Kylmäkäsittely

Yleinen sairaus pidetään kylmänä. Tämä käsite yhdistää suuren joukon hengitystieinfektioita, joilla on laajoja oireita. Ihmiset, joilla on heikko immuniteetti, kokevat usein tämän taudin. Harkitse vilustumisen syitä ja hoitomenetelmiä.

Mikä on kylmä

Sana "kylmä" tarkoittaa koko luetteloa taudeista, joita patogeeniset mikro-organismit aiheuttavat. Tämäntyyppisen taudin oireet ovat lähes samat. Infektio esiintyy kotitalouksien kosketuksissa sekä ilmassa olevien pisaroiden kautta.

Virus ilmenee eri tavoin eri henkilöissä. Jotkut eivät edes huomaa oireita, kun taas toiset kärsivät kylmästä infektiosta kovasti. Tämä koskee niitä, jotka ovat heikentäneet immuunijärjestelmää. Kylmän ensimmäiselle päivälle on tyypillistä lieviä oireita. Infektio luokitellaan yleensä infektion tyypin mukaan:

1. Bakteeri. Sitä voidaan lähettää paitsi henkilökohtaisissa yhteyksissä. Bakteerit elävät aina kehon sisällä ja heikentynyt immuunijärjestelmä kehittyy.
2. Virus. Lähetetään vain henkilökohtaisen yhteyden kautta.

Virukset ovat tartuntatautien aiheuttajia. Näitä ovat rhinovirukset, adenovirukset ja reovirukset. Kylmä infektio eroaa selvästi bakteeri-infektiosta. Bakteerivaurion tapauksessa erittymisistä tulee paksuja, ja viruksen vaurioiden tapauksessa ne muuttuvat läpinäkyviksi ja nestemäisiksi.

Jos huomaat kylmän infektion ensimmäiset oireet, sinun on aloitettava hoito.

Kylmän syyt

Yleistä kylmää pidetään yleisenä sairautena. Se voidaan siirtää jopa pienellä kosketuksella patogeenin kanssa. Kun virus on tullut hengitysteiden koteloon, patologinen prosessi alkaa kehittyä nopeasti.

Yleisen kylmän syyt ovat samat aikuisille ja lapsille. Näitä ovat:

1. Hypotermia. Vuoden merkityksettömän ajan takia vaatteet ja äkilliset lämpötilan muutokset. Kylmässä infektio ei ole mahdollista, jos henkilön vaatteet vastaavat sääolosuhteita.
2. Kehon infektio minkä tahansa tyyppisten loisten kanssa.
3. Usein esiintyvä stressi.
4. Matala liikunta.
5. Ilman puute huoneessa, näissä paikoissa, virus lisääntyy nopeasti.
6. Epätasapainoinen ravitsemus. Se on yksi tärkeimmistä syistä - hyödyllisten vitamiinien ja kivennäisaineiden puute kehossa johtaa immuunijärjestelmän heikentymiseen.
7. Immuunijärjestelmää tukahduttavien sairauksien esiintyminen.

Heikko immuniteetti on tärkein syy infektioon. Paras ehkäisy on immuunijärjestelmän vakauttamiseen tähtäävät toimenpiteet.

Kylmät oireet

Kylmät oireet voivat ilmaantua eri tavoin ihmisissä. Kylmiin liittyy seuraavat oireet:

1. Vilunväristykset. Henkilö ei voi lämmetä kaikista toimenpiteistä huolimatta.
2. Nohka Se on tärkein todiste tulehduksen esiintymisestä kehossa. Nielu, johon liittyy selkeä väri. Nenän ruuhkautumiseen liittyy usein aivastelua. Bakteerien saastumisen vuoksi erittyminen muuttuu kellertäväksi ja muuttuu viskoosemmaksi. Myöhäisellä hoidolla syntyy komplikaatioita sinuiitin ja etumaisen sinuiitin muodossa.
3. Kehon lämpötilan nousu. Useimmissa tapauksissa lämpötila muuttuu matalaksi ja ei ylitä 37,5 astetta. Harvinaisissa tapauksissa se nousee arvoon 38. Jos kuume kestää yli kolme päivää, se voi osoittaa komplikaatioiden olemassaolon.
4. Kipu ja kurkkukipu. Se alkaa epämiellyttävistä tunteista, jotka juoksevat vähitellen kipuun ja pahentavat nieltämistä. Bakteeritartunnan yhteydessä kivun oireyhtymä on selvempi. Myös mandeleista tulee huomattava valkoinen kukinta.
5. Heikkous. Tartuntatautiin liittyy kehon myrkytys. Se aiheuttaa heikkoutta, pahoinvointia, uneliaisuutta ja huonovointisuutta.
6. Päänsärkyä. Tarkka paikannus, joka ilmenee useimmiten ajallisella alueella. Komplikaatioiden kanssa päänsärky tulee voimakkaaksi.
7. Kurkkukipu ja yskä. Se voi olla sekä kuiva että märkä. Kuiva yskä puhuu useimmissa tapauksissa flunssa.
8. Rintakipu. Usein esiintyy vahvan yskän kanssa.

Kylmä tauti erottuu: yli 38 asteen kuume ja korkea kuume. Tämä helpottaa kylmän ja flunssan erottamista.

Ensimmäiset vaiheet kylmien oireiden havaitsemiseksi

Kun kylmä alkaa, mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi on tarpeen aloittaa hoito ja noudattaa seuraavassa taulukossa esitettyjä sääntöjä.

Varhainen toiminta auttaa nopeasti eroon taudista. Mutta näiden toimenpiteiden täydelliseen takaisinperintään ei riitä. Tarvittava monimutkainen hoito.

Miten hoitaa kylmä

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mitä kylmänä hoidetaan? On monia tapoja hoitaa vilustumista. Käytä tehokkaasti lääkkeinä ja kansan korjaustoimenpiteinä.

Antiviraaliset antibiootit on suunniteltu infektion syyn poistamiseksi. Näitä ovat lääkkeet Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon ja Immudon. Ei ole suositeltavaa ottaa tällaisia ​​lääkkeitä itse, koska niillä on vasta-aiheita ja haittavaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.

Keftriaksonia, Augmentinia tai Levofloksasiinia käytetään infektion poistamiseen hengitysteissä. Herpes-läsnä ollessa käytetään paikallisia lääkkeitä. Näitä ovat Doconazole ja Gerpevir.

Yskä ja kurkkukipu hoidetaan aerosoleilla. Niillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita, joten ne ovat sallittuja itsenäiseen käyttöön ilman lääkärin määräystä.

Useimmissa tapauksissa kylmää hoidetaan kotona, mutta joskus on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin. Tätä suositellaan seuraavissa tapauksissa:

1. Ihon ihottumat ja punoitus näkyvät.
2. Vilunväristykset ja kuume kestävät yli kolme päivää.
3. Iäkkäät 60-vuotiaat ja alle 3-vuotiaat lapset.
4. Vahva päänsärky, joka ei pysäytä kivun pillereitä.
5. Vaikea rintakipu.
6. Vahva kipu kurkussa.
7. Vakavien sairauksien (kuten diabeteksen ja onkologisten prosessien) esiintyminen.

Kylmän alkamisen hoitaminen on paljon helpompaa, joten on suositeltavaa ryhtyä toimiin välittömästi. Sängyn lepo on suositeltavaa noudattaa taudin ensimmäisiä päiviä.

Miten parantaa kylmää 1-2 päivän kuluessa

Jotta voit toipua kylmästä yhdessä päivässä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

1. Hoito aloitetaan pahoinvoinnin alkaessa. Tässä vaiheessa on tärkeää varastoida tarvittavat lääkkeet, tuoreet hedelmät, yrtit ja lämmin vesi.
2. On parempi aloittaa hoito ottamalla Arbidol. Tämä työkalu on tartuntatautien ambulanssi.
3. Ruokahalun puuttuessa on mahdotonta syödä voimaa. Ruokavalio rajoittuu tuoreisiin vihanneksiin ja hedelmiin sekä kevyisiin viljoihin ja keittoihin.
4. Juo runsaasti vettä ja muuta nestettä. Vesi torjuu täydellisesti myrkytysprosessia ja auttaa kehoa elpymään nopeammin. On parempi suosia hedelmäjuomia ja luonnonmehuja, koska nämä juomat auttavat kompensoimaan vitamiinien ja muiden hyödyllisten elementtien puutetta.
5. Huone, jossa potilas sijaitsee, on säännöllisesti tuuletettava. Ilma on puhdistettava viruksista, muuten taudin relapsi on mahdollista. Yöllä huoneen ilman pitäisi olla puhdasta. Jos haluat päästä eroon kylmistä auttaa sipulista, jos järjestät sen koko huoneeseen.
6. Älä yritä nopeasti alentaa lämpötilaa. Se voidaan ampua vain, jos potilaan tila pahenee ja hän ei kestä sitä.
7. Levitä lautasliinan eteerisiin öljyihin ja hengitä niiden tuoksu määräajoin. Tämä auttaa poistamaan nenän ruuhkautumista.
8. Aloe-mehua käytetään laajalti kylmien hoitoon. Sitä voidaan käyttää jopa 5 kertaa päivässä.
9. Yöllä on suositeltavaa ottaa tl hunajaa.

On mahdollista toipua nopeasti, jos luovutte huonoja tapoja ja otat vastaan ​​koskemattomuuden palauttamisen. Vaikutusten parantamiseksi suositellaan erityisten vitamiini-mineraalikompleksien saantia. Jos tunnet paremmin, et voi lopettaa hoitoa välittömästi. Koko hoito on suoritettava oikein.

Perinteiset hoitomenetelmät

Hän haluaa hoitaa kansanmusiikin menetelmiä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että tällainen hoito ei aina korvaa erityislääkkeiden ottamista. Vahva kylmä, antibioottien ja muiden anti-inflammatoristen lääkkeiden ottaminen on välttämätöntä, folk-korjaustoimenpiteet eivät voi antaa samanlaista tulosta.

Perinteisellä lääketieteellä on hyvä vaikutus integroidulla lähestymistavalla sekä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Hoidon tapoja on monia. Tärkeimmät niistä on lueteltu taulukossa.

Edellä mainitut reseptit edistävät nopeaa elpymistä, jos niitä käytetään oikein. Perinteisen lääketieteen kylmyyden hoitomenetelmiä on monia, käyttäen kaikenlaisia ​​komponentteja. Useimmissa tapauksissa resepteihin sisältyy käytettävissä olevien aineiden käyttö, joten tämä hoitomenetelmä on kaikkien saatavilla.

Kansallisia menetelmiä käsitellään helposti ja kätevästi. Lisäksi tällaisilla tekniikoilla on suuri etu - sivuvaikutusten puuttuminen ja negatiiviset vaikutukset kehoon. Jotta päästäisiin eroon kylmästä ja poistettaisiin nenän tukkoisuus, käytetään seuraavia komponentteja, jotka on esitetty taulukossa.

Niille, jotka haluavat hoitaa kansanmenetelmiä, on monia reseptejä. Niiden tarkoituksena on poistaa kaikki kylmän oireet, mutta niillä ei ole vasta-aiheita. Jos lääkehoito ei parane, seuraaviin menetelmiin olisi lisättävä.

Niiden, jotka päättävät hoitaa kansanmenetelmiä, on muistettava, että kylmä voi aiheuttaa komplikaatioita. Siksi on ehdottomasti kiellettyä käyttää perinteistä lääketieteen vaihtoehtona lääkkeille. Käsiteltäväksi tällaisilla tavoilla on sallittua vain osana monimutkaista hoitoa.

Mahdolliset vilustumisongelmat

Jos hoito suoritettiin väärin tai aloitettiin myöhässä, seuraavat ongelmat ovat mahdollisia:

1. Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
2. Keuhkokuume.
3. Kroonisen väsymysoireyhtymän esiintyminen.
4. Degeneratiiviset muutokset nivelissä.
5. Poskiontelotulehdus.

Tämän välttämiseksi on välttämätöntä ottaa vastuullinen lähestymistapa hoitoon. Kun huonontuminen on havaittavissa, on kiireesti kuultava lääkäriä.

Vilustumisen ehkäiseminen

Sairauksien ehkäiseminen on paljon helpompaa kuin niiden parantaminen. Tämän vuoksi on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä kylmän infektion kehittymisen välttämiseksi:

1. Usein jää raikkaaseen ilmaan ja säännöllisesti ilmaa huoneeseen. Ilmassa on myönteinen vaikutus immuunijärjestelmään, se vahvistaa sitä. Tiheät kävelyretket raikkaaseen ilmaan lisäävät vastustuskykyä virus- ja bakteeripatogeeneille. On myös suositeltavaa käyttää ilmankostuttimia huoneissa, koska kuiva ilma on suotuisa ympäristö patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle.
2. Juo runsaasti puhdasta vettä. Hän on vastuussa monista kehon prosesseista, joten aikuisen normaalia pidetään juovan vähintään kaksi litraa päivässä. Vesi normalisoi aineenvaihduntaprosessit, torjuu myrkytysoireita, edistää nopeaa mikro-organismien poistamista ja poistaa niiden aineenvaihduntatuotteet. Vesi on edullisin lääke.
3. Käytä eteerisiä öljyjä. Niillä on antiseptisiä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. On suositeltavaa järjestää säännöllisesti aromaterapian kotitehtäviä eteeristen öljyjen avulla. Ne ovat yksi tehokkaimmista keinoista ennaltaehkäisyyn, mutta myös vilustumisen hoitoon. Eteerisistä öljyistä on parempi antaa etusija tulelle, rosmariinille ja eri öljyjen seoksille.
4. Noudata oikeaa ja tasapainoista ravintoa. On parempi kieltää rasvaiset, paistetut ja makeat elintarvikkeet. Jos on mahdotonta hylätä kokonaan, on välttämätöntä minimoida niiden käyttö. Etusijalle olisi asetettava tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä viljat ja kevyet keitot. Nämä tuotteet sisältävät runsaasti vitamiineja ja makroaineita, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja välttävät vilustumista.
5. Jätä aktiivinen elämäntapa. Ainakin minimaalinen fyysinen aktiivisuus vahvistaa kehoa kokonaisuutena, mikä tekee siitä vahvan ja kestävän eri viruksille.
6. Anteeksi huonot tavat. Tupakointi ja alkoholin juominen vaikuttavat haitallisesti immuunijärjestelmään heikentäen kaikkia vartalon suojaavia toimintoja.

Ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä on aina muistettava. Paras ehkäisy on terveellinen elämäntapa. Tässä tapauksessa immuniteetti on aina normaalia ja taistelee tehokkaasti kaikkia viruksia vastaan, jolloin tauti ei kehitty.

Yleinen kylmä - ensimmäiset merkit, syyt, oireet, hoito ja komplikaatiot

Yleinen kylmä on suuri ryhmä akuutteja hengitystieinfektioita, jotka ilmenevät ylempien hengitysteiden limakalvojen katarraalisessa tulehduksessa ja hyvin erilaisissa oireissa. Jos henkilöllä on hyvä terveys ja hyvä koskemattomuus, hän sairastuu harvoin. Elin, jolla on heikentynyt immuunijärjestelmä, on tartunnan saaneiden mikrobien tartuntalähde.

Artikkelissa tarkastellaan, miten kylmä tapahtuu, mitkä ovat ensimmäiset merkit ja oireet ja millainen hoito aikuisille on tehokkainta.

Mikä on kylmä?

Yleinen kylmä on virusinfektio, joka vaikuttaa ylempiin hengitysteihin. Havaitsemme välittömästi, että termi on puhekieli, kun taas sen alla on tarttuvia tauteja - ARVI (akuutit hengitystieinfektiot), harvoin - ARI.

Infektio tapahtuu ilmassa olevien pisaroiden tai kosketuskonttoreiden kautta, joten on suositeltavaa pysyä tartunnan saaneen henkilön vieressä lääketieteellisessä maskissa ja desinfioida päivittäin kaikki huoneet.

