Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan

Aromaterapia tulee pelastamaan kylmän kauden aikana. Muutama tippa eteeristä öljyä vilustumiseen auttaa poistamaan nuhaa, yskää, alentamaan lämpötilaa ja parantamaan yleisesti hyvinvointia. Useimmille eteerisille öljyille on tunnusomaista antiviraaliset vaikutukset, jotka auttavat selviytymään tavallisesta kylmästä ja flunssasta. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi öljyn käyttö on aloitettava ensimmäisten sairauden oireiden perusteella.

Korkea hyötysuhde

Monet potilaat ihmettelevät, ovatko öljyt tehokkaita akuuteissa hengitystieinfektioissa, ja mikä kylmyydestä ja flunssasta peräisin oleva eteerinen öljy on tehokkain.

Yksi hyväksyttävimmistä antiviraalisista öljyistä on kuusi. Sitä käytetään usein yksinään, koska se on välttämätön hankausta ja inhalaatiota varten, mutta vieläkin suurempaa tulosta voidaan odottaa aineiden yhdistelmien käytöstä. Öljyt täydentävät vain toistensa ominaisuuksia ja parantavat vaikutusta.

Tärkein terapeuttinen koostumus voidaan valmistaa yhdistämällä 50 ml oliiviöljyä 5 tippaan rosmariinia, minttua ja kuusen öljyä. Säilytä lääkettä jääkaapissa vain pimeässä lasiastiassa. Tämä työkalu sopii erinomaisesti hankaukseen ja hierontaan.

Tuottavat öljyt ovat kaikki havupuita, mutta välttämättömät aromiöljyt vilustukseen ovat:

• nayoli;
• laventeli;
• eukalyptus;
• teepuu

Timjamiöljyä käytetään poistamaan kurkkuun tulehdus ja kipu, ja majoraani-eteerinen öljy on täydellinen lämpötilan alentamiseen ja päänsärkyä vastaan.

Kaikkien keinojen joukossa on sellaisia ​​aromailuöljyjä, jotka ovat vilustumiselle tunnusomaisia ​​ja joilla on antibakteerisia ja antiviraalisia vaikutuksia. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut komplikaatioita ja kehittynyt bakteeri-infektioksi, käytä sellaisia ​​öljyjä, jotka estävät virusten leviämisen.

Näitä ovat aromiöljyt:

• bergamotin;
• eukalyptus;
• rosmariini;
• laventeli;
• manuka;
• kataja;
• teepuu

ARVI-hoidossa perusöljyllä on myös erityinen rooli. Asiantuntijat suosittelevat tavallisen kasviöljyn käyttöä tavallisen rypäleen siemenöljyn, jojoban, avokadon, vehnänalkion sijaan.

Oliiviöljyä pidetään tehokkaimpana. Koska koostumuksessa on suuri määrä kasvinsuojeluaineita ja antioksidantteja, se auttaa vahvistamaan kehon suojaa, palauttamaan ihon ja pehmentämään limakalvoja.

Terapeuttiset ominaisuudet

Kylmyydelle ja nenän nesteelle tarkoitetuilla eteerisillä öljyillä on korkea suorituskyky, mutta vain silloin, kun niitä käytetään oikein. Valitse jokin parempi aine on hyvin vaikeaa. On syytä ottaa huomioon etiologia, taudin tyyppi ja kurssin luonne, jotta voit valita parhaan vaihtoehdon hoitoon.

Riniitin ja kylmyyden aiheuttamat eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon tällä tavalla:

• virustorjunta: geranium, sitruunamelami, minttu, fenkoli;
• antiseptiset aineet: teepuu, neilikka, rosmariini, timjami, kaneli, patchouli;
• immunostimulaattorit: kataja, eukalyptus, mentoli, kamomilla, ruusu, mänty, laventeli;
• tonic: santelipuu, suitsuke, ruusu, anis;
• antiflogistiset: oranssi, oregano, myrtti, greippi, timjami;
• antipyretic: bergamotti, minttu, laventeli, sitruuna, kamomilla, eukalyptus.

Useimmat asiantuntijat käyttävät usein teepuuöljyä. Sille on ominaista valtava määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Sitä käytetään akuuttien tulehdusprosessien, haavan paranemisen, epidermisen regeneroinnin, ARVI-hoidon poistamiseen.

Miten hakea?

Voit käyttää öljyjä monin eri tavoin. Jokainen valitsee itselleen sopivimman vaihtoehdon.

Kuumat inhalaatiot

Tehokkain tapa hoitaa vilustuminen on kuuma inhalaatio. Niiden suorittamiseksi ei tarvitse ostaa erityistä laitetta. Suorita menettelyt noudattamalla yksinkertaisia ​​ohjeita:

1. On tarpeen kaataa 90 astetta kuumennettu vesi syvään astiaan.
2. Lisää 3-4 tippaa haluttua eteeristä öljyä flunssaa vastaan.
3. Taivuta säiliön eteen ja peitä pyyhe pienen kupolin muodostamiseksi. Aloita hengittävä tuoksuva höyry.
4. Hengitä suussa tai nenässäsi sairauden oireista riippuen. Tässä tapauksessa silmät on suljettava.

Istuntojen keston on oltava enintään 7 minuuttia, mutta suositellaan, että aloitus alkaa kahdella minuutilla. Menettelyjen kestoa olisi lisättävä vain asteittain. Toimet tulisi suorittaa 2-3 kertaa viikossa, mutta enintään 7 päivää.

Yksi istunto on tehtävä ennen nukkumaanmenoa. 60 minuutin käsittelyn jälkeen ateriat eivät ole sallittuja, kylmän ilman hengittäminen on kiellettyä ja äkillisiä liikkeitä.

Jos halutaan tehdä hoitoa vain yhdellä eteerisellä öljyllä kylmäksi, on välttämätöntä pysäyttää valinta kuusella. Mutta jos nenäkäytävät ovat voimakkaasti tukkeutuneet ja lämpötilan nousu on voimakasta, pidä mieluummin menettelytapoja mintun, teepuun, rosmariinin, eukalyptuksen öljyillä. Laventeliöljyä tulee käyttää nukkumaanmenoaikaan, koska se lievittää oireita ja auttaa sinua nukahtamaan nopeasti.

Aromivalaisin

Kylmyyden hoidossa on tärkeää muistaa aromaterapiamenetelmä - aromivalaisimien käyttö. Täydellinen hoitovaihe, jolla päästäisiin eroon vilustumisesta, sisältää jokapäiväisiä hoitoja 15 päivän ajan. Tuloksen vahvistamiseksi on myös käytettävä istuntoja vielä kaksi päivää. Menettelyt suoritetaan itsestään 30 minuutin ajan, kunnes se on täysin nostettu jaloilleen.

Paras seos on 5 tippaa laventeliöljyä ja 1 tippa piparminttu- ja eukalyptusöljyä. Aromivalaisin sijoitetaan huoneeseen, jossa potilas on useimmiten. On välttämätöntä varmistaa, että lääketieteellinen ilma ei vuota avoimien ikkunoiden ja ovien läpi.

Kylpy eteerisillä öljyillä

Jos havaitaan akuuttien hengitystieinfektioiden oireita ja voimakas jäädytys, on välttämätöntä ottaa etukäteen valmistettu kylpy, jossa on öljy. Jos kehon lämpötila ei ole kohonnut, on ennen nukkumaanmenoa suositeltavaa käyttää majoraani ja laventeliöljyjä.

