Kehon lämpötilaa 37-37,5 astetta kutsutaan subfebrile-lämpötilaksi. Tällaisia merkkejä lämpömittarissa voidaan havaita melko usein. Joskus matala-asteinen ruumiinlämpötila osoittaa melko vakavan sairauden, ja joskus se on vain mittausvirheen tulos.
Jos 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään, ota yhteys asiantuntijaan. Vain lääkäri voi määrittää, onko tämä lämpötilan nousu normin muunnos tai ilmaisee minkä tahansa patologian läsnäolon.
Artikkelin sisältö:
Miten mitata kehon lämpötilaa?
Ihmisillä kehon lämpötilaa ei aina voida pitää samassa korkeudessa. Päivän ja yön aikana se voi nousta ja laskea, mikä on aivan normaalia. Henkilö ei tule kokemaan sairauden merkkejä. Huolenaiheena tulisi olla lämpötilan pitkäaikainen nousu 37 asteen tasolle.
Seuraavat vaihtoehdot ovat mahdollinen kehon lämpötila ihmisissä:
Lämpömittarin merkki on alle 35,5 astetta - alhainen kehon lämpötila.
Lämpömittarin merkki vaihtelee välillä 35,5-37 astetta - normaali kehon lämpötila.
Lämpömittarin merkki on 37,1-38 astetta (subfebrile-tila) tai yli 38 astetta - lisääntynyt kehon lämpötila.
Jotkut lääkärit uskovat, että kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Subfebrile-kehon lämpötilana ne pitävät lämpömittarin lukuja 37,5 - 38 astetta.
Jotkut kehon lämpötilaa koskevat tiedot, jotka kaikkien pitäisi tietää:
Tilastot osoittavat, että useimmille ihmisille normaali lämpötila on 37 astetta. Vaikka 36,6 asteen lämpötila katsotaan normaaliksi.
Yhdellä henkilöllä päivän aikana kehon lämpötila voi vaihdella 0,5 asteen tai enemmän, mikä on myös normin muunnos.
Aamulla kehon lämpötila on aina alhaisempi, ja illalla se voi nousta 37 asteeseen.
Unen aikana kehon lämpötila voi laskea 36 asteeseen. Alin määrä on havaittu kello 4 ja 6 välillä aamulla. Jos aamulla ruumiinlämpö on 37 astetta - tämä voi merkitä tautia.
Klo 16.00 alkaen henkilön lämpötila voi nousta. Joillekin ihmisille lämpötila 37,5 on illan muunnelma.
Vanhemmilla ihmisillä kehon lämpötila on yleensä pienempi ja sen päivittäiset hypyt eivät ole niin voimakkaita.
Henkilön ikä ei ole vähäinen merkitys normien ja patologian määrittämisessä eri kehon lämpötiloissa. Niinpä 37 asteen lämpötila illalla lapsilla on normaalia. Samat tiedot vanhuksista ovat patologia.
Kehon lämpötila voidaan mitata seuraavissa paikoissa:
Useimmiten ihmiset mittaavat kehon lämpötilaa kainalossa. Vaikka tämä on tavallisin menetelmä kehon lämpötilan määrittämiseksi, se on myös kaikkein informatiivisempi. Saadut tiedot voivat vaikuttaa lämpötilaan ja kosteuteen sekä muihin tekijöihin. Joissakin tapauksissa kehon lämpötilan mittausprosessin aikana havaitaan sen refleksihyppy. Tämä voi johtua henkilön ahdistuksesta. Jos kehon lämpötila mitataan suussa tai peräsuolessa, indikaattorivirhe on minimaalinen.
Jos ruumiinlämpötila mitataan suuontelossa, sinun pitäisi olla valmis siihen, että sen arvot ovat korkeammat 0,5 asteen verran kuin akselilla.
Peräsuolen kehon lämpötilan mittausmenetelmällä indikaattorit ovat 1 astetta korkeammat kuin kehon lämpötila kainalossa ja 0,5 astetta korkeampi kuin suuontelossa.
Korvakäytävässä on mahdollista mitata kehon lämpötilaa, ja saadut tiedot ovat mahdollisimman tarkkoja. Mittausten suorittamiseen tarvitaan kuitenkin erityinen laite, joten kotona korvan lämpötilaa ei mitata.
Jos kehon lämpötila mitataan peräaukossa tai suussa, on välttämätöntä luopua elohopealämpömittareista. Tätä varten vain sopiva elektroninen lämpömittari. On kätevää käyttää erityistä lämpömittari-nukkea, kun mitataan kehon lämpötilaa imeväisillä.
Kehon lämpötila 37,1-37,5 astetta voi johtua mittausvirheestä tai osoittaa mitään patologiaa. Vain lääkäri voi määrittää tämän.
Jos lämpötila 37 on normaali?
Jos lämpömittarissa näkyy 37-37,5 asteen lämpötila, sinun ei pidä paniikkia. On mahdollista, että tällaiset indikaattorit ovat mittausvirhe.
Virheen todennäköisyyden minimoimiseksi on tarpeen noudattaa seuraavia sääntöjä kehon lämpötilan mittaamisessa:
Fyysisen aktiivisuuden hetkestä lähtien henkilön on kuljettava vähintään puoli tuntia. Valtion pitäisi olla rento ja rauhallinen. Usein aktiivisten ja aktiivisten pelien jälkeen lasten kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteen tasolle.
Voi lisätä lapsen lämpötilaa voimakkaan itkemisen tai huutamisen jälkeen.
On parasta mitata samanaikaisesti. On muistettava, että kehon lämpötila on alempi aamulla ja korkeampi illalla.
Kainalon kehon lämpötilan mittauksen aikana tulee olla täysin kuiva.
Ei ole tarpeen mitata ruumiin lämpötilaa suussa, jos henkilö on juuri syönyt tai käyttänyt kuumia juomia, jos hänellä on hengenahdistusta tai jos hänellä on nenä hengitys, jos hän on juuri savustanut.
Peräsuolen lämpömittari-indikaattoreita voidaan lisätä 1-2 astetta kuuman kylvyn tai fyysisen aktiivisuuden jälkeen.
Lämpömittarissa voidaan havaita 37 asteen lämpötila, jos henkilö on äskettäin ottanut ruokaa, pelannut urheilua tai saanut muita fyysisiä aktiviteetteja, on kärsinyt stressiä, väsynyt tai jännittynyt. Suorituskyvyn lisääntyminen on mahdollista pitkän oleskelun jälkeen auringossa, kun pysyt suljetussa, tukevassa huoneessa, jossa havaitaan korkea kosteus. Vaikuttaa kehon lämpötilan kuivan ilman indikaattoreihin ja kohonneisiin ympäristön lämpötiloihin.
Ei ole poissuljettua, että 37 asteen lämpötila johtuu mittauslaitteen virheellisestä toiminnasta, mikä on erittäin tärkeää elektronisten lämpömittareiden suhteen, mikä usein aiheuttaa merkittävän virheen. Jos laite on korkea, sinun on mitattava yhden perheenjäsenen ruumiinlämpötila, on mahdollista, että se on myös tavallisten arvojen yläpuolella. No, jos talossa on elohopealämpömittari. Kuitenkin ei aina ole mahdollista mitata kehon lämpötilaa elohopealaitteella, esimerkiksi jos puhumme pienestä lapsesta.
Virheen riskin minimoimiseksi on tarpeen mitata aikuisen kehon lämpötila ensin elohopeainstrumentilla ja sitten sähköisellä. Tarkista sitten indikaattorit.
37 asteen ruumiinlämpötila voi olla normin muunnelma seuraavissa olosuhteissa:
Lämpötila voi nousta 37 asteeseen fyysisen aktiivisuuden taustalla, kun hän kärsii emotionaalista myllerrystä ja kroonista väsymystä.
Kehon lämpötilan vaihtelut naisilla esiintyvät kuukautiskierron vaiheen mukaan. Lämpötilan nousu havaitaan ovulaation jälkeen (syklin 17-25 päivää). Tällöin peruslämpötila voi olla korkeampi kuin 37,3 astetta.
Climax voi myös vaikuttaa kehon lämpötilaan. Siten lämpömittarin merkki kasvaa ns. "Vuorovesi" aikana.
Imeväisille (enintään kuukauden), lämpötila 37-37,5 on normaali, koska lämpötuotannon prosessit tässä iässä eivät ole vielä täydellisiä. Useimmiten tätä kehon lämpötilaa havaitaan ennenaikaisilla vauvoilla.
