Onko mahdollista kävellä kylmällä

Ei vain mahdollista, vaan välttämätöntä.

Loppujen lopuksi erilaisilla hengitystiesairauksilla raikas ilma on erittäin hyödyllinen, koska se lievittää joitakin sairauden oireita kylmällä ja parantaa hyvinvointia.

Ei ole mitään, että monet lääkärit suosittelevat, että huone tuuletetaan kylmällä, vaikka kylmä virtaa lämpötilassa.

Siksi, jotta olisit raikkaassa ilmassa, puoli tuntia kävelee kuivassa, ilman tuulista säätä on oikeassa, jos oireet eivät ole tehostuneet kylmän aikana, niin voit jatkaa kävellä terveyteen.

Mutta ennen kaikkea hoitava lääkäri voi tietysti kertoa tästä.

0P3.RU

vilustuminen

• Hengityselinten sairaudet
  • Yleinen kylmä
  • SARS ja ARI
  • flunssa
  • yskä
  • keuhkokuume
  • keuhkoputkentulehdus
• ENT-taudit
  • Nohka
  • antritis
  • nielurisatulehdus
  • Kurkkukipu
  • korvatulehduksia

Onko mahdollista kävellä kylmällä

Onko mahdollista mennä ulos lämpötilalla ja kävellä

Kävele raittiiseen ilmaan on välttämätöntä kenelle tahansa. Säännöllinen poistuminen on välttämätöntä, vaikka se olisi kuuma, sateinen, pakkas, lunta tai sataa. Tärkeintä on noudattaa oikeaa kävelypituutta.

Samaan aikaan monet ovat huolissaan siitä, onko mahdollista kävellä korkeissa lämpötiloissa 37 astetta tai enemmän.

Vastatakseen tähän kysymykseen kannattaa selvittää, mitä juuri tällainen ihmisen tila on aiheuttanut.

Pitäisikö minun kävellä lämpötilassa?

Kuten tiedätte, vilustuminen johtuu hypotermiasta. Kun henkilö jäätyy, kehon suojaominaisuudet heikkenevät, mikä lisää haitallisten mikro-organismien aktiivisuutta. Tämä herättää kuumeen, nenän, kurkkukipuun ja muihin kylmiin oireisiin.

Kylmällä kehon lämpötila kasvaa aina. Ihmisillä, joilla on vahva immuunijärjestelmä, lämpötila voi vaihdella noin 37-37,5 astetta heikommassa henkilössä, joskus ne nousevat 39 asteeseen.

Tauti aiheuttaa yleistä heikkoutta kehossa, tämä johtuu siitä, että kaikki energia hukkaan aktiivisten bakteerien torjunnassa, minkä seurauksena potilas kokee huonovointisuutta, apatiaa, väsymystä.

Yleisesti ottaen taudin kulkeminen on välttämätöntä, koska raikas ilma parantaa potilaan tilaa. Kysymys siitä, onko mahdollista mennä ulos ja kävellä lämpötilan kanssa, on kuitenkin otettava huomioon yksilöllisesti riippuen hoitavan lääkärin tilanteesta ja suosituksista.

Samaan aikaan kaikki lääkärit ovat vakuuttuneita siitä, että sairauden viimeisenä aikana, kun lämpötila laskee, on tarpeen kävellä. Tämä mahdollistaa kehon nopeamman vahvistumisen, vahvuuden koko toimintaan ja normaalin elämäntavan aloittamisen.

Onko mahdollista kävellä subfebrile-lämpötilassa

Jos kehon lämpötila sairaudella nousee 37-37,5 asteeseen, sinun on harkittava huolellisesti terveyttäsi. Kylmällä kaudella, talvella tai syksyllä, on noudatettava varovaisuutta kadulla.

Tosiasia on, että viileä ympäristön lämpötila voi aiheuttaa ihokalvojen kouristusta, mikä johtaa lämpöhäviön vähenemiseen ja sisäelinten lämpötilan nousuun. Tämä edellytys on kuitenkin erittäin haitallinen vaikutus ihmisten terveyteen, mikä aiheuttaa lisääntynyttä rasitusta keholle.

Siten on mahdollista kävellä kylmänä kauden kynnyslämpötilana 37,5. Jos lämpötila nousee korkeammalle, ei ole suositeltavaa mennä ulos.

Myös kävijöiden aikana henkilö kuluttaa joskus paljon energiaa aktiivisten liikkeiden tekemiseen, erityisesti kylmän kauden aikana. Lääkärit neuvoo ohjaamaan käytettävissä olevaa energiaa kehon suojelemiseksi bakteereilta ja viruksilta, eikä fyysiseen aktiivisuuteen.

Kuumalla säällä aurinko voi pahentaa tilannetta, joka lisäksi lämmittää kehoa. Siten ihminen, joka on auringon aktiivisuuden vaikutuksen alaisena, altistaa terveytensä vaaraksi, lämpö voi nostaa ruumiinlämpötilaa kriittisiin korkeuksiin.

Kesällä kylmällä kävelyllä lämpötila voidaan tehdä vain illalla pimeässä paikassa, pois auringonvalolta.

On tärkeää ymmärtää, että lämpötilan nostaminen 37 asteen ja sitä korkeammalle on ensinnäkin kehon suojaava reaktio, jonka seurauksena taudin torjumiseksi muodostuvien vasta-aineiden tuotanto tapahtuu, tärkeintä on, että tämä ei ole korkea lämpötila.

Jos kaikki menee ilman komplikaatioita, potilas voi palata tavalliseen elämäntapaansa muutamassa päivässä.

Mutta sinun täytyy käsitellä terveyttäsi tarkoituksellisesti ja huolellisesti, vain tässä tapauksessa tauti kulkee helposti ja nopeasti.

Raikas ilma - hyvä tai huono lämpötilassa?

Juoksu raittiiseen ilmaan on joka tapauksessa välttämätöntä, vaikka potilaan lämpötila nousee 37 asteeseen ja yli. Tämä auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, nopeuttamaan elpymistä ja lievittämään potilaan yleistä tilaa. Siksi voit kävellä sesongista ja säästä riippumatta.

Ainoa asia on noudattaa lämpötilajärjestelmää, seurata kadun ajankohtaa ja pukeutua sään mukaan.

Vaikka lämpötila on pieni 37 astetta, on mahdotonta lämmetä voimakkaasti, muuten henkilö ylikuumentaa kehoa, iho hikoilee ja muuttuu erittäin viileäksi. Tällainen tila voi johtaa taudin etenemiseen ja komplikaatioiden kehittymiseen pitkittyneen sairauden muodossa.

Siten on mahdollista istua ulkona 37-37,5 astetta, mutta on tärkeää, ettei kehoa ylikypisty tai ylikuumentu.

Taloja on myös tuuletettava säännöllisesti. Tärkeintä on välttää luonnoksia ja seurata potilaan tilaa. Äärimmäisessä tarpeessa on suositeltavaa yksinkertaisesti mennä parvekkeelle ja istua ulkona vähän ilman aktiivisia fyysisiä liikkeitä.

Huoneen lämpötilan tulisi olla enintään 20-22 astetta, kosteus - 50-60 prosenttia. Yöllä lämpötiloja voidaan vähentää 18 asteeseen. Halutun lämpötilan ylläpitämiseksi voit käyttää öljynlämmitintä, joka imee vähemmän aktiivisesti happea.

