Elimistön ylikuormitus - seuraukset

Pitkään jäätyessä kylmässä, vedessä tai lumessa voi kehittyä hypotermia, jonka seuraukset ovat hyvin vakavia. Ensinnäkin se on vilustuminen, sinuiitti, keuhkoputkentulehdus, tonsilliitti. Urogenitaalijärjestelmän elinten tulehduksia, hermojen, pakkasen ja jopa sydämen pysähtymisen ongelmia ei suljeta pois. Mitä muuta meidän pitäisi tietää hypotermiasta?

Hypotermian seuraukset

Hypotermia on lääketieteellinen termi kehon lämpötilan alentamiseksi hypotermian seurauksena. Hypotermiaa on kolme astetta:

• lievä hypotermia - kehon lämpötila 32-34 astetta;
• keskimääräinen aste on 29-32 asteen lämpötila;
• vakava aste - lämpötila 29 astetta ja alle.

Vakavan asteen seuraukset ovat useimmiten sydänpysähdyksiä ja hypotermian kuolemaa.

Miten ei sairastu hypotermian jälkeen?

Jotta hypotermian seurauksena saisi sairastua, sinun tulee ensin välttää jalkojen hypotermia, sen seuraukset ovat epämiellyttäviä:

• kystiitti;
• munuaisten tulehdus;
• virtsarakon ja kanavien tulehdus;
• lisämunuaisen tulehdus;
• munasarjojen ja muiden elinten, jotka sijaitsevat kehon alaosassa, tulehdus.

Myös hypotermian, keuhkokuumeen, luun tuberkuloosin, sinuiitin ja meningiitin seurauksena. Tästä syystä kehon tulisi olla hyvässä kunnossa, jotta se voi vastustaa matalien lämpötilojen vaikutuksia mahdollisimman paljon. Ensinnäkin se koskee täysimittaista, tasapainoista ruokavaliota, vitamiineja, kovettumista ja liikunnan ylläpitämistä. Älä myöskään muistuta, että olisit pukeutunut lämpimästi ja sään mukaan. On olemassa useita tapoja lievittää hypotermian vaikutuksia:

1. Kun olet lämpimässä huoneessa, poista kaikki vaatteet välittömästi ja mene nukkumaan.
2. Hiero numbed-kehon osat.
3. Juo runsaasti lämmintä (ei kuumaa) nestettä.

• moottorin aktiivisuus;
• juominen alkoholia;
• kylpytynnyrit.

Käytännön foorumi todellisesta rakkaudesta

Siveys ja sen seuraukset (epätyypillinen historia)

Viesti Red Baltiets »21.2.2010, 17:12

Mutta älä kerro minulle, mutta nyt on normaalia vaihtaa seksuaalisia kumppaneita: tämä ei sovi, menen etsimään toista, toinen ei sovi ja tullut, etsimään laadukasta iloa. Kyllä, voit todellakin muuttua ennustajaksi. Nyt kukaan muu ei ole kiinnostunut ihmisestä, vain laadukkaasta sukupuolesta, ja se on niin. Tämä on itsekkaan kuluttajan asema.

Viesti neznakomka »23. helmikuuta 2010, 23:27

LINAnorway Post »24.2.2010, 14.42

Post Krypton »Kesäkuu 2010, 20:30

Tarina on todella surullinen. Ja jos ajattelet sitä. Intiimien suhteiden tarveero - se tapahtuu. Mutta vaikka se ei olisi toiminut lainkaan. On mahdollisuus tyydyttää nainen vaihtoehtoisilla tavoilla. Joten oli enemmän kysymys, joka halusi tehdä tämän.

Mutta minun täytyy sanoa, että kaikki päättyi melko hyvin. Mies vapautti sinut itse. Joten nyt toimi. No, ole varovainen uuden valinnan kanssa. Lisäksi sinulla on jo kielteinen kokemus.

Viesti neznakomka »13. heinäkuuta 2010 klo 17:45

Matkailijan viesti ”26. elokuuta 2010, 22:13

No, keskustelin aiheen aiheesta: onko askeettinen vastuuton. Ehkä. Ja olen nähnyt tällaisia ​​esimerkkejä elämässäni. Kun henkilö ei ota vastuuta toisesta - tämä on tärkeää perheessä.

Jos katselet edes sivulta, hän ei tehnyt mitään. Hän ei kommunikoi tyttärensä kanssa - ja ehkä hän ei isänsä pitäisi tuoda hänen kasvatustaan, eikö tämä ole hänen kristillisen velvollisuutensa, myös lapsilisästä.

Viesti Mymochkasta »27. elokuuta 2010, 13:42

Matkustaja kirjoitti (a): No, keskustelin seuraavassa aiheessa - voiko askeettinen olla vastuuton. Ehkä. Ja olen nähnyt tällaisia ​​esimerkkejä elämässäni. Kun henkilö ei ota vastuuta toisesta - tämä on tärkeää perheessä.

Jos katselet edes sivulta, hän ei tehnyt mitään. Hän ei kommunikoi tyttärensä kanssa - ja ehkä hän ei isänsä pitäisi tuoda hänen kasvatustaan, eikö tämä ole hänen kristillisen velvollisuutensa, myös lapsilisästä.

Luuletko, että askeettinen voidaan kutsua henkilöeksi vain siksi, että hän ei halua fyysistä läheisyyttä?

Viesti Iulia_S: ltä »27.8.2010, 2:33

The Little Little Pig »27.11.2010, 22.00

Helen K kirjoitti (a): Kaikista tällaisista keskusteluista tiedän henkilökohtaisesti tällaisen johtopäätöksen.
Kyllä, vain fyysinen siveys ennen avioliittoa ei takaa vahvaa ja ystävällistä perhettä. Fyysinen ja henkinen siveys ei myöskään ole takuu, koska avioliitto vaatii työtään. joskus enemmän kuin ennen avioliittoa.
Henkilö, jolla on koko sanan täysi merkitys, on perheessä helpompaa. Hänen voidaan sanoa saaneensa oppia perustarpeet. Tämä henkilö ei todennäköisesti ole egoisti, on suvaitsevampi toiselle puoliskolle jne.

Kolikon toinen puoli: perheen loivat ihmiset, jotka olivat seksiä ennen avioliittoa. Heillä voi olla myös erittäin vahva perhe. Mutta heidän on työskenneltävä vähintään kolme kertaa enemmän kuin toinen perhe. koska he eivät ole vielä oppineet selviytymään intohimoistaan.
Tässä se on.

Re: Chastity ja sen jälki (epätyypillinen tarina)

Viesti Ryzhulyalta »16. huhtikuuta 2011, 00:17

ei tietenkään.

tekijän tilanteesta. Olen myötätuntoinen tekijän kanssa. 1. Kirjoittaja on pettynyt ihanteihin, kun hän arvioi virkaa; 2. Kirjoittaja uskoo vilpittömästi, että siveys ei koristele onnea. yleensä joukko outoa. siveys pidetään kenelle? itsellesi, kallis. sielunne pelastamiseksi.

Oliko mies miehenä kestämätön? Kyllä, se on hyvin sääli. ei halunnut käsitellä - ratkaista ongelma? uudelleen, todella pahoillani? ei välittänyt lapsi-mega-pahoillani.

Ongelmana ei ole se, että olet naimisissa viattomana eikä syyttömyytesi vuoksi ole ymmärtänyt, ettei hän ollut näissä asioissa. mutta että hän ei ollut valmis tunnistamaan ongelmaa ja korjaamaan sitä.
ja nyt vain käydä läpi sivuston ja katso kuinka paljon onnettomia tyttöjä, jotka pettivät tavallisen aviomiehen, kämppäkaverin, rakastajan.
ja olet täällä ONE: n kanssa!
eikö se sano mitään sinulle? SINU henkilökohtaisesti hyvin pahoillani. mutta ei tarvitse yleistää, mielestäni niin

Hypotermian vaikutukset ihmiskehoon

Hypotermiaa pidetään tilana, jossa kehon toimintojen tärkeimpien toteuttaminen ei tapahdu kokonaan. Tämä ilmiö on voimakkain sisäisen järjestelmän stressi. Kun ennenaikainen ja lukutaidoton sairaanhoito on tässä tilanteessa, komplikaatioiden todennäköisyys on suuri. Vaarataso riippuu hypotermian asteesta ja muista siihen liittyvistä olosuhteista. Erityisen vaikeissa tapauksissa kuolema on mahdollista.

