Yksi yleisimmistä ARVI-tyypeistä on flunssa - sitä havaitaan 90%: lla hengitystieinfektioita sairastavista potilaista. Valitettavasti jokaisen talvikauden aikana esiintyy epidemiologisia taudinpurkauksia. Passion.ru kertoo terapeutille, kuinka saada takaisin flunssa nopeasti ja välttää kaikenlaisia komplikaatioita.
"Minulla on surullinen ilme, -
Pääni sattuu aamulla,
Olen aivastanut, olen karkea.
Mikä se on? Tämä on flunssa!
Jokainen meistä tietää ensiksikin, mitä tauti on. Influenssa on hyvin yleinen ja aiheuttaa vuosittain epidemioita.
On tunnettua, että flunssa on vakavin ikääntyneillä, pienillä lapsilla ja heikentyneillä immuunijärjestelmillä (vakavilla kroonisilla sairauksilla, immuunikatolla jne.).
Loput flunssa ei ole niin vaarallinen: muutama päivä kuumetta, päänsärkyä, lihaksia, niveliä, ilkeää yskää - kaikki tämä kulkee nopeasti, ja henkilö on "valmis työhön ja puolustukseen".
Kukaan ei kuitenkaan halua ottaa sairauslomaa, makaamaan sängyssä ja aseta kotitaloutensa "tarttumaan flunssa"!
Haluat aina välttää taudin koukulla tai koukulla! Ja, sairas, tehdä ihme ja voittaa flunssa pari päivää tavallisen seitsemän tai kymmenen sijasta. Mutta sinun täytyy tietää vihollinen henkilökohtaisesti!
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssan aiheuttaja on virusvirus Mixovirus influenzae. Tämä on pieni pallo, joka sisältää RNA-molekyylin ja kaksi pintaproteiinia - neuraminidaasi ja hemagglutiniini.
Tämä sairausaine on hyvin epävakaa ympäristötekijöiden vaikutuksen alaisena.
Nopeasti kuolee kuivassa huoneessa, kun se altistetaan desinfiointiaineille, kuumennettaessa ja auringossa. Kuitenkin alhaisissa lämpötiloissa (-25 ° C - -70 ° C) kestää useita vuosia.
Kun potilas joutuu kosketuksiin, ilmassa oleva virus tulee hengityselimiin ja tunkeutuu epiteelisoluihin (pääasiassa henkitorvi ja suuret keuhkoputket).
Influenssaviruksella on kyky moninkertaistua hyvin nopeasti, joten taudin puhkeaminen on yleensä äkillinen 12–48 tunnin kuluttua tartunnan saamisesta.
Vihollisen vihamielisyyden suunnitelma
1. Viraaliset hiukkaset, kerrotaan, tuhoavat vaikuttavan solun ja menevät ulos, välittömästi tarttumalla naapurisoluja.
Sieltä on kipua ja kipua rintalastan takana, kuivaa yskää.
2. Virus aiheuttaa matkan varrella biologisesti aktiivisten aineiden ja solujen hajoamisen tuotteiden vapautumisen, joista monet vaikuttavat myrkyllisesti kehon hermo-, sydän- ja muihin järjestelmiin.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Silmissä on heikkoutta, heikkoutta, päänsärkyä, kipua, varsinkin kun liikkuu ja painetaan niitä. Häiriötön lihas ja nivelet, valonarkuus.
Lämpötila nousee, sydämen syke, hengitys lisääntyy, verenpaine laskee, turvotus ja verenvuoto näkyvät.
3. Virusrikko johtaa immuniteetin vähenemiseen, "reikien" esiintymiseen kehon sulkujärjestelmissä.
Siksi influenssaan liittyy usein kroonisten sairauksien paheneminen, bakteeri-komplikaatiot: nenä, keuhkokuume, sinuiitti, munuaisvauriot jne.
Usein flunssa liittyy herpesin ja siemenen esiintymiseen.
Tyypillisissä tapauksissa, 5-7 päivänä, oireet alkavat elpyä ja häviävät vähitellen.
Tietoja flunssaviruksesta
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssa on tyypillinen ja epätyypillinen (ilman lämpötilaa, myrkytystä, fulminanttia).
Epätyypillisen influenssan tapaukset ovat yleensä satunnaisia, kun taas tyypilliset influenssahäiriöt epidemioiden aikana.
Klassinen influenssainfektio on lievä, kohtalainen, vakava ja erittäin vakava.
Mutta aina on olemassa muutamia merkkejä, jotka sallivat erottaa flunssan muista akuuteista hengitystieinfektioista.
1. Influenssa on akuutti alkanut ja ensimmäisistä tunteista lähtien se alkaa korkealla lämpötilalla (yli 38 astetta). Lämpötila kestää 2-5 päivää.
2. Ensimmäistä päivää ei leimaa nielu ja kurkkukipu. Näiden oireiden esiintyminen on merkki bakteeritartunnan tai muiden akuuttien hengitystieinfektioiden liittymisestä.
Flunssa, nenän tukkoisuus johtuu turvotusta limakalvojen.
3. Erityiset ovat: kipu pään etuosassa, silmämunat, fotofobia ja lakkaus. Usein lihaksissa ja nivelissä on tuskaa.
4. Ei ole koskaan ulosteesta johtuvaa häiriötä.
5. flunssa, nenän verenvuoto, hemoptyysi, ihottuma voi ilmetä.
Influenssan diagnoosia on kuitenkin mahdollista vahvistaa luotettavasti vain laboratoriotestien tulosten perusteella (antigeenien havaitseminen viruksessa olevista viruksista, nenä limakalvon pyyhkeet jne.).
Vaikka epidemian aikana tällaista diagnoosia ei tarvita, koska influenssavirus on sairauden syy 90%: lla kaikista SARS-lääkkeistä.
Influenssan ehkäiseminen
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
1970-luvulta lähtien eri puolilla maailmaa on käynnistetty influenssaa vastaan suunnattu massiivinen rokotuskampanja. Sittemmin nämä rokotukset on toistuvasti tunnustettu hyödyttömiksi.
Loppujen lopuksi tiedetään, että influenssaviruksella on valtava määrä alatyyppejä ja se mutaa. Nykyisin yksi alatyyppi vastaan tehty rokote voi olla huomenna täysin hyödytön toisesta kannasta.
Lisäksi ei ole mahdollista luotettavasti ennustaa, mitkä alatyypit aiheuttavat epidemian seuraavalla kaudella ja jopa eri puolilla maailmaa.
Ellei tietenkään hylätä hypoteeseja influenssan puhkeamisen puhkeamisesta laboratoriokannoilla, joita vastaan rokote valmistettiin etukäteen.
Anti-influenssarokotteiden tehokkuus kumotaan vuosittain, mutta mainonta tekee oman asian, ja on niitä, jotka haluavat kokeilla omaa terveyttään.
Injektointi, joka laukaisee seitsemän päivää rutista, on sairaus "miniatyyrissä", eikä taudilla ole todellisia takuita nykyisellä kaudella. Kokeilu on melko kyseenalainen!
Tämä koskee erityisesti pienten lasten influenssarokotuksia.
Mutta on olemassa monia tapoja, joilla ei-spesifistä ennaltaehkäisyä, yksinkertaisin ja tehokkain on yllään sideharso tartunnan aikana!
Jos tämä ei sovi sinulle, yritä valmistautua etukäteen vaaralliselle kaudelle.
Käytössäsi on suuri arsenaali: kovettuminen, vitamiinien, mikro- ja makroelementtien ottaminen, kasvi- ja synteettiset immunomodulaattorit, interferonit ja niiden induktorit.
Hoitava lääkäri auttaa sinua löytämään oikean ratkaisun.
Miten erottaa flunssa kylmästä?
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Influenssan tapauksessa hoito sairauden ensimmäisistä tunneista on strategisesti tärkeää.
Voit kuitenkin tavallisesti etsiä lääketieteellistä apua ennen ensimmäisen päivän loppua - toisen päivän alussa. Siksi sinun täytyy olla täysin valmis.
Kun ensimmäiset flunssa-oireet ilmenevät:
1. Aseta sideharso. Se suojaa rakkaasi infektiosta sekä auttaa sinua toipumaan nopeasti.
Maskin sisällä hengität jatkuvasti kosteutta, lämpimää ilmaa - tämä on eräänlainen luonnollinen terapeuttinen hengitys.
Älä unohda vaihtaa maskia 2-3 tunnin välein, ja se on parempi, jos se ei ole kertakäyttöinen paperimaski, vaan se on valmistettu sideharsosta, joka on taitettu 4-6 kertaa.