Liian kuiva sisäilma voidaan parantaa kostuttimella tai kostealla pyyhkeellä, joka on ripustettu akkuun.

Onko mahdollista mennä ulos 38 asteen ja sitä korkeammalla lämpötilalla?

Korkeammissa kuin 38 asteen lämpötiloissa on parempi kieltäytyä kävelystä, varsinkin jos sataa ja voimakas tuuli puhaltaa. Jos potilaalla on usein syvä ja haukeva yskä, on hengittävää henkilöä vaikeata, on kiellettyä mennä ulos.

Sinun täytyy olla kotona, jos potilas tuntee letargian, alentuneen ruokahalun, hänellä on oksentelua tai irtonaisia ​​ulosteita. Jos lämpötila nousee 39 asteen tai enemmän, tämä osoittaa vakavan sairauden alkamisen, joka voi johtaa komplikaatioihin, jos et aloita hoitoa ajoissa. Sinun täytyy välittömästi soittaa lääkärille ja hylätä kaikki kävelylenkit.

Usein kylmän aikana lämpötilan nousu, vakava nuha ja yskä aiheuttavat koko kehon rikkoutumista, heikkous, päänsärky ja vilunväristykset. Tämä aika on parasta viettää sängyssä, juoda nestettä useammin ja kieltäytyä menemästä ulos.

Kun vaikea sairausjakso on kulunut, voit ottaa lyhyitä kävelyretkiä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kävelylenkkien kesto ei saa ylittää viisitoista minuuttia, koska heikentynyt organismi on vähitellen mukaututtava.

Voit turvallisesti kävellä puiston läpi, mutta on parempi kieltäytyä aktiivisista liikkeistä.

Ovatko kävelylenkit palautuksen aikana sallittuja?

Kun henkilö on lepäämässä, ulkona olo on välttämätön edellytys kylmyydestä. Hieman viileää ilmaa pidetään eräänlaisena hoitona kehon toipumisen jälkeen sairauden jälkeen.

Raikas ilma auttaa normalisoimaan hengitystä, syventää sitä, minkä vuoksi hengitysteihin kerääntynyt limaa nesteytyy ja vapautuu ulkopuolelle.

On erityisen hyödyllistä tehdä kevyitä kävelyretkiä tracheiitin, keuhkoputkentulehduksen, kurkunpään ja jopa keuhkokuumeen kanssa. Jos yhtäkkiä henkilö alkaa aktiivisesti yskää kadulla, ei ole mitään huolta.

Kun henkilö hengittää viileän ilman, veren syöttö keuhkoputkien limakalvoille kasvaa, erittyvät rauhaset aktivoituvat, minkä seurauksena limakalvot ja sylki nesteytyvät ja kulkevat yskän läpi. Tällä tavalla. Se nopeuttaa paranemista.

Joka tapauksessa kävelee vain, jos potilas tuntuu hyvältä, ja tauti alkaa heikentyä. Ensinnäkin on välttämätöntä, että oma organismi palvelee, ennen kuin menee ulos kadulle.

Vasta-aiheet kävelyyn

1. Viileässä säässä ja voimakkaassa tuulessa on parempi hylätä kävely. Muuten kapillaarinen kouristus voi lisätä kehon lämpötilaa vielä enemmän.
2. On parasta pysyä kotona, jos on vakava nuha. Lisäksi et voi kävellä, jos henkilö ottaa huumeita vastaan ​​vilustuminen, koska mitä on lisääntynyt hikoilu.
3. Et voi mennä ulos akuutin yskänmuodon kanssa. Jotta raittiista ilmasta puuttuu, on suositeltavaa ilmoittaa huone, jossa potilas sijaitsee, mahdollisimman usein.

Kävelyn aikana sinun täytyy heti mennä kotiin, jos potilaalla on jyrkkä jano, tämä on tärkein merkki lämpötilan noususta. Sinun täytyy myös palata huoneeseen, jos potilas on kylmä ja tuntuu vilunväristyksistä. Samoin on välttämätöntä toimia epämiellyttävällä tunteella. Tämän artikkelin video kertoo, miten kävelet lämpötilan kanssa.

Onko mahdollista kävellä kylmällä (kurkku, nenä, nenänihka) ilman kuumetta?

vastaukset:

Vlad R.

Tulokset: noin 45 200 (0,11 sekuntia)
Hakutulokset
10 MYTIT TAPAHTUMISTA! / voinko kävellä lämpötilassa.
www.babyblog.ru/community/post/01medicina/23727604 Nov. 2008 - Pidin tästä artikkelista. Rehellisesti sanottuna en tiennyt joitakin asioita. Kehotan sinua lukemaan...
Kävely - Artikkelit - Tohtori Komarovsky
articles.komarovskiy.net/gulyanie.html01. 2008 - Toivon, että lukijat eivät odota kirjoittajalta tiettyä vastausta, he sanovat, että "voit kävellä ARD: n kanssa" tai "et voi kävellä". On selvää, että ratkaisu.
Yleinen kylmä: kävele-ui tai älä kävele - malyshi - LiveJournal
malyshi.livejournal.com/10888644.html
Viestejä: 14 - Tekijät: 11 - 17 maalis 2008
Joka kerta, kun soitat lääkärille korkeassa lämpötilassa ja muissa kylmäkomponenteissa, kysyn, voitko kävellä ja uida.
Onko mahdollista kävellä, kun lapsi on kylmä? - Mamusikin foorumi. py
forum.mamusik.ru/forum/10/forum_topic/7029?from=30
Viestejä: 15 - Lähettäjä: 12 - 11 maalis 2010
ja lääkäri kertoi meille, että jos kylmä, älä kävele tai ui...Olen myös sitä mieltä, että jos se on lämmin ulkona, voit kävellä, jos se ei ole.
Onko mahdollista kävellä kylmällä ilman tahtia / Lapset vuoteen asti / Foorumit U.
www.u-mama.ru ›Viestintä› Foorumit ›Lapset› Lapset alle vuoden
Viestejä: 12 - Tekijät: 6 - 10 syyskuu 2011
Onko mahdollista kävellä kylmällä ilman tahtia / Lapset vuoteen asti / Foorumit U-mama.ru.
Onko mahdollista kävellä lapsen nuhassa - eka-mama.ru
www.eka-mama.ru/review/b/161264/ Lue lisää.. Vain vauvalle. Onko mahdollista kävellä yhdessä ajassa 3 tuntia, jos lapsi ei jäätyisi? Miten ei. Kävely matalassa lämpötilassa / Terveys ja ravitsemus - Käveletkö, kun lapsi on masentunut. 22.
Kävely matalassa lämpötilassa / Lasten terveys - eka-mama.ru
www.eka-mama.ru/forum/part44/topic159192/
Viestejä: 15 - Lähettäjä: 12 - 10.4.2008
Kävele matalassa lämpötilassa, jos kävelet - kun lapsi. Huolehdin lasten hoidosta ja terveydestä, jota voit kävellä kylmällä.
[email protected]: Onko mahdollista kävellä lämpötilassa ?? ?
otvet.mail.ru ›Kauneus ja terveys› Muut terveydestä ja kauneudesta Voinko kävellä lämpötilassa ?? Minulla on nyt noin 37,7 ° C: n lämpötila, koska kurkku sattuu. mutta haluan todella mennä kävelylle. Onko mahdollista kävellä kuin sinä.
[email protected]: Onko mahdollista kävellä kylmällä?
otvet.mail.ru ›Kauneus ja terveys› Sairaudet, KUVA lääkkeestä, kuiva yskä kadulta tulee vieläkin surkeammaksi. En suosittele kävelyä (itse olen sairas, poplohelo eilisen "myymälän" jälkeen) ja w huone.
imevä imeväisillä. miten ja mitä hoitaa. | foorumi Woman.ru
www.woman.ru/kids/baby/thread/3884977/30 Maaliskuu 2009 - Sarah Jessica Parkerin tyttäret eivät pelkää kylmää ja syövät lumihiutaleita. lapseni on 2 kuukautta vanha. Onko mahdollista kävellä hänen kanssaan kylmässä?
Yhdessä Voinko kävellä kylmällä usein etsivällä
voit kävellä lämpötilassa
10 myyttiä vilustumisesta
on mahdollista uida kylmän aikana
voi uida flunssa-aikaa
onko mahdollista kävellä Komarovskin lämpötilassa
on mahdollista kävellä 37 ° C: n lämpötilassa
on mahdollista kävellä 38 ° C: n lämpötilassa
voitko kävellä lapsesi kanssa lämpötilassa
Samanlaisia ​​palveluja:
Kysy asiantuntijoilta Onko mahdollista kävellä kylmällä

