Hengityselinten voimistelu keuhkokuumeessa: harjoitukset

Keuhkokuume on yksi tärkeimmistä hoidon vaiheista, jonka tavoitteena on nopeuttaa elpymistä ja palauttaa normaali keuhkojen toiminta heikentävän sairauden jälkeen. Fysioterapia keuhkokuumeessa aikuisilla ja lapsilla on yksinkertainen ja tehokas toimenpide, jonka lääkäri määrää pneumoniaa ja muita hengityselimien patologioita.

Keuhkokuumeen loukkaukset

Viime vuosina hengityselinten sairauksien esiintymistiheys on lisääntynyt. Yleisimmät sairaudet ovat nielutulehdus, tracheiitti, keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Nämä sairaudet johtavat heikentyneen elimen heikentyneeseen toimintaan.

Kun keuhkokuume kehossa, havaitaan seuraavat muutokset:

1. Vaikutus verenkiertoon johtuen tulehduksellisen turvotuksen kehittymisestä.
2. Keuhkojen ylikuormitukset, joiden seurauksena tartunta voi muodostua talteenoton jälkeen.
3. Keuhkojen ja keuhkoputkien kudoksen elastisuuden muutokset, joiden jälkeen hengitys tulee matalaksi, ja rintakenno menettää liikkuvuutensa.
4. Vaivaa huurteen poistamisessa.

Yksi tekijöistä, jotka pahentavat näitä ilmentymiä lasten keuhkokuumeessa, on niiden lihasjärjestelmän heikkous. Vauvojen väliset lihakset, selän, kaulan ja kalvon lihakset eivät vielä pysty tarjoamaan riittävää tuuletusta keuhkoissa. Tämän seurauksena lasten keuhkokuume on vakavampi ja kestää pidempään.

Keuhkokuumeen harjoituskokonaisuus mahdollistaa hengityselinten kehittymisen, verenkierron parantamisen ja veren kylläisyyden lisäämisen hapen kanssa, mikä johtaa kehon nopeaan elpymiseen ja yleiseen vahvistumiseen kuntoutusjakson aikana.

Keuhkokuumeiden hoitohoito

Keuhkokuumeiden kevyt voimistelu ja hengitysharjoituksia käytetään yhdessä lääkehoidon, fysioterapian ja hieronnan kanssa.

Kaikkien lääketieteellisten tapaamisten suorittaminen johtaa:

• Lisääntynyt verenkierto keuhkoihin.
• Lymfaattisten ja toksiinien ulosvirtauksen parantuminen patologisesta painopisteestä.
• Exudaatin resorptio.
• Parannetaan limakalvojen ja röyhkeiden huurreita.
• Keuhkojen hengitystilavuuden palauttaminen.
• Kaasunvaihdon normalisointi alveoleissa ja veren happisaturaation lisääntyminen.

Säännölliset harjoitukset yhdessä hieronnan ja vitamiinihoidon kanssa nopeuttavat toipumista sekä parantavat merkittävästi potilaan hyvinvointia. Voit hoitaa keuhkokuumeita terapeuttisissa harjoituksissa kotona tai toimistoharjoituksessa lääketieteellisessä laitoksessa.

Hengityselimistön piirteet

Jatka liikuntaharjoitukseen akuutissa keuhkokuumeessa on sallittua vain hoitavan lääkärin luvalla. Hengityselinten voimistelu suoritetaan ennen erikoisharjoituksia, se auttaa valmistamaan heikentynyttä kehoa fyysiseen rasitukseen.

Voit aloittaa luokat keuhkokuumeiden jälkeen, jos:

• Hengityselinten vajaatoiminnan puuttuminen (nopea hengitys, iho tai syanoosi).
• Kehon lämpötilan normalisointi.
• Myrkytysoireiden häviäminen.

Keuhkokuumeen fysioterapia tulisi aloittaa vähäisellä vaivalla, lisäämällä kuormitusta vähitellen, tarkkailemalla huolellisesti potilaan tilaa. Liiallinen ylijännite ei ainoastaan ​​johda parannuksiin, vaan voi pahentaa potilaan hyvinvointia.

Tehokkaat harjoitukset

Tehokkaimpana pidetään Strelnikova-menetelmän mukaista keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen liittyvää hengityksen voimistelua. Tämä maksu suoritetaan sekä taudin kulun aikana että toipumisjakson aikana.

Strelnikova-menetelmän mukaan keuhkokuumeella käytettävät hengityselinten voimistelut ovat erityisen lapsia, koska harjoitukset suoritetaan pelilomakkeessa, ja harjoituksissa on mielenkiintoisia nimiä:

1. "Palm" - lämpenemisliike, jonka avulla voit valmistaa kehon hoitotyön suorittamiseen. Tilanpidon aikana on tarpeen suorittaa neljä meluisaa terävää hengitystä nenän läpi, kun taas kädet on pidettävä käsivarsien ollessa taivutettuina kyynärpäissä eteenpäin ja jokainen nyrkki puristettu nyrkkiin. Kunkin hengityksen jälkeen uloshengityksen tulisi olla passiivista, rinnan ja vatsan lihakset samaan aikaan rentoutuvat.
2. “Chasers” - sinun täytyy ottaa 8 lyhyttä ja äkillistä hengitystä peräkkäin pysähtymättä, sitten 5 sekuntia lepoa ja 8 hengitystä. Suoritetaan 12 samanlaista liikettä. Kädet on puristettu nyrkkiin vatsan tasolla, meluisalla sisäänkäynnillä, ne putoavat jyrkästi alas, samalla kun ne ovat täysin kyynärpäissä.
3. Harjoitus "Pump", analogisesti aiemman 8 hengityksen kanssa. Taivuttamalla kannattaa yrittää päästä varpaillesi kämmentesi kanssa. Pienet lapset voivat kuvitella, että he pumppaavat rytmisesti ilmapatjaa tai autonrengasta pumpulla. On olemassa useita patologioita, joissa tämä liike on vasta-aiheinen - selkärangan vammat, lisääntynyt kallonsisäinen paine, sisäelinten prolapsi, huimaus.
4. Kun käytät “kissaa”, on välttämätöntä laittaa jalat yhteen ja jokaisen hengityksen kanssa suorittaa epätäydellisiä kyykkyjä kehon kääntymällä vasemmalle ja oikealle. Kädellä on mahdollista tehdä tarttuvia liikkeitä. Lapsi toimii parhaiten rytmisen musiikin avulla.
5. ”Hug olkapäillä” - kahdeksan hengitysliikkeen osalta sinun pitäisi nopeasti halata itseäsi hartioilla, on tärkeää pitää kädet rinnakkain toistensa kanssa eikä levitä niitä liian leveiksi.
6. ”Pendulum” - hengitettynä ja uloshengityksen aikana sinun pitäisi vauhdittaa rytmisesti, nojaten eteenpäin ja nojata taaksepäin, lukitsemalla hartiat.
7. Kun käytät "Pään kääntöjä" ja "Korvat", on välttämätöntä suorittaa pään kääntäminen ja kallistus sivulta toiselle ja ylös ja alas.
8. Kun “Rolls” siirtää painon tasaisesti vasemmalta jalalta oikealle, mutta vain ajoissa hengitysten kanssa.
9. ”Vaiheet” - tässä harjoituksessa on tärkeää nostaa jalka, joka on taivutettu polvin korkeudelle, hieman tukahduttamalla tukijalkaa. Uloshengityksen aikana jalka on laskettava kevyesti.

Keuhkokuumeen jälkeen hengityselinten voimistelu ensimmäisestä päivästä koostuu kolmesta ensimmäisestä, yksinkertaisimmista harjoituksista, jotka voidaan suorittaa jopa istuessaan sängyssä, jotta vältetään huimaus ja terveyden heikkeneminen. Kun he ovat toipumassa, uudet, monimutkaisemmat harjoitukset sisältyvät liikuntaterapia-kompleksiin.

On osoitettu, että Strelnikovan harjoittelu nopeuttaa paranemisprosessia hengityselinten sairauksien varalta ja välttää monia komplikaatioita. Pienet lapset nauttivat liikuntatuntien pelimuodosta - runoilla ja iloisella musiikilla. Myös vauvan kanssa voit puhaltaa ilmapalloja ja koristaa vauvan huoneen heidän kanssaan kotona tai seurakunnassa, jos hoito tapahtuu sairaalassa.

Liikuntaterapian merkitys

Terapeuttinen voimistelu ja värähtelyhieronta, jonka tekniikkaa selittää hoitava lääkäri vastaanotossa, ovat erittäin tärkeitä keuhkoille ja niiden normaalille elpymiselle sairauden jälkeen. Näiden menetelmien avulla voit paitsi nopeuttaa hengitystieinfektioista tapahtuvaa elpymistä, mutta myös päästä eroon pinnallisesta keuhkojen hengityksestä, joka on yhteinen monille lapsille ja aikuisille, sekä parantaa immuniteettia.

Ennen kuin vierailet terapeuttisen fyysisen kulttuurin luokkiin, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa, koska on olemassa useita vasta-aiheita, joita varten joitakin harjoituksia ei voida suorittaa. Nykyaikaisten tehokkaiden lääkkeiden yhdistelmät, oikea ravitsemus, hieronta ja liikuntahoito parantavat merkittävästi keuhkojärjestelmän kaikkien tartuntatautien tilaa ja nopeutta.

Harjoitushoito ja keuhkokuume: likimääräinen harjoitus

Terapeuttinen harjoitus on erilaisten sairauksien hoitomenetelmä ja ehkäisy, jota käytetään vähentämään kehon elpymisaikaa ja taudin täydellistä paranemista. Keuhkokuumeen fysioterapia on olennainen osa hoitoa, joka auttaa parantamaan paranemisprosessia ja ehkäisemään vakavia seurauksia.

Fysioterapian tavoitteet

Keuhkokuume on vaarallinen sairaus, jossa tulehdusprosessi vaikuttaa keuhkojen kudoksiin. Taudin hoidossa käytetään integroitua lähestymistapaa, joka sisältää antibioottien, köyhdyttävien ja antipyreettisten lääkkeiden, immunomodulaattoreiden ja vitamiinien ottamisen. Parannetaan paranemisprosessia myös fysioterapiaa varten (inhalaatio, elektroforeesi jne.) Sekä joukko erikoisharjoituksia - harjoitushoito.

Keuhkokuumeen terapeuttinen voimistelu mahdollistaa seuraavien tavoitteiden saavuttamisen:

• parantaa hengitysteiden toimivuutta;
• estää erilaisia ​​komplikaatioita, mukaan lukien keuhkojen vajaatoiminta;
• aktivoi verenkiertoa keuhkokudoksessa;
• stimuloi imunestettä, nopeuttaa toksiinien poistumista tulehduspohjoilta;
• edistää pysähtyneen sputumin imeytymistä;
• palauttaa keuhkojen elintärkeän kapasiteetin;
• normalisoi keuhkojen alveolien kaasunvaihtoa, kyllästää veren hapella;
• parantaa keuhkoputkien kuivausfunktiota;
• normalisoi ulkoista hengitystä;
• poistaa bronkospasmit;
• nopeuttaa tulehduksen poistamisprosessia;
• estää keuhkoputkessa pysähtyneiden prosessien muodostumisen;
• palauttaa keuhkojen ilmanvaihto ja kalvon toiminta.
• Sillä on tonic vaikutus kaikkiin sisäisiin elimiin ja järjestelmiin;
• hyödyllinen vaikutus kehon lihas-, sydän- ja immuunijärjestelmään.

Fysioterapian menetelmien käyttö aikuisten ja lasten tulehduksellisissa sairauksissa voi vähentää merkittävästi kehon elpymisjaksoa ja lisätä lääkehoidon tehokkuutta.

Keuhkokuumeen fyysiset harjoitukset valitaan yksilöllisesti ottaen huomioon kliininen kuva ja taudin vaihe, käytettävät hoitomenetelmät sekä potilaan yleinen hyvinvointi ja iän ominaisuudet.

Harjoitushoidon nimittämisen rajoitukset

Ilmeisistä eduista huolimatta terapeuttisilla harjoituksilla on useita vasta-aiheita. Keuhkokuumeiden hoidon rajoitukset ovat seuraavat:

• febriilisen oireyhtymän läsnäolo;
• potilaan yleisen hyvinvoinnin heikkeneminen;
• hengityselinten vajaatoiminnan paheneminen;
• lisääntynyt syke (yli 100 lyöntiä minuutissa);
• veren läsnäolo sylissä;
• paise, ateroskleroosi ja keuhkojen atelektoosi;
• keuhkoputkien astma;
• vakava kehon heikkeneminen;
• nesteen esiintyminen pleurassa;
• sydämen ja verisuonten vakavat patologiat, rytmihäiriöt, kardiomyopatia, sydäninfarkti;
• hengityselinten pahanlaatuiset kasvaimet;
• vakavat mielenterveyshäiriöt, joissa potilaan ja lääkärin välisessä vuorovaikutuksessa on vaikeuksia.

Jos rajoituksia esiintyy, asiantuntija arvioi liikuntaterapian riskejä ja hyötyjä ja laatii myös yksilöllisen harjoitusohjelman.

