loader

Tärkein

Keuhkoputkentulehdus

Miten tehdä inkivääriä? Ginger Slimming Drink Resepti

Ginger root on erittäin mausteinen tuote, jolla on ainutlaatuinen maku. Tämä laitos on itäistä alkuperää. Vanhassa idässä idässä inkivääri oli niin arvostettu, että sitä käytettiin joskus rahan sijasta. Tietoja tämän juuren eduista ja parantavista ominaisuuksista on tunnettu jo muinaisista ajoista lähtien. Vanhoina aikoina, kun arsenaalin parantuneilla oli vain luonnollisia tuotteita ja yrttejä, inkivääriä käytettiin tulehdusta ehkäisevänä aineena, myös hammaslääketieteellisiin tarkoituksiin.

Itämainen keittiö, kuten tiedetään, on tunnettu monista eri tuotteista. Lisäksi sitä ei käytetä vain mausteisena mausteena, vaan myös jälkiruokiin. Nykyään voit nähdä inkiväärin juuren myymälässä itsenäisenä makeisena. Marinoituneessa muodossa sitä tarjotaan pakollisena lisäyksenä japanilaiselle sushille ja rullille.

Inkivääri on saanut erityisen suosion näinä päivinä sen ainutlaatuisen kyvyn vuoksi vähentää ruokahalua ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Sen saatavuus ja valmistelun helppous ovat toinen syy kokeilla sitä. Kaikkien näiden tekijöiden vuoksi painon menettäminen on erittäin arvostettu inkiväärijuoma. Arvostelut vahvistavat vain tämän tuotteen arvon.

Tuotteen edut ja ominaisuudet

Inkivääri, näkymätön ja harmaa, sisältää suuren määrän aminohappoja sekä hivenaineita: magnesiumia, natriumia, rautaa, fosforia, sinkkiä, kalsiumia ja kaliumia.

Kalsiumilla ja fosforilla on edullinen vaikutus luukudokseen. Rauta saa aikaan solujen kyllästymisen hapella. Sinkki auttaa pitämään ihon nuorena ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Kalium on välttämätön sydänlihaksen normaalille toiminnalle ja estää kouristuksia.

Inkivääriin sisältyvät vitamiinit ovat B1, B2 ja askorbiinihappo. Kaikki tietävät, kuinka hyödyllisiä he ovat immuunijärjestelmässä, koko kehon tilassa ja huolehtivat myös ihon, hiusten ja kynsien kauneudesta. Kaikkien näiden vitamiinien ja hivenaineiden sisältö osoittaa jälleen kerran, että inkivääri tulisi sisällyttää niiden ruokavalioon, jotka menettävät painonsa ja istuvat tiukassa ruokavaliossa. Ravitsemusrajoituksista huolimatta laitoksen on jatkuvasti saatava kaikki tarvittavat ravintoaineet, muuten on painoarvon lisäksi vaaraa menettää kauneutta ja pahimmillaan terveyttä.

Inkiväärijuurta käytetään akuuttien hengitystieinfektioiden ja keuhkoputkien astman hoidossa. Se on myös hyödyllinen ruoansulatuskanavassa ja muissa elimissä. Gingerin käyttö missä tahansa muodossa "nopeuttaa" vaihtojärjestelmää ja lisää verenkiertoa.

Tämän juuren perustuvat juomat ovat tulleet erityisen suosituiksi ja jopa muodikkaiksi. On paljon reseptejä, ja sen vaikutus kehoon riippuu siitä, mitä inkiväärijuomaa tulee. Useimmiten teetä keitetään siitä, mutta muitakin reseptejä. Yritetään tehdä mahdollisimman tehokkaita, hyödyllisiä ja suosittuja.

Onko inkiväärillä vasta-aiheita?

Ennen inkiväärijuoman valmistamista kannattaa harkita, että sillä on useita vasta-aiheita. On ilmeistä, että ruoan mausteisuus ei ole aina eikä kaikille, vaan sen etu. Joten, tässä tapauksessa et voi käyttää inkivääriä:

  • Ruoansulatuskanavan tulehdus.
  • Haavaumat ja koliitti.
  • Korkea lämpötila
  • Gallstone-tauti.
  • Verenpainetauti.
  • Allergia.
  • Käytä sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia varoen ja ensin neuvotella lääkärisi kanssa.

Miten tehdä inkivääriä

Tämä juoma voi piristää sinua, parantaa sinua tai auttaa sinua laihtumaan ilman paljon vaivaa. Voit tehdä inkivääri- teetä sekä tuoreesta juuresta että kuivasta, jauhetusta tuotteesta.

Sen edulliset ominaisuudet yhdessä muiden komponenttien kanssa mahdollistavat parantavien ja ihmeellisten luonnollisten juomien valmistamisen. Yleensä tällaista teetä valmistetaan sitrushedelmillä, hunaja, kaneli, kardemumma, pippuri ja neilikka. Näiden ainesosien käyttö luo synergistisen voimakkaan parantavan vaikutuksen.

Ginger juoma sitruunan avulla voit tappaa patogeeniset bakteerit elimistössä, parannuskeinoja, vilvelyä ja jopa lieviä kipulääkkeitä. Se lievittää tulehdusta, desinfioi kehon ja sävyt. Toinen suuri inkivääriominaisuus on puhdistaa myrkkyjä, nuorentaa ihoa ja koko kehoa.

On pidettävä mielessä, että mitä voimakkaampi inkiväärijuoma on, sitä tehokkaampi se on painonpudotuksella. Mutta erittäin terävä maku saattaa aluksi tuntua oudolta, epätavalliselta ja jopa pelotella. On parasta ottaa tuote ruokavalioon vähitellen ja varoen. Aluksi on syytä tehdä heikko liemi ja juoda sitä vähitellen, lisäämällä asteittain kulutetun juoman määrää ja voimaa.

Klassinen sitruunan inkiväärijuoma valmistetaan hyvin yksinkertaisesti. Pieni määrä juurta tulisi puhdistaa ja leikata ohuiksi "terälehdiksi", sitten kaada se puolen sitruunan mehulla ja hautua yhden litran kiehuvaa vettä. 15-20 minuutin kuluttua juoman kannattaa rasittaa, muuten se on liian mausteinen. Tämä infuusio voidaan säilyttää yhden päivän ajan, eikä se ole huolissaan sen turvallisuudesta ja käyttökelpoisista ominaisuuksista.

Klassinen resepti hunajaa ja sitruunaa

Juomassa, joka sisältää sitruunaa, inkivääriä, hunajaa, ei ole ainoastaan ​​mausteista virkistävää makua, vaan myös erinomaisia ​​parantavia ominaisuuksia. Itäisen juureksen vihannesten hyödyllisiin ominaisuuksiin lisätään C-vitamiinia sisältäviä sitrushedelmiä ja antioksidantteja.

Onko mahdollista parantaa kylmää tällaisella teellä?

Ginger-juoma antaa valtavan tuen koskemattomuuteen. Kylmällä juoma, joka on valmistettu inkivääri- juuresta, ei ainoastaan ​​auta selviytymään taudista, vaan myös heikentää kehon voimaa ja energiaa. Jotta voit nopeasti toipua kylmästä tai flunssasta, voit käyttää toista reseptiä. Tätä varten tarvitset:

Sitrukset on leikattava viipaleiksi ja hienonnettu inkivääri. Näissä ainesosissa höyrytetään termostaatteja ja annat seistä yhden päivän ajan. Ennen käyttöä makeuta sokerilla tai hunajalla. Tämä tee auttaa sinua nousemaan nopeasti ja selviytymään kylmästä ja yskästä.

Miten laihduttaa inkivääriä?

Äskettäin aihe, jossa eroon ylimääräistä kiloa tämän luonnollisen tuotteen avulla on, on hyvin tärkeä ja keskusteltu. Onko inkivääri-juoma todella ota ruokahalua, ja sen kanssa vihamieliset rasvakertymät? Kyllä, se on totuus. Suuri määrä naisia ​​on jo onnistunut menettämään painonsa.

Ruoansulatusprosessien vahvistaminen epäilemättä lisää inkivääriä vielä tehokkaampaan laihtumiseen. Juomat, jotka perustuvat siihen, tekevät elämästä helpompaa menettää painoa, koska ne eivät vain tylsä ​​ruokahalua, vaan myös sen koostumuksen myötä edistävät rasvan nopeaa polttamista. Vitamiinien läsnäolo ja helppokäyttöisyys tekevät tuotteesta välttämättömän painon menettämiseksi.

