loader

Tärkein

Nielurisatulehdus

Heikkous, väsymys, CFS - kroonisen väsymyksen syyt, oireet ja hoito

Heikkous ja väsymys on subjektiivinen tunne, jossa tavanomaisissa päivittäisissä tilanteissa on energiaa. Potilaat alkavat valittaa väsymyksestä ja voiman menetyksestä - toimet, joita tähän aikaan on käytetty, alkavat yhtäkkiä vaatia enemmän vaivaa kuin ennen. Usein tämä tila liittyy sellaisiin ilmiöihin kuin huimaus, uneliaisuus, hikoilu, huomion, lihaksen ja päänsärkyjen sekavuus.

Jos ihminen tuntuu väsyneeltä kovan päivän lopussa tai vaikean ja vaikean työn päätyttyä, tätä ehtoa ei voida pitää heikkoutena, koska tämä väsymys on luonnollista kehollemme. Yleensä tämä väsymys katoaa levon jälkeen. Terveellinen unta ja hyvä viikonloppu auttavat hemmottelemaan.

Kuitenkin, jos pitkittynyt uni ei tuo voimaa, ja henkilö tuntee uneliaisuuden ja vakavan heikkouden heti heräämisen jälkeen, tämä voi olla syynä lääkärille.

Vakavan heikkouden syyt

  • Beriberi. Monissa tapauksissa väsymys johtuu punasolujen tuotantoon tarvittavan B12-vitamiinin puutteesta, ja lääketieteessä niitä kutsutaan punasoluiksi. Tätä vitamiinia tarvitaan myös anemian ja solujen kasvun estämiseksi. Jos elimistössä ei ole B12-vitamiinia, tämä tila voi johtaa anemiaan, ja tämä on yleisin nopea väsymys. On toinen vitamiini, jonka puuttuminen johtaa heikkouden kehittymiseen - tämä on D-vitamiini. Kuten tiedätte, sitä tuotetaan elimistössä auringonvalon vaikutuksesta. Siksi talvella ja syksyllä, kun päivänvalot ovat lyhyitä ja aurinko näyttää harvoin, D-vitamiinin puutos voi aiheuttaa äkillisen heikkouden.
  • Masennuksen tila.
  • Kilpirauhasen sairaudet. Vakava väsymys ja heikkous kehittyvät hypertyreoidisilla vaikutuksilla - tämä on kilpirauhasen lisääntynyt toiminta ja myös hypotyroidismi - tämä on heikentynyt toiminto. Jos potilaalle diagnosoidaan hypotireoosi, potilas valittaa jalkojen ja käsivarsien heikkoutta. Potilas kuvailee tilaansa ilmaisuilla "kaikki putoaa käsistä" ja "jalat heikentyvät". Hypertyreoosissa yleinen heikkous liittyy myös moniin muihin oireisiin, kuten hermostuneeseen ärsytykseen, käsien ravisteluun, kuumeen, nopean sydämen sykkeen, painon alenemiseen samalla ruokahalulla.
  • VSD (vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia).
  • Krooninen väsymys, joka osoittaa, että elintärkeiden voimien varanto on jo loppumassa.
  • Celiakia, lääketieteessä sitä kutsutaan gluteenin enteropatiaksi, tilaksi, jossa suolisto ei pysty sulattamaan gluteenia. Jos taudista kärsivä henkilö syö leipomotuotteita, esimerkiksi leivonnaisia, leipää, pizzaa jne., Niin ruoansulatuskanavan työ häiriintyy, ripuli, ilmavaivat kehittyvät ja väsymys kehittyy tämän tilan taustalla.
  • Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
  • Diabetes.
  • Onkologian alalla esiintyvät sairaudet, kun taas heikkouteen liittyy matala lämpötila.
  • Nesteen puute elimistössä. Monet potilaat huomauttavat, että kuuma kausi tulee vakavaan väsymykseen, kun paljon nestettä lähtee ruumiista, jota ei aina voida palauttaa ajoissa.
  • On olemassa lääkkeitä, jotka aiheuttavat myös letargiaa - beetasalpaajat, masennuslääkkeet ja antihistamiinit.

Koko kehon heikkous voi tuntua muissa valtioissa:

  • trauma, johon liittyy suuri veren menetys;
  • aivovamma yhdessä muiden neurologisten oireiden kanssa;
  • kuukautisten ja raskauden aikana naisilla;
  • kehon myrkytys, mukaan lukien tartuntataudit, esimerkiksi influenssa.

Jos heikkouteen liittyy uneliaisuutta

Väsymykseen liittyy usein uneliaisuutta ja huimausta. Tällaisia ​​oireita voi esiintyä tällaisissa olosuhteissa:

  • anemia;
  • aivojen verenkiertohäiriöt;
  • verenpaineen jyrkkä lasku tai nousu;
  • onkologiset sairaudet;
  • stressi;
  • naisilla vaihdevuosien aikana.

Vakava heikkous raskauden aikana - mitä tehdä?

Raskauden aikana lähes 100% naisista kokee letargiaa ja väsymystä varsinkin alkuvaiheessa. Nämä oireet voivat olla seurausta kehon hormonaalista muutoksesta. Kun raskaus on normaalia. Lisäksi naisilla voi olla pahoinvointia, huimausta, uneliaisuutta. Tämä tila kestää keskimäärin 12 viikkoa. Vaarallisten sairauksien sulkemiseksi on tarpeen rekisteröityä raskauteen ja siirtää kaikki tarvittavat testit ajoissa.

Jos testit ovat normaaleja, ruoka voi auttaa tässä kunnossa. Raskauden aikana ruoan tulisi olla vaihtelevaa ja ravitsevaa. On tarpeen ottaa se pieni määrä, mutta usein. Myös raskauden aikana on tarpeen nukkua vähintään 9-10 tuntia. Jos mahdollista, myös päiväunet ovat erittäin hyödyllisiä.

Väsymys ja huimaus raskauden aikana ovat yksi ahdistuksen syistä. Älä huoli ja ajattele vain hyvää. Raskauden aikana päästä eroon uneliaisuudesta auttaa kävelyä raittiiseen ilmaan.

Jos raskaana olevalle naiselle on diagnosoitu anemia, hän valittaa huimauksesta ja väsymyksestä.