Jotta tällaisten tapahtumien todennäköisyys voitaisiin sulkea pois, on tarpeen tutustua siihen, mitä hypotermian seurauksia on ja miten suojautua tästä ongelmasta.

Hypotermian syyt ja oireet

Terveen henkilön ruumis pystyy kestämään erilaisia ​​fyysisiä aktiviteetteja ja kestämään helposti äärimmäisissä sääolosuhteissa.

On tärkeää muistaa, että kussakin tapauksessa on tietty raja.

Hypotermian pääasiallinen syy katsotaan olevan pitkä pysyminen kylmässä. Tältä osin tämä ilmiö esiintyy useimmiten talvikaudella. Alhaisen lämpötilan vaikutuksesta keho heikkenee, raajat vaikeuttavat, immuunijärjestelmä tuhoutuu.

Lisäksi hypotermiasta johtuva heikkous ilmenee seuraavista syistä:

• lisääntynyt ilmankosteus;
• kylmällä vedellä täytetty kylpy;
• juominen hyvin kylmiä nesteitä;
• sokkiolosuhteet;
• asetettujen vaatteiden ja sääolosuhteiden välinen ero.

Hypotermian vaikutuksia tuntevat usein ihmiset, jotka kärsivät alkoholiriippuvuudesta. Tämä johtuu siitä, että alkoholi vaikuttaa haitallisesti kehon lämpötilaherkkyyteen. Erityisen vaarallista on alkoholin käyttö kylmässä. Usein henkilö vain nukahtaa kadulla ja jäätyy.

On mahdollista määrittää ongelman olemassaolo sen erottamiskykyisillä piirteillä. Näiden joukossa on korostettava seuraavaa:

• vapina ja kouristukset;
• lisääntynyt syke;
• vaalea ihonväri;
• liikkumisen vaikeus;
• koordinoinnin puute;
• pahoinvointi ja oksentelu;
• verenpaineen alentaminen;
• turvotus;
• uneliaisuus;
• kehon lämpötilan lasku.

Uhrin puhe on ymmärrettävää, joskus hän ei voi puhua lainkaan. Optimaalinen kehon lämpötila on 36,6 astetta. Pienempi luku ilmaisee ongelman. Hypotermian alkuvaiheelle on tunnusomaista goosebumpien esiintyminen kehossa, korvat, kädet, jalat ja nenä sinistä.

Hypotermian vaiheet

Lämpötilajärjestelmän ongelmana on useita vaiheita. Jokaisella on erityispiirteitä:

1. Adynamic. Tätä vaihetta pidetään lievänä jäätymisenä. Mies tässä tapauksessa ei puhu hyvin, hänen raajansa muuttuvat sinertäviksi. Hänen huulensa ravistelevat ja leuka liikkuu. Liikkuminen on vaikeaa, mutta silti mahdollista. Iho muuttuu vaaleaksi, kehon lämpötila laskee 32-34 asteeseen.
2. Stuporous. Sille on ominaista vakava väsymys ja uneliaisuus. Usein uhri ei pysty liikkumaan itsenäisesti. Iho muuttuu sinertäväksi. Kosketukseen keho on kylmä. Lämpötila laskee muutaman asteen. Paineen lasku ja hengitysnopeus pienenevät. Jos lääketieteellistä hoitoa ei ole, kuolema on mahdollista.
3. Koomassa. Hypotermian kehittynein vaihe. Uhri menettää tajuntansa, alkavat kouristukset. Kasvojen ja käsien turvotusta. Pulssinopeus pienenee huomattavasti. Tässä vaiheessa potilaalle on annettava itsenäinen ensiapu. On tärkeää kutsua ambulanssi ajoissa, koska ihmisen pelastaminen tällaisella hypotermian vaiheella on mahdollista vain nopean sairaalahoidon kautta.

Ominaisuudet kehon tiettyjen osien jäätymisestä

Jokainen ihmiskehon osa reagoi erityisellä tavalla ympäristön vaikutukseen. Joissakin tilanteissa ylilämpötila on paikallinen. Useimmissa tapauksissa tämä ongelma koskee käsiä, jalkoja ja kasvoja.

Hypotermia vaikuttaa yleisimmin alaraajoihin. Tällainen ongelma ilmenee kenkien liottamisessa. On huomattava, että jalka on kehon osa, jossa rasvakerros on käytännössä poissa. Tämä johtaa siihen, että se jäätyy nopeimmin. Hypotermian seuraukset vaikuttavat samalla negatiivisesti nivelen kuntoon ja urogenitaalijärjestelmän toimintaan. Lisäksi märkä jalat - tärkein syy vilustumiseen.

Vähän usein ihmiset jäädyttävät kätensä, erityisesti sormet. Jos huomaat tällaisen ongelman, älä koskaan hiero vaurioitunutta kehon osaa. Sen pitäisi pakata raajat lämpimiin vaatteisiin ja odottaa pätevän asiantuntijan apua.

Voimakkailla tuulilla tai muilla epämiellyttävillä sääolosuhteilla ihmiset usein ylikypsyttävät kasvoja. Samalla he tuntevat valon pistelyä nenä- ja poskialueilla. Tämän ongelman ratkaisemiseksi, kuten edellisessä tapauksessa, ei ole suositeltavaa käyttää hankausmenetelmää.

Ensiapu hypotermiaan

Usein syy komplikaatioihin hypotermian jälkeen on tämän ongelman virheellinen poistaminen. Jos havaitset hypotermian ensisijaisia ​​oireita, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian. Ennen asiantuntijan vierailua voit yrittää auttaa itseäsi.

Voit tehdä tämän noudattamalla joitakin suosituksia:

• uhrin siirtäminen lämpimään huoneeseen;
• lämpimien juomien käyttö - mieluiten teetä sitruunalla;
• levitetään kuiva steriili sidos rungon pakkaselle osalle;
• kääritään mies peittoon.

Jos henkilö menettää tajuntansa tai hengitys vaikeutuu, on tarpeen tehdä elvytys.

Keski- ja vakava hypotermia vaatii lääkehoitoa. On tärkeää ottaa huomioon, että vain lääkärin tulisi osallistua lääkkeiden valintaan. Hän voi määrätä injektioita, jotka tulisi antaa laskimoon. Useimmissa tapauksissa niiden toiminnan tarkoituksena on normalisoida verenkierto ja parantaa kudosten ravitsemusta.

Mahdolliset komplikaatiot

Hypotermian vaikutukset riippuvat siitä, kuinka nopeasti uhri autettiin. Lisäksi otetaan huomioon hypotermian vaihe. Alkuvaiheessa henkilö voi kokea nuhan ja allergisen reaktion. Hämmästyttävä vaihe on ominaista hengityselinten sairauksien kehittymiselle. Näitä ovat angina, flunssa, nielutulehdus ja kurkunpään tulehdus. Vaikeat ongelmavaiheet johtavat vakavampien komplikaatioiden kehittymiseen.

Harkitse yleisimpiä ongelmia.

Hengityselinten sairaudet

Hengitys on yksi ihmisen kehon tärkeimmistä toiminnoista. Hypotermiassa ylemmät hengitystiet kärsivät, sitten alemmat. Tässä tapauksessa uhri voi odottaa komplikaatioiden kehittymistä seuraavissa sairauksissa:

• trakeiitti;
• sinuiitti;
• tonsilliitti;
• keuhkokuume;
• eri muotojen keuhkoputkentulehdus.

Näiden ongelmien ehkäisy on lähes mahdotonta. Niiden esiintymisriskiä voidaan vähentää vahvistamalla koskemattomuutta, ylläpitämällä terveellistä elämäntapaa ja karkaisemalla kehoa.

virtsarakon tulehdus

Virtsarakon tulehdus kärsii pääasiassa naisista. Tämä tauti voi olla sekä tarttuva että normerginen.

Ensimmäinen vaihtoehto katsotaan yleisemmäksi. Periaatteessa sen esiintyminen liittyy immuunijärjestelmän tuhoutumiseen hypotermian vuoksi. Toisen tyypin kystiitti on paljon harvinaisempi. Tämä sairauden muoto johtuu kylmävamman kosketusmuodosta.

Patologia voidaan määrittää tällaisten oireiden läsnäololla:

• usein ja kivulias virtsaaminen;
• vatsakipu;
• yleinen huonovointisuus.