Raskaana oleville naisille lämpötila on myös 37,2-37,5. Useimmiten tällaista nousua havaitaan hedelmällisyyden alkuvaiheessa, vaikka se voi jatkua, kunnes vauva syntyy.
Imetyksen aikana 37 asteen lämpötila on normaali. Useimmiten näitä indikaattoreita havaitaan maidon kiireessä. Naisen on kuitenkin tarkkailtava huolellisesti hänen tilaansa. Jos kehon lämpötila nousee kuumeisiin merkkeihin ja tähän prosessiin liittyy rintakipu, tämä voi merkitä mastiitin kehittymistä. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan lääketieteellistä apua.
Vaikka kaikki nämä olosuhteet eivät aiheuta uhkaa ihmisten elämälle ja terveydelle, asiantuntijan neuvoja kehon lämpötilan noususta 37 astetta ei ole tarpeeton.
Kehon lämpötilan patologisen nousun syyt
37-37,5 asteen lämpötila voi osoittaa kehossa tapahtuvan patologisen prosessin.
Samanlainen kehon lämpötilan nousu on ominaista seuraaville sairauksille:
Infektion esiintyminen elimistössä: SARS, tuberkuloosi, suoliston infektiot, munuaisten tulehdus, virtsarakko jne.
Ei-tarttuvat taudit, mukaan lukien mahahaava, nivelreuma, kilpirauhasen vajaatoiminta, lupus erythematosus jne.
Kehon infektio loisilla: helminthiasis, toksoplasmoosi, amebiasis jne.
Kirurgiaa vaativat patologiat. Mahdollinen ruumiinlämpötilan nousu leikkauksen jälkeen.
Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.
Kardiovaskulaarisen ja hermoston sairaudet, hengityselinten ja ihon krooniset sairaudet.
Muut kehon tilat. Siten kehon lämpötila voi kasvaa, kun lapsilla on hampaita, tai se voi olla ruumiin jälkeinen rokotus.
Jos korkea kuume johtuu kylmästä, on aloitettava antiviraalinen hoito. Esimerkiksi innovatiivinen antiviraalinen lääke Ingavirin, joka on osoittanut tehokkuutensa influenssaviruksia A ja B, adenovirusta, parainfluenssavirusta ja muita SARSia vastaan. Lääkkeen käyttö taudin kahden ensimmäisen päivän aikana auttaa nopeuttamaan virusten poistamista elimistöstä, mikä vähentää taudin kestoa ja vähentää komplikaatioiden riskiä. Lääkettä on saatavana kahtena annoksena: Ingavirin 60 mg - influenssan ja ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn 7-17-vuotiailla lapsilla ja Ingavirin 90 mg aikuisilla.
Kehon lämpötila 37-37,5 astetta voi seurata seuraavien tartuntavaarojen kulumista kehossa:
Hengityselinten sairaudet. Useimmiten se on akuutti hengitystieinfektio. Jos tauti on helppoa, kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Samanaikaisesti ihminen kehittyy nuhaa ja yskää, mahdollisesti lisääntyvää imusolmuketta, kipun esiintymistä alaselässä ja koko kehossa. On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa kroonisen luonteen tai maksatulehdusten tulehduksen. Keuhkokuumeessa (keuhkokuume) havaitaan usein matala kuume, varsinkin jos taudin aiheuttaja on mykoplasma tai klamydia. Tuberkuloosin taustalla kuume voi jatkua monta vuotta, ja muut taudin oireet puuttuvat vasta tiettyyn aikaan.
Munuaisten ja virtsateiden sairaudet. Kystiitti liittyy usein 37 asteen lämpötilaan, mutta samanaikaisesti potilas kokee muita merkkejä virtsarakon tulehduksesta. Ensimmäisen kerran esiin tulleen pyelonefriitin taustalla lämpötilan nousu on merkittävämpi. Kroonisen pyelonefriitin pahenemiseen voi kuitenkin liittyä 37 asteen kehon lämpötila.
Tartuntavaaran ruoansulatuselinten sairaudet. On mahdollista, että henkilö kehittää gastriittia, mahalaukun tai suoliston haavaumia. Tämä kokee vatsakipua. Jos kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteeseen, ja samanaikaisesti henkilöllä on ripuli ja oksentelu, niin todennäköisesti hänellä on suolistosairaus tai hepatiitti.
Seksuaalisen alueen sairaudet. Naisilla lämpötila voi nousta subfebrile-merkkeihin vulvovaginiitin tai muiden sukupuolielinten tulehdusten taustalla. Abortti ja kaavinta voivat aiheuttaa lämpötilan nousun 37 asteeseen tai enemmän. Samanlaisia lukuja havaitaan prostatiitin pahenemisessa miehillä.
Sydän- ja verisuonten sairaudet. Infektiivisen sydänlihaksen tulehdukseen voi liittyä kehon lämpötilan nousu. Samanaikaisesti potilas kokee hengenahdistusta, turvotusta ja rytmihäiriöitä.
Läsnäolo kroonisessa infektiossa. 37,2 asteen lämpötila voi merkitä tonsilliittiä, adenoidiittia, eturauhastulehdusta tai muuta kroonista luontoa. Pääsääntöisesti tulehduksen keskittymisen poistamisen jälkeen kehon lämpötila palautuu normaaliksi.
Lasten sairaudet. Vesirokolle on tunnusomaista ihottuma ja kehon lämpötilan nousu 37 asteeseen ja sitä korkeammalle. Samankaltaisia oireita ovat tuhkarokko ja vihurirokko. Yleensä ihottumat aiheuttavat epämukavuutta lapselle ja niihin liittyy kutinaa. Joskus 37 asteen tai korkeampi ruumiinlämpötila voi osoittaa hyvin vakavia sairauksia, kuten veren infektio (sepsis), aivojen limakalvon tulehdus (meningiitti). Siksi lääkärin kuuleminen on tarpeen.
Joskus infektion jälkeen 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään. Lääkärit kutsuvat tätä ehtoa "terminen häntä". Tämä tilanne voi esiintyä useita viikkoja tai jopa kuukausia. Erityistä hoitoa ei tarvita. Lämpötila hännän hetken kuluttua kulkee itsestään.
Kuitenkin tilanteessa, jossa henkilöllä on niska ja yskä 37 asteen lämpötilan taustalla, on otettava yhteyttä lääkäriin. Todennäköisesti tautia ei hoidettu täysin ja sitä esiintyi uudelleen. Tai uusi infektio on tullut kehoon.
Helminthiasis lapsessa voi osoittaa 37 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan. Useimmiten lapset kärsivät pinwormeista ja askarista. Samanaikaisesti on oireita, kuten vatsakipu, vuorotteleva ripuli ja ummetus, allergiset reaktiot.
Muut syyt lapsen lisääntyneeseen ruumiinlämpötilaan:
Hampaiden ulkonäköön liittyy usein 37-37,5 asteen kehon lämpötila. Tässä tapauksessa lääkkeiden ottamista ei tarvita, sinun tarvitsee vain seurata lapsen tilaa. Yleensä, yli 38,5 astetta, kehon lämpötila hampaiden aikana ei kasva.
37 asteen tai sitä korkeammat lämpötilat voivat nousta rokotteen antamisen jälkeen. Jos on vaikuttava hyppy, voit antaa lapselle antipyreettisen lääkkeen. Pienet lapset ovat alttiimpia ylikuumenemiseen kuin aikuiset, joten 37 asteen lämpötila voidaan havaita, kun vauva on liian kääritty. Lisäksi tällainen kehon lämpötilan nousu voi olla hyvin vaarallista ja johtaa lämpöhalvauksen syntymiseen. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää, että lapsi jäähdytetään mahdollisimman nopeasti poistamalla hänen vaatteensa.
Tulehdukselliset prosessit, jotka eivät ole tarttuvia, voivat myös johtaa kehon lämpötilan nousuun. Lisäksi lähes kaikissa sairauksissa on muita oireita. Joten, jos henkilöllä on 37 asteen lämpötila ja veren ripuli, tämä todennäköisesti osoittaa Crohnin taudin tai haavaisen paksusuolitulehduksen kehittymistä. Sairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus, liittyy 37 asteen kehon lämpötilaan, joka ilmenee useita kuukausia ennen sairauden ensimmäisiä oireita.
Jotkin kehon allergiset reaktiot voivat liittyä kuumeeseen, kuten urtikariaan ja atooppiseen ihotulehdukseen. Keuhkoputkia astmassa 37 asteen kehon lämpötila yhdistetään hengenahdistukseen ja hengitysvaikeuksiin.
