SARS raskauden aikana - käyttäytymis- ja hoitosäännöt

Akuutteja hengitystieinfektioita pidetään yleisin maailmassa. SARS kehittyy usein raskauden aikana. Niille, jotka eivät tiedä, puhumme suuresta joukosta virus- ja bakteeriperäisiä tartuntatauteja. Ne vaikuttavat pääasiassa hengityselimiin. Ei ole mikään salaisuus, että voit saada ilmaan pisaroita, mutta tämä ei ole ainoa tapa lähettää virus. Voit vielä sairastua potilaan käyttämien kodinkoneiden ja yskän, aivastelun aikana. Itse sairaus ei ole vaarallinen tavalliselle henkilölle, mutta jos sitä ei käsitellä ajoissa, on vakavia seurauksia, useimmiten, tämä tulehdus keskikorvassa tai paranasaalisten poskionteloissa. Mielenkiintoisessa asemassa olevien naisten on oltava varovaisia.

Virustaudin inkubointijakso kestää kahdesta päivästä viikkoon. Kehon "myrkytys" tapahtuu seuraavasti: ilmavirralla virus virtaa yhden hengityselimien elimistön limakalvoon. Sen jälkeen, kun se on tunkeutunut epiteelisoluihin, endotoksiini (myrkyllinen aine) vapautuu.

Taudin oireet

Jos luet arviot ja analysoidaan, voit ymmärtää, että yleisimmät ARD-merkit ovat:

• äkillinen kehon heikkous;
• nenän tukkoisuus;
• kastelu;
• nenä;
• hypertermia;
• päänsärkyä.

Raskaana olevien naisten on tiedettävä, mikä on taudin ennaltaehkäisy, koska heillä voi olla äkillisiä oireita ja ne eivät mene pitkään pois. Tietäen, miten taudin ensimmäiset merkit "näyttävät", voit ryhtyä toimenpiteisiin ajoissa ja päästä eroon niistä heti niiden ilmestymisen jälkeen. Tämä auttaa kuumaa teetä, maitoa hunajalla, vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita, hyvää nukkumista. On vaikea sanoa, kuinka kauan virussairaus kestää, koska kaikki riippuu organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Jotkut selviävät taudista muutaman päivän kuluessa, kun taas toiset kestävät yli viikon.

SARS raskauden toisen kolmanneksen aikana, ensimmäinen ja kolmas

Kuten sanottiin, akuutti hengitystieinfektio ei vaikuta haitallisesti tavallisen ihmisen terveyteen. Mutta kun kyseessä on raskaana oleva nainen, kaikki on paljon vakavampaa.

1 trimestria pidetään vaarallisena ajanjaksona, koska hedelmöitynyt muna istutetaan tällä hetkellä kohdun seinään, ja lähempänä viikkoa 8 alkaa elintärkeiden elinten ja järjestelmien asettaminen. Odottavan äidin terveys tällä hetkellä on erittäin hauras, tilastojen mukaan, koska SARS on 10 viikkoa (plus / miinus), aborttia tarvitaan 18%: ssa tapauksista.

On tapauksia, joissa naisen ei tarvitse oppia, että hänelle on annettu mahdollisuus tulla äidiksi. Tosiasia on, että infektio kahden ensimmäisen viikon kuluttua hoidon jälkeen aiheuttaa keskenmenon, jota ei edes liity kipu. Ehkä se on parasta. Jos luonto "on syntynyt" päästä eroon sikiön muna, ehkä se ehkäisi vammaisen lapsen syntymän. Samanlainen tulos voi esiintyä viikolla 11.

Jos näin tapahtuu, jos sairastut 13 viikon kuluttua, sinun on ilmoitettava siitä lääkärille ja tutkittava, ettei lapsella ole komplikaatioita. Kuten käytäntö osoittaa, äiti, joka on käsitellyt ajoissa apua, äiti onnistuu toipumaan nopeasti.

Mikä on vaarallinen ARVI raskauden aikana? Jos sikiön kehittymisen alussa sairaus voi johtaa keskenmenoon, niin jos toinen tai kolmas raskauskolmas on jo tapahtunut, voi olla vakavia epämuodostumia, suuria verenmenetyksiä työvoiman aikana. Älä koskaan aliarvioi hengitysteiden infektioita, koska saatte milloin tahansa komplikaation.

Tapoja kohdella naisia ​​asemassa

Kaikista raskausjaksoista kolmannen raskauskolmanneksen on tämäntyyppisen taudin kannalta "suotuisin", tarkempi, vähemmän vaarallinen. Tosiasia on, että esimerkiksi 35 viikossa virus ei enää kykene vahingoittamaan lähes täysin muodostunutta vauvaa. Lisäksi, lähempänä 37 viikkoa, se on suojattu luotettavasti istukalla, ja äidin organismi on jo pitkään rekonstruoitu ja saattaa hyvin repeytää patogeenisiä soluja. Jos otat 38 viikkoa, on paljon helpompaa hoitaa hoitoa tänä aikana, koska käytöstä kiellettyjen lääkkeiden valikoima on supistunut huomattavasti. Istukka suojaa luotettavasti tulevaa vastasyntynyttä negatiivisista tekijöistä. Mutta! Tämä ei tarkoita, että sairastuisi 39 raskausviikolla ei tarvitse mennä lääkäriin ja itsehoitoon.

Miten ARVI-hoitoa hoidetaan raskauden aikana?

Riippumatta siitä, kuinka kauan sairaus on osunut sinuun, 2 tai 40 viikon kuluttua, on ensimmäinen asia, jonka pitäisi tehdä lääkärin luona. Hän määrää lääkkeitä yksilöllisten ominaisuuksiensa perusteella tai neuvoo turvallisia kansan korjaustoimenpiteitä. Mitä voit tehdä?

1. Varmista asianmukainen lepo, juo runsaasti nesteitä (esimerkiksi teetä sitruunalla, kivennäisvettä - se poistaa myrkkyjä / viruksia kehosta).
2. Hoito kasviperäisillä limakalvoilla on sallittua, mutta myös lääkärin kuulemisen jälkeen. On syytä huomata, että joillakin yrtteillä on paljon parempi vaikutus kuin mainostetuilla lääkkeillä.
3. Yritä syödä enemmän tuoreita marjoja ja hedelmiä.
4. Nyt on monia lääkkeitä, jotka sisältävät interferonia. Se helpottaa taudin kulkua ja antaa keholle lisävoimia. Yksi näistä lääkkeistä on Viferon, Genferon.

Usein lääkärit määräävät homeopaattisia lääkkeitä raskaana oleville naisille. Ocillococcinumia pidetään turvallisena tänään, ja sitä voidaan käyttää odottavilla äideillä raskauden kolmanneksella. Lääkkeen komponentit ovat: barbaarisen ankan ja maksan, laktoosin, sakkaroosin sydämen ote. On käynyt ilmi, että eräiden vesilintujen sisäelinten käyttämillä uutteilla on antiviraalinen vaikutus.

On myös huumeita, kuten Derinat. Se on tarkoitettu riniitin hoitoon. Tietoja siitä, voitko käyttää sitä raskauden aikana vai ei, on usein kiistoja. Yksi asia on varma, jos olet asemassa, ja joku neuvoi sinua ostamaan tämän lääkkeen apteekissa, sinun tulee kuulla lääkärisi kanssa ennen kuin käytät sitä.

Jos olet huolissasi tavallisista akuuteista hengitystieinfektioista ennen raskautta, älä unohda ehkäiseviä keinoja, koska kaikki sairaudet on paljon helpompi ehkäistä kuin parantaa. Huuhtelut ovat tervetulleita, esimerkiksi palatessasi kotiin voit huuhdella suu ruohonpoistolla, kamomilla, eukalyptusuutteella, calendulalla. Erityisen tärkeää on hygienia eli käsien pesu saippualla. Voit siis vähentää merkittävästi sairauden riskiä. Jos olet edelleen sairas, samoin kuin se, että lääkäri määrää Viferonin voiteen, hän suosittelee myös usein huoneen tuuletusta, vaikka se olisi kylmä. Tiedätte, että virusten kehittymisen ja leviämisen suotuisimmat olosuhteet ovat lämmin ilma ja korkea kosteus. Kynttilöiden Viferonin käyttö on aina yhdistettävä vitamiinien ottamiseen.

Raskaus ja SARS

ARVI-hoito raskauden aikana

Akuutit hengitystieinfektiot ovat maailman yleisimpiä sairauksia. Enintään 95% hengitystieinfektioista on luonteeltaan virusperäisiä (ARVI). Joka vuosi planeetan jokainen kolmas asukas on sairas ARVI: lla. Yleisimmät ARVI: n komplikaatiot ovat tulehduksellisia muutoksia paranasaalisten poskionteloiden ja keskikorvan kohdalla.

Korkean riskin ryhmiin kuuluvat lapset, vanhukset ja raskaana olevat naiset. Eri tekijöiden mukaan akuutteja hengitystieinfektioita esiintyy raskaana olevilla naisilla, joiden tiheys on 55–82%.

Mikä on ARVI

Akuutit hengitystieinfektiot ovat yleinen nimi useille virusten ja bakteerien aiheuttamille tartuntatauteille, joita esiintyy hengitysteiden limakalvojen vaurioitumisen oireiden (nenä, kurkunpään, henkitorven, keuhkoputkien) ja joskus silmien sidekalvon vahingoittumisen kanssa.

