loader

Tärkein

Kurkunpään tulehdus

Vihje 1: Kuinka nopeasti päästä eroon lämpötilasta

Kehon lämpötilan nousu on kehon puolustava reaktio, mutta se muuttuu usein ongelmaksi, joka aiheuttaa vakavan terveydentilan heikkenemisen.

  • Aikuisilla ei aina ole mahdollista viettää useita päiviä sängyssä ja kieltäytyä vähentämästä lämpötilaa lääkkeiden avulla, koska on olemassa kiireellisiä hankkeita, perheitä ja muita tärkeitä asioita.
  • Lapsilla kuume voi olla vaarallinen oire, joka liittyy kuumeisten kohtausten riskiin.

Kuumeiset kouristukset lapsilla

Kuumeiset kouristukset ovat erityinen komplikaatio kuumetta lapsilla, mikä tapahtuu yleensä 6 kuukauden ja 5 vuoden välillä. On olemassa yksinkertaisia ​​ja monimutkaisia ​​kuumeisia kohtauksia.

Yksinkertaiset kuumeiset kohtaukset ovat yleistyneitä paroksismeja, joilla on tajunnan menetys. Samanaikaisesti klooniset-toniset kouristukset 1 liittyvät koko kehoon. Kouristusten kesto on yleensä enintään 5 minuuttia, ja kohtauksia ei toisteta 24 tunnin kuluessa.

Vaikea kuumeinen kohtaus voi kestää vähintään 15 minuuttia. Tämä takavarikointimuoto on polttoväli, ts. Johon liittyy yksi kehon osa. Samalla tajunnan menetys ei yleensä tapahdu, edellyttäen, että polttoväylät eivät muutu toissijaisiksi 2.

Kuumeisia kouristuksia pidetään hyvänlaatuisena ilmiönä, mutta ne edellyttävät lääketieteellistä valvontaa ja muita diagnostisia oireita muiden vakavien sairauksien sulkemiseksi pois.

Miksi lämpötila nousee

Kun tartunta tulee kehoon, immuniteetti aktivoituu. Erotetaan biologisesti aktiivisia aineita, jotka stimuloivat immuunipuolustusta ja edistävät tulehdusreaktion kehittymistä. Jotkut heistä stimuloivat aivojen lämpötilakeskuksia ja käynnistävät mekanismeja lämpötilan nostamiseksi.

Lapsille on ominaista nopea (muutaman kymmenen minuutin kuluessa) lämpötilan nousu. Uskotaan, että tämä seikka herättää kuumeisten kohtausten kehittymistä, koska lapsen aivokuoressa ei ole aikaa sopeutua voimakkaaseen lämpötilan nousuun.

Milloin lämpötila voidaan laskea alas?

Ei ole olemassa yleisiä suosituksia lämpötilan vähentämiseksi. Aikuisten on ensin keskityttävä hyvinvointiin. Jotkut helposti sietävät jopa 38,5 asteen lämpötiloja, toiset tuntevat heikkouden ja heikentyneen suorituskyvyn jopa 37,1 °. On aina suositeltavaa alentaa lämpötilaa yli 39 °. Iäkkäille ja heikentyneille ihmisille sekä kroonisten sairauksien esiintymiselle lämpötilan aleneminen voidaan aloittaa 38,5 °: sta, jopa suhteellisen hyvällä terveydentilalla.

Lapsille, joilla on jo ollut kuumeinen kohtaus, on järkevää alentaa lämpötilaa 37,5 °: sta riippumatta siitä, miten he tuntevat.

Korkeat lämpötilat ovat haitallisia potilaille, joilla on sydämen vajaatoiminta, verenpaine, sydämen rytmihäiriöt, hermoston sairaudet jne.

Korkean lämpötilan vaihtoehdot:

  • Matala-aste - jopa 37,5 °. SARS ja kroonisten ENT-infektioiden paheneminen aikuisilla esiintyy usein tällaisessa lämpötilassa. Lapsilla subfebrilaalilämpötila voi kestää useita viikkoja kylmän tärkeimpien oireiden tukahduttamisen jälkeen.
  • Kuume - 37,5 ° - 39 °. Tämä lämpötila esiintyy usein SARS- ja muiden tartuntatautien ensimmäisten 2-3 päivän aikana. Jos lämpötila ei laske viikon aikana, tämä on syy mennä lääkäriin ja tutkia komplikaatioita.
  • Hyperpyretic - yli 39 °. Tällainen lämpötila on aina vaarallinen ja voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita sydän- ja verisuoni- ja hermostojärjestelmille. Hyperpyretic lämpötila vaatii kiireellistä vähentämistä.

