loader

Tärkein

Ennaltaehkäisy

Alhainen ruumiinlämpö

Monet ihmiset ovat tottuneet kiinnittämään huomiota vain lämpötilan nousuun, mutta useimmiten ne eivät yksinkertaisesti petä erityistä merkitystä sen alentamiselle. Ja tämä ilmiö voi puolestaan ​​merkitä patologisten tilojen ja joidenkin sairauksien, myös vakavien sairauksien, kehittymistä.

Ensinnäkin on sanottava, että kehon lämpötilan vaihtelu 35,8 ° C: sta 37 ° C: een katsotaan normaaliksi. Muut indikaattorit ovat poikkeama. Esimerkiksi ruumiinlämpötila, joka on laskenut 29,5 ° C: een, voi johtaa tajunnan menetykseen ja jopa 27 ° C: seen - kooman alkamiseen, kun ilmenee elinten sydän- ja verisuoni- ja hengitysjärjestelmien toimintahäiriö.

Alhaisen ruumiinlämpötilan syiden tunnistamiseksi on ymmärrettävä, miten lämpöregulaatioprosessit tapahtuvat elimistössä, joka ylläpitää ihmiskehon lämpötilaa oikealla tasolla (noin 36 ° C). On myös tärkeää tietää, millaisia ​​termoregulointia on.
Lämpötilan lajikkeet ja niiden rikkomisten syyt

1. Käyttäytyminen
Kun käyttäytymislämpötila on häiriintynyt, henkilö ei enää havaitse ympäristön lämpötilaa riittävästi. Syy tällaiseen rikkomiseen voi olla:

  • vaikutukset alkoholin kehoon;
  • mielenterveyshäiriöt;
  • vaikutukset huumeiden kehoon.

Esimerkiksi henkilö ei ehkä tunne kylmää huumausaineiden tai alkoholijuomien vaikutuksen alaisena. Tämän seurauksena se ylikypsyy ja yksinkertaisesti jäädyttää, mikä usein johtaa huomattavaan kehon lämpötilan laskuun (jopa 25 ° C: seen). Tämä ehto on vaarallinen paitsi terveydelle myös elämälle.

2. Fyysinen
Fyysisen lämmönsäätelyn toiminnallisten epäonnistumisten seurauksena ihmiskeho menettää lämpöään, koska verisuonten liiallinen laajentuminen on tässä tilassa pitkään. Tämä tila kärsii usein hypotensiosta - ihmisistä, joilla on alhainen verenpaine.
Myös fyysisen lämmönsäätelyn loukkausten syy voi olla endokrinologisia sairauksia, joihin liittyy oireita, kuten hikoilun lisääntymistä. Vähäisiä rikkomuksia tämäntyyppisessä lämmönsäätelyssä havaitaan emotionaalisen stressin aikana. Mutta tämä ehto pysähtyy helposti.

3. Kemiallinen
Kemiallisen lämmönsäätelyn rikkomisen syitä ovat:

  • kehon myrkytys;
  • raskausaika;
  • immuunijärjestelmän heikkeneminen;
  • krooninen astenia;
  • endokriinitaudit;
  • veren hemoglobiiniarvojen lasku;
  • ylirasituksen.

Lämpötila 36 ° C: mitä tämä tarkoittaa?

Tämä lämpötilamittari voi olla läsnä täysin terveillä ihmisillä. Tämän syyn syy voi olla:

  • viime sairaus;
  • aamuisin, jolloin kaikki kehon prosessit ovat hitaampia kuin tavalliset;
  • raskaus;
  • hallitsematon lääkitys;
  • elimistön riittämättömyys C-vitamiinin kanssa;
  • ylityö, väsymys.

Myös 36 ° C: n kehon lämpötila voi puhua tiettyjen sairauksien kehittymisestä ja sitä voidaan havaita sellaisissa olosuhteissa kuin:

  • lisämunuaisen häiriöt:
  • heikentynyt kilpirauhasen toiminta;
  • pitkäaikainen paasto, jonka seurauksena elin on köyhtynyt (usein merkitty väärin ruokavalioon);
  • aivojen patologia;
  • huomattava veren menetys;
  • krooninen keuhkoputkentulehdus.

Alemman lämpötilan merkit

Oireita, jotka saattavat viitata lämpötilan laskuun, ovat:

  • lisääntynyt uneliaisuus;
  • apaattinen tila, yleinen huonovointisuus;
  • ruokahaluttomuus;
  • ajatteluprosessien estäminen;
  • ärtyneisyys.

Jos pienellä lapsella havaitaan kehon lämpötilan laskua, se on osoitettava lääkärille. Jos aikuisen henkilön lämpötila on noin 36 ° C pitkään, mutta tutkimuksen aikana hän ei paljastanut mitään patologioita, henkilö on iloinen ja tuntuu hyvältä, hänen tilaansa voidaan pitää normaalina.

Vähennetään ihmisen kehon lämpötilaa: syyt riippuvat taudeista ja muista patologisista tiloista

1. kroonisten sairauksien paheneminen

Usein kehon lämpötila laskee, jos krooniset sairaudet ovat aktiivisessa vaiheessa. Tämä liittyy suoraan kehon puolustuskyvyn (immuniteetin) vähenemiseen, jotka ovat suoraan mukana kehon lämmönsäätelyssä. Jonkin ajan kuluttua alkavan kroonisen sairauden oireet alkavat näkyä, ja päinvastoin lämpötila voi nousta. Tämä johtuu tulehdusprosessien kehityksestä kehossa. Toisin sanoen lämpötilan lasku on ensisijainen signaali kroonisen sairauden pahenemiselle.

2. Aivojen patologiat

Lämpötilan alentaminen voi olla yksi aivojen kasvainten kasvain oireista. Tosiasia on, että nämä kasvaimet puristavat aivot ja häiritsevät verenkiertoa siinä, mikä johtaa kehon lämpösäädön häiriöön.

Lämpötilan alentamisen lisäksi aivokasvaimet voivat myös paljastaa itsensä muiden oireiden, nimittäin seuraavien:

  • puhekyky;
  • herkkyys;
  • tiettyjen hormonien tasot;
  • kasvillisen järjestelmän työ;
  • intrakraniaalinen paine (ylöspäin). Tähän liittyy pahoinvointi, oksentelu, huimaus;
  • muisti;
  • aivoverenkierto, johon liittyy vakavia päänsärkyä, joita on vaikea poistaa poistamalla kipulääkkeitä;
  • liikkeiden koordinointi;
  • kuulo;
  • psyyke (kuulo- ja visuaaliset hallusinaatiot jne.).

3. Kilpirauhasen sairaudet

Usein ruumiinlämpötilan laskuun liittyy sairaus, kuten hypotyroidismi, jolle on tunnusomaista kilpirauhasen toiminnalliset häiriöt sekä kilpirauhashormonin riittämätön tuotanto. Nämä hormonit tukevat koko organismin normaalia elintärkeää toimintaa, mukaan lukien hermoston elinten toiminta.

Yleisimmät hypotyreoosin ilmenemismuodot ovat:

  • hauras kynnet;
  • painonnousu;
  • väsymys;
  • kylmyys;
  • muistin ongelmat;
  • kuiva iho;
  • usein ummetus.

