Yleinen kylmä. Kuinka nopeasti nousta ylös

Täällä tuli kesän viimeinen päivä. Olemme iloisia ja vakuuttuneita vain siitä, että "intialaisen kesän" odottaa meitä ja lämmin, aurinkoinen päivä miellyttää meitä hieman enemmän. Ja sitten, syksy, tuuli, sohva ja tietenkin kylmä. Tietenkin on onnekkaita ihmisiä, jotka eivät koskaan sairastu, mutta valitettavasti tällaisia ​​ihmisiä on vähän. Kosteus ja sohva tekevät työnsä ja syksyn kylmä voi ohittaa kaikki. Tänään haluan jakaa nopeat ja ennen kaikkea turvalliset helpotukset kylmyydestä.

Miten parantaa kylmää

Olen jo kauan "hakannut itseäni", että mainostetut kylmät korjaustoimenpiteet, jotka mainonnan mukaan paranevat välittömästi, sisältävät tavallisia edullisia aineita (erityisesti tappajaannos paracetamolia ja C-vitamiinia), enkä ymmärrä, miten tämä Näiden ihanien pillereiden hinta. Lisäksi monet ihmiset eivät halua ymmärtää, että tällaisia ​​varoja on käytettävä vain viimeisenä keinona, esimerkiksi silloin, kun on tarpeen tehdä mitä tahansa työtä, jota et voi lykätä, tai silloin, kun sinun täytyy kiireellisesti mennä tärkeään asiaan. Kyllä, tällaisissa tapauksissa nämä kylmät korjaustoimenpiteet todella "paranevat", mutta taas, ei pitkään (muuten, voit lukea, miten emotionaalinen tila ja sairaudet ovat yhteydessä ja miten voit hoitaa tämän "Healing Sentiments" -sivulla ).

Lääkärit vaativat jatkuvasti, että ei ole toivottavaa alentaa lämpötilaa alle 38 astetta, koska elimistön on aktivoitava puolustuksensa ja selviydyttävä itse taudista, niin ei ole pysyviä, toistuvia vilustuksia ja komplikaatioita. Ja vasta kun lämpötila alkaa nousta yli 38 astetta, on tarpeen ottaa febrifuge. Kaikki ihmeelliset korjaustoimenpiteet vilustumiselle on suunnattu, ennen kaikkea lämpötilan alentamiseen, ja ottamatta niitä emme salli kehon toimia itsenäisesti. Anna kehon käsitellä sitä, vain auttaa sitä.

Tärkeintä on saada kiinni ensimmäisistä kylmän merkkeistä ja ryhtyä välittömästi toimiin, niin on mahdollisuus "ei poista" kokonaan. Aloitan toimimaan välittömästi, mutta kellonajan mukaan:

Aamulla. Jos aamulla heräsin kurkkukipu ja tukkoinen nenä, otan heti immuuni- tai tinktuura echinaceasta (40 tippaa ruokalusikallista vettä). Ja sitten päivän aikana se tulisi ottaa 2-3 tunnin välein, 20 tippaa. Lisäksi syömme välittömästi viisi kappaletta askorbiinia. Se tukee koskemattomuutta ja tuo sen sävyyn. Tarvittaessa katson tilaani, otan homeopaattista influenssaa. Ja minä juon teetä hunajan, sitruunan ja ruokalusikallisen ruusunmarjan siirapin kanssa (mutta vain puolen tunnin ajan ennen lähtöä talosta).

Päivä. Jos olen juuttunut töihin ja minun täytyy jotenkin työskennellä ennen iltaa, yritän silti turvautua nopeisiin työkaluihin. Käytän niitä vain, jos minulla on vahva lämpötila, minulla on vapinaa ja tunnen voimakkaan heikkouden, ja minun täytyy päästä taloon jotenkin. Ja niinpä, kylmyyden ensimmäisellä merkillä, menen jälleen ostamaan ja ottamaan vastaan ​​immuunijärjestelmän (tai vaihtoehdon immunogeeniselle - arbidolille) tai echinacea-vitamiinille, C-vitamiinille ja teen oman akupressurini.

Se tehdään seuraavan järjestelmän mukaisesti:

Etusormien kärjet, myötäpäivään, tekevät kevyitä, symmetrisiä, pyöriviä liikkeitä. Ensinnäkin pisteitä hierotaan kulmakarvojen sisäreunoissa, sitten silmien ulkokulmissa ja nasolabial-taitosten yläosassa. Jokainen pisteitä hierotaan noin minuutin ajan, voit toistaa useita kertoja, kaikki riippuu sisäisistä tunteistasi.

On parasta nälkää hieman ennen iltaa ja juoda mahdollisimman paljon vettä, teetä, mehua, hedelmäjuomia ja muuta nestettä. Mutta ei kofeiinia ja alkoholia! Yleisesti ottaen pidän hiljaa tupakoinnista, mielestäni jokainen järkevä ihminen ymmärtää, että tupakointi on haitallista ja sairauksien, erityisesti...

Illalla. Jos tunsin oloni huonoksi illalla, niin heti edellä mainittujen keinojen lisäksi aloin soveltaa koko ”mummon arsenaalia”.

Ensinnäkin se on tietenkin yrttejä. Apteekista voi ostaa valmiita maksuja, ja voit itse valmistaa kasvirohdosjuomia. Jos minusta tuntuu, että nenäni on nenäni, niin voin höyrylautanlehtiä, piparminttu- ja lehmäkukkia sekoittaa samassa suhteessa. Kaadan ruokalusikallista tällaista kokoelmaa kiehuvalla vedellä, vaadin ja juodaan hunajan kanssa.

On syytä syödä illalla, ja mikä parasta, jos illallinen koostuu kuumasta keitosta, jossa on broileriliemi. Isoäitimme ovat varmoja, että keitto on paras kylmälääke! Hoidossa tärkeintä on kananliha, sillä sillä on hyvä ja hyödyllinen vaikutus sairastuneeseen kehoon ja auttaa ylläpitämään nesteen määrää kehossa. Kaikki lääkärit sanovat, että broileriliemen keitto voi vähentää nenän särkyjen tulehdusta ja auttaa parantamaan kylmää kylmää nopeammin. Lisäksi kana-keitto sisältää proteiinia, joka on erittäin välttämätön viruksia hyökkäävien vasta-aineiden muodostumiselle. Tutkimuksessa vahvistetut edut kananliemestä. Jos sinulla on terve vatsa, voit syödä kuumaa keittoa sipulilla tai valkosipulilla.

No auttaa ja jalka kylpy sinappi. Pienessä kulhossa kuumaa vettä sinun täytyy lisätä kaksi ruokalusikallista sinappia ja laske jalkasi siellä. On tarpeen istua 20 minuutin ajan, lisäten määräajoin kuumaa vettä. Sitten jalat pitää pyyhkiä kuiviksi, käyttää niitä villasukatina (on suositeltavaa lämmittää ne ennen akkua) ja mennä nukkumaan (voit myös laittaa lämmityslevyn jaloille tai hieroa niitä alkoholilla). Sängyn vieressä on suositeltavaa laittaa levy hienonnettuun sipuliin ja valkosipuliin. Yöllä voit yrittää juoda teetä paracetamolia tai aspiriinia, sillä yöllä olisi toivottavaa hiki hyvin.

No, ja tietenkin nukkua, unta ja taas nukkua. Sinun ei pitäisi harjoittaa mitään väsyttävää liikuntaa, kaikki kehon voimat joutuvat taistelemaan taudin torjumiseksi. Anna elimistölle mahdollisuus rentoutua, jotta se pystyy selviytymään viruksista ja taudista.

Raskaana olevat naiset tarvitsevat erityisen, lempeän hoidon. Tutustu raskauden aikana käytettävään angiinan kylmäkäsittelyyn ja turvalliseen hoitoon raskauden aikana.

Ole terve ja onnellinen!

Jos tämä artikkeli on hyödyllinen sinulle ja haluat kertoa ystävillesi, napsauta painikkeita. SUURI KIITOS!

Miten nopeasti nousta jalkasi kylmällä - suosittu hoito vilustumiselle

Jos kylmä on vasta alkanut, huomasit hänen ensimmäiset oireet ja sitten lue artikkeli:

Seuraavat folk-korjaustoimenpiteet auttavat sinua nousemaan nopeasti jaloillasi kylmällä. Sanomalehden "Vestnik ZOZH" materiaalien mukaan.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona - isoäidin menetelmä:

1. Ensinnäkin höyry vauvan jalat kuumaan kuumaan veteen tai sinappiin.
2. Keitä perunan kuoret lisäämällä muutamia kokonaisia ​​perunoita parempaan lämmön säilymiseen. Keitetyt perunat, tyhjennä vesi ja kaadetaan tasaisesti puhdistusaineen kourallinen sooda. Peitä lapsi peitolla tämän kattilan päälle.
3. Jos lapsi on pieni, on myös suositeltavaa, että äiti nousee huovan alle. Avaa kansi hitaasti ja vapauta höyryä. Parantavat parit pääsevät helposti kurkkuun ja lämpenevät nenänien.
4. Aseta lapsi nukkumaan, yllään hattu tai huivi.
   Muutaman ajan kuluttua vaihda vauva kuiviin vaatteisiin ja anna ei kovin kuumaa teetä vadelmilla tai hunajalla.

Vauva paranee pian! (HLS 2014, №21, s. 40).

Valkosipulin kansanhoito on tehokas keino aikuisille.

Valkosipuli auttaa joitakin ihmisiä parantamaan kylmää yhden yön ajan.

• Naisella oli huono kylmä dakassa, kotona hän tunsi sairas. Hän mitasi lämpötilan - 37,2. Päätin kohdella itseäni valkosipulilla. Otin kuoren leipää, hieroin sen valkosipulilla ja suolalla, söin sen, pureskelin sen perusteellisesti eikä juonut mitään, ja söin puolet valkosipulista juuri näin. Lämpötila alkoi laskea. Kun menin nukkumaan, tunsin jo terveenä. Seuraavana päivänä lämpötila pysyi normaalina, vain siinä tapauksessa, että söin saman voileivän uudelleen. Sairaus vältettiin. (HLS 2014, №22, s. 31).
• Jos sinusta tuntuu pahalta, hiero valkosipulinkynsi arinalla ja hengitä sen haihtuva tuotanto 10-15 minuuttia, tee se useita kertoja päivässä. Jos silmäsi palavat, peitä ne pyyhkeellä. Auttaa parantamaan kylmiä raastettuja sipulia, piparjuuria, retiinejä (nuuskaamaan, pitämään suussa).
• Kadulla suojaat valkosipulia, leikataan nauhoiksi ja kiinnitetään kipsiin jalkaan. Kävelyssä valkosipuli pehmenee, mehu imeytyy ihoon, ja veri kantaa valkosipulin fytonideja koko kehossa, mikä antaa terapeuttisen vaikutuksen. (HLS 2012, №18, s. 6).

