Yleinen kylmä - ensimmäiset merkit, syyt, oireet, hoito ja komplikaatiot - Kurkunpään tulehdus

Yleinen kylmä on suuri ryhmä akuutteja hengitystieinfektioita, jotka ilmenevät ylempien hengitysteiden limakalvojen katarraalisessa tulehduksessa ja hyvin erilaisissa oireissa. Jos henkilöllä on hyvä terveys ja hyvä koskemattomuus, hän sairastuu harvoin. Elin, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on tartunnan saaneiden mikrobien tartuntalähde.

Artikkelissa tarkastellaan, miten kylmä tapahtuu, mitkä ovat ensimmäiset merkit ja oireet ja millainen hoito aikuisille on tehokkainta.

Mikä on kylmä?

Yleinen kylmä on virusinfektio, joka vaikuttaa ylempiin hengitysteihin. Havaitsemme välittömästi, että termi on puhekieli, kun taas sen alla on tarttuvia tauteja - ARVI (akuutit hengitystieinfektiot), harvoin - ARI.

Infektio tapahtuu ilmassa olevien pisaroiden tai kosketuskonttoreiden kautta, joten on suositeltavaa pysyä tartunnan saaneen henkilön vieressä lääketieteellisessä maskissa ja desinfioida päivittäin kaikki huoneet.

WHO: n mukaan aikuiset kärsivät kylmyydestä kolme kertaa vuodessa, koululainen noin 4 kertaa vuodessa ja esikoululainen jopa 6 kertaa vuodessa.

Viisi prosenttia ihmisistä, jotka tarttuvat virusinfektioon, saavat kylmän ja vain 75 prosenttia tuntee sen oireet. Yksi ja sama patogeeni voi aiheuttaa jonkun vain hieman päänsärkyä, ja joku - voimakkain orava ja yskä.

syistä

Yleinen kylmyys on erittäin tarttuva infektio, joka leviää helposti ihmisten välityksellä jopa pienimmän määrän taudinaiheuttajia, jotka kuuluvat hengitysteiden kokonaisuuksiin. Tällainen tarttuvuus selittyy viruksen aineen tropisuudella (affiniteetilla) ihmiskehon kudoksiin.

Yleisimpiä kylmiä patogeenejä ovat rhinovirukset, adenovirukset, hengityselinten syntsyyttivirus (RSV), reovirukset, enterovirukset (Coxsackie), influenssavirukset ja parainfluenssi.

Kylmän tai ARVI: n saamiseksi on noudatettava kahta perussääntöä:

heikentynyt koskemattomuus
infektio.

Immuniteetin heikkeneminen voi tapahtua paitsi hypotermian aikana myös muissa tilanteissa:

Vahva stressi. Hermostunut sokki ja kokemukset vähentävät kehon kykyä suojella, joten ne voivat johtaa vakavaan sairauteen.
Pysyvä uupumus. Unen puute, liialliset kuormitukset työn aikana vähentävät myös vastusta.
Ruoansulatuskanavan loukkaukset. Asianmukainen säännöllinen ravitsemus ei ainoastaan auta painon hallintaan, vaan myös suojaa vilustumista vastaan.

Infektiolähde: useimmiten - se on potilas, jolla on kylmiä oireita, joskus viruksen kantaja (adenovirus jne.) Tai bakteerit (pneumokokki, hemophilus bacilli, staphylococcus). Taudin enimmäispäivinä infektiokyky voi kuitenkin alkaa 1-2 päivää ennen oireiden alkamista ja kestää 1,5-2 ja joskus yli viikkoa (esimerkiksi adenovirusinfektio).

Infektiotyypin mukaan:

Virusinfektio välittyy vain henkilöstä toiseen. Toisin sanoen, ennen kuin sairaus olisi pitänyt olla yhteydessä sairaan henkilön kanssa.
Bakteeri-infektio voidaan välittää henkilökohtaisesti. Bakteerit ovat kaikkialla ympärillämme. Joskus jopa akuutissa hengitystiesairaudessa bakteerit, jotka ovat tähän mennessä eläneet rauhassa kehon sisällä, ovat syyllisiä. Mutta immuniteetti heikkeni hypotermian seurauksena, ja tavallinen bakteeri aiheutti taudin.

Kylmän inkubointijakso (infektiosta limakalvoihin, kunnes ensimmäiset merkit tulevat esiin) on noin 2 päivää.

Ensimmäiset merkit

Kylmä harvoin alkaa yhtäkkiä kuumeella ja heikkoudella, "pudottamalla." Se alkaa yleensä äkillisesti kurkkukipu, jota seuraa muut merkit:

Vesi nenäpoisto
aivastelu
Lisääntynyt väsymys ja heikkous
Yskä - kuiva tai märkä

Häiriö lisääntyy vähitellen, lämpötila nousee ensimmäisenä päivänä kylmän oireiden alkamisen jälkeen. Lihaksissa ja nivelissä voi olla kipua.

Kylmät oireet aikuisilla

Joten yleinen luettelo oireista minkä tahansa kylmän osalta on:

Yleinen heikkous, huonovointisuus;
Lihas- ja nivelkipu;
Nielu ja kurkkukipu, kurkun punoitus;
yskä;
Silmäkipu, repiminen;
Päänsärky;
Lisääntynyt ruumiinlämpötila jopa 38,5 ° C;
Lisääntynyt hikoilu, vilunväristykset;
Ruokahaluttomuus;
unettomuus;
Paisuneet imusolmukkeet.

Kylmän aikana suojakalvon erottamisesta vastuussa olevien rauhasien työ, joka on tallennettu monien kallon onteloihin, katkeaa. Kun immuunijärjestelmä alkaa torjua viruksia, muodostuu paljon "jätettä" - toksiinit, jotka on huuhdeltava pois kehosta. Tämän seurauksena limakalvojen erittyminen lisääntyy useita kertoja, mutta rauhaset eivät voi säätää niitä oikein, joten neste pysähtyy poskionteloihin.

Siksi kylmyydelle on ominaista voimakas kylmä samanaikaisesti, jonka kautta keho pyrkii eroon infektiosta.

Taulukossa tarkastellaan lähemmin jokaista oireita.

matalat arvot (37,1-38,0 ° C),
kuumeinen (38,1-39,0 ° C),
pyretic (39,1–40,0 ° С) ja hyperpyretic (yli 40,0 ° С).

Lämpötilan vaste riippuu ihmisen immuunijärjestelmän toiminnasta.

Yhdessä tapauksessa se ei välttämättä nouse, ja toisessa - jyrkkä hyökkäys taudin ensimmäisinä tunteina.

Myrkytys ilmenee muodossa:

lihaskipu),
huimaus,
heikkous
pahoinvointi,
unihäiriöt.

Jos oireita, kuten:

Kipu oikealla ja vasemmalla nenästä, nenässä;
Nasty ääni;
Nenän ruuhkautuminen ei mene edes lääkkeiden ottamisen jälkeen.

Tämä tarkoittaa, että yleinen kylmä on muuttunut vakavaksi komplikaatioksi - antritis, sinuiitti jne. tässä tapauksessa on tarpeen määrätä antibiootteja.

Toisena tai kolmannena päivänä - oireet alkavat laskea ja potilas alkaa tuntea olonsa paremmin. Kolmantena päivänä sairas kylmä alkaa toipua. Täyden toipumisen saamiseksi sairauden hetkestä, se kestää 5-7 päivää, riippuen immuunijärjestelmän tasosta, tilasta ja lähestymistavasta sairauden hoitoon.