Voimakkaalla lihavuudella voit kokeilla tehokkaampaa juomaa. Erityisen mausteinen valinnainen valkosipuli: choppi inkivääri- ja valkosipulia niin pitkälle kuin mahdollista, ja sitten kaada kaksi litraa kiehuvaa vettä. Lisää nippu vihreää teetä, pari sitruunan viipaleita ja anna sen hautua 2-3 tuntia. Tyhjennä liemi ennen käyttöä ja lisää siihen hunajaa. Kaikki tuloksena oleva määrä tulee juoda päivän aikana.

Muuten, vain pureskelemalla pieni osa inkivääriä, myös ruokahalua menetetään ja suuontelot desinfioidaan. Siksi et vain menetä painoa mukavasti, vaan myös huolehtia kumit ja hampaat.

Ginger tea kaneli: mitä?

Cinnamonilla on myös merkittäviä ominaisuuksia. Tällä mausteella ei ole vain upeaa itämaista makua, vaan se parantaa myös terveyttä. Ingverin ja kanelin yhdistelmä lisää painonpudotusta. Tämä vaihtoehto sopii erityisesti niille, jotka eivät hyväksy mitään valkosipulia sisältäviä juomia.

Itse kaneli auttaa selviytymään suurista sokeripitoisuuksista, ja yhdessä inkiväärin kanssa he myös kontrolloivat diabeetikon liiallista ruokahalua. Tietenkin, kun valmistat juomaa henkilölle, joka kärsii tästä taudista, sokerin lisääminen ei kuulu kysymykseen.

Ihmiset, joilla on korkea verensokeri, täytyy sisällyttää ruokavalioonsa inkiväärijuoma. Tässä tapauksessa reseptiä voidaan käyttää seuraavasti. Inkivääri ja kaneli otetaan tasa-arvoisina - yksi teelusikallinen ja 100 ml kiehuvaa vettä kaadetaan. Kun tuloksena oleva tee on jäähtynyt, hunaja ja pala sitruunaa laitetaan siihen.

Mitä muuta voidaan lisätä inkiväärijuomiin?

On paljon ruoanvalmistusvaihtoehtoja, ja voit lisätä tämän reseptin luetteloon. Jos haluat kokeilla jotain uutta ja epätavallista, lisää kardemumma teetä varten. 60 grammaa minttua (tuoretta) on otettu pieneksi osaksi inkivääriä, ja kaikki murskataan sekoittajaan. Sitten laitetaan nippu kardemonia, jonka jälkeen seos kaadetaan 500 ml kiehuvaa vettä ja infusoidaan 30 minuuttia. Sitruuna ja appelsiini juicerin kautta, kaikki ainesosat kootaan yhteen, kanavat ja juovat, kun seos on jäähtynyt.

Voit yksinkertaisesti lisätä vihreää teetä inkivääriä. Tämä ei vain auta hallitsemaan ruokahalua, vaan myös lievittää yskää, poistaa toksiineja ja puhdistaa ihon.

Jotta ruoansulatushäiriöt voidaan hoitaa samanaikaisesti ja päästä eroon vatsakipuista, voit laittaa mustia hirvieläimiä ja keltaisia ​​vihanneksia inkivääri-teetä varten.

Kamomillikukkien lisääminen tällaiseen keittämiseen ei ainoastaan ​​anna sille ainutlaatuista aromia, vaan myös auttaa vähentämään korkeaa verensokeritasoa, rauhoittamaan erilaisia ​​vatsakipuja ja tuovat hermoja järjestykseen. Koska kamomilla on rauhoittavia ominaisuuksia, on parempi juoda inkivääriä teetä iltapäivällä tai myöhään iltapäivällä. Sillä on myös hyödyllinen vaikutus hengityselimiin ja se on erittäin hyödyllinen vilustumisessa. Kamomilla on mukavaa lisätä teetä akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa.

Jos näytät mielikuvitusta, voit luoda kuumaa inkivääriä. Reseptin tulisi käyttää tätä. On tarpeen puristaa kahden sitruunan mehu. Tuloksena oleva määrä laimennetaan kuumalla vedellä jopa 300 ml: aan, lisätään pari piikkiä jauhettua tai murskattua inkivääriä. Kun liemi jäähtyy, lisää vähän hunajaa makeisiin ja 4 ruokalusikallista viskiä. Näin saat 2 annosta epätavallista juomaa, joka lämmittää kehon ja sielun.

Hunajan kanssa

Jotta inkivääri juodaan hunajalla, tarvitset pienen inkivääriä (matchboxin koko), hunajaa (2 ruokalusikallista), hieman minttua, voit lisätä reseptiin valinnaisesti pari greippi- ja kalkkia. Inkivääri on hienonnettava raastimella tai ohitettava valkosipulipuristimen läpi, minkä jälkeen kaikki ainesosat, hunajaa lukuun ottamatta, kaadetaan kiehuvaan veteen. Tuloksena oleva infuusio tulisi jättää puoli tuntia, jotta se jäähtyy. Kuten tiedätte, hunaja menettää parantavia ominaisuuksiaan, kun se on hyvin kuuma, sinun pitäisi vain lisätä se lämpimiin tai viileisiin juomiin. Siksi meidän keitetyssä infuusiossa mehiläistuotteet lisätään viimeiseen.

Citrus-raaka-aineet lataavat kehon C-vitamiinilla, ja minttu antaa juomalle mielenkiintoisen ja herkän maun.

Voit tehdä sen entistä helpommaksi. Hauduta inkivääriä kiehuvalla vedellä, ja parin tunnin kuluttua, kun liemi infusoidaan ja jäähdytetään, lisää hunajaa. Halutessasi voit lisätä siivu sitruunaa tai kalkkia.

Yhdessä hunajan kanssa tämä juoma on täydellinen talvella sekä sairauden sattuessa. Lämpenemisvaikutus johtuu tiettyjen eteeristen öljyjen korkeasta pitoisuudesta. Ei ihme, että Tiibetissä juoma inkiväärin juuresta pidetään uskomattoman hyödyllisenä vuosisatojen ajan.

Ainutlaatuinen Ginger Slimming Drink Recipe

Laihduttavat naiset ovat erittäin hyödyllisiä tätä juuria. Toinen todistettu ja erittäin maukas inkiväärijuoma painonpudotukseen voidaan kokeilla, jos haluat nopeasti päästä eroon ylimääräisistä kiloista. Voit tehdä tämän etukäteen, illalla, keitä juurikappaleet kiehuvalla vedellä. Yöllä, tämä juoma on aikaa hautua ja jäähtyä. Aamulla purista yksi appelsiinimehu juicerin kautta ennen aamiaista. Voit myös lisätä muita sitrushedelmiä: mandariinia, hieman sitruunaa tai kalkkia. Sitten syntyneessä tuoreessa kaadetaan infuusiokypärän vesi illalla, noin 50/50. Tämä juoma voi olla ja jopa täytyy hieman makeuttaa. Ensinnäkin se on paljon miellyttävämpää juoda sitä, ja toiseksi aamulla sinun täytyy saada osa hiilihydraatteja, jotta aivovoima saadaan aikaan ja aineenvaihduntaprosessit aloitetaan.

Jos sinulla ei ole ongelmia ruoansulatuskanavalla, on suositeltavaa juoda tätä tuoremehua jonkin aikaa ennen aamiaista. Siksi ensinnäkin syöt vähemmän ja toiseksi, juo ruokaa ja juomaa heti aterian jälkeen ei ole kovin oikein ravitsemuksellisesti. On parasta käyttää nestettä 20-30 minuuttia ennen ateriaa. Jos pelkää vielä juoda mausteisen sitrushedelmällisen cocktailin tyhjään vatsaan, voit juoda sitä aamiaisella, mutta vaikutus on heikompi.

Heti kulutuksen jälkeen tuntuu tuoreudesta, joka leviää kehon läpi, ja 10-20 minuutin kuluttua tunnet energian nousun, kehosi kuumenee, ja tunnet lämpöä. Ihon väri muuttuu vaaleanpunaiseksi ja veri kiertää voimakkaasti kehon läpi. Tämä vaikutus kestää noin puoli tuntia, ja prosessin rasvat poltetaan erittäin voimakkaasti, ja vaihtojärjestelmä toimii parannetussa tilassa. Jos täydennät ruokavalioasi tällaisella juomalla, painon väheneminen on helpompaa ja tulos saavutetaan nopeammin.

Jopa online-peleissä mainitaan tämä hieno tuote. Esimerkiksi Archeage-inkiväärijuoma antaa pelille ylimääräistä energiaa.

Epäilemättä, laihtua nopeasti, kaikki menetelmät, mukaan lukien inkivääri, olisi yhdistettävä asianmukaisiin kohtalaisiin ravintoihin ja hyvin valittuun fyysiseen rasitukseen.