Tavalliset pastat auttavat nopeasti toipumaan kylmästä! Kypsennä pasta, lisää raastettua valkosipulia, syödä kuumaa - erinomainen diaforologinen ja desinfiointiaine. (HLS 2004, nro 10, s. 18).

Miten parantaa kylmää 1 päivän ajan kotona.

Mies on hoitanut kylmää 1 päivän ajan 50 vuotta. Kun hän sai kylmän nuoruudessaan, hän kääntyi lääkärin puoleen. Tämän seurauksena hoito osoittautui tehottomaksi, 10 päivää se oli rikki, makasi sängyssä, kärsi melankolisista ja nieltävistä pillereistä. Tämän jälkeen hän päätti kohdella itseään kansanhoitoon.
Kun hän tulee hyvin kylmäksi ja siellä on vilunväristyksiä, kurkkukipua, nenän tukkoisuutta ja muita kylmän oireita, hän alkaa heti tehdä seuraavia toimia:

• Höyrytetty kurkku kuumalla vedellä, johon on lisätty suolaa tai soodaa (1 tl lasillista vettä), tai kynttilän tai kamomillin tinktuura (20-30 tippaa lasillinen vettä). Gargling 5-6 minuuttia. Sama ratkaisu pesee nenän.
• Höyryttämällä jalat kuumalla vedellä sinappillä 10-15 minuuttia, veden lämpötila kasvaa asteittain 40 asteeseen. Tai ota kuuma sinappi kylpyamme.
• Menee peiton alla ja juo kupin teetä vadelmahillolla tai hunajalla tai kalkin kukka. Sen jälkeen, kun teetä juodaan, päällystettiin. Puoli tuntia hengittää voimakkaasti ja hikoilu. Sitten hän vapauttaa päänsä, pyyhkii sen ja käärii sen pyyhkeeseen. Hän nukkuu hyvin aamuun asti. Aamulla hän nousee kuin kurkku, ottaa suihkun, aamiaisen ja menee töihin. (HLS 2004, nro 5, s. 13).

Valkosipulia ja vodkaa sisältävä maito on hätäapu.
Jotta kylmä, päästä nopeasti eroon yskä, nenän nielu, tee seuraava korjaus:
Pienennä hienoksi 1 valkosipulinkynsi, kaada 1 lasillinen maitoa ja kiehauta. Poista lämmöstä, lisää 1 tl. voita ja 3-4 rkl. l. vodka tai brandy. Juoma heti, mene nukkumaan, peitetty lämpimällä peitolla. Aamulla kylmältä ei jää jälkiä. (HLS 2014, №23, s. 30-31).

Pian ja sipulien lasten ja aikuisten vilustuminen nopeasti.
Seuraava korjauskeino auttaa palautumaan kylmästä mahdollisimman lyhyessä ajassa: hienonnetaan keskikokoinen sipuli, kaadetaan lasillinen maitoa emaloituun mukiin ja kiehuu, poistetaan lämmöstä. Leaning, hengitä höyryttävän mukin yli, ja kun sisältö jäähtyy, syödä sipuliöljyä ja lisää maitoa ja maitoa. Tee tämä menettely 2-3 kertaa päivässä. Sairaus häviää. (HLS 2007, №24, s. 18-19).

Maito munalla.
Kylmän ensimmäisessä merkissä on otettava 0,5 litraa lämpimää maitoa, lisättävä raakamuna, 1 tl. hunaja, 1 tl. voita. Maidon tulisi olla sellainen, että voi ja hunaja liukenevat, eikä muna kasa. Lämmin seos tulisi juoda pienissä sipsissä yöllä. On mahdollista parantaa sairaus kokonaan 2-3 päivän kuluessa (HLS 2012, nro24).

Kittivahaa.

• Miten päästä eroon vilustumisesta kotona propoliksen avulla.
  Hengitys: sulaa propolis ja vahaa vesihauteessa 1: 1 -suhteessa. Kuumennettaessa höyry nousee, joka on hengitettävä, pään taivutettu ja peitetty pyyhkeellä. Tämä inhalaatio tyhjentää välittömästi hengitystiet, lisää yleistä kehon vastustuskykyä taudille.
• Propolis voidaan helposti pureskella kuin purukumia, se on erityisen hyödyllistä tehdä ennen nukkumaanmenoa. Propoliksen avulla voit nousta 1-2 päivän kuluessa, jos teet sen riittävän usein. (HLS 2014, №15, s. 30).
• Propolis-tinktuura alkoholilla auttaa nousta ylös. Se voidaan valmistaa itse tai ostaa apteekista. Puoli tuntia ennen ateriaa juo 1 rkl. l. propolis tinktuura ja juoda heti 1 rkl. l. sulanut voi. Tee 3 kertaa päivässä. Tämä kansanhoito auttaa parantamaan, ja jos otat propoliksen tällä tavalla 2-3 viikon ajan - vatsahaava haurastuu, jos se on. (HLS 2014, №20, s. 40).
• Jos tauti on juuri alkanut, auttaa paju-teetä infolis-tinktuurilla. 1 tl. Koporsky-teetä (fermentoidut lehdet paju-teetä) kaada 1 lasillinen kuumaa keitettyä maitoa, jätä 40 minuuttia, lisää sitten 1 tl. propolis ja juoda ennen nukkumaanmenoa. Sen jälkeen mene heti nukkumaan. Yön aikana tauti kulkee runsaasti hiki. Kehittyneissä tapauksissa hoitoa voidaan toistaa joka ilta 3-5 kertaa. (HLS 2014, №21, s. 39).
• Propolis maidossa voidaan ottaa ilman Koporskogo-teetä. Lisää lasi kuumaa maitoa lisäämällä 1 tl. tinktuura propolis, juoda ennen nukkumaanmenoa giggles. (HLS 2009, №20, s. 31).

Pähkinävoi.
Se, joka voi saada tuoreita nuoria pähkinälehtiä (on toivottavaa, että lehti tarttuu käsiin), jolla on kaikki mahdollisuudet parantaa kylmää 1 päivän ajan.
80 g lehdet hienonnettiin hienoksi, kaadetaan 100 ml kasviöljyä, kuumennetaan 50-60 astetta. Laita pimeään paikkaan 30 päivän ajan, ravista seosta päivittäin. Kuukauden kuluttua purkkiin muodostuu paksu musta öljyinen neste, se on tyhjennettävä, lehdet puristettava pois, neste tulee tyhjentää pimeään pulloon. Parannusöljy on valmis.
HSE-lukija ensimmäisellä nenän tukkeutumisen merkillä, hankaamalla nenää tämän öljyn kanssa niin, että iho palaa. Sitten hieroo onttoa kaulassa, kainaloissa, kyynärpäiden, jalkojen, selän alapuolella. Kaikki tämä tekee nukkumaan. Yöllä, tästä hankaavasta hikoilusta, ja aamulla nousee täysin terveeksi. (HLS 2014, №17, s. 8).

Punainen paprika ja maito.
Punainen paprika auttaa pääsemään eroon taudista. Tämä resepti testataan toistuvasti.
Laita pieni pala pippuria kynsien kokoiseksi 1 lasilliseen maitoa ja keitä. Pippuri heittää ulos, juo maitoa ja menee heti nukkumaan. Nouse aamulla terveenä. Pippuri ei vain lämmitä verta yöllä, ajaa pois sairaudesta, vaan myös antaa voimaa ja energiaa. (HLS 2011, nro 12, s. 33).

Miten oli mahdollista parantaa kylmää 1 vuorokaudessa kansanhoitoon.

Nainen heräsi aamulla kylmällä, jonka lämpötila oli 38,5, kipeä pää, kurkku ja kurkkukipu. Tämä päivä oli vapaapäivä ja hänen ja hänen miehensä piti mennä käymään vanhempiensa luona. Mies ei tiennyt, mitä tehdä, mennä yksin tai kohdella vaimoaan. Vaimo lähetti miehensä käymään ja asettelemaan kylmän hoitoa.
20 minuuttia imetään kasviöljyä - 1 rkl. l. 20 minuutin kuluttua sylkeä valkoinen hyytymä. Harjain hampaitani, kieleni. Hän joi teetä raastetuilla herukkailla ja nukahti. Tunnin kuluttua heräsin, tein taas saman menettelyn ja join teetä vadelmilla. Päätin syödä mitään tänä päivänä, vain 1,5 tunnin välein liuotin voin ja join kasviperäisiä teitä hunajalla, astelilla, vadelmilla, sitruunalla, inkivääriä ja tilliä. Kaikki tämä auttoi, klo 15 mennessä lämpötila laski 37 asteeseen. Kello 18, kun mieheni palasi, taudista ei ollut jälkiä, johon hän oli hyvin yllättynyt.
Keväällä nainen sairastui jälleen, toisti saman hoidon, ja hän onnistui jälleen eroon kylmästä päivästä. (HLS 2012, nro 1, s. 28).

Nopea kylmäkäsittely yrtteillä.
Mies saapui kylään lomalla sukulaistensa kanssa. Ensimmäisenä päivänä menin noutamaan sieniä, putosin sateen alla ja sairastui, kylmä alkoi ja kuume nousi. Mies oli järkyttynyt siitä, että koko loma oli poissa, hän lähetti vaimonsa lääkkeiden apteekkiin. Mutta sukulaiset sanoivat, että he voisivat parantaa kylmänsä 2 päivän ajan. Itse asiassa kahdessa päivässä taudista ei ollut jälkiä.
Ja he kohtelivat häntä näin: 700 grammassa voi laittaa 300 ml meadowsweet-kukkia, 1 rkl. l. calendula kukat, salvia lehdet, violetti tricolor yrtit, kaadetaan kaikki 500 ml vodkaa, peitetty purkki kansi ja laittaa pannulla kuumalla vedellä 1 tunti. Vesi lämmitetään säännöllisesti, jotta se ei jäähtyä. Sitten he voittivat ja antoivat potilaalle juoda 2 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Nyt mies itse pitää nämä yrtit kotona. (HLS 2012, №6, s. 39).