Terapeuttinen voimistelu keuhkokuumeelle

Keuhkokuumeen varhaisessa vaiheessa harjoitukset suoritetaan huolellisesti, kuunnellen asiantuntijan suosituksia.

Taudin alkuvaiheessa kuorma kasvaa asteittain. Harjoitushoidon kokonaiskesto ei saa olla yli 10 minuuttia, minkä jälkeen niiden kesto on 20 ja 30 minuuttia.

Hengityselinten harjoitukset suoritetaan keuhkokuumeiden tärkeimpien oireiden häviämisen jälkeen - korkea kuume, myrkytysoireyhtymä, takykardia.

Hoitohoito keuhkokuumeen alkuvaiheessa

Terapeuttinen voimistelu taudin varhaisessa vaiheessa sisältää joukon harjoituksia, joiden tarkoituksena on estää tulehdusilmiöt.

Suorita matalassa asennossa:

• pyörimisen kämmenet (6-8 kertaa);
• rytminen hengitys, mukaan lukien 40-60 toistoa;
• hidas taaksepäin, taivuttamalla raajat kyynärpäissä (2-3 kertaa);
• käsien sieppaus sivulle (3-4 kertaa);
• jalkojen taivuttaminen ja taivuttaminen ilmaisella hengityksellä (8-10 kertaa);
• vuorotellen taivuttamalla jalkojen polvia ottamatta kantapäät pois pinnalta;
• hengittämällä - nostamalla kädet ylös, uloshengityksessä - palaa I.P. (3-4 kertaa);
• toista ensimmäiset harjoitukset hengityksen palauttamiseksi;
• harjat liitetään linnaan. Käännä kämmenet ulospäin, nosta kätensä itsestään (3-4 toistoa);
• jalat kääntyvät sivulle (2-3 toistoa);
• hengitysharjoitusten toistaminen, hengityksen väheneminen jopa 20-40 kertaa;
• vuorotellen venyttämällä yläraajoja vastakkaiseen suuntaan (2-3 kertaa);
• vuorotellen suorien jalkojen korkeus (2-3 toistoa);
• hengitettynä - hartioiden asteittainen laajeneminen loppumisen aikana - niiden rentoutuminen;
• hengittää ilmaa, nosta suljetut suorat kädet pään takana, uloshengitys - palaa I.P. (3-4 kertaa);
• kädet vyötäröllä. Taivuta kummallakin jalalla polvessa (3-4 lähestymistapaa);
• toista hengitysharjoituksia. Hengitä hitaasti, kunnes hengitys on täysin palautunut.
• Jos keuhkokuumeeseen liittyy voimakasta kipua, ja myös jos yksi keuhko vaikuttaa, on suositeltavaa suorittaa harjoitukset makuupuolella:
• potilas ottaa asemansa terveellä puolella, venyttämällä käsivartensa rinnakkain kehon kanssa. Inhalaation aikana nosta ylärajaa, kun uloshengitys, asiantuntija puristuu rintalastaa vasten, lisäämällä asteittain liikkumisnopeutta;
• terveellinen puoli pinotaan rullalle. Kun ilmaa hengitetään, ne kiristävät molemmat jalat vatsaan. Tällä hetkellä kouluttaja puristaa rintakehän. Suorita vähintään 5 kertaa peräkkäin, enintään 8 sarjaa päivässä;
• toisella puolella makaa, on tarpeen tehdä pyörivät liikkeet vapaalla kädellä.

Lisäharjoitushoito tulisi tehdä ottaen huomioon hoidon eteneminen ja potilaan yksilölliset ominaisuudet.

Kuorman lisäys

Positiivisen dynamiikan läsnä ollessa kuntoutusjakson alkuvaiheen jälkeen potilaan asema siirretään istuma-asentoon ja sitten pysyvään asentoon. Kuormituksen lisääminen merkitsee lähestymistapojen määrän kasvua, kun taas käyttöön otetaan harjoituksia, jotka vahvistavat hartioiden, vartalon ja alaraajojen lihaksia.

Keuhkokuumeen lataaminen suoritetaan seuraavilla menetelmillä.

Istuma-asennossa:

• kämmenet on sijoitettu rintakehään ja vatsaan, tekevät diafragmaalisesta hengityksestä;
• rytminen hengitys, vuorotellen nostaa ja laskea yläraajoja (6-8 kertaa);
• nostamalla kätensä ylöspäin, taivuta vastakkaiseen suuntaan, piirtämällä syvästi ilmassa. Uloshengityksessä - palaa alkuperäiseen asentoon;
• kyynärpäät vedetään takaisin sisään hengitettynä syvälle uloshengitykselle, jonka he ovat käyttäneet I.P.
• painamalla jalkojen sormia kädet kiinnittävät nyrkkinsä, hidastavat hitaasti hengitystä. Toista 8-10 kertaa;
• hitaasti hengittämällä ilmaa uloshengityksen aikana suorista suorat ylemmät raajat sivulle (5-6 toistoa);
• hengitys täydessä rintakehässä vuorotellen rytmisen hengityksen kanssa (8-10 kertaa);
• hengitä, vedä yläraajoja eteenpäin, uloshengitys - työnnä ne erilleen;
• samalla harjoituksella, vain kun hengität, laita kätesi hartioillesi.
• Pysyvässä asennossa:
• kävely paikan päällä (12-16 toistoa);
• kävele 3–5 minuuttia varpaat, kantapäät, jalkojen sisä- ja ulkopuolella;
• varpaiden nostaminen (7-8 kertaa);
• venyttämällä kätensä ylöspäin, käänny sivulle, hengittämällä syvästi (4-6 toistoa);
• suorittaa ylempien raajojen pyörimisliikkeet jäljittelemällä soutua;
• seiso varpaillaan, purista sormiaan nyrkkiin, hengitä. Hengitä ulos lähtöasentoon;
• seiso, jalat ovat erillään olkapään leveydestä. Ota vuorotellen kädet ylös (6-8 toistoa);
• hengitettynä ne venyttävät kätensä ylöspäin, samalla kun uloshengitys istuu alas, ja kämmenensä lattialla;
• seisovassa asennossa ne taipuvat alaspäin ja yrittävät päästä vasemman jalkan oikean kämmenen ja päinvastoin (7-8 lähestymistapaa);
• kuntosalipiirin pitäminen kämmenillä, hengittää ilmaa, nosta kädet ylöspäin, uloshengitys - palaa I.P.
• hengitettynä ne nojaavat vuorotellen kummallakin puolella, uloshengityksessä - he käyttävät IP: tä;
• seiso sivusuunnassa kuntosalin seinään ja pidä kiinni portaasta. Ilman hengittäminen, poikkea seinästä, uloshengitys - ota lähtöasento;
• voimisteluportaat kääntävät kasvonsa. Kun hengität, vedä kädet ylös ja yritä koskettaa ylintä vaihetta. On uloshengitys - on käytössä I.P.
• kämmenet pidetään rinnassa. Kun hengität, ota kädet sivuille, kääntämällä kehoa ympäri, ota lähtöasento uloshengityksessä. Toista vastakkaiseen suuntaan.

Jos terveydentila pahenee tai lämpötila nousee, harjoituksen hoito on keskeytettävä tilapäisesti.

Liikuntahoito elpymisvaiheessa

• Liikunta keuhkokuumeen jälkeen sisältää yksinkertaisia ​​harjoituksia:
• istuu tuolilla, ota syvään henkeä (5-6 lähestyy), hidastamalla asteittain hengityksen syvyyttä;
• pysyvässä asennossa. Jalat asettavat olkapään leveyden toisistaan. Jos haluat mennä paikalleen 2-3 minuutin ajaksi, vaikeuta tehtävää: “kävele”, kun kädet eteenpäin samanaikaisesti, ylöspäin ja sivuille (2-3 minuuttia);
• istu tuolilla, selkä suoraan. Suorita alaraajojen pyöreitä liikkeitä jäljittelemällä pyöräilyä. Hengitys on tasainen ja syvä. 8-10 lähestymistapaa;
• seistä sivusuunnassa voimistelu seinään, lepää hänen kätensä tikkaat. Rintakehä on kallistettu portaita ylöspäin, samalla kun nostetaan toinen raaja ylös (3-4 toistoa).

Tärkeää keuhkokuumeen hoidossa on manuaalinen hoito, joka on määrätty harjoituksen yhteydessä. Rintalastan ja selän hieronta edistää keuhkojen parempaa tuuletusta, vähentää ruuhkia, auttaa palauttamaan rintakehän liikkuvuutta ja vähentää myös komplikaatioiden todennäköisyyttä.

Fyysinen hoito keuhkojen tulehdukselle on tärkeä osa hoitoa, joka on yhdistettävä pääterapiaan, lääkkeisiin, hierontaan ja muihin fysioterapeuttisiin menetelmiin. Noudattamalla kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia voit nopeuttaa merkittävästi paranemisprosessia ja toipua kokonaan taudista.