Akuutteja hengitystieinfektioita ovat SARS, influenssa, parainfluenssi, adenovirus, rinovirusinfektiot ja jotkut muut infektiot.

Infektio tapahtuu sairastuneilta. Viruksen pääasiallinen siirtoreitti on ilmassa, mutta myös kotitalouksien (astiat, pyyhkeet, lelut jne.) Tartunta on mahdollinen sekä potilaan syljen pudotessa, kun ne yskää tai aivastavat.

Inkubointiaika kestää keskimäärin 2–7 päivää. Virus virtaa ylempien hengitysteiden limakalvoihin ilmavirralla ja viedään epiteeliin (ulomman limakalvokerroksen soluihin), jolloin endotoksiini vapautuu, mikä aiheuttaa myrkytystä - kehon myrkytys.

Aloitussairauden tärkeimmät oireet ovat yleinen huonovointisuus, heikkous, nenän tukkoisuus, nenä (nenä), yskä, lakkaus ja joskus päänsärky ja kuume. Nämä oireet eivät välttämättä näy samanaikaisesti eivätkä välity välittömästi. Jotkut esimerkiksi yskimistä ja nenän tukkeutumisesta voivat olla jopa kaksi tai kolme viikkoa sen jälkeen, kun tärkeimmät oireet häviävät.

Joskus ensimmäiset merkit lähestyvästä taudista voidaan tarttua ensimmäisiin lähestymistapoihin. Kuuntele itsellesi huolellisesti. Jos sinulla on uneliaisuutta, heikkoutta, heikkoutta, kurkkukipua, olet ylikypytetty - sinun täytyy juoda kuumaa teetä sitruunalla ja hunajalla, aloittaa vitamiinien ottaminen ja... nukkua hyvin. Kahdessa tai kolmessa päivässä, joka vietettiin sängyssä, voi olla ihme - ja tauti taantuu.

Varoitus! Ei ole luotettavia tietoja siitä, että ARVI aiheuttaa sikiön infektiota ja johtaa sikiön epämuodostumiin. Jotta emme huolestuisi, raskaana olevan naisen on suoritettava PAPP-testi 10–13 viikon aikana tai ennen synnytystä 16-20 viikon aikana sekä ultraäänitutkimus.

ARVI-hoito raskauden aikana

Jos olet vielä sairas, älä epätoivo. Muista soittaa hoitavalle lääkärille kotona, ota sairaslista. Älä unohda, että terveytesi ja lapsesi terveys ovat tärkeämpiä kuin ylivoimainen este työpaikalla.

Tunnettu ilmaisu on se, että jos hoidat flunssaa, se kulkee 7 päivän kuluessa, ja jos sitä ei hoideta, niin viikon kuluttua. Ja ei väliä kuinka skeptinen olet kylmässä, älä kiinnitä huomiota tautiin. Usein hengitystieinfektiot, jotka etenivät helposti ennen raskautta, ovat vakavampia, mikä selittyy fysiologisilla muutoksilla, joita naisen kehossa esiintyy raskauden aikana.

Akuuttien hengitystieinfektioiden kehittymisen myötä raskaana olevan naisen kehossa veren virtaus laskee jyrkästi äiti-istukan ja sikiön järjestelmässä ja sitten lapselle syötetään vähemmän happea. Aikainen hoito auttaa estämään sikiön hypoksian kehittymistä. On myös luotettavasti tiedossa, että raskauden komplikaation ORVI mukaan ennenaikaisen raskauden esiintymistiheys kasvaa hieman.

Osaava asiantuntijaneuvonta auttaa ajoissa selviytymään taudista, ehkäisee ARVI: n komplikaatioita sekä raskauden kulun mahdollisia komplikaatioita. Vakavin raskaana oleva nainen ja sikiön kehitys ovat hengitystieinfektioita, joiden seurauksena kehittyy keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume.

Varoitus! Veren ja virtsatestien seuranta akuutin hengitystieinfektion jälkeen on pakollista. Nämä analyysit ovat ensimmäisiä, jotka ilmoittavat kehosi muutoksista.

SARS-hoidon lääkkeet

SARSin ehkäisyyn ja hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden nykyaikainen arsenaali on hyvin laaja. Akuuttien hengitystieinfektioiden estämiseksi syksy-talvi- ja kevätjaksoissa käytetään erilaisia ​​menetelmiä: rokotus, antiviraalisten ja immunostimuloivien lääkkeiden antaminen. Valitettavasti suurin osa näistä lääkkeistä raskauden aikana on vasta-aiheista. Antibiootteja käytetään vain jos kyseessä on monimutkainen akuuttien hengitystieinfektioiden kulku raskaana oleville naisille, joten antibakteerisen lääkkeen määräämisen tulee olla kohtuullinen. Kussakin tapauksessa otetaan huomioon riski ottaa antibakteerinen lääke, sen vaikutuksen todennäköisyys lapsen elinten kehitykseen, kroonisten sairauksien esiintyminen äidissä, raskauden kesto jne..

Voit suojata rakkaitasi ja vähentää akuuttien hengitystieinfektioiden riskiä perheessä, joten voit neuvotella lääkärisi kanssa ja poimia influenssarokotteita ja viruslääkkeitä akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisemiseksi.

Kun SARS raskaana oleville naisille määrää myös oireenmukaisia ​​lääkkeitä (köyhtymättömyyttä, köyhtymistä vähentäviä aineita, keuhkoputkia), vitamiinikomplekseja, homeopaattisia lääkkeitä. Aromaterapiaa, höyryinhalaatioita, fysioterapiaa käytetään laajalti.

Varoitus! Hyvät naiset, älä hoitaa itseäsi. Raskauden aikana lääkkeen ottamista saa määrätä vain hoitava lääkäri ja ottaen huomioon niiden mahdollinen vaikutus sikiöön.

Äskettäisten akuuttien hengitystieinfektioiden ei-monimutkaisten muotojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa raskaana olevilla naisilla on edullista käyttää homeopaattisia valmisteita. Tämä johtuu siitä, että tällaisilla lääkkeillä ei ole käytännössä mitään vasta-aiheita eikä aiheuta riippuvuutta.

ARVI: n lääkäri

1. Tuuleta huone säännöllisesti, mutta älä välttele luonnoksia.
2. Tee huoneen märkäpuhdistus. Hengittämisen helpottamiseksi sinun täytyy lisätä huoneen kosteutta. Aseta avoimet astiat akkuun tai akkuun.
3. Jalat on pidettävä lämpimänä: käytä lämpimiä villaisia ​​sukkia.

Varoitus! Kuumia kylpyjä raskauden aikana ei suositella. Myöskään ei ole välttämätöntä nousta jalkoja ja sävyjä kuumassa vedessä, pitää sinappipakkaukset jalkojesi ympärillä. Nämä toimenpiteet lisäävät verenvuodon ja ennenaikaisen supistumisen riskiä.

1. Raskaana olevalle naiselle rauha on fyysistä ja emotionaalista, varsinkin epäjärjestyksen aikana.
2. Lepotilan pitäisi olla riittävä, jopa 7-8 tuntia ja täydellinen. Varmista, että puhdistat nenäsi ennen nukkumaanmenoa: hengityksen tulee olla vapaa. On tarpeen käyttää varovasti pisaroita, suihkeita, joilla on vasokonstriktiivisia ominaisuuksia. Näiden lääkkeiden yliannostus voi johtaa korkeaan verenpaineeseen ja nopeaan sykeeseen (takykardia).
3. Hyödyllinen höyryn sisäänhengitys. Inhalaatiota varten käytetään perunanpoistoa, kamomillan keittämistä, minttua, salvia, kamomillaa, kynttilää ja mäkikuisun lehtiä. Nyt on myös monia valmiita inhalaatioseoksia sähköhengityslaitteille. Hengitys helpottaa hengitystä, stimuloi immuunijärjestelmää, parantaa verenkiertoa ylempien hengitysteiden limakalvoissa.
4. Voit myös viettää aromaterapiaa. Valitse luonnollisia eteerisiä öljyjä apteekeissa niiden perinteisten vaikutusten mukaan. Geranium poistaa korvan-nenä-kurkun tulehduksen, mänty poistaa yskän ja helpottaa hengittämistä, timjami on vaikuttava vaikutus. Älä käytä vervainan, eukalyptuksen, inkiväärin, kamferin, neilikan, rosmariinin, sysopin, kanelia. Niillä voi olla haitallisia vaikutuksia kehoon. Koska elintarvikelisäaineet inkivääri, neilikka, rosmariini, kaneli eivät ole vasta-aiheisia.
5. Juo runsaasti nesteitä - jopa 1,5-2 litraa päivässä. On parasta, että hapan juomia, esimerkiksi puolukka, karpalo hedelmäjuomat, teetä sitruunalla. Lämmin maito, jossa on hunajaa tai vadelma marjoja, mahdollistaa lämpenemisen, aktiivinen hikoilu auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta. Myös käyttökelpoinen on vihreä tee, teetä, jossa on linden, mustaherukka, koivu, maidolla. Minimoi kahvinotto, hiilihapotetut juomat.
6. Raskaana olevan naisen syöminen sairauden aikana olisi oltava täydellinen, proteiinirikas. Tuotteiden on oltava helposti sulavia. Vahva kana-liemi juurineen on erittäin hyödyllinen. Lisää ruokavalioon keitettyä vähärasvaa lihaa ja kalaa, vihanneksia ja tuoreita hedelmiä. Elintarvikkeet, jotka sisältävät C-vitamiinia (sitrushedelmät, mustaherukat, karpalot, mustikat, omenat, pinaatti, kukkakaali jne.), Sinkki (maksaruokia, siipikarja, pavut), foolihappo (meloni, musta) herukat, perunat, palkokasvit), jodi (merenelävät ja kalat). Syö usein ja pieninä annoksina.