Lämpötilan vähentäminen kylmällä.
Lukijalla on luotettava ja todistettu kokemus, kun lämpö on korkea.
Yöllä liota jalkojaan kuumassa vedessä juomavedellä tai sinappilla. Sitten kostuta kaksi kappaletta puuvillaa omenasiiderin etikalla ja laita ne molemmille kannoille, aseta muovipussi ja sukka jokaiseen jalkaan. Illalla mene nukkumaan 39 ° C: n lämpötilassa ja herää aamulla, kuten kurkku, jonka lämpötila on 36,5.
Erittäin tehokas tapa poistaa lämpötila. (HLS 2009, №17, s. 32).

miten nousta jalkoillesi 1 päivä, jos katselit kylmän Pts-tarjonnan

Osta apteekista:
1. Hyvä kivennäisvesi voi olla erilainen (3-5 lasipulloa)
2. Galenopharmin tiukasti tuottama kaikupiipun tinktuura (toinen ei toimi!)
3. Yrtit: kamomilla, plantain, mäkikuisma, jalka, (mikä tahansa)
4. Kuivat vadelmat (jos apteekissa ei ole kuivaa, voit käyttää tuoreita jäädytettyjä vadelmia myymälässä tai supermarketissa)
5. Hunaja (ilman allergiaa)
6. Coldrex Hotrem vain pusseissa (lämpötilan ollessa yli 38,0)
7. Hyvät tippat tai nenäsumutteet (mieluiten koostumukseltaan luonnollisilla öljyillä tai eukalyptus mentolilla)
8. Multivitamiinikompleksi "Unicap-T" tai "Multitabs"
8. Coldact-kapselit
9. Faringosept-tabletit, jos nielu on kipeä tai kipeä
10. Homeopaattinen Antigrippin

Myymälässä ostettava:
1. tuore sitruuna
2. suklaapatukan, jonka kaakaopitoisuus on 70% ja enemmän
3. banaanit, greippit, oranssi, omena (jos ne eivät ole allergisia)
4. kuivaus
5. Maito
6. kaurapuuro
7. 5 litran pullo hiilihapotonta vettä, jos talossa ei ole vesisuodatinta

2) raastaa sipuli ja laita liete kiehuvaan maitoon (0,5 l). Älä keitä. Juo lämpimänä yönä 1 lasi ja loput aamulla, liian lämmin;

3) Raastetaan kuorittu valkosipuli ja sekoita 1: 1 hunajaa. Ota ennen nukkumaanmenoa 1 ruokalusikallinen, pestään lämpimällä vedellä;

4) raakaa tai raastaa raaka sipuli, hengittää jatkuvasti hajua;

5) tee tippoja kylmästä: hienonnetaan tai raastetaan sipulia tai valkosipulia, tuloksena oleva kuiva (puoli-tl) kaada 1-2 lusikallista oliiviöljyä. Asenna 1-2 tippaa jokaiseen sieraimeen. Pudotetaan paremmin tekemään päivittäin tuoretta.

Resepti N2. Mustaherukka: kaikissa muodoissaan kuumalla vedellä ja hunajalla - jopa 4 lasia päivässä.

Resepti N3. Vadelmat: kaikissa muodoissaan kuumalla vedellä ja hunajalla - jopa 4 lasia päivässä.

Resepti n4. Tee kuivasta vadelma-hedelmästä: Art. lusikka vadelma kuiva hedelmät kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaaditaan 20 min. Juo lasillinen kuumaa infuusiota 2 kertaa päivässä.

Resepti N5. Linden, vadelma: vadelma hedelmät, linden kukkia yhtä lailla. Art. lusikallinen seosta kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaadi 20 minuuttia., kanta. Juo lasillista kuumaa infuusiota yöksi.

Resepti n6. Vadelma, linden, korsunjalka, oregano: vadelman hedelmät, linden-kukat, korsunlehdet - 2 osassa, oregano-ruoho - 1 osa. Art. lusikallinen seosta kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaadi 20 minuuttia., kanta. Juo 1/2 lasillista kuumaa infuusiota 3-4 kertaa päivässä.

Resepti N7. Puolukka: Art. lusikallinen lehtiä kaada lasillinen kiehuvaa vettä 30 minuuttia., kanta. Ota 2 rkl. lusikat 4-5 kertaa päivässä.

Resepti n8. Puolukka- ja mansikka-lehdet: ota puolukkaan ja mansikan lehdet yhtä hyvin. Art. lusikka kaada seos lasilliseen vettä, kiehauta. Liemessä lisää hunajaa. Juo kuumaa lasia 3-4 kertaa päivässä.

Resepti N9. Liemi sirppi lakritsi: Art. lusikalla sekoitetaan 300 ml makeaa kiehuvaa vettä. Infuusio 15 min., kestää 1 kuuma. Ota liemi 2-3 kertaa päivässä. Varoitus! Volodyushka vähentää verenpainetta!

Resepti N10. Koiran tinktuura vodkaan: vaadita 15-20 grammaa. koiruoho 0,5 litraa vodkaa vähintään 24 tuntia ja juo 100 - 200 ml päivässä (annos jaetaan 3-4 annokseen) 15 minuutin ajan. ennen ateriaa ja ennen nukkumaanmenoa.

Resepti N11. Kuiva sinappijauhe: laita kuiviin sinappijauheihin sukat ja laita se potilaalle. Kävely sukkia useita päiviä (sukat ovat parempi ottaa villaa ja pitkiä).

Matkustaja

Olemme kaikki yhden maapallon matkustajia

Miten nopeasti nousta jalkasi kylmällä, miten toipua päivässä

Miten toipua 1 päivässä

Miten toipua 1 päivässä

Jos olet huonossa kunnossa ja et tunne hyvin, paras tapa toipua on saada sairausloma ja noudattaa sängyn lepoa. Mutta sattuu, että huomenna on erittäin tärkeä tapahtuma (työmatka, tärkeä loma, esitys jne.), Ja sinun on osallistuttava siihen epäonnistuneesti. No, tapa ulos tästä tilanteesta on olemassa - sinun on käytettävä hätätilanteen palauttamistoimenpiteitä. Nämä reseptit ovat todella voimakkaita. Käytä niitä vain tarvittaessa.

- hengitysharjoitukset auttavat vapauttamaan nenäsi kylmältä ja palauttamaan äänesi. Seistä selkäsi seinään, paina tiukasti. Hengitä voimakkaasti niin paljon ilmaa kuin mahdollista nenäsi, hengitä nopeasti suustasi ja hengitä heti nenäsi kanssa. Sivulta tulisi näyttää siltä, ​​että henkilö ei ole hengittänyt pitkään, ja nyt hän yrittää saada riittävästi happea. Kerran sinun täytyy ottaa 40 hengitystä ja uloshengitystä. Mitä useammin teet tämän harjoituksen, sitä parempi tulos on.

- kurkunhoitoa varten hunaja auttaa. Ja ei vain perinteinen nieleminen, vaan myös hunaja pakkaa. Voit tuhota kaulasi hunajalla, elintarvikekalvolla, huivi huipulla. Tämä pakkaus on parempi tehdä yöllä, mutta voit kävellä hänen kanssaan päivän aikana.

- Käytä erittäin vahvaa menetelmää viimeisenä keinona.

2 tablettia levomyketiiniä ja 50 grammaa vodkaa. Kun olet ottanut sen, kannattaa mennä nukkumaan. Kylmä on läpäistävä.

- 3 kertaa päivässä, juo gep-mertz. Se sopii jopa lasten hoitoon ja on erittäin tehokas.

- Yritä levittää kuivaa sinappia yöllä. Vain kaada se ei ole tarpeen sukissa, kuten yleensä tehdään. Se on kaadettava kyynärpäihin. Laita tarpeeksi sinappia kotitekoisille kyynärpehmusteille (tee ne harsosta tai puuvillasta). Kiinnitä tiukasti kyynärpäät niin, että sinappi ei saa tarpeeksi unta ja kosketusta kyynärpään koko yön.

- Kuumenna punaviiniä, mutta älä anna kiehua. 100 grammaa viiniä tarvitset 2 teelusikallista hunajaa ja 3-4 neilikkaa.

- Lasillisella vodkaa otetaan lusikallinen pippuria. Pippuria sekoitetaan vodkassa ja juodaan heti, jotta pippurilla ei ole aikaa upottaa pohjaan. Sen jälkeen mene nukkumaan.

- Juo lusikallista erittäin kuumaa olutta. Maku on hyvin epämiellyttävää, mutta se auttaa hyvin. Päivän aikana sinun täytyy juoda lasia.

- Jos äkillisesti talossasi on sisätiloja, joista yksi on colonchoe, olet onnekas. Se auttaa sinua toipumaan nopeasti. Laita siihen pisara mehua jokaiseen sieraimeen. Tämä helpottaa paitsi kylmästä kylmästä, myös kaikista kylmän oireista.

- Yhdistämme yhden sitruunamehun yhteen pulloon kuumennettua kivennäisvettä. Juo lasia joka tunti.

Miten hoitaa nenän nenä 1 päivän aikana: perinteisen lääketieteen menetelmät

Kylmähoitojen hoitoon ei ole riittävästi aikaa, erityisesti niille ihmisille, jotka ovat jatkuvasti töissä. Siksi todellinen kysymys on, miten nenätauti voidaan hoitaa 1 päivässä, tehokkaasti ja ilman epämiellyttäviä seurauksia.

Itse asiassa eräänä päivänä ei ole niin vähän, jopa päivälle, oikean käyttäytymisen avulla, voit parantaa terveyttäsi.

Miten päästä eroon kylmästä 1 päivästä suolaliuoksella

Miten hoitaa nenän nenä yhdessä päivässä, todennäköisesti kerro perinteiselle lääketieteelle. Tosiasia on, että tällaisia ​​lääkkeitä ei ole, joiden hoito voi olla yhtä pitkä kuin koko päivä.

Jos olet alttiina sateelle, kylmy tai tunne virustartuntoa, joka takavarikoi kehosi, kun tulet kotiin, huuhtele välittömästi nenänne. Tämä on yksi helpoimmista tavoista päästä eroon kylmästä päivästä suolaliuoksella.

Menettelyä varten voit ostaa erityisiä merivesiin perustuvia tuotteita, mutta se on halvempaa valmistaa itse: tarvitset ruokalusikallista suolaa litraa kohti lämmin keitettyä vettä. Ratkaisu on kiristettävä yhdellä sieraimella niin, että se tulee ulos toisesta.