On järkevää vähentää lämpötilaa 38-38,5 ° melkein aina, koska näissä kuvissa terveydentila yleensä pahenee ja myrkytyksen oireet vahvistuvat, hermoston työ on estetty.

Miten käsitellä kuumetta

Ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään lämpötilan vähentämiseen tartuntatauteissa.

Parasetamoli on yksi suosituimmista ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä lämpötilan vähentämiseksi. Sillä ei ole pelkästään antipyreettisiä, vaan myös kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Sitä voidaan käyttää lapsilla, samoin kuin lääkärin määräyksen mukaisesti, imettävissä äideissä (toisin kuin aspiriini, joka voi aiheuttaa vaarallisia sivuvaikutuksia).

Parasetamolia löytyy RHINZ-huumeiden kokoonpanosta. ® :

  • RINZA-tabletit ®. Tällä työkalulla, joka auttaa lievittämään kylmiä oireita, on kätevä muoto. Tabletit voidaan ottaa mukaan työhön tai tutkimukseen. RINZA® sisältää paracetamolin ja kofeiinin yhdistelmän, jonka avulla voit nopeasti käsitellä pään heikkouden, uneliaisuuden, "sumun" oireita. Fenylefriini ja feniramiini auttavat poistamaan nenän ruuhkautumista ja nenän purkautumista.
  • Rinzasip-jauheet ® C-vitamiinilla. Mustavalkoinen tai sitrushedelmien makuinen jauhe voidaan liuottaa kuumaan veteen, lisätä hieman hunajaa, jotta saat lämpimän juoman miellyttävällä aromilla, joka auttaa torjumaan kylmiä oireita. Jauheet sisältävät parasetamolia, kofeiinia, fenyyliefriiniä, feniramiinia ja askorbiinihappoa (C-vitamiini), jotka auttavat ylläpitämään immuniteettia sairauden aikana.
  • RINZAsip ® lapsille. Lääkeaine sisältää sopivia annoksia parasetamolia ja muita vaikuttavia aineita vauvojen vilustumisen oireiden lievittämiseksi. RINZAsip ® lapsille se on tapa hoitaa lapsi sairauden aikana ja auttaa häntä selviytymään kuumeesta, nenän ruuhkautumisesta ja heikkoudesta.

RINZA-linjan valmisteissa ® sisältää vain parasetamolia, mutta myös muita vaikuttavia aineita, joiden avulla voit käsitellä kylmiä oireita:

RINZA®-lääkkeiden hoidon kesto on keskimäärin 5 päivää ja se määräytyy kuumeen ja muiden kylmien oireiden keston mukaan.

Mitä muuta voidaan auttaa korkeassa lämpötilassa?

  • Levätä. Täysi uni (vähintään 8 tuntia päivässä), välttämällä negatiivisia kokemuksia ja liiallista fyysistä rasitusta, auttaa kehoa elpymään nopeammin. Lepo on välttämätöntä hermostoon, sillä voit käsitellä heikkoutta, huomion kiinnittämistä ja uneliaisuutta.
  • Juo runsaasti vettä. Sairauden aikana on suositeltavaa juoda niin paljon kuin mahdollista, kuten mehua, kivennäisvettä ilman kaasua, teetä hunajalla jne. Neste aktivoi munuaiset ja auttaa poistamaan nopeasti bakteerien ja virusten muodostamat myrkylliset aineet kylmän aikana.
  • Tasapainoinen ravitsemus. Sairauden aikana on suositeltavaa kieltää raskaat elintarvikkeet (paistettu, paistettu, rasvainen liha) helposti sulavan ruoan hyväksi. Nämä ovat vihannekset ja hedelmät, vähärasvainen liha, vilja, keitot, maitotuotteet. Lapset kieltäytyvät usein syömästä sairauden ensimmäisinä päivinä: älä vaadi, että lapsi syö kuin ennenkin. Riittää, kun tarjotaan lapselle lasi ravinteiden nestettä 1 kerran tunnissa (mehu, maito, kompotti) - tämä auttaa ylläpitämään voimaa ja välttämään kuivumista.