On myös mahdollista liuottaa 4 tippaa teepuuta, kuusea, eukalyptusta tai mäntyöljyä lasilliseen maitoa. Lisää juoma kylpyyn ja vie se neljäsosa tunnista. Menettelyn jälkeen kuivaa iho, laita lämpimät sukat, kääri itsesi peittoon ja hiki hyvin.

kitka

Menetelmä hankausta eteerisillä öljyillä vilustumiseen ja flunssaan on erittäin tehokas yhdistettynä sisäänhengitykseen. Menettelyn suorittamiseksi suurella lusikalla emästä lisätään enintään 10 tippaa valittua öljyä. Koostumus hierotaan perusteellisesti ihoon, kunnes se on täysin imeytynyt.

Jos hoito yhdistetään hengittämiseen, hankaaminen suoritetaan ennen menettelyä tai sen jälkeen. On myös tärkeää saada istunto nukkumaan mennessä.

Eteeriset öljyt riniitille

Kylmällä suosituimmat ovat:

Niitä käytetään vain:

Voit tehdä hieronnan noudattamalla ohjeita:

1. 30 ml: ssa pääainetta laimennetaan 3 tippaa edellä mainittua ainetta.
2. Tuloksena oleva työkalu, jolla voit tehdä nenä- ja nielun särmäyspisteen hierontapisteen.
3. Hiero nenän sivuosat.

On myös mahdollista sijoittaa tärkkelykset, jotka on kostutettu tähän eteeristen öljyjen seokseen kylmäksi nenän kautta.

Eteeriset öljyt kurkun sairauksia ja voimakasta yskää varten

Öljyt selviytyvät tehokkaasti infektiosta, poistavat limaa hengitysteistä, heikentävät keuhkoputkien kouristuksia. Kun käsitellään kurkun ja hengitysteiden vaivoja, käytetään yleensä näitä:

• kuusi;
• teepuu;
• anis;
• salvia;
• eukalyptus;
• setri mänty;
• Tui;
• rosmariini;
• fenkolia.

Usein aineita käytetään:

• tarjottimet;
• pakkaa;
• kastelu;
• rinnan hankaus;
• inhalations.

Öljyt auttavat parantamaan jopa anginaa. Reseptit eteeristen öljyjen käyttämiseksi kylmään ja flunssaan ovat seuraavat:

1. Huuhtele suu ja nielu. Lisää suuri lusikallinen maitoa ja 4 tippaa timjamiöljyä, sitruunaa tai salvia lasilliseen lämpimään nesteeseen. Gargle muutaman tunnin välein valmistetun koostumuksen kanssa.
2. Pakkaa alkoholia tai vodkaa. 30 ml: aan vodkaa lisätään 4 tippaa öljyä kuusesta tai mintusta. Puuvilla-sideharsotetta käsitellä liuoksella ja kiinnitä kurkun alueelle puolen tunnin ajan.
3. Grindings. Voitele jalat ja seetri tai kuusen öljy. Muista huolellisesti hieroa ihoon. Sukat ja villakengät päällä.
4. Hengitys. Lääkärit suosittelevat ottamaan 6 suurta lusikaa suolaa ja liuottamalla ne litraan lämpimää vettä. Laita koostumus pieneen tuleen ja kiehauta. Lopuksi lisätään 8 tippaa piparminttuöljyä. Hengitä pareittain neljäsosa tunnista. On myös mahdollista liuottaa ruokalusikallinen sooda litraan nestettä. Tuo seos kiehumaan ja pudota sitten muutama tippa jodia ja 6 tippaa salviainetta. Istunnon kesto on noin 10 minuuttia.

Kuinka tarkasti reseptin käyttö kertoo hoitavalle lääkärille.

Eteeriset öljyt lapsille

Kolmivuotiaista lähtien lastenlääkärit suosittelevat tällaisten eteeristen öljyjen käyttöä lapsille vilustumisessa:

1. Laventeli. Erinomainen tahansa iholle. Auttaa selviytymään kuorinnasta ja ärsytyksestä. Öljy rauhoittaa hermostoa. Sille on ominaista antiseptinen vaikutus.
2. Fenkolia. Rauhoittaa mahan kaasulla. Sille on ominaista köyhtyminen ja antispasmodiset vaikutukset. Se helpottaa huomattavasti potilaiden tilaa, joilla on keuhkoputkentulehdus tai kylmä.
3. Bergamotti. Se vaikuttaa myönteisesti ylempien hengitysteiden hengitystieinfektioihin.
4. Kamomilla. Sillä on lievä rauhoittava vaikutus. Se edistää rentoutumista ja rauhoittumista.
5. Sandaali. Se auttaa kehoa rentoutumaan ja edistämään hyvää nukkumista. Se aktivoi immuunijärjestelmän ja suojaa kehoa infektioista.

Yhdessä öljyt yhdistävät rentouttavan ja rauhoittavan vaikutuksen. Mutta tuottavinta ja turvallisinta pidetään laventeliöljynä.

Yli 6-vuotiaat lapset, joilla on kylmä, hengittävät ja hierovat rinnassa tällaista seosta: laventeli, kamomilla, teepuu, eukalyptus. Ota 2 tippaa kutakin öljyä. Sekoita seos dessertilusikalla kasviöljyä. Päivittäinen käsittely 10 minuuttia kerran päivässä. Sinun täytyy hieroa kaulaa, rintakehää, nieluja ja polvia ja kyynärpäät.

Huoneiden maustamiseen voidaan käyttää myös kylmyydelle tarkoitettuja lapsia sisältäviä aromiöljyjä. Sinun täytyy sekoittaa tippa kamomillaöljyä 2 tippaa jokaista öljyä: timjami, mandariinipuu.

On mahdollista vain pudottaa ne medalliiniin ja hengittää ajoittain. Jos sinulla on kurkkukipu, lisää tippa laventeliöljyä lasilliseen vettä, sekoita kaikki hyvin ja lämmitä se. Kostuta liuoksessa oleva sideharso, kiinnitä rintakehään. Peitä kompressori pyyhkeellä. Puolen tunnin kuluttua sideharso poistetaan ja vauva peitetään lämpimämmin.

Ainetta voidaan sekoittaa itsenäisesti. Havupuuöljyt torjuvat nopeasti kylmät oireet. Neilikka on positiivinen vaikutus virusten vaivoja. Kamomillaa ja geraniumia leimaa analgeettinen vaikutus. Kamferiöljyllä on antibakteerisia ominaisuuksia ja aktivoidaan huomiota. Asianmukainen käyttö kotona aromaterapia antaa sataprosenttisen tuloksen.

Eteeriset öljyt vilustumisen ehkäisemiseksi

Epideemien aikana on erittäin tärkeää turvautua SARSin ehkäisemiseen. Sitten sinun ei tarvitse miettiä sairauden hoidon tarvetta. Profylaktisia tarkoituksia varten on välttämätöntä valita immunostimuloivat ja immunomoduloivat öljyt. On mahdollista käyttää eteerisiä öljyjä vilustumista vastaan, koska se on kätevä: ottaa rentouttavia kylpyjä, roiskua olohuoneeseen, kevyitä erikoisvalaisimia tai tehdä terapeuttista hierontaa.

Haitallisten lasten eteeriset öljyt voidaan parhaiten käyttää hengitettäessä. Tämä ei ole kivulias menettely, vaan päinvastoin miellyttävä. On suositeltavaa käyttää eteerisiä öljyjä vahvistamaan immuunijärjestelmää, suojaamaan elimistöä viruksilta ja bakteereilta, estämään flunssa ja kylmä:

Hoitava lääkäri valitsee yksilöllisesti eteeriset öljyt, jotka estävät lapsia vilustumisessa. Mitä aikaisemmin hoito aloitetaan, sitä suurempi on nopean elpymisen todennäköisyys. Käynnistetty sairaus on paljon vaikeampi hoitaa. Ja se ei ole tosiasia, että laiminlyötyissä tapauksissa tällaiset menetelmät auttavat parantamaan.