Ihon ilmentymät

Hypotermian vaikutukset näkyvät ihon värin ja rakenteen muutoksina. Alhaisilla lämpötiloilla on kielteinen vaikutus pehmytkudokseen. Pääasiassa ne kehon osat, joita ei ole suojattu vaatteilla - kasvot, kädet jne. -.

Tällaisten komplikaatioiden muodostuminen johtuu kahdesta tekijästä:

1. paleltumia. Paikallinen korkea altistuminen kylmälle iholle. Ilmeinen muodossa kuplien muodostuminen, jossa neste kerääntyy. Myöhemmin rakkuloita räjähtää, ja arpia muodostuu heidän paikalleen. Tämän ilmiön vaikein vaihe on gangreeni. Taistelu sitä vastaan ​​tapahtuu vain kirurgisen toimenpiteen avulla.
2. systeemiset reaktiot. Ilmeisesti koulutuksessa ihon ihottumissa ja akneissa. Edistyneissä tapauksissa mahdollisen puutteen ilmestyminen.

Ongelmat sydämen ja keskushermoston toiminnassa

Sydän- ja verisuonijärjestelmässä ilmenee vaikeita verenkiertoa hypotermian vuoksi. Useimmiten tällaisia ​​patologioita kehittyy:

• hypotensio;
• vegetatiivinen dystonia;
• verisuonitukos;
• rytmihäiriö;
• jyrkkä verenpaineen lasku.

Lisäksi uhri joutuu kohtaamaan keskushermostoon liittyviä ongelmia. Ne näkyvät seuraavasti:

• hidastaa kehossa esiintyviä reaktioita;
• jatkuva väsymys ja uneliaisuus;
• kouristavaa toimintaa;
• erilaisia ​​neurologisia patologioita.

johtopäätös

Hypotermian vaikutukset voivat olla hirvittäviä. Jos apu viivästyy, uhri voi kuolla. Hypotermian todennäköisyyden vähentämiseksi on välttämätöntä olla pitkään kylmässä, pukeutua lämpimästi ja noudattaa muita vastaavia suosituksia.

Hypotermiaan liittyvät sairaudet

Mikä on hypotermia?

Hypotermia on tila, joka johtuu kehon lämpötilan laskusta normaalin tason alapuolella, ts. alle 36,6 astetta. Lääketieteellisessä kirjallisuudessa tätä ilmiötä kutsutaan hypotermialle. Kehon lämpötila ylittää kaikissa tapauksissa meren tai makean veden lämpötilan luonnollisessa lampissa. Siksi veden alla keho alkaa aktiivisesti antaa lämpöä, mutta häviää lämpöenergiaa 25 kertaa nopeammin kuin ilmaan. Koska lämpö häviää, se aiheuttaa erittäin nopean ruumiinlämpötilan laskun. Tämän seurauksena hypotermian edessä. Erityisesti tämä tilanne esiintyy ikääntyneillä ihmisillä sekä ihmisillä, joilla on heikentynyt koskemattomuus. Hypotermia on herkkä ja nälkäinen, väsynyt ja myös hyvin ohut.

Hypotermian syyt

• Pitkä oleskelu kosteissa vaatteissa kylmässä, kun ilman lämpötila on alle 10 astetta;
• Käytetään suuria määriä kylmää nestettä;
• Pysy kylmässä vedessä;
• Suurten määrien kylmän veren tai sen komponenttien siirto;
• Shokissa;
• Pitkäaikainen vaikutus matalien lämpötilojen kehoon.

Mitä ongelmia voi syntyä, kun hypotermia on kehon eri osia?

1. Kasvot. Hyvin kylmän ilman vaikutuksesta kasvojen iho muuttuu karkeaksi ja menettää suuren määrän kosteutta. Posket ja ihon kärki reagoivat ensin kylmään. Tämän vuoksi on tärkeää, että koko kasvoille levitetään erityinen rasvainen kerma ennen jokaista kylmää altistusta. Suojaamattoman henkilön pitkäaikainen altistuminen kylmässä voi johtaa sekä sidekalvotulehduksen (silmän limakalvon tulehdus) että sinuiitin (poskiontelon tulehdus) kehittymiseen. Usein kehittyy kasvojen neuralgia (olosuhteet, joita esiintyy, kun hermopäätteet sijaitsevat kasvualueella, nimittäin leuan alueella), sekä trigeminaalisen hermoston tulehdus (5. pari kraniaalista).
2. Korville. Erityisen herkkä kylmille korville. Tämä ruumiinosa jäätyy yhteen ensimmäisistä, provosoimalla melko voimakkaan kivun kehittymistä. Erityisen voimakas kipu tuntuu voimakkaassa lämpötilan muutoksessa, nimittäin silloin, kun henkilö joutuu lämpimään huoneeseen kylmästä. Kylmässä korvat ensin muuttuvat punaisiksi, minkä jälkeen niiden kärjet muuttuvat valkoisiksi. Korvien jäädyttäminen on täynnä sellaisia ​​seurauksia kuin korvatulehdus (korvan tulehdus), joka voi olla sekä akuutti että krooninen ja kiehuu (akuutti röyhtä-nekroottinen karvatupen ja ympäröivän sidekudoksen tulehdus). Furuncle esiintyy useimmiten ulkoisen kuulokanavan alueella. Näiden tilojen pitkäaikainen hoidon puute voi laukaista jatkuvan sensorineuraalisen kuulon heikkenemisen (sairauden, johon kuuloherma vaikuttaa, mikä johtaa häiriötekijään). Siksi ei kannata jättää huomiotta hattujen käytöstä talvikaudella.
3. nasopharynx. Nenän limakalvot, kuuntelukanavat ja nielutulet sijaitsevat lähellä toisiaan. Kun jokin näistä elimistä tulehdus, tartuntaprosessi lähes välittömästi vangitsee kaikki muut. Tämän seurauksena sekä otiitti-media että nuha, angina (patologia, johon liittyy nielujen haavauma), etusynusiitti (etulinjan tulehdus) tai sinuiitti voivat saada itsensä tiedoksi. Jos on kroonisia sairauksia, voi kehittyä myös tonsilliitti (nielujen tulehdus). Kaikissa näissä tapauksissa kehon lämpötila kasvaa jatkuvasti. Ottaen huomioon, että on olemassa myös kohtia näissä kehon osissa, jotka ovat vastuussa sisäelinten toiminnasta, ei ole yllättävää, että niiden tulehdus voi aiheuttaa refleksisen verisuonten spasmin. Tällaiset kouristukset aiheuttavat usein keuhkoputkien astman kehittymistä (hengitysteiden krooninen patologia) tai angina-iskun (sairaus, johon liittyy kipua ja epämukavuutta rintalastan takana).
4. pää. Pään ylijäähtyminen on täynnä tämän elimen verisuonten kouristuksia. Tämän seurauksena henkilö alkaa kärsiä verenpaine putoaa, sekä säännöllisesti rikkomatta päänsärkyä. Kehitys- ja aivokalvontulehdusriski (aivokalvon tulehdus) sekä etusynusiitti ovat olemassa.
5. hiukset. Hiusten follikkelit ovat erityisen herkkiä kylmälle. Tämän seurauksena he heikkenevät ja tulehtuvat, jolloin hiukset ovat hauraita, ohuita ja tylsiä. Erityisen vaarallinen on sipulien tulehdus niille ihmisille, joiden hiukset ovat luonteeltaan heikentyneet, koska ne alkavat myös kokea liiallista hiustenlähtöä. Hilse on toinen seuraus pitkästä oleskelusta kylmässä ilman hattua.
6. hermot. Kylmän vaikutuksen alaisena on hermojen verenkiertohäiriöiden selvä häiriö. Jos kasvojen hermo vaikuttaa, tämä voi johtaa siihen, että henkilö kääntyy puolet kasvoista. Treminaalisen hermoston tulehdukseen liittyy kivulias "ammunta" kipu. Kylmän vaikutuksen myötä myös kallonsisäinen paine voi kasvaa tai migreeni voi kehittyä.
7. Ylempi runko. Kulttuurienvälinen neuralgia (ristiriitojen hermojen puristaminen tai ärsytys), keuhkoputkentulehdus (keuhkoputkien tulehdus), myosiitti (selkä- ja kaulan lihasten tulehdus) ovat kaikki mahdollisia seurauksia pitkäaikaisesta altistumisesta vaatteille, jotka eivät ole sään mukaisia. On mahdollista kehittyä ja myokardiitti (sydänlihaksen tulehdus) tai keuhkokuume (keuhkokuume). Jos ihmisellä on ollut vesirokko (vesirokko), kylmä voi herättää herpes zoster-viruksen heräämisen, joka tuntee itsensä herpes zosterissa (virussairaudet, joille on tunnusomaista yksipuoliset ihottumat, joilla on voimakas kipu). Tämän patologian kipu on todettu sekä kylkiluiden että rinnassa.
8. Yläosat. Pidä kädet aina suojattuna kylmältä, osta käsineet, ei käsineitä. Käsineet eivät pidä lämpimänä. Ennen kuin lähdet ulos, voitele kädet säännöllisesti suojaava kerma. Muista, että sekä kädet että kämmenet ovat bioaktiivisia pisteitä, jotka liittyvät suoraan hengityselimiin ja päähän. Suojaa kädet, suojelet näitä elimiä. Jos kädet ovat jäätyneet, mahdollisten kroonisten tulehdusprosessien paheneminen on täysin mahdollista. Lisäksi niiden jäädyttäminen voi aiheuttaa usein päänsärkyä tai polyartriittiä (sormien ja käsien pienten nivelten tulehdus).
9. Alempi runko. Urogenitaalijärjestelmän tulehdukset - tämä on useimmiten seurausta alarungon hypotermiasta. Tulehdus voi esiintyä kohdunlihaksina (adnexitis) ja munuaisina (nefriitti), virtsarakon (kystiitti) tai eturauhasen (prostatiitti) kohdalla. Kun alaselän jäätyy, radikuliitti voi kehittyä (sairaus, johon liittyy vaurioita selkärangan juurille).
10. Alaraajat. Koska kylmä hidastaa verenkiertoa, jalat pysähtyvät aivan ensimmäisessä paikassa, koska pienellä verimäärällä ei ole aikaa lämmittää niitä. Jalkoilla on lukuisia bioaktiivisia pisteitä, jotka ovat vastuussa sekä hengitys- että verisuonijärjestelmien toiminnasta. Tämän seurauksena, kun jalat jäädyttävät, ne voivat saada heidät tietoiseksi sekä sinuiitista että keuhkoputkentulehduksesta, kurkkukipusta ja myokardiitista.