Huomaa, että on erittäin kätevää valmistaa tällainen juoma termoskannassa. Siten hän onnistuu hautumaan kunnolla, hauduttamaan ja saamaan maksimaalisen terävyyden. Juomien valmistaminen inkiväärijuuresta ei vaadi paljon aikaa, vaivaa tai rahaa, mutta tulos ylittää kaikki odotukset. Näiden upeiden parantavien teiden säännöllinen käyttö vaikuttaa huomattavasti kehoon ja hyvinvointiin lyhyessä ajassa. Iloisuus, normaali ruokahalu, keveys, erinomainen mieliala - kaikki tämä antaa inkiväärijuomaa. Toisin kuin kahvi, nämä infuusiot eivät maalaa hampaita epämiellyttävässä keltaisessa sävyssä, eivät aiheuta organismin dehydraatiota, ja niillä on yleensä intensiivinen tonisivaikutus. Ehkä, terveydellesi, kannattaa yrittää korvata aamukahvisi eri ingverijuomien kanssa, koska ne ovat paljon terveempiä ja virkistävät yhtä paljon kuin kofeiinia sisältävät.

Miten tehdä juomaa inkivääristä laihtumiseen

Uskotaan, että inkivääripohjainen juoma on erinomainen tapa laihtua, jos vaaditte sitä oikein ja otat sen säännöllisesti. Suuri määrä ihmisiä kärsii ylipainosta ja etsivät jatkuvasti taianomaista reseptiä, joka auttaa heitä muuttamaan ohuiksi. In juo inkivääriä laihtuminen, monet pin suuria toiveita. Mutta kuinka tehokas tämä menetelmä on harmonian tiellä?

Miten inkivääri laihtuu?

Eteeriset öljyt, jotka ovat osa inkivääriä, johtuvat niiden tonicominaisuuksista, parantavat verenkiertoa ja sen seurauksena - ja ihmisen aineenvaihduntaa, joka edistää liiallisen rasvan polttamista elimistössä. Siksi inkiväärijuuria käytetään rasvanpolttoainena. Juurikasvi edistää tuloksen saavuttamista, joten niiden, jotka haluavat menettää paljon kilogrammaa, täytyy pelata urheilua ja seurata ruokavalionsa oikeellisuutta. Muodostamalla unelmiesi muodon, inkivääri auttaa saavuttamaan tuloksia nopeammin.

Miten tehdä rasvaa polttava juoma inkivääri-resepteistä

On olemassa monia reseptejä inkiväärin laihtumiseen, joka voi olla maukas lisä päivittäiseen ruokavalioon. Resepti voi olla mikä tahansa, tärkeintä on muistaa perussäännöt, jotka auttavat valmistelemaan kaiken oikein:

  1. Tuore inkivääri on käyttökelpoisempi kuin maa, mutta aktivoi reseptoreihin vaikuttavan ruokahalun ja kuivaa.
  2. Suuri määrä inkivääriä voi olla haitallista ruoansulatuskanavalle.
  3. Älä lisää hunajaa kiehuvaan kuumaan veteen (sallittu lämpötila 35 - 40 ° C).
  4. Jos lisäät mausteita, lisää ne kiehuvaan veteen ja höyryyn tai kiehauta.

Inkivääri juoda kanelia, sitruunaa ja hunajaa

Terve, herkullinen inkivääri laihtuva juoma, johon on lisätty kanelia, sitruunaa, hunajaa, voi helposti korvata teetä tai kahvia ja vaikuttaa myönteisesti koko kehoon.

  • Ota kanelia, inkivääriä (10 cm), vettä (2 l), sitruunaa (1 kpl), hunajaa (makuun);
  • Leikkaa juuret ohuiksi terälehdiksi, laitetaan kattilaan;
  • Lähetä sama kaneli, kaada vettä;
  • Kiehauta, kypsennä matalalla lämmöllä 25 minuuttia;
  • Jäähdytä huoneenlämpötilaan;
  • Lisää sitruunamehua, hunajaa. Juoma on valmis!

Valkosipulilla

Ginger-valkosipulijuoma on hyvä käsitellä raskasta painoa:

  • Ota pieni pala inkivääriä, valkosipulia (neilikka), 2 litraa lämpimää vettä;
  • Kuori juureksia, valkosipulia;
  • Hiero kaikki raastettu;
  • Täytä lämpimällä vedellä, anna sen hautua 15 minuuttia;
  • Strain ja kuluttaa koko päivän.

Kuori, omenat ja hunaja

Juo sitruunan kuori, omenat, hunaja, inkivääri on loistava tapa laihtua ja vain sammuttaa janosi:

  • Ota inkiväärijuuri (10 cm), omenat (10 kpl.), Sitruunat (2 - 3 kpl), hunaja (makuun), kaneli (2 tikkua), vesi (5 litraa);
  • Kuori juuret, kuori sitruuna;
  • Kaada vettä astiaan;
  • Leikkaa juuret viipaleiksi, leikkaa omenat, ota kanelia ja koukkaa - laita tämä kaikki kattilaan vedellä;
  • Kiehauta, keitetään vielä 3 minuuttia;
  • Kantaa ja jäähdytä;
  • Lisää sitruunamehua ja hunajaa. Juoma on valmis!

Sassi-veden valmistus inkivääriä, kurkkua ja minttua

Sassi Water on tinktuura, jonka keksii Cynthia Sass - ravitsemusterapeutti, Shape-USA: n päätoimittaja. Juoma auttaa säilyttämään hahmon erinomaisessa kunnossa, poistaa turvotusta, poistaa ylimääräistä nestettä elimistöstä, sillä on edullinen vaikutus ihoon, kynsiin ja hiuksiin, kompensoimalla kosteuden puute, estetään liiallisen kaasun muodostuminen suolistossa, parannetaan aineenvaihduntaa. Valmistusmenetelmä:

  • Ota sitruuna (1 kpl.), Inkivääri (1 tl. Kuivaa tai tuoretta 10 cm: n pala), minttu (10 lehteä tai 1 tl kuivaa), kurkku (1 kpl.), Vesi (2 l);
  • Leikkaa kurkku ihosta ja leikkaa se;
  • Repiä minttu kädet (jos sinun ei ole kuiva), raastaa inkivääriä (jos käytät tuoreita juureksia), purista sitruunamehua (voit myös käyttää kuoria);
  • Täytä kaikki vedellä ja jätä yön yli jääkaapissa (10 tuntia);
  • Juo päivän aikana 1 lasille.

Tietoja inkivääriä

ominaisuudet, reseptit, vinkit

Miten kokata inkiväärijuoma

Miten tehdä inkivääriä

Tarvitset

  1. Tämä keittäminen on sekoitus kahdesta painonpudotukseen. Ja molemmat tulevat keittämään inkivääriä tai inkivääriä. Joten tämän seoksen valmistamiseksi tarvitsemme kauraa ja villiruusua. Ja tietenkin inkivääri.
  2. Ei niin kauan sitten puhuimme inkivääri- teestä laihtumiseen. Mutta mitä muuta voit kokata inkiväärillä laihtua? On käynyt ilmi, että yhdellä teellä inkiväärin eepos ei pääty tähän - tätä kasvia voidaan käyttää sekä infuusioissa että salaateissa. Ja laihtuminen, se tarkoittaa ehdottomasti mitään, miten käytät tätä lääketieteellistä juuria.
  3. 5 lasillista kiehuvaa vettä
  4. Viime vuosina tällainen teetä on tullut erittäin suosittu. Ja tämä ei ole sattumaa. Ginger-juoman maku on uskomatonta, se kirjaimellisesti lämmittää kehoa sisältä. Jokainen fashionista tietää, että tämä juoma auttaa torjumaan ylimääräisiä kiloja. Se on myös vain hyvä keino aloittaa kylmä. Lisäksi inkiväärijuoma auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta, auttaa parantamaan ruoansulatusta.
  5. aiheinen:
  6. Inkivääri - on tuoksuva juuristo monivuotisessa trooppisessa kasvissa, joka kasvaa pääasiassa Pohjois-Intiassa. Ginger drink auttaa selviytymään sairauksien, kuten vilustumisen, flunssan, SARSin, kanssa, jos sinulla on yskä, nenä ja muut vilustuminen. Ja myös on inkivääri teetä laihtuminen, joka on siten pyritään menettää painoa.
  7. On toinen tärkeä ominaisuus, jolla on parantava juoma. Inkivääri sitruunalla hyvin vähentää lasten pahoinvointia, rauhoittaa ruoansulatuskanavaa. Jos lapsi alkaa oksentaa, anna hänelle inkivääri teetä teelusikallinen 5 minuutin välein, jotta estetään kuivuminen. Heti kun oksentelu pysähtyy, teetä tulee juoda 100 ml joka puolentoista tunnin välein. Jos suunnittelet matkaa lapsen kanssa, voit tehdä teetä termostaatissa tai ottaa sen mukaasi. Se on erinomainen tapa sairastua liikenteessä.
  8. Ginger root - 1 kpl (4-5 cm);
  9. valmistelu
  10. Kypsennä nestemäistä siirappia yhdestä kupista vettä ja samalla määrällä sokeria. Vedä vettä kiehuvaksi, lisää sokeria ja keitetään keskilämmöllä, kunnes se on täysin liuennut, ja siirappi on kirkas. Myös viileä.
  11. Tuoreet inkiväärijuomat sammuttavat täydellisesti janosi ja ovat hyviä ruoansulatukseen. Ginger ale on suosittu monissa maissa sekä inkivääri limonadi ja inkivääri teetä. Kuinka tehdä teetä inkiväärijuurella on monille tiedossa, mutta loput kotitekoisista juomista ovat paljon harvinaisempia.
  12. Ensinnäkin valmistakaa kaurahiutaleet. Tätä varten otamme kolme lasillista käsittelemätöntä kauraa, pese se perusteellisesti lämpimässä juoksevassa vedessä, laita se suurelle pottiin emalipinnoitteella, kaada vielä kolme ruokalusikallista koivuputkia ja kaksi ruokalusikallista puolukasta lehtiä. Sitten kaada neljä litraa jäähdytettyä inkivääriä ja anna infuusiota kuumassa paikassa yhden päivän ajan.

