Miten parantaa kylmää kotona

Mikrobit ja virukset löytyvät kaikkialla: niiden klusterit ovat metrolla, toimistoissa, oppilaitoksissa ja jopa kotona. Pienin immuniteetin lasku johtaa taudinaiheuttajan tunkeutumiseen elimistöön ja taudin kehittymiseen, joten kaikkien tulisi tietää, miten hoitaa kylmä kuumeella kotona ja miten asianmukaisesti ottaa lääkkeitä ja kansanhoitoa tässä tilanteessa.

Mikä on kylmä

Kun hypotermia patogeeniset aineet helpommin tunkeutuvat ihmiskehoon. Lisäksi tämä tila sallii lepotettujen bakteerien aktivoinnin. Kylmät päivittäisessä elämässä kutsutaan usein virusinfektioiksi, jotka aiheutuvat kehon ylikypsytyksestä. Niiden luetteloon kuuluvat ARVI, akuutit hengitystieinfektiot, influenssa, nasofaryngiitti, herpes simplex. Ennen hoidon aloittamista on tarpeen määrittää hengitystieinfektion tyyppi.

Miten hoitaa kylmä

Hoito on aloitettava, kun taudin ensimmäiset merkit havaittiin. Yksi nopean elpymisen edellytyksistä on sängyn lepotilan noudattaminen. Jos puhumme siitä, miten käsitellä kylmää, sinun on kuultava lääkäriä. Antibiootteja määrätään, jos potilaalla on bakteriaalisia komplikaatioita ja erittäin korkea lämpötila. Muissa tapauksissa ne ovat tehottomia. Voit torjua vilustumista seuraavilla tavoilla:

• antipyreettisten lääkkeiden ottaminen;
• inhalations;
• kasviperäiset keksit;
• juoda runsaasti vettä;
• perinteisen lääketieteen reseptejä.

On monia tehokkaita keinoja hoitaa vilustumista, mutta hoito tulee määrätä asiantuntijan toimesta. Jotkut potilaat yrittävät löytää hyviä lääkkeitä yksin, mutta lopulta he eivät voi päästä eroon taudin oireista. Tällaisissa tapauksissa on parempi tehdä kuumaa juomaa, lämpötila-pillereitä ja vitamiineja. Ne auttavat selviytymään immuniteetin vähenemisestä ja eliminoivat joitakin taudin oireita.

Ensiapu

Kun nenä on täytetty, ilmestyy yskä, ja kurkku sattuu, lääkärit suosittelevat ottamaan yhteyttä klinikkaasi. Jos tätä ei voida tehdä tiettynä ajankohtana, potilaan on annettava itse ensiapu. Ensimmäinen askel on kehon lämpötilan mittaaminen: jos se on yli 37,5 astetta, nousevat jalat ja muut lämpökäsittelyt ovat kiellettyjä, ja voiteiden lämpeneminen, hankaaminen, hengittäminen tekee enemmän haittaa kuin hyötyä. Kun kuumetta tarvitaan:

• noudattaa sängyn lepoa;
• tee tiiviste etikkaa harjalla, otsa, vasikka;
• juo keitetyn vadelmia ja hunajaa.

Ota välittömästi huumeita lämpötilan vähentämiseksi, se on mahdotonta. Tämä kehon reaktio tarttuvien aineiden tunkeutumiseen on normaalia, koska se taistelee hyökkääjiä vastaan. Jos lämpötila yli 38 astetta kestää yli 24 tuntia, on välttämätöntä kuulla lääkäriä vakavien komplikaatioiden välttämiseksi. Tilanteissa, joissa tätä ei voida tehdä, on suositeltavaa käyttää antipyreettisiä lääkkeitä.

lääketiede

Kun herää kysymys siitä, miten kylmää hoidetaan, lääkärin on valittava kahdesta lääkeryhmästä: oireenmukaista ja vaikuttavaa virusta koskemattomuudella. Ensimmäiseen ryhmään kuuluvat Paracetamol, Analgin ja muut lääkkeet, jotka lievittävät kuumetta ja nivelkipuja. Oireita ovat muun muassa antihistamiinit, jotka on suunniteltu lievittämään limakalvojen turvotusta (feniramiini, prometatsiini). Ne on määrätty kurkkukipu ja vakava ruuhka. Luettelo viruslääkkeistä sisältää:

• Antiviraalisten lääkkeiden ryhmästä tulisi kiinnittää huomiota Ingaviriniin, jolla on ainutlaatuinen vaikutusmekanismi, laaja valikoima antiviraalista aktiivisuutta ja kätevä käyttömenetelmä (1 kapseli päivässä 5-7 päivän ajan). Lääkkeen ottaminen (mieluiten taudin kahdessa ensimmäisessä päivässä) auttaa lievittämään epämiellyttäviä oireita ja vähentämään viruksen kuormitusta kehossa. Lisäksi Ingavirin auttaa vähentämään toksisuutta ja vähentää komplikaatioiden riskiä. Lääkettä on saatavana kahtena annoksena: Ingavirin 60 mg - influenssan ja ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn 7-17-vuotiailla lapsilla ja Ingavirin 90 mg aikuisilla.
• Interferonit. On välttämätöntä estää viruksen lisääntyminen solujen sisällä nopeuttaa elpymistä influenssan ja ARVI: n aikana.
• Interferonin indusoijat. Niillä on samanlainen vaikutus kuin interferonit.
• Neuraminidaasin estäjät. Estä virus, jolloin se kuolee tartunnan saaneissa soluissa.
• Rohdosvalmisteet. Niillä on estävä vaikutus infektoiviin aineisiin ja ne lisäävät immuniteettia.

Jos potilaalla on vakava nuha, niin verisuonten supistavat aineet määrätään. Näihin kuuluvat fenyyliefriini, joka on valmistettu jauheena ja pisarana, Galazolin, Sanorin. Raskaus ja imetys ovat sellaisia ​​tiloja, joissa viruslääkkeet ja muut lääkkeet otetaan hyvin huolellisesti. Pienellä epämääräisyydellä määrätään kasviperäisiä infuusioita. Kuivaa yskää ja keuhkoputkentulehdusta aikuisilla ja lapsilla hoidetaan nuorten siirapilla, salvilla tai pohjustuksella (Herbion, Bronhikum, Insty).

Erityinen paikka annetaan lääkäreille influenssan ja muiden sairauksien ehkäisemiseksi. Kun kylmät vuodenaikat tulevat, ihmisiä kehotetaan ottamaan vitamiineja, välttämään hypotermiaa.

antibiootit

Tulehduksessa ja vakavissa infektioissa synteettiset ja puolisynteettiset lääkkeet, jotka tukahduttavat solujen kasvua, ovat osoittautuneet hyvin. Kun lääkärit mainitsevat kaikki nopeat keinot vilustumiseen, monet potilaat ajattelevat virheellisesti, että asiantuntijat puhuvat niiden hoidosta antibiooteilla. Tämä ei vastaa todellisuutta. Antibiootit eivät voi lievittää virustautien oireita. Lääkärit määräävät niitä vakavan tulehduksen sattuessa. Tehokkaat antibiootit:

Tämä hoitomenetelmä auttaa, jos potilaalla on voimakasta kipua yskimisen aikana, kurkun limakalvon tulehdus havaitaan. Antibiootteja saa ottaa kotona, mutta lääkärin on valvottava tällaista hoitoa. Tällaisen hoidon kesto on 5-7 päivää. Jos kylmä on vakava eikä siinä ole havaittavia muutoksia, lopeta lääkityksen ottaminen ja tutkia se uudelleen.

hengitysteitse

Kun kyseessä on nielun hoito, johon liittyy yskä, lääkärit sanovat lääkkeiden hengittämisen höyry- tai kaasumaiseen tilaan. Inhalaatio kotona tapahtuu usein kamomillan tai merisuolan keittämisen perusteella. Menettely ei saa aiheuttaa päänsärkyä. Jos potilas kestää manipulaatiot kovasti, on suositeltavaa pysäyttää ne. Voidaan käyttää hengitettynä:

• 10-20 tippaa eukalyptusta, kadakkaa tai kamferiöljyä litraa nestettä;
• sekoitus sipulimehua ja valkosipulia;
• keitetyt perunat iholla.