Jotkut ARVI: n oireet ja niiden hoito raskauden aikana

Yskä on yksi yleisimmistä hengityselinten sairauksien oireista. Yskä on kuiva (ilman sylinteriä) ja märkä (syljen kanssa). Tehokas yskä, joka poistaa syljen, on osa ARVI: n paranemisprosessia. Kun yskimistä liittyy liiallinen särki, on välttämätöntä auttaa itseäsi poistamaan "ei-toivottu materiaali", joka ärsyttää limakalvoa. Tätä varten lasketaan ulosvetäjät.

Vaihtoehtoinen lääketiede tarjoaa monia erilaisia ​​reseptejä, esimerkiksi:

1. 1 rkl. lusikka hunajaa, mehu 1 sitruuna, 2 tuoretta munaa, lasillinen keitettyä vettä. Sekoita hunaja, munat ja sitruuna, kaada kiehuvaa vettä, sekoita uudelleen. Juo päivässä muutaman sipsin joka tunti.
2. Hiero kypsiä banaaneja seulan läpi ja laita ne pannulle kuumalla vedellä 2 banaania per 1 kupillinen keitettyä vettä, jossa on 2 tl sokeria, lämmitä ja juo tätä seosta, kun yskä.
3. Yskimisen aikana on hyödyllistä syödä sipulia, paahdettua voissa ja sekoittaa hunajan kanssa.
4. 1 lasillinen nauris mehua ja 1 rkl. Sekoita lusikallinen hunajaa ja pidä tulta kunnes kiehuu, poista, jäähdytä. Juo 3 sippiä useita kertoja päivässä ennen ateriaa.
5. Ota yhtä hyvin hedelmien ja vadelmien oregano. 1 rkl. lusikallinen seosta 1 kupin kiehuvassa vedessä, jätä 20 minuuttia. Liemi juo kuten teetä ja kuumaa. Voit lisätä lusikallista hunajaa.
6. 0,5 kuppia kuumaa maitoa lisää 0,5 kupillista Borjomi-kivennäisvettä kaasulla. Juo pienissä sipsissä.

Kuivaa yskää voidaan lievittää, jos pehmennät kurkkaa jatkuvasti erityisten makeisten tai lämpimien juomien avulla. Voit ottaa viipale viikunoita - 100 g kuivattuja hedelmiä kaada 2 kupillista kuumaa vettä (tai maitoa), hauduta hiljaisella lämmöllä 15-20 minuuttia. Vaaditaan 2-3 tuntia. Ota 0,5 kuppia 2-3 kertaa päivässä.

Väsynyt nenä alkaa yleensä kuivuus- ja polttava tunne nenästä, aivastelu ja joskus päänsärky, yleinen huonovointisuus ja heikkous. Sitten on nenänpoisto (rhinorrhea), hengitys on vaikeaa. Riittämätön hoito voi johtaa komplikaatioihin, kuten sinuiitti, etumainen sinuiitti, ethmoidiitti, harvemmin sphenoidiitti.

1. Kamomilla kukkia kiehuu kiehuvaa vettä. Kantaa, anna jäähtyä. Laita 2-3 tippaa jokaiseen sieraimeen.
2. Kylmällä on hyödyllistä ottaa keittäminen mansikoita tai vadelmia. Ota 100 g tuoreita tai kuivia mansikoita ja vadelmia, kaada ne kahteen lasilliseen vettä ja keitetään 5 minuuttia. Keittäminen otetaan 2-3 kertaa päivässä ja aina yöllä. Höyryinhengitys on suositeltavaa tehdä samanaikaisesti: kaada hieman kiehuvaa lientä astiaan ja hengitä, peitetty pyyhkeellä. Höyryn hengittämisen tulee olla miellyttävää eikä polttaa kasvoja.
3. Nenän kipu, korvat ja pää, retiisi mehu upotetaan nenään tai injektoidaan retiisimehua sisältäviä tamponeja. Tuore retiisi mehu saadaan tällä tavalla: leikkaa syvennys juuressa, 15-20 minuutin kuluttua se täytetään mehulla. Voit nopeuttaa mehua, voit laittaa sokeria tai suolaa syvennykseen.

Päänsärky, kuume voi liittyä kylmiin ja muihin akuutteihin hengityselinsairauksiin, jotka ovat tyypillisiä syksy-talvikaudella. Tässä suhteessa monet monimutkaiset valmisteet sisältävät analgeettisia ja antipyreettisiä komponentteja. Näiden lääkkeiden itsenäinen käyttö on kuitenkin vaarallista. Esimerkiksi aspiriini on vasta-aiheinen (varsinkin yli 32 viikon ajan), koska se lisää äidin ja sikiön verenvuotoriskiä. Siksi näiden oireiden ilmetessä on tarpeen kuulla asiantuntijaa. Päänsärky itsessään, pahoinvoinnin ja oksentelun puuttuessa, ei vaikuta haitallisesti raskaana olevaan ja sikiöön.

Kylmä (orvi, orz, flunssa) raskauden aikana

ARVI - akuutti hengitystieinfektio (ylempien hengitysteiden akuutti katarri) johtuu tietystä viruksesta, jonka sairas ihminen vapauttaa yskimisen, aivastelun tai puhumisen yhteydessä. Potilas on tarttuva 5-7 päivän kuluessa sairauden alkamisesta, usein sairas kylmänä vuodenaikana.

Inkubaatio (piilevä, alustava aika) kestää 3-5 päivää, tauti kehittyy vähitellen ja terveydentila ensimmäisinä päivinä on varsin tyydyttävä, lämpötila nousee hieman, ylempien hengitysteiden tulehduksen oireita esiintyy - nenä, yskä, käheys.

Myrkytys ilmaistaan ​​hieman. Taudin kesto on noin viikko.

Influenssa on vakava virusinfektio, joka vaikuttaa miehiin, naisiin ja kaikenikäisille lapsille. Influenssatautiin liittyy suuri kuolleisuus erityisesti nuorilla lapsilla ja vanhuksilla. Influenssaepidemioita esiintyy vuosittain, yleensä kylmän kauden aikana, ja se vaikuttaa jopa 15 prosenttiin maailman väestöstä.

Toistuvat säännöllisesti, ja flunssa ja akuutit hengitystieinfektiot kestävät koko vuoden ajan noin 1 vuotta. Henkilö viettää nämä kuukaudet inaktiivisessa tilassa, kärsii kuumeesta, yleisestä heikkoudesta, päänsärkystä, myrkytyksestä myrkyllisillä virusproteiineilla.

Influenssa ja ARD heikentävät vähitellen sydän- ja verisuonijärjestelmää ja vähentävät henkilön keskimääräistä elinajanodotusta useilla vuosilla. Vaikeassa flunssa, sydän- ja verisuonijärjestelmälle, hengityselimille, keskushermolle, sydämen ja verisuonten sairauksille, keuhkokuumeelle, tracheobronkiitille, meningoentsepitulehdukselle usein ilmenee peruuttamattomia vaurioita.

Termi "akuutti hengityselinsairaus" (ARI) tai "akuutti hengitystieinfektio" (ARVI) kattaa suuren määrän sairauksia, monessa suhteessa samanlaisia. Niiden pääasiallinen samankaltaisuus johtuu siitä, että ne kaikki johtuvat viruksista, jotka tulevat kehoon sisäänhengitetyn ilman kanssa suun ja nenän nielun läpi, ja että kaikki ne ovat tunnettuja samoilla oireilla. Potilailla on muutama päivä kuumetta, kurkkukipua, yskää ja päänsärkyä. Yleisin hengityselinsairaus on akuutti nuha (orava); se johtuu useista niihin liittyvistä viruksista, joita kutsutaan rhinoviruksiksi. Kun ne palautuvat, kaikki nämä oireet häviävät eivätkä jätä jälkiä. Olisi kuitenkin täysin väärin kutsua kaikkia ARI- ja ARVI-influensseja. Influenssan aiheuttaa suoraan influenssavirus (Myxovirus influenzae), joka kuuluu orthomyxovirus-perheeseen.

Influenssa ja ARVI ovat ensimmäisessä asemassa tapausten lukumäärässä ja lukumäärässä maailmassa ja muodostavat 95 prosenttia kaikista tartuntatauteista. Venäjällä rekisteröidään vuosittain 27,3 miljoonasta 41,2 miljoonasta influenssatapauksesta ja muista akuuteista hengitystieinfektioista.

Mitä tulee sanan "influenssa" (flunssa vanhentunut nimi) alkuperään, on olemassa useita versioita. Heidän mukaansa se syntyi Italiassa 1500-luvun puolivälissä vakavan epidemian jälkeen, joka johtui tähtien vaikutuksesta. Muiden hypoteesien mukaan tämä sana on peräisin latinalaisesta "influere" (hyökätä) tai italialaisesta "influenza di freddo" (jäähdytyksen seurauksena). Hollanninkielinen sana "griep", jota käytetään englanninkielisessä "flunssa": ssa, tulee ranskalaisesta "tarttujasta" ja on yhteinen käsite, joka tarkoittaa suurta määrää hengityselinten sairauksia, joita aiheuttaa yli 100 virusta, jotka aiheuttavat ylempien hengitysteiden infektioita.

