loader

Tärkein

Kysymykset

Mitkä ovat eteeristen öljyjen viruslääkkeet

Vahva immuniteetti on luotettavin suoja viruksia vastaan. Kuitenkin valitettavasti kaikilla ei ole niin hyvää terveyttä. Immunomoduloivia lääkkeitä on runsaasti, mutta eteeristen öljyjen käyttö on edullisempaa.

Aromaterapian ainutlaatuinen voima

Jos olet saanut virustartunnan, aloita välittömästi aromaterapia, joka parantaa tilannettasi ja estää taudin kehittymisen.

Aromaterapia on lievä ja helppo tapa hoitaa virusinfektiota. Työkalu, joka parantaa immuunijärjestelmää. Erinomainen profylaktinen ja turvallinen tapa käsitellä viruksia.

Vain tämän lääkärin turvallisuus on erityisen houkutteleva. Loppujen lopuksi melkein mikä tahansa huumeiden antava lääke antaa konkreettisia sivuvaikutuksia.

Estereiden käytön jälkeisiä negatiivisia vaikutuksia ei havaita, ja siksi niitä voidaan määrätä myös lapsille.

Mitkä öljyt ovat antiviraalisia? Lääkkeessä käytetään kaikenlaisia ​​öljyjä, mutta vain virusinfektio voi selviytyä:

- ”Havupuu” -ryhmä, johon kuuluvat mänty, setri, kataja, kuusi ja kuusi;
- eukalyptus;
- laventeli;
- salvia;
- teepuu;
- rosmariini.

Havupuiden estereillä on voimakas antibakteerinen vaikutus ja anti-inflammatorinen / immunostimuloiva vaikutus. Öljyjen liitos (mänty, kataja, salvia, teepuu) tarjoaa hyvän tulehdusta ehkäisevän vaikutuksen.

Hengitä! Aromin hengittäminen usean tunnin ajan antaa jo positiivisen tuloksen.

Parhaat luonnolliset antiseptit ovat teepuu, salvia, laventeli, rosmariini ja eukalyptus. Laventeliä teepuu / eukalyptus-ryhmässä käytetään hyvänä antipyreettisenä. Myös ryhmällä on diaforaattinen vaikutus. Tällaiset ominaisuudet ovat korvaamattomia virusten torjunnassa.

Seuraavat öljyn tyypit auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää siten, että elin itse kestää virusinfektioita: ”havupuu” -ryhmä, eukalyptus, laventeli-teepuu.

Turvaohjeet

Yliannostus ei ole tervetullut, varsinkin jos hoito on käynnissä lapsilla ja vanhuksilla. Varovaisuus ei vaikuta odottaviin äideihin, koska on vaikea määrittää, miten heidän kehonsa reagoi antiviraalisten eteeristen öljyjen saantiin. Alhaisen laadun ostamisen välttämiseksi on suositeltavaa ostaa eteerisiä öljyjä hyvämaineisissa apteekeissa.

Jos tuoksu ei sovi sinulle, sinun ei pitäisi käyttää tätä öljyä, vaikka se torjuisi tehokkaasti viruksia. Voit aina valita toisen vaihtoehdon.

On suositeltavaa käyttää useita öljyjä vuorotellen ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä, jolloin tauko on yksi 7-14 päivän tyyppi.

Ihmisten, jotka ovat alttiita allergioille, jotka kärsivät astmasta, epilepsiasta tai sydänsairaudesta, on ensin neuvoteltava erikoislääkärin kanssa ja aloitettava aromaterapia.

On tärkeää! Kun otetaan eteerisiä öljyjä, on mahdollista estää homeopaattisten lääkkeiden toiminta ja tehostaa antibioottien toimintaa.

Eteeriset öljyt vilustumista vastaan

Seuraavat tyypit ovat antiseptisiä ominaisuuksia:

- kaneli;
- teepuu;
- neilikalla;
- rosmariini;
- timjami;
- salvia.

- minttu;
- fenkoli;
- ylang-;
- geranium;
- sitruunamelami

Öljyt, joilla on antibakteerinen vaikutus:

- iisoppi;
- kamomilla;
- verbena;
- teepuu;
- geranium;
- eukalyptus;
- mänty;
- inkivääri;
- timjami;
- kataja;
- kuusi;
- myrtti;
- kaarnaa.

- laventeli;
- teepuu;
- greippi;
- salvia;
- ylang-;
- iisoppi;
- eukalyptus;
- ruusu;
- mänty;
- kataja;
- suitsutusta;
- kamomilla;
- kaarnaa.

Anti-inflammatorisella vaikutuksella on tällaisia ​​öljyjä:

- suitsutusta;
- teepuu;
- greippi;
- kataja;
- timjami;
- salvia;
- myrtti;
- oregano;
- mänty;
- kamomilla;
- neilikka.

Hupparit ja antipyreettiset esterit:

- kamomilla;
- teepuu;
- sitruuna;
- laventeli;
- bergamotin;
- minttu;
- eukalyptus;
- sitruunamelami

Estereitä, joilla on tonic-ominaisuus:

- suitsutusta;
- geranium;
- fenkoli;
- ruusu;
- santelipuu;
- anis;
- laventeli.

Eteeriset öljyt, jotka vastustavat tehokkaasti kylmää:

- eukalyptus;
- Havupuiden ryhmä;
- salvia;
- teepuu;
- kataja;
- laventeli;
- rosmariini.

Yskä- ja flunssa-apuvälineet eteerisillä öljyillä

Sopivassa astiassa kaadetaan litraa ja puolet kiehuvasta vedestä. Ensinnäkin sinun pitäisi peittää pyyhe, ja sitten lisätä aromaattinen sekoitus tai yhden tyyppinen eteerinen öljy (kaksi tai kolme tippaa riittää). Viiden tai kymmenen minuutin ajan suljettujen silmien tuoksu hengitetään syvästi nenän / suun kautta. Sitten jalat jauhetaan laimentamattomalla eetterillä, viimeisessä vaiheessa se on käärittävä hyvin nukkumaan.

Seuraavat esterit soveltuvat inhalaatioon:

- timjami (timjami);
- eukalyptus;
- sitruuna;
- laventeli;
- minttu;
- cedar;
- teepuu

Yksinkertaiset öljyn seokset inhalaatiota varten:

- teepuu + eukalyptus (1: 1);
- eukalyptus + laventeli (1: 2);
- rosmariini + timjami (1: 1);
- eukalyptus + timjami (1: 1);
- laventeli + mänty (1: 1).

Sisäänhengitysöljyjen monimutkaiset anti-influenssa-seokset (kaikki komponentit otetaan tipoittain - lyhennetty K):

- teepuu + eukalyptus + laventeli (2 k eetteriä);

- 1-2 eukalyptukseen + 1-2 sage + 1-2 h. Puusta + 3 rahapajaan;

- 1 - 2 + 2 laventeli + 1 rosmariiniin + 2 eukalyptukseen;

- timjami + eukalyptus + piparminttu + neilikka (kukin eetteri, 1 pisara);

- sypressi + timjami + rosmariini + piparminttu + kuusi (kukin eetteri 1 tippa).

Huoneiden ennaltaehkäisevä aromatisointi

Helpoin tapa käyttää aromalampiaa. Niissä on erikoissäiliö, jossa kaadetaan vähän vettä ja lisätään ilmaa ottaen huomioon, että viiden neliömetrin tilalle tarvitaan 2-3 pisaraa. Eräässä erikoisrakossa laittaa kynttilän, joka olisi asetettava tuleen. Vesi lämpenee, öljy alkaa haihtua ja täyttää huoneen parantavalla tuoksulla. Puolen tunnin kuluttua kynttilä voidaan sammuttaa. 2-3 menettelyä suositellaan päivässä.

Hyvillä desinfiointiominaisuuksilla on seuraavat öljyt:

- sitruuna;
- teepuu;
- salvia;
- mänty;
- eukalyptus;
- laventeli;
- cedar;
- piparminttu;
- fir ja muut

Estereiden parantavat puhdistusseokset (kaikki komponentit otetaan pisaroina - lyhennetty K):

- 1 - timjami + 4 laventelin puuhun +1 - eukalyptus + 2: een;

- 1 mattapinta + 2 h. Puusta + 1 laventelille + + 2 mäntyyn;

- 1 - salvia + 2 mandariiniin + 2 sandalwoodiin + 2 bergamottiin;

- 2 - rahapullo + 5 laventeli + 3 eukalyptukseen (sekoitus toimistoon);

- 1 nousi + 2 sitruunaan + 2 laventeli + 1 minttua (autoseos).