Yhteenvetona kaikista edellä mainituista syistä on syytä lähteä lääkärille kylmäksi:

potilaan varhaislapsuus (enintään 3 vuotta, erityisesti vauvat);
lukituslämpötila yli 38 ° yli 3 päivää;
sietämätön päänsärky, tukeva paikallinen päänsärky;
ihottuma rungossa ja raajoissa;
eritteiden bakteerikomponentin ulkonäkö (nenän, liman, voimakkaan kurkkukipu), kuoren yskä;
vakavan heikkouden ja kipun esiintyminen rinnassa yskimisen aikana;
yli 65-vuotiaat vanhukset;
henkilöt, joilla on krooninen bakteeri- fokus (krooninen keuhkoputkentulehdus, sinuiitti ja muut);
henkilöt, joilla on samanaikainen sairaus (syöpä, hematologiset potilaat, maksan, munuaisten patologia).

komplikaatioita

Yleinen kylmä on sairaus, jonka täydellinen toipuminen tapahtuu useimmissa tapauksissa, mutta komplikaatioita esiintyy. Yleisin on pitkäaikainen kylmä, mikä tarkoittaa oireiden esiintymistä kahden viikon kuluttua.

Mahdolliset vilustumisongelmat aikuisilla:

Vakavan kipun esiintyminen yhdessä tai molemmissa korvissa, kuulon heikkeneminen, lämpötilan nousu osoittaa otiitin kehittymistä. Oireet merkitsevät sitä, että nenäontelosta tuleva infektio on kulkenut korvaan.
Paranasaalisten poskionteloiden tulehdus (sinuiitti, sinuiitti, etumainen siniitti) on toinen tavallisen kylmän komplikaatio. Samalla henkilö kokee merkittävän nenän ruuhkautumisen, nenä ei kulje pitkään, vaan vain pahenee. Äänestä tulee nenä, taudin kohdalla on kipuja (otsassa ja nenässä, nenän vasemmalla tai oikealla puolella).
Kylmyyden seurauksena esiintyvä keuhkoputkentulehdus on yöllä paheneva yskä. Aluksi se voi olla kuiva ja karkea, sitten se kostutetaan ja syljen muodostuminen alkaa. Kun keuhkoputkentulehdus, toisin kuin tracheiitti ja kurkunpään tulehdus, on karkea, hengityksen vinkuminen ja kuohuva kuiva rales, kova hengitys ja myös suuret kostutetut kuplat.
Yleisen kylmän komplikaatioita ovat imusolmukkeiden tulehdus - lymfadeniitti. Useimmiten vaikuttaa kaulan imusolmukkeisiin.

diagnostiikka

Jos kylmäkehityksessä esiintyy tai epäillään vain epäilystä, on välittömästi pyydettävä neuvoa lääkäriltä terapeutiksi. Lääkäri yleensä diagnosoi kylmän oireiden ja tulosten kuvauksen perusteella fyysisen tarkastuksen aikana.

Laboratoriokokeita ei yleensä suoriteta, jos ei ole huolta toisesta terveydentilasta, kuten bakteeritaudista tai mahdollisista komplikaatioista.

Kylmäkäsittely kotona

Itse asiassa terve elin itse pystyy selviytymään taudista, joten kaikki, mitä potilaan on tehtävä, on auttaa kehoaan selviytymään sairaudesta. On tarpeen tarjota sängyn lepo, lukuun ottamatta vakavaa fyysistä rasitusta.

On olemassa useita sääntöjä, joita ei pitäisi rikkoa kylmän hoidossa:

Sängyn ja puolen hengen tila. Tämä on välttämätöntä, jotta keho kerää voimia infektioiden torjumiseksi sekä ehkäisemään toissijaista infektiota ihmisissä. Se on myös ennaltaehkäisevä toimenpide patogeenisen mikroflooran leviämisen estämiseksi paikoissa, joissa potilaalla on usein oleskelua;
Jos poistuminen työstä on väistämätöntä, sinun tulee varoa lisääntyneestä fyysisestä rasituksesta, koska tämä voi vaikuttaa haitallisesti sydämen ja verisuonten aktiivisuuteen;
Runsas lämmin juoma - vihreä tai musta tee, kasviperäiset teet - auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta;
Rationaalinen ravitsemus vitamiinien määrän lisääntymisellä, alkoholin hylkääminen, mausteinen, rasvainen, paistettu ruoka. Myös ruoanlaitto on tärkeää - jotta ei vahingoita kurkkukipua, on parempi valita liemet, pehmeä ruoka, jonka lämpötila on kohtalainen, mikä ei ärsytä limakalvoa;
Et voi lyödä lämpötilaa, jos se ei ole saavuttanut 38 astetta. Vaikka sen lisääntyminen liittyy vilunväristyksiin ja muihin epämiellyttäviin tunteisiin, keho taistelee bakteereja ja viruksia vastaan. Vilunväristyksillä keho tuottaa interferonia - proteiinia, joka vastustaa tehokkaasti infektioita. Mitä korkeampi lämpötila, sitä enemmän ja mitä nopeammin keho selviää taudista;
Vakavan nenän ruuhkautumisen ja yskimisen tapauksessa on tärkeää, että yön lepoaikana asetetaan pää korkeammaksi eli nukkumaan puoli-asennossa. Tässä asennossa nenän lima ja yskä ärsyttävät paljon vähemmän.

Lääkkeet hoitoon

Apteekkien hyllyille esitetään virustentorjunta-aineita, jotka on määrätty vilustumiselle:

Amizon;
Anaferon;
Arbidol;
Ingavirin;
Influcid;
Kagocel;
oseltamiviiri;
rimantadine;
Tamifluta.

Tarkkaamme jatkuvasti lämpötilaa kylmyyden sattuessa, jos se ei nouse yli 38: een ja tuntuu normaalilta samalla - älä ota antipyreettisiä lääkkeitä, kuume tappaa viruksia ja mikrobeja. Pahoinvointiin tarkoitettujen lääkkeiden käyttäminen vilustumisen hoitoon on tarpeen vain silloin, kun lämpötila on yli 38 ° C

Yleiset ja tehokkaat keinot lämpötilan alentamiseksi ovat liukoisia parasetamolipohjaisia valmisteita:

Vaikeaa nuhaa ja / tai nenän tukkoisuutta varten suositellaan verisuonten supistumista nenätietoihin:

Natsoli - kätevä spray, levitä 2-3 p / vrk;
Nazol Advance - kätevyys suihkeen muodossa, sisältää eteerisiä öljyjä, käytetään 2 p / vrk;
Nazivin - kätevä muoto aikuisille, vauvoille;
Tizin - tippaa, sisältää eteerisiä öljyjä, jotka ovat tehokkaita viskoosissa nenäpäästöissä.
Lasolvan nenäsumutetta (laimentaa nenän limaa).
Pinosoli (öljyliuos) tippaa ja suihkuttaa.

Vasokonstriktoristen nenätippojen saamisen erityispiirre: kurssi ei saisi ylittää 5-7 päivää, muuten lääkkeet eivät enää toimi, ja nenän limakalvo atrofoi.

Antihistamiinit - lääkkeet, joita käytetään allergioiden hoidossa. Niillä on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joten ne poistavat tulehduksen merkkejä: limakalvojen turvotusta, nenän tukkoisuutta. Uuden sukupolven huumeet, kuten semprex, loratadiini (klaritiini), zyrtec, fenistil, eivät aiheuta uneliaisuutta.

Yskä. Käytä vahvaa kuivaa yskää: "Codelac", "Sinekod". Sputumin nesteyttämiseen - "Ascoril", "ACC" (ACC). Voit poistaa sylinterin hengitysteistä - plantain siirappi, "Tussin".

Antibiootteja käytetään vain, kun bakteeri-komplikaatioita esiintyy, ne ovat täysin hyödyttömiä viruksille. Siksi niitä ei määrätä kylmän aikana.