Mikä ero on ARVI: n ja ORZ: n välillä

"Kylmän" diagnoosia ei ole, yleensä lääkäri tekee diagnoosin akuuteista hengitystieinfektioista tai SARSista. ARVI on akuutti hengitystieinfektio, ARI on akuutti hengityselinten sairaus (se voi johtua sekä viruksista että bakteereista).

Kaikesta tavallisesta kylmästä flunssa on vaarallisinta. On vaikea diagnosoida flunssa täydellä pysäkillä (joskus sitä on vaikea erottaa muista virusinfektioista). Muista kuitenkin, että lämpimän kauden aikana flunssa ei tapahdu - influenssalle on ominaista kausiluonteisuus.

Virustartuntojen oireet ilmenevät yleensä kuumetta, nenän tukkeutumista, selkeää nenänpoistoa, ja voi olla kuiva yskä.

Bakteeri-infektioiden oireet ovat nenäpäästöjä, vihreää, paksua, röyryä voidaan pilata ”vihreillä”.

Flunssan merkit alkavat yleensä hyvin voimakkaasti, lämpötila nousee jyrkästi, nivelet, lihasten särky ja vakava heikkous näkyvät. Yskä ja nenän nenä ovat 2-3 päivää. Lämpötilat voivat nousta 40: een ja pitää 3-7 päivää.

Raskaus: kylmäkäsittely

Kemiaa ei voida ottaa raskauden aikana (ja suurin osa apteekista peräisin olevista lääkkeistä on voimattomia viruksia vastaan), mutta fytoterapiaa tulisi lähestyä varoen: rikkaruohot ovat joskus voimakkaampia kuin huumeet!

Fitomikstury

Alkoholin sisältävien lääkkeiden kiellon (jopa pieninä määrinä se on haitallista sikiölle) mukaan. Erityisesti immunostimulaattorien tinktuura - lakritsi, echinacea, sitruunaruoho, zamanihi, levzey, ginseng, rhodiola rosea... Ne lisäävät verenpainetta ja lisäävät pulssia, mikä nostaa kovaa työtä tulevan äidin sydän ja vauvan verisuonijärjestelmä, hänen pieni sydän ja niin voittaa raivoissaan rytmissä, mikä tekee yli 200 lyöntiä minuutissa. Tämän vauhdin vauhdittamiseksi keinotekoisen sydänlihaksen kuluminen ja sydämen vaivojen perusta.

Ohje: käytä immunostimulaattoria, joka ei anna haittavaikutuksia. Tämä on piparjuuri, jota on pitkään käytetty vilustumisessa raskauden aikana perinteisen lääketieteen kanssa. Raasta juurensa hienolla raastimella, sekoita samalla määrällä sokeria, jätä lämpimään paikkaan 12 tunniksi, kannattaa ja ota 1 rkl. joka tunti kylmän akuutissa jaksossa.

Raskaus ja nenä

Vasokonstriktori putoaa raskauden aikana

Lääkkeitä, kuten galatsoliinia ja naftyyliiniä, tulisi käyttää vain kylmän huipun aikana tarkasti annostusta noudattaen (1-2 tippaa, ei neljäsosa pullosta kerrallaan!) Ja taajuus, joka riippuu vaikuttavan aineen tyypistä. Joitakin lääkkeitä käytetään 1-2 kertaa päivässä, toiset 4-5 kertaa: lue ohjeet huolellisesti!

Mitä vähemmän käytät tällaisia ​​tippoja, sitä parempi. Miksi?

1. Vaskokonstriktorivaikutus voi levitä istukan valtimoihin, häiritsemällä sikiön verenkiertoa, jos tipputat lääkettä liian usein, pitkään tai paljon. Osa siitä imeytyy nenän limakalvon läpi, ja toinen virtaa ruokatorven sisään ja tulee verenkiertoon ruoansulatuskanavasta.

2. Tällaisilla pisaroilla on epämiellyttävä ominaisuus aiheuttaa johtavan, mutta myös purkautuvan astian kouristusta, mikä nostaa nenän limakalvon turvotusta. Toimenpide alkaa ilmetä sairauden 3-5 päivästä ja muodostaa riippuvuuden lääkkeestä. Pisaroitiin - ja siitä tuli helpompi hengittää, ja tunti nenä tuli vielä voimakkaammaksi ja saavutit taas pudotukset - ei ole mitään, että nykyaikaiset lääkärit kutsuvat heitä huumeiksi nenäksi! Raskaana olevilla naisilla tämä riippuvuus syntyy helpommin kuin kaikissa muissa: hormonaalinen tausta on sellainen, että nenän tukkoisuus tuntuu joskus kaikilta yhdeksältä kuukaudelta, ja syntymän jälkeen vasomotorisen nuhan ilmenemismuodot häviävät maagisesti. Tämä on toinen syy olla varovainen vasokonstriktoripisaroiden kanssa - modernin tieteen ja perinteisen lääketieteen edut tietävät paljon muita kylmän keinoja!

Vinkki: huuhtele nenä ruiskusta heikolla suolaliuoksella (vesi lasillisessa suolassa veitsen kärjessä) ja tiputa nenälaitteeseen meriveden perusteella (Aquamaris, Salin).

Vitamiinit kylmälle raskaaksi

Niiden tarve tulevissa äideissä on jo korkea ja sairauden aikana lisääntyy. Täytyykö minun ottaa ne ylimääräiseksi?

Kaikki riippuu raskauden kestosta ja taudin ominaisuuksista: ota yhteys lääkäriisi! Älä lisää lääkkeiden vitamiinien annosta ilman hänen lupaa. Ehkä lääkäri neuvoo tukemaan kehoa askorbiinihapolla, jota käytetään voimakkaasti infektioissa, tai askorutiinia (vahvistaa verisuonten seinämiä ja vähentää verenvuodon riskiä).

Tärkeintä on pitää ohut viiva: täyttää taudin aiheuttamien elintärkeiden aineiden puute, mutta ei luoda hypervitaminosismin. Ylimääräinen A-vitamiini raskauden alkuvaiheissa johtaa epämuodostumiin, ja C- ja D-vitamiinien ylikuormitus viime kuukausina on täynnä istukan ikääntymistä.

Vinkki: nojaa tuoreisiin hedelmiin ja vihanneksiin ja juo niistä puristettua mehua (paitsi porkkana). Keho omaksuu niistä vitamiinit, joita se tarvitsee ilman ylimääräistä.

Raskaus-kylmä hunaja

Hunaja- ja mehiläistuotteet

Heidän avullaan pelastumme yleensä hengitystieinfektioista. Mutta on parempi olla käyttämättä sitä raskauden toisella puoliskolla: allergia voi olla jo syntynyt vauvalle, joka ei ole vielä syntynyt, ja tulevassa äidissä - raskaana olevien naisten diabeteksessa.

Lämmitys raskauden aikana

Raskaus-kylmä-lämpökäsittely

Monet heistä ovat kontraindisoituja asemassasi. Ehkä olet tottunut ottamaan kuuma kylpy suolalla ja yrtteillä vilustumiseen. Raskauden aikana sinun täytyy unohtaa se! Nouseva jalka on myös epätoivottavaa: on olemassa todellinen vaara, että kohdun jälkipuhdistus stimuloi raskauden keskeyttämistä tai ennenaikaisesta syntymästä.

Mutta vaikka mitään tällaista ei tapahdu, se, että veri virtaa jalkojen suoniin (venyttää ja aiheuttaa turvotusta) on huono, ja samalla valuu istukasta: menettelyn aikana vauva kärsii ravitsemuksen ja hapen puutteesta.

Vinkki: kädet veden alla kuuman veden alla tulevat äidille voivat nousta - tämä on erinomainen keino nielun ja kurkkukipuun! Kuiva lämpö ei myöskään tuo haittaa. Tuntuu, että aloitat tukahduttamisen, kääri kaulasi lämpimällä huivilla, laitetaan villasukkain (voit laittaa niihin sinappijauhetta tai leikata pohjalliset sinappiripuista), lämpimät pyjamat ja mennä nukkumaan: on mahdollista, että aamulla kylmä kulkee ilman jälkiä.

Raskaus: kylmähoito homeopatian kanssa

Toisin kuin perinteiset lääkkeet, homeopatia ei ole haitallista raskaana oleville naisille.

Huonovointisuus, 15–30 minuutin välein, liuotetaan 5 homeopaattisen (!) Anti-influenssan jyvää suuhun tai ota flunssigeeli tabletti, jolla on sama vaikutus 15 minuutin välein 2 tunnin ajan. Tehostaaksesi vaikutusta, jatka sama vähintään 5 vuorokauden ajan, ottaen influenssainfluenssan joka toinen tunti ja flunssa-Hel - 3-5 kertaa päivässä.

Raskaus: kurkkukipu

Kurkun hoito raskauden aikana

Raskaus: yskä (kuiva tai märkä)

Yskähoito raskauden aikana

Sairauden alussa, kun yskä on kuiva, juo ja hengitä höyryllä infuusiot ja viittaukset kamomilla, plantain, salvia, katsella kolmen lehtiä, kalkki värillinen. Ne pehmentävät kurkunpään ja keuhkoputkia, rauhoittavat hengitysteiden ärsyttynyttä limakalvoa ja ovat tulehdusta ehkäiseviä, 2-3 päivän kuluttua, kun yskä tulee märkäksi ja sylki alkaa virrata, mene kuivattujen, supistavien ja köyhtymättömien yrttien keittämiseen - vuorikiipeilijän käärme, lehti puolukoita ja eukalyptusta, villirosmariinia, raudanmarjaa ja useita yrttejä, joiden pitkittynyt yskä ei anna sinun päästää sinut viikon loppuun mennessä. Lääkärin on tutkittava, ettei keuhkokuume ole mahdollista.

