Yskäkuoren hoito aikuisessa nopeasti folk korjaa parhaat reseptit

Varmasti jokainen ainakin kerran elämässäni koki kuivaa yskää. Alkaen yksinkertaiseen kutistumiseen kurkussa, se vähitellen kasvaa, ravistelee koko kehoa, riistää unen ja levätä. Hyökkäykset voivat alkaa täysin odottamattomasti ja kestää pitkään. Siksi sinun on käsiteltävä nopeasti kuivaa yskä-kansanhoitoa.

Menetelmät, joilla käsitellään kuivaa yskää, ovat monia. Niiden pääasiallisena tarkoituksena on muuntaa se tuottavaksi, toisin sanoen syljen vapauttamiseksi. Taudista riippuen käytetään erilaisia ​​lääkkeitä.

Kuiva yskä voi aiheuttaa:

• katarraaliset sairaudet;
• flunssa tai ARVI;
• keuhkoputkentulehdus, keuhkoastma;
• allergiat;
• vieraiden elinten osuma hengitysteissä;
• aikuisilla - tupakointi jne.

On syytä muistaa, että lääkärin on määrättävä hoito ja syytä selvittää.

Virheellinen hoito voi vahingoittaa pelkästään liiallista lääkitystä, mutta myös todellisen sairauden hoitoon tarvittavan ajan menetystä.

Kuivien yskäparannuskeinojen hoito aikuisilla

Kun lääkäri on määrittänyt tarvittavan hoidon, voit kuulla häntä ja kansanhoitoa. Ne auttavat nopeuttamaan expectorationia ja limaa.

Mitä juoda

Juominen runsaasti nesteitä on yksinkertaisin keino hengitysinfektioiden aiheuttamalle kuivalle yskälle. Lämmin juomat, jotka on otettu vähintään kaksi litraa päivässä, lisäävät syljen erittymistä ja bakteerien ja niiden toksiinien poistumista elimistöstä.

Voit juoda vain lämpimän pöydän kivennäisvettä. Jos vesi on erittäin mineralisoitunut, on parempi lisätä se lämpimään maitoon missä tahansa suhteessa.

Maito, lämmitetty 50-60 ° C: n lämpötilaan, on itsessään hyvä vilustuminen. Ja sen lisääminen teelusikallinen hunajaa ja voita parantaa sen vaikutusta. Tällöin kurkku pehmenee, yskä rauhoittuu. Maidossa voit purkaa teetä sooda (¼ tl) tai lisätä porkkanamehua.

Vuohenmaito on erityisen hyödyllinen, on hyvin tunnettua, että hänen on suositeltavaa juoda jopa tuberkuloosin hoidossa.

Jopa tavallinen teetä, jossa on hunajaa ja sitruunaa, voi lievittää tilaa, jos sinulla on vahva kuiva yskä. Kurkun peittämiseksi voit juoda lämpimän kisselin millä tahansa hedelmältä tai nestemäiseltä mannasuurelta, riisistä, riisistä, kaurahiutaleista tai helmi-ohrasta. Erittäin hyvä pehmittää kuivaa yskää, puoliksi laimennettua mehua vedellä, makeuttamattomia hedelmiä.

On muistettava, että kaikkien juomien tulee olla miellyttävän lämpimiä, ei kuumia, jotta ne eivät ärsytä kurkkuun.

Lääkekasvit

Lääkekasvien liemet toimivat hyvin: calendula, kamomilla, johanneksen virka, ruusunmarja, salvia, kylvökone. Niiden hankkimiseksi sinun on kaadettava ruokalusikallinen kasveja lasillisella kiehuvaa vettä ja vaadittava 20 minuuttia. Juo puoli lasia 3-4 kertaa päivässä. Hyödyllinen karpalo mehu, herukat.

Keittäminen kukkia tai hedelmiä viburnum on hyvä expectorant vaikutus.

Voit juoda elecampane, Althea tai timjami yrttien juuret. Ruokakuppi hienonnettua juurta tai yrttiä kaadetaan lasillista vettä, keitetään 20 minuuttia. Ota 1-2 ruokalusikallista päivässä.

