Koulutus keuhkokuumeiden jälkeen

Urheilutieteen ja lääketieteen foorumi

Foorumin säännöt

1. Urheilulääketieteen asiantuntijoiden online-kuulemisen osassa kysytään henkilökohtaisia ​​terveyskysymyksiä. Jos haluat ilmaista mielipiteesi, keskustele muiden foorumin osanottajien kanssa ja luo sitten aiheeseen liittyviä aiheita muissa osissa, kuten "Urheilu", "Vahinkojen ehkäisy" jne.

2. Kullekin yksittäiselle ongelmalle luodaan erillinen aihe. Koska se on jo vaivautunut erottamaan aiheita, jotka eivät noudata tätä lauseketta, on ohjelmallisesti kiellettyä kirjoittaa jo luotuihin aiheisiin kaikille paitsi aiheen löytäjälle ja moderaattoreille.

3. Luodun aiheen nimen pitäisi kuvastaa lyhyesti ongelman olemusta. Esimerkiksi "eturistiriidan repeämä". Älä kutsu sitä yleisiin luokkiin, kuten "polvi" tai "sairas".

4. Aiheen lopussa suluissa ilmoitetaan kyseinen urheilu. Esimerkiksi "eturistiriidan repeämä (alppihiihto)"

5. Kun kysyt kysymystä, yritä vastata selkeästi seuraaviin kysymyksiin:
- Missä olosuhteissa loukkaantui, mitä liikkeitä teit?
- Kipun paikallistaminen, sen luonne? Muut epänormaalit tunteet (epävakaus, ryöstely jne.)
- Kuinka kauan loukkaantui?
- Mitkä toimenpiteet toteutettiin vahingon jälkeen?
- Oletko käynyt lääkärillä?
- Onko röntgenkuvat (jos mahdollista, voit liittää kuvan)?
- Mitä muita diagnostisia menetelmiä käytettiin (ultraääni, MRI jne.)?
- Mitkä ovat diagnostiikkaa koskevat päätelmät?
- Mitä diagnoosia tehtiin ja sille annettiin lopulta hoitostrategia?

6. Kysymyksiin, kuten "Eilen pelasin, sain polvivamman. Se sattuu niin paljon, että en voi käydä! Lääkäri, mikä minulla on vikaa ja miten sitä käsitellään?" Et todennäköisesti saa vastausta diagnoosista ja hoidosta. Tällaisissa tapauksissa sinun on ensin otettava yhteys lääkäriin sisäisesti.
Missä ja mihin lääkäriin osoitamme, pyydämme sinua.

7. Jos sinulla on tutkimustuloksia kädet (röntgenkuvat, tomogrammit jne.), On suositeltavaa liittää ne aiheeseen etukäteen.

8. Paremman käsityksen saamiseksi syistä, miksi lääkäri ei vastannut kysymykseesi siinä määrin kuin haluat lukea, on suositeltavaa käyttää "Runet Physiciansin eettisiä sääntöjä", joita konsulttimme noudattavat.

Koulutus keuhkokuumeiden jälkeen

14.12.2016 02:32

Hyvää iltaa. Tyttäret ovat 12-vuotiaita. 1 aikuisen taso voimistelussa.

4. joulukuuta tapahtui akuutti hengityselinsairaus (vakava kurkku, ei paljon yskää, voimakas käheys), 5. koulutuksesta se ei enää ilmestynyt. 7., lämpötila nousi 39: een, kahdeksas, lääkäri kuuli vinkumista oikealla, 9. päivänä he tekivät röntgensäteilyn. Valitettavasti radiologin kuvaus on vaikea lukea, erittäin huono käsinkirjoitus)), voin ladata kuvan. sanoin sanottiin, että hänellä oli tulehdus oikean keuhkon yläosassa, että tämä on sairauden alku. Meitä kohdellaan kotona. Vuodesta 8 hän juo ampisilliinitabletteja, alkaen yhdeksännestä he alkoivat kipata cefotaxime + juomaan Lasolvania. Tänään olemme juuri saaneet kurssin päätökseen, sitten meidän on annettava juoda amoksiklavia 2 päivää ja sitten juoda kasviperäisiä valmisteita. Lämpötila oli 7.-9. Joulukuuta (vain korkeita 7 ja 8 aamulla), ja se on niin. Toisin sanoen tänään on 5 päivää siitä hetkestä, kun lämpötila laskee ja 10 sairauden alkamisesta. On yskää (kostea, ei erityisen voimakas, eikä erityisen yleistä, enimmäkseen yskimään jonkin aikaa noustaessa aamulla, eikä iltapäivällä ja unessa ole melkein yhtään yskää) ja ehkä jonkin verran heikkoutta. Ei enää näkyviä merkkejä sairaudesta. 11., lääkäri kuunteli häntä, sanoi, että "ei ole viheltää", ja kaikki meni suunnitelmien mukaan, en ymmärrä, mitä se tarkoitti ja onko hengityksen vinkuminen. MITEN luovutti yhdeksännen, tulokset eivät ole vielä nähty. Tyttäreni on hyvin järkyttynyt siitä, että hän heikkenee ja kaikki on aloitettava uudestaan, varsinkin kun hänen ruumiinsa on sellainen, että urheilun ”muoto” on todella helppo menettää, ja on vaikea tuskallisesti saada sitä myöhemmin. Helmikuussa hänellä on kilpailuja, joista hän haluaisi hyvin hyvässä kunnossa ja tehdä kmc. Kysymys kuuluu: milloin hän voi alkaa tehdä jotain kotona, jonkinlainen off-line? Onko mahdollista rasittaa samanaikaisesti, työskennellä vaivaa, jos se ei aiheuta yskää tai hengenahdistusta? Milloin voin mennä ulos (talvella) ja aloittaa ajo kuntosalille? Mistä lähtien voit aloittaa täydellisen voiman harjoittamisen? Tänään hän yritti istua, yskä ei lisääntynyt, ei ollut hengenahdistusta, mutta hän oli peloissaan ja päättynyt nopeasti)).

Kuinka kauan elimistö toipuu keuhkokuumeen kärsimisen jälkeen?

7-vuotias poikani oli keuhkokuume elokuussa. Diagnoosi oli oikeanpuoleinen polttopiste. Poistetaan sairaalasta 31. elokuuta. Niinpä sairaalamme hoitava lääkäri sanoi, että 2-3 viikon kuluttua voit jatkaa normaalia lapsen elämän rytmiä ja osallistua harjoituksiin (poika menee uimaan). Allas avautuu 16. syyskuuta. Ensimmäinen harjoittelu on 18. syyskuuta (eli se on 18 päivää purkauksen jälkeen). Eilen mieheni ja hänen poikansa menivät lastenlääkäriin klinikalle saadakseen todistuksen, mutta lastenlääkäri vei hänet ja kutsui häntä hulluksi. Hän sanoi, että keuhkokuumeiden jälkeen vähintään kuukausi ei voi olla kuormia. Ja yleensä hän sanoi, että tällaisen taudin jälkeen saimme vapaan pääsyn sanatorioon. Hän sanoi, että he antaisivat ongelmia. Minulla on kysymys. Joten kaikki sama, kun voit jatkaa kouluttajia ja yleistä liikuntaa?

• Kiitos 1

milloin voit? riippuu lapsesta. organismi palautetaan vihdoin, kuuden kuukauden kuluttua.

wow! Ollakseni rehellinen, en koskaan ajatellut, että keuhkokuume on niin vakava sairaus.

Urheilu keuhkosairauksissa: vasta-aiheet ja suositukset

Hengityselinten sairaudet, erityisesti - keuhkot, ovat valitettavasti yksi ensimmäisistä paikoista, sekä aikuisilla että lapsilla. Niiden joukossa on yleisimpiä: SARS, keuhkokuume, krooninen ja akuutti keuhkoputkentulehdus, keuhkoputket, COPD.