4. Lykätty infektio

Virusten ja bakteeri-infektioiden kärsimyksen jälkeen esiintyvien tilojen usein mukana on alhainen lämpötila. Taudin seurauksena kehon resurssit ovat tyhjentyneet. Ensinnäkin se viittaa hermostoon ja immuunijärjestelmään. Ja hypotalamuksessa sijaitseva lämpöregulaatiokeskus, kuten tiedetään, viittaa erityisesti hermostoon.

5. Lisämunuaisen patologiat

Usein oireita lämpötilan laskun muodossa esiintyy lisämunuaisen sairauksien läsnä ollessa. Ensinnäkin se koskee lisämunuaisen vajaatoimintaa eli Addisonin tautia. Hyvin pitkään se kehittyy asymptomaattisesti ja tuntuu, kun se menee krooniseen vaiheeseen.
Tätä tilannetta kuvaavat seuraavat ilmentymät:

  • heikko teho;
  • masennustilat;
  • usein virtsaaminen;
  • ärtyneisyys ja luonne;
  • lihassärky;
  • ruokahaluttomuus;
  • painon vähentäminen;
  • alhainen verenpaine;
  • raajojen pistely ja tunnottomuus;
  • lisääntynyt jano.

6. Kasviperäisen verisuonten dystonia

Ihmiset, jotka kärsivät tästä patologiasta, ovat lämpöasetusten rikkomuksia verenpaineen vaihteluista, mikä johtaa lämpöhäviöön. Kun vegetatiivista-verisuonten dystoniaa voidaan havaita jatkuvana lievänä lämpötilan nousuna ja sen vähenemisenä.

Tämän taudin yleisiä oireita ovat:

  • hengitysjärjestelmän häiriöt;
  • kipu sydämessä;
  • takykardia;
  • unihäiriöt;
  • raajojen chilliness;
  • huimaus;
  • pyörtyminen.

7. HIV-infektio
Immuunivajaustilan kehittymisen seurauksena henkilöllä on erilaisia ​​oireita, mukaan lukien matala ruumiinlämpö. Syyt, joiden vuoksi ilmenemismuodot ovat voimakkaampia, johtuvat useimmiten liittyvistä bakteeri-, loistaudi- ja virusinfektioista.

Alhaisen lämpötilan lisäksi immuunivajaustilaan liittyy:

  • vilunväristykset;
  • imusolmukkeiden koon kasvu;
  • usein kylmä;
  • löysät ulosteet;
  • hermoston häiriöt;
  • ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt;
  • kasvainten kasvainten kehittyminen;
  • lisääntynyt hikoilu (erityisesti yöllä);
  • laihtuminen;
  • heikkous koko kehossa.

Kuten tiedätte, myrkytyksellä lämpötila yleensä nousee. Mutta joissakin tapauksissa se voi pudota merkittävästi. Tämä johtuu hermoston masennuksesta, joka on mukana kehon lämpöregulaatioprosesseissa.

Vaikea myrkytys, alhaisen lämpötilan lisäksi, voi ilmetä tällaisten oireiden muodossa:

  • tajunnan menetys;
  • neurologiset häiriöt. Esimerkiksi, kun henkilö upotetaan ”syvään uneen”, joka korvataan äärimmäisen jännittävillä jaksoilla;
  • maksan ja munuaisten vaurioituminen;
  • oksentelu, pahoinvointi, ripuli;
  • heikkous;
  • vaihtelevan vakavuuden verenvuotot (alkaen yksittäisistä pienistä täplistä, jotka päättyvät laajoihin mustelmiin);
  • verenpaineen alentaminen;
  • sydämen sydämentykytys;
  • heikentynyt verenkierto raajoissa;
  • ihon marmorointi.

9. Neurocirculatory dystonia

Tällainen sairaus neurokirkulatorisena dystoniana on ominaista verisuonijärjestelmän häiriöille, mikä johtaa hypotension kehittymiseen - matala verenpaine. Tässä tilassa verisuonten syvennykset ovat vastaavasti kasvaneet, mitä seuraa lämpöhäviö ja kehon lämpötilan lasku.
Hypotensioiden lisäksi sairaus ilmenee seuraavilla oireilla:

  • hengenahdistus;
  • takykardia;
  • vapina raajoissa;
  • paniikkikohtaukset;
  • liikahikoilu;
  • huimaus.

10. Kehon heikkeneminen (kakeksia)

Tässä tilassa on merkittävä painonpudotus (joskus jopa 50% kokonaispainosta). Ihonalaisen rasvakudoksen kerros lähes häviää, minkä seurauksena iho ryppyilee ja saa harmaan ”maanläheisen” varjon. Myös kasvot ovat vitamiineja vitamiinin puutteesta.
Lisäksi kehon tyhjentymisen myötä kynnet tulevat hauraiksi, ja hiukset tulevat ohuemmiksi ja tylsiksi. Usein kakeksian myötä esiintyy usein ummetusta. Naisilla verenkierron määrä vähenee, mikä aiheuttaa kuukautisten puuttumisen.

Myös silloin, kun uupumus on havaittavissa, henkiset häiriöt. Alussa syntyy asteniaa - kyyneleyttä, kauhua, ärtyneisyyttä, heikkoutta ja masennusta. Jos patologia hoidetaan onnistuneesti, asteenia esiintyy vielä jonkin aikaa, ja siihen liittyy myös alentunut ruumiinlämpö.

Nämä olosuhteet johtuvat yleensä epäasianmukaisesta tasapainoisesta ruokavaliosta. Esimerkiksi rautaa sisältävien elintarvikkeiden riittämätön kulutus.

Symptomatologia, joka ilmenee rautapuutteessa:

  • nielemisvaikeuksia. Ihmiselle näyttää siltä, ​​että hänen kurkunpäänsä on vierasrunko;
  • riippuvuus suolakurkkua, savustettuja elintarvikkeita, mausteita ja mausteisia ruokia;
  • kielen pinnalla olevan papillan atrofia;
  • hiusten, kynsien ja ihon heikkeneminen;
  • takykardia;
  • suun kuivuminen;
  • heikentynyt suorituskyky, väsymys.

12. Säteilysairaus
Sädehoidon kroonisessa sairaudessa, kun ionisoiva säteily vaikuttaa kehoon pitkään, havaitaan usein myös alhaisen kehon lämpötilaa. Mitä tulee tämän taudin akuuttiin kulkuun, tällaiseen tilaan päinvastoin on tunnusomaista kuume.

Alhaisen lämpötilan oireet säteilyn sairaudella:

  • kuiva iho;
  • ihotautien sairauksien kehittyminen;
  • sinettien esiintyminen säteilytettyjen alueiden alueella;
  • kaihi;
  • pahanlaatuisten kasvainten esiintyminen;
  • sorrettu seksuaalinen ala;
  • kehon puolustuksen vähentäminen.

13. Merkittävä veren menetys
Vammojen seurauksena suuret valtimot voivat vaurioitua, mikä johtaa verenkierron leviämiseen. Tämä merkitsee lämpöasetusten rikkomista ja siten kehon lämpötilan laskua.