Muista: Lääkekasveja tulee käyttää varoen allergioiden välttämiseksi.

Candy

Jos kurkussa on tarttuvia tauteja, voit säilyttää propoliksen, jossa on pinhead, suuhun ja pidä sitä täydelliseen resorptioon asti. Tavallinen streptosiditabletti auttaa, jota sinun ei tarvitse juoda vedellä, vaan vain imeä.

On muistettava, että propolista ei voida käyttää ihmisille, jotka ovat allergisia mehiläisille.

Puun tai männyn hartsi on toinen vaihtoehto resorptiolle, joka selviytyy hyvin kurkkukipu ja yskä.

Jos yskä aiheuttaa allergiaa, voit yrittää pysäyttää sen aktiivihiilellä. Aamulla 2-3 tablettia hiiltä pureskelee hyvin, niellä, juo sitä vedellä. Aktiivihiili auttaa kehoa puhdistamaan toksiineista, mikrobit, ei ärsytä kurkkua.

huuhdella

Jos kuivan yskän syy on kurkkukipu, huuhtelu on hyvä. Yksinkertaisin korjaustoimenpide on huuhtelu lämpimällä vedellä, jossa sooda tai suola on liuennut (teelusikallinen vettä kohti). Antimikrobista toimintaa varten voit myös lisätä 2 tippaa jodia ja voit käyttää huuhtelematta hiilihapotonta kivennäisvettä.

Garglingissa voidaan käyttää myös lääkekasveja (kamomillaa, ympyrälihaa jne.). Itämainen lääketiede tarjoaa garglesia intialaisella meren riisillä.

Hyvä huuhtelematta männyn silmukoita tai männyn neuloja. Harvat raaka-aineet kaadetaan litraa kiehuvaa vettä ja pidetään matalassa kuumuudessa 10-15 minuuttia.

hengitysteitse

Paroksismaalisen kuivan yskän hoitoon ja syljenpoiston kiihtymiseen on hyvä hengittää lämmin höyry. Jos erityistä inhalaattoria ei ole, voit käyttää vedenkeitintä, jossa on paperikartio, joka on asennettu nokkaan. Ja jos käytät kattilaa, sinun täytyy peittää itsesi peitolla, jotta hyödyllinen höyry ei menisi ohi.

Yksinkertaisimmat inhalaatiot voidaan tehdä liuottamalla suola ja sooda kiehuvaan veteen. On hyvä lisätä hienonnettua valkosipulia tai sipulia. Voit hengittää ja keittää lääkekasveja, männyn neuloja.

Yksi tehokkaimmista keinoista - hengitettynä keitetyllä yhtenäisellä ja perunamuusilla tai perunankuorilla. Voit myös lisätä hieman juomakoodia.

Myös eukalyptuksen, setrin, piparminttujen ja laventelin eteeristen öljyjen hengittäminen toimii hyvin. Suhteet - 2-3 tippaa puoli litraa kuumaa vettä.

On muistettava, että allergisten reaktioiden läsnäollessa eteerisiä öljyjä ei voi käyttää!

Pakkaa ja käyttää kuivan yskän hoitoon

Jos yskän syy on syvä, niin erilaiset kompressit kuivan yskän hoitamiseksi auttavat aiheuttamaan röyriä. Niillä on melko pitkä lämmitysvaikutus. Kaikki kompressit sijoitetaan rintakehään tai selkään, jolloin vältetään sydämen alue. Voit myös lämmittää jalka.

Kun pakkaus on painettu, sinun on peitettävä yläosa kalvolla tiiviyden varmistamiseksi ja vaatteiden suojaamiseksi. Peitä sitten lämpimällä liinalla tai huivalla, kiinnitä. Pidä pakkaus noin 1,5-2 tuntia tai jäähtyä. Pyyhi ensin kostealla liinalla ja kuivaa sitten pyyhkeellä. Pakkaa tulee tehdä ennen nukkumaanmenoa, jotta ne pysyisivät lämpimänä.