Tosiasia on, että antibiootit estävät immuunijärjestelmää, tuhoavat hyödyllisen suoliston mikroflooran, joten vain asiantuntija voi päättää, onko antibioottien käytöstä odotettu hyöty suurempi kuin niiden aiheuttama haitta.

Nenähuuhtelu vilustumiseen

Isotoninen (suola) liuos. Annoksen tulisi olla 0,5-1 tl / 200 ml keitettyä vettä. Suola häiritsee taudinaiheuttajien kasvua ja lisääntymistä, laimentaa raa'an ja edistää sen poistamista.
Soda- tai jodiliuos. Valmistettu samanlaisessa pitoisuudessa. Soda luo nenäonteloon alkalisen ympäristön, joka on epäsuotuisa patogeenisten mikro-organismien pesäkkeiden kasvulle.

gargling

Jos käytät kylmähoitoa kotona, voit käyttää:

Suola, sooda-liuokset;
Rintamaksut, jotka on korjattu itsenäisesti tai ostettu apteekista;
Propolis-tinktuura;
Välitä kurkku vetyperoksidilla. Se on laimennettava ottamalla 2 teelusikallista 50 ml: aan lämmintä vettä. Päivänä sinun on käytettävä työkalua 3-5 kertaa, kunnes tuntuu, että se on tullut helpommaksi.

Folk-korjaustoimenpiteet

Kylmähoitoa koskevat kansanhoitotuotteet sisältyvät lähes aina hengityselinten sairauksien hoito-ohjelmaan sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi.

Hoidon ensimmäisissä oireissa on hyödyllistä valmistaa porkkanamehua ja sekoittaa sitä 3-5-valkosipulinkynttä. Otetaan puoli lasillista lääkettä 3-4 kertaa päivässä tunnissa ennen ateriaa viisi päivää.
Jalkahaudet. Jos tautiin ei liity lämpötilaa, sinappi voidaan lisätä veteen. Voit tehdä tämän lisäämällä yhden ruokalusikallisen kuivaa jauhetta 7 litraa kohti. Laita jalkasi veteen ja pidä sitä, kunnes vesi alkaa jäähtyä. Sen jälkeen pyyhi ne hyvin ja aseta villasukat sinne.
Sekoita 30 g astiapähkinäöljyä, 20 g tuoretta calendula-mehua, 15 g sulatettua kaakaovoita, 10 g hunajaa, 5 g propolista. Kylmän pään tapauksessa liota puuvillavilla tähän koostumukseen ja laita se nenäsiisi 20 minuutiksi.
Kaada 1 tl kuivaa, silputtua voikukan juuria 1 kupin kiehuvaan veteen, jätä suljettuun astiaan kiehuvaan vesihauteeseen puoli tuntia, viileä, valuta. Ota sama kuin vilustumisen infuusio.
Viburnum-marjat pystyvät tarjoamaan ainutlaatuisen terapeuttisen vaikutuksen. Jotta saat tuotteen positiivisen vaikutuksen, voit tehdä keittämisen käyttämällä lusikallista marjoja lasillista vettä. Juo juoma, joka on valmistettu mieluiten lämmön ja hunajan muodossa.
Jos sinulla on kylmä, laita 3-5 tippaa aloe jokaiseen sieraimeen 4-5 kertaa päivässä, kallistamalla päätä takaisin ja hieromalla nenän siivet asennuksen jälkeen.
Linden kukat helpottavat kurkkukipua ja päästä eroon yskästä. Linden teetä: kaksi teelusikallista kalkkikukkua kupillista vettä.

Miten suojautua kylmältä?

Kylmät - tulosta immuniteetin väliaikaisesta vähenemisestä ja kosketuksesta tartuntaan. Näin ollen ennaltaehkäisyn tavoitteena on estää nämä riskitekijät.

Mitä voit tehdä vilustumisen välttämiseksi?

Vältä tungosta paikoista, joissa infektioriski on paljon suurempi.
Jos mahdollista, pysy poissa ihmisistä, joilla on kylmä.
Älä koske nenään tai silmiin sen jälkeen, kun olet ollut fyysisesti kosketuksissa sairaan henkilön kanssa.
Pese kädet huolellisesti, etenkin nenän aikana.
Tuuleta huoneesi hyvin.

Jos et aloita hoitoa kylmänä ajoissa, on olemassa komplikaatioiden riski, joka voi lopulta muuttua kroonisiksi sairauksiksi. Siksi kannattaa huolehtia itsestäsi, ensimmäisissä oireissa, auttaa kehon auttamisessa ja yleisesti seuraamaan terveyttäsi ympäri vuoden.

Mikä on kylmä

Kylmät ovat melko yleisiä. On vaikea löytää sellaista henkilöä, joka ei olisi sairas. On tarpeen ymmärtää, mitä kylmä on, miten se ilmenee, mitkä ovat kivulias tilan syyt ja miten selviytyä siitä?

Mitä kylmällä tarkoitetaan?

Mikä on kylmä? Kylmyyksiä kutsutaan erilaisiksi sairauksiksi, jotka johtuvat infektiosta ja jotka eivät välttämättä johtu hypotermiasta. Kylmät ovat henkilön tuskallinen tila ruumiin ylikuumenemisen jälkeen. Jonkin aikaa kylmän altistuksen jälkeen henkilö voi tuntea itsensä huonosti, mikä saattaa ilmetä seuraavista oireista:

Yskä.
Aivastelua.
Runsas nenänpoisto.
Vilunväristykset.
Päänsärky.
Kehon lämpötilan nousu.
Vähentynyt ruokahalu.

Kylmyyksiä kutsutaan usein useiksi sairauksiksi:

Kaikki luetellut nimet viittaavat kuitenkin virusten tai bakteerien aiheuttamiin sairauksiin. Ne voivat tarttua ilman kylmää. Miksi näitä sairauksia kutsutaan jatkuvasti vilustumisiksi? Ovatko ne sidoksissa ylikuumenemiseen lainkaan?

Infektio ja kylmä

Infektio välittyy ilmassa olevista pisaroista, kun sairaat ja terveet ovat samassa huoneessa ja joutuvat hengitysteihin. Seuraavaksi mikro-organismit alkavat lisääntyä aktiivisesti, aiheuttaen tuskallisia oireita. Henkilö voi sairastua ilman ylijäähtymistä, jos hänellä on heikko immuunijärjestelmä.

Syyt sen heikentymiseen voivat olla erilaisia:

Ylikuumeneminen.
Stressiä.
Vitamiinien puute.
Proteiinipuutos (vasta-aineet on valmistettu proteiinista).
Unen puute
Ylitöistä.

Tämä tarkoittaa, että nämä sairaudet eivät ole vilustumista. Onko kylmä sitten, jos kyllä, niin mitä se on? Kaikki nämä sairaudet voivat esiintyä ilman kylmän vaikutusta. Hypotermian jälkeen tällaisia sairauksia esiintyy kuitenkin usein, vaikka henkilö ei olisi ollut yhteydessä kenellekään. Siksi jotkut uskovat, että jos ei ole yhteyttä sairaisiin, ja henkilö sairastui, niin kylmä on vain hypotermian, ei tartunnan, seuraus.

Hypotermia on yksi yleisimmistä syistä, jotka heikentävät immuunijärjestelmää. Siksi, kun potilas joutuu kosketuksiin, elin ei selviydy bakteereista ja henkilö alkaa särkyä. Koska flunssa, akuutit hengitystieinfektiot ja muut infektioprosessit kutsutaan vilustumisiksi. Useimmiten se on.

Onko kylmä tapahtunut ilman infektiota?

Miksi ihminen voi sairastua pitkään jääneen kylmään ilman yhteyttä sairaisiin. Joten on vain ei-tarttuva kylmä? Itse asiassa joskus voi sairastua, kun jäädytettiin niin kovasti, puhumatta kenellekään. Mutta se ei kuitenkaan toimi ilman infektiota.