VAIKUTUS

Luonnollisesti kaikki raskaana olevat naiset ovat hyvin huolissaan siitä, miten influenssa vaikuttaa lapsen terveyteen. Heti haluan selventää, että yksikään lääkäri ei voi 100% varmuudella sanoa, vaikuttaako tauti lapsen kehitykseen vai ei. Todennäköisesti voit vain sanoa, että flunssa on vaarallisin raskauden alkuvaiheessa, jopa 12 viikkoa. Näiden aikojen aikana tulevan vauvan elimet ja kudokset asetetaan, minkä vuoksi raskauden suotuisa kulku on tällä hetkellä erityisen tärkeä. Lisäksi vauva kasvaa vain, ja flunssan tauti ei voi enää vaikuttaa elinten rakenteeseen.

Lisäksi on luonteeltaan "kaikki tai ei mitään" -periaate. Tämän säännön mukaan, jos flunssan sairauden jälkeen raskauden kehittyessä jotain meni pieleen, niin useimmiten se keskeytetään riippumatta siitä, kuinka surullinen se kuulostaa... Jos raskaus flunssa sujuu, kaikki testit ovat normaaleja, ultraäänellä vauvan kanssa ja istukka on OK, niin todennäköisimmin ei ole mitään syytä huoleen, kaikki on vauva.

Jos flunssa on ollut erityisen kova, komplikaatioita, niin mahdollisuus tartuttaa lapsi, vaikkakin pieni, mutta pysyy. Tässä tapauksessa voit tehdä niin sanotun "kolminkertaisen testin" - AFP: lle, hCG: lle ja estriolille (kolme hormonia on otettava, koska on usein epärealistista arvioida patologioiden riskiä kahdella tai yhdellä). Meidän on kuitenkin muistettava, että tämän testin tulokset ovat usein epäluotettavia, koska ne riippuvat monista tekijöistä. "Kolminkertaisen" testin tuloksista riippuen (joskus toistetaan useita kertoja luottamuksen lisäämiseksi) voit joko rauhoittua tai tutkia tarkemmin.

Lisätutkimukseen sisältyy amniosentesimenettely. Amniosentesilla he ottavat näytteen amnionista ja tutkivat sitä poikkeavuuksien varalta lapsessa. Kukaan ei anna sinulle 100% takeita poikkeamien puuttumisesta tai olemassaolosta. Ja vaikka prosessi suoritetaan hyvin nopeasti, lähes kivuttomasti ultraäänen valvonnassa, noin 1-2 prosentissa tapauksista on olemassa keskenmenon tai ennenaikaisen syntymisen uhka. Siksi, ennen kuin suostut tällaiseen tutkimukseen, sinun on harkittava tarkasti ja mitä todella teet, jos lapsen kehityksessä ilmenee poikkeavuuksien todennäköisyys? Jos et ole valmis synnyttämään tällaista lasta, vastaus on ilmeinen. Ja jos päinvastoin et aio tehdä aborttia, niin miksi on vaarassa keskenmeno?

ARVI raskauden aikana

Raskauden aikana SARS on ryhmä kliinisesti samankaltaisia ​​akuutteja hengitystieinfektioita, joita aiheuttavat pneumotrooppiset virukset ja jotka kehittyvät raskauden aikana. Se ilmentää nopeasti kasvavaa katarraa-oireyhtymää: nenä, kuiva yskä, kipu ja kurkkukipu, karkea ääni. Yleisen myrkytyksen ilmiöitä havaitaan: kuume, päänsärky, heikkous, väsymys, lihaskipu, nivelkipu. Diagnoosi käyttäen ELISAa, PCR: ää, täydellistä verenkuvaa. Hoidon aikana käytetään antipyreettisiä, köyhtymättömiä, köyhtymättömiä, mukolyyttisiä, anti-inflammatorisia, obstruktiivisia lääkkeitä, vakavissa tapauksissa luovuttajan immunoglobuliinia, interferonia, sen indusoijia, immunomodulaattoreita.

ARVI raskauden aikana

Tartuntatautien, synnytyksen ja gynekologian asiantuntijoiden mukaan ARVI: n esiintyvyys raskauden aikana on 55-82%. Influenssan ja muiden akuuttien hengitystieinfektioiden esiintyvyys raskaana olevilla naisilla on hieman korkeampi kuin koko väestössä, ja sairaudet itse ovat pidempiä, vaikeampia ja monimutkaisempia. Yhdessä raskauden ja SARS: n, erityisesti flunssa, kanssa syntyy usein sairaalahoitoa, perinataalisen ja äidin kuolleisuuden riski lisääntyy. Hengitysteiden infektioita leimaa epidemia, jonka esiintyvyys on huipussa joulukuun ja maaliskuun välisenä aikana ja nopea leviäminen ihmisten järjestäytyneille kontingenteille, myös sairaanhoitolaitoksissa.

syistä

Akuuttien hengitystieinfektioiden aiheuttajat ovat ns. Pneumotrooppiset virukset, jotka välittyvät pääasiassa ilmassa olevilla pisaroilla. Tähän mennessä on tunnistettu yli 300 ei-soluista tarttuvaa ainetta, jotka aiheuttavat vilustumista raskauden aikana. Yli puolet raskaana olevista naisista kehittää taudin, kun se on tarttunut parainfluenssaviruksiin, 15%: lla on A- ja B-tyypin influenssaviruksia, 5%: lla on adenoviruksia, 4%: lla on syövyttäviä synkytiaalisia infektioita, 1,2%: lla on enteroviruksia, vähemmän kuin 1% tapauksista - rhinovirukset, koronavirukset, reovirukset. 23%: lla potilaista ARVI: lla on sekoitettu etiologia.

Hengitysteiden infektioiden esiintyminen ja pitkittynyt komplikaatio raskauden aikana liittyy fysiologisiin muutoksiin, jotka tapahtuvat lapsen kantavan naisen kehossa. Useimpien synnytyslääkärien ja gynekologien mukaan erityiset raskaustekijät, jotka vaikuttavat SARS: n kehittymiseen raskaana oleville naisille, ovat:

• Pienentynyt immuniteetti. Immuunijärjestelmän uudelleenjärjestely raskauden aikana pyrkii estämään sikiön hylkimisen, joka on geneettisesti vieras naisruumiin. Immunosuppressiota esiintyy progesteronin ja kortisolin lisääntyneiden määrien vuoksi. Immuunijärjestelmän soluelementti, jolla on keskeinen rooli patogeenin nopeassa eliminoinnissa, on enemmän masentunut.
• Hyperventilaatio. Äidin ja kasvavan sikiön kudosten riittävän hapettumisen varmistamiseksi keuhkoputkien järjestelmä siirtyy vähitellen diafragmaiseen hengitystyyppiin. Tehostamalla kalvon retkiä parannetaan alveolien tuuletusta. Tämä luo optimaaliset olosuhteet virusten tunkeutumiselle hengitysjärjestelmän alaosiin.
• Tracheobronkiaalipuun limakalvon turpoaminen. Verenkierron verenkierron fysiologisen lisääntymisen ja samanaikaisen arteriolodilaation takia raskaana olevalla naisella on kapillaarinen runsaus, joka johtaa limakalvojen turvotukseen. Koska tällaiset muutokset ovat samanlaisia ​​kuin tulehduksellinen turvotus, infektion lisääminen tekee kliinisistä oireista selvempiä.

synnyssä

Useimmat virusten aiheuttamat katarraalit ovat anthroponosis, harvemmin sairaus leviää nisäkkäillä ja linnuilla (sikainfluenssa, lintuinfluenssa). ARVI: n johtava tartunta raskauden aikana on taudinaiheuttajan siirtyminen kantajasta, potilas, harvemmin - toipumassa. Joskus virukset välitetään yhteyden kautta (kädenpuristuksen, saastuneiden ympäristön kohteiden kautta). Pääsyportista tulee yleensä nenä-, nenä-, kurkunpään, henkitorven, keuhkoputkien epiteeli, joskus virus virtaa silmien limakalvoihin, ruoansulatuskanavaan. Ensinnäkin tarttuva aine kiinnittyy epiteelisoluun, sitten tunkeutuu siihen ja alkaa replikoitua. Epiteelisolujen tuhoutumiseen liittyy viruspartikkeleiden leviäminen limakalvon läpi paikallisen tulehdusreaktion kehittymisen myötä.

Kosketus SARS: n aiheuttavan aineen kanssa verenkierrossa johtaa yleiseen myrkytykseen. Vastauksena virusten antigeenien läsnäoloon, suojaavat reaktiot aktivoituvat lymfosyyttien proliferaation (pääasiassa tyypin T) ja tehostetun interferonisynteesin muodossa. Kun virus on eliminoitu täydellisesti kylmän mutkattomalla kulkulla, hengitystiet poistetaan epiteelin aiheuttamista kerroksista. Heikentyneen immuunijärjestelmän avulla keuhkojen alveolit, paranasaalisten poskiontelojen limakalvot ja tympanic ontelo ovat mukana prosessissa. Vaikeissa tapauksissa istukka on infektoitu, mikä johtaa istukan verenkierron heikentymiseen, viivästettyyn kehitykseen ja sikiön kuolemaan.