1. Kuumenna auringonkukkaöljyn, hunajan, vodkan seos vesihauteessa (kaikki 1 rkl). Liota massaan puhdas puuvilla tai pellava, laita se kaulan ja olkapäähän.
2. Jauhot, hunaja ja maissiöljy tekevät kakusta, asettuvat rintaan tai takaisin.
3. Pound perunat keitetään yhtenäinen, kiinnitä se takaisin.
4. Tee muta tai parafiini, peitä folio.
5. Liota pala puuvillakangasta lämpimässä kasviöljyssä.
6. Sekoita hunajaa, kuivaa sinappia ja jauhoja.
7. Hiero selkänsä kamferiöljyllä. Sitten laita sinappilastat (pidä enintään 20 minuuttia).
8. Levitä hunajaa ja laittaa päälle viiniin kastettu kangas.
9. Laita kuivaa sinappijauhetta puuvillasukkaisiin, aseta villasukat ja päälle.

On muistettava, että kompressoitujen lasten kohdalla ei ole toivottavaa käyttää vodkaa.

Kuivan yskän hoito lasten kansanhoidossa

Keuhkoputkentulehduksen hoito aikuisilla poikkeaa merkittävästi kuivassa yskästä hoidettaessa lapsilla. Tämä johtuu siitä, että lapsen on vaikea selittää katkera-ruokojen ja huumeiden hyödyllisyyttä. Mutta maukas tarkoittaa sitä, että he juovat ilman kapinaa.

Jos kesällä olet valmistanut kuivattuja omenoita, kuivan yskän hoito lapsessa helpottuu. Loppujen lopuksi niiden kompotti, joka oli hieman makeutettu hunajan kanssa sokerin sijasta, rauhoittaa täydellisesti kurkkuun ja rauhoittaa yskää. Ja juominen on paljon mukavampaa kuin monet muut juomat.

Valmistele "karkkia" poltetusta sokerista. Voit tehdä tämän lämmittämällä ruokalusikallista sokeria tummanruskeaksi. Kaada kuumaa sokeria maljaan maitoa. Jäädytetty "tikkari" kuin lapset.

Jos kuiva yskä kestää kauan, kokeile tätä reseptiä. Kiehauta kaksi viikunaa hedelmää tai maitoa (1 kuppi) 10 minuuttia. Saat herkullisen juoman, jota voit syödä pehmeillä viikunoilla. Juo useita kertoja päivässä, kunnes palautuminen on täydellinen.

Vaivaa sekoittimessa yksi kypsä banaani, lisää teelusikallinen hunajaa. Laimenna lämpimällä vedellä tai maidolla ja anna tämä cocktail lapselle. On syytä huomata, että tämä menetelmä soveltuu raskaana oleville naisille kuivien yskäeläinhoitojen hoidossa.

Lapset rakastavat pureskella kumia, joten he ottavat palan hartsihartsia nautinnolla. Jos talon lähellä on metsä, voit tarjota heille pureskella mänty- tai kuusen neuloja.

On muistettava: kun lapsilla on kuiva yskä, ennen kaikkea on välttämätöntä sulkea pois vierasrungon esiintyminen hengityselimissä ja allergioissa.

Erityisen tärkeää on ylläpitää suotuisia terveys- ja hygieniaolosuhteita: lämpötila 20-23 ° C, kosteus 50–70%, useammin märkäpuhdistuksen suorittaminen ja huoneen tuuletus.

Asianmukaisella hoidolla kuiva yskä muuttuu nopeasti tuottavaksi, kun sylki puhdistaa hengitysteitä. Keho liikkuu kohti toipumista.

Hunaja, yrtit ja kuoret hoitavat yskää kuivana

Yskä on melko epämiellyttävä ilmiö, joka ilmaisee häiriöitä kehon toiminnassa ja vaatii välitöntä hoitoa. Tämä on usein oire hengitysvaikeuksista. Samaan aikaan se on kehon puolustava reaktio, joka mahdollistaa henkitorven ja keuhkoputkien pääsyn eroon niissä kerääntyneestä rutasta, limaa ja pölyä. Siksi ylempien hengitysteiden yskän patologioiden ensimmäisissä ilmenemismuodoissa esiintyy.