Mikrobit ovat aina läsnä ilmassa. Ne ovat elimistössä, varsinkin kun on krooninen tulehdussairaus. Mutta keho taistelee heidän kanssaan ja henkilö ei sairastu. Hypotermia vähentää merkittävästi suojavoimia. Sitten virukset tai bakteerit aloittavat hektisen aktiivisuutensa.

Esimerkiksi herpesvirus, joka kerran osuu henkilöön, asuu siellä hiljaa hermosolmuissa. Se ei ilmene millään tavalla, mutta kun keho on heikentynyt, huulille, nenään ja joskus nenän pinnalle ilmestyy kuplia välittömästi. Sitten ihmiset sanovat, että huulilla on kylmä.

Mitä jos henkilö sairastuu?

Ensinnäkin, välttää komplikaatioita, sinun täytyy valehdella, eikä kävellä kadulla. Toiseksi, tilan lievittämiseksi on välttämätöntä käsitellä oireita. On työkaluja nenän limakalvon turvotuksen lievittämiseksi. Kun nenä ei hengitä, aivoissa ei ole riittävästi happea ja sitten päänsärkyä.

Nenän hengityksen palauttaminen auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi, normaalisti nukkumaan. Päänsärky johtuu myös virusten myrkytyksestä. Sen vähentämiseksi sinun täytyy juoda paljon. Lämmin juominen auttaa yskimistä. Antibiootit voidaan ottaa vain taudin bakteeri- luonteen mukaisesti. Ne eivät vaikuta viruksiin. On tarpeen alentaa lämpötilaa, jos se on yli 38.

ennaltaehkäisy

On välttämätöntä välttää tekijöitä, jotka heikentävät kehoa. On tärkeää vahvistaa puolustusta:

Syö tasapainoinen ruokavalio (jotta ruoka sisältää proteiineja, vitamiineja, erityisesti askorbiinihappoa).
Riittää nukkumaan.
Karkaa.
Useimmiten kadulla, pukeutua säähän.
Onko liikunta.
Se on yksinkertaista, mutta se antaa hyviä tuloksia, jos se toteutetaan.

Johtopäätös: Kaikilla kylmillä on tarttuva luonne. Mutta hypotermia on yleisin tekijä, joka vaikuttaa tuskallisten oireiden alkamiseen.

Älä paniikkia: Miksi sinulla ei ole kylmää?

Teksti: Olga Lukinskaya

Saattaa tuntua, että lääketiede tarttui vain kylmään. Elinsiirroista on tullut rutiinia, on luotu uusi sukupolvi tehokkaita lääkkeitä syövän hoitoon, mutta joka talvi jatkuu aivastelua, yskää, lumella ja tehokasta hoitoa ei ole esiintynyt. Internetissä on kiistelyä siitä, onko lasten lämpötila kipinä, onko uusi lääke todistamaton tehokkuus, onko kylmä lapsi mahdollista uida. Ymmärrämme, mitä ARVI on, miten nykyaikainen lääketiede kohtelee sitä, ja miksi he pelkäävät kylmyyttä Venäjällä.

Mikä on kylmä
ja liittyykö se kylmään

Ehtona, että englanniksi kuulostaa yksinkertaiselta - "kylmänä" (yleinen kylmä), venäjäksi, kutsutaan yleisesti lyhenteeksi ARVI - akuutti hengityselinten virussairaus. Dekoodauksesta on selvää, että kylmä on akuutti (eikä kroonisesti), vaikuttaa hengityselimiin (hengityselimiin), ja se johtuu viruksesta. Tilannetta vaikeuttaa se, että tällaisia viruksia on vähintään kolmesataa, eikä erityisiä viruslääkkeitä ole. ARVI-oireet ovat kaikkien tiedossa: tattari, yskä, kurkkukipu, heikkous, kuume, joita voidaan ilmaista enemmän tai vähemmän ja jotka ilmenevät eri yhdistelmissä.

Vaikka suosittu mielipide on, että kylmä aiheuttaa kylmää, tästä ei ole tieteellistä näyttöä. ARVI: n syy on virus, ja kylmyyskauden nousu kylmän kauden aikana selittyy sillä, että ympäristö on suotuisa infektiolle. Monet ihmiset hengittävät samaa ilmaa huoneessa, jossa on ikkunat suljettuina (eli ilman riittävää ilmanvaihtoa), lähettämällä viruksia toisilleen ja lämmitys edistää limakalvojen kuivumista. Pari vuotta sitten tutkijat pystyivät osoittamaan aktiivisemman rinoviruksen lisääntymisen soluviljelmässä, jäähdytettynä 33 asteeseen, mutta ei tiedetä, onko tämä vaikutus havaittu eläimillä tai ihmisillä ja onko nenän limakalvo jäähtynyt tällaiseen lämpötilaan normaalissa elämässä.

Miksi eri maissa on kylmä
eri tavoin

Neuvostoliiton tapana käsitellä kylmää jotain pyhää vapinaa on säilynyt tähän päivään asti. Venäjällä potilas yleensä "rakastaa hoitoa" ja ylläpitää tehottomien lääkemääräysten kieroa: ihmiset kokevat usein, että hyvä lääkäri määrää välttämättä enemmän lääkkeitä. Millainen lääke on usein suuri kysymys. Jopa lääketieteellisen koulun apulaisprofessori tai professori voi puhua luennoilla, joissa käsitellään hoitoa sellaisilla menetelmillä, joilla ei ole tieteellistä perustaa, kuten homeopatiaa tai virtsanhoitoa.

Neuvostoliiton lääketiede on kasvattanut monien tapaa kutsua ambulanssi 39 asteen lämpötilassa tai menemään sairaalaan "vain siinä tapauksessa." Sairas, menemme äärimmäisyyksiin: älä kävele, älä ui ja istu kotona ennen kuin oireet häviävät. Lännessä suhtautuminen sairauksiin ja niiden ehkäiseminen on yksinkertaisempaa. Esimerkiksi Englannissa voit tarkkailla, kuinka lapset shortseissa ja golfissa viedään kadulle pelaamaan lumipalloja. Tämän lähestymistavan seurauksena lapset vaihtavat nopeasti (ensimmäisten parin vuoden aikana) kaikki mahdolliset virukset, immunisoidaan ja lopetetaan vähitellen sairastumasta.

Jos infektiota ei voitu välttää, on epätodennäköistä, että ne alkavat hälyttää. Euroopassa ja Amerikassa snotia ja yskää ei pidetä taudina, ja lapset viedään kouluun 1–2 päivän kuluttua ilman suurta kuumetta. Kun olet tullut Espanjan lastentarhassa lapselle, voit kuulla opettajalta: ”Lämpötila oli 38, mutta koska se ei noussut 38,5: een, emme soittaneet ja häiritsivät sinua”. Ranskassa aikuiset kokouksessa suutelevat toisiaan poskissa, ja sitten he voivat tunnustaa, että heillä on kylmä. Mitä sanoa sairaalahoidosta - se on kallista ja on saatavilla vain, jos on tiukkoja merkintöjä.

Onko SARSin tehokas ehkäisy?