WHO: n mukaan aikuiset kärsivät kylmyydestä kolme kertaa vuodessa, koululainen noin 4 kertaa vuodessa ja esikoululainen jopa 6 kertaa vuodessa.

Viisi prosenttia ihmisistä, jotka tarttuvat virusinfektioon, saavat kylmän ja vain 75 prosenttia tuntee sen oireet. Yksi ja sama patogeeni voi aiheuttaa jonkun vain hieman päänsärkyä, ja joku - voimakkain orava ja yskä.

syistä

Yleinen kylmyys on erittäin tarttuva infektio, joka leviää helposti ihmisten välityksellä jopa pienimmän määrän taudinaiheuttajia, jotka kuuluvat hengitysteiden kokonaisuuksiin. Tällainen tarttuvuus selittyy viruksen aineen tropisuudella (affiniteetilla) ihmiskehon kudoksiin.

Yleisimpiä kylmiä patogeenejä ovat rhinovirukset, adenovirukset, hengityselinten syntsyyttivirus (RSV), reovirukset, enterovirukset (Coxsackie), influenssavirukset ja parainfluenssi.

Kylmän tai ARVI: n saamiseksi on noudatettava kahta perussääntöä:

• heikentynyt koskemattomuus
• infektio.

Immuniteetin heikkeneminen voi tapahtua paitsi hypotermian aikana myös muissa tilanteissa:

• Vahva stressi. Hermostunut sokki ja kokemukset vähentävät kehon kykyä suojella, joten ne voivat johtaa vakavaan sairauteen.
• Pysyvä uupumus. Unen puute, liialliset kuormitukset työn aikana vähentävät myös vastusta.
• Ruoansulatuskanavan loukkaukset. Asianmukainen säännöllinen ravitsemus ei ainoastaan ​​auta painon hallintaan, vaan myös suojaa vilustumista vastaan.

Infektiolähde: useimmiten - se on potilas, jolla on kylmiä oireita, joskus viruksen kantaja (adenovirus jne.) Tai bakteerit (pneumokokki, hemophilus bacilli, staphylococcus). Taudin enimmäispäivinä infektiokyky voi kuitenkin alkaa 1-2 päivää ennen oireiden alkamista ja kestää 1,5-2 ja joskus yli viikkoa (esimerkiksi adenovirusinfektio).

Infektiotyypin mukaan:

1. Virusinfektio välittyy vain henkilöstä toiseen. Toisin sanoen, ennen kuin sairaus olisi pitänyt olla yhteydessä sairaan henkilön kanssa.
2. Bakteeri-infektio voidaan välittää henkilökohtaisesti. Bakteerit ovat kaikkialla ympärillämme. Joskus jopa akuutissa hengitystiesairaudessa bakteerit, jotka ovat tähän mennessä eläneet rauhassa kehon sisällä, ovat syyllisiä. Mutta immuniteetti heikkeni hypotermian seurauksena, ja tavallinen bakteeri aiheutti taudin.

Kylmän inkubointijakso (infektiosta limakalvoihin, kunnes ensimmäiset merkit tulevat esiin) on noin 2 päivää.

Ensimmäiset merkit

Kylmä harvoin alkaa yhtäkkiä kuumeella ja heikkoudella, "pudottamalla." Se alkaa yleensä äkillisesti kurkkukipu, jota seuraa muut merkit:

• Vesi nenäpoisto
• aivastelu
• Lisääntynyt väsymys ja heikkous
• Yskä - kuiva tai märkä

Häiriö lisääntyy vähitellen, lämpötila nousee ensimmäisenä päivänä kylmän oireiden alkamisen jälkeen. Lihaksissa ja nivelissä voi olla kipua.

Kylmät oireet aikuisilla

Joten yleinen luettelo oireista minkä tahansa kylmän osalta on:

• Yleinen heikkous, huonovointisuus;
• Lihas- ja nivelkipu;
• Nielu ja kurkkukipu, kurkun punoitus;
• yskä;
• Silmäkipu, repiminen;
• Päänsärky;
• Lisääntynyt ruumiinlämpötila jopa 38,5 ° C;
• Lisääntynyt hikoilu, vilunväristykset;
• Ruokahaluttomuus;
• unettomuus;
• Paisuneet imusolmukkeet.

Kylmän aikana suojakalvon erottamisesta vastuussa olevien rauhasien työ, joka on tallennettu monien kallon onteloihin, katkeaa. Kun immuunijärjestelmä alkaa torjua viruksia, muodostuu paljon "jätettä" - toksiinit, jotka on huuhdeltava pois kehosta. Tämän seurauksena limakalvojen erittyminen lisääntyy useita kertoja, mutta rauhaset eivät voi säätää niitä oikein, joten neste pysähtyy poskionteloihin.

Siksi kylmyydelle on ominaista voimakas kylmä samanaikaisesti, jonka kautta keho pyrkii eroon infektiosta.

Taulukossa tarkastellaan lähemmin jokaista oireita.

• matalat arvot (37,1-38,0 ° C),
• kuumeinen (38,1-39,0 ° C),
• pyretic (39,1–40,0 ° С) ja hyperpyretic (yli 40,0 ° С).

Lämpötilan vaste riippuu ihmisen immuunijärjestelmän toiminnasta.

Yhdessä tapauksessa se ei välttämättä nouse, ja toisessa - jyrkkä hyökkäys taudin ensimmäisinä tunteina.

Myrkytys ilmenee muodossa:

• lihaskipu),
• huimaus,
• heikkous
• pahoinvointi,
• unihäiriöt.

Jos oireita, kuten:

• Kipu oikealla ja vasemmalla nenästä, nenässä;
• Nasty ääni;
• Nenän ruuhkautuminen ei mene edes lääkkeiden ottamisen jälkeen.

Tämä tarkoittaa, että yleinen kylmä on muuttunut vakavaksi komplikaatioksi - antritis, sinuiitti jne. tässä tapauksessa on tarpeen määrätä antibiootteja.

Toisena tai kolmannena päivänä - oireet alkavat laskea ja potilas alkaa tuntea olonsa paremmin. Kolmantena päivänä sairas kylmä alkaa toipua. Täyden toipumisen saamiseksi sairauden hetkestä, se kestää 5-7 päivää, riippuen immuunijärjestelmän tasosta, tilasta ja lähestymistavasta sairauden hoitoon.

Yhteenvetona kaikista edellä mainituista syistä on syytä lähteä lääkärille kylmäksi:

• potilaan varhaislapsuus (enintään 3 vuotta, erityisesti vauvat);
• lukituslämpötila yli 38 ° yli 3 päivää;
• sietämätön päänsärky, tukeva paikallinen päänsärky;
• ihottuma rungossa ja raajoissa;
• eritteiden bakteerikomponentin ulkonäkö (nenän, liman, voimakkaan kurkkukipu), kuoren yskä;
• vakavan heikkouden ja kipun esiintyminen rinnassa yskimisen aikana;
• yli 65-vuotiaat vanhukset;
• henkilöt, joilla on krooninen bakteeri- fokus (krooninen keuhkoputkentulehdus, sinuiitti ja muut);
• henkilöt, joilla on samanaikainen sairaus (syöpä, hematologiset potilaat, maksan, munuaisten patologia).

komplikaatioita

Yleinen kylmä on sairaus, jonka täydellinen toipuminen tapahtuu useimmissa tapauksissa, mutta komplikaatioita esiintyy. Yleisin on pitkäaikainen kylmä, mikä tarkoittaa oireiden esiintymistä kahden viikon kuluttua.

Mahdolliset vilustumisongelmat aikuisilla:

• Vakavan kipun esiintyminen yhdessä tai molemmissa korvissa, kuulon heikkeneminen, lämpötilan nousu osoittaa otiitin kehittymistä. Oireet merkitsevät sitä, että nenäontelosta tuleva infektio on kulkenut korvaan.
• Paranasaalisten poskionteloiden tulehdus (sinuiitti, sinuiitti, etumainen siniitti) on toinen tavallisen kylmän komplikaatio. Samalla henkilö kokee merkittävän nenän ruuhkautumisen, nenä ei kulje pitkään, vaan vain pahenee. Äänestä tulee nenä, taudin kohdalla on kipuja (otsassa ja nenässä, nenän vasemmalla tai oikealla puolella).
• Kylmyyden seurauksena esiintyvä keuhkoputkentulehdus on yöllä paheneva yskä. Aluksi se voi olla kuiva ja karkea, sitten se kostutetaan ja syljen muodostuminen alkaa. Kun keuhkoputkentulehdus, toisin kuin tracheiitti ja kurkunpään tulehdus, on karkea, hengityksen vinkuminen ja kuohuva kuiva rales, kova hengitys ja myös suuret kostutetut kuplat.
• Yleisen kylmän komplikaatioita ovat imusolmukkeiden tulehdus - lymfadeniitti. Useimmiten vaikuttaa kaulan imusolmukkeisiin.

diagnostiikka

Jos kylmäkehityksessä esiintyy tai epäillään vain epäilystä, on välittömästi pyydettävä neuvoa lääkäriltä terapeutiksi. Lääkäri yleensä diagnosoi kylmän oireiden ja tulosten kuvauksen perusteella fyysisen tarkastuksen aikana.

Laboratoriokokeita ei yleensä suoriteta, jos ei ole huolta toisesta terveydentilasta, kuten bakteeritaudista tai mahdollisista komplikaatioista.

Kylmäkäsittely kotona

Itse asiassa terve elin itse pystyy selviytymään taudista, joten kaikki, mitä potilaan on tehtävä, on auttaa kehoaan selviytymään sairaudesta. On tarpeen tarjota sängyn lepo, lukuun ottamatta vakavaa fyysistä rasitusta.

On olemassa useita sääntöjä, joita ei pitäisi rikkoa kylmän hoidossa:

1. Sängyn ja puolen hengen tila. Tämä on välttämätöntä, jotta keho kerää voimia infektioiden torjumiseksi sekä ehkäisemään toissijaista infektiota ihmisissä. Se on myös ennaltaehkäisevä toimenpide patogeenisen mikroflooran leviämisen estämiseksi paikoissa, joissa potilaalla on usein oleskelua;
2. Jos poistuminen työstä on väistämätöntä, sinun tulee varoa lisääntyneestä fyysisestä rasituksesta, koska tämä voi vaikuttaa haitallisesti sydämen ja verisuonten aktiivisuuteen;
3. Runsas lämmin juoma - vihreä tai musta tee, kasviperäiset teet - auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta;
4. Rationaalinen ravitsemus vitamiinien määrän lisääntymisellä, alkoholin hylkääminen, mausteinen, rasvainen, paistettu ruoka. Myös ruoanlaitto on tärkeää - jotta ei vahingoita kurkkukipua, on parempi valita liemet, pehmeä ruoka, jonka lämpötila on kohtalainen, mikä ei ärsytä limakalvoa;
5. Et voi lyödä lämpötilaa, jos se ei ole saavuttanut 38 astetta. Vaikka sen lisääntyminen liittyy vilunväristyksiin ja muihin epämiellyttäviin tunteisiin, keho taistelee bakteereja ja viruksia vastaan. Vilunväristyksillä keho tuottaa interferonia - proteiinia, joka vastustaa tehokkaasti infektioita. Mitä korkeampi lämpötila, sitä enemmän ja mitä nopeammin keho selviää taudista;
6. Vakavan nenän ruuhkautumisen ja yskimisen tapauksessa on tärkeää, että yön lepoaikana asetetaan pää korkeammaksi eli nukkumaan puoli-asennossa. Tässä asennossa nenän lima ja yskä ärsyttävät paljon vähemmän.

Lääkkeet hoitoon

Apteekkien hyllyille esitetään virustentorjunta-aineita, jotka on määrätty vilustumiselle:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• oseltamiviiri;
• rimantadine;
• Tamifluta.

Tarkkaamme jatkuvasti lämpötilaa kylmyyden sattuessa, jos se ei nouse yli 38: een ja tuntuu normaalilta samalla - älä ota antipyreettisiä lääkkeitä, kuume tappaa viruksia ja mikrobeja. Pahoinvointiin tarkoitettujen lääkkeiden käyttäminen vilustumisen hoitoon on tarpeen vain silloin, kun lämpötila on yli 38 ° C

Yleiset ja tehokkaat keinot lämpötilan alentamiseksi ovat liukoisia parasetamolipohjaisia ​​valmisteita:

Vaikeaa nuhaa ja / tai nenän tukkoisuutta varten suositellaan verisuonten supistumista nenätietoihin:

• Natsoli - kätevä spray, levitä 2-3 p / vrk;
• Nazol Advance - kätevyys suihkeen muodossa, sisältää eteerisiä öljyjä, käytetään 2 p / vrk;
• Nazivin - kätevä muoto aikuisille, vauvoille;
• Tizin - tippaa, sisältää eteerisiä öljyjä, jotka ovat tehokkaita viskoosissa nenäpäästöissä.
• Lasolvan nenäsumutetta (laimentaa nenän limaa).
• Pinosoli (öljyliuos) tippaa ja suihkuttaa.

Vasokonstriktoristen nenätippojen saamisen erityispiirre: kurssi ei saisi ylittää 5-7 päivää, muuten lääkkeet eivät enää toimi, ja nenän limakalvo atrofoi.

Antihistamiinit - lääkkeet, joita käytetään allergioiden hoidossa. Niillä on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus, joten ne poistavat tulehduksen merkkejä: limakalvojen turvotusta, nenän tukkoisuutta. Uuden sukupolven huumeet, kuten semprex, loratadiini (klaritiini), zyrtec, fenistil, eivät aiheuta uneliaisuutta.

Yskä. Käytä vahvaa kuivaa yskää: "Codelac", "Sinekod". Sputumin nesteyttämiseen - "Ascoril", "ACC" (ACC). Voit poistaa sylinterin hengitysteistä - plantain siirappi, "Tussin".

Antibiootteja käytetään vain, kun bakteeri-komplikaatioita esiintyy, ne ovat täysin hyödyttömiä viruksille. Siksi niitä ei määrätä kylmän aikana.

Tosiasia on, että antibiootit estävät immuunijärjestelmää, tuhoavat hyödyllisen suoliston mikroflooran, joten vain asiantuntija voi päättää, onko antibioottien käytöstä odotettu hyöty suurempi kuin niiden aiheuttama haitta.

Nenähuuhtelu vilustumiseen

1. Isotoninen (suola) liuos. Annoksen tulisi olla 0,5-1 tl / 200 ml keitettyä vettä. Suola häiritsee taudinaiheuttajien kasvua ja lisääntymistä, laimentaa raa'an ja edistää sen poistamista.
2. Soda- tai jodiliuos. Valmistettu samanlaisessa pitoisuudessa. Soda luo nenäonteloon alkalisen ympäristön, joka on epäsuotuisa patogeenisten mikro-organismien pesäkkeiden kasvulle.

gargling

Jos käytät kylmähoitoa kotona, voit käyttää:

• Suola, sooda-liuokset;
• Rintamaksut, jotka on korjattu itsenäisesti tai ostettu apteekista;
• Propolis-tinktuura;
• Välitä kurkku vetyperoksidilla. Se on laimennettava ottamalla 2 teelusikallista 50 ml: aan lämmintä vettä. Päivänä sinun on käytettävä työkalua 3-5 kertaa, kunnes tuntuu, että se on tullut helpommaksi.

Folk-korjaustoimenpiteet

Kylmähoitoa koskevat kansanhoitotuotteet sisältyvät lähes aina hengityselinten sairauksien hoito-ohjelmaan sen hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi.