opetus

  • Jotta voisimme voittaa ympärillä pensaita, siirrymme suoraan kaikkien inkivääriä sisältävien astioiden kuvaukseen. Ja aloitetaan ehkä yksinkertainen inkiväärijuoma, jonka voit tehdä heti heti tämän artikkelin lukemisen jälkeen. Joten...
  • 12,5 lasillista kylmää vettä
  • Juo ginger drink voi olla joko lämmin tai kylmä. Tämä on tehtävä aterioiden välillä. Juo tällaista juomaa hitaasti, pienissä sipsissä nauttimaan tämän juoman uskomattomasta aromista.
  • Ihon tulehdussairauksien, korkean lämpötilan, verenvuodon, haavauman.
  • Ginger root - ehkä kaikkein hyödyllisin mausteita. Sanskritissa sen nimi on "vishvabhesadzh", joka tarkoittaa "yleismaailmallista lääkettä". Inkiväärijuuren ihanat parantavat ominaisuudet perustuvat siihen, että se sisältää paljon agniä - biologista "tulipaloa", joka ohjaa aineenvaihduntaa.
  • Inkiväärijuuri tunnetaan pahoinvointia, sairastumista, kylmyyttä, suoliston häiriöitä, maha-suolikanavan ongelmia ja muita sairauksia varten. Se on voimakas tulehdusta ehkäisevä aine, auttaa päänsärkyä ja hammassärkyä, yskää, keuhkoputkentulehdusta. Sitruunan inkivääriä käytetään immuniteettiin, verenpaineen normalisointiin ja kolesterolin alentamiseen. Juuri on myös tehokas ihmisen hengitysteiden syncytiaalivirusta vastaan.
  • Hunaja - makuun.
  • Ota kalkki, kaada se kiehuvalla vedellä ja leikkaa se puoliksi. Leikkaa yksi osa kalkista viipaleiksi, purista mehu pois toisesta. Poista iho inkiväärin juuresta ja leikkaa se pieniksi paloiksi. Esimerkiksi höyryä varten sopivassa säiliössä asennetaan termospähkinä leikattu inkivääri, sitten kaadetaan kiehuvaa vettä ja lisätään kalkkia. Vaadi puolen tunnin ajan. Lisää sitten viipaloitu kalkki ja hunaja, vaadi jälleen 10 minuuttia, kaada laskeihin. Sekoita inkivääriä, sokerisiirappia ja mehua yhdestä kalkista. Koristele toisen hedelmän kiilat. Lisää jäätä. Jos tällainen limonadi tuntuu liian kiihkeältä, laimenna se pullotetulla vedellä. Voit myös sekoittaa sen hiilihapotetulla vedellä.
  • Siirry välittömästi lääkkeen toisen puoliskon valmistukseen laihtuminen - liemi lonkat. Otamme yhden litran inkivääriä vettä ja kaadetaan täsmälleen samaan pannuun, joka teki kauran infuusion. Vain nyt keitetään vettä ja kaadetaan yksi lasillinen kuivattua ruusunmarjaa, jota pestään perusteellisesti kylmässä juoksevassa vedessä. Keitä marjoja noin kymmenen minuuttia, ei mitään muuta. Kun vaadittu aika on kulunut, poista pannu lämmöstä ja anna jäähtyä 24 tuntia.

Ginger drink: resepti

Tämä juoma on suositeltavaa juoda niille, jotka kärsivät hitaasta aineenvaihdunnasta. Pääsääntöisesti tässä tapauksessa rasvan kerääntyminen muodostuu lähes välittömästi ja inkiväärijuoma voi muuttaa tilanteen paremmin: ruoka imeytyy paremmin, ja vatsaan pitkäaikaisten epäasianmukaisen aineenvaihdunnan aikana kertyneet toksiinit neutralisoidaan.

Ginger juoma sitruunalla

0,5 kupillista juuri puristettua sitruunamehua

  • Älä unohda, että inkivääri on melko kuuma, ja jos et ole tottunut siihen, juoma saattaa tuntua olevan vain palava. Siksi ensimmäistä kertaa on parempi, että se ei ole niin keskittynyt. Mutta pian tottuu tähän miellyttävään lämpöön, joten inkiväärijuoma tai, kuten sitä kutsutaan, inkivääri teetä, varmasti nautitaan.
  • "Ginger Drink" -ainekset
  • Inkivääri-juoma lisää ruoansulatuskanavan tulipaloa, sillä on neutraloiva vaikutus vatsaan kertyneisiin toksiineihin, ja se edistää myös elintarvikkeiden parempaa imeytymistä. Ginger-juoma - on erinomainen luonnollinen keino vilustumiselle. Käsittelee yskää, nenän, kurkkukipua, keuhkojen tukkeutumista ja keuhkoputkia.
  • Juoman koostumuksessa oleva sitruuna on voimakas antiseptinen, auttaa ruoansulatusta hyvin, on erinomainen kalsiumin, magnesiumin, C-vitamiinin, bioflavonoidien lähde. Hunajan lisääminen teelle antaa sille antibakteerisia, anti-inflammatorisia, antiviraalisia ominaisuuksia. Lisäksi se on ihana antioksidantti, kasvainvastainen aine.

Ginger juoma sitruunalla

Ginger ale Ota muovinen 3 litran pullo kivennäisveden alle. Työnnä suppilo kaulaan ja kaada sen läpi rakeinen hiiva.

  • - 300 g tuoretta inkivääriä (juuri);
  • Nyt takaisin aiemmin valmistettuun kaurapuuroinfuusioon. Päivän jälkeen panimme tämän infuusion tuleen, peitettiin pannulla kannella ja keitetään 15 minuuttia. On huomattava, että kiehumisen ei pitäisi olla korkeaa lämpöä. Varovasti sekoittaen laitamme kolme ruokalusikallista knotweed-, kumina- ja calendula-kukkia yksi tl kukin, maissin stigmoja kaksi ruokalusikallista. Heti kun nukahtelemme, keitämme edelleen keskilämmöllä vielä viidentoista minuutin ajan. Poista sitten astia uunista ja vaadi noin 45 minuuttia.
  • Valmistelemaan tätä ihmejuomaa tarvitsemme niin monta tuotetta:
  • 1.
  • Reseptit inkiväärijuomat. Mutta päätimme kokata klassisen versionsa kalkilla ja hunajalla. Se osoittautuu hienoksi ja uskomattoman maukkaaksi!

Kylmänä vuodenaikana inkiväärijuomalla on hyvä lämpenemisvaikutus ja se auttaa kehoa taistelemaan vilustumista vastaan.

Ginger-juoma kurkulla

Siten sitruuna, jossa on kylmää inkivääriä, on sekä maukas herkku että lääke.

  • Leikkaa kalkki tai sitruuna piireiksi. Kuori inkiväärijuuri, leikkaa ohuiksi viipaleiksi, leikkaa kurkku levyiksi. Laita inkiväärijuuri juuri keitettyyn veteen, jätä 10 minuuttia, lisää sitten minttua, sitruunaa ja kurkkua ja jätä vielä 5–10 minuuttia. Honey maistaa lisää jo lämmin juoma. Huomioi, että hunajaa ei lisätä kiehuvaan veteen, koska se menettää kaikki parantavat ominaisuudet.
  • Sitruuna - puolet;
  • Purista mehu yhdestä sitruunasta. Tuore inkiväärijuuri, raastettu hienolla raastimella, sekoita sitruunamehun kanssa ja hiero lusikalla, kunnes muodostuu sileä juusto. Syötä tämä seos pulloon. Jos se ei kulje suppilon läpi, laimennetaan hieman vedellä.
  • - 1 kuppi sokeria;
  • Nyt meidän on sekoitettava molemmat liemet keskenään. Mutta ennen sekoittamista ne on suodatettava erikseen. Kannan tulisi olla huolellisesti, varmista huolellisesti, että jäännös jää pannun pohjaan. Jännityksen jälkeen sekoitamme liemet.
  • 1200 ml puhdasta puhdasta vettä;

Valmistele 2 litran steriloitu purkki tai pullo. Lisää hiiva, 2 tl sokeria ja 2 tl jauhettua inkivääriä. Lisää kylmää vettä ja sekoita tasaiseksi. Peitä sideharso ja aseta se erilleen kulmaan huoneenlämpötilassa 7 päivän ajan.