On syytä syödä rautaa sisältäviä elintarvikkeita:

Raskauden aikana väsymyksen syy on hypotensio - tämä on alhainen verenpaine. Tässä tilassa letargiaa täydentää hengenahdistus, pahoinvointi, huimaus, käsien ja jalkojen heikkous, kämmenten ja pohjan hikoilu ja pyörtyminen.

Paineen nostamiseksi sinun täytyy juoda voimakasta teetä sokerilla aamulla, ruoan tulisi sisältää suuri määrä proteiinia, järjestää päivittäisiä kävelyretkiä ja ottaa kontrastisuihku samalla, kun vältetään äkilliset lämpötilan muutokset.

Niinpä raskauden aikana ilmenee väsymystä ja hikoilua hormonaalisen säätelyn seurauksena, mikä on normaalia lapsia kantaville naisille, varsinkin alkuvaiheessa, sekä anemian ja hypotension vuoksi - nämä ovat raskauden aikana varsin vaarallisia sairauksia ja vaativat ammattitaitoista neuvontaa.

Mitä tehdä väsymyksen kanssa

Jos väsymystä ei täytä muita vaarallisia oireita, voit parantaa hyvinvointiasi noudattamalla yksinkertaisia ​​suosituksia:

  • Yöunen tulisi kestää vähintään 8 tuntia päivässä;
  • Päätä päivittäisestä rutiinista, mene nukkumaan ja herää samaan aikaan joka päivä;
  • Vältä stressaavia tilanteita;
  • Tarjoa fyysistä rasitusta, jos se ei ole sinulle vastoin;
  • Usein kävelee raitista ilmaa;
  • Säännöllinen ja oikea ravinto, ruoka ei saisi olla rasvainen ja yksitoikkoinen;
  • Päästä eroon ylipainosta;
  • Juo vähintään kaksi litraa päivässä;
  • Lopeta tupakointi ja juo alkoholia.

Jos väsymystä, hikoilua ja uneliaisuutta ei ole poistettu, ota yhteys lääkäriin lääkärin hoitoon.

Vaaralliset oireet, jotka voivat aiheuttaa väsymystä ja joihin on tarpeen kuulla lääkärin kanssa:

  • yskä;
  • kohonnut lämpötila;
  • hengenahdistus;
  • jyrkkä painonmuutos;
  • vatsavaivat;
  • masennus.

Jos väsymys on ainoa valitus, ota yhteys lääkäriisi tai yleislääkäriisi. Jos potilaan tämän tilan taustalla on ruuansulatuskanavan rikkominen, suosittelemme ottamaan yhteyttä gastroenterologiin.

Suosittelemme, että menette tapaamiseen kardiologin kanssa, jos letargia ja hikoilu ovat mukana sydämessä.

Valmistaudu siihen, että lääkärin kuulemisen jälkeen saatat lähettää lisäkokeita sekä käydä asiantuntijoita, kuten neurologi, psykoterapeutti, endokrinologi ja muut.

Luo terveellinen elämäntapa, välttää stressiä, syö säännöllisesti ja täytä elämäsi vain positiivisilla tunteilla!

Ensimmäinen lääkäri

Suuren syyn heikkous

Heikkous tai väsymys

Heikkous tai väsymys on yleinen ja melko monimutkainen oire, jonka esiintyminen riippuu useiden fysiologisten ja psykologisten tekijöiden vaikutuksesta. Useimmissa tapauksissa potilaat kuvaavat heikkoutta yksilöllisten tunteidensa mukaisesti.

Joillekin heikkous on samanlainen kuin vakava väsymys, toisille tämä termi tarkoittaa mahdollista huimausta, sekavuutta, huomion menetystä ja energian puutetta.

Niinpä monet lääketieteen erikoislääkärit luonnehtivat heikkoutta potilaan subjektiivisina tunteina, jotka heijastavat päivittäisen työn ja tehtävien suorittamiseen tarvittavan energian puutetta, joka ennen heikkouden esiintymistä kykeni suorittamaan ongelmia.

Heikkouden syyt

Heikkous - yleinen oire, joka liittyy luontaisiin sairauksiin. Taudin tarkan syyn selvittäminen mahdollistaa tarvittavan tutkimuksen ja analyysin sekä siihen liittyvän heikkouden ja muut kliiniset oireet.

Heikkouden esiintymismekanismi, sen luonne - syy, joka aiheutti tämän oireen esiintymisen. Väsymys voi tapahtua vakavan emotionaalisen, hermoston tai fyysisen rasituksen sekä kroonisten tai akuuttien sairauksien ja tilojen seurauksena. Ensimmäisessä tapauksessa heikkous voi hävitä itsestään ilman mitään seurauksia - täynnä unta ja lepoa riittää.

flunssa

Niinpä yleinen heikkouden syy on flunssa - akuutti virusinfektio, johon liittyy kehon yleinen myrkytys. Heikkouden ohella esiintyy myös muita oireita:

kohonnut lämpötila; valonarkuus; pään, nivelten ja lihasten kivut; voimakas hikoilu.

Kasvistava dystonia

Heikkouden esiintyminen on ominaista toiselle yleiselle ilmiölle - vegetatiiviselle vaskulaariselle dystonialle, joka on koko joukko erilaisia ​​oireita, joiden joukossa on:

unihäiriöt; huimaus; sydämen työn keskeytykset.

nuha

Riniitti, joka puolestaan ​​muuttuu krooniseksi, liittyy nenä limakalvon turvotukseen, joka lopulta johtaa vaikutuksiin aivolisäkkeeseen. Tässä vaikutuksessa turvotuksen alueeseen liittyvän sisäisen eritysuran pääasiallinen toiminta häiritsee normaalia toimintaa. Aivolisäkkeen aiheuttamat viat johtavat epätasapainoon monissa kehon järjestelmissä: endokriininen, hermostunut, immuuni jne.

Muut heikkouden syyt

Vaikea ja vaikea heikkous - oire, joka liittyy vakavaan myrkytykseen, yleiseen myrkytykseen.

Terveessä ihmisessä heikkous voi johtua aivovammoista, veren menetyksestä - paineen voimakkaan laskun seurauksena.

Naisten kohdalla kuukautisten aikana esiintyy heikkoutta.

Anemiaan liittyy myös heikkous - sairaus, jolle on tunnusomaista punasolujen sisältämän hemoglobiinin väheneminen. Ottaen huomioon, että tämä aine kuljettaa happea hengityselimistä sisäelinten kudoksiin, veren riittämätön määrä hemoglobiinia johtaa kehon hapen nälkään.

