Eteeristen öljyjen teho virusinfektioita vastaan

Eteeriset öljyt vilustumiseen, vuotava nenä, kurkkukipu ja flunssa auttavat nopeasti voittamaan nämä sairaudet ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Lisäksi teepuun ja eukalyptuksen aromiöljyt täyttävät huoneen miellyttävällä tuoksulla ja parantavat mielialaa.

Öljyjen koostumuksessa on vain luonnollisia aineita, jotka ovat täysin vaarattomia.

Aromaöljyjen hyödylliset ominaisuudet

Valitettavasti vilustuminen voi näkyä paitsi sateisessa syksyllä, pakkasella talvella, tuulisella keväällä, myös kesällä, kun monet pakenevat lämmöstä ilmastoinnin tuottaman viileän ilman alla. Loppujen lopuksi jopa pieni hypotermia voi aiheuttaa ensimmäiset flunssan tai kylmän merkit.

Tässä tapauksessa ei tarvitse kiirehtiä ottamaan antibiootteja ja muita lääkkeitä, joilla on paljon haittavaikutuksia. Aluksi on parempi käyttää hyvänlaatuisia hoitomenetelmiä, esimerkiksi käyttää antiviraalisia aromiöljyjä vilustumiseen, lisäämällä ne lämpimään kylpyyn tai jopa teetä.

Lisäksi eteeriset öljyt ovat erittäin tehokkaita kylmässä. Jotta päästäisiin eroon epämiellyttävistä oireistaan, riittää useita inhalaatioita, joihin on lisätty eukalyptusuutetta ja teepuuta.

Mutta mitä ominaisuuksia pitäisi olla keinoja ARVI: n ja kylmyyden voittamiseksi. Eliöljyillä, joilla on flunssa tai kurkkukipu, on siis oltava seuraavat ominaisuudet:

• anti-inflammatoriset ja viruslääkkeet;
• antiseptinen ja antibakteerinen;
• antipyreettiset, kiinteyttävät ja sudoriset.

Näillä ominaisuuksilla on otteita monista lääkekasveista. Esimerkiksi teepuu on luonnollinen immunostimuloiva antibiootti. Eukalyptuksen uutteella on analgeettinen ja antiseptinen vaikutus.

Riippuen tietyn öljyn toiminnasta voit käyttää sitä erilaisten sairauksien hoidossa, kuten flunssa ja kylmyys. Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin on hyödyllistä suorittaa aromaterapia, joka auttaa voittamaan taudin monimutkaisena ja auttamaan uupuneen kehon elpymistä.

Paras aromiöljy vilustumiselle, nenän ja flunssaan ovat otteita:

1. teepuu;
2. sitruuna;
3. eukalyptus;
4. geranium;
5. laventeli;
6. timjami;
7. piparminttu;
8. rosmariini;
9. cedar;
10. salvia;
11. mänty;
12. söi.

Mandariini-, greippi-, sitruuna- ja appelsiiniöljyjen käyttö aktivoi kehon puolustusta. Antibakteerinen vaikutus on hysop, kamomilla, geranium, teepuu, kataja, timjami, myrtti, setri, mänty ja eukalyptusöljy.

Antipyreettinen vaikutus saadaan bergamotin, laventelin, sitruunan, kamomillan, sitruunamelamin ja mintun eteerisestä öljystä, jonka kehon vahvistamiseksi on hyödyllistä suorittaa aromaterapiaa geranium-, ruusu-, fenkoli-, santelipuu- ja aniksekstraktin avulla.

Suositukset käyttöön

Ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä vilustumiseen ja nenän nieluun, sinun tulee tutustua tärkeisiin suosituksiin. Joten on aina noudatettava tiettyä annosta. Raskaana oleville naisille, vanhuksille ja lapsille se pienenee.

Saman otteen systemaattinen käyttö voi johtaa riippuvuuteen tai aiheuttaa allergisia reaktioita, joten sinun täytyy ottaa tauko. On suositeltavaa vaihtaa 14 päivää pääsy 7-14 päivän tauko.

Ennen kuin käytät aromaterapiaa, ota yhteys lääkäriin. On olemassa useita rajoituksia, esimerkiksi joillakin ihmisillä on allergisia reaktioita eteerisiin öljyihin.

Lääkkeitä käyttävien on oltava varovaisia. Aromolechenie saattaa vaikuttaa niiden tehokkuuteen, esimerkiksi pahentaa antibioottien vaikutusta.

Kun ostat otteen, sinun on tarkistettava varmenteet varmistaaksesi, että se on laadukas ja luonnollinen tuote. Samalla on haistettava öljy. Jos tuoksu on epämiellyttävää, on parempi hylätä sen hankinta.

Kylmä ja kuuma inhalaatio

Kuumaa hengittämistä varten on tarpeen valmistaa kylmää öljyä, pyyhettä ja kattilaa, jossa kiehuu 1,5 litraa vettä. Sen jälkeen lisätään 3 tippaa eukalyptusta tai teepuuöljyä ja peitä pyyhe.

Hengitys kylmällä tapahtuu seuraavasti: sinun täytyy sulkea silmäsi ja hengittää sitten lääkehöyryjä noin 6 minuutin ajan. Mutta ensimmäisen menettelyn pitäisi kestää enintään 2 minuuttia, on parempi lisätä kokonaisaikaa vähitellen.

1 tunti hengityskäyttäytymisen jälkeen ei saa syödä, liikkua aktiivisesti ja mennä raikkaaseen ilmaan. Päivänä voit tehdä 2 - 3 inhalaatiota, ja viimeinen menettely suoritetaan edullisesti ennen nukkumaanmenoa. Tällaisen hoidon kesto on 7 päivää.

Eukalyptuksen ja teepuun antiviraalisia aromiöljyjä voidaan käyttää erikseen. Hoidon tehokkuuden parantamiseksi on kuitenkin parempi tehdä erityisiä eetteriseoksia, jotka parantavat toistensa hyödyllisiä ominaisuuksia. Yksinkertaisista seoksista, jotka auttavat flunssaa ja kurkkukipua, ovat seuraavat:

• mänty ja laventeli;
• teepuu ja eukalyptus;
• rosmariini ja timjami;
• timjami ja eukalyptus;
• sypressi, kuusi, timjami, rosmariini, minttu;
• eukalyptus, laventeli, teepuu;
• neilikka, timjami, eukalyptus, minttu;
• minttu, laventeli, rosmariini, eukalyptus;
• rosmariini, mänty minttu tai kuusi.

Kaikki komponentit sekoitetaan yhtä suuriksi osiksi.

Lisäksi kylmähoidon estämiseksi voidaan tehdä kylmiä inhalaatioita. Joten, sinun pitäisi laittaa öljyä kylmälle nenäliinalle, joka sinun täytyy haistaa säännöllisesti. Paras yhdistelmä on kuusi, teepuu, sypressi, sitruuna ja eukalyptus.

Lisäksi voit kuljettaa pienen inhalaattorin. Tätä varten sinun täytyy valmistaa pieni lasipullo ja kaada siihen 1 tl. suolaa ja lisää sitten 5 tippaa rosmariinia ja 15 tippaa eukalyptusta.

Kun pullo on suljettava ja ravistettava. Löydä itsesi suurilla ihmisjoukon paikoilla, sinun täytyy saada inhalaattori ja ottaa 3 syvää henkeä ja ottaa sitten tauko ja toista menettely.

