Miten parantaa kylmää 1 päivässä?

Mitä tehdä, jos lähipäivinä sinulla on tärkeä kokous tai tapahtuma, ja sinusta tuntuu oireet, jotka merkitsevät kylmän alkua? Tässä artikkelissa tarkastellaan useita tehokkaita tapoja, joiden avulla voit parantaa kylmää 1 päivässä ja palauttaa terveytesi.

1 tapa parantaa kylmää 1 päivässä

Kylmä voidaan parantaa 1 päivässä käyttämällä hyväk- syttyjä nopeita korjaustoimenpiteitä. Yksi tehokkaimmista menetelmistä on erityinen cocktail, joka koostuu seuraavista aineista:

Sekoita vodka ja tuoretta puristettua sipulimehua suhteessa 1: 1;

Lisää mehua 1/3 sitruunasta;

Lisää ruokalusikallinen hunajaa;

Jos potilas painaa 40-75 kilogrammaa, on suositeltavaa juoda puoli lasillista cocktailia ja paino 75 kg - 1 lasi. Sinun pitäisi juoda seos pienissä sipsissä ja sitten peitä itsesi lämpimällä huopalla ja nukkua vähintään 8-10 tuntia. On pidettävä mielessä, että tämä hoitomenetelmä soveltuu niille, joilla ei ole ruoansulatuskanavan sairauksia tai jotka ovat allergisia edellä mainituille komponenteille.

Muita toimenpiteitä kylmyyden parantamiseksi

Lisäksi, kun haluat parantaa kylmää, voit lisätä lasilliseen kuumaa maitoa nippu soodaa, hunajaa ja voita. Seos on otettava ennen nukkumaanmenoa, peitetty useilla huopia hyvin hikoilemalla. Tämän menettelyn jälkeen huomaat, että seuraavana päivänä terveydentilanne paranee merkittävästi.

Toinen tehokas tapa auttaa lisäämään kehon vastustuskykyä taudin suhteen on syödä kaksi sitruunaa hunajalla tai pillereillä, jotka sisältävät tarvittavan määrän C-vitamiinia. Jos haluat, voit keittää joitakin sitrushedelmiä säiliössä, jossa on kolme litraa vettä lisäämällä hunajaa tai sokeria. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tätä vaihtoehtoa suositellaan vain niille, joilla ei ole mahasairauksia.

Sinappi on toinen keino korjata kylmä. Voit kaataa sen lämpimiin villasukkaisiin ja laittaa ne ennen nukkumaanmenoa tai ottaa kuumaa jalkakylpyä.

Kylmän aikana on erittäin tärkeää poistaa kaikki haitalliset toksiinit elimistöstä. Tätä varten voit tehdä kompotin kaikista kuivatuista hedelmistä. Juomia kuivatuista aprikooseista ja omenoista sisältää aminohappoja ja rautaa, jolloin potilas voi saada takaisin voimaa, ja luumujen ja rusinojen kompotti on runsaasti fruktoosia ja glukoosia, ja lisäksi tämä koostumus vaikuttaa positiivisesti mahalaukun tilaan. On suositeltavaa juoda juomaa lämpimänä ja mieluiten makuulla peiton alla, jotta voit hikoilla. Jotta seuraavana päivänä olisi havaittavissa positiivinen vaikutus, kompottia suositellaan juomaan riittävän suurina määrinä.

2 tapa parantaa kylmää 1 päivässä

Jotta voisit päästä eroon kylmästä tai ARVI: sta 1 päivän kuluessa, voit käyttää monimutkaista hoitoa, jonka ansiosta voit nopeasti palauttaa terveytesi ilman lääkkeitä tai antibiootteja.

1. Vierailu kylpyammeeseen tai saunaan

Onko mahdollista parantaa kylmää 1 päivässä? Kyllä voit. Mutta tärkeintä on saada hetki, tuntea vilunväristykset, ruumiinsärky, kurkkukipu ja muut oireet.

Ensimmäinen ja tehokkain asia on mennä saunaan tai kylpyammeeseen ja eteerisiin öljyihin, jotka antavat välittömästi hengityksen. Se riittää 2 tuntia höyrykaivoon. Varmista menettelyn aikana ja sen jälkeen, kun tarvitset runsaasti nesteitä! Voit tehdä itsellesi vettä sitruunan kanssa, sitrushedelmämehulla (laimennetaan vedellä 1 - 1), inkivääri limonaadilla. Tietenkin tavallinen vesi mahtuu, tärkeintä on, että juot paljon! Sen jälkeen mene takaisin kotiin ja mene nukkumaan. Seuraavana päivänä olet terve.

Tietenkin voit lämmittää kehoa vain ottamalla lämpimän kylvyn. Älä kuitenkaan odota samaa vaikutusta kuin kylvyssä tai saunassa. Vesimenettelyjen käyttöönoton aikana on toivottavaa tarkkailla mittaa eikä mennä veteen liian kuumaksi, koska jos saat höyrytettyä sängyssä kylvyn jälkeen, tauti voi tulla vielä aktiivisemmaksi. Optimaalisen veden lämpötilan tulisi olla 38C - 40C, ja sen pitäisi olla enintään 30 minuuttia.

Jos pelaat urheilua, voit turvautua "urheilu" -menetelmään, miten palautua kylmästä 1 päivässä. Tätä varten sinun täytyy pukeutua urheiluvaatteisiin, mutta niin, että sinusta tuntuu erittäin lämpimältä ja ajaa katua pitkin (edellyttäen että sää on lämmin). Juoksun tavoitteena on hiki niin hyvin kuin mahdollista sisäpuolelta. Juoksun jälkeen juo tarpeeksi nestettä, ota suihku ja mene nukkumaan. Aamulla virus on voitettava.

2. Sinojen puhdistaminen

Tätä varten vedenkeitin on täytettävä vedellä, jonka lämpötila on noin 37 ° C, siihen lisätään tl suolaa ja sekoitetaan. Nenä pestään seuraavalla tavalla: runko on kallistettava eteenpäin, jättäen selän ja polvet suoraan, käännä se oikealle 50 astetta, nosta päätä ja kaada vettä oikeaan sieraimeen, ja sen pitäisi virrata vasemmalta. Ehkä ensi vaiheessa, koska nenäsi on täynnä, et voi tehdä kaikkea oikein, joten sinun täytyy käyttää sitkeyttä puhdistettaessa sitä, ja kaikki varmasti toimii. Toista sitten vasemman puolen menettely ja niin edelleen kaksi kertaa.

Aikuisille: 1 tl 0,5 litraa lämmin keitettyä vettä.

Lapsille: 1 tl 1 litraa lämmin keitettyä vettä.

Edistyneille: 1 tl 0,5 litraa lämmin keitettyä vettä. Täällä lisätään myös 1/4 tl soodaa ja 1-2 tippaa jodia.

Lue lisää nenäpesun menettelystä. Lisäksi voit nähdä ohjeet alla olevassa videomuodossa:

3. Gargling

Jos sinulla on merkkejä kurkkukipuista, niin voit helposti päästä eroon niistä. On tarpeen kaada 2 tl omenasiiderietikkaa lasilliseen vettä (voit joko vähentää tai jopa lisätä omenasiiderin etikkaa annoksilla). Ja tämän sävellyksen pitäisi kurittaa niin usein kuin mahdollista, joka 1 tunti! Tässä tapauksessa puoli lasia menee kurkkuun ja toinen puoli tulee juoda.

Tehostamiseksi voit silti pudottaa pari tippaa jodia (vain jodia ei tarvitse juoda!). Erityisen merkittävä helpotus tulee seuraavana päivänä!

Tietenkin voit käyttää vain suolavettä, tai kurkistaa kasviperäisillä uutteilla, esimerkiksi eukalyptuksella.