Kabachkoffin tappaja ja bolševikit

En suosittele.

Kattia

yura derevyanko

Lääkärit neuvovat sängyn lepoa. Mutta se näyttää kuin kaksiteräinen miekka. Koska heti kun hän laskeutui kehoon rento. yleensä sen jälkeen paheneminen alkaa. Tietenkin lääkitys on otettu. mutta tässä asiassa, jotta tämä makuisi, ajattele. Kun siirrät kehoa, taistelu on aktiivisempaa.

kissa pekonia

vain silloin, kun monet ihmiset ajattelevat muita)

Holmes Holmes

Ei tietenkään.
Suuri todennäköisyys tavata uusi virus.
Et asu taigassa, kuten Lykov.

Onko mahdollista kävellä ulkona kylmällä, jonka lämpötila on jopa 38?

vastaukset:

Lapsi SoSpichkami

Sinun ei tarvitse kävellä, mutta päästä ulos keuhkoista 15-20 minuuttia ja hengittää raitista ilmaa on välttämätöntä ja hyödyllistä.
Tällä hetkellä kotona, järjestää tuuletus bacilloista, niin pieni luonnos.

violetti

Mahdollinen mutta ei välttämätön

Evgeny Bubnov

Kyllä! Voit! Ehdottomasti!

Enkeli

Aviva-kala

LADY koiran kanssa

onko se tarpeen? jos olet sairas

Barack Obama

Radikam kaikki mahdolliset
mutta venäläisillä ei olisi sovsetovat

Andrey Prokhorenko

Voitko kävellä 38?
Yleensä he todella sanovat - 10-15 minuuttia voit ja jopa tarvita mennä ulos. Raikas ilma on paras lääke.
Ja jos menet kävelylle, saastutte ystäviäsi, ja teet itsesi huonommaksi.
Hemmottele pari päivää ja sitten hullu.

Onko mahdollista kävellä lapsen kanssa, jolla on kylmä ja väsynyt nenä?

Jopa kokeneimmat vanhemmat joutuvat joskus tilanteisiin, joissa ei ole riittävästi tietoa. Yksi lastenlääkärin usein esittämistä kysymyksistä liittyy sairaan lapsen kävelemiseen. Onko mahdollista kävellä kylmän lapsen kanssa? Ei ole yksiselitteistä vastausta, vaan kaikki riippuu yksittäisestä tilanteesta, jossa yritämme selvittää seuraavan artikkelin.

Kun kävely on epätoivottavaa

Jotta varmistettaisiin, että pääsääntö: älä vahingoita, noudatetaan täysimääräisesti, sinun on ensin laadittava hetket, jolloin todellinen haitta raikkaaseen ilmaan ylittää edut.

Ei ole suositeltavaa kävellä lapsen kanssa, kun:

• Pienen potilaan korkea lämpötila.
• Haitalliset sääolosuhteet.
• Taudin syy on kadun allergeeni (siitepöly, poppelihöyry jne.).

Perinteinen käveleminen tässä tapauksessa on ilmeisistä syistä korvattava säännöllisellä tuuletuksella.

Pääsy raittiiseen ilmaan on välttämätöntä nopean elpymisen kannalta. Itse luonteen mukaan optimaalinen hengitys tarjotaan juuri ulkona eikä sisätiloissa. Ihanteelliset olosuhteet kaikenikäisten lasten kävelylle olisivat vähän matalassa lämpötilassa ja viheralueita lähellä. Sinun ei pitäisi yhdistää kävelymatka markkinoille tai supermarketiin, ja vietä tämä aika yksinomaan lapsen luona.

"Oikean" kävelyn yksinkertaisten sääntöjen noudattaminen auttaa nopeuttamaan elpymistä ja vahvistamaan koskemattomuutta. Täällä voit lukea, miten käsitellä voimakasta orjaa lapsessa.

Huoneessa on kävelymatka vastasyntyneen kanssa

Tarkalleen ottaen pikkulasten ikä kestää täsmälleen 28 päivää murusille, minkä jälkeen sitä pidetään automaattisesti vastasyntyneenä. Tällä hetkellä äidin immuunensuojaus on edelleen läsnä lapsen ruumiissa, joten lapsi ei voi sairastua. Mutta tämä on, kuten sanotaan, ihannetapauksessa, mutta vastasyntyneiden vilustuminen ei itse asiassa ole niin harvinaista. Tällöin paniikki ei ole välttämätöntä, oikea-aikainen vierailu lääkäriin auttaa korjaamaan tavallisen kylmyyden ja hoitosuunnitelman syyn.

Kun kaikki mahdolliset toimenpiteet on otettu ja vauvan lämpötila (mahdolliset korotukset) on palautunut normaaliksi, lapsi on varsin valmis kävelemään. Aikaisemmin pediatrit suosittelivat tutustumista kadulle noin viikon kuluttua muutaman minuutin päivässä lisäämällä asteittain normaaliin kahteen tuntiin. Nyt lähestymistapa on uskollisempi, pitkät kävelyretket vauvan kanssa heti syntymästä lähtien eivät ole kiellettyjä, jos sääolosuhteet ovat riittävän mukavat.

Lue kuin allergisen yskän hoitoon aikuisilla.

Arvostelut ja yskäsiirapin hinta Linkas: http://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.

Siinä kuvataan märkä yskän hoitoa imeväisillä.

Jos vastasyntyneellä on niska, on suositeltavaa kävellä, sillä kadun olosuhteissa on helpompi säilyttää nenälihaksen luonnollinen tausta. Kuivassa tai pölyisessä huoneessa nielu kestää kauemmin, joten myös säännöllinen tuuletus ja kostutus ovat hyödyllisiä. Tätä varten voit ostaa erikoislaitteen, joka ohjaa miellyttävän kosteuden tasoa, ja voit käyttää ”isoäidin” tarkoittaa ripustaa märät pyyhkeet lämpöpattereille tai asentamalla astioita vedellä. Linkin alla voit lukea, miten hoitaa nenäni vastasyntyneelle. Ehkäpä olette myös huolissaan siitä, onko mahdollista uida vastasyntyneellä kylmällä.