Toimenpiteet hypotermian estämiseksi

• Älä sammuta janoa lumella, jäällä tai kylmällä vedellä;
• Älä tupakoi kylmässä - tupakalle on ominaista häiritä verenkiertoa;
• Älä kuluta suuria määriä alkoholijuomia - henkilö ei näe ensimmäisiä merkkejä jäätymisestä päihtyneenä;
• Älä mene kylmään pakkasessa ilman päähineitä, huiveja ja hansikkaita, se ei ole tarpeetonta levittää kehon altistuneita alueita erityisellä voiteella;
• Käytettävä löysiä vaatteita - tiukka vaatetus vaikuttaa verenkiertoon, tulee pukeutua siten, että vaatekerrosten välillä on koko ajan kerros ilmaa, joka säilyttää lämpöä täydellisesti. Päällysvaatteiden on oltava vedenpitäviä;
• Jos elimistön jokin osa on jo jäätynyt, älä anna sen jäätyä uudelleen;
• Tunne, että raajat ovat jäätyneet, anna heti lämmin huone (kauppa, apteekki jne.);
• Piilota tuulta koko ajan - sen suora vaikutus nopeuttaa jäätymistä;
• Vältä tiukkojen kenkien ja likaiset sukat yllään, varsinkin jos jalat hikoilevat koko ajan;
• Ennen kuin lähdet pakkaseen, syödä hyvin - ruoka rikastuttaa kehoa energialla;
• Älä käytä metallikoruja (ketjuja, renkaita, korvakoruja) kylmässä;
• Älä mene kylmään kosteilla hiuksilla;
• Jos sinulla on pitkä kävelymatka, tuo mukanasi irrotettava pari, jossa on kädet ja sukat sekä lämpimät teet;
• Älä koskaan poista kenkiä pakastetuista raajoista kadulla - jos jalat ovat turvoksissa, et voi vetää kenkiä niihin;
• Kävele pakkasessa ja varmista, että mikään kehon osa ei ole jäätynyt.

YHTEISTYÖ JA HYPOTHERMIA

Hypotermia (kylmä tauti)
Hypotermia ja hypotermia ovat kaikkein vaarallisimpia äärimmäisen ulkoiluun kohdistuvia vihollisia. Teoreettinen ja käytännöllinen tietämys siitä, mitä se on ja miten se voidaan ehkäistä, on ehkä ensimmäinen ja tärkein askel, joka sinun on otettava, jotta voit nauttia luonnonvaraisesta eläimestä turvallisesti. Siksi ennen kuin hallitset muita taitoja, asetetaan vankka perusta.

Hypotermia on ihmiskehon voimakas jäähdytys, jossa kehon sisäinen lämpötila laskee, minkä seurauksena fyysiset ja henkiset kyvyt heikkenevät. Jos et auta ajoissa, hypotermia voi johtaa kuolemaan. Yleensä hypotermia tulee ongelmaksi ihmisille, jotka kärsivät huonosta säästä tai fyysisestä uupumuksesta.

Huolimatta siitä, että kukaan ei ole immuuni hypotermiasta, seuraavat ihmisryhmät ovat vaarassa:

- Lapset ja vanhukset - yli 60-vuotiailla on lisääntynyt hypotermian riski, joka johtuu fysiologisten ja käyttäytymisreaktioiden tuhoutumisesta kylmään. Lapset ovat myös suuressa vaarassa kehon ominaisuuksien ja antropometrian vuoksi.

- Ihmiset, jotka ovat paikoissa, joissa on kuuma ilmasto, erityisesti mustat.

- Ohut rakennetut ihmiset, joilla on ohut ihonalainen rasva. Toisin kuin ihmiset, joilla on korkea ihonalainen rasva ja voimakas lihasmassa, jotka voivat ylläpitää kehon lämpötilansa paremmin kuin ne, joilla on vähemmän rasvaa ja heikentyneitä lihaksia.

- Ihmiset, joilla on huono fyysinen muoto, toisin kuin koulutetut henkilöt, joilla on parempi fyysinen muoto ja jotka voivat ylläpitää aineenvaihduntaa normaalissa ja nopeammassa palautumisessa normaaliin kehon lämpötilaan.

- Loukkaantuneessa henkilössä, jossa on shokki, kehon lämpöregulaatio heikkenee.

- Jatkuvassa stressissä.

Hypotermian riski pienenee huomattavasti, kun käytät sopivia säävaatteita ja -jalkineita.

Hypotermiaan johtavat tekijät
Yleisimmät hypotermiaan johtavat tekijät ovat:

• ei-kausiluonteiset ja / tai märät vaatteet;

• fyysisten kykyjen uudelleenarviointi;

• kyvyttömyys ottaa tarvittava ruoka ja vesi.

Suurin osa kaikista ennakoivista tekijöistä voidaan jakaa kahteen ryhmään - ulkoiseen ja sisäiseen.

Ulkoiset tekijät
Kylmä, kosteus ja tuuli ovat kolme ulkoista tekijää, jotka johtavat hypotermiaan. Niiden kahden yhdistelmä voi johtaa hypotermiaan, pahimpaan vaihtoehtoon, kun kaikki kolme tekijää vaikuttaa henkilöön. Näistä vaarallisin on tuuli. Jopa lämpimällä kuivalla päivällä se voi tuntea olosi kylmäksi. Tämä ominaisuus on kaikkein tyypillisin pohjoiselle tuulelle, varmasti jokaisen oli tuntea itsensä samoin. Seuraavat ovat tällaisen tuulen piirteitä.

Mitä voimakkaampi tuuli (suurempi nopeus), sitä alhaisempi lämpötila on. Samaan aikaan tällainen tuuli kuivaa altistuneen ihon. Kylmällä tuulella voi olla voimakas vaikutus kehon lämpötilaan, eikä sitä pidä koskaan aliarvioida.

Eräitä poikkeuksellisia olosuhteita lukuun ottamatta erikoiseristetyt vaatteet voivat säästää kylmästä tuulesta.

Kosteus puhtaana (esimerkiksi kesän sateen muodossa) ei ole vakava uhka. Kuitenkin uppoutuminen kylmään veteen tai kävely kylmässä sateessa ilman sateenvarjoa, erityisesti harjoituksen aikana, voi merkittävästi lisätä hypotermian kehittymisen riskiä.