Sisäilman puhdistus

Sisätilojen aromaterapia on tehokas vilustumisen ehkäisy. Niinpä, aromivalaisimessa sinun täytyy kaataa hieman vettä, ja sitten tiputtaa kylmää öljyä siihen laskemalla 5-6 tippaa 10 m2: lle. Sinun täytyy laittaa valaistu kynttilä.

Tämän menettelyn kesto on 30 minuuttia. Se tulisi tehdä jopa 3 kertaa päivässä, jotta huone täytetään virkistävällä tuoksulla ja puhdistetaan haitallisten bakteerien ilma. Tätä varten on hyödyllistä käyttää piparminttuöljyä, sitrushedelmiä, teepuuta, eukalyptusta, laventelia ja salvia.

Lisäksi tämä seos voidaan lisätä ilmankostuttimeen, jolla on erityisiä toimintoja. Yksinkertaisin ja edullisin kostutusmenetelmä on öljyisen aineen pudottaminen märkään pyyhkeeseen ja sen jälkeen lämpimään akkuun.

Jos esiintyy flunssaa, huoneessa oleva ilma on desinfioitava säännöllisesti. Eukalyptus- ja teepuuöljy taistelee tehokkaasti tämän taudin kanssa. Tätä varten puoli lasillista vodkaa tulisi tippua 20 tippaa uutetta, ja sitten seos kaadetaan ruiskupulloon, jonka avulla jokaisen potilaan huone ruiskutetaan.

Paras antiviraalinen öljy, jossa maustetaan huone, jossa on flunssa-potilas:

• oranssi (5) ja Siberian fir (10);
• timjami (1), teepuu (4), eukalyptus (1), laventeli (2);
• piparminttu (1), teepuu (2), laventeli (1), mänty (2).

Mintun (2), eukalyptuksen (3) ja laventelin (5) seos soveltuu toimiston desinfiointiin. Minttu (1), ruusu (1), sitruuna (2) ja laventeli (2) voidaan ruiskuttaa autoon.

aromabath

Lisäksi kylmää öljyä voidaan lisätä kylpyyn. Tätä tarkoitusta varten antiviraaliset uutteet (5-15 tippaa) sekoitetaan merisuolan kanssa ja lisätään sitten lämpimään kylpyyn. Menettelyn pitäisi kestää jopa 15 minuuttia.

Kun olet ottanut parantavan kylpyamme, on parempi olla pyyhkimättä itseäsi, mutta kääri itsesi pyyhkeeseen. Seuraavaksi kannattaa käyttää lämpimiä sukkia, mennä nukkumaan ja peitä peitto.

Bath Essential -seokset:

• eukalyptus (8), kamomilla (5), laventeli (5);
• Neilikka (1), teepuu (3), sitruuna (2), timjami (2);
• mänty (3), teepuu (3), eukalyptus (5).

Lisäksi yleisen terveyden ja positiivisen tunnelman parantamiseksi suihkugeeliin voidaan lisätä eteeristä konsentraattia. Siten öljyjen käyttö on seuraava: lisätään 60 ml: aan tuotetta 3 tippaa nerolia, 10 tippaa laventeliä tai 7 tippaa oranssia öljyä. Yhdessä tämän suositeltujen vitamiineja vilustuminen, joka auttaa palauttamaan koskemattomuuden.

Jopa vahvistamaan immuunijärjestelmää suihkussa voi pudottaa 3 tippaa rosmariiniöljyä. Lisäksi yskän eteeristen öljyjen käyttöä voidaan täydentää inkivääri- teella, jolla on immunostimuloiva, analgeettinen ja antibakteerinen vaikutus. Voit tehdä tämän kiehuvalla vedellä täytetyssä kupissa tämän artikkelin videossa lisätä tuoretta inkivääriä, hunajaa ja sitruunan siivua.

Eteeriset öljyt Antivirus

Vahva immuniteetti on luotettavin suoja viruksia vastaan. Kuitenkin valitettavasti kaikilla ei ole niin hyvää terveyttä. Immunomoduloivia lääkkeitä on runsaasti, mutta eteeristen öljyjen käyttö on edullisempaa.

Aromaterapian ainutlaatuinen voima

Jos olet saanut virustartunnan, aloita välittömästi aromaterapia, joka parantaa tilannettasi ja estää taudin kehittymisen.

Aromaterapia on lievä ja helppo tapa hoitaa virusinfektiota. Työkalu, joka parantaa immuunijärjestelmää. Erinomainen profylaktinen ja turvallinen tapa käsitellä viruksia.

Vain tämän lääkärin turvallisuus on erityisen houkutteleva. Loppujen lopuksi melkein mikä tahansa huumeiden antava lääke antaa konkreettisia sivuvaikutuksia.

Estereiden käytön jälkeisiä negatiivisia vaikutuksia ei havaita, ja siksi niitä voidaan määrätä myös lapsille.

Mitkä öljyt ovat antiviraalisia? Lääkkeessä käytetään kaikenlaisia ​​öljyjä, mutta vain virusinfektio voi selviytyä:

- ”Havupuu” -ryhmä, johon kuuluvat mänty, setri, kataja, kuusi ja kuusi;
- eukalyptus;
- laventeli;
- salvia;
- teepuu;
- rosmariini.

Havupuiden estereillä on voimakas antibakteerinen vaikutus ja anti-inflammatorinen / immunostimuloiva vaikutus. Öljyjen liitos (mänty, kataja, salvia, teepuu) tarjoaa hyvän tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen.

Hengitä! Aromin hengittäminen usean tunnin ajan antaa jo positiivisen tuloksen.

Parhaat luonnolliset antiseptit ovat teepuu, salvia, laventeli, rosmariini ja eukalyptus. Laventeliä teepuu / eukalyptus-ryhmässä käytetään hyvänä antipyreettisenä. Myös ryhmällä on diaforaattinen vaikutus. Tällaiset ominaisuudet ovat korvaamattomia virusten torjunnassa.

Seuraavat öljyn tyypit auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää siten, että elin itse kestää virusinfektioita: ”havupuu” -ryhmä, eukalyptus, laventeli-teepuu.

Turvaohjeet

Yliannostus ei ole tervetullut, varsinkin jos hoito on käynnissä lapsilla ja vanhuksilla. Varovaisuus ei vaikuta odottaviin äideihin, koska on vaikea määrittää, miten heidän kehonsa reagoi antiviraalisten eteeristen öljyjen saantiin. Alhaisen laadun ostamisen välttämiseksi on suositeltavaa ostaa eteerisiä öljyjä hyvämaineisissa apteekeissa.

Jos tuoksu ei sovi sinulle, sinun ei pitäisi käyttää tätä öljyä, vaikka se torjuisi tehokkaasti viruksia. Voit aina valita toisen vaihtoehdon.

On suositeltavaa käyttää useita öljyjä vuorotellen ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, jolloin tauko on yksi 7-14 päivän tyyppi.

Ihmisten, jotka ovat alttiita allergioille, jotka kärsivät astmasta, epilepsiasta tai sydänsairaudesta, on ensin neuvoteltava erikoislääkärin kanssa ja aloitettava aromaterapia.

On tärkeää! Kun otetaan eteerisiä öljyjä, on mahdollista estää homeopaattisten lääkkeiden toiminta ja tehostaa antibioottien toimintaa.

Eteeriset öljyt vilustumista vastaan

Seuraavat tyypit ovat antiseptisiä ominaisuuksia:

- kaneli;
- teepuu;
- neilikalla;
- rosmariini;
- timjami;
- salvia.

