Kylmäkäsittely folk-korjaustoimenpiteillä

Syksyn tai kevään saapuessa vilustuminen lisääntyy useita kertoja. Tämän ajan sää on niin harhaanjohtava, että aamu auringon paistava auringonvalo antaa mahdollisuuden jäähtyä ja sataa illalla.

Tällaisen jyrkän lämpötilan laskun ja sopivan vaatteen puuttumisen seurauksena kehossa syntyy suotuisia olosuhteita sellaisten virusten lisääntymiselle, jotka aiheuttavat infektion kehittymistä. Ja monet ihmiset tekevät lääketieteellisiä yrityksiä suojella itseään taudin etenemisestä.

Mutta vain harvat tietävät, että kansanhoitoon tarkoitettujen vilustumisten hoito kotona voi olla hyvin tehokas ja jopa maukkaita ja auttaa selviytymään hyvin sairaudesta vahingoittamatta kehoa.

Kylmä luonto

Ja vaikka lämpötilan lasku on vain syy kylmään, todelliset syyt ovat seuraavat:

1. Mikro-organismien hallitsematon lisääntyminen, joista lähes 250 virustyyppiä ja patogeenisiä bakteereja voi aiheuttaa hengitystieinfektiota.
2. Kroonisten sairauksien (esimerkiksi tonsilliitin tai allergioiden) läsnäolo edistää patogeenisten mikrobien kerrostumista.
3. Heikentynyt immuniteetti luo edellytykset taudin etenemiselle, ja vasta-aineiden puuttuminen, joilla on pitkäaikainen immuunimuisti hengitysteiden patogeeneissä, vain pahentaa tilannetta.
4. Kaikki ruoansulatuskanavan häiriöt heikentävät merkittävästi kehoa, mikä luo edellytykset kylmän kehittymiselle.
5. Erilaiset stressaavat tilanteet aiheuttavat normaalien fysiologisten prosessien rikkomista, mikä johtaa tarttuvien tekijöiden määrän kasvuun.

Kylmät oireet

Monet ihmiset sekoittavat usein kylmyyden flunssaan tai kurkkukipuun, mutta näillä sairauksilla on erinomaiset oireet, mikä johtaa erilaisiin lähestymistapoihin niiden hoidossa. Hengitystieinfektioon liittyy yleensä kehon lämpötilan nousu, joka liittyy kehon immuunivasteeseen patogeeneihin.

Mutta kylmässä kylmässä ei ole niin akuutteja merkkejä kuin muut vastaavat sairaudet:

• lämpötila kasvaa yleensä enintään 38,5 ° С;
• kehon heikkous voi liittyä kylmään, mutta ei niin kirkas kuin flunssa;
• virukset tarttuvat nenän limakalvoon ja aiheuttavat nenän;
• taudin kehittyminen on luonteeltaan asteittaista, ja sitä pidetään usein yksinkertaisena pahoinvointina;
• punoitusta havaitaan yleensä kurkun limakalvolla;
• kylmällä, yskä ilmenee vain 3-4 päivän ajan, kun nenän limakalvon infektio leviää alemmille hengitysteille;
• päänsärky liittyy yleensä mihin tahansa hengityselinsairaukseen, mutta, kuten kaikki muutkin merkit, kulkee melko nopeasti ja oikea-aikaisesti.

Miten reagoida ensimmäiseen epäkohdaan kylmässä?

Tämä hengityselinsairaus on harvoin erittäin tärkeä, eikä kiinnitä riittävästi huomiota terveydentilaansa. Tietenkin on olemassa tapauksia, joissa keho paranee nopeasti, mutta tämä voi tarjota vain hyvin toimivan immuunijärjestelmän.

Useimmissa tilanteissa ihmiset yksinkertaisesti sivuuttavat pahoinvointia ja jatkavat tavanomaista toimintaa. Ja vaikka potilas nostaa usein intuitiivisesti kulutetun nesteen määrää, juo enemmän teetä hunajan ja vadelmien kanssa, mutta ei aina ole mahdollista voittaa kylmää itsestään jopa viikossa.

Jos lääkärin saanti on vaikeaa, taudin hoito on edelleen uskottu kansanhoitoon, josta on paljon. Tänään opit hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon.

Folk-korjaustoimenpiteet vilustumisen hoitoon

Monet ihmiset ovat aliarvioineet luonnollisia lääkkeitä, vaikka niiden tehokkuus usein ylittää huumeiden tehon. On tunnettua, että kemiallisilla lääkkeillä on suora vaikutus tiettyyn sairauden oireeseen tai syyn, mutta ne edistävät kehon yleistä vahvistumista melko harvoin.

Kylmähallinta, jossa on eteerisiä öljyjä

Tämä parantava balsami auttaa hyvin vilustumisen, yskän, nuhan, ehkäisyyn ja hoitoon. Sen koostumuksessa olevien eteeristen öljyjen ansiosta sillä on antimikrobisia, antiseptisiä ominaisuuksia, lämpenee, sävyjä, lievittää kouristuksia ja parantaa mielialaa. Myös tätä balmia käytetään onnistuneesti hyttysen puremiin.

• Pohjaöljy (on otettava puhdistamattomaksi) - 7 millilitraa;
• Kookosöljy (taikina) - 3 ml;
• Mehiläisvaha keltainen - 1 gramma;
• Ef. Teepuuöljy - 1 pisara;
• Ef. Laventeliöljy - 1 pisara;
• Ef. Sitruunaöljy - 3 tippaa;
• Ef. Eukalyptusöljy - 3 tippaa;
• Ef. Puuöljy - 2 tippaa.

Valmiiden balmien massa: 10 ml.

1. Sulata vaha- ja perusöljyjä vesihauteessa. Sekoita kaikki hyvin ja poista se uunista.
2. Odotamme, kunnes seos on jäähtynyt hieman, jotta se ei ole kuuma, mutta ei jäätynyt, lisää eteerisiä öljyjä ja sekoita uudelleen.
3. Kaadettu yskäbalmi kaadetaan puhtaaseen astiaan ja suljetaan tiiviisti kansi. Kestoaika on kolme kuukautta.

Kylmät, akuutit hengitystieinfektiot, flunssa, virusinfektiot, hiero rinnassa, selkä, hiero vaiheet. Menettelyn jälkeen laitamme lämpimän puseron ja sukat.

Viljely-balsami jauhatukseen

• Perusviljelyöljy (voit ottaa jopa auringonkukkaöljyä) - 20 ml;
• Kaakaovoi - 15 ml;
• Mehiläisvaha - 4 grammaa.
• Ef. Siperian kuusen öljy - 10 tippaa;
• Ef. Sage-öljy - 20 tippaa.

Valmistelu ja käyttö:

Sulata vahaa vesihauteessa perusöljyillä. Poista sitten kylpyammeesta, jäähdytä hieman ja lisää eteerisiä öljyjä. Kaada astiaan ja sulje kansi.

Valmis balsami, jota käytetään vilustumiseen ja hypotermiaan selkän, rinnan, jalkahieronnan hankaamiseksi.

Honey Recipes

Hunaja, inkivääri ja sitruuna

Näiden ainesosien seos on osoittautunut tehokkaaksi keinoksi vilustua vastaan. Oikeasti valmistettu lääke on samankaltainen jumiutumiseen nähden, ja se voidaan säilyttää jääkaapissa.

Kunkin komponentin käyttökelpoiset ominaisuudet on osoitettu myös niiden erillisellä käytöllä, ja nämä tuotteet yhdessä vähentävät tehokkaasti tulehdusta ja hidastavat kylmän hidastumista. Valmistelemaan lääkettä on käytettävä seuraavaa reseptiä:

1. Suuret sitruunankuoret ja siemenet, leikattu viipaleiksi.
2. Noin 300 g inkivääriä jauhetaan sitruunalla.
3. Lisää 200 g hunajaa, sekoita hyvin ja laita tuloksena oleva kuura kannelle, jossa on kansi.
4. On mahdollista käyttää puhtaassa muodossa 1 tl. ennen ruokailua ja lisäämällä teetä tai lämpimää vettä.
5. Profylaktista tarkoitusta varten yksi annos päivässä on riittävä ja hoitoon kolme kertaa päivässä.

Tee hunajalla

Todennäköisesti on vaikea löytää sellaista henkilöä, joka ei ole kuullut teetä koskevista eduista hunajan kanssa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että yli 40 ° C: n lämpötiloissa kaikki proteiinien denaturaatiot muuttuvat aminohappojen seokseksi.

1. Tee on jäähdytettävä 40 ° C: seen.
2. On parempi käyttää vihreää teetä, joka sisältää koostumuksessaan suuren määrän luonnollisia antioksidantteja.
3. Hunaja voi ja on vain lusikka - sitä ei tarvitse lisätä nesteeseen.

Hunaja valkosipuli

Tämä kasvi sisältää koostumuksessaan aktiivisia aineita, jotka tehokkaasti torjuvat useimpia mikro-organismikantoja. Jopa apteekit arvostivat valkosipulin vaikutusta, mikä vapautti monia siihen perustuvia lääkkeitä.