1. Hoidon ensimmäisissä oireissa on hyödyllistä valmistaa porkkanamehua ja sekoittaa sitä 3-5-valkosipulinkynttä. Otetaan puoli lasillista lääkettä 3-4 kertaa päivässä tunnissa ennen ateriaa viisi päivää.
2. Jalkahaudet. Jos tautiin ei liity lämpötilaa, sinappi voidaan lisätä veteen. Voit tehdä tämän lisäämällä yhden ruokalusikallisen kuivaa jauhetta 7 litraa kohti. Laita jalkasi veteen ja pidä sitä, kunnes vesi alkaa jäähtyä. Sen jälkeen pyyhi ne hyvin ja aseta villasukat sinne.
3. Sekoita 30 g astiapähkinäöljyä, 20 g tuoretta calendula-mehua, 15 g sulatettua kaakaovoita, 10 g hunajaa, 5 g propolista. Kylmän pään tapauksessa liota puuvillavilla tähän koostumukseen ja laita se nenäsiisi 20 minuutiksi.
4. Kaada 1 tl kuivaa, silputtua voikukan juuria 1 kupin kiehuvaan veteen, jätä suljettuun astiaan kiehuvaan vesihauteeseen puoli tuntia, viileä, valuta. Ota sama kuin vilustumisen infuusio.
5. Viburnum-marjat pystyvät tarjoamaan ainutlaatuisen terapeuttisen vaikutuksen. Jotta saat tuotteen positiivisen vaikutuksen, voit tehdä keittämisen käyttämällä lusikallista marjoja lasillista vettä. Juo juoma, joka on valmistettu mieluiten lämmön ja hunajan muodossa.
6. Jos sinulla on kylmä, laita 3-5 tippaa aloe jokaiseen sieraimeen 4-5 kertaa päivässä, kallistamalla päätä takaisin ja hieromalla nenän siivet asennuksen jälkeen.
7. Linden kukat helpottavat kurkkukipua ja päästä eroon yskästä. Linden teetä: kaksi teelusikallista kalkkikukkua kupillista vettä.

Miten suojautua kylmältä?

Kylmät - tulosta immuniteetin väliaikaisesta vähenemisestä ja kosketuksesta tartuntaan. Näin ollen ennaltaehkäisyn tavoitteena on estää nämä riskitekijät.

Mitä voit tehdä vilustumisen välttämiseksi?

• Vältä tungosta paikoista, joissa infektioriski on paljon suurempi.
• Jos mahdollista, pysy poissa ihmisistä, joilla on kylmä.
• Älä koske nenään tai silmiin sen jälkeen, kun olet ollut fyysisesti kosketuksissa sairaan henkilön kanssa.
• Pese kädet huolellisesti, etenkin nenän aikana.
• Tuuleta huoneesi hyvin.

Jos et aloita hoitoa kylmänä ajoissa, on olemassa komplikaatioiden riski, joka voi lopulta muuttua kroonisiksi sairauksiksi. Siksi kannattaa huolehtia itsestäsi, ensimmäisissä oireissa, auttaa kehon auttamisessa ja yleisesti seuraamaan terveyttäsi ympäri vuoden.

Miten kohdella kylmää: budjettivaroja, jotka todella auttavat

Layfhaker löysi parhaan kylmälääkkeen ja selvitti, kokeillaanko sinappipastoja ja huuhtele jodilla ja osta viruslääkkeitä.

Kylmä ei ole diagnoosi. Tämä on yleinen kotitalouden nimi taudeille, jotka hyökkäävät meitä lähinnä talvella ja syksyllä, kun se on kylmä.

Kylmät tunnistavat niska, tukeva nenä, kurkkukipu, yskä, päänsärky ja heikkous. Joskus lämpötila nousee.

Mistä kylmä tulee

Kylmät eivät ole kylmiä, kuten saatat ajatella nimestä. Yleensä kylmä on virusinfektio, joka on merkitty korttien ARVI-lyhenteellä.

Meidän ympärillämme on valtava määrä viruksia, jotka aiheuttavat samanlaisia ​​oireita. Virukset leviävät ilmassa tai koskettamalla kylmää kylmissä paikoissa, joissa monet kokoontuvat: liikenteessä, toimistoissa ja kouluissa. Kun mikrobit tulevat kehoon, immuunimme reagoi hyökkäykseen ja tuottaa vasta-aineita, suojaavia proteiineja, jotka tappavat viruksen. Se kestää useita päiviä, kolmesta kymmeneen, ja kun koskemattomuus tuhoaa mikrobin.

Virukset leviävät kylmänä vuodenaikana, eikä ole selvää, miksi näin tapahtuu. On olemassa teoria, että alhaisissa lämpötiloissa immuunimme heikkenee ja pahentaa virusten hyökkäyksiä.. Tämä tarkoittaa, että kylmässä ei ole syytä unohtaa, vaan kehon lukemattomuus taistella bakteereita vastaan.

Muuten, flunssa kuuluu myös hyvin "kylmään" ARVI: han, mutta se on paljon monimutkaisempi ja vaarallisempi virus. Miten selviytyä, Layfhaker jo kirjoitti.

Miten hoitaa kylmä

Kylmä tosiasiallisesti häviää itsestään noin viikon kuluttua vasta-aineiden ilmestymisestä. Mutta voimme auttaa kehoa siirtämään taudin helpommin.

Pysy kotona ja rentoudu

Tietenkin olemme hyvin kiireisiä ja ei ole varaa rentoutua kylmyyden takia. Mutta ruumis on myös hyvin kiireinen: viruksia vastaan ​​taistelevat. Ja sen määräaika on tärkeämpää.

Sängyn lepo - juuri sitä, mitä tarvitset huonovointisuus.

Lisäksi hengityselinten virukset (ne, jotka tarttuvat hengityselimiin) ovat erittäin tarttuvia. Jos sinulla on tarpeeksi voimaa mennä töihin tai opiskella, myös sairaat, ajattele, että voit siirtää viruksen heikentyneelle henkilölle. Ja hän ei ole niin helppo selviytyä kylmästä.

Juo enemmän nestettä

Tämä ei ole “kahdeksan lasin juomista päivässä” -sarjan kärki. Nestettä tarvitaan todella vilustumiseen. Kuivatut hedelmät tai lämmin tee auttavat selviytymään epämiellyttävistä oireista. Päivänä sinun täytyy juoda 3-5 kupillista enemmän kuin kun olet terve.

Kun elimistössä on tarpeeksi nestettä, kaikkien limakalvojen (joita virusten vaikutus vaikuttaa eniten) on helpompaa työskennellä. Kun henkilö on sairas ja juo paljon, hän saa helposti liman keuhkoista ja limasta nenästä, mikä tarkoittaa, että viruspartikkelit eivät viipy kehoon.

Kun kuume elimistö menettää paljon kosteutta, niin lämpö on myös syy juoda kuppi teetä.

Teessä voit lisätä kasviperäisiä teetä: kamomillaa, kalkkia, salvia. Ne auttavat lievittämään kylmiä oireita ja tuovat ainakin jonkin verran teetä.

Käytä nenätippoja

Nenän pisarat ovat erilaiset, koska orava voi olla erilainen.

1. Pisara suolaisella vedellä. 0,9-prosenttinen suolaliuos on hyvä keino kosteuttaa limaa. Se auttaa hellävaraisesti pesemään ja poistamaan limaa. Jotkut valmistajat tarjoavat meriveden, mutta yleensä voit käyttää tavallista suolaliuosta, jota myydään apteekissa: se on halvempaa. Suolavettä voidaan valmistaa kotona. Tätä varten tl suolaa tulisi liuottaa yhteen litraan vettä. Voit haudata tällaisen veden usein puolen tunnin välein. Sitten tunnet todella yksinkertaisen korjaustoimen.
2. Öljy tippuu. Se auttaa, kun nenä ei ole täytetty. Ne kosteuttavat limakalvoa ja helpottavat hengitystä.
3. Vasokonstriktori putoaa. Ne poistavat nenän turvotuksen, jossa on mahdotonta hengittää. Tällaisia ​​pisaroita tulisi käyttää varoen: älä käytä niitä yli viiden päivän ajan, jotta ei aiheudu riippuvuutta, älä ylitä ohjeissa määriteltyä annosta, jotta aktiivinen aine ei aiheuta myrkytystä (tämä on erityisen tärkeää lapsille).

Apua kurkkuun

Lievä hoito auttaa parhaiten sairaalassa kurkussa: lämmin teetä pienissä sipsissä, lämpimät huuhtelut, imeskelytablettit imemistä varten.

Gargle paremmin, että olet tyytyväinen. Esimerkiksi sama ruohonleikkuruusu: kamomilla tai calendula.

Älä pakota itseäsi tekemään eliksiirejä jodista, soodasta tai aloeesta petrolilla.

Huuhtelun tehtävänä on lievittää kipua ja nielemistä eikä tuhoa kaikkia eläviä asioita. Virusta ei vielä voi pestä tällä tavalla.

Käytä kipulääkkeitä

Kun pää vain jakautuu, älä pakota itseäsi kärsimään ja ottamaan ibuprofeenia tai parasetamolipohjaisia ​​tuotteita.

Anna lämpötilan toimia

Laske lämpötila yli 38,5 ° C: een. Ennen tätä numeroa on parempi olla taistelemasta kuumetta vastaan, koska se on tarpeen virusten tuhoamiseksi. Tietenkin, jos sinusta tuntuu pahalta, on parempi auttaa itseäsi kipulääkkeillä ja antipyreettisillä lääkkeillä.

Ilmoita huoneet ja kävele

Tuuletusaukot ja raitista ilmaa tuuletusaukoista eivät aiheuta huononemista. Päinvastoin, he auttavat. Ilmanpoisto on tapa puhdistaa huoneeseen tuleva ilma bakteereista, joka on helpoin ja helpoin desinfiointimenetelmä.

Rauhallinen kävely raikasta ilmaa auttaa myös tuntemaan olonsa paremmin, vain sinun täytyy kävellä ei ostoskeskuksessa, mutta puistossa tai ainakin kuja, jossa ei ole niin paljon ihmisiä.

Kävely on tietysti keino, jos sinusta tuntuu enemmän tai vähemmän normaalilta tai jos olet jo toipumassa.

Miten ei kohdella kylmää

On käynyt ilmi, että kylmä kulkee itsestään eikä tarvitse käsitellä sitä. Mutta on vaikea hyväksyä, haluan tehdä jotain niin nopeasti kuin mahdollista ja jotenkin vaikuttaa kehoon - älä istu tyhjäkäynnillä? Mutta juuri tämä on tehtävä. Kylmyys, hoito ja hoito - tämä on hoito, älä aliarvioi niiden merkitystä.

Kun kädet ulottuvat ensiapupakkaukseen, muista, mitä sinun ei tarvitse tehdä:

1. Juo antibiootteja. Antibiootit toimivat vain bakteereilla eivätkä tappaa viruksia. On vaarallista juoda antibakteerisia lääkkeitä ilman viitteitä: on mahdollista kerätä joukko sivuvaikutuksia ja kasvattaa superbugia itsellesi, joka ei reagoi hoitoon. Layfhaker on jo kirjoittanut tästä yksityiskohtaisesti.
2. Osta apteekista antiviraalisia lääkkeitä ja immunomodulaattoreita. Niillä ei ole todistettua tehokkuutta, 100% toimii vain lompakoiden tyhjentämisessä. Sama koskee homeopatiaa.
3. Laita sinappilaastit ja liota jalkoja. Se, että isoäidit ja vanhemmat rakastavat niin paljon, ovat liian vaarallisia: kuumalla vedellä tai sinappilla on suuri riski polttaa. Nämä menettelyt eivät tuhoa viruksia. Kerron teille luottavaisesti, että heitä pidetään lääketieteellisissä korkeakouluissa aiheen ”Häiritsevien menettelyjen” alla, jotta potilas tuntee huolta ja ajattelee vähemmän taudista.
4. Juo vitamiineja kourallisina. Erityisesti C-vitamiinia. Kun ajattelin, että se auttaa vilustumisessa. Tämä ei ole totta: Vinkkejä: Luonnonmukaiset tuotteet flunssaan ja kylmään: mitä tiede sanoo? Mutta vanhat uskomukset elävät pitkään.

Mikä on vaarallinen kylmä

Enemmän tai vähemmän terveelle henkilölle kylmä ei ole vaarallinen. Mutta jos pilkkaa itseäsi eikä anna kehon elpyä, se voi johtaa komplikaatioihin. Esimerkiksi bakteeri-infektio liittyy virusinfektioon, jota on käsiteltävä pitkään, tai tavallinen kylmä muuttuu keuhkokuumeeksi. Lisäksi infektio voi tulla krooniseksi eli se palaa jatkuvasti.

Joten kylmä on syytä huolehtia itsestäsi ja antaa itsellesi aikaa toipua.

Milloin pyytää apua

Kylmän naamion takana voi piilottaa vakavampia sairauksia. Pyydä lääkärin hoitoa, jos:

1. Oireet eivät mene pois kolme viikkoa.
2. Jotkut oireet ovat tulleet erittäin voimakkaiksi tai aiheuttavat kipua.
3. Hengitys tuli vaikeaksi.
4. Rintakehässä oli kipua.

Kylmä ja hänen hoito

Yleinen kylmä sisältää useita hypotermian aiheuttamia sairauksia. Yleinen kylmä syntyy siitä syystä, että kun hypotermia tai muu immuunijärjestelmää vaimentava tilanne, ne virukset ja bakteerit, joita koskemattomuutesi helposti hillitsee, aktivoituvat.

Kylmän syyt

Ilman lämpötilan ja kosteuden vaihtelut sekä koko organismin tai sen yksittäisten osien siihen liittyvä hypotermia; alhainen kehonkestävyys.

Kylmät oireet

Yleinen huonovointisuus, yskä, nenä, joskus kuume. Kylmän tai, tarkemmin sanottuna, ARVI: n (akuutti hengitystieinfektio) oireet eivät näy kerralla, eivätkä ne välity heti, jotkut, kuten niska tai yskä, voivat kestää jonkin aikaa.

Kylmäkäsittely

Kun kylmä on näkyvissä, lepotila. Jos kärsit kylmästä jaloistasi ja et paranna, sisäelinten komplikaatiot ovat mahdollisia, ja nämä seuraukset vaikuttavat aikuisuuteen.

Tässä on muutamia lääkärin vinkkejä, jotka auttavat lievässä kylmässä:

Tarkkaamme jatkuvasti lämpötilaa kylmyyden sattuessa, jos se ei nouse yli 38: een ja tuntuu normaalilta samalla - älä ota antipyreettisiä lääkkeitä, kuume tappaa viruksia ja mikrobeja. Pahoinvointiin tarkoitettujen lääkkeiden käyttäminen vilustumisen hoitoon on tarpeen vain silloin, kun lämpötila on yli 38 ° C

Juo kylmää enemmän nesteitä: kuumaa teetä, dogrose-infuusiota, karpalomehua, lämpimää maitoa. Yhdessä nesteen kanssa virukset ja niiden toksiinit liuotetaan kehon soluista. Ei ole toivottavaa juoda tavallista vettä, jotta ei vähennettäisi suolojen saantia elimistössä. Voit selviytyä vilunväristyksistä, käyttää puuvillaa alusvaatteita ja jotain lämpimää. Ensinnäkin monikerroksinen vaatetus säilyttää lämpöä paremmin, ja toiseksi tällaisen "vaatekaapin" komponentit ovat helposti vaihdettavissa kehon lämpötilan mukaan.

Ennen kuin nukut kylmällä kylmällä, aseta ylimääräinen tyyny pään alle - tämä helpottaa liman ulosvirtausta, ja yskää sisältävä nuha ei ole liian voimakas unessa. Voit yksinkertaisesti nostaa perälaatan.

Tunne kylmän alkua viettämällä pari päivää kotona sängyssä. Tämä on välttämätöntä vilustumisen ja lämmityksen kannalta, ja energiansäästöjä, joita käytetään parhaiten viruksen torjuntaan.

Jos kylmän hoidon aikana olet menettänyt ruokahaluasi, älä pakota itseäsi syömään. Tuotteet, kuten kefiiri, jogurtti, ryazhenka, ovat ihanteellisia vilustumisen hoitoon. Maitohappotuotteiden sisältämät bakteerit auttavat torjumaan vilustumista. Käytä sellaisia ​​immunomodulaattoreita kuin valkosipulia, sipulia ja tuoretta rasvaa. Paistettua sipulia, toisin kuin raaka, voidaan syödä missä tahansa määrässä.