Yksi ARVI-tyyppi on flunssa, jonka aiheuttaa sama nimi; flunssa voi olla vakava ja johtaa vakaviin komplikaatioihin (jopa kuolemaan). Mutta influenssaa vastaan, toisin kuin muut vilustuminen, rokotteet ovat olemassa. Se on tehokkain keino estää flunssa. Rokotus tulisi toistaa vuosittain, mieluiten syksyllä. Venäjällä rokotuskustannukset kuuluvat pakollisen sairausvakuutusjärjestelmän piiriin, ja vuonna 2016 Moskovaa voitaisiin rokottaa liikkuvissa rokotuspisteissä, jotka sijaitsevat noin kaksikymmentäneljä metroasemaa. Erityisen tärkeää ei ole unohtaa vuotuista rokotusta, jos sinulla on lapsia, vanhuksia, jos joku perheessä kärsii kroonisista sairauksista. Raskauden aikana on myös suositeltavaa rokottaa influenssaa vastaan, jos rokotuskausi on sama kuin toisen tai kolmannen raskauskolmanneksen. Rokote on turvallinen raskaana oleville naisille ja suojaa äitiä, mutta myös lasta useita kuukausia synnytyksen jälkeen.

Muita akuutteja hengitystieinfektioita vastaan ei ole rokotuksia, mutta ne eivät onneksi ole niin vaikeat ja vaaralliset kuin flunssa. Ottaen huomioon, että yleinen kylmän syy on virus, on ehkäisemistä varten toivottavaa välttää ahtaissa ja huonosti tuuletetuissa tiloissa, joissa on suuri määrä ihmisiä. On selvää, että henkilö, joka käyttää metroa päivittäin, on utopia, mutta ainakin kotona (ja mahdollisuuksien mukaan työssä) sinun on avattava ikkunat useammin ja tuuletettava huone. Älä unohda terveellistä elämäntapaa, kuten fyysistä aktiivisuutta, tupakoinnin lopettamista, monipuolista ruokavaliota, riittävää nesteenottoa, hyvää hygieniaa (käsienpesu, kertakäyttöisten nenäliinojen käyttö), hyvää unta. C-vitamiini ei estä vilustumista, vaikka joidenkin mukaan se voi lyhentää sen kestoa.

Onko kylmän hoitaminen välttämätöntä

On tunnettua, että kylmä kylmä häviää hoidon jälkeen viikon kuluttua, ja seitsemän päivän kuluttua, jos sitä ei tehdä. Viikko on keskimäärin, ja ARVI kestää yleensä pari päivää viikosta ja puoli, eikä erityistä hoitoa (viruksen tuhoamiseksi) ole. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että et voi lievittää tilannettasi ja vähentää oireiden vakavuutta. Kylmän hoidon perusteet ovat lepo, nesteen saanti, nenäpesu suolaliuoksella tai ”merivesi”, jota myydään apteekeissa (ne ovat sama asia). Hengitys helpottaa kosteaa ja ei kuumaa ilmaa, joten on suositeltavaa, että huone tuuletetaan. Höyryinhalaatiot ovat hyviä limakalvojen kostuttamiseksi, mutta niiden ei pitäisi olla kidutusta, kuten istuen kuumien perunoiden yli; hengitä vain ilmankostuttimen tai suihkun yläpuolella. Ilmankostutin voi säästää nenän ja kurkun limakalvon kuivumisen ja lisääntyneen viruksen suhteen, ja samalla parantaa hiusten ja ihon tilaa. Vaikka tutkimukset eivät ole osoittaneet kuumien inhalaatioiden ja saunan myönteisiä vaikutuksia kylmässä, tiedetään, että viileä, kostea ilma lievittää nenän tukkoisuutta ja yskää.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten parasetamoli ja ibuprofeeni, ovat tehokkaita korkeissa lämpötiloissa. Uskotaan, että jopa 38,5 asteen lämpötiloissa antipyreettistä ei voida käyttää. Loppujen lopuksi lämpötilan nousu on merkki immuunijärjestelmän, kehon puolustusjärjestelmän, aktivoitumisesta. Lapsissa lämpötila voi nousta nopeasti jopa 39–40 asteeseen, mutta jos se on mahdollista laskea parasetamolilla, sinun ei pitäisi huolehtia; kylmyyden alkuaikoina kuume voi olla pysyvä, ja sitten paracetamolia ja ibuprofeenia määrätään neljän tunnin välein vuorotellen. Hyvin usein, vähentää lämpöä, vain riisua ja ottaa lämmin suihku, ja sitten anna kehon kuivua. Tulehduskipulääkkeiden ja kipulääkkeiden kustannuksella NSAID-aineet lievittävät myös oireita, kuten päänsärkyä ja lihaskipuja.

On tärkeää torjua kuivumista, koska lämpötilan kasvaessa keho menettää nestettä. Lääkärit suosittelevat enemmän vettä ja kirkkaita nesteitä, kuten teetä, liemea, omenamehua. Lämpötila on harkintasi mukaan; kylmät juomat ja jäätelö eivät vaikeuta kylmän kulkua ja jopa usein auttaa poistamaan kurkkukipua. Mutta jos lämmin tee vadelmilla on ainoa asia, jota voit pakottaa käyttämään ARVI-hoidon aikana, juo sitä terveydelle (varsinkin kun vadelmat sisältävät salisylaatteja, aspiriinijohdannaisia). Tärkeintä - estää kuivuminen.

Jos sinulla on tukeva nenä, voit käyttää oksimetatsoliinia tai ksylometatsoliinivaskokonstriktoria (kuten Otrivina tai Nazivina), mutta niitä tulee hoitaa varoen. Useimpien näiden lääkkeiden pakkauksissa on nyt mahdollista löytää suositus olla käyttämättä niitä useammin kahdesti päivässä tai yli kolme päivää, ja alle kuuden vuoden ikäisille lapsille Euroopassa ei sallita lainkaan verisuonten supistuksia ja suihkeita. Älä unohda huuhtele nenäsi suolaliuoksella. Antihistamiini- (antiallergiset) lääkkeet auttavat lievittämään limakalvon turvotusta, joka usein aiheuttaa nenän tukkeutumista. Monet monimutkaiset yskälääkkeet (kuten Fervexa Venäjällä ja DayQuil Amerikassa) sisältävät sekä tulehduskipulääkkeitä että antihistamiinia ja köyhdytyskomponenttia. Tällaiset ylimääräiset korjaustoimenpiteet ovat myös turvallisia raskauden aikana edellyttäen, että ne otetaan lyhyellä kurssilla.

Mitä ei pidä tehdä vilustumiseen

Älä ota antibiootteja, ellei lääkäri ole sitä määrännyt. Antibiootteja käytetään bakteerien, ei virusinfektioiden hoitoon, joten ne ovat ainakin käyttämättömiä vilustumiseen. Muista, että tynnyrin vihreä väri ei osoita infektion bakteerien luonnetta, vaan se johtuu leukosyyttien kertymisestä. Ei tarvitse yrittää vahvistaa OTC-immunomodulaattoreiden tai immunostimulanttien immuniteettia. Interferoneja ja muita immuunijärjestelmään vaikuttavia aineita käytetään tehokkaasti sellaisiin vakaviin sairauksiin kuin multippeliskleroosi tai melanooma. Mutta huumeiden "hallitsematon käyttö" immuunijärjestelmän vahvistamiseksi kylmähoitoa varten parhaimmillaan ei hyödytä, ja pahimmillaan voi vahingoittaa immuunijärjestelmää.

Ei ole tarvetta paniikkiin ja kutsua ambulanssia, vaikka aikuisen tai lapsen lämpö kestäisi useita päiviä ja pienenee vain jonkin aikaa sen jälkeen, kun on tullut antipyreettisiä. Tämä on normaali kylmäkehä, jossa keho taistelee aktiivisesti vieraita viruksia vastaan. Sinun on pyydettävä hätäapua, jos kuume jatkuu yli viisi päivää, ei mene tulehduskipulääkkeiden vaikutuksen alaisena, ja myös jos sinulla on kramppeja tai kuivumista lapsessa. Vaikea hengitys ja hengityksen vinkuminen ovat myös syytä kuulla lääkärin kanssa. Yritä olla kärsimättä ARVI: ta ja varsinkin flunssaa ”, sillä lepo on yksi tärkeistä edellytyksistä nopeaan elpymiseen.