Kansanlääketieteessä seuraava kylmä resepti on osoittautunut hyvin:

1. Valkosipuli jauhetaan raastimeen.
2. Sekoitetaan samassa suhteessa kuin hunaja.
3. 2-3 tuntia poistetaan jääkaapissa.
4. Ota pitäisi olla 1 rkl. nukkumaan mennessä ja vähintään 5 päivää.

Reseptit vodkaa ja muita alkoholijuomia

Vaikka alkoholia on jo pitkään käytetty iloksi, on olemassa myös monia niihin perustuvia terapeuttisia reseptejä.

Vodka pippurilla

Jokainen ihminen pystyy arvioimaan omaa tilaansa itsestään, ja elin varoittaa yleensä lähestyvästä sairaudesta vähäisellä epäselvyydellä. Tällaisissa tapauksissa on hyödyllistä päästä kylmään, ennen kuin se ilmenee täysipainoisesti.

Alkoholin kanssa sekoitetun pippurin tunnettu lämmitysvaikutus on ollut ihmisten käytössä jo pitkään, mutta sinun ei pitäisi osallistua jompaankumpaan - suuri määrä pippuria antaa vatsaongelman, ja vodkan väärinkäyttö vain heikentää kehoa.

Asianmukainen hoito edellyttää seuraavaa:

1. Sekoita 100 g: n vodkassa puristettua jauhettua pippuria (musta tai punainen).
2. Juo juomassa.
3. Käytä lämpimiä sukkia ja hiki hyvin huovan alle.
4. Aamulla kylmältä ei ole jälkiä.

Vadelma viina

Tea vadelmilla, monet ihmiset tekevät säännöllisesti ennaltaehkäisyä, tietäen sen parantavista ominaisuuksista. Vaikka tämän marjan hillolla ei ole niin hyödyllistä vaikutusta, mutta tuore, se voi päästä eroon kylmästä muutamassa päivässä.

Ja jos lapset haluavat kuumaa vadelmaa, aikuiset voivat lisätä sen vodkaan:

1. Marjat laitetaan purkkiin, mutta älä paina.
2. Täytä vodkaa ja jäähdytä koko talven ajan.
3. Jos kylmä, lisää 2 tl. tinktuurat teetä varten.
4. Hiki lämpimän peiton alla.

Kuuma viini mausteilla - Mulled viini

Lämpöaineena käytetään laajasti mausteita ja hedelmiä lisäävää viiniä, jota joissakin maissa on kutsuttu mullattu viini:

1. Pienessä kattilassa keitetään lasillinen vettä.
2. Lisätään kaneli, neilikka, kardemumma ja anis.
3. Infuusiota 10 minuuttia ilman lämmitystä.
4. Kaadetaan 1 pullo punaviiniä (mieluiten kuivaa tai puolikuivaa).
5. Lisätään sitruunankuorea ja muutamia viipaleita omenoita.
6. Se nostetaan 80 ° C: seen ja poistetaan tulesta.
7. Se jäähdytetään puoli tuntia, minkä jälkeen lisätään 2 rkl hunajaa.
8. Juoma on valmis syömään.

Honey Beer

Hyvä hikoilu, voit nopeasti erottaa kehon myrkyllisiä aineita, jotka parantavat merkittävästi terveyttä.

1. Tähän tarkoitukseen sopiva lasillinen lämmitettyä olutta, mutta ei missään tapauksessa kiehuvaa!
2. Lisäämällä juomaan 1 ruokalusikallinen hunajaa, saat erittäin hyödyllisen lääkkeen.

Sen jälkeen, kun se on otettu, ei ole suositeltavaa mennä ulos ja jopa avata ikkunaa, mutta on parempi mennä nukkumaan ja hikoilla peiton alla.

Konjakki hunajalla

Kun kylmä on vasta alkanut, niin hyvä ja tapa estää sen jatkokehitys on 100 g lämmin brandy, joka on syötävä 1 ruokalusikallinen hunajaa.

Osaavat ihmiset suosittelevat myös pienen määrän brändin lisäämistä hunajaan, jäähdytettynä 40 ° C: seen.

Reseptit maitoa

Jotkut lapsuuden ihmiset eivät kuitenkaan siedä tätä tuotetta, joten hoito ei näin ollen sovi kaikille.

Valkosipulin maito

Vaikka valkosipulilla on voimakas antiviraalinen vaikutus, se voi myös polttaa suoliston limakalvon. Kuitenkin yhdessä maidon kanssa, vaikutus ruoansulatuskanavaan voi heikentyä merkittävästi ja voidaan luoda todella lääketieteellinen juoma.

Kylmän alkuvaiheesta

1. Kuumenna kevyesti lasillinen maitoa.
2. Lisää kymmenen tippaa valkosipulimehua.
3. Juotava ennen nukkumaanmenoa.

1. Lämpimästi lämmin lasillinen hapan maitoa.
2. Lisää viisi pounded valkosipulinkynsiä.
3. Vaadi puolen tunnin ajan.
4. Ota lämmön muodossa 5-6 kertaa päivässä ja 1 rkl.

Yskä ysköksen kanssa

1. Kuumenna kevyesti lasi hapan maitoa tai heraa.
2. Kaada 1 tl. valkosipulimehu.
3. Ota 1 rkl. viisi kertaa päivässä.

Maito hunajalla

Ennen tätä reseptiä kaikki kylmät putoavat! Kansallisten korjaustoimenpiteiden hoito ei välttämättä ole kaikissa tapauksissa mahdollista, mutta hunajan maito on monille tuttu lapsuudesta lähtien.

Näiden ainesosien parantavat ominaisuudet ilmenevät erityisen hyvin, kun niitä käytetään yhdessä:

1. Lasi maitoa on keitettävä.
2. 1 rkl. hunajaa lisätään vain maidon jäähdyttämisen jälkeen.
3. Juo ja mene nukkumaan lämpimän peitteen alla.
4. Kehon lämpötiloissa, jotka ovat yli 38 ° C, ei ole suositeltavaa käyttää tilaa huononemisen vuoksi.

Sipuli maito

Kansanlääkinnässä käytetään myös laajalti sipulia, jonka mehu tuhoaa luotettavasti patogeeniset mikrobit, vähentää tulehdusta ja vahvistaa kehoa. Healers suosittelee hengittämistä pari sipulia hengitystieinfektiota varten.

Jos haluat päästä eroon kylmästä, seuraavaa reseptiä on jo kauan suositeltu:

1. Hioma raastettu 1 keskipitkällä sipulilla.
2. Purista liina käyttäen harsoa.
3. Lasilliseen lämpimään maitoon lisätään 1 tl. saatu mehu.
4. Juotava ennen nukkumaanmenoa.

Lisätoimenpiteet vilustumiseen

Vähäisiä oireita riittää noudattamaan seuraavia sääntöjä:

1. Potilaan huoneen lämpötilan on oltava vähintään 22-24 ° C.
2. Tuuleta huone säännöllisesti, mutta potilas ei voi jäädä luonnokseen.
3. Vähintään kerran päivässä huoneen puhdistamiseksi desinfiointiaineilla.
4. Formuloi ruokavalio niin, että keho saa riittävästi välttämättömiä ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita.
5. Käytä nesteitä suurina määrinä teiden, limakalvojen, lämpimän veden jne. Muodossa.

johtopäätös

Ensi silmäyksellä kylmä voi tuntua vaarattomalta taudilta. Ja vaikka jotkut ihmiset sairastuvat hyvin harvoin hyvän immuniteetin takia, suurimman osan ajasta tämä sairaus ilmenee kausiluonteisesti: syksyllä ja keväällä. Jos haluat selviytyä kylmästä, ei ole tarpeen soittaa välittömästi lääkärille kotiin tai mennä sairaalaan ottamista varten.

Hoitajat suosittelevat aikaistarkasteltuja korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää sekä ennaltaehkäisyssä että hoidossa jo esiintyvälle sairaudelle, kun hoidetaan kotona kansan korjaustoimenpiteitä.

Kylmäkäsittely kotona ilman pillereitä

Ei kaikki ensimmäisissä merkkeissä odottavista vilustumisista kiirehtiä lääkäriin. Melko usein kylmän hoito kotona on erittäin tehokasta, tärkeintä on aloittaa hoito ajoissa eikä anna tulehdusprosessien kulkua. On paljon tapoja poistaa hälyttäviä oireita. Ennen kuin käsittelet kylmää kotona, voit oppia niistä parhaiten.

Etusivu Kylmät hoidot: Vedenkäsittelyt

Ihmiset sairastuvat vilustumiseen milloin tahansa vuoden aikana, mutta useammin kylmässä. Samaan aikaan jotkut ihmiset sietävät kylmyyttä, kun taas toiset "hajoavat" jatkuvasta nenä, yskä ja päänsärky, jotka eivät salli rauhallista nukkumista. Hyvin harvoin kylmä ei aiheuta kuumetta, lihasten ja nivelten kipua. Mahdolliset kaihitaudit viittaavat kehon immuniteetin vähenemiseen ja vaikuttavat vakavampien sairauksien ja komplikaatioiden kehittymiseen niiden jälkeen. Hypotermian jälkeen henkilö on paljon alttiampi tartuntataudille, mukaan lukien akuutit hengitystieinfektiot ja akuutit hengitystieinfektiot, kurkkukipu jne. Kansanhoitajilla on monia työkaluja, jotka auttavat torjumaan näitä vaivoja.