Pysyvä heikkous on ominaista beriberille - tauti, joka viittaa vitamiinien puuttumiseen. Tämä tapahtuu yleensä tiukkojen ja irrationaalisten ruokavalioiden, huonon ja yksitoikkoisen ravinnon seurauksena.

Krooninen väsymys

Krooninen väsymys on kehon suojaava reaktio jatkuvaan ylikuormitukseen. Eikä välttämättä fyysinen. Emotionaalinen stressi ei voi heikentää hermostoa. Väsymis tunne voidaan verrata pysäytysventtiiliin, joka ei salli kehon tuoda itseään reunaan.

Jotta voisimme tuntua pepistä ja tuoreesta energiasta kehossamme, on useita kemiallisia elementtejä. Listaamme vain joitakin niistä:

serotoniini: kun tästä neurotransmitterista on pulaa, ulkomaailman kanssa on tunne epäyhtenäisyyttä; happi: sen puute kudoksissa vaikuttaa haitallisesti suorituskykyyn ja yleiseen hyvinvointiin; rauta: tämän hivenaineen puute johtaa heikkouteen, letargiaan, chillinessyn; jodi: ilman tämän aineen tarvittavaa tilavuutta "hormonitoiminnan" - kilpirauhasen - toiminnassa esiintyy toimintahäiriöitä; C-, D-, B6-, B1-vitamiinit: niiden akuutti puute aiheuttaa immuunijärjestelmän heikkenemistä, ongelmien keskittymistä, muistia, tunnelmaa.

Useimmiten tämä tauti vaikuttaa suurten kaupunkien asukkaisiin, jotka harjoittavat liiketoimintaa tai muuta erittäin vastuullista ja kovaa työtä, elävät haitallisissa ympäristöolosuhteissa, epäterveellisin tavoittein, jatkuvasti stressiä, aliravittuja ja urheilemattomia.

Edellä esitetyn perusteella tulee selväksi, miksi krooninen väsymys on viime aikoina tullut epidemiaksi kehittyneissä maissa. Yhdysvalloissa, Australiassa, Kanadassa, Länsi-Euroopan maissa kroonisen väsymysoireyhtymän esiintyvyys vaihtelee 10–40 tapauksesta 100 000 asukasta kohden.

CFS - Krooninen väsymysoireyhtymä

Heikkous on luonnollinen oire fyysiselle ja henkiselle ylirasitukselle. Niinpä nykyaikaisissa ihmisissä, jotka joutuvat työllistämään valtavia kuormia, niin sanottu on erittäin yleistä. krooninen väsymysoireyhtymä.

CFS voi kehittyä missä tahansa, vaikka se on yleisempää naisilla. Yleensä:

tautia esiintyy useimmiten 28–45-vuotiailla; naiset kärsivät 2 kertaa useammin kuin miehet; riskiryhmät ovat ihmisiä, joiden työ liittyy jatkuvaan stressiin, esimerkiksi toimittajat, liikemiehet, lähettäjät sekä ihmiset, jotka asuvat alueilla, joilla on huonot ympäristöolosuhteet (lisääntynyt kemikaalien aiheuttama saastuminen, korkea säteilyn saastuminen); 99%: ssa tapauksista krooninen väsymys esiintyy ihmisissä, jotka ovat pitkään keinotekoista valaistusta käyttävissä tiloissa; ihmisen biorytmien rikkomisen ja kroonisen väsymysoireyhtymän kehittymisen välillä on suora yhteys.

Tämä ehto osoittaa elinvoiman äärimmäisen heikkenemisen. Heikkous esiintyy tässä fyysisen ja emotionaalisen ylikuormituksen kasvun myötä. Sitten - jo jatkuvan heikkouden ja heikkouden mukana on useita muita oireita:

uneliaisuus; ärtyneisyys; vähentynyt ruokahalu; huimaus; keskittymän menetys; hajamielisyys.

syistä

Krooninen unihäiriö. Ylitöistä. Emotionaalinen stressi. Virusinfektiot. Tilanne.

hoito

Hoidon monimutkaisuus on pääperiaate. Yksi tärkeimmistä käsittelyolosuhteista on myös suojausjärjestelmän noudattaminen ja potilaan jatkuvan kosketuksen hoitavan lääkärin kanssa.

Nykyään kroonista väsymystä hoidetaan käyttämällä erilaisia ​​kehon puhdistusmenetelmiä, annetaan erityisiä valmisteita keskushermoston ja aivojen toiminnan normalisoimiseksi sekä endokriinisen, immuunijärjestelmän ja ruoansulatuskanavan toiminnan palauttamiseksi. Lisäksi psykologisella kuntoutuksella on tärkeä rooli tämän ongelman ratkaisemisessa.

Kroonisen väsymysoireyhtymän hoito-ohjelman tulee sisältää:

lepotilan ja liikunnan järjestelmän normalisointi; purkaminen ja ruokavalio; vitamiinihoito vitamiineilla B1, B6, B12 ja C; yleinen tai segmentaalinen hieronta hydraulisten menettelyjen ja fysioterapian yhteydessä; autogeeninen koulutus tai muut aktiiviset menetelmät psyko-emotionaalisen taustan normalisoimiseksi, psykoterapia; yleiset immunomodulaattorit, joilla on adapogeeninen vaikutus; muut apuvälineet (päivittäiset rauhoittavat aineet, enterosorbentit, nootrooppiset aineet, antihistamiinit allergioiden läsnä ollessa).

Lifestyle Vinkkejä

Asiantuntijoiden hoidon lisäksi voit vähentää väsymystä yksinkertaisten vinkkien avulla elämäntapamuutoksiin. Esimerkiksi yrittää säännellä liikuntaa, tasapainottaa unen ja herätyksen aikoja, älä ylikuormita itseäsi ja älä yritä tehdä enemmän kuin voit tehdä. Muuten se voi vaikuttaa haitallisesti CFS-ennusteeseen. Ajan mittaan aktivointiaikoja voidaan lisätä.

Hävitä käytettävissä olevat voimat oikein, voit tehdä enemmän asioita. Tätä varten sinun on suunniteltava aikataulusi oikein päivälle ja jopa viikolle. Oikea jakaminen sen sijaan, että kiirettäisit tehdä niin paljon kuin mahdollista lyhyessä ajassa, voit tehdä jatkuvaa edistystä.