Keuhkojen puhdistamiseen tulee antaa sylinteri, mutta kuiva yskä tämä ei tapahdu. Tämä tarkoittaa, että kehon puolustukset eivät pysty selviytymään taudista ja keho tarvitsee apua. Ja perinteinen lääketiede auttaa selviytymään patologian torjunnasta.

Mikä aiheuttaa kuivaa yskää?

Kuivan tai tuottamattoman yskän esiintyminen johtuu kurkunpään, nielun ja keuhkoputkien ärsytyksestä. Flegmia taudin kanssa ei ole allokoitu, vaan se kerääntyy edelleen VDP: n elimiin. On olemassa monia sairauksia, jotka herättävät tämän epämiellyttävän ilmentymän. Siksi lääkärit suosittelevat voimakkaasti, että he eivät itse hoitaa lääkkeitä, ja ennen kuin ryhdyt ottamaan tietyn lääkkeen, jotta löydettäisiin tärkein syy tutkittavaksi.

On ymmärrettävä, että yskä ei ole itsenäinen sairaus. Tämä on yksi vakavampien sairauksien ilmenemismuodoista. Taudin ulkonäkö voi johtua seuraavista: pleuriitti, keuhkokuume, tuhkarokko, väärä runko, tuberkuloosi, hinkuyskä, nielutulehdus, kurkunpään tulehdus, tracheiitti, matoinfestiot, VDP: n onkologiset sairaudet, astma, sydämen vajaatoiminta, keuhkoputkentulehdus, ARVI, gastroesofageaalinen refluksitauti.

Lisäksi yskän esiintymistä voi käynnistää:

• saastuminen tai vieraat vieraat esineet;
• ahdistuneisuus;
• kehon suojaominaisuuksien alentaminen;
• ärsyttävien aineiden, kuten savun tai pölyn, hengittäminen;
• tiettyjen lääkkeiden käyttö;
• hermostunut jännitys;
• huoneen korkea pölyisyys;
• liian kuiva ja kuuma ilma.

Jos haluat päästä eroon nopeasti taudista ja siihen liittyvistä tuskallisista tunteista, jotka johtavat luontoon, ennen kuin käytät tiettyä lääkettä, pyydä apua pätevältä asiantuntijalta. Tiedät jo, että yskä voi olla oire jopa sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioille. Ja jos kohtelet heitä väärin, tämä on täynnä kriittisiä seurauksia.

Folk-korjaustoimenpiteet sairauden torjunnassa

Perinteisen lääketieteen säästöpossuissa on monia reseptejä tehokkaista lääkkeistä, jotka auttavat poistamaan yskää ja kipua kurkussa, parantamaan yleistä tilaa ja hyvinvointia sekä parantamaan kehon suojaominaisuuksia.

Lääketieteellisistä kasveista saatavien lääkkeiden ainutlaatuisuus ja monipuolisuus on niiden luonnollisuudessa ja parantavissa ominaisuuksissa. Lääkkeillä ei ole kemikaaleja ja muita lisäaineita, mikä tarkoittaa, että ne tuovat keholle poikkeuksellista apua.

On kuitenkin ymmärrettävä, että maksimaalinen terapeuttinen vaikutus voidaan saavuttaa vain, jos folk-korjaustoimenpiteitä käytetään asianmukaisesti. On tärkeää valmistaa ja ottaa lääkkeitä asianmukaisesti, eikä niitä missään tapauksessa käytetä väärin. Näiden annosten ylittäminen on täynnä sivuvaikutusten kehittymistä ja yliannostusta. Lue lisää yskän ja sen tyyppien hoidosta artikkelissa "Yskä".

Ja vielä yksi, lääkekasvien valmisteita voidaan käyttää yksinomaan hoitomuotona. Ei ole välttämätöntä korvata hoitavan lääkärin määräämiä lääkkeitä. Vain kattava hoito ja osaava lähestymistapa edistävät yskän nopeaa paranemista ja parantavat hyvinvointia.