Suosituimmat kodin inhalaatiot seuraavien yhdisteiden kanssa:

Healing yrtit. Hengitys auttaa puhdistamaan keuhkot nopeasti. Voit ottaa kätevän säiliön, täyttää sen infuusiona yrttejä - salvia, kamomillaa, tammen kuorta tai eukalyptusta, ja sitten nojaa sen päälle, peitetty pyyhkeellä. On välttämätöntä ottaa 50 hengitystä suun kautta ja saman verran nenää. On pidettävä mielessä, että uloshengitys on suoritettava vain nenän läpi, jotta se ei vahingoita terveyttä (ohjeet hengitysteiden käytöstä).

Hengitys sipulilla ja valkosipulilla. Menettelyn suorittamiseksi ne murskataan ja lisätään esivalmistettuun inhalaatioliuokseen.

Hengitys merisuolaliuoksella. Sen valmistukseen tarvitaan litra vettä ja 3 ruokalusikallista suolaa. Haluttaessa tähän liuokseen lisätään teelusikallinen sooda.

Voit myös lisätä eteerisiä öljyjä, mutta vain jos et ole allerginen heille. Käytetään mäntyöljyä, eukalyptusöljyä, Altai-setriöljyä, katajaöljyä, thujaöljyä, laventeliöljyä, teepuuöljyä. Jotta muodostettaisiin tiivistetty liuos, joka tuottaa parantavan vaikutuksen, ei tarvita enempää kuin 5 tippaa öljyä yhden kupin vettä kohti.

Lisäksi on olemassa erityisiä inhalaatiolaitteita, joita kutsutaan sumuttimiksi. Tämä on nykyaikainen työkalu kodin hengittämiseen. Apteekissa on joukko valmiita ratkaisuja sumuttimiin, jotka nopeuttavat elpymistäsi useita kertoja.

Pakollinen kohde hoidossa - lämmin juoma, esimerkiksi vihreä tee, jossa on herukkaa ja sitruunaa. Kylmän ensimmäisinä päivinä humalassa olevan nestemäärän tulee olla useita kertoja suurempi kuin fysiologinen tarve, jopa 5 litraa ja enemmän!

Tehokkain tee, joka auttaa sinua parantamaan kylmää 1 päivässä, on kuvattu alla:

Raastettu tuore inkiväärijuuri - 1 rkl;

Jauhettu kaneli - 1 tl;

Tuoreet tai jäädytetyt karpalot - 2 tl;

Kiehuva vesi - 0,5 litraa.

Tee keitettiin 20 minuuttia. Juo 1 lasi niin usein kuin mahdollista.

Tärkeä neuvonta on, että sinun ei pitäisi voittaa lämpötilaa, sillä se voi vahingoittaa vain kehoa. Yritä katsella televisiota harvemmin ja kuunnella musiikkia, jotta koskemattomuus palautuu, tarvitset täydellisen levon. Lievä kylmämuoto tämän hoidon myötä katoaa kuuden tunnin kuluttua, monimutkaisemmissa tapauksissa se voi kestää noin 12 tuntia, ja voit päästä eroon vakavista virustaudeista tällä tavalla kahden päivän kuluessa.

Tänä aikana ei ole suositeltavaa syödä eläinperäisiä elintarvikkeita. Jos haluat toipua mahdollisimman pian ja välttää kylmän toistumisen, syö tuoreita hedelmiä, jotka sisältävät paljon hyödyllisiä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Miten paranna kylmä 1 päivän ajan lääkkeiden kanssa?

Täällä olemme saaneet tehokkaimmat keinot, joita voit ostaa apteekista. Niiden avulla voit nopeasti toipua kylmästä.

Ensinnäkin sinun täytyy ottaa antiviraalinen aine - amiksiini, joka stimuloi interferonin tuotantoa. Lisäksi se on yhteensopiva kaikkien lääkkeiden kanssa, joita käytetään akuuttien hengityselinten sairauksien ja influenssan hoidossa.

Samanaikaisesti juo luonnollinen immunomodulaattori Doppelgerz-immunotonia (Saksa) immuunijärjestelmän tehostamiseksi.

Jos kyseessä on voimakas yskä, joka on röyhkeä, osta Bromheksiini pillerimuodossa. Hengittää hengitystä, laimentaa sylkyä, edistää eritteiden poistamista. Jos sinulla on yskä ilman särmää, on tehokkaampaa ottaa Stoodal-siirappi homeopaattista lääkettä, jolla ei ole vasta-aiheita ja haittavaikutuksia.

Korkean lämpötilan tapauksessa Tsefekon N. rektaaliset peräpuikot ovat paras valinta, koska peräsuolen käytön ansiosta aine imeytyy mahdollisimman nopeasti ja poistaa nopeasti lämpötilan. Jos sinulla on kurkkukipu, Falimint auttaa sinua dražien muodossa

Artikkelin tekijä: Sokolova Nina Vladimirovna | lääketieteelliset phytotherapeutist

koulutus: Lääketieteen ja hoidon tutkintotodistus hankittiin NI Pirogovin yliopistossa (2005 ja 2006). Jatkokoulutus Moskovan kansan ystävyysyliopiston fysioterapian laitoksella (2008).

Miten parantaa kylmää yhdessä päivässä, todistettuja menetelmiä

Heti kun potilas tuntee vilunväristykset ja pahoinvoinnin, hänen pitäisi virittää se, että hänen täytyy voittaa kylmä. Jos et ryhdy hätätoimenpiteisiin, voit lopulta sairastua ja jäädä kotiin useiden päivien lämpötilassa. Tämän välttämiseksi monet potilaat ovat kiinnostuneita kylmän parantamisesta 1 päivän ajan. Tänä päivänä on välttämätöntä pysyä kotona ja kokeilla lääkkeitä, mutta myös kotitekniikoita.

Miten parantaa kylmää yhdessä päivässä

Kylmän aikana potilaan täytyy lämmetä. Tätä varten voit käyttää kuumaa jalkakylpyä, johon sinappijauhe on lisätty. Lantion vesi ei saa olla alle neljä astetta. Jalat tulee laskea veteen koskematta pohjaa viidentoista minuutin ajan. Tarvittaessa lisätään kuumaa vettä jäähdytettäessä. Kuivaa jalkasi puuvillakankaalla tai pyyhkeellä ja kääri itsesi. Jos kotona ei ole sinappia, jalat voidaan murskata vodkalla, sitten yllään lämpimiä sukkia.

Kylmän voittamisen on oltava kattava. Jos kädet ovat jäätyneet, ne on asetettava kuuman veden alla ja nostettava lämpötila lämpimästä erittäin kuumaan. Sen jälkeen kädet pyyhitään ja pukeutuu takki, jossa on pitkät hihat.

Jotta keho päästä eroon myrkkyistä ja päästä eroon kylmästä 1 päivästä, sinun täytyy hiki. Tätä varten potilaan tulee juoda mahdollisimman paljon kuumia juomia. Voit käyttää teetä vadelmahillolla, sitruunalla ja liidulla. Myös hyödyllisiä ja suositeltuja kalkkikivien, timjamin, kamomillan ja rahapajan poistoja. Kaksi ruokalusikallista yrttejä kaadetaan lasiin ja kiehuvaa vettä kaadetaan viisitoista - 20 minuuttia. Ravitsemuksellinen kasvikoostumus voi juoda jopa puoli litraa. Vaikka kylmän potilaan nesteet saavat juoda vähintään kaksi litraa päivässä.

Jos kuuman juoman juomisen seurauksena lämpötila alkoi nousta ja saavutti 38 asteen tason, immuniteetti taistelee tulehdusprosessia vastaan. Tähän asti lämpötila ei ole suositeltavaa alentaa. Tällä hetkellä voit hyödyntää teetä inkiväärijuurella, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää ja estää tartuntataudin kehittymisen. Täten potilas on kovettunut plakkia erittämällä toksiinit ihon läpi. Kun keho on hikinen, on tarpeen pyyhkiä iho kuumalla pyyhkeellä vapautettujen aineiden poistamiseksi. Tämän jälkeen sairaan on vaihdettava lämpimiin, kuiviin vaatteisiin.