Siksi, kun vain ensimmäiset oireet tulevat esiin, sinun ei pitäisi olla laiska. Mene mahdollisimman pian apteekkiin, jotta voit ostaa flunssasta ja kylmästä aromaattisia öljyjä.

Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet

Tehostaan ​​kylmyyden ja flunssan eteeriset öljyt käyttävät useita vasta-aiheita:

• ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana;
• allerginen heinänuha;
• alle 7-vuotiaat;
• yhdistelmä homeopaattisen hoidon kanssa;
• herkän epidermisen läsnäolo;
• henkilökohtaista suvaitsemattomuutta aromeille;
• imettävät.

Öljyjen käyttö voi aiheuttaa allergisia reaktioita.

johtopäätös

On erittäin tärkeää käyttää vain korkealaatuisia ja aitoja öljyjä aromaterapiaan kylmän aikana. Jotta et halua olla kiinnostuneita siitä, mitä eteerinen öljy auttaa vilustumista vastaan, sinun tulee noudattaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ja huolehtia itseäsi syksyn ja talven aikana. Mutta jos ensimmäiset ARVI-oireet tulevat esiin, hoito tulee aloittaa välittömästi.

Mitä eteerisiä öljyjä käytetään lasten ja aikuisten vilustumiseen?

Aromaattisten aineiden käsittely on yksi vanhimmista menetelmistä taistella ihmisten terveydelle, joka on peräisin tuhat vuotta. Tupakoimalla kuivia yrttejä ja kasviuutteita rituaalisissa ja terveellisissä mysteereissä henkilöllä on paljon kokemusta niiden käytöstä. Jopa virallinen lääketiede ei ole hylännyt vuosisatoja vanhaa aromaterapian käytäntöä. Perinteisen hoidon lisäksi on suositeltavaa käyttää eteerisiä öljyjä vilustumiseen, päänsärkyä, hermoston ja kasvullisten verisuonijärjestelmien sairauksiin ja erityisesti rinovirusinfektioiden kauden aikana.

Eteeristen öljyjen vaikutus vilustumiseen ja flunssaan

Monien öljyjen antibakteerisia, antiviraalisia ja antiseptisiä ominaisuuksia on käytetty menestyksekkäästi ilmassa olevien pisaroiden välittämien sairauksien hoitoon. Niiden käytön nopea desinfiointivaikutus sallii paitsi viruksen tarttumisen, että se on suuri riski, mutta myös selviytyä nopeasti jo esiintyvästä ARD: stä.

Mielenkiintoista on, että patogeenisissä bakteereissa ei koskaan tule vastustuskykyä fytonideille, jotka ovat osa eteerisiä öljyjä.

Luonnon antiseptisten aineiden tehokkuus, joka ei heiketä ajan mittaan, muuttuu todelliseksi pelastukseksi juuri nyt, kun monet mikrobikannat ovat tulleet vastustuskykyisiksi yleisin antibioottien päälinjan toimintaan.

Huoneen aromatisointi luonnollisilla kuusen, sitruunan, eukalyptuksen tai teepuun eteerisillä öljyillä taudin avulla mahdollistaa taudin aiheuttaman mikroflooran lähes tuhoutumisen ilmassa. Tämä on erityisen tärkeää ruuhkaisilla paikoilla ja lisääntyneellä rhinovirusinfektion infektioriskillä.

Influenssan pääasiallinen oire - lämpötila ja myrkytys - auttaa poistamaan hoidon minkä tahansa kasvi-immunostimulaattorin öljyllä:

Haihtuvilla aineilla on hyvä läpäisykyky, joten parantava vaikutus tulee nopeasti. Parantumisprosessi tapahtuu kahdella tavalla - nenän limakalvon hermoseptorien stimuloinnin vuoksi, joka välittää impulsseja keskushermostoon, ja koska biologisesti aktiivisten aineiden pääsy kapillaariverkon läpi estyy esteettömästi eetterin pienen molekyylipainon koostumuksen vuoksi.

Kylmällä

Kun nenän limakalvo on ärtynyt, purkautuminen voi olla hyvin runsasta. On tärkeää, ettei allergista nuhaa sekoiteta viruksen kanssa. Ensimmäisessä tapauksessa, jos ärsykettä ei tunnisteta, kasviperäiset ainesosat voivat pahentaa oireita. Jos nenän nenä on viraalinen, sen varhaisen katoamisen vuoksi on suositeltavaa yhdistää fytonidien vaikutukset.

Tärkeimpien käyttötapojen lisäksi - inhalaatiot, kompressit ja hankaus, eteerinen öljy voidaan helposti hengittää, jolloin pullo vuorotellen yhdelle tai toiselle sieraimeen. Kun tämä manipulointi suoritetaan 2-3 minuuttia useita kertoja päivässä, kovettuminen voidaan nopeuttaa merkittävästi. Erityisen huomattava vaikutus kylmässä kylmässä tulee olemaan kuusiöljyä.

Kun yskää

Koska nenänihka on yksi ainoa järjestelmä, infektoituneena, infektio tunkeutuu nopeasti ensin ylempään ja sitten alempiin hengitysteihin. Prosessiin liittyy yskä, joskus niin uuvuttava, että se aiheuttaa paljon enemmän kärsimystä kuin kaikki muut oireet yhdistettynä.

Potilaalle tuetaan kasvien eteerisiä öljyjä, jotka rauhoittavat ärsyttynyttä kurkkua ja helpottavat hengitysteiden kouristusta ja antiseptisiä ominaisuuksia. Ensinnäkin se on anis, timjami, salvia, minttu, inkivääri ja eukalyptus, jotka ovat jo pitkään olleet lääkkeiden raaka-aine antitussive-lääkkeiden valmistuksessa. Öljyhyökkäyksen lievittämiseksi auttavat myös geranium-, bergamot-, laventeli-, mänty-, basilika-, kamferi-, myrri-, setri-, rosmariini-, kuusi-, oranssi-, sypressi- ja katajan öljy.

hengitysteitse

Haihtuvien yhdisteiden tunkeutumiseen suoraan tulehduskohtaan on kätevä ja välttämätön menetelmä. Säiliöön kaadetaan riittävästi kuumaa vettä, siihen lisätään muutama tippa öljyä. Taivuttamalla astioita, peitä pyyhe päänsä kanssa, ja vaikka eetterin haihtuminen jatkuu, he yrittävät hengittää syvästi. Yleensä vesi alkaa jäähtyä 5–10 minuutin kuluttua, sitten prosessi on valmis. Hengittämistä varten on kätevää käyttää kosmeettista höyrykylpyä tai erikoisastioita, joissa on kapea nokka ja erilliset suuttimet nenään ja suuhun.

Voit ostaa inhalaattorin inhalaattorin, joka toimii virtalähteenä. Se on paljon helpompaa kuin muut laitteet ja sitä käytetään lasten hoidossa.