Jos kylmä kestää yli viikon, älä tee huumeita. On tietenkin parempi, että lääkäri poimii ne ja hoitaa heitä vilustumisen hoitoon. Kuitenkin kyselyt osoittavat, että useimmat ihmiset mieluummin hoitavat kylmän kylmän ilman lääkärien apua. Vain ostaa huumeita todistetussa apteekissa, koska markkinat ovat täynnä väärennettyjä lääkkeitä. Ja useimmiten suosituimmat väärennökset ovat väärennettyjä: analgin, aspiriini ja muut yleiset kipulääkkeet ja antipyreettiset lääkkeet.

Kylmähoitojen hoidossa on mahdotonta tukahduttaa yskää pillereillä, yskän avulla keuhkot ja keuhkoputket puhdistetaan limasta ja bakteereista. Expectorant-lääkkeitä suositellaan: mukaltin, lakritsijuuri, juurikas.

Hoidossa kylmä suositellaan akupainanta. Kun aloitat pään kylmän, asiantuntijat neuvovat sinua napsauttamaan kohtia, jotka sijaitsevat lähellä nenän siivet, nenän, silmien ja leuan keskellä. Vilunvähennysten vähentämiseksi toimi pisteessä juuri kyynärpään alapuolella. Jos sinulla on päänsärky, hiero peukalon ja etusormen välistä aluetta (jos vähennät niitä, haluttu kohta tulee päälle).

Yleinen kylmä. Hoito folk korjaustoimenpiteitä, yrttejä

Kansanlääketieteessä on paljon korjaustoimenpiteitä ja reseptejä vilustumiselle, tässä artikkelissa tarkastelemme yksityiskohtaisesti kylmähoitoa yrtteillä.

Kylmät - ylempien hengitysteiden tulehdukseen liittyvät useat sairaudet, myös tarttuvat; niihin voi kuulua myös reuma, neuralgia, selkäkipu.

Taudin syyt ovat: ilman lämpötilan ja kosteuden vaihtelut sekä koko organismin tai sen yksittäisten osien vastaava hypotermia; alhainen kehonkestävyys.

Kylmävaikutukset: ruumiinsärky, päänsärky, nenä, aivastelu, yskä, kuume, kurkkukipu.

Yrtit ja kylmien maksut

Brew teetä kuten lila kukkia ja juoda 0,5 kupillista 3 kertaa päivässä. Voit myös käyttää kukkien ja silkkien tinktuuraa: kaada 1 kuppi alkoholia tai vodkaa 0,25 kupillisen kukkia ja silmuja ja vaadi 2 viikkoa. Ota 20-30 tippaa alkoholia tai 50 tippaa vodkan tinktuuria 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa kylmällä.

Sekoita samankaltaisissa osissa äidinmaidon ruohoa ja juurisikurin juuria. Brew 1 kuppi kiehuvaa vettä 1 tl seosta ja vaadi 1 tunti. Juo 0,5 kupillista 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa kylmällä.

Hyvä antipyreettinen aine: Kaada 1 ruokalusikallinen kuiva hienonnettu takarilevy, jossa on 1 kupillinen kiehuvaa vettä, jätetään 15 minuuttia suljetussa astiassa kiehuvaan vesihauteeseen, jäähdytetään huoneenlämpötilassa, kanta. Ota 1 ruokalusikallinen lämmin infuusio 4-6 kertaa päivässä aterioiden jälkeen. Jos sinulla on kipua kurkussa tämän infuusion avulla, kiputa useita kertoja päivässä kylmän.

Kaikilla voikukkien osilla - lehdillä, varret, kukat ja juuret - on hyvä tulehdusta ehkäisevä, antipyreettinen ja diaphoretic. 1 tl kuiva hienonnettu voikukka ruoho kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä, jätä, kääritty, 30 minuuttia, valua. Ota 1 rkl 4-6 kertaa päivässä tunnissa kylmän aterian jälkeen.

Kaada 1 tl kuivaa, silputtua voikukan juuria 1 kupin kiehuvaan veteen, jätä suljettuun astiaan kiehuvaan vesihauteeseen puoli tuntia, viileä, valuta. Ota sama kuin vilustumisen infuusio.

Kaada 2 teelusikallista kuivaa murskattuja juurakoita ja siemenjuuret 2 kupillista kylmää keitettyä vettä, jätä 8 tuntia, ravistellaan tai sekoitetaan määräajoin. Rasitusta. Ota 0,5 kuppia 2-4 kertaa päivässä 15 minuuttia ennen ateriaa kylmällä.

Kylmällä on hyödyllistä ottaa keittäminen mansikoita tai vadelmia. Höyryinhengitys on suositeltavaa tehdä samanaikaisesti: kaada hieman kiehuva liemi tasaiselle kulholle ja hengitä, peitettynä pyyhkeellä. Liemi otetaan 2-3 kertaa päivässä, 1 lasi aterian jälkeen, hengitettynä 2-3 kertaa päivässä, aina yöllä.

Vaatia 2 ruokalusikallista kuivaa tai 100 g tuoreita vadelmia 1 kupin kiehuvassa vedessä. 10-15 minuutin kuluttua lisää 1 rkl hunajaa, sekoita. Ota lämmön muodossa kuin nukkumaanmeno ennen nukkumaanmenoa.

Erittäin hyvä kylmän teetä kalkkikukasta.

Folk-korjaustoimenpiteet kylmän ja nuhan hoitoon:

Flunssaepidemian aikana on hyödyllistä toteuttaa seuraava menettely ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. Raastaa sipulit ja hengitä 10–15 minuutin ajan juuri valmistetun tuoksun tuoksu.

Murskaa runsaasti kuorittua valkosipulia ja sekoita lasilliseen maitoa. Seuraavaksi keitetään tämä seos ja anna sen jäähtyä. Otetaan useita kertoja päivässä teelusikallinen - tämä pehmentää merkittävästi taudin kliinistä kulkua.

Kylmässä työnnä 3-5 tippaa mentoliöljyä nenään, samalla kun voitelee niiden otsaa, temppeleitä ja nenää. Voit sekoittaa mentolin öljyä kamferiöljyyn ja tehdä samalla tavalla.

Tuoreet männynneulat (100 g) pese- tään ja pilkotaan, kaadetaan sitten 1 litra kiehuvaa vettä, kiehuu ja katkaistaan ​​lämpö. Infuusi 1-2 tuntia, kannattaa ja juo 1/2 kuppi 3-4 kertaa päivässä, liuottamalla 1 ruokalusikallinen hunajaa juomaan. Infuusio on runsaasti C-vitamiinia sekä muita vitamiineja ja mikroelementtejä. Sillä on bakterisidinen vaikutus, se nopeuttaa elpymistä flunssa, kylmä.

Kylmästä auttaa teetä inkivääriä ja hunajaa. Raasta 1/4 kupillista raastettua inkivääriä, lisää lasi hunajaa ja keitä. Teoksessa lisätään 1/2 tl tätä seosta.

Sekoita 30 g astiapähkinäöljyä, 20 g tuoretta calendula-mehua, 15 g sulatettua kaakaovoita, 10 g hunajaa, 5 g propolista. Kylmän pään tapauksessa liota puuvillavilla tähän koostumukseen ja laita se nenäsiisi 20 minuutiksi.

Kylmän parantamiseksi on erittäin hyödyllistä hikoilla venäläisessä höyrysaunassa. On suositeltavaa hieroa ristikko ruudullisella retiisillä (hyvin puoliksi raastetuilla piparjuurilla) sekoitettuna pienen määrän hunajan ja suolan kanssa, ja sen jälkeen kun olet poistunut kylvystä, juo 2–4 kupillista liemen kukkia, hirviä tai kamomillaa, sekoitettuna hapan marja mehun kanssa.

Pidä pidentynyt päänsärky lapsella, ompele kapea pussi pellavaa, täytä se lämpimällä, jyrkällä keitetyllä hirssipuurolla ja laita pussi nenän alueelle niin, että se peittää ylemmät niskat. Pidä lämpimänä.

Jos sinulla on kylmä, laita 3-5 tippaa aloe jokaiseen sieraimeen 4-5 kertaa päivässä, kallistamalla päätä takaisin ja hieromalla nenän siivet asennuksen jälkeen.

On erittäin hyödyllistä käyttää makkaraa tuoreista tai kuivatuista mansikoista tai vadelmista, kun nukut, ja samalla hengittämällä salviaukkoista, Jumalan puusta (lääketieteellinen koiruoho) ja koiruohosta.

Kun kylmä on suositeltavaa haudata 2 kertaa päivässä, seos luonnonvaraisten rosmariini- ja kasviöljyjen uutteesta. 1 g luonnonvaraista rosmariiniuutetta sekoitettuna 9 g kasviöljyä, keitetään ja keitetään tätä seosta uunissa useita minuutteja. Ledum-ote: hauduta 2 teelusikallista villi rosmariinia 1 kupillisella kiehuvalla vedellä, laittaa heikko tulipalo, pidä kiinni, kunnes puolet vedestä kiehuu.

Keitä lasillinen maitoa. Hiero keskikokoinen sipuli pää hienoksi raastimeen, peitä kiehuva maito ja sekoita hyvin. Anna seistä 10 minuuttia, sitten juo lämpöä puolen tunnin ajan.

Sekoita 2 rkl hunajaa lasillisen kuumaa maitoa ja juo päivän aikana 2-3 annoksena.

Hiero valkosipuli hienoksi raastimeen ja sekoita hunajaan 1: 1 -suhteessa. Ota 1 ruokalusikallinen 1-2 kertaa päivässä vedellä.

Kaada lasi mustaa herukkaa ja lasillista vodkaa, lisää lasillinen sokerisiirappia ja jätä 30 päivän ajan pimeässä paikassa, joskus ravistellen. Ota 1 lasi päivässä tai kaada 1 rkl tinktuuria lasilliseen kuumaa teetä.

Pään kylmyyden alussa, jos se ei liity flunssan kaltaiseen sairauteen, on suositeltavaa juoda 1/2 kupillista vettä viisi tippaa jodia.

Jodi auttaa myös kroonista nuhaa vastaan. Liuotetaan 6-7 tippaa 2 tl keitettyä vettä ja haudatkaa seos 2 kertaa päivässä aamulla ja illalla. Lisäksi päivän aikana sinun on hengitettävä enemmän jodihöyryjä suoraan pullosta ensin yhden ja sitten muiden sieraimien kanssa. Merisuola on myös runsaasti jodia ja sillä on vahva antiseptinen vaikutus. Se laimennetaan suhteessa: 1 tl 250 ml: lle lämpimää vettä aikuisille ja 500 ml lapsille. Tämä ratkaisu pestään nenästä, ohuesta virrasta kaatamalla nestettä yhteen sieraimeen niin, että se kaadetaan toisesta.

Aloe-mehu, joka on sekoitettu hunajan ja kuivan viinin kanssa, suojaa vilustumista vastaan, lisää kehon vastustuskykyä tartuntatauteja vastaan. Seos vaatii 5-6 päivää. Ota ennen ateriaa 1 tl. Mehu valmistetaan kasvien alemmista lehdistä. Ne pestään kylmällä vedellä, leikataan paloiksi ja puristetaan sideharsoilla.

Kylmässä eukalyptuksesta ja Altheasta peräisin olevat keinot jättävät apua hyvin. Eukalyptuksella on tehokas desinfiointiaine ja astringentti, ja Altea - anti-inflammatorinen ja kirjekuori. Keittoliemen on oltava erillinen: ota 10 g murskattuja eukalyptuslehtiä ja 20 g Altheaa lähtee lasilliseen kiehuvaa vettä. Keitä ne 5–10 minuutin ajan ja kiristä. Sekoita sekoitukset samassa suhteessa, kaada teekannuun ja huuhtele nenäsi 5-6 kertaa päivässä, 2-3 kertaa joka kerta.

Ensimmäisten flunssan merkkien kohdalla leikkaa suuri tuore sipuli ja hengitä sipulihöyryt toistamalla tämä prosessi 3-4 kertaa päivässä. Menettelyjen välissä liota puuvillaa murskattuun valkosipuliin ja laita se syvemmälle nenään tai tee valkosipulin tippoja: murskata kaksi pientä valkosipulin päätä (100 g), kaada lasillinen vodkaa ja ravista hyvin; 1 pisara pudota kielelle, ikään kuin likaantuu koko suuhun ja niellä. Tällainen hoito on tehokasta, jos se suoritetaan 3-4 päivän kuluessa.

Tehokas kansanhoito influenssalle on mustaherukka. Valmista siitä juoda kuumalla vedellä ja sokerilla. Päivänä sinun täytyy juoda enintään 4 lasia. Talvella on helppo valmistaa keittäminen valmiiksi valmistetuista herukan oksista. Tee täysi kourallinen hienojakoisia oksia, joissa on 4 lasillista vettä. Kiehauta 5 minuuttia ja sitten keitä matalalla lämmöllä 4 tuntia. Juo yöllä 2 kupillista lientä lämpöä, hieman makeutettua. Tällainen hoito sairauden aikana on suoritettava kahdesti.

Jos sinulla on kylmä, imee usein nenäsi ja huuhtele suusi tällä koostumuksella: 4 tl leivin soodaa ja 5 tippaa jodia vettä kohti.

Huuhtele nenä lämpimällä, suolatulla vedellä lisäämällä ympyrä- tai eukalyptus-tinktuura (1 tl / 0,5 l vettä). Tätä varten taivuta alusta, nenä, vedä liuos ja vapauta se suusta. Niinpä huuhtele nenä koko liuoksella nostamatta päätä. Puhalla nenäsi. Tee tämä toimenpide kahdesti päivässä aamulla ja illalla kroonisen nuhan tapauksessa.

Influenssa kulkee ilman komplikaatioita, jos otat takiainen lehtimehua 1 rkl 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Keräyskauden aikana eli kesäkuusta syyskuuhun on suositeltavaa ottaa puhdasta mehua ja loput - tinktuura: 50 g vodkaa 250 ml: aan mehua kohden, vaativat 5-7 päivää.

Purista mehu yhdestä sitruunasta. Liuotetaan se 100 g: lla violetti hunajaa 800 ml: ssa keitettyä vettä. Tämä juoma tulisi juoda päivän aikana. Kylmyyden ehkäisemiseksi on hyödyllistä ottaa hunajaa suun kautta: 5-7-vuotiaille lapsille - 1 tl ja aikuisille - 1 rkl yötä kohti. Hunaja liukenee 1/2 kupilliseen liemi-lantioon. Suorita menettely kuukaudessa.

1 kupillinen kuumaa teetä liuotetaan 1 rkl hunajaa ja 1 rkl brändiä. Juo pienissä sipsissä.

Lasi kuumaa teetä, joka on laimennettu 1 ruokalusikalla vadelman marjoja tai hilloa ja 1 ruokalusikallinen 70 asteen alkoholia tai viiniä. Juo pienissä sipsissä. Hikoilua varten peitä pääsi nenäliinalla tai pyyhkeellä.

Lapsille, varsinkin pienille, kylmyyden yhteydessä, tuodaan nenäan juuri valmistettuun punajuurimehuun.

Siperian kylissä, joissa oli "vakava kylmä" ja vahva yskä, käytettiin seuraavaa työkalua. 20 g koiruohoa vaati 0,5 litraa vodkaa - mitä pidempi, sitä parempi, mutta vähintään päivä. Kesti 1 rkl 3 kertaa päivässä ja ennen nukkumaanmenoa. Tätä lääkettä ei suositella lapsille.

Kaada kuivaa sinappijauhetta sukkeihin ja älä poista niitä 2-3 päivän ajan. Taudin alkuaikoina kylmä voidaan pysäyttää 10 minuutin jalkahauteella, jossa on sinappijauhetta.

4 tl vadelma lehtiä tai hedelmiä hautua 2 kupillista kiehuvaa vettä ja jätä muutaman tunnin termos. Juo lämpimänä 1/2 kupillista 4 kertaa päivässä. Infuusiona lehdet, voit myös kurkistaa. Tai: ruokalusikallinen kuiva vadelma hedelmä brew 1 kuppi kiehuvaa vettä ja jätä 20 minuuttia. Juo 1 lasillinen kuumaa infuusiota 2 kertaa päivässä. Käytä diaforiaksi.