Sisäiset tekijät
Jos edellä mainituista kolmesta tekijästä on kaksi tai kaikki, voit rajoittaa lämpöhäviötä lisäämällä lisäeristystä tai löytämällä suojaa. Jotta kehon lämpötila pysyisi vakiona, on tarpeen ruokkia kehoa jatkuvasti kaloreilla elintarvikkeilla.

Hiilihydraatteja sisältävät tuotteet nopeasti kyllästävät kehon energiaa. Yleensä nämä ovat erilaisia ​​sokereita. Jos syöt vähäkalorista ruokaa, hypotermia kiihtyy. Hypoglykemia (alhainen verensokeri) vaikuttaa tremoriin ja lisää hypotermian riskiä.

Riittämätön ravinto on katalysaattori sisäiselle hypotermialle. On olemassa kaksi katalyyttiä, joita meidän on torjuttava: nestehukka ja väsymys.

Dehydraatio vaikuttaa kykyyn imeä ruoka ja muuntaa se energiaksi sekä mahdollisuus lämmön tehokkaaseen jakautumiseen kehossa. Se voi myös vakavasti vaikuttaa kykyyn ajatella ja tehdä oikeita päätöksiä.

Dehydraatio on erityisen vaarallista kylmällä säällä, koska silloin janoa on vaikeampi tunnistaa, usein janon tunne jätetään huomiotta.

Ja lopulta, vaarallisimmat sisäiset tekijät hypotermialle ovat väsymys ja uupumus. Tämä voidaan välttää kolmella tavalla: ensimmäinen on hyvä fyysinen kunto, parempi kuin yleensä; toinen - rajoittamalla kuivumista ja ottamalla myös riittävästi kaloreita; mutta kolmas ja tärkein tapa on välttää voiman ja energian liiallinen menetys.

Matkalla vuoristoisessa maastossa on pyrittävä pitämään tasainen syke. Tämä tarkoittaa lyhyttä askelta ylämäkeen, joka voi tuntua hitaalta, mutta tällainen jatkuva siirtyminen antaa sinulle mahdollisuuden mennä pidempään ja kauemmas.

Jos huono sää on tarttunut sinuun, älä ohita sääntöjä, pysäytä, ota suojaa ja odota suotuisia olosuhteita, varsinkin jos sinulla on vielä voimaa tehdä niin. Monet ihmiset putosivat ja kuolivat vuoristossa, jolloin viimeinen epätoivoinen pyrkimys päästä suojaan. Hyvä esimerkki tämän havainnollistamiseksi on tarina Kanadan Eskimosta, joka nukkuu huonolla säällä kunnes myrsky on kulunut, ja näin säilytetään arvokkaat energiavarastot.

Hypotermian oireet ja vaiheet
Hypotermian oireet ovat erilaisia, ei tyypillisiä, ei selkeitä ja selkeitä. Itse asiassa yksi suurimmista ongelmista sen diagnosoinnissa on se, että sen kehitys tapahtuu usein hiljaa ja huomaamattomasti. Ihmiset eivät useinkaan ymmärrä muutoksia itsessään ja uskovat, että kaikki on kunnossa, joten jos olet johtotehtävissä, voit tutkia huolellisesti muita ja löytää merkkejä hypotermiasta.

Hypotermia jakautuu pääasiassa kolmeen luokkaan: lievä, kohtalainen ja vakava. Jokaisella luokalla on oma ehto ja oireet, jotka sinun pitäisi tietää:

Valon hypotermia - 35 ° C - 33 ° C
oireet:

• 35⁰C - kontrolloimaton huimaus. Lisääntynyt verenpaine.

• 34⁰C - Amnesia, puhehäiriö (dysartria), huono näkö, käyttäytymisen muutos.

• 33⁰C - ataksia (lihaksen heikentynyt koordinaatio), apatia.

Keskimääräinen hypotermia - 32 ° C - 29 ° C
oireet:

• 32⁰C - Stupor (tajunnan häiriö, joka liittyy heikkouteen ja tunnottomuuteen).

• 31⁰C - laajennetut oppilaat.

• 30⁰C - Sydämen rytmihäiriöt, sydämen vajaatoiminta.

• 29⁰C - tajunnan menetys.

Vaikea hypotermia - 28 ° C - 13,7 ° C
oireet:

• 28⁰C - yleinen kammiovärinä, hypoventilaatio.

• 27⁰C - refleksien ja vapaaehtoisten liikkeiden menetys.

• 26⁰C - Ei vastausta kipuun.

• 25⁰C - Vähentynyt verenkierto aivoissa.

• 24⁰C - Hypotensio (matala verenpaine), bradykardia (hidas pulssi), keuhkopöhö.

• 23 ° C - Reagoinnin puute sarveiskalvolle, areflexia.

• 19⁰C - Sähkökefalogrammi ei ole näkyvissä.

• 18⁰C - Asystoli (sydänpysähdys).

• 15.2⁰C - hypotermian alaraja lapsilla.

• 13,7⁰C - hypotermian alaraja eläkkeelle aikuisilla.

Jos epäilet, että yhdellä ryhmän jäsenistä on merkkejä hypotermiasta, voit joko yrittää lyhentää polkua tai pysäyttää lepotilan suojatussa paikassa, jotta keho pysyy lämpimänä hiilihydraatteja sisältävillä elintarvikkeilla. On aina parempi kuin pelotella ihmisiä epäilysten kanssa, että heidän joukossaan on hypotermian uhri.

-- t
”Yksi helpoimmista ja luotettavimmista tavoista auttaa etsimään hypotermian alkuvaiheen oireita on yksinkertainen yhdistelmä peukaloa ja pientä sormea. Jos et voi tehdä tätä, sinun pitäisi löytää suojaa ja pysähtyä, sillä hypotermia on jo täydessä vauhdissa, ja pian fyysinen voimasi alkaa kuivua. "

Jos hypotermia on jo alkanut, tauti voi kehittyä hyvin nopeasti, ja jos mitään ei toteuteta, se voi johtaa kuolemaan. Kun letarginen tila kulkee, aistinvaraiset kyvyt häviävät, vapina pysähtyy, ja elin alkaa tehdä lopullisia yrityksiä selviytyä - spontaani unta, tajunnan menetys, kooma, joka voi edeltää kuolemaa.

Nämä vaiheet ovat erittäin vaikeita ja äärimmäisen vaarallisia, kuolema on niiden väistämätön seuraus. Nykyaikaisen lääketieteen ja ensiluokkaisten hengenpelastajataitojen ansiosta on riittävästi syitä taistella loppuun asti! Usein vaikean hypotermian uhrit näyttävät kuolleilta, koska ne ovat kylmiä eivätkä näytä elämää. Näissä tapauksissa sääntöä sovelletaan: "Hän ei ole kuollut, vaikka hän näyttää kylmältä ja kuolleelta."

Jos hengitysvaikeuksia ei tapahdu, jatka hypotermian hoitoa tavalliseen tapaan, äläkä aloita CPR: tä ennen kuin tuntuu vahvalta ja luottavaiselta siitä, ettet tule seuraavaksi uhreeksi.

Sinun on tarkkailtava ryhmän ihmisiä, onko olemassa valituksia tai merkkejä hypotermiasta, väsymyksestä ja letargiasta, epäselvästä puheesta, ylivaltaisuudesta, fyysisen koordinaation puutteesta, hallusinaatioista ja hallitsemattomasta vapinaa. Kaksi viimeistä merkkiä ovat erittäin vakavia ja häiritseviä, eikä niitä pitäisi jättää huomiotta.

Jos olet ihmisten kanssa tuttujen ystävien joukosta, on helpompi ottaa rauhallinen, rento tahti niin, että se tulee tutuksi kaikille - mikä tahansa epätavallinen käyttäytyminen on nopeasti havaittavissa.

Hypoterminen hoito
Hypotermiaa on helpompi ehkäistä kuin pyrkiä hoitamaan sitä. Toimintanne olisi ensisijaisesti pyrittävä suojelemaan laitosta jäähdytyksestä, kun yrität muuttaa.

Se on helpoin hoitaa lievää ja kohtalaista hypotermiaa. Toimet ovat pääasiassa seuraavat:

1. Eristä uhri ulkoisten tekijöiden vaikutuksista. Tämä voidaan tehdä hyvin eristetyssä teltassa tai toisessa asunnossa, joka on mieluiten nostettu maanpinnan yläpuolelle.