SARS-oireet raskauden aikana

Koska raskaana olevilla naisilla on vähentynyt immuniteetti, inkubointiaika lyhenee yleensä 2-3 päivään. Suurella patogeenivirulenssilla ensimmäiset infektio-oireet voivat ilmetä useita tunteja infektion jälkeen. Useimpien katarraalisten virusinfektioiden kliininen kuva on samanlainen. Katarraaliset oireet raskauden aikana lisääntyvät yleensä vähitellen, mutta nopeammin kuin raskauden ulkopuolella: nainen valittaa nenästä, kurkkukipu, kurkkukipu, kuiva yskä, käheys.

Viruksen myrkytys ilmenee eniten flunssa, muiden hengitystieinfektioiden, huimauksen, päänsärkyjen, heikkouden, heikkouden, kipeiden lihasten ja nivelten kohdalla ilmenee kohtalaisesti. Usein ruokahalua. Joskus on pahoinvointia, oksentelua, adenovirusinfektiota - valofobiaa, kramppeja, silmäkipuja, kohdunkaulan lisääntynyttä ja submandibulaarista imusolmuketta. Hypertermia havaitaan 3-5 päivän kuluessa jopa 38 ° C: een, flunssa - jopa 39-40 ° C. Kasvojen, kaulan, limakalvojen ja sklera-injektion punoitus on myös tyypillistä influenssainfektiolle. Akuutin jakson kesto on yleensä 7-10 päivää. Talteenottovaiheessa havaitaan märkä yskä, jossa on syljen limakalvoa.

komplikaatioita

ARVI: n aiheuttamaa voimakasta yskää ja aivastelua seuraa vatsan paineen nousu. Tämä voi aiheuttaa lisääntynyttä kohdun sävyä ja sen seurauksena lisätä keskenmenon riskiä spontaanilla keskenmenolla tai ennenaikaisella syntymällä 25-50 prosenttiin. Nenän ruuhkautumisen ja limakalvon turvotukseen liittyvän ilmanvaihdon heikkenemisen vuoksi keuhkoissa tapahtuva kaasunvaihto häiriintyy ja veren hapetus vähenee, mikä johtaa sikiön hypoksiaan. Istukan kudoksen virusvaurio johtaa istukan vajaatoiminnan kehittymiseen, istukan ennenaikaiseen vanhenemiseen. Katarraalisten infektioiden kärsimyksen jälkeen 3,2%: lla raskaana olevista naisista on ennenaikainen istukan irtoaminen, useammin on työvoiman heikkous ja verenvuoto synnytyksen aikana.

Akuuttien hengitystieinfektioiden infektio raskauden ensimmäisellä raskauskolmanneksella viruksen transplatsenttisella siirrolla aiheuttaa vaurioita solutasolla, johtaa todellisten epämuodostumien muodostumiseen, sikiön kuolemaan, keskeytettyyn aborttiin. Erityisen suuri teratogeneesiriski (jopa 10% kaikista tautitapauksista) on raskaana olevilla naisilla. Sikiön sisäinen infektio II-III-raskauskolmanneksissa, varhainen ja myöhäinen fetopatia, jossa on tiettyjen elinten tulehdusvaurioita (aivokalvontulehdus, enkefaliitti, keuhkokuume), tulehduksen yleistyminen, monien poikkeavuuksien muodostuminen, sikiön kuolema tai viivästynyt sikiön kehitys. Synnytyksen jälkeen lapset näyttävät usein uneliaisilta, inaktiivisilta ja heillä on erilaisia ​​hengitysongelmia.

Raskauden aikana ARVI pahentaa varhaisen toksikoosin, gestoosin kulkua, ja sitä voi vaikeuttaa sekundääriset infektiot, jotka aiheutuvat opportunistisen mikroflooran aktivoinnista immunosuppressiota vastaan. Useimmiten kehittyy akuutti sinuiitti, otiitti, välikorvatulehdus, keuhkoputkentulehdus, bakteeri-keuhkokuume. Kroonisten infektio- ja somaattisten sairauksien mahdollinen paheneminen - reuma, haimatulehdus, kolecistiitti, pyelonefriitti, glomerulonefriitti. Harvinaisia, mutta vakavia ARVI-komplikaatioita ovat sekundaarinen myokardiitti, perikardiitti, myosiitti, meningoentfaliitti, polyneuritis, neuralgia, Reye-oireyhtymä, myrkyllinen ja allerginen sokki.

diagnostiikka

Epidemian aikana akuutin hengitystieinfektion diagnosointi raskauden aikana ei aiheuta vaikeuksia. Tällöin diagnoosi suoritetaan tyypillisen kliinisen kuvan perusteella, jossa on katarraalisia oireita ja myrkytystä. Epidemian puhkeamisen ulkopuolella esiintyvien satunnaisten tautitapausten osalta suositellaan seuraavia:

• Yleinen verikoe. Yleensä SARS: llä havaitaan leukopeniaa, normaalia tai pienentynyttä ESR: ää. T-fraktio nostaa usein lymfosyyttien määrää. Leukosytoosin ja ESR: n jyrkkä kasvu on ennustava epäsuotuisa merkki ja se osoittaa usein sekundaarisen bakteeri-infektion liittymisen.
• Serologiset menetelmät. Kausiluonteisen influenssan A, B, parainfluenssin, adenovirusten, hengityselinten syntsyyttivirusten diagnostiikkaan käytetään ELISAa, jonka avulla viruksen antigeenit havaitaan epiteelisoluissa ja PCR-diagnostiikka, joka mahdollistaa patogeenien geneettisen materiaalin havaitsemisen kliinisissä näytteissä.

Keuhkojen radiografia, paranasaaliset poskiontelot määrätään vain terveydellisistä syistä, jos epäillään olevan sekundaarinen keuhkokuume tai sinuiitti. Kamppailun ja sikiön epämuodostumien vaaran poistamiseksi 17–20 viikon aikana näytetään koriongonadotropiinin ja alfa-fetoproteiinin tasojen määrittäminen. Ennenaikaisen syntymisen todennäköisyyden arvioiminen SARS: llä 22-34 viikon ikäisillä viikolla suoritetaan ottaen huomioon fetoplatsentaalisen kompleksin (istukan laktogeeni, progesteroni, estrioli, kortisoli) hormonipitoisuutta koskevat tiedot.

Sikiön tilan seurantaan III raskauskolmanneksen aikana suositellaan CTG: tä, fetometriaa, fonokardiografiaa. Plasentan mahdollinen patologia havaitaan käyttämällä ultraääni- ja Doppler-tutkimusta uteroplatsentaalisen veren virtauksesta. Eri diagnoosit suoritetaan erilaisten akuuttien hengitystieinfektioiden, erittäin tarttuvien virusinfektioiden (vihurirokko, tuhkarokko, scarlet-kuume), bakteeri- sairauksien (kurkkukipu, akuutti nielutulehdus, laryngiitti, tracheiitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume) välillä. Todistuksen mukaan potilasta tutkii tartuntatautien erikoislääkäri, pulmonologi, silmälääkäri, otinolaryngologi ja neuropatologi.

ARVI-hoito raskauden aikana

Lääketieteellistä taktiikkaa valittaessa otetaan huomioon raskausjakso, taudinaiheuttajan tyyppi ja taudin kulun ominaisuudet. Raskauden varhainen lopettaminen sikiön mahdollisten kehityshäiriöiden vuoksi on suositeltavaa vain serologisesti vahvistetulle influenssalle. Muissa tapauksissa raskaus voidaan tallentaa. Ei-farmakologisilla menetelmillä on tärkeä rooli raskaana olevan naisen tilan korjaamisessa: tarjotaan tarvittaessa fyysistä ja emotionaalista rauhaa, nukkumaanmenoa, 7-8 tuntia unta yöllä, höyryinhalaatioita kasviperäisistä ruoansulatuskanavista tai valmiita inhalaatioseoksia, aromaterapiaa. Myrkytyksen nopea poistaminen on hyödyllistä käyttää jopa 1,5-2 litraa nestettä päivässä, erityisesti happamia juomia. Suositeltu korkealaatuinen proteiiniruokavalio, jota täydennetään C-vitamiinia (sitrushedelmiä, kaalia, herukoita, omenoita) ja foolihappoa (palkokasvit, perunat) sisältävillä tuotteilla.

ARVI: n etiotrooppisen hoidon mahdollisuuksia rajoittavat lääkkeiden kapea spektri, niiden haitalliset vaikutukset sikiöön ja joidenkin uusien lääkkeiden tutkimattomat sivuvaikutukset. Vakavissa influenssatapauksissa luovuttajan anti-influenssan immunoglobuliinin antaminen on hyväksyttävää. Patogeneettistä hoitoa voidaan suorittaa taudin keston lyhentämiseksi ja raskauden todennäköisten komplikaatioiden vähentämiseksi, mukaan lukien:

• Interferoni ja sen induktorit. Raskauden keskeytymisen vaaran takia rekombinanttia ihmisen interferonia määrätään 32 viikolta vain vakavalla ARVI: lla. Vaikka nykyaikaiset interferonogeneesiä stimuloivat aineet tehostavat omien α- ja β-interferoniensa synteesiä, joilla on suuri viruslääkitys, niitä käytetään poikkeustapauksissa, koska interferoni-indusoijien vaikutus sikiöön ei ole hyvin ymmärretty.
• Immunomodulaattorit. Raskauden aikana ilman reesuskonfliktia, ajanjaksosta riippumatta, imunofaaniin perustuvien lääkkeiden määrääminen on hyväksyttävää. Nämä rahastot lisäävät spesifisten antiviraalisten vasta-aineiden tuotantoa, niillä on voimakas detoksifiointivaikutus, lisää epiteelimembraanien stabiilisuutta. Multivitamiinikomplekseilla ja joillakin homeopaattisilla lääkkeillä on kohtalainen immunostimuloiva vaikutus.