1. Tehokas torjumaan hengitysvaikeuksia. Tätä yskäterapian menetelmää on käytetty vuosisatojen ajan. Keitä pari perunaa, mieluiten "yhtenäisessä". Tyhjennä vesi astiaan, peitä itsesi pyyhkeellä ja nojaa sen päälle. Menettelyn kesto on neljäsosa tunnista. Kosteat ja lämpimät höyryt, jotka tunkeutuvat syvälle keuhkoihin, myötävaikuttavat syljen vapautumiseen ja minimoivat kurkunpään ja keuhkoputkien ärsytyksen.
2. Liuotetaan 30 g leivin soodaa 200 ml: aan kiehuvaa vettä. Kaada liuos teekannuun. Laita paksun paperin kartio nenään, kun taas kartion leveän osan tulee olla lähellä kasvoja. Hengittäminen ei saisi olla liian syvä, muuten saatat aikaan vakavan yskän hyökkäyksen. Soda on tehokas apuväline, joka edesauttaa raa'an laimennusta ja sen poistamista.
3. Eteeristen öljyjen käyttö on myös hyödyllistä. Niillä on voimakas köyhtyminen, kosteuttava ja antibakteerinen ominaisuus. Laita kaikki havupuiden eteerinen öljy 500 ml: aan, joka on lämmitetty 70 asteeseen - 15 tippaa. Hengitä öljyhöyryjä neljännes tunnin ajan, ei vähempää. Menettelyn jälkeen voi esiintyä yskimistä. Älä huoli, tämä on melko normaali kehon reaktio.
4. Hunaja yhdessä salvin kanssa voi tehdä ihmeitä. Käytä tätä seosta suositellaan hengittämiseksi. Yhdistä 30 g kuivattua murskattua salvia viisisataa millilitraan juuri keitettyä vettä. Odota, kunnes vesi on jäähtynyt 70 asteeseen, sitten lisää 20 ml hunajaa. Menettelyn kesto on 20 minuuttia.
5. Auttaa torjumaan heikentävää yskää ja hierontaa hunajan avulla. Menettelyä varten voit käyttää vain luonnollista hunajaa, joka sisältää runsaasti hyödyllisiä ja parantavia aineita. Ensinnäkin sinun täytyy pitää lämpenevä hieronta selässä ja rinnassa. Tämä auttaa parantamaan veren nousua iholle. Seuraavaksi levitä hunajaa selkään ja rintakehään hellävaraisilla liikkeillä ja hiero sitten iholle. Tee terapeuttinen hieronta mieluiten ennen nukkumaanmenoa.
6. Voit myös hieroa karhun tai karhun rasvan avulla. Hiero selkänne ja rintakehäsi jollakin keinolla ennen nukkumaanmenoa. Hieronta jälkeen kääri itsesi hyvin.
7. Jos potilas valittaa vain yskän esiintymisestä (lämpötila ei ole kohonnut), voidaan käyttää jalkakylpyjä sinappillä. Liuotetaan sinappijauhe kahteen litraan kuumaa vettä - 2 ruokalusikallista. Dip jalkasi vettä kulhoon. Menettelyn kesto on puoli tuntia. Kuivaa jalat, aseta villasukat ja makaa sängyssä.
8. Hyödyllinen kuivaa yskää varten pakkaa. Ota kaali lehtiä ja laita se hieman lämmitetty hunaja. Liimaa se rinnan keskelle. Seuraavaksi sinun täytyy kääntää polyeteeni ja lämmin materiaali. Mene nukkumaan tämän pakkauksen kanssa.
9. Puolukka mehu auttaa selviytymään taudista. Ota kasvien marjat ja purista mehu pois ja sekoita sitten hunajaan. Käytä 20 ml lääkettä kolme kertaa päivässä.
10. Jotta päästäisiin eroon yskästä, ota pari banaania, kuori ne ja pilko. Tämän jälkeen keitetään useita minuutteja 200 ml: ssa vettä. Sekoita syntynyt massa hunajalla - 50 g ja odota jäähdytystä. Käytä 30 g maukasta lääkettä kolme kertaa päivässä.
11. Sekoita tasa-arvoisina osuuksina, jossa on suo luonnonvaraista rosmariinia, ivan-teetä ja keltaista. Kaikki komponentit on kuivattava ja murskattu. Yhdistä 20 g seosta keitettyyn veteen - 300 ml. Poista tiiviisti suljettu astia lämpimässä paikassa tunnin ajan. Juo neljäsosa lasillista suodatettua juomaa kolmesti päivässä.
12. Sekoita mulleinin kukkia samassa suhteessa salvia, lakritsiä, aniksen hedelmiä, altheaa ja männyn silmiä. Kiehauta 30 g seosta kiehuvassa vedessä - puoli litraa. Jätä koostumus kypsymään puoli tuntia. Käytä 100 ml suodatettua juomaa kolme kertaa päivässä.
13. Yhdistä 10 g kuivattua ja hienoksi leikattua jauhaa, jossa on sama määrä plantainia, lindenia ja kamomilla-kukintoja. Sekoita aineet 500 ml: aan kiehuvaa vettä. Poista tara lämmittämään kolme tuntia. Ota neljäsosa lasillinen juomaa neljä kertaa päivässä.
14. Sekoita yhtä suuressa määrin viburnumin, vadelman, orapihlajan ja ruusunmarjan hedelmiä. Kiehauta 100 g raaka-ainetta kiehuvalla vedellä - 500 ml. Aseta astia uuniin, odota kiehumista. Vähennä lämpöä ja keitä koostumus vielä puoli tuntia. Jäähdytä ja juo ½ kupillista suodatettua juomaa kahdesti päivässä.
15. Ota aniksen ja fenkolin hedelmät - muutama palasina, pilko ne, sekoita sitten kamomillan, kuivatun timjamin ja pellavansiemenen kanssa (10 g kutakin komponenttia). Keitä raaka-aine kiehuvalla vedellä - litra. Anna seistä lämmössä kolme tuntia. Käytä ½ kupillista suodatettua lääkettä viisi tai kuusi kertaa päivässä.