LFK - Lääketieteellinen voimistelu

Keuhkokuume on akuutti infektio-tulehduksellinen prosessi, joka vaikuttaa pääasiassa keuhkokudoksen hengityselimiin, aiheuttaa bakteerit ja se ilmenee seuraavina oireina (vaihtelevalla vakavuudella):
- keuhkojen paikalliset muutokset lapsen tutkimisen aikana (hengityksen heikentyminen, hengityksen vinkuminen, lyömäsoittimen äänen lyheneminen)
- infiltratiiviset sähkökatkokset röntgenkuvissa, jotka muodostuvat, kun alveolit ​​on täytetty eksudaatilla (tulehduksellinen neste)
- yskä (vauvat eivät välttämättä ole)
- hengityselinten vajaatoiminta (hengenahdistus, apulihasten osallistuminen hengitystoimintaan jne.)
- elimistön yleinen reaktio infektioon (myrkytyksen merkit - yleisen tilan huonontuminen, ruokahalu, kuume jne.).
Keuhkokuume on yksi vaikeimmista hengityselinten sairauksista lapsuudessa. Yleensä vanhemmat pelkäävät tätä diagnoosia hyvin, mutta sinun pitäisi tietää, että oikea-aikaisesti tunnustettu keuhkokuume, elpyminen tapahtuu melko nopeasti. Ja keuhkokuume itsessään kulkee ilman jälkiä.
Keuhkokuumeiden esiintyvyys vuodessa on noin 15–20 tapausta 1 000 lasta kohden kolmen ensimmäisen elinvuoden aikana ja noin 5–6 tapausta 1000 lasta yli kolmivuotiasta lasta. Seuraavat tekijät altistavat keuhkokuumeen kehittymiselle pikkulapsilla: perinataalinen patologia, aspiraatiooireyhtymä (oksentelun oireyhtymän ja regurgitaation seurauksena), synnynnäiset sydänvirheet, riisit, muut hypovitaminosis ja puutteelliset tilat, mukaan lukien immuunipuutos. Keuhkokuumeen kehittymiseen suoraan vaikuttava tekijä on lapsen jäähdytys.
Tämän taudin aiheuttajat ovat erilaiset eri ikäryhmissä. Ne ovat myös erilaisia ​​lapsilla, joilla on muuttunut koskemattomuus, heikentyneet lapset ja sairaalahoito.
Yleisimmät patogeenit keuhkokuumeessa 6–5-vuotiailla lapsilla, jotka sairastuvat kotona, ovat pneumokokki ja hemofiilinen sauva. Epideemisten vuodenaikojen (elokuu-marraskuu) aikana mycoplasman merkitys kasvaa, kun keuhkokuume aiheuttaa varhaisen esikoulun ja kouluikäisen lapsen. Nuorilla, klamydian keuhkokuume voi olla tärkeä rooli taudin aiheuttavana tekijänä.
Heikentyneissä lapsissa, joilla on mahalaukun sisällön regurgitaatio ja aspiraatio sekä kystinen fibroosi, useimmissa tapauksissa keuhkokuumeen syy on Escherichia coli, Staphylococcus aureus. Legionellan aiheuttama keuhkokuume esiintyy harvoin lapsilla.
Virusten osalta ne ovat tärkeitä keuhkokuumeiden kehittymisessä pääasiassa ensimmäisen elinvuoden lapsilla.
Erillisesti eristetään suuri joukko nosokomiaalista keuhkokuumetta, joka kehittyy lapsissa sairaalahoidon aikana muihin sairauksiin. Tällainen keuhkokuume aiheutuu joko "sairaalasta" peräisin olevista taudinaiheuttajista (jotka ovat yleensä hyvin resistenttejä antibiooteille), kuten: staphylococcus, Klebsiella, pseudomonas - Pseudomonas bacillus, proteus tai potilaan itse auto. Niiden kehitystä helpottaa potilaan suorittama antibakteerinen hoito, koska se estää normaalin keuhkomikroforan, johon lapsi on yhtä tai toisella tasolla. Tämän seurauksena vieraat bakteerit tulevat hengitysteiden alaosiin. Nosokominen keuhkokuume kutsutaan myös sairaalaksi tai "nosokomialle", ja ne kehittyvät 48 tuntia myöhemmin ja sairaalahoidon jälkeen.
Infektion jälkeen lapsen keuhkoissa patogeenisen mikroflooran kehittyminen alkaa tulehduksesta, johon liittyy kehon lämpötilan nousu. Toisin kuin normaalit hengityselinsairaudet, joissa kuume putoaa toiseen - kolmanteen päivään, keuhkokuumeella, lämpötila kestää yli kolme päivää, noin 37 - 38 astetta (ns. "Keuhkolämpötila"). Joskus antibioottien käytön jälkeen kohonneen kehon lämpötilan laskua pidetään keuhkokuumeen.
Taudin tarkka diagnoosi mahdollistaa röntgenkuvauksen tekemisen, mutta myös taudin ulkoisia merkkejä, joista erottuvat:
a) nasolabiaalisen kolmion pallor ja cyanosis
b) nenän siipien turpoaminen nopeasti hengittävällä (rinnassa olevien lihasten mukana)
c) erittäin nopea väsymys
d) voimakas hikoilu
e) lapsen kieltäytyminen syömästä.
Kaikki nämä oireet ovat oireita keuhkokuumeesta, vaikka lastenlääkäri ei vieläkään havaitse muutoksia keuhkojen pinnan yläpuolella kuuntelun aikana.
Lastenlääkäri diagnosoi yleensä keuhkokuumeita sairaan lapsen sängyllä keuhkokuumeen ja hengityselinten vajaatoiminnan merkkien vuoksi. Tämän jälkeen röntgenkuvaus osoittaa keuhkokudoksen tulehdusta.
Mitä tulee yskään, ominaisuus "keuhkokuume" ei ole olemassa, se voi olla kevyt, pinnallinen, se voi olla poissa kokonaan tai se voi olla raskas, paroxysmal (kuten hinkuyskällä). Keuhkokuumeen ei ole tyypillistä sylinterituotantoa, yleensä huurre näkyy, jos tulehdus ei vaikuta vain keuhkoihin, vaan myös keuhkoputkiin.
Pneumoniaa pidetään salakavalana taudina ja se vaatii jatkuvaa seurantaa, koska lapsen kunto voi milloin tahansa heikentyä, joten sinun ei pidä vaarantaa lasten terveyttä. Alle kolmen vuoden ikäiset lapset ovat sairaalahoitoon useimmiten, jotta he voivat seurata jatkuvasti heidän tilaansa ja välttää komplikaatioiden kehittymistä. Vanhemmat lapset voidaan jättää kotiin, jos vanhemmat noudattavat kaikkia suosituksia.
Hoidossa keuhkokuume lapsilla levitetään ovat kolmeen pääryhmään antibioottien: penisilliini ja puolisynteettisten penisilliinien (. Ampisilliini, amoksisilliini, amoxiclav, jne.), Kefalosporiinit eri sukupolvien (kefaleksiini, kefuroksiimi, keftriaksoni, kefoperatsoni), makrolidit (erytromysiini, Rovamycinum, atsitromysiini, jne.).. Vaikeassa keuhkokuumeessa käytetään aminoglykosideja, imipeneemejä (tienejä) ja lääkkeiden yhdistelmää eri ryhmistä, mukaan lukien sulfonamidit tai metronidatsoli. Legionella-keuhkokuumeella rifampisiini on osoitettu. Sieni-keuhkokuume vaatii flukonatsolivalmisteiden (diflukaani) tai amfoterisiini B: n käyttöä.
Heti sen jälkeen, kun lämpötila on normalisoitu, lasten keuhkokuumeen hieronta ja fysioterapia ovat asianmukaisia.
Keuhkokuumeen lasten liikuntaterapian tehtävät ovat:
- nostaa veren ja imusolmukkeen keuhkoissa niin, että eksudaatti liukenee nopeammin ja sylki vapautuu
- ehkäistä komplikaatioita (keuhkojen ateroskleroosi, tartunta pleuraalissa)
- normalisoi kudoksen aineenvaihduntaa kehon myrkytyksen poistamiseksi
- palauttaa normaali hengitys ja mukauttaa kehoa fyysiseen rasitukseen
- parantaa lapsen neuropsykologista ja yleistä tilaa.
On huomattava, että fysioterapian harjoitukset ja fysioterapia keuhkokuumeessa lapsilla suoritetaan vain silloin, kun lämpötila laskee 37,5 asteeseen ja jos sydämen syke ei ole yleinen (jos keuhkokuume on rakeinen). Fokusaalisella keuhkokuumeella liikuntahoito voidaan suorittaa normaaleissa tai subfebrile-lämpötiloissa (37,5 astetta ja alle).
Ensimmäisellä kaudella (sängyn lepo) keuhkokuumeita käyttäville lapsille suoritetaan harjoituksia alkuasennossa, selkänsä makaaessa, kompleksi sisältää yleisiä kehitysharjoituksia, jotka edistävät rintakehän liikettä eri suuntiin, vatsalihaksille sekä hengitysharjoituksia.
Toisessa jaksossa (puolen hengen tila) lapsille tehtävät keuhkokuumeen harjoitukset suoritetaan lähtöasennoissa istuessaan ja seisoessaan. Luokat sisältävät harjoituksia esineillä (kumi ja lentopallo ja tikku).
Kolmannella jaksolla (harjoittelu) harjoitukset suoritetaan eri lähtöpaikoissa, ja lasten keuhkokuumeen harjoitukset sisältävät harjoituksia esineiden kanssa ja ilman, voimistelu seinällä kävelyn aikana. Kävelykierroksia suositellaan, vanhemmat lapset - urheilupelit (lentopallo, tennis, pöytätennis) ja soutu. Liikunnan koko ja kesto auttavat määrittämään lääkärin.

4–7-vuotiaiden lasten keuhkokuumeen monimutkainen kuntohoito
1. Johdanto
Oppitunnin tarkoitus: lapsen huomion parantaminen, kehon valmistelu lisääntyneeseen stressiin.
harjoitukset:
a) Erilaisia ​​kävelyvaihtoehtoja, joissa käytetään vaihtoehtoisia rooleja tarinapelissä, esimerkiksi "Kävely metsässä" - metsästäjän, pupun, varpaankannan jne. roolit.
b) Yleiset kehitysharjoitukset alkuasennosta, osittain pelitekniikan mukaan. Hengitys on ilmaista, älä viivytä.
Harjoituksen kesto on 3-5 minuuttia.
2. Pääosa
Oppitunnin tarkoitus: hengityselinten normaalin mekanismin palauttaminen, ulkoisen hengityksen toiminnan parantaminen ja sen varantojen parantaminen, imunesteen ja verenkierron parantaminen keuhkoissa, lapsen fyysisen aktiivisuuden sopeutumisen parantaminen, motoristen taitojen palauttaminen ja lapsen koordinointi.
harjoitukset:
a) Staattiset ja dynaamiset hengitysharjoitukset.
b) Viemäröintiharjoitukset seisomasta kaikilla neljään ja makaa sen puolella (lapsen on näytettävä "vihainen ja ystävällinen kitty", "semafori", "kovakuoriainen").
c) Voimisteluharjoitukset rintakehän käsivarsille ja lihaksille (kuten "mylly", "siivet", käännökset jne.).
d) Kaikkien lihasten yleiset kehitysharjoitukset lähtökohdista seisoessaan, istuen, makuulla.
e) Harjoitukset perusliikkeissä, osittain pelitekniikan mukaan. Mobiilipeli "Moottori", harjoitukset pallolla (heittää tavoite, pudottaa nastat). Huomioi hengityksen ja liikkeiden yhteensovittaminen, pitää voimakasta ja hyvää tunnelmaa.
Harjoituksen kesto on 12-15 minuuttia.
3. Viimeinen osa
Oppitunnin tarkoitus: kuormituksen vähentäminen, sujuva siirtyminen rauhalliseen tilaan.
harjoitukset:
a) Kävely asteittaisella hidastumisella.
b) Harjoitukset huomion ja liikkeiden koordinointiin. Pienen liikkuvuuden peli "Syötävä ja syötävä."
c) Rentoutumisharjoitukset.
Harjoituksen kesto on 3-4 minuuttia.

Terapeuttinen voimistelu keuhkokuumeelle yli 8-vuotiaille lapsille
1. I. P. - istuu, jalat olkapään leveys toisistaan, jalat lattialla, kädet alas. Nosta kädet ylös, laita kätesi polvilleen ja liu'uta ne sukkiin. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
2. I. P. - sama asia, kädet vyöllä. Käännä vartalo oikealle ja pysähtymättä vasemmalle. Toista 2-4 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
3. I. P. - sama. Nosta hartiat ylös - ota henkeä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.
4. I. P. - sama asia, kädet sivulle. Nosta oikea jalka taivutettuna polviin ja paina sitä rinnassa kädellä ja palaa sitten takaisin. n. Tee sama vasemman jalkasi kanssa. Toista 2-4 kertaa jokaisella jalalla. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
5. I. P. - sama asia, kädet alas. Maksimoi partio ja laimenna niin paljon kuin mahdollista. Toista 4-6 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
6. I. P. - sama asia, kädet taivutettu hartioille. Nosta kyynärpäät ylös - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.
7. I.P. - sama asia, kädet, jotka on yhdistetty "lukkoon", nostetaan pään yläpuolelle. Kosketa oikeaa nilkkaa kädelläsi eteenpäin ja oikealle, palaa takaisin ja. n. Toista sama vasemmalle. Toista 2-4 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
8. I. P. - sama asia, kädet alas. Taivuta mahdollisimman pitkälle eteenpäin, taivuta lonkkanivelissä ja nosta kädet ylös ja taaksepäin, palaa sitten takaisin ja sieltä. n. Toista 2-6 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
9. I. P. - sama. Nosta kädet sivujen yli ylöspäin, liittämällä kämmenesi takapuolelle yhteen - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.
10. I. P. - seisoo, jalkojen leveys toisistaan, kumipallon käsissä. Nosta pallo pään yli, taivuta ja laske varpaat. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
11. I. P. - seisoo, kädet, kun pallo nostettiin pään yläpuolelle. Suorita kehon pyöreitä liikkeitä myötäpäivään ja vastapäivään. Toista 4-6 kertaa kumpaankin suuntaan. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
12. I. P. - sama. Laske kädet pallon kanssa oikealle polvelle, kallistamalla vartaloa oikealle, - hengitä, palaa takaisin ja. n. - hengitä. Tee sama vasemmalle. Toista 2 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas.
13. I. P. - sama. Samanaikaisesti kurkistakaa ja laske kädet, kun pallo on oikealla polvilla, palaa ja. n. Sama asia - vasemmalle polvelle. Toista 2-4 kertaa kullekin polvelle. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
14. I. P. - sama asia, käsivarret kehoa pitkin. Taivuta oikealle, liu'uttamalla oikeaa kättään vartaloa alaspäin ja vasemmalle ylöspäin aksillaan. Toista sama toiseen suuntaan. Toista 2-4 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
15. I. P. - sama asia, alennetussa kädessä voimistelupaikka. Istu alas, nosta keppi rinnassa, - hengitä, hengitä.
Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas.
16. I.P. - sama, keppi on kiinnitetty kyynärpäähän. Ilman pysähtymistä, nojaa oikealle, vasemmalle ja päinvastoin. Toista 4-6 kertaa kumpaankin suuntaan. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
17. I. P. - sama. Keppi seisoo pystysuorassa lattian välissä jalkojen välissä, kämmenet ovat sen lopussa. Suorita pisteitä, joilla on ulkonevilla käsivarret, tehdä ympyräliikkeitä kehon kanssa kussakin suunnassa. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
18. Hiljainen kävely 1-2 minuuttia, rentouttava käsivarsien ja vartalon lihakset.

Tietenkin on parempi estää lapsen keuhkokuumeiden kehittyminen, parantaa kroonisia infektiokohtia ajoissa kuin etsiä parhaita keinoja tulehdukselle paniikissa. Siksi on tarpeen seurata vauvan terveyttä. Vanhempien tulisi valita lapselle sopiva sammutusjärjestelmä, on myös tarpeen kouluttaa lapsi kestävyydessä, parantaa heidän elämäänsä. Ja tietenkin on varmistettava, että tupakoitsijoita ei ole huoneessa, jossa lapsi sijaitsee. Lisäksi vanhempien tulisi muistaa, että kaikkien perheenjäsenten ja varsinkin lapsen ravitsemus on erittäin tärkeää: sen on oltava täydellinen ja vastattava kehon tarpeita. Siksi meidän on huolehdittava lapsen terveydestä ja huolehdittava siitä.

Pneumonia LFK-kompleksi

LFK, jossa on keuhkokuume, on tehokas menetelmä taistelussa tautia vastaan. Erityisesti suunnitellut koulutukset voivat vähentää merkittävästi toipumisaikaa ja vähentää kuntoutusjaksoa.

Keuhkokuumeen liikuntahoidon hyödyt

Helppo voimistelu keuhkokuumeella vaikuttaa myönteisesti elimistöön. Tällaiset harjoitukset voivat saavuttaa seuraavan vaikutuksen:

• vähentää sairauksien aiheuttamien komplikaatioiden riskiä;
• parantaa hengitysteiden suorituskykyä;
• välttää keuhkojen vajaatoiminta;
• auttaa regeneroimaan keuhkokudosta;
• poistaa tulehduksesta peräisin oleva lika ja toksiinit;
• parantaa verenkiertoa;
• normalisoi hengitys;
• poistetaan keuhkoputkien kouristukset;
• poistaa tulehdusprosessi;
• palauttaa keuhkojen ilmanvaihto.