Seuraavassa on yleisimpiä tapoja parantaa nopeasti kylmää kotona: kasviperäiset teet, kompressit, voiteet, kylpyammeet ja kylpyammeet, suihku ja huuhtelu, karkaisut. Vedenkäsittelyt vilustumisen hoidossa auttavat torjumaan nenän ja koko kehon vaikutuksia.

Kylmähoitojen kotikäsittelyssä, johon liittyy krooninen tonsilliitti, jäävesi auttaa. Tehdäkseen tätä varten kurkkualueella tehdään useita päiviä jäävettä. Kuten tavanomaisessa kompressissa, tässä tapauksessa levitetään ensin kuiva kangas iholle, sitten öljypyyhkeelle ja lautasliinalle, joka on liotettu jäävedessä. Sen päälle asetetaan vielä yksi ohut lautasliina, kerros öljykangas ja kääri kaula tiheällä liinalla. Lämmin lautasliina, jota lämmitetään kaulalla 15 minuutin kuluttua, jäähdytetään jälleen jääkylmässä vedessä ja jälleen levitetään ensin ja sitten kuiva, tiheä kangas. "Jää" -kompressorin vaihtamiseksi kotona olevan vilustumisen tehokkaaksi hoitamiseksi tarvitaan 15 minuutin välein 1,5 tunnin välein. Koko tämän ajan potilas on lämpimässä sängyssä.

Kotihoidot vilustumiseen: kylpyammeet

Miten voit parantaa kylmää kotona, ei kylmää, vaan päinvastoin kuumaa vettä? On hyödyllistä tehdä kuumia jalkakylpyjä. Tätä varten syvässä altaassa tai kauhassa kaada vettä 40-42 ° C: n lämpötilassa, laita jalkansa siihen ja pidä se 15-20 minuuttia. Kuumaa vettä on syytä kaataa jäähdytysvesiin. Tämän menettelyn tehostamiseksi on suositeltavaa lisätä 1-2 ruokalusikallista sinappijauhetta veteen. Kuivaa jalkasi, aseta villasukat ja aseta lämmin sänky.

Kylmän hoitoon kotihoitoon kahden päivän ajan, ja sitten kerran viikossa he ottavat istumahauteen viileällä vedellä, ennen kuin ne lämmitetään lämpimässä sängyssä. Kylpy tulee ottaa paitaa 10 sekunnin ajan, ja sitten kuivaa ilman, kääri arkki lantioiden ympärille ja makaa uudelleen lämpimässä sängyssä. Tämän menettelyn avulla voit parantaa verenkiertoa, mikä edistää elpymistä.

Kun hoidat vilustumista kotona, jotkut paranijat suosittelevat höyrysaunan vierailua joka päivä, kunnes ne palautuvat tai korvataan kuumilla kylpyillä. Samanaikaisesti juo kasviperäisiä teetä vadelma-, herukka-, kalkki-, astelapuu-infuusiolla.

Kylmän ja yskän kansan korjaustoimenpiteiden hoito kotona

Täydentävänä keinona hoitaa vilustumista kotona kansanhoitovälineillä vedenkäsittelyn jälkeen suositellaan haukkumista alumiinivedellä, mikä parantaa expectoraatiota ja vähentää mandelien turvotusta:

Resepti 1

Tarvitaan. 0,5 tl alumiinia, 200 ml vettä.

Valmistus. Lisää alumiinia kylmään veteen, sekoita.

Sovellus. Huuhtele suu 5 minuutin ajan ensimmäisen tunnin ajan ja sitten 15 minuuttia toisen tunnin ajan. Seuraavat 3 päivää huuhdellaan aamulla ja illalla.

Resepti 2

Tarvitaan. 1 tl horsetail-ruohoa, 200 ml vettä.

Valmistus. Kaada kiehuva vesi vihannesten raaka-aineisiin, jätä 40 minuuttia, valuta.

Sovellus. Kun olet kallistanut päätä, hengitä kukin sieraimet yksi kerrallaan horsetail-infuusiona ja anna sen virrata vapaasti nenästä kulhoon, sulkemalla se ulos, jos se nautitaan.

Resepti 3

Väsynyt nenä voidaan parantaa, jos juomaan 0,5 kupillista lämmintä vettä ja 5 tippaa jodia.

Resepti 4

Kylmän aikana, johon liittyy nenän nielu, on hyödyllistä pestä nenänihka vedellä 45 ° C: ssa. Tämän menettelyn avulla voit pestä kaikki liman ja liman. Vedessä voit lisätä pienen meren tai suolan, soodan tai sipulien ja sokerin infuusion.

Resepti 5

Tarvitaan. 1 sipuli, 1 tl sokeria, 200 ml vettä.

Valmistus. Kuori sipulit, pese ja hienonnetaan ne. Sekoita 3 ruokalusikallista sipulikastiketta sokerilla ja jätä 30 minuuttia. Liuota liete lämpimään veteen.

Sovellus. Huuhtele nenä ja nenänihka.

Miten päästä eroon vilustumisesta kotona: adenoidien hoito

Miten hoitaa kylmää kotona, jos henkilöllä on adenoideja? Nämä patologisesti suurennetut nielun (nenänien) nielurisat ovat hyvin yleinen syy vilustumisiin ja infektioihin, päänsärkyyn, väsymykseen ja heikentyneeseen immuniteettiin. Adenoidien, kroonisen nuhan, tonsilliitin, frontiitin hoito voidaan suorittaa hopeavedellä ja astelillaöljyllä tai muumialla.

Menettely tulisi suorittaa aamulla ja ennen nukkumaan menoa yöllä. Ennen tätä sinun on ensin tehtävä 15-20 cm pitkä ja 5-10 mm halkaisijaltaan paksu paperi. 250 ml: ssa hopeanvettä liuotetaan 0,5 tl merisuolaa ja kuumenna vesi 40 ° C: seen. Sitten paperiputken läpi vedetään 5-6 kertaa ensin yhdellä sieraimella ja sitten toisella lämpimällä vedellä ja sylkeä se ulos. 30 minuuttia toimenpiteen jälkeen kukin sieraimeen upotetaan 10-15 tippaa 10-prosenttista muumiliuosta tai 5 tippaa astelpuuöljyä.

Kansanparantajat, jotka haluavat hoitaa vilustumista, suosittelevat kävelyä paljain jaloin märällä maalla ja jopa tuoretta lunta. Mutta kylmänä vuodenaikana vain jalkojen pitäisi olla auki, ja muun ruumiin tulisi olla lämpimissä vaatteissa.

Voit myös täyttää kylvyn kylmällä vedellä ja kävellä siinä 1 minuutin ajan, ja sitten menettelyaika nostetaan asteittain 5-10 minuuttiin. Aluksi vesi peittää vain potilaan jalat, ja joka 7. päivä veden taso nostetaan asteittain ja säädetään nilkkoihin. Ihannetapauksessa veden kävelemiseen kuluva aika antaa sinulle mahdollisuuden tuntea lämmön nousu jalkoihin. Menettelyn jälkeen he poistuvat välittömästi vedestä ja pyyhkivät jalkojaan lämpimään villasukat ja menevät nukkumaan 1 tunnin ajan.

Samanaikaisesti jalkojen kovettumisen kanssa on hyödyllistä hoitaa vilustuminen nopeasti kotona järjestämällä päivittäin 4-5 yksittäistä nenän nielun pesua horsetail-infuusiolla. Potilaan nenän nielun pesemiseksi se asetetaan selälleen, kun hänen päänsä heittää hieman takaisin, minkä jälkeen kukin sieraimeen kaadetaan yksi pipetti. Tämä koti korjata vilustuminen on erittäin tehokas. Horsetail hyökkää kirjaimellisesti adenoideihin ja vähentää niitä tai hajottaa ne kokonaan. Usein päästä eroon adenoideista käyttäen tätä tekniikkaa 1 kuukausi.

Miten kylmää voidaan käsitellä kotona ilman pillereitä

Ja miten käsitellä kylmää kotona ilman pillereitä, jos siihen liittyy nenä, yskä, kuume? Seuraavaa menetelmää suositellaan. Alkuvaiheissa, jotta sairauden kehittyminen lopetetaan, sinun täytyy liottaa jalkoja. Sen jälkeen heidän on huuhdeltava nopeasti kylmällä vedellä ja makuettava välittömästi lämpimässä sängyssä.

Myös yksi kotihoitomenetelmistä kylmähoito on jalka höyrysauna kamomilla. Niiden valmistamiseksi kourallinen kukkia kaada 250 ml kiehuvaa vettä ja kaada 40 minuuttia, ja sitten suodatuksen jälkeen lisää infuusio lämpimään veteen.

Kun lisäät kamomillauutetta hengitettävään veteen, voit nopeasti päästä eroon kylmästä, erityisesti kylmän alussa, kun limakalvo virtaa nenästä ja turvotuksesta.

On hyödyllistä suorittaa inhalaatioita ja lisätä eukalyptuksen eteeristä öljyä, neuloja, mäntyä, kuoren seteliä, minttua, mentolia.