Keuhkosairauden syyt:

1. Henkilön elinympäristön haitalliset ympäristöolosuhteet;
2. Erilaiset tartuntataudit;
3. Komplikaatiot muiden sairauksien jälkeen;
4. perintötekijöitä;
5. Huonot tavat.

Melkein kaikkiin keuhkosairauksiin liittyy potilaan toiminnallisen alueen rajoittaminen, pysähtymisen esiintyminen tällä alueella, verenkierron rikkominen siinä. Tämän seurauksena toipumisen jälkeen tapahtuu arpeutumisprosessi ja tarttuvat. Lisäksi hengitysrytmi muuttuu, se muuttuu pinnalliseksi ja nopeaksi, rintakehä muuttuu vähemmän liikkuvaksi, pulmonaalinen ilmanvaihto häiriintyy ja hengitysprosessiin liittyvä lihasten järjestelmä heikkenee. Usein esiintyy atrofioita, rintakehän epämuodostumia ja muita taudin seurauksia. Kaikki tämä määrittää henkilön fyysisen toiminnan erityisvaatimukset.

Voinko pelata urheilua keuhkosairauksien kanssa?

Ensinnäkin on syytä huomata, että urheilu on keuhkosairauksien esiintymisen erinomainen ehkäisy. Ja tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että sinun täytyy pakottaa itsesi tuntikausilla koulutusta. Huomattavia etuja tuo päivittäinen kävely, liikunta, kävely ennen nukkumaanmenoa, lenkkeily. Keuhkosairauksien tapauksessa harjoituksen valinta on sovittava lääkärin kanssa.

Moskovan urheiluseurat kartalla auttavat sinua löytämään oikean koulutusjärjestelmän. On erittäin tärkeää seurata niiden huoneiden terveys- ja hygieniaolosuhteita, joissa heidät koulutetaan, ilmasto ja ilmasto:

1. Älä käytä liikaa, jos ilma on liian kostea tai saastunut;
2. Ei liiallista ylikuumenemista tai jäähdytystä;
3. Talvella avoimilla alueilla, joissa on korkea kosteus ja alle - 15 ° C lämpötilat, luokkia ei voida pitää.

Epäilemättä hengityselinten sairauksien kanssa auringon kylvyt ja vesi-ilma-menettelyt vaikuttavat myönteisesti kehoon. Mutta ne on annosteltava ja äärimmäisen varovainen.

Ennaltaehkäisevien ja virkistysluokkien tavoitteet:

1. Kaasunvaihtoprosessin parantaminen keuhkoissa;
2. Keskushermostojärjestelmän normalisointi (sen lisääntyneen reaktiivisuuden vähentäminen);
3. Hengityslaitteen mukauttaminen säännölliseen fyysiseen rasitukseen:
   1. Vahvista vatsaa;
   2. Hengityselinten lihasten vahvistaminen;
   3. Kehon lihasten rentoutuminen;
   4. Selkärangan ja rintakehän epämuodostumien poistaminen.
   5. Sydän- ja verisuonijärjestelmän normalisointi;
   6. Kehon yleinen koulutus sen vastustuskyvyn lisäämiseksi.

Keuhkosairauksien tapauksessa suositellaan seuraavia fyysisiä aktiviteetteja: kävely, voimistelu, annosteltu juoksu, hengitysharjoitukset, luistelu, hiihto, kaikenlaiset ulkoilupelit, uinti, soutu.

Erityisen tärkeää on hengityselinten voimistelu:

1. Yhteensä, mikä on rytminen hengitys harjoituksen aikana;
2. Erityinen voimistelu, johon kuuluu dynaaminen ja staattinen hengitys.

Keuhkosairauksien kohdalla ei suositella hengitystoiminnan viivästymistä vaativia harjoituksia, jännitystä ja suuria jännitteitä. Harjoitukset, jotka ovat luonteeltaan kilpailukykyisiä ja standardien luovuttaminen, ovat vasta-aiheisia.

Kaikki kehomme prosessit riippuvat siitä, miten hengitämme. Siksi hengityselinten sairaudet ovat erityinen vaara keholle ja vaativat perusteellista hoitoa.

Kuinka kauan voit pelata urheilua jäällä keuhkokuumeiden jälkeen?

Aiheeseen liittyvät ja suositellut kysymykset

4 vastausta

Hakusivusto

Entä jos minulla on samanlainen, mutta erilainen kysymys?

Jos et löytänyt tarvittavia tietoja tähän kysymykseen annettujen vastausten joukosta tai ongelma on hieman erilainen kuin esitetyn, yritä esittää lisäkysymys samalta sivulta, jos se on pääkysymyksessä. Voit myös esittää uuden kysymyksen, ja jonkin aikaa meidän lääkärimme vastaavat siihen. Se on ilmainen. Voit myös etsiä tarvittavia tietoja vastaavissa kysymyksissä tällä sivulla tai sivuston hakusivulla. Olemme erittäin kiitollisia, jos suosittelet meitä ystävillesi sosiaalisissa verkostoissa.

Medportal 03online.com hoitaa lääkärin kanssa lääkärin kanssa käydyt lääketieteelliset neuvottelut. Täältä saat vastauksia kentänne todellisista harjoittajista. Tällä hetkellä sivustolla on neuvoja 45 alueesta: allergologi, venereologi, gastroenterologi, hematologi, geneettikko, gynekologi, homeopaatti, ihotautilääkäri, lasten gynekologi, lasten neurologi, lasten neurologi, lasten endokrinologi, ravitsemusterapeutti, immunologi, infektiologi, lasten neurologi, lastenlääkäri, lasten endokrinologi, dietologi, immunologi, lastenlääkäri, lastenlääkäri, lastenlääkäri puheterapeutti, Laura, mammologi, lääkäri, narkologi, neuropatologi, neurokirurgi, nephrologist, onkologi, onkologi, ortopedinen kirurgi, silmälääkäri, lastenlääkäri, plastiikkakirurgi, prokologi, psykiatri, psykologi, pulmonologi, reumatologi, seksologi-andrologi, hammaslääkäri, urologi, apteekki, fytoterapeutti, flebologi, kirurgi, endokrinologi.

Vastaamme 95,61 prosenttiin kysymyksistä.

Elpyminen keuhkokuumeesta lapsilla ja aikuisilla

Keuhkokuume on melko salakavalainen sairaus. Altistuminen tälle taudille voi olla hyvin helppoa, mutta siitä ei ole helppoa päästä eroon. Monissa tapauksissa keuhkokuumeesta toipuminen on hyvin pitkä testi, joka on täynnä erilaisia ​​vaikeuksia ja esteitä.

Toipumisvaiheet keuhkokuumeen jälkeen

Ei ole mikään salaisuus, että tämä sairaus kuuluu patologisiin tiloihin, jotka perustuvat tarttuvaan vaikutukseen kehoon. Tällaisen taudin kulku on sen omien lakien mukaan keuhkokudoksen tuhoutuminen. Tämä aiheuttaa kehon yleisen myrkytyksen, potilaan ruumiinlämpötila nousee nopeasti, hän alkaa kohdata vaikeuksia hengitysprosessissa.

Tulehdusprosessi voi kehittyä yhdessä tai toisessa kehon osassa, ja se peittää koko keuhkon kokonaisuutena, mikä osaltaan edesauttaa potilaan pidempää elpymisaikaa hoidon jälkeen (joissakin tapauksissa tämä aika ulottuu kahteen kolmeen kuukauteen).