Luokkien toteuttamisen perussäännöt

Jos haluat käyttää hoitoa tehokkaasti keuhkokuumeella, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

• akuutin tulehduksen tapauksessa suorita harjoitukset vain hoitavan lääkärin luvalla;
• luokkien pitäisi alkaa pienimmällä kuormalla;
• ei saa suorittaa fyysistä hoitoa keuhkojen vajaatoiminnassa, kuumetta ja myrkytyksen merkkejä;
• keuhkojen kuormitusta on lisättävä asteittain;
• Älä liikaa kun käytät voimistelua.

Harjoitusten joukko

Harkitse aikuisten ja lasten liikuntaterapian likimääräisiä komplekseja.

Aikuisille

Voimistelu sairauden aikana

1. Istu tuolilla. Kahdeksan kertaa vuorotellen syviä hengityksiä matalilla. Sitten levitimme kädet sivuille ja hiljaisella rytmillä suoritamme kuusi kertaa. Sitten 12 kertaa kävely paikan päällä, hengittämällä samalla mielivaltaisesti.
2. Pysymme, olkapäitä samaan aikaan pitäisi rentoutua. Kävimme rauhallisesti huoneen ympärillä kahden minuutin ajan, hengittämällä mielivaltaista rytmiä. Sen jälkeen nostamme kädet ja kummallakin syvällä henkeä kääntämällä kädet sivulle. Teemme kuusi kertaa. Pysymme sukkaamme kahdeksan kertaa, hengittämällä mielivaltaista rytmiä.
3. Asema on sama. Seitsemän kertaa, nojaa eteenpäin ja päästä kämmenten käden ulottuville. Hengitä mielivaltaisesti.
4. Istu tuolilla. Vaihtoehtoisesti nostamme ja laskemme kädet 6 kertaa hengittäen pinnallisesti. Sitten 10 kertaa samanaikaisesti purista sormia ja varpaita, hidastamalla jokaisen puristuksen kanssa.

Voimistelu elpymisen jälkeen

1. Tuolilla istuessamme hengitämme syvästi jokaisen uloshengityksen hidastumisen myötä. Toista 5 kertaa.
2. Asema on sama. Pyöritämme jalkojemme kanssa kymmenen kertaa jäljittelemällä pyöräilyä. Hengitä syvästi.
3. Kävely paikan päällä kaksi minuuttia, jalat pitäisi olla olkapään leveys toisistaan. Sitten lisätään jalkoihin vartta ylös ja sivulle. Teemme kaksi minuuttia, me hengitämme syvästi.
4. Harjoitus tapahtuu kuntosalin lähellä. Me käännymme hänen puoleensa, yksi käsi poikkipalkkiin. Me nojaamme kuusi kertaa portaita ylöspäin ja samalla nostamme vapaata kättä. Hengitämme mielivaltaista rytmiä.

Lapsille

Fysioterapia keuhkokuumeella olevilla lapsilla suoritetaan Strelnikov-menetelmän mukaisesti, joka on erityisen suosittu lasten keskuudessa, koska jokaisella harjoituksella on oma nimensä, ja sitä voidaan kuvata myös kuvilla parempaan muistiinpanoon.

1. Palms. Tämä liike lämpenee, se tehdään lapsen kehon valmistelemiseksi liikuntaterapiaa varten. Lapsi vie 4 nopeaa hengitystä nenän läpi, hengittää hitaasti rentoutumaan vatsan ja rintakehän lihaksia. Kun suoritat, on tarpeen taivuttaa käsivarret kyynärpäässä ja jokaisella hengityksellä nyrkkien kiinnittämiseksi.
2. Olkatampit. Kädet puristivat vatsaan nyrkkiin. Lapsi vie kahdeksan terävää, lyhyttä hengitystä, jokaisella kädellä laskee voimakkaasti. Sitten viisi sekuntia hengähdystaukoa ja toista oppitunti.
3. Pumppu. Liike on samanlainen kuin edellinen. Otetaan myös kahdeksan hengitystä, mutta aseiden laajentamisen sijasta on välttämätöntä taivuttaa ja saavuttaa kämmenten kanssa varpaiden kärjet, niin että jokainen uloshengitys suoritetaan.
   

Keuhkokuumeeseen käytettävä hoitohoito ensimmäisestä päivästä elpymisen jälkeen koostuu kolmesta ensimmäisestä harjoituksesta. Jotta vältettäisiin huimaus lapsen kohdalla, ne voidaan suorittaa istunnossa.

Sitten, kun lapsi toipuu ja kun otetaan huomioon lapsen tila, muut liikkeet lisätään yksi kerrallaan. Voimistelun tekeminen tänä aikana on palauttaa hengitys sairauden jälkeen.

Vasta

Harkitse harjoituksen hoidon vasta-aiheita:

• ei rikkoutunut paise keuhkoissa;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
• astma;
• hengityselinten vajaatoiminta;
• veren yskiminen;
• korkea kuume;
• mielenterveyden häiriöt;
• nesteen esiintyminen pleurassa;
• keuhkojen atelektaasi.

LFK, jossa on keuhkokuume, on yksi tehokkaimmista hoitomenetelmistä. Voimistelua tulisi sitten käyttää yhdessä fysioterapian hoitoon. Jos noudatat lääkärin suositusta, voit fyysisen hoidon avulla nopeuttaa merkittävästi elpymistä ja vähentää kuntoutusjaksoa.

Liikunnan hoito lihavuuteen

Lääketieteellinen liikuntakasvatus lapselle neljän vuoden kuluttua

Terapeuttinen harjoittelu 6-vuotiaille lapsille

Keuhkokuumeen fysioterapian menetelmät

Fysioterapialla on suuri terapeuttinen arvo keuhkokuumeen torjunnassa. Nykyään lääkärit suosittelevat, ettei harjoitushoitoa tuoda mieleen. Erityinen harjoitusjoukko mahdollistaa palautumisajan lyhentämisen ja nopeamman kuntoutuksen. Käytännön mukaan keuhkokuumeiden harjoittelu on olennainen hoitomitta. Harjoittelevien lääkärien on ehdottomasti suositeltava kehitettyjä hoitomenetelmiä potilaille.

Tavoiteharjoittelu

Jos otamme huomioon keuhkokuumeiden harjoitusterapian vakiomallin, joukko harjoituksia tulisi suunnata kliinisten komplikaatioiden poistamiseen. Harjoitusten on:

• parantaa hengityselinten toimintaa;
• estää keuhkojen vajaatoiminnan kehittyminen;
• lisätä verenkiertoa keuhkokudoksissa;
• edistää keuhkojen pinnan palautumista.

Potilaan suorittaman fysioterapian pitäisi auttaa nopeasti poistamaan tulehdus hoidon aikana. Kun keuhkokuume kehittyy keuhkokudoksen tiivisteenä. Tämän seurauksena laskimoveren massojen mikrokierron prosessi on häiriintynyt. Hengityselinten vajaatoiminta kehittyy heikentyneen ilmanvaihdon vuoksi elimen alveoleissa.

Sairaus edistää heikojen rintakierrosten ja pysähtymisen kehittymistä. Vaikuttavan keuhkokudoksen toiminnot ovat rajalliset, paikalliset verenkierto ja keuhkojen verenkierto häiriintyvät. Kun sairaus heikentää myös keuhkojen kuivausfunktiota. Asiantuntijoiden kehittämä keuhkokuume antaa käyttöön tarvittavan hengitystilavuuden. harjoitukset:

• vakauttaa heikentynyt keuhkoilmanvaihto;
• parantaa kalvon toimintaa;
• parantaa elinten tyhjennystä.

Alkuperäinen kuorma

Liikunta on välttämätöntä kuormien asteittaisen kasvun myötä. Kompleksin tärkein on hengityselimistö. Se antaa parannetun yskän syljenpoiston, lisää keuhkokudoksen sävyä, vähentää kehon lämpötilaa. Hengitysharjoitusten kesto ei saa ylittää 10 minuuttia. Meidän on aloitettava viiden minuutin kuluttua.

Hengityselimistöön kuuluu:

• laajennettu hengitys;
• paine rinnassa;
• kevyt värähtelyhieronta.

Erityisesti osoitettu liikuntaterapia akuutin keuhkokuumeen, kun tukehtuu kivulias yskä. Voimistelu auttaa vähentämään takykardiaa ja myrkytystä, parantaa veren virtausta keuhkoihin.

Aluksi on parempi käyttää harjoitushoitoa keuhkokuumeen ollessa altis. Jos kipu tuntuu, voimistelu tehdään toisella puolella. Vaurioituneella alueella tulisi rajoittaa maksimaalinen liikkumisaktiivisuus. Kompleksi auttaa parantamaan verenkiertoa ja imunestettä, mikä edistää keuhkokudosten tasoittumista. Tämän seurauksena paikallinen verenkierto kasvaa.

Hengitystietokompleksin alkuharjoitukset:

• makaamaan ja venyttele kädet. Hengitä keskellä hiljaista vauhtia;
• nosta käsivarret yläreunaan ja päästä helposti laatikon takaosaan;
• taivuta ja irrota jalka, pysyäkin altis;
• kädet alas kehoa pitkin, sitten liuenneet ne sivulle hengittämällä. Palauta kädet uloshengityksessä lähtöasentoon;
• makuulla, kädet sivuilla. Taivuta vuorotellen vasen ja oikea jalka. Kantaa ei voida irrottaa sängystä, vaan sen pitäisi liukua taipumisen aikana. Suorita hitaasti 3-4 kertaa;
• kädet taitettu ja korotettu pään yläpuolelle. Käännä kämmenet pois ja hengitä hitaasti. Kun ilma hengitetään ulos, palaa lähtöasentoon;
• vuorotellen pitäisi siirtää jalka sivulle. Hengitys on rauhallinen. Toista jopa 40 kertaa jalka;
• kädet hartioille. Hengitä, erota hartiat, uloshengitys palaa alkuasentoon;
• vuorotellen nosta ja anna jalka. Suorita vapaaehtoinen hengitysharjoitus hitaasti.

Sinun täytyy yrittää harjoitella keuhkokuumeen harjoitushoitoa rennossa ilmapiirissä. Keuhkokuumeelle on tunnusomaista keuhkoputkien vaurioituminen ja voimistelukeskuksen päivittäinen harjoitus auttaa palauttamaan keuhkopussin ja verisuonet. Vähitellen kuormaa tulisi lisätä ja siirtyä monimutkaisempiin harjoituksiin.

Dynaamiset harjoitukset

Lääkärikompleksiin olisi sisällytettävä vähitellen harjoitukset, jotka lisäävät elimen verenkiertoa. On välttämätöntä suorittaa liikkeet, jotka tähtäävät olkahihnan, jalkojen ja kehon lihasten toimintaan. Sinun tulee olla erityisen varovainen, kun aloitat lapsilla olevan keuhkokuumeen voimistavan hoidon. Lasten vartalot ovat vähemmän vakaita ja niille aiheutuu vakavia komplikaatioita tulehdusprosessin aikana. Laajenna harjoitusaikaa minimiin.

Aikuisilla on suositeltavaa suorittaa kompleksi käsipainoilla, penkeillä, voimistelusivulla. Terapeuttisen harjoituksen tulisi aina sisältää annosteltu kävely.

Jos vain vasemmanpuoleinen keuhko vaikuttaa, harjoitellaan hoitoa vasemmanpuoleisen ylemmän lohen keuhkokuumeen - harjoitusten tarkoituksena on poistaa tulehduksen lähde ja parantaa hengitystä. Kompleksi sisältää seuraavat liikkeet:

• makaavat terveellä puolella ja venyttävät kädet kehon läpi. Kun hengität, nosta kättäsi, kun hengität, ohjaaja painaa rinnassa. Vähitellen liikkuvuutta olisi lisättävä;
• aseta terve puolella erityistä rullaa. Hengitä ja kiristä jalka reiteen vatsaan. Ohjaaja puristaa rinnassa.

Jokainen harjoitus on toistettava noin viisi kertaa. Suorita tällaisia ​​harjoituksia 8 kertaa. On tarpeen suorittaa monimutkainen vähintään neljä päivää.

Viemäröinti

Tehokkain keino keuhkokuumeiden hoitoon kuuluu varmasti posturaalinen vedenpoisto. Potilas sijoitetaan sängyssä selkäänsä kulmassa, jossa lantio on kohonnut kallon yläpuolelle. Samanlainen kehon asento takaa nopean liikkeen sylkeä keuhkojen yhdestä osasta toiseen. On mahdotonta suorittaa keuhkojen tulehdusta, jos kylkiluu tai selkä on katkennut, on traumaattinen aivovaurio.

Yhdessä fysioterapian kanssa hieronta on pakollinen. Se sisältää rintakehän koskettamisen, käsien värähtelevät liikkeet. Kaikki nämä toimet parantavat roiskeen purkautumista ja vetäytymistä.