On yksinkertaisempi tapa: 2-3 tippaa öljyä voidaan levittää vaatteiden kaulukseen, tyynyyn nukkumaan mennessä tai nenäliina, jonka kautta sinun täytyy säännöllisesti ottaa muutama hengitys päivän aikana. Esterit ovat melko haihtuvia huoneenlämpötilassa, mutta haihtumisprosessi näissä olosuhteissa hidastuu, joten terapeuttinen vaikutus kestää useita tunteja. Menettelyä kutsutaan kuivaksi tai kylmäksi hengittämiseksi. Hänen mielestään on erikoistuotteita, jotka on valmistettu hienoksi huokoisesta keramiikasta - aromamallionista ja aromikivestä. Ensimmäinen on kätevä ripustaa kaulan ympärille, ja toista käytetään sisätiloissa.

kitka

On todettu, että kevyt hieronta kiihdyttää terapeuttisten voiteiden vaikutusta, rentouttavia lihaksia ja lisää kapillaarista verenkiertoa käyttöpaikalla. Tämä sääntö koskee myös aromaterapiaa. Eetteri on sekoitettava kuljetusaineeseen, joka helpottaa sen tunkeutumista ihon syviin kerroksiin.

Usein harjoitetaan lisätä konsentraattia hierontaan tai vauvan kermaan. Voit myös rikastuttaa niitä millä tahansa perusöljyllä, joka on suhteessa 1: 3 tai 1: 5. Hiero saatu koostumus iholle suositellaan useita minuutteja myötäpäivään.

Yleisimmin käytetyt öljyt ovat:

• manteli;
• oliivi;
• persikka;
• aprikoosi;
• rypäleen siemenistä.

Erinomainen keino vilustumisen estämiseksi on katajan aromiöljy, ne hierovat rintalastan ja selän alueet olkapäiden ympärillä.

Lämpötilan vähentämiseksi on hyödyllistä levittää jalkojen ja kämmenten iholle koostumus, mukaan lukien eetteri yhdestä seuraavista kasveista:

Aromabathit ja aromadush

On kätevää yhdistää vedenkäsittelyjä eteerisen öljyn hoitoon. Kuumennetun ihon läpi paranemisen ainesosat tulevat nopeasti kehoon. Helpoin tapa on lisätä 5-10 tippaa aromaattista ainetta lämpimään kylpyyn (t 38-39 ° C). On syytä muistaa, että eteerinen öljy ei liukene veteen. Se on lisättävä suolaan tai laimennet- tava emulsionesteeseen, esimerkiksi pieneen määrään maitoa tai hunajaa, ja vasta sitten sekoitettava veteen.

Aromadush

Suhteellisen uusi menettely, joka on tullut suosituksi, koska suihkussa on aromaterapiatoiminto ja erityiset suihkusuuttimet, joissa on patruunat. Useimmiten on mahdollista täyttää vaihdettavat lohkot havupuiden ja sitrushedelmien tiivisteillä. Tämä on kätevä ja tehokas mutta ei kaikki käytettävissä oleva hoitomenetelmä.

Aromivalaisimet

Vanhin tapa käyttää haihtuvia kemiallisia yhdisteitä palaa. Aromivalaisimia käytetään antiikin ajoista lähtien. Huoneen ilman kyllästämiseksi parantavilla höyryillä riittää, että lisätään muutama tippa konsentraattia suoraan höyrystimeen kaadettuun veteen. Tuloksena oleva seos, joka lämmitetään kynttilän liekin yläpuolella, täyttää nopeasti huoneen aromilla.

Öljysekoitukset

Kuten perinteisessä lääketieteessä käytettävät lääkkeet, kasviperäisiä valmisteita voidaan ja pitäisi käyttää yhdessä. Eteeristen öljyjen sisältämät biologisesti vaikuttavat aineet, kun ne valitaan asianmukaisesti, täydentävät toisiaan ja vahvistavat toisiaan.

Influenssan ja akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisemiseksi on siis erittäin tehokas teepuun, sitruunan ja eukalyptuksen kompleksi suhteessa 7: 5: 3. Aromaculon, joka on pukeutunut tähän seokseen ja kulunut kaulassa, takaa lähes 100%: n takuun siitä, että jopa suorassa kosketuksessa potilaan kanssa infektiota ei tapahdu.

Jos henkilö on jo sairas, seuraavat hengitystiet koostumukset auttavat lievittämään hänen tilaansa:

• teepuu + kuusi;
• eukalyptus + sitruuna + teepuu;
• timjami + salvia;
• eukalyptus + laventeli + minttu + teepuu;
• eukalyptus + salvia + oranssi;
• laventeli + rosmariini + mänty;
• eukalyptus + minttu + rosmariini.

Menetelmän esterit lisätään inhalaattoriin yhtä suurina määrinä. Niiden kokonaismäärä säädetään erikseen riippuen terävien aromien sietokyvystä ja tarvittavasta koostumuksen kyllästymisestä. Aikuisille - 4-6 tippaa, esikouluikäiset lapset vähentävät pitoisuutta 1,5-2 kertaa.

Tehokkaimmat aromiöljyt vilustumiseen: luettelo

Eteeriset öljyt lapsille vilustumiseen

Haittavaikutukset vastasyntyneille ovat aromaterapia. Kaikkia eteerisiä öljyjä ei tietenkään voi käyttää niin varhaisessa iässä, mutta vilustumis- ja flunssatyökalujen arsenaali laajenee edelleen.

Väkeviä öljyjä ei levitetä iholle puhtaassa muodossaan, niiden on oltava laimennettuja emässuhteita suhteessa 1: 4. Vauvoille on optimaalista käyttää vain laventeliä ja kamomillaa - erinomaisia ​​antiseptisiä aineita, joilla on ylimääräinen rauhoittava vaikutus. Taudin sattuessa lapsen rinta ja selkä hierotaan näiden öljyjen ja perusöljyn seoksella suhteessa 1: 1: 3. Muutama tippa konsentraattia, joka on laimennettu emulgointiaineeseen ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, on hyödyllistä lisätä veteen uimiseen.

Jotkut eteeriset öljyt, esimerkiksi eukalyptus, sitruuna, neilikka, geranium, alle 6-vuotiaat lapset, ovat parempia lisätä vain kosketuksettomasti - kuivana hengitettynä, mikä aiheuttaa 1-2 tippaa vaatteisiin tai tyynyn reunaan.

Rinovirussairauksien ehkäisemiseksi on välttämätöntä haihduttaa joka päivä pelihuoneessa kaikki öljyt, joilla on bakterisidinen vaikutus.

Aromaterapia vilustumista ja raskauksia varten

Kun on valittava lääke, joka aiheuttaa vähiten haittaa syntymättömälle lapselle, on usein edullista käyttää eteerisiä öljyjä. On kuitenkin olemassa luettelo kasveista, joiden käyttö voi aiheuttaa embryotrooppista vaikutusta, - sillä on kielteinen vaikutus sikiöön ja jopa provosoida sen kuolema.

On havaittu, että seuraavien kasvien öljyillä voi olla tällainen vaikutus:

Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet

Ennen hoitoa sinun pitäisi tutustua mahdollisiin riskeihin:

1. Ensinnäkin on noudatettava varovaisuutta ihmisillä, jotka ovat allergisia kasviperäisille ainesosille ja hajuille.
2. Uskotaan, että raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana keskenmenon riski on erityisen suuri, joten sinun tulee pidättäytyä käyttämästä öljyjä, joilla on todistettu embryotrooppisia vaikutuksia.
3. Imetyksen aikana esterikonsentraatit, jotka johtuvat suuresta läpäisykyvystä, voidaan vapauttaa maitoon. Siksi, kun imetystä suositellaan käytettäväksi vain vaarattomina lapsen kehon ainesosille.
4. Esikoululaisille ei pitäisi antaa hermostoa stimuloivia öljyjä.
5. Homeopaattisten lääkevalmisteiden soveltamisessa joistakin esterityypeistä voidaan minimoida niiden terapeuttinen vaikutus. Tällaisia ​​lääkkeitä ei saa ottaa vain erikseen, vaan myös säilyttää.
6. Aromaterapian vaikutukset eivät saa olla ristiriidassa lääkehoidon kanssa.
7. Virallisen diagnoosin vahvistama epilepsia vaatii varovaisuutta valittaessa öljyjä - salvia, tilliä ja rosmariinia on parempi olla käyttämättä.
8. Tärkeä vasta-aihe on hajujen vastenmielisyys. Jos öljyn tuoksu ei tuo iloa, mutta sillä on päinvastainen vaikutus, se ei tuo mitään hyötyä. Siksi terapeuttiset seokset valitaan kussakin tapauksessa erikseen.