Kylmän ollessa kyseessä on suositeltavaa käärittää jalat alkoholilla kostutetulla sideharsolla, laittaa villasukat päälle ja mennä nukkumaan.

30 g konjakkia tai vodkaa, 1 ruokalusikallinen hunajaa, 1 rkl voita, 1 rkl vadelmia (sokeroitu tai tuoretta) sekoita lasilliseen kuumaa maitoa, lisää 0,5 tl soodaa ja juo yön yli. Valmistele liinavaatteiden vaihto, koska hikoilu on runsaasti. Lapset, tämä cocktail valmistetaan ilman alkoholia, puolet annoksen annoksista.

Jos vilustutte, ota hunajaa kuumalla teellä tai maidolla yöksi (1 ruokalusikallinen hunajaa 1 kupillinen teetä tai maitoa) sitruunamehulla (100 g hunajaa ja 1/2 sitruunamehua päivässä), vadelmia ja muita lääkekasveja, joilla on diaforaattista tai köyhdyttävää toiminta. Tässä tapauksessa hunajan ja lääkekasvien terapeuttinen vaikutus paranee.

Ruokalusikallinen pientähtiä linden kukkia 1 kuppi kiehuvaa vettä, jätä 20 minuuttia, valuta ja lisää 1 rkl hunajaa. Juo 1 / 4–1 / 2 kuppi. Hunajan käyttö tehostaa diaphoretic-toimintaa, joten infuusio on toivottavaa ottaa yöllä.

Kun flunssa on hyödyllinen ottamaan eukalyptuslehtien alkoholinkinkkiä. Kaada 20 g kuivaa, murskattua eukalyptus-lehtiä alkoholilla, korkilla tiiviisti ja infuusiota 7–8 päivää. Kantaa ja purista loput tinktuura. Ota 20-25 tippaa, laimennettuna 1/4 kupilliseen keitettyä vettä.

Hedelmäsokerin keittämistä suositellaan antipyreettiseksi lapsille ja aikuisille, joilla on vilustuminen. 100 g viljaa kaadetaan 1 litraa vettä ja hauduta 10–15 minuuttia, jäähdytä ja kiristä. Ota koko annos yhteen vastaanottoon yöllä. Maun parantamiseksi voit lisätä ruokalusikallista luonnollista hunajaa, paremmin kuin kalkkia. Lasten annos pienenee iän mukaan.

Kamomillalääkkeet, vanhin mustat kukat, sydämenmuotoiset linden kukat ja piparminttujen lehdet sekoittuvat tasaisesti. Valmistele infuusi ruokalusikallinen kokoelma lasilliseen vettä. Ota 2–3 kupillista kuumaa infuusiota päivässä vilustumiseen.

Kylmässä on suositeltavaa käyttää yskää, hengityselinten sairauksia, jalka-sinappi-suolaa. Lisää lämpimässä vedessä 200 g suolaa ja 150 g sinappia. Laske molemmat jalat ämpäriin, joka peittää yläosan lämpimällä peitolla. Pidä jalat liuoksessa punoitukseen asti, huuhtele ne lämpimällä ja puhtaalla vedellä ja mene nukkumaan. Suonisairaudet ovat suonensisäisiä.

Motherwort ja juurisikuri juuret yhtä suurina osina kiehuvaa vettä, kuten teetä, infuusiota ja vilustumista 3 kertaa päivässä 1/2 kupillista.

Kerää vadelman hedelmät (2 osaa), äidin ja äitipuolen lehdet (2 osaa), ruoho, oregano (1 osa). Rkl seosta kaadetaan lasillinen kiehuvaa vettä 20 minuutin ajan, kanta. Tämän sudorisen infuusion lämpimässä muodossa juomaan yöllä.

Kuumennuksen ja kuumetta sairastavien sairauksien kanssa on suositeltavaa syödä punaisia ​​herukoita tai juoda mehua.

Febrifuge-lapsina suositellaan kuivattujen kirsikoiden keittämistä. Keittämisen valmistamiseksi 100 g marjoja kaadetaan 0,5 l: aan vettä ja kolmasosa nesteen tilavuudesta haihdutetaan alhaisessa kuumuudessa kannen alla kannen alla.

Sekoita koiruohon yleisen aniksen ja ruohon hedelmiä 2 osaan, valkoiseen pajuhaaraan, sydämenmuotoiseen linden kukkaan, kolmilehdiseen kellosivuun - kolmessa osassa. Valmistele 1 ruokalusikallinen keräysastia 1 kupillinen vettä. Ota 1-3 lasia päivässä vilustumiseen.

Kevään pohjan ruoho ja juuret, elecampane-juuret, lääketieteelliset salviaiset lehdet, tavalliset männyn silmut, piparminttu- ruoho, kynttilänjalat, suuret juurikaslehdet, lakritsijuuri, Hypericum-yrttiperforatum, yleinen timjami sekoittuvat tasaisesti. Valmistele hienonnetun seoksen infuusio, kanta ja ota 70 ml 3-5 kertaa päivässä akuuttien hengitystiesairauksien jälkeen.

Sekoita 0,5 litraa hieman lämmitettyä raakamaitoa tuoreella munalla, lisää 1 tl hunajaa ja sama määrä voita, sekoita kaikki perusteellisesti ja juo yön yli. On erittäin hyvä kylmäkovettumisvaikutus.

Kylmäkäsittely kotona korjaustoimenpiteitä, Vangan reseptejä

Kylmät ihmiset ovat alttiimpia keväällä ja syksyllä. Useimmat hoitavat kylmän väistämättömäksi ja eivät edes yritä parantaa sitä, uskoen, että riippumatta siitä, kuinka parantuitte, kylmä häviää joka tapauksessa aikaisintaan viikon kuluttua. Itse asiassa, voit selviytyä taudista, jos sait kylmän alussa ja älä anna kylmän tarttua kehoon. Lisäksi alkuvaiheessa ei ole välttämätöntä vain nielaista pillereitä, mutta ei myöskään tarvita, koska on olemassa monia muita tehokkaita hoitoja.

Väsynyt nenä kylmällä

On olemassa sanonta: jos nenää ei kohdella, se kestää viikon, jos sitä hoidetaan, se kestää 7 päivää. Kaukana siitä. Jos aloitat hoidon ajoissa, voit päästä eroon kylmästä vain muutamassa päivässä tai jopa estää sen.

Kylmän ja väsyneen nenän ensimmäisissä oireissa huuhtele nenänieli suolaliuoksella. Sitten nielu ohittaa viikon, mutta kahden päivän kuluttua. Liuotetaan puoli tl suolaa lasilliseen keitettyä vettä ja huuhtele nenäkanavat puolestaan ​​ruiskulla. Tässä tapauksessa et voi kallistaa päätäsi - sinun täytyy seistä suoraan pesualtaan yläpuolella, jotta vesi kaataa takaisin. Voit käyttää nenän limakalvon kastelua hyvin heikosti valkosipulin infuusiona, kun infuusiota valmistellaan, kokeile sitä terveellä henkilöllä, infuusiota ei saa puristaa ei-tulehtuneeseen nenän nieluonteloon.

Yksi tehokkaimmista tavoista käsitellä tukeva nenä on höyryinhengitys. Lisää muutama tippa mentolia tai eukalyptuksen eteeristä öljyä kiehuvaan veteen, peitä pyyhe ja hengitä yli kiehuvaa vettä. Eukalyptuksella ja mentolilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja helpotetaan merkittävästi hengitystä. Jos lisäät tälle vedelle hieman kuivaa kanelia, se auttaa lämmittämään ja hikoilemaan, tai 1/4 tl cayennepippuria, joka parantaa verenkiertoa ja selviytyy viruksista.

Toinen tunnettu nielun ja vilustumisen keino - hyvä höyryjalka ennen nukkumaanmenoa. Jalkahaudet todella auttavat, mutta vain jos kelluvat jalkasi enintään viiden minuutin ajan. Tosiasia on, että jalkakylpyjen vaikutus perustuu verisuonten supistumisen mekanismiin (suurin osa nenätippojen pisaroista on suunnilleen sama vaikutus). Kun nostat jalkojasi, veri kiihtyy alaraajoihin, pään alukset alkavat supistua, ja nielu katoaa. Jos pidät jalat altaaseen pitkään, eli puoli tuntia, alukset alkavat laajentaa uudelleen, veri virtaa uudelleen nenänonteloon, ja tulehdus voi kehittyä, mikä ylittää alkuperäisen. Tämä on paradoksaalisesti sen sijaan että katoaisi, nielu kiristyy. On hyvä kohottaa jalkoja kylmäksi ilman kylmää, mikä nostaa kehon lämpötilaa ja auttaa immuunijärjestelmää selviytymään viruksista. Varoitus! Kaikki kuumat kylpyammeet ovat vasta-aiheisia korkeammissa lämpötiloissa!

Yskä kylmäksi

Ensimmäisen merkin alussa yskä, sinun tärkein tehtävä on lämmetä hyvin ja lisätä koskemattomuutta auttaa kehon päästä eroon tästä vitsauksesta.

Piparmintun infuusio antaa hyvän lämmitysvaikutuksen. Lusikallinen minttua kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kuumenna 5 minuuttia matalalla lämmöllä, rasitus. Sitten sekoita tähän infuusioon teelusikallinen hunajaa, sitruunamehua ja juo infuusio kuumana ennen nukkumaanmenoa. Useimmissa tapauksissa tällaisen hoidon jälkeen yskä häviää kirjaimellisesti yön yli. Tehon korjaamiseksi ei ole huono tehdä kuumaa puristusta sekoittamalla kolme osaa kuumaa vettä yhteen osaan omenaviinietikkaa. Levitä puristus kurkkuun ja rintaan 15–20 minuuttia.

No, jotta voisimme vahvistaa kehon puolustusta, kannattaa nojautua askorbiiniin ja elintarvikkeisiin, jotka sisältävät C-vitamiinia eli sitrushedelmiä ja tuoreita vihanneksia. Lisäksi lisäaineena on "kylmänvärinen" cocktail: ota tl ruusunmarjan siirappia, 2 ruokalusikallista punajuurimehua ja kefiria, purista tähän sitomiseen puolet sitruunamehua.

Kurkkukipu ja kylmä

Huuhtelu lämpimällä vedellä, johon lisätään muutama tippa eukalyptusta, timjami tai sypressiöljy, auttaa nopeasti kurkkukipu. Kaikilla näillä kasveilla on antibakteerinen vaikutus ja ne auttavat torjumaan infektioita.

Kuuma kylpyamme, johon lisätään 10 tippaa laventeliöljyä ja 5 tippaa kaneliöljyä, myös auttaa. Kuitenkin, jos kurkkukipun lisäksi sinulla on myös kuume, on parempi peruuttaa kylpy - kuuma vesi yhdistettynä kuumeeseen asettaa liian paljon stressiä sydämeen. Siksi kylpy sijasta on parempi hieroa jalat kovalla pyyhkeellä.

Lusikalla keitettyä vettä keitetään ruokalusikallinen kuivattua lehtikakun lehtiä. Kantaa, lisää ruokalusikallinen hunajaa ja kolme ruokalusikallista olutta. Ota lämmin ruokalusikallinen 2-3 kertaa päivässä. Olutta voidaan käyttää myös kompressina, jos alkoholipakkaukset ärsyttävät kaulan ihoa. Lämmitä lasillinen olutta 30 asteeseen, lisää 1 tl hunajaa ja sekoita hyvin hunajan liuottamiseen. Kostuta lautasliina tässä koostumuksessa, kääri kaula sen ympärille ja kääri se lämpimällä huivilla.

Koti kylmät hoidot

Laita 1 kg hienonnettua sipulia emalipannuun, kaada siihen 1,25 l kylmää vettä, sulje pannu tiiviisti kannella, kiehauta korkealla lämmöllä ja kypsennä 1 tunnin ajan alhaisen lämmön yli. Sitten kaada 1 kuppi granuloitua sokeria, sekoita ja kypsennä vielä 1 tunti, lisää sitten 1 kuppi hunajaa, sekoita hyvin ja keitä uudelleen 30 minuuttia. Lisää sitten pannulle seuraavat: 1 ruokalusikallinen oreganoyrttiä, mäkikuismaa, timjami, kamomilla kukkia, lindeniä ja 1 jälkiruoka piparmintun lehtiä, laventelin kukkia ja devyasil-juuria; Kiehauta koko sisältö 30 minuuttia. (Jos et löydä mitään näistä yrtteistä, voit tehdä keittämisen ilman sitä: parantava vaikutus on edelleen melko korkea.) Poista kattilan lämpö, ​​anna sen seistä huoneenlämpötilassa 45 minuuttia, sitten varovasti, ravistelematta, tyhjennä siivilä. läpi monikerroksisen sideharso. Jäännös puristetaan myös sideharson läpi ja sitten lisätään kantaa monikerroksisen sideharson läpi. Liemi säilytetään jääkaapissa pimeässä lasissa enintään 7 päivää. Ota lämpöä 4-6 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Annos alle 1-vuotiaille lapsille - 1 teelusikallinen vastaanottoon mehu; alle 5-vuotias - 1 jälkiruoka lusikka puhtaassa muodossa; jopa 10 vuotta - 1 rkl; alle 16-vuotiaat - 2 ruokalusikallista. Aikuiset juovat 0,5 kupillista vastaanotossa. Kylmästä elpyminen tapahtuu 1-3 vuorokauden kuluessa, voimakas kylmä - 5 päivän kuluessa.

Hio 100 g sipulia saippualle ja kaada 40 ml pöytäviiniä, vaadi puolen tunnin ajan tiiviisti suljetussa astiassa, sitten kantaa ja sekoita 4 ruokalusikallista hunajaa. Ota tämä seos kylmällä 1 tl: lla joka puolen tunnin välein taudin pahenemisen aikana kylmällä ja sitten 3 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Joka päivä on kylmä, kunnes paistettu sipuli on parantunut huomattavasti. Toisin kuin tuoreet sipulit, paistettuja voi syödä lähes ilman rajoituksia. Terveyden portaali www.7gy.ru

Ennen kylmän nukkumaan menoa on suositeltavaa hieroa jalat pohjilla juuri leikatulla sipulilla, jonka jälkeen kannattaa käyttää jalkineita villasukat ja kääri itsesi hyvin.

Kylmän ensimmäisellä merkillä: hieman lämpöä 0,5 litraa raakamaitoa, murtaa ja kaada siihen tuore muna ja lisää, mutta 1 tl hunajaa ja voita. Sekoita ja juo huolellisesti yöllä. Aamulla kulkee epäselvyydet ja nenä.

Kylmäkäsittelyä varten sekoita 0,5 kuppia mustaa herukkaa ja 0,5 kupillista kuumaa vettä ja juo yhdellä juurella. Jos hiki ilmestyy ja lämpötila laski hieman, ota se uudelleen 1 tunnin kuluttua. Alusvaatteet on muutettava useammin. Aamulla syödä kevyttä ruokaa, juo 0,5 kupillista samaa viiniä ilman vettä ja mene nukkumaan.

Juo tuoretta mustikkamehua tai kuivattujen mustikkojen keittämistä kylmällä. Mustikka on myös tonic vaikutus kehoon.

Liota villakankaalla etikka, kasviöljy ja kamferi laittaa se rintakehäänsi yöksi, laita kääri raastettua piparjuuraa kaulan takaosaan, täytä pitkät villaiset sukat tai sukat kuumalla raastetulla piparjuurella ja laita ne potilaalle kylmällä.

Laita sinappijauhe sukkia tai sukkia ja kävele muutaman päivän ajan kylmänä.

Voit valmistaa inhalaatioita keitettyjen perunoiden päälle. Laita perunan kuori pottiin vedellä, keitä ja hengitä höyryn yli 10 minuuttia. Menetelmä suoritetaan päivittäin, 1-2 kertaa päivässä, ennen kylmää hoitoa.