Tällainen yksinkertainen toimenpide kuin nenäpesu puhdistaa sen patogeenisistä mikro-organismeista eikä salli infektion tunkeutua syvälle kehoon.

Miten nopeasti parannetaan kylmää 1 päivässä lapselle: lämpeneminen ja hengittäminen

Kun nenä poistetaan, seuraavassa vaiheessa nenäsairaus kuumenee nenälihaksen. Kuivaa lämmittämistä varten voit käyttää vielä lämmin keitettyä muna- tai kuumennettua suolaa. Miten kylmä paranee nopeasti päivässä lämmittämällä? Sinun tarvitsee vain pitää lämpimänä nenän siivet, se auttaa lievittämään tulehdusprosessia ja palauttamaan nenän limakalvon toiminnan.

Jos kysyt lastenlääkäriltä, ​​kuinka parannat kylmyyttä lapsella 1 päivän ajan, hän voi suositella inhalaatioita. Menettelyä varten lämmitä vettä kattilassa, kaada muutama tippa eukalyptusöljyä ja hengitä höyryissä 10–15 minuuttia. On tärkeää, että vesi ei ole liian kuuma, muuten voi esiintyä limakalvon palamista.

Miten parantaa kylmää 1 päivän aikana: terapeuttiset toimenpiteet

Kun riniitti hoidetaan nopeasti kotona, seuraavat hoitomenetelmät ovat suosittuja:

1. Jotkut käyttävät ei-kaasua sisältävää kivennäisvettä hoidettaessa nuhaa. Tämä korjaustoimenpide auttaa hyvin ensimmäisiä taudin oireita. Käytä mineraalivettä huuhtele nenä joka tunti, ja jos mahdollista, on parempi tehdä se useammin - kerran puolen tunnin välein. Huuhtele nenä kivennäisvedellä ennen nukkumaanmenoa, limakalvo on voideltava perusteellisesti hunajalla, jos ei ole allergiaa tälle tuotteelle.

2. Kuuma jalka kylpyjä. Lämmön vaikutusta jalkoihin on mahdollista päästä eroon paitsi nenästä, myös muista kylmämerkeistä. On hyödyllistä valmistaa sinappijalat ja pitää aina pitää jalat lämpimänä, kun käytät sukkia hoidon ajaksi. Voit laittaa kuivia sinappijauheita sukkiin yöksi. Tämä on yksi tehokkaimmista tavoista parantaa nopeasti kylmää 1 päivässä, jota voidaan käyttää aikuisille ja lapsille.

Jos löydät kylmän ensimmäiset merkit, voit käyttää keulaa. Se on raastettava, laitettava lautasliinaan ja kiinnitettävä nenän siipiin. Riniitti kulkee aloittamatta. On myös hyödyllistä hengittää sipulilla ja valkosipulilla phytoncides tai tippua nenän valkosipulia-sipulimehua.

4. Vatsan ensimmäisenä päivänä voit päästä eroon jodilla. Voit tehdä tämän ennen nukkumaan menoa nenäsiipissä vetämällä jodiverkon puuvillapyyhkeellä. Suojaa kehoa vilustumiselta suositellaan myös juomaan lasillinen lämpimää vettä yöllä, lisäämällä siihen 5 tippaa jodia.

5. Haluatko tietää, miten päästä eroon kylmästä 1 päivästä, jotta voit tuntea olosi hyväksi aamulla? Joka tunti tippuu nenähunajaa, joka on laimennettu veteen. Pisaroiden valmistamiseksi tulee ottaa hunaja ja vesi suhteessa 1:10.

Miten toipua 1 päivässä kylmästä: tehokas lääke

Jos sinulla ei ole mahdollisuutta levätä kotona, voit parantaa terveyttäsi 1 päivässä. Älä unohda, että sinulla on vielä yötä eteenpäin, mutta tällä hetkellä kehosi ei häiritse mitään ja pystyy palauttamaan sen voiman. Nopeasti aikuisen elpymisprosessia voit juoda tällaista tehokasta lääkettä yöllä: lasillisen vodkaa, sekoita tl punaista kuumaa paprikaa. Punaisissa paprikoissa olevat aineet laajentavat verisuonia, joten nenänien toiminta voidaan normalisoida yön yli. Sinun täytyy juoda tätä lääkettä ennen nukkumaanmenoa, jonka jälkeen potilaan tulee välittömästi mennä nukkumaan. Samalla voit tehdä menettelyä sinappijauheella kaatamalla se sukkiin.

Lapsilla ei tarvitse yrittää hoitaa nenän nenää päiväksi, koska on tärkeää tarjota sängyn lepoa, kunnes se on palautunut kokonaan. Intensiivinen hoito yhden päivän ajan saattaa aiheuttaa raskaan rasituksen lapsille. Tarkasteltuaan yhden päivän palautusmenetelmät kylmältä jokainen voi valita itselleen sopivimman hoitovaihtoehdon.

Jos sinulla on kysyttävää lääkärille, kysy heiltä neuvontasivulla. Voit tehdä tämän napsauttamalla painiketta:

Miten toipua päivässä

Jotta kylmä voidaan parantaa mahdollisimman nopeasti, ota antipyreettisiä ja kipulääkkeitä.
On suositeltavaa juoda runsaasti vettä. Halutut hedelmäjuomat, mehut, kivennäisvesi ja tee. No auttaa vadelmia.
Tee lämpimät jalkahaudet. Kylmässä nenä tippuu nenä tippaa, se on parempi kasvi-pohjainen. Ota C-vitamiinia.

Alkuhermoston ensimmäisissä oireissa ryhdy garglingin kanssa kamomillan keittämiseen tai 1 tunnin lusikka suolaa, 1 tunnin lusikaa soodaa ja 4 tippaa jodia vettä kohti. Sinun täytyy huuhdella usein, voit käyttää antibakteerisia suun kautta annettuja suihkeita. "Ingalipt", "Stopangin" ja muut. Jos et voi käyttää suihkeita, osta sitten imeskelytabletteja, jos sinulla on kuumetta, juo antipyreettiä. Ja tietenkin, kurkkukipua ei voida parantaa ilman antibiootteja, varsinkin mahdollisimman lyhyessä ajassa. Ota yhteys lääkäriin tai ota antibiootti ryhmästä, jonka olet määrittänyt aiemmin. Juominen runsaasti vettä, kuten muiden sairauksien, nopeuttaa elpymistä.

Bronkiitti voidaan hoitaa vain antibiooteilla ja mukolyyttisillä lääkkeillä. Antibiootteja määrätään yleensä pitkäaikaisella toiminnalla. Ne taistelevat nopeammin keuhkoputkien infektioita vastaan ​​ja yhdessä mukolyyttisten lääkkeiden kanssa parantavat röyhtyneisyyden kuorittumista, jolloin ei ole mahdollista parantaa bronkiittia yhdessä päivässä. Hoito-ohjelma on varsin monimutkainen ja sen määrää terapeutti.

Jos tunnet jonkin verran epämukavuutta flunssaepidemian aikana, ota sitten viruslääke.
Jo esiintyvien oireiden lievittämiseksi "influenssaa ehkäisevä" on sopiva, mutta flunssan oireet eivät eroa paljon vilustumisesta, mutta komplikaatiot ovat hyvin salakavalaita. Influenssaa ei voida hoitaa, kehon on voitettava se ja kehitettävä väliaikainen koskemattomuus, jonka kesto on lyhyt, yleensä useita kuukausia.

Reumaattiset ja nivelkivut voidaan poistaa ei-steroidisilla tulehduskipulääkkeillä tablettien ja voiteiden muodossa. Levitä kipeä paikka voidella parhaan tuloksen saavuttamiseksi suun kautta otettavien pillereiden ottamisen jälkeen. Tila paranee merkittävästi ensimmäisen tunnin ja seuraavan päivän aikana. Saatat unohtaa sairauden.

Kaikkia muita sairauksia hoidetaan diagnoosin ja diagnoosin ratkaisun jälkeen. Jos et ymmärrä, mitä se sattuu, mene sairaalaan. Itsehoito on vaarallista.

Lähteet: http://www.kzfspb.ru/health/78-za1den.html, http://nasmorkunet.ru/nasmork/kak-vylechit-nasmork-za-1-den.html, http: // www. kakprosto.ru/kak-13535-kak-vyzdorovet-za-den

Ei kommentteja vielä!

Olemme varmoja, että monet lukijoista ovat nähneet kysymyksen, joka oikeutti tämän artikkelin ironisesti virnistymään itselleen. Niiden ensimmäinen vastaus voi olla: ”No, kyllä, tietenkin!”. Pyydämme teitä kuitenkin olemaan kiireettömiä päätelmiin.

Vastaamalla kysymykseen: "Onko mahdollista parantaa kylmää 1 päivässä?", Voimme luottavaisesti sanoa: "Kyllä!".

On kuitenkin ymmärrettävä, että tämä on mahdollista vain asianmukaisen hoidon ja oikean hoitotavan noudattamisen kanssa. Tässä tapauksessa yksi päivä on aika tarpeeksi herätä terveenä huomenna.

Kolme välttämätöntä edellytystä hoidon onnistumiselle

Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että kukaan ei puhu jonkinlaisesta taikasta ja ihmeellisestä elpymisestä. Muista kolme sääntöä, jotka johtavat meidät menestykseen.

Sääntö 1. Jos olet kohdentanut vain yhden päivän hoitoon, sinun pitäisi käyttää sitä kotona.

Kaiken sen selvyyden ja yksinkertaisuuden vuoksi ihmiset usein laiminlyövät sen. Muista, että jos sairastut, tule töihin, palaa sitten, varmasti, jo sairas. Ei ihmeitä ja mainostettuja jauheita auta sinua.

Ensimmäistä sääntöä kehitettäessä on tarpeen sanoa, että on välttämätöntä paitsi jäädä kotiin, vaan myös noudattaa tiukasti oikeaa järjestelmää.

Sääntö 2. 1 päivän ajan voit parantaa vain alkua kylmänä.

Jos olet jo sairas, sinun pitäisi hoitaa järjestelmällisesti. Tässä tapauksessa nopeaa palautumista ei voida odottaa. Parhaimmillaan hoito vie sinut 5-7 päivää.

Siksi meidän on pyydettävä ensimmäiset kylmän oireet.