Parannetaan nenäontelon verenkiertoa, vähennetään kuumien käsi- ja jalkakylpyjen limakalvon turpoamista lämpötilan noustessa 35 - 42 ° C, joka korvataan 10 minuutissa. Tämä kylmyys- ja yskänhoito kotona auttaa torjumaan kuumetta, koska sillä on erinomainen diaphoretic-vaikutus. Korkeissa lämpötiloissa nämä lämpökäsittelyt eivät sovellu pienille lapsille ja imettäville äideille.

Kylmän ensimmäisten merkkien tehokas hoito kotona

Alku kylmä voidaan hoitaa kylmällä suihkulla tai kylmällä suihkulla. Tällainen suihku sairauden aikana on hyödyllistä ottaa 1-2 kertaa päivässä, ja heti veden käsittelyn jälkeen mennä lämpimään sänkyyn.

Kun hoidat ensimmäisiä kylmämerkkejä kotona, alussa oleva sairaus voidaan pysäyttää, jos juotte teetä, ja laske jalkasi 5 minuuttia lämpimässä vedessä. Sen jälkeen käytä kuivia sukkia ja mene nukkumaan, kääri hyvin ja hiki kunnolla. Sitten tule ja kylmä.

Ihmisoikeuskeinojen joukossa on monia erilaisia ​​menetelmiä kylmyyden hoitamiseksi jäissä tai kylmässä vedessä. Niiden perustana on kaataminen, hankaaminen, kylmähaute (enintään 10 sekuntia) yhdistettynä myöhempään kääritykseen ja lämmössä.

Kylmyyden ehkäisemiseksi sekä lääkärit että perinteiset paranijat suosittelevat veden käyttöä mahdollisimman paljon. Vauvoille määrätyt karkaisut ovat erittäin hyödyllisiä. Usein (jos mahdollista) vierailee merenrantakohteissa, koska merivesi, ilma ja aurinko ovat parhaita keinoja hoitaa vilustumista. Meri uiminen voidaan korvata säännöllisillä kylpyillä merisuolalla. Vesimenettelyt edistävät terveyttä, parantavat koskemattomuutta, parantavat lasten fyysistä ja henkistä kehitystä.

Monet vanhemmista, jotka istuttivat lapsiin rakkautta veden ja veden käsittelyyn, huomioivat, että heidän lapsensa kärsivät paljon harvemmin vilustumisesta.

Kylmäkäsittely kotona: miten voittaa tauti

Yleinen kylmä aiheuttaa usein paljon haittaa siitä huolimatta, että sen oireet ja hoito aikuisilla ovat laajalti tunnettuja.

Joskus on tarpeen päästä eroon taudista lyhyessä ajassa. Tätä varten sinun täytyy tietää, miten nopeasti parannetaan kylmää.

Kylmä ja sen syyt

Jos haluat välttää komplikaatioita ja ryhtyä toimiin nopeasti, sinun täytyy ymmärtää, mitä kylmä on.

Yleinen kylmä on yleinen sairaus, lapset sairastuvat useimmiten epämuodostuneen koskemattomuuden takia. Taudin syy on virusten ja mikrobien nauttiminen saastuneilta pinnoilta, heikentynyt immuniteetti ja ehdollisesti patogeenisen mikroflooran aktivoituminen tai kosketus sairaiden ihmisten kanssa.

Kylmät ilmentyvät yskimisen, aivastelun, nenän nielun kautta. Taudin puhkeaminen tapahtuu lähinnä sesongin aikana, koska mikrobien ja virusten lisääntymiselle on suotuisat sääolosuhteet.

He voivat päästä kehoon eritteiden kanssa: röyhkeä, sylkeä, nenän limaa. Jos henkilö koskettaa silmiä tai suuhun likaisia ​​käsiä, ne putoavat näiden elinten limakalvojen läpi. Useimmissa infektioissa keho selviää. Mutta jos on paljon taudinaiheuttajia, se johtaa taudin kehittymiseen. Immuunijärjestelmän toiminnasta riippuu kuinka monta päivää kylmä kestää.

Kylmän syyt ja riskitekijät:

• jatkuva stressi;
• hygieniasääntöjen rikkominen;
• vitamiinien ja hivenaineiden puute;
• alkoholi, tupakointi, krooniset patologiat;
• heikentynyt koskemattomuus;
• usein vierailut tungosta paikkoihin;
• hypotermia ja ylikuumeneminen

Kylmät oireet

Kylmän tärkeimmät oireet aikuisilla ovat:

• nenän limakalvon turvotus, hengitysvaikeudet;
• lämpötila yli 37-38 astetta;
• nenä, aivastelu;
• ruumiinsärky;
• kurkun punoitus, kutina, kipu, ärsytys, kutitus;
• vilunväristykset;
• voimakas nenänpoisto;
• lisääntynyt repiminen;
• yskä;
• päänsärky.

Jos katarraaliset sairaudet kehittyvät kehon voimakkaan heikkenemisen taustalla, tilannetta voi ilmetä merkittävästi. Jos niitä ei hoideta ajoissa, ei lepoaikaa voida havaita, mikä voi johtaa komplikaatioihin.

Siksi on tarpeen ryhtyä toimiin heti, kun ensimmäiset kylmämerkit tulevat näkyviin.

Hoito ensimmäisellä kylmämerkillä

Seuraavat toimet ovat sopivia ihmisille, jotka ymmärtävät, että heidän terveytensä heikkeneminen johtuu hypotermiasta, ja vain ensimmäiset kylmätoireet ovat ilmaantuneet.

Nämä menetelmät eivät sovellu lasten hoitoon, niitä ei suositella käytettäväksi influenssaan tai bakteeritartunnan kehittymiseen. Toimenpiteet nopeaa helpotusta varten kylmältä:

1. Jos ei ole mahdollista ottaa sairaalaa, sinun tulee pidättäytyä klinikasta. Lääketieteellisissä laitoksissa seisova linja on täynnä kunnon pahenemista.
2. Älä juo antipyreettisiä lääkkeitä alle 38,5 ° C: n lämpötiloissa.
3. Tehokas keino vilustumiselle - C-vitamiini, se auttaa taistelemaan taudin torjunnassa paljon tehokkaammin. Voit ottaa sen pillerimuodossa, mutta se sisältää suuria määriä ja marjoja (vadelmia, herukoita).
4. Kylmäkäsittely nopeutuu, jos juodat enemmän nesteitä.
5. Jos olet kylmä, juo kompleksisia lääkkeitä, jotka on tarkoitettu oireenmukaiseen hoitoon.
6. Kylmän ensimmäisellä merkillä voit tehdä lämpimiä kompresseja rintaan tai selkään, käyttää mentoli-voidetta, tölkkejä, sinappilastuja.
7. Voit juoda kupin kuumaa teetä ja mennä heti nukkumaan.
8. Jos ei ole hypertermiaa, lyhyet kävelyretket kadulla auttavat nopeuttamaan elpymistä.

Kylmäkäsittely kotona

Kylmäkäsittely alkaa vuoteella. Sen pitäisi juoda runsaasti nesteitä, mikä vähentää liman viskositeettia hengityselimissä ja helpottaa sen poistamista.

Jotta voisit ymmärtää, miten kylmä paranee kotona, sinun täytyy tietää immuunijärjestelmän toiminnan hienovaraisuudet. Lämpöä ei pidä sietää, se on epäterveellistä.

Sen pitäisi olla paljon levätä, luopua tietokoneesta, televisiosta ja lukemisesta. Älä yritä kovettua nopeasti, kun käytät mahdollisimman monta taistelutapaa.

lääkitys

Paras lääke on ehkäisy. Luonnollisesti on mahdotonta täysin vakuuttaa todennäköiseltä kylmältä, joten toimenpiteet on toteutettava ensimmäisissä oireissa. Kylmän hoitoon vaikuttavat oireiden ominaisuudet.

Jotkut lääkärit suosittelevat taudin ensimmäisinä päivinä ryhtymään ottamaan viruslääkkeitä ja immunomodulaattoreita. Niiden toiminta perustuu keinotekoisen tai oman interferonin tuotannon stimuloinnin käyttöönottoon.

Erityisesti ne on määrätty lasten hoidossa. Maailman terveysjärjestö uskoo, että näiden lääkkeiden ottaminen ei ole asianmukaista. Kliinisistä tutkimuksista ei ole luotettavia tietoja, jotka vahvistavat niiden tehokkuuden.

Oireinen hoito

Oireellisesta hoidosta voidaan tunnistaa:

• antipyreettiset lääkkeet;
• yskänlääke lääkkeet;
• kurkun sumutteet;
• nenä tippuu.

Lääkehoito toimipisteessä

Viimeiseen luokkaan kuuluu useita lääkeaineita, joista tehokkaimmat ovat vasokonstriktorit ja merivesi.

Ensimmäisiä käytetään lihasen turvotuksen lievittämiseen ja hengityksen helpottamiseen. Ne auttavat ehkäisemään mahdollisia komplikaatioita, mukaan lukien otitis media ja sinuiitti. Nämä ovat yleensä ksymatsoliinia ja oksimetatsoliinipisaroita.

Merivesi on välttämätön limakalvon kostuttamiseksi ja patogeenisten mikro-organismien poistamiseksi nenänihasta. Sen sijaan voit käyttää halvempaa vastine - suolaliuosta.