Seuraavat säännöt voivat myös auttaa:

välttää stressaavia tilanteita; pidättymään alkoholista, kofeiinista, sokerista ja makeutusaineista; välttää elintarvikkeita ja juomia, jotka aiheuttavat negatiivista reaktiota kehossa; syödä säännöllisesti pieniä aterioita pahoinvoinnin lievittämiseksi; levätä paljon; yritä olla nukkumatta pitkään, koska liian pitkä uni voi pahentaa oireita.

Folk-korjaustoimenpiteet

Mäkikuisma. Ota 1 kuppi (300 ml) kiehuvaa vettä ja lisää siihen 1 rkl kuiva Hypericum. Vaatia, että tällaisen infuusion tulisi olla lämpimässä paikassa 30 minuuttia. Kulutusohjelma: 1/3 kuppi kolme kertaa päivässä 20 minuuttia ennen ateriaa. Vastaanoton kesto - enintään 3 viikkoa peräkkäin. Plantain tavallinen. On välttämätöntä ottaa 10 g kuivaa ja huolellisesti murskattua lehtipuun lehtiä ja kaada 300 ml kiehuvaa vettä niiden päälle, vaatia 30-40 minuuttia lämpimässä paikassa. Kulutusjärjestely: 2 ruokalusikallista kerrallaan, kolme kertaa päivässä, puoli tuntia ennen ateriaa. Vastaanoton kesto - 21 päivää. Kokoelma. Sekoita 2 ruokalusikallista kauraa, 1 rkl kuivattuja piparminttuja lehtiä ja 2 ruokalusikallista tatarnikin lehtiä. Tuloksena oleva kuiva seos kaadetaan 5 kupilliseen kiehuvaa vettä ja infusoidaan 60 - 90 minuuttia astiaan, joka on kääritty froteepyyhkeeseen. Käyttöjärjestelmä: by? 3-4 kupillista päivittäin ennen ateriaa. Vastaanoton kesto - 15 päivää. Apila. Sinun täytyy ottaa 300 grammaa kuivattuja kukkia niitty apila, 100 grammaa säännöllistä sokeria ja litra lämmin vesi. Laita vesi tuleen, kiehauta ja kaada apila, keitä 20 minuuttia. Sitten infuusio poistetaan lämmöstä, jäähdytetään ja vasta sen jälkeen siihen lisätään määritetty määrä sokeria. Otetaan apila-infuusiota varten 150 ml 3-4 kertaa päivässä teen / kahvin sijaan. Karpalot ja mansikat. Mansikan ja puolukan lehdet tarvitsevat 1 rkl - ne sekoitetaan ja kaadetaan kiehuvaan veteen 500 ml: n määränä. Infusoitiin lääkkeitä termosissa 40 minuuttia, sitten juo teekuppi kolme kertaa päivässä.

aromaterapia

Kun haluat rentoutua tai lievittää stressiä, laita muutama tippa laventeliöljyä nenäliinalle ja hengitä sen tuoksu. Hengitä muutaman tipan rosmariinia tuoksuasi, kun tunnet henkistä ja fyysistä väsymystä (mutta ei ensimmäisen 20 raskausviikon aikana). Kroonista väsymystä varten ota rentouttava lämmin kylpy, lisäämällä veteen kaksi tippaa geranium-, laventeli- ja santelipuuöljyä sekä yksi tippa ylang-ylangia. Hemmottele sinua, kun olet masentunut, hengittämällä nenäliinaöljyn seoksen hajua joka aamu ja ilta. Sekoita 20 tippaa salaattia salviaöljyä ja 10 tippaa ruusuöljyä ja basilikaöljyä. Älä käytä salvia ja basilikaöljyä raskauden 20 ensimmäisen viikon aikana.

Kukkaesenssit on suunniteltu lievittämään mielenterveyshäiriöitä ja lievittämään jännitystä emotionaalisella alalla. Ne ovat erityisen hyödyllisiä, jos olet masentunut tai olet menettänyt kiinnostuksensa elämään:

clematis (clematis): olla iloisempi; oliivi: kaikentyyppisille stressille; koiran ruusu: apatia; paju: jos sairauden asettamat elintapojen rajoitukset rajoittuvat.

Heikkouden oireet

Heikkoutta leimaa fyysisen ja hermoston voimakkuuden heikkeneminen. Hänelle on ominaista apatia, kiinnostuksen menetys elämään.

Äkillisten tartuntatautien kehittymisen aiheuttama heikkous ilmenee yhtäkkiä. Sen kasvu liittyy suoraan infektionopeuteen ja siitä johtuvaan kehon myrkytykseen.

Voimakkaan fyysisen tai hermoston ylikuormituksen seurauksena terveellisen henkilön heikkouden luonne liittyy ylikuormituksen määrään. Yleensä tässä tapauksessa heikkouden merkkejä esiintyy vähitellen, ja siihen liittyy kiinnostuksen menettäminen tehdystä työstä, väsymyksestä, keskittymisen menetyksestä ja häiriötilanteesta.

Sama merkki on pitkäaikaisen nälän aiheuttama heikkous tai tiukka ruokavalio. Tämän oireen rinnalla on myös ulkoisia merkkejä avitaminosisista:

ihon haju; lisääntyneet hauras kynnet; huimaus; hiustenlähtö jne.

Heikkouden hoito

Heikkouden hoidon tulisi perustua sen esiintymisen aiheuttaneen tekijän poistamiseen.

Tartuntatautien tapauksessa perimmäinen syy on tarttuvan aineen toiminta. Tässä sovelletaan sopivaa lääkehoitoa, jota tukevat tarvittavat toimenpiteet koskemattomuuden parantamiseksi.

Terveessä ihmisessä ylikuormituksesta johtuva heikkous poistuu itsestään. Tärkeimmät taistelut - täysi uni ja lepo.

Ylityön aiheuttaman heikkouden hoidossa hermorasitusta, hermostojen palauttamista ja hermoston vakauden lisäämistä on erittäin tärkeää. Tätä tarkoitusta varten terapeuttisten toimenpiteiden tarkoituksena on ensisijaisesti normalisoida työ- ja lepotila, poistamalla negatiiviset ja ärsyttävät tekijät. Tehokas kasviperäisten lääkkeiden käyttö, hieronta.