Kylmä aromaattiset kylpyammeet

Aromaattisessa kylvyssä veden optimaalinen lämpötila on 37-38 astetta. Esiöljyt sekoitetaan jonkinlaiseen emulgointiaineeseen: kefiiriin, merisuolaan, kylpy vaahtoon tai hunajaan (50-100 g). Yhden kylvyn kohdalla riittää 5-15 tippaa seosta tai yhden tyyppistä eteeristä öljyä. Menettelyn kesto on 5-15 minuuttia. Sen jälkeen, kun aromaattinen kylpy ei voi huuhdella ja pyyhkiä, kannattaa pyyhkiä itsesi pyyhkeeseen välittömästi. On suositeltavaa käyttää villasukat ja makaa alas, kääritty lämpimään peittoon.

Luettelo parhaista ilmakylpyistä:

- rosmariini;
- eukalyptus;
- salvia;
- kataja;
- suitsutusta;
- kaneli;
- teepuu;
- cedar;
- mänty;
- laventeli;
- minttu;
- sitruuna;
- teepuu;
- kuusi;
- kuusi;
- timjami.

Kylpyöljyjen aromaattiset seokset (kaikki komponentit otetaan pisaroina - lyhennetty K):

- 1 piilottaa + 2 puukappaleeseen + 3 sitruunaan + 2;

- 3 teepuulle + 5 eukalyptukseen + 3 männylle (kuusi);

- 5 kummelille + 5 laventelille + 8 eukalyptukselle

Hieronta aromaattisilla öljyillä kylmäksi

Perusöljyyn (mikä tahansa kasviöljy 10 ml) lisätään seosta, jossa on jommankumman tyyppistä esteriä 3-5 pisaraa. On toivottavaa käyttää seosta kuumennetussa muodossa. Se hierotaan hitaalla liikkeellä, se välttämättä käärii niskan, selän, rinnan ja erityistä huomiota koroille. Hieronnan jälkeen potilas kääritään ja lähetetään levätä sängyssä.

Kylmän estereitä hierontaan:

- rosmariini;
- sitruuna;
- neilikalla;
- mänty;
- kataja;
- eukalyptus;
- kayaputa;
- myrtti;
- cedar;
- kuusta.

Aromaattiset hieronta- / hankaussekoitukset (kaikki esterit otetaan tipoittain - lyhennetty K):

- 50 emästä + sitruuna + timjami + rosmariini + mänty + eukalyptus (5 kutakin eetteriä);

- jälkiruoka lusikka + 3 laventelille + 3 eukalyptukseen + + 4 puun h: lle;

- 20 ml emästä +2 eukalyptukseen + 2 puun h: een + 5 minttuun.

Jos lapsilla on kylmä

Jopa alle vuoden ikäisten lasten kylmyyden hoitoon käytetään laventeliöljyä, kamomillaeetteriä, teepuuöljyä.

Huoneiden aromatisointia suositellaan 10 neliömetriä kohti. Kylpy- / hierontaseoksen valmistuksessa lisätään yksi pisara öljyä ruokalusikallista emästä.

1-5-vuotiaiden ja 6–12-vuotiaiden ryhmien hoidossa käytettävät eteeriset öljyt:

- timjami;
- kamomilla;
- laventeli;
- teepuu;
- myrtti;
- Mandarin;
- eukalyptus;
- oranssi

Valmistettaessa parantavia aromaattisia seoksia kylpyammeelle / hieronnalle 1-5-vuotiaille lapsille otetaan 2-3 tippaa eetteriä ruokalusikallista kohti.

Kun valmistellaan parantavia aromaattisia seoksia kylpyyn / hierontaan 6-12-vuotiaille lapsille, otetaan 5 tippaa eetteriä ruokalusikallista kohti. Ja kun maustetaan ilmaa 10 metrin välein, tarvitaan 2 tippaa öljyä.

Aromaattisten estereiden lasten seos inhalaatiota varten: 1 - timjami + 2 mandariiniin + 1 kamomilla + 2 puun h: een.

Eteeriset öljyt vilustumiseen ja nieluun: antiviraaliset ja antibakteeriset aromiöljyt

Eteeriset öljyt vilustumiseen, vuotava nenä, kurkkukipu ja flunssa auttavat nopeasti voittamaan nämä sairaudet ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Lisäksi teepuun ja eukalyptuksen aromiöljyt täyttävät huoneen miellyttävällä tuoksulla ja parantavat mielialaa.

Öljyjen koostumuksessa on vain luonnollisia aineita, jotka ovat täysin vaarattomia.

Aromaöljyjen hyödylliset ominaisuudet

Valitettavasti vilustuminen voi näkyä paitsi sateisessa syksyllä, pakkasella talvella, tuulisella keväällä, myös kesällä, kun monet pakenevat lämmöstä ilmastoinnin tuottaman viileän ilman alla. Loppujen lopuksi jopa pieni hypotermia voi aiheuttaa ensimmäiset flunssan tai kylmän merkit.

Tässä tapauksessa ei tarvitse kiirehtiä ottamaan antibiootteja ja muita lääkkeitä, joilla on paljon haittavaikutuksia. Aluksi on parempi käyttää hyvänlaatuisia hoitomenetelmiä, esimerkiksi käyttää antiviraalisia aromiöljyjä vilustumiseen, lisäämällä ne lämpimään kylpyyn tai jopa teetä.

Lisäksi eteeriset öljyt ovat erittäin tehokkaita kylmässä. Jotta päästäisiin eroon epämiellyttävistä oireistaan, riittää useita inhalaatioita, joihin on lisätty eukalyptusuutetta ja teepuuta.

Mutta mitä ominaisuuksia pitäisi olla keinoja ARVI: n ja kylmyyden voittamiseksi. Eliöljyillä, joilla on flunssa tai kurkkukipu, on siis oltava seuraavat ominaisuudet:

  • anti-inflammatoriset ja viruslääkkeet;
  • antiseptinen ja antibakteerinen;
  • antipyreettiset, kiinteyttävät ja sudoriset.

Näillä ominaisuuksilla on otteita monista lääkekasveista. Esimerkiksi teepuu on luonnollinen immunostimuloiva antibiootti. Eukalyptuksen uutteella on analgeettinen ja antiseptinen vaikutus.

Riippuen tietyn öljyn toiminnasta voit käyttää sitä erilaisten sairauksien hoidossa, kuten flunssa ja kylmyys. Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin on hyödyllistä suorittaa aromaterapia, joka auttaa voittamaan taudin monimutkaisena ja auttamaan uupuneen kehon elpymistä.

Paras aromiöljy vilustumiselle, nenän ja flunssaan ovat otteita:

  1. teepuu;
  2. sitruuna;
  3. eukalyptus;
  4. geranium;
  5. laventeli;
  6. timjami;
  7. piparminttu;
  8. rosmariini;
  9. cedar;
  10. salvia;
  11. mänty;
  12. söi.

Mandariini-, greippi-, sitruuna- ja appelsiiniöljyjen käyttö aktivoi kehon puolustusta. Antibakteerinen vaikutus on hysop, kamomilla, geranium, teepuu, kataja, timjami, myrtti, setri, mänty ja eukalyptusöljy.

Antipyreettinen vaikutus saadaan bergamotin, laventelin, sitruunan, kamomillan, sitruunamelamin ja mintun eteerisestä öljystä, jonka kehon vahvistamiseksi on hyödyllistä suorittaa aromaterapiaa geranium-, ruusu-, fenkoli-, santelipuu- ja aniksekstraktin avulla.

Suositukset käyttöön

Ennen kuin käytät eteerisiä öljyjä vilustumiseen ja nenän nieluun, sinun tulee tutustua tärkeisiin suosituksiin. Joten on aina noudatettava tiettyä annosta. Raskaana oleville naisille, vanhuksille ja lapsille se pienenee.

Saman otteen systemaattinen käyttö voi johtaa riippuvuuteen tai aiheuttaa allergisia reaktioita, joten sinun täytyy ottaa tauko. On suositeltavaa vaihtaa 14 päivää pääsy 7-14 päivän tauko.

Ennen kuin käytät aromaterapiaa, ota yhteys lääkäriin. On olemassa useita rajoituksia, esimerkiksi joillakin ihmisillä on allergisia reaktioita eteerisiin öljyihin.