Kurkun sumutteet voivat sisältää antiseptisiä aineita, tulehduskipulääkkeitä, kipulääkkeitä. On tärkeää kiinnittää huomiota lääkkeen käyttöaiheisiin ja koostumukseen niin, että vaikuttavat aineet eivät aiheuta allergista reaktiota.

Monimutkaisen toimenpiteen avulla oireita poistetaan sisältämään lääkkeitä, jotka sisältävät asetyylisalisyylihappoa, parasetamolia, fenyyliefriiniä ja muita aineita. Koostumuksesta riippuen ne vapauttavat allergisen reaktion, helpottavat hengittämistä nenän kanssa, poistavat lämpötilan.

Kylmien lämpötila ei mene harhaan 38,5 astetta, jos se kasvaa, voit käyttää lääkkeitä, joissa on parasetamolia tai fenyylipropionihapon johdannaisia.

Älä määritä antibiootteja itse ja ota ne, jos ei ole varmuutta taudin bakteeriperäisestä alkuperästä. Ennen kuin päätät, mitä otat, sinun pitäisi kuulla terapeutin kanssa.

Folk-korjaustoimenpiteet

Kylmäkäsittely kotona edellyttää useiden menetelmien käyttöä. Niitä voidaan käyttää oireenmukaisena hoitona tai osana kompleksista vaikutusta samanaikaisesti lääkkeiden kanssa.

Suosituimmista menetelmistä nuhan hoidossa ovat seuraavat:

• nenän limakalvon peseminen suolaliuoksella. Voit valmistaa sen näin: 1 l: ssa vettä lisätään 1 rkl. lusikka merisuolaa;
• haudataan tuoretta Kalanchoe-mehua;
• pisarat juurikkaita, perunaa tai aloe. Ne on laimennettava vedellä suhteessa 1: 2;
• hunajaa ja sipulia. Pereterte sipuli ja sekoita 50 ml vettä ja 0,5 tl. hunajaa. Aseta kuhunkin sieraimeen 2 tippaa 6 tunnin välein;
• jos nenän hengittäminen vaikeuttaa kuoren, kasviperäistä öljyä (astelpuu, takiainen tai oliivi) voidaan pehmentää. Jokaisen nenän läpivientiin injektoidaan muutama tippa;
• perunan inhalaatiot. Ne helpottavat hengitystä ja nopeuttavat elpymistä. Perunat on keitettävä niiden univormuihin, vaivattu ja sitten höyry on hengitettävä noin neljännes tunti;
• sipulin inhalaatiot. Sipulit murskataan ja sijoitetaan 30 minuuttia suljetussa astiassa. Kun olet avannut astian, sinun täytyy ottaa 2-3 hengitystä nenän läpi. Valkosipulilla on myös antiseptisiä ominaisuuksia, voit käyttää sitä sipulien sijaan;
• valkosipulia voidaan käyttää muulla tavalla - ota neilikka ja laita se nenään mahdollisimman syvälle. Voit tuntea lievän polttavan tunteen, tämä on normaalia. Tämän menetelmän vaikutus näkyy nopeasti, tärkeintä ei ole liioitella sitä, jotta limakalvoa ei vahingoiteta.

Yskä

Yskä kuluu nopeasti, jos toimenpiteet toteutetaan ajoissa sen poistamiseksi. Niihin kuuluu lääkkeiden poistojen käyttö, lämmitys ja inhalaatio.

Yksi tehokkaimmista tavoista lievittää kylmiä oireita on hankaaminen. Samaan aikaan on tarpeen käyttää terapeuttista ainetta rinnassa ja hieroa sitä. Voit käyttää näitä kansan korjaustoimenpiteitä:

1. Risiiniöljy. Kuumenna 2 rkl. l. ja sekoitetaan 1 rkl. l. tärpättiä. Hiero rintakehän ihoon ohittaen sydämen.
2. Med. Raastaa rintakehä, esilämmitys kehon lämpötilaan. Kääri ja anna jäähtyä.
3. Kamferiöljy. Auttaa laajentamaan verisuonia, lämmittää. Selän ja rinnan alue on tarpeen hieroa öljyllä.
4. Voit myös valmistaa puristin omenasiideristä: sekoita 3: 1 vedellä, kostuta kangas ja kiinnitä rintaan 15 minuuttia. Voidaan soveltaa kaulaan päästä eroon kurkun epämukavuudesta.

Yskää voidaan poistaa käyttämällä seuraavia juomia.

1. Keittäminen parantavista yrtteistä: minttu, maku, makea apila, oregano. 1 rkl. l. kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä ja jätä tunti lämpimään paikkaan.
2. Linden tee. Jotta voisit valmistaa juomaa, sinun täytyy valmistaa muutama kukka kasvi kiehuvaan veteen. Valmistetussa teoksessa tehosteen parantamiseksi lisää sitruunaa hunajalla.
3. Musta retiisi mehu. Lääkettä käytetään tuoreena. Root-viljely puhtaana ja pilkkoa. Lisää hunajaa ja laita se lämpimään paikkaan. Vaaditaan vähintään 5 tuntia, minkä jälkeen juo saatu siirappi ja 1 rkl. l. 8 tunnin välein.
4. Minttu. 1 rkl. l. kasvit kiehuvat 1 rkl. kiehuvaa vettä ja keitetään 5-10 minuuttia. Lisää 1 tl. hunaja ja sitruuna. Juo ennen nukkumaanmenoa, esilämmitys.
5. Yrttipoisto. Siinä on mukolyyttinen toiminta. Valmistele se samassa suhteessa, ota lakritsi, salvia ja männyn silmuja. 1 rkl. l. sekoita kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä ja jätetään imeytymään 3 tuntia. Sen jälkeen suodata ja juoda 2 rkl. l. 4 tunnin välein tuntea paremmin.
6. 1 rkl. l. sokeria lämmittää tuleen ennen niiden hankkimista ruskeaksi. Sen jälkeen jäähdytetään ja lisätään maitoa. Kovettumisen jälkeen saadaan tikkari, joka on pidettävä suussa, kunnes se on liuennut, mikä auttaa yskää tuottamaan.
7. Brew 1 rkl. l. salvia 1 rkl. kiehuvaa vettä, kantaa ja juo illalla.
8. 1 rkl. l. Niittyhevoset keittävät 1 rkl. kiehuvaa vettä. 30 minuutin infuusion jälkeen lisää hunajaa ja juomaa. Auttaa yskimistä ja kuoppaa.
9. Kiehuta teetä akaasiasta ja lilasta. Juo kuppi 3-4 kertaa päivässä.

hengitysteitse

Hengitys on höyryä ja käytetään sumutinta. Niitä ei voi tehdä korotetuissa lämpötiloissa. Inhalaatiovälineet:

• aromiöljyt (kataja, mänty, teepuu). Astiaan lisätään muutama tippa kiehuvalla vedellä ja hengitetään höyryä 15 minuutin ajan;
• infuusiot kamomilla, puolukka. Ruoho kaadetaan kuumalla vedellä ja jätetään 30 minuutin ajaksi lämpösäiliössä. Tämän jälkeen nestettä käytetään hengittämiseen.

Paranna kurkku

Jos on kurkkukipu, on tarpeen aloittaa nopeasti kylmän hoito, koska se on usein yksi ensimmäisistä taudin oireista. Tämä auttaa huuhtelemaan.

Hyvää apua huuhtelemalla yrttien keittämistä, käytä kamomillaa tai salvia. 1 rkl. l. raaka-aineet kaada 1 rkl. vedellä ja keitetään 15 minuuttia. Älä käytä kuumaa liuosta palovammojen aiheuttamiseksi.

1 rkl. vettä kaada 1 tl. suolaa, voit myös ottaa leivin sooda ja 10 tippaa jodia. Seos helpottaa oireiden lieventämistä, vähentää tulehdusta ja epämukavuutta.

Folk-menetelmät voivat tarvittaessa vähentää kuumetta. Tätä varten käytä etikkaa 6-9%. Ota 1 rkl. vedellä ja kuumenna se 37-38 asteen, sitten puolet laimennetaan etikkahapolla. Liuoksessa liota ja purista kangas ja pyyhi jalat, kädet, kainalot. Seuraavaksi peitä levyt ja aseta ne 15 minuuttia. Toista tarvittaessa menettely.

Muut menetelmät

Seuraavat toimenpiteet auttavat parantamaan vilustumista ja nenätautia nopeasti:

1. Ota sairaslista ja asu kotona, kääri itsesi hyvin, laita lämpimät sukat ja laita sinappijauhe niihin. Runko lepoaikana on parempi palauttaa, se tuottaa tarvittavan energian taudin torjumiseksi.
2. Kun lämpötila on 36,6-37,2 astetta, voit tehdä kevyitä harjoituksia, ottaa kontrastisuihkun - tämä stimuloi hikoilua.
3. Jos lämpötila ei nouse yli 37,5, voit mennä ulos.
4. Tuuleta huone on oltava 2 kertaa päivässä. Luonnossa oleminen ei ole suositeltavaa, jotta se ei aiheuta komplikaatioita.
5. Joskus ilmastointi on täydennetty kvartsilla. Ultraviolettisäteily vähentää virusten määrää huoneessa. Desinfioinnin jälkeen ikkunat avautuvat, huone on täynnä happea, ja otsoni häviää.

