Tilastojen mukaan useimmat naiset, jotka odottavat lapsensa, valittavat usein päänsärkyä. Jopa ne, joilla ei ole aikaisemmin ollut tällaisia ongelmia. Miksi tulevien muumioiden hyvinvointi kärsii ja mitä voit juoda raskaasta päänsärkystä? Vai onko se parempi hakea apua perinteisestä lääketieteestä? Yritetään selvittää se.
Päänsärky, jossa on flunssa tai kylmä raskauden aikana
Ei ole mikään salaisuus, että raskaana olevan naisen koskemattomuus on vakavasti heikentynyt, joten tulevat äidit jäävät kylmään tarpeeksi kylmiksi tai voivat tarttua viruksen hengitystieinfektioon. Erityisesti influenssan ja ARVI: n esiintyvyyden kausivaihtelun aikana. Muiden epämiellyttävien oireiden (kuten nenän, yskän ja kuume) lisäksi tavallinen kylmä voi liittyä myös päänsärkyyn. Tämä oire voi ilmetä kehon myrkytyksen vuoksi. Usein päänsärky raskauden aikana SARSin tai kylmyyden aikana voi olla kuume tai kuume. Voit vakuuttaa itsellesi, että näin elimistö taistelee viruksen kanssa, mutta tämä ei todennäköisesti tuntuu paremmalta. Raskaana olevat naiset voivat ottaa antipyreettisiä lääkkeitä vain erityisen vaikeissa tilanteissa ja lääkärin kuulemisen jälkeen. Useimmissa tapauksissa odottaville äideille suositellaan käyttämään todistettuja muita kuin lääkkeitä, jotta he voisivat voittaa sairauden: runsas juominen (lämmin teetä, kasviperäisiä ruokia, lämmin maito hunajalla), sängyn lepo ja tasapainoinen ruokavalio.
Lisäksi perinteinen lääketiede suosittelee myös sormenhierontaa keuhkoputkien hoitoon. Sinun täytyy hieroa kutakin sormea erikseen useita minuutteja. Tämä auttaa lievittämään kipua ja tuntemaan olosi paremmin.
Päänsärky ja tinnitus sekä pahoinvointi ja oksentelu
Joskus raskaana olevilla naisilla on erittäin huono päänsärky, joka aiheuttaa muita epämiellyttäviä oireita: pahoinvointi, oksentelu, näköhäiriöt, tinnitus ja niin edelleen. Yleensä syy on neurologinen sairaus - migreeni. Hän on pääsääntöisesti tuntunut ensimmäisellä kolmanneksella. Usein voimakkaan (sykkyvän) päänsärkyjen esiintyminen vain puolessa päätä edeltää "etunäkymää" tai vilkkuu silmien edessä (migreenin ns. "Aura"). Kipu voi kestää useita tunteja tai useita päiviä.
Raskaana olevat naiset ovat erityisen alttiita migreenihyökkäyksille, koska lapsi odottaa hormonaalisia muutoksia. Tämän vuoksi pään särkyjen sävy muuttuu - ja se alkaa satuttaa. Stressi, tunteet, ylityöt, unihäiriöt, sääilmiöt, huonot tavat, erittäin kirkas valo tai liian kovat äänet voivat aiheuttaa tällaisen tilan alkamisen. Lisäksi migreenin syy voi olla ja väärä ruokavalio, nälkä, vahvan teen tai kahvin väärinkäyttö, sitrushedelmät, säilykkeet. Siksi on niin tärkeää syödä ajoissa ja oikein, syödä terveellisiä elintarvikkeita ja juomia - tämä auttaa välttämään terveyden heikkenemistä. Ja myös - enemmän levätä ja olla raikkaassa ilmassa.
Joskus raskauden aikana esiintyvä migreeni voi olla merkki vakavasta sairaudesta. Siksi sinun täytyy keskustella siitä gynekologin kanssa. Ehkä lääkäri määrää muita testejä muiden sairauksien sulkemiseksi pois.
Päivittäiset päänsärky raskauden aikana
Lisäksi raskaana olevat naiset kärsivät usein jännityksen päänsärkyistä: kipu, kuten vanne, puristaa koko pään, se ei ole yhtä voimakas kuin migreeni, eikä sillä ole epämiellyttäviä seurauksia (kuten pahoinvointia tai oksentelua). Se voi näkyä useita kertoja viikossa tai jopa joka päivä. Tämän syyn syy on pääsääntöisesti ylikuormitus, pitkäaikainen pysyminen epämukavassa asennossa (pöydässä) tai stressi. Useimmiten näitä päänsärkyä esiintyy raskauden ensimmäisellä ja toisella kolmanneksella, naiset ovat alttiimpia 30 vuoden kuluttua. Voittaa jännitys päänsärky säätämällä elämäntapaa, muuttamalla päivittäistä toimintaa. Naisen pitäisi nukkua mukavassa sängyssä, hyvin ilmastoidussa huoneessa, viettää riittävästi aikaa ulkona, huolehtia vähemmän ja väsyä. Hyvä vaikutus tuottaa myös pään tai kaulan hieronnan.
Usein lapsen terveydentilan syynä on verenpaineen vaihtelu. Alkuvaiheissa havaitaan pääasiassa matala paine (hypotensio). Sitten esiintyy huimausta ja heikkoutta. Tämä ehto on ominaista naisille, jotka kärsivät varhaisesta toksikoosista.
Hypertensio (korkea paine) on pääsääntöisesti tuntunut kolmannen kolmanneksen aikana. Sille on ominaista vakava puristava kipu temppeleissä, sydämentykytys ja pahoinvointi. Korkea verenpaine voi olla merkki myöhäisestä toksikoosista (preeklampsia), johon liittyy turvotus ja proteiinin esiintyminen virtsassa. Se vaatii hoitoa vaikeissa tapauksissa sairaalassa.
Jos raskaana olevan naisen päänsärky tulee päivittäin, ja voittaa se kansan korjaustoimenpiteiden avulla on lähes mahdotonta, sinun on kuultava lääkäriä. Loppujen lopuksi se voi olla oire vakavasta sairaudesta. Muuten tällaiset tapaukset ovat erittäin harvinaisia, mutta sinun ei pidä unohtaa terveyttäsi. Loppujen lopuksi puhumme vain naisen, mutta myös syntymättömän lapsen terveydentilasta.
Mitä tehdä, jos voimakas päänsärky
Jos vakavia sairauksia ei oteta huomioon, ja se ei parane, sinun pitäisi löytää paras tapa itse auttaa itseäsi varten. Helpoin tapa on ottaa lääke. Mutta älä unohda oikeaa päivän tilaa ja raskaana olevien naisten ruokavaliota.
Mitä päänsärky pillereitä voidaan ottaa raskauden aikana
Lapsen kuljettamisen aikana suurin osa asianmukaisista lääkkeistä on kielletty, koska ne voivat vaikuttaa sikiön kehitykseen tai raskauden kulkuun. Lähes ainoa turvallinen lääkitys päänsärkyä varten on Paracetamol sekä siihen perustuvat lääkkeet: Efferalgan, Panadol. Se voidaan ottaa raskauden kestosta riippumatta. Tärkeintä ei ole ylittää sallittua annosta: enintään 6 tablettia päivässä 500 mg: n annoksessa (eli päivittäinen annos on enintään kolme grammaa vaikuttavaa ainetta). Ota Paracetamol voi olla enintään kolme päivää. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
Raskaana olevat naiset voivat ottaa samanlaisen vaikutuksen, mutta erilainen vaikutusmekanismi - Ibuprofeeni (Nurofen) - jopa 30 viikkoa. Myöhemmissä jaksoissa lääkitys voi vaikuttaa haitallisesti lapsen sydämen ja keuhkojen toimintaan. Ibuprofeenin kohdalla samoja suosituksia sovelletaan kuin paratsetamolilla: enintään kolmen gramman lääkkeen ottaminen päivässä, hoito yli kolmen päivän ajan on sovittava lääkärin kanssa.
Aspiriinin tai Analginin käyttö sekä niihin perustuvat lääkkeet raskaana oleville naisille ovat ehdottomasti kiellettyjä, koska se voi aiheuttaa vakavia loukkauksia sikiön kehityksessä.
Folk-korjaustoimenpiteet
Tehokas ei-huumeiden keino torjua päänsärkyä raskauden aikana voi olla lääkekasvien vioittuminen: kamomilla, piparminttu, sitruunamelami, ruusunmarja. Ne normalisoivat paineen, lieventävät jännitystä.
Voit käyttää aromaterapiaa. Käytä tätä aromalampua tai erityistä medaljonkia, joka tippaa muutaman tipan parantavaa öljyä. Päänsärkyn voittamiseksi autetaan greippiöljyä, kardemonia, kamomillaa.
Hieronta parantaa tilaa. Sinun täytyy hieroa pään, kaulan, olkapäät. Kädestä löytyy kohta sormen ja peukalon välillä, joka paine on tuskallista. Se on hierottava kevyesti minuutin tai kahden ajan.
Päänsärky kykenee lievittämään kompressin kaali- tai kylmäpakkauksesta. Joskus se auttaa pestä pään lämpimällä vedellä.
Älä unohda, että useimmissa tapauksissa päänsärky raskauden aikana on tilapäistä eikä aiheuta suurta vaaraa naiselle ja hänen lapselleen.
Tärkeintä on, että tulevien äitien pitäisi normalisoida elämäntapa, jotta voisimme tuntea olonsa hyvin. Sinun täytyy saada tarpeeksi unta, vähentää fyysistä rasitusta, rentoutua, kävellä raikkaassa ilmassa, välttää meluisia ja täynnä paikkoja, syödä raikkaita ja terveellisiä elintarvikkeita, juoda tarpeeksi nesteitä ja jättää pois tunteet ja huolet myöhemmäksi.
Päänsärky raskaana olevalla naisella, jolla on kylmä
Miten hoidetaan vilustumista raskauden aikana
Valitettavasti jopa raskauden aikana voit helposti tarttua flunssa tai vain jäähtyä. Raskauden yhdeksän kuukauden aikana odottavalla äidillä on joskus aikaa selviytyä molemmista vaarallisista vuodenaikoista - sekä keväällä että syksyllä, kun epidemioita puhkeaa. On selvää, että jotta näin ei tapahdu, raskauden aikana on parempi olla paikoillaan varsinkin ruuhka-aikoina, mutta silti ei aina ole mahdollista suojata itseäsi. Jos näin tapahtuu, sinun pitäisi yrittää vähentää mahdollisia kielteisiä seurauksia absoluuttiseen minimiin.
Seuraa sängyn lepoa
Jopa normaalissa tapauksessa, jos olet tottunut kiinnittämään huomiota pieneen kylmään ja jatkamaan tavanomaista toimintaa, et voi tehdä sitä raskauden aikana. Tulevan äidin elin ja niin on tällä hetkellä voimakkaassa stressissä. Yritä ottaa sairaala töihin, eikä kotona harjoita vähäisiä ongelmia ja mene nukkumaan. Olet nyt vastuussa paitsi itsestäsi, myös lapsellesi, joka ei ole vielä syntynyt. Se kestää useita päiviä, jotta kehosi selviytyy viruksesta.
Älä ota antibiootteja
Nämä lääkkeet ovat täysin hyödyttömiä ARVI: lle, virukset eivät pelkää niitä. Mutta he pelkäävät kehittyvää sikiötä ja varsinkin raskauden alkuvaiheessa. Yleisesti ottaen, kun otat mitään lääkitystä kylmäksi ja ei vain, tee se säännöksi tarkistaa abstrakti, joka aina osoittaa, voidaanko sitä käyttää raskauden aikana ja millä trimestreillä.
Mitä tehdä vilustumisen kanssa raskauden aikana
- Heti kun sinulla oli ensimmäiset oireet - kurkun kutitus, nenä, pää tuli raskaaksi, pelasta itsesi runsaalla juomalla: teetä vadelmahillolla, vadelma-infuusiolla, lämpimällä maidolla, johon lisätään teelusikallinen hunajaa.
- Kylmän aikana kaikki kehon voimat kiirehtivät taistelemaan virusta vastaan. Siksi älä syö tänä aikana ruokaa, jota on vaikea sulattaa, on parempi nimetä vähäkalorinen ruokavalio.
- Syö vähemmän suolaa, se johtaa turvotukseen, joka on niin taipuvainen tuleville äideille, ja siksi sinulla on jatkuvasti tukeva nenä.
- Leikkaa valkosipuli pieniksi paloiksi ja laita se lautasille ja aseta huoneen eri kulmiin. Tämä auttaa vähentämään virusten pitoisuutta ilmassa. Keulassa on sama ominaisuus.
Jos sinulla on kurkkukipu
Valmistele keittäminen kamomilla, salvia, tammen kuoria ja kurkistelua useita kertoja päivässä. Se auttaa myös merisuolan liuosta - 1 tl kuumaa vettä.
Jos haluat selviytyä kurkkukipu kanssa kylmällä raskauden aikana, voit käyttää seuraavaa reseptiä käyttäen valmistettua huuhtelua: Liuotetaan teelusikallinen sooda, tl suolaa 250 ml: aan lämpimää vettä ja lisätään tähän kaksi tippaa jodia. Gargle kerran tunnissa.
Mitä tehdä, jos yskä
Lisää 1 tl hanhen rasvaa 100 ml: aan kuumaa maitoa. Jos et löydä tällaista rasvaa, korvaa se voilla. Juo pieniä sippejä. Tämä lääke auttaa pehmentämään kuivaa yskää.
Osta apteekki rinnassa, ota vain yhteyttä lääkäriisi, koska osa komponenteista voi olla vasta-aiheista raskauden aikana.
Mitä tehdä, jos sinulla on kylmä raskauden aikana, jos sinulla on päänsärky
Älä ota särkylääkkeitä kuulematta tarkkailijaa. Jotkut lääkkeet, erityisesti citramoni, ovat tiukasti vasta-aiheisia raskauden aikana.
Jotta kipua voitaisiin vähentää ja lämpötilaa alentaa, laitetaan froteepyyhe, joka on kastettu otsaan kuumaan veteen. Kun kompressi lämpenee, vaihda se uuteen.
On selvää, että raskauden alkuvaiheessa kaikki sairaudet ovat erittäin epätoivottavia. Vaikka se on kylmä. Ensinnäkin, jopa kylmä kylmä voi vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen aikana, jolloin se makaa ja muodostaa sen tärkeimmät elimet. Toiseksi, tällä hetkellä ei ole mahdollista ottaa mitään lääkkeitä, mikä tarkoittaa, että odottavalla äidillä ei ole lainkaan hoitoa. Siksi, jos raskauden alku kuuluu kausiluonteiseen vilustumishuippuun, yritä mahdollisimman pitkälle olla menemättä ulos ja välttää ihmisten massakokouksia, ja myös tukea elimistöäsi vitamiineilla. Mutta valitettavasti edes tämä ei aina suojaa itseäsi kylmältä.
Mikä on vaarallinen vilustuminen raskauden alkuvaiheessa?
Asiantuntijat sanovat, että tuleva vauva ei edes pelkää kylmyyttä raskauden alkuvaiheessa, vaan ne sairaudet, jotka voidaan peittää sen tai niiden, joihin se voi johtaa. Ensinnäkin se on kaikenlaisia viruksia, keuhkoputkien ja keuhkojen tulehdus, kurkkukipu, kurkunpään tulehdus. Loppujen lopuksi kaikki nämä ovat tulehduskeskuksia, jotka ovat bakteerien leviämisen lähteitä. Vakava virusten myrkytys voi johtaa sikiön hermoston epänormaaliin kehittymiseen. Raskauden alkuvaiheessa siirrettyjen vilustumisen haittavaikutukset voivat olla vaikea synnytys, kaikenlaiset tulehdukset, jotka kehittyvät naisten sukupuolielimissä, amnionin nesteen ennenaikainen vetäytyminen, hapenpuutteen aiheuttama hypoksia ja laajamittainen verenvuoto syntymän aikana. Oikeudenmukaisuudessa minun on sanottava, että näin ei aina tapahdu, mutta valitettavasti tällaisia tapauksia todetaan säännöllisesti. Siksi, jos et pysty suojautumaan kylmältä raskauden alkuvaiheessa, on välttämätöntä käsitellä sitä. Sinun tarvitsee vain tehdä se turvallisin keinoin.
Miten hoitaa kylmää raskauden aikana?
Jos sinulla on niska, pese nenäsi heikolla merisuolaliuoksella. Voit myös voittaa nenästä ulkopuolelta ja viskiä Asteriskista. No auttaa selviytymään nenän ja mentolin öljystä, joka voidaan asentaa suoraan nenään.
Nouseva jalka on ehdottomasti vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, mutta kuumia kylpyjä on vaikea tehdä käsille.
Jos sinulla on kurkkukipu, asiantuntijat suosittelevat huuhtelujen käyttöä kamomillan, calendulan, salvia. Tammen kuoriuute auttaa myös hyvin. Käytä inhalaattoria lisäämällä siihen pieni sooda.
Juo enemmän. Runsaasti lämpimän juoman avulla saadaan aikaan syljen laimennus, ja se helpottaa suuresti sen purkautumista yskimisen aikana.
Kuten hyvin tiedetään, lämpötilan nousu on organismin puolustava reaktio, mutta immuniteetti raskauden aikana tukahdutetaan. Siksi tulevan äidin lämpötila ei ehkä ole, jos ei puhuta raskauden alkuun liittyvästä lievästä noususta.
Jos lämpötila nousee yli 37,5 asteen, se voi olla vaarallista syntymättömälle lapselle, ja siksi se on otettava alas. Soita ensin lääkäriin ja kerro hänelle tilanteestasi epäonnistumalla, jotta hän voisi löytää turvallisimmat ja hyvänlaatuisimmat lääkkeet. Itse voit käyttää vain sitruunan tai vadelman teetä sekä pyyhkiä viileällä vedellä. Ja voit käyttää vanhaa folk korjaustoimenpide - hiero kehon ratkaisu vedessä 3% etikkaa - niin, että on hapan vettä. Voit käyttää ja vodkaa, jonka täytyy myös laimentaa vedellä.
Ole tarkkaavainen terveydellesi, ja voit minimoida raskauden alussa syntyvät riskit tai jopa alentaa niistä mitään.
Muita tämän aiheen artikkeleita:
Lehti → TULEVAISUUDEN NÄKYMÄT: Mitä tehdä?
Sisäpihalla syksy on sateen aika ja valitettavasti usein vilustuminen. Jokainen meistä ainakin koki nenä ja kurkkukipu. Olet todennäköisesti myös kohdannut tämän ongelman ja todennäköisesti onnistunut selviytymään siitä. Mutta nyt odotat vauvaa, ja jopa pienet muutokset hyvinvoinnissa häiritsevät sinua. Miten tauti vaikuttaa syntymättömän lapsen terveyteen? Voivatko lääkkeet, jotka on otettava, vahingoittaa häntä?
Pyrimme kertomaan sinulle yleisimmistä kurkkukipuongelmista sekä selittämään, milloin voit hoitaa itseäsi ja milloin tarvitset lääkärin.
Ylempien hengitysteiden virusten leesioissa kipu kurkussa johtuu useimmiten akuutista nielutulehduksesta. Taudin syy on yleensä kylmä. Samanaikaisesti kipeä kurkun tunne voi liittyä lievään ruumiinlämpötilan nousuun - jopa 37,2-37,5 ºC (ns. Subfebrilinen lämpötila) sekä lievä epäselvyys. Näkymä voi näkyä. Kurkkukipu on yleensä lievä, se aiheuttaa usein myös pistelyä, pistelyä, joita voi pahentaa syljen nieleminen. Samalla kun saat lämpimän ruoan tai nesteen, nämä tunteet heikkenevät. Joskus liittyy pieni yskä, jonka syy on liman takana kurkun takana.
Mitä tehdä Jos tauti rajoittuu edellä kuvattuihin oireisiin, voit yrittää selviytyä niistä itse.
Ensinnäkin kurkkukipu tarvitsee levätä, joten yritä puhua vähemmän, parempi olla hiljaa enemmän. Infektioiden leviämisen estämiseksi yritä rajoittaa kosketusta muiden kanssa, erityisesti pienten lasten kanssa, ja jos sinulla on vauva, on suositeltavaa käyttää maskia.
Yritä juoda enemmän nesteitä, suositellaan lämpimiä juomia - karpalomehua, sitruunan teetä, ruokaa ei saa olla liian kuumaa tai kylmää, poistaa ruokavaliolta mausteinen, suolaista, savustettua ruokaa, koska niiden uskotaan aiheuttavan kroonisen infektion pahenemista.
Mitä lääkkeitä otetaan? Akuutin nielutulehduksen tai kroonisen nielutulehduksen akuutin pahenemisen osalta riittää, että käytetään "paikallisia" aineita (eli niitä, joilla on parantava vaikutus nielualueella).
Yksinkertaisin ja edullisin tapa lievittää kurkkukipua on gargling. Miten voit kipata? Se voi olla infuusiota ja lääkekasveja (kummeli, kynttilä, plantain, salvia - paketin valmistusmenetelmä), liuoksen liuos (1 tl kuumaa vettä), furatsilina-liuos (1 tabletti liuotettuna puoleen kupilliseen lämpimään veteen). Voit myös käyttää apteekeissa myytäviä valmiita tinktuureja ja tiivisteitä, esimerkiksi ROMAZULANia, joka sisältää atsuleeni- ja kamomillauutetta, jolla on antimikrobisia ja tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia.
Halutun vaikutuksen saavuttamiseksi kurkku on huuhdeltava melko usein - 1-2 tunnin välein.
Jos haluat imeskelytabletteja ja kurkkukipuja, voit käyttää sellaisia lääkkeitä kuin SEBIDIN (sisältää klooriheksidiiniä, jolla on antimikrobinen vaikutus, ja askorbiinihappoa - C-vitamiinia), STRIPSILSia (joka sisältää myös antiseptisen aineen, joka tarjoaa tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen ja erilaisia aromiaineita), FARINGOSEPT.
Aerosoleista kurkun kasteluun voit käyttää HEXORAL-valmistetta (1-2 kertaa päivässä), ei ole olemassa kielteisiä tietoja sen käytöstä raskauden aikana.
Kun hoidat mitä tahansa edellä mainituista, muistakaa yksilöllisestä herkkyydestä (allergioista) ja suvaitsemattomuudesta lääkkeestä tai sen ainesosista! Jos havaitset haittavaikutuksia (allergiset reaktiot, löysät ulosteet), sinun on lopetettava välittömästi sen käyttö ja käänny lääkärin puoleen.
Tällaiset suositut kurkkukipulääkkeet, kuten FALIMINT, SEPTOLETE, STRIPSILS PLUS, ja kaikki paikallisia nukutusaineita sisältävät lääkkeet (esimerkiksi tetrakain, sisällytetty imeskelytabletteihin ja aerosoli kurkun DRILL: n kasteluun) ovat kontraindisoituja raskauden aikana.
Kylmällä kurkkukipu yhdistetään usein nenän ruuhkautumiseen ja nieluun. Nenän hengittämisen helpottamiseksi nenä hengityksen helpottamiseksi voidaan käyttää naftysiinipohjaisia tippoja (NAFASOLIN, TIZIN, jne.) Ja Oskimetazolin (NAZIVIN, NAZOL). Samalla voi esiintyä sellaisia ei-toivottuja ilmiöitä kuin kuiva nenä, polttaminen, päänsärky. Pisaroita ei suositella käytettäväksi yli 3-4 päivässä, jotta nenän limakalvon atrofia ei kehittyisi.
Vasta-aiheet raskauden aikana, lääkkeet, jotka sisältävät ksylometatsoliinia (GALAZOLIN, XYLENE, FORTRESS, NORVIN).
Banaalisen nielutulehduksen aikana lämpötila ei yleensä ylitä 38 ºC: ta eikä lääkkeiden ottamista alentaa sitä, koska lämpötilan vaste heijastaa kehon puolustuksen mobilisoitumista. Kuitenkin, jos et siedä kuumetta tai jos kylmyydellä on päänsärky, kaikki käytettävissä olevat keinot, parasetamoli (EFFERALGAN, CALPOL) on sinulle paras.
Lääkkeitä, kuten aspiriinia, ibuprofeenia raskauden aikana, tulee käyttää varoen. Vasta-aiheet: analgin, idometasiini, ketorolak jne.
Nyt tiedotusvälineissä esimerkiksi Coldrex, TeraFlu, joka todella lievittää kylmyyden oireita, mainostetaan laajalti. Kuitenkin teidän asemassanne nämä lääkkeet ovat vasta-aiheisia vasokonstriktorikomponenttiensa vuoksi, jotka eivät toimi vain tulehduspainotteisesti, vaan myös koko kehoon, ja siksi niillä voi olla haitallisia vaikutuksia.
Jos et pysty selviytymään kurkkukipuista ja muista kylmävaikutuksista 4-5 päivän kuluessa, ota yhteyttä lääkäriin tai parempaan - soita hänelle kotona.
16. helmikuuta klo 11:24
Päänsärky vilustumista, oireita ja hoitoa varten
Päänsärky vilustumiselle on tunnistettavissa korkean kuumeen, nenän, aivastelun ja yskän jälkeen, mutta tätä oiretta ei pidä aliarvioida, koska se on usein oireyhtymien ilmentymä ja sinänsä pahentaa potilaan elämänlaatua. Vaikea päänsärky, joka usein liittyy vilustumiseen, häiritsee henkilön tavanomaisen elämäntavan ylläpitoa ja se on lopetettava.
diagnostiikka
Ei ole suositeltavaa tehdä kiireisiä johtopäätöksiä diagnoosistasi, koska nasofaryngiitille tyypillisiä oireita ovat: päänsärky kylmällä, hengitysvaikeus nenän kautta, nenän limakalvon turvotus ja hyperemia jne. - ominaista huomattavalle määrälle patologioita. Diagnoosi on hoitavan lääkärin etuoikeus, joten sairauden sattuessa sinun on tehtävä tapaaminen.
Vaarallinen tila voi olla, kun kylmässä ei ole korkeaa lämpötilaa. Tämä osoittaa, että potilaalla on muu sairaus kuin nasofaryngiitti, jonka hoito voi poiketa huomattavasti tavallisesta kylmästä.
Nasofaryngiitin kaltaiset oireet normaalissa lämpötilassa sisältävät sekä herpes simplexin että paljon vaarallisemman lintuinfluenssan, joten tämän tosiasian tunnistamisen jälkeen sinun pitäisi ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.
synnyssä
Miksi sinulla on päänsärky kylmällä? Nasofaryngiitin sekä muiden tartuntatautien, joita kutsutaan usein päivittäiseen elämään (flunssa, laryngiitti, ARVI, nielutulehdus), päänsärkyä on useita syitä. Päänsärky ja kylmyys johtuvat seuraavista syistä:
- Lisääntynyt kehon lämpötila, joka johtaa aivojen selkäydinnesteen tuotannon lisääntymiseen ja sen seurauksena aivojen vaippojen paineen nousuun;
- Ihmisen kehon myrkyllisyys tarttuvan aineen jätteillä (bakteerit # 8212; diplokokit, pneumokokit, stafylokokit, streptokokit, # 8212; toksiinien vapauttaminen);
- Samanaikainen otiitti (korvan tulehdus), jolle on ominaista kipu korvassa, sekä otsa ja temppelit, tai sinuiitti (paranasaalisen sinuksen limakalvon tulehdus).
Samalla eri tyyppiset sinuiitit aiheuttavat erilaisia päänsärkyongelmia:
Paranasaaliset poskiontelot
- Poskiontelotulehdus. Ylemmän niskakalvon sairaudelle on ominaista kipu temppeleiden alueella, yläleuka, poskipäät, otsa ja painava luonne, joka pahenee taivutuksen jälkeen;
- Sphenoiditis. Sphenoid-sinuksen sairaudella on kipu kiertoradalla pään takana;
- Edessä. Päänsärkyyn liittyy patologia, joka liittyy etusilmukoihin, ja sen mukana kulkeva nenäni. Otsa-alueen kipu muuttuu erityisen vaikeaksi aamulla ja pienenee sen jälkeen, kun nilojen tyhjennys on tapahtunut. Silmissä voi myös olla kipua; painetta alueelle vasemmalle tai oikealle nenästä, kipu on sietämätön;
- Ethmoiditis. Etmoidisolun solujen limakalvon tulehdus, joka esiintyy tavallisesti pyöreässä kuumeessa, on ominaista lämpötilan nousun ja hajuherkkyyden vähenemisen lisäksi kipu nenän sillan alueella ja silmän sisäkulmassa.
Samanaikaisesti esiintyvien sairauksien esiintyminen vaikuttaa käytössä oleviin hoitomenetelmiin ja siihen aikaan, joka tarvitaan henkilön täydelliseen toipumiseen.
Kivunlievitys
Päänsärky vilustumiselle voidaan lievittää monin eri tavoin, joiden joukossa on:
- Lääkehoito. Tällainen hoito on tehtävä tiukasti lääkärin suositusten ja ohjeiden mukaisesti. Seuraavia korjaustoimenpiteitä käytetään nasofaryngiitin kivun vähentämiseen:
- ibuprofeeni;
- parasetamoli;
- Yhdistelmävalmisteet, jotka sisältävät parasetamolin lisäksi fenyyliefriiniä (lemsip), fenyyliefriiniä ja askorbiinihappoa (coldrex), feniramiinia ja askorbiinihappoa (fervexiä), kodeiinia ja kofeiinia (solpadeiinia), kodeiinia ja drotaveriinia (ei-spalginia) ja vastaavia
- Multivitamins.
- Folk-korjaustoimenpiteet. Perinteiset lääketieteelliset menetelmät, joita voidaan käyttää kivun lievittämiseen, ovat:
- Otsan ja temppeleiden voitelu pyyhkimällä massa ja sitruunan kuori tai mentoliöljy;
- Elderberryn hyväksyminen (puoli teelusikallista tulisi laimentaa lasilliseen kiehuvaa vettä, sitten odota 10–15 minuuttia ja ota tuloksena oleva infuusi puoli kupillista kahdentoista tunnin välein);
- Kaneli-infuusion hyväksyminen (nopeudella yksi kahdeksas tl ruokalusikallista kiehuvaa vettä. Seos on suositeltavaa makeuttaa. Laimennuksen jälkeen odota puoli tuntia, ota kaksi juoksua yhden tunnin välein)
- Hiusveden asettaminen temppeleille samasta kaneli-infuusiosta. Makeutetun seoksen tekeminen tässä tapauksessa ei ole tarpeen;
- Otetaan sekoitus hunajaa ja sinappia (perustuen tl: n sinappijauhetta per ruokalusikallinen hunajaa; vastaanotto suoritetaan 2-3 kertaa päivässä teelusikallista, tiukasti kaksi tuntia syömisen jälkeen).
Edellä mainittu hoito perinteisillä menetelmillä tulisi tehdä yhdessä lääkehoidon kanssa, mutta ei erillään siitä.
ennaltaehkäisy
Päänsärkyjen lisääntymisen välttämiseksi kylmän aikana sietävät kuormat tulisi leikata mahdollisimman paljon. Käytetty hoito on tehokkaampaa, jos sairauden aikana et käytä väärin kirjojen lukemista ja televisio-ohjelmien katsomista, ja yritä myös seurata sängyn lepoa. Kaikki tämä yhdessä määrätyn lääkkeen käytön kanssa johtaa nopeampaan elpymiseen.
Edellä mainittujen menetelmien käyttöön perustuva hoito auttaa tehokkaasti pysäyttämään tällaisen oireen kuin päänsärky kylmällä.
Kuume, yskä, nenä, päänsärky raskauden aikana
Influenssa ja SARS raskaana olevilla naisilla - oireet ja hoito kansanhoidossa
Akuutit hengitystieinfektiot ovat yleisimpiä tauteja maailmassa, ja lähes puolet maailman väestöstä kärsii heistä joka vuosi. Syksyllä-talvella haihtuvan vihollisen pyydystäminen on muutamassa minuutissa: noin 80% raskaana olevista naisista on ollut vähintään kerran. Miten suojata SARSilta raskauden aikana? Ja jos sairastut - miten elpyä vähäisin seurauksin itsellesi ja lapsellesi?
Oire: kuume
Miksi se tapahtuu? Influenssavirus aiheuttaa korkean lämpötilan - jopa 40 ° C, muita hengityselinten viruksia - hieman pienemmäksi. Korkeat lämpötilat ovat erittäin vaarallisia äidille ja vauvalle.
Mitä tehdä Lämpötila nousee kehon taistelemalla viruksella. Siksi ei ole välttämätöntä alentaa välittömästi lämpötilaa - odota, kunnes lämpömittari näyttää 38,5 ennen juomista paratsetamolipohjaista antipyreettiä. Jos lämpötila on huonosti siedetty, mieti kehon jäähdytyksen fyysisiä menetelmiä - pyyhkimällä viileällä vedellä, vadelma-teetä, joka auttaa hikoilemaan ja siten viilentämään kehoa.
Mitä ei voi tehdä? On mahdotonta ottaa pillereitä ja siirappia vähentämään kuumetta ja vähentää kipua kuulematta lääkärin kanssa. Et voi käyttää aspiriinia sisältäviä tuotteita (se muuttaa veren kaavaa, joka on vaarallinen odottaville äideille). Tyypillisesti raskaana oleville naisille määrätään "lapsellinen" lääkitys, joka perustuu parasetamoliin ja pieniin annoksiin. Myös tulevaisuudessa äiti ei voi pyyhkiä vodkaa - helpotuksen sijaan voit saada alkoholimyrkytyksen.
Oire: lihaskipu
Miksi se tapahtuu? ARVI: n inkubointiaika on 2–7 päivää. Tällä hetkellä virus, joka iskeytyy ylempien hengitysteiden limakalvoihin, otetaan käyttöön ja alkaa vapauttaa endotoksiinia, joka aiheuttaa kehon myrkytystä. Täältä - kipu lihaksissa, kehon ja nivelkivut, päänsärky.
Mitä tehdä Juominen runsaasti nesteitä auttaa - toksiinit poistuvat kehosta nesteellä. Influenssan ja ARVI: n tapauksessa on erittäin suositeltavaa juoda yrttiteetä ja teetä, karpalo ja puolukka mehu (niillä on myös diureettinen vaikutus).
Mitä ei voi tehdä? Juo kipulääkkeitä, erityisesti ilman lääkärin kuulemista.
Oire: nenä, nenän tukkoisuus
Miksi raskaana oleva nenä esiintyy raskauden aikana? Kaikista akuuteista hengitystieinfektioista vakavin nenän limakalvon tulehdus on rhinovirusinfektio. Samanaikaisesti runsaasti limakalvonpoistoa ei liity melkein oireisiin. Nielu alkaa kuivuudesta ja polttamisesta nenässä ja aivastelu. Sitten päänsärky, heikkous on kytketty, ja jo sen jälkeen on nenän purkautuminen.
Mitä tehdä Huoneen tuuletus on välttämätöntä, 5–6 kertaa päivässä, jotta lämpötila ei nouse yli 22 ° C: een. Virukset eivät pidä tällaisesta ympäristöstä. Käsittele nohen parempaa kansanhoitoa. Esimerkiksi tippaa keittosekoitusta kamomilla tai retiisi mehusta. On hyödyllistä juoda yrttiä vadelma ja mansikka yöllä. Älä unohda höyryn hengittämistä. Nenän läpiviennit voidaan pestä vesimelareilla.
Mitä ei voi tehdä? Ilman lääkärin määräämistä lääkkeistä ei kannata tippua vasokonstriktoria ja muita nenä-helpotusaineita nenään. Ei tarvitse turvautua tällaiseen julmaan kansanhoitoon, kuten sipulimehun nieluun: niin voit polttaa limakalvoja.
Oire: yskä
Miksi se tapahtuu? Raskauden yskä on yksi yleisimmistä hengityselinten sairauksien oireista. Tuottava, märkä yskä on merkki elpymisestä, joten elin vapautuu taudin aiheuttajasta. Auttaakseen kuivaa yskää, lasketaan ulospäin.
Mitä tehdä Hyvällä köyhtymisominaisuudella on kalkin väri. Voit käyttää märkää inhalaatiota, ja on parempi tehdä ne vanhanaikaisella tavalla - kylpyhuoneessa tai keittiössä. Hengitä esimerkiksi keitettyjä perunoita, pyyhkeellä tai liuoksella (2 tl litraa vettä kohti). Voit päästää höyryn kylpyhuoneeseen ja istua siellä puolitoista tuntia. Ja älä unohda jatkuvasti ilmaa huoneeseen ja kostuttaa siinä ilmaa kostuttimella. Tehkää hyvin yskäpoistoa viikunoiden maidossa tai vedessä (100 g kahdelle lasille, sitten 15 minuuttia tulelle, kestää 2-3 kertaa päivässä puolikupille), Borjomi-kivennäisveden ja maidon sekoitus, musta retiisi mehu sekoitettuna hunajan kanssa.
Mitä ei voi tehdä? Juominen lääkkeitä - sekä yskää ja niiden tuottavuutta - on mahdotonta. Se on kategorisesti kontraindisoitu naisille, jotka voivat nousta jalkoja, hieroa niitä kasviperäisillä voiteilla. Kaikki tämä voi aiheuttaa raskauden uhan. Jalkojen sijasta voit siirtää kätesi: vaikka tällaisen menettelyn tehokkuus on hieman pienempi, mutta se ei ole vaarallista syntymättömälle lapselle.
Oire: päänsärky
Miksi se tapahtuu? Flunssa päänsärky on merkki myrkytyksestä. Yleensä päänsärky temppeleissä, otsa ja silmien takana.
Mitä tehdä Päänsärky sinänsä, pahoinvoinnin ja oksentelun puuttuessa, ei ole vaarallista tulevalle äidille ja lapselle. Siksi on välttämätöntä taistella sitä säästeliäästi - aromaterapian, kulmakarvojen, otsa- ja temppeli-alueen hieronnan avulla. Tulevan äidin täytyy nukkua paljon, levätä, eikä hänen pitäisi missään tapauksessa kestää ARVI-jalkojaan. Se auttaa selviytymään myrkytyksestä ja siten päänsärky, runsas, jopa 2 litraa päivässä, juoma, parempi hapan.
Mitä ei voi tehdä? Yritetään päästä eroon päänsärkystä teen tai kahvin kanssa - nämä juomat tulisi pitää mahdollisimman pieninä. Ota kipulääkkeitä ilman lääkärin määräystä.
Oire: kipu korvissa
Miksi se tapahtuu? Nenä- ja korvakäytävät sijaitsevat vieressä. Influenssan aikana voidaan havaita epämukavuutta kuuntelukanavissa, korvan ruuhkautumista limakalvon yleisen tulehduksen vuoksi.
Mitä tehdä Silkkipussiin laitetaan kourallinen kuivattuja farmaseuttisia kamomilla kukkia ja vaivataan hyvin. Tämä pussi on lämmitettävä (samanaikaisesti sen tulee pysyä kuivana ja ei kosteana), kiinnitä se korvaan ja kiinnitä huivi. Jätä tällainen "pakkaus" yöksi: se ei ainoastaan lämmitä korvia, vaan auttaa myös selviytymään tartunnasta kamomilla eteeristen öljyjen ansiosta.
Mitä ei voi tehdä? Jos korvien kipu on tullut vakavaksi, tätä oiretta ei voi piilottaa lääkäriltä - ehkä tulehdus on alkanut flunssaa vastaan. Vain lääkäri voi vahvistaa diagnoosin ja määrätä hoidon.
Oire: ruokahaluttomuus
Miksi se tapahtuu? On loogista, että kaikki kehon voimat pyrkivät torjumaan virusta. Hän ei yksinkertaisesti pysty käyttämään sitä ruoan sulattamiseen. Joskus ARVI on sairauden alkuvaiheessa mukana pahoinvoinnissa.
Mitä tehdä Lisää nesteen määrää ja pienennä annoksia. Vauva sisällä kaikki sama ottaa kaikki tarvittavat, niin että pelko "nälkä" hedelmä ei ole sen arvoista. Jatka ottamalla raskauden johtavan lääkärin määräämät multivitamiinit. Kylmyyden aikana C-vitamiinin tarve kasvaa, joten yritä pitää ruokaa riittävinä määrinä, syödä kaali-salaattia, omenoita, juoda teetä sitruunan ja liemen lonkat. A- ja E-vitamiinia tarvitaan myös, ne sisältyvät oliiviöljyyn, kurpitsaan, maksaan, pinaattiin, porkkanaan. Korkeissa lämpötiloissa ei ole suositeltavaa juoda maitoa.
Mitä ei voi tehdä? Ehdottomasti kieltäytyä ruoasta. Ota huumeita, jotka vähentävät pahoinvointia, antasidia jne. Ilman lääkärin määräämää lääkemääräystä.
Odottavat äidit eivät voi irtisanoa ARVI: ta, yrittää korjata häntä matkalla tai itsehoitoa. Jos ennaltaehkäisy ei ole auttanut suojelemaan virusta vastaan, viettäkää viikko taisteluun - tauti kestää keskimäärin. Muista soittaa lääkärille, ilmoittaa mielenkiintoisesta sijainnista, jotta hän voi määrätä lääkkeitä, jotka eivät ole ristiriidassa raskauden kanssa. Jos flunssa on ollut korkea kuume, siirry kontrollin ultraääniin elpymisen jälkeen, ota virtsa ja verikokeet. Tällä hetkellä ei ole luotettavia todisteita siitä, että ARI aiheuttaa sikiön infektiota tai johtaa sen kehityspoikkeamiin - mutta tee se oman rauhallisuuden vuoksi varmistaaksesi, että kaikki on kunnossa.