Kävelee vauvan kanssa

Alle vuoden ikäiset lapset eivät ainoastaan ​​auta vahvistamaan immuunijärjestelmää, vaan edistävät myös sen psykomotorista kehitystä. Vanhempi lapsi hallitsee innokkaasti maailmaa, joten kävely on ihanteellinen mahdollisuus ohjata energiaansa oikeaan suuntaan. Jos sää on mukava ulkona ja lapsella ei ole korkeita lämpötiloja 37,5 ° C, kävelee vain hyötyä. Jos kyseessä on tarttuva tauti, voit väliaikaisesti rajoittaa kosketusta muiden lasten kanssa, joten on parasta ottaa auto, rattaat, värikynät, pallo ja muut lelut ulkokäyttöön.

Kävelyn kesto on parempi asettaa tunnin kuluessa, jotta lapsi ei ole liian väsynyt. Voit kävellä kahdesti päivässä, jos tämä aikataulu sopii sinulle. Älä anna hikoilevia lääkkeitä, kuumia juomia ja lämpimiä teetä ennen kävelyä. Et voi kävellä välittömästi joidenkin lääketieteellisten toimenpiteiden jälkeen, erityisesti lämpenemisen jälkeen. Jos vauvoilla on vetiset silmät ja nielu, lue linkin materiaali. Lue myös, mitä tehdä, jos lapsellasi ei ole nielua ja yskää.

Usein sairauden ensimmäisissä merkkeissä lasten aktiivisuus putoaa jyrkästi, lapsi valittaa heikkoudesta. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi väkisin vetää vauvaa "hengittämään raitista ilmaa". On parempi varmistaa hapen virtaus huoneeseen, ja kunnon parantamisen jälkeen murus itse vetää sinut kadulle.

Kävely sairaan lapsen kanssa: Komarovskin lausunto

Jevgeni Komarovsky tunnetaan myös radikaaleista näkemyksistään lasten kasvattamisesta ja hoidosta, ja hän vakuuttaa myös, että raikkaassa ilmassa voi olla jopa sairas lapsi. Hänen mukaansa raikas ilma auttaa valloittamaan taudin nopeammin, ja fyysisen aktiivisuuden mahdollisuuden varmistaminen vahvistaa lapsen immuunijärjestelmää.

Video kertoo, onko mahdollista kävellä kylmän lapsen kanssa:

Kävely "Komarovskissa" on ensisijaisesti vauvan moottorin toiminnan varmistaminen. Et voi kääriä lapsen täysin lämpimiä vaatteita ja vaatia, että hän vain istui penkillä. Ihanteellinen kävely, kun lapsi liikkuu aktiivisesti mukavasti. Se olisi valittava laskennasta: yksi kerros vähemmän kuin äidin. Lapsella ei ole aikaa jäädyttää niin lyhyessä ajassa, ja vaatteet, jotka eivät rajoita liikkumista, auttavat saamaan mahdollisimman paljon hyötyä tällaisesta harrastuksesta.

Vauvoille ja pikkulapsille, jotka eivät vieläkään liikku kovin paljon, kävely on myös erittäin tärkeää. Ihannetapauksessa tämän pitäisi olla rauhallinen paikka, kaukana teollisuusalueista ja kiireistä teistä. Jos sinulla on puisto tai lähellä oleva aukio - olet onnekas. Tällaisten paikkojen puuttuessa voit istua pihalla vauvan kanssa tai jopa mennä ulos parvekkeelle.

Pään kylmän syystä riippuen, joka voi olla allergian ilmentymä, on tarpeen ohjata ponnisteluja kehon reaktiota aiheuttavien tekijöiden poistamiseksi. Lapsi tarvitsee apua sopivien toipumisolosuhteiden luomisessa, jossa kävely on tärkeä tapahtuma.

Onko mahdollista / onko syytä kävellä kylmällä lapsen kanssa? Tietenkin kyllä! Riittävän mukavat sääolosuhteet ja korkean lämpötilan ja heikkouden puuttuminen raikkaassa ilmassa kulkeva kävely auttaa voittamaan taudin nopeammin ja edistävät koko organismin ja erityisesti hengitysjärjestelmän normaalia toimintaa.

Kuuluisa lastenlääkäri Jevgeni Komarovsky on myös vakuuttunut kävelyn tarkoituksenmukaisuudesta erityisesti sairaan lapsen kanssa. Rintojen ja pikkulasten ei myöskään ole este, tärkeintä on valita oikea sää. Säännölliset kävelyretket kaikenikäisten lasten kanssa auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja selviytymään nopeammin kaikista sairauksista. Täällä voit lukea, miten nenä huuhdellaan suolalla.

Onko mahdollista kävellä ARVI: n kanssa

Tuoreen tuulen edut missä tahansa taudissa ovat kiistaton: ultraviolettisäteet, elämää tuottavan hapen virtaus vaikuttavat haitallisesti patogeeneihin. Siksi ainoa vastaus kysymykseen "Onko mahdollista kävellä ORVI: n kanssa?": "Ei ole vain mahdollista, mutta erittäin tärkeää viettää aikaa kadulla, mutta joillakin rajoituksilla."

Kävelyjen lääkinnälliset ominaisuudet virusinfektiota vastaan

ARVI-kurssi ilmenee lapsilla eri skenaarioissa: jotkut vauvat sairastuvat hyvin, sillä on suositeltavaa, että ensimmäiset 3-4 päivää kestävät tiukat lepotilat, sitten vain kävely kadulla (jossa ei ole liikennevaltimoita). Lisäksi sairaan vauvan oleskelun aikana asuvat asuintilat on usein ilmaistava.

Muilla lapsilla on vahvempi koskemattomuus, joten heidän hyvinvointinsa viruksilla infektoituna pahenee hieman. Kun lapsilla, joilla on akuutteja hengitystieinfektioita, tulisi kävellä raikkaassa ilmassa joka päivä vähintään kaksi kertaa.

Luonnon itsestään parantavia mekanismeja syntyy, kun elimistössä on raikasta ilmaa:

1. Solun aineenvaihdunnan parantaminen: kudosten rikastuminen hapella, hajoaminen ja toksiinien poistaminen.
2. Estä virustentoutuminen.
3. Hengitysteiden puhdistaminen limasta, joka johtuu patogeenisten mikro-organismien elintärkeästä aktiivisuudesta.
4. Ravinteiden sulavuuden parantaminen: vitamiineja, proteiineja, viruksia vaurioituneiden solujen elvyttämiseen tarvittavia mineraaleja.
5. Virusten tuhoavien leukosyyttien, makrofagien määrän ja aktiivisuuden kasvu.

Ahtaissa asuintiloissa, joissa potilas sijaitsee, hiilidioksidin ja patogeenisten mikro-organismien pitoisuus ylittyy jatkuvasti, mikä vaikuttaa kielteisesti sydän-, ruoansulatus- ja aivotoimintaan.

Jos kävelet ARVI: n kanssa vähintään kahdesti päivässä, ilmastointihuoneet tällä hetkellä, huoneen ilman myrkyllisyys pienenee maksimiin.

Varoitus! On tärkeää muistaa, että akuutin ARVI-hoidon yhteydessä esiintyy vasta-aiheita ja jos sairaudessa on vakavia oireita.