Lääkkeitä käyttävien on oltava varovaisia. Aromolechenie saattaa vaikuttaa niiden tehokkuuteen, esimerkiksi pahentaa antibioottien vaikutusta.

Kun ostat otteen, sinun on tarkistettava varmenteet varmistaaksesi, että se on laadukas ja luonnollinen tuote. Samalla on haistettava öljy. Jos tuoksu on epämiellyttävää, on parempi hylätä sen hankinta.

Kylmä ja kuuma inhalaatio

Kuumaa hengittämistä varten on tarpeen valmistaa kylmää öljyä, pyyhettä ja kattilaa, jossa kiehuu 1,5 litraa vettä. Sen jälkeen lisätään 3 tippaa eukalyptusta tai teepuuöljyä ja peitä pyyhe.

Hengitys kylmällä tapahtuu seuraavasti: sinun täytyy sulkea silmäsi ja hengittää sitten lääkehöyryjä noin 6 minuutin ajan. Mutta ensimmäisen menettelyn pitäisi kestää enintään 2 minuuttia, on parempi lisätä kokonaisaikaa vähitellen.

1 tunti hengityskäyttäytymisen jälkeen ei saa syödä, liikkua aktiivisesti ja mennä raikkaaseen ilmaan. Päivänä voit tehdä 2 - 3 inhalaatiota, ja viimeinen menettely suoritetaan edullisesti ennen nukkumaanmenoa. Tällaisen hoidon kesto on 7 päivää.

Eukalyptuksen ja teepuun antiviraalisia aromiöljyjä voidaan käyttää erikseen. Hoidon tehokkuuden parantamiseksi on kuitenkin parempi tehdä erityisiä eetteriseoksia, jotka parantavat toistensa hyödyllisiä ominaisuuksia. Yksinkertaisista seoksista, jotka auttavat flunssaa ja kurkkukipua, ovat seuraavat:

  • mänty ja laventeli;
  • teepuu ja eukalyptus;
  • rosmariini ja timjami;
  • timjami ja eukalyptus;
  • sypressi, kuusi, timjami, rosmariini, minttu;
  • eukalyptus, laventeli, teepuu;
  • neilikka, timjami, eukalyptus, minttu;
  • minttu, laventeli, rosmariini, eukalyptus;
  • rosmariini, mänty minttu tai kuusi.

Kaikki komponentit sekoitetaan yhtä suuriksi osiksi.

Lisäksi kylmähoidon estämiseksi voidaan tehdä kylmiä inhalaatioita. Joten, sinun pitäisi laittaa öljyä kylmälle nenäliinalle, joka sinun täytyy haistaa säännöllisesti. Paras yhdistelmä on kuusi, teepuu, sypressi, sitruuna ja eukalyptus.

Lisäksi voit kuljettaa pienen inhalaattorin. Tätä varten sinun täytyy valmistaa pieni lasipullo ja kaada siihen 1 tl. suolaa ja lisää sitten 5 tippaa rosmariinia ja 15 tippaa eukalyptusta.

Kun pullo on suljettava ja ravistettava. Löydä itsesi suurilla ihmisjoukon paikoilla, sinun täytyy saada inhalaattori ja ottaa 3 syvää henkeä ja ottaa sitten tauko ja toista menettely.

Sisäilman puhdistus

Sisätilojen aromaterapia on tehokas vilustumisen ehkäisy. Niinpä, aromivalaisimessa sinun täytyy kaataa hieman vettä, ja sitten tiputtaa kylmää öljyä siihen laskemalla 5-6 tippaa 10 m2: lle. Sinun täytyy laittaa valaistu kynttilä.

Tämän menettelyn kesto on 30 minuuttia. Se tulisi tehdä jopa 3 kertaa päivässä, jotta huone täytetään virkistävällä tuoksulla ja puhdistetaan haitallisten bakteerien ilma. Tätä varten on hyödyllistä käyttää piparminttuöljyä, sitrushedelmiä, teepuuta, eukalyptusta, laventelia ja salvia.

Lisäksi tämä seos voidaan lisätä ilmankostuttimeen, jolla on erityisiä toimintoja. Yksinkertaisin ja edullisin kostutusmenetelmä on öljyisen aineen pudottaminen märkään pyyhkeeseen ja sen jälkeen lämpimään akkuun.

Jos esiintyy flunssaa, huoneessa oleva ilma on desinfioitava säännöllisesti. Eukalyptus- ja teepuuöljy taistelee tehokkaasti tämän taudin kanssa. Tätä varten puoli lasillista vodkaa tulisi tippua 20 tippaa uutetta, ja sitten seos kaadetaan ruiskupulloon, jonka avulla jokaisen potilaan huone ruiskutetaan.

Paras antiviraalinen öljy, jossa maustetaan huone, jossa on flunssa-potilas:

  • oranssi (5) ja Siberian fir (10);
  • timjami (1), teepuu (4), eukalyptus (1), laventeli (2);
  • piparminttu (1), teepuu (2), laventeli (1), mänty (2).

Mintun (2), eukalyptuksen (3) ja laventelin (5) seos soveltuu toimiston desinfiointiin. Minttu (1), ruusu (1), sitruuna (2) ja laventeli (2) voidaan ruiskuttaa autoon.

aromabath

Lisäksi kylmää öljyä voidaan lisätä kylpyyn. Tätä tarkoitusta varten antiviraaliset uutteet (5-15 tippaa) sekoitetaan merisuolan kanssa ja lisätään sitten lämpimään kylpyyn. Menettelyn pitäisi kestää jopa 15 minuuttia.

Kun olet ottanut parantavan kylpyamme, on parempi olla pyyhkimättä itseäsi, mutta kääri itsesi pyyhkeeseen. Seuraavaksi kannattaa käyttää lämpimiä sukkia, mennä nukkumaan ja peitä peitto.

Bath Essential -seokset:

  • eukalyptus (8), kamomilla (5), laventeli (5);
  • Neilikka (1), teepuu (3), sitruuna (2), timjami (2);
  • mänty (3), teepuu (3), eukalyptus (5).

Lisäksi yleisen terveyden ja positiivisen tunnelman parantamiseksi suihkugeeliin voidaan lisätä eteeristä konsentraattia. Siten öljyjen käyttö on seuraava: lisätään 60 ml: aan tuotetta 3 tippaa nerolia, 10 tippaa laventeliä tai 7 tippaa oranssia öljyä. Yhdessä tämän suositeltujen vitamiineja vilustuminen, joka auttaa palauttamaan koskemattomuuden.

Jopa vahvistamaan immuunijärjestelmää suihkussa voi pudottaa 3 tippaa rosmariiniöljyä. Lisäksi yskän eteeristen öljyjen käyttöä voidaan täydentää inkivääri- teella, jolla on immunostimuloiva, analgeettinen ja antibakteerinen vaikutus. Voit tehdä tämän kiehuvalla vedellä täytetyssä kupissa tämän artikkelin videossa lisätä tuoretta inkivääriä, hunajaa ja sitruunan siivua.

Eteeristen öljyjen teho virusinfektioita vastaan

lepo

On mielenkiintoista, että sen ansiosta, mitä maamme kansa selviää ARVI: n epämiellyttävistä oireista? Eräänä päivänä, kun valmisteltiin eteerisiä öljyjä käsittelevää työpajaa ja taistelua virusinfektioita vastaan, kysyin itseltäni tätä kysymystä ja päätin tehdä tilastollisen analyysin. Minua yllätti aina aiheita käsittelevien foorumeiden aiheiden määrä ja asiantuntijoiden käyntien esiintymistiheys, jossa pyydettiin neuvoja todistetuista ja tehokkaista keinoista tartunnan torjumiseksi. Lääkevalmisteiden mainonta ei myöskään jätä minua välinpitämättömäksi: täällä he kirjoittavat tabletteja, siirappia, suspensioita, tikkareita ja paljon muuta. Lapsuudessani ei ollut tällaista runsautta, vaikka Neuvostoliiton lapset ja aikuiset eivät olleet sairaita. Siitä huolimatta onnistuimme elpymään, nautimme edelleen elämästä ja johtamaan normaalia elämää ilman nielemistä kymmeniä pillereitä.