Kylmäoireita sairastavilla potilailla on suositeltavaa ottaa kuumia kylpyjä, pestä useammin, puhdistaa bakteerien iho. On tarpeen vaihtaa sänky mahdollisimman usein ja ilmaa se parvekkeelle.

Liiallinen hikoilu auttaa puhdistamaan virusten jätetuotteita. Se alentaa myös lämpötilaa. Hikoilun edistämiseksi käytetään yrttejä. Suositeltava keittäminen koivua, takia, salvia, tilliä, kamomilla kukkia, Althea root. Keittämisen valmistelu seuraavasti: 1 rkl. l. kasvi-aineet kaada 1 rkl. kylmä vesi, liemi kuumennetaan vesihauteessa ja vaaditaan. Vähentää lämpöä ja karpalomehua, karpalo keittämistä, viburnum ja vadelma teetä.

Sängyn lepo auttaa hoitamaan vilustumista.

Kylmähoito lapsilla

Jos lapsi on kylmä, vanhemman on tiedettävä, miten hän voi parantaa häntä nopeasti. Lapsia hoidettaessa on noudatettava tiettyjä varotoimia.

Lapsille rajalämpötila, johon ei ole tarpeen antaa antipyreettiä, ei ole 38,5, mutta 38. Lapsilla hypertermia voi aiheuttaa vaarallisia kuumetta. Niille ei pitäisi antaa liemiä marjoja, jotka voivat aiheuttaa allergioita, hunajaa käytetään varoen.

Perussääntö ei ole vahingoittaa. Älä osallistu lääkkeisiin, sinun täytyy soittaa lääkärille. Monet aikuisille tarkoitetut hoidot eivät ole tässä tapauksessa hyväksyttäviä. Älä liu'uta vauvan jalkoja palovammojen välttämiseksi.

Alle 5-vuotiaat lapset ovat vasta-aiheisia jodin ja siihen perustuvien tuotteiden käytön yhteydessä, ne voivat aiheuttaa palovammoja. Jos lapsi on hyvin pieni ja suurin osa ajasta (enintään vuoden ikäisenä), hän tarvitsee poistaa liman nenästä erityisellä nenän aspiraattorilla.

Ei ole suositeltavaa hengittää, erityisesti höyryä, yli 37,5 asteen lämpötiloissa. Ei missään tapauksessa voida käyttää lapsille antipyreettinä ja aspiriinina, jälkimmäisellä on korkea hepatotoksinen vaikutus. Pieni lapsi ei tarvitse kääriä lämpötilan läsnä ollessa, mikä voi vakavasti pahentaa hänen tilaansa.

On välttämätöntä, että huoneilman ilma on viileä ja kostea, sitten hänen on helpompi hengittää. Lämpötilan puuttuessa on suositeltavaa mennä ulos, hengittää sumuttimella, kosteuttaa ilmaa huoneessa. Lääkärit muistuttavat, että lapsilla on välttämätöntä hoitaa vilustumista käyttämällä verisuonten supistumista tavallisesta kylmästä otitis mediaa estääkseen.

Milloin ei hoideta kylmää kotona

Jos 3-5 päivän kuluttua se ei parane, sinun täytyy soittaa lääkärille. Pääsääntö - 3. päivänä paranee, 5. päivänä on vain jäljellä olevia oireita. Seuraavien merkkien tulisi varoittaa:

• yli 3 päivää lämpötila pidetään 39 asteen sisällä ja enemmän;
• vakava yskä, johon liittyy hengityksen vinkuminen ja syljen puute;
• hengityselinten häiriöt;
• erittäin vakavia päänsärkyä, jotka eivät mene pois;
• kipu kasvoissa, varsinkin nenän ja silmien lähellä;
• flegma verta tai mätä;
• mahdottomuus johtuu kurkun vakavasta turvotuksesta.

Nämä merkit viittaavat siihen, että tämä ei ole enää kylmä, ja hoito on aloitettava välittömästi. Vakavissa tapauksissa sairaalahoito auttaa välttämään vakavia terveysvaikutuksia. Sitten tie voi olla joka toinen sekunti.

Kylmä ehkäisy

Yksi tehokkaimmista menetelmistä on kovettuminen. Karkaisu on kehon valmistelu ulkoisten olosuhteiden muuttamiseksi.

Tämä auttaa sinua välttämään taudin. Jos koskemattomuus on heikko, on olemassa muita suojausmenetelmiä:

1. Vältä tungosta paikoista.
2. Mekko säähän.
3. Pese kätesi. Hyvä keino ehkäistä infektioita, jotka aiheuttavat vilustumista.
4. Ota vitamiineja. Vitamiinin puutos johtaa immuunijärjestelmän heikkenemiseen.
5. Noudata terveellisen elämäntavan sääntöjä.

Taudin korkeimman esiintyvyyden aikana voit käyttää maskia. Suojauksen tehokkuus paranee, jos tällainen naamio on kulunut potilaalle.

Kylmän asianmukaista hoitoa voidaan parantaa lyhyessä ajassa. On tärkeää olla unohtamatta sängyn lepoa ja välttää stressiä.

Miten kylmä paranee nopeasti 1 päivässä

16 luonnollisia menetelmiä ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä

Kun jää kylmäksi, tuntuu väsyneeltä ja väsyneeltä. Kurkku on kipeä tai kipeä, nenäsi on tukossa; joskus tuntuu kuumalta ja voi jopa muuttua punaiseksi; muina aikoina saatat olla vilunväristykset, kivut ja vapina elimistössäsi. Kaikki nämä kylmät oireet voivat olla hyvin epämiellyttäviä, koska ne aiheuttavat epämukavuutta ja häiritsevät jokapäiväistä elämääsi.

Kylmyyden poistaminen on myös melko vaikeaa, sillä useimmat lääkärit määrittävät vain sellaisia ​​lääkkeitä, jotka alentavat korkeaa ruumiinlämpötilaa tai enintään sängyn lepoa.

Joten miten nopeasti parantaa kylmää kotona päivässä? Tässä artikkelissa käsitellään 16 luonnollista menetelmää ja työkaluja, joiden avulla voit päästä eroon kylmästä. Kaikki nämä ajallisesti testatut työkalut toimivat tehokkaasti ja nopeasti, joten voit tuntea paremmin seuraavana päivänä.

Mikä on kylmä ja miten se kehittyy?

Jokainen ihminen kylmyy joskus. Lapset yleensä kärsivät kylmästä jopa 6-8 kertaa vuodessa heikompien immuunijärjestelmien takia. Me kärsimme mikroskooppisten mikro-organismien aiheuttamista vilustumisista, joita kutsutaan mikrobeiksi, jotka tuomme kehoon saastuneilta pinnoilta, kuten ovenkahvoilta tai jopa ravistelemalla tartunnan saaneita ihmisiä.

Yleinen kylmä on tartuntatauti, joka voi levitä ihmisestä toiseen. Yskän aiheuttama yskä ja aivastelu leviävät tätä tautia aiheuttaneita bakteereja ja viruksia, minkä seurauksena infektio leviää edelleen (erityisesti syksyn ja kevään aikana).

Virukset pääsevät elimistöön myös syljen, syljen ja nenän eritteiden kautta. Jos kosketat kasvoja, silmiä tai suuhun tartunnan saaneilla käsillä, nämä mikro-organismit pääsevät kehoonne näiden aukkojen kautta. Tyypillisimpiä taudinaiheuttajia, jotka aiheuttavat yleistä kylmyyttä, ovat rhinovirukset.

Organismimme kykenevät taistelemaan useimpien patogeenien kanssa nopeasti; Joissakin tapauksissa ne eivät kuitenkaan pysty välittömästi selviytymään infektiosta, joka aiheuttaa kylmiä oireita, kuten:

• päänsärky
• vilunväristykset (vapina kuumeessa)
• nenä
• nenän tukkoisuus
• kurkkukipu
• yskä
• lisääntynyt kehon lämpötila
• yleinen huonovointisuus
• lihaskipu
• väsymys

Joskus kylmä kylmä voi olla monimutkainen ja muuttuu bakteeri-infektioksi, kuten korvatulehdukseksi, keuhkokuumeeksi tai strep-kurkun infektioksi. Näitä infektioita on hoidettava antibiooteilla. Kylmät oireet voivat ilmetä 12–72 tuntia infektion jälkeen.

Kuka voi jäähtyä?

Melkein jokainen kärsii aika ajoin kylmästä. Ihmiset, joilla on heikompi immuunijärjestelmä, infektoidaan kuitenkin useammin. Kouluikäisillä lapsilla on myös todennäköisempää vilustumista, koska he ovat läheisessä yhteydessä muihin tartunnan saaneisiin lapsiin. Vanhemmilla ihmisillä, joilla on heikompi koskemattomuus, voi myös olla kylmä jopa 3-4 kertaa vuodessa.

Normaali kylmäkäsittely

Useimmat terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat yleensä juomista runsaasti nesteitä ja tarttumalla sängyn lepoon, jotta he voivat vapautua vilustumisesta. Antipyreettisiä lääkkeitä voidaan myös määrätä sinulle tai lapsellesi. Jos yleinen kylmä on aiheuttanut aivojen tai sinuiitin bakteeri-infektio (etupuolinen sinuiitti, sinuiitti jne.), Komplikaatio voi olla lääkäri, joka voi määrätä antibiootteja.