Folk-korjaustoimenpiteet

Harvoilla ihmisillä on antipyreettisiä ja vasokonstriktorisia lääkkeitä, kun esiintyy ensimmäisiä flunssan tai ARVI: n oireita. Tällaisissa tilanteissa on suositeltavaa hoitaa vilustumisriskiä kansanhoitoon kotona. Helpoin tapa ottaa kuumaa teetä: voit lisätä hunajaa tai lusikallista kuivaa ruohoa, ja juoman lämpötilan ei pitäisi olla yli 40-45 astetta. Hyödyllinen on sängyn lepotilan noudattaminen.

Lievät kylmät hoidot ja oireet

Kaikki tietävät ARVI: n, kansan mukaan - kylmä. Erittäin haitallinen ja tarttuva tauti, vaikka sinulla olisi huono kylmä. Kasviperäiset lääkkeet auttavat sinua vahvistumaan muutamassa tunnissa ja pääsemään jalkoihisi.

Lievän kylmän oireet

Yleisin sairaus iästä riippumatta on kylmä, eli virusinfektio, joka vaikuttaa ylempiin hengitysteihin. Sairaus voi aiheuttaa yli kaksisataa kaikenlaista virusta, mutta yleisin infektio on rhinovirus, sen hoitoon tarkoitettuja antibiootteja ei käytetä, koska yleinen kylmä leviää virusbakteereilla. Kummallista kyllä, se on paljon vaikeampaa paitsi määrittää tauti, mutta myös löytää oikeat lääkkeet lievään muotoon, kun taudin oireita ei ole.

Heikon koskemattomuuden vuoksi kylmän kiinniotto on erittäin helppoa. Valitettavasti tällä hetkellä enemmistössä havaitaan koskemattomuuden heikkenemistä. Tämä johtuu suurelta osin huonosta ympäristötilanteesta. Teknologia ei pysy paikallaan. Niitä tarvitaan ja hyödyllisiä. Mutta teknologian vuoksi luonto on saastunut. Haitallisten kaasujen päästöt, metsien häviäminen, veden saastuminen. Kaikki tämä välillisesti tai suoraan vaikuttaa koskemattomuutemme. Ja menemme lääkäreihin, otamme pillereitä hoitamaan jopa lievää kylmää. Miten voit parantaa kemiaa, suojata kehoa? He sanovat, että hoito kansanhoitoon on mahdollista. Onko niin? Kyllä, lievä kylmähoito on mahdollista kansan korjaustoimenpiteillä ja joskus tehokkaampi kuin pillereillä istuminen.

Folk-korjaustoimenpiteiden hoito lievää vilustumista varten

Joten loppujen lopuksi, miten parantaa vilustuminen kansan korjaustoimenpiteitä? Muutamia vinkkejä, lääkärit myös antavat heille.

Taudin oireiden torjumiseksi elimistö tarvitsee interferonia, joka on olennaisesti C-vitamiini, joka sisältää paitsi vitamiinikomplekseja myös herukat, sitrushedelmät ja ruusunmarjat.

Tarvitset vähän tuuletusta huoneesta, missä olet, niin että on aina puhdasta raitista ilmaa ilman bakteereja.

Kylmän ensimmäisissä oireissa tarvitaan kuuma suihku. Tämä kansanhoito auttaa lämmittämään selkänne ja rintaasi.

Suihkun jälkeen sinun täytyy hieroa itseäsi kapealla ja lämpimällä pyyhkeellä ja mennä nukkumaan, kääritty peittoon. Tämä tehdään hikoilemalla ja siten päästä eroon lämpötilasta.

Se vaatii jalkojen "lämpötilan" jatkuvaa seurantaa, eli pitää ne lämpimänä. Näitä tarkoituksia varten jalka-kylpyamme, johon on lisätty sinappia, on täydellinen, tai sinappi ”kuumavesipullo” yöksi, joka on lämpimät sukat, joissa on kuivaa sinappia, tai apteekista ostetut lasten sinappi.

Hyvä jodi ei ole vain hoito, vaan myös vilustumisen ehkäiseminen. Pieniin säiliöihin on tarpeen kaataa pieni määrä jodia, jotta ne voidaan järjestää jokaisessa huoneessa.

Kylmällä on suositeltavaa käyttää suurta määrää nestettä koko taudin ajan. Se voi olla lääkehoito ja kasviperäiset teet, tinktuurat ja limakalvot, maito voilla ja hunajalla, tee sitruunalla tai vadelmalla.

On välttämätöntä rajoittaa yhteyksiä perheenjäseniin. Koska jos jollakin heistä on heikentynyt koskemattomuus, niin hän voi jäädä sinulta kylmäksi ja sitten niin sanottu "ketjureaktio" odottaa kaikkia. Ja tässä tapauksessa sairauden lievä muoto on tarpeeton.

Voit keittää puoli kupillista auringonkukkaöljyä ruokalusikalla luonnonvaraista rosmariinia vesihauteessa, kantaa ja jäähtyä. Tämä kansanhoito voitelee nenä limakalvoja 3 kertaa päivässä. Hoito soveltuu myös sairauksien ehkäisyyn.

Lievän kylmyyden syyt ja ehkäisy

Aluksi tarkastellaan, mikä aiheuttaa taudin.

Ensinnäkin se on hypotermia. Se johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen, minkä seurauksena elimistö on alttiimpi kylmälle.

Toinen sairauden syy on virukset. Keväällä ja syksyllä niiden toiminta kasvaa dramaattisesti, koska he rakastavat kosteutta eivätkä siedä kirkasta aurinkoa.

Kolmas syy lievään vilustumiseen on stressi, joka myös vähentää ihmisen koskemattomuutta. Allergiat voivat heikentää henkilön koskemattomuutta.

Yleensä helppo kylmyys kutsutaan akuuteiksi hengitystieinfektioiksi. Tämän taudin syy voi olla kehon jähmettyminen, myös jos olet hyvin väsynyt tai väsynyt ja sitten ylikypistynyt, niin se on huono useita kertoja. Lisäksi on mahdollista saada lievä kylmä ja hyvin yksinkertaisella tavalla, jos hikoilet vähän ja sitten tulevat luonnokseen, niin sairastumisriski on erittäin korkea.

Myös hyvin usein taudin poimia urheilijat, jotka heti koulutuksen jälkeen menevät ulos ilman, että he muuttavat vaatteitaan. Vaikka et menisi liian pitkälle, kylmien ennaltaehkäisy on vielä parempi vaihtaa kuivaksi ja sitten voit mennä kotiin mielenrauhalla. Ja ei väliä mitä sää, kesä tai talvi. Mutta se on erityisen vaarallista uimareille. Kun olet uinut, sinun täytyy pyyhkiä hyvin ja vain jonkin aikaa palata takaisin.

Tärkein syyllinen vilustumiseen on bakteereja, mutta he eivät voi vahingoittaa terveitä ihmisiä. Mutta jos koskemattomuus on ainakin vähän heikko, riski kasvaa. Kaikki eivät halua sairastua, ja jos haluat vähentää kylmyyden tarttumisriskiä, ​​on parempi lievittää. Tämä on erittäin hyvä tapa parantaa terveyttäsi.