2. Yritä juoda niin paljon kuin mahdollista. Päivittäin on suositeltavaa juoda 2-2,5 litraa nestettä.
Tämä voi olla kompotti kuivattuista hedelmistä, emäksisestä kivennäisvedestä (mutta enintään 1-2 lasia päivässä), maitoa, sitruunan teetä jne.
3. Ensimmäisenä päivänä voit ottaa 2,5 g askorbiinihappoa, tulevaisuudessa annoksen on oltava 1 g päivässä.
Se on kätevää liuottaa askorbiinihapon jauheita (pakattu 2,5 g: aan) lämpimään teekseen sokerilla.
Muista kuitenkin, että korkea lämpötila, ravistelu, tuhoaa askorbiinihapon helposti.
Siksi on sopivampaa kaada jauhe suoraan jo valmistettuun lämpimään ja makeaan teekseen juuri ennen käyttöä.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Askorbiinihapon imeytymisen ominaisuuksien vuoksi on hyödyllistä juoda sitä pieninä annoksina päivän aikana.
4. Tällaiset viruslääkkeet, kuten rimantadiini, arbidoli ja muut, on otettava sairauden ensimmäisestä päivästä. Siksi et voi mennä vikaan, jos aloitat vastaanoton ennen lääkärin saapumista.
Remantadiini otetaan seuraavasti: 300 mg ensimmäisenä päivänä, 200 mg toisella ja 100 tai 200 mg kolmannella. Alle 12-vuotiaat lapset ovat vasta-aiheisia.
Arbidol - 200 mg kolme kertaa päivässä kolmen ensimmäisen päivän aikana sairauden alkamisesta. Ensimmäisenä päivänä voit juoda kaksinkertaisen annoksen. Alle 6-vuotiaat lapset ovat vasta-aiheisia.
5. Myös ennen lääkärin saapumista sinun tulee aloittaa interferonin tai sen induktorien ottaminen: sykloferoni, Viferon, Amixin jne. Nämä lääkkeet voivat auttaa vain taudin ensimmäisinä päivinä.
6. Syöpälääkkeen ottaminen aikuisille ei riipu lämpötilasta vaan yleisestä tilasta. Jos kuume on helposti siedettävä, älä ryntäytä syöpälääkkeitä.
Influenssa: 6 tehokasta hoitoa
Lääkärin on jatkettava hoitoa ja tarkkailua. Sinun on haettava lääkärin apua, vaikka et tarvitsisi sairauslomaa, ja olet "syönyt koiraa" flunssan hoidossa!
Flunssan varjolla voi esiintyä erilaisia sairauksia: hepatiitti, tuhkarokko, HIV-infektio jne. Itsehoito näissä tapauksissa on täynnä vakavia terveysvaikutuksia.
Lääkäri määrittää yksilöllisesti indikaattorit, jotka koskevat antibioottien ottamista flunssaa estääkseen bakteerikomplikaatiot.
Lisäksi potilailla, joilla on vakava flunssa, tulee olla sairaalahoito. Taudin vakavat ja erittäin vakavat muodot ovat vaarallisia aivojen turvotus, keuhkot ja muut komplikaatiot, jotka usein johtavat kuolemaan.
Kuten tiedätte, paras hoito on ehkäisy! Toivotan teille hyvää terveyttä!
Natalia DOLGOPOLOVA,
yleislääkäri
Kuinka nopeasti palata jaloillesi flunssa ja ARVI: lla
Syksyn alkaessa asiantuntijat ovat havainneet, että influenssa ja muut akuutit hengitystieinfektiot ovat lisääntyneet. Tapausten määrä kasvaa joka kuukausi ja yleensä talven puolivälissä epidemiakynnys ylittyy. Tilannetta pahentaa se tosiasia, että valtaosa ihmisistä haluaa mennä töihin, vaikka heillä olisi korkea kuume, yskä tai nenä.
Tällainen työntekijä on suuri uhka muille, koska flunssa ja muut akuutit hengitystieinfektiot ovat kaikkein tarttuvia taudin ensimmäisinä päivinä. Epämiellyttävä asenne ihmisten, joilla on flunssa ja ihmisten terveydelle, terveydelle voi muuttua vakaviksi ongelmiksi paitsi itselleen myös muille.
Influenssavirukset ja muut akuutit hengitystieinfektiot, joita leviävät ilmassa olevat pisarat ja joidenkin tietojen mukaan kotitaloustavaroiden ja kättelyjen kautta, niin että tartunnan saaneesta henkilöstä tulee taudin jakelija toimistossa. Ei kovin mukavaa, eikö? Sairaita voidaan kuitenkin myös ymmärtää, koska sairausloma on ensinnäkin vakava menetys palkassa.
Yleensä flunssa alkaa voimakkaasta lämpötilan noususta, jopa 38 astetta ja enemmän, hieman myöhemmin, muut oireet ilmaantuvat: päänsärky, vilunväristykset, heikkous. Muut akuutit hengitystieinfektiot, toisin kuin flunssa, eivät näy niin kirkkaasti, mutta yleensä oireet ovat samanlaisia. Asiantuntija vasta laboratoriotutkimuksen tulosten saatuaan pystyy määrittämään, mitä henkilö sairastui.
Kaikki tietävät, että tauti on parempi ehkäistä kuin parantaa. Tätä varten saat esimerkiksi influenssarokotteen. Ja tämä on tehtävä etukäteen eikä sen jälkeen, kun olet jo sairas. Muuten monet ihmiset ajattelevat, että rokotus voi aiheuttaa influenssan. Mutta tämä on väärinkäsitys, koska tällä hetkellä käytetyt rokotteet sisältävät vain inaktivoituja viruksia, jotka eivät kykene tunkeutumaan terveisiin soluihin ja lisääntymään. Rokotteiden suurin haittapuoli on ehkä se, että ne ovat tehokkaita vain influenssaviruksen kapeita kausiryhmiä vastaan, joiden toimintaa ennustaa WHO: n asiantuntijat. Valitettavasti rokote ei säästää muita influenssaviruksen kantoja ja muita SARS: n aiheuttavia tekijöitä.
Kun virukset tulevat kehomme, ne tunkeutuvat soluihin ja alkavat lisääntyä siellä. Soluissa tämä aktivoi erityisen suojaavan proteiinin, interferonin, tuotannon. Tartunnan saaneet solut kuolevat, ja niiden sisällä lisääntyvät virukset leviävät koko kehoon.
Interferonit vaikuttavat valtavasti ihmisen immuunijärjestelmään: ensinnäkin ne "järjestävät" terveitä soluja niin, että niistä tulee immuuneja virukselle; toiseksi interferonit "ohjaavat" muiden immuunijärjestelmän solujen toimintaa; kolmanneksi ne parantavat immuunivastetta.
Jotta keho pystyy nopeasti selviytymään taudista, on tärkeää aktivoida interferonien tuotanto juuri taudin alussa, koska viruksen määrä lisääntyy aktiivisesti tänä aikana. Yksi turvallisimmista tavoista on "edistää" kehon omien interferonien tuotantoa käyttämällä niiden muodostumisen induktoreita.
Jotkut lääkkeet eivät ainoastaan stimuloi omien interferoniensa synteesiä, vaan myös lisäävät niiden tasoa riittävän pitkän ajan, mikä luo lisäsuojauksen. Esimerkiksi sen jälkeen Amixinin profylaktinen kurssi Korkea interferonitaso voi kestää jopa kahdeksan viikkoa - tutkimuksen tulokset vahvistavat.
Hoidossa amiksin flunssa tai muut akuutit hengitystieinfektiot, interferonin maksimituotanto havaitaan 24 tunnin kuluessa lääkkeen ottamisesta, mikä auttaa kehoa lyhyessä ajassa selviytymään taudista. On tunnettua, että SARS: ää aiheuttavat virukset lisääntyvät nopeasti taudin ensimmäisinä päivinä, joten on suositeltavaa aloittaa hoito lääkkeellä mahdollisimman pian.
Amiksin on helppokäyttöinen, ja täydellinen ennaltaehkäisy ja hoito edellyttävät vain kuusi tablettia. Esimerkiksi lääkkeen käyttämiseksi ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin riittää, kun otat yhden tabletin viikossa. Koska interferonit eivät ole spesifisiä viruksen tyypille, Amiksin voi auttaa influenssan ja SARS: n lisäksi myös muiden virustautien osalta.
Ja vielä, yritä löytää aikaa käydä lääkärissä. Työ, kokoukset, liike, raha - kaikki tämä on erittäin tärkeää, mutta se ei tuo iloa, jos lopulta menetät terveytesi!
Mainoksena
KONTRAINDIKATIOJA. ENNEN KÄYTTÖÄ LUE KÄYTTÖOHJEET.
Miten nopeasti nousta kylmän jälkeen?