Tärinähieronta-manipuloinneilla on vähäinen merkitys elpymisessä. Älä lopeta kompleksin käyttöönottoa elpymisen jälkeen. Voimistelu mahdollistaa nopean elimen rakentamisen.

Tällaiset harjoitukset helpottavat syljen poistumista:

• suorita hengitysteitse värähtelyliikkeet kädet rinnassa;
• purkaudu rintalastan alaosasta uloshengityksessä.

Harjoitusten tekeminen estää nesteen kerääntymisen keuhkopussin vyöhykkeelle ja välttää hengitysvajeita. Hengityksen palauttamiseksi pidä hengitystä hetken kuluttua hengittämisestä ja hengitä sitten hitaasti ilma.

Fysioterapia hyödyntämistä varten

Et voi luopua LFK: sta aikuisten keuhkokuumeiden jälkeen, jotta ei aiheudu vaarallista uusiutumista. Kuntoutus on tärkeä prosessi, jonka sääntöjä on parempi jättää huomiotta. On tärkeää, että kädet johdetaan jatkuvasti. Harjoitus toistetaan noin 8 kertaa hitaasti.

Tehokas liikuntahoito keuhkokuumeiden jälkeen auttaa nopeasti parantamaan ja vahvistamaan kehoa. Monimutkainen sisältää seuraavat toimet:

1. Pysykää ja levitä jalatsi leveästi, laita kädet vyöksi. Suorita vuorotellen kallistuksia yhteen suuntaan ja toiseen. Nosta hitaasti kädet pään yläpuolelle hengitettynä ja laske ne uloshengityksen aikana.
2. Toinen harjoitus voidaan suorittaa tuolilla. Voit tehdä tämän istumalla alas, rentoutua kädet, nosta ne ja purista kätesi nyrkkeihin. Samalla pitäisi puristaa varpaat. Hengitys on hidastettava. Tauon jälkeen haluat palata alkuasentoon.
3. Suorita pysyvä. Aseet roikkuvat kehoa pitkin ja sitten rinteet. On välttämätöntä yrittää saada oikean kämmenen sormia vasen jalka. Hengityksen on oltava vapaa ja rauhallinen.

Hengitysharjoituksissa voit vaihtaa vauhtia, levittää kättäsi uloshengityksen sivulle ja hengittää. On hyödyllistä suorittaa monimutkainen lfk keuhkokuumeella, taulukko, joka ilmaisee harjoitusten ja ajoituksen moninaisuuden.

Elvytysvaiheessa tarvitaan keuhkojen rakenteiden uudistamista. Säännöllinen harjoittelu voimisteluradalla parantaa hengitysteiden toimintaa. Voit tehdä tämän harjoituksen:

1. Seiso sivuttain portaita kohti.
2. Käsi pitkin portaita.
3. Tee vartalo ja nosta vapaa käsi.

Tällaiset harjoitukset tulisi suorittaa varhain aamulla. Se auttaa parantamaan keuhkojen ilmanvaihtoa ja eliminoi keuhkoputkien tukkeutumisen. Harjoitukset tehdään tyhjään vatsaan.

Sinun pitäisi tietää, miten valita kuntoiluhoito keuhkokuumeen jälkeen - joukko harjoituksia tulisi sisältää hidas juoksu, kävely, pyöräily. Tällainen koulutus tarjoaa hengitysjärjestelmän ja verisuonten vahvistumista.

Lasten keuhkokuumeiden jälkeen harjoitettavan terapeuttisen hoidon osalta pienen kehon kuormituksen tulee olla kohtalainen ja lempeä. On tarpeen kuulla lastenlääkäriä ennen voimistelun aloittamista. Sen tulisi palauttaa lapsen immuniteetti keuhkokuumeiden jälkeen. Erinomainen vaihtoehto olisi aktiiviset kävely- ja leikkikentät leikkikentällä, uinti uima-altaassa tai meren vapaa-aika.

Fysikaalinen hoito keuhkokuumeelle aikuisilla. Lfk lapsille, joilla on keuhkokuume.

Terapeuttinen fyysinen kulttuuri akuutissa keuhkokuumeessa

Akuutin keuhkokuumeen harjoitushoito

Keuhkokuume on sairaus, jolle on tunnusomaista keuhkokudoksen kaikkien rakenteiden tulehdus. Keuhkokuumeen vakavuus ja kesto riippuvat suurelta osin patogeenin tyypistä ja kehon vasteesta. Keuhkojen parenchyyn tulehdus kattaa terminaalisten bronchioleiden, hengityselinten keuhkoputkien, alveolaaristen kanavien, alveolaaristen säkkien ja alveolien distaalisen osan, mikä johtaa keuhkojen hengityspinnan rajoittumiseen. Tulehdusprosessi ei useinkaan rajoitu keuhkojen parenchymaan, ja se ulottuu läheisiin keuhkoputkien, alusten ja keuhkopussin keuhkoihin - niin voit puhua samanaikaisesta keuhkoputkentulehduksesta, verisuonitulehduksesta, pleuriirista.

Keuhkokuumeen nykyaikaisen luokittelun perusta on etiologinen tekijä. Keuhkokuumeen etiologian selvittäminen on tärkeää paitsi lääkehoidon oikeassa valinnassa, erityisesti antibiootissa, myös liikuntaterapian oikea-aikaisessa nimittämisessä, fysioterapiassa. Tieto keuhkojen ja keuhkoputkien keuhkojen ja keuhkoputkien kudosten morfologisista muutoksista, jotka aiheutuvat yhdestä tai toisesta patogeenistä, taudin muodosta ja vaiheesta, edistää fysioterapiaharjoitusten oikeaa ja oikea-aikaista nimeämistä ja riittävien keinojen valintaa.

Harjoitusterapialla on tärkeä rooli keuhkokuumeen monimutkaisessa hoidossa. Erityisten hengitysharjoitusten varhainen käyttö, ottaen huomioon käyttöaiheet ja vasta-aiheet, nopeuttaa merkittävästi potilaiden toipumista.

Hengityselinten sairauksien fyysisten harjoitusten terapeuttinen vaikutus perustuu ensisijaisesti hengitysilman syvyyden ja taajuuden mielivaltaiseen säätämiseen, sen viiveeseen ja pakottamiseen. Erityisten tilastollisten ja dynaamisten hengitysharjoitusten avulla on mahdollista siirtää matala hengitys syvemmälle, pidentää tai lyhentää hengitys- ja uloshengitysvaihetta, parantaa hengitysrytmiä ja lisätä keuhkojen tuuletusta. Lääketieteellinen voimistelu, jossa on järkevä yhdistelmä yleisiä fyysisiä harjoituksia ja erityisiä hengitysharjoituksia ja eri hengitysvaiheita, vahvistaa imusolmukkeita ja verenkiertoa keuhkoissa, mikä edistää nopeampaa ja täydellisempää imeytymisten ja eksudaattien imeytymistä keuhkoihin ja keuhkopussinonteloon, estäen tarttumien muodostumista siihen ja muihin. terapeuttisen voimistelun sisällyttäminen hengityselinten akuuttien sairauksien monimutkaiseen hoitoon lisää merkittävästi sen tehokkuutta ja säästää potilaita edelleen botosposobnost. Kroonisissa keuhkosairauksien hoidossa voidaan saavuttaa heikentyneen hengitystoiminnan normalisointi.

hengitystoiminnan palauttaminen tai parantaminen;

hengityselinten lihasten vahvistaminen;

rinnan ja kalvon lisääntynyt retki;

edistää pleuraaliliitosten venymistä ja puhdistaa hengitysteitä patologisista eritteistä.

ilmanvaihdon yhtenäisyyden palauttaminen;

lihasten epätasapainon poistaminen;

hengitystoiminnan säätelyn neurohumoraalisten mekanismien parantaminen;

ilmanvaihdon ja perfuusion välisten suhteiden parantaminen (hajoamisen poistaminen alveolaarisen ilmanvaihdon ja keuhkoveren virtauksen välillä);

kardiovaskulaarisen järjestelmän ja organismin suojaavien ominaisuuksien parantaminen;

psyykkisen tilan ja suvaitsevaisuuden lisääminen fyysiseen toimintaan.

Liikunta auttaa lisäämään keuhkojen tuuletusta, joka saavutetaan lisäämällä alemman keuhkojen alueen liikkuvuutta ja keuhkojen retkiä, eliminoimalla marginaalinen atelektaasi, kiihdyttämällä imeytymistä tulehduspainotteisuudessa johtuen lymfivirtauksen aktivoinnista ja verenkierrosta keuhkovaltimojärjestelmän kautta. Käytä harjoituksia: staattinen (paikallinen hengitys), dynaaminen hengitys, viemäröinti ja venytysliimat. Trofisten prosessien parantaminen keuhkokudoksessa edistää keuhkofibroosin ehkäisyä.

Hengitysharjoitukset ja liikkeet kaulan, olkahihnan, käsivarsien ja jalkojen lihaksille vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan, lisäävät sydänlihaksen toiminnallisia varauksia, lisäävät lihasverenkiertoa, vähentävät yleistä perifeeristä verisuoniresistenssiä, lisäävät veren hapetusta ja hapen käyttöä.

Vasta-aiheet terapeuttisten harjoitusten nimittämiseen:

taudin akuutti vaihe (kuume, astmahyökkäys);

keuhkojen pahanlaatuiset kasvaimet;

akuutti röyhtyvä tulehdus;

verenvuotoriski.

vakava sydämen ja keuhkojen vajaatoiminta.

Yleiset kriteerit kunto-terapian nimittämiseksi: yleisen tilan parantaminen, lämpötilan alentaminen subfebrileihin tai normaaleihin numeroihin, leukosytoosin vähentäminen, ääreisveren akuutin vaiheen reaktioiden katoaminen. Harjoitusterapian nimitysajan määrittäminen tietyssä tapauksessa auttaa tietämään taudinaiheuttajista taudista, morfologisista ja patofysiologisista häiriöistä, joita ne aiheuttavat elimistössä.

Monimutkainen numero 1. Harjoitukset akuutin keuhkokuumeen sairastaville potilaille

PI - supine

2. Kun hengität, nosta kädet ylös, samalla kun uloshengitys alentaa sitä. Hengitä kaksi kertaa niin kauan kuin hengitys.

3. Hengitä sisään suora jalka sivulle, kun uloshengitys palaa PI: hen.

4. Kyynärpäissä taivutetut aseet. Laimenna käsivarret sivulle, laske käsivarret uloshengityksen aikana sisäänhengityksen aikana.

5. Kun hengität, levitä kädet sivulle, kun uloshengität, vedä polvet kädellesi vatsaan.

IP - makaa sen puolella

6. Kun hengität, ota käsi takaisin kehon kääntymisellä takaisin, kun hengität ulos, palaat PI: hen, laitat kätesi epigastriselle alueelle.

7. Aseta käsi alemmille kylkiluille, hengitä, painamalla alareunoja kämmenellä, luo vastus.

8. Palm peittää kaulan takaa ja muodostaa staattisen jännityksen olkahihnan lihaksista. Kun syvää hengitystä tehdään, "aksentti" putoaa pienemmälle osuudelle. Lopeta monimutkainen asento, jossa on kalvon hengitys.

Monimutkainen numero 2. Harjoitukset akuutissa keuhkokuumeessa oleville potilaille (seurakuntatila)

PI - istuu tuolilla

1. Kalvon hengitys, kädet hallintaan ovat rinnassa ja vatsassa.

2. Nosta kättä ylöspäin, käännä vastakkaiseen suuntaan, samalla kun uloshengitys laskee kättäsi.

3. Vedä kyynärpäät takaisin, hengitä, kun hengität, palaa PI: hen.

4. Kädet, jotka toistavat uimarin rintakehän liikkeitä. Hengitä - PI: ssä, hengitä - kädet toisistaan.

5. Kun hengität, levitä kädet sivuille, uloshengityksessä, ”hugata” itsesi hartioilla.

6. Kuntosalipiirin käsissä. Kun hengität, nosta kädet ylös, taivuta, ota jalka takaisin, laita se varpaan.

7. Varsien pyöreät liikkeet - “soutu”.

8. Maceen käsissä. Hengittäessäsi varret sivulle, rinnat ovat samansuuntaiset lattian kanssa.

On uloshengitys, kallistus, maces laittaa lattialle.

9. Kun hengität, nosta kädet ylös, hengitä kyykky, käsivarret lattialle.

10. Takana oleva keppi on käännetty kyynärpään taakse, taivuta taaksepäin hengitettynä, taivuta ulospäin uloshengityksessä.

Viimeistele monimutkainen PI-istunto. Terapeuttisen voimistelun menettelyissä harjoitusten kokonaismäärä on 20-25.

Monimutkainen numero 3. Harjoitukset akuutissa keuhkokuumeessa oleville potilaille (yleinen tila)

Kävelemällä voimisteluhalli, kävelemällä varpaat, kantapäät, ulko- ja sisäsivut (3-5 minuuttia).

1. Nousemalla varpaat, nostakaa hartiat, sormet nyrkkiin, palataksesi palataksesi And P.

2. Kun kädet hengittävät ylöspäin, nosta päätä, taivuta, hengitä ulos - kyykky, kädet polvilleen.

3. "Pump". Hengitettynä, vuorotellen taivuttamalla sivulle, käsi liukuu reiteen. Uloshengityksessä palaa PI: hen.