Korkeissa lämpötiloissa ota perunapäällystys otsaan - lämpö putoaa tunnin kuluessa. Pakkaa valmistetaan seuraavasti: karkeella raastimella hiero 2 raakaa perunaa kuorineen, lisää 1 rkl etikkaa, kääri saatu massa puhtaaseen kankaaseen tai sideharsoon.

Hiero rintakehä ja selkä (punaiselle) ja hiero perunan itujen tinktuura rinta- ja subscapularis-selkäalueelle, levitä kuiva puuvillakääre ja lämmitä. Yleensä kylmyyden ja yskän hoito suoritetaan yöllä tai kun potilas ylläpitää sängyn lepoa.

Hiero paloöljyä selän, rinnan kauluksen alueella, hiero jalat öljyllä 4-5 kertaa päivässä 5-6 tunnin aikana. Kunkin toimenpiteen jälkeen kääri potilas pakkauspaperilla, peitä lämpimällä peitolla, anna haihtuva infuusio yrttien kokoelmasta, laittaa lämpimiin sukkiin. Voit tippua 1 tippa öljyä kussakin sieraimessa kylmällä ja yskä.

Raastaa valkosipuli hienoksi raastimeen ja sekoita se hunajaan suhteessa 1: 1. Ennen kuin nukut kylmällä, ota 1 rkl puristettua lämpimällä vedellä.

Sekoita 1 teelusikallinen hunajaa ja 2,5 tl punajuurimehua. Asenna 5-6 tippaa seosta 4-5 kertaa päivässä kylmällä kussakin sieraimessa.

Tuore porkkanamehu sekoitettuna hunajan tai kasviöljyn kanssa suhteessa 2: 3, juo 0,5 kupillista 4-6 kertaa päivässä kylmällä.

Kaada 1 ruokalusikallinen vadelma lehtiä ja varret 1 kuppi kiehuvaa vettä, lämmitä alhaisella lämmöllä 5 minuuttia, jätä 1 tunti ja valuta. Ota päivällä ja ennen nukkumaanmenoa. Otettuasi vadelmat välttää luonnoksia. Vadelmahilloa on myös ihana, maukkaita lääkkeitä vilustumiseen.

Vahva kylmä ja vahva yskä, kaada 0,5 litraa vodkaa 1 ruokalusikallinen koiruohoa ja vaadi kolme päivää. Juo 1 rkl 3 kertaa päivässä ja ennen nukkumaanmenoa kylmäksi.

Varoitus! Lapsia, tätä tinktuuria ei suositella.

Kuori ja pese 1 iso sipuli, raastaa ja sekoita hanhenrasvaan. Yöllä hiero tämä rinta tämän yhdisteen kanssa ja sido se lämpimään huivaan. Aamulla tyhjään vatsaan ota 1 rkl tätä seosta kylmällä ja yskä.

Kuori valkosipulinkynnet, pilko ne homogeeniseen massaan. Levitä jalkoja siemenellä, jossa ei ole suolaa, tai rasvaa. Laita hienonnettu valkosipuli jaloillesi, sido ne villakankaalla (tai käytä villasukat) ja jätä yön yli kylmällä.

Vuodenaikaan tai päivällä kylmällä, jopa ilman kylmää ja yskää, on hyödyllistä viettää 15–20 minuutin höyryinhengitys valkosipulin ja hunajan seoksella. Sisäänhengityksen jälkeen on erittäin hyvä lämmetä, mennä nukkumaan ja ottaa 2-3 ruokalusikallista hunajaa teetä kuiva vadelmia.

Crush 30 kynsiä valkosipulia, laita kattilaan ja kaada 10 litraa kiehuvaa vettä. Peitä potti kannella ja aseta se 6-8 tunnin ajaksi. Tuloksena oleva infuusio kuumennetaan uudelleen (ei kiehuvaksi), kaadetaan kylpyyn tai altaaseen ja lisätään yksinkertainen kuuma vesi haluttuun tilavuuteen. Ota kylpy kylmällä.

Jos haluat ottaa valkosipulin kylpyamme kokonaan, valkosipuliliemen ja veden suhde on 1: 6, jos istut, sitten 1: 3, jos tarvitset vain höyrytät jalat tai kädet, sitten 1: 7. Kuumat ja lämpimät valkosipulin kylpyammeet ovat jännittäviä, joten varo, ettet liioittele sitä. Kylmät kylvyt ovat rauhoittavia.

Kääri vartalo pyyhkeellä, hierotaan valkosipulilla ja kävele tai makaa jonkin aikaa lämpimässä huoneessa ja ota sitten suihku. Samankaltaisia ​​kääreitä voidaan tehdä ranteissa, jaloilla, voit jopa kääriä kaulan anginaan.

Laita 3 päätä valkosipulia ja koko paahtoleipää paahtoleipää, jotka on kaiverrettu täsmälleen pannun läpimitan mukaan, laita kapeaan kattilaan. Kaada 2 litraa viinirypälelajia "Cahors", laita pannu pieneen tuleen ja haihduta viini puoliksi. Nestettä valuu varovasti, ja jäljellä olevasta paksusta valmistetaan rintakipu, jotta pehmeä rintakehä rinnassa erilaisiin vilustumisiin. Lämmitä kipsi ja pidä se rinnassa 1-2 tuntia. Tyhjennä viini ja ota 2-3 ruokalusikallista 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa kylmällä.

Kylmyydellä on hyödyllistä tehdä puhdistusluokkia lämpimien valkosipuliveden kanssa yöllä. Lietteen, jossa on 3-5 valkosipulinkynsiä, vaaditaan 1 litraa lämpimää vettä tiiviisti suljetussa astiassa 3-4 tuntia, valuu. Hoidon kulku on 5-6 peräruiske.

Jauhaa valkosipulin pää pastamaiseksi tilaksi, lisää 5 rkl viinietikkaa, sekoita hyvin ja levitä 8–10 tuntia pimeässä, viileässä paikassa tiiviisti suljetussa astiassa. Kuumenna 30 g tattimunaa kiehuvassa vesihauteessa, poista tuloksena oleva kalvo hunajan pinnasta, sekoita hyvin valkosipulin ja etikan seokseen. 2 teelusikallista seosta pitämään suussa, kunnes seos on nestemäinen, niele sitten hitaasti pienissä sipsissä. Ota 3-4 kertaa päivässä kurkkuhuuhtelu, huuhtele aina suu lämpimillä valkosipulipulloilla.

Kylmän ensimmäisinä päivinä juo 0,5 kupillista lämpimää keitettyä vettä, johon on liuennut 5 tippaa jodia, sitten pureskele hitaasti valkosipulinkynsiä.

Sekoita 1 kupillinen lämpimän maidon heran kanssa 1-2 kynttilän valkosipulia ja juo hitaasti huulilla aamulla tyhjään vatsaan, toinen 1 kuppi seosta juoda illalla. Ota 2-3 viikkoa kylmällä, yskä, rintakipu.

Sekoita massan mustaan ​​retiisiin ja valkosipuliin painotettuun tilavuuteen 3: 1, hiero koko kehoa tällä seoksella. Menettely suoritetaan ennen nukkumaanmenoa ja heti hankauksen jälkeen nukkumaan ja hyvin kääriin. Sen jälkeen juo esivalmistettu seos, jossa on 1 kuppi vettä, 1 ruokalusikallinen hunajaa ja 1 tl valkosipulia. Juo tämä seos lämmin, hitaasti. Tällä menetelmällä on voimakas diaforaattinen vaikutus.

Sekoita 3 osaa tuoretta porkkanamehua, 3 osaa kasviöljyä ja 1 osa valkosipulimehua. Sijoita 3-5 tippaa sisältävä seos jokaiseen sieraimeen 3-4 kertaa päivässä kylmällä.

Juuri puristettua porkkanamehua ja kasviöljyä suhteessa 1: 1 lisätään muutama tippa sipulimehua, sekoita. Bury nenä useita kertoja päivässä kylmällä.

Reseptit Vanga lapsen vilustumiseen

Voitele huolellisesti sairaan lapsen rinta, selkä, kaula, kädet ja jalat rakilla, hunajalla ja yhdellä kiniini- ja aspiriinitabletilla. Anna lapselle hiki, vaihda vaatteita kuiviin vaatteisiin ja laittaa nukkumaan.

Antaa lapselle tuoretta ja vihreää kauramehua ruokalusikallista 3-4 kertaa päivässä.

Lapsi, jolla oli korkea kuume kolmeksi kuukaudeksi, Wang suositteli uimaan vedessä, jossa hapan viinirypäleitä keitettiin.

Vuori niityllä koota heinää, tee siitä viileä ja ui siinä sairas lapsi.

Riniitin ja vilustumisen paastoaminen

Se on huono elää, kun kylmä alkaa. Ja jos näin tapahtuu, älä syytä luontoa. Se ei ole luonnos, märkä jalka tai jäähdytys. Syynä on sisäisen puhtauden menetys. Kun jätteet ja toksiinit tulevat liikaa, keho hylkää ne kylmän avulla. Älä pidä sitä virusvaikutuksena tai taudina. Sinun täytyy ymmärtää, että tässä tapauksessa elintärkeät voimat toimivat sinulle.

Jos olet yhteistyössä luonnon kanssa, autat häntä hänen puhdistustyössään. Sinun ei tarvitse tehdä mitään, mikä vaikuttaisi puhdistusprosessiin. Ainoa asia, jota sinulta vaaditaan, on nälkä!

Luonto tuntee parhaiten, mitä tehdä. Tässä tapauksessa sinun tarvitsee vain olla lämpimässä sängyssä. Älä lopeta kaikenlaista ruokaa, mukaan lukien hedelmä- ja hedelmämehut. Juo aika ajoin, juo runsaasti kuumaa tislattua vettä pienellä määrällä hunajaa ja sitruunamehua eikä mitään muuta!
Katso hyvää tuuletusta ja puhdasta ilmaa makuuhuoneessa, älä lue, älä kytke radiota, älä katso TV: tä. Vain nukkua ja levätä. Yritä olla tuhlaamatta energiaa keskusteluihin sukulaisten ja ystävien kanssa. Eristä itsesi kokonaan.

Kuinka kauan sinun pitäisi nälkyä puhdistuskriisin aikana? Tällaiset kriisit tapahtuvat milloin tahansa vuoden aikana, mutta useimmiten ne esiintyvät kylmällä säällä. Useimmiten riittää kolmen päivän päästä takaisin jalkoihisi, mutta joskus se voi kestää viikon tai kymmenen päivää. Älä huoli päivistä, sinä itse huomaat, että terveytesi on tullut paremmaksi puhdistuskriisin jälkeen.

Useimmille ihmisille menetelmä tuntuu liian yksinkertaiselta. Heidän mielestään heidän on tehtävä jotain, kohdeltava itseään, pelot omistavat heille. Älä paniikkia, vaikka näyttää siltä, ​​että luonto toimii liian kauan puhdistuksen ja terveyden kannalta.

Jokaisen henkilön tulisi kohdella terveyttään enemmän huomiota, sitä enemmän hän tunkeutuu hänen ruumiinsa ymmärtämiseen. Sen on säilytettävä keho terveimmässä tilassa, ja tämä on tärkeämpää kuin muiden tieteiden tuntemus.

Jokainen ihminen on hänen luonteensa luoja, mutta hän on myös oman terveytensä ja hyvinvoinninsa pitäjä.

Luonto, ihmisen luominen, antoi hänelle hämmästyttävän mielen ja luovan kyvyn käyttää taitavasti luonnonvoimia terveydelleen. Paastoaminen on vain yksi tapa, joka johtaa luonnolliseen terveyteen. Luonto antaa meille yksinkertaisen puhdistusaineen. Meidän on vain oltava yhdessä luonnon kanssa ja tuettava elämämme muuttumattomien lakiensa mukaisesti. Ja luonnollisen elämäntavan ansiosta voimme tuoda fyysiset, henkiset ja hengelliset kykymme korkeimpaan täydellisyyteen. Terveyttä ei ole. Luonto odottaa, että teemme osuutemme. Kun me nälkäämme, teemme sen. Mutta luonto ei koskaan näytä ihmeitään ennen kuin me haluamme tuoda elämäämme ja tottumuksemme täysin sen lakien mukaiseksi.

Mikä tahansa ylijäämä on luontoa vastaan.
Luottamus luonne
Kenelläkään ei ole oikeutta ryhtyä minkäänlaiseen velvollisuuteen hoitaa toista, koska se on luonteeltaan kysymys.
Nälänhätä ja vain luonnollisen ruoan kulutus sekä muut luonnolliset tottumukset voivat tehdä elämästään terveenä. Puhdistus on sisäinen biologinen toiminto, jonka voi suorittaa vain elin itse, ja nälkäämällä teet tämän työn tehokkaammaksi. Luonto pyrkii jatkuvasti tekemään sinusta enemmän elintärkeitä ja terveellisiä, ja siksi, kun luonto alkaa puhdistaa kriisejä, hän tietää, mitä hän tekee. Seuraa luontoa, se ei koskaan anna sinua alas. Paasto on suurin apulainen. (P.Bregg Paastoajan ihme)

Kylmän ja ARVI: n estäminen

Tässä on muutamia melko yksinkertaisia ​​sääntöjä, jotka auttavat sinua välttämään ORVI: ta.

Hyvä tartuntavaara on sideharso tai naamio. Se suojaa sinua paikoissa, joissa on paljon ihmisiä. Mutta älä unohda: naamio suojaa vain 2-3 tuntia, minkä jälkeen se on vaihdettava tuoreeksi.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että päivän aikana ihmisen kädet ovat satoja kertoja kosketuksissa nenän, suun ja silmien purkautumiseen.

Kädenpuristukset, koskettavat ovenkahvat, kaiteet julkisissa kulkuneuvoissa - kaikki nämä ovat tapoja välittää infektioita käsin.

Mikrobien käsien kautta pääsee nenään, suuhun, silmiin.

Siksi on suositeltavaa, jos mahdollista, luopua kättelystä yleensä (erityisesti virustautien epidemioiden aikana). Kädet tulee pestä usein, etenkin epäsuotuisan epidemiologisen tilanteen aikana.

Influenssan ja ARVI: n estämiseksi on erittäin tärkeää rajoittaa kosketusta sairaiden ihmisten kanssa, tämä koskee erityisesti lapsia. On suositeltavaa välttää ihmisiä, joilla on suuria pitoisuuksia, käyttää julkista liikennettä mahdollisimman vähän. Hyödyllisiä pitkiä kävelyretkiä raittiiseen ilmaan.

Korjaavat toimenpiteet

Yksi tärkeimmistä akuuttien hengitystiesairauksien ehkäisemismenetelmistä (tässä tapauksessa ei ole flunssa) on kovettuminen, jonka tarkoituksena on normalisoida ihmisen hengitysjärjestelmän toiminta olosuhteissa, joissa altistuminen on alhaisissa lämpötiloissa, mikä vähentää infektioriskiä.

Profylaksian vuoksi on suositeltavaa ottaa monivitamiinit, joiden C-vitamiinipitoisuus on korkea. Askorbiinihapolla on yleinen vahvistusvaikutus, koska se osallistuu redox-prosesseihin, hiilihydraatin aineenvaihduntaan, veren hyytymisjärjestelmän säätelyyn. C-vitamiini on runsaasti sitrushedelmiä (sitruunat, appelsiinit, greippit, mandariinit), paljon hapankaalia.

Askorbiinihapon sisällä on 0,5–1 g 1-2 kertaa päivässä.

Valkosipuli ja sipulit - erittäin edullinen ja välttämätön keino ennaltaehkäisyyn influenssan ja vilustumisen masennuksen aikana. Syö joka päivä riittävästi 3-4 kynttilää valkosipulia tai 1 tuoretta sipulia.

Lisätoimenpiteet

Muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat mm.

Huuhtelua varten voit käyttää ratkaisuja furatsilinaa, soodaa, tinktuureita tai lääkekasvien viitteitä (kamomilla, salvia, eukalyptusta).