Jos olet koskaan tavannut sosiaalisen verkoston viestin, jossa kysytään, miten nopeasti parannetaan kylmää, tiedät, että vastaukset on yleensä jaettu...
Jos olet tavannut sosiaalisen verkoston viestin, jossa kysytään, miten nopeasti parannetaan kylmää, tiedätte, että vastaukset on yleensä jaettu kolmeen ryhmään:
- Vinkkejä ostaa laajalti mainostettua lääkettä apteekissa
- Yleiset sanat, että "kylmä ilman hoitoa menee pois 7 vuorokauden kuluessa ja hoito viikossa"
- Isoäidin reseptit kuten "lämpimät jalat ja juo teetä vadelmilla".
Mitä luulet, mikä luokka todella toimii? Oikea, isoäitit eivät voi olla väärässä :). Tiibetiläisen lääketieteen näkökulmasta kylmä kylmä on vain kylmä kylmyys kehossa. Ja päästä eroon siitä, ruumis on lämmitettävä. Vain? Kyllä. Mutta kuten kaikissa tärkeissä asioissa, on myös vivahteita.
Kylmät ovat helpompia estää kuin parantaa.
Ja päärunko, jota pitää pitää lämpimänä, ei ole pään. Ei, en rohkaise sinua kävelemään ilman korkkia - 20. Mutta suojata kylmältä ovat ensisijaisesti jalat, ristiluu ja reiden sisäpinta - nämä ovat tärkeitä kehon energiakeskuksia, jotka ylimääräiset jäähdytykset johtavat munuaisten ylikuumenemiseen. Nimittäin munuaiset (itämaisen lääketieteen mukaan) tuottavat elintärkeää energiaa, josta terveys ja vetovoima riippuvat.
Ensin kylmää kylmää ei tunneta sairautena
Jos aamulla heräät nielulla ja sitten sinulla on snot, päivän aikana koet väsymystä ja apatiaa - nämä ovat varmoja merkkejä siitä, että usein ylikypsyt. Kertynyt kylmä johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen, kehon on vaikeampi vastustaa erilaisia akuutteja hengitystieinfektioita, ja sairastut.
Ensiapu - hyvin yksinkertainen
Heti kun tunnet, että olet kylmä, yritä päästä ulos kylmästä mahdollisimman nopeasti. Kotona, tee jalka kylpy kuumalla vedellä, juo kuumaa teetä, liemi tai syödä kulhoon keittoa. Jos ei ole mahdollisuutta tehdä kylpyamme (esimerkiksi palasit toimistoon, ei kotiin), poista vain kylmät kengät ja lämmitä jalat akkuun. Tässä vaiheessa on tärkeää lämmetä mahdollisimman nopeasti eikä anna kylmän levitä koko kehoon.
Mausteet - apua
Tiibetin lääketiede jakaa kaikki tuotteet "kuumiksi" ja "kylmiksi". Esimerkiksi mustalla teellä on kuumia ominaisuuksia, ja vihreällä teellä on kylmiä ominaisuuksia; liha lämmittää ja raaka hedelmät ja vihannekset jäähtyvät.
Tunne, että olet kylmä - syö lämpimän lämpenemisen ruokaa. Ja käytä lämpeneviä mausteita: inkivääriä, neilikkaa, mustaa ja maustepippuria, kanelia. Mausteita voidaan käyttää lääkkeinä. Kylmän ensimmäisessä merkissä sinun pitäisi pureskella pippuria: sillä on voimakkaita lämpenemisominaisuuksia. Ja jos sinusta tuntuu, että kurkku on kipeä - pidä neilikka suussa. Se auttaa puhdistamaan suuontelon ja kurkunpään ja myös lämmittämään.
Jopa kylmät oireet ilmestyivät - on vielä ratkaisu.
Itäinen lääketiede syntyi korkean vuoristoisen pohjoisen Tiibetin olosuhteissa, jossa se on kylmä ja tuulinen lähes ympäri vuoden, eikä keskuslämmitystä ole. Siksi hän on kerännyt onnistuneen tuhannen vuoden kokemuksen kylmien sairauksien kohtaamisessa. Taistelemaan kylmyyttä vastaan lääkäreillämme on kolme pääasiallista asetta: kasviperäiset teet, lämpeneminen ja akupunktio.
Usein kylmyyden selvittämiseksi riittää vain kasviperäisiä. Zhud-Shissa on myös maksuja koskemattomuuden vahvistamisesta ja vilustumisen torjumisesta - valmistamme heidät itse, niitä myydään klinikalla ja joissakin apteekeissa.
Mutta tapahtuu, että kehon voimat ovat tyhjentyneet, ja sitten sinun täytyy kytkeä menettely. Kylmän hoidon aikana lääkärimme käyttävät useimmiten lämpenemistä: cedar-tynnyrissä tai
Taban-Arshan lämpenee kasviperäisiä pusseja sekä magneettinen hoito ja akupunktio. Kylmän ensimmäisellä merkillä lääkärimme voivat laittaa sinut jalkasi kerrallaan, mukaan lukien lämpenemisen ja akupunktion (tai magnioterapian) monimutkainen vaikutus.
Älä ole sairas, kevääseen asti on melko vähän jäljellä!
Yleinen kylmä. Kuinka nopeasti nousta ylös
Täällä tuli kesän viimeinen päivä. Olemme iloisia ja vakuuttuneita vain siitä, että "intialaisen kesän" odottaa meitä ja lämmin, aurinkoinen päivä miellyttää meitä hieman enemmän. Ja sitten, syksy, tuuli, sohva ja tietenkin kylmä. Tietenkin on onnekkaita ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu, mutta valitettavasti tällaisia ihmisiä on vähän. Kosteus ja sohva tekevät työnsä ja syksyn kylmä voi ohittaa kaikki. Tänään haluan jakaa nopeat ja ennen kaikkea turvalliset helpotukset kylmyydestä.
Miten parantaa kylmää
Olen jo kauan "hakannut itseäni", että mainostetut kylmät korjaustoimenpiteet, jotka mainonnan mukaan paranevat välittömästi, sisältävät tavallisia edullisia aineita (erityisesti tappajaannos paracetamolia ja C-vitamiinia), enkä ymmärrä, miten tämä Näiden ihanien pillereiden hinta. Lisäksi monet ihmiset eivät halua ymmärtää, että tällaisia varoja on käytettävä vain viimeisenä keinona, esimerkiksi silloin, kun on tarpeen tehdä mitä tahansa työtä, jota et voi lykätä, tai silloin, kun sinun täytyy kiireellisesti mennä tärkeään asiaan. Kyllä, tällaisissa tapauksissa nämä kylmät korjaustoimenpiteet todella "paranevat", mutta taas, ei pitkään (muuten, voit lukea, miten emotionaalinen tila ja sairaudet ovat yhteydessä ja miten voit hoitaa tämän "Healing Sentiments" -sivulla ).
Lääkärit vaativat jatkuvasti, että ei ole toivottavaa alentaa lämpötilaa alle 38 astetta, koska elimistön on aktivoitava puolustuksensa ja selviydyttävä itse taudista, niin ei ole pysyviä, toistuvia vilustuksia ja komplikaatioita. Ja vasta kun lämpötila alkaa nousta yli 38 astetta, on tarpeen ottaa febrifuge. Kaikki ihmeelliset korjaustoimenpiteet vilustumiselle on suunnattu, ennen kaikkea lämpötilan alentamiseen, ja ottamatta niitä emme salli kehon toimia itsenäisesti. Anna kehon käsitellä sitä, vain auttaa sitä.
Tärkeintä on saada kiinni ensimmäisistä kylmän merkkeistä ja ryhtyä välittömästi toimiin, niin on mahdollisuus "ei poista" kokonaan. Aloitan toimimaan välittömästi, mutta kellonajan mukaan:
Aamulla. Jos aamulla heräsin kurkkukipu ja tukkoinen nenä, otan heti immuuni- tai tinktuura echinaceasta (40 tippaa ruokalusikallista vettä). Ja sitten päivän aikana se tulisi ottaa 2-3 tunnin välein, 20 tippaa. Lisäksi syömme välittömästi viisi kappaletta askorbiinia. Se tukee koskemattomuutta ja tuo sen sävyyn. Tarvittaessa katson tilaani, otan homeopaattista influenssaa. Ja minä juon teetä hunajan, sitruunan ja ruokalusikallisen ruusunmarjan siirapin kanssa (mutta vain puolen tunnin ajan ennen lähtöä talosta).
Päivä. Jos olen juuttunut töihin ja minun täytyy jotenkin työskennellä ennen iltaa, yritän silti turvautua nopeisiin työkaluihin. Käytän niitä vain, jos minulla on vahva lämpötila, minulla on vapinaa ja tunnen voimakkaan heikkouden, ja minun täytyy päästä taloon jotenkin. Ja niinpä, kylmyyden ensimmäisellä merkillä, menen jälleen ostamaan ja ottamaan vastaan immuunijärjestelmän (tai vaihtoehdon immunogeeniselle - arbidolille) tai echinacea-vitamiinille, C-vitamiinille ja teen oman akupressurini.