Keittäminen resepti "inkiväärijuoma":

Gingerin laihtuminen valkosipulin juoma

Ginger (raastettu) - 2 rkl. l.

  • Inkivääri on runsaasti kuitua, hiilihydraatteja, sisältää rasvoja, mineraalisuoloja, kuten kaliumia, magnesiumia, sinkkiä, natriumia, kalsiumia, rautaa, eteerisiä öljyjä, fenoleja, A-, B1-, B2-, C- ja aminohappoja. Inkivääri on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, joista yksi on vahvistusominaisuus, joka parantaa merkittävästi ihmisen immuunijärjestelmää. Voidaan käyttää sydämen tai munuaisten alkioiden turvotukseen, diureettinen vaikutus. Inkiväärin hyödylliset ominaisuudet, sillä on positiivinen vaikutus hengityselimiin, auttavat ruoansulatusta.
  • Gingerillä voi olla muita käyttötarkoituksia. Hyvin usein sitä käytetään lihan maustamiseen, ruoanlaittoon tarkoitettuihin kalaruokiin, sitä käytetään kastikkeiden, cocktailien ja "smoothien" valmistukseen. Kefir-inkivääri-cocktaileja ja inkivääri- teetä käytetään painonpudotukseen, koska juurella on voimakas rasvanpoltto ja parannetaan kehon aineenvaihduntaa. Lisäksi juuri tämä juoma auttaa parhaiten stressissä. Kosmetologiassa käytetään inkivääriä sitruunalla. Jos sekoitat sekoittimen, sitruunan massa ja pala kuorittua juuria, ja lisää sitten pieni oliiviöljy saadulle lietteelle.
  • ainesosat:

Tuore inkiväärijuuri - 4-5 cm;

Lisää jäljellä oleva vesi, sulje pullo korkilla ja ravista sen sisältöä. Ravista pulloa, kunnes sokeri ja hiiva liukenevat.

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla: resepti

Ginger tea aikuisille

Se muuttuu jonnekin noin kolme ja puoli litraa nestettä. Lääkkeen tulisi olla pullotettu sävytetyllä lasilla ja laittaa ne jääkaappiin. Voit säilyttää liemen enintään viiden päivän ajan, joten sinun pitäisi aloittaa sen ottaminen heti, kun se on valmistettu. Juominen tämä liemi on paras lämmön muodossa.

Kolme ruokalusikallista inkiväärijuurta, raastettu hienolla raastimella;

Juoman osuudet voidaan muuttaa mieleisesi, koska kaikki ainekset ovat hyvin keskittyneet. Se vie hunajaa, kalkkia, inkivääriä.

Ginger tea lapsille

Sitruuna (mehu + kuori) - 0,5 kpl

Anti-inflammatorinen, antibakteerinen, antiseptinen, antiparasiittinen, bakterisidinen. Kevyt laksatiivinen vaikutus, edistää ruoansulatusta, puhdistaa suolet, choleretic vaikutus, haavaumat, syljen vaikutus.

Juoman komponenttien hyödylliset ominaisuudet

Käytä hienoa juuria ja vahvistamaan ja kasvattamaan hiuksia sekä niiden häviämistä. Root-arina tai käytä sähköistä tehosekoitinta työn helpottamiseksi, sitten purista mehu ja hiero se päänahkaan. Tällaiset yksinkertaiset menettelyt poistavat päänahan lisääntyneen rasvan, aktivoivat "nukkumat" hiukset follikkelit, antavat hiuksille loistoa ja hyvin hoidettua ulkonäköä.

Puhdistettu vesi - 2 litraa;

Hunaja - 1 rkl. lusikka

Muita inkivääripuun ominaisuuksia

Puhdista pullo 24-48 tuntia pimeässä lämpimässä paikassa. Halukkuutta voidaan tarkistaa painamalla pulloa reunojen ympäri. Jos syntyy kolhuja,

Miten tehdä juomaa

Valkosipuli ja inkivääri ovat ainutlaatuinen sekoitus, jolla on merkittävä vaikutus laihtumiseen. Tosiasia on, että molemmat vaikuttavat ravintoaineiden, kuten pii-, seleeni-, natrium-, kalsium-, rikki- ja kaliumin, parempaan tuloon kehomme soluihin.

Kaksi ruokalusikallista minttua (on parempi ottaa tuore kasvi ja hienonnella se);

Miten tehdä hilloa

Joka aamu ruokkia hiivaa, lisäämällä tl sokeria ja inkivääriä.

ainekset

Juoman osuudet voidaan muuttaa mieleisesi, koska kaikki ainekset ovat hyvin keskittyneet. Se vie hunajaa, kalkkia, inkivääriä.

Anti-ateroskleroottinen, antikoagulanttivaikutus (estää tromboksaanisyntetaasia ja toimii prostatsykliiniagonistina), stimuloi verenkiertoa, vähentää kolesterolia, alentaa verensokeria (tuoremehua), kardiotoninen vaikutus, lisää sydämen voimaa, normalisoi verenpainetta, laajentaa perifeerisiä astioita.

Inkivääri, jossa on sitruunaa, voidaan valmistaa kahdella tavalla. Ensimmäinen menetelmä sopii niille, jotka haluavat valmistaa tuoretta teetä joka kerta. Ensinnäkin, irrota pieni pala inkiväärijuurta. Sitten se leikataan ohuiksi viipaleiksi tai pieniksi kuutioiksi. Tl murskattua massaa kaadetaan kuumaan veteen, sitruunan viipaleita ja hunajaa lisätään makuun.

Tuore inkiväärijuuri - 1kpl. (4 cm)

valmistelu

Mint - 1-2 oksaa;

Vasta

Herkullisia ja terveellisiä juomia inkiväärin juuresta

Me kaikki tiedämme, että rasvalla on erityispiirre kerääntyä tiettyihin soluihin. Nämä solut voivat sisältää tarpeeksi rasvaa, koska ne voivat venyttää. Valkosipuli ja inkivääri paljastavat samanlaisia ​​soluja ja stimuloivat rasvan hylkäämistä niiden rajojen ulkopuolella. Solujen rasvojen talletukset tunkeutuvat verenkiertoon ja pääsääntöisesti näissä het- keissä voimme tuntea ennennäkemättömän voimakkuuden, joka on saanut energiaa pitkään unohdetuista ”varastoista”.

Viisi ruokalusikallista hunajaa;

Pese kalkki ja leikkaa viipaleiksi. Kuori ja poista mielivaltaisesti inkivääri. Laita kaikki ainesosat lämpösäiliöön ja kaada kiehuvaa vettä, anna sen keittää 40 minuuttia, rasittaa ennen tarjoilua. Pese kalkki ja leikkaa viipaleiksi. Kuori ja poista mielivaltaisesti inkivääri. Laita kaikki ainesosat lämpösäiliöön ja kaada kiehuvaa vettä, anna sen keittää 40 minuuttia, rasittaa ennen tarjoilua.

Kirjallisuudessa kuvatut inkiväärijuuren positiiviset vaikutukset ja merkit

tehosteet

Keitä vettä hienoksi hienonnettuna sitruunan kuorella. Poista liesi, lisää raastettua inkivääriä, jäähdytä hieman, lisää sitruunamehua ja hunajaa. Jäähdytettyyn veteen tulisi lisätä hunajaa sen hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi. Sen jälkeen juo heti.

Hyvä turvotus, köyhtyminen, antispasmodinen, stimuloiva, tonic, rauhoittava vaikutus. Lisääntynyt seksuaalinen kiihottuma. Sitä voidaan käyttää sienimyrkytyksen vastalääkkeenä. Synergisti ja katalyytti muiden yrttien kanssa.

