Kehon lämpötila 37-37,5 - mitä tehdä?

Kehon lämpötilaa 37-37,5 astetta kutsutaan subfebrile-lämpötilaksi. Tällaisia ​​merkkejä lämpömittarissa voidaan havaita melko usein. Joskus matala-asteinen ruumiinlämpötila osoittaa melko vakavan sairauden, ja joskus se on vain mittausvirheen tulos.

Jos 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään, ota yhteys asiantuntijaan. Vain lääkäri voi määrittää, onko tämä lämpötilan nousu normin muunnos tai ilmaisee minkä tahansa patologian läsnäolon.

Artikkelin sisältö:

Miten mitata kehon lämpötilaa?

Ihmisillä kehon lämpötilaa ei aina voida pitää samassa korkeudessa. Päivän ja yön aikana se voi nousta ja laskea, mikä on aivan normaalia. Henkilö ei tule kokemaan sairauden merkkejä. Huolenaiheena tulisi olla lämpötilan pitkäaikainen nousu 37 asteen tasolle.

Seuraavat vaihtoehdot ovat mahdollinen kehon lämpötila ihmisissä:

Lämpömittarin merkki on alle 35,5 astetta - alhainen kehon lämpötila.

Lämpömittarin merkki vaihtelee välillä 35,5-37 astetta - normaali kehon lämpötila.

Lämpömittarin merkki on 37,1-38 astetta (subfebrile-tila) tai yli 38 astetta - lisääntynyt kehon lämpötila.

Jotkut lääkärit uskovat, että kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Subfebrile-kehon lämpötilana ne pitävät lämpömittarin lukuja 37,5 - 38 astetta.

Jotkut kehon lämpötilaa koskevat tiedot, jotka kaikkien pitäisi tietää:

Tilastot osoittavat, että useimmille ihmisille normaali lämpötila on 37 astetta. Vaikka 36,6 asteen lämpötila katsotaan normaaliksi.

Yhdellä henkilöllä päivän aikana kehon lämpötila voi vaihdella 0,5 asteen tai enemmän, mikä on myös normin muunnos.

Aamulla kehon lämpötila on aina alhaisempi, ja illalla se voi nousta 37 asteeseen.

Unen aikana kehon lämpötila voi laskea 36 asteeseen. Alin määrä on havaittu kello 4 ja 6 välillä aamulla. Jos aamulla ruumiinlämpö on 37 astetta - tämä voi merkitä tautia.

Klo 16.00 alkaen henkilön lämpötila voi nousta. Joillekin ihmisille lämpötila 37,5 on illan muunnelma.

Vanhemmilla ihmisillä kehon lämpötila on yleensä pienempi ja sen päivittäiset hypyt eivät ole niin voimakkaita.

Henkilön ikä ei ole vähäinen merkitys normien ja patologian määrittämisessä eri kehon lämpötiloissa. Niinpä 37 asteen lämpötila illalla lapsilla on normaalia. Samat tiedot vanhuksista ovat patologia.

Kehon lämpötila voidaan mitata seuraavissa paikoissa:

Useimmiten ihmiset mittaavat kehon lämpötilaa kainalossa. Vaikka tämä on tavallisin menetelmä kehon lämpötilan määrittämiseksi, se on myös kaikkein informatiivisempi. Saadut tiedot voivat vaikuttaa lämpötilaan ja kosteuteen sekä muihin tekijöihin. Joissakin tapauksissa kehon lämpötilan mittausprosessin aikana havaitaan sen refleksihyppy. Tämä voi johtua henkilön ahdistuksesta. Jos kehon lämpötila mitataan suussa tai peräsuolessa, indikaattorivirhe on minimaalinen.

Jos ruumiinlämpötila mitataan suuontelossa, sinun pitäisi olla valmis siihen, että sen arvot ovat korkeammat 0,5 asteen verran kuin akselilla.

Peräsuolen kehon lämpötilan mittausmenetelmällä indikaattorit ovat 1 astetta korkeammat kuin kehon lämpötila kainalossa ja 0,5 astetta korkeampi kuin suuontelossa.

Korvakäytävässä on mahdollista mitata kehon lämpötilaa, ja saadut tiedot ovat mahdollisimman tarkkoja. Mittausten suorittamiseen tarvitaan kuitenkin erityinen laite, joten kotona korvan lämpötilaa ei mitata.

Jos kehon lämpötila mitataan peräaukossa tai suussa, on välttämätöntä luopua elohopealämpömittareista. Tätä varten vain sopiva elektroninen lämpömittari. On kätevää käyttää erityistä lämpömittari-nukkea, kun mitataan kehon lämpötilaa imeväisillä.

Kehon lämpötila 37,1-37,5 astetta voi johtua mittausvirheestä tai osoittaa mitään patologiaa. Vain lääkäri voi määrittää tämän.

Jos lämpötila 37 on normaali?