Rajoitukset, jotka koskevat kävelyretkiä virusinfektiolla

Kävely on sallittua vain ilman korkeita lämpötiloja vauvassa (yli 37,4 astetta). Syynä on se, että kylmän ilman vaikutuksesta muodostuu ihosäiliöiden ja kapillaarien kouristusta, mikä aiheuttaa lämmönsiirron vähenemisen, mikä lisää kehon lämpötilan kasvua.

Lisäksi fyysisen aktiivisuuden ilmentyminen kävelemisen aikana kuumeessa aiheuttaa ylimääräisiä energian menoja, jotka ovat välttämättömiä virusten inaktivoimiseksi, lapsi menettää elinvoimansa.

Lisäksi on olemassa muita vakavia kontraindikaatioita kävelylle ARVI: n kanssa:

1. Vahvat tuulen tuulet. Rikkaa kehon lämpöregulaatiota, estä normaali hengitys.
2. Pakkas ilma (–10 astetta ja sen alapuolella). Bronkospasmin uhka.
3. Tehokas kaatosade. Ylimääräinen ilmankosteus johtaa märkiin vaatteisiin, hypotermian vaaraan. Sade on erittäin hyödyllinen kylmyydestä ja yskästä.
4. Lämpöä. Lämpöhalvauksen uhka.
5. Pölymyrskyt. Hengitysteiden tulehtuneiden limakalvojen ärsytyksen vaara vieraana siitepölyallergeenien, hiekan jyvien ja kemiallisten reagenssien mukaan.
6. Sairaus etenee vakavien negatiivisten oireiden taustalla: hengitysvajaus, lihasheikkous, sydämen rytmihäiriöt, painehäviöt, kohtaukset (tajunnan menetys).

Jos lääkärin määräämät ohjeet akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon määrättyjen lääkkeiden määräämistä varten vaativat tiukasti sängyn lepoa, rantakadun ulostuloa raikkaassa ilmassa ei suositella.

Miten kävellä SARSin kanssa, neuvoja Komarovsky E.O.

Eräänlainen monien äitien ihastuttama lääkäri kiinnittää huomiota sairaiden lasten viettämiseen täällä, sillä tuore puhdas ilma paranee paremmin kuin lääkkeet.

Hänen mielestään on erittäin tärkeää kävellä ARVI: n aikana, jos vauvan lämpötila on normaali, vilunväristykset, kuume ja ei ole heikkoutta. Tässä ovat vain pelit luonnossa pitäisi olla rauhallinen, ilman tarpeettomia eleitä. Ja vaatteet - välttämättä vastaavat kausi.

Venäjän johtavan pediatrian Komarovskin tärkeimmät suositukset ARVI: n kävelyolosuhteista ovat seuraavat:

1. Kylmällä, ennen kuin kävelet, nenäliikkeet on puhdistettava niin, että hengitys on oikea, ei suun kautta.
2. Lapsen kiertäminen monikerroksisiin vaatteisiin on kielletty ylikuumenemisen ja hikoilun välttämiseksi.
3. On myös mahdotonta sallia hypotermiaa riittävän lämpimän takin (housut, kengät) vuoksi.
4. On välttämätöntä väliaikaisesti rajoittaa viestintää vieraiden kanssa, jos tauti on tarttuva muille. Lisäksi vauva on läheisessä kosketuksessa vaarassa joutua kosketuksiin bakteeri-infektion kantajien kanssa.
5. Jos ilma on kylmä (korkeintaan –10 astetta), sinun on aloitettava kävely 5 minuutissa, lisäämällä kävely asteittain 15 minuuttiin.
6. ARVI: n tapauksessa kävelyn sallittu aika on syksyllä, keväällä, kesällä, jos sää on lämmin: puolen tunnin ja 40 minuutin välillä, ei enempää kuin kerran.
7. On parempi, jos aeroterapia suoritetaan kahdesti päivässä, varsinkin jos lapsi kärsii epätoivottavasta yskästä. Jos ilma on kostea, hengitysteiden lima alkaa erottua nopeammin.
8. Akuuttien hengitystieinfektioiden ei pitäisi kulkea vauvan ulos huoneesta epäsuotuisissa ilmasto-olosuhteissa.
9. Auringon säteet tuhoavat aktiivisesti viruksia, mutta antavat ultraviolettisäteilyn hajallaan: pensaiden, puiden ja verannan katoksen kautta.

Kun SARS vauvassa (teini-ikäinen) tapahtuu voimakkaan lämpötilan nousun taustalla, on tarpeen odottaa kaksi päivää sen laskun jälkeen ja vasta sitten voit kävellä joen lähellä, puiston nurmikolla ja mieluiten mäntymetsässä.

Mutta ei kiireisellä kadulla ja pihalla. Koska lapsi voi joutua kosketuksiin ihmisten kanssa, se voi lisäksi tarttua bakteeri-infektioon, mikä pahentaa hänen tilaansa tai vaarantaa muiden sairaudet.

On tärkeää! Lämpötiloissa, jotka ovat yli 37,4 astetta, vauvan lämpöregulaatio on epävakaa, joten hypotermian ja ylikuumenemisen riskit lisääntyvät merkittävästi, kävelee yleensä ei suositella. Mutta jos huoneissa on +30 astetta ja ulkona kesällä varjossa +20 astetta (tai talvella -5), on tietysti parempi, että potilas kävelee useita kertoja päivässä.

Mikä on uhka kävelylle ARVI: n kanssa

Edellä mainittujen ehtojen noudattamatta jättäminen ARVI-festivaaleilla on vaarallisia vaarallisia seurauksia:

1. Vauvan ylikuumeneminen voi aiheuttaa pyörtymistä.
2. Kun hypotermia johtuu märkä vaatteiden sateesta tai pakkasen tuulen vaikutuksesta, on olemassa keuhkokuume.
3. Jos lapsi hengittää suussa talvella, se on täynnä angina, bronkiitti.
4. Yhteys tuntemattomiin eläimiin on vaarallista, jos ilmenee allergisia reaktioita.
5. Läheinen kosketus vieraiden kanssa johtaa bakteeri-infektioihin.
6. On välttämätöntä luopua oleskelusta kadulla ARVI: lla, tai voit kävellä, yllään nenästä (ja suustasi) suojaava pukeutuminen kasvien aktiivisen kukinnan aikana. Immuunijärjestelmien taistelu siitepölyallergeenien kanssa heikentää merkittävästi jo sairastuneen lapsen kehoa.

Sinun ei pitäisi ottaa lapsi kävellen, jos hän ei halua jättää huoneiston mukavia olosuhteita. Stressaava tilanne, joka syntyy, kun vaaditaan kävelemistä, vaikuttaa haitallisesti hänen terveyttään, pahentaa tuskallista tilaa. On parempi vuorotellen avata kaukana olevien huoneiden tai keittiön peräpeilin ikkunat, välttäen luonnoksia.

johtopäätös

Komarovsky ja muut arvovaltaiset pediatrit kiinnittävät erityistä huomiota olosuhteisiin, joissa voit aloittaa kävelyä ARVI: n päättymisen jälkeen tai sairauden aikana:

1. Lapsen kunnon on oltava jatkuvasti tyydyttävä.
2. Heikkous, vilunväristykset, kuumetta ei havaita.
3. Akuutin ARVI-jakson jälkeen on kulunut vähintään 2 päivää.
4. Lapsi ei ole tarttuva muille.
5. Ilmaan ei muodostu siitepölyhalkoja.
6. Luonnonkatastrofit puuttuvat.
7. Ilmakehän ilma ei ole kuiva eikä kuuma, mutta viileä, kostea.