Lämpötila, joka on puolustava reaktio, muuttuu usein vakavaksi ongelmaksi. Sen vähentäminen mahdollistaa hyvinvoinnin parantamisen. Kylmävalmisteet RINZA ® auttaa vähentämään kuumetta ja poistamaan muita epämiellyttäviä kylmäoireita. Voit valita parhaan tuotteen RINZA®-linjalta: tabletit tai jauheet aikuisille, RINSACip ® annostuksella lapsille sopivia komponentteja.

1 Klooniset-toniset kouristukset ovat kehon lihasten rytmisiä supistuksia, joiden aikana kloonisten (nopeasti pyyhkäisevien lihaskontraktioiden, jotka seurataan yksi toisensa jälkeen lyhyessä ajassa) ja toniksen (pitkittynyt lihaskontraktiot, jotka johtuvat hitaasti ja jatkuvat pitkään) supistukset tapahtuvat. Niille on ominaista lihasten toistuva nykiminen ja ne muuttuvat pitkiksi jännityksiksi joidenkin ruumiinosien kohdalla.

2 Toissijaiset yleistyneet kouristukset - yleistyneitä kouristuksia, joissa esiintyy tiettyjen kehon ja raajojen lihasryhmien supistuksia. Tätä prosessia leimaa paikallisten kohtausten ilmentymä, joka sitten virtaa tajunnan menetykseen. Kun ne kulkevat prosessiin, olivat molemmat aivojen puolipallot.

Mitä kansanhoitoaineet voivat nopeasti parantaa kylmää? Lämpötila 37.8.

Sääntö yksi. Vain lääkäri voi määrätä sinulle oikean antibiootin ja vain jos se on ehdottoman välttämätöntä. Antibiootit ovat sallittuja influenssan, tonsilliitin, keuhkokuumeiden ja muiden vakavien vilustumisten hoidossa. Samojen tavanomaisten akuuttien hengitystieinfektioiden hoidon aloittaminen niiden kanssa on typerää ja erittäin haitallista.

Toinen sääntö. Älä luota liukoisiin lääkkeisiin, mainontaan, jota näet usein televisiossa. Nämä ovat kiireellisiä ja lyhytaikaisia ​​lääkkeitä. He eivät paranna, vaan vain väliaikaisesti lievittävät oireita, tuovat ihmisen muotoon, niin että hän on tehnyt oikean asian - siirtymän jälkeen - antanut raportin - hän meni sairastumaan edelleen. Jotta heidät otettaisiin useita päiviä peräkkäin, toivoen kylmän parantumista tällä tavalla, ei ole vain turhaa, vaan myös vaarallista - ennen kaikkea munuaisille.

Kolmas sääntö. Sen sijaan, että käytät rahaa kalliisiin eikä aina tehokkaisiin lääkkeisiin, ota yhteyttä todistettuihin kansan korjaustoimenpiteisiin.

Kylmän ensimmäisellä merkillä laitetaan sinappilastut rintaan ja selkään, juo 2 kupillista kuumaa teetä vadelmien, kalkkikukkien ja sitruunan tai kuuman maidon kanssa hunajan kanssa ja pienellä määrällä soodaa.

Perinteistä maitoa ja teetä voidaan korvata juomalla, ei niin yleisenä, mutta ei vähemmän hyödyllisenä - mulled viiniä.

Kaada muutama lasillinen punaista puolikuivaa viiniä (tai ainakin puoliksi makeaa) pieneen kattilaan. Laita hidas tulipalo. Kun viini on lämmitys, lisää muutama herneen maustepippuria, pari sitruunan viipaleita, pieni neilikka, kaneli ja sokeri. Mulling-viinissä ei ole kiellettyä laittaa mandariinia, appelsiineja, greippejä, omenoita ja lisätä muskottipähkinää, brandyä ja mustapippuria (jälkimmäisen kanssa - erittäin huolellisesti). Älä koskaan anna kiehuvaa viiniä kiehuvaksi. Juoman tulee olla kuuma. Sitten mene nukkumaan, ota kansi lämpimällä peitolla, laita lämmityslevy jaloihin. Aamulla, hyvän unen ja hikoilun jälkeen, kylmä voi pudota.