Pitkä ei läpäise kylmää: mitä tehdä ja miten hoitaa pitkäaikaisia sairauksia

Murtunut kunto, jatkuva huonovointisuus, päänsärky, silmien kipu, ei yskä, ohimenevä nenä? Todennäköisesti tämä kylmä on sairaus, joka ei riipu kaudesta. Pahempaa, kun pitkittynyt kylmä alkaa, joka voi kestää kauan - kaksi viikkoa tai yli kuukausi. Joskus on mahdotonta toipua koko kauden aikana, pitkittynyt huonovointisuus pakottaa henkilön, heikentää kehoa niin paljon, että on välttämätöntä käyttää huomattavia varoja elpymiseen ja hoitoon, kuluttaa aikaa ja rahaa. Lisäksi pitkä kylmä heikentää jo liian vakaa koskemattomuus.

Miksi tauti on hidas

Lievä pahoinvointi kurkkukipu, hieman kylmä ja korkea lämpötila ensimmäisenä päivänä. Seuraavien 2–3 päivän aikana kylmät oireet tulevat selvemmiksi: nenä virtaa jatkuvasti, yskä ei pysähdy, pään halkeaminen, nivelet, taipumus nukkua, joskus heittää hiki. Kun aikuisilla on normaali immuniteetti, sen pitäisi kulua viiden päivän tai viikon kuluttua. Mutta jos kylmä ei mene pois viidentenä päivänä tai 2 viikon tai kuukauden jälkeen - tämä on merkki siitä, että elimistö ei voi voittaa tulehdusta, lääketieteellisesti, immuniteetti on erittäin huono, jos se ei pysty parantamaan tautia tietyn ajan.

Vapautuminen tästä koskemattomuudesta on helppoa, sillä pitkittyneen kylmän hoitaminen on paljon vaikeampaa, jos elin ei pysty selviytymään itsestään.

Miksi kylmä ei mene pois? Syitä on paljon, korostamme useita tärkeimpiä:

Vitamiinien ja hivenaineiden puute.
Huono uni.
Stressi, hermostuneisuus.
Masentunut tila, masennus.
Epäsuotuisa ekologia.
Tupakointi.
Alkoholin väärinkäyttö.
Asuminen kuivassa, kosteutetussa tilassa.
Epäsäännöllinen talon puhdistus;
Väärä hoito aloitettiin.
Siirretty "jalka" flunssa tai ARVI.
Terävä ilmastonmuutos.
Viruksen hyökkäykset, mykoplasmat ja klamydia.

Varoitus! Viimeinen syy - äskettäin löydetty lääkäreitä. Aikaisemmin uskottiin, että klamydia ja mykoplasma eivät voi olla syy siihen, että kylmä ei mene pitkään pois, että ne ovat STD-taudinaiheuttajia. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet päinvastaista: yksinkertaisimmat mikro-organismit välittyvät ilmassa olevilla pisaroilla, haitallisella vaikutuksella soluun ja heikentävät immuunijärjestelmää.

Mikä on vaarallinen hidas sairauden muoto?

Vaikka häiriintymätön koskemattomuus onkin hyvin harvinaista, on mahdollista voittaa tauti 2-3 päivässä, mutta jos kylmä on vetänyt kolme tai jopa viisi viikkoa, on vakava komplikaatio. Kuinka kauan kestää mennä lääkärille sairauden alkamisen jälkeen? Ihannetapauksessa lääkäri tulisi kutsua ensimmäiseen - toiseksi epäonnistumispäivään. Äärimmäisissä tapauksissa mene kolmen tai viiden päivän kuluttua klinikalle yksin. Jos kaikki viivästyy viimeiseen, on mahdollista, että kevyen epäkohdan sijaan alkaa vakavia terveysongelmia.

Jos pidät kylmänä ja niitä ei käsitellä oikein, saat seuraavat ongelmat:

sinuiitti, sinuiitti, frontiitti - nenäsairaudet, hyvin epämiellyttävät, vaikeasti käsiteltävät, usein kääntyvät kroonisiksi;
keuhkoputkentulehdus, johon liittyy haava yskä, joka kestää 2-3 kuukautta;
välikorvatulehdus, jota seuraa meningiitti;
kurkunpään tulehdus, nielutulehdus;
keuhkokuume on yksipuolinen tai kahdenvälinen, ja tupakoitsijoilla se on tavallisesti basaali;
virtsateiden ongelmat: kystiitti, nefriitti, miehillä - virtsaputki ja eturauhastulehdus;
sydänsairaus;
nivelten niveltulehdukset;
aiemmin saamien sairauksien komplikaatio.

Kuinka monta päivää voi kulua ennen vakavampien ongelmien alkamista riippuu monista tekijöistä: ikä, terveys yleensä, huonojen tapojen esiintyminen, ilmasto, jossa ihmiset elävät, perinnöllisyys, ravitsemus ja sosiaalinen ympäristö.

Miten käsitellään?

Ensin täytyy ymmärtää, mitä ei pitäisi tehdä, jos tauti kestää pitkään:

Ei tarvitse nielemään erottamattomasti kaikkia apteekissa suositeltuja antibiootteja. Jopa kaikkein kallein heistä - ei ihmelääke kaikille sairauksille.
Sinun ei pitäisi mennä saunaan tai kylpyammeeseen "haihtua" kylmällä luudalla: hidas muoto viittaa subfebriliseen ruumiinlämpötilaan, joka kuumassa huoneessa voi nousta kriittiseen, mikä pahentaa tilannetta erittäin vakavasti.
Sinun ei pitäisi juosta tuttuun parantajaan epäilyttävän huumeen "kaikista pahoista". On epätodennäköistä, että sienen tinktuura tai jotain sellaista, joka voi laittaa henkilön jalkoihinsa niin nopeasti kuin immunostimulaattori.

Muista! Antibioottien kontrolloimaton saanti johtaa koko organismin heikentymiseen. Ei-määrättyjen lääkkeiden taustalla on vaikea tunnistaa vakavia ja jopa vaarallisia sairauksia koskevaa kliinistä kuvaa! Ja epäilyttävät paranijat voivat johtaa myrkytykseen, joskus kuolemaan!

Miten hoitaa ja mitä hoitaa lääkäri?

Aluksi terapeutti kerää anamneesin, lähettää potilaan testeihin: veri (yleinen ja biokemiallinen), virtsa ja määritä sitten virusten testit. Ja vasta sen jälkeen, kun tarvittavat tiedot on kerätty, päättää, miten sairaus paranee. Yleensä kaikki tutkimukset ovat valmiina 2–3 päivän kuluessa.

Virusten läsnä ollessa antibiootit eivät sisälly hoito-ohjelmaan, tarvitaan viruslääkkeitä. Toinen asia - jos sairaus on bakteerien aiheuttama, lääkäri määrää joko antibiootin injektion tai määrää sen tabletteina.

Samanaikainen hoito - antipyreettiset, kipulääkkeet, verenpainelääkkeet, nenätipat, vitamiinit ja immunomodulaattorit. Kuinka nopeasti hitaasti kyllästyneet sairaudet riippuvat suoraan oikein valituista hoito-ohjelmista ja potilaan käyttäytymisestä, joka koostuu riittävästä unesta, asianmukaisesta hygieniasta ja hyvästä ravitsemuksesta.

Hyvin toimivat lääkkeet SARSille

Sinupret. Se lievittää nenän nielun turvotusta, palauttaa äänen, taistelee otiitin oireita, on tehokas sinuiitin, sinuiitin, etumaisen sinuiitin hoitoon.
Imupret. Antiviraalinen lääke sisältää 7 kasviuutetta, jotka sopivat täydellisesti suojavoimien ärsykkeeksi, poistavat kurkun ja nenälihaksen turvotuksen.
Tonzipret. Täysin homeopaattiset lääkkeet, jotka tehokkaasti lievittävät kipua, turvotusta, eliminoivat kurkkutulppien pistokkeet. Edistää tartunnan lisääntymistä.