Se tehdään seuraavan järjestelmän mukaisesti:
Etusormien kärjet, myötäpäivään, tekevät kevyitä, symmetrisiä, pyöriviä liikkeitä. Ensinnäkin pisteitä hierotaan kulmakarvojen sisäreunoissa, sitten silmien ulkokulmissa ja nasolabial-taitosten yläosassa. Jokainen pisteitä hierotaan noin minuutin ajan, voit toistaa useita kertoja, kaikki riippuu sisäisistä tunteistasi.
On parasta nälkää hieman ennen iltaa ja juoda mahdollisimman paljon vettä, teetä, mehua, hedelmäjuomia ja muuta nestettä. Mutta ei kofeiinia ja alkoholia! Yleisesti ottaen pidän hiljaa tupakoinnista, mielestäni jokainen järkevä ihminen ymmärtää, että tupakointi on haitallista ja sairauksien, erityisesti...
Illalla. Jos tunsin oloni huonoksi illalla, niin heti edellä mainittujen keinojen lisäksi aloin soveltaa koko ”mummon arsenaalia”.
Ensinnäkin se on tietenkin yrttejä. Apteekista voi ostaa valmiita maksuja, ja voit itse valmistaa kasvirohdosjuomia. Jos minusta tuntuu, että nenäni on nenäni, niin voin höyrylautanlehtiä, piparminttu- ja lehmäkukkia sekoittaa samassa suhteessa. Kaadan ruokalusikallista tällaista kokoelmaa kiehuvalla vedellä, vaadin ja juodaan hunajan kanssa.
On syytä syödä illalla, ja mikä parasta, jos illallinen koostuu kuumasta keitosta, jossa on broileriliemi. Isoäitimme ovat varmoja, että keitto on paras kylmälääke! Hoidossa tärkeintä on kananliha, sillä sillä on hyvä ja hyödyllinen vaikutus sairastuneeseen kehoon ja auttaa ylläpitämään nesteen määrää kehossa. Kaikki lääkärit sanovat, että broileriliemen keitto voi vähentää nenän särkyjen tulehdusta ja auttaa parantamaan kylmää kylmää nopeammin. Lisäksi kana-keitto sisältää proteiinia, joka on erittäin välttämätön viruksia hyökkäävien vasta-aineiden muodostumiselle. Tutkimuksessa vahvistetut edut kananliemestä. Jos sinulla on terve vatsa, voit syödä kuumaa keittoa sipulilla tai valkosipulilla.
No auttaa ja jalka kylpy sinappi. Pienessä kulhossa kuumaa vettä sinun täytyy lisätä kaksi ruokalusikallista sinappia ja laske jalkasi siellä. On tarpeen istua 20 minuutin ajan, lisäten määräajoin kuumaa vettä. Sitten jalat pitää pyyhkiä kuiviksi, käyttää niitä villasukatina (on suositeltavaa lämmittää ne ennen akkua) ja mennä nukkumaan (voit myös laittaa lämmityslevyn jaloille tai hieroa niitä alkoholilla). Sängyn vieressä on suositeltavaa laittaa levy hienonnettuun sipuliin ja valkosipuliin. Yöllä voit yrittää juoda teetä paracetamolia tai aspiriinia, sillä yöllä olisi toivottavaa hiki hyvin.
No, ja tietenkin nukkua, unta ja taas nukkua. Sinun ei pitäisi harjoittaa mitään väsyttävää liikuntaa, kaikki kehon voimat joutuvat taistelemaan taudin torjumiseksi. Anna elimistölle mahdollisuus rentoutua, jotta se pystyy selviytymään viruksista ja taudista.
Raskaana olevat naiset tarvitsevat erityisen, lempeän hoidon. Tutustu raskauden aikana käytettävään angiinan kylmäkäsittelyyn ja turvalliseen hoitoon raskauden aikana.
Ole terve ja onnellinen!
Jos tämä artikkeli on hyödyllinen sinulle ja haluat kertoa ystävillesi, napsauta painikkeita. SUURI KIITOS!
Kuinka nopeasti nousta jalkojesi päälle, kun aloitat kylmän: ohjeet viidessä vaiheessa
Päänsärky, vilunväristykset alkavat, epämukavuus koko kehossa... Kaikki tietävät nämä ensimmäiset taudin merkit. Mutta mitä tehdä, jos sairaus on mahdotonta juuri nyt: illalla, esityksessä tai muussa vastuullisessa tapahtumassa tai hätätilanteessa. Lyhyesti sanottuna, sinun täytyy kestää päivä ennen kuin annat itsesi sairastumaan.
Ensinnäkin meidän on arvioitava tilannetta: onko kyseessä flunssa tai ORVI? Ensimmäisessä tapauksessa pahoinvointi kehittyy nopeasti, kirjaimellisesti useita tunteja infektion jälkeen: lämpötila nousee voimakkaasti (ehkä jopa 40 astetta), päänsärky, epämukavuuden tunne silmissä, lihaskipu, pahoinvointi ja oksentelu.
Influenssalle on tunnusomaista, että alkuvaiheessa ei ole väsymystä ja yskää. Jos epäilet influenssan, lääkärit suosittelevat ehdottomasti "luovuttamaan" välittömästi - pysymään kotona ja soittaa lääkärille. Muuten se on täynnä hengenvaarallisia komplikaatioita.
Jos puhumme SARSista, voit taistella yksin. Ensimmäiset merkit tästä taudista ovat kurkkukipu, nenä ja yskä sekä lämpötilan nousu. Siksi on ensinnäkin välttämätöntä järjestää ”hyökkäys” kaikille polttimille, jotka tarttuvat taudin kehoon.
5 vaihetta, miten nopeasti nousta jaloillesi, kun aloitat kylmän
Vaihe yksi - päästä eroon kylmästä.
On välttämätöntä aloittaa nenän peseminen heikolla suolaliuoksella tai kamomillauutteella, tämä menettely ei salli viruksen kovettua limakalvossa ja tunkeutua syvemmälle. Yritä luoda huoneeseen sopiva mikroilmasto - kytke kostutin päälle tai aseta paristot vesisäiliöihin niin, että ilma ei ole liian kuiva eikä kuumene yli 22 astetta. Tuuleta usein, jotta infektio ei leviisi. Nenätipat tai merivesisuihku voivat auttaa.
Toinen vaihe - hoidamme kurkun.
Gargle säännöllisesti furatsilina tai kamomilla keittäminen ratkaisu, tai seuraava ratkaisu: 1 tl. suola, 1 tl sooda ja 3-5 tippaa jodia. Osta pillereitä tai imeskelytabletteja imemiseen tai suihkuttamiseen. Kaulassa - lämmin huivi.
Kolmas vaihe - selviytyminen yskimistä.
Todistettu korjauskeino on hengittäminen eukalyptuksen, kuusen ja teepuun eteerisillä öljyillä. Tai - lääkekasveilla, kuten salvilla, mäkikuisulla ja höyläämällä. Lämmin juoma - kasviperäiset teet hunajalla tai vain vedellä.
Neljäs vaihe - ylläpitää koskemattomuutta.
Jos lämpötila ei ylitä 38,5 astetta, sinun ei tule käyttää antipyreettiä. Tämä tarkoittaa sitä, että keho kamppailee infektiolla kaikin voimin. Auttaa häntä tässä voidaan parantaa C-vitamiinin annosta tabletteina tai sitrushedelminä tai esimerkiksi greippiuutteena.
Vaihe viisi - lepää keholle.
Näillä toimenpiteillä sinun pitäisi antaa itsellesi mahdollisuus saada voimaa. On parempi pidättäytyä raskaasta ruoasta, juoda enemmän (hedelmäjuomat, teet tai vesi), mennä nukkumaan ja yrittää nukkua.
Kaikki nämä toimenpiteet estävät vilustumisen nopean kehityksen ja mobilisoivat kehon. Hetken kuluttua tunnet paremmin ja voit osallistua tapahtumaan tai järjestää tärkeän kokouksen. Mutta sen jälkeen - varmista, että hoito aloitetaan, jotta kylmä ei mene syvemmälle.
Miten nopeasti parantaa kylmää: yksinkertaisia suosituksia, suosittuja reseptejä
Kylmä voidaan yllättää milloin tahansa vuoden aikana ja missä tahansa säässä. Tämä pätee erityisesti silloin, kun keho heikkenee jostain syystä, ja immuunipuolustus on alimmalla tasollaan. Kysymys kuuluu: kuinka nopeasti laittaa itsesi jaloillesi kylmällä? On olemassa useita todistettuja tapoja parantaa kylmää.