Kylmän hoito päivässä lääkkeiden kanssa

Monet potilaat kiirehtivät hyödyntämään mainostettuja lääkkeitä, kun kylmän ensimmäiset oireet ovat läsnä. Tabletti tai jauhe voi poistaa taudin oireet, mutta niillä on kielteinen vaikutus potilaan kehoon. Monet pyrkivät parantamaan vilustumista Arbidolin avulla, joka on antiviraalinen aine, joka parantaa immuniteettia. Valmiste sisältää umifenoviria, titaanipigmenttiä ja elintarvikkeiden väriaineita. Viimeksi mainittu vaikuttaa negatiivisesti joihinkin ihmisen elimiin.

Teraflu- tai Coldrex-lääkkeitä käytetään kylmän parantamiseen yhdessä päivässä. Tällainen jauhe on sallittu yhdessä yössä. Varojen tehokkuus paracetamolin suurimman yksittäisen tilavuuden, joka on suosittu febrifugina, koostumuksessa. Mutta tällaisen lääkkeen pitkäaikainen käyttö suurina annoksina aiheuttaa allergioita ja myrkyllisiä vaikutuksia munuaisiin maksassa.

Jauheiden koostumukseen sisältyy myös fenyyliefriini, joka kaventaa nenän limakalvojen astioita. Siksi 3-4 vuorokautta tällaisten lääkkeiden jatkuvasta nauttimisesta voidaan havaita polttaminen ja kuivuminen poskionteloissa. Luettelo vaikutuksista koostuu korkeasta verenpaineesta, ihottumasta, sydämen sydämentykytyksestä, turvotuksesta. Siksi on tärkeää parantaa päivän kylmää, kokeneen lääkärin suosittelemana, eikä mainontaan tiedotusvälineissä.

Miten nopeasti päästä eroon kylmästä

Jos kylmä alkoi tukevalla nenällä, sinun on käytettävä todistettuja pisaroita tai kansan korjaustoimenpiteitä. Kotilääketieteessä on riittävästi tehokkaita tapoja hoitaa taudin ensimmäiset oireet.

Nenän särjet voidaan voidella Kalanchoe-mehulla kahdesti päivässä. Pöytäsuolaa käytetään lämmitysaineena tai liuoksena nenäontelon pesemiseen. Sipulilla on bakterisidisiä ominaisuuksia. Siksi riittää, että potilas leikkaa polttimon puoliksi ja hengittää siivuista vapautuneet fytoncidit. Tämä menetelmä ei voi vain poistaa ruuhkia, vaan myös selviytyä difteriabakillista ja tuberkuloosin aiheuttavasta aineesta. Useita kertoja päivässä voit laittaa sipulimehua kastettuun pyyhkeeseen nenään.

Tehokas apu kylmän kylmän aikana on lämpimän öljyn upottaminen nilkoihin. Kaikki tietävät, että "Asterisk" -balmia on helppo selviytyä ruuhkautumisesta, jos voitat ne nenästä tai siipistä.

Lääketieteellisistä keinoista lääkärit suosittelevat tällaisten tippojen ja suihkeiden käyttöä: ”Nazol”, “Sanorin”, “Nazivin”, “Deluchen”, “Glazolin”.

Miten selviytyä yskästä kylmänä päivänä

Lapset ja aikuiset saavat kylmän melko usein. Tämä johtuu hypotermiasta kävellen, huonetiloissa ja monissa muissa tekijöissä.
Jos ensimmäinen merkki kylmyydestä on yskä, sinun on aloitettava hoito hieromalla rintakehää ja takaisin voiteella eteerisillä öljyillä. Tällaiset välineet desinfioivat ja lämmittävät kehoa.

Yöllä on toivottavaa käyttää risiiniöljyn ja tärpätin seosta. Tämä koostumus hierotaan rintojen ihoon, välttäen sydämen aluetta ja jaloissa. Tällainen menetelmä ei ole hyväksyttävä korkeassa kehon lämpötilassa.

Välttämätön apu yskää varten on mäyrärasva. Koostumuksensa ansiosta tällä menetelmällä on vahvistava vaikutus ja se myös vähentää tulehdusta. Rasva hieroi takaisin ja rinta ennen nukkumaanmenoa.

Teetä yskä on parempi korvata marjoram, minttu, timjami, decoctions. 3 kertaa päivässä lasi tällaista infuusiota on tarpeen juoda, jotta lievittäisi kylmän tärkeimmät oireet. Apteekeissa myytävät erityiset hoitokulut. Tällaiset fytopreparaatit valmistetaan helposti, koska ne valmistetaan pusseissa.

Tuore musta retiisi mehu on tehokas yskää vastaan. Hienolla hienonnettu juurekasvi sekoitettuna sokeriin ja odottaa parantavaa mehua. Tällä koostumuksella on kostutusominaisuuksia ja se auttaa selviytymään tulehduksesta.

Höyryinhalaatiot eukalyptuksella, mänty- tai minttuöljyillä ovat erittäin tehokkaita vilustumisessa. Tällaisilla yksinkertaisilla menetelmillä on antimikrobinen ja keuhkoputkia laajentava vaikutus. Siksi potilas voi heidän apuaan päästä eroon kylmästä päivästä ilman apteekkeja.

Lääkkeitä voidaan käyttää vain saamalla asiantuntijan hyväksyntä. Ihmiset, joilla on vahva immuunijärjestelmä, voivat nopeasti päästä eroon kylmän tärkeimmistä oireista.

Tärkeimmät toimenpiteet kylmäksi

Ensimmäisenä päivänä akuutin vilustumisen yhteydessä on suuri riski tarttua muihin. Siksi sinun pitäisi pysyä kotona ja aloittaa läheinen hoito. Voit nopeuttaa viruksen torjuntaa päivän aikana seuraavasti.

1. Lämmin pukeutunut ja tuuletettu.
2. Kaikkien tuuletusaukkojen tuulettamisen jälkeen.
3. Kääri itsesi huovan alle tai käytä lämpimiä vaatteita.
4. Laita sinappikipsi sukkiin.
5. Yöllä höyry jalkasi.
6. Älä pudota lämpötilaa alle 38 astetta.

Potilaan täytyy hikoilla hyvin, jotta keho pystyy selviytymään viruksesta lyhyessä ajassa.

Tärkeä rooli lääkärin toipumisessa määrää asianmukaisen ravinnon. On parasta syödä vitamiinirikkaita ruokia. Jotta elin pystyy selviytymään kylmästä, on tarpeen:

• jätetään pois käynyt maitotuotteet;
• käytä probiootteja;
• syödä kananlientä;
• kieltäytyä kahvista;
• käytä sitruunaa, villiruusua, viinirypäleitä;
• syödä lihavalmisteita.

Kansanlääkärit neuvovat palauttamaan terveyden useilla tavoilla. Immuunijärjestelmää voidaan vahvistaa nopeasti vapautuvilla työkaluilla. Tehokkaimmista tavoista on cocktail, joka sisältää sipulia, sitruunamehua, hunajaa ja vodkaa. Seos koostuu tietyistä osuuksista jokaisesta aineesta, jos potilaalla ei ole ongelmia ruoansulatuskanavan ja allergioiden kanssa.

Lääkärit eivät suosittele itsehoitoa, jotta tauti ei johda edistyneeseen vaiheeseen. Myöhäinen hoito ja tehottomat keinot voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita.

Maito, sitruuna, hunaja, sinappi ja valkosipuli ovat tuotteita, jotka voivat vahvistaa ihmisen immuunijärjestelmää. Mutta tämä ei tarkoita, että vain syöminen auttaa potilasta selviytymään taudista.

Jotta taistella vilustuminen, on tarpeen soveltaa kattavaa hoitoa. Potilasta suositellaan poistamaan hengitysteitä, nenälihaksia, palauttamaan kadonneen energian, kurkistamaan, hengittämään.