Lievän kylmyyden ehkäisy

Kylmät johtuvat hypotermiasta. Kuten aurinko kadulla, hyppäsi riisuutumaton, puhalsi tuuli ja sen seurauksena sängyn lepo. Miten tämä vältetään. On monia menetelmiä. Ja kylmyyden välttämiseksi ei ole vaikeuksia. Kylmä kyllä, emme usein ajattele miksi. Miksi sairaan niin paljon?

Vastaus on yksinkertainen. Loppujen lopuksi on olemassa keinoja välttää lievä ja vaikea kylmä. Esimerkiksi: monet teistä johtavat normaaliin elämään - me tupakoimme, väärin alkoholia, emme noudata päivittäistä rutiinia. Loppujen lopuksi tämä on "normaali" elämäntapa. Sama teknologian vaikutus.

Mutta ennen kylmää ei aiheuttanut tällaisia ​​ongelmia. Mietin miksi? Esimerkiksi isoisäsi ei edes tuntenut sanaa kylmä. No, minä menin aikaisin aamulla pellolla, niitin ruohoa, tulin kotiin, lypsettiin lehmä, söin ja jälleen kentällä. Jotain tällaista hän kertoo sinulle. Ja nyt meillä on: päässyt autoon, meillä oli jotain syötävää (ehkä) ja työskennellä. Työn jälkeen, ehkä kotona (television alla). Ja ehkä baarissa. Hyvä ja terve elämäntapa.

Kylmien estämiseksi:

yritä välttää hypotermiaa;

koveta kehoasi (tämä on erittäin hyvä kylmien keuhkojen ehkäisy);

usein tuuletetaan huone, jossa työskentelet, elää;

normalisoi päiväsi (elin on jo tarpeeksi stressaavaa, sinun ei tarvitse "ruokkia sitä" vielä enemmän);

Jotta kylmä ei jää kiinni, syö paljon sitrushedelmiä.

Kylmähoitojen estämisessä ei ole vaikeuksia. Sinun tarvitsee vain pelastaa itsesi tällaisesta taudista. Ja jos istut jalatsi roikkuu, voitte luottavaisesti sanoa: tervetuloa ORVI: n klubiin.

Lievä vilustuminen - hoito on välttämätöntä!

Kaikissa tapauksissa henkilö voi saada vakavan kylmän. Joskus lievän hypotermian tai tartunnan saaneiden läheisyydessä kehon lämpötila vain hieman nousee, ilmestyy pieni riniitti, joka lakkaa häiritsemästä 2-3 päivän kuluttua. Niinpä se ilmenee lievänä kylmänä.

Kuitenkin hoitamaan kevyesti tällaiseen sairauteen ei pitäisi olla. Jos jatkat töihin, kuten jos mitään ei olisi tapahtunut, pysy luonnoksessa, älä sovi terveyttä parantavia toimia, niin pian sairaus voi tulla vakavammaksi. Sitten on varmasti otettava sairaala ja makaa sängyssä, joka kärsii sietämättömästä nuhasta ja uuvuttavasta yskästä.

Lievät kylmät: Syyt

Ne aiheuttavat lievää kylmää, samoja tekijöitä, jotka voivat johtaa vakavampaan hengityselinten sairauteen. Kylmän sairauden kehittymisen riski kasvaa, jos henkilö:

• ajattelee tarpeettomasti vaatteita ulos. Ei tarvitse keskittyä kalenteriin, vaan ikkunan ulkopuolella olevaan säähän. Joten syyskuun alussa voi olla pakkasia, joten se ei vahingoita aamulla neulottua hattua ja takkia. Jotkut jatkavat t-paitojen ja ohuiden villapuseroiden herkkuja, koska kirjaimellisesti eilen eilen oli kesä. Se on sama talvella: jopa tammikuussa voi olla sulatus, jonka lämpötilat ovat korkeintaan 10 astetta, ja monet käyttävät edelleen turkisvaatteita ja untuvatakkeja, hikoilua ylikuumenemisen aikana. Siksi, ennen kuin lähdet talosta, sinun on tarkasteltava päivän sääennustetta ja poimia vaatekaappi.
• usein julkisissa paikoissa, joissa virusten tarttumisriski on suuri. Tartunnan todennäköisyys lisääntyy off seasonin ja talven aikana;
• on stressiä. Tässä tapauksessa kaikki kehon voimat heitetään stressin vaikutusten poistamiseksi, mutta tällöin patogeeniset virukset voivat hyökätä hengitysteiden limakalvoon;
• C-vitamiinia ei ole riittävästi, mikä lisää suojaa ARVI-torjunnassa.

Näin ollen lievässä muodossa oleva lievä hengitystieinfektio on vaarassa lähes kaikille henkilöille. Joka päivä menemme ulos, käy kauppoja, työskentelemme toimistossa tai muussa huoneessa, altistuu tuulelle tai kylmälle. Jotta saisit kylmän, sinun tulee käyttää erityisiä suojausmenetelmiä, ja sitten virukset eivät pysty aloittamaan tuhoavia toimiaan kehossa.

Helppo kylmä: oireet

Eri patogeenien aiheuttamilla hengitystieinfektioilla on hyvin samanlaisia ​​oireita. Aluksi on vaikea erottaa, onko kyseessä lievä kylmä tai vakava sairaus, joka on täynnä komplikaatioita.

Lievässä kylmässä on yleensä seuraavat oireet:

• lämpötilan nousu subfebrile 37-35,5 astetta;
• ei ole kovin huono kylmä, joka säilyttää kyvyn hengittää nenän läpi;
• kurkkukipu, johon ei liity kipua;
• täydellinen tai lähes täydellinen yskän puute;
• vähäistä terveydentilan heikkenemistä, joka säilyttää mahdollisuuden työskennellä.

Tällaisten oireiden yhteydessä on kuitenkin parempi toteuttaa toimenpiteitä lievän kylmän parantamiseksi, muuten voi esiintyä vakavampia ilmenemismuotoja.

Helppo kylmä: hoito

Mitä sairastua lievillä vilustumisilla, nopeaan elpymiseen eikä antamaan viruksille mahdollisuuden vahingoittaa terveyttä? On toivottavaa yhdistää sekä terapeuttiset että folk-korjaustoimenpiteet. Seuraavilla testatuilla menetelmillä voi olla hyvä vaikutus:

• kuuma suihku, jossa on ensimmäiset kylmän sairauden oireet. Voit tehdä esimerkiksi yksinkertaisia ​​fyysisiä töitä, esimerkiksi puhdistaa lattiat hikoilemaan hieman. Sitten sinun pitäisi ottaa nopeasti kuuma suihku, jonka jälkeen sinun on kuivattava huolellisesti ja kääri itsesi lämpimään peittoon. Tämä menettely huuhtelee hiki ja vähentää lämpötilaa;
• antaa lämpöä jaloille. On välttämätöntä lämmittää jalat mahdollisimman hyvin, yllään sukkia tai peittää huopa. Lisäksi voit laittaa kuivia sinappia sukkiin;
• antiviraalisia lääkkeitä. Jos aloitat lääkkeen ottamisen ajoissa taudin ensimmäisinä ajoin ohjeiden mukaan, voit nopeasti poistaa kylmän oireet;
• Miellyttävä kylmä lääke kevyissä muodoissa on juoda lämpimää teetä lisäämällä sitruunaa, samalla kun juo hunajaa tai vadelmahilloa.

Joskus syntyy kysymys: onko mahdollista pelata urheilua tai työskennellä lievän kylmän kanssa? Jos nämä ovat fyysisiä harjoituksia kotona, niin se on täysin mahdollista. Kun haluat vierailla kuntosalilla, se on erittäin epätoivottavaa. Ensinnäkin se on helppo ylikypsyttää ja toiseksi tartuttaa toisia.