Öljyn laatu

Tietenkin vain luonnollisilla olennaisilla aineilla, joilla ei ole epäpuhtauksia, on parantava vaikutus. Kaikkia muita voidaan käyttää huoneen maustamiseen, mutta lisäämällä ne kosmetiikkaan, kylpyammeeseen, hengittämiseen ja tietysti hankaamiseen, merkityksetön ja usein vaarallinen. Valitettavasti öljyn aitous ja laatu voidaan määrittää vain kromatografin avulla.

Miten luonnollinen tuote voidaan erottaa visuaalisesti synteettisestä tuotteesta:

• Ensinnäkin tämä hinta - useimpien eteeristen öljyjen valmistusprosessi on työlästä ja kallista.
• Pullo on valmistettava tummasta lasista.
• Nesteen konsistenssi on liukas, mutta ei rasvainen.
• Kotona on helppo suorittaa yksinkertainen aitoustesti: tippuu öljy paperille. Esterit ovat haihtuvia, joten jonkin ajan kuluttua tahra katoaa ilman jälkiä.

Jos olet edelleen varovainen hankintaprosessin aikana, kun olet varovasti tutkinut sertifikaatin ja pakkauksen tiedot, voit suojata itseäsi ostamasta huonolaatuista tuotetta.

Eteeriset öljyt vilustumiseen

Voit auttaa itseäsi tai kotitalouden jäsenet toipuvat nopeasti kylmästä paitsi perinteisten lääkkeiden avulla (vaikka niiden tarve on useimmissa tapauksissa kiistaton), mutta myös miellyttävä kaikessa suhteessa aromaattisia öljyjä käyttävä hoito. Terveysominaisuuksistaan ​​johtuvat herkät eteeriset öljyt voivat lievittää tautia, jos voit "tarttua" sen alkuun, ensimmäisiin oireisiin ja nopeuttaa elpymistä yhdessä huumeiden kanssa.

Aromiöljyjen käyttö lisää immuniteettia, helpottaa yleistä tilaa, lievittää kipua, tuhoaa bakteereja ja auttaa taistelemaan infektioita vastaan. Tärkein takuu on eteeristen öljyjen luonnollisuus ja oikea lähestymistapa niiden käyttöön.

Hoidossa voit pysäyttää sekä yhden maun että niiden yhdistelmän valitsemalla tehokkaimman. Joka tapauksessa edut eivät jää huomaamatta, eikä ole mitään syytä puhua ilosta tällaisen hoidon kanssa: luonnolliset tuoksut, jotka kuljettavat terveyttä ja antavat miellyttäviä menettelyjä, saattavat pian sairaan henkilön jalkoihinsa.

Mikä öljy on parempi käyttää vilustumiseen

Kylmyys ja flunssa, eteeriset öljyt voivat käyttää sekä aikuiset että lapset. Kaikki eetterit eivät kuitenkaan ole yhtä hyviä näiden tautien torjumiseksi. Tietoinen valinta todella vahvasta tältä osin merkitsee tässä erittäin tärkeää, joten sinun pitäisi asua niihin, jotka varmasti tuovat taattuja etuja:

• kaikki sitrushedelmät, santelipuu, fenkoli, ruusu, anis, geranium, salvia, teepuu, kataja ovat sopivia koskemattomuuden parantamiseen;
• antipyreettinä voit valita melissa, minttua, kamomillaa, laventeliä, bergamottia;
• antibakteeriset öljyt - havupuut, eukalyptus, kamomilla, teepuu, timjami, geranium;
• teepuu, havupuut, ruusu, neilikka, eukalyptus, salvia antaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen;
• Fenkoli, geranium, sitruunamelami ja minttu, ylang-ylang taistelevat viruksia vastaan.

Jotta kohtuullisesti voidaan odottaa tulosta, on tärkeää, että ostettaessa kiinnitetään huomiota tuotteen luonnollisuuteen, eikä siinä saa olla epäpuhtauksia tai epäilyttävää hajua. Vasta sitten vaikutus on todella vahva ja vaaraton.

Miten hakea

On olemassa useita tapoja käyttää eteerisiä öljyjä vilustumista vastaan. Voit pysähtyä mihin tahansa heistä tahdolla tai vuorotellen pari erilaista hoitoa keskenään käyttämällä yksisuuntaisen tarkoituksen eri öljyjä.

Healing teetä

Tällainen juoma on todellinen hyvinvointi. Teella, jolla on luonnollinen öljy, on antibakteerinen, immunostimuloiva ja analgeettinen vaikutus potilaan kehoon.

Kupissa kuumaa keitettyä vettä laita vähän hunajaa, siivu sitruunaa, 1 tippa minttuöljyä ja siivu tuoretta inkivääriä. Eräässä toisessa suoritusmuodossa juuren voi korvata tipalla inkivääriöljyä, mutta jompikumpi tapauksista juominen tulisi infusoida hieman valmistuksen jälkeen. Juoma osoittautuu erittäin maukkaaksi, tuoksuvaksi ja vahvaksi taistelussa viruksia vastaan.

Aromaattinen kylpyamme

"Vesi" -menetelmät parantavilla öljyillä ovat käyttökelpoisia kylmyyden ensimmäisissä epäilyksissä. Miellyttävä rentoutuminen lämpimässä vedessä (noin 38 ° C), jossa esterit kestävät noin 10 minuuttia, tuo merkittäviä etuja. Tällaisten kylpyjen jälkeen öljyä ei saa huuhdella ruumiista, vaan on välttämätöntä vain lämmittää lämpö, ​​laittaa lämpimät sukat ja yrittää hiki.

Tätä varten voit käyttää yhtä eetteriä (esimerkiksi 10 tippaa meripohjan sekoitettua teepuuta) tai useita:

• kaikki havupuiden eetteri + eukalyptus + timjami;
• laventeli + kamomilla + eukalyptus;
• katajan + eukalyptuksen;
• kamomilla + teepuu + oranssi + timjami jne. harkintasi mukaan.

Aromaterapia ilman desinfiointia varten

Aromaterapia kylmähoitoa vastaan ​​toimii ilmanpisaroiden välittämien infektioiden varalta, puhdistaa ilmaa, vähentää nenän tukkeutumista nenän aikana ja yleensä vaikuttaa myönteisesti kehoon kylmän tai flunssan aikana.

Aromaterapiaa varten voit käyttää aromalampua, aromaattisia medaljoneita, öljypusseja.

Sisällytä aromaattista lamppua, lisätään kulhoon vedellä sekoitus sitrushedelmiä, joissa on teepuu ja eukalyptus. Hengitä puoli tuntia kolme kertaa päivässä. Voit valmistaa omia makuja, käyttämällä havupuita, laventelia, salvia ja minttua, mutta öljyjen kokonaispitoisuuden tulisi olla 5-6 tippaa 10 neliömetriä kohti. m.