Joissakin tapauksissa ruokavalion korjaaminen, vitamiinien sisältävien tuotteiden ja välttämättömien mikroelementtien käyttöönotto on tarpeen heikkouden poistamiseksi.

Kysymyksiä ja vastauksia heikkoudesta

Kysymys: Hyvää iltapäivää! Olen 55-vuotias. Minulla on vakava hikoilu, heikkous, väsymys. Minulla on C-hepatiitti, lääkärit sanovat, että se ei ole aktiivinen. Se tuntuu oikealla puolella maksan alla pyöreä pallo nyrkillä. Minusta tuntuu erittäin huonolta, käyn usein lääkäreissä, mutta ei ole mitään järkeä. Mitä tehdä Ne lähetetään maksulliseen tenttiin, mutta heillä ei ole rahaa, he eivät halua olla sairaalahoidossa, he sanovat, että olen vielä hengittänyt, ei ole vielä laskenut.

Vastaus: Hei. Valitukset huonosta lääketieteellisestä hoidosta - terveysministeriön vihjelinja: 8 800 200-03-89.

Kysymys: Olen käynyt lääkäreissä 14 vuotta. Ei voimaa, jatkuvaa heikkoutta, haarautuneita jalat, haluat nukkua ja halua. Shchitovitka - normaali, alentunut hemoglobiini. Korotti sen, mutta ei löytänyt mitä. Sokeri on normaalia, ja hiki kaataa raekuuroa. Ei voimaa, voin valehtella koko päivän. Auta neuvoa, mitä tehdä.

Vastaus: Hei. Onko kardiologiaa kuultu?

Kysymys: Hyvää iltapäivää! Kerro minulle, minulla on kohdunkaulan kondroosi, se sattuu usein kaulan alueella ja antaa etuosaan, varsinkin kun yskääni etuosassa antaa kipua. Se pelottaa minua, jos se ei voi olla kieltävä syöpä. Kiitos!

Vastaus: Hei. Tämä on kohdunkaulan kondroosin ilmentymä.

Kysymys: Hei! Vahva heikkous, erityisesti jaloissa ja käsissä, ilmestyi yhtäkkiä, ei ole päänsärkyä, on ahdistusta, jännitystä. Endokrinologilla oli, terapeutti, kardiologi, ollut ultraäänitutkimus vatsanontelosta, sai injektioita, ja valtio oli sama: sitten koko kehossa oli raskas paino, sitten hän päästää irti. Kiitos!

Vastaus: Hei. Jos endokrinologi, terapeutti ja kardiologi eivät löytäneet mitään, on edelleen kuultava neurologia selkärangan ja aivojen verenkiertohäiriöiden poissulkemiseksi. Jos heikkous ilmenee stressin taustalla, masennus - psykoterapeutti.

Kysymys: Aamuisin voimakas heikkous, ruokahaluttomuus, ravistelee kaikkea sisältä, pään, kuin jos sumussa hämärtyy, ei havaita huomiota, pelkoa, masennusta tilaanne.

Vastaus: Hei. Saattaa olla monia syitä, sinun täytyy tarkistaa kilpirauhasen, hemoglobiinin ja kuulla neurologi ja psykoterapeutti.

Kysymys: Hei, viikko 2 on heikko illalla, pahoinvointi, ei halua syödä, välinpitämättömyys elämään. Kerro minulle, mitä se voi olla?

Vastaus: Hei. Syyt voivat olla monia, sinun on kuultava henkilökohtaisesti terapeutti, joka ohjaa sinut tutkimukseen.

Kysymys: Hei, olen 49-vuotias, tekee kuntoa, työskentelen jalkani, mutta viime aikoina menettää voimaa, huimausta, nukun vähintään 8 tuntia, hemoglobiini on normaali, tarkistin kilpirauhanen, otan magnesiumia aiottuun tarkoitukseen, paineeni on alhainen (koko elämäni). Ilmoita, että sinun täytyy tarkistaa.

Vastaus: Hei. Tarvitset kokoaikaisen kuulemisen neurologin kanssa huimauksesta.

Kysymys: Hei, 25-vuotias, nainen, noin kuukauden vakava heikkous, huimaus, apatia, jatkuvasti haluavat nukkua, ei ruokahalua. Kerro, mitä tehdä?

Vastaus: Hei. Jos tämä tapahtuu lääkityksen taustalla, keskustele asiasta lääkärisi kanssa, jos ei, tarvitset sisäisen kuulemisen neurologista (huimaus).

Kysymys: Hei, jatkuva heikkous yleensä, en voi elää normaalisti, ongelmat alkoivat ja elämä alkoi suistua, en usko, että en löydä ratkaisua ongelmaan eikä tiedä miten ratkaista sitä, voisitko suositella jotain? Olen hyvin innoissani, asun pelossa, olen 20-vuotias, pelkään menettää mieleni.

Vastaus: Hei. Pysyvä heikkous on oire monissa sairauksissa ja olosuhteissa. Sinun täytyy tehdä kysely - siirtää verikokeita: yleisiä, biokemiallisia, kilpirauhashormoneja ja hakea kokopäiväistä vastaanottoa terapeutille ja psykologille.

Kysymys: Hei! Olen 22-vuotias. Jo 4 päivän huimauksena. Ja se voi olla vaikeaa hengittää ja kaikki tämä tuntuu heikolta ja väsyneeltä. Viikko sitten kaksi päivää kovan viikonlopun jälkeen nenästä tuli verta. Kerro minulle, mikä voi aiheuttaa näitä ongelmia? Kiitos vastauksesta.

Vastaus: On mahdollista, että olet ylikuormitettu. Kerro minulle, oletteko teillä viime aikoina, kun olette nukkuneet huonosti ja ette nuku paljon, vietitkö liikaa aikaa tietokoneella? Sinun kuvaamasi oireet saattavat nousta valtimopaineessa, solunsisäisessä hypertensiassa. Suosittelen teitä tekemään M-ECHOn, EEG: n ja kuulemaan neurologia.

Kysymys: 3 kuukauden ajan lämpötila on noin 37, suun kuivuminen, väsymys. Veri- ja virtsakokeet ovat hyviä. Äskettäin usein sairastunut antibiooteilla hoidettu angina.