Miten nopeasti poistaa kylmät oireet: lääkkeet, jotka auttavat nopeuttamaan elpymistä.

Yleiset kylmät: syyt, oireet ja hoito aikuisilla.

Jotta ei kiirehtisi, miten nopeasti päästä eroon lievästä kylmästä, on parempi huolehtia siitä, ettei saisi sairastua. Jotkut lääkkeet, kuten Fortsis, auttavat tässä. Tämä työkalu sisältää keltaisen otteen, jolla on arvokkaita ominaisuuksia - kyky estää virusten tunkeutuminen kehon soluihin. Infektion seurauksena ei tapahdu edes kosketuksissa sairaiden kanssa.

100% luonnollinen Forcis

Lisäksi Forcis sisältää askorbiinihappoa, joka on yksinkertaisesti välttämätön sekä kylmille että ARVI-epidemioille. Kaikki tämä sallii lääkkeen käytön ja hengityselinten sairauksien ennaltaehkäisyn sekä keinon ensiapuna kylmän alkuvaiheen oireille.

Lääkkeen Fortsis käytön myötä jopa lievä kylmä ei ole hirvittävää, joten ei ole välttämätöntä ratkaista ongelmaa siitä, miten sitä hoidetaan. Riittää, kun otat lääkkeen imeskelytablettien muodossa suositellun järjestelmän mukaisesti akuutin hengitystieinfektion puhkeamisen aikana, ja et voi huolehtia mahdollisesta infektiosta.

Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

16 luonnollisia menetelmiä ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä

Kun jää kylmäksi, tuntuu väsyneeltä ja väsyneeltä. Kurkku on kipeä tai kipeä, nenäsi on tukossa; joskus tuntuu kuumalta ja voi jopa muuttua punaiseksi; muina aikoina saatat olla vilunväristykset, kivut ja vapina elimistössäsi. Kaikki nämä kylmät oireet voivat olla hyvin epämiellyttäviä, koska ne aiheuttavat epämukavuutta ja häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.

Kylmyyden poistaminen on myös melko vaikeaa, sillä useimmat lääkärit määrittävät vain sellaisia ​​lääkkeitä, jotka alentavat korkeaa ruumiinlämpötilaa tai enintään sängyn lepoa.

Joten miten nopeasti parantaa kylmää kotona päivässä? Tässä artikkelissa käsitellään 16 luonnollista menetelmää ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä. Kaikki nämä ajallisesti testatut työkalut toimivat tehokkaasti ja nopeasti, joten voit tuntea paremmin seuraavana päivänä.

Mikä on kylmä ja miten se kehittyy?

Jokainen ihminen kylmyy joskus. Lapset yleensä kärsivät kylmästä jopa 6-8 kertaa vuodessa heikompien immuunijärjestelmien takia. Me kärsimme mikroskooppisten mikro-organismien aiheuttamista vilustumisista, joita kutsutaan mikrobeiksi, jotka tuomme kehoon saastuneilta pinnoilta, kuten ovenkahvoilta tai jopa ravistelemalla tartunnan saaneita ihmisiä.

Yleinen kylmä on tartuntatauti, joka voi levitä ihmisestä toiseen. Yskän aiheuttama yskä ja aivastelu leviävät tätä tautia aiheuttaneita bakteereja ja viruksia, minkä seurauksena infektio leviää edelleen (erityisesti syksyn ja kevään aikana).

Virukset pääsevät elimistöön myös syljen, syljen ja nenän eritteiden kautta. Jos kosketat kasvoja, silmiä tai suuhun tartunnan saaneilla käsillä, nämä mikro-organismit pääsevät kehoonne näiden aukkojen kautta. Tyypillisimpiä taudinaiheuttajia, jotka aiheuttavat yleistä kylmyyttä, ovat rhinovirukset.

Organismimme kykenevät taistelemaan useimpien patogeenien kanssa nopeasti; Joissakin tapauksissa ne eivät kuitenkaan pysty välittömästi selviytymään infektiosta, joka aiheuttaa kylmiä oireita, kuten:

• päänsärky
• vilunväristykset (vapina kuumeessa)
• nenä
• nenän tukkoisuus
• kurkkukipu
• yskä
• lisääntynyt kehon lämpötila
• yleinen huonovointisuus
• lihaskipu
• väsymys

Joskus kylmä kylmä voi olla monimutkainen ja muuttuu bakteeri-infektioksi, kuten korvatulehdukseksi, keuhkokuumeeksi tai strep-kurkun infektioksi. Näitä infektioita on hoidettava antibiooteilla. Kylmät oireet voivat ilmetä 12–72 tuntia infektion jälkeen.

Kuka voi jäähtyä?

Melkein jokainen kärsii aika ajoin kylmästä. Ihmiset, joilla on heikompi immuunijärjestelmä, infektoidaan kuitenkin useammin. Kouluikäisillä lapsilla on myös todennäköisempää vilustumista, koska he ovat läheisessä yhteydessä muihin tartunnan saaneisiin lapsiin. Vanhemmilla ihmisillä, joilla on heikompi koskemattomuus, voi myös olla kylmä jopa 3-4 kertaa vuodessa.

Normaali kylmäkäsittely

Useimmat terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat yleensä juomista runsaasti nesteitä ja tarttumalla sängyn lepoon, jotta he voivat vapautua vilustumisesta. Antipyreettisiä lääkkeitä voidaan myös määrätä sinulle tai lapsellesi. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut aivojen tai sinuiitin bakteeri-infektio (etupuolinen sinuiitti, sinuiitti jne.), Komplikaatio voi olla lääkäri, joka voi määrätä antibiootteja.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kotona

Tarkastellaanpa nyt, miten käsitellä kylmää kotona nopeasti ja tehokkaasti.

1. Lisätä C-vitamiinin saantia.

C-vitamiini on antioksidantti-vitamiini, joka parantaa immuniteettia ja torjuu toksiinien ja epäpuhtauksien aiheuttamien vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja. C-vitamiinin säännöllinen saanti voi auttaa torjumaan vilustumista, flunssaa ja muita kroonisia infektioita.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että suuri annos jopa 2000 mg C-vitamiinia päivässä voi auttaa torjumaan keuhkoputkentulehdusta. Ota ensimmäistä sairauden merkkiä C-vitamiinia ja ota se edelleen useita päiviä, vaikka olisit paremmin. Jos sinulla on ripuli, pienennä annosta ja ota jopa 1000 mg päivässä, kunnes tunnet paremmin.

2. Juo sitruunamehua

Sitruunamehu on yksi parhaista luonnollisista keinoista kylmähoitoa varten. C-vitamiinia sisältävän sitruunan tai kalkkisehun kulutus auttaa sinua parantamaan nopeasti kylmää.

• Kylmän ensimmäisellä merkillä purista koko sitruuna lasilliseen lämpimään veteen ja lisää siihen hunajaa. Juo tätä juomaa vähintään 6 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Sitruunamehu vähentää myrkyllisyyttä kehossa ja vahvistaa immuunijärjestelmää, joka alkaa tehokkaammin torjua bakteereja ja viruksia. Se auttaa vähentämään kylmän kestoa ja alkaa tuntea paljon paremmin.
• Voit myös käyttää paistettuja sitruunoita kylmän parantamiseksi 1 päivä. Paistele vain 2-3 sitruunaa kuumassa uunissa, kunnes iho on säröillä. Kun tämä on alkanut, pura mehu ja makeuta se hunajalla. Juo tl tätä lääkettä ennen ateriaa ja taas ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nopeasti parantaa kylmää ja yskää. Hyvin kylmällä, makeuta sitruunamehua 3 kertaa päivässä.
• Vilunväristyksille ja kuumeille leikkaa puoli tusinaa sitruunoita. Lisää viipaleita kiehuvaan veteen. Kiehuta seosta vähintään 30 minuuttia. Rasitusta. Laula tl sitruunaliemi joka toinen tunti, kunnes chill on mennyt.