- minttu;
- fenkoli;
- ylang-;
- geranium;
- sitruunamelami

Öljyt, joilla on antibakteerinen vaikutus:

- iisoppi;
- kamomilla;
- verbena;
- teepuu;
- geranium;
- eukalyptus;
- mänty;
- inkivääri;
- timjami;
- kataja;
- kuusi;
- myrtti;
- kaarnaa.

- laventeli;
- teepuu;
- greippi;
- salvia;
- ylang-;
- iisoppi;
- eukalyptus;
- ruusu;
- mänty;
- kataja;
- suitsutusta;
- kamomilla;
- kaarnaa.

Anti-inflammatorisella vaikutuksella on tällaisia ​​öljyjä:

- suitsutusta;
- teepuu;
- greippi;
- kataja;
- timjami;
- salvia;
- myrtti;
- oregano;
- mänty;
- kamomilla;
- neilikka.

Hupparit ja antipyreettiset esterit:

- kamomilla;
- teepuu;
- sitruuna;
- laventeli;
- bergamotin;
- minttu;
- eukalyptus;
- sitruunamelami

Estereitä, joilla on tonic-ominaisuus:

- suitsutusta;
- geranium;
- fenkoli;
- ruusu;
- santelipuu;
- anis;
- laventeli.

Eteeriset öljyt, jotka vastustavat tehokkaasti kylmää:

- eukalyptus;
- Havupuiden ryhmä;
- salvia;
- teepuu;
- kataja;
- laventeli;
- rosmariini.

Yskä- ja flunssa-apuvälineet eteerisillä öljyillä

Sopivassa astiassa kaadetaan litraa ja puolet kiehuvasta vedestä. Ensinnäkin sinun pitäisi peittää pyyhe, ja sitten lisätä aromaattinen sekoitus tai yhden tyyppinen eteerinen öljy (kaksi tai kolme tippaa riittää). Viiden tai kymmenen minuutin ajan suljettujen silmien tuoksu hengitetään syvästi nenän / suun kautta. Sitten jalat jauhetaan laimentamattomalla eetterillä, viimeisessä vaiheessa se on käärittävä hyvin nukkumaan.

Seuraavat esterit soveltuvat inhalaatioon:

- timjami (timjami);
- eukalyptus;
- sitruuna;
- laventeli;
- minttu;
- cedar;
- teepuu

Yksinkertaiset öljyn seokset inhalaatiota varten:

- teepuu + eukalyptus (1: 1);
- eukalyptus + laventeli (1: 2);
- rosmariini + timjami (1: 1);
- eukalyptus + timjami (1: 1);
- laventeli + mänty (1: 1).

Sisäänhengitysöljyjen monimutkaiset anti-influenssa-seokset (kaikki komponentit otetaan tipoittain - lyhennetty K):

- teepuu + eukalyptus + laventeli (2 k eetteriä);

- 1-2 eukalyptukseen + 1-2 sage + 1-2 h. Puusta + 3 rahapajaan;

- 1 - 2 + 2 laventeli + 1 rosmariiniin + 2 eukalyptukseen;

- timjami + eukalyptus + piparminttu + neilikka (kukin eetteri, 1 pisara);

- sypressi + timjami + rosmariini + piparminttu + kuusi (kukin eetteri 1 tippa).

Huoneiden ennaltaehkäisevä aromatisointi

Helpoin tapa käyttää aromalampiaa. Niissä on erikoissäiliö, jossa kaadetaan vähän vettä ja lisätään ilmaa ottaen huomioon, että viiden neliömetrin tilalle tarvitaan 2-3 pisaraa. Eräässä erikoisrakossa laittaa kynttilän, joka olisi asetettava tuleen. Vesi lämpenee, öljy alkaa haihtua ja täyttää huoneen parantavalla tuoksulla. Puolen tunnin kuluttua kynttilä voidaan sammuttaa. 2-3 menettelyä suositellaan päivässä.

Hyvillä desinfiointiominaisuuksilla on seuraavat öljyt:

- sitruuna;
- teepuu;
- salvia;
- mänty;
- eukalyptus;
- laventeli;
- cedar;
- piparminttu;
- fir ja muut

Estereiden parantavat puhdistusseokset (kaikki komponentit otetaan pisaroina - lyhennetty K):

- 1 - timjami + 4 laventelin puuhun +1 - eukalyptus + 2: een;

- 1 mattapinta + 2 h. Puusta + 1 laventelille + + 2 mäntyyn;

- 1 - salvia + 2 mandariiniin + 2 sandalwoodiin + 2 bergamottiin;

- 2 - rahapullo + 5 laventeli + 3 eukalyptukseen (sekoitus toimistoon);

- 1 nousi + 2 sitruunaan + 2 laventeli + 1 minttua (autoseos).

Kylmä aromaattiset kylpyammeet

Aromaattisessa kylvyssä veden optimaalinen lämpötila on 37-38 astetta. Esiöljyt sekoitetaan jonkinlaiseen emulgointiaineeseen: kefiiriin, merisuolaan, kylpy vaahtoon tai hunajaan (50-100 g). Yhden kylvyn kohdalla riittää 5-15 tippaa seosta tai yhden tyyppistä eteeristä öljyä. Menettelyn kesto on 5-15 minuuttia. Sen jälkeen, kun aromaattinen kylpy ei voi huuhdella ja pyyhkiä, kannattaa pyyhkiä itsesi pyyhkeeseen välittömästi. On suositeltavaa käyttää villasukat ja makaa alas, kääritty lämpimään peittoon.

Luettelo parhaista ilmakylpyistä:

- rosmariini;
- eukalyptus;
- salvia;
- kataja;
- suitsutusta;
- kaneli;
- teepuu;
- cedar;
- mänty;
- laventeli;
- minttu;
- sitruuna;
- teepuu;
- kuusi;
- kuusi;
- timjami.

Kylpyöljyjen aromaattiset seokset (kaikki komponentit otetaan pisaroina - lyhennetty K):

- 1 piilottaa + 2 puukappaleeseen + 3 sitruunaan + 2;

- 3 teepuulle + 5 eukalyptukseen + 3 männylle (kuusi);

- 5 kummelille + 5 laventelille + 8 eukalyptukselle

Hieronta aromaattisilla öljyillä kylmäksi

Perusöljyyn (mikä tahansa kasviöljy 10 ml) lisätään seosta, jossa on jommankumman tyyppistä esteriä 3-5 pisaraa. On toivottavaa käyttää seosta kuumennetussa muodossa. Se hierotaan hitaalla liikkeellä, se välttämättä käärii niskan, selän, rinnan ja erityistä huomiota koroille. Hieronnan jälkeen potilas kääritään ja lähetetään levätä sängyssä.

Kylmän estereitä hierontaan:

- rosmariini;
- sitruuna;
- neilikalla;
- mänty;
- kataja;
- eukalyptus;
- kayaputa;
- myrtti;
- cedar;
- kuusta.

Aromaattiset hieronta- / hankaussekoitukset (kaikki esterit otetaan tipoittain - lyhennetty K):

- 50 emästä + sitruuna + timjami + rosmariini + mänty + eukalyptus (5 kutakin eetteriä);

- jälkiruoka lusikka + 3 laventelille + 3 eukalyptukseen + + 4 puun h: lle;

- 20 ml emästä +2 eukalyptukseen + 2 puun h: een + 5 minttuun.