Kliinisistä oireista riippuen potilaalle annetaan oireenmukaista hoitoa antipyreettisillä, köyhtymättömillä, köyhtymättömillä, mukolyyttisillä, anti-inflammatorisilla ja obstruktiivisilla aineilla, joita voidaan käyttää raskauden aikana. Antibiootteja määrätään vain silloin, kun esiintyy bakteereita.

Luonnollinen toimitus on edullinen toimitusmenetelmä. Koska epänormaalin työvoiman, verenvuodon, synnytyksen jälkeisten psyykkisten sairauksien riski lisääntyy merkittävästi akuutin akuutin hengitystieinfektioiden aikana, raskautta suositellaan pidentämään, kunnes kliinisesti vakavat katarraaliset oireet häviävät samanaikaisesti sikiön hypoksian estämisen kanssa. Syntymähetkellä anestesian on osoitettu annon jälkeen uterotonisten ja profylaktisten antibioottihoitojen käyttöönottoon. Keisarileikkaus tehdään kun synnytysindikaatiot havaitaan.

Ennuste ja ennaltaehkäisy

ARVI: n monimutkaiset muodot raskauden aikana kulkevat yksin tai vähäisen hoidon taustalla 7-10 päivän ajan. Komplikaatioiden ilmetessä ennuste tulee vakavammaksi. Ennaltaehkäisy epidemian aikana pyrkii poistamaan virusten pääsyn limakalvoille: rajoittamaan tungosta paikoissa vietettyä aikaa, hoitamaan limakalvoja ennen kuin lähdet kotiin oksoliinivoiteella, yllään sideharsoa tai kertakäyttöisiä sidoksia, huuhtelemalla nenä ja kurkku suolaliuoksella palattuaan kävellen. Ennen raskauden suunnittelua tai I-II-raskauskolmanneksen influenssan kausiluonteisen immunisaation tehokkuus on 55-90%. Kokonaisresistanssin lisäämiseksi suositellaan riittävää lepoa ja unta, hyvää ravintoa, stressin poistamista, vitamiini- ja mineraalikompleksien ottamista. Kun otetaan huomioon raskaana olevan naisen akuutin hengitystieinfektion ensimmäisten merkkien mahdollisten komplikaatioiden vakavuus, ota välittömästi yhteyttä synnytyssairaalaan.

SARS raskauden aikana - mitä tehdä?

Akuutteja hengitystieinfektioita pidetään maailman yleisimpinä sairauksina. Noin 95 prosenttia kaikista hengitystieinfektioista on luonteeltaan virusperäisiä (ARVI). Joka vuosi jokainen planeettamme kolmas asukas kärsii akuutista hengitystieinfektiosta. Tämän infektion yleisimpiä komplikaatioita ovat tulehdukselliset muutokset keskikorvassa ja paranasaalissa.

Iäkkäillä ihmisillä, lapsilla ja raskaana olevilla naisilla on suurempi riski taudille. Eri lähteiden mukaan ARVI esiintyy raskaana olevilla naisilla, joiden todennäköisyys on 55–82 prosenttia.

Akuutit hengitystieinfektiot ovat yleinen nimi monille tartuntatauteille, joita aiheuttavat bakteerit ja virukset, ja kehittävät hengitysteiden limakalvojen (bronki, nenä, henkitorvi, kurkunpään) ja joskus silmän sidekalvon vaurioita.

Tällaisia ​​infektioita ovat influenssa, ARVI, parainfluenssi, rinovirus ja adenovirusinfektiot sekä muutkin sairaudet.

Infektio tapahtuu jo sairastuneilta. Tämän viruksen pääasiallinen leviämisreitti on ilmassa, mutta on myös mahdollista saada tartunta eräiden taloustavaroiden (pyyhkeet, lelut, astiat jne.) Kautta, ja jos muutama tippa potilaan sylkeä aivastetaan ja yskää.

Inkubointijakso kestää keskimäärin kahdesta seitsemään päivään. Ilmavirtausvirus tulee hengitysteiden limakalvoihin ja tuodaan ylemmän limakalvokerroksen (epiteelin) soluihin, minkä seurauksena endotoksiini vapautuu, aiheuttaen myrkytystä - ruumiinmyrkytystä.

SARSin oireet

Yleisimpiä taudin oireita ovat: heikkous, yleinen huonovointisuus, nenän tukkoisuus, yskä, repiminen, nenä (nenä), joskus kuume ja päänsärky. Tällaisia ​​oireita ei välttämättä esiinny samanaikaisesti ja ne menevät yleensä kaukana välittömästi. Jotkut, kuten nenän tukkoisuus ja yskä, saattavat silti säilyä, kun tärkeimmät oireet häviävät.

Usein ensimmäiset oireet lähestyvästä taudista voidaan parantaa ensimmäisillä lähestymistavoilla. Kuuntele itsellesi huolellisesti. Jos äkillisesti on rikki, kurkkukipu, heikkous, uneliaisuus tai olet ylikypytetty - sinun on välittömästi juoda kuumaa teetä hunajan ja sitruunan kanssa, aloitettava vitamiineja ja... on hyvä nukkua. Muutama päivä sängyssä vietettyään voi tehdä todellisen ihme.

ARVI-hoito raskauden aikana

Jos saat edelleen SARS-valmistetta raskauden aikana, muista, että virusten lisäksi myös niiden aiheuttama lisääntynyt ruumiinlämpötila voi vahingoittaa vauvaa, erityisesti raskauden alussa. Jos raskaana olevan naisen ruumiinlämpötila on noussut yli 38 astetta, tauti ei ehkä ole paras tapa vaikuttaa raskauteen. Miten ARVI-hoitoa hoidetaan raskauden aikana?

1. Ota välittömästi yhteys lääkäriisi SARS-valmisteen oikeasta hoidosta. Ei saa missään tapauksessa itse hoitaa lääkkeitä ja älä ota antibakteerisia lääkkeitä ja antibiootteja ilman lääkärin määräystä raskauden aikana. Jotkut nykyaikaisista lääkkeistä voivat vaikuttaa haitallisesti sikiöön itseään ja aiheuttaa myös komplikaatioita vastasyntyneelle ja odottavalle äidille.

Lääkärit viittaavat siihen, että noin yksi prosentti kaikista vauvoilla diagnosoiduista synnynnäisistä poikkeavuuksista johtuu lääkityksestä. SARSin vaikutukseen raskauteenne oli mahdollisimman vähän, lääkkeiden valinta hoitoon voi tapahtua vain lääkärin valvonnassa. Nenätipat, aspiriini ja jopa jotkut vitamiinivalmisteet voivat vaikuttaa raskauden komplikaatioihin.

2. Yritä vähentää lämpötilaa ilman huumeiden käyttöä. Tätä varten sinun täytyy juoda enemmän nestettä, pyyhkiä sienellä, ottaa suihku tai kylpy. Kylpyyn sisältyvän veden tulisi olla hieman viileä, koska kuuma vesi voi nostaa lämpötilaa vieläkin enemmän.

3. Raskaana oleville naisille, joilla on terapeuttinen tarkoitus, on suositeltavaa juoda usein lämpimää teetä, esimerkiksi vihreää teetä, ja siihen lisätään maitoa. Raskauden aikana voit myös kurkistaa liuoksella, jossa on ruokasoodaa, salvia. Sama ratkaisu soveltuu hyvin nenäön ruiskuttamiseen. Huomattavasti auttaa seosta termopissi, kevätjuuri.

On parempi kuulla lääkärin kanssa lääkkeiden käytöstä tippojen käytöstä. Pääsääntöisesti tällaisten kodin korjaustoimenpiteiden käyttö ja järjestelmän noudattaminen riittää parantamaan yleistä hyvinvointiasi riittävän nopeasti.

4. Jos sairastat ARVI: tä kolmannen tai neljännen raskauskuukauden aikana, suosittelemme voimakkaasti tutkimusta, jonka avulla voidaan määrittää, onko virus aiheuttanut vaivaa komplikaatioissa. Tarkastusten ajoitus ja niiden laajuus olisi nimettävä gynekologiksi, jossa sinua tarkkaillaan.

On syytä huomata, että vakavat terveysongelmat raskaana olevilla naisilla ovat melko harvinaisia. Huolellinen asenne syntymättömään lapseen ja itsessään mahdollistaa naisen selviytyä helposti virustaudista tai olla antamatta sitä lainkaan kynnykselle.