Toinen keittomenetelmä on käytännöllisempi. Valmistus voidaan tehdä etukäteen ja kaada sitten tarvittava määrä seosta kiehuvaan veteen. Inkiväärijuuri puhdistetaan ja murskataan: se voidaan leikata viipaleiksi, ja voit raastaa tai pilkkoa sekoittimessa. Pese sitruuna ja leikkaa myös ohuiksi viipaleiksi. Laita kerros kerrokseen, jatkuvasti vuorotellen inkivääriä kerroksilla sitruunaa. Sen jälkeen kaada kaikki nestemäinen hunaja, peitä nailonpeite ja säilytä jääkaapissa. Jotta teetä saataisiin valmistetusta seoksesta, riittää, että haluttu määrä siirretään kuppiin ja kaadetaan kiehuvaa vettä sen päälle.

esitetty

Valkosipuli - 2 neilikka.

Puhdistettu vesi - 350 ml.

Ei ole valmis Aseta ale jääkaappiin vähintään 12 tuntia ennen käyttöä. Avaa huolellisesti, vapauta hitaasti kaasu.

On yksi tekijä, josta ei voi olla hiljaa: se, että inkivääri valkosipulilla pystyy tekemään, voidaan tehdä uusilla fangleillä lääkkeillä, jotka maksavat upeita rahaa ja joita myydään jokaisessa apteekissa. Mutta samaan periaatteeseen vaikuttavat farmaseuttiset valmisteet voivat vahingoittaa kehoa, ja kyseiset luonnolliset tuotteet eivät ole. Selitän, miksi: neljä ruokalusikallista sitruunamehua (jos ei ole sitruunamehua, saat oranssilla).

Kahdeksantena päivänä sekoita hyvin, kannattaa kantaa taitettuina useilla kerroksilla tai puhtaalla keittiönpyyhkeellä muovisäiliöön tai suureksi lasipulloksi. Sideharso tai pyyhe puristaa hyvin (älä pese!) Ja aseta se jonkin aikaa. Palaan siihen.

Ginger Ale (vintage-resepti)

1 inkiväärijuuri, 1 sitruuna - hienonnettu. Kaada kuumaa vettä. Kun hieman viileä, lisää hunajaa maun mukaan. Se on erittäin hyvä vilustumiselle, vatsakipu, haimatulehdus, koliitti, pahoinvointi, oksentelu, atoninen dyspepsia, ruokahaluttomuus, divertikuloosi, vatsan happamuuden lisääntyminen, lisääntynyt kaasunmuodostus suolistossa, sappirakon sairaus, kolera, ripuli.

miten tehdä inkiväärin juomaa

ei enkeli

Inkiväärihillo sitruunalla ei ole vain lääkinnällinen herkku, vaan se voidaan lisätä makeisiin leivonnaisiin. Muuten, tämä lääke voidaan antaa pienille lapsille vain hyvin pieninä määrinä, jotta lapsi ei aiheuta allergioita.
valmistelu
valmistelu
Jos haluat, että ale on kultaisella sävyllä, keitä inkiväärin juuret alhaalla lämmöllä tunnin ajan, sitten jäähtyä ja kypsennä ale jo tässä liemessä.
- 1 lasillinen sokeria;
Tosiasia on, että lääkkeet eivät voi säännellä itse avautuvien rasvasolujen määrää. Niinpä liian paljon "rasvaista energiaa" voi tulla veriin ja keho ei yksinkertaisesti voinut käyttää tätä energiaa ilman apua. Loppujen lopuksi olisi turvaututtava toksiinien kehon pakotettuun puhdistukseen, joka olisi kääntänyt rasvamme. Hyväksy, ettemme tarvitse sitä lainkaan.

Margarita Kasimova

Alamme valmistaa juomaa: ensin laitamme veden tuleen ja kiehuu. Laita sitten inkivääri hunajaan ja sekoita hyvin. Suodatamme tuloksena saatu liemi huolellisesti ja lisää jäljellä olevat ainesosat: minttu ja sitruunamehu. Voit myös laittaa pienen mustapippurin (maa).

natalie

Osoittautuu: 4 l (noin)

Kunnioitan häntä kovasti, en juo sitä heti, mutta annan sille vaatimuksen, maukasta! ! ja hyödyllinen! !
Sekä kylmät raajat, vilustuminen, vesirokko. Kun yskää, hengenahdistusta, kroonista keuhkoputkentulehdusta, kurkkukipua. Kolesterolin ja verensokerin lisääntynyt määrä (diabetes, metabolinen oireyhtymä, ateroskleroosi).
Jotta tarvitset tukoksen:
Leikkaa valkosipuli paloiksi, poista inkivääri ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi. Laita inkivääri valkosipuliin termospulloon ja kaada kiehuvaa vettä, vaadi tunnin ajan. Kun olemme suodattaneet juoman ja laitamme sen jääkaappiin. Jo jäähdytetty juomajuoma koko päivän ajan.

Leikkaa inkivääriä. Persianlahden vesi, palaa ja keitetään 10 minuuttia. Lisää sitten keitetty sitruuna kiehuvaan veteen ja keitä 3 minuuttia. Kun olet sammuttanut tulen, odota vielä 3 minuuttia ja aseta hunaja. Sulje kansi ja vaadi puoli tuntia. Tarjoile tätä juomaa voi olla sekä kuuma että kylmä.

Ginger on tuote, joka tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan. Se on hyödyllinen, koska se sisältää aminohappoja ja vitamiineja, jotka ovat niin tarpeellisia ihmiselle. Muinaisista ajoista lähtien ihmiset tiesivät inkiväärijuoman hyödyllisyydestä ja nauttivat sen käytöstä. Ginger-juoman valmistukseen on tarjolla monenlaisia ​​vaihtoehtoja.

- 2 ruokalusikallista raastettua inkiväärijuurta (tuoretta);

Toisaalta valkosipulin ja inkiväärin päivittäinen kulutus lisää asteittaista vapautumista vereen yhtä paljon rasvaa, koska kehomme voi käsitellä ongelmia. Tämän seurauksena menetämme painoa ja emme tee mitään haittaa kehollemme. Lisäksi se on paljon halvempaa kuin tällä hetkellä suosittuja erilaisia ​​rasvapolttimia.

Ginger-juoma painonpudotukseen tulisi juoda kuumaksi ennen syömistä.
Liuotetaan 3 3/4 kupillista sokeria 5 kupilliseen kiehuvaan veteen ja sekoitetaan voimakkaasti. Ensin lisätään kylmää vettä inkiväärin käynnistimen ämpäriin, sitten sokerisiirapiin, joka sekoitettiin etukäteen, ja sitruunamehua.
25 g tuoretta hiivaa

Ginger drink
Kuukautiset krampit, kivulias kuukautiset. Hiustenlähtö Merisairaus, malaria, kuume, huimaus, hammassärky, sarveiskalvon opasiteetit. Sienimyrkytys, käärmeen puremilla. Niveltulehdus, reuma, nivelreuma.

- inkiväärijuuri - 200 grammaa;

Inkivääri, jossa on sitruunaa ja hunajaa, tunnustetaan lääkkeeksi sen homeopaattisten ominaisuuksien vuoksi. Tämä eliksiiri voi lievittää monien sairauksien, kuten flunssan, kylmyyden, tulehduksen tai virusinfektioiden oireita. Inkivääri on vaaleanruskea juuri, jolla on erottuva maku. Juuressa on hyödyllisiä ominaisuuksia ja se sisältää runsaasti C-vitamiinia, magnesiumia ja muita hyödyllisiä aineita. Sitä käytetään luomaan ihmeellinen juoma, johon lisätään minttua, hunajaa tai sitruunaa, koska ne voivat hieman peittää inkiväärijuuren katkeran maun. Inkivääri, jossa on sitruunaa ja hunajaa, on erinomainen keino erilaisten sairauksien torjumiseksi, mutta tämän juoman valmistamiseksi on tärkeää tietää, miten se tehdään oikein, koska lääkkeen teetä sisältävillä komponenteilla voi olla joitakin vasta-aiheita.

ainesosat:
ainesosat:
- 1 sitruuna;

Tämä on hyvin yksinkertainen tee ja jopa lapsi voi kokata sen. Tarvitsemme vain kolme tuotetta:
Ota inkivääri hunaja ja selleri mehu yhtä suuria määriä. Sekoita yhteen ja ota kaksi ruokalusikallista kolme kertaa päivässä. Se auttaa hyvin painon menettämisessä;
5.
2 tl sokeria
Lime 1 kpl.
Helpoin ja herkullinen resepti inkiväärin käyttämiseksi on inkiväärijuoma.