3. Syö kuumaa keittoa

Jos et tiedä miten parantaa kylmää 1 päivässä, voit käyttää tätä ajallisesti testattua menetelmää. Voit syödä mitä tahansa kotitekoista kuumaa keittoa, mutta valkosipuli ja kana keitto toimivat parhaiten.

Valkosipulikeitto

Valkosipulilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat tukahduttamaan haittavaikutuksia aiheuttavia taudinaiheuttajia. Valkosipulilla on myös antiseptisiä ja antispasmodisia ominaisuuksia. Sen käyttö vähentää kipuja ja kipuja, joita yleensä esiintyy kylmän alussa. Tässä on resepti valkosipulikeittoon:

ainesosat:

• 2 litraa kanaa tai vihannesten lientä
• 8-10 kuorittua ja hienonnettua valkosipulinkynsiä
• 2-3 ruokalusikallista oliiviöljyä
• 3 keskipitkää sipulia (hienonnettu)
• 2 kynsipäätä (mauste)
• ½ tl maustettua savustettua paprikaa
• 5 oksaa
• 2 laakerinlehteä
• 3 keskisuuria tomaatteja (hienonnettu)
• sherry-etikkaa

Valmistusmenetelmä:

• Kuumenna öljy kattilassa. Lisää valkosipuli ja paista, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Nyt voit poistaa valkosipulin öljystä.
• Lisää tähän sipuli tähän öljyyn. Paista se, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Voit lisätä valkosipulin uudelleen tässä vaiheessa sen jälkeen, kun se on muunnettu soseeksi, jossa on lusikka tai tehosekoitin.
• Lisää loput mausteet ja tomaatit ja paista.
• Kun tomaatit ovat pehmeitä, lisää kanan / vihannesten liemi.
• Keitetään 30 minuuttia.
• Lisää keittoöljyyn erityistä makua.
• Juo tämä keitto 3-4 kertaa päivässä, jotta pääset eroon kylmästä.

Valkosipulikeiton lisäksi voit myös lisätä valkosipulia kaikkiin astioihisi. Jos voit sietää sen makua, voit myös kuluttaa raaka valkosipulia.

Kana keitto

Voit myös juoda kana keittoa kylmän alussa. Itse asiassa: kana keitto on yksi parhaista kansan korjaustoimenpiteistä, joilla käsitellään vilustumista ja yskää. Tätä korjaustoimenpidettä käytettiin jopa muinaisessa Egyptissä estämään kuume ja vilustuminen. Vaikka sen käyttö ei pysty suoraan parantamaan tätä tautia, se varmasti auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin.

Tosiasia on, että kun olet sairas, et halua syödä mitään. Kun olet juonut kana keittoa, voit säilyttää verensokerisi normaalilla alueella. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin ja antamaan kehollesi energiaa tartunnan torjumiseksi. Voit tehdä kylmän lääkityksen kana-keitosta lisäämällä muita ainesosia, kuten inkivääriä, valkosipulia ja kuumaa paprikaa, jotka parantavat verenkiertoa ja tekevät valkosoluista liikkuvat.

4. Inkivääri

Kuten valkosipuli, inkivääri on toinen suuri luonnollinen korjauskeino, joka voi vähentää kylmän kestoa. Inkivääri auttaa myös, jos sinulla on kurkkukipu tai yskä. Leikkaa tuore inkiväärijuuri ja lisää se kupilliseen kuumaa vettä. Lisätään vaahterasiirappia, hunajaa tai steviaa teetä makeuttamaan. Juo tämä ihana kylmä tee 3-4 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Inkivääri ei vain torjua kylmiä oireita ja toimii dekongestanttina; Se on myös erinomainen tapa antaa anteeksi ruoansulatushäiriöt.

5. Höyryinhalaatiot

Miten parantaa kylmää ja kylmää yhdessä päivässä? Höyryinhengitys auttaa yhdessä tässä artikkelissa mainittujen muiden keinojen kanssa. Tämä on loistava tapa päästä eroon nenälihasta, joka yleensä liittyy kylmään. Tätä varten: kiehauta vettä, laita 2-3 tippaa eukalyptusöljyä kiehuvaan veteen, kallista kasvoja kiehuvan veden päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä kuumia höyryjä 10 minuutin ajan. Höyryn hengittäminen auttaa sinua poistamaan kurkkukipu, nenä ja jatkuva nenän tukkoisuus.

6. Juo runsaasti nesteitä.

Kehosi käyttää nesteitä taistelemaan infektioita vastaan. Siksi juo vähintään 8-10 lasillista tuoretta, kirkasta vettä joka päivä ja vielä enemmän päivinä, jolloin olet sairas. Tämä auttaa sinua poistamaan bakteereja ja viruksia hikistä ja virtsasta. Älä juo makeutettuja hiilihappopitoisia juomia ja hedelmämehuja. Sokeri alentaa immuniteettia, mikä heikentää kehoasi. Voit myös juoda kasviperäisiä teetä, joiden pitäisi olla kofeiinivapaita.

7. Ota Echinacea

Jos haluat oppia hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon, joka toimii myös sujuvasti, kokeile Echinaceaa. Echinacea on yksi parhaista kasviperäisistä lääkkeistä vilustumisen, yskän ja flunssavirusten varalta. Tänään echinacea on saatavana useissa muodoissa, kuten teetä, tinktuureita tai pillereitä. Älä ota echinaceaa yli 12 viikkoa.

Potilaiden, joilla on autoimmuunisairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus tai multippeliskleroosi, tulee välttää Echinacean käyttöä. Vältä myös tämän kasvinsuojeluaineiden käyttämistä, jos olet allerginen kamomille tai muille vastaaville kasviperheille.

8. Nukkua pään ollessa koholla.

Kun sinulla on tukeva nenä, se voi häiritä unta. Unelma, jossa on korotettu pää, voi auttaa sinua hengittämään paljon helpommin. Voit myös käyttää makuuhuoneessa olevaa kostutinta, jotta nenärajat pysyvät kuivina, mikä auttaa myös syljen vapauttamisessa ja nopeuden paranemisessa. Käytä kahta tai kolmea pehmeää tyynyä tai nosta sänkyäsi pari senttiä, jotta lima voi tehokkaammin poistua nenästä.

9. Huuhtele kurkku suolavedellä.

Tämä on paras tapa päästä eroon kipeästä kurkusta, joka liittyy kylmään. Keitä vettä ja lisää siihen teelusikallinen merisuolaa. Liuotetaan kiehuva vesi kylmällä vedellä huuhteluliuoksen lämmittämiseksi. Gargle tämän ratkaisun kolme kertaa päivässä - tämä auttaa poistamaan röyhtä, vähentää kipua ja kurkkukipua. Kuitenkin, jos infektio on tunkeutunut syvälle nielujen kudokseen, niin garglingilla on vain vähän hyötyä.

10. Käytä Neti Potia

Voit poistaa nenän ruuhkautumisen ja limakalvon ruuhkautumisen nivelissä, ja voit käyttää netin hikiä, jota käytetään nenäpesuun. Täytä neti-potti lämpimällä vedellä ja lisää siihen tl suolaa. Taivuta pää oikealle puolelle, aseta nenä vasempaan sieraimeen ja aloita kaatamalla vettä. Veden tulisi virrata vastakkaisesta sieraimesta. Tee sama menettely toisella puolella. Sinun on ehkä käytettävä neti-hikiä oikein. Useiden kokeiden jälkeen tulet asiantuntijaksi! Käytä säännöllisesti neti-hikeä niin, että nenän hengitysteiden ja sinussien puhdistetaan limasta.