Vastaus: Tätä lämpötilaa ei pidetä korotettuna, eikä valitusten puuttuessa tarvita hoitoa, mutta jos olet huolissasi väsymyksestä, suun kuivumisesta, sinun on suoritettava useita tutkimuksia. Suosittelen, että teet bakteriologisen analyysin (nielusta), verikoe sokerille, ja analyysi kilpirauhashormoneille (TSH, T3, T4, vasta-aineet TPO: lle), koska nämä oireet voivat olla monien sairauksien ilmentymä. Suosittelen myös, että teet tällaisen tutkimuksen, immunogrammin ja vierailet immunologissa henkilökohtaisesti.

Kysymys: Hei, olen 34-vuotias, nainen, noin 3 vuotta - jatkuva heikkous, hengenahdistus, joskus kädet ja jalat turpoavat. Ei ole kipua missään, huimausta harvoin tapahtuu, gynekologisesti kaikki on kunnossa, paine on normaalia, vain joskus lämpötila on 37,5 ja korkeampi, ilman kylmää, juuri näin. Mutta heikkous on viime aikoina kasvanut voimakkaammin, erityisesti unen jälkeen, ja viime aikoina en voi enää parantaa Orvia tai kylmää, yskää yli kuukauden (ei vahva). En aio mennä lääkäreille tästä, haluan kysyä tästä täällä. Onko se krooninen väsymysoireyhtymä? Ja onko mitään keinoa päästä eroon siitä?

Vastaus: Kehotan teitä tekemään perusteellisen tutkimuksen, menemään autonomisen sairauden klinikalle tai mihin tahansa psykosomaattiseen klinikaan, jossa sinulle määrätään kaikkien asiantuntijoiden (psykiatri, neurologi, endokrinologi, kardiologi) neuvoja. Tutkimuksen jälkeen lääkärit päättävät sinusta. Psykoterapia tarvitaan joka tapauksessa!

Kysymys: Hei! Olen 19-vuotias. Viime viikolla alkoi tuntea huonoa. Vatsa sattuu, joskus antaa vyötärön, joskus on lievä pahoinvointi. Väsymys, ruokahaluttomuus (tai pikemminkin joskus haluan syödä, mutta kun katson ruokaa, tunnen pahoin), heikkous. Mikä voisi olla syy? Verenpaine on aina alhainen, kilpirauhanen on ongelmia.

Vastaus: Tee verikoe, virtsa, gynekologitutkimus.

Kysymys: Hei. Olen 22-vuotias, töissä toimistossa sairastui yhtäkkiä. Dizzy, lähes kadonnut tajunta. Lämpötila, yskä, nielu. Ei kylmä. Aiemmin tämä ei ollut. Ja silti tuntui heikolta. Huomautettiin äskettäin väsyneessä tilassa, työn jälkeen pudotan, vaikka työskentelen 8 tuntia, ei fyysisesti. En sulkea raskautta, koska siellä oli kuukautiset. Mitkä testit suosittelevat, jotta voit selvittää, mikä on asia?

Vastaus: Hei! Anna yksityiskohtainen yleinen verikoe, on välttämätöntä poistaa ensin anemia. Tarkasta kilpirauhasen stimuloivan hormonin (TSH) veri millä tahansa syklin päivänä. Noudata verenpainetta muutaman päivän ajan, jos paine laskee. Jos mitään ei paljasteta, ota yhteyttä neuropatologiin, on välttämätöntä sulkea pois verenkiertohäiriöt selkärangan ja aivojen astioissa.

Esitä kysymys "Heikkous"

Jokainen henkilö kokee säännöllisesti väsymystä ja heikkoutta kehossa. Tämän syyn syyt voivat olla erilaisia. Tunnista ne olisi vaadittava. Tämä johtuu siitä, että vakava heikkous voi liittyä vakaviin terveysongelmiin.

Heikkouden ilmentymät

Se voi olla erilainen. Akuuttien tartuntatautien kehittyessä se "hyökkää" yhtäkkiä. Se on jyrkkä heikkous osoittaa sairauden alkamisen. Kun myrkytys lisääntyy, tällaiset tunteet lisääntyvät. Asianmukaisella hoidolla ihmisen tila normalisoituu kuitenkin asteittain.

Fyysisen tai hermoston ylikuormituksen aiheuttama heikkous tapahtuu vähitellen. Aluksi henkilö menettää kiinnostuksensa työhön, ja sitten tulee poissaolevaa ja jatkuvaa väsymystä. Vielä jonkin aikaa, potilas tulee apaattiseksi, hänen kiinnostuksensa kaikkeen hänen ympärillään häviää, mukaan lukien hänen henkilökohtainen elämä.

Miten muutoin tämä ehto ilmenee? Mitkä ovat oireet? Kovan ruokavalion aiheuttama heikkous tai riittämätön ravitsemus ilmenee samalla tavalla kuin emotionaalinen ylirasitus. Vaikka tässä tapauksessa henkilöllä on tällaisia ​​oireita, kuten huimausta, uneliaisuutta ja ihon pahuutta, hauraita kynnet ja hiukset, matala verenpaine ja niin edelleen.

Kehon heikkous: syyt

Häiriö voidaan havaita eri olosuhteissa. Usein tällaiseen tilaan liittyy koko joukko haitallisia tekijöitä, jotka vaikuttavat kielteisesti henkilön hyvinvointiin.

Miksi kehossa on siis heikkous? Tämän syyn syyt voivat olla seuraavat:

alhainen fyysinen aktiivisuus, liian kiireinen aikataulu, jatkuva unen puute, epäterveellinen ruokavalio ja sen seurauksena vitamiinien puute kehossa, epätasapainoinen työ- ja lepotila, tiukat ruokavalionsa.

Jos oireita ilmenee, ota yhteys lääkäriin.

Jotta mainittujen tekijöiden vuoksi kehittynyt vahva heikkous olisi nukkumassa, ne olisi poistettava. Toisin sanoen, sinun täytyy lisätä liikuntaa, saada riittävästi unta, syödä oikein, levätä enemmän ja niin edelleen.

Miksi käsissä on heikkous?

Miksi ihmiskehossa on yleinen heikkous, olemme kuvanneet edellä. Joissakin tapauksissa tämä ehto kuitenkin havaitaan vain tietyissä ruumiinosissa. Esimerkiksi monet ihmiset valittavat jatkuvasta heikkoudesta käsissään. Asiantuntijoiden mukaan tämä oire on hyvin yleinen neurologisessa käytännössä.