Aromamedallonia, jolla on terveystestereitä, voidaan käyttää rintakehässä suspensiona, ja parantavat hajuja taistelee jatkuvasti viruksia vastaan. Ainoastaan ​​öljyä voi muuttaa.

Öljypisaroita sisältäviä pusseja voi jättää ylemmän päätyosan lähelle. Tämä menetelmä soveltuu hyvin lapsille: ilma haihtuu muutaman tunnin kuluessa, ja tänä aikana saavutetaan lisääntyvä terapeuttinen vaikutus joka kerta.

Ilman puhdistaminen bakteereista, jotka käyttävät aromaterapiaa, on erityisen tärkeää influenssan ja muiden ilmassa olevien infektioiden aiheuttamien sairauksien aikana.

hengitysteitse

Aikuisille riittävät 2-3 tippaa kuumaa vettä lisättyä eetteriä. Menettely ensimmäistä kertaa riittää rajoittamaan 3 minuuttia, lisäämällä sitä vähitellen. Hengityksen jälkeen sinun täytyy pysyä kotona, eliminoida fyysinen rasitus ja syödä tunnin ajan. Jatka hengittämistä pareittain vähintään viikon.

Mitkä ovat tehokkaimmat inhalaatioöljyjen seokset:

• havupuu + minttu + rosmariini;
• Kynsi + timjami + eukalyptus;
• teepuu + laventeli + eukalyptus (vahva resepti yskää ja nuhaa);
• eukalyptus + kataja

Eteeriset öljyt lapsille

Lapsille sekä vanhuksille ja raskaille potilaille annostusta on vähennettävä kehon erityisen herkän hoidon vuoksi, vaikka ne ovat kasviperäisiä.

Hänen ympärillään olevat pienet arvostelevat hajua periaatteella "maukas - inhottava", joten lapsille on tarkoituksenmukaista käyttää "maukkaita" makuja. Kylmyydestä ja flunssaa vastaan ​​heille soveltuvat havupuuöljyt, sitrushedelmät tai muut, jotka eivät ole liian ankarat sen sijaan, että heillä olisi eräänlainen teepuu tai ruohon ja ruohon laventelin tuoksu. Näitä reseptejä voi merkitä eri-ikäisille lapsille:

• alle 1-vuotiaille lapsille: kataja, kamomilla, sitruuna, eukalyptus - 1 pisara;
• alle 5-vuotiaille lapsille: oranssi, eukalyptus, timjami, kamomilla - 3 tippaa;
• 6-12-vuotiaille lapsille: mikä tahansa havupuuöljy, eukalyptus, timjami, kamomilla - 3-5 tippaa.

Nämä aromaterapiaöljyt vilustumiseen tehdään määrättyyn määrään, laimennetaan ruokalusikallista perusöljyä ja niitä käytetään kylpyjä tai hierontaa varten.

Erinomainen apu yleistä kylmää ja yskää ja lasten hengittämistä vastaan. Tätä varten onnistunut yhdistelmä on eukalyptuksen ja katajan 1 pisaran tai mandariinin ja kuusen tippojen seos.

Aromaterapia vilustumiseen: miten käsitellään kotona

Kylmyyden ja muiden hengitystieinfektioiden torjunnassa perinteinen lääketiede suosittelee erilaisia ​​lääkkeitä. Aromaterapia on yksi perinteisen lääketieteen aloista, joka on samankaltainen kuin homeopatia, naturopatia ja kasviperäiset lääkkeet.

Aromaterapia alkoi, kun ihmiset alkoivat tutustua ulkomaailmaan. Aluksi levitettiin raastetuilla kasveilla, ja sitten tuli kasvien aromeja.

Vuosisatojen aikana monet tiedemiehet alkoivat tieteellisesti todistaa vaikutuksen hengitettyjen hajujen kehoon. Esimerkiksi vuonna 1910 Martindel osoitti oregano-eteerisen öljyn vahvat antiseptiset ominaisuudet.

Mikä on aromaterapia

Aromaterapia on osa vaihtoehtoista perinteistä lääketiedettä. Se käyttää aromaattisten öljyjen vaikutuksia, jotka uutetaan pääasiassa kasveista.

Termi "aromaterapia" on äskettäin ilmestynyt kielelle, termi ei ole selittävissä sanakirjoissa. Tietosanakirjoissa löytyy vain käsite ”aromaattiset kasvit”.

Informatiivinen! Aromaattiset kasvit - kasvit, joilla on haju eteeristen öljyjen varsien, kukkien, lehtien tai hedelmien sisällöstä.

Tästä nimityksestä on selvää, että aromaterapiassa käytetyt olennaiset ja aromaattiset öljyt ovat yksi ja sama.

Eteeriset öljyt vilustumiseen

Kylmähoitoa käyttäviä eteerisiä öljyjä käytetään niiden ominaisuuksien vuoksi. Ne uutetaan kasveista tislaamalla, uuttamalla ja puristamalla.

Näiden prosessien tuloksena on tiivistetty öljy, jossa on runsaasti haihtuvia yhdisteitä. Haihtuvien haihtuvien yhdisteiden ansiosta öljyjä käytetään paitsi lääketieteessä myös kosmetologiassa ja ruoanlaitossa.

Eteeristen öljyjen ominaisuudet:

Eteeriset öljyt ovat tehokkaita ehkäisyyn. Riittää, kun suoritetaan huoneen märkäpuhdistus lisäämällä muutama tippa uutetta veteen.

On olemassa erillinen ryhmä eteerisiä öljyjä, jotka ovat erityisen tehokkaita taistelussa infektioita vastaan.

Eteeriset öljyt vilustumiseen:

Kylmähoitojen eteeriset öljyt voivat saavuttaa nopeat tulokset hoidossa.

Kiinnitä huomiota! Eteeriset öljyt valmistetaan tietyllä tavalla - paras perusasiat on oliiviöljy. Tämän perusteella napsahtavat merkinnät - ylimääräinen neitsyt.

Oliiviöljy sisältää antioksidantteja ja fytonideja, jotka lisäävät immuunijärjestelmän vastustuskykyä ja pehmentävät limakalvoja.

Aromaterapiamenetelmät

Eteeristen öljyjen käsittelyssä on useita tekniikoita. Ne perustuvat sekä aromien sisäänhengitykseen että suun kautta. On myös hankaustekniikoita.

Eteeristen öljyjen käyttö:

Kiinnitä huomiota! Hieronta ja hieronta eteerisellä öljyllä eivät ole yhtä tehokkaita kuin itsenäinen hoitomuoto, joten hankausta käytetään aktiivisesti yhdessä muiden menetelmien kanssa.

• Hengitys - lisää öljyä kuumaan veteen, peitä pyyhe ja hengitä höyryt. Voit käyttää modernia sumutinta. Hengitys auttaa selviytymään kurkkukipu, yskä ja nenä.
• Nenätipat - eteeriset öljyt upotetaan suoraan nenään. Sekoituksia tiputtamista varten voidaan valita itsenäisesti. Apteekit myyvät myös valmiita seoksia.
• Gargles - yleisin vilustuminen asettuu ensin kurkkuun. Siksi huuhtelu lämpimällä vedellä ja eetterien lisääminen on tehokas menetelmä.
• Aromachay - suositeltu menettely aamulla. Kuppi teetä, lisää 1 tippa voita, lusikka hunajaa ja siivu sitruunaa. Tämä tee vapauttaa henkeä, lievittää kipua kurkussa, tyhjentää tukoksen.