11. Juo yrttiteitä

Monet kasviperäiset teet voivat nopeasti lievittää kylmiä oireita.

• Tee lakritsi. Upea työkalu, joka auttaa nopeasti parantamaan kylmää. Lakritsilla on makea maku, mutta sen luonnollinen sokeri lisää energiaa, vähentää kurkkukipua ja estää myös yskärefleksin. Tee teetä lakritsi, keitetään vettä, kaada kuppi ja lisää siihen teelusikallinen lakritsijuurta. Anna teetä seistä muutaman minuutin ajan, jonka jälkeen voit juoda sitä. Juo vähintään 2-3 kupillista teetä yhdessä päivässä.
• Timjami-tee (timjami). Tämä erinomainen kasviperäinen lääkeaine auttaa myös taistelemaan yskää. Timjami on runsaasti antimikrobisia yhdisteitä, ja sillä on myös köyhtymistä ja limaa poistava expektorantti. Se rentouttaa hengitysteiden ja kurkun lihaksia ja vähentää siten yskää. Tee timjami-teetä keittämällä vettä. Lisää ½ tl kuivattua timjami-lehtiä veteen. (Varmista, että ostat lääketieteen timjami (timjami), ei mausteita, joita voit ostaa tavallisista ruokakaupoista!). Peitä kuppi kannella, anna sen kiehua 10 minuuttia ja kantaa. Juo tätä teetä kolme kertaa päivässä kolme päivää tai kunnes kylmä häviää.
• Minttu tee Suuri hoitoon vilustuminen ja flunssa.
• Teetä salvia. Tämä on pitkäaikainen saksalainen korjaustoimenpide, jolla voidaan nopeasti palautua kylmästä. Keitä vettä ja kaada se kuppi. Laita vesisäiliöön kuiva salvia, peitä kuppi lautasella ja jätä 5 minuuttia. Makea hunajalla ja juo tätä teetä kuumana ennen nukkumaanmenoa. Huolimatta kylmien oireiden nopeasta helpotuksesta, tee se 2-3 yön ajan, kunnes sairaus on kulunut.
• Tee, jossa keltainen. Toinen hämmästyttävä työkalu vilustumisen nopeaan hoitoon.
• Tee tansy. Tämä on erittäin hyvä luonnollinen korjaustoimenpide vilustumisen ja yskän, erityisesti yön, hoitoon. Ota tl tansy, laita lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Anna teetä seistä 10 minuuttia. Juo kuumaa.
• Tee mansikan lehdistä. Tämä tee auttaa myös poistamaan nopeasti kylmän oireet.
• Tee monardilla Tätä korjaustoimenpidettä ovat käyttäneet monta vuosisataa Pohjois-Amerikan intialaiset intiaanit taistelemaan vilustumista ja yskää vastaan. Kaada 2-3 tl kuivattuja monardan lehtiä lasillisella kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Pidä kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä.

12. Käytä ruokasoodaa.

Leivin sooda on yksi parhaista luonnollisista keinoista, joiden avulla voit nopeasti päästä eroon kylmästä. Voit käyttää ruokasoodaa taistelemaan vilustumiseen eri tavoin. Esimerkiksi:

• Voit lisätä lämpimään veteen vähän soodaa ja suolaa ja käyttää tätä liuosta nenänpesuna. Täytä puhdas ruisku tällä liuoksella ja huuhtele sieraimet. Tämä auttaa sinua eroon allergeeneista, kuten homeesta ja pölystä, jotka voivat aiheuttaa kylmiä oireita.
• Voit myös juoda lämpimän veden, johon on lisätty leivin soodaa, jotta kehon sisäinen ympäristö muuttuu emäksisemmäksi. Kun kehosi pH siirtyy alkaliselle puolelle, se auttaa tehokkaammin torjumaan tulehdusta ja infektioita.
• Voit myös kuristaa vedellä, joka sisältää teelusikallista ruokasoodaa ja 2 aspiriinitablettia. Gargling tämä ratkaisu vähintään 3-4 kertaa päivässä auttaa nopeasti päästä eroon vilustuminen, yskä ja flunssa.

13. Tee rinta hieroa eteerisillä öljyillä.

Osta korkealaatuisia eteerisiä öljyjä, kuten kamferia, eukalyptusta ja mentolia. Nämä ovat luonnollisia dekongestantteja, jotka voivat auttaa ihmisiä, joilla on krooninen vilustuminen. Valmistele itsellesi keino, jolla voit rinnastaa rintakehää lisäämällä näitä eteerisiä öljyjä. Jos öljyt ovat erittäin keskittyneet, ne voivat ärsyttää ihoa; siksi yritä ensin laittaa pieni pisara ranteeseen ja odota 30 minuuttia. Jos iholla ei ole merkkejä ärsytyksestä, voit käyttää näitä öljyjä turvallisesti. Ennen seoksen levittämistä otsalle ja rintakehälle voit myös laimentaa öljyt käyttämällä joitakin perusöljyjä, kuten kookos- tai maissiöljyä. Soveltuu myös temppeleille, nenä alla, sykkiville pisteille ja kaulalle.

14. Käytä keulaa

Sipulit ja sipulimehut ovat erinomaisia ​​välineitä kotonaan vilustumisen nopeaan hoitoon.

• Voit valmistaa sipulia, paista sen pienessä määrässä öljyä ja kuivataan esipuhdistettuna. Levitä rintakehää rintaan. Kun käytät tätä työkalua, pidä kehosi lämpimänä. Vaihda huokoset usein. Voit myös laittaa sipulimehun otsaan ja rintaan. Sipulimehun säännöllinen käyttö on myös todistettu luonnollinen tapa estää vilustuminen.
• Toinen tapa käyttää sipulia kylmän helpottamiseksi on hengittää sipulilla. Lisää murskatut palat kuumaan kiehuvaan veteen ja keitetään, kunnes sipulin haju alkaa virrata vedestä. Täytä vesi uunista. Taivuta vesipannu ja peitä pää pyyhkeellä. Hengitä sipulihöyry 10 minuutin ajan. Tämä työkalu auttaa nukkumaan hyvin yöllä ja nopeasti eroon kylmistä oireista.

15. Käytä etikkaa

Etikka on erinomainen keino poistaa sinuksen ruuhkia. Hengitä etikkahöyryjä lämmittämällä se kattilassa. Tämä poistaa välittömästi tukosten tukkeutumisen. Voit myös juoda omenasiiderin etikkaa sekoittamalla 1 tl tätä tuotetta lasillisella lämpimällä vedellä ja hunajalla useita kertoja päivässä, jotta pääset eroon nopeasti kylmästä. Varmista, että valitset vain orgaanisen, suodattamattoman ja raaka omenasiiderin etikan. Tämä tasapainottaa kehon pH: ta ja päästä eroon tulehduksesta.