Miten nopeasti parannetaan vilustumista kotona

Tarkastellaanpa nyt, miten käsitellä kylmää kotona nopeasti ja tehokkaasti.

1. Lisätä C-vitamiinin saantia.

C-vitamiini on antioksidantti-vitamiini, joka parantaa immuniteettia ja torjuu toksiinien ja epäpuhtauksien aiheuttamien vapaiden radikaalien aiheuttamia vahinkoja. C-vitamiinin säännöllinen saanti voi auttaa torjumaan vilustumista, flunssaa ja muita kroonisia infektioita.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että suuri annos jopa 2000 mg C-vitamiinia päivässä voi auttaa torjumaan keuhkoputkentulehdusta. Ota ensimmäistä sairauden merkkiä C-vitamiinia ja ota se edelleen useita päiviä, vaikka olisit paremmin. Jos sinulla on ripuli, pienennä annosta ja ota jopa 1000 mg päivässä, kunnes tunnet paremmin.

2. Juo sitruunamehua

Sitruunamehu on yksi parhaista luonnollisista keinoista kylmähoitoa varten. C-vitamiinia sisältävän sitruunan tai kalkkisehun kulutus auttaa sinua parantamaan nopeasti kylmää.

• Kylmän ensimmäisellä merkillä purista koko sitruuna lasilliseen lämpimään veteen ja lisää siihen hunajaa. Juo tätä juomaa vähintään 6 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Sitruunamehu vähentää myrkyllisyyttä kehossa ja vahvistaa immuunijärjestelmää, joka alkaa tehokkaammin torjua bakteereja ja viruksia. Se auttaa vähentämään kylmän kestoa ja alkaa tuntea paljon paremmin.
• Voit myös käyttää paistettuja sitruunoita kylmän parantamiseksi 1 päivä. Paistele vain 2-3 sitruunaa kuumassa uunissa, kunnes iho on säröillä. Kun tämä on alkanut, pura mehu ja makeuta se hunajalla. Juo tl tätä lääkettä ennen ateriaa ja taas ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nopeasti parantaa kylmää ja yskää. Hyvin kylmällä, makeuta sitruunamehua 3 kertaa päivässä.
• Vilunväristyksille ja kuumeille leikkaa puoli tusinaa sitruunoita. Lisää viipaleita kiehuvaan veteen. Kiehuta seosta vähintään 30 minuuttia. Rasitusta. Laula tl sitruunaliemi joka toinen tunti, kunnes chill on mennyt.

3. Syö kuumaa keittoa

Jos et tiedä miten parantaa kylmää 1 päivässä, voit käyttää tätä ajallisesti testattua menetelmää. Voit syödä mitä tahansa kotitekoista kuumaa keittoa, mutta valkosipuli ja kana keitto toimivat parhaiten.

Valkosipulikeitto

Valkosipulilla on antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat tukahduttamaan haittavaikutuksia aiheuttavia taudinaiheuttajia. Valkosipulilla on myös antiseptisiä ja antispasmodisia ominaisuuksia. Sen käyttö vähentää kipuja ja kipuja, joita yleensä esiintyy kylmän alussa. Tässä on resepti valkosipulikeittoon:

ainesosat:

• 2 litraa kanaa tai vihannesten lientä
• 8-10 kuorittua ja hienonnettua valkosipulinkynsiä
• 2-3 ruokalusikallista oliiviöljyä
• 3 keskipitkää sipulia (hienonnettu)
• 2 kynsipäätä (mauste)
• ½ tl maustettua savustettua paprikaa
• 5 oksaa
• 2 laakerinlehteä
• 3 keskisuuria tomaatteja (hienonnettu)
• sherry-etikkaa

Valmistusmenetelmä:

• Kuumenna öljy kattilassa. Lisää valkosipuli ja paista, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Nyt voit poistaa valkosipulin öljystä.
• Lisää tähän sipuli tähän öljyyn. Paista se, kunnes se muuttuu ruskeaksi. Voit lisätä valkosipulin uudelleen tässä vaiheessa sen jälkeen, kun se on muunnettu soseeksi, jossa on lusikka tai tehosekoitin.
• Lisää loput mausteet ja tomaatit ja paista.
• Kun tomaatit ovat pehmeitä, lisää kanan / vihannesten liemi.
• Keitetään 30 minuuttia.
• Lisää keittoöljyyn erityistä makua.
• Juo tämä keitto 3-4 kertaa päivässä, jotta pääset eroon kylmästä.

Valkosipulikeiton lisäksi voit myös lisätä valkosipulia kaikkiin astioihisi. Jos voit sietää sen makua, voit myös kuluttaa raaka valkosipulia.

Kana keitto

Voit myös juoda kana keittoa kylmän alussa. Itse asiassa: kana keitto on yksi parhaista kansan korjaustoimenpiteistä, joilla käsitellään vilustumista ja yskää. Tätä korjaustoimenpidettä käytettiin jopa muinaisessa Egyptissä estämään kuume ja vilustuminen. Vaikka sen käyttö ei pysty suoraan parantamaan tätä tautia, se varmasti auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin.

Tosiasia on, että kun olet sairas, et halua syödä mitään. Kun olet juonut kana keittoa, voit säilyttää verensokerisi normaalilla alueella. Tämä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin ja antamaan kehollesi energiaa tartunnan torjumiseksi. Voit tehdä kylmän lääkityksen kana-keitosta lisäämällä muita ainesosia, kuten inkivääriä, valkosipulia ja kuumaa paprikaa, jotka parantavat verenkiertoa ja tekevät valkosoluista liikkuvat.

4. Inkivääri

Kuten valkosipuli, inkivääri on toinen suuri luonnollinen korjauskeino, joka voi vähentää kylmän kestoa. Inkivääri auttaa myös, jos sinulla on kurkkukipu tai yskä. Leikkaa tuore inkiväärijuuri ja lisää se kupilliseen kuumaa vettä. Lisätään vaahterasiirappia, hunajaa tai steviaa teetä makeuttamaan. Juo tämä ihana kylmä tee 3-4 kertaa päivässä, kunnes tunnet paremmin. Inkivääri ei vain torjua kylmiä oireita ja toimii dekongestanttina; Se on myös erinomainen tapa antaa anteeksi ruoansulatushäiriöt.

5. Höyryinhalaatiot

Miten parantaa kylmää ja kylmää yhdessä päivässä? Höyryinhengitys auttaa yhdessä tässä artikkelissa mainittujen muiden keinojen kanssa. Tämä on loistava tapa päästä eroon nenälihasta, joka yleensä liittyy kylmään. Tätä varten: kiehauta vettä, laita 2-3 tippaa eukalyptusöljyä kiehuvaan veteen, kallista kasvoja kiehuvan veden päälle, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä kuumia höyryjä 10 minuutin ajan. Höyryn hengittäminen auttaa sinua poistamaan kurkkukipu, nenä ja jatkuva nenän tukkoisuus.

6. Juo runsaasti nesteitä.

Kehosi käyttää nesteitä taistelemaan infektioita vastaan. Siksi juo vähintään 8-10 lasillista tuoretta, kirkasta vettä joka päivä ja vielä enemmän päivinä, jolloin olet sairas. Tämä auttaa sinua poistamaan bakteereja ja viruksia hikistä ja virtsasta. Älä juo makeutettuja hiilihappopitoisia juomia ja hedelmämehuja. Sokeri alentaa immuniteettia, mikä heikentää kehoasi. Voit myös juoda kasviperäisiä teetä, joiden pitäisi olla kofeiinivapaita.

7. Ota Echinacea

Jos haluat oppia hoitamaan vilustuminen kansanhoitoon, joka toimii myös sujuvasti, kokeile Echinaceaa. Echinacea on yksi parhaista kasviperäisistä lääkkeistä vilustumisen, yskän ja flunssavirusten varalta. Tänään echinacea on saatavana useissa muodoissa, kuten teetä, tinktuureita tai pillereitä. Älä ota echinaceaa yli 12 viikkoa.

Potilaiden, joilla on autoimmuunisairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus tai multippeliskleroosi, tulee välttää Echinacean käyttöä. Vältä myös tämän kasvinsuojeluaineiden käyttämistä, jos olet allerginen kamomille tai muille vastaaville kasviperheille.

8. Nukkua pään ollessa koholla.

Kun sinulla on tukeva nenä, se voi häiritä unta. Unelma, jossa on korotettu pää, voi auttaa sinua hengittämään paljon helpommin. Voit myös käyttää makuuhuoneessa olevaa kostutinta, jotta nenärajat pysyvät kuivina, mikä auttaa myös syljen vapauttamisessa ja nopeuden paranemisessa. Käytä kahta tai kolmea pehmeää tyynyä tai nosta sänkyäsi pari senttiä, jotta lima voi tehokkaammin poistua nenästä.

9. Huuhtele kurkku suolavedellä.

Tämä on paras tapa päästä eroon kipeästä kurkusta, joka liittyy kylmään. Keitä vettä ja lisää siihen teelusikallinen merisuolaa. Liuotetaan kiehuva vesi kylmällä vedellä huuhteluliuoksen lämmittämiseksi. Gargle tämän ratkaisun kolme kertaa päivässä - tämä auttaa poistamaan röyhtä, vähentää kipua ja kurkkukipua. Kuitenkin, jos infektio on tunkeutunut syvälle nielujen kudokseen, niin garglingilla on vain vähän hyötyä.