Jos kastat jalat, kun tulet kotiin, hiero ne heti vodkalla ja laita kuiviin villasukat.

Vaihtoehto tähän menettelyyn on sinappijalan kylpy. Voit tehdä tämän laskemalla jalat lämpimän veden altaaseen ja pitämällä niitä 15–20 minuutin ajan, joskus lisäämällä kuumaa vettä. Kylpy on tehokkaampi, jos lisäät 2 ruokalusikallista kuivaa sinappia. Menettelyn jälkeen käytä lämpimiä sukkia ja mene nukkumaan.

Jos heräät tukevalla nenällä ja tunne, että kurkku on tuskassa, ota immuniteetti. Se sävyttää immuunijärjestelmääsi. 40 tippaa lääkettä liuotettiin 1 ruokalusikallista keitettyä vettä huoneenlämpötilassa ja juoda. Sitten, päivällä, ota vielä 20 tippaa 1-2 tunnin välein.

Vaihtoehtona immunogeenille on arbidoli. Tämä lääke mobilisoi myös immuunijärjestelmän ja estää kylmäkomplikaatioiden kehittymisen. Se tulee juoda ennen ateriaa, 2 tablettia 6 tunnin välein.

Homeopaattiset influenssanestoaineet estävät vilustumisen kehittymistä. Kahden ensimmäisen 30 päivän välein pitää suussa, kunnes se on täysin liuennut 5 lääkkeen rakeeseen. Seuraavan viikon aikana - joka toinen tunti. Antigrippin voidaan ottaa sekä itsenäisesti että yhdistettynä immunogeeniseen ja arbidoliin.

Viimeistään puoli tuntia ennen talon poistumista juo kuumaa teetä sitruunalla ja 1 rkl ruusunmarjan siirappia.

Jos olet "jumissa yhdessä" työssä, sitten ensimmäisissä hälytyksissä, nälkäät iltaan asti. Tässä tapauksessa nälkä toimii lääkkeenä.

Acupressure antaa hyvän vaikutuksen. Istu alas, rentoudu. Käytä sormiasi kääntämällä kevyesti myötäpäivään. Hieronta symmetrisesti sijoitettujen pisteiden kohdalla kulmakarvojen sisäreunoissa, silmien ulkokulmissa, nasolabial-taitosten yläosassa. Hiero kukin pisteitä - yksi minuutti.

Jäljellä olevat suositukset ovat samat kuin aamulla: immuuni-, arbidoli- tai anti-flunssa-suositukset.

Älä luota laajalti mainittuun paracetamolia sisältävään liukoiseen kylmään lääkkeeseen. Nämä ovat kiireellisiä ja lyhytaikaisia ​​lääkkeitä. Ne voidaan ottaa vain yhdessä tapauksessa: sinusta tuntuu päänsärky, olet värisevää, ja sinun täytyy vielä päästä taloon.

Työpäivän jälkeen kylmähoitoaineiden arsenaali täytetään erilaisilla ”isoäidin” resepteillä.

Tässä muutamia juomia, jotka voivat pysäyttää kylmän. Valitse mieleisesi. Parhaan vaikutuksen saamiseksi ne on yhdistettävä edellä mainittujen lääkkeiden ottamiseen.

1. Nielun ensimmäiset merkit auttavat täydellisesti poistamaan kasviperäisen teetä kuivattujen lehtien, lehmäkukkien ja piparminttujen lehdistä. Tämä kokoelma helpottaa tulehdusta ja vähentää turvotusta. Sekoita yrttejä samassa suhteessa. Kaada ruokalusikallinen kokoelma kiehuvalla vedellä 250–300 ml: n teekannussa, anna sen kypsyä 15 minuutin ajan, kanta. Lisää 1 tl brändiä lasilliseen infuusiota, 2 tl hunajaa ja juomaa.

2. Viruksenvastaisella toiminnalla on seuraava teetä. Rkl murskattua piparminttua lehdet kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kuumenna 5 minuuttia vesihauteessa, kanta. Sitten sekoitetaan tässä infuusiossa tl hunajaa. Hienolla hienonnettu valkosipulinkynsi laita kuppi ja hiero lusikalla. Purista siihen noin 1/4 sitruunaa, kaada lämpimään mintun infuusioon hunajaa ja sekoita kaikki perusteellisesti. Juo tätä lääkettä lämmön muodossa.