Oikea ravitsemus - hyvinvoinnin tae

Jotta päästäisiin eroon epämiellyttävistä oireista ja vahvistettaisiin immuunijärjestelmää mahdollisimman pian, asiantuntijat suosittelevat syömistä hyvin ja tasapainoisesti perinteisten ja ei-perinteisten menetelmien avulla.

Ruokaa suositellaan rikastamaan seuraavilla tuotteilla: liha ja kala, turskamaksa, maitotuotteet, palkokasvit, itäneet vehnät, kurpitsansiemenet, oliivit ja oliiviöljy, vilja (hirssi, kaura, tattari, riisi), tomaatit, kaali, punajuuri, sipulit, kurpitsa, valkosipuli, banaanit, sitrushedelmät, mansikat ja vadelmat, inkivääri, melonit, persikat, avokadot, herukat, omenat, vihreät.

Yritä käyttää nestettä nesteen nesteyttämiseksi ja helpottamiseksi: luonnollinen linden-tee, vadelma, keitetty maito hunajalla, kaakao. Vihanneksista ja hedelmistä saatavat mehut ovat myös hyödyllisiä sekä sitruunavettä. Kuluta ruokaa pieninä annoksina, viisi tai kuusi kertaa päivässä. Päivän tulisi juoda vähintään kaksi litraa nestettä.

Jos haluat päästä eroon patologiasta, anna hoidon aikana luopua käytöstä:

• karkea, kova ruoka;
• karkea vilja;
• keksejä;
• evästeet ja leivonnaiset ja kakut taikinasta;
• suklaa;
• mausteet ja mausteet;
• suolakurkkua ja suolakurkkua;
• rasvaiset liemet;
• kahvi;
• alkoholijuomia.

Suolan saanti on rajoitettava tai poistettava.