Ei ole syytä toivoa, että sairaus, joka jostain syystä ei häviä pitkään, haihtuu 2-3 päivän kuluessa. Kuinka monta viikkoa tai päivää terveydelle elpyy, se riippuu suoraan kehon sisäisistä puolustuksista. Ja hän tarvitsee apua tässä.

Miten vahvistaa immuunijärjestelmää?

Jotta sairaudet eivät saisi pitkän aikavälin luontoa, ja kevyt ARVI ei epäröi pitkään, on syytä vahvistaa immuunijärjestelmää keinotekoisesti ja luonnollisesti.

Keinotekoisesti vähennetään farmaseuttisten valmisteiden, kasvien ja synteettisten immunomodulaattoreiden käyttöä, ne ovat runsaasti kaikkien apteekkien ikkunoissa. Eniten määrättyjä ovat: Esberitox (kasviperäiset lääkkeet), Neovir (synteettinen lääke), Viferon (monimutkainen lääke). Kaikkien lääkkeiden tarkoituksena on estää virusten kantoja, mikä lisää solujen - kehon puolustajien - toimintaa. Lääkkeiden vastaanotto kiihdyttää merkittävästi elpymistä.

Lääkkeiden käytön lisäksi sinun on vahvistettava kehoa ja todistettava, aina työskentelymenetelmät:

nukkua tarpeeksi, mene nukkumaan keskiyöhön asti;
vitamiinista mahdollisimman paljon ruokaa;
tehdä vähintään kolme kertaa viikossa mahdollista kuormitusta, mieluiten raitista ilmaa;
älä juo vahvoja juomia tai minimoi niiden käyttöä: viittaa paitsi alkoholiin, vaan myös kahviin, vahvaan teetä;
kuljettaa pikaruokaa huomamatta sitä;
poista savukkeesi elämästäsi;
ostaa valerianin, äidinmaidon ja muiden sedatiivien apteekkiuutteista niin, että stressiä käytettäessä ne ovat käsillä;
ota Eleutherococcus muutama tippa päivässä;
tarkkailla hygieniaa paitsi henkilökohtaisten myös asuntojen osalta;
ostaa kostutin;
Levitä meriveden huuhtelu kurkkuun ja nenään.

Terve ja oikea elämäntapa ei ole vain sanat, se on suoja pitkästä, uuvuttavasta ihmisestä, sairauksista, myös vilustumisesta.

Kylmä raskauden merkkinä - ja mitä tehdä?

On olemassa tiettyjä toimia, jotka auttavat naista varmistamaan, että hän on raskaana. Tietenkin ensimmäinen asia, jos epäilet, että onnea on tullut, sinun on tehtävä erityinen testi, jonka voit ostaa missä tahansa apteekissa. Halutun toisen kaistan ulkonäkö antaa kaikki syyt seuraavaan vaiheeseen eli vetoomukseen gynekologille.

Tosiasia on, että joskus, outoa, testit ovat väärässä, mikä antaa väärän positiivisen tai väärän negatiivisen tuloksen. Mutta synnytyksen jälkeisen klinikan lääkäri ei välttämättä voi vain luottaa siihen, onko raskaus, vaan myös aika - yleensä yleensä 3-4 viikkoa.

Mutta mikä on motivaatio naiselle mennä apteekkiin testiä varten? Useimmiten se on kuukautiskierron epäonnistuminen, toisin sanoen useiden päivien viive.

Tähän mennessä raskaus, jos se todella on, kestää noin kaksi viikkoa. Ja kaikki tulevan äidin kehon hormonaaliset muutokset ovat täydessä vauhdissa.

Siksi mahdollinen äitiys voidaan arvata jo ennen kuukautisten viivästymistä joidenkin epäsuorien merkkien mukaan. Kummallista kyllä, usein käy ilmi, että banaalinen kylmä on merkki raskaudesta, jota toistaiseksi kukaan ei ole diagnosoinut!

Mikä kertoo kuorsauksesta ja nenästä

Heti synnytyksen jälkeen naisen kehosta alkaa eräänlainen "hormonaalinen myrsky" - lapsen kuljettamiseksi kaikki normaalit toiminnot on "määriteltävä uudelleen".

Noin puolet tulevista muumioista tekee tämän suhteellisen huomaamatta, ja se ilmenee vain toksikoosina, ja jopa silloin, kun se ei ole aina tai vain aikavälin lopussa.

Toinen puoli alkaa kokea joitakin outoja tunteita raskauden ensimmäisistä tunneista. Yöllä kuorsaus voi yhtäkkiä ilmestyä, joskus jopa erittäin vahva.

Yleensä sukulaiset kiinnittävät huomiota tähän oireeseen. Ja nainen itse toteaa, että hän on alkanut kutittaa kurkussaan, aivastelu on ilmestynyt, hän on alkanut käydä nenä. Tämä johtuu monista eri syistä - allerginen reaktio, pöly, liian kuiva ilma huoneessa, mutta usein kylmänä.

Itse asiassa tiettyjen hormonien lisääntynyt erittyminen elimistössä voi aiheuttaa nenänien limakalvojen liiallista kuivausta. Syynä tähän epämiellyttäviin oireisiin, jotka ovat niin samankaltaisia kuin alussa ARI!

Valitettavasti jotkut naiset tällaisissa tapauksissa, tietämättä niiden todellisesta tilasta, alkavat aktiivisesti itsehoitoa, mukaan lukien tavanomaisten viruslääkkeiden ja immunomodulaattoreiden avulla. Ja loppujen lopuksi he voivat vahingoittaa vakavasti lasta, varsinkin raskauden alkuvaiheessa!

Siksi ainakin tapauksissa, joissa raskaus on suunniteltu ja odotettu, ei ole syytä hoitaa ensimmäisiä kylmäoireita ”raskaan tykistön” avulla - ennen kuin lääkärit saavat tuomion. Tai ainakin ennen testiä.

Erityiset merkit kiinnittämään huomiota

Kun tällainen elimistön herkkyys raskaudelle on suuri, se voi ilmoittaa joitakin muita merkkejä. Esimerkiksi lisääntynyt laskimon "kuvio" rinnassa - monet pienet alukset näyttävät osoittavan ihon läpi ulkopuolelle. Matkan varrella ne voivat muuttua tummemmiksi kuin isola nännien ympärillä tai ne näkyvät vain pigmenttipaikoilla kasvoilla ja keholla.

Nenä voi yllättäen vuotaa, sylki alkaa virrata voimakkaasti - jotkut naiset nauravat sanovan, että he juoksevat kuin "raivokas koira". Todennäköiset ongelmat peristaltiikalla, joita ei aikaisemmin ollut - ummetus, ripuli, lisääntynyt kaasunmuodostus. Joillakin naisilla on etenkin yöllä lihaskouristuksia.

Itse asiassa sinun ei pitäisi pelätä tällaisia oireita. Lisäksi, jos ne esiintyvät samanaikaisesti nielun ja matalan kuumeen kanssa, voit melko vakavasti harkita alkukylmyä raskauden merkkinä - ja juokse apteekkiin, mutta ei lääkkeisiin, vaan testiin! Periaatteessa tietyn vääristyneen makuun tai hajuihin liittyvän käsityksen pitäisi ajaa sama ajatus: jos tietty tuoksu alkoi yhtäkkiä aiheuttaa pahoinvointia ja epämiellyttävä metalli-maku esiintyi suussa, voimme olettaa "mielenkiintoisen valtion" alkamisen.