Näitä ovat:

• polttaminen ja kutina nenästä;
• kutitus ja kutitus kurkussa;
• nenän tukkoisuus;
• nuha (orava);
• helppo kuiva yskä;
• yleinen kivulias tila.

Jos sinulla on joitakin tai kaikkia lueteltuja oireita, sinun tulee toimia välittömästi. Muutaman tunnin viivästyminen merkitsee sitä, että mahdollisen vaaran tavallinen kylmä on tullut epämiellyttäväksi todellisuudeksi.

Sääntö 3. Yhdessä päivässä henkilö, jolla on vahva koskemattomuus, pystyy voittamaan alkavan kylmän.

Valitettavasti emme voi nopeasti vaikuttaa immuunijärjestelmään.

Tämä sääntö on myös menestyksen edellytys. Tietenkin jokainen voi yrittää parantaa kylmää yhden päivän ajan. Kuitenkin, jos elimistön puolustukset heikentyvät usein sairauksien, haitallisten tapojen ja epäterveellisten elämäntapojen vuoksi, tällaisen yrityksen onnistumismahdollisuudet laskevat nopeasti.

Jos kaikki nämä tekijät tulevat yhteen, sinulla on ihania mahdollisuuksia nopeasti kehittyvän kylmän voittamiseksi. Siirrymme tiettyihin tekniikoihin. Haluamme harkita kahden erilaisen hoito-ohjelman etuja ja haittoja:

Huumeettomat menetelmät

Useimmat vilustuminen ovat luonteeltaan virusperäisiä. Toisin sanoen yleinen kylmä johtuu useimmiten patogeenisista viruksista. Kehon limakalvoille pääseminen, nämä mikrobit tunkeutuvat soluihin ja päästä eroon niistä huumeiden avulla on lähes mahdotonta. Kehomme itse on kehitettävä suojaavia vasta-aineita, jotka neutraloivat viruksen vaikutuksen.

Toisin sanoen meidän on vain autettava immuunijärjestelmää käsittelemään virushyökkäystä yhdessä päivässä. Tällaisen hoidon päätehtävä on muotoiltu hyvin yksinkertaisesti: ”Meidän täytyy lämmetä ja hikoilla kunnolla!”. Tämä kaava, joka on tuttu meille kaikille lapsuudesta lähtien, todella toimii. Muista lukea artikkeli "Miten hiki kylmällä?".

Lisäksi meidän on muistettava muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä.

1. Oikea mikroilmasto potilaan huoneessa on erittäin tärkeä. Ensinnäkin tämä ilmaistaan ​​siinä, että ilman pitäisi olla viileä, kohtalaisen kostea ja raikas. Helpoin tapa saavuttaa tämä on huoneen tavallinen tuuletus. Voit myös käyttää ilmastointijärjestelmiä.
2. Sinun pitäisi juoda runsaasti lämmin ja makea neste. Tämä mahdollistaa ongelman ratkaisemisen hikoiluun. Muista, että valitsemasi juoman tulee olla lämmin (36–41 astetta) eikä kuumaa. Älä myöskään syö, jos ei ole ruokahalua.
3. On tärkeää lämmetä. Tehokas tapa on ottaa kuuma kylpy. Jotta tämä menettely olisi hyödyllinen, se on kuitenkin suoritettava oikein. Lisätietoja saat lukemalla artikkelin: "Hot bath for colds".
4. 1 päivän kuluttua sinun pitäisi tehdä nenä pesu suolaliuoksella 5-8 kertaa. Valmistele se liuottamalla neljäsosa teelusikallista ruokasuolaa lasillisessa lämpimässä vedessä.

Kylmän päivän pitäisi päättyä oikein. Ennen sänkyä joudut silti juoda pari lasillista lämpimän drinkin. Jos hiki, herää aamulla terve ihminen.

Saatat myös olla kiinnostunut artikkelin “Miten nopeasti käsitellä ARVI: ta?” Materiaaleista.

Huumeiden tekniikka

Tällä hetkellä tuotetaan suuri määrä lääkkeitä, jotka lupaavat nopean elpymisen kylmän alkamisesta. Emme kuitenkaan suosittele tämän hoitomenetelmän noudattamista.

Miksi? Vastaus tähän kysymykseen annettiin edellisen osan alussa. Tällaiset lääkkeet eivät voi voittaa virusta, jos se on jo tunkeutunut kehomme soluihin. Sen sijaan he työskentelevät mahdollisten oireiden varalta. On kuitenkin ymmärrettävä, että tämä ei missään tapauksessa tuo kehomme lähemmäksi toipumisen edellyttämien vasta-aineiden kehittymistä.

Mutta miksi sitten juoda tällaisia ​​lääkkeitä? Voit vastata tähän kysymykseen yksin tai mennä tapaamiseen lääkärikeskuksessa ja kuunnella pätevän lääkärin mielipidettä tältä osin.

Mennään läpi persoonallisuuksia. Tunkeilevan mainonnan ansiosta me kaikki tiedämme lääkkeistä, kuten Arbidol, Coldrex ja Theraflu. Ne eivät tietenkään rajoitu tällaisten lääkkeiden luetteloon. Annamme heille esimerkin, sitäkin enemmän, koska kaikilla tällaisilla lääkkeillä on samanlainen koostumus.

Monet ihmiset eivät tiedä, että niiden tehokkuus johtuu pääasiassa parasetamolin yhdestä annoksesta niiden koostumuksessa, joka on terveydelle raja. Se johtuu siitä, että näiden lääkkeiden antipyreettinen ja analgeettinen vaikutus saavutetaan. Lisäksi pienimmällä poikkeamalla sallitusta annoksesta on negatiivinen toksinen vaikutus munuaisiin ja maksaan, ja sen pitkäaikainen ja hallitsematon saanti on täysin kielletty.

Lisäksi lääkärit eivät suosittele kehon lämpötilaa, jos se ei ylitä 38 astetta. Loppujen lopuksi sen lisääntyminen tarkoittaa vain tulehdusprosessin alkua, ja siksi kehomme taistelua infektiota vastaan.

Viime kädessä sinun on tehtävä viimeinen sana omaan terveyteen liittyvissä asioissa. Jos hoitosi liittyy välttämättä lääkkeisiin, vaadimme, että lääkärin voi määrätä ne.

Jos kuitenkin haluat yrittää parantaa kylmää yhden päivän aikana, suosittelemme käyttämään edellä kuvattua ei-lääkeainetta.

Monet ihmiset, joilla on kuumetta, vilunväristyksiä, yskimistä ja nenän särkyä, eivät kiinnitä riittävästi huomiota kehonsa tilaan. Pääsääntöisesti he ovat kiinnostuneita nopeista tavallisista kylmän hoitomenetelmistä, ja ne rajoittuvat vain näiden oireiden poistamiseen. Ja kun heidän terveydentilansa paranee hieman, he alkavat johtaa tavanomaista elämäntapaa.

Ihmiset uskovat virheellisesti, että kylmä ei voi johtaa vakaviin seurauksiin. Tämä on kuitenkin täysin väärin. Yleinen kylmä on "salakavalaista" tautia, joka voi vaikuttaa mihin tahansa henkilöön iästä riippumatta.

Mitkä ovat syyt kylmään?

Heti on syytä huomata, että kylmän syy voi olla mikä tahansa yli 100 erilaista virusta. Mutta useimmiten kylmähoitoa aiheuttavat rhinovirukset, jotka välittyvät ilmassa olevilla pisaroilla. Nämä virukset voidaan levittää myös kosketuksen kautta, esimerkiksi kädenpuristuksen tai yleisten esineiden, kuten puhelimen, lelujen, astioiden kautta. Jos tällaisen kontaktin jälkeen henkilö koskettaa silmänsä tai nenän limakalvoja, hän todennäköisesti jää kylmäksi. On myös syytä huomata, että tartunnan lisääntyminen lisääntyy ihmisissä, jotka ovat heikentäneet koskemattomuutta.

Kun henkilö on kylmä, ilmenee seuraavia oireita:

• yskä (useimmiten "kuiva");
• nenän sinuksen ruuhkat;
• kipu ja kurkunpään kutina;
• heikkous koko kehossa;
• päänsärkyä;
• aivastelu;
• ruumiinlämpötilan merkityksetön nousu (enintään 38⁰С).

Huumeiden hoito vilustumiseen

Aluksi ei olisi tarpeetonta huomata, että jos tauti ei ole akuutissa muodossa, voit parantaa kylmää nopeasti kotona ilman asiantuntijan apua. Mutta jos kylmä voitti lapsen tai raskaana olevan naisen, sinun tulee välittömästi pyytää pätevää lääketieteellistä apua.
Yleiset suositukset vilustumisen itsekäsittelystä ovat:

• runsaasti juomaa (vesi, kananliha, kompotit, hedelmäjuomat);
• jatkuva lepo. Lepo ja seuraa sängyn lepoa;
• Katso lämpötilaa. Älä anna sen olla kylmä. Hikoilun jälkeen vaihda välittömästi kuiviksi ja puhtaiksi vaatteiksi.

Mitä lääkkeitä suositellaan ottamaan?

1. Lääkkeet, jotka poistavat kylmät oireet

Kylmähoitoa varten on suositeltavaa ottaa teetä (kuiva sekoitus), jotka on laimennettu kuumaan keitettyyn veteen. Niiden avulla voit poistaa päänsärkyä ja lihaskipua, vähentää kehon lämpötilaa. Toisin sanoen, jotta potilas tuntuu paremmin. Nämä teet eivät kuitenkaan pysty poistamaan kylmän syytä. Ainoastaan ​​heidät, nopea kylmäkäsittely on mahdotonta. Pääsääntöisesti on sallittua ottaa ne enintään 2–4 pakettia päivässä ja enintään 3-5 päivässä riippuen tietystä lääkkeestä ja syystä, miksi se on määrätty.
Voit esimerkiksi ottaa seuraavat lääkkeet:

• Fervex. Yksi pussi liuotetaan kuumaan veteen, sekoitetaan huolellisesti, kunnes se on liuennut, ja välittömästi humalassa. Ota 2-3 annospussia päivässä (mieluiten aterioiden välillä). Suurin annos aikuisille ja yli 12-vuotiaille lapsille on 4 annospussia päivässä. Lapset (6–10-vuotiaat) voivat ottaa 1 paketin 2 kertaa päivässä, lapset (10–12-vuotiaat) - 1 paketti 3 kertaa päivässä;
• farmatsitron. Yksi pussi laimennetaan kuumaan veteen, sekoitetaan ja juodaan. Juo 3-4 tunnin välein, mutta enintään 3 pakettia päivässä. Nimitetty vain aikuisille ja lapsille, joiden ikä on saavuttanut 14 vuotta. Pharmacytronia ei pidä käyttää yli 5 päivän ajan.