Sisäinen verenvuoto pidetään vaarallisimpana. Esimerkiksi aivojen kammiot, pleuraaliset ja vatsaontelot. Tällaista verenvuotoa on melko vaikea diagnosoida ja kirurginen interventio on yleensä tarpeen niiden helpottamiseksi.

14. Hypoglykemia
Alhainen verensokeritaso johtaa myös kehon lämpötilan laskuun. Tämä tila voi tapahtua kehon fyysisen uupumisen ja epätasapainoisen ruokavalion aikana, jossa on runsaasti jauhoja ja makeisia. Usein tämä ehto tulee diabeteksen kehittymisen edeltäjäksi.
Muut hypoglykemisen oireiden oireet:

  • päänsärky;
  • laajentuneet oppilaat;
  • pahoinvointia ja oksentelua;
  • ihottuma;
  • epäasianmukainen käyttäytyminen;
  • takykardia;
  • hengitysjärjestelmän rikkominen;
  • hidas kierto;
  • lihasten vapinaa;
  • moottorin toimintojen rikkominen;
  • tajunnan sekaannus (seurauksena voi olla pyörtyminen ja / tai kooma);
  • takykardia;
  • tunteen menetys.

Krooninen ylityö, joka voi liittyä esimerkiksi jatkuvaan emotionaaliseen stressiin tai unenpuutteeseen, voi aiheuttaa kehon lämpötilan laskua. Jos pitkäaikaisen ylikuormituksen jälkeen elimistö ei saa kompensoivaa elpymistä, voi esiintyä minkä tahansa elinjärjestelmän vika. Se merkitsee myös uupumuksen kehittymistä.

16. Shock-olosuhteet

Kaikkiin iskuolosuhteisiin liittyy yleensä kehon lämpötilan lasku. Lääketieteessä tällaiset tilat on luokiteltu vahingon luonteen, vakavuuden ja paikallistamisen mukaan. Seuraavat iskuolosuhteet erotetaan:

  • neurogeeninen (keskushermoston rikkominen);
  • kardiogeeninen (kardiovaskulaarisen aktiivisuuden loukkaaminen);
  • tartuntavaarallinen (akuutti myrkytys);
  • yhdistetty (eri tyyppisten iskuolosuhteiden yhdistelmä);
  • septinen (massiivinen veren infektio);
  • traumaattinen (kivun oireyhtymä);
  • anafylaktiset (allergiset reaktiot).

Lähes missä tahansa shokissa uhrin oireet ovat seuraavat:

  • hengitysjärjestelmän rikkominen;
  • takykardia;
  • kostea iho, joka muuttuu vaaleaksi tai sinertäväksi;
  • alhainen verenpaine;
  • sekavuus (letargia tai päinvastoin sekoitus);
  • virtsan määrän väheneminen.

Raskaus ja alhainen ruumiinlämpö

Joskus naisilla on raskauden alkuvaiheessa kehon lämpötilan lasku. Voit selvittää, onko lämpötilan laskun syy raskaus arvioimalla objektiivisesti naisen tilaa. Tässä tapauksessa hänellä on seuraavat oireet:

  • pahoinvointia;
  • ruokahaluttomuus;
  • oksentelu;
  • alaraajojen chilliness;
  • pyörtyminen;
  • pidentynyt päänsärky.

Mitä tehdä matalassa lämpötilassa?

Alhaisen lämpötilan poistamiseksi on syytä selvittää sen laskun syy. Jos päivän aikana lämpötila vaihtelee 35,8 ° C: sta 37,1 ° C: seen - tämä katsotaan normaaliksi. Esimerkiksi aamulla hinnat ovat alhaisemmat kuin illalla.

Jos kolme päivää päivässä mitattu lämpötila on alhainen, ota yhteys lääkäriin. Asiantuntija määrittelee tarvittavat tutkimukset ja määrittelee lämpötilan alenemisen syyt määrittelemällä pätevän hoidon. Lääkäri voi määrätä seuraavat testit:

  • Kilpirauhasen ja sisäelinten ultraääni;
  • rintakehän röntgenkuvat;
  • EKG;
  • yleiset kliiniset ja biokemialliset verikokeet;
  • rintakehän röntgen.

Jos testit osoittavat, että sinulla on vakava sairaus, sinulle lähetetään asianmukaiset asiantuntijat.
Jos havaitaan heikentynyt immuniteetti, sinulle määrätään vitamiinikompleksien, immunomodulaattoreiden saanti sekä ruokavalion säätäminen.
Alhaisessa lämpötilassa, joka oli hypotermian seurauksena, sinun täytyy juoda uhri kuumalla makealla teellä ja peittää lämmin huopa. Voit myös lämmetä ottamalla lämpimän kylvyn.

Reilu sukupuoli voi laskea tai kasvaa kuukautiskierron mukaan.
Estä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, jotta estetään kehon lämpötilan vähenemisen aiheuttama sairauden kehittyminen. Usein ulkoilmassa, välttää stressiä, syödä oikein, käyttää ja kovettaa kehoa.

Mitä tehdä, jos henkilön ruumiinlämpötila on alle 36 °

Normaalisti ihmiskehon lämpötila on välillä 36,5 - 37,2 °. Jos tämä luku pienenee 1 - 2 °, tämä osoittaa kehon lämpötilan laskua tai hypotermiaa. Tämä tila osoittaa erilaisia ​​terveysongelmia: tavallisesta hypotermiasta kilpirauhasen vakaviin sairauksiin.

Siksi jokaisen henkilön tulisi tietää, miten hypotermia ilmenee ja mitä tehdä, kun se tapahtuu. Itse asiassa, kriittisessä lämpötilan laskussa, hengitysteiden ja sydän- ja verisuonijärjestelmien toiminta häiritään, jolloin henkilö voi kuolla. Mitä tehdä alhaisessa kehon lämpötilassa? Miksi kehon lämpötila on matalampi? Voit lukea tästä ja monista muista asioista artikkelissamme.

Mitä tehdä, jos kehon lämpötila on alhainen

Lämpötilan säätämiseksi ja kehon lämmittämiseksi toimi seuraavasti:

  • Jos kehon lämpötila on alle 35 ° aikuisessa tai 35,4 ° lapsessa, soita välittömästi ambulanssiin;
  • Laita henkilö sänkyyn lämpimään huoneeseen, peitä jalat ja käsivarret peitolla. Samalla jätä rintakehä ja pää auki, koska lämpötila näillä kehon osilla on erilainen;
  • Jos uhri on pudonnut kylmään veteen, poista ensin märkät vaatteet ja laita ne kuiviin vaatteisiin;
  • Jos on merkkejä varsien tai jalkojen jäätymisestä, levitä sitten lämpöeristetty side kummallekin raajalle;
  • Kun lämpötila ja vilunväristykset laskevat voimakkaasti, aseta lämmityslevy rintaan tai hiero tätä aluetta alkoholia sisältävällä nesteellä;
  • Juo henkilö lämpimän teen kanssa sitruunan tai marjan mehulla. Alkoholijuomista ja kahvista olisi luovuttava, koska nämä juomat aiheuttavat verisuonten laajentumista ja lisäävät lämmönsiirtoa;
  • Jos potilas voi liikkua, pyydä häntä ottamaan lämmin kylpy. Varmista vain, että veden lämpötila ei ylitä 35 ° ja nosta se asteittain 37 °: een (mutta enintään 40 °). Veden tulee saavuttaa rintataso, mutta ei peitä sydänaluetta. Kylpyhuoneen lämpenemistä suositellaan yhdistettäväksi vartalohierontaan (keskeltä reunaan);
  • Ota sitten uhri lämpimään sänkyyn, peitä peitto, tarjoile lämpimiä juomia ja ruokaa.