Jos lapsilla on kylmä

Jopa alle vuoden ikäisten lasten kylmyyden hoitoon käytetään laventeliöljyä, kamomillaeetteriä, teepuuöljyä.

Huoneiden aromatisointia suositellaan 10 neliömetriä kohti. Kylpy- / hierontaseoksen valmistuksessa lisätään yksi pisara öljyä ruokalusikallista emästä.

1-5-vuotiaiden ja 6–12-vuotiaiden ryhmien hoidossa käytettävät eteeriset öljyt:

- timjami;
- kamomilla;
- laventeli;
- teepuu;
- myrtti;
- Mandarin;
- eukalyptus;
- oranssi

Valmistettaessa parantavia aromaattisia seoksia kylpyammeelle / hieronnalle 1-5-vuotiaille lapsille otetaan 2-3 tippaa eetteriä ruokalusikallista kohti.

Kun valmistellaan parantavia aromaattisia seoksia kylpyyn / hierontaan 6-12-vuotiaille lapsille, otetaan 5 tippaa eetteriä ruokalusikallista kohti. Ja kun maustetaan ilmaa 10 metrin välein, tarvitaan 2 tippaa öljyä.

Aromaattisten estereiden lasten seos inhalaatiota varten: 1 - timjami + 2 mandariiniin + 1 kamomilla + 2 puun h: een.

Eteeriset öljyt kylmään ja flunssaan

Jos sinulla on kylmä tai flunssa, on parempi kääntyä välittömästi asiantuntijan puoleen. Mutta on olemassa vaihtoehtoisia hoitoja. Esimerkiksi käyttämällä eteerisiä öljyjä. On jo pitkään ollut tiedossa, että nämä aineet haistavat hyvältä, mutta niillä on myös hyödyllisiä ominaisuuksia.

Eteeristen öljyjen vaikutus vilustumiseen ja flunssaan

Aromaterapian avulla voit taistella paitsi bakteeri-, mutta myös virustautien kanssa. Kaikki eteeriset öljyt parantavat koskemattomuutta. Lisäksi aromaterapia on erinomainen influenssan ja vilustumisen ehkäisy. Jokaisella eetterillä on ainutlaatuiset ominaisuudet:

• teepuu, timjami, neilikka, salvia, rosmariini ja kaneli - antiseptinen;
• geranium, minttu, fenkoli, sitruunamelami ja ylang-ylang - viruslääke;
• kamomilla, teepuu, timjami, eukalyptus, mänty, setri, kuusi, myrtti, inkivääri, kataja, verbena, geranium ja hysop - antibakteerinen;
• teepuu, salvia, neilikka, kataja, mänty, kamomilla, myrtti, timjami, oregano, kurkku ja greippi - tulehdusta ehkäisevä;
• teepuu, salvia, eukalyptus, ylang-ylang, setri, kataja, ruusu, kamomilla, mänty, laventeli, sysop, greippi ja suitsuke - immunostimuloiva;
• laventeli, anis, ruusu, geranium, santelipuu, fenkoli ja suitsukkeet - väkevöiminen;
• Laventeli, teepuu, eukalyptus, kamomilla, minttu, sitruunamelami, sitruuna ja bergamotti.

On monia eteerisiä öljyjä, jotka auttavat vilustumisessa ja flunssa.

Haittojen ja flunssan eteeriset öljyt ovat hyvin nopeita. Aromaattisissa aineissa olevat vaikuttavat aineet tunkeutuvat syvälle soluihin ja tuhoavat taudin lähteen. Ihmiselle helpottuu ensimmäisen toimenpiteen jälkeen: hengitettynä, aromihaude tai hankaus.

Eteeriset öljyt kylmyyttä ja flunssaa vastaan

Kylmän ja flunssan hoitoon tarkoitettujen eteeristen öljyjen valinnassa on oltava varovainen. Jotkut aineet soveltuvat paremmin kylmään, toiset yskimään.

Video: Aromaterapia bakteereja vastaan

Kylmällä

Esterit voivat tuhota hengityselinten viruksia ja bakteereja, minkä vuoksi tulehdus vähenee nopeasti ja ilma liikkuu vapaammin nenän kautta. Tehokkaimmat kylmän öljyt ovat:

Eukalyptus. Tämän tehtaan öljy vähentää tehokkaasti tulehdusta, palauttaa nopeasti kudoksen ja alentaa kehon lämpötilaa. Lisäksi eukalyptusesteri voi vähentää päänsärkyä.

Eukalyptusöljy vähentää nopeasti kehon lämpötilaa

Teepuuöljy voi merkittävästi helpottaa kylmän kulkua

Puuöljy auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää

Video: eteeriset öljyt kylmästä kylmästä

Kun yskää

Tehokkaimpia yskiä koske- via aromeja pidetään eukalyptuksina, teepuina ja laventeliöljyinä. Kaikilla niillä on voimakas köyhtymisvaikutus, mikä helpottaa ja nopeuttaa tautia.

Laventeliöljy yskää nopeasti

Eteeristen öljyjen käyttö vilustumiseen ja flunssaan

Estereitä voidaan käyttää torjumaan vilustumista ja flunssaa monella tavalla. Tärkeimmät ovat:

• inhalaatiolla;
• jauhaminen
• aromit.

hengitysteitse

Inhalaatioita käytetään vilustumiseen ja flunssaan. Mutta menettely on erityisen tehokas kurkkukipu.

1. Ota vettä (1 l), keitetään.
2. Lisää säiliöön kolme tippaa laventeli eetteriä, sama bergamottiöljy ja eukalyptus.
3. Pula pääsi veden päälle ja hengitä höyry syvälle 10 minuuttia. On suositeltavaa peittää itsesi pyyhkeellä, jotta vaikuttavat aineet eivät haihtuisi, vaan pääset suoraan hengitysteihin.

Hengitys voidaan tehdä useita kertoja päivässä, kunnes täydellinen saanto on saavutettu. Tässä öljyn seoksessa voi olla muita, mutta ehdotettu on tehokkain.

Hengitys on yksi helpoimmista ja luotettavimmista tavoista käsitellä kylmää.

kitka

Hieronta vaatii 15 ml perusöljyä: kookos, manteli tai oliivi.

1. Lämmitä sitä hieman vesihauteessa.
2. Sitten lisätään viisi tippaa eetteriä perusöljyyn. Voit myös käyttää sekoituksia.
3. Hiero saatu aine hitaasti rintaan, selkään ja kaulaan. Menettelyn päätyttyä mash your heels.
4. Kiedo itsesi lämpimällä peitolla ja levätä puoli tuntia.

Nämä hoidot ovat yhtä tehokkaita vilustumisessa ja flunssa. Hieronta voidaan tehdä kerran päivässä, kunnes täydellinen elpyminen tapahtuu, mieluiten nukkumaan mennessä.

Hieronta (tai hieronta) ei ole vain miellyttävä vaan myös hyödyllinen menettely.

Aromihaudet

Aromihaudet ovat erittäin tehokkaita vilustumiseen. Ennen menettelyä on yhdistettävä eteeriset öljyt maidon tai raskaan kerma (50-100 ml) kanssa. Tämän tarkoituksena on varmistaa, että aktiiviset aineet eivät haihtu kylpyyn. Veden lämpötila ei saa ylittää 38 ° C, koska muuten öljyjen ominaisuuksia ei julkisteta täysin. Menettelyaika on 15 minuuttia. Kylpyamme on tarpeen ottaa kerran päivässä, kunnes se on palautunut kokonaan. Samalla kehon lämpötilan tulisi olla normaali. Korkeammalla vedellä menetelmät ovat vasta-aiheisia.

Aromavanna on uskomattoman miellyttävä prosessi, joka auttaa sinua eroon kylmästä.

Öljysekoitukset

On olemassa erilaisia ​​öljyyhdistelmiä flunssan ja kylmyyden torjumiseksi. Kaikkia niitä voidaan käyttää inhalaatioihin, aromihauteisiin ja hankaukseen. Tehokkaimpien seosten koostumukset ovat seuraavat:

• kolme tippaa eukalyptusöljyä ja teepuuta;
• 2 ml rosmariinia ja timjamiesteriä;
• kaksi tippaa laventelia ja eukalyptusöljyä;
• 3 ml eukalyptusta ja timjami-eetteriä;
• 2 tippaa mäntyöljyä, 1 ml laventeliesteriä;
• 2 tippaa teepuuöljyä, laventeliä ja eukalyptusta;
• pudota tippaa timjamiesteri, minttu, eukalyptus ja neilikka;
• teepuu, timjami, sitruuna ja kynsiöljy suhteessa 2: 2: 3: 1;
• Laventeli, kamomilla ja eukalyptusesterit suhteessa 5: 5: 8;
• teepuu, eukalyptus ja laventeliesterit suhteessa 4: 3: 3;
• 5 tippaa öljyä eukalyptusta, mäntyä, timjami, rosmariini ja sitruuna.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Eteeristen öljyjen avulla voit hoitaa vain vilustumista, mutta myös estää niitä. Tätä varten valaise ajoittain aromivalaisin huoneeseen. Voit levittää suosikki eetterisi puhtaana tai käyttää seoksia. Aromivalaisin kerran kahdessa päivässä - paras ehkäiseminen vilustumisessa ja flunssa. Älä unohda ennalta liuottaa öljyä veteen, muuten ne vain palavat laitteessa.

Aromivalaisin ei vain luo miellyttävää hajua huoneeseen, vaan se on myös erinomainen vilustumisen ja flunssan ehkäisy

Hengitys ja hankaus ovat vakavia toimenpiteitä, jotka ovat käyttökelpoisia sairauden ensimmäisessä merkissä. Mutta aromabathit voidaan tehdä useita kertoja viikossa, jotta estetään flunssa ja vilustuminen.

Eteeriset öljyt lapsille vilustumiseen

Lasten vartalot ovat erityisen alttiita kemikaaleille. Siksi ei ole suositeltavaa hoitaa lapsia perinteisellä tavalla: pillereillä, voiteilla jne. On parempi käyttää luonnollisia estereitä. Alle vuoden ikäiset suositellut öljyt:

Aromabath ja hieronta - täydellinen. Hionta varten ota ruokalusikallinen perusöljyä (manteli, kookos tai oliivi) ja tippa valittua eetteriä. Kylpyyn liuotetaan jälkimmäinen lusikallista maitoa. Vesi ei saa olla liian kuuma, 37 ° C riittää. Voit myös aromatisoida huoneen. Tätä varten liuotetaan yksi tippa eetteriä litraan vettä. Ruiskuta tuoksuva aine suihkupullon läpi koko huoneen.

Kun lapsi on sairas, yritä ensin parantaa häntä luonnollisilla eteerisillä öljyillä.

Yhden tai viiden vuoden lapset ovat suositeltuja öljyjä:

• laventeli;
• myrtti;
• kamomilla;
• teepuu;
• oranssi;
• eukalyptus;
• mandariini;
• timjami.

Tällä kertaa voit käyttää enintään kolme tippaa eetteriä ruokalusikallista perusta.

Vanhempien lasten (6–12-vuotiaiden) osalta on suositeltavaa käyttää samoja öljyjä kuin nuoremmilla. Mutta tässä tapauksessa hierontaa ja kylpyamme tarvitsee viisi tippaa eetteriä.

Lapset voidaan myös hengittää. Yksi tehokkaimmista öljysekoituksista on:

• yksi pisara kamomillaa ja timjami;
• kaksi tippaa teepuuta ja mandariinia.

Vasta

Eteeristen öljyjen käytön vasta-aiheet ovat yksilöllistä suvaitsemattomuutta.

Arviot

Toisena päivänä päätin jäähtyä. Ostin itselleni teepuuöljyn apteekissa. Kääntynyt aromivalaisin ja sitä käsiteltiin 2 vuorokautta useita tunteja. Toisena päivänä kaikki oli melkein poissa, kurkku alkoi satuttaa paljon vähemmän, alku kylmä oli poissa.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Laventelin eteerinen öljy on tehokkain antimikrobinen aine, se on kaikkein tärkein ajanjaksoina, jolloin se on kylmä ulkopuolella ja voit helposti poimia joitakin virusinfektioita. Tämä on erittäin tärkeää, kun kotona on pieniä lapsia. Desinfioi täydellisesti huoneen ilman. Voit kuljettaa mukanasi erityisessä astiassa kaulasi ympärillä epidemioiden aikana. Se auttaa paljon perheelleni, me kaikki sairastuimme.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Ensinnäkin piparminttuöljyä käytetään vilustumiseen, kun kipu ja kurkkukipu tai vakava nuha alkaa. Paras tapa hoitaa tällaisia ​​ongelmia on hengittää, kaikki sinun tarvitsee vain pudottaa 2 tippaa syvälle levylle, jossa on kuumaa keitettyä vettä, ja sulkemalla pyyhkeellä pään yli, hengitä noin 6 minuutin ajan annettujen höyryjen yli. Tämä menetelmä tuo välittömästi helpotusta ja lievittää tulehdusta ja kipua. Tehostamaan vaikutusta, teen tällaisia ​​inhalaatioita koko päivän välein parin tunnin välein ja minun tila paranee merkittävästi.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteeriset öljyt ovat välttämättömiä avustajia vilustumisessa ja flunssa. Tämä pätee erityisesti ihmisiin, jotka eivät siedä kemiallisia lääkkeitä. Jos käytät oikein luonnollisia eettereitä, sairaus häviää nopeasti. Tärkeintä - noudattaa annostusta ja älä käytä tarpeettomasti öljyjä.

Eteeriset öljyt Antivirus

Syksyllä-talvella tulee aika, jolloin kylmä, flunssa, tonsilliitti tulee taloon. Hypotermian seurauksena elin on biologisen stressin tilassa, ja jos adaptiivisia resursseja ei ole riittävästi, se menettää kykynsä vastustaa infektioita ja viruksia.

Paras tapa torjua kylmää tai flunssaa on ehkäisy.

Ja ilman antiviraalisia eteerisiä öljyjä ei tietenkään voi tehdä, jos päätät hoitaa luonnollisia korjaustoimenpiteitä eikä apteekista peräisin olevia pillereitä. Tunnettu tosiasia: vain 5% vilustumisesta on luonteeltaan bakteereita, joten antibioottien määrääminen on perusteeton ja haitallinen.

Monilla terapeuttista laatua olevilla eteerisillä öljyillä on vahvat antiviraaliset ja antibakteeriset ominaisuudet, joten niitä voidaan ruiskuttaa ilman infektion leviämisen estämiseksi.

Ominaisuuksiensa vuoksi eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon monimutkaisella tavalla: ne auttavat torjumaan infektiota, lisäämään koskemattomuutta, tuhoamaan ja lopettamaan virusten ja bakteerien kasvun.

Ruiskuttamalla öljyjä, käytä hajottimia, suihkutetaan ilman lämmitystä, säilytetään parantavia molekyylejä ja saat terapeuttisen vaikutuksen. Aromivalaisimilla, joissa on lämmityskynttilä, on erittäin korkea lämpötila, jossa puhtaat eteeriset öljyt tuhoutuvat, ja ne menettävät parantavia ominaisuuksiaan.

Mitä eteerisiä öljyjä auttaa vilustuminen ja flunssa?

Eteeriset öljyt: Cypress, piparminttu, Hyssop, oregano, sininen eukalyptus, säteilevä eukalyptus, teepuu, rosmariini, neilikka, timjami, kaneli, sitruuna, Ravensara,

Öljysekoitukset: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, pitkäikäisyys, hengittää uudelleen Roll-on

Natural Essential Oil -lisäaineet: sisäpuolustus, pitkäikäisyys pehmeät, Detoxzyme

Tapa aina tuntuu hyvältä ja suojattuna kaikenlaisilta viruksilta ja bakteereilta.

Tämä auttaa käyttämään legendaarista seosta eteerisistä öljyistä Thieves-kylmille.

Virukset ja bakteerit eivät koskaan kykene sopeutumaan ja kehittämään resistenssiä eteerisiin öljyihin. Lue tästä yksityiskohtaisesti artikkelissa “Miksi bakteerit eivät voi olla vastustuskykyisiä luonnollisille antibiooteille?”

Tämän seoksen resepti tuli meille 15-luvulta, jolloin kupliva rutto puhkesi Euroopassa. Sitten joukko rosvoja, jotka harjoittivat mausteiden toimittamista Eurooppaan, tekivät itselleen viiden ainesosan seoksen, jotka suojautuivat infektiolta, kun he ryöstivät sairaiden koteja. He tiesivät varmasti, ettei mikään yksittäinen bacillus tarttuisi niihin.

Samalla kaavalla Gary Young, Young Livingin johtaja ja perustaja, loi sekoitus Thievesin eteerisiä öljyjä.

Ja jos sinulla ei ole sekoitusta varkaista tai se on ohi, ehdotan, että teet tämän seoksen itse.

Tässä on klassinen resepti, mutta voit kokeilla ja lisätä muita antibakteerisia eteerisiä öljyjä eteerisiin öljyihin, kuten Tea Tree, Oregano, Timjami, Sage, Ravensara, Lavender, Juniper, Hyssop, Sosna.

Miten tehdä sekoitus eteerisiä öljyjä Varkaat?

• 40 tippaa neilikan eteeristä öljyä
• 35 tippaa sitruunan eteeristä öljyä (sitruuna)
• 20 tippaa kanelia eteeristä öljyä (kanelihaara)
• 15 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä (eukalyptus)
• 10 tippaa rosmariinipohjaista eteeristä öljyä (rosmariini)

Vain terapeuttiset öljyt voivat vastustaa infektiota.

Sekoita kaikki eteeriset öljyt yhdessä tumman lasipullon kanssa.

Pidä seos poissa lasten ulottuvilta.

Sinulla on sekoitus varkaita - se on erittäin väkevä, voimakas ja polttava eetteriseos, joten käytön aikana se on laimennettava.

Annostus: seoksen pitoisuuden tulee olla 1 - 2% kokonaispitoisuudesta. Tämä tarkoittaa, että voit lisätä 6-12 tippaa seosta 30 ml: aan kantajaöljyä tai muuta laimennusainetta.

On monia tapoja käyttää seosta. Tässä muutamia niistä:

• Kylmyys, keuhkoputkentulehdus, sinuiitti, keuhkokuume - 12 tippaa seosta tippuu erityiseen kapseliin, 2-5 kertaa päivässä, ennen ateriaa tai 40 minuuttia syömisen jälkeen (tässä tapauksessa käytä puhtaassa, laimentamattomassa muodossa)
• Jos haluat desinfioida ja puhdistaa ilmaa kotona tai työpaikalla, laita 2-3 tippaa eteeristä öljyä diffuusoriin, sumuttimeen tai kattilaan, jossa on kiehuvaa vettä. Hajottimen käyttöaika - 30 minuuttia. Tämä on erityisen tärkeää, jos joku on sairas kotona.
• Tee yleismaailmallinen antibakteerinen spray, joka puhdistaa ja desinfioi kodin tai työpaikan. Tämä spray on ihanteellinen toimistotiloihin ja yhteisiin tiloihin, tai jos joku on sairas kotona! Täytä ruiskupullo vedellä ja lisää 1-2% seosta. Ruiskuta työtasoille ja muille pinnoille. Varmista, että ravistelet hyvin ennen käyttöä.
• Tee itsellesi hyönteisten purenta. Kaada 3 ml alkoholia ruiskupulloon, lisää 1-2% eetteriseosta, ravista hyvin, lisää tarvittava määrä vettä. Spray hyönteisten puremiin rauhoittamaan kutinaa ja ärsytystä. Se on myös ihanteellinen käytettäväksi Thieves-suihkussa.
• Tee anestesiaöljy itsellesi. Ota tarvittava määrä jojobaöljyä tai oliiviöljyä, lisää 1-2% seosta. Käytä tuloksena olevaa hierontaöljyä lihasten, kaulan ja selkärangan kipua varten. Levitä iholle koko päivän ajan koko kehon tukemiseksi.

Käytä muita Thieves-tuotteita jokapäiväisessä elämässänne suojellaksesi itseäsi ja perheesi.

Jos sinulla on jo flunssa tai kylmä

Hajottimella on erittäin voimakas vaikutus!

Lisää 5-6 tippaa yhtä eteeristen öljyjen seoksista: Thieves, R.C., Purification, Raven - tämä nostaa kehon puolustusta, auttaa selviytymään kylmästä.

Yli 11-vuotiaille ja aikuisille:

• Sisäisesti hyvin ota valmiita kapseleita, joissa on eteeristä öljyä - sisäpuolinen puolustus, joka koostuu terapeuttisen laadun antiviraalisista, tulehduksellisista ja sienilääkkeistä, Young Living - neilikka, sitruunaruoho, sitruuna, eukalyptus säteilevä, rosmariini, kaneli, oregano
• Ota 1 kapseli aamulla ja illalla
• Levitä 1 pisara oreganoa tai Thievesä sekoittaen jalkojesi kanssa ja laita villasukat (aikuisille, 2-3 tippaa)
• Täytetään antibioottiformulaatiota varkaiden, oreganon ja suitsukkeen seoksesta. Tämä voimakas sekoitus tuo sinut nopeasti jalkasi.
• Levitä Eucaliptus blue (Eucalyptus blue) rintaan ja tee kuuma pakkaus.
• Kaada puoli lasillista kuumaa vettä, lisää 2-4 tippaa Eucaliptus-sinistä (sininen eukalyptus), peitä pää pyyhkeellä ja hengitä poistamalla turvotus nenän läpikulun avaamiseksi sinuiitin aikana.
• Jos hengitys on vaikeaa, nenä ja kurkkukipu on tukossa, käytä Breathe Again -seosta. Osana harvinaista sinistä eukalyptusta ja Kopaybyn öljyä. Levitä rullalla seos etu- ja syvälihasalueella, nenä alla, hiero osion sisään.