ARVI: n seuraukset raskauden aikana

Mikä on vaarallinen SARS raskauden aikana? Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet ARVI: n seuraavat vaikutukset raskauteen:

• Vaara lapselle. Toisen ja kolmannen kuukauden aikana, kun kudoksia ja elimiä asetetaan, ARVI: n vaikutukset raskauden aikana voivat olla tärkein syy kehityspoikkeamiin.
• ARVI raskauden alkuvaiheessa. Raskauden ennenaikainen päättyminen taudin kanssa ARVI: n alkuvaiheessa on noin 13-18 prosenttia. Joskus nainen ei ehkä edes tiedä raskaudesta, jos infektio ilmeni kahden ensimmäisen viikon kuluttua hoidon jälkeen.
• Raskauden epäonnistuminen. Infektoivat aineet vaikuttavat joskus keskenmenoon ja lisäävät veren menetystä synnytyksen aikana. Tällaiset virukset voivat myös aiheuttaa vaarallisia infektioita, jotka voivat edistää tiettyjen sukupuolielinten tulehduksellisten sairauksien kehittymistä. Tämä vaikuttaa haitallisesti sikiön tilaan ja kehitykseen, varsinkin jos ARVI ilmenee raskauden alkuvaiheessa. Jos synnytyksen aikana ilmenee virussairaus, synnytyksen jälkeisen ajan komplikaatioiden todennäköisyys kasvaa.

On syytä muistaa, että raskaana olevalla naisella on jopa vähäinen epäselvyys, että on olemassa komplikaatioiden todennäköisyys. Sinun täytyy huolehtia itsestäsi, vähemmän hermostuneesta ja kuunnella lääkärisi.

HVI: n ehkäisy raskauden aikana

Monet lääkärit uskovat, että lähes kaikki taudit, mukaan lukien ARVI raskauden aikana, on helpompi ehkäistä kuin parantaa. Siksi on kiinnitettävä erityistä huomiota ennaltaehkäiseviin toimenpiteisiin, jotka voivat auttaa estämään ARVI: n esiintymistä raskauden aikana.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet:

1. Huuhtele suu. Kun olet palannut kotiin, huuhtele hyvin ruoho, jossa on yrttejä tai kiillotuksen tinktuura, kamomilla, eukalyptus (20-30 tippaa kupin lämpimää vettä). Täten mikro-organismit, jotka voivat johtaa tautiin, poistetaan tehokkaasti suun limakalvosta.

2. Hygienia. Yksinkertainen ja yksinkertainen toiminta - käsien pesu saippualla ja vedellä voi vähentää merkittävästi SARS-riskiä raskauden aikana.

3. Huoneen ilmastointi. Vaikka ulkona on kylmä, 2-3 kertaa päivässä, on välttämätöntä ilmata huone, jossa raskaana oleva nainen on altistunut. Lämmin ilma ja korkea kosteus ovat loppujen lopuksi suotuisa ympäristö ARVI: ta aiheuttavien virusten ja bakteerien lisääntymiselle. Tee elämästä vaikeaa virusten varalta ja helpottaa odottavan äidin elämää!

4. Vitamiinien vastaanotto. Vitamiinivalmisteet, erityisesti ne, jotka on erityisesti suunniteltu käytettäväksi raskauden aikana, vahvistavat merkittävästi kehon puolustusta, mikä säästää raskaana olevan naisen ARVI: sta.

5. Pienentää riskiä tartunnan saamiseksi ulkopuolelta. Tässä tapauksessa puhumme kaikkien odottavan äidin perheenjäsenten koskemattomuuden vahvistamisesta. Loppujen lopuksi, vaikka raskaana oleva nainen yrittää usein olla paikoissa, joissa on paljon ihmisiä, hänen lapsensa, vanhempiensa, aviomiehensä menee tavalliseen tapaan. Joten he menevät kouluun, päiväkodille tai päivittäiseen työhön, tekevät ostoksia suurissa myymälöissä, käyttävät julkista liikennettä - eli he käyvät niissä paikoissa, joissa ARVI todennäköisesti tarttuu.

Koko perheen koskemattomuuden vahvistamiseksi Venäjän lääke Derinat sopii hyvin. Sen käyttö mobilisoi ihmisen immuniteettia suojaamaan virusten tunkeutumista vastaan. Tällä lääkkeellä on vähintään sivuvaikutuksia ja vasta-aiheita, se on hyvin siedetty ja myydään ilman reseptiä monissa apteekeissa.

6. Infektioriskin vähentäminen. Jos joku vanhemman äidin perheen jäsen on edelleen sairas, sinun on ryhdyttävä kiireellisiin toimenpiteisiin, jotta hän ei tartu. Voit esimerkiksi käyttää erityisiä lääketieteellisiä naamioita. Hyvät avustajat SARSin ehkäisemiseksi raskauden aikana ovat hienojakoisia valkosipulia ja sipulia, jotka sisältävät runsaasti fytonideja. Ne on laajennettava lautasille ja sijoitettava kaikkiin huoneisiin, joissa äiti on.

Miten ARVI alkaa

Tiukimmista varotoimista huolimatta raskaana olevan naisen on hyvin vaikea suojautua tästä taudista, erityisesti epidemioiden aikana. Siksi on erittäin tärkeää tunnistaa tauti hyvin varhaisessa vaiheessa, jotta hoitotoimet voidaan aloittaa mahdollisimman pian. Tämä voi vähentää taudin voimakkuutta, ja monta kertaa vähentää riskiä kaikenlaisten komplikaatioiden jälkeen ARVI: n jälkeen.

Akuutin viruksen hengityselinsairauden ensimmäiset merkit ovat:

1. Läpinäkyvä, runsas purkautuminen nenästä ja nenän tukkeutumisesta.
2. Heikkous, tunteiden ilmaantuminen lihaksissa ja nivelissä.
3. Päänsärky, aluksi lievä, sitten pahempi.
4. Uneliaisuus.
5. kuume
6. Yskä ja kurkkukipu liittyvät tähän "yritykseen" noin toisen tai kolmannen päivän ajan.

Asiantuntijavinkkejä

1. Suorita märkäpuhdistus säännöllisesti. Hengittämään vapaasti huoneesi kosteutta. Voit tehdä tämän avaamalla avoimen säiliön vedellä akkuun tai sen viereen.

2. Tuuleta huone säännöllisesti välttäen luonnosta.

3. Jalkat on pidettävä lämpimänä. On suositeltavaa käyttää villasukat. Varoitus! Kun raskautta ei suositella, kylpytynnyrit. On myös kiellettyä nousta kuumassa vedessä, jaloissa ja jaloissa, suorittaa sinappipakkauksia. Tällaiset toimenpiteet lisäävät huomattavasti ennenaikaisen supistumisen ja verenvuodon riskiä.

4. Lepotilan pitäisi olla täydellinen, 7-8 tunnin kuluessa. Muista tyhjentää nenäsi ennen nukkumaanmenoa: hengityksen on oltava täysin vapaa. On välttämätöntä käyttää suihkeita ja tippoja, joilla on vasokonstriktiivisia ominaisuuksia, ja vain lääkärin ohjeiden mukaisesti.

Tällaisten lääkkeiden yliannostus voi johtaa sydämen sydämentykytyksiin ja korkeaan verenpaineeseen.

5. Emotionaalinen fyysinen lepo on äärimmäisen tärkeää raskaana olevalle naiselle, erityisesti epäsuotuisassa tilanteessa.

6. Voit viettää aromaterapiaa. Osta apteekeissa eteerisiä öljyjä toimintansa mukaisesti. Mänty helpottaa hengitystä ja eliminoi yskää, geranium hoitaa korvan-nenä-tulehdusta, timjamilla on kutistava vaikutus.

Älä käytä eukalyptuksen, inkiväärin, verbenan, kanelia, kamferia, neilikoita, sysopia, rosmariinia. Niillä voi olla huono vaikutus kehoon.

Koska elintarvikelisäaineet, kaneli, inkivääri, rosmariini ja neilikka eivät ole vasta-aiheisia.

7. Höyryinhalaatiot ovat erittäin hyödyllisiä. Niille voit käyttää perunanlientä, keittämistä minttua, salvia, calendulaa, mäkikuismaa, kamomillaa. Nyt myynnissä on monia jo valmistettuja inhalaatioseoksia sähköinhalaattoreille. Tämän menettelyn avulla voit helpottaa hengitystä, parantaa verenkiertoa ylempien hengitysteiden limakalvoissa, stimuloida immuunijärjestelmää.

8. Ruoka sairauden aikana tulisi kyllästää proteiinilla ja täynnä. Kulutettujen elintarvikkeiden on oltava helposti sulavia. Vahva kana-liemi juurineen on erittäin hyödyllinen. Lisää keitetty kala ja vähärasvainen liha, tuoreet hedelmät ja hedelmät.

Tänä aikana C-vitamiinia sisältävät tuotteet (mustaherukka, karpalo, sitrushedelmät, mustikat, omenat, kukkakaali, pinaatti), sinkki (palkokasvit, siipikarja, maksaravut), foolihappo (mustat herukat, melonit, palkokasvit), perunat), jodi (kalat ja äyriäiset). Syö usein, mutta pieninä annoksina.

9. Juo mahdollisimman paljon nestettä, optimaalinen määrä päivässä on 1,5-2 litraa. On parasta, että hapan juomia on esimerkiksi teetä, jossa on sitruuna, karpalo, puolukka hedelmäjuomat. Lämmin maito vadelma marjojen tai hunajan avulla auttaa lämmittämään nopeasti, ja aktiivinen hikoilu poistaa myrkkyjä kehosta.

Tea, jossa on mustaherukka, linden, koivu, maidolla, vihreä tee on myös erittäin hyödyllinen. Minimoi hiilihapotetut juomat ja kahvi. Jos vielä sairastut, älä epäröi. Muista soittaa hoitavalle lääkärille kotona, ota sairausloma.

Älä unohda, että vauvan terveydentila ja oman terveytesi ovat paljon tärkeämpiä kuin mikä tahansa ylivoimainen este työpaikalla.