Harkitse yleisimpiä yläraajojen heikkouden syitä:

Aivohalvaus. Kun aivoverenkierto on häiriintynyt, oireet näkyvät melko varhaisessa vaiheessa. Tällainen patologinen tila voi johtaa paitsi käsien heikkouteen myös rajoittaa raajojen liikkumista sekä aiheuttaa huimausta, päänsärkyä, heikentynyttä tietoisuutta ja puhetta. Tähän tautiin liittyy usein heikkous. Se kasvaa vähitellen. Seuraavaksi raajojen polttava kipu ja aistihäiriöt liittyvät siihen. Tällaiselle taudille on ominaista kaulan kipu, joka säteilee käsivarteen. Useimmiten potilaalla on voimakkuuden valikoiva väheneminen sekä useiden sormien herkkyyden ja kyynärvarren vyöhykkeen rikkominen. Käsien heikkous kasvaa illalla sekä käden uudelleen puristamisen tai käsivarren taivuttamisen jälkeen.

Parkinsonin tauti. Tällaiselle taudille on ominaista hankaluus sekä hitaat käsiliikkeet. Tämän taudin mukana on myös yläreunien vapina ja multippeliskleroosi. Tässä tilassa yläraajojen heikkous voi olla kaksipuolinen tai yksipuolinen, ei pysyvä ja vaeltava. On myös monia muita siihen liittyviä oireita.

Muut syyt

Miksi muuten kehossa voi olla heikkous? Lääkäri on yksilöinyt syyt käsissä olevaan hajoamiseen ja epämukavuuteen. Hyvin usein nämä oireet johtuvat psyko-emotionaalisista ongelmista, kuten myös Guillain-Barré-oireyhtymästä, aivopahvista, amyotrofisesta lateraaliskleroosista ja syringomyelialta.

On myös huomattava, että ei-neurologiset sairaudet voivat olla myös käsien heikkouden syy. Esimerkiksi joissakin ihmisissä tämä tila havaitaan reumaattisissa sairauksissa, käsivarsien valtimoiden vaskulaarisissa vaurioissa ja niin edelleen.

Lihasongelmat

Lihasten heikkous on melko yleinen ongelma. Hän voi seurata täysin erilaisia ​​sairauksia. Useimmiten tällaisen valituksen esittää terapeutti tai neurologi.

Puhuttaessa lihasheikkoudesta potilaat tarkoittavat liikkumisvaikeuksia, väsymystä, yleisen elinvoimaisuuden ja herkkyyden vähenemistä. Aikuisilla tämä tila havaitaan useimmiten alaraajoissa.

Asiantuntijat sanovat, että sydämen vajaatoiminta ilmenee paitsi vakavassa hengenahdistuksessa myös kyvyttömyydessä suorittaa normaalia fyysistä työtä. Useimmat potilaat tulkitsevat tällaisen tilan väärin ja kutsuvat sitä lihaksen heikkoudeksi.

Mitä muita sairauksia voi aiheuttaa lihasheikkoutta?

Tällaiset syyt voivat olla:

Nivelrikon epämuodostuminen. Tämä patologia vähentää merkittävästi nivelten liikkeen amplitudia. Tämä auttaa vähentämään siedettäviä kuormituksia, mikä aiheuttaa lihasheikkoutta Vaihdettavat häiriöt (tyypin 2 diabetes). Tähän sairauteen liittyy perifeeristen neuronien vaurioituminen. Tässä tapauksessa henkilö voi kokea väsymystä, apatiaa ja heikkoutta alaraajoissa.

Yleensä kaikki luetellut lihaksen heikkouden syyt ilmenevät, kun henkilö on saavuttanut 40 vuotta.

Jos tällainen oire esiintyy vauvassa, tämä viittaa hermoston patologiaan. Siksi lääkärin on elinkaaren ensimmäisen minuutin aikana arvioitava vastasyntyneen yleisen tilan lisäksi myös hänen lihaksensa sävy.

Lihaksen väheneminen liittyy syntymävammoihin ja muihin syihin.

Siten lihasten heikkous voi kehittyä eri syistä. Tämä tila esiintyy hermokudoksen (perifeerinen tai keskushermosto), endokriinisten häiriöiden (lisämunuaisen vajaatoiminta, tyrotoksikoosi, hyperparatyreoosi) ja muiden sairauksien (esim. Dermatomyosiitin tai polymyosiitin, lihasten distrofian, mitokondriaalisen myopatian, hysteerian, botulismin ja muiden ihmisten) sairauksiin. anemia).

Mitä tehdä Asiantuntijoiden suositukset

Kun kehossa tai sen tietyissä osissa esiintyy heikkoutta, on ymmärrettävä, miksi se tapahtuu. Jos tämä ilmiö liittyy yleisesti ravitsemukseen tai elämäntapaan, on tarpeen tehdä siihen muutoksia. Sen pitäisi liikkua enemmän, ottaa vitamiinikomplekseja, enemmän lepoa ja niin edelleen.

Heikkouden hoito

Jos tällaiseen tilaan liittyy muita epämiellyttäviä oireita, on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. Ensinnäkin, sinun on kuultava terapeuttia, joka tutkii sen jälkeen viittaamaan kapeampaan asiantuntijaan (esimerkiksi neurologi, kardiologi, traumatologi jne.).

Lihasten heikkouden hoitoon lääkäri valitsee yksilöllisen hoito-ohjelman. Joissakin tapauksissa potilaat ovat määrättyjä trombolyyttisiä ja neuroprotektiivisia lääkkeitä sekä erilaisia ​​vitamiinikomplekseja. Lisäksi suoritetaan oireenmukaista hoitoa, hieronta, fysioterapia, fysioterapia jne..

Ajoissa käynti lääkärissä, jolla on heikkous kehossa, antaa sinulle mahdollisuuden paitsi päästä eroon tästä epämiellyttävästä ilmiöstä myös estää sen kasvun ja vakavampien patologioiden kehittymisen.

Heikkous on subjektiivinen tunne energian puutteesta arjen tilanteissa. Heikkoutta koskevat valitukset syntyvät yleensä silloin, kun vielä tavanomaiset ja luonnolliset toimet alkavat yhtäkkiä vaatia erityistoimia.

Heikkouteen liittyy usein oireita, kuten huimausta, sekavuutta, uneliaisuutta, päänsärkyä tai lihaskipua.