Kuiva yskä ja verenpainetauti

Jos käytät lääkkeitä verenpaineen alentamiseksi, on mahdollista aiheuttaa sivuvaikutus kuivana. Noin 1 viidestä ACE-estäjiä käyttävistä ihmisistä kärsii kroonisesta kuivasta yskästä. Tällaisissa tapauksissa sitä ei tarvitse käsitellä, ja sinun tarvitsee vain säätää verenpainetaudin hoitoa. Apteekkiverkostossa ja ACE-estäjissä on monia saatavilla, mukaan lukien:

• Aceon (perindopriili)
• Akkupril (hinapril)
• Altace (Ramipril)
• Capoten (kaptopriili)
• Lotensin, lothrel (benatsepriili)
• Mavik, Tarka (trandolapriili)
• Monopril (fosinopriili)
• Prinivil, Zestril (lisinopriili)
• Uniretic, Univasc (Moexipril)
• Vazotek (enalapriili)

Jos lääkkeesi tai yhdistelmälääkkeenne ainesosan nimi päättyy "pril" -valmisteeseen, on erittäin todennäköistä, että kuiva yskä esiintyy sivuvaikutuksena.

Jos yskäsi on vakava tai ei parane viikon kuluttua, ota yhteys lääkäriisi. Yhdessä voit selvittää, mikä aiheuttaa tämän oireen, ja varmista, että saat oikean hoidon.

Kuivan yskän hoidossa tärkeintä on vähentää sen intensiteettiä ja lisätä keuhkoputkien solujen erittymistä keuhkoputkissa. Kansan korjaustoimenpiteiden avulla voit suorittaa vain toisen kappaleen, ja tämä puolestaan ​​auttaa sinua ensimmäisessä.

Kuiva yskä syntyy, kun liman keuhkoputkissa on vähän tai limaa (se tarttuu). Hän yllättää hänet paljon vaivaa kuin joskus satuttaa itseään. Artikkelissa kuvatut infuusiot ja keinot auttavat limaa lisäämään nestettä - näin voit lisätä nesteen määrää kehossa.

Hengitys myös helpottaa kuntoasi: se kostuttaa hengitettyä ilmaa ja edistää parempaa sylinteripurkausta. Viljan limakalvojen kulutuksen osalta: jotkin niiden sisältämistä komponenteista, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ihmisen sputum. Mutta ei ole tieteellistä tosiasiaa, joka vahvistaa niiden käyttökelpoisuutta kuivan yskän hoidossa.

ennaltaehkäisy

Sairauden ehkäisemiseksi lääkärit neuvovat johtamaan aktiivista ja terveellistä elämäntapaa, pelaamaan urheilua, syödä oikein, poistamaan yhteyttä sairaisiin ihmisiin (jos kyseessä on kausiluonteinen vilustuminen, flunssa, ARVI), luopumaan huonoista tottumuksista, välttämään hypotermiaa, stressiä ja hoitamaan välittömästi samanaikaisia ​​sairauksia..

Suojaa itseäsi influenssalta, tee vuosittain rokotuksia itsellesi ja lapsillesi, yleensä lokakuussa. Muut toimenpiteet, joita voit tehdä:

• Vältä kosketusta sairaiden kanssa. Jos tiedät, että olet sairas, älä mene töihin tai oppilaitokseen, jotta ei tartuta toisia. Käytä epidemioiden aikana sideharsoa.
• Peitä nenä ja suu aina, kun yskä tai aivastat.
• Juo runsaasti nesteitä välttääksesi kuivumista.
• Kotisi päivittäinen märkäpuhdistus, tilat, joissa työskentelet tai opiskelet. Tämä pätee erityisesti työtasoihin, leluihin ja matkapuhelimiin.
• Pese kädet usein, etenkin yskimisen jälkeen, käymällä yhteisillä alueilla tai kun hoidat sairasta henkilöä.

Jos se tapahtuu ja yskä, käytä vaihtoehtoisen lääketieteen keinoja ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lääkekasvien koostumukset sekä perinteinen hoito ja oikea ravitsemus auttavat parantamaan ja parantamaan hyvinvointia.