16. Käytä kurkumaa

Kurkuma auttaa torjumaan tulehdusta, ehkäisee vilustumista ja yskää ja ehkäisee jopa syöpää. On monia tapoja käyttää kurkumaa taistelemaan kylmänä:

• Ota ¼ tl kurkuma ja sekoita lasillisen lämpimän maidon kanssa. Voit makeuttaa tätä seosta sokerin tai hunajan kanssa. Juo tämä korjaustoimi ennen nukkumaanmenoa, jotta voisit päästä eroon vilustumisesta ja yskästä yön aikana.
• Voit polttaa kurkumajuuren palan ja hengittää siitä tulevan savun. Tämä korjaustoimenpide edesauttaa raa'an ja liman poistumista, vähentämällä nenälihaksen aiheuttamaa nenän tukkeutumista.
• Syö vähän hunajaa, joka on sekoitettu teelusikallinen kurkuma, muutaman tunnin välein lievittämään yskää, kylmää ja flunssaa. Tämä korjauskeino poistaa liman kertymisen keuhkoputkissa.
• Tee rintaliimausainetta, joka on valmistettu jauhettu kurkuma, ghee ja mustapippuri. Levitä tämä seos rinnassa ja kurkussa. Tämä parantaa nopeasti keuhkoputkien ärsytystä ja poistaa liman kertymisen rintaan.

lähde

Ei niihin liittyviä viestejä.

Napsauta "Like" ja saat vain parhaat viestit Facebookissa ↓

Kylmäkäsittely

Yleinen sairaus pidetään kylmänä. Tämä käsite yhdistää suuren joukon hengitystieinfektioita, joilla on laajoja oireita. Ihmiset, joilla on heikko immuniteetti, kokevat usein tämän taudin. Harkitse vilustumisen syitä ja hoitomenetelmiä.

Mikä on kylmä

Sana "kylmä" tarkoittaa koko luetteloa taudeista, joita patogeeniset mikro-organismit aiheuttavat. Tämäntyyppisen taudin oireet ovat lähes samat. Infektio esiintyy kotitalouksien kosketuksissa sekä ilmassa olevien pisaroiden kautta.

Virus ilmenee eri tavoin eri henkilöissä. Jotkut eivät edes huomaa oireita, kun taas toiset kärsivät kylmästä infektiosta kovasti. Tämä koskee niitä, jotka ovat heikentäneet immuunijärjestelmää. Kylmän ensimmäiselle päivälle on tyypillistä lieviä oireita. Infektio luokitellaan yleensä infektion tyypin mukaan:

1. Bakteeri. Sitä voidaan lähettää paitsi henkilökohtaisissa yhteyksissä. Bakteerit elävät aina kehon sisällä ja heikentynyt immuunijärjestelmä kehittyy.
2. Virus. Lähetetään vain henkilökohtaisen yhteyden kautta.

Virukset ovat tartuntatautien aiheuttajia. Näitä ovat rhinovirukset, adenovirukset ja reovirukset. Kylmä infektio eroaa selvästi bakteeri-infektiosta. Bakteerivaurion tapauksessa erittymisistä tulee paksuja, ja viruksen vaurioiden tapauksessa ne muuttuvat läpinäkyviksi ja nestemäisiksi.

Jos huomaat kylmän infektion ensimmäiset oireet, sinun on aloitettava hoito.

Kylmän syyt

Yleistä kylmää pidetään yleisenä sairautena. Se voidaan siirtää jopa pienellä kosketuksella patogeenin kanssa. Kun virus on tullut hengitysteiden koteloon, patologinen prosessi alkaa kehittyä nopeasti.

Yleisen kylmän syyt ovat samat aikuisille ja lapsille. Näitä ovat:

1. Hypotermia. Vuoden merkityksettömän ajan takia vaatteet ja äkilliset lämpötilan muutokset. Kylmässä infektio ei ole mahdollista, jos henkilön vaatteet vastaavat sääolosuhteita.
2. Kehon infektio minkä tahansa tyyppisten loisten kanssa.
3. Usein esiintyvä stressi.
4. Matala liikunta.
5. Ilman puute huoneessa, näissä paikoissa, virus lisääntyy nopeasti.
6. Epätasapainoinen ravitsemus. Se on yksi tärkeimmistä syistä - hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puute kehossa johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen.
7. Immuunijärjestelmää tukahduttavien sairauksien esiintyminen.

Heikko immuniteetti on tärkein syy infektioon. Paras ehkäisy on immuunijärjestelmän vakauttamiseen tähtäävät toimenpiteet.

Kylmät oireet

Kylmät oireet voivat ilmaantua eri tavoin ihmisissä. Kylmiin liittyy seuraavat oireet:

1. Vilunväristykset. Henkilö ei voi lämmetä kaikista toimenpiteistä huolimatta.
2. Nohka Se on tärkein todiste tulehduksen esiintymisestä kehossa. Nielu, johon liittyy selkeä väri. Nenän ruuhkautumiseen liittyy usein aivastelua. Bakteerien saastumisen vuoksi erittyminen muuttuu kellertäväksi ja muuttuu viskoosemmaksi. Myöhäisellä hoidolla syntyy komplikaatioita sinuiitin ja etumaisen sinuiitin muodossa.
3. Kehon lämpötilan nousu. Useimmissa tapauksissa lämpötila muuttuu matalaksi ja ei ylitä 37,5 astetta. Harvinaisissa tapauksissa se nousee arvoon 38. Jos kuume kestää yli kolme päivää, se voi osoittaa komplikaatioiden olemassaolon.
4. Kipu ja kurkkukipu. Se alkaa epämiellyttävistä tunteista, jotka juoksevat vähitellen kipuun ja pahentavat nieltämistä. Bakteeritartunnan yhteydessä kivun oireyhtymä on selvempi. Myös mandeleista tulee huomattava valkoinen kukinta.
5. Heikkous. Tartuntatautiin liittyy kehon myrkytys. Se aiheuttaa heikkoutta, pahoinvointia, uneliaisuutta ja huonovointisuutta.
6. Päänsärkyä. Tarkka paikannus, joka ilmenee useimmiten ajallisella alueella. Komplikaatioiden kanssa päänsärky tulee voimakkaaksi.
7. Kurkkukipu ja yskä. Se voi olla sekä kuiva että märkä. Kuiva yskä puhuu useimmissa tapauksissa flunssa.
8. Rintakipu. Usein esiintyy vahvan yskän kanssa.

Kylmä tauti erottuu: yli 38 asteen kuume ja korkea kuume. Tämä helpottaa kylmän ja flunssan erottamista.

Ensimmäiset vaiheet kylmien oireiden havaitsemiseksi

Kun kylmä alkaa, mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen aloittaa hoito ja noudattaa seuraavassa taulukossa esitettyjä sääntöjä.

Varhainen toiminta auttaa nopeasti eroon taudista. Mutta näiden toimenpiteiden täydelliseen takaisinperintään ei riitä. Tarvittava monimutkainen hoito.

Miten hoitaa kylmä

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mitä kylmänä hoidetaan? On monia tapoja hoitaa vilustumista. Käytä tehokkaasti lääkkeinä ja kansan korjaustoimenpiteinä.

Antiviraaliset antibiootit on suunniteltu infektion syyn poistamiseksi. Näitä ovat lääkkeet Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon ja Immudon. Ei ole suositeltavaa ottaa tällaisia ​​lääkkeitä itse, koska niillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.

Keftriaksonia, Augmentinia tai Levofloksasiinia käytetään infektion poistamiseen hengitysteissä. Herpes-läsnä ollessa käytetään paikallisia lääkkeitä. Näitä ovat Doconazole ja Gerpevir.

Yskä ja kurkkukipu hoidetaan aerosoleilla. Niillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita, joten ne ovat sallittuja itsenäiseen käyttöön ilman lääkärin määräystä.

Useimmissa tapauksissa kylmää hoidetaan kotona, mutta joskus on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Tätä suositellaan seuraavissa tapauksissa:

1. Ihon ihottumat ja punoitus näkyvät.
2. Vilunväristykset ja kuume kestävät yli kolme päivää.
3. Iäkkäät 60-vuotiaat ja alle 3-vuotiaat lapset.
4. Vahva päänsärky, joka ei pysäytä kivun pillereitä.
5. Vaikea rintakipu.
6. Vahva kipu kurkussa.
7. Vakavien sairauksien (kuten diabeteksen ja onkologisten prosessien) esiintyminen.