2. Immunomodulaattorit

Kylmyyden välttämättömyys on lääkitys, joka voi stimuloida kehon immuunijärjestelmää. Loppujen lopuksi, mitä vahvempi immuunijärjestelmä on, sitä tehokkaammin ja nopeasti keho selviää taudista. Nämä lääkkeet lisäävät kehon suojaavia toimintoja, jotka ovat heikkoja sairauden vuoksi. Jos et tiedä tarkalleen, mikä koskemattomuuden linkeistä epäonnistui ja haluat parantaa tavallista kylmää, on suositeltavaa valita immunomoduloivia lääkkeitä, joilla on laaja vaikutus, esimerkiksi:

• tsikloferon. Tämä lääke on tällaisten etujen lisäksi laaja toimintakyky, mutta se on myös turvallinen. Siksi hänen pääsynsä annetaan usein kylmille lapsille, jotka ovat saavuttaneet 4 vuotta. Lapset (4-6-vuotiaat) tarvitsevat 1 tabletin päivässä, lapset (6-11) - 2 tablettia / päivä. 12-vuotiaista lapset voivat ottaa 3 tablettia päivässä. Aikuisilla, joilla on vilustuminen, yleensä määrätään tämän lääkkeen määräksi 2-4 tablettia / päivä. Hoidon kulku kestää 10-20 päivää taudin vakavuudesta riippuen;
• amiksin. Kylmän aikuisille määrätään yleensä 6 tablettia sisältävä annostelu. Kaksi ensimmäistä päivää otetaan 1 välilehti / päivä ja seuraavina päivinä - 1-välilehdellä. 48 tunnin välein. Alle 7-vuotiaat lapset eivät voi ottaa amiksinia. Lapsille (7-14-vuotiaat) määrätään annostelukurssi, joka koostuu kolmesta tabletista nopeudella 1 tab / 48 tuntia.

3. Yskä, kurkunpään kipu ja nuha

Nämä oireet, jotka liittyvät vilustumiseen, on poistettava erikseen. Toisin sanoen riniitin hoitoon käytetään tippoja ja suihkeita, yskän hoitoon on käytettävä erityisiä siirappeja, ja erilaisia ​​lääkkeitä ja tikkareita käytetään kurkun kipujen poistamiseen.

Taistele yskää

Nopea yskä korjaava aine, kuten synecod, auttaa lievittämään kylmää. Aikuisille ja 13-vuotiaille lapsille määrätään 3 tl / 3 kertaa päivässä. Lapset (3-6-vuotiaat) voivat ottaa 1 tl / 3 kertaa päivässä, lapset (6-12-vuotiaat) 2 tl / 3 kertaa päivässä. Mahdollisuus, annos ja menetelmät synekodin ottamiseksi alle 3-vuotiaille lapsille tulee keskustella lääkärin kanssa.

Voit ottaa nämä lääkkeet:

Kestää nenä

Naftizinin tippa selviytyy tehokkaasti kylmästä. Aikuiset tarvitsevat tätä lääkettä, 1-2-tippaa 2-3 kertaa päivässä jokaisessa nenän läpikulussa. Se on noin 0,1% liuosta. Lapset laittoivat 0,05% naftisiiniliuosta 1-2 kertaa päivässä, 1-2 tippaa kussakin nenän läpi.

Myös ylikuormituksen ja nilojen turvotuksen torjumiseksi voidaan käyttää:

Poista kurkkukipu

Tällaiset imevät imeskelytabletit, kuten Strepsils, voivat selviytyä kipua kurkunpään alueella. Yli 5-vuotiaille ja aikuisille suositellaan, että 1 imeskelytabletti liuotetaan 3-4 tunnin välein. Älä liuota yli 8 tikkaria päivässä.

On olemassa runsaasti resorptiovalmisteita, jotka vastustavat tehokkaasti kurkkukipua, esimerkiksi:

4. Vitamiinit

Auttaa nopeampaa elpymistä voi vastaanottaa vitamiinikomplekseja. Tietenkin ei ole mahdollista parantaa kylmää 1 päivässä, mutta tätä prosessia voidaan nopeuttaa merkittävästi. On parasta täydentää kehoa vitamiineilla ja hyödyllisillä hivenaineilla syömällä hedelmiä ja vihanneksia. Mutta usein tapahtuu, että vain tuoreiden vihannesten ja hedelmien ottaminen ei riitä. Voit päästä pois tilanteesta ottamalla seuraavat vitamiinit:

• kuuluvat ryhmään B (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Nämä vitamiinit vaikuttavat tehokkaasti muiden ravintoaineiden imeytymiseen veriin. Ne myös nopeuttavat immuunijärjestelmän aktiivisuutta tukevien vasta-aineiden synteesiä;
• D. Tämä vitamiini on välttämätön tällaisten hivenaineiden kuten fosforin ja kalsiumin aineenvaihduntaan. Tämä on äärimmäisen tärkeää kylmyyden kannalta;
• C. tuhoaa aktiivisesti patogeeniset mikro-organismit ja edistää myös immuunijärjestelmän aktiivista solunjakoa;
• E. säätää vapaiden radikaalien hajoamisprosesseja solutasolla;
• Cu.

Sillä on erinomaiset anti-inflammatoriset ja antimikrobiset ominaisuudet;

Perinteiset menetelmät vilustumisen hoitoon

Lisähoitona vilustumiselle käytetään usein folk-korjaustoimenpiteitä. Ne auttavat nopeasti eroon vilustumisesta ja ovat varastoituja vitamiineja, ravinteita, kivennäisaineita ja hyödyllisiä mikroelementtejä, joita keho heikentää taudin vuoksi.
On tarpeen tuoda useita suosittuja kansanreseptejä, jotka edistävät nopeaa elpymistä. So.

Resepti №1 (hunaja maidolla)

Varmasti on vähän ihmisiä, jotka eivät tiedä tästä melko vanhasta ja todistetusta reseptistä. Kuitenkaan sitä ei usein käytetä vilustumisen torjunnassa. Ja turhaan, se on erittäin tehokas ja auttaa lievittämään kurkunpään kipua. Sen valmistamiseksi on välttämätöntä lämmittää maitoa juomakelpoiseen lämpötilaan. Ja juo sitä pienissä sipsissä, syömällä luonnollista hunajaa. Käytä tätä työkalua suositellaan 2 kertaa päivässä - aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa.

Resepti numero 2 (suolaliuos)

Tehokkaasti auttaa taistelemaan tavallisesta pöydästä tai merisuolasta valmistetun kylmän liuoksen kanssa. 0,5 l. kiehuvaa vettä on kaadettava 1 rkl. suolaa.

Odota, kunnes suola on täysin liuennut, ja liuos jäähdytetään lämpimään tilaan. Sitten huuhtele jokainen nenän kulku useita kertoja päivässä (4-6).

Resepti numero 3 (hengitettynä)

Hengittäminen seuraavien lääkekasvien avulla auttaa selviytymään kylmästä kylmästä:

Kaada 2 rkl astiaan. lusikka kuiva ruoho (edellä mainituista yrtteistä, voit valita muutaman ja tehdä kokoelman), täytä se 1 litraan. kiehuvaa vettä, odota noin 5 minuuttia. Sitten aloita pään pyyhkeellä hengittämällä ruohon höyryjä säiliön yläpuolelle. Tällaiset menettelyt voidaan suorittaa 2-3 kertaa päivässä. Hengitettäväksi voit käyttää myös kylmän kylmän tippoja, joihin kuuluvat lääkekasvit.

Resepti numero 4 (tee vadelmilla)

Vadelmalla on ainutlaatuisia ominaisuuksia. Se alentaa täydellisesti lämpötilaa ja edistää aktiivista hikoilua. Jos tauti on kehittymisvaiheen alkuvaiheessa, voit parantaa kylmää 1 päivässä. Ennen vadelman teetä on suositeltavaa juoda vettä, kompottia tai mehua, jotta elimistössä on riittävästi nestettä. Tällaisen teen valmisteleminen on hyvin yksinkertaista. Kaada 1-2 ruokalusikallista. vadelmahilloa kiehuvalla vedellä ja jäähtymisen jälkeen anna potilaan juoda. Tätä teetä voi juoda jopa 5-7 kertaa päivässä.

Resepti numero 5 (hankaavat jalat)

Menettelyä varten on otettava kolminkertainen kölni (voit korvata alkoholilla) ja hieroa jalat aktiivisesti (vasikat ja jalat). Sitten sinun täytyy käyttää lämpimiä sukkia ja mennä nukkumaan. Tätä menettelyä suositellaan tekemään päivittäin ennen nukkumaanmenoa, kunnes se on täysin palautunut.

Lopuksi haluan muistuttaa, että paras hoito kylmälle on sen ehkäisy. Älä anna hypotermiaa, pukeutua sään mukaan ja suojella terveyttäsi!

Sanomalehden "Vestnik ZOZH" materiaalien mukaan
Seuraavat folk-korjaustoimenpiteet auttavat parantamaan kylmää kotona ja nousemaan nopeasti.

Miten nopeasti parannetaan kylmää kotona lapsen isoäidin menetelmällä.

Jos lapsen kylmä ja kurkkukipu on vasta alkamassa, niin tällaiset kansanhoitotuotteet auttavat parantamaan tautia nopeasti:
1. Ensinnäkin höyry vauvan jalat kuumaan kuumaan veteen tai sinappiin.
2. Keitä perunan kuori lisäämällä muutamia kokonaisia ​​perunoita parempaan lämmön säilymiseen. Keitetyt perunat, tyhjennä vesi ja kaadetaan tasaisesti puhdistusaineen kourallinen sooda. Peitä lapsi peitolla tämän kattilan päälle.
Jos lapsi on pieni, on myös suositeltavaa, että äiti nousee huovan alle. Avaa kansi hitaasti ja vapauta höyryä. Parantavat parit pääsevät helposti kurkkuun ja lämpenevät nenänien.
3. Laita lapsi sen jälkeen, kun olet nukkumassa, yllään hattu tai huivi.
4. Pue ​​lapsi jonkin aikaa kuiviin vaatteisiin ja anna ei kovin kuumaa teetä vadelmilla tai hunajalla.
Vauva toipuu nopeasti! (HLS 2014, №21, s. 40).