Täydellisen ja lopullisen elpymisen onnistumiseksi tästä sairaudesta kärsivä henkilö joutuu asteittain käymään läpi fyysisen kuntoutuksen.

Yhteensä lääkärit päättävät erottaa kaksi elimistön elpymisvaihetta keuhkokuumeiden jälkeen. Ensimmäinen on tarkoitettu bakteereiden, taudin aiheuttajien, torjuntaan niiden täydelliseen tuhoutumiseen asti. Tämä vaihe merkitsee myös taudin vakavuuden lieventämistä.

Toisen tavoitteena on kehon toiminnan elvyttäminen, tehokkaiden ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttaminen komplikaatioiden kehittymisen poistamiseksi ja ehkäisemiseksi. Lisäksi tässä vaiheessa liittyy immuniteetin vahvistaminen: tuodaan se tilaan, jossa se oli ennen tulehduksellisen patologian alkamista keuhkoissa.

Jos potilaalla ei ole keuhkokuumeongelmia, ilmoitettu elpymisaika jatkuu yleensä pari viikkoa.

Keuhkosairaudesta kärsivälle henkilölle yleislääkäri määrää antibakteerisia lääkkeitä, joiden tarkoituksena on poistaa vaivoja aiheuttavat bakteerit. On myös määrätty oireenmukaisia, erityisesti anti-inflammatorisia lääkkeitä. Toisin sanoen keuhkokuumeiden talteenoton ensimmäinen vaihe on taudin hoito. Se suoritetaan pysyvästi ja päättyy sillä hetkellä, kun potilas lopettaa huolta kohotetusta lämpötilasta, ja röntgenkuvassa ei tule olemaan yhtä tulehduslähdettä.

Tämän jälkeen voit mennä vaiheeseen numero 2.

Kaikkien tänä aikana nimettyjen toimintojen tarkoituksena on lähinnä alveolien toiminnan elvyttäminen, ilman että keuhkojen normaalia toimintaa on mahdotonta saavuttaa. Nämä toimet auttavat myös selviytymään dysbakterioosin, hypokalemian ja muiden ja muiden haittavaikutusten ilmiöistä, joita potilas on kirjaimellisesti "ruokittu" keuhkojen tulehduksen hoidossa.

Oikea ja hyvin suoritettu kuntoutus keuhkokuumeiden jälkeen poistaa tiettyjen komplikaatioiden mahdollisuuden. Erityisesti se estää postpneumonisen pneumofibroosin (sidekudoksen kasvun esiintymisen tulehduskeskuksessa ja yksinkertaisesti puhetta) kehittymisen sekä keuhkokirroosin.

Fysioterapian menetelmillä ja fyysisillä menetelmillä on erittäin hyvä vaikutus heikentyneen kehon terveyden palauttamiseen. On huomattava, että fysioterapeuttisia ja fyysisiä toimenpiteitä on käytettävä yhdessä lääkityksen ja ravitsemussuositusten noudattamisen kanssa. Yksi asia, vaikka se onkin erittäin hyödyllinen, ei välttämättä auta henkilöä.

Miten toipua keuhkokuumeesta: voimistelu ja fysioterapia

Kun tauti on juuri laskenut, potilaalle suositellaan yksinkertaisia ​​hengitysharjoituksia, ja myöhemmin kun fyysinen palautuminen lisätään, myös fyysinen harjoittelu lisätään. Älä häiritse liikaa ja yritä suorittaa paljon harjoituksia. Ensinnäkin sinun tulisi keskittyä kahteen tai kolmeen hengitystekniikkaan ja myöhemmin lisätä niihin muutamia fyysisiä.

Kuormien on oltava järjestelmällisiä ja kestäviä. Harjoituksia on suositeltavaa tehdä kahdesti päivässä. Korkea hyötysuhde saavutetaan koulutuksella, johon kuuluu 2 aamuhengitysharjoitusta ja kaksi muuta fyysistä iltaa. Jotta voima jakautuisi tasaisesti keuhkoihin ja keuhkoputkiin, harjoitukset tulisi vaihtaa.

Kun keho vahvistaa, keuhkokuumeen jälkeistä voimistelua täydennetään päivittäisillä kävelyillä. On suositeltavaa kävellä hyvällä säällä, jotta saavutettua tulosta ei poisteta.

Fysioterapia sisältää inhalaation, elektroforeesin käyttäen aloe vera -uutetta. Tällä hetkellä tärkein tehtävä on päästä eroon alutolioihin ja keuhkoputkiin kertyneistä sylki- ja limakyytymistä ja jotka, jos niitä ei poisteta, voivat aiheuttaa sidekudoksen kasvua.

Sisäänhengityksen jälkeen keuhkotulehduksen jälkeinen kuntoutus käsittää eteeristen öljyjen käytön, joihin kuuluvat erityisesti kuusiöljy ja suitsuke. Tässä tapauksessa veteen liuotettu tavallinen sooda on myös melko hyvä, mutta öljyt ovat vielä parempia, koska ne eivät ainoastaan ​​edistä syljen poistumista, vaan myös lievittävät tulehdusta.

Miten toipua keuhkokuumeesta: ruokavalio, motellit ja lomakohteet

Ruokavalio merkitsee potilaan noudattamista tiettyyn ruokavalioon, johon liittyy erityisvälineiden nimittäminen, mikä asettaa elektrolyyttitasapainon järjestykseen ja vaikuttaa myönteisesti mikro-organismien tasapainoon (probiootit, vitamiinit jne.).

Sairauden aikana henkilö menettää suuren määrän energiaa ja tämän seurauksena hän alkaa tuntea heikkoutensa. Terveellinen ja asianmukainen ruoka on hyvä apulainen sellaisen organismin nopeaan elpymiseen, joka on väsynyt pitkän taistelun aikana.

Henkilö, jolla on ollut keuhkojen tulehdus, voi antaa elinvoimaa ravitsemukselliselle proteiinille, jonka tiedetään esiintyvän suurina määrinä palkokasveissa sekä lihavalmisteissa.

Mausteiset ruoat ja paistetut elintarvikkeet eivät ole kunnossa kuntoutuksen aikana. Tällainen ruoka päinvastoin hidastaa paranemista kärsineissä elimissä.

Lääkärit, jotka kertovat potilaille, kuinka heijastuvat keuhkokuumeesta, suosittelevat yleensä enemmän kaloreita kuin ennen sairautta kulunut henkilö. Huomiota kiinnitetään myös juomajärjestelmään.

Juoman tulisi olla runsaasti, erityisesti kivennäisvedet, tuoreet kasviperäiset teet. Jälkimmäisestä on parasta käyttää minttua, sitruunamelmaa tai timjami. Kaikki nämä yrtit myötävaikuttavat kaikenlaisten toksiinien ja toksiinien kehon vapauttamiseen. Ja kaiken irtisanomisen tarpeettomaksi ja haitalliseksi, kuten on hyvin tiedossa, on mahdollista toipua paljon nopeammin.

Kaikki palauttamistoimet eivät aina toteudu, kun henkilö on kotona. Hyvin usein keuhkokuumeesta kärsivien henkilöiden kuntoutukseen heidät lähetetään terveyskeskuksiin ja sanatorioihin.

Keuhkokuumeesta kärsivät potilaat ovat hyödyllisiä pysyäkseen paikallisissa lomakohteissa. Myös erittäin hyvä vaikutus saavutetaan merenrantakohteissa, jotka sijaitsevat Kaukasuksen Mustanmeren rannikolla, Krimin etelärannikolla ja Vladivostokissa.

On erittäin tärkeää, että kylpylähoito toteutettiin vain lämpimällä kaudella, touko-lokakuussa.