On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa seuraavien järjestelmien taudin:
Sydän- ja verisuonijärjestelmän tappio:
Kasvistava dystonia. Samalla kehon lämpötila nousee 37 asteen ja korkeammalle, ja myös potilaalla on päänsärkyä, valtimopaine nousee.
Hengityselinten vaurio, nimittäin krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).
Ruoansulatuskanavan tappio. Haimatulehdus, gastriitti, ei-infektio, hepatiitti, ruokatorviitti jne. Voivat seurata 37 asteen lämpötiloja.
Hermoston vaurioituminen:
Verenvuotot, aivojen kasvaimet ja selkäydin, trauma.
Nuorilla naisilla, jotka kärsivät dystoniasta, 37 asteen lämpötila ilmaisee termoneuroosin.
Munuaissairaus. Uroliitti, glomerulonefriitti, nefropatian dysmetabolinen luonne voi liittyä 37 asteen lämpötilaan.
Endokriinisen järjestelmän tappio, nimittäin: Addisonin tauti ja hypertyreoosi.
Immuunijärjestelmän sairaudet, veritaudit:
Rautapulan anemia ja muut veripatologiat.
Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.
Lisääntymisjärjestelmän tappio. 37 asteen lämpötila voi liittyä sellaisiin olosuhteisiin kuin: kohdun fibroidit, munasarjakysta jne.
Syöpäsairauksiin on tyypillistä 37-37,5 asteen lämpötila, joka säilyy pitkään. Samanaikaisesti potilas alkaa laihtua, hänen ruokahalunsa kärsii, hänen heikkoutensa kasvaa. Riippuen siitä, missä kasvain sijaitsee, tiettyjen elinten toiminnalliset häiriöt havaitaan.
Leikkauksen jälkeen 37-37,5 asteen lämpötila on normaali. Se voi jatkua pitkään, mikä riippuu toiminnan vakavuudesta ja ihmiskehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Joskus laparoskoopin tai muiden diagnostisten toimenpiteiden jälkeen havaitaan kehon lämpötilan nousua subfebrileihin.
Diagnostiikka 37-37,5 asteen lämpötilassa
Pitkä 37–37,5 asteen lämpötilan säilyttäminen on syy lääkärin luo. Ensinnäkin sinun täytyy mennä terapeutin vastaanottoon, jos puhumme aikuisesta, tai lastenlääkäriin, jos puhumme lapsesta. Raskaana olevien ja imettävien naisten täytyy käydä gynekologissa.
37-37,5 asteen lämpötila on syynä seuraavien tutkimusten suorittamiseen:
Verenluovutus yleistä ja biokemiallista analyysiä varten.
Siirrä virtsa yleiseen analyysiin.
Vatsan elinten, lantion elinten ultraääni.
EKG: n suorittaminen ja sydämen ultraääni.
On mahdollista tehdä verikoe tuumorimarkkereille, vasta-aineille, hormoneille jne.
Nämä tutkimukset ovat klassisia, jos tällainen tarve syntyy, potilaalle lähetetään CT- tai MRI-läpikäynti, suoritetaan neste-pistos jne. Lääkärin on kiinnitettävä huomiota muihin kehon lämpötilan nousuun liittyviin oireisiin.
Terapeutti lähettää tarvittaessa potilaan kuulemaan asiantuntijaa.
Mitä tehdä, kun lämpötila nousee 37-37,5 astetta?
Älä ota antipyreettisiä lääkkeitä 37-37,5 asteen lämpötilassa. Niitä käytetään vain 38,5 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan alentamiseen. Vaikka tästä säännöstä on poikkeuksia. Niinpä on tarpeen alentaa 37,5 asteen lämpötilaa naisilla raskauden kolmannella kolmanneksella. Antipyreettisten lääkkeiden antaminen edellyttää lapsia, jotka ovat aiemmin havainneet kuumetta. Indikaatiot 37,5 asteen lämpötilan alentamiseksi ovat keuhkojen, sydämen ja hermoston patologioita, jotka voivat edistyä jopa niin pienellä kasvulla kuin lämpömittarissa.
On ymmärrettävä, että antipyreettisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa vaikeuksia sairauksien diagnosoinnissa sekä sivuvaikutusten kehittymisessä.
Joka tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:
Sulje pois virheiden todennäköisyys kehon lämpötilan mittauksessa.
Mittaa kehon lämpötila kahdella lämpömittarilla.
Mieti, onko lämpötila 37 asteen vakioasetus. Esimerkiksi, jos nainen kantaa lasta ja on raskauden alkuvaiheessa, mutta samalla hänen ruumiinlämpötila nousee eikä sairaudesta ole merkkejä, niin todennäköisesti tämä on normaalia.
Yleensä, kun tauti muuttuu kehon lämpötilan nousun syyksi, sitten sen poistumisen jälkeen arvot palautuvat normaaliksi.
Sinun tulee välittömästi soittaa lääkärille seuraavissa tilanteissa:
Kehon lämpötila ylittää 38 asteen merkin.
37 asteen lämpötilan lisäksi esiintyy sellaisia oireita kuin rintakipu, ripuli ja oksentelu, virtsaamishäiriöt, vakava yskä jne..
Sinun pitäisi myös kuulla asiantuntijan kanssa, jos epäillään terveysongelmia.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Jos lääkäri ei havainnut mitään sairauksia ja katsoi, että 37 asteen lämpötila on normin muunnelma, sinun ei pitäisi antaa juttuja sattumalta. Pitkäaikainen kehon lämpötilan nousu subfebrile-merkkeihin on aina stressaavaa keholle.
Siksi voit käyttää seuraavia suosituksia:
Aika päästä eroon kroonisista tartuntakohdista.
Maksimi välttää stressaavia tilanteita.
Lopeta tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.
Ota riittävästi aikaa yöpymiseen, seuraa päivittäistä rutiinia.
Urheileminen, kovettuminen.
Mitä voimakkaampi ihmisen koskemattomuus, sitä täydellisemmät hänen lämpö- säätelyprosessit tulevat. Näiden yksinkertaisten suositusten noudattaminen mahdollistaa pääsääntöisesti kehon lämpötilan palauttamisen normaaliksi.
Artikkelin kirjoittaja: Alekseeva Maria Yurievna | Yleislääkäri
Tietoja lääkäristä: Vuodesta 2010 vuoteen 2016 Elektrostalin kaupungin keskushoidon ja terveysyksikön terapeuttisen sairaalan harjoittaja. Vuodesta 2016 hän on työskennellyt diagnostiikkakeskuksessa №3.
Lämpötila 37,0 ° C
Lämpötila 37,0 ° C on useimpien ihmisten normaaleina pidettyjen arvojen alueella. Lisäksi sen lisääntyminen havaitaan useimmiten satunnaisesti - subjektiivisesti, henkilö ei huomaa muutoksia hänen tilaansa.
Lämpötilan 37 ° С syyt
Kehon lämpötila voi nousta 37 ° C: seen sekä luonnollisista syistä että sairauden oireina. Esimerkiksi illalla se on aina korkeampi kuin aamulla, ja tämä ehto on normaali. Lisäksi lisääntyneellä fyysisellä rasituksella, kuumien ruokien, alkoholijuomien syömisen, rannalla oleskelun tai saunan vierailun jälkeen kehon lämpötilan nousu johtuu kehon adaptiivisten reaktioiden aktivoinnista.
Onko lämpötila vaarallinen 37 ° С?
37 ° C: n lämpötila osoittaa, että keho on aktivoinut omat voimansa ja ohjaanut heitä tarttumaan infektioon. Siksi sen kasvua voidaan pitää immuunijärjestelmän terveellisenä reaktiona uhkaan. Mutta sinun pitäisi myös kiinnittää huomiota oireisiin 37 ° C: ssa, mikä viittaa siihen, että tämä ehto johtuu "epäterveellisistä" syistä. Näitä ominaisuuksia ovat:
- Lämpötila kestää viikkoa ja pidempään. Tämä voi olla merkki hitaasta infektio- tai tulehdusprosessista kehossa, joka vaatii diagnoosia.
- Lämpötilaa täydentää yskä ja nenä. Tämä on yksi klassisista yhdistelmistä, jotka osoittavat ylempien hengitysteiden taudin.
- Kurkkukipu. Tämä oire on ominaista laryngitis, tonsilliitti ja muut sairaudet, joissa kurkun limakalvo ja kurkunpään tulehdus.
- Päänsärky ja aching body. Tämä viittaa useimmiten virussairauden puhkeamiseen, esimerkiksi influenssaan, jossa virusten elintärkeät tuotteet aiheuttavat myrkytystä ja siitä aiheutuvaa päänsärkyä ja lihaskipua.