2. Aseta se makuupussiin. Jos vaatteet ovat märkä, aseta niiden ja kuivan makuupussin välille vedenpitävä este - esimerkiksi muovipussi tai -kalvo.

3. Klassinen tapa lämmetä on toinen henkilö makuupussissa, joka on hyvässä kunnossa, se toimii lämmönlähteenä. Hyvä tapa pitää lämpimänä on ihokosketus. Jos on mahdollista lämmittää teltta liesi kanssa, tee se, mutta varmista, ettei vedoksia ole.

4. Lämmin juomat ovat hyvä vaihtoehto, jos potilas pystyy ottamaan ne. He auttavat häntä tuottamaan itse lämpöä. Jos olosuhteet ovat olemassa, kevyt harjoitus on suositeltavaa lämmön lisäämiseksi.

5. Tärkein näkökohta hypotermian hoidossa on se, että lämpenemisen tulisi olla asteittaista. Jos yrität lämmetä potilasta liian nopeasti, se voi mennä sokkiin ja johtaa vakavampaan hypotermiaan. Tämä johtuu siitä, että kun elin on jäähtynyt, verisuonet, jotka kuljettavat verta raajoihin, ovat lämpimiä, jotta ne pysyvät lämpimänä kehon keskiosassa, jossa elintärkeät elimet sijaitsevat. Jos nämä raajat lämpenevät nopeasti kuten kuumavesipullot tai avotakka, verisuonet äkillisesti rentoutuvat ja veri alkaa liikkua normaalisti. Kylmän veren vapaa virtaus sydämeen ja sisäelimiin vie jäljellä olevan lämmön, mikä vaikeuttaa merkittävästi tehtävää.

6. Jos potilaiden vasteet eivät parane, evakuointi voi olla tarpeen.

Paljon monimutkaisempi on tilanne, jossa on vakava hypotermia. Ole varovainen! Itsetoiminta voi aiheuttaa hengenvaarallisia seurauksia.

1. Ympäristön muutos - turvallinen ja lämmin suoja. Älä kuumenna nopeasti (kuumennushihnoilla ja kuumilla kylpyillä), koska tämä voi aiheuttaa sydänongelmia.

2. Kääri lämmintä, jos mahdollista (makuupussit, peitot, patjat, folio), jotta vältät lämpöhäviöt. Lämmin tai lämminvesipullot voidaan asettaa rinnan ympärille.

3. Henkilö, joka kärsii vakavasta hypotermiasta, ei todennäköisesti pysty riittävästi auttamaan, joten kuljetus sairaalaan on ensisijainen ja ratkaiseva.

Yleisin ja näennäisesti vaaraton ongelma toimii metsässä talvella. Kun joku järjestää yöpymisen, toiset lämmittävät kätensä tuleen ja jatkavat työskentelyä.

Niinpä luonnollisesti lämpöhäviöt lisääntyvät edellä mainituista syistä. Paras tapa lämmittää kädet on laittaa ne kainaloon tai nivusiin. Sitten lämpö palaa ja herkkyys, toisin kuin avotakka, josta se tulee liian lämpimäksi. Sinun pyrkimyksesi pitää lämpimänä tulisi ohjata ensin kehon keskiosaan, rintakehään ja nivusiin ja viime kädessä raajoihin.

On tietysti vielä paljon sanottavaa hypotermiasta ja siitä, miten sitä voidaan ehkäistä tai selviytyä, mutta alkujoukolle, toivon, että tämä tieto riittää.

Hypotermian seuraukset

Hypotermia on vakava stressi koko keholle, tietyissä olosuhteissa, jotka aiheuttavat paljon komplikaatioita.

Seurausten vakavuus riippuu pääasiassa hypotermian asteesta ja lisävahvistavista tekijöistä. Joissakin tapauksissa nousevat patologiat vaativat kuukausia intensiivistä hoitoa, ja yksilölliset ongelmat voivat jäädä ihmisen elämään loppuelämänsä ajan.

Mitkä ovat kaikki hypotermian mahdolliset seuraukset ja miksi ne ovat vaarallisia, miksi henkilö sairastuu hypotermian seurauksena, miten vähentää niiden muodostumisen riskejä - lue siitä artikkelissamme.

Mahdolliset hypotermian vaikutukset

Hypotermia, koska systeeminen patologia, joka johtuu altistumisesta matalille lämpötiloille, ilmenee useimmiten monimutkaisella tavalla, joka vaikuttaa sekä paikalliseen että yleensä lähes kaikkiin ihmisen elimiin ja järjestelmiin.

Jos lievällä hypotermialla ei ole lainkaan vakavia komplikaatioita, ja elpymisen ennuste on suotuisa, niin keskivaiheesta alkaen hypotermian oireet ja negatiiviset spektrin ilmentymät kasvavat eksponentiaalisesti ja muodostuvat pääasiassa reaktiivisissa ja postreagoivissa elpymisajoissa.

Tyypillisiä hypotermian seurauksia ja komplikaatioita riippuen hypotermian asteesta:

• Hieman ylijäähtyminen. Kylmä, nuha, lievä huonovointisuus, "kylmän allergian" muodostuminen lähinnä paikallisten ihottumien kanssa;
• Keskimääräinen ylilämpötila. Akuutit hengitystieinfektiot, mukaan lukien flunssa, kurkkukipu. Hengityselimiin liittyvät ongelmat, laryngiitti ja nielutulehdus. Ensimmäisen, toisinaan toisen asteen paikallinen jäätyminen. Tiettyjen kroonisten sairauksien paheneminen - diabetes, niveltulehdus, keuhkoputkien astma jne.;
• Vaikea hypotermia. Paikallinen jäätymispiste 2-3 astetta, joskus 4 astetta. Sydän- ja verisuonijärjestelmän patologiat, vakavat keuhkoputkien sairaudet (keuhkokuume, sinuiitti, tracheiitti, obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus jne.). Virtsarakon, munuaisen tulehdukselliset prosessit, aivojen vähäiset ja segmentaaliset häiriöt. Kaikkien kroonisten sairauksien paheneminen;
• Erittäin vakava hypotermia. Monimutkainen yleistynyt pakkanen täydelliseen jäätymiseen asti, jota seuraa massiivinen kudosekroosi ja gangrenoivien prosessien muodostuminen. Munuaisten ja maksan vajaatoiminta. Aivojen systeemiset häiriöt - aivokalvontulehduksesta hengityselinten vajaatoimintaa aiheuttavan elimen yksittäisten segmenttien täydelliseen epäonnistumiseen. Toksemia, veren sepsis. Sydän- ja verisuonijärjestelmän - sydänkohtausten, aivohalvausten, perifeeristen verisuonten rakenteiden peruuttamattomien muutosten, suonien ja valtimoiden vaurioiden osalta. Väistämätön kirurgian tarve suhteellisen terveyden ja joskus potilaan elämän ylläpitämiseksi.

Hengityselinten sairaudet

Hengittäminen on luonnollinen ihmisen toiminta, jota ilman keho kuolee hyvin nopeasti. Riippumatta olosuhteista hypotermiaa vastaanotettaessa hengitystie on ensimmäinen, joka jää kylmän negatiivisen vaikutuksen alaiseksi, koska on mahdotonta eristää niitä ympäristöstä vaatteilla, kengillä, käsineillä, muilla varusteilla.

Hengityselinten ylikuumenemismekanismi on ensisijaisesti kosketuskontakti - kylmä ilma virtaa sisäänhengityksen aikana kurkun läpi keuhkoihin ja alkaa vaikuttaa kielteisesti limakalvoihin ja pehmeisiin kudoksiin, mikä luo edellytyksiä lukuisten komplikaatioiden kehittymiselle.

Negatiiviset vaikutukset kohtalaisen ja vakavan hypotermian asteessa ohittavat alemmat hengitystiet.

Tyypilliset hypotermian sairaudet:

• Ylemmät hengitysteet - akuutit hengitystieinfektiot, tracheiitti, laryngiitti, nuha, nielutulehdus, tonsilliitti, sinuiitti, tonsilliitti;
• Alempi hengitysteiden - keuhkokuume, keuhkoputkentulehdus, sekä tavallisessa akuutissa että obstruktiivisessa muodossa.