Kylmä seos # 1:

• 5 tippaa rosmariinia
• 4 tippaa Eukalyptus Radiant
• 4 tippaa piparminttua
• 3 tippaa Cypressia
• 2 tippaa sitruunaa

Kylmä seos # 2:

• 5 tippaa rosmariinia
• 4 tippaa R.C.
• 4 tippaa Frankincense
• 2 tippaa piparminttua
• 1 pudota oreganoa

Suullinen: Spray-Thieves

Hieronta:

• Laimenna 1-3 tippaa eteerisiä öljyjä perusöljyllä suhteessa 1: 1
• Hiero otsaa, nenää, poskia, kurkkuun, rintakehään ja ylempään selkään
• 2-3 kertaa päivässä
• Hierrata jalkojen refleksipisteitä 1-3 tippalla puhdasta öljyä
• Käytä eteeristen öljyjen kerrostumien tekniikkaa

Kylmä kylpyamme:

• Puolet pakkaa soodaa
• 15 tippaa R.C.
• 8 tippaa Wintergreeniä
• 6 tippaa Fir
• 6 tippaa suitsuketta
• 5 tippaa Eucalyptus Radiantia
• Lämpötila 38-42 astetta
• Aika - 15 min

Haihtuvat eteeriset öljyt

Seos inhalaatiolle nro 1:

• Erinomaiset virusten poistaminen kehosta
• 3 tippaa teepuuta
• 3 tippaa Eucalyptus Radiantia

Seos inhalaatiota varten №2:

Mitä eteerisiä öljyjä auttaa nuha?

Eteeriset öljyt hengitysteille, joilla on nuha

Kuuma sisäänhengitys:

• 2 tippaa säteilevää eukalyptusta
• 2 tippaa piparminttua
• 2 tippaa teepuuta

Kylmä hengitys:

• 2 tippaa rosmariinia
• 2 tippaa piparminttua
• 2 tippaa säteilevää eukalyptusta

Korvan kipu:

• Eteeriset öljyt: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, puhdistus ja Melrose-sekoitukset
• Älä laita öljyä korviin!
• Levitä korvan sisäänkäynnin alueelle ja luun korvaan.

Me hoidamme vilustumista raskauden aikana

Raskaana olevan naisen on hoidettava kylmällä hyvin huolellisesti, jotta lapsi ei vahingoitu!

Olisi parempi, ettei tulevaa äitiä lainkaan sairastu, mutta se on harvinaista, että jokainen välttää vilustumista ja flunssaa kylmänä vuodenaikana. Vaikka yhteydenpito ulkomaailmaan minimoidaan, kipeä perheenjäsen voi tuoda viruksia taloon.

Kemiaa ei voida ottaa raskauden aikana, ja suurin osa apteekista peräisin olevista lääkkeistä on voimaton viruksia vastaan.

Kyllä, ja ei tarvitse juosta apteekkiin, tarpeeksi luonnollisia, terapeuttista laatua olevia eteerisiä öljyjä, joita voidaan käyttää paitsi ennaltaehkäisyyn myös vilustumisen hoitoon.

Eteeriset öljyt lapsille

Jos äiti käyttää öljyjä raskauden aikana, vauva on valmis aromaattisiin hoitoihin. Jos näin ei ole, opeta lapselle hitaasti immuniteetti oli vahva ja vauva kasvoi terveeksi.

Perheiden lapset, joiden vanhemmat käyttävät Young Livingin olennaisen laadukkaita terapeuttisia öljyjä, eivät ole lainkaan sairastuneet, vaikka puutarhassa tai koulussa olisikin epidemia.

Vauvojen eteeriset öljyt: laventeli, teepuu, roomalainen kamomilla, saksalainen kamomilla, timjami, ravensara, mandariini, säteilevä eukalyptus, eukalyptus sininen, immortelle, geranium, palmarosa, rosemprin, sitruuna, Bergamot, gvozdika, rosa.

Pienille lapsille on tärkeää laskea öljyannos oikein.

Kehon voita levitä varovasti pieni määrä lapsen kehoon. Lisää perusöljyyn (persikka, jojoba, vehnänalkio, calendula) oikea määrä tippaa eteeristä öljyä.

Annostus 30 ml: aan perusöljyä.

Vastasyntyneet: 0-1 pudotus

• 2-6 kuukautta: 1-2 tippaa
• 6-12 kuukautta: 1-3 tippaa
• 1-4 vuotta: 1-5 tippaa
• 5-7 vuotta: 3-6 tippaa
• 8-12 vuotta: 5-9 tippaa
• 12 vuotta tai vanhemmat: 5-10 tippaa tai enemmän

Jos nenä:

• 1 pisara em laventeli
• 1 pisara em Teepuu
• 10 ml perusöljyä
• Voit käyttää nenä- ja nasolabial-kerrosta voidella puuvillakankaan
• Ennaltaehkäisyyn - 1-2 kertaa päivässä
• Hoitoon - 5 kertaa päivässä
• Levitä seos imusolmukkeisiin

Huoneen desinfiointi spray:

• 10 tippaa eteerisiä öljyjä 200 ml: aan vettä
• Ravista hyvin joka kerta

Ole terve!

Saatat pitää näistä artikkeleista:

Eteeriset öljyt immuniteetille

Eteeriset öljyt immuniteetille ovat toinen tapa lisätä kehon puolustusta. Aromaterapia, jolla on oikea lähestymistapa, voi parantaa terveyttä missä tahansa iässä. Se auttaa myös selviytymään olemassa olevista sairauksista.

Aromaterapia ja immuniteetti

Aromaattiset öljyt tulevat elimistöön hengittämällä. Ne vaikuttavat koskemattomuuteen kahdella tavalla. Ensimmäinen - jotkut niistä poistavat itsenäisesti vieraita mikro-organismeja. Toinen on se, että niiden vaikutuksesta lymfosyyttien tuotanto aktivoituu, mikä johtaa immuunijärjestelmän vahvistumiseen.

Jotta aromaterapia olisi mahdollisimman hyödyllinen, on tärkeää noudattaa joitakin sääntöjä:

• käytä vain niitä aromiöljyjä, joiden haju on miellyttävä;
• suorittaa allerginen testi, joka aiheuttaa pudotuksen ranteeseen;
• sulje pois vasta-aiheet lukemalla ohjeet;
• muistaa, että aromaterapia ei paranna, vaan auttaa elpymistä;
• jos esiintyy sivureaktioita, lopeta käyttö;
• Vaihtoehtoisesti öljyjen käyttö, koska ajan mittaan tehokkuus vähenee.

Tehokkain lasten ja aikuisten koskemattomuuden parantamiseksi ovat laventelin, aniksen, kanelin, basilikan, kuusen, salvin, rosmariinin, laakeripuun öljyt. On monia muita aromiöljyjä, jotka omalla positiivisella vaikutuksellaan kehoon.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän, hengityselinten, munuais- ja maksan sairauksien varalta tarvitaan muita lääkärintarkastus ennen aromaterapiaa immuniteetille. Kaikkia aromiöljyjä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ei voida käyttää raskauden aikana.

Monilla aromiöljyillä on vaikutusta hormonitoimintajärjestelmään. Ennen puberteettia aromaterapia tulisi suorittaa lääkärin valvonnassa. Öljyt, joissa on kumariinit ja valokumariinit, voivat aiheuttaa palovammoja auringonvalolle altistumisen yhteydessä. Näitä ovat appelsiinin, bergamotin, greippin, mandariinin, sitruunan aromiöljyt.

Öljyalat immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

On yli 2000 erilaista kasvia, aromiöljyä, joilla on positiivinen vaikutus immuunipuolustukseen. Saadaksesi halutun tuloksen käytöstä, sinun on tiedettävä, mihin ryhmään kyseinen öljy kuuluu.