Kun potilas on suorittanut kaikki menettelytavat, hän tarvitsee nukkua. Keho sairauden aikana on hyvin ylityöllistetty, joten henkilö kokee jatkuvaa huonovointisuutta. Lepo on tarpeen koskemattomuuden palauttamiseksi. Kaikilla terapeuttisilla toimenpiteillä potilas pystyy poistamaan lievän kylmän oireet muutamassa tunnissa. Jos sairaus on vakavampi, sinun tulee välittömästi käydä lääkärillä, jotta voit vahvistaa diagnoosin ja saada hoito-ohjeet.

Tämän jälkeen potilaan on ryhdyttävä vahvistamaan immuunijärjestelmää toistuvien sairauksien välttämiseksi.

Kylmäkäsittely

Yleinen sairaus pidetään kylmänä. Tämä käsite yhdistää suuren joukon hengitystieinfektioita, joilla on laajoja oireita. Ihmiset, joilla on heikko immuniteetti, kokevat usein tämän taudin. Harkitse vilustumisen syitä ja hoitomenetelmiä.

Mikä on kylmä

Sana "kylmä" tarkoittaa koko luetteloa taudeista, joita patogeeniset mikro-organismit aiheuttavat. Tämäntyyppisen taudin oireet ovat lähes samat. Infektio esiintyy kotitalouksien kosketuksissa sekä ilmassa olevien pisaroiden kautta.

Virus ilmenee eri tavoin eri henkilöissä. Jotkut eivät edes huomaa oireita, kun taas toiset kärsivät kylmästä infektiosta kovasti. Tämä koskee niitä, jotka ovat heikentäneet immuunijärjestelmää. Kylmän ensimmäiselle päivälle on tyypillistä lieviä oireita. Infektio luokitellaan yleensä infektion tyypin mukaan:

1. Bakteeri. Sitä voidaan lähettää paitsi henkilökohtaisissa yhteyksissä. Bakteerit elävät aina kehon sisällä ja heikentynyt immuunijärjestelmä kehittyy.
2. Virus. Lähetetään vain henkilökohtaisen yhteyden kautta.

Virukset ovat tartuntatautien aiheuttajia. Näitä ovat rhinovirukset, adenovirukset ja reovirukset. Kylmä infektio eroaa selvästi bakteeri-infektiosta. Bakteerivaurion tapauksessa erittymisistä tulee paksuja, ja viruksen vaurioiden tapauksessa ne muuttuvat läpinäkyviksi ja nestemäisiksi.

Jos huomaat kylmän infektion ensimmäiset oireet, sinun on aloitettava hoito.

Kylmän syyt

Yleistä kylmää pidetään yleisenä sairautena. Se voidaan siirtää jopa pienellä kosketuksella patogeenin kanssa. Kun virus on tullut hengitysteiden koteloon, patologinen prosessi alkaa kehittyä nopeasti.

Yleisen kylmän syyt ovat samat aikuisille ja lapsille. Näitä ovat:

1. Hypotermia. Vuoden merkityksettömän ajan takia vaatteet ja äkilliset lämpötilan muutokset. Kylmässä infektio ei ole mahdollista, jos henkilön vaatteet vastaavat sääolosuhteita.
2. Kehon infektio minkä tahansa tyyppisten loisten kanssa.
3. Usein esiintyvä stressi.
4. Matala liikunta.
5. Ilman puute huoneessa, näissä paikoissa, virus lisääntyy nopeasti.
6. Epätasapainoinen ravitsemus. Se on yksi tärkeimmistä syistä - hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puute kehossa johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen.
7. Immuunijärjestelmää tukahduttavien sairauksien esiintyminen.

Heikko immuniteetti on tärkein syy infektioon. Paras ehkäisy on immuunijärjestelmän vakauttamiseen tähtäävät toimenpiteet.

Kylmät oireet

Kylmät oireet voivat ilmaantua eri tavoin ihmisissä. Kylmiin liittyy seuraavat oireet:

1. Vilunväristykset. Henkilö ei voi lämmetä kaikista toimenpiteistä huolimatta.
2. Nohka Se on tärkein todiste tulehduksen esiintymisestä kehossa. Nielu, johon liittyy selkeä väri. Nenän ruuhkautumiseen liittyy usein aivastelua. Bakteerien saastumisen vuoksi erittyminen muuttuu kellertäväksi ja muuttuu viskoosemmaksi. Myöhäisellä hoidolla syntyy komplikaatioita sinuiitin ja etumaisen sinuiitin muodossa.
3. Kehon lämpötilan nousu. Useimmissa tapauksissa lämpötila muuttuu matalaksi ja ei ylitä 37,5 astetta. Harvinaisissa tapauksissa se nousee arvoon 38. Jos kuume kestää yli kolme päivää, se voi osoittaa komplikaatioiden olemassaolon.
4. Kipu ja kurkkukipu. Se alkaa epämiellyttävistä tunteista, jotka juoksevat vähitellen kipuun ja pahentavat nieltämistä. Bakteeritartunnan yhteydessä kivun oireyhtymä on selvempi. Myös mandeleista tulee huomattava valkoinen kukinta.
5. Heikkous. Tartuntatautiin liittyy kehon myrkytys. Se aiheuttaa heikkoutta, pahoinvointia, uneliaisuutta ja huonovointisuutta.
6. Päänsärkyä. Tarkka paikannus, joka ilmenee useimmiten ajallisella alueella. Komplikaatioiden kanssa päänsärky tulee voimakkaaksi.
7. Kurkkukipu ja yskä. Se voi olla sekä kuiva että märkä. Kuiva yskä puhuu useimmissa tapauksissa flunssa.
8. Rintakipu. Usein esiintyy vahvan yskän kanssa.

Kylmä tauti erottuu: yli 38 asteen kuume ja korkea kuume. Tämä helpottaa kylmän ja flunssan erottamista.

Ensimmäiset vaiheet kylmien oireiden havaitsemiseksi

Kun kylmä alkaa, mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen aloittaa hoito ja noudattaa seuraavassa taulukossa esitettyjä sääntöjä.

Varhainen toiminta auttaa nopeasti eroon taudista. Mutta näiden toimenpiteiden täydelliseen takaisinperintään ei riitä. Tarvittava monimutkainen hoito.

Miten hoitaa kylmä

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mitä kylmänä hoidetaan? On monia tapoja hoitaa vilustumista. Käytä tehokkaasti lääkkeinä ja kansan korjaustoimenpiteinä.

Antiviraaliset antibiootit on suunniteltu infektion syyn poistamiseksi. Näitä ovat lääkkeet Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon ja Immudon. Ei ole suositeltavaa ottaa tällaisia ​​lääkkeitä itse, koska niillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.

Keftriaksonia, Augmentinia tai Levofloksasiinia käytetään infektion poistamiseen hengitysteissä. Herpes-läsnä ollessa käytetään paikallisia lääkkeitä. Näitä ovat Doconazole ja Gerpevir.

Yskä ja kurkkukipu hoidetaan aerosoleilla. Niillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita, joten ne ovat sallittuja itsenäiseen käyttöön ilman lääkärin määräystä.

Useimmissa tapauksissa kylmää hoidetaan kotona, mutta joskus on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Tätä suositellaan seuraavissa tapauksissa:

1. Ihon ihottumat ja punoitus näkyvät.
2. Vilunväristykset ja kuume kestävät yli kolme päivää.
3. Iäkkäät 60-vuotiaat ja alle 3-vuotiaat lapset.
4. Vahva päänsärky, joka ei pysäytä kivun pillereitä.
5. Vaikea rintakipu.
6. Vahva kipu kurkussa.
7. Vakavien sairauksien (kuten diabeteksen ja onkologisten prosessien) esiintyminen.