Täysin puolustaa komplikaatioita vastaan ​​on lähes mahdotonta. Immuunijärjestelmän yleinen vahvistuminen, tupakointikielto, kehon sammuttaminen kokonaisuudessaan ja erityisesti hengityselimet sekä oikea käyttäytyminen kylmässä, vähentävät komplikaatioiden riskejä, hengittävät ja uloshengittävät hyvin kylmää ilmaa, mieluiten huivin ja vain nenän kautta.

Jos nenän ontelo on tulehtunut, hengittäminen on vaikeaa, sitten ennen kylmään menemistä käytä paikallisia vasokonstriktorilääkkeitä, mutta joka tapauksessa hengitä kylmää ilmaa nenästä - uloshengitys, äärimmäisissä tapauksissa suun kautta, mieluiten pieninä annoksina.

Ainoastaan ​​suun kautta tapahtuvan hengityksen prosessi hypotermian aikana takaa keuhkokuumeen ja muita vakavia ongelmia jopa lievällä hypotermialla.

virtsarakon tulehdus

Kystiitti tai virtsarakon tulehdus on tyypillinen hypotermian seuraus, erityisesti naiset ovat enemmän huolissaan kuin miehet. Tämä tauti on sekä tarttuva että normerginen.

Ensimmäinen tyyppi on paljon yleisempää ja se johtuu sekä paikallisen että yleisen immuniteetin vähenemisestä hypotermian prosessissa: huono kehonkestävyys avaa yhdyskäytävän patogeeniselle mikroflooralle ja viruksille, jotka ensin vaikuttavat elimen limakalvoihin ja sitten virtsateihin.

Toinen tyypin kystiitti on harvinaisempi ja liittyy ensisijaisesti kylmien leesioiden kosketusmuotoihin: pehmeiden kudosten patologinen reaktio vastaa ulkoisen ärsykkeen luonnetta ja voimaa.

Patologialla ei ole voimakasta oireita, ja se ilmenee yleensä vähäisenä epämukavuutena, kivuliaisina tunteina vatsaontelossa, usein virtsaamisvaivoja. Vain myöhemmissä vaiheissa on havaittavissa vakavia negatiivisia suuntauksia - virtsan värin muutos, kuukautiskierron häiriöt, ruumiinlämpötilan nousu, erityinen virtsaputken purkautuminen.

Kystiittiä ei tapahdu välittömästi hypotermian jälkeen, ja usein postreaktion jälkeisessä talteenottovaiheessa. Klassinen skannaus ongelmaan on kattava diagnoosi, yhdistelmähoito, ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Hypotermian seuraukset iholle

Kylmän kehon systemaattisen negatiivisen vaikutuksen lisäksi, joka ilmenee pääasiassa vakavassa hypotermiassa, hypotermialla on myös paikallinen vaikutus epiteeliin - pehmeiden kudosten ulkokuori.

Useimmiten hypotermian seurausten riski altistuu vaatteille ja lisävarusteille - raajojen yläosille, päälle ja niin edelleen.

Suurin osa hypotermian iho-komplikaatioista muodostuu kahdesta päämekanismista:

• Frostbite. Vaikuttaa paikalliseen tasoon. Tämäntyyppisillä kylmävaurioilla on 2 ja 3 astetta, ja iho peitetään läpipainopakkauksilla, joissa on läpinäkyvä sisältö ja rakkulat, joilla on verenvuoto. Lisäksi, kun rakeet paranevat, arpia. 3. ja 4. asteen rajoilla pakkanen epiteeli soveltuu suoraan nekroosiin, pehmytkudokseen vaikuttaa tuhoaminen, joskus jopa rusto, nivelet ja luut. Vakavin seuraus tässä tapauksessa katsotaan gangreeniksi, jota ei voida poistaa ilman kirurgista interventiota;
• Systeemiset reaktiot Kylmän allergian oireyhtymässä on autoimmuuninen luonne, ja se määrittää ennalta ihon ihottuman, aknen ja usein hyperemian. Muita patologioita - versicoloria, sekundaarisen tyyppisiä bakteeri-vaurioita, jotka johtuvat sekä paikallisen että yleisen immuniteetin vähenemisestä hypotermian taustalla.

Kroonisten sairauksien paheneminen

Kuten nykyaikaiset lääketieteelliset tilastot osoittavat, useimpien tunnettujen kroonisten sairauksien pahenemishuiput laskevat talviaikaan.

Kylmä sää ja ylimääräiset haitalliset ympäristötekijät korkean kosteuden, epävakaan paineen ja tuulen muodossa luovat edellytykset kehon koskemattomuuden heikentämiseksi.

Ulkopuolisen negatiivisen vaikutuksen seurauksena jopa vakaa sairauspoisto vähitellen "ei tule" - akuutti vaihe alkaa.

Kroonisten sairauksien pahenemisen seuraukset hypotermian taustalla:

• Kystiitti. Aikaisemmin huonosti käsitelty klassinen urologinen ongelma tuntee itsensä juuri matalissa lämpötiloissa. Usein reilun sukupuolen edustajat kärsivät siitä, koska heillä on fysiologisesti lyhyempi virtsaputki, jonka kautta infektio, joka ei ole riittävän voimakkaan immuniteetin takia, siirtyy nopeasti virtsarakkoon ja läheisiin kanaviin, mikä aiheuttaa tulehdusta. Ongelmaa pahentaa myös huonosti valittu vaatekaappi, jossa ei ole laadukkaita lämpimiä vaatteita, hyviä saappaita, joissa on paksut pohjat, hattu, lapaset, huivi ja muut tarvikkeet. Krooninen tyypin kystiitti on huonosti hyväksyttävissä tavanomaisessa konservatiivisessa hoidossa ja vaatii monimutkaista hoitoa erikoistuneelta urologilta ambulanssilla tai erikoistuneessa sairaalassa;
• Niveltulehdus ja niveltulehdus. Elimistön kylmä, vähentynyt liikkuvuus, heikko immuniteetti ja muut negatiiviset tekijät hypotermian taustalla johtavat tulehdusten lisääntymiseen nivelissä. On myös välttämätöntä käsitellä tätä ongelmaa monimutkaisessa, ei pelkästään lääkkeissä, vaan myös nykyaikaisen fysioterapian, liikuntaterapian ja muiden tehokkaiden menetelmien avulla.
• Bronchopulmonaariset sairaudet. Krooninen keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut alempien hengitysteiden patologiat aktivoituvat hypotermian ja heikentyneen immuniteetin taustalla. Vanhukset ja usein sairaat lapset kärsivät erityisesti heistä. Ongelman ratkaisu on immuunijärjestelmän ennaltaehkäisy, kovettuminen, vitamiini- ja mineraalikompleksien ottaminen ja muut toimet, jotka tulisi suorittaa ennen syksy-talvikauden alkua.

Sydämen ja keskushermoston toiminnan ongelmat

Mikä uhkaa hypotermiaa? Kun kohtalainen ja vaikea hypotermia voi muodostaa erilaisia ​​sydän- ja verisuoni- ja keskushermoston häiriöitä. Patologioiden muodostumisen mekanismi on tässä tapauksessa erilainen ja riippuu suoraan kylmän altistuksen kestosta ja intensiteetistä.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän komplikaatiot

Ensisijaiset poikkeamat normaalista toiminnasta ylikuumenemisen yhteydessä liittyvät kehon lämpöhäviön kompensointimekanismeihin - matalissa lämpötiloissa hypotalamus vaikuttaa autonomisen hermostoon vaikuttamalla ns. Verenkierron keskittämiseen.

Helppokäyttövaiheessa kylmyyden torjumiseksi riittää sydän- ja verisuonijärjestelmän sisäiset kompensaatiomekanismit onkalon kanssa. Jos hypotermia on kohtalainen, perifeerinen verenkierto heikkenee.

Kardiovaskulaarisen komplikaation kehittymistä ilmaistaan ​​perifeeristen kudosten vaurioissa, pulssin merkittävä hidastuminen ja verenpaineen lasku. Negatiivisia ilmenemismuotoja pahentaa sydämen sykkeestä vastaavan aivojen vastaavan osan estäminen.