Joitakin menetelmiä voidaan suorittaa ennaltaehkäisyyn - esimerkiksi ruiskuttamalla tilaa. Tätä varten altaaseen lisätään eteeristä öljyä ja seos ruiskutetaan huoneen ympärille.

Kiinnitä huomiota! Kylmän kauden aikana on suositeltavaa suorittaa märkäpuhdistus muutamalla vesipisaralla eteeristä öljyä.

Myös kylmänä vuodenaikana voit käyttää aromalampua. 30 minuuttia, 2 kertaa päivässä riittää lataamaan kehoa aineilla, jotka taistelevat kylmällä ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

Aromaterapian reseptit

Aromaterapiatekniikoita varten voit käyttää eri marcia ja niiden seoksia. Edellä olevassa artikkelissa kuvataan eteeriset öljyt ja niiden ominaisuudet - voit valita tarvittavan öljyn kylmästä kylmästä ja eetterin ominaisuuksista riippuen.

Mutta on olemassa suosittuja reseptejä aromaterapia - todistettu ja tehokas, erityisiä annoksia ja seoksia.

Kylmän aromaterapian reseptit:

Asiantuntijat ovat osoittaneet aromaattisten menettelyjen tehokkuuden, mutta ne suosittelevat estereiden käyttöä pääasiallisen käsittelyn lisäksi. Eteeriset öljyt luovat suotuisat olosuhteet vilustumisen nopeaan hoitoon.

Vasta

Aromaterapia kylmille tietyissä olosuhteissa liittyy riskeihin - eteeriset öljyt voivat aiheuttaa allergioita.

On tärkeää! Allergisen reaktion testi: yksi pieni pisara eteeristä öljyä levitetään kyynärpään sisäpuolelle. Reaktioaika on 1 tunti. Tunnin jälkeen ihon testialueella ei näy ihottumaa ja kutinaa - ei allergista reaktiota.

On olemassa joukko ihmisiä, joiden olennainen pomace voi aiheuttaa sairauksien pahenemista tai väkivaltaista reaktiota kehon erityisistä kemiallisista prosesseista johtuen.

Kuka ei voi eteerisiä öljyjä:

Esterit - tiivistetyt aineet. Siksi kaikki menettelyt olisi aloitettava pienillä annoksilla ja aikarajalla. Esimerkiksi aromihaude on suositeltavaa aloittaa 5 minuutista, jolloin asteittain saadaan aikaan puoli tuntia.

johtopäätös

Aromaterapiaa käytetään vilustumiseen ja muuhun vilustumiseen.

Tutkijat ovat todistaneet hajun parantavista ominaisuuksista kehon kemiallisten prosessien perusteella. Haju, pääsy kehoon, saa immuunijärjestelmän kohdentamaan tarvittavat aineet elpymiseen. Tärkeintä - valita oikeat tuoksut.

Siksi viime aikoina aromaterapiaa kutsutaan yhä useammin lääkehoidon vaihtoehdoiksi kuin perinteiseksi lääketieteeksi.

Huomioi artikkelille valitut videomateriaalit ja kuvat - ne antavat lisää tietoa aiheesta.

Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan

Jos sinulla on kylmä tai flunssa, on parempi kääntyä välittömästi asiantuntijan puoleen. Mutta on olemassa vaihtoehtoisia hoitoja. Esimerkiksi käyttämällä eteerisiä öljyjä. On jo pitkään ollut tiedossa, että nämä aineet haistavat hyvältä, mutta niillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia.

Eteeristen öljyjen vaikutus vilustumiseen ja flunssaan

Aromaterapian avulla voit taistella paitsi bakteeri-, mutta myös virustautien kanssa. Kaikki eteeriset öljyt parantavat koskemattomuutta. Lisäksi aromaterapia on erinomainen influenssan ja vilustumisen ehkäisy. Jokaisella eetterillä on ainutlaatuiset ominaisuudet:

• teepuu, timjami, neilikka, salvia, rosmariini ja kaneli - antiseptinen;
• geranium, minttu, fenkoli, sitruunamelami ja ylang-ylang - viruslääke;
• kamomilla, teepuu, timjami, eukalyptus, mänty, setri, kuusi, myrtti, inkivääri, kataja, verbena, geranium ja hysop - antibakteerinen;
• teepuu, salvia, neilikka, kataja, mänty, kamomilla, myrtti, timjami, oregano, kurkku ja greippi - tulehdusta ehkäisevä;
• teepuu, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, setri, kataja, ruusu, kamomilla, mänty, laventeli, sysop, greippi ja suitsuke - immunostimuloiva;
• laventeli, anis, ruusu, geranium, santelipuu, fenkoli ja suitsukkeet - väkevöiminen;
• Laventeli, teepuu, eukalyptus, kamomilla, minttu, sitruunamelami, sitruuna ja bergamotti.

On monia eteerisiä öljyjä, jotka auttavat vilustumisessa ja flunssa.

Haittojen ja flunssan eteeriset öljyt ovat hyvin nopeita. Aromaattisissa aineissa olevat vaikuttavat aineet tunkeutuvat syvälle soluihin ja tuhoavat taudin lähteen. Ihmiselle helpottuu ensimmäisen toimenpiteen jälkeen: hengitettynä, aromihaude tai hankaus.

Eteeriset öljyt kylmyyttä ja flunssaa vastaan

Kylmän ja flunssan hoitoon tarkoitettujen eteeristen öljyjen valinnassa on oltava varovainen. Jotkut aineet soveltuvat paremmin kylmään, toiset yskimään.

Video: Aromaterapia bakteereja vastaan

Kylmällä

Esterit voivat tuhota hengityselinten viruksia ja bakteereja, minkä vuoksi tulehdus vähenee nopeasti ja ilma liikkuu vapaammin nenän kautta. Tehokkaimmat kylmän öljyt ovat:

Eukalyptus. Tämän tehtaan öljy vähentää tehokkaasti tulehdusta, palauttaa nopeasti kudoksen ja alentaa kehon lämpötilaa. Lisäksi eukalyptusesteri voi vähentää päänsärkyä.

Eukalyptusöljy vähentää nopeasti kehon lämpötilaa

Teepuuöljy voi merkittävästi helpottaa kylmän kulkua

Puuöljy auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää

Video: eteeriset öljyt kylmästä kylmästä

Kun yskää

Tehokkaimpia yskiä koske- via aromeja pidetään eukalyptuksina, teepuina ja laventeliöljyinä. Kaikilla niillä on voimakas köyhtymisvaikutus, mikä helpottaa ja nopeuttaa tautia.

Laventeliöljy yskää nopeasti

Eteeristen öljyjen käyttö vilustumiseen ja flunssaan

Estereitä voidaan käyttää torjumaan vilustumista ja flunssaa monella tavalla. Tärkeimmät ovat:

• inhalaatiolla;
• jauhaminen
• aromit.

hengitysteitse

Inhalaatioita käytetään vilustumiseen ja flunssaan. Mutta menettely on erityisen tehokas kurkkukipu.

1. Ota vettä (1 l), keitetään.
2. Lisää säiliöön kolme tippaa laventeli eetteriä, sama bergamottiöljy ja eukalyptus.
3. Pula pääsi veden päälle ja hengitä höyry syvälle 10 minuuttia. On suositeltavaa peittää itsesi pyyhkeellä, jotta vaikuttavat aineet eivät haihtuisi, vaan pääset suoraan hengitysteihin.

Hengitys voidaan tehdä useita kertoja päivässä, kunnes täydellinen saanto on saavutettu. Tässä öljyn seoksessa voi olla muita, mutta ehdotettu on tehokkain.