Jos lämpömittarissa näkyy 37-37,5 asteen lämpötila, sinun ei pidä paniikkia. On mahdollista, että tällaiset indikaattorit ovat mittausvirhe.

Virheen todennäköisyyden minimoimiseksi on tarpeen noudattaa seuraavia sääntöjä kehon lämpötilan mittaamisessa:

Fyysisen aktiivisuuden hetkestä lähtien henkilön on kuljettava vähintään puoli tuntia. Valtion pitäisi olla rento ja rauhallinen. Usein aktiivisten ja aktiivisten pelien jälkeen lasten kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteen tasolle.

Voi lisätä lapsen lämpötilaa voimakkaan itkemisen tai huutamisen jälkeen.

On parasta mitata samanaikaisesti. On muistettava, että kehon lämpötila on alempi aamulla ja korkeampi illalla.

Kainalon kehon lämpötilan mittauksen aikana tulee olla täysin kuiva.

Ei ole tarpeen mitata ruumiin lämpötilaa suussa, jos henkilö on juuri syönyt tai käyttänyt kuumia juomia, jos hänellä on hengenahdistusta tai jos hänellä on nenä hengitys, jos hän on juuri savustanut.

Peräsuolen lämpömittari-indikaattoreita voidaan lisätä 1-2 astetta kuuman kylvyn tai fyysisen aktiivisuuden jälkeen.

Lämpömittarissa voidaan havaita 37 asteen lämpötila, jos henkilö on äskettäin ottanut ruokaa, pelannut urheilua tai saanut muita fyysisiä aktiviteetteja, on kärsinyt stressiä, väsynyt tai jännittynyt. Suorituskyvyn lisääntyminen on mahdollista pitkän oleskelun jälkeen auringossa, kun pysyt suljetussa, tukevassa huoneessa, jossa havaitaan korkea kosteus. Vaikuttaa kehon lämpötilan kuivan ilman indikaattoreihin ja kohonneisiin ympäristön lämpötiloihin.

Ei ole poissuljettua, että 37 asteen lämpötila johtuu mittauslaitteen virheellisestä toiminnasta, mikä on erittäin tärkeää elektronisten lämpömittareiden suhteen, mikä usein aiheuttaa merkittävän virheen. Jos laite on korkea, sinun on mitattava yhden perheenjäsenen ruumiinlämpötila, on mahdollista, että se on myös tavallisten arvojen yläpuolella. No, jos talossa on elohopealämpömittari. Kuitenkin ei aina ole mahdollista mitata kehon lämpötilaa elohopealaitteella, esimerkiksi jos puhumme pienestä lapsesta.

Virheen riskin minimoimiseksi on tarpeen mitata aikuisen kehon lämpötila ensin elohopeainstrumentilla ja sitten sähköisellä. Tarkista sitten indikaattorit.

37 asteen ruumiinlämpötila voi olla normin muunnelma seuraavissa olosuhteissa:

Lämpötila voi nousta 37 asteeseen fyysisen aktiivisuuden taustalla, kun hän kärsii emotionaalista myllerrystä ja kroonista väsymystä.

Kehon lämpötilan vaihtelut naisilla esiintyvät kuukautiskierron vaiheen mukaan. Lämpötilan nousu havaitaan ovulaation jälkeen (syklin 17-25 päivää). Tällöin peruslämpötila voi olla korkeampi kuin 37,3 astetta.

Climax voi myös vaikuttaa kehon lämpötilaan. Siten lämpömittarin merkki kasvaa ns. "Vuorovesi" aikana.

Imeväisille (enintään kuukauden), lämpötila 37-37,5 on normaali, koska lämpötuotannon prosessit tässä iässä eivät ole vielä täydellisiä. Useimmiten tätä kehon lämpötilaa havaitaan ennenaikaisilla vauvoilla.

Raskaana oleville naisille lämpötila on myös 37,2-37,5. Useimmiten tällaista nousua havaitaan hedelmällisyyden alkuvaiheessa, vaikka se voi jatkua, kunnes vauva syntyy.

Imetyksen aikana 37 asteen lämpötila on normaali. Useimmiten näitä indikaattoreita havaitaan maidon kiireessä. Naisen on kuitenkin tarkkailtava huolellisesti hänen tilaansa. Jos kehon lämpötila nousee kuumeisiin merkkeihin ja tähän prosessiin liittyy rintakipu, tämä voi merkitä mastiitin kehittymistä. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan lääketieteellistä apua.

Vaikka kaikki nämä olosuhteet eivät aiheuta uhkaa ihmisten elämälle ja terveydelle, asiantuntijan neuvoja kehon lämpötilan noususta 37 astetta ei ole tarpeeton.

Kehon lämpötilan patologisen nousun syyt

37-37,5 asteen lämpötila voi osoittaa kehossa tapahtuvan patologisen prosessin.

Samanlainen kehon lämpötilan nousu on ominaista seuraaville sairauksille:

Infektion esiintyminen elimistössä: SARS, tuberkuloosi, suoliston infektiot, munuaisten tulehdus, virtsarakko jne.