Kylmäkäsittely valkosipulilla on tehokas kansanhoito aikuisille.

Valkosipuli auttaa joitakin ihmisiä parantamaan kylmää yhden yön ajan.
Naisella oli huono kylmä dakassa, kotona hän tunsi sairas. Hän mitasi lämpötilan - 37,2. Päätin kohdella itseäni valkosipulilla. Otin kuoren leipää, hieroin sen valkosipulilla ja suolalla, söin sen, pureskelin sen perusteellisesti eikä juonut mitään, ja söin puolet valkosipulista juuri näin. Lämpötila alkoi laskea. Kun menin nukkumaan, tunsin jo terveenä. Seuraavana päivänä lämpötila pysyi normaalina, vain siinä tapauksessa, että söin saman voileivän uudelleen. Sairaus vältettiin. (HLS 2014, №22, s. 31).

Jos sinusta tuntuu pahalta, hiero valkosipulinkynsi arinalla ja hengitä sen haihtuva tuotanto 10-15 minuuttia, tee se useita kertoja päivässä. Jos silmäsi palavat, peitä ne pyyhkeellä. Auttaa nopeasti parantamaan vilustumista sekä hieromaan sipulia, piparjuuria, retiinejä (nuuska, pidä suussa.)

Kadulla suojaat valkosipulia, leikataan nauhoiksi ja kiinnitetään kipsiin jalkaan. Kävelyssä valkosipuli pehmenee, mehu imeytyy ihoon, ja veri kantaa valkosipulin fytonideja koko kehossa, mikä antaa terapeuttisen vaikutuksen. (HLS 2012, №18, s. 6).

Tavalliset pastat auttavat nopeasti toipumaan kylmästä! Kypsennä pasta, lisää raastettua valkosipulia, syödä kuumaa - erinomainen diaforologinen ja desinfiointiaine. (HLS 2004, nro 10, s. 18).

Miten parantaa kylmää 1 päivän ajan kotona.

Mies on hoitanut kylmää 1 päivän ajan 50 vuotta. Kun hän sai kylmän nuoruudessaan, hän kääntyi lääkärin puoleen. Tämän seurauksena hoito osoittautui tehottomaksi, 10 päivää se oli rikki, makasi sängyssä, kärsi melankolisista ja nieltävistä pillereistä. Sen jälkeen päätin käsitellä kylmä itseäni kansan korjaustoimenpiteitä.
Kun hän tulee hyvin kylmäksi ja siellä on vilunväristyksiä, kurkkukipua, nenän tukkoisuutta ja muita kylmän oireita, hän alkaa heti tehdä seuraavia toimia:
1. Höyrytetty kurkku kuumalla vedellä, johon on lisätty suolaa tai soodaa (1 tl per lasillinen vettä). Gargling 5-6 minuuttia. Sama ratkaisu pesee nenän.
2. Liota jalat kuumalla vedellä ja sinappi 10-15 minuuttia, veden lämpötila kasvaa asteittain 40 asteeseen. Tai ota kuuma sinappi kylpyamme.
3. Makaa peiton alla ja juo muki teetä vadelmahillolla tai hunajalla tai kalkin kukka. Sen jälkeen, kun teetä juodaan, päällystettiin. Puoli tuntia hengittää voimakkaasti ja hikoilu. Sitten hän vapauttaa päänsä, pyyhkii sen ja käärii sen pyyhkeeseen. Hän nukkuu hyvin aamuun asti. Aamulla hän nousee kuin kurkku, ottaa suihkun, aamiaisen ja menee töihin. (HLS 2004, nro 5, s. 13).

Valkosipulia ja vodkaa sisältävä maito on hätäapu aikuisten vilustumiselle.
Jotta jäädytetään, päästä eroon nopeasti kylmän yskän oireista, nenän nielusta, korjaa tämä:
Pienennä hienoksi 1 valkosipulinkynsi, kaada 1 lasillinen maitoa ja kiehauta. Poista lämmöstä, lisää 1 tl. voita ja 3-4 rkl. l. vodka tai brandy. Juoma heti, mene nukkumaan, peitetty lämpimällä peitolla. Aamulla kylmältä ei jää jälkiä. (HLS 2014, №23, s. 30-31).

Pian ja sipulien lasten ja aikuisten vilustuminen nopeasti.
Seuraava korjauskeino auttaa palautumaan kylmästä mahdollisimman lyhyessä ajassa: hienonnetaan keskikokoinen sipuli, kaadetaan lasillinen maitoa emaloituun mukiin ja kiehuu, poistetaan lämmöstä. Leaning, hengitä höyryttävän mukin yli, ja kun sisältö jäähtyy, syödä sipuliöljyä ja lisää maitoa ja maitoa. Tee tämä menettely 2-3 kertaa päivässä. Kylmä häviää nopeasti. (HLS 2007, №24, s. 18-19).

Munalla oleva maito on kansanhoito, joka auttaa parantamaan nopeasti alkavaa kylmää sekä lapsille että aikuisille.
Kylmän ensimmäisessä merkissä on otettava 0,5 litraa lämpimää maitoa, lisättävä raakamuna, 1 tl. hunaja, 1 tl. voita. Maidon tulisi olla sellainen, että voi ja hunaja liukenevat, eikä muna kasa. Lämmin seos tulisi juoda pienissä sipsissä yöllä. On täysin mahdollista parantaa kylmää 2-3 päivän kuluessa (HLS 2012, №24).

Propolis vilustumiseen.

Miten nopeasti päästä eroon vilustumisesta kotona propoliksen avulla.
Hengitys: sulaa propolis ja vahaa vesihauteessa 1: 1 -suhteessa. Kuumennettaessa höyry nousee, joka on hengitettävä, pään taivutettu ja peitetty pyyhkeellä. Tämä inhalaatio tyhjentää välittömästi hengitystiet, lisää yleistä kehon vastustuskykyä taudille.

Propolis voidaan helposti pureskella kuin purukumia, se on erityisen hyödyllistä tehdä ennen nukkumaanmenoa. Propoliksen avulla voit nopeasti nousta jaloillesi kylmällä - 1-2 päivän kuluessa, jos teet sen riittävän usein. (HLS 2014, №15, s. 30).

Auttaa seisomaan kylmällä propoliksilla, alkoholilla. Se voidaan valmistaa itse tai ostaa apteekista. Puoli tuntia ennen ateriaa juo 1 rkl. l. propolis tinktuura ja juoda heti 1 rkl. l. sulanut voi. Tee 3 kertaa päivässä. Tämä kansanhoito auttaa nopeasti eroon kylmästä, ja jos otat propoliksen tällä tavalla 2-3 viikkoa - mahahaava paranee, jos sellainen on. (HLS 2014, №20, s. 40).

Jos kylmä on juuri alkanut, ivan-teetä sisältävä infuusio propolis-tinktuuralla auttaa toipumaan kylmästä. 1 tl. Koporsky-teetä (fermentoidut lehdet paju-teetä) kaada 1 lasillinen kuumaa keitettyä maitoa, jätä 40 minuuttia, lisää sitten 1 tl. propolis ja juoda ennen nukkumaanmenoa. Sen jälkeen mene heti nukkumaan. Yön aikana tauti kulkee runsaasti hiki. Kehittyneissä tapauksissa hoitoa voidaan toistaa joka ilta 3-5 kertaa. (HLS 2014, №21, s. 39).

Propolis maidossa voidaan ottaa ilman Koporskogo-teetä. Lisää lasi kuumaa maitoa lisäämällä 1 tl. tinktuura propolis, juoda ennen nukkumaanmenoa giggles. (HLS 2009, №20, s. 31).

Pähkinäöljy on nopea ratkaisu.
Se, joka voi saada tuoreita nuoria pähkinälehtiä (on toivottavaa, että lehti tarttuu käsiin), jolla on kaikki mahdollisuudet parantaa kylmää 1 päivän ajan.
80 g lehdet hienonnettiin hienoksi, kaadetaan 100 ml kasviöljyä, kuumennetaan 50-60 astetta. Laita pimeään paikkaan 30 päivän ajan, ravista seosta päivittäin. Kuukauden kuluttua purkkiin muodostuu paksu musta öljyinen neste, se on tyhjennettävä, lehdet puristettava pois, neste tulee tyhjentää pimeään pulloon. Parannusöljy on valmis.
HSE-lukija ensimmäisellä kylmän, nenän tukkeutumisen merkillä, hankaamalla nenää tämän öljyn kanssa niin, että iho palaa. Sitten hieroo onttoa kaulassa, kainaloissa, kyynärpäiden, jalkojen, selän alapuolella. Kaikki tämä tekee nukkumaan. Yöllä, tästä hankaavasta hikoilusta, ja aamulla nousee täysin terveeksi. (HLS 2014, №17, s. 8).

Punapippuri ja maito auttavat vilustumisessa.
Punainen pippuri auttaa nopeasti eroon kylmästä. Tämä resepti testataan toistuvasti.
Laita pieni pala pippuria kynsien kokoiseksi 1 lasilliseen maitoa ja keitä. Pippuri heittää ulos, juo maitoa ja menee heti nukkumaan. Nouse aamulla terveenä. Pippuri ei vain lämmitä verta yöllä, ajaa pois sairaudesta, vaan myös antaa voimaa ja energiaa. (HLS 2011, nro 12, s. 33).

Miten oli mahdollista parantaa kylmää 1 vuorokaudessa kansanhoitoon.

Nainen heräsi aamulla kylmällä: kylmä, lämpötila 38,5, kipeä pää, kurkku ja kurkkukipu. Tämä päivä oli vapaapäivä ja hänen ja hänen miehensä piti mennä käymään vanhempiensa luona. Mies ei tiennyt, mitä tehdä, mennä yksin tai kohdella vaimoaan. Vaimo lähetti miehensä käymään ja asettelemaan kylmän hoitoa.
20 minuuttia imetään kasviöljyä - 1 rkl. l. 20 minuutin kuluttua sylkeä valkoinen hyytymä. Harjain hampaitani, kieleni. Hän joi teetä raastetuilla herukkailla ja nukahti. Tunnin kuluttua heräsin, tein taas saman menettelyn ja join teetä vadelmilla. Päätin syödä mitään tänä päivänä, vain 1,5 tunnin välein liuotin voin ja join kasviperäisiä teitä hunajalla, astelilla, vadelmilla, sitruunalla, inkivääriä ja tilliä. Kaikki tämä auttoi, klo 15 mennessä lämpötila laski 37 asteeseen. Kello 18, kun mieheni palasi, taudista ei ollut jälkiä, johon hän oli hyvin yllättynyt.
Keväällä nainen sairastui jälleen, toisti saman hoidon, ja hän onnistui jälleen eroon kylmästä päivästä. (HLS 2012, nro 1, s. 28).