Tilanteissa, joissa vauva on tuhma hoidon jälkeen, on havaittavissa, että iho muuttuu erittäin vaaleaksi, nasolabiaalisen kolmion alue muuttuu siniseksi, tai kasvot muuttuvat punaisiksi, sinun on poistuttava nopeasti kadulta. Muutokset ulkonäössä viittaavat lämpöasetusten rikkomiseen. Ehkä oli olemassa riski, että ARVI: n uusiutuminen tai toisen tartuntatauti kehittyy. Tarvitsetko lääkärin neuvoja, onko mahdollista jatkaa kävelyä akuutilla hengitystieinfektiolla.

Onko mahdollista kävellä, kun yskä?

On välittömästi sanottava, että raikkaassa ilmassa käyminen on aina hyödyllistä ja tuo enemmän etuja henkilölle kuin kotona istuminen. Riippumatta siitä, onko henkilö sairas vai ei, raittiiseen ilmaan on ilmakylpy ja siksi se on aivan yhtä tärkeää kuin kylpy. Aivan kuten pesemme joka päivä, joten keuhkoamme tarvitsevat raitista ilmaa ja tämä on luonnollista.

Happi rikastuttaa kehoa ja kun se on puutteellinen, solumme alkavat kärsiä ja tuntea itsensä huonosti. Sinun täytyy kävellä milloin tahansa ja missä tahansa iässä ja se ei koskaan sattuu erityisesti ikääntyneille ja pienille lapsille.

Sairauden ajanjaksolla monilla ihmisillä on kiistanalaisia ​​kysymyksiä. Joku uskoo, että raitista ilmaa käveleminen on vasta-aiheista, sillä voit sairastua vielä enemmän. Ja joku on varma, että voit kävellä kylmällä ja yskä. Joten mitä todella tapahtuu ja kuka on oikeassa? On käynyt ilmi, että toinen vaihtoehto on sopivampi. Kun menemme kadulle, kehomme alkaa heti luonnollisesti varastoida uutta tuoretta happea. Vaikka teemme yhden minuutin kadulla, se riittää solujen uudistumiseen.

Mitä kylmän ja yskän aikana tapahtuu? Kehomme on tyhjentynyt ja vaatii apua koko ajan. Pelkästään lääkkeiden käyttö ei riitä keuhkojen ja koko kehon auttamiseen. Ainoat oikeat ja hyvät vaihtoehdot ovat kävely raittiissa ilmassa. Se on raitista ilmaa, joka palauttaa tuoreen hapen verelle ja antaa voimaa taistella infektioita vastaan. Joten kun yskä kadulla, et voi vain kävellä, mutta myös täytyy. Tärkeintä tässä tapauksessa on tietää hyödylliset olosuhteet.

Milloin voin kävellä?

Tuore metsäilma on ainoa hyödyllisin ja korvaamattomin ilma, joka kirjaimellisesti parantaa kehoa kokonaan. Jos se on lämmin tai viileä sää ilman sadetta, tällaiset kävelyretket ovat yksi tehokkaimmista hoitomenetelmistä. Varmista, että otat lapsen, kun yskä tai nenä on kadulla. Ei missään tapauksessa tarvitse piirtää häntä kadulta, ajattelemalla, että hän sairastuu vielä enemmän. Tämä ei varmasti tule tapahtumaan. Ei ihme, että lääkärit suosittelevat säännöllisesti tuuletusta tiloissa, joissa sairas henkilö sijaitsee.

Lääketieteen tutkijoiden työ on jo vuosikymmeniä osoittanut, että henkilö on vahvempi ja sairastunut vain sisätiloissa, märässä ja huonosti ilmastoidussa tilassa. Keho tarvitsee tukea sairauden aikana ja jos sitä ei kannusteta, siitä ei tule mitään hyvää.

Kylmällä ja yskä, et voi uida joka päivä, eikä erityisesti ole suositeltavaa tehdä sitä lämpötilassa. Mutta kävellä, kun yskä tai nenä on välttämätön. Aivan talon lähtiessä avaa huoneesi ja palatessasi palaat ja hengität tuoreuden vähimmäismäärällä bakteereita. Vaikka sää olisikin märkä ja sateinen ulkopuolella, on vain tarpeen tuulettaa huone. Tässä säässä voit vain seisoa parvekkeella tai hengittää raitista ilmaa talosi ikkunan läpi.

Kroonisen sairauden syyt

Monet uskovat, että keskeinen ja pääasiallinen syy jatkuvaan ja toistuvaan vilustumiseen tai tartuntatauteihin on heikko koskemattomuus ja vilustuminen kadulla. Mutta tämä ei ole jossain määrin täysin totta. Tosiasia on, että pysyvästi tai usein jäämällä viemäröimättömille alueille kerääntyy enemmän mikrobeja ja bakteereja. Tämä johtaa siihen, että henkilö voi tarttua koko ajan ja sairastua vastaavasti.

Jos kävelet usein kadulla, tuuleta huone säännöllisesti, sitten sairauksien määrä vähenee merkittävästi. Tämä koskee erityisesti vanhuksia ja pieniä lapsia. Siksi lastenlääkärit suosittelevat nuorten mommien kävelemään lasten kanssa kadulla joka päivä. Olkoon se lyhyitä kävelylenkkejä, mutta heidän täytyy olla läsnä.

Jokainen kävely ja osa raitista ilmaa antavat ihmiskehon voimaa. Mitä enemmän voit kävellä lapsen kanssa, sitä vähemmän todennäköisesti sairastut.

Jos asut kaupungin keskustassa ja siellä on savua autoista, kokeile vähintään kerran viikossa mennä ulos kaupungista lasten kanssa. Se on erittäin hyödyllinen nuorelle keholleen. Voit mennä puistoon joka päivä tai vain kävellä kaduilla, mutta se ei edelleenkään anna niin hyödyllistä vaikutusta kuin kävelemällä metsässä.

Talvi kävelee yhtä hyödyllisenä kuin kevät. Frosty air on nuorten eliksiiri. Jos se on lunta ja ihana aurinkoinen pakkaspäivä ulkona, niin jopa yskän kanssa lapsen pitäisi kävellä. Niinpä häiritsette vauvan taudin epämiellyttävistä tuntemuksista ja nostatte vähän tunnelmaa. Ei missään tapauksessa anna lapsen joutua lumeen ja kastella vaatteitaan. Kosteat asiat jäähtyvät hyvin nopeasti, joten voit jopa vahingoittaa jo heikkoa kehoa. Kävele terveydelle ja älä sairastu.

Kävelet kylmän lapsen kanssa?

Onko mahdollista mennä kävelylle vahvan yskän tai rokotuksen jälkeen ja miten pukeutua vauva kylmän kauden aikana?