- sitruuna - 1 kpl;
Jotta inkivääri tee ei menettäisi hyödyllisiä ominaisuuksiaan, tuore juoma olisi valmistettava joka kerta. Ennen kuin kypsennät inkivääriä sitruunalla, voit valmistaa työkappaleen osat ja säilyttää ne jääkaapissa. Tämä säästää aikaa parantavan teen valmisteluun. Lisäksi tällä tavalla valmistettua inkivääriä ja sitruunamehua voidaan syödä tyhjään vatsaan aamulla teelusikalla. Tämä antaa voimaa ja elinvoimaa koko päivän ajan ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
Sitruuna tai kalkki - 1 kpl;
Kalkki - 1 kpl;
- ¼ tl rakeistettua hiivaa;
Kaksi ruokalusikallista raastettua inkivääriä;
Usein lihavia ihmisiä, jotka ovat lihavia tai haluavat menettää painonsa, käyttävät ns. Paastopäiviä, joiden aikana he juovat inkivääriä. Tämä vesi ei ole aivan yksinkertainen, siihen lisätään sitruunamehua ja kaikkea samaa inkiväärihunajaa. Voit valmistaa tällaista vettä, sinun täytyy ottaa puoli sitruunaa ja purista mehu pois, sitten lisää yksi tl inkiväärihunaa tähän mehuun. Kun inkivääri on kaadettu yhteen kupilliseen tilavuuteen seokseen, sekoita hyvin ja juo koko purkauspäivän ajan;
Kaada (kätevästi suppilon läpi) puhtaisiin pulloihin, joissa on ruuvikorkit, eivät pääse yläreunaan 5 cm: llä. Kaikki pullot sopivat (jopa muoviset limonadista), huuhtele ne hyvin ja kaada kiehuvan veden päälle. Kierrä korkki tiukasti kiinni. Laita pullot pimeään, kuivaan paikkaan, jossa kukaan ei häiritse niitä, 7 päivän ajan. Avaa varovasti, koska olut tulee kertymään.
2 tl kuivattua jauhettua inkivääriä
Hunaja 2 rkl. l.
Ginger Drink Recipe
- sokeri - 400 grammaa.

Irma Litvina

Säännöllinen teetä ja inkivääriä kuluttava parannus parantaa verenkiertoa kehossa, mikä vähentää sydän- ja verisuoniongelmien todennäköisyyttä. Inkivääri, jossa on sitruunaa ja hunajaa, estää rasvan kertymisen astioihin ja valtimoihin, on sydänkohtausten ja aivohalvausten ehkäisy.

Miten kokki inkivääri laihtuminen

Puhdistettu vesi - 400 ml;

Ginger Slimming Drink

- 2,5 litraa makeaa vettä.

Kaksi valkosipulinkynsiä;

  • Laihtuminen, voit käyttää tällaista kokoelma: sinun täytyy ottaa 25 grammaa kutakin ainesosaa - valkoinen koivu silmut, rei'itetty mäkikuisma ruoho, lääketieteen kamomilla kukkia ja hiekka immortelle. Kaikki kerätty tarve sekoittaa hyvin ja tavallisen kotitekoisen laastin avulla homogeeniseksi seokseksi, joka on jauhemainen. Ota yksi ruokalusikallinen seosta ja kaada puoli litraa inkivääriä vettä (veden tulisi olla kiehuvaa). Sitten sinun pitäisi antaa seistä noin viidentoista minuutin ajan ja sitten rasittaa se perusteellisesti. Juo tätä lääkettä yhden lasin määränä kerralla kahdesti päivässä (aamulla ja illalla). Voit lisätä pienen inkiväärihunan infuusioon yhden ruokalusikallisen hunajaa infuusiolasia kohti. On yksi temppu: kun olet ottanut tämän infuusion illalla, et voi syödä eikä juoda vasta aamuun asti - jos teet niin, painonpudotus on tehokkaampaa;
  • 6.
  • 7 tl sokeria
  • Ginger tuore 30 g
  • : Jotta juodaan, tarvitset vain inkiväärijuurta, hunajaa ja sitruunaa.

Ruoanvalmistuksen mittasuhteet perustuvat 1 puoli litran herkkua.

Naisten vartalolle inkivääri juo helpottamaan kuukautiskierron aikana esiintyviä kramppeja. Muuten, näihin tarkoituksiin voit tehdä puristuksia vatsaan inkiväärin juuresta. Pakkaa varten ota juuren iho, hauduta kiehuvalla vedellä ja vaadi 30 minuuttia kannen alle.

Laihduttaa inkivääri - eri reseptit laihtuminen

  1. Minttu 1 - 2 oksaa;
  2. Hunaja - 2-3 rkl. lusikat;
  3. Kotitekoinen inkivääri limonadi inkivääri juurella Kuori ja pilko. Voit leikata sen kuutioiksi tai, jos inkivääri on tuore, raastaa karkea raastin. Nuori inkivääri iho on ohut, kuten tuoreilla perunan mukuloilla ja helposti kuorittu pois kynsillä. Vanhat juuret eivät kykene hankaamaan, sillä ajan kuluessa niiden rakenne muuttuu kuituiseksi.
  4. Yksi litra vettä.
  5. Yksi ruokalusikallinen inkivääriä hunajaa sekoitetaan sata grammaa inkivääriä ja juotetaan aamulla ennen ateriaa. Kun olet juonut seosta, älä yritä syödä mitään pari tuntia. Tee myös illalla pari tuntia ennen nukkumaanmenoa. Kurssin tulisi kestää vähintään yksi kuukausi, sitten pari viikkoa kestävä tauko ja uusi kurssi 30 päivän ajan;

Monimutkainen keittäminen painonpudotukseen inkivääri- vedessä

Palaa sitten lykättyyn sideharsoon. Levitä se likainen puoli ylöspäin. Ota tämä likainen kammio veitsellä keskelle, jaa puoli ja laita kukin puoli puhtaaseen steriloituun purkkiin. Lisää 2 kupillista kylmää vettä jokaiseen astiaan. Nyt voit aloittaa prosessin uudelleen toisesta kohdasta. Voit antaa yhden purkin naapureillesi, et juo liikaa.

7 tl kuivattua jauhettua inkivääriä

Keitetty vesi 1 l

Ota pieni pala inkiväärijuurta, jonka koko on noin pähkinä, (pilko raastin läpi) tai ½ tl. Jauhettu kiehuva vesi 200 ml, anna sen hautua 10-15 minuuttia. lisää hunajaa ja sitruunaa.

Inkivääri kuoritaan ja leikataan ohuiksi viipaleiksi. Sitruuna pestään huolellisesti ja leikataan myös ohuiksi viipaleiksi. Kaikki on laitettu astioihin ja peitetty sokerilla. Kun hedelmälle annetaan mehua, astioiden sisältö sekoitetaan ja keitetään hitaalla tulella, sekoittaen jatkuvasti hilloa. Keittämisen aikana inkivääri pehmenee. Heti kun hillo alkaa kiehua voimakkaasti, se syrjäytetään tulesta ja kaadetaan purkkeihin.

Jotkut pitävät inkivääriä teetä aphrodisiacina, joka lisää vetovoimaa, vaikuttaa myönteisesti miesten terveyteen. Tieteelliset tutkimukset osoittavat inkiväärin tehokkuuden lisätä siittiöiden määrää ja tehostaa erektiohäiriötä.

Valkosipuli ja inkivääri laihtuminen

Puhdistettu vesi - 0,5 litraa;

Tuore inkiväärijuuri - 7-8 cm.

Laita inkivääri kattilaan ja kaada 0,5 litraa vettä. Kiehauta, vähennä lämpöä väliaineeseen ja kypsennä noin 5-10 minuuttia. Poista lämmöstä ja anna seistä 15-20 minuuttia. Kantaa ja jäähdytä.

Puhdistamme ensin inkiväärijuuren ja leikkaamme ne ohuiksi pieniksi paloiksi. Leikkaa leikkaus kattilaan, lisää valkosipuli ja keitetään kiehuvalla vedellä. Tea on annettava seisoa pari tuntia, minkä jälkeen se on tyhjennettävä. Juo tätä teetä ennen kuin syö puolet lasia kerrallaan.

Ihana hautua voidaan valmistaa tavallisista kuivatuista hedelmistä ja inkiväärihunasta. Kuivatut hedelmät voidaan korvata yksinkertaisilla kuivatuilla omenoilla - painonpudotuksen vaikutus ei heikkene. Tämä hautua juodaan koko päivän yhtä suurina annoksina. Juoman lisäksi on parempi olla syömättä ruokaa, mutta järjestää ns. Paasto-päivä. Muista, että tämä juoma saa maksimaalisen tehon ylimääräistä painoa vasta vasta kolmannen päivän kuluttua sen valmistuksesta. Kokeile ja et vain menetä painoa, mutta tuntuu hyvältä kaikesta tästä "terveydentilan päiväsaikaan"!

Inkivääri teetä valkosipulia laihtuminen

Leikasin tuoretta inkivääriä kannuun + hunaja ja kaada se kiehuvalla vedellä, anna sen hautua - puristan sitruunamehua valmiiseen juomaan. Kaikki makuun. Älä liioittele sitä inkiväärillä - se on katkera.