Lääkkeet immuunijärjestelmän lisäämiseksi keuhkokuumeiden jälkeen

Ratkaisemalla kysymys siitä, miten keuhkokuumeesta toipuu, on otettava huomioon tämän taudin mahdolliset seuraukset, joista erityisesti löytyy hypokalemiaa ja dysbioosia.

Ensimmäisessä tapauksessa potilaalla on nivelsideen heikkous, käsien vapina ja kouristukset liittyvät. Kaiken tämän vuoksi keho sattuu ja sydämen rytmi häiriintyy. Toisessa tapauksessa esiintyy sammakkoa, samoin kuin muutoksia tuolin luonteessa.

Tällaisten ilmenemismuotojen eliminoimiseksi lääkärit määrittävät pääsääntöisesti sellaiset lääkkeet kuten Linex, Asparkam ja Panangin henkilöille, jotka kärsivät heistä jne. Kuitenkin ilman lääkemääräystä näiden lääkkeiden käyttämiseksi ei pitäisi olla, koska se voi olla terveydelle vaarallista.

Peroksidointituotteet, jotka muodostuvat kehoon taudin aikana, voidaan eliminoida käyttämällä antioksidantteja. Se myös nopeuttaa elpymistä. Tärkein työkalu tässä tapauksessa on E-vitamiini, jota annetaan lihakseen tai kapseleina.

On myös muistettava, että keuhkokuumeiden jälkeen ihmisen koskemattomuus vähenee merkittävästi, mikä tarkoittaa, että elimistö muuttuu haavoittuvaksi mihin tahansa tautiin. Siksi koskemattomuutta on nostettava.

Ilman mitään sivuvaikutuksia luonnollinen adapogens auttaa lisäämään vastustuskykyä. Erityisesti voidaan käyttää Eleutherococcus- tai Echinacea-uutetta; tinktuura ginseng tai sitruunaruoho kiinalainen myös auttaa hyvin; mehiläishoitotuotteilla on korkea hyötysuhde ja lisäksi sapral ja pantokriini. Ei-spesifistä kehon vastustusta voidaan parantaa aloe vera -uutteella.

Pulmonologien käytössä on nykyään valtava valikoima lääkevalmisteita, joiden tarkoituksena on parantaa koskemattomuutta. Niiden käyttöjärjestelmä on kehitetty erityisen verikoe - immunogrammin tietojen analysoinnin perusteella.

Ensimmäisen linjan lääkkeistä käytetään yleisesti interferoneja; ei paha osoittautunut "Imudoniksi" ja myös "Derinat"; Menestyksellä voit määrittää potilaan "Viferon", "Amiksin" tai "Arbidol".

Hoitavan lääkärin on valittava erityinen lääkitys, joka tarvitaan immuunijärjestelmän palauttamiseksi keuhkokuumeiden jälkeen. Samaan aikaan sinun pitäisi tietää, että kaikki lääketieteellisessä arsenaalissa nykyään saatavilla olevat immunomodulaattorit, jotka ovat sekä kasviperäisiä että kemiallisesti syntetisoituja, kuuluvat keinoihin, joilla ei ole todistettua tehokkuutta, koska mikään täysi tieteellinen tutkimus tästä aiheesta ei ole vielä toteutunut.

Miten palauttaa lapsen immuniteetti keuhkokuumeiden jälkeen

Lapsilla esiintyviä tulehduksellisia keuhkosairauksia hoidetaan yleensä sairaalassa. Lapsi purkautuu yleensä kuukauden kuluttua röntgenkuvaustutkimuksesta.

Poistamisen jälkeen pieni potilas on rekisteröitävä lastenlääkäriin tai pulmonologiin yhden vuoden ajan. Noin sama aika tarvitaan kehon lopulliseen talteenottoon.

Lasten elpyminen keuhkokuumeesta sisältää kaikkien kroonisten infektioiden fokusoitumisen. Pneumo-23: ta voidaan rokottaa pneumokokki- ja hemofiilisiä infektioita vastaan, joka sisältyy pakolliseen rokotusaikatauluun ja joka on maksuton ja luo siten immuniteetin 5 vuotta.

On suositeltavaa välttää hypotermiaa, ei tule olemaan pölyisissä huoneissa, säännöllisesti suorittaa märkäpuhdistus kotona.

Kuntoutukseen on välttämättä sisällyttävä lääketieteellinen voimistelu, fysioterapia, hieronta, koskemattomuuden vahvistaminen, sana, kaikki samat kuin elpymisen jälkeen aikuisilla. Luettelo erityistoimenpiteistä, kun päätetään, miten lapsen palauttaminen keuhkokuumeen jälkeen, tulee päättää hoitava lääkäri.

keuhkokuumeen jälkeen

Voi kaveri. Hei.
Tämä on minun tarinani. Keuhkokuumeiden jälkeen sain keuhkoputkia, tartunnat keuhkoihin ja sidottiin suuren urheilun kanssa. ja yleensä. elämä on muuttunut paljon.

Minun neuvoni on mennä vuorille tai merelle. ja mieluiten kuukausia 6t. Juo mehuja, kävele, ui. hiljaa vittu mitään kauneutta.. (tai nekrasavitsu, mutta tämä on huono vaihtoehto). Sinun täytyy tuulettaa keuhkot, hengittää.. mutta ilman fanaattisuutta.
Minun neuvoni.. 6 kuukautta sitoa MMA: n kanssa. voimistelu, venytys, ruokavalio, hotba. Jos altaalla ei ole allergista reaktiota, niin allas. Uinti täällä on erittäin hyvä.

Tietenkin kaikki on yksilöllistä: jos olet kova, nuori ja aktiivinen - mene eteenpäin! Minä makasin puoli vuotta, en voinut nousta. Olin 22-vuotias

Miksi ei pelata urheilua sairauden jälkeen?

On käynyt ilmi, että urheilu ei aina tuota terveydellisiä etuja. Muista, miten koulu sai vapautuksen liikuntakasvatuksesta kylmän kärsimisen jälkeen? Tämä tehtiin syystä, koska tartuntatauti on suora vasta-aihe urheilutoiminnalle.

Sairauden aikana keho mobilisoi kaikki käytettävissä olevat resurssit tartunnan torjumiseksi. Jos tässä vaiheessa käytät energiaa liikuntaan, varastat sen itse omalta immuunijärjestelmältäsi. Elvytysprosessi voidaan sitten viivästyä; munuaisten, sydämen, keuhkojen ja muiden sisäelinten komplikaatiot ovat myös mahdollisia. Tämän ajanjakson aikana ei ole mitään syytä puhua koulutuksen myönteisistä tuloksista.

Tietenkin harvat ihmiset kiirehtivät kuntosalilla sairauden aikana - kuumetta, yskää ja nenätaudia. Mutta miksi ei jatka luokkia heti elpymisen jälkeen?

Koulutus tänä aikana on todellinen rasitus elimistölle, koska infektiota vastaan ​​taistelee merkittävästi sitä. Sinun on annettava kehollesi aikaa palauttaa resurssit. Kuntoutusjakso lasketaan elpymishetkestä eli taudin oireiden täydellisestä poistamisesta. Arvioitu elpymisaika:

• siirretty angina - 4–10 päivää;
• flunssa, ARVI, keuhkoputkentulehdus, mahalaukku ja suolistosairaudet - 6-8 päivää;
• dysenteerian ja keuhkokuumeen jälkeen - 18 päivää;
• akuutin reumaattisen kuumeen jälkeen - 30 päivää.

Tämä aikakehys on likimääräinen, koska on tarpeen ottaa huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet, taudin vakavuus ja muut tekijät. Tarkkoja termejä voi kutsua vain hoitava lääkäri.