Kylmän alkamisen hoitaminen on paljon helpompaa, joten on suositeltavaa ryhtyä toimiin välittömästi. Sängyn lepo on suositeltavaa noudattaa taudin ensimmäisiä päiviä.

Miten parantaa kylmää 1-2 päivän kuluessa

Jotta voit toipua kylmästä yhdessä päivässä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

1. Hoito aloitetaan pahoinvoinnin alkaessa. Tässä vaiheessa on tärkeää varastoida tarvittavat lääkkeet, tuoreet hedelmät, yrtit ja lämmin vesi.
2. On parempi aloittaa hoito ottamalla Arbidol. Tämä työkalu on tartuntatautien ambulanssi.
3. Ruokahalun puuttuessa on mahdotonta syödä voimaa. Ruokavalio rajoittuu tuoreisiin vihanneksiin ja hedelmiin sekä kevyisiin viljoihin ja keittoihin.
4. Juo runsaasti vettä ja muuta nestettä. Vesi torjuu täydellisesti myrkytysprosessia ja auttaa kehoa elpymään nopeammin. On parempi suosia hedelmäjuomia ja luonnonmehuja, koska nämä juomat auttavat kompensoimaan vitamiinien ja muiden hyödyllisten elementtien puutetta.
5. Huone, jossa potilas sijaitsee, on säännöllisesti tuuletettava. Ilma on puhdistettava viruksista, muuten taudin relapsi on mahdollista. Yöllä huoneen ilman pitäisi olla puhdasta. Jos haluat päästä eroon kylmistä auttaa sipulista, jos järjestät sen koko huoneeseen.
6. Älä yritä nopeasti alentaa lämpötilaa. Se voidaan ampua vain, jos potilaan tila pahenee ja hän ei kestä sitä.
7. Levitä lautasliinan eteerisiin öljyihin ja hengitä niiden tuoksu määräajoin. Tämä auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista.
8. Aloe-mehua käytetään laajalti kylmien hoitoon. Sitä voidaan käyttää jopa 5 kertaa päivässä.
9. Yöllä on suositeltavaa ottaa tl hunajaa.

On mahdollista toipua nopeasti, jos luovutte huonoja tapoja ja otat vastaan ​​koskemattomuuden palauttamisen. Vaikutusten parantamiseksi suositellaan erityisten vitamiini-mineraalikompleksien saantia. Jos tunnet paremmin, et voi lopettaa hoitoa välittömästi. Koko hoito on suoritettava oikein.

Perinteiset hoitomenetelmät

Hän haluaa hoitaa kansanmusiikin menetelmiä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällainen hoito ei aina korvaa erityislääkkeiden ottamista. Vahva kylmä, antibioottien ja muiden anti-inflammatoristen lääkkeiden ottaminen on välttämätöntä, folk-korjaustoimenpiteet eivät voi antaa samanlaista tulosta.

Perinteisellä lääketieteellä on hyvä vaikutus integroidulla lähestymistavalla sekä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Hoidon tapoja on monia. Tärkeimmät niistä on lueteltu taulukossa.

Edellä mainitut reseptit edistävät nopeaa elpymistä, jos niitä käytetään oikein. Perinteisen lääketieteen kylmyyden hoitomenetelmiä on monia, käyttäen kaikenlaisia ​​komponentteja. Useimmissa tapauksissa resepteihin sisältyy käytettävissä olevien aineiden käyttö, joten tämä hoitomenetelmä on kaikkien saatavilla.

Kansallisia menetelmiä käsitellään helposti ja kätevästi. Lisäksi tällaisilla tekniikoilla on suuri etu - sivuvaikutusten puuttuminen ja negatiiviset vaikutukset kehoon. Jotta päästäisiin eroon kylmästä ja poistettaisiin nenän tukkoisuus, käytetään seuraavia komponentteja, jotka on esitetty taulukossa.

Niille, jotka haluavat hoitaa kansanmenetelmiä, on monia reseptejä. Niiden tarkoituksena on poistaa kaikki kylmän oireet, mutta niillä ei ole vasta-aiheita. Jos lääkehoito ei parane, seuraaviin menetelmiin olisi lisättävä.

Niiden, jotka päättävät hoitaa kansanmenetelmiä, on muistettava, että kylmä voi aiheuttaa komplikaatioita. Siksi on ehdottomasti kiellettyä käyttää perinteistä lääketieteen vaihtoehtona lääkkeille. Käsiteltäväksi tällaisilla tavoilla on sallittua vain osana monimutkaista hoitoa.

Mahdolliset vilustumisongelmat

Jos hoito suoritettiin väärin tai aloitettiin myöhässä, seuraavat ongelmat ovat mahdollisia:

1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
2. Keuhkokuume.
3. Kroonisen väsymysoireyhtymän esiintyminen.
4. Degeneratiiviset muutokset nivelissä.
5. Poskiontelotulehdus.

Tämän välttämiseksi on välttämätöntä ottaa vastuullinen lähestymistapa hoitoon. Kun huonontuminen on havaittavissa, on kiireesti kuultava lääkäriä.

Vilustumisen ehkäiseminen

Sairauksien ehkäiseminen on paljon helpompaa kuin niiden parantaminen. Tämän vuoksi on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä kylmän infektion kehittymisen välttämiseksi:

1. Usein jää raikkaaseen ilmaan ja säännöllisesti ilmaa huoneeseen. Ilmassa on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään, se vahvistaa sitä. Tiheät kävelyretket raikkaaseen ilmaan lisäävät vastustuskykyä virus- ja bakteeripatogeeneille. On myös suositeltavaa käyttää ilmankostuttimia huoneissa, koska kuiva ilma on suotuisa ympäristö patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
2. Juo runsaasti puhdasta vettä. Hän on vastuussa monista kehon prosesseista, joten aikuisen normaalia pidetään juovan vähintään kaksi litraa päivässä. Vesi normalisoi aineenvaihduntaprosessit, torjuu myrkytysoireita, edistää nopeaa mikro-organismien poistamista ja poistaa niiden aineenvaihduntatuotteet. Vesi on edullisin lääke.
3. Käytä eteerisiä öljyjä. Niillä on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. On suositeltavaa järjestää säännöllisesti aromaterapian kotitehtäviä eteeristen öljyjen avulla. Ne ovat yksi tehokkaimmista keinoista ennaltaehkäisyyn, mutta myös vilustumisen hoitoon. Eteerisistä öljyistä on parempi antaa etusija tulelle, rosmariinille ja eri öljyjen seoksille.
4. Noudata oikeaa ja tasapainoista ravintoa. On parempi kieltää rasvaiset, paistetut ja makeat elintarvikkeet. Jos on mahdotonta hylätä kokonaan, on välttämätöntä minimoida niiden käyttö. Etusijalle olisi asetettava tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä viljat ja kevyet keitot. Nämä tuotteet sisältävät runsaasti vitamiineja ja makroaineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja välttävät vilustumista.
5. Jätä aktiivinen elämäntapa. Ainakin minimaalinen fyysinen aktiivisuus vahvistaa kehoa kokonaisuutena, mikä tekee siitä vahvan ja kestävän eri viruksille.
6. Anteeksi huonot tavat. Tupakointi ja alkoholin juominen vaikuttavat haitallisesti immuunijärjestelmään heikentäen kaikkia vartalon suojaavia toimintoja.

Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on aina muistettava. Paras ehkäisy on terveellinen elämäntapa. Tässä tapauksessa immuniteetti on aina normaalia ja taistelee tehokkaasti kaikkia viruksia vastaan, jolloin tauti ei kehitty.

Miten parantaa kylmää yhdessä päivässä

Kukaan ei halua sairastua vilustumiseen! Heikkous, letargia, nivelkipu, tukeva nenä ja voimakas päänsärky - hyvin harvat ihmiset pitävät tästä tilasta. Miten päästä eroon vilustumisesta kotona 1 päivä, ja onko se mahdollista? Osoittautuu - melko ehkä tärkeimmäksi - olla menettämättä taudin puhkeamista, tunnistaa viruksen tartunnan ensimmäiset oireet ajoissa ja suojella kehoa viruksen tunkeutumisesta syvälle sisään ajoissa.