Jos henkilö on heikossa, hänellä ei ole pulssia ja hengitystä, sitten heti alkaa tehdä keinotekoista hengitystä ja sydämen hierontaa. Vaikeassa hypotermiassa on tarpeen aktiivisesti, mutta vähitellen lämmetä ihmistä, koska hänen ruumiinsa ei voi itsenäisesti säätää ruumiinlämpötilaa.

Sen vuoksi noudata tiukasti edellä kuvattuja suosituksia. Lääkärit suorittavat lisätoimia kehon lämpötilan lisäämiseksi.

Miksi kehon lämpötila on alle 36 astetta

Lämpötilan vaihtelut riippuvat vuorokaudesta, terveydentilasta, iästä, ympäristövaikutuksista jne. Hypotermia viittaa tiettyihin kehon poikkeavuuksiin, joten potilas tarvitsee lääkärin hoitoa.

Syyt, joiden vuoksi kehon lämpötila on alle 36 astetta, on melko paljon:

  • Pitkäaikainen ulkotilanne jäätymislämpötiloissa tai kylmässä vedessä;
  • Krooninen väsymys, kehon uupuminen;
  • Tiukka ruokavalio, rasvan, hiilihydraattien ja vitamiinien puute ruokavaliossa;
  • Koskemattomuuden heikkeneminen;
  • Ruoka, alkoholi tai huumeiden myrkytys;
  • Alhainen hemoglobiinitaso, anemia;
  • Sisäiset verenvuotot;
  • Tiettyjen lääkkeiden ottaminen (unilääkkeet tai masennuslääkkeet);
  • Hormonaalisen taustan rikkominen naisilla;
  • Kilpirauhasen, aivojen, munuaisen, maksan, lisämunuaisen sairaudet;
  • Krooniset patologiat;
  • Verenpaineen piikit;
  • Kehon heikentynyt tila vakavan sairauden jälkeen;
  • Infektio, joka aiheuttaa ihmisen immuunikatovirusta;
  • Onkologinen patologia;
  • Diabetes mellitus;
  • C-hepatiitti;
  • Veren glukoosipitoisuuden väheneminen;
  • Keuhkojen tulehdus;
  • Verenmyrkytys;
  • Parasiitit.

Alle 3-vuotiailla lapsilla hypotermia liittyy akuutteihin hengitystieinfektioihin. Lämpötila laskee, koska niiden termoregulointijärjestelmä on edelleen muodostumisvaiheessa. Lämpötilamittareiden normalisointi auttaa lämmittämään juomia ja vaatteita.

Kuten edellä mainittiin, lämpötilan vaihtelut liittyvät kellonaikaan. Aikuisen elimistön lämpötila on alle 36,1 astetta aamulla, sitten henkilön aktiivisuus kasvaa ja lämpötila palautuu normaaliksi.

Patologisen prosessin oireet

Hypotermia voidaan määrittää lämpötilan mittaamisen jälkeen lämpömittarilla. Tähän tilaan liittyy seuraavat oireet:

  • Kehon yleinen heikkous;
  • Vilunväristykset, raajojen ja lihasten vapina;
  • Ulkoiset kannet tulevat kylmiksi kosketuksiin;
  • Ihon vaahtoaminen;
  • Hieman huimausta;
  • Päivittäisen unen lisääntyminen;
  • Hidas pulssi;
  • Verenpaineen alentaminen.

Kun kehon lämpötila laskee 34 °: sta ja sen alapuolelle, seuraavat oireet tulevat näkyviin:

  • Vaikea vapina elimistössä;
  • Liikkumisen vaikeudet, potilaan täydellinen immobilisointi;
  • Iho muuttuu harmaaksi tai sinertäväksi;
  • Todellisuuden havaitsemisen häiriöt;
  • Hidas pulssi ja sanojen epämääräinen ääntäminen;
  • Pyörtyminen, tajunnan menetys.

Kun ruumiinlämpötila laskee jyrkästi ja tällaiset oireet ilmenevät, uhri on kiireellisesti sairaalahoidossa.

Hypoterminen hoito

Jos hypotermia tapahtuu vakaasti, sinun täytyy ottaa yhteyttä terapeuttiin. Lääkäri suorittaa silmämääräisen tarkastuksen, mittaa lämpötilan, verenpaineen, määrää veri- ja virtsatestin. Tutkimuksen perusteella hän laatii hoitotaktiikan. Hypotermian hoito riippuu kehon lämpötilan laskun syistä:

  • Rikkomusten tunnistamisessa (kohonnut glukoosi, hemoglobiiniarvon lasku jne.) On säädetty instrumentaalisia tutkimuksia. Sitten sinun on ehkä kuultava erikoista kapeaa profiilia (endokrinologi, hepatologi, kardiologi jne.);
  • Vakavien sairauksien tunnistamisessa potilas sijoitetaan sairaalaan, jossa hoito suoritetaan huumeiden, fysioterapian avulla ja joissakin tapauksissa tarvitaan leikkausta;
  • Jos hypotermia on seurausta ylityöstä, vitamiinin puutteesta, immuniteetin heikkenemisestä ja muista kehon häiriöistä, hoito voidaan suorittaa kotona. Kaikki lääkkeet otetaan kuitenkin vain lääketieteellisistä syistä.

Voit täydentää monimutkaista hoitoa folk-korjaustoimenpiteillä, tiettyjen tuotteiden ruokintaan ruokavalioon.

Lääkehoito

Seuraavia lääkkeitä voidaan käyttää hypotermian hoidossa:

  • Pyrogenal on immunomoduloiva aine, jota määrätään voimakkaalla lämpötilan laskulla. Bakteriaaliseen lipopolysakkaridiin perustuvat injektioliuos ja rektaaliset peräpuikot auttavat normalisoimaan lämpötilaa vahvistamalla immuunijärjestelmää. Lääkäri määrää lääkkeen annostuksen ja käytön taajuuden. Hoito kestää noin 4 viikkoa;
  • Pantocrinum on luonnollista alkuperää oleva biostimulaattori, joka parantaa hermo- ja verisuonijärjestelmien toimivuutta, palauttaa proteiinien ja hiilihydraattien metabolian. Pääaine on ote peurojen sarvista. Lääkettä edustaa tabletit ja liuos;
  • Isoprinosiini on kompleksinen immunostimuloiva ja antiviraalinen aine, joka perustuu inosiini pranobexiin. Sitä käytetään osana ylläpitoa (enintään 4 viikkoa) tai intensiivistä hoitoa (5 viiden päivän kuluttua tai 8 jälkeen 8);
  • Hormoneja sisältäviä lääkkeitä käytetään, jos hormonaaliset häiriöt aiheuttavat hypotermiaa. Valmistelut valitaan kullekin potilaalle erikseen;
  • Lääkkeet, joilla on immuunimodulointivaikutuksia, auttavat normalisoimaan kehon lämpötilaa heikentäen elimistön suojaa. Käytä tätä tarkoitusta varten echinacean, ginsengin, sitruunaruohon tinktuuria;
  • Jos hypotermia johtuu usein esiintyvistä rasituksista, potilaalle määrätään äiti- tai valerian tinktuura, Adaptol.