Samankaltaisen tutkimuksen jälkeen ajattelin vakavasti, kuinka tämä asia on monille meistä. Loppujen lopuksi virusinfektion epämiellyttävät oireet voivat pakottaa sinua muuttamaan tavanomaista elämäntapaa, rikkomaan suunnitelmia, ottamaan paljon voimaa ja energiaa. Juuri näin he etsivät keinoja, jotka voivat voittaa taudin lyhyessä ajassa ja auttaa jälleen pääsemään rutiin. Siksi tänään, keskellä virushyökkäyksen toimintaa, haluaisin kertoa teille yksinkertaisia ​​salaisuuksia, jotka auttavat sinua saamaan vähemmän sairaita ja toipumaan nopeammin, jos virus on voittanut terveydestäsi.

Joten mikä on tämä lyhenne - "ORVI"? Akuutti hengitystieinfektio on pitkä nimi, joten on tapana mainita se lyhennetyssä muodossa - ARVI, joka helpottaa lääkäreiden elämää. ARVI on tarttuvien tautien ryhmä, so. ne johtuvat viruksista. Ne välittyvät ilmassa olevilla pisaroilla (keskustelun aikana, kosketuksissa sairaan henkilön kanssa). SARS-oireet kutsuvat ketään: nenä, ärtyneisyys, heikkouden tunne, "välitys", päänsärky ja myös nivelkipu, lihakset (kuten ihmiset sanovat, "kipeät luut"), yskä, kurkku, epämukavuus kurkussa, nenä. Lyhyesti sanottuna miellyttävä.

Onko luonnollista, tehokasta apua ARVI: n torjunnassa?

Tietenkin! Yksi näistä työkaluista on eteerisiä öljyjä. He osoittivat tehokkuutensa sairauksien käsittelyssä, tutkijoiden valvonnassa ja sitten käytännössä auttamalla tuhansia ihmisiä ympäri maailmaa voittamaan edellä kuvatun epämukavuuden.

Aloitamme ennaltaehkäisystä, koska kaikki sairaudet on helpompi ehkäistä kuin parantaa.

Tehokkaimmat eteeriset öljyt SARS-torjunnassa ovat eukalyptus, piparminttu, sitrushedelmä, teepuu, kamomilla, kurkku, laventeli, havupuuöljyt (kataja, setri, thuja, valkoinen kuusi, sypressi), kardemon, kaneli, neilikka, rosmariini. Öljyjen pitäisi olla luonnollisia (miten voit valita laadukkaan öljyn, voit oppia edellisestä julkaisusta). Jos olet vain perehtynyt aromaterapiaan, sinun täytyy tietää varotoimet ja säännöt, kun työskentelet eteeristen öljyjen kanssa. Vasta sen jälkeen voit aloittaa työskentelyn suoraan heidän kanssaan.

Vaarallisen syksy-talvikauden aikana ja kosketuksissa sairaiden ARVI: n kanssa on suositeltavaa suihkuttaa eteeriset öljyt huoneisiin, toimistotiloihin, koulu- ja esikoululaitoksiin. Instituutin mukaan. Sechenov, tämä menettely vähentää SARS: n todennäköisyyttä 50-80%. Eteeristen öljyjen voimakkaiden antiviraalisten ja antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta ilma puhdistetaan viruksilta ja bakteereilta 96%!

On suositeltavaa ruiskuttaa eteerisiä öljyjä hajottimella eikä aromivalaisimella. Hajottimella on useita etuja: se kostuttaa ilmaa, ei lämmitä öljyä, säilyttäen terapeuttisen arvonsa, ei vaadi kynttilän käyttöä. Hajottimen ulkonäkö sopii harmonisesti minkä tahansa kodin tai huoneiston sisätilaan.

Ennen diffuusorin käynnistämistä huoneen tulee olla hyvin tuuletettu. On toivottavaa, että kosteus huoneessa oli 50-70% ja lämpötila 18-20 astetta. Lisää 5 tippaa eteeristä öljyä diffuusoriin vedellä (tilaa, jonka pinta-ala on 20-25 m²), kytke se päälle. Menettelyn keskimääräinen kesto on 1 tunti. Käytä edellä esitetystä luettelosta ruiskutukseen tarkoitettuja öljyjä (erikseen tai sekoittamalla keskenään). Tällainen menettely ei ole vain hyödyllinen, vaan myös mielettömän miellyttävä: huone on täynnä miellyttävää tuoksua, jonka haluat hengittää, hengittää ja hengittää uudelleen.

Jalkahieronta ja öljyjen levittäminen selkärangan läpi on erinomainen tuki immuunijärjestelmälle. Näillä ruumiinosilla on suuria huokosia, suuri määrä hermopäätteitä ja biologisesti aktiivisia pisteitä, joiden avulla öljy imee nopeasti, tunkeutuu kehoon ja vaikuttaa myönteisesti kaikkiin sen prosesseihin ja toimintoihin (alentaa lämpötilaa, poistaa epämiellyttävät oireet, niiden täydelliseen katoamiseen saakka) ). Levitä eteerisiä öljyjä jalkoihin ja takaisin aamulla tai illalla valitsemalla taulukosta haluamasi öljyt.

Jos tapahtuu, että olet edelleen sairas, luonnollinen apu on erittäin hyödyllinen.

Akuuttien hengitystieinfektioiden hoidossa on käytettävä samat toimenpiteet kuin ehkäisyssä (ruiskutusöljyt, levitys jalat ja selkäranka 3 tunnin välein). On erittäin tärkeää aloittaa öljyjen monimutkainen käyttö ARVI: n ensimmäisinä merkkeinä. Näin voit nopeasti palauttaa voimansa ja selviytyä epämiellyttävistä oireista. Toinen ehto on tarkat tiedot diagnoosista. Öljyn valinta ja aromihoidon taktiikka riippuvat siitä.

Jos kärsit yskimästä, gargling on tehokas menettely.

Eteeriset öljyt tai öljyjen koostumus (5 tippaa) liuotetaan lämpimään veteen (38-40 astetta, tilavuus 250 ml), esisekoitettu hunajan kanssa (1 tl riittää). Huuhtelu suoritetaan pakkomielteisten epämiellyttävien oireiden puuttuessa jopa 5 kertaa päivässä ja voimakkaalla tulehduksella - joka tunti.

Kun yskää ja hengitystä on monimutkaista, on hyödyllistä levittää öljyä rintaan (2-3 tippaa riittää).

On myös tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin:
- ylläpitää normaalia kosteutta (50-70%) ja ilman lämpötilaa (18-20 astetta);
- ilmasta huone säännöllisesti;
- Muista runsas lämmin juoma päivän aikana (nesteen puute kehossa on vaarallista);
- syö vain ruokahalu, mieluummin tuoreita hedelmiä, vihanneksia;
- älä ole hermostunut ja pidä hyvällä tuulella;
- viruksia ei hoideta antibiooteilla;
- raitista ilmaa kävelee hyvin, jos sinulla ei ole korkeaa ruumiinlämpötilaa ja jos sääolosuhteet sallivat;
- jälleen kerran: noudata sääntöjä ja varotoimia, kun käytät eteerisiä öljyjä.

Lopuksi muistutan, että aromaterapia on hyvin epätavallinen tiede. Se on jonkin verran rajattu taiteen. Ei ole ainutlaatuista reseptiä kaikille. Kaikki on hyvin yksilöllistä, kaikki on myös valittava yksilöllisesti. Siksi kokeile, analysoi ja valitse, mikä sinulle sopii!

Eteeriset öljyt flunssaa ja kylmää vastaan

Syksy on hieno aika vuodesta, jolloin puut pukeutuvat värikkäisiin vaatteisiin, ja sateet aiheuttavat unenomaista nostalgista tunnelmaa. Ja kaikki olisi hienoa, jos samaan aikaan elimistömme ei tullut haavoittuvammaksi kylmälle ja flunssalle. Valitettavasti kauniilla vuodenaikojen ja joulun ennakoinnilla on yskä ja nenä.

Onnellemme on monia eteerisiä öljyjä, jotka voivat auttaa meitä ylläpitämään terveyttä, lievittämään epämiellyttäviä oireita ja nopeuttamaan paranemista. Mutta tämä ei tietenkään peruuta lääkärin kuulemista, mutta vain lisä hoitoon.

Eteeristen öljyjen mekanismi flunssaan ja kylmään

Aromaattisten öljyjen erityispiirre on joukko ominaisuuksia, jotka edistävät flunssan ja kylmän oireiden tehokasta poistamista sekä tukevat immuniteettia nopeaa elpymistä varten. He pystyvät torjumaan viruksia, bakteereja, vähentämään tulehdusta, toimivat antiseptisenä ja stimuloivat immuniteettia. Aromaterapia on tehokas myös päänsärkyä ja hengenahdistusta varten.