Virusinfektion ensimmäiset oireet

On tunnettua, että vilustumisen aiheuttajat, viruksen hengitystieinfektiot ovat viruksia sisältäviä mikro-organismeja, jotka leviävät sairaalta ihmiseltä ilmassa olevilla pisaroilla ja tunkeutuvat terveen organismin, pääasiassa hengityselinten kautta - nenän ja kurkun kautta. Virus voidaan hävittää hyvin nopeasti, jolloin se ei leviää nenänielulihakselle.

Miten parantaa kylmää yhdessä päivässä? On syytä kiinnittää huomiota kylmän ensimmäisiin merkkeihin:

• heikkous, huonovointisuus;
• helppo vilunväristykset, kivut luut;
• kutina nenästä ja kurkusta;
• kuume, päänsärky.

Jos et ryhdy toimenpiteisiin välittömästi, muutaman päivän kuluttua virus tartuttaa koko kehon, tila pahenee ja hoito viivästyy useita päiviä. Aikaa monimutkainen hoito mahdollistaa kylmän paranemisen 1 päivässä.

Yleiset kylmäkäsittelysäännöt

Ensimmäinen ja tärkein edellytys vilustumis- ja virussairauksien hoitoon - täydellinen lepo, sängyn lepo, pitkäaikaista unta ja voimakas juominen. On mahdotonta "nousta" sairauden vuoksi, sairas elin tarvitsee täydellistä lepoa: anna sen mobilisoida kaikki voimat taistelemaan virusta vastaan.

Lämpötilan alentaminen alle 38 ° C: een antipyreettisillä lääkkeillä on mahdotonta, koska taudin tässä vaiheessa immuunijärjestelmä tuottaa vasta-aineita, jotka taistelevat viruksen kanssa, ja kehon ansiosta he hankkivat ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

Mutta on välttämätöntä auttaa kehoamme! Interferoniproteiini - immuunijärjestelmän tärkein "soturi" ja viruksen "solujen" puolustaja - tuotetaan riittävästi C-vitamiinin avulla. Siksi on välttämätöntä kuluttaa hedelmiä ja vihanneksia, joiden C-vitamiinipitoisuus on rajaton: appelsiinit, sitruunat, kiivi, omenat, kaki, greippi, hapankaali, valkosipuli, sipulit.

Ja vielä yksi edellytys siitä, miten toipua 1 vuorokaudessa kylmästä: rikas lämmin juoma - se on runsaasti, se on lämmin. Neste edistää nopeaa aineenvaihduntaa, poistaa elimistöstä mikrobien - toksiinien jätteet.

Mielenkiintoista! On näyttöä siitä, että suurten nesteiden kuluttaminen vilustumiseen ja flunssaan vaikuttaa samoin kehoon kuin infuusioliuokset (droppers).

Minimimäärä juomista - 1,5-2 litraa päivässä. Sen pitäisi olla lämpimiä vitamiinijuomia, joissa on runsaasti C-vitamiinia: teetä tai kompottia vadelmilla, mustaherukoita, teetä sitruunalla, inkivääriä, dogrose-infuusio. Vielä parempi, lisää lusikallinen luonnonmunaa teelle.

Näiden pakollisten sääntöjen noudattamisen lisäksi on kiinnitettävä erityistä huomiota seuraaviin elimiin, jotta kylmä paranisi nopeasti yhdessä päivässä.

Muista hoitaa kylmä

Kuten jo mainittiin, virusinfektio tapahtuu hengityselinten kautta, joten ensinnäkin on välttämätöntä estää bakteerien pääsy kehoon ja tuhota ne, jotka ovat jo tunkeutuneet. Tätä varten huuhtele nenä lämpimillä desinfiointiaineilla 1,5–2 tunnin välein:

• suolaliuos - 1 tl. suola lämpimään veteen;
• sooda-suolaliuos;
• vetyperoksidiliuos - 20 tippaa 200 grammaa lämpimää vettä;
• ruoanlaitto - ja kamomilla, eukalyptus (1 pöytä. Lusikka kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja vaadi 30 minuuttia).

Jos teet säännön paitsi pestä kädet useita kertoja päivän aikana, myös huuhtele nenäsi tavallisella lämpimällä vesijohtovedellä, kylmyyden tarttumisriski on paljon pienempi.

Huuhtelun jälkeen on välttämätöntä tippaa immuunipitoisuutta lisääviä nenätippoja ja tukahduttaa virus: Grippferon (interferoniin perustuva), Protargol (hopeaionien kanssa), IRS-19 (parantaa immuniteettia) ja muut. Voit käyttää tehokkaita työkaluja, jotka myös auttavat parantamaan kylmyyttä 1 päivässä - juurikasmehu, Kalanchoe-mehu, oliiviöljy. Nämä varat lieventävät nenän ruuhkia, pehmentävät hengitystä.

Jos haluat päästä eroon kylmästä päivästä, hoidamme kurkun

Nenästä virus tunkeutuu suoraan nenä- ja kurkkutautiin. Epämiellyttävä kurkkukipu on yksi ensimmäisistä taudin oireista, jotta virus ei läpäise keuhkoputkia ja aiheuttaisi kuivaa, ärsyttävää yskää.

• gargling. Farmaseuttinen liuos furatsilina, hieman lämmitetty, sopii menettelyyn. Vähemmän tehokas keittäminen kamomilla, sooda-suola-jodi ratkaisu (1 tl. Leivin sooda, suola, 5 tippaa jodia) - pehmentää sooda, desinfioi suolaa ja jodia.
• Hengitys on erittäin tehokas tapa auttaa kylmyyttä 1 päivässä. Hengityksellä on rauhoittava vaikutus nenän ja ylempien hengitysteiden ärsytettyyn limakalvoon, auttaa torjumaan nenän tukkoisuutta, kosteuttamaan hengitystä, ehkäisemään kuivaa yskää, auttaa laimentamaan raa'aa ja kosteuttamaan keuhkoputkia. Tämä on erittäin tärkeä ja tehokas menettely, älä unohda sitä, jos haluat nopeasti päästä eroon SARSista. Jos inhalaattoria ei ole, voit vain piilottaa pään yli kattilan, jossa on "yhtenäinen" peruna tai vedenkeitin, jossa on eukalyptuksen, kamomilla, salvia. Kiehuvassa vedessä voit myös kaataa tl soodaa, joka sammuttaa, tuottaa kaasua, joka pehmentää hengitysteitä. Toimenpide on suoritettava 2-3 tunnin välein, välttämättä hengittäminen nenän läpi ja uloshengitys suun kautta - vähintään 50 hengitystä.
• Hot jalka kylpyammeet. Nouseva jalat on yksi ensimmäisistä keinoista, joihin sinun tarvitsee turvautua, jos et tiedä miten toipua 1 vuorokautta kotona kylmästä. Kuuma jalka-amme on vasta-aiheinen, jos potilaan lämpötila on 38 ° C ja korkeampi! Veden tulisi olla tarpeeksi kuuma, mutta mukava jaloille, ei palovammoja (jotta t 40-45С pysyisi ajan kuluessa, sinun täytyy lisätä kuumaa vettä). Kylpyaika on 30-40 minuuttia. On erittäin hyvä lisätä kuivaa sinappia veteen, punaista kuumaa jauhettua paprikaa - tämä edistää verenkiertoa ja lämmittää kehoa sisältä. Menettelyn jälkeen (tai sen sijaan) on hyödyllistä kaataa kuivaa sinappia lämpimiin sukkiin eikä poista niitä päivän aikana. Voit myös kiinnittää pippurilevyn kantapäähän - tämä auttaa myös toipumaan kylmästä yhdessä päivässä. On tärkeää ylläpitää jatkuvasti kehon lämpöä tuhlaamatta sitä turhaan - vaikka nukutkin, lämmitä se lämmityslevyillä.