Kun olet juonut parantavaa juomaa, tee sinappikylpy jaloillesi. Voit tehdä tämän kuumalla vedellä varustetussa astiassa 2 ruokalusikallista kuivaa sinappia. Laita jalat ja pidä ne 15–20 minuutin ajan, joskus lisää varovasti kuumaa vettä. Menettelyn jälkeen hiero jalat voimakkaasti pyyhkeellä, laita kuiva villasukat ja mene nukkumaan.

Peitä itsesi lämpimällä huopalla ja aseta lämmityslevy jalkojen yli. Etukäteen olisi hyvä leikata muutama valkosipulinkynsi, sipulipää levyyn ja laittaa se sängyn viereen.

Yön aikana voit hikoilla paljon, ja aamulla kylmä todennäköisesti luopuu. Ja sinä olet valmis uusiin työvälineisiin.

Murskaa runsaasti kuorittua valkosipulia ja sekoita lasilliseen maitoa. Seuraavaksi keitetään tämä seos ja anna sen jäähtyä. Otetaan useita kertoja päivässä teelusikallinen - tämä pehmentää merkittävästi taudin kliinistä kulkua.

Kylmässä työnnä 3-5 tippaa mentoliöljyä nenään, samalla kun voitelee niiden otsaa, temppeleitä ja nenää. Voit sekoittaa mentolin öljyä kamferiöljyyn ja tehdä samalla tavalla.

Tuoreet männynneulat (100 g) pese- tään ja pilkotaan, kaadetaan sitten 1 litra kiehuvaa vettä, kiehuu ja katkaistaan ​​lämpö. Infuusi 1-2 tuntia, kannattaa ja juo 1/2 kuppi 3-4 kertaa päivässä, liuottamalla 1 ruokalusikallinen hunajaa juomaan. Infuusio on runsaasti C-vitamiinia sekä muita vitamiineja ja mikroelementtejä. Sillä on bakterisidinen vaikutus, se nopeuttaa elpymistä flunssa, kylmä.

Kylmästä auttaa teetä inkivääriä ja hunajaa. Raasta 1/4 kupillista raastettua inkivääriä, lisää lasi hunajaa ja keitä. Teoksessa lisätään 1/2 tl tätä seosta.

Sekoita 30 g astiapähkinäöljyä, 20 g tuoretta calendula-mehua, 15 g sulatettua kaakaovoita, 10 g hunajaa, 5 g propolista. Kylmän pään tapauksessa liota puuvillavilla tähän koostumukseen ja laita se nenäsiisi 20 minuutiksi.

Kylmän parantamiseksi on erittäin hyödyllistä hikoilla venäläisessä höyrysaunassa. On suositeltavaa hieroa ristikko ruudullisella retiisillä (hyvin puoliksi raastetuilla piparjuurilla) sekoitettuna pienen määrän hunajan ja suolan kanssa, ja sen jälkeen kun olet poistunut kylvystä, juo 2–4 kupillista liemen kukkia, hirviä tai kamomillaa, sekoitettuna hapan marja mehun kanssa.

Pidä pidentynyt päänsärky lapsella, ompele kapea pussi pellavaa, täytä se lämpimällä, jyrkällä keitetyllä hirssipuurolla ja laita pussi nenän alueelle niin, että se peittää ylemmät niskat. Pidä lämpimänä.

Jos sinulla on kylmä, laita 3-5 tippaa aloe jokaiseen sieraimeen 4-5 kertaa päivässä, kallistamalla päätä takaisin ja hieromalla nenän siivet asennuksen jälkeen.

On erittäin hyödyllistä käyttää makkaraa tuoreista tai kuivatuista mansikoista tai vadelmista, kun nukut, ja samalla hengittämällä salviaukkoista, Jumalan puusta (lääketieteellinen koiruoho) ja koiruohosta.