Miten nopeasti selviytyä kylmästä?
Kuten useimmat muutkin sairaudet, on aina helpompi ehkäistä vilustumista tai parantaa ensimmäisten oireiden ilmaantumista. Muuten prosessi voi pahentua, mikä voi johtaa vakavampiin patologioihin, kuten angiinaan tai keuhkoputkentulehdukseen.
Mitkä oireet auttavat tunnistamaan kylmän:
- vaihtelevan voimakkaan nenän ja nenän tukkoisuuden;
- korvien ruuhkautumista, joka esiintyy tavallisesti yhdessä nenän kanssa;
- kurkkukipu, joka ei kehitty kovin voimakkaasti, jolloin kurkku voi särkyä vain nieltäessä, ja voi tuoda epämukavuutta koko ajan;
- yskä (kuiva tai märkä);
- nostaa kehon lämpötilan.
Miten erottaa flunssa kylmästä? Myös tässä kaikki on suhteellisen yksinkertaista. Tosiasia on, että kylmyyden tapauksessa oireet ilmaantuvat yleensä tietyllä johdonmukaisuudella, ja flunssa kaikki edellä mainitut oireet voivat ilmetä vain puoli päivää, ja lämpötila voi nousta jopa 40 asteeseen.
Jos tällaisia oireita esiintyy, sinun on heti ryhdyttävä vastaamaan niihin. Jotta olisit nopeasti jalat kylmällä, on suositeltavaa noudattaa kolmea yksinkertaista sääntöä.
1. lämmitä jalat
Lämmitä jalat perusteellisesti kuumassa vedessä 10-20 minuuttia. Voit vain makaa kuumassa kylvyssä tai saada kupin kuumaa teetä ja kääri minut lämpimään peittoon, jossa on villaisia sukkia.
Tämä menetelmä auttaa ehkäisemään vakavaa nuohua, jos kyseessä on tukeva nenä tai pieni määrä solmua, ne tulevat paljon pienemmiksi, ja turvotus putoaa.
Älä unohda, että luiden lämpö ei vahingoitu. Tätä varten voit käyttää mitä tahansa menetelmiä. Myös pullo tai kuumavesipullo, sähkö- tai suolavesipullo ja muut vaihtoehdot ovat erinomaisia. Tärkeintä on lämmittää jalat hyvin.
2. Lisää nestettä
Jotta voisit nopeasti elää, päästä eroon viruksista ja poistaa kurkkuun epämukavuutta, sinun täytyy juoda tämä juoma:
- lisää pari ruokalusikallista sitruunaa lasilliseen kiehuvaa vettä ja purista mehu niistä hyvin;
- lisää lusikallinen hunajaa;
- miellyttävän aromin vuoksi voit lisätä hieman rosmariinia.
Jos et halua juoda vettä hunajan ja sitruunan kanssa, voit tehdä teetä näiden ainesosien kanssa. Toinen hyvä vaihtoehto olisi tee, jossa on vadelmahilloa sitruunalla. Tämä on erinomainen viruksen ehkäiseminen ja taistelu kurkkukipua vastaan.
Ja älä unohda lisätä koko kulutetun nesteen määrää. Erityisesti kun on kohonnut ruumiinlämpö. Koska se on tässä tilassa, elin menettää paljon nestettä, joka on jatkuvasti täytettävä. Muista, että kuivuminen on hengenvaarallinen.
3. Kiedo itsesi ennen nukkumaanmenoa
Illalla kuuman kylpyammeen ja sitruunan teen jälkeen kääri itsesi peittoon ja laita lämpimät pyjamat. Näin voit hikoilla perusteellisesti yön yli, ja aamulla tunnet paljon paremmin.
Jos pidät lämpötilaa yli 38 astetta yli kolmen tunnin ajan, niin se täytyy laskea antipyreettisten lääkkeiden avulla.
Ruoka kylmäksi
Yritä minimoida rasvaa ja raskaita elintarvikkeita taudin alkuvaiheessa. Tosiasia on, että ruumis tarvitsee paljon aikaa, energiaa ja voimaa sen sulattamiseksi. Ja kylmällä tavalla kaikki nämä voimat ovat välttämättömiä virusten torjumiseksi.
Sen sijaan se rikastuttaa ruokavaliota helposti sulavia ruokia, jotka eivät kestä pitkään suolistossa. Näitä ovat hedelmät, marjat, erilaiset tuoreet vihannekset, kala keitettyyn tai haudutettuun muotoon.
Kaikilla liemillä on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Ne auttavat vähentämään kipua ja kurkkukipua. Tämä selittyy tiettyjen yhdisteiden liemen koostumuksessa läsnäolon lykkäämisessä orofarynxissa ja nenässä.
Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona - tehokkaita menetelmiä
On joitakin tehokkaampia työkaluja ja reseptejä, joilla käsitellään vilustumista ja sairauksia.
Vahvilla yskä- ja kylmäoireilla voit käyttää vanhaa, mutta osoitettua reseptiä:
- hienolla raastimella, hiero sipuli ja pari valkosipulinkynsiä;
- yhtä suurina osina lisätään nestemäinen hunaja.
Tuloksena oleva massa on syötävä koko päivän pieninä annoksina. Tämä työkalu helpottaa nopeasti viruksia ja infektioita, auttaa helposti poistamaan kipua ja kurkkukipua, yskää.
Erinomainen keino vilustua vastaan on maito, jossa on hunajaa ja soodaa. Erityisen hyvä tämä juoma antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon yskästä, jopa kuivaksi. Juo maitoa hunajalla ja soodalla paremmin lämmitetyssä muodossa, kaksi tai kolme kertaa päivässä.
Ei lämpimämpi ja siinä on lämmitetty viini sitruunalla ja hunajalla, joka on parasta juoda ennen nukkumaanmenoa.
Huuhtele kurkku enemmän natriumkloridiliuoksella, voit huuhdella erityisillä farmaseuttisilla ratkaisuilla, esimerkiksi Hepilorilla tai Tantum Verdellä. Lisää nesteen määrää ja syö enemmän hunajaa ja sitruunaa.
Ja vaikka kylmä tuo paljon haittaa, tämä ei ole kaikkein kauhea tauti. Siksi, kun kiinnität huomiota kylmän ja flunssan oireisiin, on tärkeää aloittaa hoito mahdollisimman pian. Ole terve ja huolehdi terveydestänne, erityisesti kylmän ja flunssan aikana!
Video "Miten nopeasti parantaa kylmää kotona?"
Tietovideo, jossa on vinkkejä lääkäriltä ja joka auttaa sinua nopeasti eroon kylmyydestä ja selvittämään yleisiä kysymyksiä. Pitääkö minun ottaa antibiootteja vilustumiseen ja kuinka nopeasti pääset itsellesi?
Mikä aiheuttaa miehille parasta: katsaus suosituimmista naisista ja suosituksista
Mikä tuhoaa alaraajojen alusten endarteriitin: oireet, diagnoosi ja hoito
Aiheeseen liittyvät artikkelit
Suosittelemme lukemista
Mikä voi olla vaarallisia ehkäisymenetelmiä?
Miksi ei ole halua ulostaa: mitä lääkkeitä, lääkärien suosituksia
Miksi nilkan särky naisilla: syyt, oireet?
Kohdunkaulan eroosion hoito ilman cauterisaatiota: konservatiivisen hoidon menetelmät, kansan reseptit ja lääkkeet
Pellavansiemenöljyn käyttö: käyttötavat, onko mahdollista juoda tyhjään vatsaan, annostus
Iskiashermän puristuminen: mikä on iskias, syyt, hoito- ja ehkäisymenetelmät
Kuorinta ihon sormilla: syyt, hoitomenetelmät
Kilpirauhasen hoito naisilla: sairauksien syyt ja oireet, yleiset patologiat
Kuinka lopettaa makean syöminen: miksi tämä tapa syntyy, sen seuraukset
Terveydestä
Suolalämmittimen käyttöohjeet: käyttömenetelmät, käyttöaiheet ja vasta-aiheet
Miksi sukupuolen jälkeen alkaa kystiitti: miten päästä eroon ja lievittää tilaa?
Miksi kehoon ja kutinaa esiintyy huonosti pimples: syyt, oireet, hoito
Miten tunnistaa melanooma varhaisessa vaiheessa: patologian ja hoidon piirteet
Miksi kädet kramppaa yöllä: patologian hoidon syyt ja menetelmät
Onko mahdollista uida kuukautisten kanssa: mahdolliset vaarat ja riskien ehkäiseminen?