Onko mahdollista paistaa 37 ° C: n lämpötila ja mitä?
Mitä tehdä 37 ° C: n lämpötilassa, riippuu yleisestä terveydentilasta. Jos sen lisääntymistä havaitaan säännöllisesti ja vasta voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen, kun se on liian lämpimässä huoneessa tai auringon alla, tämä tila ei vaadi erityistoimenpiteitä. Kun olet levännyt ja toipunut, lämpötila palautuu normaaliksi.
Tietty varovaisuus edellyttää tilaa, kun lämpötila nousee illalla ja samalla havaitaan sellaisia oireita kuin päänsärky, heikkous, lihassärky ja kurkkukipu. Tässä tapauksessa sinun on nopeasti kuultava lääkäri, joka diagnosoi taudin ja määrittelee erityisiä lääkkeitä.
Lämpötila 37 ° C lapsessa
Lapsen 37 ° C: n lämpötilan syy riippuu suuresti lapsen iästä. Se voi johtua ylikuumenemisesta (jäädä liian kuumaan huoneeseen, liian lämpimiin vaatteisiin). Jos lapsi on ilmeisesti hidas, kapriisi, sillä on vähäinen ruokahaluttomuus tai unihäiriöt, ruumiinlämpötilan nousu voi merkitä infektio- tai tulehdussairauden alkamista.
Joka tapauksessa tilannetta on seurattava ja lämpötilaa mitattava säännöllisesti, jotta se ei menetä sen merkittävää kasvua, mikä edellyttää antipyreettisten lääkkeiden käyttöä, ja muiden oireiden läsnä ollessa, käänny lääkärin puoleen.
Miksi lämpötila voi olla 37 ° C ilman oireita?
Kehon lämpötilan nousu on sinänsä terveyshäiriön ilmentymä. Siksi, kun puhumme oireiden puuttumisesta, tarkoitamme tavallisten kylmien tai akuuttien hengitystieinfektioiden (nuha, yskä, kurkkukipu jne.) Puuttumista. Kuitenkin myös kuumetta voi vaikuttaa:
- lämpömittarin suorituskyvyn virheellinen arviointi. Perinteisesti uskotaan, että normaali ruumiinlämpötila voi vain hieman ylittää 36,6 ° C: n ja sen nousu 37 ° C: seen ja sitä korkeampi on merkki sairaudesta. Mutta arvot välillä 36,5–36,8 ° C ovat normaaleja vain, kun mitataan kainalon lämpötilaa, ja jos käytät oraalista, rektaalista tai tympanic-lämpömittaria, normaali lämpötila voi vaihdella 37,0 - 37,5 ° C;
- lämpöasetusten häiriöt. Ihmiskeholla on omat menetelmänsä kehon lämpötilan hallitsemiseksi, mutta sekä ulkoiset että sisäiset tekijät voivat vaikuttaa tähän prosessiin. Joten kesällä tai kun pysyt liian lämpimässä huoneessa, kehon lämpötilan nousu on luonnollinen ilmiö;
- hidas patologinen prosessi. Jotkut sairaudet voivat olla oireettomia, ja ainoa terveysvaikutuksen ilmentyminen on lievä ruumiinlämpötilan nousu. Tällaisilla sairauksilla voi olla tarttuva, allerginen, neoplastinen, toksinen ja muu alkuperä;
- hormonaaliset muutokset. 37 ° C: n lämpötila ilman oireita voi olla seurausta hormonitasojen tilapäisestä muutoksesta (esimerkiksi naisilla joissakin kuukautiskierron päivissä) tai endokriinisten rauhasien sairaudesta. Tämä johtuu siitä, että useissa hormoneissa on mukana lämmönsäätelyprosessi, ja niiden puute tai ylimäärä johtaa oireiden puuttumiseen, jotka yleensä ilmentävät ylempien hengitysteiden sairauksia.
Entä jos 37 ° C: n lämpötila ei kulje pitkään?
Jos 37,0 ° C: n lämpötila kestää useita päiviä tai pidempään, riippumatta siitä, onko muita oireita esiintynyt vai ei, ota yhteys lääkäriin. Yksityiskohtainen tutkimus auttaa määrittämään tämän tilan syyn ja määrittelemään oikean hoidon. Joka tapauksessa, jos 37 ° C: n lämpötila pidetään pitkään, on toteutettava seuraavat toimenpiteet:
- valvoa nesteenottoa. 37 ° C: n lämpötila ei ole niin korkea, että se johtaa dehydraatioon, mutta kuitenkin, kun tämä tila on pitkittynyt, keholle tarvitaan riittävästi nestettä. Tämä ei ainoastaan estä veden ja elektrolyyttien häviämistä, vaan myös nopeuttaa patogeenien vaikutuksesta syntyvien toksiinien poistumista;
- valvoo lämpömittarin lukemia, varsinkin jos aikaisemmin on jo tapahtunut jyrkkiä lämpötilan vaihteluja;
- Jos on muita oireita, jotka viittaavat lääketieteellisiin ongelmiin, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
RINZA® ja RINZASIP® C-vitamiinilla 37 ° C: ssa
Kylmän, ARVI: n tai flunssan oireiden lievittämiseen voidaan käyttää RINZA®-valmistetta, jolla on monimutkainen antipyreettinen ja kipua lievittävä vaikutus, poistamalla nenän ja nenän tukkoisuus. Tablettien lisäksi on myös kuumia juomia 1 RINSACIP®-vitamiinia C-vitamiinilla ja RINSASIP®-valmistetta lapsille (joita käytetään 6 vuotta), jotka tukevat luonnollista immuniteettia ja auttavat kehoa torjumaan tautia. Kysy lääkäriltäsi ennen niiden käyttöä.
Olet myös kiinnostunut
1 Käyttöohjeiden mukaisesti yhden pussin (pussi) sisältö on täytettävä kuumalla vedellä ja sekoitettava, kunnes se on täysin liuennut, mikä johtaa "kuumaan juomaan".
Mitä minun pitäisi tehdä 37-vuotiaana?
Paras vaihtoehto tässä lämpötilassa - sekä lapsille että aikuisille - juo enemmän nesteitä (teetä, lämpimää kompottia, kasviperäistä tinktuuria). Ei huumeita, kuten parasetamolia ja asetyyliä. Yleensä on parempi pidättäytyä tällaisista pillereistä, erityisesti lapsille! Terveys sinulle!
Tässä kehon lämpötilassa sinun ei tarvitse ottaa mitään lääkehoitoa, sinun ei tarvitse juoda mitään tulehdusta tai lämpötilaa aiheuttavia lääkkeitä, tämä on täysin tarpeetonta.Sitä tarvitset juoda runsaasti vettä ja mieluiten sitruunalla, C-vitamiinilla.
Täydellinen tee, jossa on hunajaa tai vadelmia.Voit ottaa askorbiini-vitamiinia, ja nyt on paisuvia vaihtoehtoja, jotka on liuotettu lasilliseen vettä ja otettu.
Jos ehto ei ole kovin hyvä fyysinen, sinun täytyy vain makuulle.
Joskus tämä lämpötila tapahtuu sekä aikuisilla että lapsilla, kun keho on aktiivisesti suojattu jostakin, ja tämä kulkee ajan myötä. Tähän lämpötilaan voi olla syitä eri syistä.
Juo teetä vadelmahillolla tai hunajalla, tai raakana hiekkarantahillolla tai mustalla (tai punaisella) herukalla. Lepoudu. Lisää thujaöljy nenäsi. Voit höyryttää sinappia, jos ei kovin laiskoja.
Mielestäni yksinkertaisesti riittää vähentämään kehon kuormitusta (sekä fyysistä että henkistä). Ehkä nukkua, juoda enemmän (jotain hapan). Yritä ymmärtää lämpötilan nousun syy. Mutta älä heti ota huumeita, etenkin antibiootteja (kuten jotkut ystäväni tekevät). Jos lämpötilan nousu ei liity vakavaan sairauteen, jos lämpötila ei pysy tällä tasolla pitkään, järkevä elin selviää itse sairaudesta. Mutta jos tällainen lämpötila kestää useita päiviä, on tarpeen mennä lääkäriin! Muuten voi olla huonoja seurauksia, erilaisia komplikaatioita.
Lämpötila 37 kylmällä
Lämpötila 37 vilustumiselle on luonnollinen ilmiö, joka seuraa potilasta muutamasta päivästä 2-3 viikkoon.
Vaikka sairaus näyttää parantuneen, lämpömittarin merkki voi kasvaa uudelleen.