Pitkä uni - päälääke

Jos asetat tavoitteeksi yhden päivän päästä kotiin kylmästä, älä laiminlyö perusperiaatetta - täydellistä lepoa, sängyn lepoa ja mikä tärkeintä, yritä nukkua mahdollisimman paljon.

Terveellinen uni on paras parannuskeino vilustumiseen, varsinkin kun olet täyttänyt terveydellisiä toimenpiteitä: huuhtele nenäsi, huuhtele kurkkuasi, tee hengitystiet, laita nenä, kääritty, höyryttää jalat, juo teetä sitruunalla ja vadelmilla ja makaa lämpimässä sängyssä. Varmasti aamulla ja jälki kylmästä ei jää!

Miten parantaa lapsen hoitoa 1 päivän ajan kylmästä

On täysin mahdollista parantaa lapsen pahoinvointia 1 vuorokauden ajan kansanhoitoon, on tarpeen soveltaa kaikkia edellä kuvattuja menetelmiä: lämmin juominen, hengittäminen, hiljaiset pelit sängyssä - loppujen lopuksi lapset eivät todennäköisesti suostu vapaaehtoisesti pitämään sängyn lepoa.

Runsaasti "herkullisia" teetä, dogrose-infuusiota hunajalla, mustaherukkahillolla ja karviainenhillolla, monilla sitrushedelmillä (jos lapselle ei ole vasta-aiheita - diathesis, allergia), voidaan nopeasti voittaa tauti.

Valkosipuli on vahva viruslääke, mutta on epätodennäköistä, että pakotat lapsen syömään sitä missä tahansa muodossa. Sitten kuinka 1 päivä parantaakseni kylmää kotona?

Pieni temppu auttaa: yksi valkosipuliruutuun murskattu valkosipulilappu laitetaan kapseliin Kinder Surprise-lelun alta (vain tässä muodossa erottuu phytoncides - voimakkaat mikrobilääkkeet). Kapseli on suljettu, siihen on tehty useita reikiä, ja ne asetetaan lapsen kaulaan johdolla - tehokas suojavika virusta vastaan ​​on valmis.

Kaikki lääkkeet - nenätipat, antiviraaliset, immunostimuloivat lääkkeet, antibiootit - annetaan lapselle vain lastenlääkärin ohjeiden mukaisesti. Pakastimien ja lämpimien juomien lämpeneminen yhdessä lääkkeiden kanssa auttaa parantamaan kylmää päivässä.

Nukkua yöllä yhden yön

Puhumalla siitä, miten toipua kylmästä yhdessä päivässä, meidän ei pidä unohtaa, että on vielä koko ilta eteenpäin! Kaikki lämmitysmenetelmät, kuppi kuumaa teetä vadelmilla ennen nukkumaanmenoa on valmistautuminen hyvin hikoiluun yöllä. Silloin kaikki kehon toksiinit tulevat ulos ja heidän kanssaan kylmä itse. Raskaan hikoilun jälkeen tulee välittömästi havaittavaa helpotusta, älä unohda heti vaihtaa alusvaatteita ja pyjamaasi!

Kuten tiedätte, mikä tahansa tauti on helpompi ehkäistä kuin parantaa. Influenssan ehkäiseminen on tärkeää. Antiviraalinen rokotus kasvattaa suojaavaa estettä, vahvistaa sekä lasten että aikuisten immuniteettia.

Päivittäiset kävelee raitista ilmaa missä tahansa säässä kovettavat kehoa, auttavat nopeasti taudin voittamisessa. Terveellinen ruoka, hedelmät, tuoreet vihannekset yhdessä vitamiinikompleksien kanssa vahvistavat kehoa, lisäävät suojausta virusinfektioita vastaan, helpottavat ja nopeuttavat flunssaa ja kylmää.

Terapeutti: Miten nopeasti parannetaan kylmää?

Olen aina kiinnostunut siitä, miten jotkut ihmiset eivät onnistu sairastumaan ARVI-epidemiassa? Ei ole sairas ollenkaan. Vain monien vuosien kuluttua huomasin, että nämä ihmiset sairastuvat, mutta sairauden ensimmäisistä oireista he kamppailevat sen kanssa, yrittävät säilyttää terveytensä ja parantaa "kylmää" mahdollisimman pian.

Tärkeintä ei ole unohtaa taudin puhkeamista. Kuinka monta kertaa sen on liioiteltava, jotta ei oteta sairaslistaa työssä, ei häiritä rakkaitaan ja kestää kuume, nenä, kipu.

On olemassa korjaustoimenpiteitä, joita voimme ottaa sairauden ensimmäisistä oireista, jotta parantaisimme nopeammin. Tämä ei ole vain lääkkeitä, vaan hieronta, mukaan lukien akupainanta, yrtit, vitamiinit, voiteet. Tiedämme kaiken tämän, mutta meillä ei usein ole tahtoa valvoa tautia.

Yleisin syy epävarmuuteen on kylmä tai ARVI. On olemassa erilaisia ​​ARVI-viruksia, joten infektio tapahtuu eri klinikalla. Saattaa olla korkea lämpötila, jossa on vähäisiä kaihitaudin oireita (ei nenän ja yskää), voi olla päinvastoin, nenän tukkoisuus, kurkkukipu ja lämpötila alhainen.

Jotkut kantavat ARVI: ta täysin ilman lämpötilaa. Tämä pätee myös heikentyneisiin ikääntyneisiin, jotka ovat kylmiä ulkopuolelta, jotka voivat ilmetä letargiaa, uneliaisuutta. Näiden ihmisten täytyy soittaa lääkärille, jotta hän voi kuunnella keuhkojaan, katsoa hänen kurkkuunsa ja jos on olemassa viruksen infektio-oireita, hän määritti asianmukaisen hoidon.

Minulla oli tapaus, kun olin piirin terapeutti. Aiheuttaa yhden isoisän, ja talossa puhelu on kirjoitettu - kylmä. No, se on mielestäni kylmä? Luultavasti lähetin oli väärässä. Tulen haasteeseen - isoisäni todellakin valittaa nenän ruuhkautumisesta, ei kuumetta, ei yskää. Katsoi isoisä. Rhiniitin määrätty hoito.

Ja mitä? Kuulen yskää seuraavasta huoneesta, ja isoäitini, jonka lämpötila on alle 40 astetta, yskää, hänellä on keuhkokuume. Keuhkoissa kaikki herää. Määrätty hoito ja isoäiti. Tässä on esimerkki. Yksi, jolla on niska, kutsuu lääkärin, ja toinen vakavassa kunnossa kärsii.

Tämä ei ole välttämätöntä. Sinun on tiedettävä, miten hoitaa nielu ja tietää, milloin on jo tarpeen pyytää apua, jotta nopeasti parannetaan kylmää ja vältetään komplikaatioita.

Haluatko parantaa vilustumista nopeammin - ehkäisy on tarpeen

Ensinnäkin epidemian aikana on toteutettava ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä:

1. Influenssarokote - maksuton klinikalla OMS: n sijoituspaikassa tai yksityisissä klinikoissa;

2. Pukeutunut maski julkisiin paikkoihin, varsinkin jos tulet klinikalle, jossa on monia sairaita ihmisiä;

3. Tuhlaa nenässä oksoliinivoiteella koko epidemian ajan, kun menette ulos kadulle;

4. Ota viruslääkkeiden ennaltaehkäiseviä kursseja: lavomax (amiksiini, tilorami), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Kunkin lääkkeen ohjeet on kuvattu hyvin, miten se voidaan toteuttaa ennalta ehkäisevällä tavalla. Yleensä ehkäisevä saanti useista päivistä useisiin viikkoihin. He ottavat ennaltaehkäisevästi, kun he joutuvat kosketuksiin potilaan kanssa (joku on sairas kotona) tai työskennellessään ihmisten kanssa, jotka ovat yhteydessä moniin ihmisiin, tartuntariski kasvaa useita kertoja (myyjät, pankkien operaattorit, opettajat, lastentarhanopettajat jne.). )

5. Pese kätesi usein saippualla tai desinfiointiaineella! Joskus tämä yksinkertainen toiminta voi suojella meitä infektiolta. Ei vain pestä kädet, vaan myös desinfioida ovenkahvat, pitää kotisi puhtaana.