Miten nopeasti parantaa kylmää: yksinkertaisia suosituksia, suosittuja reseptejä
Pillerit kehon aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi: yleiskatsaus suosituista lääkkeistä
Tietoja kauneudesta
Miten voin poistaa pigmenttipaikkoja käsissä ja kasvoissa kotona: suosituksia ja todistettuja reseptejä
Miten ei kuroa yöllä: muutama sääntö, joka auttaa olemaan syömättä kuuden jälkeen
Paras terminen vesi kasvoille: miten valita, paras sijoitus
Valkoinen savi naamarit akne: miten käyttää, kuka sopii, reseptejä
Miten saavuttaa täydellinen kuva kotona: 10 tapaa täydellisyyteen
Kuinka monta kaloria henkilö polttaa päivässä: kuinka lasketaan kaloreita, jotka on syötetty ja kulutettu?
Mielipiteesi on erittäin tärkeä peruuttaa
Tehokkaimmat kasvojen ryppyjen korjaustoimenpiteet
5 miehen erogeenisiä vyöhykkeitä tai miten aloittaa mies sukupuolikaupassa?
OLEMME INSTAGRAM
@ wkrasote.ru_
Wkrasote.ru | Nuorten ja kauneuden salaisuudet, © 2018
Tiedotus- ja koulutusportaali naisille ja miehille, joka esittelee asiaan liittyviä artikkeleita ja uutisia terveyteen, kauneuteen, oikeaan ravitsemukseen, terveelliseen elämäntapaan, perhepsykologiaan ja suhteisiin. Sivustolta löydät paljon hyödyllisiä vinkkejä, tehokkaita ruokavalioita, painonpudotusmenetelmiä ja todistettuja suosittuja reseptejä. Olemme esittäneet lääketieteellisiä artikkeleita tavallisista sairauksista, niiden oireista ja hoitomenetelmistä sekä ohjeita apteekeista ja niiden käyttötavoista. Wkrasote.ru auttaa löytämään vastauksia yleisimpiin kysymyksiin ja avaa sinulle uusia naisten kauneuden salaisuuksia. Sivustolle lähetetyt materiaalit, mukaan lukien artikkelit, voivat sisältää tietoja, jotka on tarkoitettu yli 18-vuotiaille käyttäjille 29.12.2010 annetun liittovaltion lain nro 436-FZ: n mukaisesti, joka koskee lasten suojelemista terveydelle ja kehitykselleen haitallisilta tiedoilta. 18+.
Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalien jäljentäminen, kopiointi, jäljentäminen tai muu käyttö ilman sivuston hallinnon lupaa on kielletty. Materiaaleja käytettäessä hakukoneiden indeksoima aktiivinen hyperlinkki on pakollinen! Resurssit ja henkilöt, joiden todetaan olevan luvattomassa kopioinnissa, saatetaan syytteeseen laissa (RF-koodin 7.12 § ”Hallinnollisista rikkomuksista”). Tiedot ovat vain viitteellisiä, älä välitä itse! Ensimmäisen taudin oireiden yhteydessä sinun on ehdottomasti neuvoteltava lääkärisi kanssa!
Sivusto ei koske mediaa.
Miten nopeasti nousta jalkasi kylmällä - suosittu hoito vilustumiselle
Jos kylmä on vasta alkanut, huomasit hänen ensimmäiset oireet ja sitten lue artikkeli:
Seuraavat folk-korjaustoimenpiteet auttavat sinua nousemaan nopeasti jaloillasi kylmällä. Sanomalehden "Vestnik ZOZH" materiaalien mukaan.
Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona - isoäidin menetelmä:
- Ensinnäkin höyry vauvan jalat kuumaan kuumaan veteen tai sinappiin.
- Keitä perunan kuoret lisäämällä muutamia kokonaisia perunoita parempaan lämmön säilymiseen. Keitetyt perunat, tyhjennä vesi ja kaadetaan tasaisesti puhdistusaineen kourallinen sooda. Peitä lapsi peitolla tämän kattilan päälle.
- Jos lapsi on pieni, on myös suositeltavaa, että äiti nousee huovan alle. Avaa kansi hitaasti ja vapauta höyryä. Parantavat parit pääsevät helposti kurkkuun ja lämpenevät nenänien.
- Aseta lapsi nukkumaan, yllään hattu tai huivi.
Muutaman ajan kuluttua vaihda vauva kuiviin vaatteisiin ja anna ei kovin kuumaa teetä vadelmilla tai hunajalla.
Vauva paranee pian! (HLS 2014, №21, s. 40).
Valkosipulin kansanhoito on tehokas keino aikuisille.
Valkosipuli auttaa joitakin ihmisiä parantamaan kylmää yhden yön ajan.
- Naisella oli huono kylmä dakassa, kotona hän tunsi sairas. Hän mitasi lämpötilan - 37,2. Päätin kohdella itseäni valkosipulilla. Otin kuoren leipää, hieroin sen valkosipulilla ja suolalla, söin sen, pureskelin sen perusteellisesti eikä juonut mitään, ja söin puolet valkosipulista juuri näin. Lämpötila alkoi laskea. Kun menin nukkumaan, tunsin jo terveenä. Seuraavana päivänä lämpötila pysyi normaalina, vain siinä tapauksessa, että söin saman voileivän uudelleen. Sairaus vältettiin. (HLS 2014, №22, s. 31).
- Jos sinusta tuntuu pahalta, hiero valkosipulinkynsi arinalla ja hengitä sen haihtuva tuotanto 10-15 minuuttia, tee se useita kertoja päivässä. Jos silmäsi palavat, peitä ne pyyhkeellä. Auttaa parantamaan kylmiä raastettuja sipulia, piparjuuria, retiinejä (nuuskaamaan, pitämään suussa).
- Kadulla suojaat valkosipulia, leikataan nauhoiksi ja kiinnitetään kipsiin jalkaan. Kävelyssä valkosipuli pehmenee, mehu imeytyy ihoon, ja veri kantaa valkosipulin fytonideja koko kehossa, mikä antaa terapeuttisen vaikutuksen. (HLS 2012, №18, s. 6).
Tavalliset pastat auttavat nopeasti toipumaan kylmästä! Kypsennä pasta, lisää raastettua valkosipulia, syödä kuumaa - erinomainen diaforologinen ja desinfiointiaine. (HLS 2004, nro 10, s. 18).
Miten parantaa kylmää 1 päivän ajan kotona.
Mies on hoitanut kylmää 1 päivän ajan 50 vuotta. Kun hän sai kylmän nuoruudessaan, hän kääntyi lääkärin puoleen. Tämän seurauksena hoito osoittautui tehottomaksi, 10 päivää se oli rikki, makasi sängyssä, kärsi melankolisista ja nieltävistä pillereistä. Tämän jälkeen hän päätti kohdella itseään kansanhoitoon.
Kun hän tulee hyvin kylmäksi ja siellä on vilunväristyksiä, kurkkukipua, nenän tukkoisuutta ja muita kylmän oireita, hän alkaa heti tehdä seuraavia toimia:
- Höyrytetty kurkku kuumalla vedellä, johon on lisätty suolaa tai soodaa (1 tl lasillista vettä), tai kynttilän tai kamomillin tinktuura (20-30 tippaa lasillinen vettä). Gargling 5-6 minuuttia. Sama ratkaisu pesee nenän.
- Höyryttämällä jalat kuumalla vedellä sinappillä 10-15 minuuttia, veden lämpötila kasvaa asteittain 40 asteeseen. Tai ota kuuma sinappi kylpyamme.
- Menee peiton alla ja juo kupin teetä vadelmahillolla tai hunajalla tai kalkin kukka. Sen jälkeen, kun teetä juodaan, päällystettiin. Puoli tuntia hengittää voimakkaasti ja hikoilu. Sitten hän vapauttaa päänsä, pyyhkii sen ja käärii sen pyyhkeeseen. Hän nukkuu hyvin aamuun asti. Aamulla hän nousee kuin kurkku, ottaa suihkun, aamiaisen ja menee töihin. (HLS 2004, nro 5, s. 13).
Valkosipulia ja vodkaa sisältävä maito on hätäapu.
Jotta kylmä, päästä nopeasti eroon yskä, nenän nielu, tee seuraava korjaus:
Pienennä hienoksi 1 valkosipulinkynsi, kaada 1 lasillinen maitoa ja kiehauta. Poista lämmöstä, lisää 1 tl. voita ja 3-4 rkl. l. vodka tai brandy. Juoma heti, mene nukkumaan, peitetty lämpimällä peitolla. Aamulla kylmältä ei jää jälkiä. (HLS 2014, №23, s. 30-31).
Pian ja sipulien lasten ja aikuisten vilustuminen nopeasti.
Seuraava korjauskeino auttaa palautumaan kylmästä mahdollisimman lyhyessä ajassa: hienonnetaan keskikokoinen sipuli, kaadetaan lasillinen maitoa emaloituun mukiin ja kiehuu, poistetaan lämmöstä. Leaning, hengitä höyryttävän mukin yli, ja kun sisältö jäähtyy, syödä sipuliöljyä ja lisää maitoa ja maitoa. Tee tämä menettely 2-3 kertaa päivässä. Sairaus häviää. (HLS 2007, №24, s. 18-19).
Maito munalla.
Kylmän ensimmäisessä merkissä on otettava 0,5 litraa lämpimää maitoa, lisättävä raakamuna, 1 tl. hunaja, 1 tl. voita. Maidon tulisi olla sellainen, että voi ja hunaja liukenevat, eikä muna kasa. Lämmin seos tulisi juoda pienissä sipsissä yöllä. On mahdollista parantaa sairaus kokonaan 2-3 päivän kuluessa (HLS 2012, nro24).
Kittivahaa.
- Miten päästä eroon vilustumisesta kotona propoliksen avulla.
Hengitys: sulaa propolis ja vahaa vesihauteessa 1: 1 -suhteessa. Kuumennettaessa höyry nousee, joka on hengitettävä, pään taivutettu ja peitetty pyyhkeellä. Tämä inhalaatio tyhjentää välittömästi hengitystiet, lisää yleistä kehon vastustuskykyä taudille. - Propolis voidaan helposti pureskella kuin purukumia, se on erityisen hyödyllistä tehdä ennen nukkumaanmenoa. Propoliksen avulla voit nousta 1-2 päivän kuluessa, jos teet sen riittävän usein. (HLS 2014, №15, s. 30).
- Propolis-tinktuura alkoholilla auttaa nousta ylös. Se voidaan valmistaa itse tai ostaa apteekista. Puoli tuntia ennen ateriaa juo 1 rkl. l. propolis tinktuura ja juoda heti 1 rkl. l. sulanut voi. Tee 3 kertaa päivässä. Tämä kansanhoito auttaa parantamaan, ja jos otat propoliksen tällä tavalla 2-3 viikon ajan - vatsahaava haurastuu, jos se on. (HLS 2014, №20, s. 40).
- Jos tauti on juuri alkanut, auttaa paju-teetä infolis-tinktuurilla. 1 tl. Koporsky-teetä (fermentoidut lehdet paju-teetä) kaada 1 lasillinen kuumaa keitettyä maitoa, jätä 40 minuuttia, lisää sitten 1 tl. propolis ja juoda ennen nukkumaanmenoa. Sen jälkeen mene heti nukkumaan. Yön aikana tauti kulkee runsaasti hiki. Kehittyneissä tapauksissa hoitoa voidaan toistaa joka ilta 3-5 kertaa. (HLS 2014, №21, s. 39).
- Propolis maidossa voidaan ottaa ilman Koporskogo-teetä. Lisää lasi kuumaa maitoa lisäämällä 1 tl. tinktuura propolis, juoda ennen nukkumaanmenoa giggles. (HLS 2009, №20, s. 31).
Pähkinävoi.
Se, joka voi saada tuoreita nuoria pähkinälehtiä (on toivottavaa, että lehti tarttuu käsiin), jolla on kaikki mahdollisuudet parantaa kylmää 1 päivän ajan.
80 g lehdet hienonnettiin hienoksi, kaadetaan 100 ml kasviöljyä, kuumennetaan 50-60 astetta. Laita pimeään paikkaan 30 päivän ajan, ravista seosta päivittäin. Kuukauden kuluttua purkkiin muodostuu paksu musta öljyinen neste, se on tyhjennettävä, lehdet puristettava pois, neste tulee tyhjentää pimeään pulloon. Parannusöljy on valmis.
HSE-lukija ensimmäisellä nenän tukkeutumisen merkillä, hankaamalla nenää tämän öljyn kanssa niin, että iho palaa. Sitten hieroo onttoa kaulassa, kainaloissa, kyynärpäiden, jalkojen, selän alapuolella. Kaikki tämä tekee nukkumaan. Yöllä, tästä hankaavasta hikoilusta, ja aamulla nousee täysin terveeksi. (HLS 2014, №17, s. 8).
Punainen paprika ja maito.
Punainen paprika auttaa pääsemään eroon taudista. Tämä resepti testataan toistuvasti.
Laita pieni pala pippuria kynsien kokoiseksi 1 lasilliseen maitoa ja keitä. Pippuri heittää ulos, juo maitoa ja menee heti nukkumaan. Nouse aamulla terveenä. Pippuri ei vain lämmitä verta yöllä, ajaa pois sairaudesta, vaan myös antaa voimaa ja energiaa. (HLS 2011, nro 12, s. 33).
Miten oli mahdollista parantaa kylmää 1 vuorokaudessa kansanhoitoon.
Nainen heräsi aamulla kylmällä, jonka lämpötila oli 38,5, kipeä pää, kurkku ja kurkkukipu. Tämä päivä oli vapaapäivä ja hänen ja hänen miehensä piti mennä käymään vanhempiensa luona. Mies ei tiennyt, mitä tehdä, mennä yksin tai kohdella vaimoaan. Vaimo lähetti miehensä käymään ja asettelemaan kylmän hoitoa.
20 minuuttia imetään kasviöljyä - 1 rkl. l. 20 minuutin kuluttua sylkeä valkoinen hyytymä. Harjain hampaitani, kieleni. Hän joi teetä raastetuilla herukkailla ja nukahti. Tunnin kuluttua heräsin, tein taas saman menettelyn ja join teetä vadelmilla. Päätin syödä mitään tänä päivänä, vain 1,5 tunnin välein liuotin voin ja join kasviperäisiä teitä hunajalla, astelilla, vadelmilla, sitruunalla, inkivääriä ja tilliä. Kaikki tämä auttoi, klo 15 mennessä lämpötila laski 37 asteeseen. Kello 18, kun mieheni palasi, taudista ei ollut jälkiä, johon hän oli hyvin yllättynyt.
Keväällä nainen sairastui jälleen, toisti saman hoidon, ja hän onnistui jälleen eroon kylmästä päivästä. (HLS 2012, nro 1, s. 28).
Nopea kylmäkäsittely yrtteillä.
Mies saapui kylään lomalla sukulaistensa kanssa. Ensimmäisenä päivänä menin noutamaan sieniä, putosin sateen alla ja sairastui, kylmä alkoi ja kuume nousi. Mies oli järkyttynyt siitä, että koko loma oli poissa, hän lähetti vaimonsa lääkkeiden apteekkiin. Mutta sukulaiset sanoivat, että he voisivat parantaa kylmänsä 2 päivän ajan. Itse asiassa kahdessa päivässä taudista ei ollut jälkiä.
Ja he kohtelivat häntä näin: 700 grammassa voi laittaa 300 ml meadowsweet-kukkia, 1 rkl. l. calendula kukat, salvia lehdet, violetti tricolor yrtit, kaadetaan kaikki 500 ml vodkaa, peitetty purkki kansi ja laittaa pannulla kuumalla vedellä 1 tunti. Vesi lämmitetään säännöllisesti, jotta se ei jäähtyä. Sitten he voittivat ja antoivat potilaalle juoda 2 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Nyt mies itse pitää nämä yrtit kotona. (HLS 2012, №6, s. 39).
Lämpötilan vähentäminen kylmällä.
Lukijalla on luotettava ja todistettu kokemus, kun lämpö on korkea.
Yöllä liota jalkojaan kuumassa vedessä juomavedellä tai sinappilla. Sitten kostuta kaksi kappaletta puuvillaa omenasiiderin etikalla ja laita ne molemmille kannoille, aseta muovipussi ja sukka jokaiseen jalkaan. Illalla mene nukkumaan 39 ° C: n lämpötilassa ja herää aamulla, kuten kurkku, jonka lämpötila on 36,5.
Erittäin tehokas tapa poistaa lämpötila. (HLS 2009, №17, s. 32).
Miten nopeasti toipua flunssa ja kylmä
Kylmät, flunssa ja ARVI ovat sairauksia, jotka lyhyen ajan kuluessa heikentävät ihmisen koskemattomuutta ja "asettuvat" sängyssä kuumeen, nenästä ja kuumeesta. Kun näiden sairauksien ensimmäiset oireet edellyttävät välitöntä hoitoa, muuten voi esiintyä komplikaatioita, jotka ovat täynnä vakavia terveysvaikutuksia.
Mikä on ero kylmän, ARVI: n ja flunssan oireiden välillä?