Nenän huuhtelemiseksi nenän etuosat pestään runsaalla saippualla ja vedellä. Kun näin tapahtuu, vieraiden elementtien mekaaninen poistaminen. Voit voittaa nenän limakalvon öljyn sipuli-valkosipulin infuusion.

Resepti: 0,3 kupillista kasviöljyä, 3-4 valkosipulinkynsiä, 0,25 sipulia.
Kasviöljy lasituotteissa 30–40 minuuttia kiehuvassa vesihauteessa. Leikkaa sipuli ja valkosipuli hienoksi, lisää jäähdytettyä öljyä. Sekoita seosta 2 tuntia ja kantaa.
Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin voit tehdä 10–15 minuutin lämpimiä jalkakylpyjä lisäämällä kuivaa sinappia, minkä jälkeen on erittäin hyödyllistä hieroa jalat lämmittävällä voidella.

On muistettava, että perinteiset ehkäisymenetelmät ovat tehokkaita vain, jos niitä sovelletaan järjestelmällisesti.

Emme saa unohtaa, että epidemioiden aikana heikentyneet ihmiset ovat sairauden ensimmäisiä uhreja.

Riskiryhmään kuuluvat henkilöt, joilla on kroonisia sairauksia, alttiita usein stressitilanteille, aliravittuja, alkoholin väärinkäyttöä.

Erityisen huolellisesti sinun pitäisi kohdella itseäsi keväällä, kun elin pitkän kylmän ajan jälkeen on heikentynyt. Tällä hetkellä, kun kaikki luonnossa tulee elämään, niin ns. Kevään masennus tapahtuu usein ihmisissä. Kevään väsymyksen syitä voivat olla kylmät sairaudet, unen puute, auringonvalon puute, vitamiinin puutteet.

Vähitellen kertyminen, nämä negatiiviset tekijät ovat erityisen havaittavissa keväällä. Ei ole aina mahdollista muuttaa jyrkästi jotakin elämässäsi (esimerkiksi tylsää työtä).

Siksi voit yrittää aloittaa siitä, mikä on varsin edullista: järjestä huonekalut uudelleen, ostaa uusia asioita, jos mahdollista, ja päästä eroon vanhoista, istuta uusia kotitehtaita jne.

Kaikki tämä parantaa varmasti mielentilasi. Mutta jos et kuitenkaan onnistunut voittamaan kevään kriisiä ja olette sairaita, ryhdy kaikkiin mahdollisiin toimiin nopean elpymisen aikaansaamiseksi.

Ruokavalio kylmäksi

Hyvin kylmä ja korkea lämpötila ensimmäisinä päivinä on pidättäydyttävä ruoasta, juoda runsaasti nesteitä, hedelmä- ja vihannesmehuja, jotka on laimennettu vedellä. On suositeltavaa lisätä kehon vastustuskykyä ja vähentää taudin kestoa 1-2 kertaa päivässä juomaan yhden sitruunan (C-vitamiini) mehua, joka on liuotettu lasilliseen vettä teelusikallinen hunajaa. On hyödyllistä ottaa valkosipuliliemi (3–4 murskattua valkosipulinkynsiä) kerran päivässä lasillisella vedellä ja keitä se, jolla on antispasmodinen ja antiseptinen vaikutus, huuhtelee myrkkyjä kehosta ja lievittää kuumetta. Kun taudin akuutti vaihe on ohi, voit siirtyä vähitellen tasapainoiseen ruokavalioon, aluksi rajoittamalla lihan, munien, juuston ja tärkkelyspitoisten elintarvikkeiden kulutusta.

Yleinen kylmä on suuri ryhmä akuutteja hengitystieinfektioita, jotka ilmenevät ylempien hengitysteiden limakalvojen katarraalisessa tulehduksessa ja hyvin erilaisissa oireissa. Kylmässä on niin suuri esiintyvyys, että se pitää tiukasti sairauden syynä ensisijaisena, ja WHO: n tilastojen mukaan vuoden aikana aikuisilla on aikaa saada se kolme kertaa, nuoret neljä, peruskouluikäiset lapset voittavat kylmän kylmän noin viisi kertaa, mutta kuusi kertaa.

Ihmiskehon herkkyydestä tarttuville aineille - eri viruksille - johtuva vilustustapausten esiintymistiheys. Yhtä tärkeä syy taudin nopeaan leviämiseen ihmisten keskuudessa on meidän oma kevyt asenne taudille, joka on alkanut. Yleinen kylmä jää usein huomiotta, sitä pidetään jaloillaan, henkilö, jolla on vakavia oireita, voi mennä töihin, mennä elokuvateatteriin, mennä helposti käymään, siirtää muille ihmisille paljon viruksia.

Useimmiten tavallinen kylmä leviää sairaan henkilön erittämän nesteen pisaroiden kautta, kun he yskää, puhuvat, aivastavat (ilmassa olevat pisarat).

Kylmän syyt

Yleinen kylmyys on erittäin tarttuva infektio, joka leviää helposti ihmisten välityksellä jopa pienimmän määrän taudinaiheuttajia, jotka kuuluvat hengitysteiden kokonaisuuksiin. Tällainen tarttuvuus selittyy viruksen aineen tropisuudella (affiniteetilla) ihmiskehon kudoksiin. Viruksen imeytyminen nenän epiteelin limakalvoon läpäisee solun tumaan, integroituu sen rakenteisiin, ruokkii kustannuksellaan, lisääntyy aktiivisesti ja aiheuttaa monia häiriöitä vaurioituneissa kudoksissa ja koko kehossa. Nyt on noin 200 viruksen lajiketta, jotka kuuluvat hengityselimiin, jotka voivat vahingoittaa hengitysteiden limakalvoja ja aiheuttaa joukon muutoksia, joita tiedämme kylmänä.

Kun kosketus patogeenien kanssa ei välttämättä käynnisty kylmänä, tauti ei ehkä kehitty hyvällä immuniteetilla. Terveet limakalvot kykenevät suojautumaan viruksen invaasiosta, samalla kun pienennetään nenän läpiviennien, nenä-, nielun, nielun paikallista immuniteettia ja edistetään infektiota. Pään syy paikallisen vastustuskyvyn vähentämiseen on ylikypytys, mutta on muitakin: pitkäaikainen oleskelu savun täyttämissä tai pölyisissä huoneissa, kroonisten sairauksien esiintyminen, istumaton ja jopa enimmäkseen makuinen elämäntapa, yleinen heikkeneminen pitkittyneestä stressistä jne.

Yleensä kylmyys kehittyy, kun on olemassa kaksi edellytystä: kosketus patogeeniin ja henkilön alttius tartunnalle tällä hetkellä. Henkilö voi vaikuttaa molempiin tekijöihin tavalla tai toisella, sillä on kyky vähentää kylmyysriskiä, ​​mutta tätä varten on tarpeen toteuttaa useita erityisiä toimia. Ensinnäkin, sinun täytyy huolehtia kehon immuunivasteen tilasta, sillä sinun täytyy selvittää oikea työ- ja lepotila, normalisoida ravitsemus, ylläpitää hyväksyttävää mikroilmastoa asunnossa ja tukea kehoa immunomodulaattoreilla kausiluonteisten kylmän puhkeamien aikana. Toiseksi, sinun tulee välttää kosketusta sairaiden ihmisten kanssa, älä epäröi käyttää suojamaskeja täynnä paikkoja, käytä ”näkymättömiä naamioita” - erityisiä suihkeita ja voiteita, jotka luovat suojakalvon, joka on läpäisemätön viruksille, nenän ja nielun pinnalla.

Tärkeä tekijä taudin leviämisessä on sairastuneiden ja terveiden ihmisten yhteyksien esiintymistiheys; se on hän, jota useimmiten jätetään huomiotta, mikä johtaa kylmän esiintymisen nopeaan kasvuun.

Ensimmäiset kylmän merkit

Yleinen mielipide siitä, että kylmä alkaa kehon lämpötilan nousulla, on harhaa. On aina oireita, jotka osoittavat alkuvaiheen tulehdusprosessin taudinaiheuttajan käyttöönoton paikassa, mutta niihin kiinnitetään niin harvoin huomiota. Harvat ihmiset ajattelivat lievän kutinaa tunneessa ylemmässä kitassa, ja tämä ei ole vain merkki limakalvojen tappiosta. On totta, että virukset ovat epämiellyttäviä, ne siirtyvät nopeasti nieluun, jossa he eivät tunne syljen suojaavia vaikutuksia; triviaaliset suola- tai soodahuuhtelut voisivat lopettaa taudin prosessin jo tässä vaiheessa, jos olisimme tarkkaavaisempia omia tunteitamme kohtaan.

Normaalin terveydentilan taustalla tuntui, että se tuntui sulassa nenästä? Voit olla varma, että tämä on kylmän ensimmäinen merkki, varsinkin jos nenästä poistui selkeästi, mikä ei ollut siellä ennen.

Kevyt nenän ruuhkautuminen voi esiintyä monissa tilanteissa, esimerkiksi siirtyessä lämpimästä kylmään huoneeseen, kun ärsyttäviä hajuja hengitetään, mutta normaalisti nenä sopeutuu nopeasti uusiin olosuhteisiin ja ruuhkautuminen vähenee tai häviää kokonaan. Jos se pahenee joka tunti, se on todennäköisesti kylmä.

Nenän ruuhkautuminen johtuu limakalvojen tulehduksesta, jossa on edelleen turvotusta, joka kaventaa nenän läpivientiä. Jopa lievillä ruuhkauksilla puristetaan ohuita kanavia, jotka ohjaavat kyynelnestettä silmän sisäkulmasta alemman nenän läpivientiin, mikä johtaa ihon alapuolella olevan kyynärpussin ylivuotoon, silmät ovat hieman turvoksissa. Ulkoisesti tämä on havaittavissa, mutta harvat epäilevät, että ensimmäinen kylmän merkki epäillään vain tällä perusteella.

On käynyt ilmi, että yleinen kylmä ilmenee sellaisena ensimmäisenä merkkinä kuin kipu korvassa, se johtuu nenä- ja tympanisuolen yhdistävän Eustachian-putken ulostulon turpoamisesta. Mutta tässä tapauksessa olisi oikein sanoa, että tämä on vain ensimmäinen oire, joka on nähty, vaikka itse asiassa on jo tulehdusta, sitä ei yksinkertaisesti kiinnitetä siihen.

Yksi aivastelu on normi, tämä on mekanismi hengitystien puhdistamiseksi kaikenlaisista vieraista aineista ilmassa. Mutta kun aivastelu on yleistä, ennen kyyneleitä hänen silmissään - tämä on todennäköisesti myös ensimmäinen merkki kylmästä.

Lievä kutina, heikko polttaminen tai kuivuminen kurkussa, lievä nielemisvaikeus voi myös merkitä kylmyyden alkamista.

Kehon lämpötilan nousu alkaa vähitellen, koska jonkin aikaa jää huomaamatta, alamme huolestua vain yleisen heikkouden ja vähäisten vilunväristysten läsnä ollessa; yleensä tässä kohdassa lämpömittari saavuttaa jo 37,4 ° C.

Tällainen primääristen oireiden vaihtelu kylmässä tapauksessa selittyy erilaisten viruskantojen selektiivisellä tuomisella sopivimmille niiden limakalvoille ja joillekin eroille virusmyrkkyissä, mutta ilman hoitoa tavallinen kylmä johtaa kolmeen pääasialliseen valitukseen: niska, yskä, kuume.

Kylmät oireet

Kehitetyissä vaiheissa kylmyys ilmenee runsaasti oireita, mutta useammin se alkaa rinorrhea (riniitti) - runsaalla kirkkaalla nenän purkauksella, joka johtuu tarttuvan aineen ärsyttävästä vaikutuksesta. Tulehduksen lisääntyessä liittyy nenän ruuhkautumiseen, yleensä se on katarraalisen nuhan kuva. Rhinorrhea voi olla niin vahva, että se johtaa ihon makerointiin nenän ympärillä ja pienien halkeamien, polttamisen ja arkuus näillä alueilla. Tulevaisuudessa limaa tulee paksumpi, saa viskositeetin, muuttuu sameaksi, yleensä suotuisaksi merkiksi, mikä viittaa tulehdusprosessin vähenemiseen ja läheiseen elpymiseen, mutta voidaan myös sanoa, että yleinen kylmä on monimutkaistunut lisäämällä bakteeriflooraa.

Pitkät nenä aiheuttaa paljon epämukavuutta, koska se tekee hengityksestä vaikeaa, saa sinut hengittämään suun kautta ja usein häiritsee unta. Suurina määrinä muodostuvaa limaa ei voida purkaa kapenevien nenän kautta, joten se virtaa nielun ja kurkun takana, kuivuu, luo suotuisimmat olosuhteet viruksen lisääntymiselle ja kurkunpään tulehdus, nielutulehdus ja kurkkukipu ja yskä ovat väistämättömiä.

Kivulias tunne kurkkualueella voi esiintyä jo ennen nenän puhkeamista, tämä on mahdollista siinä tapauksessa, että alku- kylmä johtuu adenoviruksesta, sen suosikki lokalisointi on nielun ja palatiinin nielurisat. Toinen adenovirus haluaa asettua adenoidikasvillisuuksiin, joita monilla lapsilla on, jolloin kurkkukipu on voimakasta, etenkin nieltäessä. Tulehdusta nenän limakalvon alueella seuraa punoitus, jos kylmä putoaa äänijohtoon, niin käheys ilmestyy.

Yskä ensimmäisenä merkkinä kylmyydestä tapahtuu adenovirusinfektiolla, mutta useammin se liittyy muihin oireisiin toisella tai kolmannella päivällä. Kylmä yskä voi olla varsin vaihteleva: runsaalla raa'alla, kuivalla, hakkeroinnilla, "haukkumalla". Yskän luonne riippuu patogeenin tyypistä, nielun osallisuudesta tulehdusprosessiin, yksilöllisestä reaktiosta infektioon. Kuiva, tuottamaton yskä on kaikkein vaikein, se renkaat, pakoputket, häiriöt nukkumaan, tuo kipua kylkiluun.

Lämpötila kylmän aikana nousee vähitellen, jolloin taudin kulun eri variantit vaihtelevat välillä 37,2 ° C - 38,5 ° C, lämpötilajakson kesto ei yleensä ylitä yhtä viikkoa. Tietenkin nämä ovat keskimääräisiä indikaattoreita, kylmä ilman lämpötilaa ei myöskään ole harvinaista, myös 39 ° C: n nousu ja jopa korkeampi, mikä riippuu pääasiassa koskemattomuuden tilasta ja kylmän hoidon oikea-aikaisuudesta. Vilunväristykset ovat tuttu korkean lämpötilan satelliitti, ja ne johtuvat viruksen toksiinin erityisestä vaikutuksesta.

Yleinen kylmä aiheuttaa koko kehon taudin prosessissa, mikä aiheuttaa paikallisten muutosten lisäksi yleisen terveydentilan heikkenemisen, voimakkaan ruokahaluttomuuden vähenemisen tai täydellisen kieltäytymisen syömästä, väsymystä, apatiaa, päänsärkyä. Nämä oireet ovat merkkejä myrkytyksestä, joka ilmenee virusten ja niiden toksiinien tullessa verenkiertoon.

Kylmä ilman kuumetta

Lämpötila kylmän aikana voi pysyä normaalina, tämä on yleinen ilmiö, joka osoittaa, että immuunimekanismit tukahduttivat heti alussa kylmän, virusten toksiinien vapautuminen estettiin, kylmä rajoittui katarraalisiin ilmiöihin ja merkityksetön häiriö hyvinvoinnissa. Tässä muodossa oleva yleinen kylmä on yleisempää aikuisilla, jotka ovat muodostaneet immuniteetin, harvemmin lapsilla, joiden immuunimekanismit ovat vasta lapsenkengissään.