6. Epidemian aikana asunto voi olla kvartsi. Nyt on myynnissä ultraviolettisäteilyn kannettavat laitteet, kuten "Beam", "sun". Niiden avulla voit desinfioida huoneiston, sitä voidaan käyttää apuna sairauden alussa. Jos ei ole kvartsia, voit ilmaa huoneet, avata ikkunat 15-20 minuuttia. Voit ilmata ja kvartsiä samanaikaisesti.

Kuinka toipua nopeasti, jos sinulla on kylmä

Jos olet edelleen sairas ja tuntuu kuumalta, sinun ei tarvitse antaa tilannetta hallita, vaan ryhtyä kiireellisiin toimenpiteisiin.

1. Antiviraaliset lääkkeet eivät ole enää ennaltaehkäisy, vaan hoito. Huumeet ovat samat kuin ennaltaehkäisyssä, vain toisen järjestelmän mukaisesti. Yleensä hoito-ohjelmaa kuvataan yksityiskohtaisesti ohjeissa tai lääkeainepaikalla. Toisinaan antiviraalisen lääkityksen jälkeen ARVI-hoidon alkuvaiheen oireet ja henkilö toipuu hyvin nopeasti. Raskaana olevat Viferonin tai Genferonin antiviraalisesti määritetyt imeväisannokset.

2. Gargling 5-6 kertaa päivässä kamomilla tai calendula keittäminen, klooriheksidiini, furatsilinom. Aiemmin käytettiin usein tehokasta, mutta epämiellyttävää makuainetta, jota kutsutaan merivedeksi. Otamme lasillisen lämpimän veden, tiputamme siellä 5 tippaa jodia, ruokalusikallista suolaa, ruokalusikallista soodaa. Muutama huuhtelu - ja kurkku desinfioidaan. Nyt jodia ei kuluteta niin laajasti, koska allergiat ovat lisääntyneet. Mutta kurkkuun oli paljon karkkia. Niitä on helppo käyttää, mutta silti on parempi olla väärin heitä vastaan, koska toisin kuin huuhtelu, ne eivät puhdista nielun pintaa, ja jotkut aiheuttavat ärsytystä, koska ne sisältävät paljon eteerisiä öljyjä ja säilöntäaineita.

3. Pese nenä suolaliuoksilla. On monia valmiita hypertonisia ratkaisuja nenän pesuun, voit tehdä itse suolaliuoksen ja huuhtele nenänne teepannusta. Lopuksi on Dolphin, erityinen purkki ja jauheet nenäpesua varten suolalla ja kamomilla. Nenäpesun aikana virukset pestään mekaanisesti vedellä ja sairaus ei kehitty. Pesun jälkeen voit laittaa turundan aloe-mehulla tai ”Vitaon” -palvelulla nenäyn, nämä korjaustoimenpiteet eivät ainoastaan ​​lievitä tulehdusta, vaan myös stimuloivat paikallista koskemattomuutta.

4. Vitamiinien sokkiannos. Ryhmän B vitamiinit lisäävät immuniteettia. Askorbiinihappo auttaa torjumaan virusta. Vitamiinit myydään nyt eniten, kalliista komplekseista penny askorbinkiin ja ruusunmarjan siirapiin, joka on tuttu meille lapsesta.

5. Kansan korjaustoimenpiteet pääasiallisen hoidon lisäksi nopeammin palauttamiseksi:

• maito hunajan kanssa;
• hienonnetaan sipuli ja täytä se sokerilla, juo vapautunut mehu;
• lämpimät jalat sinapin kanssa kulhoon;
• hauta yrttejä: majoraani, johanneksen virka, lakritsi, kamomilla, salvia, calendula. Yrtit vaativat vesihauteessa 20 minuuttia, sitten peittävät kuumavesipullon ja vaativat 40 minuuttia sitten, kun ne jäähtyvät, valuvat ja säilyttävät jääkaapissa syömisen aikana tai lisäämällä kiehuvaa vettä. Voit valmistaa kasviperäisiä, voit ja mitä tahansa yrttiä. Yrtit ovat hyviä, koska niillä on bakteereja tappavia, tulehdusta ja kuorittavia vaikutuksia. Eli me saamme monimutkaisen vaikutuksen kehoon. Voit lisätä yrtteihin lusikallista hunajaa. Yrtteistä raskaana oleville naisille sopivat kamomilla ja calendula;
• kuljeta valkosipulinkynsi kaulan ympärille kierteellä, laita kulhoon valkosipuliliina asunnon ympärille;
• juoda inkivääri teetä. Inkivääri teetä keitetään raastettua tai kuivaa inkivääriä, voit lisätä hieman hunajaa. Ginger-teetä voidaan suositella raskaana oleville naisille vilustumisen hoitoon.

6. Akupressio auttaa hyvin sairauden ensimmäisissä oireissa. Alla on kaavio. Työskentelemme peukalolla tai etusormilla biologisesti aktiivisissa pisteissä vastapäivään jopa 21 kertaa, parhaan vaikutuksen aikaansaamiseksi aamulla ja illalla.

7. Balsam "kultainen tähti" ja niiden kaltaiset voiteet ja laastarit eteerisillä öljyillä, joita levitetään yleensä sierainten tai rintalastan lähellä olevalle alueelle, jossa aktiiviset pisteet sijaitsevat. Nämä lääkkeet lievittävät nenän ylikuormitusta hyvin, niillä on myös bakterisidinen vaikutus.

6. Kodin fysioterapia. Myynnissä on niin paljon kannettavia laitteita, että voit järjestää todellisen huoneen kotiin. Tämä on UFO-kvartsi (ne on jo mainittu), magneetti, denos, sumutin. Ennen kuin käytät niitä, lue ohjeet huolellisesti ja käytä niitä vain, jos sinulla ei ole vasta-aiheita fysioterapiaan.

Jos me voittamme taudin näillä keinoilla, se on erittäin hyvä ja antaa meille mahdollisuuden parantaa vilustumista paljon nopeammin. Mutta jos oireet jäävät viiden päivän hoidon jälkeen tai pahenevat - yskä, jossa on vihreitä röyhkeitä, nenän purkautuminen ihon läpi, kipu ja korvien ruuhkautuminen, yleinen heikkous, kuume yli 39 astetta, tämä kaikki on osoitus antibiooteista.

On välttämätöntä, että lääkäri määrää antibiootteja. Ei ole suositeltavaa määrätä itse näitä lääkkeitä itse, koska yleensä ihmiset ottavat lääkkeen, joka kerran auttoi, mikä tarkoittaa, että he ovat jo ottaneet sen. Tätä ei pitäisi tehdä, koska mikrobit voivat olla resistenttejä tälle tietylle antibiootille.

Tällaisen hoidon määrittelemiseksi lääkäri ottaa huomioon monia tekijöitä: mitä huumeita olet ottanut viime aikoina, oletko tupakointi, onko työhön liittyviä ihmisiä, oletteko usein sairaita, mikä sydän- ja verisuonijärjestelmäsi, munuaiset, ruoansulatuskanava, mihin aikaan vuotta, miten sietää antibioottihoitoa, huumeiden sivuvaikutuksia.

Siksi antibiootteja myydään apteekeissa reseptillä. Jotkut häikäilemättömät farmaseutit myyvät edelleen antibiootteja, mutta tämä on väärin. Jos kyseessä on antibioottien ottaminen, lääkärin on parasta tutkia sitä, jotta komplikaatio ei menetä.