4. Lääkärin käsissä kädet rinnassa. Hengitettynä kääntyy sivulle, kun uloshengitys palaa PI: hen.

5. Kävely korkealla reiteen ja aktiivisella kädellä (3-5 minuuttia).

6. PI - seisoo, tuoli makaa tuolilla. Hengitä - nosta kädet ulos, uloshengityskaaressa, ota kiinni. Seuraava henkeä kädessä olevalla tikkulla. Hengitä ulos, aseta tikku paikalleen.

7. Seisontakyltti seinään. Pidä poikitankoa kädessä rinnassa. Hengitettäessä poista seinästä uloshengityksen aikana, palaa PI: hen.

8. Kuntosali seinään. Kun hengität, nostat käsivartesi ylöspäin, ulottuvilla kädet ylöspäin, samalla kun uloshengität, pidä poikkipalkkia vyötärön tasolla kädet, kevyesti kyykistyessä.

9. Kuntosalipiirin käsissä, kädet alas. Kun hengität, paina ylöspäin, kun hengitätte, paina polviasi vatsaan kiinni.

10. Kädet rintakehän edessä, sisäänhengittämällä kädet sivulle, kääntämällä runko sivulle, uloshengitys palaa PI: hen.

Suorita LH-kävelyprosessi keskimäärin vauhdilla siirtymällä hitaaseen.

Harjoitushoito lobar-keuhkokuumeelle

Kun lobar-keuhkokuume (ilman kontraindikaatioita) on määrätty hoitoon 3–7 päivänä sairaudesta. Kurssin kesto vähintään 4-6 viikkoa. Muiden bakteeri- ja virusbakteeristen patogeenien aiheuttamassa akuutissa keuhkokuumeessa kuntoutushoito on määrätty myöhemmin - noin 7-10 päivänä ja pitkittyneen keuhkokuumeen tapauksessa - 14. päivänä ja myöhemmin; Hoidon kulku on 5-8 viikkoa tai enemmän.

Vaihe I - säästävä moottoritila (2-4 päivää): sairaala, klinikka. Koko harjoitukset on toistettava 2-3 kertaa päivässä. Luokat pidetään alkuperäisessä makuupaikassa, sisältävät yleisiä kehitysharjoituksia, jotka edistävät rintakehän liikkeitä eri suuntiin, vatsalihaksille ja hengitysharjoituksille.

Vaihe II - säästävä valmennusohjelma (6-9 vrk): sairaalaklinikka, kuntoutuskeskus. Jos sairaus on vakava, harjoituksen hoito harjoitetaan ip: ssä. makaa ja istuu, muissa tapauksissa - makaa, istuu, sata. Luokat sisältävät harjoituksia esineillä (kumipallo ja voimistelupaikka).

Lokalisoitu hengitys suoritetaan paitsi ilmanvaihdon parantamiseksi keuhkojen muuttumattomissa osissa (hoidon ensimmäisinä päivinä) myös suoraan tulehduspaikalla.

Staattisia ja dynaamisia hengitysharjoituksia suoritetaan pitkittyneellä uloshengityksellä ja hengittämisen asteittaisella syventämisellä.

Lisätään viemäriharjoitusten määrää.

Suorita harjoituksia raajojen pienille, keskisuurille ja suurille lihasryhmille, joilla on myönteinen vaikutus ekstrakardia- ja sydämen verenkiertoelementteihin.

Jos keuhkokuume on monimutkainen pleuriitin avulla, on välttämätöntä viipymättä ottaa LH-kompleksiharjoitukset liimojen venyttämiseksi, kun taas niiden poistaminen tai venyttäminen on mahdollista.

Hengitys- ja viemäriharjoitukset tulisi vaihtaa raajojen harjoitusten ja olkahihnan, kaulan, kasvojen, käsivarsien, jalkojen ja vartalon lihaskuntojen kanssa 2: 1: 1: 1.

Harjoituksia tehtäessä voit käyttää erilaisia ​​kohteita, helpottaa potilaan virtausta ja hyvää fyysistä valmistelua - kevyitä kuoria (esim. 1-3 kg käsipainoja) ja kuntoilulaitteita (kuntopyörä). Ryhmätunteja. Harjoitus toistetaan 2-3 kertaa päivässä (kerran opettajan kanssa, loput - yksin). Lisäksi potilasta suositellaan kulkemaan raikkaassa ilmassa (lämpimänä vuodenaikana) 30–40 minuuttia päivässä, ilma-ammeja ja lämpimiä kaatumisia.

Vaihe III - koulutusjakso (15-20 tai useampi luokka) - kuntoutuskeskus - klinikka - sanatorio. Harjoitushoitoja harjoitetaan kerran päivässä, mutta potilas on velvollinen suorittamaan hänelle suositellut hengitysharjoitukset päivittäin.

Harjoitus suoritetaan kaikissa lähtöpaikoissa:

staattiset ja dynaamiset hengitysharjoitukset syvällä hengityksellä;

harjoitukset, venyttävät pleuraaliliitokset;

jos potilaalla on oireita keuhkoputkien läpäisevyydestä, hänen on suositeltavaa käyttää hengitysharjoituksia, joilla on pitkäaikainen uloshengitys;

Harjoja raajojen ja rungon lihaksille voidaan suorittaa painoilla ja simulaattoreilla.

Työn kesto - 30–40 minuuttia; tiheys - 60-70 - 70-80%; HR - 55%: sta 75%: iin suurimmasta ikäpulssista. Suositeltava annostelu (1500–3000 m tai enemmän päivässä), veden lämpötilan asteittainen pieneneminen romahtamisen aikana, sitten siirtyminen aktiivisempiin karkaisumenetelmiin ottaen huomioon vuoden aika ja kehon reaktiivisuus (kaataminen, kylpy, uinti).

Kolmannella kaudella (koulutus) harjoitukset suoritetaan eri lähtöpaikoissa, esineiden kanssa tai ilman, voimistelu seinällä kävelyn aikana. Suositellut kävelyretket, pelit - lentopallo, tennis, pöytätennis, soutu.

Ip - istuminen, jalat olkapään leveys toisistaan, jalat lattialla, kädet laskettu. Nosta kädet ylös, laita kätesi polvilleen ja liu'uta ne sukkiin. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.

Ip - sama, kädet vyöllä. Käännä vartalo oikealle ja pysähtymättä vasemmalle. Toista 2-4 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.

Ip - sama. Nosta hartiat ylös - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.

Ip - istuminen, jalat olkapään leveys toisistaan, kädet sivuille. Nosta oikeaa jalkaa taivutettuna polviin ja paina sitä rinnassa kädellä ja palaa sitten SP: hen Sama vasen jalka. Toista 2-4 kertaa jokaisella jalalla. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.

Ip - sama, kädet alas. Taivuta mahdollisimman pitkälle eteenpäin, taivuta lonkkanivelissä ja nosta kädet samanaikaisesti

takaisin, palaa sitten ip Toista 2-6 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.

Ip - istuminen, jalat olkapään leveys toisistaan. Nosta kädet sivujen yläpuolelle, kytke selkäpuolen kämmenet yhteen - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.

Ip - seisoo, jalat olkapään leveys toisistaan, kumipallon käsissä. Nosta pallo pään yli, taivuta ja laske varpaat. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.

Ip - seisoo, kädet, kun pallo on nostettu pään yläpuolelle. Kehon pyöreät liikkeet myötäpäivään ja vastapäivään. Toista 4-6 kertaa kumpaankin suuntaan. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.

Ip - sama. Laske kädet pallon kanssa oikealle polvelle, kallistamalla vartaloa oikealle - hengitä ulos, palaa SP: lle - hengitä. Sama vasemmalle. Toista 2 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas.

Ip - seisoo, kädet kehon poikki. Taivuta oikealle, liu'uttamalla oikealla kädellään kehoa alaspäin ja vasemmalle - aksillalle. Myös toisessa suunnassa. Toista 2-4 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.

Ip - seisoo alas lasketussa kädessä. Istu alas, nosta tikku rinnassa - hengitä, seiso - hengitä. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas.

Ip - seisoo, tikku on kiinnitetty kyynärpään taakse. Lean oikealle, vasemmalle. Toista 4-6 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.

Kävele 1-2 minuuttia, rentoutua täysin käsivarsien ja ruumiin lihakset.

Rintakehän hieronta (klassinen paraneminen, segmentaalinen, laitteisto - tärinä) käyttäen kaikkia toisen - kolmannen hoitojakson alussa määrättyjä tekniikoita (ilmaisevia obstruktiivisia ilmenemismuotoja ei käytetä ajoittaista tärinää, ennen kuin tämä tila helpottuu).

Hieronnan aikana kiinnitetään erityistä huomiota ihon ja sidekudoksen patologisten muutosten poistamiseen hankaustekniikoilla lohkareiden ylä- ja alapuolella, rintalastan ja lapion yläpuolella, paravertebralisilla alueilla, alemman kallion kaaren yläpuolella ja paikoissa, joissa kylkiluut kiinnittyvät rintalastaan. Erityisen huolellisesti on välttämätöntä suorittaa puolipyöreän vaivauksen ja venyttämisen tekniikat, kun hierotaan paravertebraalisen alueen lihaksia keuhkokudoksen tulehduksen puolella.

Objektiiviset paranemismerkit monimutkaisen hoidon jälkeen: keuhkokuumeiden kliinisten, radiologisten ja laboratoriomuutosten katoaminen; keuhkojen ilmanvaihdon parantaminen; keuhkoputkien tukkeutumisen väheneminen tai katoaminen; ihon ja myofasiaalisten rakenteiden muutosten vähentäminen; lisätä liikuntatoleranssia

keuhkokuumeiden keuhkosairaudet

Epifanov V. A. // Lääketieteellinen fyysinen kulttuuri ja urheilulääketiede // - V. A. Epifanov M. Medicine 1999 139, 140 ss

Kalashnikova A. // Kirja liikunnasta ja hyvinvoinnista. // А.Калашникова 1996 г.-156-159 сс

Suosittu lääketieteellinen tietosanakirja.

Tolkachev B.S. / »Fyysinen este» ORZ / B.S. Tolkachev 1992 - 45,46ss

Tranquilitaty A.N. / “Restore Health” / А.N. 1992 Tranquilitati s. 66

Lähetetty Allbest.ru

Keuhkokuume on infektio- tai bakteeri-keuhkokudoksen vaurio, joka vaatii integroidun lähestymistavan hoitotaktiikkaan. Tärkeä rooli keuhkokuumeiden hoidossa sekä antibioottihoito ja verenpainelääkkeiden ottaminen ovat hengitysteiden kuivaus ja voimistelu. Asiantuntijoiden pitkäaikainen kokemus osoittaa, että voimisteluharjoittelun suorittaminen sekä keuhkokuumeen että sen jälkeen nopeuttaa vaurioituneen keuhkojen parenchymin regeneroitumista.

Hengitysteiden terapeuttisen voimistelun myönteiset vaikutukset

Tulehdus liittyy alveolien ja keuhkoputkien heikentyneeseen aktiivisuuteen, mikä puolestaan ​​aiheuttaa hengitystoiminnan puutetta. Elimen funktionaalinen parametri vähenee, epätasapaino alveolien ja veren happipitoisten elementtien välisessä kaasunvaihdossa, se tulee paljon vähemmän kuin on tarpeen. Hypoksia, erityisesti aivojen, mukana on niiden toiminnan rikkominen: ruuhkat kehittyvät, takykardia ilmenee, samanaikaisen somaattisen patologian paheneminen aiheutuu.

Säännöllinen hengitys, joka valitaan yksilöllisesti, harjoitukset eivät ainoastaan ​​auta keuhkokuumeen heikentämää kehoa elpymään, vaan myös:

• Auta keuhkokudosta mahdollisimman tehokkaasti puhdistamaan kertyneistä patologisista eritteistä;
• Lisäksi toimitetaan elimet happeen;
• Paranna imunestettä;
• Vahvista hengityselinten lihaksia;
• Lisää kehon immuunivasteita;
• Estä taudin vakavien komplikaatioiden todennäköisyys: adheesio pleurassa, keuhkojen atelektoosi, emfyseema ja muu sekundaarinen tuhoaminen.

Hengitys-, viemäröinti- ja vahvistusharjoitusten avulla henkilö on tottunut entistä toiminnallisempaan hengitykseen, joka edistää maksimaalista happisaturaatiota ja ihmisen kokonaisuuden mahdollisimman nopeaa elpymistä. Myös kalvon aktiivisuus, joka edistää veren virtausta sydämeen, vaikuttaa positiivisesti elintarvikkeiden imeytymiseen osallistuviin elimiin.

Yleisimmät kontraindikaatiot keuhkokuumeelle tarkoitetun hengitystyövoiman kompleksiin ovat:

• Koko ihmiskehon huomattava heikkeneminen vakavalla keuhkokuumeella;
• Akuutin patologian vaiheen läsnäolo, jossa on korkeat lämpötilat;
• Samanaikaisen sydän- ja verisuonitaudin aiheuttama taakka.