Folk-menetelmät

Jokaista kansanhoitoa voidaan käyttää vain lääkärin suostumuksella. Voit lisätä kotikäsittelyä ja nostaa matalan lämpötilan seuraavilla suosituilla resepteillä:

  • Laita 3 tippaa jodia sokerin kuutioon ja syö se. Kun olet ottanut tällaisen keinon, lämpö on kasvanut. Älä kuitenkaan käytä tätä menetelmää usein, koska kilpirauhasen aktiivisuus lisääntyy, mikä voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen.
  • Valmistele kuuma jalkahaude, lisää eukalyptusta, johanneksenauhaa, kuusen öljyä tai 3 ruokalusikallista sinappijauhetta veteen. Vedenkorkeuden tulisi olla sellainen, että vasikat on peitetty;
  • Joillakin potilailla, jotka ovat kamppailleet hypotermian kanssa, on suositeltavaa syödä lyijykynää ja juoda sitä vedellä, kun lämpötila laskee. Sanotaan, että se auttaa nostamaan lämpötilaa jonkin aikaa. Kuitenkin, jos ruoansulatuselinten limakalvo on vaurioitunut, on parempi hylätä tämä menetelmä;
  • Hiero kainaloissa mustapippuria, suolaa tai valkosipulijauhetta;
  • Juo voimakasta teetä 1 tl. hunaja, vadelma tai herukka;
  • Valmista keittäminen echinacea, ruusunmarja, ginseng tai minttu.

Potilas voi mennä kylpyyn, jos vasta-aiheita ei ole. Myös hypotermialla suihku on tehokas, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa. Samaa tarkoitusta varten voit suorittaa yksinkertaisen harjoituksen, jos potilas ei tunne voimakasta heikkoutta.

Mitä pitäisi sisällyttää ruokavalioon

Kehon lämpötilan vakauttamiseksi on suositeltavaa täydentää ruokavaliota tällaisilla tuotteilla:

  • Cayennen pippuri ja kaneli. Ensimmäinen mauste sisältää kapsaisiinia, joka stimuloi hypotalamuksen metaboliaa ja termoregulointikeskusta. Ja kaneli sisältää eteerisiä öljyjä, jotka aktivoivat aineenvaihduntaa. Mausteita tulisi lisätä kaikkiin astioihin ½ - 1/3 tl: n;
  • Inkiväärijuuren tulisi olla hienonnettu ja tee siitä tee. Käytön jälkeen aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät, lämpötila nousee;
  • Porkkanaa ja punajuuria käytetään vitamiinijuoman valmistukseen. Vihannekset murskataan, puristetaan mehu ja sekoitetaan: 2 osaa porkkanamehua ja 1 osaa punajuurta. Tämä cocktail aktivoi aineenvaihduntaa, lisää lämpötilaa;
  • Bran tai ruskea riisi. Nämä tuotteet sisältävät monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, joiden imeytyminen kuluttaa paljon energiaa, minkä vuoksi lämpötila nousee. Riittää syödä 1 dessertilusikka tuotetta päivässä;
  • Ruokavalio voidaan täydentää myös perunoilla ja tummaan katkeralla suklaalla, joka sisältää runsaasti hiilihydraatteja.

Hypotermialla voit syödä kuumaa keittoa pippurilla. Lisäksi potilas voi valmistaa vitamiiniseosta hienonnetuista saksanpähkinöistä, kuivatuista aprikooseista, rusinoista, luumuista ja hunajasta. Kaikki komponentit otetaan samassa suhteessa.

Juo seosta matalassa 1 tl: n lämpötilassa. joka päivä tyhjään vatsaan, pestään lämpimällä vedellä. Sen avulla voit lisätä elinvoimaa, kyllästää kehoa ravinteiden kanssa, nopeuttaa aineenvaihduntaa, parantaa yleistä tilaa.

Alhainen kehon lämpötila raskauden aikana

Usein lämpötila laskee lapsen kuljettamisen aikana. Tämä ei kuitenkaan johdu itse raskaudesta, vaan tämän ajanjakson aikana tapahtuvien prosessien taustasta.

Melko usein tulevat äidit kärsivät toksikoosista, joiden vuoksi heillä on vähentynyt ruokahalu ja ravinteiden puute kehossa. Sitten aineenvaihdunta on häiriintynyt ja on olemassa riski, että kehon lämpötila laskee 36 °: een ja enemmän.

Jos samanaikaisesti odottava äiti tuntuu normaalilta, se ei ole terveydelle vaarallista. Joka tapauksessa lääkäri kannattaa käydä. Tavallisesti raskaana olevan naisen lämpötilan vakauttamiseksi riittää, että ruokavalio normalisoidaan ja kalorien saanti kasvaa.

Kehon puolustuksen vahvistamiseksi sinun täytyy syödä enemmän vihanneksia, hedelmiä ja ottaa vitamiini- ja mineraalikomplekseja, joita lääkäri määrää.

Mahdolliset komplikaatiot

Vakaa toistuva hypotermia on jo hyvä syy pyytää lääkärin apua. On kuitenkin tapauksia, joissa sinun täytyy soittaa välittömästi lääkärille:

  • Lämpötila laski 34 °: een ja enemmän;
  • Pulssi hidastui ja sydämen työ häiriintyi;
  • Mies menetti tajuntansa.

Lääkärit erottavat hypotermian vaiheet, joissa hengenvaarallisia komplikaatioita havaitaan:

  • 34 ° C: n lämpötilassa aivojen toiminnallisuus on häiriintynyt, sitten hallusinaatioita voi ilmetä;
  • 33 °: ssa syke hidastuu dramaattisesti;
  • 30 °: n sydämen rytmihäiriö tapahtuu, ihminen menettää tajuntansa;
  • Kun se on jäähdytetty 28 °: seen, eteisvärinä kehittyy (se on peruuttamaton sydämen häiriö);
  • 24 °: ssa ihmiset kuolevat.

Tällaisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen tunnistaa ajoissa hypotermia ja suorittaa hoito ottaen huomioon kaikki lääkärin suositukset.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jotta vältettäisiin lämpötilan ja siihen liittyvien komplikaatioiden väheneminen, on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  • Säädä ruokavalio. Täytä valikko C-vitamiinia sisältävillä elintarvikkeilla (sitrushedelmät, sesonginmarjat), B (äyriäiset, maito, munat, tattari);
  • Käytä vitamiiniseosta rusinoita, kuivattuja aprikooseja tai luumuja, saksanpähkinöitä ja hunajaa joka päivä;
  • Oikeasti aikataulu on aikaa levätä. Yöunen pitäisi kestää vähintään 8 tuntia;
  • Päivittäinen yksinkertainen voimistelu johtaa aktiiviseen elämäntapaan;
  • Vältä hypotermiaa. Jos hikoilet usein, kuljeta mukanasi varusteita;
  • Anteeksi huonot tavat;
  • Vältä usein esiintyvää stressiä. Ota hermoston jännitys ja unihäiriöt lääkärin määräämät rauhoittavat aineet;
  • Ota usein kävelee, ilmasta huone.

Useimmissa tapauksissa hypotermia on hypotermian seuraus. On kuitenkin muistettava, että se voi merkitä vaarallista tautia. Jos kehon lämpötila laskee säännöllisesti, ota yhteys lääkäriin.

Jos huomaat tuttuun henkilöön hypotermian oireita, anna hänelle apua. Tätä varten lämmitä uhri ja juo lämpimää teetä tai kuorruta. Sitten on suositeltavaa ottaa hänet lääkäriin. Jatkokäsittely on lääkärin määräämän lääkkeen ottaminen.

Voit täydentää hoitoa folk-korjaustoimenpiteillä ja erikoisruokavaliolla. Jos haluat välttää hypotermian ja tähän sairauteen liittyvät sairaudet, voit johtaa terveelliseen elämäntapaan.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt-sivuston asiantuntija

Kehon lämpötila lapsille ja aikuisille

Tiesitkö, että henkilön normaalia kehon lämpötilaa kutsutaan myös normotermiksi? Sitä voidaan mitata suussa, korvissa, kainalossa tai rektaalisesti. Tulos riippuu paikasta. Roolia ovat myös ikä, ihmisen toiminnan taso ja naiset myös kuukautiskierron vaiheessa.

Jotkut tosiasiat:

  • Lämpötilat voivat vaihdella päivän aikana.
  • Lämpötila voi olla liian alhainen ja saattaa nousta normaalin yläpuolelle.
  • Lämpötila yli 38 ° C tarkoittaa useimmiten sitä, että sinulla on infektiosta aiheutuva kuume.
  • Normaali lämpötila vaihtelee välillä 36,5 - 37,5 ° C.
  • Lämpömittarit vaihtelevat myös sen kehon osan mukaan, jossa lämpötila mitataan.

Mikä on normaali lämpötila lapselle?

Ensimmäisinä kuukausina lämpötila vaihtelee noin 36 ° C - 38 ° C.

Mikä on lapsen normaali kehon lämpötila?

Lapsen normaali kehon lämpötila on keskimäärin noin 37 ° C. Yleensä aamulla - 36,3 ° С ja illalla - jopa 37,6 ° С.

Mikä on normaali aikuisen kehon lämpötila?

Suussa - 36,8 ° C
Kainalossa - 36,5 ° C.
Peräsuolen lämpötila tai korvassa - 37,5 ° C.

Missä lämpötilassa kuume alkaa?

Amerikkalaisen lastenlääkäreiden akatemia vaatii, että kaikki normaalin yläpuolelle nousevat kuumeet ovat kuumetta.

Mikä on kehon lämpötila?

Peruslämpötila on alhaisin lämpötila, joka saavutetaan lepotilan aikana. Peruslämpötila on mitattava välittömästi heräämisen jälkeen, mutta silti se on korkeampi kuin unen aikana. Naisilla peruslämpötila on erilainen kuukautiskierron eri vaiheissa. Sitä voidaan käyttää ovulaation seuraamiseen, raskauden välttämiseen tai edistämiseen.

Mikä on ydinlämpötila?

Tämä on kehon käyttölämpötila, joka viittaa tiettyihin elimiin, kuten maksaan. Tämä lämpötila on erilainen kuin normaali, koska se pidetään kapean kehon alueella.

Mikä on hyperpyrexia?

Niin sanottu kuume, jolla on korkeimmat lämpötilaindikaattorit. Ne voivat jopa ylittää 41,5 ° C.

Mikä on hypertermia?

Lämpö, ​​joka ei ole yhtä vaarallinen kuin mitä puhuimme edellä. Hypertermian syyt voivat olla lämpöiskuja, reaktioita lääkkeisiin, stimulantteja.

Mikä on hypotermia?

Kehon lämpötilan aleneminen alle 35 ° C. Se voi aiheuttaa hypotermiaa tai väsymystä.

Kuten näette, lämpötilassa on monia erilaisia ​​indikaattoreita ja arvoja, jotka todella vaikuttavat terveyteen. Ongelmien välttämiseksi kannattaa aina ottaa lämpötila, kun tunnet huonon. Jos hinnat ovat keskiarvon ylä- tai alapuolella, ota yhteys lääkäriin!

Alhainen ruumiinlämpö: syyt ja ensiapu

Ja jos kohonneen kehon lämpötilan tiedetään enemmistölle, niin harvat tietävät sen vähenemisen alle sääntelyrajoitusten, sitä aiheuttavat prosessit ja mahdolliset seuraukset. Tällainen tila ei kuitenkaan ole yhtä vaarallinen kuin korkea lämpötila, joten yritämme kertoa mahdollisimman yksityiskohtaisesti matalasta lämpötilasta.

Lämmönsäätely on yksi ihmiskehon elintärkeitä toimintoja. Monien elintärkeiden järjestelmien ansiosta ihmiskehon lämpötila normaalissa tilassa pidetään melko kapeissa rajoissa ympäristön olosuhteista huolimatta. Ihmiskehon lämpöregulaatio on jaettu kemiallisiin ja fyysisiin. Ensimmäinen niistä toimii lisäämällä tai vähentämällä aineenvaihduntaprosessien intensiteettiä. Ja fyysisen lämmönsäätelyn prosessit johtuvat lämmön säteilystä, lämmön johtamisesta ja kosteuden haihtumisesta kehon pinnalta.

Hypotermia: oireet, syyt ja ensiapu

  • Hypotermian luokittelu
  • Hypotermian syyt
  • Alhainen kehon lämpötila raskauden aikana
  • Toimet alhaisissa lämpötiloissa

On mahdotonta luetella tapoja mitata lämpötilaa. Lämpömittarin pitäminen käsivarressamme, joka on laajalle levinnyt maassamme, ei ole kaukana paras vaihtoehto. Tallennetun kehon lämpötilan vaihtelut voivat vaihdella asteittain todellisesta. Lännessä aikuisilla lämpötila mitataan suuontelossa ja lapsilla (on vaikea pitää suuhunsa kiinni pitkään) peräsuolessa. Nämä menetelmät ovat paljon tarkempia, vaikkakin jostain syystä he eivät ole juurtuneet jostain syystä.

Yleisesti uskotaan, että ihmiskehon normaali lämpötila on 36,6 astetta Celsius ei ole oikea. Jokainen organismi on yksilöllinen ja ilman ulkoisten tekijöiden vaikutusta ihmiskehon lämpötila voi vaihdella välillä 36,5-37,2 astetta.

Mutta jo näiden rajojen ulkopuolella on tarpeen etsiä tällaisen organismin käyttäytymisen syitä, koska kohonnut tai alentunut kehon lämpötila on merkki kaikista ongelmista: sairaudet, elämän tukijärjestelmien heikko toiminta, ulkoiset tekijät.

Myös jokaisen yksilön normaali kehon lämpötila tietyssä ajassa riippuu myös useista tekijöistä:

organismin yksilölliset ominaisuudet;

vuorokauden aika (noin kuusi aamulla ihmisillä, kehon lämpötila on minimitasolla ja enintään 16 tuntia);

henkilön ikä (alle 3-vuotiailla, normaali ruumiinlämpötila on usein 37,3-37,4 astetta ja vanhuksilla 36,2-36,3 astetta);

useita tekijöitä, joita nykyaikainen lääketiede ei ole tutkittu loppuun asti.

Ja jos kohonneen kehon lämpötilan tiedetään enemmistölle, niin harvat tietävät sen vähenemisen alle sääntelyrajoitusten, sitä aiheuttavat prosessit ja mahdolliset seuraukset. Tällainen tila ei kuitenkaan ole yhtä vaarallinen kuin korkea lämpötila, joten yritämme kertoa mahdollisimman yksityiskohtaisesti matalasta lämpötilasta.

Hypotermian luokittelu

Nykyaikainen lääketiede tunnistaa kahdenlaisen kehon lämpötilan laskun alle normaalin:

alhainen kehon lämpötila - 35 - 36,5 astetta;

alhainen kehon lämpötila - jopa 34,9 astetta. Tämä lääketieteellinen tila tunnetaan termillä hypotermia.

Hypotermian luokituksia puolestaan ​​on useita. Ensimmäinen niistä jakaa tämän tilan kolmeen vakavuusasteeseen:

valo - lämpötila-alue 32,2-35 astetta;

keskimäärin - 27-32,1 astetta;

raskas - jopa 26,9 astetta.

Toinen jakaa hypotermian kohtalaiseksi ja vaikeaksi 32 asteen rajalla. Tämä lääketieteellinen merkki pidetään lämpötilana, jossa ihmiskeho tyhjentää kykynsä lämmetä itsestään. Tätä luokitusta pidetään käytännöllisemmältä kannalta kätevämpää.

Tämän luokituksen mukaan potilailla, joilla on kohtalainen hypotermia, havaitaan uneliaisuutta, uneliaisuutta, vapinaa ja takykardiaa. Glukoosin taso veressä nousee. Useimmissa tapauksissa lämmin sänky, kuivat vaatteet ja lämpimät juomat auttavat korjaamaan tilannetta. Pakollinen tutkimus kohtalaista hypotermiaa varten on elektrokardiogrammi. Termoregulointiprosessien häiriöt johtavat usein ongelmiin sydämen rytmin kanssa.

Tämän luokituksen mukaan vakava hypotermia on erittäin vaarallinen tila. Lämpötilan alentaminen alle 32 asteen aiheuttaa monien henkivakuutusjärjestelmien toimintahäiriöitä. Erityisesti hengitysteiden ja sydän- ja verisuonijärjestelmien toiminnallisuus on häiriintynyt, henkinen aktiivisuus ja aineenvaihduntaa hidastavat.

Samalla 27 astetta pidetään jo kriittisenä indikaattorina, joka voi johtaa henkilön kuolemaan. Tässä lämpötilassa potilaat kehittävät kooman, oppilaat eivät reagoi valoon. Ilman kiireellistä lääketieteellistä hoitoa ja erittäin aktiivista lämpenemistä on hyvin vähän mahdollisuuksia hengissä hengissä.

Vaikka tarinat ovat tunnettuja ainutlaatuisia tapauksia, kun pitkän ylijäähdytyksen jälkeen (kahden vuoden kanadalaisen tytön kuuden tunnin oleskelu kylmässä) ihmisen kehon lämpötila laski 14,2 asteeseen, mutta hän säilyi hengissä. Mutta se on pikemminkin poikkeus säännöstä, jonka mukaan hypotermia on erittäin vaarallinen.

Hypotermian syyt

Merkittävä kehon lämpötilan lasku normaaliarvoihin nähden on suora signaali jatkotutkimukselle. Ja tässä on tarpeen analysoida yksityiskohtaisesti syitä, jotka aiheuttavat vakavan ruumiinlämpötilan laskun. Periaatteessa niitä on monia, ja mukavuuden vuoksi alhaisen kehon lämpötilan syyt on jaettu kolmeen ryhmään:

  • fyysistä taustaa alhaisessa lämpötilassa. Lämpökäsittelyprosessin toiminnalliset häiriöt johtavat liialliseen lämpöhäviöön. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu verisuonien laajentumisesta ja tällaisen tilan kestosta.

Erityisesti näiden syiden aiheuttama hypotermia ilmenee verenpainetta alentavilla ihmisillä, joilla on laajentuneet astiat - tyypillinen tila, ja lisäksi hormonaaliset sairaudet johtavat fyysiseen hypotermiaan. Ja tarkemmin sanottuna - liiallinen hikoilu, joka rikkoo luonnollista lämmönsäätelyä;

kemialliset syyt alhaisen kehon lämpötilaan. Näitä ovat kehon myrkytys, heikentynyt immuniteetti, alhainen hemoglobiinitaso, emotionaalinen ja fyysinen rasitus, raskauden aika;

käyttäytymisen taustalla oleva alhainen kehon lämpötila. Tämä ryhmä tunnistaa syyt, jotka ovat seurausta ihmisen huonosta ympäristön lämpötilan ymmärtämisestä. Usein käyttäytymiseen liittyvä hypotermia johtuu altistumisesta alkoholille ja huumeille sekä epätasapainoinen mielentila.

Kuten jo todettiin, jokainen näistä hypotermian edellytysten ryhmistä sisältää melkoisia syitä. Merkitsemme tarkemmin tärkeimmät:

mitä tehdä jos kehon lämpötila on 36,5

Post mortem -jäähdytys on prosessi, jossa vähitellen vähennetään ruumiinlämpötilaa, koska elimistön endogeeninen lämmöntuotto on lopetettu biologisen kuoleman alkamisen jälkeen.

Elävässä henkilössä kehon lämpötila kainalossa on välillä + 36,4 ° - + 36,9 ° C. Peruslämpötila (ydinrungon lämpötila) on korkeampi, normaalisti se on 37,2 ° C.

Lämminverisen organismin vakiolämpötila varmistetaan kemiallisten prosessien ja lämmönsäätelyn aiheuttamilla lämmöntuotantoprosesseilla. Biologisen kuoleman alkamisen jälkeen nämä prosessit pysähtyvät vähitellen, ruumiinlämpötila alkaa laskea ja tasaantua ympäristön lämpötilaan.

Minulla on jälleen 36.5

Ei ole sellaista henkilöä, joka ei mitattaisi ruumiinlämpötilaansa ainakin kerran elämässään. Ja aivan oikein. Lämpötila on loppujen lopuksi monimutkainen indikaattori koko ihmiskehon lämpötilasta.

On mielipide, että 36,6 ° C: n lämpötila on normaali henkilölle. Tämä ei kuitenkaan ole täysin totta. Itse asiassa tämä lämpötila on optimaalinen kehossa esiintyville biokemiallisille prosesseille. Mutta jokainen henkilö on yksilöllinen, joten normaalia lämpötilaa on mahdollista tarkastella 36 - 37,4 ° C: ssa.