Hengitys on yksi helpoimmista ja luotettavimmista tavoista käsitellä kylmää.

kitka

Hieronta vaatii 15 ml perusöljyä: kookos, manteli tai oliivi.

1. Lämmitä sitä hieman vesihauteessa.
2. Sitten lisätään viisi tippaa eetteriä perusöljyyn. Voit myös käyttää sekoituksia.
3. Hiero saatu aine hitaasti rintaan, selkään ja kaulaan. Menettelyn päätyttyä mash your heels.
4. Kiedo itsesi lämpimällä peitolla ja levätä puoli tuntia.

Nämä hoidot ovat yhtä tehokkaita vilustumisessa ja flunssa. Hieronta voidaan tehdä kerran päivässä, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu, mieluiten nukkumaan mennessä.

Hieronta (tai hieronta) ei ole vain miellyttävä vaan myös hyödyllinen menettely.

Aromihaudet

Aromihaudet ovat erittäin tehokkaita vilustumiseen. Ennen menettelyä on yhdistettävä eteeriset öljyt maidon tai raskaan kerma (50-100 ml) kanssa. Tämän tarkoituksena on varmistaa, että aktiiviset aineet eivät haihtu kylpyyn. Veden lämpötila ei saa ylittää 38 ° C, koska muuten öljyjen ominaisuuksia ei julkisteta täysin. Menettelyaika on 15 minuuttia. Kylpyamme on tarpeen ottaa kerran päivässä, kunnes se on palautunut kokonaan. Samalla kehon lämpötilan tulisi olla normaali. Korkeammalla vedellä menetelmät ovat vasta-aiheisia.

Aromavanna on uskomattoman miellyttävä prosessi, joka auttaa sinua eroon kylmästä.

Öljysekoitukset

On olemassa erilaisia ​​öljyyhdistelmiä flunssan ja kylmyyden torjumiseksi. Kaikkia niitä voidaan käyttää inhalaatioihin, aromihauteisiin ja hankaukseen. Tehokkaimpien seosten koostumukset ovat seuraavat:

• kolme tippaa eukalyptusöljyä ja teepuuta;
• 2 ml rosmariinia ja timjamiesteriä;
• kaksi tippaa laventelia ja eukalyptusöljyä;
• 3 ml eukalyptusta ja timjami-eetteriä;
• 2 tippaa mäntyöljyä, 1 ml laventeliesteriä;
• 2 tippaa teepuuöljyä, laventeliä ja eukalyptusta;
• pudota tippaa timjamiesteri, minttu, eukalyptus ja neilikka;
• teepuu, timjami, sitruuna ja kynsiöljy suhteessa 2: 2: 3: 1;
• Laventeli, kamomilla ja eukalyptusesterit suhteessa 5: 5: 8;
• teepuu, eukalyptus ja laventeliesterit suhteessa 4: 3: 3;
• 5 tippaa öljyä eukalyptusta, mäntyä, timjami, rosmariini ja sitruuna.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Eteeristen öljyjen avulla voit hoitaa vain vilustumista, mutta myös estää niitä. Tätä varten valaise ajoittain aromivalaisin huoneeseen. Voit levittää suosikki eetterisi puhtaana tai käyttää seoksia. Aromivalaisin kerran kahdessa päivässä - paras ehkäiseminen vilustumisessa ja flunssa. Älä unohda ennalta liuottaa öljyä veteen, muuten ne vain palavat laitteessa.

Aromivalaisin ei vain luo miellyttävää hajua huoneeseen, vaan se on myös erinomainen vilustumisen ja flunssan ehkäisy

Hengitys ja hankaus ovat vakavia toimenpiteitä, jotka ovat käyttökelpoisia sairauden ensimmäisessä merkissä. Mutta aromabathit voidaan tehdä useita kertoja viikossa, jotta estetään flunssa ja vilustuminen.

Eteeriset öljyt lapsille vilustumiseen

Lasten vartalot ovat erityisen alttiita kemikaaleille. Siksi ei ole suositeltavaa hoitaa lapsia perinteisellä tavalla: pillereillä, voiteilla jne. On parempi käyttää luonnollisia estereitä. Alle vuoden ikäiset suositellut öljyt:

Aromabath ja hieronta - täydellinen. Hionta varten ota ruokalusikallinen perusöljyä (manteli, kookos tai oliivi) ja tippa valittua eetteriä. Kylpyyn liuotetaan jälkimmäinen lusikallista maitoa. Vesi ei saa olla liian kuuma, 37 ° C riittää. Voit myös aromatisoida huoneen. Tätä varten liuotetaan yksi tippa eetteriä litraan vettä. Ruiskuta tuoksuva aine suihkupullon läpi koko huoneen.

Kun lapsi on sairas, yritä ensin parantaa häntä luonnollisilla eteerisillä öljyillä.

Yhden tai viiden vuoden lapset ovat suositeltuja öljyjä:

• laventeli;
• myrtti;
• kamomilla;
• teepuu;
• oranssi;
• eukalyptus;
• mandariini;
• timjami.

Tällä kertaa voit käyttää enintään kolme tippaa eetteriä ruokalusikallista perusta.

Vanhempien lasten (6–12-vuotiaiden) osalta on suositeltavaa käyttää samoja öljyjä kuin nuoremmilla. Mutta tässä tapauksessa hierontaa ja kylpyamme tarvitsee viisi tippaa eetteriä.

Lapset voidaan myös hengittää. Yksi tehokkaimmista öljysekoituksista on:

• yksi pisara kamomillaa ja timjami;
• kaksi tippaa teepuuta ja mandariinia.

Vasta

Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet ovat yksilöllistä suvaitsemattomuutta.

Arviot

Toisena päivänä päätin jäähtyä. Ostin itselleni teepuuöljyn apteekissa. Kääntynyt aromivalaisin ja sitä käsiteltiin 2 vuorokautta useita tunteja. Toisena päivänä kaikki oli melkein poissa, kurkku alkoi satuttaa paljon vähemmän, alku kylmä oli poissa.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Laventelin eteerinen öljy on tehokkain antimikrobinen aine, se on kaikkein tärkein ajanjaksoina, jolloin se on kylmä ulkopuolella ja voit helposti poimia joitakin virusinfektioita. Tämä on erittäin tärkeää, kun kotona on pieniä lapsia. Desinfioi täydellisesti huoneen ilman. Voit kuljettaa mukanasi erityisessä astiassa kaulasi ympärillä epidemioiden aikana. Se auttaa paljon perheelleni, me kaikki sairastuimme.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Ensinnäkin piparminttuöljyä käytetään vilustumiseen, kun kipu ja kurkkukipu tai vakava nuha alkaa. Paras tapa hoitaa tällaisia ​​ongelmia on hengittää, kaikki sinun tarvitsee vain pudottaa 2 tippaa syvälle levylle, jossa on kuumaa keitettyä vettä, ja sulkemalla pyyhkeellä pään yli, hengitä noin 6 minuutin ajan annettujen höyryjen yli. Tämä menetelmä tuo välittömästi helpotusta ja lievittää tulehdusta ja kipua. Tehostamaan vaikutusta, teen tällaisia ​​inhalaatioita koko päivän välein parin tunnin välein ja minun tila paranee merkittävästi.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteeriset öljyt ovat välttämättömiä avustajia vilustumisessa ja flunssa. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka eivät siedä kemiallisia lääkkeitä. Jos käytät oikein luonnollisia eettereitä, sairaus häviää nopeasti. Tärkeintä - noudattaa annostusta ja älä käytä tarpeettomasti öljyjä.