Mikä aiheuttaa kuumetta, miten keho taistelee viruksilla - päästä alareunaan yhdessä!
Lämpötila 37 kylmäksi: hyvä tai huono?
Meillä oli tapana kutsua kylmäksi aivastelua, yskää, nenä.
Jos tämä on luonteeltaan lääketieteellistä ja tieteellistä, se on vain yleinen nimi hengityselinten sairauksille.
Mutta niiden joukossa on tarttuvia ja niitä, jotka syntyvät omien taudinaiheuttajiensa taustalla, "nukkuu" kehossamme.
Ensimmäinen tapahtuu, kun virus on infektoitu, minkä vuoksi seuraava influenssaepidemian aalto tapahtuu.
Tutkijat ovat laskeneet yli 200 patogeenisten mikro-organismien lajiketta, joihin kuuluu sama rino, rota, adeno, koronavirukset, influenssa, parainfluenssi, enterovirukset jne.
Mitä tulee kylmään, tämä tauti ei ole monimutkainen tartuntatyyppi, joka johtuu triviaalisen hypotermian, pitkittyneiden, kroonisten sairauksien, leikkausten jne. Aiheuttaman immuniteetin vähenemisen vuoksi.
Sairaus aiheuttaa tulehduksellisia prosesseja hengitysteiden kanavissa, suun limakalvossa, nenässä.
Miten kylmä tulee?
Akuutit hengitystiesairaudet tulevat elimistöön infektion kautta potilaalta ilmassa olevilla pisaroilla, aivastelu, yskä.
Jopa lyhyt oleskelu pienessä huoneessa infektoituneen henkilön kanssa voi aiheuttaa infektiota.
On monia tapoja välttää ongelma, mutta on parasta saada immunisoitua.
Tutkijat eivät pysty kehittämään yhtä rokotetta, koska influenssavirus mutatoi 2-3 vuoden välein ja kestää jo saatavilla olevat immunisointivalmisteet.
Siksi on tarpeen kehittää uusia rokotuksia.
Immunisoinnin pitäisi olla vähintään 2-3 viikkoa ennen seuraavan epidemian aallon alkua.
Voit oppia tarkempia ennusteita tarkastelemalla immunologisten tutkijoiden tietoja.
Tänä aikana keho tuottaa vasta-aineita, ja virusinfektio on täysin vaaraton. Äärimmäisissä tapauksissa tauti kulkee lievässä muodossa.
Hengityselinten sairauksien oireet
Jos tarkkailet huolellisesti banaalisen kylmän oireita, voit löytää radikaaleja eroja akuuteista virustaudeista.
ARI esiintyy, kuten jo tiedämme, heikentyneen koskemattomuuden takia.
Riittää syömään jäätelöä, juoda kylmää mehua, kävelemään märissä kengissä, pysymään pitkään viileässä ilmassa, seisomaan luonnossa ja noin 8-12 tunnin kuluttua:
Kaikki nämä oireet ovat luonteenomaisia nälänhädässä, ja tartuntavaikeudet alkavat eri tavalla ja ilmenevät ensisijaisesti:
- päänsärky ja huimaus;
- kurkkukipu;
- kurkkukipu;
- nenän tukkoisuus.
1-2 päivän kuluessa päihtymys johtuu virusten tuomisesta epiteeliin, minkä seurauksena henkilö sairastuu, letargia, heikkous, ihon haju, korkea kuume.
ARVI on todellinen vaara sen komplikaatioille.
Edistyneissä vaiheissa on olemassa riski tarttua bakteeriviruksiin, minkä seurauksena meningiitti, enkefaliitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut vakavat sairaudet ovat mahdollisia.
Tärkeää: kylmä voi myös olla vaarallista, jos lämpötila kestää pitkään, on olemassa muita, monimutkaisempia kroonisia sairauksia, jotka voivat luoda edellytykset komplikaatioiden kehittymiselle.
Muita oireita, jotka erottavat flunssan kylmästä
Jos potilaalla ei ole mahdollisuutta ottaa yhteyttä lääkäriin, sinun on tiedettävä muutamia oireita, jotka viittaavat siihen, että tämä on vain kylmä, eikä akuutti tartuntatauti.
- Tärkein oire on hengitysteiden limakalvojen turvotus, joten vaikeasti hengitys nenän ja suun kautta tapahtuu. Mutta ei aina tämä hetki viittaa kylmyyteen, ehkä allergia alkoi.
- Kipu ja kipu kurkunpään esiintyvät ensimmäisinä tunneina vain kylmällä ja flunssa, tämä oire esiintyy 1-2 päivän kuluttua.
- Lämpötila 37,1 kylmähoitoa varten on yleinen tapa, merkki voi nousta enintään 38,5 asteeseen. Influenssa on vaarallinen korkeusmerkki 40 asteesta ja yli.
- Väsynyt nenä, yskä liittyy kylmän ensimmäisen päivän loppuun, kun taas ARVI: lla ne esiintyvät 2., 3. päivänä.
Syyt vilustumiseen
Hengityselinten sairauksia esiintyy vain virusten aktivoinnin vuoksi, mutta jotta tämä tapahtuu, on muodostettava tiettyjä tekijöitä, joissa lämpötila nousee 37 asteeseen ja yli.
Esimerkiksi nenä on.
Heti, kun nenän ruuhkautuminen tapahtuu, tiedä, että tämä on kylmän tärkein oire.
Lima on aluksi nestemäinen, läpinäkyvä ja salaisuus virtaa nenästä, enemmän kuin vesi.
Samalla silmät muuttuvat punaisiksi, potilas jatkuvasti aivastelee, ja nenän limakalvon kutina tapahtuu.
Noin 1-2 päivän kuluttua limaa tulee paksuksi, se voi tummentua.
Toisin kuin flunssa, oire ei tarkoita bakteriaalisen infektion lisäämistä, vaan oire osoittaa elpymistä.
Pääasiallinen ase viruksia, leukosyyttejä vastaan, on keskittynyt nenänonteloon, joten lima saa tummemman sävyn.
Miten välttää vilustumista?
Hypotermian ja heikon koskemattomuuden lisäksi elämäntapa ja ravitsemus ovat tärkeitä.
- Urheilu, jooga, urheilukävely, uinti kiihdyttävät aineenvaihduntaprosesseja, säätelevät verenkiertoa, mikä edistää solujen ravitsemusta hapella. Tästä johtuen immuunijärjestelmää vahvistetaan, energiaa, elinvoimaa.
- On välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita. Banaalinen masennus, neuroottinen häiriö, viha voi aiheuttaa kehon heikkenemistä, mikä johtaa hengityselinten ja muiden sairauksien syntymiseen.
Tärkeää: alkoholi, mausteinen, savustettu, rasvainen ruoka, leivonnaiset - ne kaikki häiritsevät ruoansulatuskanavaa, mukaan lukien maksa, munuaiset, virtsatiet.
Harvat tietävät, että suolistossa on muodostunut immuniteetti. Ja jos tukahdutatte ruoansulatuskanavan työtä epäterveellisin ruokavalioin, heikkous ja kyvyttömyys vastustaa tartuntatauteja taataan.
Kylmäkäsittely
Kylmän hoidon aikana hoito on hellävaraisempaa.
Ei tarvitse ryhtyä toimenpiteisiin tuhoamaan bakteereja, tärkeintä - lähettää voimia palauttamaan sisäinen potentiaali, vain vahva elin selviytymään hyökkäyksestään.
Ei ihme, että on sanonta: "Jos hoidat kylmää, se kulkee 7 päivän kuluessa, ei kohdella, sitten viikossa."
Immuniteetti vaimentaa helposti lievää kylmää, ja tauti on vain vähäinen epämukavuus.
Ongelmia voi esiintyä vain hyvin heikon terveyden vuoksi.
Miksi kylmän lämpötila on 37 tai enemmän pitkään?
Riittävä hoito riippuu vain oikeasta diagnoosista.
Kylmässä tapauksessa sinun ei tarvitse juosta apteekkiin ja hankkia paljon tarpeettomia lääkkeitä.
Siellä toimivat melko kotimaiset toimenpiteet ja edulliset keinot, joiden vuoksi akuutti hengitystieinfektio lähtee ilman komplikaatioita.
Selvitä, mitä tehdä, jos lämpötila on 37 ° C kylmällä ja merkki kasvaa edelleen.
Aloittelijoille
Ota kevyt pastila, pastillit, pastillit. Jos he eivät auta, ja kurkkukipu ei mene pois - ota yhteys lääkäriin.