Joillakin perusöljyillä on samat ominaisuudet, joten miksi olennaista? - Luuletko. Ja sinä olet osittain oikeassa. Joillakin perusöljyillä on samanlainen joukko ominaisuuksia, mutta ne ovat vähemmän keskittyneet ja niillä on täysin erilainen koostumus ja toimintamekanismi, jotka ovat vähemmän sopivia tarkoituksemme.

Eteeriset öljyt sisältävät useita satoja eri molekyylejä, ja jokainen niistä auttaa kehomme ylläpitämään hyvää terveyttä ja elpymään nopeammin.

Nykyaikainen tutkimus vahvistaa myös aromaterapian tehokkuutta vilustumiseen ja flunssaan. Esimerkiksi BMC: n täydentävän ja vaihtoehtoisen lääketieteen tekemän tutkimuksen aikana tarkasteltiin kolmen eteerisen öljyn koostumusta: neilikka, appelsiini ja kaneli. Seoksen käyttö vähensi viruspartikkelien aktiivisuutta in vitro 90%!

IV. e. Egyptiläiset ovat jo käyttäneet eteerisiä öljyjä lääketieteellisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin, kuten vanhojen hieroglyfien dekoodaus osoittaa. Kreikkalaiset tekivät reseptejä oliivi- ja eteerisiin öljyihin perustuvista parantavista voiteista. Ja Pyhässä Raamatussa noin kaksisataa kertaa mainittiin uskonnollisiin tarkoituksiin käytetyt eteeriset öljyt.

On tärkeää huomata, että eteeristen öljyjen todistetusta tehokkuudesta huolimatta sinun ei pidä käsitellä niitä imeytymisenä. Eteeriset öljyt ovat suuri lisä tärkeimpään hoitoon, mutta eivät korvaa sitä.

Tehokkaimmat öljyt vilustumiseen ja flunssaan

Tarkastellaan lähemmin eteerisiä öljyjä, jotka auttavat paitsi lievittämään flunssan ja vilustumisen oireita, mutta myös nousemaan nopeammin!

neilikka

Vuosisatojen ajan kuivattuja neilikoita on käytetty antiseptisenä ja anestesia-aineena. Kynsiöljyllä on samat ominaisuudet sekä antimikrobinen, sienilääke-, antiviraalinen ja stimuloiva vaikutus. Kynsiöljyä käytetään useiden terveydellisten häiriöiden hoitoon, mukaan lukien hammassärky, ruoansulatushäiriöt, yskä, päänsärky, lihassärky ja stressi. Ja sen ominaisuuksien ja kehon vaikutusten yhdistelmän ansiosta se on usein kylmä- ja flunssasekoitusten komponentti.

On pidettävä mielessä, että neilikan eteerinen öljy on käytettävä pieninä annoksina, koska se voi olla lievästi ärsyttävää ja aiheuttaa myrkytystä suurina pitoisuuksina.

Teepuu

Tällä öljyllä on antiseptisiä, antiviraalisia ja antimikrobisia ominaisuuksia. Se soveltuu paitsi yskän ja liman heikkenemiseen myös angina-oireiden lievittämiseen. Teepuuöljy on luonnollinen desinfiointilaite. Sitä voidaan käyttää tappamaan bakteereita pinnoilla ja ilmassa, mikä estää taudin ja vähentää infektioriskiä.

Hyvistä terveysvaikutuksista huolimatta teepuuta tulisi käyttää alhaisina pitoisuuksina ja välttää kosketusta herkän ihon kanssa.

sitruuna

Sitruunaa on pitkään pidetty lääkkeen hedelmänä flunssan ja kylmyyden oireiden vähentämiseksi. John Janeffin (CNP) tekemä tutkimus, joka julkaistiin Antimicrobial Chemotherapy -lehdessä vuonna 2001, vahvisti, että sitruunaöljyn antibakteerinen vaikutus on tehokas kylmyyden ja allergioiden oireita vastaan.

Lisäksi sitruunaöljy on erinomainen dekongestantti ja antiviraalinen aine, sillä on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä tekee siitä ihanteellisen virusten torjumiseksi, kylmien ja flunssan oireiden lievittämiseksi. Tuore sitruunan tuoksu nostaa henkesi ja antaa voimaa.

Sitruunaöljy on fototoksinen, joten käytä sitä, jos olet menossa ulos aurinkoisena päivänä.

timjami

Timjamin antiviraaliset ja stimuloivat ominaisuudet tekevät siitä todella välttämättömän keinon torjua heikkoutta, väsymystä ja pahoinvointia flunssan ja kylmyyden aikana sekä elpymisajanjakson aikana.

Timjami kasvaa eri puolilla maapalloa, ja kussakin niistä ruohon raaka-aineesta saadaan erilainen öljyn koostumus. Näitä lajikkeita kutsutaan kemotyypeiksi.

Tehokkain ja tuoksuva timjami-eteerinen öljy (”linalool”) saadaan Ranskan Euroopan alueelta. Myytävänä on toinen eräänlainen yrtti - punainen timjami. Öljy siitä voi jättää palamaan iholle, lue huolellisesti pullon tuotekuvaus.

Levitä eteerinen öljy huolellisesti ja älä hiero ihoa puhtaalla öljyllä kemiallisen palamisen välttämiseksi.

Mänty

Männyn eteerisen öljyn terveyshyödyt johtuvat antibakteerisista, kipulääkkeistä, diureettisista, antiseptisistä, afrodisiaattisista ja aromaattisista ominaisuuksista, mikä tekee siitä erinomaisen apuvälineen kylmien ja flunssan oireiden lievittämisessä ja tärkeänä lisänä hoitoon.

Männyn eteerinen öljy heikkenee nopeasti avaamisen jälkeen, joten se on säilytettävä jääkaapissa.

eukalyptus

Tämä eteerinen öljy on johtava taistelussa vilustumista ja flunssaa vastaan. Se on tarpeeksi tehokas tukemaan hengityselimiä, samalla kun se on melko pehmeä ja herkkä vaikutuksille. Sen antibakteeriset ominaisuudet auttavat tehokkaasti taistelemaan bakteereista ja helpottamaan hengitystä. Eukalyptusöljyä käytetään usein tavallisen kylmän hoitoon.

Huolimatta toimenpiteen kaikista eduista ja lievyydestä eukalyptuksen eteeristä öljyä ei pidä ottaa suun kautta, koska se voi olla myrkyllistä. Se ei myöskään liity homeopaattisiin lääkkeisiin.

kuusi

Eteerinen öljy on kuusenpainetta, anti-inflammatorisia ja analgeettisia ominaisuuksia. Sitä käytetään usein hieronta- tai kylpysekoituksena lihas- ja nivelkipujen lievittämiseksi, jotka liittyvät kausiluonteiseen vilustumiseen tai flunssaan.

Clinical Biochemistry and Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan kuusen eteerinen öljy voi olla erittäin hyödyllinen hengityselinten ongelmien lievittämisessä. Öljyn tulehdusta estävät ominaisuudet helpottavat kurkun ja keuhkoputkien arkuus ja auttavat poistamaan limaa.

Todistetuista terveyshyötyistä huolimatta kuusen öljyä tulee käyttää varoen pieninä annoksina.

rosmariini

Rosmariinia viljellään maailmanlaajuisesti kulinaarisena mausteena, ja sen lääkinnälliset ominaisuudet johtuvat korkealle kamferin pitoisuudelle. Muinaiset kreikkalaiset polttivat rosmariinia, kuten suitsukkeita, koska sen eteerisen öljyn korkea pitoisuus antoi erinomaisen aromaattisen savun.

Rosemary-öljy auttaa lievittämään kylmä- ja flunssa-oireita sen analgeettisen ja tonisen vaikutuksen vuoksi. Tämä on erinomainen adaptogeeni, joka auttaa sinua palaamaan nopeasti terveelliseen tilaan.

Rosmariini on vahva öljy, sitä suositellaan käytettäväksi pienissä ja keskisuurissa annoksissa.

Clary Sage

Sage on hämmästyttävä kasvi, jonka kukat sisältävät niin paljon eteeristä öljyä, että se jää iholle, jos sitä kosketetaan.