Kylmä ilman lämpötilan nousua oireenmukaisuudessa ei poikkea suuresti sairauden kulun lämpötilan muunnoksesta, mutta ilmentymät ovat lieviä ja sileitä. Nenän vuotaminen on vetistä, nenän tukkoisuus on kohtalainen eikä pysyvä. Yskä on aluksi kuiva, sitten pieni määrä sylkeä, sen purkautuminen ei ole vaikeaa, yleensä tällainen yskä vaikuttaa vain vähän yleiseen tilaan. Saattaa olla muita oireita, joilla on kylmä kuumeella, mutta taas lievemmässä muodossa.

Tulevaisuudessa katarraaliset oireet häviävät, kylmä häviää, vain yskä, joka rauhoittuu vähitellen, voi kestää jopa kaksi viikkoa. Tällaisissa tapauksissa komplikaatiot eivät kehitty tai ovat erittäin harvinaisia.

Mutta joskus tapahtuu, että vakava kylmä menee ilman lämpötilaa, se on hälyttävä ilmiö. Kun kehittyneet oireet ovat läsnä, yleinen tila kärsii huomattavasti, on merkkejä myrkytyksestä, lämpötila pysyy normaalialueella - tämä voi olla todiste tukahdutetusta immuunipuolustuksesta.

Varovaisuutta on tarpeen, jos lapsessa ei esiinny kuumetta. Lasten suojamekanismien epätäydellisyys johtaa yleensä melko akuuttiin reaktioon virusinfektioon, minkä vuoksi siihen liittyy lämpötilareaktio, sen puuttuminen on syynä lääkärin kuulemiseen.

Lievässä muodossa on kylmä, tai se on vakava kylmä ilman lämpötilan nousua - tätä ei ole vaikea ymmärtää, potilaan oireiden analyysi ja subjektiiviset tunteet auttavat.

Kylmäkäsittely

Kylmän ensimmäisissä oireissa on ryhdyttävä toimenpiteisiin sairauden kehittymisen lopettamiseksi tai ainakin helpottamaan sen kulkua. Ensinnäkin sinun täytyy lämmetä, mutta jäädä viileäksi, jotta voisimme tehdä tämän, valitsemme lämpimät, hengittävät vaatteet, voit kääriä kaulasi viihtyisällä huivilla, älä unohda usein huoneen tuuletusta. Ennen lämpötilan ilmaantumista, lyhytkestoisilla jaloilla olevilla kylpyillä on positiivinen vaikutus, ne lämpenevät, parantavat verenkiertoa, kylvyn vaikutus voidaan korjata soveltamalla lämpeneviä voiteita nenäsillalle ja temppeleille.

Kylmä voi aiheuttaa kehon dehydraatiota, johtaa veren sakeutumiseen, sitä helpottaa kuume, hikoilu, voimakas purkautuminen nenästä. Vältä tällaisia ​​komplikaatioita auttaa juoda runsaasti nesteitä. Juomatyyppi ei ole yhtä tärkeä kuin sen määrä, mutta on hyödyllistä ruiskuttaa kehoa C-vitamiinilla, se parantaa kudosten suojaominaisuuksia, vähentää verisuonten seinämien läpäisevyyttä ja vähentää siten edemaattisia ilmiöitä. C-vitamiini sisältää runsaasti tuoreita hedelmä- ja vihannesmehuja, juomia tuoreista ja jäädytetyistä marjoista, kasviperäisiä teetä sitruunalla, luonnon antibiootteja. Valmiit teollisesti valmistetut mehut eivät sovellu tähän tarkoitukseen, ne on käynyt läpi lämpökäsittelyssä, eivätkä ne sisällä enää biologisesti aktiivisia aineita, ja kodin säilykevalmisteilla on sama haitta. Juomat, joilla on kohtalainen diaforeettinen vaikutus (kalkki, vadelma, hunajateet), ovat käyttökelpoisia, sillä ne voivat estää lämpötilan nousun.

Kylmässä tapauksessa yleinen hyvinvointi kärsii jossain määrin, näyttää nopeasti väsymys, joten on tärkeää, jos et makuua sängyssä, ainakin istu kotona. On välttämätöntä huolehtia huoneen usein tapahtuvasta tuuletuksesta, päivittäisestä märkäpuhdistuksesta, nämä toimet auttavat selviytymään taudinaiheuttajista, jotka kertyvät suurina määrinä ulkoisessa ympäristössä.

Kylmä on lievempi, jos poistat virukset oropharynxista, suolan ja soodan huuhtelut tänä aikana antavat erittäin hyvän tuloksen, lisäksi ne kostuttavat tulehtuneita limakalvoja ja estävät niitä kuivumasta. Samalla vaikutuksella on nenäpesu, ne voidaan suorittaa itse valmistettavilla liuoksilla tai valmiilla annostusmuodoilla. Kasvinteet ja kamomillan ja salvian infuusiot ovat myös hyviä huuhteluun ja huuhteluun, ne valmistelevat yksinkertaisesti: lisää puoli litraa kiehuvaa vettä täyteen (kukkulalla) ruokalusikallista yrttejä, anna sen seistä noin puoli tuntia - lääke on valmis, on suositeltavaa käyttää sitä vähintään 4 kertaa päivä. Näitä samoja ratkaisuja tulisi käyttää kurkkukipuun.

Tavalliseen kylmyyteen liittyy usein lämpötilan nousu, tämä on normaali immuunimekanismien reaktio virusten antigeenien vaikutukseen, joten sinun ei pitäisi pudottaa lämpötilaa heti, kun se ilmenee. Niin kauan kuin yleinen kunto ei kärsi paljon, on parempi sallia puolustusmekanismeja taistelemaan infektiota vastaan ​​eikä ota kylmä pillereitä. Voit lievittää tilannettasi märällä (lämpimällä!). Pudotukset, sinun pitäisi aloittaa kainaloissa, sitten mennä kehoon ja vain sen jälkeen käsiin ja jaloihin, on hyödyllistä lisätä pieni pöytäviini veteen hankausta varten, se edistää hikoiluhuokosten nopeaa avaamista. ihon lämmönsiirto ja kehon lämpötilan alentaminen.

On mahdotonta jatkaa itsehoitoa sellaisten oireiden hoidossa, jotka viittaavat komplikaatioiden kehittymiseen, kuten vakava sykkivä päänsärky, rintakipu, vaikeus (meluisa, usein toistuva, ajoittainen) hengitys, hengenahdistus. On tarpeen soittaa lääkäriin ja silmien kipuihin, ihon eri paikkoihin ja ihottumiin, liialliseen heikkouteen ja uneliaisuuteen, ihon vakavaan pahuuteen, vakaviin särkyihin ja oksenteluun. Älä luota korvatulehdusten hoitoon kotona, tulehduksen kehittymiseen nenäonteloissa (sinuiitti, etumainen siniitti), pitkittyneeseen lämpötilareaktioon (yli 38,5 ° C ja yli kolme päivää).

Lääkkeet ja kylmät lääkkeet

Yleinen kylmyys ilmenee ensinnäkin nenästä ja tukevasta nenästä, ja näiden oireiden vakavuus ei voi tehdä ilman huumeita. Vasokonstriktorilääkkeet, jotka nopeasti lievittävät limakalvon turvotusta ja palauttavat nenän hengittämisen, selviytyvät tehokkaimmin näistä ilmenemismuodoista. Tässä ryhmässä olevat lääkkeet on jaettu paikallisesti vaikuttaviin (paikallisiin) ja systeemisiin, joista ensimmäinen on saatavilla pisaroiden muodossa, toinen tabletin muodossa. Systeemistä lääkitystä käytetään tapauksissa, joissa nenätipat ovat erittäin epätoivottavia, esimerkiksi atrofinen nuha, jossa paikalliset vasokonstriktiiviset vaikutukset ovat vasta-aiheisia, kylmä ei tarvitse tällaisia ​​korjaustoimenpiteitä hoitoon.

Vaskokonstriktorivaikutukset (dekongestantit) jakautuvat lyhyen, keskipitkän ja pitkäaikaisen toiminnan ryhmiin, ne on otettava huomioon käytettäessä niitä, lue huolellisesti käyttötaajuuden ohjeet, koska lääkkeen yliannostus on haittaa. Yleensä kylmää voidaan hoitaa hyvin, ei ole niin vaikeaa käyttää lääkkeitä hyväksyttävissä annoksissa. Nasaalipisaroita on kymmeniä, mutta ne kaikki ovat peräisin useista vaikuttavista aineista.

Yleisimmät oksimetatsoliinijohdannaiset (Rinazolin, Afrin, Leconil, Nazivin, Nazol, Noksprey, Oxymetazoline, Fazin, Ferveks spray riniitille).

Ksylometatsoliinin (Naphtyzinum, Sanorin, Alergoftal, Betadrin, Okumetil, Spersallerg, Naphazol) pohjalta kehitettyjä tippoja käytetään laajalti, niillä on lähes välitön vaikutus, joka kestää 4-6 tuntia.

Tezin, Octilia, Vizin (tetrasoliinijohdannaiset) ovat osoittautuneet hyvin. Viime vuosina fenyyliefriinihydrokloridi on yhä suosittu.

Yhdistetyssä toiminnassa on nenätippoja, joilla on vasokonstriktorivaikutuksen lisäksi allergia- ja mukolyyttisiä (harvennus) vaikutuksia. Tähän ryhmään kuuluvat Vibrocil, Orinol plus.

On tärkeää tietää, että nenätippojen käyttö ei saisi olla pidempi kuin valmisteen ohjeissa ilmoitettu, muuten voit provosoida limakalvojen kuivumista, mikä vain vahvistaa tulehdusreaktiota, joka voi johtaa atrofian alkuvaiheisiin.

Jos kylmä viivästyy ja joudut käyttämään laskua pidempään kuin viikko, etusija olisi annettava niille, jotka sisältävät öljyisiä lisäaineita (eteeriset öljyt) - Tizin, Pinosol.

Vaikka kylmä kestää, on erittäin tärkeää pitää nenäkäynnit kosteat, tähän tarkoitukseen sopivat Aquamaris, Otrivin Sea, Salin, Quix ja monet muut.

Kylmä harvoin menee ilman yskää, sitä tulee hoitaa lääkkeillä useisiin suuntiin: lievittää kurkkuun tulehdusta, parantaa syljenpoistoa, tukahduttaa häiriötekijä. Sinun täytyy aloittaa huuhtelulla, pestä pois kertynyt ja kuivunut limaa, kosteuttaa ja rauhoittaa vaurioituneet limakalvot, ärsytys kurkussa laskee, yskä jatkuu. Hengityksillä eukalyptuksen, katajan, kynsiöljyjen avulla on hyödyllinen vaikutus, myös valmiita ratkaisuja voidaan käyttää (Lasolvan).

Lääkkeiden valinnassa on otettava huomioon yskän luonne (kuiva tai märkä), koska kylmät pillerit ovat erilaiset kummassakin tapauksessa. Kuiva yskä mieluummin tulisi antaa Tussina, Stoptussina, Gadeliksu, joilla on lievä vaikutus, ja jotka on tuotettu myös siirappien ja pisaroiden muodossa. Kun märkä yskä, jolla on vaikeuksia syljen kutistumisessa, ovat sopivia lääkeaineita, joilla on laimennusvaikutus, ovat Laszolvan, ACC, Ambrobene.

Yleinen kylmyys ilmenee usein kurkkukipuna, ja koska ne johtuvat liman kuivumisen ärsyttävästä vaikutuksesta kurkun seinille, huuhtelu on hyvällä vaikutuksella, vaikka tämä oire voi tapahtua, etusija olisi annettava kasviperäisille pakkauksille. Näytetään anti-inflammatorisia suihkeita - Kameton, Geksoral, Bioparox.

Korkeamman lämpötilan puuttuminen todistaa useimmiten sen, että kylmä on lievä. Mutta jopa 38,5 ° C: n lämpötila on immuunirakenteiden normaali reaktio viruksen invaasioon, joten sinun ei pitäisi heti aloittaa lääkitystä. Antipyreettiset kylmät korjaustoimenpiteet näkyvät, kun kotiin kohdistuvia korjaustoimenpiteitä yritetään ja ne eivät tuottaneet mitään vaikutusta - alussa kylmä, paikallinen päänsärky. Nämä oireet poistavat Paracetamol, Efferalgan, Ibuprofeeni - lääkkeet, joilla on kaksinkertainen (antipyreettinen ja analgeettinen) vaikutus. Coldrex, Coldact, Teraflu, Panadolilla on samanlainen toimintamekanismi.

Haittavaikutusten antibiootit tavallisessa muodossa eivät ainoastaan ​​ole positiivisia, vaan estävät kehon omaa puolustusta, joten niitä ei voi käyttää. Ainoastaan ​​komplikaatioiden tapauksessa, kun oireet eivät osoita kylmyyttä, mikä viittaa sekundaariseen bakteeri-infektioon, määrittele lääkäri antibakteerisia lääkkeitä. Yleensä tämä ryhmä lääkkeitä ei vaikuta viruksen kasvistoon, on turha ottaa antibiootteja vilustumiseen.

Komplikaatiot kylmän jälkeen

Yleinen kylmä on sairaus, jonka täydellinen toipuminen tapahtuu useimmissa tapauksissa, mutta komplikaatioita esiintyy. Yleisin on pitkäaikainen kylmä, mikä tarkoittaa oireiden esiintymistä kahden viikon kuluttua.

Riniitti, joka esiintyy ilman komplikaatioita, kulkee nopeasti, kevyt nenän ruuhkautuminen voi jäädä jonkin verran pidemmäksi, mutta näiden ilmentymien kymmenentenä päivänä ei pitäisi olla enää mitään - vain kylmä, mutta jos nenä- ja viskoosien erittyminen ei häviisi vaan kasvaa Tämä on osoitus toissijaisesta infektiosta. Keho selviytyy, vain elpymisaika kestää paljon kauemmin, se kestää itsepäistä hoitoa, jota ilman siirtyminen krooniseen nuhan muotoon on enemmän kuin todennäköistä.

Paljon pahempaa, jos kylmä herättää tulehduksen leviämistä limakalvoille nivelrintakipuissa (eteinen, etuosa, ethmoid), ja se kehittää sinuiittiä, etumaisen sinuiitin, ethmoidiitin tai niiden yhdistelmän - pansinusit. Tulehtuneet kudokset tuottavat limaa, se kerääntyy nilkoihin, siitä tulee ihanteellinen väline sekundaarisen bakteeritartunnan varalta. Tästä lähtien katarraalinen tulehdus muuttuu kurittomaksi, joka jopa huolellisella hoidolla voi tulla krooniseksi. Tulehdus voi levitä Eustachian putkeen, joka aiheuttaa eustakiittiä, ja tarttuu edelleen tympaniconteloon kehittymällä akuuttia otitis - komplikaatioita, joilla on vaikea kivun oireyhtymä.

Tavallisessa kylmässä esiintyy vain ylempiä hengitysteitä taudin prosessissa, joten tulehduksen leviäminen henkitorviin ja keuhkoputkiin on vakava komplikaatio tai jopa täysin erilainen sairaus. Infektion tunkeutuminen keuhkokudokseen johtaa keuhkokuumeeseen, ja pleuriitti voi kehittyä myöhemmin.

Korkeissa lämpötiloissa ja vakavassa myrkytyksessä voi kehittyä neurotoksikoosin oireita, jotka ilmenevät alhaisesta verenpaineesta, toistuvista ja jopa säikeisistä pulsseista ja tähtimuotoisista verenvuotoista raajojen iholla.

Kylmä voi aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, joita henkilöllä on, useimmiten se on krooninen pyelonefriitti.

Kaikki luetellut komplikaatiot eivät ole riippumattomia hoitoja kotona, on tarpeen kuulla asiantuntijaa, varsinkin kun on kyse lapsista.

Kylmä - mikä lääkäri auttaa? Jos kylmäkehityksessä esiintyy epäilyksiä tai vain epäilyksiä, on välittömästi pyydettävä neuvoa lääkäriltä yleislääkärinä (aikuisille) ja lastenlääkärille (lapsille).