Varoitus: kategorisesti et voi yrittää lievittää kurkkuun alkoholijuomia, pippuriviinaa, mausteista sipulia, valkosipulia. Jälkimmäinen sisältää haihtuvaa tuotantoa, hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja, mutta positiivinen vaikutus on mahdollista vain tietyn annoksen kulutuksen kanssa.
Joten, jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, täällä ei ole mitään kauheaa.
Ei tarvitse heti tarttua aspiriinipilloon.
Sisäinen potentiaali vaimentaa taudinaiheuttajien "kapinan", ja taistelussa on aina "kuuma".
Kylmällä lämpötila 37 kestää 5 päivää? Tällainen mahdollisuus, vaarallinen infektio, on saattanut liittyä ongelmaan.
Tässä tapauksessa et voi kiirehtiä vastaanottamaan immunomodulaattoreita, mutta sinun on kuultava lääkäriä.
Asiantuntija suorittaa tarvittaessa täydellisen tutkimuksen kehosta, lähettää testejä (virtsa, ulosteet, veri) tutkimukseen.
Yksinkertaiset säännöt paranemisen edistämiseksi
Toisin kuin flunssa, kylmää voidaan torjua yksinkertaisilla menetelmillä.
Ne ovat meille tuttuja lapsuudesta lähtien, ja jokainen niistä perustuu tieteelliseen näyttöön.
- Bed lepo Monet ihmiset eivät ymmärrä, miksi lämpötila pysyy kylmänä pitkään huolimatta siitä, että potilas pyrkii olemaan useammin raikkaassa ilmassa, häiritsee yritystä ystävien kanssa. Itse asiassa taudin aikana kulutettiin energiaa, niin välttämätöntä bakteerien torjumiseksi. Siksi on tärkeää ylläpitää sängyn lepoa, nukkua useammin, olla levossa ja sopusoinnussa.
- Huoneen ilmastointi. Huoneessa, jossa ikkunat eivät avaudu, ilma pysähtyy lukemattomien taudinaiheuttajien kerääntymisen myötä. On noidankehä, jonka kylmä lämpötila on 37,4 ja korkeampi, ja koko ongelma on vain yksi asia: sinun on annettava tuore ilma ilmaan useammin.
- Jos lämpötila 37 pysyy muutaman päivän kylmänä - kiinnitä huomiota vaatteisiin. Ehkä on aika vaihtaa pyjamat tai vuodevaatteet kevyemmäksi, kesäasennukseksi kehollesi hengittääksesi.
Onko kylmän jälkeen mitään komplikaatioita?
Yleensä kylmä kulkee noin 7, enintään 10 päivää.
Harvinaisissa tapauksissa voi tapahtua, että tauti jatkuu erilaisilla komplikaatioilla.
- Poskiontelotulehdus. Suolen limakalvon takia tulehdukset alkavat tulehdusta, johon liittyy silmien kipu, kasvojen yläosa, mahdollinen lämpötila kylmän jälkeen.
- Bronkiitti - ongelma ilmenee huonon verenvirtauksen seurauksena hengitysteistä, potilas kärsii yskästä, jossa on raskas expectoraatio. Vaikeaan hengitykseen liittyvä komplikaatio, hengenahdistus. Täällä, ilman väliintuloa vakavia huumeita, mukaan lukien antibiootit, ei voi tehdä.
- Nielurisatulehdus. Mikä tahansa komplikaatio aiheuttaa itsensä, jos lämpötila 37,2 tai enemmän kestää yli viikon sairauden jälkeen. Sama pätee mandelien tulehdukseen, ne on peitetty valkoisella kukinnalla, kun nieleminen potilas tuntee kipua, kieltäytyy syömästä.
- Otiitti on keskikorvan tulehdus. Samanaikaisesti kylmyyden jälkeen lämpötila ei laske makeasti 37,3 tai korkeammalta tasolta, joka kärsii vakavista kivuista, joita kutsutaan yleisesti "korvan otoksi". Sleep on häiriintynyt, runsaasti päästöjä korvasta.
Myös vilustuminen voi aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, vaikuttaa haitallisesti diabeteksen, HIV: n, emfyseeman jne. Potilaan tilaan.
Lääkkeet kylmiin ja lämpötiloihin 37 tai enemmän
Klassinen kylmäaineiden sarja on tarpeen, jos lämpötila on 37, 37,5 ja kestää pitkään.
Ensinnäkin on tarpeen tunnistaa lämmön syy, ja yhdessä lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa on käytettävä seuraavia tekniikoita:
- Märkä kylmällä vedellä ranteilla, nilkoilla, paikoilla, joissa suuret alukset kulkevat.
- Laimenna 1 taulukko. lusikka etikkaa 200 grammassa vettä ja pyyhi keho.
Mitä juoda kylmällä, jonka lämpötila on 37?
Ibuprofeeni, Parasetamoli on määrätty antipyreettiseksi.
MUTTA! Nämä eivät ole merkkejä, kun niitä on tarpeen vähentää pitkälle. Jopa 38,0: een ei ole syytä pudottaa lämpötilaa.
Tärkeää: jos sinussa, korvissa, silmissä, lämpötilassa 37,3, pitkäaikainen yskä on kipu, ota yhteyttä lääkäriin ja testaa keho perusteellisesti.
Mitä tehdä, jos kylmän lämpötilan jälkeen on 37 astetta?
Kylmän jälkeen merkki pidetään usein subfebrile-asteikolla.
Jos tällainen outo tila löytyy, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:
- Mikä on potilaan terveydentila, onko se letargia, väsymys;
- Kylmän jälkeisiä oireita ei jätetä: yskää, aivastelua, nenän tukkoisuutta, raskasta hengitystä;
- Onko merkkejä komplikaatioista: hengenahdistus, päänsärky, nivelkipu, ihottuma, kohtaukset jne. Tapauksissa, joissa lämpötila 37 tai enemmän on jo toinen viikko kylmän jälkeen, älä huoli. Lääkärit ovat yleensä samaa mieltä siitä, että pitkäaikainen vastustuskyky matala-asteen kuumetta vastaan kylmän jälkeen on normaalia. Tärkeintä ei ole osoittaa oireita, jotka viittaavat tiettyihin hengityselinten sairauden aiheuttamiin patologioihin.
Jos uhkaavia tekijöitä ei ole, ei ole mitään järkeä ottaa huumeita.
On tarpeen noudattaa yksinkertaisia suosituksia:
- Jatkakaa sängyn lepoa viimeisenä keinona yrittää olla levossa ja kieltäytyä viihde- ja viihdetapahtumista.
- Juo enemmän nesteitä, nopeuttamalla toksiinien kehon puhdistusta ja lisäämällä hikoilua, edistämällä lämmönsäätelyä ja lämmönsiirtoa.
- Juo yrttiteetä, teetä, kuluttaa juomia villiruusun, hunajan, lehmän, kamomillan, vadelman kanssa.
- Tapauksissa, joissa ei ole mahdollista saada sairauslomaa, suojele itseäsi liialliselta fyysiseltä rasitukselta sydämen ja verisuonten työn helpottamiseksi.
Tärkeää: Lääkettä, joka vähentää lämpötilaa, on erityisen varovainen, jos imetät äitiä raskaana oleville naisille.
Nämä menetelmät ovat tehokkaita, jos lämpötila ei ylitä 37,4 astetta, ja toipuminen tuntuu normaalilta.
Kylmyyden jälkeen hyvinvointi pahenee, lääkärin kuuleminen on tarpeen.
Vilustumisen ehkäiseminen
Joten me kaikki ymmärrämme, että mikä tahansa hengityselinsairaus, mukaan lukien akuutti, tarttuva, todennäköisesti tunkeutuu ihmiskehoon, jos se on heikentänyt immuniteettia.
Siksi tärkeä seikka on vahvistaa sisäisiä, suojaavia voimia, jotka kestävät kaikki virukset ja akuutit hengitystieinfektiot.
Tätä varten sinun on hoidettava terveydestäsi etukäteen ja toteutettava seuraavat vaiheet:
- Sammutettiin. Ei ole koskaan liian myöhäistä vahvistaa kehoa yksinkertaisten sääntöjen avulla - ota kylmä suihku aamulla, kaada kylmä vesi sen päälle. On parempi aloittaa kovettuminen lämpimällä kaudella tekemällä viileällä vedellä jalkoihin, sitten nilkoihin ja niin edelleen. On myös hyvä käyttää seuraavaa kovetusmenetelmää: märkä jalat kylmään veteen, sitten kuumaan ja vuorotellen useita kertoja.