Sage on suuri joukko hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä flunssa ja vilustuminen, muun muassa: antikonvulsantti, antispasmodic, antiseptinen, supistava, bakterisidinen, antimikrobinen. Tämä on erinomainen ehkäisevä öljy, joka auttaa ylläpitämään terveyttäsi.

Salvia ei pitäisi käyttää raskauden aikana.

Käytämme käytännössä: reseptejä ja käyttötapoja

On olemassa useita kotikäyttömahdollisuuksia, joten voit kokeilla, miten eteeriset öljyt toimivat. Harkitse niistä tehokkaimpia:

  • Hieronta rintaan ja takaisin. Hiero on parempi käyttää teepuuöljyä, rosmariinia, sitruunaa, laventelia ja kuusea. Lisää 8 - 15 tippaa ruokalusikallista perusöljyä ja viettää jopa viisi hankausta päivässä viikon ajan.

Iholle levitetyt eteeriset öljyt imeytyvät helposti ja kulkevat verenkiertoon jokaiseen kehon soluun muutamassa minuutissa.

  • Lämmin pakkaus, jota käytetään otsaan ja temppeleihin, auttaa vähentämään lämpötilaa. Jos haluat tehdä kompressin, lisää kaksi tippaa bergamottia, minttua, sitruunaa ja laventeliä sadassa millilitrassa vettä. Laita pyyhe syntyneeseen seokseen ja käytä puristinta 1-5 kertaa päivässä, 3-7 päivää.
  • Hengitys tai kylmä sisäänhengitys. Hengitä pulloa öljyä 5-15 kertaa päivässä, kurssi enintään 14 päivää. Voit myös laittaa rappausöljyn kipsiin ja kiinnittää sen ihon alle rintakehän vaatteiden alla. Joten terve tuoksu tulee aina olemaan kanssasi. Kipsi on päivitettävä, kun haju tulee lähes huomaamattomaksi.
  • Aromivalaisin auttaa täyttämään huoneen parantavalla tuoksulla. Lisää lamppuun 4-12 tippaa eteerisiä öljyjä ja nauti tuoksusta 5–10 päivää.

Euroopan lääketieteellisen yhteisön lääkäreitä määrätään ottamaan eteerisiä öljyjä suun kautta lääkevalmisteiden lisäksi.

Ole varovainen

Vaikka eteeriset öljyt katsotaan luonnollisiksi korjaustoimenpiteiksi, tämä ei tarkoita, että ne ovat täysin vaarattomia. Heillä on useita vasta-aiheita ja ne voivat antaa vakavia haittavaikutuksia, jos niitä käytetään väärin. Tässä muutamia niistä:

  • Ihon ärsytys. Eteeriset öljyt voivat ärsyttää herkkiä ihoja. Iholle levitettynä niitä ei koskaan käytetä puhtaassa muodossaan, vaan aina yhdessä perusöljyjen, eri seosten, veden kanssa.
  • Yhteisvaikutukset huumeiden kanssa. Eteeriset öljyt voivat vuorovaikutuksessa lääkkeiden ja elintarvikelisäaineiden kanssa. Hyvä idea olisi keskustella lääkärisi kanssa ennen niiden käyttöä.
  • Valoherkkyys. Jotkut öljyt (esimerkiksi bergamotit) tekevät ihosta herkempiä auringonvalolle. Tämä voi aiheuttaa palovammoja, jos ne altistuvat auringonvalolle 24 tunnin kuluessa levittämisestä.
  • Allergia. Valitettavasti kukaan ei ole suojattu allergiselta reaktiolta uuteen aineeseen, joka tulee kehomme.

Yksi tippa piparminttu eteeristä öljyä vastaa 28 kupillista minttua. Ja saada noin 450 grammaa puhdasta ruusuöljyä, tarvitaan yli kaksi tonnia ruusun terälehtiä!

Jotta sivuvaikutuksia voitaisiin vähentää mahdollisimman vähän, sinun on noudatettava useita eteeristen öljyjen käyttöä koskevia suosituksia:

  • Jos et osaa käyttää eteerisiä öljyjä, kysy neuvoa lääkäriltä tai aromaterapia-asiantuntijalta.
  • Jos olet raskaana, kärsit verenpaineesta tai epilepsiasta, sinun tulee välttää rosmariiniöljyä ja neilikoita, ja muista kuulla lääkäriltäsi aikomuksesta käyttää eteerisiä öljyjä.
  • Vain laimennetut eteeriset öljyt! Jos et laimenna niitä, se voi ärsyttää ihoa, silmiä ja keuhkoja.
  • Muista testata allergioita. Laimennetaan muutama tippa eteeristä öljyä 30 ml: ssa. perusöljy (se voi olla kookosöljy, avokadoöljy, rypäleen siemenet jne.) ja suorittaa laastarin testi kyynärvarren sisäpuolelle ihon herkkyyden tarkistamiseksi.
  • Käytä laadukkaita eteerisiä öljyjä. Osta eteerisiä öljyjä vain hyvämaineisista lähteistä. Huonolaatuiset tuotteet eivät ainoastaan ​​anna oikeaa terapeuttista vaikutusta, mutta voivat myös olla terveydelle vaarallisia.
  • Muista, että sitrushedelmien maustetut eteeriset öljyt ovat fototoksisia, joten käytä näitä öljyjä pieninä annoksina, varsinkin jos menet ulos.
  • Ja mikä tärkeintä, muista kuulla lääkärisi kanssa!
  • Eteerisillä öljyillä on joukko ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään kylmän ja flunssan oireita.
  • Aromaterapian tehokkuus flunssaan ja vilustumiseen on osoittautunut useissa tieteellisissä tutkimuksissa.
  • Tehokkaimmat öljyt flunssan ja kylmän torjumiseksi ovat: teepuu, neilikka, sitruuna, timjami, mänty, eukalyptus, kuusi, rosmariini, salvia.
  • Aromaattisia öljyjä käytettäessä on otettava huomioon useita sovelluksen vasta-aiheita ja ominaisuuksia.
  • Eteeriset öljyt eivät ole huumeita eivätkä korvaa pääasiallista hoitoa, vaan täydentävät sitä.

Aromaterapia on laaja alue, jota voidaan tutkia jo vuosia. Voit kuitenkin helposti aloittaa eteeristen öljyjen sisällyttämisen elämääsi ja saada siitä monia etuja.

”Real” aromaterapia on öljyjen kemia, ei vain haju. Vaikka nenäsi on tukkoinen ja haju tuntuu, eteeriset öljyt toimivat edelleen. Jokaisella öljyllä on oma koostumuksensa ja vuorovaikutuksessa kehon kanssa eri tavoin molekyylirakenteesta riippuen.

Sillä voi olla antibakteerinen, antiviraalinen, anti-inflammatorinen, kipulääke, ekspantantti tai dekongestantti. Öljyt voivat auttaa pitämään hengityksen vapaana, poistamaan limaa, auttamaan sinua nukahtamaan, rauhoittamaan sinut.

Eteeristen öljyjen pääsy kehoon on monia tapoja, mutta niille, jotka eivät tunne aromaterapian käytäntöä, suosittelen keskittymään kahteen pääalueeseen: hengittäminen ja iholle levittäminen.

Hengitys: hengitettynä öljyn molekyylit tulevat nenään ja siirtyvät keuhkoihin, missä ne tulevat verenkiertoon, leviävät nopeasti koko kehoon ja vaikuttavat terapeuttisesti.

Levittäminen iholle: Eteeriset öljyt ovat rasvaliukoisia, jolloin ne imeytyvät nopeasti ihon läpi ja leviävät veren ja imusolmukkeen kautta koko kehoon.

On tärkeää, että käytät eteerisiä öljyjä varoen. Ne ovat hyvin väkeviä ja voivat ärsyttää ihoa laimentamattomassa tai väärin laimennetussa muodossa.

Eräänä rohdosvalmisteena eteeriset öljyt tarjoavat hyvät mahdollisuudet hyvinvoinnille, kun ymmärrät, miten niitä käytetään.

Eteeriset öljyt Antiviral: Miten ja mitä käyttää?

Virusta vastaan ​​ei ole mitään parempaa kuin heidän oma koskemattomuutensa. Autamme kehoa käsittelemään tautia ei immunomoduloivien lääkkeiden avulla, vaan eteeristen öljyjen avulla.

Mitä aromaterapia auttaa?

Virustartunnalla aromaterapia ei voi vain parantaa tilamme, vaan myös estää taudin kehittymisen alkuvaiheessa. Tärkeintä on aloittaa ennaltaehkäisy välittömästi. Sitten aromaterapia on meille.