Raskaus ei ole sairaus, joten miksi siepata siitä?

Jos nainen ei aivastu eikä yskä, mutta hänet heitetään sitten kuumeeseen, sitten kylmässä, sitä pidetään usein sairauden puhkeamisena. Mutta ilmaisu ”jotain ravistaa minua!” Kuuluu samalla menestyksellä raskaana olevan naisen suusta, jolla ei tähän mennessä ole aavistustakaan hänen tilastaan. Ja tähän on yksinkertaisin selitys.

Kirjaimellisesti uuden valtion ensimmäisinä päivinä keho tuottaa aktiivisesti kahta hormonia - progesteronia ja estrogeeniä. Tämän vuoksi kehon lämpötila voi muuttua melko objektiivisesti. Lisäksi molemmat alemmat ja nousevat 37-37,5 asteeseen - tätä lämpötilaa kutsutaan myös subfebrileksi. Kyllä, se on hyvin ominaista akuuttien hengitystieinfektioiden alulle, mutta muista, että jopa sairauden tapauksessa ei ole suositeltavaa ampua häntä!

Riittää juoda lämpimän teen hunajan kanssa ja mennä nukkumaan. Sama ”resepti” tulee olemaan tuottavaa myös raskauden aikana - taudin taudin taudista tänä aikana tarvitaan, jos mahdollista, sängyn lepoa.

On huomattava, että raskaana olevalla naisella lepoaika on yleensä paljon suurempi. Myös lepotilaan kuluvaa aikaa tulisi nostaa 1: stä kolmeen tuntiin normaaliin hintaan. Ja vain makaamaan ja rentoutumaan hieman, on toivottavaa milloin tahansa, kun on tunne väsymystä ja jonkin verran huonovointisuutta - se esiintyy monissa muumioissa uuden valtion ensimmäisinä päivinä ja kestää syntymän ajan.

Niinpä heikkouden tunne, letargia ja heikkous sekä luut, jotka yleensä syytetään kylmyydestä, ovat toinen ensimmäinen merkki mahdollisesta raskaudesta. Keho ei ole vielä ymmärtänyt, mikä se on, mutta sen täytyy rakentaa uudelleen, sopeutua uuteen toimintatapaan, se kantaa lisää kuormaa, joten energiaa kulutetaan paljon nopeammin.

Se ei ole sattumaa, että monille naisille se on mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, kunnes hormonaalinen rakenneuudistus on päättynyt.

Mitä tulee "hormonaaliseen" orjaan, niin joillekin muumioille se kestää kaikki 9 kuukautta ja kulkee vasta lapsen syntymän jälkeen, kun progesteronin ja estrogeenin taso palautuu normaaliksi.

Jos tähän tilaan ei liity muita tuskallisia oireita, se ei vaadi erityishoitoa. Äärimmäisissä tapauksissa voit käsitellä ja kosteuttaa limakalvoja erityisillä vesisuolaliuoksilla. Ne auttavat nenää hengittämään, ja heillä on myös ennaltaehkäisevä rooli, joka suojaa naista todelliselta taudilta.

Sekä raskaus että sairaus - kaksi yhdessä

Valitettavasti kylmien oireiden ilmaantuminen voi merkitä juuri sitä, mitä tarkoitettiin - se on ARVI! Tämä diagnoosi ei kuitenkaan lainkaan kiellä "mielenkiintoisen valtion" alkamista, vaan päinvastoin se vahvistaa sen epäsuorasti. Tosiasia on, että todellinen kylmä raskauden merkkinä on hyvin yleinen ilmiö. Ja tärkein syy siihen, että nainen, joka pelaa tätä julmaa vitsi hänen kanssaan, on koskemattomuus.

Tosiasia on, että raskaana olevan naisen organismi hedelmöittää lannoitusta ja sen jälkeistä alkion kehittymistä sairaudella, jota on torjuttava! Tällainen on paradoksi - toisaalta ensimmäisistä päivistä lähtien kaikki voimat heitetään luodakseen suotuisimmat olosuhteet vauvan kehitykselle, ja toisaalta - koskemattomuus huutaa, että "tulokas" on tuhottava. Jos tätä "ääntä" ei hiljaa, on jopa mahdollista lopettaa raskaus.

Organismi, joka "täysin ymmärtää", mikä on asia, päättää sydäntä - se "poistaa" immuniteetin niin, että se ei aiheuta keskenmenon liiallista innokkuutta yrittäessään suojella naista uudesta tilastaan. Valitettavasti tämä johtaa siihen, että tuleva äiti 9 kuukauden ajan on täysin suojaamaton hyökkäyksiltä monenlaisista viruksista ja bakteereista, jotka ovat usein paljon vaarallisempia kuin tavallinen ARD.

Niinpä flunssa, jota useimmat ihmiset normaalissa tilanteessa noudattavat, jos noudatetaan kaikkia lääketieteellisiä suosituksia, sietetään ilman erityisiä ongelmia, raskaana oleva nainen voi johtaa vakavimpiin seurauksiin. Esimerkiksi keuhkokuume, jota ei kovin koveteta lämpimällä teellä ja muulla lepoajalla. Kyllä, ja liian korkea lämpötila alkuvaiheessa voi vahingoittaa sekä raskainta että syntymätöntä lasta.

Mitä tehdä kylmän kanssa raskauden aikana?

Naisen, joka epäilee olevansa raskaana - ja yhtäkkiä alkaa kokea oireita, jotka viittaavat virussairauden alkamiseen, on oltava erittäin varovaisia. Kun otetaan huomioon, että keho vähentää immuunia erityisesti lapsen suojelemiseksi, immunomodulaattoreita ei voida ottaa kategorisesti huomioon - se voi aiheuttaa keskenmenon!

Koska kylmyys raskauden merkkinä ilmenee ainakin joka toinen äiti, sinun on ensin ymmärrettävä tarkoin heidän tilansa ja saat neuvoa lääkäriltä hoidosta.

Jotkut valo-olosuhteet eivät vaadi erityistä lääketieteellistä hoitoa, ne häviävät ilman jälkiä muutamassa päivässä. Perinteisen lääketieteen keinot pystyvät auttamaan ja lievittämään tilannetta, mutta niitä tulisi hoitaa erittäin huolellisesti ottaen huomioon mahdolliset allergiat, jotka ovat vaarallisia paitsi äidille myös lapselle.

Esimerkiksi monet ihmiset, joilla on vilustuminen, säästetään teetä hunajalla tai herukalla, vadelmalla tai puolukalla hillolla. Lisääntynyt C-vitamiinipitoisuus tekee niistä erinomaisia avustajia keholle akuuttien hengitystieinfektioiden torjunnassa. Näissä tapauksissa, jos nainen ennen raskautta oli allergisia reaktioita vitamiinivalmisteisiin tai mehiläishoitotuotteisiin, ne on hylättävä.

Älä unohda, että vitamiinien ylitarjonta voi olla yhtä haitallista raskauden aikana kuin beriberi, joten edes äiti, joka ei ole koskaan kärsinyt ruoka-aineallergioista, ei saa käyttää vitamiinimursseja ja lisäravinteita - kaikki on kohtuullista!

Siksi ensinnäkin, kun suunnittelet raskautta, sinun on kiinnitettävä huomiota vilustumisen ehkäisemiseen - kävelemään ulkona, tuulettamaan asunto hyvin, syödä täysin ja tasapainoisesti, jotta vältetään sekä hypotermia että ylikuumeneminen. Ja yritä välttää suurten ihmisten pitoisuuksia - ainakin epidemian vaaran aikana.

Kurkunpään tulehdus

Yleinen kylmä - ensimmäiset merkit, syyt, oireet, hoito ja komplikaatiot