10. Käytä Neti Potia

Voit poistaa nenän ruuhkautumisen ja limakalvon ruuhkautumisen nivelissä, ja voit käyttää netin hikiä, jota käytetään nenäpesuun. Täytä neti-potti lämpimällä vedellä ja lisää siihen tl suolaa. Taivuta pää oikealle puolelle, aseta nenä vasempaan sieraimeen ja aloita kaatamalla vettä. Veden tulisi virrata vastakkaisesta sieraimesta. Tee sama menettely toisella puolella. Sinun on ehkä käytettävä neti-hikiä oikein. Useiden kokeiden jälkeen tulet asiantuntijaksi! Käytä säännöllisesti neti-hikeä niin, että nenän hengitysteiden ja sinussien puhdistetaan limasta.

11. Juo yrttiteitä

Monet kasviperäiset teet voivat nopeasti lievittää kylmiä oireita.

• Tee lakritsi. Upea työkalu, joka auttaa nopeasti parantamaan kylmää. Lakritsilla on makea maku, mutta sen luonnollinen sokeri lisää energiaa, vähentää kurkkukipua ja estää myös yskärefleksin. Tee teetä lakritsi, keitetään vettä, kaada kuppi ja lisää siihen teelusikallinen lakritsijuurta. Anna teetä seistä muutaman minuutin ajan, jonka jälkeen voit juoda sitä. Juo vähintään 2-3 kupillista teetä yhdessä päivässä.
• Timjami-tee (timjami). Tämä erinomainen kasviperäinen lääkeaine auttaa myös taistelemaan yskää. Timjami on runsaasti antimikrobisia yhdisteitä, ja sillä on myös köyhtymistä ja limaa poistava expektorantti. Se rentouttaa hengitysteiden ja kurkun lihaksia ja vähentää siten yskää. Tee timjami-teetä keittämällä vettä. Lisää ½ tl kuivattua timjami-lehtiä veteen. (Varmista, että ostat lääketieteen timjami (timjami), ei mausteita, joita voit ostaa tavallisista ruokakaupoista!). Peitä kuppi kannella, anna sen kiehua 10 minuuttia ja kantaa. Juo tätä teetä kolme kertaa päivässä kolme päivää tai kunnes kylmä häviää.
• Minttu tee Suuri hoitoon vilustuminen ja flunssa.
• Teetä salvia. Tämä on pitkäaikainen saksalainen korjaustoimenpide, jolla voidaan nopeasti palautua kylmästä. Keitä vettä ja kaada se kuppi. Laita vesisäiliöön kuiva salvia, peitä kuppi lautasella ja jätä 5 minuuttia. Makea hunajalla ja juo tätä teetä kuumana ennen nukkumaanmenoa. Huolimatta kylmien oireiden nopeasta helpotuksesta, tee se 2-3 yön ajan, kunnes sairaus on kulunut.
• Tee, jossa keltainen. Toinen hämmästyttävä työkalu vilustumisen nopeaan hoitoon.
• Tee tansy. Tämä on erittäin hyvä luonnollinen korjaustoimenpide vilustumisen ja yskän, erityisesti yön, hoitoon. Ota tl tansy, laita lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Anna teetä seistä 10 minuuttia. Juo kuumaa.
• Tee mansikan lehdistä. Tämä tee auttaa myös poistamaan nopeasti kylmän oireet.
• Tee monardilla Tätä korjaustoimenpidettä ovat käyttäneet monta vuosisataa Pohjois-Amerikan intialaiset intiaanit taistelemaan vilustumista ja yskää vastaan. Kaada 2-3 tl kuivattuja monardan lehtiä lasillisella kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. Pidä kuppi tätä teetä 3 kertaa päivässä.

12. Käytä ruokasoodaa.

Leivin sooda on yksi parhaista luonnollisista keinoista, joiden avulla voit nopeasti päästä eroon kylmästä. Voit käyttää ruokasoodaa taistelemaan vilustumiseen eri tavoin. Esimerkiksi:

• Voit lisätä lämpimään veteen vähän soodaa ja suolaa ja käyttää tätä liuosta nenänpesuna. Täytä puhdas ruisku tällä liuoksella ja huuhtele sieraimet. Tämä auttaa sinua eroon allergeeneista, kuten homeesta ja pölystä, jotka voivat aiheuttaa kylmiä oireita.
• Voit myös juoda lämpimän veden, johon on lisätty leivin soodaa, jotta kehon sisäinen ympäristö muuttuu emäksisemmäksi. Kun kehosi pH siirtyy alkaliselle puolelle, se auttaa tehokkaammin torjumaan tulehdusta ja infektioita.
• Voit myös kuristaa vedellä, joka sisältää teelusikallista ruokasoodaa ja 2 aspiriinitablettia. Gargling tämä ratkaisu vähintään 3-4 kertaa päivässä auttaa nopeasti päästä eroon vilustuminen, yskä ja flunssa.

13. Tee rinta hieroa eteerisillä öljyillä.

Osta korkealaatuisia eteerisiä öljyjä, kuten kamferia, eukalyptusta ja mentolia. Nämä ovat luonnollisia dekongestantteja, jotka voivat auttaa ihmisiä, joilla on krooninen vilustuminen. Valmistele itsellesi keino, jolla voit rinnastaa rintakehää lisäämällä näitä eteerisiä öljyjä. Jos öljyt ovat erittäin keskittyneet, ne voivat ärsyttää ihoa; siksi yritä ensin laittaa pieni pisara ranteeseen ja odota 30 minuuttia. Jos iholla ei ole merkkejä ärsytyksestä, voit käyttää näitä öljyjä turvallisesti. Ennen seoksen levittämistä otsalle ja rintakehälle voit myös laimentaa öljyt käyttämällä joitakin perusöljyjä, kuten kookos- tai maissiöljyä. Soveltuu myös temppeleille, nenä alla, sykkiville pisteille ja kaulalle.

14. Käytä keulaa

Sipulit ja sipulimehut ovat erinomaisia ​​välineitä kotonaan vilustumisen nopeaan hoitoon.

• Voit valmistaa sipulia, paista sen pienessä määrässä öljyä ja kuivataan esipuhdistettuna. Levitä rintakehää rintaan. Kun käytät tätä työkalua, pidä kehosi lämpimänä. Vaihda huokoset usein. Voit myös laittaa sipulimehun otsaan ja rintaan. Sipulimehun säännöllinen käyttö on myös todistettu luonnollinen tapa estää vilustuminen.
• Toinen tapa käyttää sipulia kylmän helpottamiseksi on hengittää sipulilla. Lisää murskatut palat kuumaan kiehuvaan veteen ja keitetään, kunnes sipulin haju alkaa virrata vedestä. Täytä vesi uunista. Taivuta vesipannu ja peitä pää pyyhkeellä. Hengitä sipulihöyry 10 minuutin ajan. Tämä työkalu auttaa nukkumaan hyvin yöllä ja nopeasti eroon kylmistä oireista.

15. Käytä etikkaa

Etikka on erinomainen keino poistaa sinuksen ruuhkia. Hengitä etikkahöyryjä lämmittämällä se kattilassa. Tämä poistaa välittömästi tukosten tukkeutumisen. Voit myös juoda omenasiiderin etikkaa sekoittamalla 1 tl tätä tuotetta lasillisella lämpimällä vedellä ja hunajalla useita kertoja päivässä, jotta pääset eroon nopeasti kylmästä. Varmista, että valitset vain orgaanisen, suodattamattoman ja raaka omenasiiderin etikan. Tämä tasapainottaa kehon pH: ta ja päästä eroon tulehduksesta.

16. Käytä kurkumaa

Kurkuma auttaa torjumaan tulehdusta, ehkäisee vilustumista ja yskää ja ehkäisee jopa syöpää. On monia tapoja käyttää kurkumaa taistelemaan kylmänä:

• Ota ¼ tl kurkuma ja sekoita lasillisen lämpimän maidon kanssa. Voit makeuttaa tätä seosta sokerin tai hunajan kanssa. Juo tämä korjaustoimi ennen nukkumaanmenoa, jotta voisit päästä eroon vilustumisesta ja yskästä yön aikana.
• Voit polttaa kurkumajuuren palan ja hengittää siitä tulevan savun. Tämä korjaustoimenpide edesauttaa raa'an ja liman poistumista, vähentämällä nenälihaksen aiheuttamaa nenän tukkeutumista.
• Syö vähän hunajaa, joka on sekoitettu teelusikallinen kurkuma, muutaman tunnin välein lievittämään yskää, kylmää ja flunssaa. Tämä korjauskeino poistaa liman kertymisen keuhkoputkissa.
• Tee rintaliimausainetta, joka on valmistettu jauhettu kurkuma, ghee ja mustapippuri. Levitä tämä seos rinnassa ja kurkussa. Tämä parantaa nopeasti keuhkoputkien ärsytystä ja poistaa liman kertymisen rintaan.

lähde

Ei niihin liittyviä viestejä.

Napsauta "Like" ja saat vain parhaat viestit Facebookissa ↓