• virusinfektion helppo ja lievä hoito
• keino parantaa koskemattomuutta
• ennaltaehkäisyä
• turvallinen virustorjuntaohjelma

Jälkimmäinen on erityisen tärkeää, koska lääkityslääkkeet, jotka kunnioittavat heitä, käsittelevät edelleen yhtä asiaa, mutta toisaalta niillä on täysin erilainen vaikutus. Ja usein virusinfektion hoidon jälkeen on hoidettava vatsa.

Onneksi antiviraalisten eteeristen öljyjen käyttö poistaa tällaiset kielteiset vaikutukset. Niinpä niiden käyttö on enemmän kuin perusteltua, etenkin lasten virusinfektioiden torjunnassa.

Mitä öljyjä käytetään?

Eteerisellä öljyllä on parantava vaikutus. Mutta seuraavat taistelevat parhaiten virusinfektioita vastaan:

• ”havupuiden” eteeriset öljyt - mänty, kuusi, kataja, setri, kuusi
• eukalyptus
• laventeli
• salvia
• teepuu
• rosmariini

Samalla "havupuu" -öljyt ovat erityisen voimakkaita antibakteerisia vaikutuksia, joihin lisäksi niillä on immunostimuloivia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Hyvä anti-inflammatorinen vaikutus on teepuun ja salviaöljyjen käyttö sekä katajan ja männyn kanssa.

Laita eetteri kaulukseen ja hengitä tuoksussa useita tunteja. Ensimmäisellä hengityksellä tunnet olosi helpommaksi.

Teepuulla ja rosmariinilla on antiseptinen vaikutus, ja yhdessä niiden kanssa salvia, eukalyptusta ja laventelia. Kaksi viimeistä yhdessä teepuuöljyn kanssa lievittävät kuumetta hyvin ja niillä on diaforaattisia ominaisuuksia, mikä on tärkeää virusten torjunnassa.

Virusinfektiot ohittavat meidät immuniteetin vähenemisen myötä. Vahvistamiseen käytetään teepuun, eukalyptuksen, laventelin ja kaikkien havupuiden eteerisiä öljyjä.

Mitä muistaa

Eteerisiä öljyjä tulisi käyttää varoen. On tärkeää, että annosta ei ylitetä erityisesti lapsille ja vanhuksille. Odottavat äidit tarvitsevat entistä enemmän antiviraalisia eteerisiä öljyjä hyvin, koska niiden elimet voivat reagoida niihin odottamattomasti. Eteerisiä öljyjä on hankittava vain apteekeissa - koska laatu on ratkaisevan tärkeää.

Äläkä käytä öljyä, jonka haju on sinulle epämiellyttävää, vaikka sitä suositellaan myös virusinfektioiden torjunnassa. Parempi valita itsesi toiseen.

Mitkä ovat eteeristen öljyjen viruslääkkeet

Syksyllä-talvella tulee aika, jolloin kylmä, flunssa, tonsilliitti tulee taloon. Hypotermian seurauksena elin on biologisen stressin tilassa, ja jos adaptiivisia resursseja ei ole riittävästi, se menettää kykynsä vastustaa infektioita ja viruksia.

Paras tapa torjua kylmää tai flunssaa on ehkäisy.

Ja ilman antiviraalisia eteerisiä öljyjä ei tietenkään voi tehdä, jos päätät hoitaa luonnollisia korjaustoimenpiteitä eikä apteekista peräisin olevia pillereitä. Tunnettu tosiasia: vain 5% vilustumisesta on luonteeltaan bakteereita, joten antibioottien määrääminen on perusteeton ja haitallinen.

Monilla terapeuttista laatua olevilla eteerisillä öljyillä on vahvat antiviraaliset ja antibakteeriset ominaisuudet, joten niitä voidaan ruiskuttaa ilman infektion leviämisen estämiseksi.

Ominaisuuksiensa vuoksi eteeriset öljyt vaikuttavat kehoon monimutkaisella tavalla: ne auttavat torjumaan infektiota, lisäämään koskemattomuutta, tuhoamaan ja lopettamaan virusten ja bakteerien kasvun.

Ruiskuttamalla öljyjä, käytä hajottimia, suihkutetaan ilman lämmitystä, säilytetään parantavia molekyylejä ja saat terapeuttisen vaikutuksen. Aromivalaisimilla, joissa on lämmityskynttilä, on erittäin korkea lämpötila, jossa puhtaat eteeriset öljyt tuhoutuvat, ja ne menettävät parantavia ominaisuuksiaan.

Mitä eteerisiä öljyjä auttaa vilustuminen ja flunssa?

Eteeriset öljyt: Cypress, piparminttu, Hyssop, oregano, sininen eukalyptus, säteilevä eukalyptus, teepuu, rosmariini, neilikka, timjami, kaneli, sitruuna, Ravensara,

Öljysekoitukset: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Purification, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, pitkäikäisyys, hengittää uudelleen Roll-on

Natural Essential Oil -lisäaineet: sisäpuolustus, pitkäikäisyys pehmeät, Detoxzyme

Tapa aina tuntuu hyvältä ja suojattuna kaikenlaisilta viruksilta ja bakteereilta.

Tämä auttaa käyttämään legendaarista seosta eteerisistä öljyistä Thieves-kylmille.

Virukset ja bakteerit eivät koskaan kykene sopeutumaan ja kehittämään resistenssiä eteerisiin öljyihin. Lue tästä yksityiskohtaisesti artikkelissa “Miksi bakteerit eivät voi olla vastustuskykyisiä luonnollisille antibiooteille?”

Tämän seoksen resepti tuli meille 15-luvulta, jolloin kupliva rutto puhkesi Euroopassa. Sitten joukko rosvoja, jotka harjoittivat mausteiden toimittamista Eurooppaan, tekivät itselleen viiden ainesosan seoksen, jotka suojautuivat infektiolta, kun he ryöstivät sairaiden koteja. He tiesivät varmasti, ettei mikään yksittäinen bacillus tarttuisi niihin.

Samalla kaavalla Gary Young, Young Livingin johtaja ja perustaja, loi sekoitus Thievesin eteerisiä öljyjä.

Ja jos sinulla ei ole sekoitusta varkaista tai se on ohi, ehdotan, että teet tämän seoksen itse.

Tässä on klassinen resepti, mutta voit kokeilla ja lisätä muita antibakteerisia eteerisiä öljyjä eteerisiin öljyihin, kuten Tea Tree, Oregano, Timjami, Sage, Ravensara, Lavender, Juniper, Hyssop, Sosna.

Miten tehdä sekoitus eteerisiä öljyjä Varkaat?

  • 40 tippaa neilikan eteeristä öljyä
  • 35 tippaa sitruunan eteeristä öljyä (sitruuna)
  • 20 tippaa kanelia eteeristä öljyä (kanelihaara)
  • 15 tippaa eukalyptuksen eteeristä öljyä (eukalyptus)
  • 10 tippaa rosmariinipohjaista eteeristä öljyä (rosmariini)

Vain terapeuttiset öljyt voivat vastustaa infektiota.

Sekoita kaikki eteeriset öljyt yhdessä tumman lasipullon kanssa.

Pidä seos poissa lasten ulottuvilta.

Sinulla on sekoitus varkaita - se on erittäin väkevä, voimakas ja polttava eetteriseos, joten käytön aikana se on laimennettava.

Annostus: seoksen pitoisuuden tulee olla 1 - 2% kokonaispitoisuudesta. Tämä tarkoittaa, että voit lisätä 6-12 tippaa seosta 30 ml: aan kantajaöljyä tai muuta laimennusainetta.