Lisäksi et voi aloittaa koulutusta, jos kroonisia infektioita esiintyy. Vaikuttaa siltä, ​​että sairaudet, kuten krooninen tonsilliitti, furunkuloosia tai hammaskarieksia, eivät voi olla urheilun este. Itse asiassa, kun jatkat harjoitusta, saat riskin odottamattomiin komplikaatioihin. Tosiasia on, että fyysinen aktiivisuus aktivoi merkittävästi verenkiertoa; veri voi huuhdella infektion yksittäisistä polttimista ja levitä koko kehoon, mikä aiheuttaa vahinkoa muille elimille, pääasiassa sydämelle ja verisuonille.

Vaikea fyysinen rasitus voi vaikeuttaa minkä tahansa taudin kulkua. Siksi, ennen kuin aloitat urheilutoiminnan, sinun on varmistettava, että terveys on kunnossa. Vasta sitten voimme odottaa positiivisia tuloksia.

Kuinka paljon voit pelata urheilua keuhkokuumeiden jälkeen

Harjoituksen jatkumisen ajoitus sairauden jälkeen.

Harjoituksen täydellinen lopettaminen voi olla vain väliaikainen. Fyysisen kulttuurin ja urheilun jatkumisen edellytykset sairauksien ja loukkaantumisten jälkeen määrittelee lääkäri erikseen jokaiselle henkilölle ottaen huomioon kaikki kliiniset tiedot (taudin vakavuus ja luonne tai vamma, taudin tai vamman aiheuttama toimintahäiriön aste). Myös sukupuoli, ikä, kehon korvaavat kyvyt ja muut yksilölliset ominaisuudet otetaan huomioon.

Seuraavassa on esitetty harjoituksen uudelleen aloittaminen akuuttien ja tartuntatautien jälkeen. Tällöin käytettiin apuna suunnitelmaa, jonka on laatinut professori D.M. Venäjän ja apulaisprofessori D.M. Serkin, professorien V.K. Dobrovolsky ja E.I. Yankelevich.

Angina (katarra, follikulaarinen, lacunar). Elpymisen merkit: kurkussa ei ole tulehdusta (punoitus, turvotus jne.) Ja kipua nielemisen yhteydessä; normaalilämpötila vähintään 2 päivän ajan; tyydyttävä yleinen kunto. Liikuntakasvatus (koulussa, lastentarhassa jne.) Voidaan aloittaa 6-7 päivässä, koulutus 12-14 vrk, osallistuminen kilpailuihin 20-22 päivässä. Ole varovainen, kun harjoitellaan talviurheilua (hiihto, luistelu) ja uinti, koska kehon äkillinen jäähdytys on vaarassa.

Angina phlegmonous. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila, kivun ilmiöiden puuttuminen kurkussa ja kohdunkaulan imusolmukkeissa; normaalilämpötila vähintään 7 päivää; lähes normaali ruumiinpaino. Liikuntakasvatus - 14-15 päivää, koulutus - 20-21 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 30-35 päivässä. Kilpailuun ottamisen yhteydessä kiinnitetään erityistä huomiota sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaan. Toiminnallisten testien pakollinen suorittaminen.

Apenditsiitti: a) akuutti. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 10 päivän ajan; kivun ja vatsan seinän jännityksen puuttuminen liitteen alueella, jossa on palpaatio. Liikuntatunnit - 7–10 päivää, koulutus - 14–18 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 25–30 päivässä. Toiminta on suositeltavaa, koska uutta hyökkäystä ei voida taata; b) leikkauksen jälkeen. Elpymisen merkit: hyvä (kivuton, liikkuva) leikkauksen jälkeinen arpi; vatsalihasten kivuton jännitys. Liikuntatunnit - 10-15 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 30-40 päivän kuluessa. On välttämätöntä rajoittaa hyppyjä, painojen ja harjoitusten tekemistä voimisteluvälineillä.

Bronkiitti on akuutti, tarttuva. Ylempien hengitysteiden akuutti katarri. Elpymisen merkit: tyydyttävä yleinen kunto; normaali lämpötila; yskän puute; ei hengityksen vinkumista keuhkoissa. Liikuntatunnit - 6-8 vrk, koulutus - 10-12 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 14-16 vrk. Varo äkillistä ja erityisesti äkillistä hengitystien jäähdytystä harjoituksen aikana.

Vesirokko. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 7 päivää; kivun puuttuminen hengitysteissä, nivelissä ja ihossa. Liikuntatunnit - 7-8 vrk, koulutus - 10-12 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 16-18 päivässä.

Paranasaalisten nenänonteloiden akuutti tulehdus (etupuolen siniitti, antritis). Elpymisen merkit: normaali lämpötila vähintään 14 vuorokautta; kipujen ja epämukavuuden täydellinen katoaminen kärsineillä alueilla. Liikuntatunnit - 8-9 vrk, koulutus - 16-18 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 20-25 päivässä. Tarvitaan: erityistä huolellisuutta talviurheilun luokkahuoneessa ja asteittaista kovettumista.

Keuhkojen tulehdus (katarraalinen ja croupous). Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 14 päivän ajan; yskän puute; normaalit tiedot auskulttiolla ja lyömäsoittimilla. Liikuntatunnit - 12–14 vrk, koulutus - 18-20 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 25-30 päivässä. Pitkäaikainen katarraalinen tulehdus ja vakavat lobar-tulehdusmuodot kasvavat kahdesta kolmeen viikkoon.

Gastroenteriitti ja muut ruoansulatuskanavan akuutit häiriöt. Elpymisen merkit: kaikkien tuskallisten ilmiöiden (kipu, pahoinvointi, ripuli jne.) Häviäminen. Harjoitustunnit - 2-3 päivän kuluessa, koulutus - 5-6 päivän kuluessa, osallistuminen kilpailuihin - 10-12 päivän kuluessa. Kiinnitä erityistä huomiota ravinnon tiukkaan noudattamiseen.

Influenssa: a) katarraalinen, ruoansulatuskanavan ja hermoston muodot, keuhkot ja kohtalainen vakavuus (kuume enintään 4 päivää, ei voimakkaita paikallisia ilmiöitä). Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 5 päivää; tuskallisten oireiden täydellinen puuttuminen hengitysteissä, sydämessä, ruoansulatuskanavassa ja muissa elimissä; sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisten testien tyydyttävä tulos. Liikuntatunnit - 4-5 vrk, koulutus - 6-8 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 10-12 päivän kuluessa. b) vakavampia muotoja (kuumetta yli 5 päivää, yksittäisten elinten turhautumista sekä yleisiä myrkytyksiä). Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 7 päivää; muut merkit, kuten lievissä flunssan muodoissa; sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisten testien tyydyttävä tulos. Liikuntatunnit - 10-12 vrk, koulutus - 18-20 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 30-40 vrk. Kun pääset kilpailuun sydän- ja verisuonijärjestelmän tutkimiseksi ja toiminnallisten testien suorittamiseksi.

Punatauti. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalit ulosteet vähintään 15 päivän ajan; hyvä ruokahalu; lähellä normaalia painoa; sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisten testien tyydyttävä tulos. Liikuntatunnit - 14-16 vrk, koulutus - 20-25 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 30-35 vrk. Systeeminen seuranta sydämen ja verisuonijärjestelmän sekä ruoansulatuskanavan aktiivisuudesta on tarpeen.

Kurkkumätä. Elpymisen merkit: normaali lämpötila vähintään 15 päivää; Wellness; täydellinen kipu häviää rauhasissa; ei patologisia muutoksia virtsassa. Liikuntatunnit - 30-35 vrk, koulutus - 40-50 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 60-75 vrk. Lääketieteellinen valvonta 2-3 kuukauden kuluessa. Systeeminen valvonta sydämen toiminnasta. Tarvitaan erityistä huolellisuutta ja asteittaista kuormitusta luokkahuoneessa. Vaadittavat virtsanesteet.