Nopea kylmäkäsittely yrtteillä.

Mies saapui kylään lomalla sukulaistensa kanssa. Ensimmäisenä päivänä menin noutamaan sieniä, putosin sateen alla ja sairastui, kylmä alkoi ja kuume nousi. Mies oli järkyttynyt siitä, että koko loma oli poissa, hän lähetti vaimonsa lääkkeiden apteekkiin. Mutta sukulaiset sanoivat, että he voisivat parantaa kylmänsä 2 päivän ajan.

Itse asiassa kahdessa päivässä taudista ei ollut jälkiä.
Ja he kohtelivat häntä näin: 700 grammassa voi laittaa 300 ml meadowsweet-kukkia, 1 rkl. l. calendula kukat, salvia lehdet, violetti tricolor yrtit, kaadetaan kaikki 500 ml vodkaa, peitetty purkki kansi ja laittaa pannulla kuumalla vedellä 1 tunti. Vesi lämmitetään säännöllisesti, jotta se ei jäähtyä. Sitten he voittivat ja antoivat potilaalle juoda 2 tl. 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.
Nyt mies itse pitää nämä yrtit kotona, joten jos jotain tapahtuu, voit nopeasti päästä eroon kylmästä. (HLS 2012, №6, s. 39).

Miten nopeasti poistetaan lämpötila kylmällä.
Lukijalla on luotettava resepti, joka on testattu oman kokemuksensa mukaan kylmästä, kun lämpötila on korkea.
Yöllä liota jalkojaan kuumassa vedessä juomavedellä tai sinappilla. Sitten kostuta kaksi kappaletta puuvillaa omenasiiderin etikalla ja laita ne molemmille kannoille, aseta muovipussi ja sukka jokaiseen jalkaan. Illalla mene nukkumaan 39 ° C: n lämpötilassa ja herää aamulla, kuten kurkku, jonka lämpötila on 36,5.
Erittäin tehokas tapa poistaa lämpötila. (HLS 2009, №17, s. 32).

Kaikilla menetelmillä voi olla vasta-aiheita. Ennen kuin käytät folk-reseptejä, ota yhteyttä lääkäriisi!

Epämukavuus kurkussa, yskä, nenä, kuume... Kylmä hiipii huomaamatta ja nousee yhtäkkiä. Se on erityisen loukkaavaa, jos sairaus alkoi tärkeän tapahtuman aattona: kauan odotettu loma, rakkaan henkilön syntymäpäivä tai vastuullinen haastattelu. Mitä tehdä? Miten päästä eroon vilustumisesta mahdollisimman nopeasti?

Miten päästä eroon kylmästä nopeasti

Piilota oireet

Jos huomenna sinun täytyy olla parhaimmillaan, ja sotku virtaa kuin joki ja pääsi on halkeaminen, sinun pitäisi ottaa lääkettä, joka taistelee kylmien oireiden kanssa. On paljon vastaavia lääkkeitä:

Joka apteekissa voi neuvotella tällaista työkalua. Mutta sinun pitäisi olla tietoinen siitä, että tällaiset lääkkeet eivät taistele tavallista kylmää, mutta poistaa tilapäisesti vain oireet: yskä, päänsärky, nenä, kuume. Yleensä nämä lääkkeet voidaan ottaa enintään useita päiviä peräkkäin.

Syö, pese, nuku

Kylmä kulkee paljon nopeammin, jos et kuljeta sitä jaloillasi, vaan olette lämpimässä sängyssä. On suositeltavaa pudottaa sairaslista ja päästä pois työstä, opiskelusta ja kotityöstä niin paljon kuin mahdollista. Vapaa-aika olisi omistettava runsaasti unta. Täysi lepo lisää kehoa kylmyyden torjumiseksi, ja potilas kokee pian paremmin. Lepotila on välttämätöntä ilmastoidussa, mutta ei kylmässä huoneessa.

On myös tärkeää käyttää tuotteita, jotka parantavat kehon kykyä käsitellä kylmää. Vuonna "ruokavalio sairas" olisi sisällytettävä:

• sitruuna. C-vitamiinista johtuva "klassinen" kylmäaine, jossa on sitruunaa, lämpimän limonadin, keitettyä vettä ja sitruunaviipaleita. Voit lisätä hunajaa maun mukaan;
• kananliha. On todettu, että tämä astia nopeuttaa liman poistamista nenästä, mikä vähentää turvotusta ja hengitystien tyhjennystä. Kasvissyöjät voivat rajoittaa vihannesten kasviperäiseen liemeen: se on helposti sulavaa ja antaa kehon lujuuden;
• inkivääri. Se poistaa toksiinit ja poistaa tulehdusprosessit. On hyödyllistä juoda juomaa, joka on valmistettu seuraavasti: 1,5 tl.

Lisää hienoksi raastettua inkivääriä kiehuvaan veteen, odota 5 minuuttia, kaada saatu infuusiota lasiin. Valinnaisesti lisätään siivu sitruunaa tai oranssia, hunajaa, kuminaa. Ginger-juoman maku on erikoista, joten sinun pitäisi juoda sitä vähän;

Sairaan henkilön tulisi mieluummin keittää tai haudutettua ruokaa. Vältä paistettuja, mausteisia, suolaisia ​​ruokia: ne vain ärsyttävät jo tulehtuneita limakalvoja. Myös kylmän pitäisi juoda hieman tavallista enemmän nestettä. Tämä auttaa poistamaan nopeammin bakteerien ja virusten jätteet kehosta, mikä vähentää hoitojaksoa. Mutta ei pidä juoda voiman kautta: liian suuri neste johtaa munuaisiin kohdistuvan kuormituksen lisääntymiseen, joka kylmänä aikana on jo jonkin verran heikentynyt.

Monet vilustuminen uskovat virheellisesti, että sairauden aikana et voi pestä, jotta ei pahentaisi niiden tilaa. Tämä on pohjimmiltaan väärin: vesi huuhtelee ihosta vapautuneet toksiinit iholta, mikä estää heitä liottumasta takaisin. Joskus tarpeeksi virkistävä sielu riittää sairauden poistumiseen.

Kodin fysioterapia

Sairaus leviää nopeasti, jos sinulla on vaikutusta kasvojen biologisesti aktiivisiin kohtiin. Hieronta suoritetaan seuraavasti:

1. Käytä ympyränmuotoisia liikkeitä, hieromalla nenän siivet.
2. Pienellä paineella ihon lävitse alemman silmäluomen alla.
3. Käytä sormenpäilläsi hieronnan keskelle otsaa, siirtämällä kädet asteittain temppeleihin.
4. Hiero voimakkaasti leuan kämmenet.

Kylmän aikana hieronta tulisi suorittaa vähintään 4 kertaa päivässä. Menettelyn keskimääräinen kesto on 15 minuuttia.

Hierontaa on suoritettava hengitettynä. On välttämätöntä valmistaa ruohokasveja, kuten minttua ja eukalyptusta. Lisää muutama tippa luonnollisia eteerisiä öljyjä: neilikka, laventeli tai sitruuna. Sitten sinun täytyy peittää pääsi pyyhkeellä ja taivuttaa pannulla liemi. Hengitä höyry hitaasti 5-15 minuuttia. riippuen hyvinvoinnista.

Meidän ei myöskään pidä unohtaa "vakio" menettelytapoja vilustumista vastaan, kuten:

• gargling kanssa liuosta sooda tai kasviperäisten infuusion;
• nenän huuhtelu suolaliuoksella;
• nousee jalkoja kylpyammeessa sinappijauheella.

On suositeltavaa yhdistää useita tapoja käsitellä kylmää: sitten voit päästä eroon siitä 1-3 päivän kuluessa - vakavuudesta riippuen.

Kylmä ehkäisy

Jotta saisit sairauden, sinun tulee noudattaa näitä suosituksia:

1. Kylmänä vuodenaikana, ennen kuin lähdet talosta, voitele nenä vauvan kerma. Sen rasvapohja viivästyttää viruksia ja estää niitä pääsemästä kehoon. Voit myös käyttää oksaliini-voidetta.
2. Pidä kädet puhtaina. Pese kätesi pakollisesti ennen jokaista ateriaa, kun olet keskustellut kylmän henkilön kanssa tai palannut kadulta.
3. Tuuleta huone säännöllisesti. On suositeltavaa avata ikkuna aamulla ja illalla 15-30 minuuttia. säästä riippuen ja tunneittain 2-5 minuuttia. koko päivän. Tämä pätee erityisesti tiloihin, joissa on useita ihmisiä samanaikaisesti.
4. Jos et voi välttää kosketusta tartunnan saaneiden ihmisten kanssa, pureskele aika ajoin pieni, kuorittu inkivääri.
5. Aamulla ota kontrastisuihku. Palattuaan kotiin töistä, kaupasta ja muista julkisista paikoista on huuhdeltava keho lämpimällä vedellä.
6. Aikana, jolloin kylmä on erityisen "suosittu", pese nenän limakalvo suolaliuoksella useita kertoja päivässä.
7. Ennen kuin teet kahvia tai kahvia, huuhtele kuppi kiehuvalla vedellä tappamaan siellä asuneet virukset.
8. Lisätään sairauden vastustuskykyä asianmukaisella ravinnolla.

Valikkoon on lisättävä tuoreita hedelmiä, vihanneksia, marjoja, vihreitä. Valkosipuli ja kaikki, joka sisältää C-vitamiinia, ovat erityisen hyödyllisiä: appelsiinit, kaali, pinaatti, kiivi, selleri, tomaatit, vadelmat, persilja.

Jokainen kylmä on tuttu jokaiselle, niin monet, jotka eivät kiinnitä siihen huomiota. Ja hyvin turhaan. Loppujen lopuksi yskä ja nenän nielu voivat muuttua vakavammiksi. Joten, kun havaitset taudin ensimmäiset merkit, sinun on heti aloitettava sen parantaminen. Loppujen lopuksi tämä on ensinnäkin paljon helpompaa tehdä kuin silloin, kun virukset ovat tukevasti kiinni kehossa. Siunaa sinua!