- Sisällytä ruokavalioon vain luonnollisia tuotteita: kalaa, lihaa, vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita.
- Kehon levittäminen stressistä ja psykologisesta stressistä. Voit järjestää piknikitä ulkona, mutta ilman alkoholia ilman tupakointia. Positiiviset vaikutukset, ilon tunne ja ilo tuovat keholle monia etuja. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi aivoissa olevat solut, jotka vastaavat sisäisestä potentiaalista.
Kuluttaa vähemmän huumeita, kiinnitä huomiota folk-infuusioihin, luonnollisiin yrtteihin, juuriin, marjoihin ja lehtiin perustuviin viitteisiin.
Ja positiivisempi! Vain miellyttävät vaikutelmat, rentoutuminen, ilo ja nauru voivat hajottaa pilvet paitsi henkisessä, myös fyysisessä mielessä, jonka tutkijat ovat toistuvasti osoittaneet syvimmän tutkimuksen kautta.
Klo 37 mitä tehdä
Lämpötila 37 - mitä tehdä?
Kehon lämpötilan nousu 37 ° C: n tasolle on usein esiintyvä ilmiö, monissa tapauksissa mukana hidas tulehdusprosessi tai se on normin muunnos. Jos 37 ° C: n lämpötila pidetään pitkään, ja olet varma, että yksilöllinen lämpötila on alhaisempi, sen on varoitettava ja tullut syy mennä lääkäriin. On myös erittäin tärkeää määrittää, onko muita patologisia oireita.
Mitä tehdä, jos kylmä, lämpötila 37, nenä ja kurkkukipu?
Lievä kuume, nenä, kurkkukipu. sekä yskä, päänsärky - yleisimmät ja tyypilliset oireet vilustumisessa ja akuuteissa virusinfektioissa. Tällaisilla kehon lämpötilan indikaattoreilla sitä ei pidä lyödä antipyreettisillä lääkkeillä, muuten luonnolliset paranemisen ja kehon torjumisen tarttuvat aineet voidaan häiritä, mikä hidastaa elpymistä. Näiden oireiden tärkein asia:
- Kuluttaa mahdollisimman paljon lämmintä nestettä.
- Noudata sängyn lepoa.
- Huuhtele nenä suolaliuoksella.
On huomattava, että melko usein siirrettyjen tarttuvien ja tulehdussairauksien jälkeen kehon lämpötila pidetään tietyn ajan 37 - 37,2 ° C: ssa. Tätä ilmiötä kutsutaan joskus "termiseksi hännäksi", jonka aikana keho voittaa lopulta infektion ja itsekorjautumisen. Tässä tapauksessa, jos lämpötila on kohonnut jo pitkään, komplikaatioiden mahdollinen kehitys on suljettava pois.
Mitä tehdä, jos lämpötila on jo 37 kuukautta?
Pitkällä aikavälillä säilytettynä kohonnut ruumiinlämpö on otettava yhteyttä lääkäriin. Tämän ilmiön syy voidaan selventää määritettyjen diagnostisten tutkimusten avulla, jotka sisältävät:
- yleinen ja biokemiallinen verikoe;
- virtsanalyysi ja ulosteet;
- keuhkojen radiografia;
- sydämen, vatsan elinten ja pienen lantion, kilpirauhanen ultraääni.
Usein diagnoosi edellyttää konsultointia kapeista asiantuntijoista: gynekologista, gastroenterologista, endokrinologista, kardiologista jne. Vasta kun lämpötilan nousun syyt on todettu asianmukaisella hoidolla.
On myös huomattava, että usein tapahtuu, että kehon lämpötilan nousu liittyy lämpömittarin toimintahäiriöön, varsinkin jos käytetään sähköistä. Jotta vältettäisiin mahdolliset mittausvirheet, sinun on ensin yritettävä vaihtaa laitetta.
Lämpötila 37 kylmällä
Heikkous, nenä, kurkkukipu, pysyvä lämpötila 37 - kylmän merkit, jotka ovat kaikkien tiedossa. Tätä luetteloa voidaan täydentää ja laajentaa, mutta yleensä se toistuu ajoittain yhteen tai toiseen.
Muuten, miksi lämpötila on 37,5 astetta vilustuminen, jota et aina huomaa? Tämä on kehon suojaava reaktio vieraiden bakteerien ja virusten esiintymiseen, jotka on neutraloitava.
Lämpötila 37,1, lämpötila 37,2, lämpötila 37,3 kylmällä todennäköisimmin osoittaa tulehdusprosessia, mutta joissakin tapauksissa tämä voi johtua ylityöstä. On tärkeää saada tietoja muista oireista, sitten on mahdollista määrittää tarkasti syy ja määrätä tehokas hoito. Muuten on mahdollista puhua sen tehokkuudesta vasta täydellisen palautumisen jälkeen. Jos hoito on johtanut uusiutumiseen, se on tehoton.
Puhutaan tavallisista virheistä, joita sallitaan 37 ° C: n lämpötilan, nenä-, kurkkukipu- ja muiden vastaavien "ilojen" hoitoon.
- Älä tartu aspiriiniin ja muihin antipyreettisiin lääkkeisiin heti, kun 37,1 ° C: n lämpötila on kylmä ilmennyt. Älä häiritse luonnollista elpymisvaihetta ennenaikaisella lääkinnällisellä toimenpiteellä. Lyömällä lämpötila, rikot taudin luonnollista vastustuskykyä.
- Jos kylmässä on 37 ° C: n lämpötila, tämä ei tarkoita, että tauti ei ole vakava eikä sillä ole mitään tekemistä flunssaan. Nykyään influenssavirusinfektio on monenlaisia, eikä niitä kaikkia esiintyy 39 tai sitä suuremmalla kuumalla.
- Jos imeskelytabletit, pillerit ja muut lääkkeet eivät pelasta sinua kurkkukipuilta, sinun ei pitäisi tarttua vodkiin pippurilla (yksi suosituista kansan resepteistä) tai syödä tuoretta sipulia, joka on maustettu samalla tuoreella valkosipulilla, kyyneleet silmissä. Fytonidit ja alkoholilämmitys voivat olla hyödyllisiä, mutta vain tiukasti määritellyissä annoksissa. Muuten poltat kurkun, ruokatorven ja vatsan limakalvot. Tämä ei pelasta sinua akuutista hengityselinsairaudesta, mutta voi johtaa muihin, yhtä vakaviin seurauksiin.
- Lämpötila 37 vilustumiselle kestää viikon - älä kiirehdi ostamaan immunomodulaattoreita. Ei ole kiistattomia tieteellisiä todisteita siitä, että immunomodulaattoreilla on pysyvä positiivinen vaikutus ja että akuuttien hengitystieinfektioiden esiintyvyys vähenee. Viime kerralla, kun he puhuivat siitä yhä useammin, mutta tietenkin näiden tietojen laaja julkisuus on epäedullista näiden lääkkeiden valmistajille. Ole siis varovainen valittaessa lääkkeitä. Älä odota lääkkeeltä, jota ei ole määritelty sen käyttöohjeissa.
- Bed rest on ensimmäinen käsky nopeasta elpymisestä. Kylmällä, jonka lämpötila on 37, teeskennellä, että voit selviytyä taudista, hänen jalkansa on täysin väärin. Tämä voi johtaa sairauden hoitoon syvemmälle: keuhkoissa ja keuhkoputkissa. Lämpötila, joka on 37,2, vilustumiselle, 37,3 ° C: n lämpötila vilustumiselle ei ole normaali, ja hoito on suoritettava loppuun.
Mitä täydellisempi tieto sairauden kulusta on, sitä helpompaa on valita oikea polku sen torjumiseksi. Kuinka paljon lämpötila on 37 vilustumiselle ja miten se muuttuu, voit ymmärtää, kuinka hyvin keho taistelee taudin kanssa.
Palaa uudelleen. Tyypillinen kylmän oireiden joukko on 37,5 asteen lämpötila, jatkuva heikkous, nenän nielu, eikä ole mitään selvää suunnitelmaa, mitä tehdä ja miten käsitellä sitä, kun kylmä. Älä kiirehdi tyhjentämään apteekkia, ehkä on olemassa tehokkaita työkaluja ja menetelmiä, joita et ole vielä kokeillut.
Fortsis - sinun viehätys ORZ: sta ja ORVI: sta
Kukaan ei halua satuttaa. Kun huuli on kylmä, lämpötila 37 astetta ja nenä, on vaikeaa tuntea itsensä aktiiviseksi ja iloiseksi. Mielialamme ja asenne riippuu suoraan siitä, miten tunnet. Mutta sellaiset merkit kuin pahoinvointi, 37,4 kuume ja vakava päänsärky, jossa on kylmä, voivat yleensä osoittaa flunssaa tai muuta vakavaa virusta.