Yhden henkilön ruumiinlämpötila voi vaihdella päivän aikana. Alin lämpötila havaitaan noin klo 6 ja suurin arvo saavutetaan illalla. Kehon lämpötilan ero aikaisin aamulla ja illalla saavuttaa 0,5 - 1,0 ° C. Se ei kuitenkaan ole riippuvainen ihmisen toiminnasta, lämpötila seuraa auringon päivittäistä sykliä. Niinpä yöllä työskentelevät ja päivän aikana nukkuvat ihmiset osoittavat saman lämpötilanmuutosjakson kuin muut.

Lämpötilaan vaikuttaa myös sukupuoli ja ikä. Tytöissä kehon lämpötila vakiintuu 13–14 vuotta ja pojilla 18 vuotta. Miesten keskilämpötila on noin 0,5 - 0,7 ° C alhaisempi kuin naisten. Naisten lämpötilat vaikuttavat kuukautiskierron vaiheisiin.

Paljasti lämpötilaerot sisäelinten välillä. Maksan korkein lämpötila (39 ° C), hieman alhaisempi - mahalaukun, munuaisen ja muiden sisäelinten lämpötila.

Miksi lämpötila nousee?

Lämpötila nousee pääsääntöisesti taudin alkaessa, kuten muut taudin oireet osoittavat. Lisääntyneen lämpötilan katsotaan olevan 37,5 - 42 ° C. Kun ruumiinlämpötila nousee jokaista Celsius-astetta korkeammalla kuin 37 ° C, hengitysliikkeiden määrä lisääntyy 4 hengityksellä, ja myös pulssi kasvaa. Kun kehon lämpötila nousee, sinun täytyy soittaa lääkärille selvittääkseni mahdollinen hyperthermian syy. Lämpötilan nousu yli 41 ° C on syy välittömään sairaalahoitoon. Kriittisen ruumiinlämpötilan katsotaan olevan 42 ° C, kun se esiintyy aineenvaihduntahäiriöissä aivokudoksissa.

Miksi lämpötila laskee?

Joskus ruumiinlämpötila laskee. Tämä voi merkitä olemassa olevaa tai kehittyvää kehoa. Alemman ruumiinlämpötilan katsotaan olevan lämpötila, joka on 35,5 ° C ja alempi. Alhaisen lämpötilan pääsyynä on hypotermia. Jos tällainen lämpötila kuitenkin jatkuu pitkään, tämä voi ilmaista erilaisia ​​sairauksia tai niiden pahenemisen ajan. Vain lääkäri voi tunnistaa todellisen syyn ja määrätä hoidon. Kehon lämpötilan laskeminen 32 ° C: seen aiheuttaa vilunväristyksiä, mutta ei aiheuta vakavaa vaaraa. Alle 25 ° C: n lämpötilat ovat kriittisiä, mutta jotkut ihmiset selviävät tässä lämpötilassa.

Pysyvästi kohonnut lämpötila

Joskus henkilöllä on jatkuvasti tai ajoittain lämpötilan nousu 37,5 ° C: een ilman muita taudin oireita. Tätä lämpötilaa kutsutaan subfebrileksi. Koska hyvin usein subfebriilinen kuume on fysiologisen normin sisällä ja muita oireita ei ole "kohonneen" lämpötilan lisäksi, tämän tilan syiden määrittäminen on erittäin vaikeaa ja aikaa vievää.

Yleensä tarvitaan useita tutkimuksia subfebrilisen lämpötilan syiden määrittämiseksi. Potilaan, jolla on subfebrile-lämpötila, tulisi viitata yleislääkäriin, joka valmistelee yksilöllisen tutkimussuunnitelman.

Lämpötilan mittaaminen

Lämpötila mitataan 2 kertaa päivässä - aamulla, tyhjään vatsaan ja illalla ennen viimeistä ateriaa, joissakin tapauksissa 2-3 tunnin välein.

Lämpötilan mittaamiseen on useita tapoja:

Kainalossa. Saadaksesi tarkimman tuloksen, kainalon pitäisi olla kuiva. Mittaukset tehdään lepotilassa 1 tunti fyysisen rasituksen jälkeen. Ei ole suositeltavaa ottaa kuumia juomia ennen mittaamista. Tätä menetelmää pidetään vähiten tarkana, koska kainalossa on monia hikirauhasia, jotka voivat vaikuttaa lopputulokseen.

Suuontelossa. Kun mitataan suuontelon lämpötilaa, on välttämätöntä pidättäytyä syömästä ruokaa ja nesteitä sekä tupakointia 1 tunti ennen mittausta. Tällä lämpötilan, hengitystaajuuden, kuuman tai kylmän nesteen viimeisimmän saannin, hengityksen kautta suun kautta jne. Voi vaikuttaa tuloksiin.

Peräsuolessa. Peräsuolen lämpötila on pääsääntöisesti 0,3 - 0,6 ° C korkeampi kuin suuontelon lämpötila, eli lämpötila tulisi pitää normaalina 37 ° C: ssa. Paljon harjoituksia tai kuuman kylvyn jälkeen peräsuolen lämpötila voi nousta 2 astetta tai enemmän.

Korvakäytävässä. Tätä menetelmää pidetään tarkimpana (edellyttäen, että käytetään erityistä lämpömittaria). Kuitenkin korvan kanavan lämpötilamittausmääräysten noudattamatta jättäminen (joka löytyy usein kotona mitattaessa) voi johtaa virheellisiin tuloksiin.

Jos sinulla on jatkuvasti kuumetta tai päinvastoin liian alhainen, jos kärsit usein sairaudesta, johon liittyy korkea kuume, sinun täytyy käydä lääkärillä. Dialiinin ammattitaitoiset asiantuntijat tutkivat sinua, suorittavat tutkimuksen ja määrittelevät tarvittavan hoidon. Ole aina terve ja Dialine!

Artikkelin kirjoittaja on Natalia Gorshkova.

Asiantuntija kommentti

Lääkäri-terapeutti, lääketieteellisen keskuksen Dialine Dzerzhinskyn piirin päälääkäri Anna Tsybulina:

”Jos lääkärin lämpötila on yli 37 ° C tai alle 35,5 ° C, on otettava yhteys lääkäriin. Lämpötila voi esiintyä hermoston, hormonaalisten tai sydän- ja verisuonijärjestelmien häiriöiden taustalla sekä kroonisten infektioiden, loisten invaasioiden, mukaan lukien matoja, onkologisia sairauksia. Tämän lämpötilan syyn voi määrittää vain lääkäri. Vastaanotossa lääkäri voi määrätä verikokeita, virtsaa, ulosteita, kulttuureja, EKG: tä, ultraääntä, röntgenkuvia, mahalaukun ja suoliston endoskooppista tutkimusta, tomografiaa ja muita testejä.

Jos kehon lämpötila on yli 39,5 tai alle 32, ja myös missä tahansa lämpötilassa, jos potilaan tila on vakava, on vaara, että syntyy komplikaatioita tai vaaraa elämälle.