  1. 3 3/4 kupin sokeria
  2. Amazing Health Tea
  3. Juo lämpimästi (perustuslain Slime and Wind) ja viileä (perustuslain Bile).

On tunnettua, että inkivääri on erityinen tuote, joten on äärimmäisen tärkeää kuulla ravitsemusterapeutin kanssa ennen kuin käytät sitä hillon, teen tai mausteiden muodossa. Inkivääri on vasta-aiheinen ihmisille, joilla on ruoansulatushäiriöitä, alhainen verensokeri, korkea happamuus. Varovaisuutta on noudatettava inkivääriä, hypotensiota, raskaana olevia ja imettäviä naisia ​​kohtaan.

Ginger-salaatti paastopäiville

Lapset juovat inkivääriä sitruunalla ja hunajaa ei ole mahdollista, vaan välttämätöntä. Tämä on erinomainen vitamiinien lähde, tehokas ja luonnollinen keino yskää, vilustumista, infektioita vastaan, joka auttaa vahvistamaan lapsen immuunijärjestelmää. Tällaisen juoman ainoa haitta on, että sitä ei saa antaa alle kolmivuotiaille lapsille. Kaikissa muissa yhteyksissä ei tunneta yhtään yhtälöä kaikkien tunnettujen yleisen kylmän lääkkeiden kesken. Jos lapsi on sairas, juoma on annettava hänelle 3 viikon ajan, 100 ml päivässä.

12 juomaa inkivääriä. Kuuma ja kylmä inkiväärijuoma

Inkiväärijuoma - vitamiiniteetä, joka pohjautuu inkiväärijuuren luontaiseen ainesosaan.

Tee teetä käyttämällä selkärankaa tuoretta, kuivattua tai jauhettua.

Koska aktiivisimpia ainesosia painonpudotukseen, kaneli, sitruuna, kurkku ja hunaja lisätään inkivääri- teeseen.

Tuoksuvat yrtit ja pienet kuivattujen hedelmien palat antavat juomalle maun ja ainutlaatuisen maun.

Ginger Slimming Drink Resepti

Inkivääri kanelilla

Hienoa kaksikymmentä grammaa juuretilaa, heittää termos, kaada kiehuvaa vettä, lisää hieman kanelia ja anna seistä 20 minuuttia. Sitten suodatetaan ja juo kuumaa kaksikymmentä minuuttia ennen syömistä.

Ginger juoma valkosipulilla

Polttava resepti. Kaksikymmentä grammaa kuivaa inkivääriä sekoitettuna kolme grammaa hienonnettua valkosipulia. Täytä polttava seos 300 ml: lla kiehuvaa vettä. Anna seistä viisitoista minuuttia, suodata ja juo.

Kefir Ginger Drink

Ja yksi tehokkaampi resepti ruokahalun torjumiseksi: jauhaa 30 g inkivääriä, kaada 300 ml 1% kefiriä ja voi juoda. Suuri lisäksi aamiainen tai illallinen.

Kurkku Ginger Drink

Jotta kurkku smoothie tarvitset: 20 g inkivääriä + tuoretta hienoksi viipaloitu kurkku + vähän vehreyttä ja vähän suolaa. Kaikki vatkain sekoittimessa. Sitten kaada kolmesataa millilitraa yhtä prosenttia kefiriä siellä. Ruokavalio smoothie valmis.

Hot ingverijuomat (talvella ja syksyllä)

Ginger & Honey Drink

Oranssi - 4 hedelmää
Ginger Root - 1 Cut
Hunaja - 2 tl.
Kiehuva vesi - 200 ml

Purista appelsiinien mehua, lisää kuorittu ja kuutioitu inkivääri, kaada kiehuvaa vettä ja anna sen jäähtyä hieman. Jäähdyttämisen jälkeen lisää hunajaa.

Inkivääri sitruunajuoma

Ginger Root - 4 tl
Hunaja - 8 tl
Yksi appelsiinimehu
Yhden sitruunan mehu
Kaneli - 1 keppi
Anis - 1 tähti
Kiehuva vesi - 700 ml

Raastaa inkiväärijuuri, sekoita appelsiinin ja sitruunamehun kanssa, lisää kanelia, aniksia ja kaada kiehuvaa vettä. Jäähdyttämisen jälkeen lisää hunajaa. Infuusi juoma juoda koko päivän.

Lämmin teetä inkivääriä ja hunajaa

Kiehuva vesi - 1 litra
Inkivääri - 4 cm
Oranssi - 1/2 kappaletta
Mint - 1 nippu
Hunaja - 2 ruokalusikallista
Kaneli - 1/3 Art. lusikat

Laita kattilaan vedellä, heittää kuorittu ja hienonnettu inkivääri, viipaloitu appelsiini ja minttu, lisää kaneli. Anna kiehua ja aseta se jäähtymään 10 minuuttia. Lisää hunajaa. Juo päivän aikana lasia, enintään 600 ml päivässä.

Infuusio sopii sekä talvella että kesällä. Kylmällä säällä he juovat kuumaa inkiväärijuomaa lämpenevää vaikutusta varten ja kuumassa säässä - jäähdytetyssä, janoakseen heidän janonsa. Juoman maku muuttuu täydelliseksi toisena päivänä.

Ginger kylmä juoma

Tuore inkivääri - 1-2 viipaletta (0,5 cm)
Vesi - ¾ kuppi
Maito - ¼ kuppi
Hunaja - 1 tl

Kaada vettä kattilaan, heitä inkivääri ja keitä 2 minuuttia kannen alla. Sitten kaada maitoa ja odota, kunnes se kiehuu. Poista sitten lämmöstä ja kaada kuppi. Jäähdyttämisen jälkeen lisää hunajaa.

Resepti on hyvä lievittämään kylmiä oireita ja antiseptisenä aineena.

Ginger keittäminen

Inkivääri - 15 g
Vesi - 300 ml
Musta tee - hyppysellinen
Hunaja - 1 rkl

Kaada kiehuva vesi selkärangan päälle ja keitetään pari minuuttia. Poista sitten lämmöstä, lisää nipistää mustaa teetä ja odota pari minuuttia, kunnes se on valmistettu. Sitten kiristä liemi, laita sitruunaa ja hunajaa makuun. Kuuma juoma inkivääriä käyttäen on valmis. Voidaan käyttää vilustumisen hoitoon.

Ginger Drink immuniteetille

Tuore silputtu inkivääri - 130 g
Kaneli - 2 tikkua tai jauhettu (1 tl)
Black Pepper - 6 herneitä
Neilikka - 4 tavaraa
Muskottipähkinät - ½ kpl
Vesi - 270 g
Sokeri - 300 g
Hunaja - 2 ruokalusikallista
Sitruunamehu - ½ lusikka

Ginger kaada vettä. Lisää sokeri, pippuri, kaneli, muskottipähkinä, neilikka ja keitä 20 minuuttia, kunnes inkivääri on pehmeä. Sitten jäähdytetään, kanta, lisätään sitruunaa ja hunajaa. Lopulta sinun pitäisi saada noin 400 ml siirappia, jota voidaan käyttää teen lisäaineena.

Kylmät inkiväärijuomat (keväällä ja kesällä)

Virkistävä Ginger Ale

Inkivääri - 300 g
Sokeri - 10 ruokalusikallista
Vesi - 1,5 litraa
Mint - 1 nippu
Lemon - 4 viipaletta
Kivennäisvesi - valinnainen

Kaada raastettua inkivääriä, sokeria veteen ja keitetään 30 minuuttia suljetun kannen alla. Jäähdytä ja kaada siirappi pulloon. Ennen tarjoilua kaada muutama lusikka inkivääri siirappia lasiin ja lisää kivennäisvettä. Sekoita seos, koristele siivu sitruunan ja mintunlehdillä. Voidaan säilyttää kylmässä viikon ajan.

Virkistävä sitruunamehulla

Melissa - 1 tl
Ginger - 10 viipaletta
Ruskea sokeri - 1 tl.
Ice - 1 kuutio
Yhden sitruunan mehu
Kiehuva vesi - 1,5 litraa

Sitruunamehu, sitruunamelami ja inkivääri kaada kiehuvaa vettä. 10 minuutin kuluttua poista sitruunameljojen lehdet ja lisää sokeria (makuun). Tarjoile jäähdytysjuoma jään kuution kanssa.

Juuri varastoidaan jääkaapissa enintään viikon ajan, sitten se alkaa menettää arvokkaita ominaisuuksiaan. Sellofaania on mahdotonta käyttää varastoinnin aikana, käärin selkärangan kuivaan paperipyyhkeeseen ja laitan sen jääkaapin oveen. Kun ostat, kiinnitä huomiota inkiväärin tuoreuteen. Sen pitäisi olla tiukasti kiinni, ilman täpliä, kevyt hiekka.