Keuhkokuumeiden hengitysharjoitusten tehokkuuden parantamiseksi on suositeltavaa yhdistää ne rintakehään. Pimeyden keskipisteen erottamisen jälkeen on suositeltavaa jatkaa hengityselinten voimistelua tietyn ajan kuluessa asiantuntijan kanssa.

Terapeuttisen voimistelun alkukuormat

Tulehduksellisten ilmiöiden kuormitukset keuhkokudoksessa kasvavat vähitellen, koska on olemassa suuri riski aiheuttaa patologian pahenemista, jos tätä sääntöä ei noudateta.

Jos henkilö jatkaa asiantuntijan suosittelemaa yksilöllistä sängyn lepoa, hengitysharjoitukset suoritetaan ilman syvää hengitystä ilman, että rintakehän aktiivisuutta parannetaan, etenkin haavoittuvalla puolella. Henkilöä suositellaan suorittamaan kaikki voimistelun elementit hitaasti, hengittämällä harvoin. Koko harjoitukset kymmenen minuutin ajaksi.

Koska yleinen hyvinvointi, jota laboratoriotutkimukset vahvistavat, vahvistuu, yksilölliset hengitysharjoitukset suoritetaan istuma-asennosta ja seisovat sitten. Tässä vaiheessa asiantuntijan luvalla lisätään kevyttä fyysistä rasitusta. Voimistelun kesto pidennetään 20 minuuttiin.

Ennen sairaalasta poistumista henkilön tulisi jo hallita koko hengitysharjoitusten määrä, jonka kesto on jo kolmenkymmenen minuutin. Poistumisen jälkeen on suositeltavaa kävellä keuhkokuumeella.
Keuhkokuumeeseen kuuluvat ensimmäiset hengitysharjoitukset:

1. Yksilöllisen hengityksen puhdistus optimaalisen diafragmaalisen inhalaation jälkeen, pidättäen hengitystä kymmenen sekunnin ajan, maksimi täydellinen uloshengitys suoritetaan lyhyinä annoksina.
2. Henkilökohtainen äänihengitys - kalvon sisäänhengitys suoritetaan samalla tavalla ja sitten suurin mahdollinen uloshengitys suun kautta. On suositeltavaa sanoa huutomerkkejä, esimerkiksi - ha. Hyvin lopussa huulet suljetaan uudelleen. Suorita viisi kertaa ja palaa puhdistushengitykseen.
3. Kun syvään on hengitetty ja pidätetty hengitys, venytetään rento yläraja kehon poikki ja purista sitten sormet. Vedä kädet optimaalisesti, vedä nyrkkinne olkapään alueelle ja siirrä ne sitten sivulle. Palaa edelliseen asentoon.
   Rentoudu ja hengitä suustasi. Viimeistele puhdistushengityksellä.

Koko voimistelukompleksin aikana on suositeltavaa saavuttaa syvä yksilöllinen hengitys ja pakollinen pidennetty voimassaolo. Harjoitukset suoritetaan käyttämällä hengitystoimintaan osallistuvia lihasryhmiä. Kaikki muut lihasryhmät ovat optimaalisesti rentoina.

Tällaisia ​​harjoituksia ovat esimerkiksi harjoitukset, joissa on ääntäminen äänimerkin ja värähtelevien äänien diafragmaalisesta uloshengityksestä. Tällaiset harjoitukset on suunniteltu lievittämään keuhkoputkien kouristusta. He pidentävät uloshengitystä. Sitten, kun M: n ja H: n äänet puhutaan tiiviisti suljetulla suulla.

Hengitysharjoituksia, joissa on pisteytetty uloshengitys, suositellaan myös pidentämään. Uloshengityksen pidentymisen helpottaminen auttaa keinotekoista estettä suussa esimerkiksi uloshengittämään tiiviisti suljettujen hampaiden kautta tai putkessa yhdistettyjen huulien kautta.

Tätä varten tietyt asiantuntijat sisältävät kansan kielen twisters taudin voimistelussa. Henkilö hengittää mielivaltaisesti, ja suurimmalla uloshengityksellä hän julistaa valitun haudan. Mitä kauemmin se on, sitä parempi - ensin puhutaan vain sen erillisestä osasta ja yritetään lopettaa se kokonaan.

Hengityselimet harjoituksen jälkeen

• Lähtöasento - selässä selässä, rentouttava.
• Suorita ylempien raajojen harjojen keskimääräinen supinaatio- ja primaatioaste - viisi - kahdeksan kertaa.
• Aseta kädet rennossa asennossa, nosta ne ylös. Hengitettäessä - siirry alas. Toista tässä vaiheessa neljä kertaa.
• Vapaaehtoisen hengityksen aikana taivuta ja jatka jalkaa. Suorita yksilöllisesti valitulla nopeudella.
• Aseta yläraajot runkoon. Laimenna hitaasti sivuille. Hengitä sisään ja palauta varret edelliseen asentoonsa.
• Pysy paikallaan, selässä selässä, aseta kätesi vyölle. Taivuta yksi alaraaja polven alueella. Sitten toimi myös toinen osa. Kantan tulee liukua hiljaa sängyn pinnan yli. Hengittäminen harjoituksen aikana on mielivaltaista.
• Lähtöasento - makuulla, yläraajojen taivutettu kyynärpäissä. On välttämätöntä levätä pään takana ja myös sängyssä kyynärpäät, taivuttaa ylempi rintakehä. Ota maksimiasentaminen samaan asentoon. Toista neljä kertaa.
• Yhdistä selkäsi yläreunojen kädet "lukkoon". Nosta kämmenen ylös. Diafragmaalisella uloshengityksellä on sama asema.
• Taivuta yläreunat kyynärpäissä niin, että kädet ovat lähellä hartioita. Sitten levitä kädet molempiin suuntiin. Toista neljä kertaa.
• Nosta vuorotellen alaraajat ylös jokaisen hengitystoiminnan kohdalla.
• Hengitä, nosta kätesi pään taakse, kosketa sänkyä. Kun hengität, palaa edelliseen asentoon.

Säännöt voimistelun kuormituksen lisäämiseksi keuhkokuumeen aikana

Ihmisen terveyden yleinen tila keuhkokuumeen aikana ja sen jälkeen lykätään ja vaatii erityistä huomiota kuntoilukompleksin erikoislääkärin määräämässä hengityskompleksissa. Kuormien voimakkuuden vahvistaminen tapahtuu vasta positiivisen tilan vahvistamisen jälkeen.

Harjoitukset tulehdusolosuhteissa valitaan kehon muutosten painopisteen sijainnin perusteella. Jos tunkeutuminen paljastuu vasemmalla, on suositeltavaa vahvistaa kuormaa elimen vasemmassa osassa.

Hengitysharjoitukset kehon yläosan vahvistamiseksi on yhdistettävä alaraajojen kuormitukseen. Aloituskuorman kesto ei ylitä kymmenen minuuttia, ja sen asteittainen nousu on jopa 20 minuuttia.

Edellä olevaa hengitysharjoitusten luetteloa käytetään nopeuttamaan tulehduksellisten ilmiöiden vahingoittaman keuhkokudoksen palauttamisprosessia, ja se on onnistunut osoittamaan täydellisesti keuhkoprofiilin asiantuntijoille.

Keuhkokuumeen hengityselinten voimistelu sisältyy tämän taudin monimutkaisen hoidon ohjelmaan kuntoutusjakson aikana. Hengitysharjoitusten kompleksi aikuisille ja lapsille auttaa toipumaan monien vakavien sairauksien jälkeen:

keuhkokuumeiden jälkeen, keuhkoastman sairauden aikana, kroonisella keuhkoputkentulehduksella. Hengityselimistön ja fysioterapian kompleksi sisältää kehon elpymisen ajan keuhkosairauden jälkeen immuunijärjestelmän vahvistamiseksi.

Yleistä tietoa

Keuhkokuume on tarttuva tai ei-tarttuva keuhkojen tulehdus. Kun alveolit ​​ja keuhkokudos ovat tulehtuneet. Keuhkojen hengitysvauriot ovat tyypillisiä ei-tarttuville taudeille. Tulehdussairauden prosessissa voi kehittyä seuraavia muotoja:

• bakteeri-keuhkokuume;
• virus- ja bakteerit;
• keuhkokuumeiden sienimuoto.

Keuhkojen tappio on yksipuolinen tai kahdenvälinen. Joskus keuhkokuume on itsenäinen sairaus tai sitä esiintyy kroonisen keuhkoputkentulehduksen taustalla. Keuhkojen tulehdus johtuu pneumokokin, stafylokokin, streptokokin ja muiden virusperäisten bakteerien patogeeneistä.

Taudin diagnosoimiseksi on määrätty rinnan röntgenkuvaus, täydellinen verenkuva, mikrobiologinen menetelmä. Kun pneumonia on täsmällisesti diagnosoitu, hoitoon on määrätty antibiootteja, antipyreettisiä ja verenpainelääkkeitä. Monimutkainen hoito sisältää joukon keuhkokuumeita ja hengitysharjoituksia.

Alkuperäiset harjoitukset

Hengitysharjoitukset voivat olla seuraavat:

1. Hengitä tiukkojen huulien kautta. Hengitä nenän läpi, tauko 3 sekunnin ajan, hengitä suuhun pieni aukko 6 sekunnin ajan.
2. Hengitys, keuhkojen puhdistus. Syvään henkeä 3 sekunnin viiveellä, sitten jog-uloshengitys (älä lisää poskia).
3. On hyödyllistä suorittaa hengitysharjoituksia, puhua ääniä. Hengitä samalla tavalla kuin Harjoitus 2, jolloin jokainen uloshengitys antaa täryttäviä ääniä. Näitä ääniä ovat mm.,, Ч, Ф, Ш, С. М ja Н täytyy lausua huulien läpi, kun suu on suljettu.

Hengitysharjoitukset

Harjoitus- ja hengitysharjoitukset suoritetaan samanaikaisesti. Kuormat jaetaan yksilöllisesti terveydentilan mukaan. Sen pitäisi alkaa altis. Harjoitukset ovat seuraavat:

1. Makaa lattialla tai sängyssä. Hengitysvalvonta kädet. Hengitä voimakkaasti uloshengityksen pidentyessä, painamalla kädet rinnassa ja vatsassa. Toimi 6-10 kertaa.
2. Lie alas, aseet heräävät selän taakse. Tee 5 jousen kallistusta auttaaksesi käsiäsi istumaan alas. Tee 4-8 kertaa.
3. Istu tuolille, aseta kätesi rintasi eteen. Jotta kevät kääntyy eri suuntiin, uloshengitys laajenee. 6-8 kertaa.
4. Sinun täytyy istua tuolin reunalla, aseta jalat leveiksi, kädet sivuille. Kallistuu eteenpäin vuorotellen vasemmalle ja oikealle jalkaan, syventämällä uloshengitystä. 5-6 toistoa jokaista jalkaa kohti.
5. Seiso suoraan, aseita. Kiristä polvet kädellään. Hengittämisen pitäisi olla syvällistä. Tee jokainen jalka 5-6 kertaa.
6. Aseta kädet hihnalle, kallistuu vasemmalle ja oikealle 4-5 kertaa kummallekin suuntaan. Syvä uloshengitys kallistuksen aikana.
7. Hengityksen aikana kädet nostetaan ylös, taivutetaan taivutetuille polvilleen, kädet takaisin pysähdykseen, hengittävät voimakkaasti. 4-6 kertaa.
8. Kävele hiljaa yhdessä paikassa 2-3 minuuttia.

Hengitysharjoitusten etuna on heikennetyn kehon palauttaminen, joka koostuu seuraavista:

• keuhkoissa on ilmanvaihto;
• hapen tarjontaa parannetaan harjoittamalla diafragmaalista hengitystä;
• imunestejärjestelmä on palautettu;
• keuhkokuumeiden aiheuttama komplikaatioiden riski vähenee.

Voimistelua ei voi tehdä akuutin ajanjakson aikana ja uupuneen kehon kanssa.
Hengitys- ja fyysisen kuntokompleksin harjoitukset antavat positiivisen tuloksen vain järjestelmällisten harjoitusten tapauksessa.

Keuhkojen tulehdus häiritsee hengitystä, ja sairaus vähentää hapen virtausta verenkierto- ja imusysteemeihin. Henkilön yleinen tila heikkenee. Vain röntgentutkimus voi tarkasti määrittää taudin laajuuden.

Tietojen selkeyttämisen jälkeen lääkäri määrää konservatiivisen hoidon, joka sisältää antibakteeristen antibioottien, antipyreettisten lääkkeiden hoidon. Lääketieteellisen voimistelun estämiseksi. LFK-harjoitukset auttavat palauttamaan terveyttä.

Fysioterapiassa keuhkokuumeessa on suuri terapeuttinen arvo ja se auttaa vähentämään vähintään lääkehoitoa. Nimetty liikunta, riippuen taudin fysiologisista ja kliinisistä ilmenemismuodoista. Erityisharjoitukset auttavat minimoimaan hengitysvajauksen riskin ja estämään kaikenlaisia ​​komplikaatioita.