Tuhkarokko. Elpymisen merkit: normaali lämpötila vähintään 7 päivää; suolen normaali toiminta; täydellinen ihottuman puuttuminen. Liikuntatunnit - 14-16 vrk, koulutus - 20-21 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 25-30 päivää.

Malaria. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 10 päivän ajan; pernan laajentumisen puute. Liikuntatunnit - 6-7 vrk, koulutus - 9-10 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 14-16 vrk. Ole erityisen varovainen vesiurheiluun ja auringonottoon. Toista virtsan analyysiä tarvitaan ensimmäisten 2-3 harjoituksen jälkeen.

Munuaisten tulehdus (akuutti nefriitti). Elpymisen merkit: hyvinvointi; turvotuksen puute; virtsan proteiinin puuttuminen ja muodostivat elementtejä, joissa oli kolme toistuvaa tutkimusta 5 päivän välein. Liikuntatunnit - 30-35 vrk, koulutus - 40-50 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 60-90 vrk. Vaatii järjestelmällistä lääkärin valvontaa. Pakolliset toistuvat virtsakokeet 2-3 harjoituksen jälkeen 2-3 kuukauden kuluessa.

Ihon ja limakalvojen akuutit ja subakuuttiset sairaudet (tarttuvat ja ei-tarttuvat), jotka eivät aiheuta vakavia tuskallisia ilmiöitä tai rajoittavat liikkeitä (syyhy, silmukka jne.) Hoitava lääketieteen erikoislääkäri vahvistaa täydellisen toipumisen ajan, ja sille on ominaista taudin täydellinen poissaolo ja uusiutuminen -15 päivää. Liikuntatunnit - 5-6 vrk, koulutus - 7-10 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 15-20 päivässä.

Sydän akuutti laajentuminen (urheilun tai muiden rasitusten seurauksena). Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila, hengenahdistus liikkeiden aikana; sydämen normaalikoon palauttaminen, puhtaat ja selkeät sävyt; sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnallisten testien tyydyttävä tulos. Liikuntatunnit - 30–45 vrk, koulutus - 60-75 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 90-120 vrk. Tarvitaan systemaattista lääketieteellistä ja pedagogista valvontaa (lääkärin toimistossa ja liikuntakoulutuksessa).

Otiitti (akuutti). Elpymisen merkit: normaali lämpötila vähintään 5 päivää; tuskallisten ilmiöiden puuttuminen. Liikuntatunnit - 14-16 vrk, koulutus - 20-25 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 30-40 vrk. Erityistä varovaisuutta tarvitaan uimaharjoituksissa.

Pleurisy: a) kuiva. Elpymisen merkit: normaali lämpötila vähintään 20 päivän ajan; tyydyttävä hyvinvointi; keuhkoissa ja keuhkoputkissa ei ole tuskallisia oireita; Säännöllinen painon palautus. Liikuntatunnit - 14-16 vrk, koulutus - 20-24 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 30-35 vrk. Kovettumista suositellaan. Vältä vilustumista. b) eksudatiiviset oireet: elpymisen merkit: ei merkkejä pleurassa tapahtuvasta effuusiosta. Liikuntatunnit - 40-50 vrk, koulutus - 60-80 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 90-105 päivässä. Kovettumista suositellaan. Vältä vilustumista.

Reuma on akuutti. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 30 päivän ajan; nivelten epämuodostumien ja kipujen täydellinen puuttuminen liikkeen aikana; kivun puute sydämessä. Liikuntatunnit - 6-8 kuukautta, koulutus - 1-1,5 vuotta, osallistuminen kilpailuihin - 2–2,5 vuotta. 3-4 kuukauden kuluttua on mahdollista toteuttaa terapeuttisia harjoituksia erityisryhmissä. Erityistä huolellisuutta ja asteittaista koulutusta tarvitaan. Jos tauti esiintyy talvella, ei ole suositeltavaa aloittaa koulutusta kesään saakka.

Aivotärähdyksen. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; päänsärkyjen ja huimauksen täydellinen puuttuminen sekä rauhallisessa tilassa että liikkumisen aikana (vähintään 15 päivää); normaalit refleksit. Liikuntatunnit - 20-25 vrk, koulutus - 30-40 vrk, osallistuminen kilpailuihin - 60-90 vrk. Kuuden kuukauden kestäneen koulutuksen aikana, joka liittyy kehon jyrkään ravisteluun (hyppääminen suksille, jalkapalloon jne.), Sekä nyrkkeilyyn.

Scarlet-kuume. Elpymisen merkit: tyydyttävä terveydentila; normaalilämpötila vähintään 20 päivän ajan; ihon kuorimisen täydellinen puute; ei patologisia muutoksia virtsassa. Liikuntatunnit - 30-40 vrk, koulutus - 50-60 päivää, osallistuminen kilpailuihin - 75-80 vrk. Tarvitaan erityistä huolellisuutta ja asteittaista kuormitusta luokkahuoneessa. Virtsanalyysiä tarvitaan ennen koulutusta ja yhden ensimmäisen istunnon jälkeen.

Taulukossa on esitetty tärkeimmät lääkäriryhmän opiskelijat fyysisen koulutuksen uudelleen aloittamista koskevat päivät joidenkin sairauksien ja vammojen jälkeen.

Mitä aikaa voit pelata urheilua keuhkokuumeiden jälkeen

Milloin voin alkaa pelata urheilua vesirokkoa vastaan?

Hei, sivuston lukijat ja vieraat. Monet meistä rakastavat urheilua sekä lapsia että aikuisia. Se on hienoa ja hyödyllistä, mutta ei kaikissa tapauksissa. Jos sinulla on vesirokkoa, liikuta sairauden ajan sinulle.

Miksi? Tähän on monia syitä. Monille on vaikeaa päästä sopimukseen tällaisesta kiellosta erityisesti lapsille, jotka haluavat jatkuvasti liikkua. Ja herää kysymys: onko urheilu hyödyllinen sairauden jälkeen?

Kun olet lukenut artikkelin, opit, miksi et voi harjoittaa liikuntaa ollessasi huonosti ja kun voit jatkaa sitä.

Ensimmäinen syy liikunnan kieltämiseen - komplikaatioiden mahdollisuus

Vesirokolla on haitallinen vaikutus immuunijärjestelmään, joka alkaa viettää kaiken voimansa viruksen torjumiseksi. Lapsuudesta lähtien meille kerrottiin, että urheilu vahvistaa immuunijärjestelmää. Onko niin?

Kohtalainen liikunta vaikuttaa todella myönteisesti immuunijärjestelmään. Mutta jos ne tulevat liian voimakkaiksi, koskemattomuus kärsii.

Vaikka kuorman voimakkuus ei muutu, mutta immuniteetti heikkenee, kuorma voi vaikuttaa terveyteen.

Jos käytät liikuntaa sairauden aikana, lisäät komplikaatioiden todennäköisyyttä. Erityisesti kun tämä lisää riskiä sairastua eri ylempien hengitysteiden sairauksiin sekä keuhkokuumeeseen.

Lisäksi paranemisprosessi voi viivästyä, koska stressi heikentää immuunijärjestelmää. Ja fyysinen rasitus on myös eräänlainen stressi.

On käynyt ilmi, että et voi tehdä urheilua vesirokkoa lainkaan?

Onneksi jotkin viruksen aiheuttamat toimet ovat sallittuja. Se voi olla kevyitä "pehmeitä" harjoituksia, kuten joogaa. Tärkeintä ei ole liioitella sitä.

Missä tapauksissa on ehdottomasti kiellettyä käyttää?

On olemassa useita tapauksia, joissa fyysinen aktiivisuus on tiukasti vasta-aiheista. Urheilun tekeminen isorokkoa vastaan ​​ei voi luokitella, jos:

lämpötila nousee; tulee kuumeinen tila; rintakipu, yskä, rintakehä (keuhkokuume).

Toinen syy kieltoon - kyky vahingoittaa näppylöitä

Rip off ja kampa akne joka tapauksessa mahdotonta. Loukkaantuneet ihottumat voivat olla patogeenien kulkureitti.

Tällöin tautia täydennetään bakteeri-infektiolla. Infektion edistäminen hikoilee, mikä harjoituksen aikana on välttämättä jaettu.

Kolmas syy kieltoon - kyky tartuttaa muita

Kun oireet alenevat (uudet näppylät lakkaavat), sairas henkilö voi päättää, että elpyminen on jo tapahtunut. Se tuntuu suhteellisen hyvältä.

Voiko hän aloittaa harjoitukset jo? Ei, koska se on edelleen tarttuva ja vaarallinen muille.

Vesirokko välittyy ilmassa olevilla pisaroilla. Tarttuva, se säilyy viiden päivän ajan viimeisen näppylän ilmestymisen jälkeen.

Jos tällä hetkellä sairas ihminen menee kuntosalille tai vain puistoon, jossa muut ihmiset kävelevät, hän todennäköisesti saastuttaa jonkun.

Milloin voin jatkaa harjoitusta sairauden jälkeen?

Haluat ehkä tietää, milloin on mahdollista pelata urheilua vesirokkoa pelkäämättä aiheuttamasta komplikaatioita tai tartuttaa muita. Lääkäreiden mukaan fyysinen aktiivisuus on sallittua vain kahdeksan - kymmenen päivän kuluttua viimeisestä näppylästä, ja sitten, jos:

normaali lämpötila kestää yli seitsemän päivää; ei kipua hengitysteissä; ei yskää; älä vahingoita niveliä ja ihoa ihottuman paikannuksessa; yleinen terveys säilyy hyvänä milloin tahansa.

Jos ainakin yksi edellä mainituista tekijöistä on rikottu, sitä ei pitäisi fyysisesti ladata vielä viikkoa. Rintakipu ja yskä jälkeen isorokko voi ilmetä keuhkokuume.

Jos tällaisia ​​oireita esiintyy, tauti ei ole täysin heikentynyt. Tässä tapauksessa sinun on otettava yhteys lääkäriin ja tutkittava.

Katso mitä muut komplikaatiot voivat olla vesirokkoa.

Anna keholle oikein fyysisiä kuormia

Elpynyt elin ei vahvistu välittömästi. Virustaudin kuormituksen, erityisesti fyysisen, kärsimyksen jälkeen sinun on annettava hänelle asteittain ja hyvin huolellisesti. Aloita alkeellisilla kävelyillä raikkaaseen ilmaan. Sitten voit aloittaa säännöllisen aamuharjoituksen.

Jos sinä tai lapsesi on ollut mukana ammatillisessa urheilussa ennen sairautta, sinun on kuultava kouluttajaa. Hän valitsee turvallisimman ja lempeän koulutusohjelman.

Immuunijärjestelmän ja koko elimen vahvistamiseksi nämä suositukset auttavat:

Oikea ravinto. Käytä luonnollisia mehuja, hedelmiä ja vihanneksia, "terveellisiä" ja asianmukaisesti keitettyjä ruokia. Puhdas suolisto, joka toimii kuin kello, on avain vahvaan koskemattomuuteen. Vitamiineja. Jos hedelmät tai jotkut vihannekset ovat allergisia, voit ottaa vitamiineja pillereihin. Apteekit tarjoavat kattavia lääkkeitä, joissa on vitamiineja ja jotka vahvistavat immuunijärjestelmää. Raikas ilma. Paras aika kävellä on illalla tai aamulla. Samanaikaisesti ilma on puhtaampaa ja käyttökelpoisempaa. Kävele helppo askel, ei ylirajoitusta. Tällaiset kevytharjoitukset hyödyttävät immuunijärjestelmää ja parantavat hyvinvointia. Päivän oikea tila. Syö ruokaa säännöllisesti samaan aikaan. Mene nukkumaan viimeistään kymmenen illalla. Kun elin tottuu tällaiseen oikeaan järjestelmään, immuunijärjestelmä alkaa aktiivisesti vahvistua ja vakiintua kuin aikaisemmin.

Tämä johtaa artikkeliin fyysistä aktiivisuutta vesirokkoa vastaan. Toivon, että noudatat suosituksia ja että ette tule kohtaamaan tämän virustaudin komplikaatioita.

Jos pidät artikkelista, kerro ystävillesi ja tuttavillesi sosiaalisista verkostoista. Tilattaessa sivuston päivityksiä voit seurata uusia julkaisuja, jotka muuten näkyvät säännöllisesti ja usein. Toivotan teille hyvää terveyttä ja nähdä pian!

Artikkelin tekijä: Elena Smirnova (ihotautilääkäri)

Terveystietue

Huono lääkäri kohtelee tautia, hyvä lääkäri parantaa sairautta.

Komplikaatiot keuhkokuumeen jälkeen

Jotenkin naapuri osastollani, kun olin matkalla työmatkalla, oli nainen, joka kertoi minulle surullisesta tarinastaan: hänen aikuisen poikansa meni vierailemaan luokkatoverinsa luona. Hän tarttui kylmään, hänellä oli kuume, sairaalahoito, mutta sitä ei voitu pelastaa, hän kuoli keuhkokuumeesta. Pikemminkin vakavista komplikaatioista, jotka kehittyivät hyvin nopeasti.

- Ensinnäkin on määriteltävä, mikä on keuhkokuume. Keuhkokuume on tartuntavaaran keuhkokudoksen infektio. Useimmiten sillä on virus- tai bakteeri-etiologia, se kehittyy akuutin viruksen hengitystieinfektion (ARVI) taustalla ja on sen komplikaatio.

Miten määrittää niiden välinen linja: kun he sanovat, että henkilöllä ei ole enää ARVI: ta, mutta keuhkokuume?

Vasta neljäntenä päivänä voit vastata kysymykseen "kuka on kuka." Yleensä akuuttien hengitystieinfektioiden yhteydessä kolmannen tai neljännen päivän aikana potilaan tila paranee ja keuhkokuume pahenee.

Kehon lämpötila ei vähene ja erityisiä tyypillisiä merkkejä, kuten myrkytystä, vakavaa yskää, hengenahdistusta ja rintakipua lisätään letargiaan, heikkouteen, väsymykseen, ruokahaluttomuuteen ja päänsärkyyn.

Neljänä päivänä potilaalle viedään rintakehän röntgen, joka joko vahvistaa tai kieltää keuhkokuumeen läsnäolon.

Komplikaatiot keuhkokuumeen jälkeen

Mitä keuhkokuumeongelmia on vaarallista?

Pleuriitti (keuhkoputken tulehdus) kehittyy usein, keuhkojen tuhoaminen, kun keuhkokudos ei ole vain tulehtunut, vaan vaurioitunut ja tuhoutunut, röyhkeä paise (turvotus), keuhkokuume (keuhkopussin seinän repeämä ja ilma pääsee keuhkoonteloon)

Keuhkokuume

Keuhkokuumeiden vakavien komplikaatioiden ehkäisemiseksi on tärkeää aloittaa hoito välittömästi. Keuhkokuumeen hoito tapahtuu sairaalassa lääkärin valvonnassa ja siihen liittyy sängyn lepo. Ja jos keuhkokuumeella oleva potilas pysyy kotona, hänen perheensä tulee huolehtia kaikista hoitokysymyksistä, koska tällainen potilas tarvitsee hoitotyötä.

Mihin toimiin ryhdytään tätä varten?

Huone, jossa potilas sijaitsee, on jatkuvasti tuuletettava, se on puhdistettava säännöllisesti (yskä, monet bakteerit vapautuvat ulkoiseen ympäristöön, ne saastuttavat ilmaa ja potilas pahoinpitelyssä voi tarttua itseään uudelleen).

Myös keuhkokuumeella tarvittava potilas tarvitsee runsaan ja monipuolisen juoman. Mitä useammin hän juo, sitä useammin hän hikoilee, röyhtä on helpompi nesteytyä ja expectorate, virtsaaminen ja kehon lämpötila normalisoituvat ja keho puhdistetaan myrkkyistä.

Mitä juoda keuhkokuumeella?

Kuuma tee (mieluiten vihreä), jossa on sitruuna- tai hunajaa, ruoka-aineet ja ruiskutukset yrtteistä, lonkat, hedelmäjuomat, mehut, laimennettu puoliksi kivennäisvedellä.

Miksi ne on laimennettava vedellä?

Puhdas mehu lisää janoa vielä enemmän, et juo paljon sitä, se voi aiheuttaa ripulia, joka johtaa nesteen häviämiseen. Tavoitteenamme on "tulvien" keho, parantaa veden ja suolan aineenvaihduntaa. Normaalissa lämpötilassa - lämmin maito hunajalla. Kaikki tämä vaikuttaa positiivisesti potilaan tilaan.

Entä ravitsemus?

Enemmän nestettä (keitot, liemet, puurot) ja helposti sulavaa ruokaa tulisi hallita.

Kun keuhkokuume osoittaa sängyn lepoa, mutta samaan aikaan kuulin, on välttämätöntä muuttaa mahdollisimman usein kehon sijaintia sängyssä, jotta vältetään keuhkojen ruuhkautuminen. Onko niin?

Itse asiassa on välttämätöntä nakata ja kääntää sängyssä, jotta sylki ei pysähtyisi, koska sen stagnaatio johtaa keuhkoon ja haihtumiseen pneumotoroksiin. Ja millaisia ​​"hedelmiä" jo mainittiin edellä. Muuten, kun lämpötila on normalisoitu, potilaalle voidaan antaa kevyt rintakehä. Se parantaa verenkiertoa keuhkoissa, mikä puolestaan ​​helpottaa ja nopeuttaa huurteen vapautumista.

Emme sanoneet riskiryhmistä: ovatko nämä lapset juoksevat ja kuumenevat, juovat kylmää vettä tai menevät kylmään "jäähtymään"?

Ei vain. Tämä ja usein sairas lapsi, joilla on hypotrofia tai ricketit, kuten sanomme, on rasittanut ennen sairautta. Lisäksi vanhemmat kansalaiset, jotka ovat heikentäneet kehoa ja puolustusta. Samoin kuin immuunipuutteiset henkilöt, joilla on heikentynyt immuniteetti: diabetes mellituspotilaat ja muut krooniset sairaudet (sydänsairaus tai muu patologia - maksa, munuaiset, mahdolliset keuhkoputkien häiriöt jne.), Jotka voivat helposti saada keuhkokuume, mutta hoitoon on vaikea.

Joka tapauksessa, toistan, vain lääkäri määrää hoitoa, amatööri-aktiviteetit ovat kohtuuttomia ja seurauksia.

Keuhkokuumeen hoito

Mutta samanaikaisesti keuhkokuumeiden lääkehoidon kanssa voidaan hoitaa myös fytoterapiaa, eikö olekin? Mitä suosittelet: kalkki, jalka.

Linden kukkia voidaan käyttää taudin ensimmäisinä päivinä, kun lämpötila on korkea. Mutta huumausaineet - koko elpymisaika. Tärkeintä on, että ihmiset tietävät yrttejä, ne korjataan asianmukaisesti ekologisesti puhtailla alueilla, varastoidaan ja keitetään. Vain tässä tapauksessa voit odottaa jotakin hyötyä kasviperäisestä lääkkeestä. Voit ostaa apteekeista valmiita maksuja (rinnassa, Pulmoranissa jne.).

Pitäisikö keuhkokuumeen hoidossa käyttää sinappilastuja?

Keuhkokuumeella olevat pankit voidaan asettaa vain silloin, kun henkilöllä on normaali lämpötila ja jo myrkytys on takana. Potilaan lisääntyneen kehon lämpötilan taustalla alukset voivat räjähtää paitsi iholla, myös keuhkokudoksessa, mikä on hyvin vaarallista.

Olen kuullut, että pankit ovat hoitomenetelmänä jo vanhentuneet.

Pankit ovat isoäidin menetelmä, kukaan ei ole vielä peruuttanut sitä, mutta he eivät kannata sitä erityisesti. En voi sanoa, että purkkien avulla keuhkokuume voidaan parantaa. Ilmeisen eksudoitumisprosessin aikana, kun paljon vinkumista ja keuhkoissa "gurgling", kun niistä on vaikea päästä eroon, pankit auttavat. Niillä on häiritsevää roolia, parannetaan rouhintapurkausta ja vähennetään vinkumista. Mutta kaikki eivät pidä tätä menettelyä, sen jälkeen kehossa on tummat ympyrät. Nyt on riittävä määrä hyviä moderneja valmisteita.

Samoja rajoituksia sovelletaan sinappikipsiin?

Heillä on lämpenemis- ja refleksivaikutus, ne voidaan asettaa potilaalle vain ilman allergiaa, muuten voit tehdä paljon haittaa.

Sairaalasta poistumisen jälkeen keuhkokuumeella olevan potilaan hoito ei lopu.

Hänellä on kuntoutus (elpyminen), kun käytetään fyto-, immuno- ja vitamiinihoitoa. Emme saa unohtaa ravitsemuksen korjaamista, joka sisältää valon ruokavalion, jossa on runsaasti vihanneksia ja hedelmiä valikossa, siipikarjanlihaa, viljaa jne.

Tupakoitsijoiden on suositeltavaa lopettaa huono tapa, jotta vältettäisiin jopa passiivinen tupakointi. Ihannetapauksessa kylpylähoito on toivottavaa. Pakolliset kävelyretket raittiiseen ilmaan. Joku haluaisi fysioterapiaa, joku - uima-altaassa, joku - speleoterapia, joku - hengitysharjoitukset.

Kuulin, että on erittäin hyödyllistä puhaltaa ilmapalloja.

Se on oikein! Se kouluttaa ja vahvistaa hengityslaitetta.

Kuntoutusta voidaan pitää toistumisen estämiseen. Ja miten suojautua ensisijaiselta taudilta, mikä on tärkeintä keuhkokuumeen ehkäisyssä?

“Kuuntele” säästä ja pukeudu vastaavasti, jotta se ei ole kylmä eikä kuuma, ei ylikuumeneminen eikä ylilämpötila. Hypotermia ylikuumenemisen jälkeen on erityisen vaarallista, kun hikoileva henkilö kylmyy.

Arpeja ja arpia keuhkokuumeen jälkeen

Onko totta, että arvet ja arvet jäävät keuhkoihin keuhkokuumeen jälkeen?

Kyllä. Tämä on niin sanottu atelektio tai keuhkokudoksen rypistyminen, ilmavuuden menetys ja läpinäkyvyys.

Ja miten elää sen kanssa? Jos henkilöllä oli lapsuudessa keuhkokuume, sitten arpi elämään?

Arpi voi hävitä ja katoaa ja saattaa jäädä. Kaikki riippuu keuhkojen vaurioitumisasteesta.

Yhteensä: 5 äänestänyt: 24

Lisää kirjanmerkkeihin, ei tarvitse muistaa, missä se lukee (a)!