Lastenlääkärin harjoittama tapaus

Minun pienellä potilaallani oli jäljellä oleva hengitystieinfektio - pieni yskä ja nenä. Hän tunsi hienonsa ja koko vierailuni ajan hän ratsasti asunnon ympäri kuin vuohi. Olen jo sanonut hyvästit, ovessa, huomasin, että äiti haluaa kysyä jotain, mutta on hämmentynyt. Lopuksi, kaikki huuhtelivat hämmentyneenä, hän puristi: ”Tohtori, sää on niin hyvä ulkona. Ja olemme istuneet kotona viikon ajan. Voimmeko jopa hengittää ilmaa parvekkeella? "

Huolimatta siitä, että kuulen tällaisia ​​kysymyksiä säännöllisesti, aina kun ihmettelen vilpittömästi: ”Miksi ei? Mikä on niin vaarallista ulkoilmaa? Onko hän myrkytetty alueellasi? ” Mutta tämä on tietenkin vitsi. Tiedän, että vanhemmat pelottiin yksinkertaisesti. Loppujen lopuksi monet kollegani kiinnittävät liian paljon huomiota kävelyyn ja tarkemmin sanottuna ne kielletään koko ajan.

Muinaisista ajoista lähtien oli tapana, että potilaat odottivat lupaa kävellä lääkäriltä. Ehkä tämä johtuu siitä, että ennen kuin huumeilla ei ollut paljon. Lääkäreillä ei ollut käytännössä mitään hoitoa potilaille, joten kaikkia menetelmiä käytettiin, mukaan lukien altistumisen rajoittaminen raikkaaseen ilmaan ja muihin käytettävissä oleviin menetelmiin niiden tehokkuudesta riippumatta.

Yleensä pidän tarinoita vanhanaikaisista hoidoista. Tässä on viisaasti harmaasävyinen professori XIX-luvulla, epätoivoisesti löytää sairauden syy, määrittelee seuraavan potilaan reseptin: ”Sinä, ystäväni, sinun on kiireellisesti muutettava ilmasto. Mene Kislovodskiin. Kävele. Vodichkin terapeuttinen juoma. Muutaman vuoden kuluttua, ehkä se paranee, tule takaisin.

Voin kuvitella, miten lähetän vaikeimmat tai pelkästään tuhma potilaat helvettiin: ”Mene ehkä Altaihin. Vuosi. Siellä ilma on puhdas. Yhtäkkiä paranee... ".

Mutta entä vastasyntyneet?

Voi todellakin, se kaikki alkaa äitiyssairaalasta, kun vanhemmat ovat kategorisesti selitetty, että on välttämätöntä kävellä vastasyntyneen kanssa erittäin huolellisesti! Vain kädet, puolen tunnin ajan, kasvaa hitaasti kävellen.

Jos kadulla on vahva miinus ja lumimyrsky vetää rattaat maasta - tällaisia ​​huolenaiheita voidaan silti ymmärtää. Mutta mikä on tämän keskustelun tavoite kesällä? Ei ole selvä Mitä kadulla on, mitä kotona +25. Mikä sitten on kävelyn vaara?

Muutama viikko syntymän jälkeen vanhemmilla, jotka on jo kasvatettu äärimmäisen varovaisen asenteen hengessä kävellen, on seuraavat huolestuttavat kysymykset:

• Kuinka monta tuntia voit kävellä?
• Onko mahdollista kävellä useita kertoja päivässä?
• Miten käyttää?
• Voinko joskus ohittaa kävelyn?

Miksi lapset tarvitsevat jopa kävelyretkiä?

Pienen lapsen hapen tarve on useita kertoja suurempi kuin aikuisessa. Huoneisto on usein kuuma, tukeva, pölyinen. Siksi monet lapset nukkuvat huonosti kotona ja ihana kadulla. Lääkärin suositus: jos lapsi ei nuku kotona, tee katu kotiin. Ilma, riippumatta isoäidin valheista. On parempi laittaa lapsi kevyesti, mutta avata tuuletusaukot ja / tai ikkunat kuin kärsiä koko yön väsymyksestä, hikoilla ja nähdä painajaisia.

Mutta voiko kävellä johtaa sairauteen?

Kyllä. Ns. Kylmä on omien mikrobiensa aktivoituminen äkillisen odottamattoman ylikäyttöön taustalla. Useimmiten kylmä kylässä keväällä ja alkusyksyllä. Kun kirkas aurinko jäljittelee kesän lämpöä, mutta jäinen tuuli ja yleinen matala lämpötila viilentävät yhtäkkiä lapsen, joka ei ole pukeutunut säähän. Mutta pidä mielessä, että vaarassa - harvoin varovaisia ​​lapsia ja vanhempia kävelemässä.

Miten käytät niin, ettei ongelmia ole?

Jos lapsi ei ole aktiivinen esimerkiksi pyörätuolissa, hänen pitäisi olla lämpimämpi kuin itse. Jos käytät aktiivisesti, pelaat, sinun on käytettävä helpompaa. Ei tietenkään paha olla jotain korvattavissa. Moderni ratkaisu kosteisiin jaloihin, lohkareihin, lumeen, säämuutoksiin - vaatteet ja kengät kalvolla.

Joten jos vauva on terve

Voit kävellä. Jos vanhemmat ja lapset pitävät siitä, voit kävellä niin paljon kuin haluat. Voit jopa elää kadulla. Tämä hyödyttää vain terveyttä.

Poikkeuksia, kun kävelyä ei suositella.

Ne voidaan laskea sormilla.

1. Ensinnäkin, äärimmäiset sääolosuhteet - pakkanen –30 ° C, lämpö +40, hiekkamyrsky, tornado, radioaktiivinen sade jne.
2. Toiseksi sopeutuminen. Oletetaan, että tulit takaisin Egyptistä (unelma ei ole haitallista) helmikuussa. +25 - –25. Kehosi vain rentoutui upeasta afrikkalaisesta auringosta, lämpimästä merestä ja herkullisista hedelmistä, kun yhtäkkiä vedit sen takaisin kylmään, jäiseen tuuleen ja likaisiin jyrkkyyksiin. Tässä tapauksessa on välttämätöntä sopeutua todellisuuksiinsa, lisäämällä asteittain kävely- ja pukeutumisaikaa, joka on tavallista lämpimämpi.
3. Kolmas. Jos lapsella on astma tai heinänuha (pollinoosi) - toisin sanoen allergia eri puiden ja yrttien kukintaan, on välttämätöntä rajoittaa oleskelun kestoa kadulla sopivana ajanjaksona, jotta ei saada voimakasta allergista reaktiota.

Ei tarvitse mennä toiseen ääripäähän - fanaattiseen järjestelmään. Joskus voit ohittaa kävelyn ilmeisillä eduilla. Esimerkiksi tapaaminen lääkärin kanssa.

Kuvittele, että on yllättävän "vaikeasti" lapsia. On käynyt niin, että lääkäri saapuu puheluun, ja lapsi on vielä nukkumassa, tai hän on jo kävelemässä, tai hän on myöhässä koulussa, tai joskus joissakin piireissä. Useiden tällaisten kokeiden jälkeen lastenlääkäri epäilee, että vanhemmat löytävät kaikki keinot olla tapaamatta lääkärin kanssa. Erityinen peli "me kutsumme, mutta lääkäri ei voinut." Joten, jos jotain tapahtuu lapsen kanssa väärin, lääkäri on syyllinen, koska vanhemmat kutsuvat!

Jos lapsi on sairas

Voit silti kävellä. Poikkeukset - huono terveys, korkea kuume. Jos lapsi kärsii keuhkojen SARS-tartunnasta tai palautuu tartuntataudista, on mahdollista ja välttämätöntä kävellä. Lisäksi ei ole kiellettyä nukkua pyörätuolissa kadulla tai parvekkeella, jos lapsi on vielä pieni.