Luonnollisessa aromiöljyssä voi olla yli 800 ainetta, joilla on erilaiset vaikutukset kehoon. Ne pääsevät helposti verenkiertoon hengitysteiden limakalvon ja ihon huokosten kautta. Verellä ne leviävät elimistöön ja vaikuttavat aineenvaihduntaan.

Aromaattiset öljyt vaikuttavat kehoon kevyesti, aiheuttavat erittäin harvoin haittavaikutuksia, jotka liittyvät niiden tuloon veriin hyvin alhaisina pitoisuuksina. Haju-reseptorien kautta tietoa aromeista tulee aivoihin, mikä provosoi yksittäisiä prosesseja tai päinvastoin estää niitä. Ne voivat vaikuttaa mihin tahansa elimeen, aktivoida hormonituotantoa ja lisätä immuunisolujen tuotantoa.

Immuniteettia varten sopivat aromaattiset öljyt, joilla on antibakteerinen, antiviraalinen, tonic, anti-inflammatorinen vaikutus.

viruslääke

Antiviraaliset olennaiset aromiöljyt sisältävät:

Värjäytyminen ja verenkierron tehostaminen

Äänieristäviin aromeöljyihin kuuluvat:

anti-inflammatoriset

Anti-inflammatorisia välttämättömiä aromiöljyjä ovat:

antibakteerinen

Antibakteerisiin olennaisiin aromiöljyihin kuuluvat:

Tehokkaimmat öljyt

Luettelo parhaista eteerisistä öljyistä koskemattomuuden kannalta sisältää:
Teepuu, laventeli ja eukalyptus - stimuloivat lapsen immuniteettia, pysäyttävät suuontelon tulehdusprosessit, saavat rauhoittavan vaikutuksen, aktivoivat aivot, ovat tulehdusta ja antiseptisiä.

Eukalyptus, geranium, laventeli, minttu-rauhoittava, antiviraalinen vaikutus, lisäävät kehon immuniteettia patogeenisille mikro-organismeille.
Rosemary, timjami, bergamotti-sävy, parantaa mielialaa, auttaa torjumaan viruksia, käytetään ylähengitysteiden ja hengityselinten sairauksien hoitoon.

Infektioiden myötä manukaa, sitruunaa ja basilikaa voidaan yhdistää kehon vastustuskyvyn lisäämiseksi. Ne estävät myös infektion leviämisen ja niillä on antibakteerinen vaikutus.

Mäntyöljy

Inhalaatiot ja hankaukseen tarkoitetut seokset valmistetaan männyn aromiöljystä. Sitä voidaan käyttää astman, kurkkukipu, sinuiitti, SARS ja hengitysteiden patologioiden hoitoon. Sillä on antiviraalinen, antipyreettinen, antiseptinen vaikutus.

Pohjan aromiöljy auttaa pitkäaikaisia ​​kroonisia sairauksia, kuntoutusjakson aikana ja loukkaantumisten jälkeen. Kylmällä ja ARVI: lla on antitussive-vaikutus, poistaa päänsärkyä, lievittää vapinaa ja huimausta.

Eukalyptusöljy

Eukalyptusöljyllä on useita toimia:

• kipulääke;
• antibakteerinen;
• tulehdusta;
• haavan paraneminen;
• Loisten;
• fitontsidnymi;
• köyhdyttävä ja muut.

Aromiöljyjen käyttö immuniteetin parantamiseksi auttaa palauttamaan kehon stressin ja vakavien sairauksien jälkeen. Se auttaa selviytymään väsymyksestä, uneliaisuudesta ja masentuneesta mielialasta.

Aromaattinen öljy lapsille auttaa puhdistamaan nenäkäytävät kylmällä. Käyttämällä hakemustaan ​​hieromalla vatsaa myötäpäivään, voit rauhoittaa lapsia koliikoilla ja huonovointisuutta gastrointestinaalisten sairauksien taustalla.

Eteeristen öljyjen käyttö

Menetelmät estereiden käyttämiseksi koskemattomuuteen:

Sisäilman aromatisointi. Aromaattinen öljy lisätään erityiseen lamppuun tai säiliöön, joka asetetaan akkuun. Haihtuessaan haihtuvat komponentit täyttävät huoneen terveelliseen aromiin. Tätä varten tehokkaimmat eteeriset öljyt ovat teepuu, neilikka, eukalyptus.

• Kylpy. Joka päivä voit ottaa kylpyamme lisäämällä niihin muutama tippa aromaöljyä (20 l: n pisara). Tätä suositeltua laventeli, rosmariini, timjami.
• Hengitys. Vettä keitetään säiliössä, siihen lisätään muutama tippa eteeristä aromiöljyä. Levitä kuumaa inhalaatiota eukalyptuksella, kuusella, kamomilla.
  Menettely suoritetaan 10 minuutin kuluessa, 2 kertaa viikossa kuukaudessa. Usein hengitettyjä aromiöljyjä ei suositella erityisesti lapsille.
• Aromakulony. Ne kuluvat kaulassa, ne lisäävät 1-2 tippaa öljyä. Nämä riipukset nopeuttavat elpymistä olemassa olevasta taudista sekä normalisoivat hermostoa, suojaavat bakteereilta ja lisäävät yleistä koskemattomuutta.
• Hieronta. Tätä hierontaöljyä käytetään. Menettelyllä on tonic-vaikutus, sävytetään kehoa.

Nämä tekniikat voidaan yhdistää tai valita optimaalinen. Sitä käytetään varoen, jos lapsilla on taipumus allergioihin. Tässä tapauksessa sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Öljyjen yhdistelmä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi

Voit parantaa koskemattomuutta lisäämällä seuraavia aromiöljyjä:

• teepuu basilikalla;
• rosmariini geraniumit;
• mustapippuri laventelilla;
• eukalyptus laventelin kanssa;
• mangamot bergamotti;
• teepuu rosmariinilla.

Lapsen koskemattomuuden vahvistaminen

Hieronta, kylpyamme, aromaattisten öljyjen hengittäminen on hyödyllistä lapsen immuniteetille. Lapsille käytetään perusluonteisia luonnollisia korjaustoimenpiteitä - calendula, persikka, jojoba, rypäleen siemenet, manteli.

Hierontaa varten voit laimentaa 1 tippa laventelia, jonka pohja on lapsille enintään vuoden, ja 3 tippaa iästä alkaen. Virustautien ehkäisyyn, hankaukseen, sovelluksiin voidaan tehdä kylpyjä. Lapsen huoneen aromatisointi suoritetaan ensin minuutin kuluessa, sitten aika kasvaa. Menettelyn aikana lapselle on annettava enemmän puhdasta vettä tai mehua.

Jotkut aromiöljyt ovat vasta-aiheisia lapsille:

• jopa vuoden - piparminttu;
• enintään 2 vuotta - eukalyptus;
• alle 7-vuotiaat - teepuu, rosmariini, inkivääri, timjami, setri, mänty;
• jopa 13 vuotta - neilikat ja santelipuu.

Joissakin lähteissä on osoitettu, että aromaterapiaa voidaan käyttää immuunipitoisuuden lisäämiseen lapsen 2 viikon iässä, muussa iässä se on 3 kuukautta tai vanhempi. Joka tapauksessa öljyjen on oltava yksilöllisiä, riippuen lapsen tilasta ja merkinnöistä.