Kylmän alkamisen hoitaminen on paljon helpompaa, joten on suositeltavaa ryhtyä toimiin välittömästi. Sängyn lepo on suositeltavaa noudattaa taudin ensimmäisiä päiviä.

Miten parantaa kylmää 1-2 päivän kuluessa

Jotta voit toipua kylmästä yhdessä päivässä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

1. Hoito aloitetaan pahoinvoinnin alkaessa. Tässä vaiheessa on tärkeää varastoida tarvittavat lääkkeet, tuoreet hedelmät, yrtit ja lämmin vesi.
2. On parempi aloittaa hoito ottamalla Arbidol. Tämä työkalu on tartuntatautien ambulanssi.
3. Ruokahalun puuttuessa on mahdotonta syödä voimaa. Ruokavalio rajoittuu tuoreisiin vihanneksiin ja hedelmiin sekä kevyisiin viljoihin ja keittoihin.
4. Juo runsaasti vettä ja muuta nestettä. Vesi torjuu täydellisesti myrkytysprosessia ja auttaa kehoa elpymään nopeammin. On parempi suosia hedelmäjuomia ja luonnonmehuja, koska nämä juomat auttavat kompensoimaan vitamiinien ja muiden hyödyllisten elementtien puutetta.
5. Huone, jossa potilas sijaitsee, on säännöllisesti tuuletettava. Ilma on puhdistettava viruksista, muuten taudin relapsi on mahdollista. Yöllä huoneen ilman pitäisi olla puhdasta. Jos haluat päästä eroon kylmistä auttaa sipulista, jos järjestät sen koko huoneeseen.
6. Älä yritä nopeasti alentaa lämpötilaa. Se voidaan ampua vain, jos potilaan tila pahenee ja hän ei kestä sitä.
7. Levitä lautasliinan eteerisiin öljyihin ja hengitä niiden tuoksu määräajoin. Tämä auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista.
8. Aloe-mehua käytetään laajalti kylmien hoitoon. Sitä voidaan käyttää jopa 5 kertaa päivässä.
9. Yöllä on suositeltavaa ottaa tl hunajaa.

On mahdollista toipua nopeasti, jos luovutte huonoja tapoja ja otat vastaan ​​koskemattomuuden palauttamisen. Vaikutusten parantamiseksi suositellaan erityisten vitamiini-mineraalikompleksien saantia. Jos tunnet paremmin, et voi lopettaa hoitoa välittömästi. Koko hoito on suoritettava oikein.

Perinteiset hoitomenetelmät

Hän haluaa hoitaa kansanmusiikin menetelmiä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällainen hoito ei aina korvaa erityislääkkeiden ottamista. Vahva kylmä, antibioottien ja muiden anti-inflammatoristen lääkkeiden ottaminen on välttämätöntä, folk-korjaustoimenpiteet eivät voi antaa samanlaista tulosta.

Perinteisellä lääketieteellä on hyvä vaikutus integroidulla lähestymistavalla sekä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Hoidon tapoja on monia. Tärkeimmät niistä on lueteltu taulukossa.

Edellä mainitut reseptit edistävät nopeaa elpymistä, jos niitä käytetään oikein. Perinteisen lääketieteen kylmyyden hoitomenetelmiä on monia, käyttäen kaikenlaisia ​​komponentteja. Useimmissa tapauksissa resepteihin sisältyy käytettävissä olevien aineiden käyttö, joten tämä hoitomenetelmä on kaikkien saatavilla.

Kansallisia menetelmiä käsitellään helposti ja kätevästi. Lisäksi tällaisilla tekniikoilla on suuri etu - sivuvaikutusten puuttuminen ja negatiiviset vaikutukset kehoon. Jotta päästäisiin eroon kylmästä ja poistettaisiin nenän tukkoisuus, käytetään seuraavia komponentteja, jotka on esitetty taulukossa.

Niille, jotka haluavat hoitaa kansanmenetelmiä, on monia reseptejä. Niiden tarkoituksena on poistaa kaikki kylmän oireet, mutta niillä ei ole vasta-aiheita. Jos lääkehoito ei parane, seuraaviin menetelmiin olisi lisättävä.

Niiden, jotka päättävät hoitaa kansanmenetelmiä, on muistettava, että kylmä voi aiheuttaa komplikaatioita. Siksi on ehdottomasti kiellettyä käyttää perinteistä lääketieteen vaihtoehtona lääkkeille. Käsiteltäväksi tällaisilla tavoilla on sallittua vain osana monimutkaista hoitoa.

Mahdolliset vilustumisongelmat

Jos hoito suoritettiin väärin tai aloitettiin myöhässä, seuraavat ongelmat ovat mahdollisia:

1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
2. Keuhkokuume.
3. Kroonisen väsymysoireyhtymän esiintyminen.
4. Degeneratiiviset muutokset nivelissä.
5. Poskiontelotulehdus.

Tämän välttämiseksi on välttämätöntä ottaa vastuullinen lähestymistapa hoitoon. Kun huonontuminen on havaittavissa, on kiireesti kuultava lääkäriä.

Vilustumisen ehkäiseminen

Sairauksien ehkäiseminen on paljon helpompaa kuin niiden parantaminen. Tämän vuoksi on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä kylmän infektion kehittymisen välttämiseksi:

1. Usein jää raikkaaseen ilmaan ja säännöllisesti ilmaa huoneeseen. Ilmassa on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään, se vahvistaa sitä. Tiheät kävelyretket raikkaaseen ilmaan lisäävät vastustuskykyä virus- ja bakteeripatogeeneille. On myös suositeltavaa käyttää ilmankostuttimia huoneissa, koska kuiva ilma on suotuisa ympäristö patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
2. Juo runsaasti puhdasta vettä. Hän on vastuussa monista kehon prosesseista, joten aikuisen normaalia pidetään juovan vähintään kaksi litraa päivässä. Vesi normalisoi aineenvaihduntaprosessit, torjuu myrkytysoireita, edistää nopeaa mikro-organismien poistamista ja poistaa niiden aineenvaihduntatuotteet. Vesi on edullisin lääke.
3. Käytä eteerisiä öljyjä. Niillä on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. On suositeltavaa järjestää säännöllisesti aromaterapian kotitehtäviä eteeristen öljyjen avulla. Ne ovat yksi tehokkaimmista keinoista ennaltaehkäisyyn, mutta myös vilustumisen hoitoon. Eteerisistä öljyistä on parempi antaa etusija tulelle, rosmariinille ja eri öljyjen seoksille.
4. Noudata oikeaa ja tasapainoista ravintoa. On parempi kieltää rasvaiset, paistetut ja makeat elintarvikkeet. Jos on mahdotonta hylätä kokonaan, on välttämätöntä minimoida niiden käyttö. Etusijalle olisi asetettava tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä viljat ja kevyet keitot. Nämä tuotteet sisältävät runsaasti vitamiineja ja makroaineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja välttävät vilustumista.
5. Jätä aktiivinen elämäntapa. Ainakin minimaalinen fyysinen aktiivisuus vahvistaa kehoa kokonaisuutena, mikä tekee siitä vahvan ja kestävän eri viruksille.
6. Anteeksi huonot tavat. Tupakointi ja alkoholin juominen vaikuttavat haitallisesti immuunijärjestelmään heikentäen kaikkia vartalon suojaavia toimintoja.

Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on aina muistettava. Paras ehkäisy on terveellinen elämäntapa. Tässä tapauksessa immuniteetti on aina normaalia ja taistelee tehokkaasti kaikkia viruksia vastaan, jolloin tauti ei kehitty.