Mutta jos lapsi on sairas ja käveli kävelylle, ei ole suositeltavaa ylikierrätä, ylikuumentua, fyysisesti kuormittaa. Myöskään sinun ei pidä kommunikoida tiiviisti ystävien kanssa kadulla, on mahdollisuus, että tartutte heidät.

Jos lapsi on rokotettu

Jos sinulla on kielletty kävelemästä rokotuksen jälkeen, kysy lääkäriltäsi: miten sinä olet nyt kotona, ilman ulkona? Onko heillä teleporttipalveluja? Tai voit viettää yön klinikalla? Loppujen lopuksi, sinun täytyy joka tapauksessa mennä ulos ja kävellä taloon.

Mutta vakavasti, ei rajoituksia kävelee rokotusten jälkeen voi olla. Jos potilaalla on kärsivällisesti reaktio rokotteeseen - kuume, huonovointisuus, kipu infektiokohdassa - se on aikaisintaan 4 tuntia tai jopa seuraavana päivänä. Tässä tilanteessa kävely on edelleen mahdollista. Sinun tarvitsee vain keskittyä lapsen hyvinvointiin.

Raikas ilma kylmällä

Jos aurinko on vähemmän tyytyväinen lämpimiin valonsäteisiinsä, kuiva punainen lehtien rustles jalkojesi alla ja sinun täytyy ottaa sateenvarjo mukaasi jokaista kävelyä varten - syksy on tullut, ja yhdistettynä on aika kylmän kurkun ja nielun. Ei vain ole epämiellyttävää ja kosteaa kadulla, lapsi myös liottaa jalkojaan, mikä tarkoittaa, että on aika avata purkki vadelmahilloa ja tarkistaa “lääkinnälliset tarvikkeet”, jos kuume ja yskä ovat murenevia.

Tämä ei todellakaan ole ensimmäinen vauva, joka koki äidin joutuvan kohtaamaan. Hän laittaa sinappilastuja, peseen nenänsä ja laittaa villasukat yöksi. Ja mitä menee kadulle? Onko todella tarpeellista jättää lapsi erottamattomaksi osaksi päivää - kävelet raikkaassa ilmassa? Monet vanhemmat uskovat vakaasti, että kävely kylmällä on haitallista ja vaarallista, koska heikentynyt lasten elin voi "tarttua" uuden infektion. Toiset, edes ajattelematta, onko mahdollista kävellä kylmällä, pukeutua lapseen lämpimästi ja kerätä syksyllä herbariumia. Yritetään selvittää, voitko kävellä kylmällä, ja missä tapauksissa on parempi jäädä kotiin.

Onko mahdollista kävellä kylmällä? Milloin se on tarpeen?

Hengityselinten sairauksiin, jotka vaikuttavat hengityselimiin, raikas ilma on todellinen ihmelääke. Kostea viileä ilma auttaa parantamaan hengitysteiden limakalvon verenkiertoa, helpottaa paksun raa'an laimentamista ja poistamista, vähentää kuivaa yskää. Ainoastaan ​​ilmanvaihdon avulla tällainen tulos on erittäin vaikea saavuttaa.

Onko mahdollista kävellä kylmällä? Punnittuaan kaikki "For" ja "Against".

Yksi ensimmäisistä lääketieteellisistä suosituksista lapsen kylmäksi sairaudeksi on sängyn lepo. Samalla kaikki tietävät, kuinka tärkeää raikas ilma on nopeaa elpymistä varten. Kuitenkin jopa säännöllinen ilmanvaihto huoneen aikana päivän aikana ei pysty korvaamaan puolen tunnin kävelyä raitista ilmaa. Tässä tapauksessa sinun on tarkasteltava tilannetta. Jotta voidaan ratkaista, onko mahdollista kävellä hengityselinsairauksien kanssa, on tärkeää ottaa huomioon lapsen yleinen kunto, sääolosuhteet ja tietysti myös pikkuisten halu kävellä. Jokainen äiti tuntee lapsensa hyvin, joten hän ymmärtää nopeasti, jos kävelee jotakin pieleen. Jos pillu pyytää juomaa, se voi olla kuuma hänelle ja on aika palata kotiin. Lapsi valitti, että hän oli kylmä - käveleminen päättyi. Jos mikään ei häiritse - kävele terveydelle, tietysti.

Onko mahdollista kävellä kylmällä, jos lämpötila on noussut?

Kuitenkin lapsen kanssa käyminen, jos hänellä on kuume, ei ole hyvä idea. Jos se on tarpeeksi viileä, kylmä tuuli voi aiheuttaa kapillaarien kouristuksia, mikä johtaa vielä korkeampaan lämpötilaan. Lyhyet kävelyretket raikkaaseen ilmaan ovat hyväksyttäviä, jos murusien ruumiinlämpötila ei ylitä 37,5 astetta.

Onko mahdollista kävellä kylmällä, jos vauva on vielä tarttuva muille?

Jos inkubointiaika, jonka aikana lapsi voi tartuttaa muita, ei ole vielä valmis, suuria väkijoukkoja tulisi välttää. Myös leikkikentän vierailu tulisi hylätä.

Onko mahdollista kävellä kylmän akuutin ajan?

Akuutti kylmän ajanjakso on lapsen vaikein. Tällä hetkellä vauva voi tuntua hukkua, masentunut, heikko. Kaikki kävellä merkitsee ruohoa, joka voi vain pahentaa yleistä tilaa. Akuutin ajanjakson aikana on parempi noudattaa tiukkoja lepotiloja, jotta voidaan palauttaa taudin torjuntaan käytetty elintärkeä voima.

Onko mahdollista kävellä kylmällä? Keskeiset suositukset.

Jos lapsi on edelleen sairas, mutta olet päättänyt, että voit kävellä kylmällä, sinun tulee noudattaa joitakin suosituksia.

Pue vauva tavalliseen tapaan. Periaate on tämä: lapsi on käytettävä yhdellä vaatekerroksella enemmän kuin itseään. Mitä se antaa? Vauva ei ole kylmä eikä hän hikoile. Ylikuumeneminen ei ole parempi kuin hypotermia, koska mikä tahansa, jopa kevyin tuuli, voi "puhaltaa" hikistä vauvaa.

TÄRKEÄÄ! Jos lapsi ottaa lääkitystä, sinun on tutkittava huolellisesti ohjeet ja erityisesti lääkkeen sivuvaikutukset, koska vauva voi hikoilla paljon kävellessä.

Kävely kuivalla säällä. Kosteus, märkät vaatteet ja kengät - eivät ole parhaita auttajia tartunnan torjumisessa.

Ajoaika ei saa olla pidempi kuin 1 tunti. Laajentamalla tietoisesti kulkuaikaa, saat toisen hypotermian, jonka jälkeen elpymisaika voi viivästyä loputtomiin.

Päätettäessä, voitko kävellä lapsen kanssa kylmällä, sinun tulee muistaa, että sinun on perustuttava ennen kaikkea hoitavan lastenlääkärin suosituksiin. Kysymys siitä, voiko lapsi kävellä kylmällä, voi mennä vasta lopullisen diagnoosin jälkeen. Muut vanhemmat saattavat olla oikeassa noin tuhat kertaa puhumalla kävelyn eduista kylmän aikana. Muista, että lapsesi on yksilöllinen, mikä tarkoittaa, että kaikki, mikä on naapurin vauvalle hyvä, hyödyttää pikkuista.