Väsymystä työpäivän lopussa tai suuren tai monimutkaisen työn tekemisen jälkeen ei voida pitää heikkoutena, koska tällainen väsymys on luonnollista keholle. Tavallinen väsymys kulkee levon jälkeen, terve unta ja hyvin viettynyt viikonloppu auttaa paljon. Mutta jos nukkuminen ei tuo elinvoimaa, ja henkilö, joka on juuri herännyt, tuntuu jo väsyneeltä, eli on syytä kuulla lääkärin kanssa.

Heikkouden syyt

Heikkous voi johtua useista syistä, kuten:

beriberi. Usein heikkous johtuu B12-vitamiinin puutteesta, joka on tarpeen punasolujen (punasolujen) tuottamiseksi ja anemian ehkäisemiseksi, ja se on myös tärkeä solujen kasvulle. B12-vitamiinin puutos johtaa anemiaan, jota pidetään yleisin heikkouden yleisin syy. Toinen vitamiini, jonka puute johtaa heikkouden kehittymiseen, on D-vitamiini. Tätä vitamiinia tuottaa elin auringonvalon vaikutuksesta. Siksi syksyllä ja talvella, kun valo-päivä on lyhyt, ja aurinko ei näy usein, D-vitamiinin puute voi aiheuttaa vähärasvaisen heikkouden; masennus; kilpirauhasen sairaus. Heikkoutta voidaan havaita sekä kilpirauhasen lisääntyneen toiminnan (hypertyreoosi) että heikentyneen toiminnan (hypotyreoosi) yhteydessä. Kun kilpirauhasen vajaatoiminta on yleensä käsivarsien ja jalkojen heikkous, jota potilaat kuvaavat "kaikki putoaa käsistä", "jalat heikkenevät". Hypertyreoidismissa on yleinen heikkous muiden tunnusomaisia ​​oireita (hermostuneisuus, käsien vapina, kuume, sydämen sydämentykytys, laihtuminen ja ruokahalun säilyttäminen) taustalla. vegetatiivinen dystonia; krooninen väsymysoireyhtymä, joka osoittaa elinvoiman äärimmäisen heikkenemisen; gluteenin enteropatia (keliakia) - suoliston kyvyttömyys sulattaa gluteenia. Jos henkilö syö samanaikaisesti jauhoista valmistettuja tuotteita - leipää, leivonnaisia, pastaa, pizzaa jne. - ruoansulatushäiriöiden (ilmavaivat, ripuli) kehittyminen, joita vastaan ​​on jatkuvaa väsymystä; diabetes; sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet; syöpä, tässä tapauksessa heikkouteen liittyy yleensä matala kuume; nesteen puute kehossa. Heikkous tulee usein kesällä kuumalla säällä, kun ruumis menettää paljon vettä, eikä veden tasapainoa voida palauttaa ajoissa; joitakin lääkkeitä (antihistamiinit, masennuslääkkeet, beetasalpaajat).

Myös heikkouden hyökkäys voi olla:

vammoja (joilla on suuri verenhukka); aivovamma (yhdessä neurologisten oireiden kanssa); kuukautiset; myrkytys (mukaan lukien tartuntatauti, kuten flunssa).

Heikkous ja huimaus

Huimaus esiintyy usein yleisen heikkouden taustalla. Näiden oireiden yhdistelmää voidaan havaita seuraavissa tapauksissa:

anemia; aivoverenkierron häiriöt; verenpaineen jyrkkä nousu tai lasku; onkologiset sairaudet; stressi; naisilla kuukautisten tai vaihdevuosien aikana.

Heikkous ja uneliaisuus

Potilaat valittavat usein, että he haluavat pudota, eikä heillä ole tarpeeksi voimaa normaaliin elämään. Heikkouden ja uneliaisuuden yhdistelmä on mahdollista seuraavista syistä:

happea. Kaupungin ilmakehä on happea. Jatkuva oleskelu kaupungissa edistää heikkouden ja uneliaisuuden kehittymistä; alhaisempi ilmakehän paine ja magneettiset myrskyt. Ilmastonmuutokselle herkkiä ihmisiä kutsutaan säästä riippuvaisiksi. Jos olet säästä riippuvainen, huono sää voi aiheuttaa heikkoutta ja uneliaisuutta; beriberi; huono tai epäterveellinen ruokavalio; hormonaaliset häiriöt; alkoholin väärinkäyttö; krooninen väsymysoireyhtymä; vegetatiivinen dystonia; muut sairaudet (mukaan lukien tarttuvat - varhaisessa vaiheessa, kun muut oireet eivät ole vielä ilmenneet).

Heikkous: mitä tehdä?

Jos heikkouteen ei liity häiritseviä oireita, voit parantaa hyvinvointia noudattamalla näitä ohjeita:

Varmista normaali uniaika (6-8 tuntia päivässä); seuraa päivittäistä rutiinia (mene nukkumaan ja nouse samaan aikaan); yritä olla hermostunut, pelasta itsesi stressistä; tehdä fyysisiä harjoituksia, tarjota itsellesi optimaalinen liikunta; olla raikkaampia ulkona; optimoida ravitsemus. Sen pitäisi olla säännöllinen ja tasapainoinen. Poista rasvaiset elintarvikkeet. Jos olet ylipainoinen, yritä päästä eroon siitä; Huolehdi juomasta tarpeeksi vettä (vähintään 2 litraa päivässä); lopeta tupakointi ja rajoita alkoholin saantia.

Kun tarvitset lääkärin, kun olet heikko?

Jos heikkous ei mene muutaman päivän kuluessa tai etenkin, jos se kestää yli kaksi viikkoa, sinun on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin.

Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin, vaikka heikkouteen liittyy oireita, kuten:

hengenahdistus; yskä; kuume, vilunväristykset, kuume; vatsavaivat; terävä laihtuminen; mielialan muutokset, apatia, masennus.

Mitä lääkäriä pitäisi pyytää heikkoudelta?

Jos pääasiallinen kantelu on heikkous, on parasta neuvotella yleislääkärin (yleislääkäri tai perhelääkäri) kanssa.

Jos heikkouden taustalla on vatsaan liittyviä ongelmia, voit ottaa yhteyttä gastroenterologiin.

Jos heikkouteen liittyy sydämen kipua tai epämukavuutta, ota yhteyttä kardiologiin.

Ole valmis siihen, että kuulemista varten voit siirtyä tällaisten erikoisalojen lääkäreihin, kuten hematologiin, onkologiin, neurologiin, endokrinologiin, psykoterapeuttiin.