Sydän- ja verisuonijärjestelmän hypotermian tyypillisiä seurauksia ovat:

• Takykardia hypotermian ensimmäisessä vaiheessa. Tämä prosessi liittyy lämmönhäviöiden kompensointitoimintaan - elin tekee veren virtauksen nopeammin valtimoiden, suonien ja verisuonten läpi elinten lämmittämiseksi kudoksilla;
• Hypotensio. Pulssinopeuden lasku voidaan havaita jo keskimääräisellä ylikuumenemisen asteella. Vakavissa patologioissa se voi hidastaa 20 lyöntiä minuutissa;
• Rytmihäiriöt ja verenpaineen lasku. Verenpaine ja sydämen sydämen rytmi pysyvät suhteellisen vakaina hypotermian kouristusvaiheeseen saakka;
• Atriinien ja kammioiden asynkroninen supistuminen. Rytmihäiriöiden jatkuva kehittyminen johtaa kardiogrammin pääparametrien muuttumiseen;
• Verisuonien ja valtimoiden tromboosi. Esiintyy hitaamman verenkierron ja verihyytymien vuoksi;
• Sydämen iskun riskin merkittävä kasvu. Se on suora seuraus mahdollisesta tromboosiriskistä;
• Sydämen pysähtyminen erittäin vakavan hypotermian tapauksessa. Kun kehon lämpötila on alle 23 astetta, sykeestä vastuussa olevan aivokeskuksen systeeminen esto aiheuttaa elimen lopettamisen;
• Kasviperäisen verisuoniston dystonia, jatkuvat verenkiertohäiriöt ja muut "lykkääntyneet" ongelmat, jotka muodostuvat ruumiin jälkeisessä reaktiivisessa elpymisjaksossa hypotermian jälkeen.

Keskushermoston loukkaaminen

Keskushermosto kärsii myös huomattavasti hypotermiasta. Jos hypotermian dynaamisessa vaiheessa negatiiviset vaikutukset ovat lähes puuttuvia, niin jo nyt hämmästyttävällä ja jopa enemmän kouristavalla määrällä aivojen aivokuoren ja subkortikaalisen vyöhykkeen aktiivisuus erotetaan jatkuvasti, aivokeskusten masentuminen hengityksen ja sydämen sykkeen, takaisinkytkennän tunto-ulkoisten reseptorien kanssa.

Keskushermoston mahdolliset ongelmat:

• Uneliaisuus, uneliaisuus, viivästyneet reaktiot. Yleensä nämä ilmenemismuodot ovat jo havaittavissa ylilämpötilan dynaamisesta vaiheesta. Kun patologia kehittyy, he antavat tietä vakavammille ilmentymille;
• Tajunnan menetys, kooma. Ensimmäinen ilmentymä on ominaista hypotermian hämmästyttävälle tasolle, kun taas toinen esiintyy vakavissa ja erittäin vakavissa kylmävammoissa;
• Perus refleksien työn epäonnistuminen. Ihmisissä liikkeiden, nielemisen ja muiden refleksien yhteensovittaminen voi häiritä;
• Keskushermoston elementtien synkronisen toiminnan täydellisestä erottumisesta aiheutuva kouristava toiminta. Yleisiä kouristuksia, joissa on asynkronisten impulssien keskipisteitä, toistetaan säännöllisesti, 20 - 25 minuutin välein ja ennen patologian kehittymisen loppuvaihetta;
• Muut neurologiset patologiat. Monenlaisia ​​ongelmia, ajallisesta amnesiasta puheen vääristymiseen ja katoamiseen;
• Kun ruumiinlämpötila on liian alhainen (alle 24 astetta) - tukahduttaa medulla-oblongatan ja hengityselinten pysäyttämisen. Elpyminen kliinisen kuoleman tilasta on mahdollista tällaisten tapahtumien kehittyessä 20 minuutin ajan (ajanjakson kasvua selittää kylmän vaikutuksen luonne, mikä hidastaa sekä aineenvaihdunta- että tuhoamisprosesseja kehossa);
• Aivokalvontulehdus, peruuttamattomat muutokset psyykessä ja muissa patologioissa, kehittyvä potilasreaktion jälkeinen jakso.

Raajojen ja muiden kehon osien jäätyminen

Frostbite on yleisin komplikaatio, joka liittyy lähes aina hypotermiaan. Se on ihon fyysinen kylmävaurio, jossa on lievä patologia, sekä pehmeiden kudosten osittainen tai täydellinen tuhoutuminen ongelman viimeisissä vaiheissa.

Pääsääntöisesti lievän hypotermian tapauksessa raajojen, kuten jalkojen ja käsivarsien, jäätymisvaikutuksia ei esiinny naisilla tai miehillä, tai ne näyttävät olevan lievää ihon punoitusta ja kutinaa ja lievää kipua.

Ensimmäiset kärsivät ovat kehon vähiten suojattuja osia - ylä- ja alaraajat, korvat, huulet, nenä. Pitkäaikaisen altistumisen ollessa matalissa lämpötiloissa jäätymispaikan sijainti voi sijaita lähes missä tahansa kehon kohdalla.

Mahdolliset ongelmat:

• Rakkuloita, joissa on selkeä tai verinen sisältö;
• Rakeiden, arpien ja muiden ihon epämuodostumien muodostuminen paranemisprosessissa, jotka eivät katoa ajan mittaan, voidaan poistaa vain plastiikkakirurgisella menetelmällä;
• Pehmeiden kudosten osittainen tai täydellinen nekroosi;
• Rusto, nivelet, luut.
• Toksemia, munuaisten tai maksan vajaatoiminta, gangreeni, sepsis ja muut elvytystä ja leikkausta vaativat patologiat.

Muut komplikaatiot

Edellä mainittuja vaikutuksia, jotka muodostuvat hypotermian aikana tai sen jälkeen, voidaan täydentää muilla, harvinaisemmilla, mutta silti mahdollisilla patologioilla, oireyhtymillä, taudeilla ja negatiivisilla tiloilla.

Muut hypotermian vaikutukset:

• Kipu nivelissä. Syynä ovat niveltulehduksen ja niveltulehduksen kroonisten muotojen paheneminen tai primaarinen muodostuminen;
• Kosketusherkkyyden heikkeneminen. Vaikka uhri on kokenut monimutkaisen hoidon ja kuntoutusjakson päätyttyä, se ilmenee joskus oireina ihon herkkyydestä, turvotuksesta, epänormaaleista allergisista reaktioista, subjektiivisista vilunväristyksistä ja muista ongelmista. Useimmat niistä liittyvät kardiovaskulaarisen järjestelmän tai keskushermoston aikaisempaan leesioon. Tällaiset olosuhteet eivät katoa ajan myötä, ne vaativat monimutkaisen diagnostiikan ja erillisen hoidon;
• Munuaisten vajaatoiminta. Hypotermian tapauksessa on komplikaatioiden toissijainen ilmentymä. Niinpä hypotermian jälkeen muodostunut kystiitti, jota hoitava lääkäri ei kiinnittänyt riittävästi, voi aiheuttaa "nousevia infektioita": klassinen tulehdusprosessi muuttuu nopeasti pyelonefriitiksi, glomerulonefriitiksi, ja ne puolestaan ​​luovat edellytyksiä uremiaa, apostemaattista nefriittiä, nefroskleroosia, munuaisten vajaatoimintaa ja muut tosiasialliset "tertiääriset" ongelmat.

Miten vähentää hypotermian vaikutuksia?

Luettelo perustoimenpiteistä, joilla pyritään vähentämään komplikaatioiden riskiä hypotermian aikana tai sen jälkeen:

• Terveyden huolellinen valvonta. Puhumme tuesta koskemattomuuden lisäämiseksi talvella, kroonisten tai akuuttien sairauksien kovettumiseen, oikea-aikaisiin hoitoihin, säännöllisiin lääkärintarkastusten vierailuihin;
• Valikoima vaatekaappi. Alhaisissa lämpötiloissa olevan henkilön vaatteiden ei pitäisi olla vain lämpimiä ja hengittäviä (kehon ylikuumenemisen ja hikoilun estämiseksi), vaan myös luonnollisia, samalla kun niissä on korkea lämmöneristysindeksi. On parempi käyttää useita kerroksia, pituus ja tyyli on valittava suhteessa vuodenaikaan. Kengät ovat mieluiten kuluneet paksuilla pohjoilla, mutta eivät ole lähellä, joten oli mahdollista, jos tarpeen, poimia lämmin sukka. Älä vasara ja lisävarusteista - käsineet, hattu, huivi;
• Oikea käyttäytyminen kylmässä. Talvella siirrä enemmän ulkona, yritä syödä lämpimiä ruokia ja juomia (ei alkoholia!) Mene säännöllisesti tiloihin, suojattu haitallisten ympäristötekijöiden vaikutuksilta.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt-sivuston asiantuntija