Ja usein taudin kärsimisen jälkeen vakuutamme itsellemme, että maanantaista alkamme juoda tuoreita mehuja, syödä sipulia ja valkosipulia joka päivä ja vahvistaa yleensä immuunijärjestelmää. Jos kuitenkin tarkastelet asioita sujuvasti ja et tee täyttämättömiä lupauksia, aloita akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy Fortsis-hoidon säännöllisesti. Nämä ovat resorption pillereitä, jotka perustuvat luonnolliseen polyfenolikompleksiin, jotka ovat sinun ja patogeenisten bakteerien, virusten ja mikrobien välissä. Jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, ei jalkakylpyjä ja juoma-kasviperäisiä infuusioita riitä elpymiseen. Kehosi tarvitsee tarkempaa apua. Jos et tiedä mitä juoda kylmässä 37 ° C: n lämpötilassa, aloita hoito Fortsis-hoidolla. Tämä lääke:
- osoittautunut onnistuneeksi kliinisissä kokeissa;
- ei sisällä toksiineja ja allergeeneja;
- ei ole vasta-aiheita;
- Se koostuu kokonaan luonnollisista, ympäristöystävällisistä raaka-aineista, jotka ovat säteilyn seurannassa.
Fortsisin kanssa sinun ei tarvitse hoitaa kylmää, jonka lämpötila on 37 viikkoa, ja unohdat, että apteekki pysähtyy jokaisena vuodenaikana, kun etsitään olematonta ihmelääkeä akuuteille hengitystieinfektioille.
Fortsis-tablettien säännöllinen käyttö on nykyään yksinkertainen panos terveydellesi, joka on hyödyllinen sinulle huomenna!
Jaa ystävien kanssa
Mitä jos lämpötila on 37,2 - Portal Man Online | terveys
Taudista ei ole merkkejä, mutta lämpömittari näyttää 37,2? Jopa terveellä henkilöllä lämpötila voi vaihdella koko päivän. Huoli, jos lämpömittari jäätyi tähän merkkiin pitkään eikä halua mennä alas
Yleensä näiden oireiden vuoksi potilaalle määrätään antibiootteja sekä lääkkeitä lämpötilan vähentämiseksi. Jälkimmäinen on tuhoisa paitsi viruksille myös kehollemme, mikä antaa voimakkaan kuormituksen sydämelle ja keuhkoille. Vielä toinen asia - 37 asteen kehon lämpötila, jota lääkärit kutsuvat subfebrileiksi. Hän voi pysyä pitkään, ja jopa kokeneilla terapeuteilla on vaikea saada selville syynsä perusteellisen lääkärintarkastuksen jälkeen. Mitä lämpötila on 37 astetta?
Ei syytä paniikkiin
Syy numero yksi on kaikenlaisten syiden puuttuminen, anteeksi tautologia! Anatomisia ja lääketieteellisiä tietosanakirjoja koskevat oppikirjat juurtuvat tietoisuuteen, että henkilön normaali lämpötila on tarkalleen 36,6 astetta. Vähemmän kuin tämä arvo on osoitus hajoamisesta, ja mikään muu on oire infektiolle tai tulehdusprosessille. Mutta onko tämä aina totta?
- Lasten kehon lämpötilan nousu voi aiheuttaa pitkäaikaisia itkeä tai liian aktiivisia pelejä;
- miesten ruumiinlämpötila on keskimäärin puolet alempi kuin naisten lämpötila;
Jos lämpötila ei ylitä 37,5 ° C, sinun ei pitäisi yrittää laskea sitä lääkkeiden avulla organismi tässä tapauksessa itsessään kamppailee kasvun syiden kanssa. Ensimmäinen askel on kuulla lääkärin kanssa, jotta yleinen kuva taudista ei osoittautuisi ”hämärtyneeksi”.
Jos sinulla ei ole ollut mahdollisuutta ottaa yhteyttä lääkäriin tai et ole antanut tätä arvoa, eikä lämpötila palaa normaaliksi useita päiviä, vaan muuttuu jatkuvasti päivän aikana, varsinkin jos tunnet jatkuvasti yleistä huonovointisuutta ja heikkoutta. yöllä hikoilu, imusolmukkeiden lisääntynyt, sitten kuulla lääkärin ilman epäonnistua.
Erityisen huolellisesti tässä asiassa tulisi harkita lasten kanssa tapahtuvia tapauksia, koska pieni runko on alttiimpi sellaisille vaaroille, jotka saattavat olla kuumetta!
Diagnoosin jälkeen lääkäri määrää sinulle tarvittavan hoidon.
Korkean lämpötilan sairauksien diagnosointi (tutkimus)
- Tapaushistoria valitusten perusteella
- Potilaan yleinen tutkimus
- Kehon ja peräsuolen kehon lämpötilan mittaus
- Veren kerääminen lämpötilan nousun syyn määrittämiseksi
- näytteenotto sylinteristä, virtsasta ja ulosteesta;
- Lisätestit: röntgen (keuhko- tai nenänontelot), ultraääni, gynekologinen tutkimus, ruoansulatuskanavan tutkiminen (endoskooppi, koloskooppi), lannerangan tms.
6. Hermoston ylivuoto
Jos hermosto ei ole kunnossa, on olemassa jatkuvasti hermostunut ja fyysinen uupumus, stressi.
- Ilman lämpötila vaikuttaa suuresti vauvan kehon lämpötilaan. Jos huone on tukeva, kuuma - tarpeeksi tuuletettavaksi, niin että murusia ei ylikuumene.
- Ei tarvitse niputtaa lapsi, aseta hänelle liian paljon vaatteita. Liiallinen lämmin vaatetus lapsella lisää sen ylikuumenemista. Sama koskee lapsen sairauden tapauksia: on mahdotonta niputtaa vauvaa lämpötilassa, joka on jopa hieman normaalia korkeampi.
- Nukkuvan lapsen ruumiinlämpötila on aina pienempi kuin lapsen, joka ei nuku ja liikkuu aktiivisesti. Tämä on suurin ero tämän vauvan tilan ja viruksen aiheuttaman korkean lämpötilan välillä.
- Vauvan vauvan ruumiinlämpötila nousee korkeammalle huuton aikana
Jos lämpötila on kohonnut, sinun täytyy soittaa lääkärille ja saada neuvoja sekä tarkkailla vauvan käyttäytymistä. Jos tällainen lapsi näyttää sairas (hidas, ilman ruokahalua, kauhistuttavaa, ei nukkua hyvin), sinun on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.
Ja mikä on tärkeää, varmista, että lämpömittari on hyvässä kunnossa ja jopa parempi saada sähköinen lämpömittari - se on tarkempi ja täysin turvallinen.
Jos tällaista lämpötilaa havaitaan pienessä lapsessa, ota yhteyttä lääkäriin, jonka pitäisi sulkea pois sairauksien kehittyminen. Aikuiset eivät valitettavasti lainkaan pyydä apua subfebrile-lämpötilassa.
Jos kuitenkin muita oireita - hengitysteiden tulehdus tai ripuli - lisätään esimerkiksi lämpötilaan 37, hoito tulee määrittää asiantuntijan toimesta. Jos ruumiinlämpötila on noussut yli 38 asteen, olet todennäköisesti kylmä. Asiantuntijat kutsuvat tätä lämpötilaa subfebrileiksi, ja joskus se voi osoittaa hyvin vakavia terveysongelmia.
Samanaikaisesti antipyreettisten (paracetomol, efferalgan,
Panadol) antaa välttämättä vasodilataattorit (no-shpa, papaveriini).
Riippumatta kuumeesta, lapsi on osoitettava lääkärille
lämpötilan nousun syy. Lisäkäsittely voi
nimetä vain lääkäri!
Kun lapsi on sairas, vanhemmat löytävät syitä huoleen
paljon. Mutta ennen lääkärin saapumista sinun täytyy tietää, miten vauvaasi autetaan, ja siksi
jännitys ja pelko eivät ole parhaita auttajamme. Siksi kerätä, rauhoittua ja
go for it! Vauva tuntuu olevansa turvallisissa käsissä. vauva
luottaa aina äitinsä luo, joten hänen rakkautensa ja lämmönsä pystyvät parantamaan toimintaa
kaikki huumeet.
Kirjoittaja: Julia Demisheva-Shvachko,
lastenlääkäri.