On monia tapoja käyttää seosta. Tässä muutamia niistä:

  • Kylmyys, keuhkoputkentulehdus, sinuiitti, keuhkokuume - 12 tippaa seosta tippuu erityiseen kapseliin, 2-5 kertaa päivässä, ennen ateriaa tai 40 minuuttia syömisen jälkeen (tässä tapauksessa käytä puhtaassa, laimentamattomassa muodossa)
  • Jos haluat desinfioida ja puhdistaa ilmaa kotona tai työpaikalla, laita 2-3 tippaa eteeristä öljyä diffuusoriin, sumuttimeen tai kattilaan, jossa on kiehuvaa vettä. Hajottimen käyttöaika - 30 minuuttia. Tämä on erityisen tärkeää, jos joku on sairas kotona.
  • Tee yleismaailmallinen antibakteerinen spray, joka puhdistaa ja desinfioi kodin tai työpaikan. Tämä spray on ihanteellinen toimistotiloihin ja yhteisiin tiloihin, tai jos joku on sairas kotona! Täytä ruiskupullo vedellä ja lisää 1-2% seosta. Ruiskuta työtasoille ja muille pinnoille. Varmista, että ravistelet hyvin ennen käyttöä.
  • Tee itsellesi hyönteisten purenta. Kaada 3 ml alkoholia ruiskupulloon, lisää 1-2% eetteriseosta, ravista hyvin, lisää tarvittava määrä vettä. Spray hyönteisten puremiin rauhoittamaan kutinaa ja ärsytystä. Se on myös ihanteellinen käytettäväksi Thieves-suihkussa.
  • Tee anestesiaöljy itsellesi. Ota tarvittava määrä jojobaöljyä tai oliiviöljyä, lisää 1-2% seosta. Käytä tuloksena olevaa hierontaöljyä lihasten, kaulan ja selkärangan kipua varten. Levitä iholle koko päivän ajan koko kehon tukemiseksi.

Käytä muita Thieves-tuotteita jokapäiväisessä elämässänne suojellaksesi itseäsi ja perheesi.

Jos sinulla on jo flunssa tai kylmä

Hajottimella on erittäin voimakas vaikutus!

Lisää 5-6 tippaa yhtä eteeristen öljyjen seoksista: Thieves, R.C., Purification, Raven - tämä nostaa kehon puolustusta, auttaa selviytymään kylmästä.

Yli 11-vuotiaille ja aikuisille:

  • Sisäisesti hyvin ota valmiita kapseleita, joissa on eteeristä öljyä - sisäpuolinen puolustus, joka koostuu terapeuttisen laadun antiviraalisista, tulehduksellisista ja sienilääkkeistä, Young Living - neilikka, sitruunaruoho, sitruuna, eukalyptus säteilevä, rosmariini, kaneli, oregano
  • Ota 1 kapseli aamulla ja illalla
  • Levitä 1 pisara oreganoa tai Thievesä sekoittaen jalkojesi kanssa ja laita villasukat (aikuisille, 2-3 tippaa)
  • Täytetään antibioottiformulaatiota varkaiden, oreganon ja suitsukkeen seoksesta. Tämä voimakas sekoitus tuo sinut nopeasti jalkasi.
  • Levitä Eucaliptus blue (Eucalyptus blue) rintaan ja tee kuuma pakkaus.
  • Kaada puoli lasillista kuumaa vettä, lisää 2-4 tippaa Eucaliptus-sinistä (sininen eukalyptus), peitä pää pyyhkeellä ja hengitä poistamalla turvotus nenän läpikulun avaamiseksi sinuiitin aikana.
  • Jos hengitys on vaikeaa, nenä ja kurkkukipu on tukossa, käytä Breathe Again -seosta. Osana harvinaista sinistä eukalyptusta ja Kopaybyn öljyä. Levitä rullalla seos etu- ja syvälihasalueella, nenä alla, hiero osion sisään.

Kylmä seos # 1:

  • 5 tippaa rosmariinia
  • 4 tippaa Eukalyptus Radiant
  • 4 tippaa piparminttua
  • 3 tippaa Cypressia
  • 2 tippaa sitruunaa

Kylmä seos # 2:

  • 5 tippaa rosmariinia
  • 4 tippaa R.C.
  • 4 tippaa Frankincense
  • 2 tippaa piparminttua
  • 1 pudota oreganoa

Suullinen: Spray-Thieves

Hieronta:

  • Laimenna 1-3 tippaa eteerisiä öljyjä perusöljyllä suhteessa 1: 1
  • Hiero otsaa, nenää, poskia, kurkkuun, rintakehään ja ylempään selkään
  • 2-3 kertaa päivässä
  • Hierrata jalkojen refleksipisteitä 1-3 tippalla puhdasta öljyä
  • Käytä eteeristen öljyjen kerrostumien tekniikkaa

Kylmä kylpyamme:

  • Puolet pakkaa soodaa
  • 15 tippaa R.C.
  • 8 tippaa Wintergreeniä
  • 6 tippaa Fir
  • 6 tippaa suitsuketta
  • 5 tippaa Eucalyptus Radiantia
  • Lämpötila 38-42 astetta
  • Aika - 15 min

Haihtuvat eteeriset öljyt

Seos inhalaatiolle nro 1:

  • Erinomaiset virusten poistaminen kehosta
  • 3 tippaa teepuuta
  • 3 tippaa Eucalyptus Radiantia

Seos inhalaatiota varten №2:

Mitä eteerisiä öljyjä auttaa nuha?

Eteeriset öljyt hengitysteille, joilla on nuha

Kuuma sisäänhengitys:

  • 2 tippaa säteilevää eukalyptusta
  • 2 tippaa piparminttua
  • 2 tippaa teepuuta

Kylmä hengitys:

  • 2 tippaa rosmariinia
  • 2 tippaa piparminttua
  • 2 tippaa säteilevää eukalyptusta

Korvan kipu:

  • Eteeriset öljyt: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, puhdistus ja Melrose-sekoitukset
  • Älä laita öljyä korviin!
  • Levitä korvan sisäänkäynnin alueelle ja luun korvaan.

Me hoidamme vilustumista raskauden aikana

Raskaana olevan naisen on hoidettava kylmällä hyvin huolellisesti, jotta lapsi ei vahingoitu!

Olisi parempi, ettei tulevaa äitiä lainkaan sairastu, mutta se on harvinaista, että jokainen välttää vilustumista ja flunssaa kylmänä vuodenaikana. Vaikka yhteydenpito ulkomaailmaan minimoidaan, kipeä perheenjäsen voi tuoda viruksia taloon.

Kemiaa ei voida ottaa raskauden aikana, ja suurin osa apteekista peräisin olevista lääkkeistä on voimaton viruksia vastaan.

Kyllä, ja ei tarvitse juosta apteekkiin, tarpeeksi luonnollisia, terapeuttista laatua olevia eteerisiä öljyjä, joita voidaan käyttää paitsi ennaltaehkäisyyn myös vilustumisen hoitoon.

Eteeriset öljyt lapsille

Jos äiti käyttää öljyjä raskauden aikana, vauva on valmis aromaattisiin hoitoihin. Jos näin ei ole, opeta lapselle hitaasti immuniteetti oli vahva ja vauva kasvoi terveeksi.

Perheiden lapset, joiden vanhemmat käyttävät Young Livingin olennaisen laadukkaita terapeuttisia öljyjä, eivät ole lainkaan sairastuneet, vaikka puutarhassa tai koulussa olisikin epidemia.

Vauvojen eteeriset öljyt: laventeli, teepuu, roomalainen kamomilla, saksalainen kamomilla, timjami, ravensara, mandariini, säteilevä eukalyptus, eukalyptus sininen, immortelle, geranium, palmarosa, rosemprin, sitruuna, Bergamot, gvozdika, rosa.

Pienille lapsille on tärkeää laskea öljyannos oikein.

Kehon voita levitä varovasti pieni määrä lapsen kehoon. Lisää perusöljyyn (persikka, jojoba, vehnänalkio, calendula) oikea määrä tippaa eteeristä öljyä.

Annostus 30 ml: aan perusöljyä.

Vastasyntyneet: 0-1 pudotus

  • 2-6 kuukautta: 1-2 tippaa
  • 6-12 kuukautta: 1-3 tippaa
  • 1-4 vuotta: 1-5 tippaa
  • 5-7 vuotta: 3-6 tippaa
  • 8-12 vuotta: 5-9 tippaa
  • 12 vuotta tai vanhemmat: 5-10 tippaa tai enemmän

Jos nenä:

  • 1 pisara em laventeli
  • 1 pisara em Teepuu
  • 10 ml perusöljyä
  • Voit käyttää nenä- ja nasolabial-kerrosta voidella puuvillakankaan
  • Ennaltaehkäisyyn - 1-2 kertaa päivässä
  • Hoitoon - 5 kertaa päivässä
  • Levitä seos imusolmukkeisiin

Huoneen desinfiointi spray:

  • 10 tippaa eteerisiä öljyjä 200 ml: aan vettä
  • Ravista hyvin joka kerta

Ole terve!

Saatat pitää näistä artikkeleista: