loader

Tärkein

Keuhkoputkentulehdus

Luettelo lääkkeistä, joilla parannetaan lasten koskemattomuutta

Lääkkeiden käyttö lasten immuniteetin parantamiseksi tulee tutuksi jokaiselle toiselle vanhemmalle. Aiemmalla sukupolvella on kielteinen asenne uusiin menetelmiin. Isoäitit suosittelevat kehon puolustuksen vahvistamista, ei lääkettä, vaan kovettumista ja hyvää ravintoa. Lapsen ruokavalio sisältää riittävät määrät B-, E-, C-, A- ja muita mikrotuotteita. Luonnollisena keinona lisätä koskemattomuutta voidaan käyttää yrttejä, jos allergiaa ei ole. Tällaiset lempeät tapat eivät kuitenkaan sovi kaikille lapsille. Lapsen koskemattomuus kokee useita kriisin hetkiä koko muodostumisjakson ajan. Tällä hetkellä vauva voi joutua saamaan immunostimuloivia aineita.

  1. Ensimmäinen kriittinen jakso on vastasyntynyt. Kun lapsi on kohdussa, se ottaa vasta-aineita äidiltä. Tämä muodostaa passiivisen koskemattomuuden. Hän ei kuitenkaan pysty täysin suojaamaan kaikkia sairauksia vastaan. Imetyksen puute, epäsuotuisat elinolot ja äidin organismin heikko suojajärjestelmä ovat negatiivinen indikaattori immuunijärjestelmän kehityksessä.
  2. Kuuden kuukauden iässä passiivinen koskemattomuus kuolee. Tässä vaiheessa toinen kriittinen jakso alkaa.
  3. 2 vuotta, lapsi alkaa aktiivisesti yhteyttä ulkomaailmaan, osallistua esikouluun. Immuunensuojelun muodostuminen jatkuu, mutta olemassa olevat vasta-aineet eivät voi suojata tuntemattomilta sairauksilta.
  4. Kuuden vuoden kuluttua lähes kaikki rokotukset on jo tehty, joten tilanne on parantumassa. 6-7-vuotiaana alkaa koulun aika. Suojajärjestelmän muodostuminen ei ole vielä valmis, joten lapsi voi tarvita lisää tukea.
  5. Nuoruusiässä murrosikä alkaa. Hormonitasojen muutokset voivat vaikuttaa puolustusjärjestelmään. Siksi immuunitoiminnon palauttamiseen tarvitaan lääkkeitä.

Miten voin nostaa lapsen koskemattomuutta?

Immuuneisuutta parantavien aineiden laaja leviäminen mahdollistaa vanhempien vahvistavan vauvan kehon suojaominaisuuksia lääkkeiden avulla. Ensimmäinen asia, joka on tehtävä, on kuitenkin poistaa ulkoisten tekijöiden kielteiset vaikutukset. Jos lapsi asuu epäsuotuisissa ympäristöolosuhteissa, sillä on riittämätön ravitsemus, ylipaino, hengittää saastunutta ilmaa, niin hän on edelleen sairas. Immunologin määräämät lääkkeet eivät auta paljon. Siksi ennen huumeiden ongelman ratkaisemista sinun tulee tarkastella järjestelmää, ruokavaliota, terveyttä ja huolenpitoa, jotta voit järjestää oikean.

Epäspesifistä kehon vastustusta voidaan säätää käyttämällä kasviperäisiä lääkkeitä: eleutherokokki, ginseng, echinacea, propolis, inkivääri. Immuunijärjestelmän nostamiseksi lapsille käytetään moniarvoisia lääkkeitä: IRS, Bronhomunal, Ribomunyl ja muut. Erityiset rokotteet, joiden koostumusta tarkistetaan ja parannetaan jatkuvasti, tarjoavat keinotekoisen immuniteetin vaarallisilta infektioilta.

Immunomodulaattoreiden käyttö tulee lopulliseksi linkiksi lasten immuniteetin vahvistamisessa. Lääkkeiden stimulointi vaikuttaa kehon suojaavien ominaisuuksien eri osiin. Lastenlääkäri määrää lapsille seuraavat korjaustoimenpiteet: Reaferon, Amiksin, Poludan, Izoprinozin, Polyoxidonium, Timogen, Dekaris, Likopid. Kaikki lääkkeet on jaettu ryhmiin, joista jokaisella on tiettyjä merkkejä ja rajoituksia.

Oikean lääkkeen valinta

Riippumatta valita lääkkeitä, jotka parantavat immuunijärjestelmää lapsen ei pitäisi olla. Mikä tahansa korjaustoimenpide, vaikka se olisi kasviperäistä, olisi nimettävä asiantuntijan puolueettoman tarkastelun jälkeen. Jos on syytä käyttää piristeitä, valitaan oikea. Samalla arvioidaan aina odotetut hyödyt ja mahdolliset riskit. Nykyaikaisessa lääketieteessä on arsenaali seuraavista piristeistä:

  • vihannes - tehty luonnonvarojen perusteella;
  • bakteeri - sisältävät antigeenejä, jotka eivät kykene vahingoittamaan kehoa, mutta jotka on suunniteltu aiheuttamaan immuunivaste;
  • nukleiinihapot - vahvistavat aineet, joita käytetään ennaltaehkäisyyn ja hoitoon;
  • interferonit - sävyttävät immuunivasteet, jotka myös vastustavat viruksia;
  • kateenkorvavalmisteiden valmistelu - säännellä keskitetystä koskemattomuudesta vastaavan elimen työtä;
  • ravintoaineet - stimuloivat puolustusjärjestelmää eläin- ja kasviperäisten tuotteiden avulla;
  • vitamiinikompleksit - parantavat kehon toimintaa, säätelevät aineenvaihduntaa ja aktivoivat suojaavat ominaisuudet.

Kun kylmä - joka kuukausi. Mitä antaa lapselle koskemattomuutta

Usein sairaat lapset päiväkodissa ja koulussa. Miten parantaa koskemattomuutta

Lapsi alkoi mennä lastentarhaan, mutta suurimman osan ajasta hän viettää kotona - hän on sairas. Koulupoika ei pääse ulos vilustumisesta. ”Luultavasti heikko koskemattomuus”, ajattelevat vanhemmat ja etsivät tarkkaavaisia ​​lääkäreitä ja asianmukaisia ​​lääkkeitä. Lastenlääkäri Juri Staroverov puhuu yksityiskohtaisesti "keinoista koskea koskemattomuutta", mutta ensin hän tarjoaa käsitellä usein esiintyvien vilustumisen syitä.

On lapsia, jotka kärsivät usein kylmyydestä, ja monilla heistä on pitkäaikaisia ​​sairauksia (3-6 viikkoa). Yli 3-vuotiaana lapset, joilla on usein kylmä useammin kuin viisi kertaa, pidetään sairaina ja yli 5 vuotta useammin kuin neljä kertaa vuodessa. Joissakin näistä lapsista sairauksien välinen aika ei ylitä 1–2 viikkoa. Nämä lapset ovat sairaita ympäri vuoden, sesongista riippumatta.

Lapsen terveydentila on usein kääntäen verrannollinen hänen liialliseen hoitoonsa. Elämän ensimmäisistä päivistä näyttää siltä, ​​että on kaikki, mitä vauva tarvitsee. Lämmin huoneisto, ilman luonnoksia, lämpimiä vaatteita, kävelee vain hyvällä säällä, kun tuuli sulkee kasvonsa huivilla - mutta hän on edelleen loputtomasti sairas. Hieman märkä jalat - puhalsi, puhalsi ulos ikkunasta - yskä.

Tällaisten sairauksien yleisin syy on lapsen luontaisen kyvyn ja valmiuden menettäminen sopeutumaan elämän luonnollisten olosuhteiden muutoksiin.

Syyt usein vilustumiseen

Syynä on keinotekoinen kasvihuoneolosuhteiden luominen lapselle: vain huonosti lämmin huoneet, liian lämpimät vaatteet, vain lämmin vesi, estäen kosketusta ilman liikkumiseen. Mutta on mahdotonta kasvattaa ihmistä inkubaattorissa koko elämäsi ajan. Ennemmin tai myöhemmin se putoaa sateen alla, märkää jalat ja kasvot kylmään tuuleen. Ja mitä myöhemmin, sitä huonommat seuraukset, sitä suurempi on todennäköisyys, että hän sairastuu.

Yleensä nämä ovat lapsia, joilla on alhainen resistanssi, jonka syyt ovat erilaiset jokaiselle lapselle. Yliherkkyys ympäristötekijöiden tavanomaisille vaikutuksille on perinnöllinen taipumus. Muistakaa, ja jos te, vanhemmat, olisit lapsuudessa yhtä usein sairaita? Jos on, niin se selittää paljon, mutta ei saa estää sinua. Jos olet läpäissyt iän, tämä ei tarkoita, että lapsesi päättyy.

Ennakointi voidaan ilmaista diateesina: eksudatiivisena, allergisena, imusolmukkeena. Krooniset syömishäiriöt, maksan krooniset sairaudet, munuaiset, ruoansulatuskanava, hormonitoiminta (diabetes, lihavuus), hermoston sairaudet ovat tärkeitä.

Syy toistuvaan esiintyvyyteen voi olla vastustuskyvyn lasku taustalla olevan vitamiinipuutoksen taustalla anemian taustalla. On paljon lapsia, jotka eivät syö rationaalisesti. Esimerkiksi lapsi syö mielellään jauhotuotteita, makeisia, mutta kieltäytyy vihanneksista, maitotuotteista. Hetken kuluttua hän alkaa sairastua usein. Häiritty vitamiinitasapaino.

Pitkäaikainen altistuminen haitallisille ympäristötekijöille. Sanotaan, että perhe asuu teollisuusalueella. Tuotantojätteet, jotka joutuvat lapsen hengityselimiin, vähentävät limakalvojen esteitä ja niiden vastustuskykyä infektioita vastaan. Samanlainen toistuvien sairauksien mekanismi lapsilla perheissä, joissa on tavallista tupakoida kotitalouksissa. Tällaisessa tapauksessa lapsi on passiivinen tupakoitsija.

Usein usein sairaat lapset yrittävät hoitaa erityistä innokkuutta. Tiettyjen lääkkeiden (antibiootit, paikalliset hormonaaliset lääkkeet) ottaminen vastaan ​​estää immuunivasteen siirtyneelle infektiolle ja vähentää yleisesti infektioiden vastustuskykyä, mikä helpottaa niiden toistumista. Tietenkin on olemassa sairauksia, joissa antibioottien käyttö on lapsen pelastus. Mutta niiden hallitsematon käyttö voi aiheuttaa huomattavaa haittaa keholle.

Stressi koulusta ja päiväkodista

Pienentynyt immuniteetti infektioille johtuu usein psyko-emotionaalisesta ja fyysisestä ylikuormituksesta sekä stressistä. Isät ja äidit haluaisivat nähdä lapsensa erinomaisina yksilöinä tulevaisuudessa. Älä kuitenkaan yritä määrittää lapsi samanaikaisesti musiikin ja taiteen koulussa. Lapsi ei seiso, kun taas osallistuu taitoluistelu-luokkiin, tennistä ja tanssistudiota. Parhaimmillaan se kärsii usein vilustumisesta, pahimmillaan - hermostuneita reaktioita.

Usein lapset sairastuvat usein, kun he alkavat käydä päiväkodissa. Samalla vanhemmat "syntiä" lastentarhan olosuhteissa, henkilökunnan huolimattomuudesta. Se tapahtuu myös. Mutta jos vain lapsesi on usein sairas, niin todennäköisimmin ongelma on hänessä - hän ei ole vielä kypsä joukkueeseen. Epäkypsyys voi liittyä hänen psykologiseen epäluotettavuuteensa perheestä erottamiseen (stressin aikana vastustetaan infektioita vastaan). Ja ehkä johtuen kovettamattomasta lapsesta. Esikoulun oppilaitosten olosuhteet eivät tietenkään ole Spartan, mutta ne eivät myöskään ole keskittyneet "kasvihuoneisiin" lapsiin. Ja lopuksi, kaikki 3-vuotiaat lapset eivät ole valmiita tiiviisti liittymään lasten joukkoon immuunijärjestelmän kypsyysasteen mukaan.

Lasten immuunijärjestelmä alkaa kehittyä nopeasti syntymän jälkeen. Elämän ensimmäiset kuukaudet lapsi on suojattu useilta infektioilta äidiltä saaduilla äidin vasta-aineilla. Tätä passiivista immuniteettia ylläpitävät vasta-aineet, jotka äiti siirtyy vauvalle äidinmaitolla. Lapsen oma koskemattomuus saavuttaa suojatason keskimäärin kolme vuotta. Keskimäärin, mutta ei kaikkia lapsia. Joillakin on vähän aikaisemmin, toiset hieman myöhemmin. Siksi älä yliarvioi lapsesi suojaominaisuuksia ja anna lapsille tiimi ennen 3 vuotta, mutta jos lapsi on vanhempi ja vielä sairas päiväkodissa, on suositeltavaa pidentää kotitilaa vielä 1 vuosi.

Miten parantaa koskemattomuutta

Usein sairastuneiden lasten hoito olisi ensisijaisesti pyrittävä poistamaan ulkoiset syyt, joiden vuoksi infektiot ovat heikentyneet. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että stimuloivan hoidon toteuttaminen, josta nyt puhumme, voidaan saavuttaa sairauksien tiheyden vähentämiseksi. Mutta jos lapsi elää edelleen ympäristöystävällisellä alueella, jos hän hengittää jatkuvasti saastunutta ilmaa, jos hän on ylikuormitettu koulussa tai hänellä ei ole suhteita luokkatovereihinsa, hän alkaa usein sairastua uudelleen.

Erittäin tärkeitä ovat päivän järkevä tila ja monipuolinen ruokavalio. Kun lapsen ruumiissa esiintyy usein sairauksia, se lisää vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutusta, jota ei korvata elintarvikkeiden sisältämillä pitoisuuksilla. Siksi pakollinen osa usein sairastuneiden lasten elpymistä on vitamiinihoito, jonka aikana on suositeltavaa käyttää mikroelementtejä rikastettuja multivitamiinikomplekseja.

Lapsen epäspesifistä vastustuskykyä voidaan lisätä toistuvilla biostimulointiaineilla: ginseng, Eleutherococcus, Kiinan tai Far Eastern Schizandra, Leuzea, Echinacea, Immunal, Apilaktoza (Royal Jelly Bee), apilicviritis (Bee Milk with Licorice), yksikkö, osio, osio, yksikkö, osio, syy, joka on yaw, yo-yo-yo-yo-yo-y-yy pellavansiemenöljy), pantokriini (ote peurojen sarvista).

Parhaillaan tuotetaan moniarvoisia valmisteita, joilla varmistetaan lapsen suojan muodostuminen suurelle määrälle hengitystieinfektioiden taudinaiheuttajia. Tällaisia ​​lääkkeitä ovat bronchomunal, IRS-19 (tippaa nenään) sekä rokotteiden ja immunokorrektorin Ribomunilin (tabletit tai rakeiden pussit) ominaisuuksien yhdistäminen. Näitä lääkkeitä käytetään pitkään (jopa 6 kk) ajoittaisiin kursseihin. Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitset kärsivällisyyttä ja huolellisuutta.

Erityisiä rokotteita on kehitetty joidenkin vakavimpien vilustumisen ehkäisemiseksi. Tällaisia ​​sairauksia ovat pääasiassa hemofiilisen bacilluksen ja flunssan aiheuttama keuhkokuume.

Seuraava suunta usein sairastuneiden lasten hoidossa voi olla immunomodulaattoreiden käyttö, jotka vaikuttavat suoraan immuunijärjestelmän yksittäisiin osiin. Tällaisia ​​keinoja ovat levamisoli (decaris), prodigiosaani, natriumnukleiinihappo, polyoksidonium, licopidi, immuniksi. Samalla tarkoituksella käytetään kateenkorvasta peräisin olevia lääkkeitä, jotka ovat yksi immuunijärjestelmän keskeisistä elimistä (taktiviini, tymaliini, timogeeni). Jotta voidaan välttää vilustuminen ja soveltaa homeopaattisia lääkkeitä. Esimerkiksi lääke ocillococcinum on viime aikoina ollut suosittu.

Joissakin tapauksissa viruksen pitkäaikainen leviäminen lapsen kehoon on mahdollista. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä lapsellesi interferoni-antiviraalisia lääkkeitä (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) tai aineita, jotka stimuloivat niiden muodostumista kehossa (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).

Interventio immuunijärjestelmään vaatii varovaisuutta. Lääkärin on tehtävä valinta lapsesi lääkkeelle, joka stimuloi spesifistä heikentynyttä osaa immuunijärjestelmästä, hoito-ohjelman valinnasta, annoksista ja hoidon kestosta. Sinun tehtäväsi on ymmärtää hänen suositustensa tiukan täytäntöönpanon tarve.

Valmisteet immuunijärjestelmän nostamiseksi lapsille: jotka ovat tehokkaita

Ulkoiset tekijät tarkistavat jatkuvasti lapsen immuunijärjestelmän voimaa. Jos se on heikko, vauva on jatkuvasti sairas, tuntuu huonolta ja sitä kutsutaan tälle tilaksi - immuunikatoksi. Tämä tilanne vaatii korjausta, ja se voidaan tehdä usealla tavalla. Yksi niistä - lasten immuunijärjestelmä, jota kuvataan yksityiskohtaisesti jäljempänä.

Miten nostaa lapsen koskemattomuutta

Lapsen elin, joka on enintään 6 kuukautta, saa kaikki tarvittavat vasta-aineet äidinmaidon ohella, mutta sen suojamekanismi on pakko selviytyä itsenäisesti kaikkien ulkoisten ärsykkeiden kanssa. Jotta immuuni vastustaisi vilustumista, viruksia, se on tarpeen rokottaa ja suorittaa tukeva menettely. Joissakin tilanteissa voi olla tarpeen immunomodulaattoreita, mutta ennen kuin annat lääkkeitä immuuneja lapsille, sinun tulee käyttää keinoja kehon puolustuksen nostamiseksi ilman lääkkeitä:

  1. Oikea ravinto. Useimmat vitamiinit, joita elimistö tarvitsee immuunijärjestelmän lisäämiseksi, tulevat ruoan mukana. Hyödynnä käteviä elintarvikkeita, pikaruokaa, joka päivä pitäisi olla hedelmien, vihannesten (sipuli, valkosipuli, kaali), maitotuotteiden, palkokasvien ruokavaliossa.
  2. Poistetaan mahdollisten kroonisten sairauksien lähteet: carious hampaat, sinuiitti, tonsilliitti. Immuunijärjestelmä on jatkuvasti näiden hyökkäysten kohteena.
  3. Yritä luoda positiivinen tunnelma lapsellesi, stressi ja kokemukset vaikuttavat kielteisesti lasten koskemattomuuteen.
  4. Kovettuminen auttaa paljon lisäämään immuuneisuutta lapsilla. Aloita menettely kesällä. Varmista, että hän asettuu ajoissa ja ei pysy tietokoneella tai televisiossa.
  5. Lapsen on harjoitettava. Säännöllinen fyysinen rasitus vahvistaa kaikkia hänen kehonsa järjestelmiä, maksimoi suojan ulkoisia aggressiivisia ympäristötekijöitä vastaan, vähentää tartuntatautien esiintyvyyttä.
  6. Jotkut vanhemmat ovat liian innokkaita vartioimaan vauvaa. Koskemattomuus ei toimi, jos hänellä ei ole mitään taistelua, joten ei pidä pelätä päästää lapsia ulos, päiväkodiin tai kouluun.

Immunostimuloivat lääkkeet lapsille

Määritelmän mukaan tämä lääkeryhmä viittaa immunomodulaattoreihin. Nämä lääkkeet, jotka lisäävät lasten immuniteettia, voivat lisätä lapsen puolustusjärjestelmän toimintaa sairauksien tehokkaamman torjumiseksi. On olemassa laaja luettelo lääkkeistä, joita käytetään lapsen sairauden syystä riippuen. Kysymys, joka huolestuttaa monia vanhempia - kannattaa ottaa pillereitä lapsille ollenkaan? Tämän pitäisi päättää hoitava lääkäri, joka arvioi immuunikatoa. Samasta syystä määritä lääkeainetta ja annostusta, hoito-ohjelmaa tulisi käyttää pediatrina.

Miten valita oikeussuojakeino koskemattomuuden lisäämiseksi lapsille

Huolehtivat vanhemmat yrittävät aina löytää turvallisimman tavan vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää. Joissakin tapauksissa lisäämällä hedelmien määrää ruokavaliossa, useammin kävelee raitista ilmaa. Lasten immuunijärjestelmän valmistelua tarvitaan todella, jos:

  1. Diagnoosi erikoistunut immuunipuutos.
  2. Kaikki mahdolliset heikentyneen immuniteetin syyt suljettiin pois, eikä suojatoimintojen lisääntymistä havaittu.
  3. Lisäedellytyksiä immuniteetin lisäämiseksi havaittiin (tasapainoinen ravitsemus, kovettuminen, vitamiinikompleksit, kotitekoiset kansan reseptit), mutta positiivista vaikutusta ei ollut.
  4. Ikä soveltuu immunokorrektorin käyttöön.

Voit valita oikean lääkkeen koskemattomuuden lisäämiseksi vain lääkärin diagnoositulosten perusteella. Hän määrittelee hoito-ohjelman, annoksen, lapsen iän mukaan, immuunipuutosasteen. Immunopreparaation tyypin on välttämättä vastattava tautia, esimerkiksi kun ARVI tarvitsee kasviperäisiä lääkkeitä tai interferonivalmisteita. Jälkimmäinen auttaa vain hengitysteiden virusinfektioita vastaan, kun taas entistä voidaan käyttää profylaksina.

Kasvien alkuperä

Tämäntyyppinen lääke valmistetaan sellaisten kasvien perusteella, joilla on immunostimuloivia, adaptogeenisiä ominaisuuksia. Tässä ryhmässä olevien lasten koskemattomuuden parantamiseen valmistautuvat sellaiset tunnetut lääkkeet:

  • Immunal;
  • Sitruunaruoho kiina;
  • ginsengivalmisteet;
  • Echinacea violetti.

Nämä lääkkeet ovat hyvä viruslääke lapsille. Ne annetaan sairauden hoitoon tai ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Lääkitys on tehokasta syksyllä ja talvella, jolloin esiintyy katarraalisten sairauksien epidemioita. Voit antaa Immunalle juoman ennen kuin lähetät lapsen päiväkodille. Profylaktisen pääsyn kulku ei saa ylittää kahta kuukautta.

5 tärkeintä sääntöä lapsen koskemattomuuden parantamiseksi

Jokaisen äidin kohdalla lapsen sairaus on vain katastrofi. Aina on vaikeaa katsella, kuinka ikuinen liikekoneesi muuttuu hitaaksi hiljaisuudeksi, jota ei ole leluja eikä herkkuja, eikä edes suosikkikuvia. Mutta valitettavasti ei ole lapsuutta ilman nielua, yskää ja lämpötilaa.

Lasten kehossa on useita ominaisuuksia, jotka altistavat suurelle sairastumisriskille. Nämä ovat niin sanottuja kriittisiä kehitysjaksoja, jolloin lisääntyvä aineenvaihdunta, jonka tarkoituksena on varmistaa lapsen intensiivinen kasvu ja paino, johtaa suojeluvarantojen vähenemiseen tai yksinkertaisesti immuniteetin vähentämiseen. Lapsen intensiivisen kasvun jaksot ovat pääsääntöisesti 4-6-vuotiaita, 11–12-vuotiaita ja 16–17-vuotiaita. Näiden aikojen aikana lapset sairastuvat todennäköisesti useammin.

Lapsen koskemattomuuden lisäämiseksi ja lapsen kehon opettamiseksi vastustamaan erilaisia ​​viruksia ja infektioita se on kuitenkin jokaisen äidin vallassa.

Riittää, kun halutaan saavuttaa 5 yksinkertaista sääntöä. On tärkeää täyttää kaksi ehtoa. Suurin vaikutus on taattu, jos:

  1. Kaikkia edellä mainittuja sääntöjä noudatetaan samanaikaisesti, mikä antaa perusasetuksen oikean elämäntavan muodostumiselle tulevaisuudessa.
  2. Ole kärsivällinen. Immuniteetin parantaminen - työ on huolellinen, pitkä ja järjestelmällinen. Mutta tulos on sen arvoinen: lapsi sairastuu harvemmin, ja jos jotain tapahtuu, sairauden kantaminen on helpompaa.

Ensimmäinen sääntö: täysi ja monipuolinen ruokavalio - ensimmäinen askel vahvistamaan immuunijärjestelmää

Jos mahdollista, yritä imettää vähintään kuusi kuukautta. Tässä tapauksessa, kun kaikki muut asiat ovat samanarvoisia, lapsen immuniteettia tukevat äidinmaitossa olevat immunoglobuliinit (vasta-aineet). Korkein immuunivaikutus ternimaidossa - ensimmäinen paksu rintamaito, joka sisältää suuren määrän vasta-aineita.

Tulevaisuudessa maitotuotteiden tulisi olla tärkeä osa lasten ruokalistaa. Juusto, jogurtti, kefiiri, ryazhenka ja muut käynyt maitotuotteet sisältävät probiootteja - lakto- ja bifidobakteereja, jotka vaikuttavat suotuisasti suoliston mikroflooraan, normalisoivat ruoansulatuksen. Meijerituotteiden päivittäinen kulutus vaikuttaa myönteisesti lapsen immuunijärjestelmään.

Sokerin käytössä päinvastoin vauva olisi rajoitettava. Asiantuntijoiden mukaan sokerin liiallinen kulutus vähentää kehon kykyä torjua viruksia ja mikrobeja 40 prosenttia. Se ei koske vain makeisia, suklaata tai sokeria puhtaassa muodossaan. Se on enemmän kuin tarpeeksi näennäisesti vaarattomissa mehuissa ja samat jogurtit, joissa on lisäaineita. Siksi, kun ostat tuotteita lasten pöydälle, tutustu erityisesti huolellisesti kokoonpanoon ja pidä mieluummin niitä, joissa sokeripitoisuus on vähäinen tai että se on kokonaan poissa. Mikä ei ole paikka lapsen ruokavaliossa, erityisesti heikossa immuunijärjestelmässä, on sirut, hiilihapotetut juomat ja pikaruokaa.

Erityinen paikka lapsen ruokavaliossa annetaan vihanneksille ja hedelmille. Ne ovat hyödyllisiä missä tahansa muodossa, mutta raaka - erityisesti. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi ajaa ulkomaisia ​​herkkuja halutessaan monipuolistaa lapsen valikkoa. Päinvastoin, alle 3-vuotiaita lapsia ei yleensä suositella antamaan eksoottisia vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Mangoa, avokadoa, pomeloa, kiiviä, ananasta, papaijaa, sitrushedelmiä ja jopa banaaneja on parempi siirtää jonkin aikaa, mutta sitten ne tulivat myös valikkoon vähitellen ja vähitellen. Eksoottiset vaikutukset eivät välttämättä ole kovia vauvan vatsaan, vaan aiheuttavat myös allergisen reaktion. Joten on parempi minimoida riski ja luottaa paikallisiin vihanneksiin ja hedelmiin.

Jos lapsella ei ole erityistä rakkautta vihanneksia ja hedelmiä kohtaan, näytä mielikuvitusta: tee porkkana, kurkku, punajuurta hauska figuureja, jotka on valmistettu kaaliista ja salaatinlehdenkukkaista. Tee syöminen vihanneksia paitsi hyödyllistä, myös hauskaa. Usko minua, tulos ei tule pitkään aikaan: hedelmissä ja vihanneksissa esiintyvät vitamiinit ja kivennäisaineet vahvistavat merkittävästi lapsesi koskemattomuutta.

Sääntö 2: terve unelma lisää kehon vastustusta

Tiedätkö, mitä unelias vauva on? Huuto, mielialan vaihtelut, ärtyneisyys - mikä on pinnalla. Jos näytät syvemmältä, käy ilmi, että unen puute vaikuttaa lapsen henkiseen mukavuuteen, mutta myös hänen yleiseen terveyteen. Lapset, jotka eivät saa riittävästi unta säännöllisesti, ovat alttiimpia sairaudelle. Täydelliseen hyvinvointiin, vastasyntyneisiin ja enintään 6 kuukauden ikäisiin lapsiin tarvitaan jopa 18 tuntia hyvää nukkua päivässä, vauvoille enintään 1,5-vuotiaille - 12-13 tuntia, lapsille 2-7-vuotiaille - vähintään 10-11 tuntia.

Tietenkin kaikki lapset ovat erilaisia: jotkut heistä ovat tyhjentyneet kahdeksantoista, toiset eivät voi jäädä 23: een. Yritä kuitenkin varmistaa optimaalinen hoito, jossa lapsi ei koke unenpuutetta. Vuodessa nukkumaan ja heräämään aamulla pitäisi olla samanaikaisesti. Oikea päivittäinen hoito voi merkittävästi vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää.

Paras tapa lisätä koskemattomuutta lapsessa

Useimpien vanhempien osalta kysymys siitä, miten lapsen immuunijärjestelmää vahvistetaan, on ensinnäkin - lapset kärsivät usein katarraalisista ja viruksellisista sairauksista. Lääkärit suosittelevat kiinnittämään enemmän huomiota tautien ehkäisyyn ja parantamaan immuuneisuutta alle 5-vuotiailla lapsilla. Tänä aikana siirretyt virus- ja bakteeri-infektiot ovat vaarallisia komplikaatioilla. Jos lapsi on usein sairas, tärkein osa kasvavan kehon suojelussa on keino lisätä lasten koskemattomuutta.

Valittaessa sopivia menetelmiä lasten koskemattomuuden palauttamiseksi ja vahvistamiseksi on annettava etusija turvallisille ja tehokkaille vaihtoehdoille. Tältä osin monet vanhemmat ovat kiinnostuneita oppimaan, miten lapsen koskemattomuus lisääntyy kansan korjaustoimenpiteillä. Vaihtoehtoisen lääketieteen reseptit perustuvat sellaisten luonnollisten ainesosien käyttöön, jotka oikein mitattuina eivät kykene vahingoittamaan myös vastasyntyneitä.

Syyt itsepuolustuksen vähentämiseen

On suositeltavaa nostaa koskemattomuutta varhaisesta iästä lähtien. 1–3-vuotiailla lapsilla immuunivaste on epävakaa ja usein heikko. Immuunivasteen vahvuus riippuu kehon tilasta. Yleensä alle vuoden ikäisillä lapsilla ei ole hankittua (adaptiivista) immuunivastetta, joka perustuu reseptorien aktiivisuuteen, joka on suunniteltu tunnistamaan vieraita ärsykkeitä.

Hankittu immuniteetti muodostuu koko elämän ajan.

Vuodesta syntymästä vuotiaille hän on lapsenkengissä. On olemassa tekijöitä, jotka estävät immuunijärjestelmän normaalia kehittymistä alle 3-vuotiailla lapsilla ja lisäävät viruksen ja bakteerien etiologian alttiutta vilustumiselle. Niiden joukossa ovat:

  • hengityselinten ja ruoansulatuskanavan synnynnäiset patologiat;
  • paikallisen immuunivasteen heikkeneminen, joka johtaa paikallisten kroonisten infektioiden muodostumiseen nenä- ja suuonteloon;
  • allergia;
  • struuma;
  • myrkytystä ja hypoksiaa raskauden aikana.

Erillisesti on syytä mainita muita syitä, jotka lisäävät nuorten ikäryhmien sairastuvuutta:

  • yhteydenotto suuren määrän ihmisiä kohtaan päiväkodin, peruskoulun, julkisten paikkojen (kaupat, julkinen liikenne, pelihuoneet, lasten viihdekeskukset) vierailujen aikana;
  • epätyydyttävät ympäristöolosuhteet;
  • vitamiinien, kivennäisaineiden ja muiden ravintoaineiden kehon puute;
  • tartuntatautien aiheuttamat komplikaatiot varhaislapsuudessa;
  • antibioottien ja muiden lääkkeiden kohtuuton käyttö;
  • stressi, liiallinen psykologinen stressi;
  • hygienia- ja sanitaatiotilanne olohuoneessa.

Kun etsit vastausta kysymykseen siitä, miten vahvistaa lapsen koskemattomuutta kansanhoitoon, on parasta ensin neuvotella lastenlääkäriin. Kansanhoitajien varassa on monia tehokkaita reseptejä, joilla pyritään parantamaan usein sairaan lapsen koskemattomuutta, mutta heidän nimityksessään olisi otettava huomioon mahdolliset vasta-aiheet.

Perinteisiä tapoja lisätä lapsen kehon vastustusta infektioihin

Ensimmäiset vaiheet, joilla jo 3–4-vuotiaan lapsen koskemattomuutta nostetaan, keskittyvät eliminoimaan kehon luonnollisen puolustuksen infektioita vastaan ​​syitä. Suurella roolilla on oikea päivä ja hyvä ravitsemus. Hoito-ohjelma sisältää vastaanoton:

  • monimutkaiset vitamiinivalmisteet. Sairauden aikana ja sen jälkeen vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutus kasvaa, mikä on vaikea kompensoida syömällä säännöllistä ruokaa;
  • luonnollisten komponenttien (adaptogens) perusteella valmistetut biostimuloivat lisäaineet. Adaptogeenit estävät aktiivisesti taudin kehittymistä tai myötävaikuttavat sen helposti virtaamiseen. Nämä ovat tinktuurat, keinot, uutteet ginseng-juuresta, schisandrasta (kiinalainen ja kauko-itä), eleutherokokki, echinacea, propolis. Apteekkikumppanit - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (mehiläinen maito, lakritsi), Politabs (fermentoitu siitepöly), Cernilton (kuiva siitepölystä saatu uute), Fitit "(Lääkevalmisteiden uutteet)," Likol "(Kiinan Schizandran öljy);
  • apteekkilääkkeitä, joilla on immunomoduloivia vaikutuksia. Lääkkeitä “IRS-19”, ”Ribomunil”, ”Bronhomunal” määrätään varhaisesta iästä lähtien - heidän apuaan on mahdollista lisätä jopa imeväisen koskemattomuutta. Nämä lääkkeet sisältävät vaarattomia bakteerien vauvaeroja, jotka ovat useimmiten kurkussa, nenä- ja keuhkoputkissa esiintyvien tartuntatautien aiheuttajia. Lääkkeet toimivat rokotteen menetelmän mukaisesti. Pienen potilaan kehoon pääseminen pakottavat immuunijärjestelmän sopeutumaan itsenäisesti patogeeneihin, reagoimaan niiden tunkeutumiseen ja tuottavat vasta-aineita, jotka lokalisoivat patogeenisten bakteerien ja virusten aktiivisuutta.

Vanhempien, jotka ajattelevat, miten lapsen koskemattomuutta parannetaan 3-4 vuoden kuluessa, on oltava tietoisia siitä, että adaptogeenien ja immunomodulaattoreiden hoito edellyttää järjestelmällistä lähestymistapaa. Halutun tuloksen saavuttamiseksi nämä lääkkeet otetaan jatkuvasti pitkään. Hoidon jälkeen muodostuu immuniteetti, joka suojaa kehoa infektioista tietyn ajan (yksittäinen indikaattori).

2–3 kuukauden tauon jälkeen rokotus tehdään yleensä. Lastenlääkäri määrittelee annoksen, sisäänpääsyn keston ja uudelleenkurssin ajoituksen.

Hengitä allergioita aiheuttavien lasten koskemattomuutta, sinun on määrättävä huolellisesti hunajaa ja mehiläistuotteita sisältäviä lääkkeitä. Jos tällaisia ​​aineita vastaan ​​on havaittu allergiaa, hunajapohjaisia ​​lääkkeitä on hävitettävä.

Muita tapoja parantaa lapsen terveyttä

Ottaen huomioon, miten parannettaisiin 2-vuotiaan ja nuoremman lapsen koskemattomuutta, sinun on kiinnitettävä huomiota kovettumiseen, mikä auttaa ylläpitämään kehon omaa puolustusta asianmukaisella tasolla. Lapsen kovettumista suositellaan aloittamaan hyvin varhaisesta iästä alkaen - 1,5-2 kuukautta. Näihin tarkoituksiin tehdään säännöllisesti kovettamismenetelmiä:

  • kävely paljain jaloin. Lapsella pitäisi olla mahdollisuus kävellä paljain jaloin lattialla, jolloin istunto kestää vähitellen. Kesällä käveleminen lattialla on parempi korvata jalka paljain jaloin ruoholla. Sen jälkeen vauva kuluu kuivia kenkiä ja pakko aktiivisesti liikkua parantamaan verenkiertoa;
  • jalat. Menettely suoritetaan yleensä ennen nukkumaanmenoa. Veden lämpötila ensimmäisen istunnon aikana on 20 ° C. Kesto kestää 30 sekuntia. 3-4 tunnin välein lämpötila laskee 1 ° C. Jos pieni potilas sopeutuu nopeasti suihkuun ja menettely ei aiheuta hänelle epämukavuutta, voit vähitellen lisätä viileään veteen altistumisaikaa 2 minuutissa;
  • jalka-kylpyjä. Laita vauva kylmällä vedellä täytettyyn kylpyyn. Istunnon aikana hänen on siirryttävä jalasta toiseen;
  • Kontrasti jalka kylpyjä - tehokas menetelmä kovettuminen, joka on hyödyllinen vanhemmille, jotka haluavat oppia parantamaan koskemattomuutta lapsen kansan korjaustoimenpiteitä. Menettelyä varten valmistetaan kaksi kylpyhuonetta. Yhdessä niistä vesi kuumennetaan 37 ° C: seen, toisessa veden lämpötila on 20 ° C. Vaihtoehtoisesti laske lapsen jalkoja ensin ensin yhteen kylpyyn ja sitten toiseen. Neljän sukelluksen jälkeen, joissa on eri lämpötiloja, lapsen jalat pyyhitään kuiviksi ja laitetaan lämpimille sukille. Jäähdytysveden lämpötila laskee vähitellen 15 ° C: een ja lämmin veden lämpötila nousee 42 ° C: seen;
  • profylaktinen gargling Kurkun huuhtelu on viileää vettä, jonka lämpötila on 22 ° C. Menettely suoritetaan aamulla ja illalla pesun aikana. Jokaisen viikoittaisen päivittäisen istunnon aikana huuhteluveden lämpötila laskee 1 ° C;
  • usein kävelee raitista ilmaa. Alkaen toisesta elämästä sinun täytyy kävellä vauvan kanssa joka päivä 30-40 minuutin ajan. Kesällä on suositeltavaa kävellä useita kertoja päivässä.


Vanhempien, jotka ovat kiinnostuneita palauttamaan lapsen koskemattomuuden kotona, olisi kiinnitettävä huomiota akupainantaan. Joidenkin pisteiden säännöllinen hieronta lapsen kasvoissa ja kehossa johtaa entistä parempaan sellaisten aineiden tuotantoon, jotka lisäävät heidän omaa koskemattomuuttaan. Nämä ovat interferoni (proteiini, jonka elimistö erittää vastauksena viruksen käyttöönottoon), lysotsyymi (antibakteerinen aine), komplementti (immuunijärjestelmän proteiinien joukko, joka vastaa immuunivasteesta). Aktiiviset pisteet sijaitsevat:

  • rinnan keskellä viidennen kylkiluun tasolla;
  • jugulaarisessa ontelossa;
  • nenän pohjassa;
  • etuosan ruston etureunan edessä;
  • hieman nasolabiaalisen taittimen pohjan yläpuolella nenän siivessä;
  • käden takaosassa etusormen ja peukalon välissä.

Elimistön immuunijärjestelmän palauttamiseksi sinun täytyy hieroa aktiivisia pisteitä päivittäin 10-14 vuorokauden aikana sekä ensimmäisten kylmämerkkien jälkeen, kun lapsi joutuu kosketuksiin ARVI-potilaan kanssa. Menettely suoritetaan peukalon, indeksin tai keskisormen kevyillä puristusvaiheilla. Kierto suoritetaan ensin myötäpäivään ja sitten vastakkaiseen suuntaan. Valotusaika on 4-5 sekuntia molempiin suuntiin.

Lääkkeiden maksut ja seokset immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Lasten immuunijärjestelmään kuuluvat kansanhoitotuotteet sisältävät lääkekasveista valmistettuja keittoja ja infuusioita. Huumeiden reseptejä, jotka ylläpitävät korkean tason omia immuunijärjestelmiä:

  • kasviperäisen kokoelman. Sekoita kuivattu ruoho - lakritsijuuri ja elecampane (yksi kerrallaan), hirveä (2 osaa), vadelma-lehtiä (4 osaa). Tl raaka-ainetta kaadetaan veteen (150 ml), kiehuu ja keitetään matalalla lämmöllä minuutin ajan, sitten suodatetaan. Valmis liemi tulee antaa lapselle 2-3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Hoidon kulku on yksi kuukausi;
  • kasviperäisen kokoelman. 4 ruokalusikallista kuivaa yrttiyhdistelmää (2 osaa oreganoa ja siemenjalkaa, 1 osa calamusia, 4 osaa viburnum- ja vadelma-lehtiä) kaadetaan 0,5 litraa kiehuvaa vettä, vaaditaan 5-10 minuuttia, suodatetaan, annetaan lapselle juoma 2-3 vastaanottoa. Hoidon kesto on yksi kuukausi;
  • keittäminen marjojen luonnonvaraisten ruusu. 2 ruokalusikallista kuivattuja marjoja kaada 0,5 litraa vettä, kiehauta ja keitetään 5-7 minuuttia;
  • vitamiiniseos. Pähkinät, rusinat, päivämäärät (kukin 1 lasi), mantelit (0,5 kupillista), kaksi sitruunaa, tuoreet aloe-lehdet 100 g: n määrästä kulkevat lihamyllyn läpi. Massassa lisätään 400-500 ml hunajaa, sekoitetaan huolellisesti, jätetään jääkaapiin kolmeksi päiväksi. Anna vauvalle 1 jälkiruoka lusikka kahdesti päivän aikana;
  • vitamiiniseos. 1 sitruuna ja 0,5 kg karpalo marjoja kulkee lihamyllyn läpi. Massassa lisää 2 ruokalusikallista hunajaa, sekoita huolellisesti. Anna lapselle kaksi kertaa päivässä 1 rkl lämpimän teen kanssa (mieluiten kasviperäisiä, fenkoli-, kamomilla-, minttu-, vadelma-, linden-kukkia).

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi on hyödyllistä lisätä pienistä potilaan valikoista mehuja ja kompotteja, jotka on valmistettu karpaloista, mustaherukasta, viburnumista ja vadelmista. Päivittäisessä ruokavaliossa on oltava maitotuotteita (raejuustoa, ryazhenkaa, jogurttia, kefiriä), tuoreita, keitettyjä ja höyrytettyjä vihanneksia ja hedelmiä.

Folk-korjaustoimenpiteet lasten koskemattomuuden vahvistamiseksi

Lapsuudessa kehon suojaavat toiminnot ovat heikentyneet. Koko vuoden aikana lapsi voi kärsiä vilustumisesta jopa 6–7 kertaa. Folk-korjaustoimenpiteet, joilla lisätään lasten koskemattomuutta, auttavat vähentämään alttiutta viruksille. Luonnolliset komponentit aktivoivat suojaavia toimintoja eivätkä vahingoita kehittymättömiä organismeja.

Epätavalliset menetelmät lasten koskemattomuuden vahvistamiseksi

On osoitettu, että lapsi on vähemmän sairas, kun hänellä on asianmukaisesti järjestetty päivittäinen rutiini. Jotta koskemattomuus lisääntyisi, lasten pitäisi viettää enemmän aikaa ulkona. Korkealaatuinen ja pitkäaikainen nukkuminen antaa keholle voimaa torjua viruksia ja infektioita. Lasten suojelufunktioiden nostaminen voi olla myös vitamiineja sisältävien tuotteiden avulla.

Sipuli-valkosipulin suoja

Lasten immuniteetin parhaat kansanhoitotuotteet ovat kasvisruokia sisältäviä vihanneksia. Valkosipulin sipulit eivät ainoastaan ​​suojaa viruksia vastaan, vaan myös torjuvat haitallisia bakteereja, jotka ovat jo päässeet kehoon.

Vahvistaa immuunijärjestelmää talvella auttaa sipuliseosta. Koostumuksen valmisteluun tarvitaan:

  • 200 gr. sokeri;
  • 250 gr. sipulit;
  • 500 ml vettä.

Sipulit murskataan sekoittimella. Kaikki komponentit muutetaan, kuumennetaan tulipalossa siirappitilaan. Lapselle annetaan korjaus 3 kertaa päivässä ennen ateriaa 1 tl.

Valkosipulin ja sitruunan seoksella on vahva immuunivaikutus. Kiinteyttävän juoman koostumus sisältää:

Valkosipuli jauhetaan karkeaan tilaan. Viipaloidut sitruunaviipaleet. Kaikki komponentit sekoitetaan ja puhdistetaan 4 päivää pimeässä, viileässä paikassa. 2 ml: n venytettyä seosta lisätään vauvalle 1 kuukauden ajan.

Hapan maidon suojaus

Suolessa on tärkeä rooli immuniteetin muodostamisessa. Se on siinä, että se tuottaa suurimman määrän kehon suojaavia soluja. Meijerijuomat prebioottien ja maitohappobakteerien kanssa auttavat ylläpitämään suoliston normaalia mikroflooraa. Immuniteetin vuoksi lapsia suositellaan antamaan oman jogurtin tai kefirin, joka on valmistettu hiivan perusteella.

Kun juoma on usein kylmä, sinun on lisättävä muutama tippa valkosipulia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapsilla, jotka syövät fermentoituja maitotuotteita päivittäin, on enemmän viruksia ja infektioita. Infektion tapauksessa taudin kesto on paljon pienempi, ja oireet ovat vähäisempiä.

Hunaja-sitruunan suoja

Mehiläistuotteet auttavat nopeasti lisäämään lapsen koskemattomuutta. Hunajan korkea happamuus luo tuhoavan ympäristön viruksille ja bakteereille. Sitruunan juominen lisää metabolisten prosessien määrää ja stimuloi verenkiertojärjestelmää. Lisäksi sen koostuva askorbiinihappo vähentää taudin kestoa.

Immuniteetin vahvistamiseksi hunajaa ja sitruunaa voidaan antaa lapsille puhtaassa muodossa lisäämällä ne teetä, lämpimään veteen tai maitoon tai luomalla niihin perustuvia immuunikokteileja:

  • Vitamiiniseos, hienonnettu inkivääri (300 gr.) Ja 1 sitruuna sekoitetaan hunajan kanssa (200 gr.). Lopputuote lisätään ruokaan 1 tl. 2-3 viikkoa.
  • Hunaja-sitruuna tinktuura valkosipulilla Lemon (5 kpl) Ja valkosipuli (4 päätä) jauhetaan tehosekoittimessa. Sekoita ja 200 ml hunajaa levitetään syvään astiaan, kaada 3 litraa keitettyä vettä huoneenlämpötilassa ja puhdista pimeässä viileässä paikassa 3 päivää. Lapsille annetaan tiukka koostumus 1 kerran päivässä, 50 ml. Jotta immuunia voitaisiin herättää vakavan kylmän jälkeen, sinun on otettava infuusio vähintään 1 kuukausi.
  • Hedelmäsekoitus: Rakenteen valmistamiseksi kulkee lihamyllyjen saksanpähkinöiden, kuivattujen aprikoosien, sitruunan, luumujen ja rusinan läpi. Leikatut hedelmät kaada hunajaa ja sekoita. Kuivatut hedelmät ja hunaja ovat yhtä suuria, 150-200 gr. Lapset vievät hedelmäseoksen 3 kertaa päivässä 30 minuutin ajan. ennen ateriaa 1 tl.

Vanhempien tulisi muistaa, että on mahdollista nostaa lasten koskemattomuutta hunajan avulla vain, kun se saavuttaa 3 vuotta. Lisäksi suojatoimintojen vahvistamiseksi on mahdollista vain, jos mehiläistuotteille ei ole allergiaa.

Mehut parantavat koskemattomuutta

Tuoreen puristetut vihannes- ja hedelmäjuomat edistävät suojatoimintojen parantamista. Antioksidanttien ja C-vitamiinin ansiosta imeväisten immuunijärjestelmä toimii hyvin eikä heikennä edes epidemioiden aikana.

Perustuvat mehut auttavat nostamaan lasten koskemattomuutta:

  • appelsiinit;
  • aprikoosit;
  • greippi;
  • sitruunat;
  • porkkanat;
  • astiat;
  • kurpitsa;
  • punajuuret;
  • mustaherukka;
  • ruusunmarjat;
  • omenat.

Haluttaessa komponentit voidaan sekoittaa. Terveille juomille ei haittaa lasten kehoa, ne on laimennettava keitetyllä vedellä yhtä suurina määrinä.

Marja-kasviperäistä suojelua

Yrttipohjat auttavat parantamaan sairautta ja vahvistamaan heikentynyttä terveyttä. Kamomillaa pidetään parhaana immuunilaitoksena. Lääkkeen keittäminen on runsaasti antioksidantteja, bioflavonoideja ja polyfenoleja.

Infuusion valmisteluun tarvitaan 3 rkl. l. kukat, kaada 200 ml vettä (lämpötila 60–70 °) ja laita seos höyryhauteeseen 15 minuutin ajan. Jäähdytetty ja suodatettu keittäminen annetaan 3 kertaa päivässä, 150 ml aterioiden välillä.

Immuunivälineenä voit myös käyttää decoctionsia, jotka perustuvat:

  • lakritsijuuri;
  • äiti ja äitipuoli;
  • oregano;
  • Isohirvenjuuri;
  • sitruunamalmi;
  • kehäkukka;
  • timjami;
  • timjami;
  • lungwort;
  • Mäkikuisma;
  • peräkkäin;
  • nokkonen.

Johtava asema immuunijärjestelmän vahvistamisessa marjojen keskuudessa on villiruusu. Hedelmä sisältää E-, K-, B- ja C-vitamiineja, fytonsiideja, sitruunaa ja omenahappoja sekä eteerisiä öljyjä. Valmisteluun parantava liemi riittää 2 rkl. l. marjoja, kaada 500 ml vettä ja keitetään 4–5 minuuttia. Ota infuusio päivittäin 50 ml 2 viikon ajan.

Koiroosin ohella karpalo sisältää myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Se sisältää harvinaisia ​​happoja: keltainen ja oksaalinen. C-vitamiinin määrä ylittää jopa oranssin. Keittoliemelle 500 gr. Karpaloita ja mustikoita sekoitetaan 250 grammaan. sokeria ja kaada 2 litraa vettä. Seosta keitetään 2-3 minuuttia ja jäähdytetään. Ota 100-150 ml infuusio päivittäin vähintään 10 päivän ajan.

Marjat auttavat myös suojelemaan lapsia vilustumiselta:

  • mustat ja punaiset herukat;
  • musta ashberry;
  • karpalot;
  • vuoristo tuhka;
  • karhunvatukat;
  • viburnum;
  • vadelma.

Marja- ja yrttiteellä on vahva immuunivaikutus. Sen valmisteluun tarvitaan:

  • 50 gr. vadelma;
  • 30 gr. häränmarjat;
  • 10 kpl. mustaherukan lehdet.

Komponentit kaadetaan 1 litra kiehuvaa vettä ja annostellaan 10-15 minuuttia. Käytä vitamiiniteetä 2 kertaa päivässä 3 viikon ajan.

Kalaöljy immuunijärjestelmän suojaamiseksi

Lasten elin tarvitsee omega-3-rasvahappoja virusten, infektioiden ja bakteerien torjumiseksi. Saadaksesi ruokavalioon tarvittavat vitamiinit, lapsen on oltava meren antimia.

Voit myös täydentää omega-3: asi kalaöljy pillereiden avulla. Tämä on luonnollinen immunomodulaattori, joka sisältää monityydyttymättömien happojen lisäksi A-, E- ja D-vitamiineja, magnesiumia, klooria, jodia ja kalsiumia. Immunologit suosittelevat, että syksy-talvikaudella otetaan päivittäin 1–2 kapselia kalaöljyä, kun auringonvalo on erityisen vähäistä ja taudin nousu havaitaan.

Hyödyllisiä vinkkejä

Suojatoimintoja voidaan vahvistaa paitsi yrttien, marjojen tai hedelmä- ja vihannesseosten avulla. On olemassa muita todistettuja tapoja tukea heikentynyttä kehoa:

  • aamuharjoitukset, urheilu- ja ulkoilupelit;
  • päivittäiset kävelyretket;
  • kovettuminen;
  • kausiluonteinen rokotus;
  • säännölliset hierontakurssit;
  • monivitamiinikompleksi.

Terveellisen koskemattomuuden avain on puhdas nenä. Kun nenän limakalvo on kuiva, bakteerit ja virukset ovat helpompia päästä kehoon. Infektioita vastaan ​​suojaaminen auttaa päivittäin huuhtelemaan nenää suolaliuoksilla. Kostuta limakalvot farmaseuttisiksi lääkkeiksi ruiskutuksen tai tippojen muodossa tai valmistele ratkaisu kotona - liuottamalla 1 tl. suola 200 ml: ssa jäähdytettyä keitettyä vettä.

Älä laiminlyö immuunijärjestelmän vahvistumista ja kasvien sopeutumista. Näitä ovat:

On mahdollista ottaa lapsia ginsengin ja Eleutherococcus'n perusteella vain ensimmäisellä puoliskolla, koska ne edistävät hermostuneisuutta.

Lapsen immuunijärjestelmän parantaminen folk-korjaustoimenpiteiden avulla on ylimääräinen hoitomenetelmä. Siten on mahdollista vähentää tautien määrää ja lisätä kehon vastustuskykyä epidemioiden aikana. Toimenpiteen noudattaminen on kuitenkin sen arvoista. Lapsen makuelämysten perusteella sinun pitäisi vaihtaa reseptejä eikä turvautua heidän apuaan joka kuukausi.

Kirjoittaja: Anna Ivanova,
erityisesti Mama66: lle

Lue Lisää Nuha

Theraflu

Nielurisatulehdus

Klaritromysiini ja alkoholi

Keuhkoputkentulehdus

Mikä aiheuttaa keuhkokuumeen?

Keuhkoputkentulehdus

Ekologin käsikirja

Kysymykset