Mikä on keuhkokuume

Keuhkokuume on keuhkokudoksen tulehdus, joka johtuu useista bakteereista. Keuhkokuumeen oireet ilmenevät eri tavoin:

Kuten kaikki tulehdussairaudet, keuhkokuume, johon liittyy patogeenisen mikroflooran kehittyminen keuhkoissa, ilmenee kehon lämpötilan nousun myötä. Tämän taudin piirre on, että lämpötila on jatkuvasti 37-38 °: n tasolla ja se ei putoa 3 päivän kuluessa.

Yskä voi olla tai ei ole läsnä. Keuhkokuumeen ei ole tyypillistä sylinterituotantoa, yleensä huurre näkyy, jos tulehdus ei vaikuta vain keuhkoihin, vaan myös keuhkoputkiin.

Keuhkokuumeen tyypit ja taudin kehittymiseen vaikuttavat tekijät

Keuhkokuume on kahdenlaisia: lobar, kun kaikki keuhkot vaikuttavat, ja polttopiste, kun vain yksi alue vaikuttaa. Kun lobar ja alveoli-eksudaatin (sputum) luumenissa muodostuu, joka sulkee vaikutusalueen pois hengitystoiminnasta. Sen jälkeen voi olla tarttumia, jotka rajoittavat normaalia hengitystä. Tämä tauti vaikuttaa koko henkilön sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Ensisijaisesti keuhkokuume esiintyy potilailla, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, samoin kuin ihmisillä, joilla on merkitsevä hypovitaminoosi. Siksi sinun pitäisi aina syödä vitamiinipitoista ruokaa ja pukeutua lämpimämmäksi kylmällä säällä.

Keuhkotulehduksen kehittymisen tekijät:

• riisitautia;
• sydänsairaus;
• perinataalinen patologia;
• aspiraatiosyndrooma;
• usein jäähdytys.

Tämän taudin aiheuttajat ovat pneumokokiryhmän bakteerit ja hemofiiliset bakteerit. Joskus keuhkokuume aiheuttaa Staphylococcus aureus ja jopa E. coli. Siksi potilasta on ensin testattava taudin aiheuttaneen mikro-organismityypin suhteen, jotta tiedetään ja käytettäisiin tarvittavaa lääketieteellistä hoitoa tulevaisuudessa. Tämän taudin läsnä ollessa tarkka diagnoosi auttaa vain röntgensäteilyn aikaansaamisessa.

Elvytysprosessi on yleensä pitkä. Mutta oikeanlaisen lähestymistavan avulla voit saavuttaa hyviä tuloksia ja saada perintä takaisin pian. Legionella-keuhkokuumeella rifampisiini on osoitettu. Sieni-keuhkokuume vaatii flukonatsolivalmisteiden (diflukaani) tai amfoterisiini B: n käyttöä.

Hoitoon keuhkokuume käytettävien antibioottien: penisilliini ja puolisynteettisten penisilliinien (. Ampisilliini, amoksisilliini, amoxiclav, jne.), Eri sukupolvien kefalosporiinit (kefaleksiini, kefuroksiimi, keftriaksoni, kefoperatsoni), makrolidit (erytromysiini, Rovamycinum, atsitromysiinin et ai.). Vaikeassa keuhkokuumeessa käytetään aminoglykosideja, imipeneemejä (tienejä) ja lääkkeiden yhdistelmää eri ryhmistä, mukaan lukien sulfonamidit tai metronidatsoli.

Eräs rooli keuhkokuumeen hoidossa on terapeuttisella fyysisellä kulttuurilla. Käyttämällä kuntohoitoa yhdessä lääkityksen kanssa, elpyminen voidaan nopeuttaa merkittävästi.

Keuhkokuumeen fysioterapian tavoitteet ja vasta-aiheet

Fysioterapia suorittaa seuraavat tehtävät:

Käytön vasta-aiheet:

Joukko harjoituksia keuhkokuumeelle

1. Lähtöasento: seisoo, hartiat rentoivat. Hitaasti kävellen seurakunnassa 2-3 minuuttia hengitys on mielivaltaista. Sitten sinun täytyy nostaa kädet ja kääntyä sivulle (4-6 kertaa) yhdessä syvän hengityksen kanssa. Sitten sinun täytyy kiivetä sukkiin (7-8 kertaa) ja hengittää vapaasti.
2. Tämän jälkeen sinun on makaava selässäsi ja hengitettävä rauhassa 2-3 minuuttia. Pysy samassa paikassa, nosta kädet ja hengitä, alenna - hengitä.
3. Toinen harjoitusharjoitus - makuulla, kädet sivulle - hengitä, nosta polvet rinnallesi - hengitä.
4. Lähtöasento: makuulla, käsivarret rungossa. Käsien yllyttäminen ja lausuminen; hengitys on mielivaltainen. Toistojen määrä on 6-8. Nopeus on keskimäärin.
5. Potilaan, joka makaa selällään sattumanvaraisella hengityksellä, tulisi vuorotellen levittää jalkansa toisistaan.
6. Potilas, joka makaa vasemmalla puolellaan satunnaisella hengityksellä, suorittaa pyöreitä liikkeitä oikealla kädellään.
7. Potilas, jolla on keuhkokuume, joka istuu istuimessa tuolilla, hengittää sisään, levittää kätensä sivulle, kun hän uloshengittää, peittää itsensä olkapäillä.
8. Lähtöasento: suora, kädet löysät. On välttämätöntä taivuttaa yrittäessään päästä vasempaan jalkaan oikealla kädellä ja päinvastoin (7-8 kertaa). Hengityksen syvyys on mielivaltainen.
9. Seuraava harjoitusharjoitus - seisovasta asennosta: yksi käsi ylös, toinen alas. Vaihda kädet nopeasti.
10. Lähtöasento: makuulla, kädet vyöllä. Joustavat vuorotellen oikealla ja vasemmalla jalalla polvinivelellä, kantapää liukuu sängyssä; hengitys on mielivaltainen. Toistojen määrä on 3-4. Vauhti on hidas.

Lataaminen hengityksen palauttamiseksi

Tärkein tekniikan harjoittaminen on pitää hengitys. Potilas lyhyen uloshengityksen jälkeen pitää hengityksen muutaman sekunnin ajan. Tätä aikaa kutsutaan hengitysteiden taukoksi. Potilaan on toistettava harjoitus jopa 12 kertaa päivässä, joka päivä lisäämällä hengitystapin aikaa 5-10 sekunnilla. Lääkärin on tarkkailtava potilasta harjoituksen aikana sekuntikellolla.

Hengitys- ja viemäriharjoituksia tulisi vuorotella raajojen harjoitusten kanssa ja olkahihnan, kaulan, kasvojen, käsien, jalkojen ja vartalon lihasten rentoutumiseen suhteessa 2: 1: 1: 1.

Ota makuupaikka ja rentoudu. Hengitysnopeuden tulisi olla 40-60 kertaa minuutissa. Korkeammalla taajuudella harjoitukset eivät saisi olla. Suorita käskyjä ja supinoitumista. Toista toimenpide 5-8 kertaa keskimäärin.

Näin ollen on olemassa täydellinen luettelo hengitysteiden latauksesta, jota voidaan käyttää keuhkokuumeen paranemisen nopeuttamiseen. Yleensä lääkärit eivät suosittele, mutta käytännössä se on erittäin tehokas.

Sivu 2/2

Keuhkokuume (keuhkokuume) on polttopiste, kun erillinen keuhkokudoksen alue on tulehtunut ja ruskea, joka vaikuttaa koko lohkoon tai koko keuhkoon. Sairaus vaikuttaa sekä kardiovaskulaarisiin että hermostoihin. Kun alveolien eksudaatin (sputum) luumenissa muodostuu lobar ja fokusaalinen keuhkokuume, joka sulkee vaikutusalueen pois hengitystoiminnasta. Ruokoisen keuhkokuumeen jälkeen liimat voivat jäädä normaaliin hengitykseen rajoittaviksi.

Fysioterapian harjoitukset keuhkokuumeelle ovat veren ja imusolmukkeen lisääminen keuhkoissa niin, että eksudaatti liukenee nopeammin ja sylki vapautuu; ehkäistä komplikaatioita (keuhkojen ateroskleroosi, tartunta pleuraalissa); normalisoi kudoksen aineenvaihduntaa kehon myrkytyksen poistamiseksi; palauttaa normaali hengitys ja mukauttaa kehoa fyysiseen rasitukseen; parantaa neuropsykiatrista ja yleistä tilaa.

Lobar-keuhkokuumeella voidaan hoitaa fysioterapiaa, kun lämpötila laskee 37,5 asteeseen ja jos syke ei ole yleistä; keuhkokuumeella - normaaleilla tai subfebrileillä (37,5 astetta ja alle).

Ensimmäisellä jaksolla (sängyn lepo), luokat pidetään alkuperäisessä makuupaikassa, sisältävät yleisiä kehitysharjoituksia, jotka edistävät rintakehän liikettä eri suuntiin, vatsalihaksille ja hengitysharjoituksille.

Toisessa jaksossa (puolen hengen tila) harjoitukset suoritetaan alkuperäisessä istumis- ja seisoasennossa. Luokat sisältävät harjoituksia esineillä (kumi ja lentopallo ja tikku).

Kolmannella kaudella (koulutus) harjoitukset suoritetaan eri lähtöpaikoissa, esineiden kanssa tai ilman, voimistelu seinällä kävelyn aikana. Kävely, pelit (lentopallo, tennis, pöytätennis), soutu suositellaan. Liikunnan koko ja kesto auttavat määrittämään lääkärin.

Arvioitu joukko keuhkokuumeen harjoituksia toisella jaksolla

1. I. s. - istuminen, jalat olkapään leveys toisistaan, jalat lattialla, kädet alas. Nosta kädet ylös, laita kätesi polvilleen ja liu'uta ne sukkiin. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
2. I. s. - sama, kädet vyöllä. Käännä vartalo oikealle ja pysähtymättä vasemmalle. Toista 2-4 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas. Hengittäminen vapaa
3. Ja n. - sama. Nosta hartiat ylös - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.
4. I. s. - sama käsi sivulle. Nosta oikea jalka taivutettuna polviin ja paina sitä rinnassa kädellä ja palaa sitten takaisin. n. Sama sama kuin vasen jalka. Toista 2-4 kertaa jokaisella jalalla. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
5. I. s. - sama, kädet alas. Maksimoi partio ja laimenna niin paljon kuin mahdollista. Toista 4-6 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
6. I. s. - sama, kädet taivutettu hartioihin. Nosta kyynärpäät ylös - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Vauhti on hidas.
7. I. s. - samat, kädet, jotka on yhdistetty "lukkoon", korotettu pään yläpuolelle. Kosketa oikeaa nilkkaa kädelläsi eteenpäin ja oikealle, palaa takaisin ja. n. Sama vasemmalla. Toista 2-4 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
8. I. s. - sama, kädet alas. Taivuta mahdollisimman pitkälle eteenpäin, taivuta lonkkanivelissä ja nosta kädet ylös ja taaksepäin, palaa sitten takaisin ja sieltä. n. Toista 2-6 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
9. I. s. - sama. Nosta kädet kylkien läpi ylöspäin, yhdistämällä selkäpalat yhteen - hengitä, alenna - hengitä. Toista 3 kertaa. Niin hitaasti.
10. I. p. - seisoo, jalat olkapään leveys toisistaan, kumipallon käsissä. Nosta pallo pään yli, taivuta ja laske varpaat. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
11. I. p. - seisoo, kädet, kun pallo on nostettu pään yläpuolelle. Kehon pyöreät liikkeet myötäpäivään ja vastapäivään. Toista 4-6 kertaa kumpaankin suuntaan. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
12. I. s. - sama. Laske kädet pallon kanssa oikealle polvelle, kallistamalla vartaloa oikealle uloshengitykseen, palataksesi takaisin. n. - hengitä. Sama vasemmalle. Toista 2 kertaa kumpaankin suuntaan. Vauhti on hidas.
13. I. s. - sama. Samanaikaisesti kurkistakaa ja laske kädet, kun pallo on oikealla polvilla, palaa ja. n. Sama vasemman polven kohdalla. Toista 2-4 kertaa kullekin polvelle. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
14. I. s. - samat, kädet kehoa pitkin. Taivuta oikealle, liu'uttamalla oikeaa kättään vartaloa alaspäin ja vasemmalle ylöspäin aksillaan. Samalla tavalla. Toista 2-4 kertaa. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
15. I. n. - sama, lasketussa kädessä tikku. Istu alas, nosta tikku rinnassa - hengitä, seiso - hengitä.
Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas.
16. I. s. - sama, keppi on kiinnitetty kyynärpään taakse. Taivuta non-stop oikealle, vasemmalle ja päinvastoin.
Toista 4-6 kertaa kumpaankin suuntaan. Nopeus on keskimäärin. Hengitys on ilmaista.
17. I. s. - sama. Keppi seisoo pystysuorassa lattian välissä jalkojen välissä, kämmenet ovat sen lopussa. Suorita pisteitä, joilla on ulkonevilla käsivarret, tehdä ympyräliikkeitä kehon kanssa kussakin suunnassa. Toista 2-4 kertaa. Vauhti on hidas. Hengitys on ilmaista.
18. Hiljainen kävely 1-2 minuuttia, rentouttava käsivarsien ja vartalon lihakset.