Jos haluat ymmärtää, miten nopeasti parannetaan flunssaa, kylmää ja vilustumista, sinun täytyy tietää kunkin sairauden oireet. Alla luetellaan ensimmäiset merkit kehossa olevista tulehdusprosesseista virusinfektioiden tai hypotermian taustalla:
On erittäin tärkeää diagnosoida sairaus ajoissa, koska mitä nopeammin oikea diagnoosi tehdään, sitä nopeammin on selvää, miten päästä eroon SARSista, flunssa tai kylmä.
Hoito riippuu taudin tyypistä ja oireista, minkä vuoksi käytetään eri lääkehoitoa. On kuitenkin olemassa yleisiä hoitoja, joita käytetään kotona. Ensimmäisten merkkien kohdalla on tarpeen kuulla lääkärin kanssa, hän kertoo, miten nopeasti toipua flunssasta ja kylmästä.
Lääkehoito
Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että antibiootti pystyy nopeasti asettamaan henkilön jaloilleen ja tuhoamaan elimistöön osuvat virukset. Tämä on kuitenkin täysin väärin, koska Antibiootti on määrätty vain bakteeri-infektioille, ja flunssa ja ARVI ovat virussairaudet, joten antibiootit eivät ainoastaan auta vaan myös vahingoittavat terveitä soluja. Mutta jos 3-4 päivän kuluttua ehto ei parane, tämä voi osoittaa bakteeritartunnan liittymisen, jos lääkäri vahvistaa tämän, antibioottien käyttö olisi tarkoituksenmukaista.
Miten nopeasti hoitaa flunssa ja SARS? Koska nämä sairaudet ovat virusperäisiä, lääkkeen antiviraalisia ryhmiä tulisi käyttää hoidon perustana. Jälkimmäisillä on erilaiset vaikutukset kehoon ja ne on valittava hoitavan lääkärin toimesta. Niiden käyttö on tehokasta vain taudin alkuvaiheessa, kun viruksen lisääntymis- ja leviämisprosessi on vasta alkamassa. 3-4 päivän sairauden jälkeen hoidon vaikutus on tuskin havaittavissa, joten kun virusinfektion ensimmäiset oireet tulevat esiin, on välttämätöntä aloittaa välittömästi hoito.
Antiviraaliset lääkkeet puolestaan jakautuvat seuraaviin ryhmiin:
- interferonit (estävät virusten lisääntymisen solussa): Viferon, Grippferon;
- sykliset amiinit (inhiboivat virusten lisääntymistä): rimantadiini;
- neuraminidaasin estäjät (estävät viruksen siirtymistä potilaalta terveelle henkilölle, vaikuttavat vain influenssavirukseen): Zanamivir, Tamiflu;
- interferoni-indusoijat (stimuloivat omien interferoniensa tuotantoa): Amiksin, Lovemax, Arbidol;
- kasviperäiset viruslääkkeet (estävät influenssaviruksen aktiivisuutta): Altabor, Immunoflazid;
- muut viruslääkkeet (joita käytetään etiotrooppisena hoitona): Amizon.
Seuraavat lääkeryhmät auttavat lievittämään influenssaan, yleiseen kylmyyteen ja ARVI: hen liittyviä yleisiä oireita:
- Immunomodulaattorit. Edistää kehon suojaominaisuuksien parantamista: Immunal, Kagocel, Cycloferon.
- Jos kärsit kylmästä, on välttämätöntä käyttää nenän verisuonten supistavia valmisteita: Naphthyzinum.
- Mucolytics, expectorant huumeet (märkä yskä). Käytetään, kun henkilöllä on sylki, mutta sen purkautuminen on vaikeaa viskoosisen ja paksun konsistenssin vuoksi. Tämä lääkeryhmä edistää tämän nesteen laimentumista ja sen varhaista purkautumista. Tämän ryhmän yleiset lääkkeet ovat: Ambroxol, Herbion.
- Vatsakalvontulehdukset (kuiva yskä): Sinekod.
- Seuraavat lääkkeet auttavat vähentämään lämpötilaa: Parasetamoli, Ibuprofeeni.
- Kurkkukipu auttaa suihkeita, tikkareita: Septolete, Hexoral.
Nämä huumeiden ryhmät auttavat sinua ymmärtämään, miten nopeasti toipua flunssa ja kylmä. Elvytysnopeus riippuu oikein valitusta lääkkeestä, joten on parempi antaa se hoitavalle lääkärille.
Kotihoito
Flunssan, vilustumisen ja vilustumisen nopeasti parantamiseksi tarvitaan monimutkaista hoitoa. Tätä varten on parempi yhdistää lääkkeet todistettuihin kotikäyttöön tarkoitettuihin menetelmiin, joita kuvataan yksityiskohtaisemmin jäljempänä.
Lisää nestettä
Miten nopeasti päästä eroon SARSista, influenssasta ja vilustumisesta runsaalla juomalla? Korkeissa lämpötiloissa sinun täytyy juoda runsaasti nesteitä välttääksesi kuivumista ja vähentää myrkytysoireita. On erityisen hyödyllistä juoda teetä vadelmilla, viburnumilla, mustaherukalla, hunajalla, sitruunalla - nämä ainesosat voivat vähentää kurkkukipua, vaikuttaa febrifugiin ja lievittää potilaan tilaa.
Gargling nenä ja kurkku
Tulehduksen ja kurkkukipujen poistaminen auttaa tällaista manipulointia huuhtelun jälkeen. Perinteinen lääketiede tarjoaa laajan valikoiman keinoja eliminoida kurkussa oleva tulehdusprosessi, joista yksi on gangling soda. Sodalla on desinfiointi- ja puhdistusvaikutus. Huuhtelua varten on tarpeen lämmittää lasillinen vettä (keitetty) lämpimään tilaan ja liuottaa se 2 tl: aan. sooda ja suola. Jos jodille ei ole allergista reaktiota, lisää muutama tippa syntyneeseen nesteeseen. Tällainen huuhtelu auttaa lievittämään kivun oireita, estämään infektion leviämisen edelleen, vähentämään limakalvojen turvotusta ja tulehdusta.
Huuhtelu merisuolalla on myös mahdollista. Toisin kuin tavallisesti, se sisältää jodia, kaliumia ja muita hyödyllisiä aineita. Sen käyttö auttaa vähentämään kurkkukipua. Huuhtelua varten on tarpeen liuottaa lasilliseen lämpimää vettä (keitetty) 1 tl. suolaa. Huuhtele mahdollisimman pitkään ja yritä syödä tai juoda puoli tuntia. Sama ratkaisu suositellaan nenä huuhtelemaan tukevalla tai väsyneellä nenällä. Menettelyä varten voit käyttää vauvan aspiraattoria.
Lämmitysmenetelmät
Sinappi-kipsi auttaa pääsemään eroon kylmän epämiellyttävistä oireista. Voit tehdä ne itse (sekoita sinappi ja tärkkelysjauhe samassa sakeudessa, lisää hieman vettä saippualle, laita se paksulle paperille, kääri sideharsoon, anna kuivua hieman) tai ostaa sen apteekissa. Sinappi-laastareita pidetään tehokkaina yskän ja nenän nielun torjunnassa. Käyttö korkeissa lämpötiloissa on kielletty.
Vapautustukea
Auttaa kehon selviytymään taudista auttaa tukemaan vitamiineja, jotka ovat suurina määrinä hedelmissä. Erityisesti lääkärit suosittelevat C-vitamiinin lisäämistä, mikä auttaa lievittämään epämiellyttäviä oireita ja vähentämään taudin kestoa. Sitä löytyy suurina määrinä sitrushedelmissä: appelsiinit, sitruunat jne. Päivähinta lapsille on 45-65 mg, aikuisille - 65-90 mg, mikä on noin kaksi kolmasosaa oranssista. Koska on suositeltavaa juoda runsaasti flunssaa kylmän, flunssan tai ORVI: n tapauksessa, voit lisätä teetä sisältävän sitruunanpalan täydentämään C-vitamiinin päivittäistä määrää.
Älä unohda tuulettaa huone. Influenssavirukset ovat herkkiä kylmille lämpötiloille, joten jopa talvella on suositeltavaa ilmoittaa huoneistoa 15-20 minuuttia päivässä, minkä vuoksi virusten pitoisuus ilmassa vähenee merkittävästi.
Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä influenssan, akuuttien hengitystieinfektioiden ja kylmän kylmyyden torjumiseksi on epidemian aikana välttämätöntä yrittää aina, kun se on mahdollista, välttää suuria tungosta paikkoja. Älä myöskään unohda hygieniaa ja pese kädet ja nenä jokaisen vaelluksen jälkeen. Myös immuniteetin tukeminen väkevöidyn ruoan kanssa hyödyttää terveyttä. Ei ole tarpeen sallia hypotermiaa. Näitä yksinkertaisia sääntöjä noudattaen sairastumisriski pienenee merkittävästi.