Kun kylmä on suositeltavaa haudata 2 kertaa päivässä, seos luonnonvaraisten rosmariini- ja kasviöljyjen uutteesta. 1 g luonnonvaraista rosmariiniuutetta sekoitettuna 9 g kasviöljyä, keitetään ja keitetään tätä seosta uunissa useita minuutteja. Ledum-ote: hauduta 2 teelusikallista villi rosmariinia 1 kupillisella kiehuvalla vedellä, laittaa heikko tulipalo, pidä kiinni, kunnes puolet vedestä kiehuu.

Keitä lasillinen maitoa. Hiero keskikokoinen sipuli pää hienoksi raastimeen, peitä kiehuva maito ja sekoita hyvin. Anna seistä 10 minuuttia, sitten juo lämpöä puolen tunnin ajan.

Sekoita 2 rkl hunajaa lasillisen kuumaa maitoa ja juo päivän aikana 2-3 annoksena.
Hiero valkosipuli hienoksi raastimeen ja sekoita hunajaan 1: 1 -suhteessa. Ota 1 ruokalusikallinen 1-2 kertaa päivässä vedellä.

Kaada lasi mustaa herukkaa ja lasillista vodkaa, lisää lasillinen sokerisiirappia ja jätä 30 päivän ajan pimeässä paikassa, joskus ravistellen. Ota 1 lasi päivässä tai kaada 1 rkl tinktuuria lasilliseen kuumaa teetä.

Pään kylmyyden alussa, jos se ei liity flunssan kaltaiseen sairauteen, on suositeltavaa juoda 1/2 kupillista vettä viisi tippaa jodia.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona

Kylmyyksiä kutsutaan akuuteiksi virusinfektioiksi, joita voidaan parantaa, jos ARVI on lievä, keskimäärin 5-7 päivää. On mahdollista nopeasti korjata kylmä kotihoidon avulla, mutta sillä edellytyksellä, että hoito aloitettiin taudin ensimmäisenä päivänä heti, kun hänen oireet ilmenivät.

Miten nopeasti toipua kylmästä

Ei välttämättä kylmäkäynnin ensimmäisiä ilmenemismuotoja apteekkiin. Lisäksi joskus huonon terveyden vuoksi ei ole tarpeeksi voimaa edes lähteä talosta.

Kuitenkin on täysin mahdollista saada nopeasti takaisin kotona kylmästä, sekä tablettien avulla että yksinomaan kansanvalmisteen avulla.

Elpymisen nopeuttaminen onnistuu, jos:

  • nukkua paljon;
  • juoda enemmän lääkkeitä lämpimiä juomia;
  • nopeasti poistaa tulehdus - selviytyä niska, kurkkukipu, yskä;
  • varmistaa, että ruokavaliossa on
    • vitamiinit - C, B12, foolihappo;
    • eläinproteiini;
    • kananliha;
  • kostuta huoneen lämpötila 55-65%: iin.

Itsehoidon pitäisi tapahtua vasta sen jälkeen, kun on onnistuttu varmistamaan, että yskä ja nenä ja muut sairauden merkit johtuvat kylmyydestä, eivätkä sitä aiheuta flunssa, keuhkokuume tai bakteeri-kurkkukipu.

Sinun on otettava yhteys lääkäriin, kun havaitset:

  1. Kurkkukipu ilman yskää, nenä ja kuume - mahdollisesti kurkkukipu
  2. Kuume> 39 ° C kuiva yskä, rintakipu - flunssa ja keuhkokuume.

Jos ruumiinlämpötila pysyy 38 - 39 ° C: ssa yli 3 päivää, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. On hyvin vaikeaa parantaa kovaa kuumetta nopeasti ilman lääketieteellistä hoitoa, ja itsensä hoidon ajan menetys lisää vaarallisten komplikaatioiden riskiä.

Miten hoitaa kylmää ilman kuumetta

Kylmä nopeasti antaa itsensä hoitoon kotona, jos se aloitetaan taudin ensimmäisinä päivinä, jolloin ensimmäiset merkit huonovointista ovat vain ilmestyneet, ja lämpötila on 38 ° C, eikä kansan korjaustoimenpiteitä auta, sinun ei pitäisi testata kehoa voimaa. On tarpeen hyväksyä febrifuge - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Älä anna lämpötilan nousta 38,5 ° C: een tai yli. On paljon käyttökelpoisempaa ottaa nopeasti antipyreettinen lääke kuin yrittää parantaa kylmää aikuisessa, riippuen pelkästään immuniteetin esteominaisuuksista.

Suolaliuoksilla pestyistä kylmästä nenästä Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Kun yöllä on voimakas nenän ruuhka, voit haudata vasokonstriktorin - Nazivin, Otrivin.

Mutta et voi käyttää vasokonstriktoria tippumaan nenään yli 5 päivää. Muussa tapauksessa ei ole mahdollista toipua nopeasti kylmästä ja tukevasta nenästä kylmällä, ja tulehdus voi levitä sorkkatauteihin.

Yskä kylmyyden vuoksi aikuisessa auttaa:

  • decoctions, siirapit, joissa on köyhtyviä kasveja - lakritsi, Althea, elecampane, anis;
  • lääkkeet, jotka parantavat raa'an purkausta, joka sisältää bromeksinia, ambroksolia, karbosysteiiniä.

Garglingissa käytetään lääkkeitä, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja kodin korjaustoimenpiteitä. Tehokkaimmat huuhtelut:

  • liuos, jossa on 3% peroksidia - 2 tl. 50 ml vettä;
  • sooda tai sooda + suolaliuos;
  • furatsilinom;
  • klooriheksidiiniä.

Miten syödä kylmällä

Ravitsemukseen annetaan tarkkaa huomiota vilustumiseen. On mahdotonta nälkää sairas kylmä.

Tietysti ei ruokahalun puuttuminen pakottaa. Mutta on muistettava, että immuunijärjestelmä immunoglobuliinien tuottamiseksi, leukosyyttien aktivointi, komplementti vaatii aminohappoja, mineraaleja, vitamiineja C, B6, B9, B12.

Ruokavaliossa on oltava kevyt rasvaton siipikarja tai kala. Erillisesti, voit sanoa kananlientä, jota ei ole syytä kutsua kotit antibiootiksi.

  • laimentaa sylinteriä;
  • pehmentää yskää;
  • alentaa lämpötilaa;
  • on tulehdusta ehkäisevä vaikutus.

Ja jos lisäät mustaa pippuria, persiljaa, tilliä kananliemeen, sillä on antiseptinen vaikutus ja ne antavat vitamiineja.

Kehon on saatava täysimittainen eläinproteiini, joka sisältää kaikki olennaiset aminohapot, jotka henkilö saa yksinomaan elintarvikkeista. Niiden kulutus kehossa on erittäin korkea, mutta varastot ovat rajalliset.

Parannetaan nopeasti kylmä ruokavalio, joka auttaa lisäämään vitamiineja. Suurin osa C-vitamiinista, jota tarvitaan kylmän hoitoon, ovat:

  • sitrushedelmät;
  • kiivi;
  • päärynät;
  • omenat;
  • hapankaali;
  • mustaherukka;
  • porkkanat;
  • punajuuret.

On suositeltavaa ottaa päivittäinen valkosipuli vilustumiseen. Ei välttämättä syö paljon valkosipulia. Antimikrobinen aine allisiini, jonka alliin on valkosipulissa, on tehokas myös pieninä määrinä.

Mitä juoda kylmällä

Kylmätilanteissa lämmin juominen on hyödyllistä. Tämä voi olla heikko tee, jossa on vadelmahilloa tai mustaherukkaa, kompotti kuivattuja hedelmiä, hyytelöä, hedelmäjuoma, maito hunajalla tai hyppysellinen sooda.

Inkivääri on hyödyllinen antimikrobinen aine virusinfektioille. Voit:

  • keitä 1 ruokasali l. inkivääri + muutama kumina siemeniä lasillinen vettä 15 minuuttia, 10 minuuttia vaatia;
  • 1 teetä l. arinaa, keitä 1 rkl. kiehuvaa vettä, liuosta 15 minuuttia.

Hyvä keuhkoputkisto voidaan valmistaa lisäämällä pieneen määrään propolista vettä lasiin maitoa. Lääke on humalassa yöllä.

Se auttaa parantamaan OBUR-maitoa lisäämällä soodaa. Joissakin resepteissä on suositeltavaa lisätä 1 tl lasilliseen lämpimää maitoa. sooda.

Tällainen juoma ei maistu erittäin miellyttävästi, ja lapsi voi tarjota maitoa soodalla, joka on otettu veitsen kärjessä. Terapeuttinen vaikutus on, mutta kyyneleet ja itku eivät.

Kylmähoitoa varten kuluvien nesteiden päivittäinen kokonaismäärä on noin 2,5 litraa. Se sisältää keittoja ja teetä sekä puhdasta vettä, lääkevalmisteita tai kahvia.

Juoman on oltava lämmin. Kuumat tai kylmät juomat ärsyttävät kurkkuun. Kylmä juoma supistaa limakalvon aluksia, hidastaa verenkiertoa, alentaa paikallisen koskemattomuuden aktiivisuutta.

Kuumat juomat palavat, ärsyttävät kivun reseptoreita, lisäävät kurkkukipua.

Haittavaikutukset ja virheet kylmähoitojen hoidossa

Et voi ottaa antibiootteja vilustumisen hoitoon, koska useimmiten hyvinvoinnin rikkominen johtuu viruksista. Antibakteeriset lääkkeet hengityselinten viruksia vastaan ​​ovat useimmissa tapauksissa hyödyttömiä.

Älä tee harkintasi mukaan antiviraalisia lääkkeitä. Antiviraalisen suojauksen ominaisuudet ovat vähän tunnettuja. Uuden lääkkeen tutkiminen kylmään kehoon on vaarallista tutkia ilman reseptiä.

Alkoholin juominen

Nopean elpymisen tärkeät säännöt sisältävät alkoholin saannin kieltämisen. Älä tee poikkeuksia kylmyyden hoidossa kotona, myös pieninä alkoholiannoksina, koska alkoholi vähentää immuunijärjestelmän reaktiivisuutta, mikä estää elpymisen.

Etanoli vähentää sytokiinien tulehduksellisten tekijöiden tuotantoa, jotka ovat välttämättömiä tulehdusprosessin kehittymiselle, joka normaalisti tulisi kehittyä infektioon vastaten.

Etyylialkoholi vähentää alveolaaristen makrofagien aktiivisuutta - immuunijärjestelmän soluja, jotka ovat vastuussa keuhkoalveolien paikallisesta immuniteetista. Mutta keuhkojen alveolit ​​ovat ensimmäinen keino suojata hengitysteitä infektiosuojauksen alalla.

Mitä ei voida tehdä nopeasti kylmällä, on parantaa infektiota, mutta on helppo ”tarttua” toinen hengitysvirus, koska alkoholilla on kielteinen vaikutus keuhkoputkien epiteeliin.

Tämä johtuu limakalvojen erittymisen vähenemisestä siliumisoidusta epiteelistä, syljen tuotannon vähenemisestä. Nämä ominaisuudet johtuvat suun kuivumisesta alkoholin ottamisen jälkeen.

Suurissa annoksissa alkoholi tappaa maksan. Tästä syystä elintärkeät kemialliset yhdisteet eivät virrata verta oikeaan määrään.

Alkoholin nauttiminen kylmänä sisältää hyvän unen kulutuksen jälkeen, esimerkiksi sellainen suosittu kotihoito kuin pippurivodka. Kuitenkin tämä folk korjaustoimenpide on helppo korvata rauhoittava tee kamomilla, äiti tai valerian.

Lämpökäsittelyt

Kun teet venäläisessä kylpylässä menettelyjä, sinun ei pitäisi sallia kuivumista. Erityisesti paljon nestettä, jonka keho menettää höyrysaunassa. Tarkista, kuinka dehydratoitunut keho, voit värittää virtsaa.

Jos se on läpinäkyvä, olki värillinen, kudoksissa on tarpeeksi vettä. Kun virtsan väri muuttuu kirkkaan keltaiseksi, kannattaa huolehtia kehon nesteiden täydentämisestä.

Korkea ruumiinlämpö on kontraindikaatio kaikille lämpökäsittelyille. Kun kuume on yli 38 ° C, ei pidä ottaa lämpimiä kylpyjä, lämmittää rinnassa tai jaloissa sinappilastuja, tehdä jalkakylpyjä tai lämpimiä kosteutta.

Miten käsitellä kylmää sinappikipsillä, lääketieteellisillä pankeilla, inhalaatioilla, lue otsikon "Menettelyt" alla.