Ei-tarttuvat taudit, mukaan lukien mahahaava, nivelreuma, kilpirauhasen vajaatoiminta, lupus erythematosus jne.

Kehon infektio loisilla: helminthiasis, toksoplasmoosi, amebiasis jne.

Kirurgiaa vaativat patologiat. Mahdollinen ruumiinlämpötilan nousu leikkauksen jälkeen.

Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.

Kardiovaskulaarisen ja hermoston sairaudet, hengityselinten ja ihon krooniset sairaudet.

Muut kehon tilat. Siten kehon lämpötila voi kasvaa, kun lapsilla on hampaita, tai se voi olla ruumiin jälkeinen rokotus.

Jos korkea kuume johtuu kylmästä, on aloitettava antiviraalinen hoito. Esimerkiksi innovatiivinen antiviraalinen lääke Ingavirin, joka on osoittanut tehokkuutensa influenssaviruksia A ja B, adenovirusta, parainfluenssavirusta ja muita SARSia vastaan. Lääkkeen käyttö taudin kahden ensimmäisen päivän aikana auttaa nopeuttamaan virusten poistamista elimistöstä, mikä vähentää taudin kestoa ja vähentää komplikaatioiden riskiä. Lääkettä on saatavana kahtena annoksena: Ingavirin 60 mg - influenssan ja ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn 7-17-vuotiailla lapsilla ja Ingavirin 90 mg aikuisilla.

Kehon lämpötila 37-37,5 astetta voi seurata seuraavien tartuntavaarojen kulumista kehossa:

Hengityselinten sairaudet. Useimmiten se on akuutti hengitystieinfektio. Jos tauti on helppoa, kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Samanaikaisesti ihminen kehittyy nuhaa ja yskää, mahdollisesti lisääntyvää imusolmuketta, kipun esiintymistä alaselässä ja koko kehossa. On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa kroonisen luonteen tai maksatulehdusten tulehduksen. Keuhkokuumeessa (keuhkokuume) havaitaan usein matala kuume, varsinkin jos taudin aiheuttaja on mykoplasma tai klamydia. Tuberkuloosin taustalla kuume voi jatkua monta vuotta, ja muut taudin oireet puuttuvat vasta tiettyyn aikaan.

Munuaisten ja virtsateiden sairaudet. Kystiitti liittyy usein 37 asteen lämpötilaan, mutta samanaikaisesti potilas kokee muita merkkejä virtsarakon tulehduksesta. Ensimmäisen kerran esiin tulleen pyelonefriitin taustalla lämpötilan nousu on merkittävämpi. Kroonisen pyelonefriitin pahenemiseen voi kuitenkin liittyä 37 asteen kehon lämpötila.

Tartuntavaaran ruoansulatuselinten sairaudet. On mahdollista, että henkilö kehittää gastriittia, mahalaukun tai suoliston haavaumia. Tämä kokee vatsakipua. Jos kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteeseen, ja samanaikaisesti henkilöllä on ripuli ja oksentelu, niin todennäköisesti hänellä on suolistosairaus tai hepatiitti.

Seksuaalisen alueen sairaudet. Naisilla lämpötila voi nousta subfebrile-merkkeihin vulvovaginiitin tai muiden sukupuolielinten tulehdusten taustalla. Abortti ja kaavinta voivat aiheuttaa lämpötilan nousun 37 asteeseen tai enemmän. Samanlaisia ​​lukuja havaitaan prostatiitin pahenemisessa miehillä.

Sydän- ja verisuonten sairaudet. Infektiivisen sydänlihaksen tulehdukseen voi liittyä kehon lämpötilan nousu. Samanaikaisesti potilas kokee hengenahdistusta, turvotusta ja rytmihäiriöitä.

Läsnäolo kroonisessa infektiossa. 37,2 asteen lämpötila voi merkitä tonsilliittiä, adenoidiittia, eturauhastulehdusta tai muuta kroonista luontoa. Pääsääntöisesti tulehduksen keskittymisen poistamisen jälkeen kehon lämpötila palautuu normaaliksi.

Lasten sairaudet. Vesirokolle on tunnusomaista ihottuma ja kehon lämpötilan nousu 37 asteeseen ja sitä korkeammalle. Samankaltaisia ​​oireita ovat tuhkarokko ja vihurirokko. Yleensä ihottumat aiheuttavat epämukavuutta lapselle ja niihin liittyy kutinaa. Joskus 37 asteen tai korkeampi ruumiinlämpötila voi osoittaa hyvin vakavia sairauksia, kuten veren infektio (sepsis), aivojen limakalvon tulehdus (meningiitti). Siksi lääkärin kuuleminen on tarpeen.

Joskus infektion jälkeen 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään. Lääkärit kutsuvat tätä ehtoa "terminen häntä". Tämä tilanne voi esiintyä useita viikkoja tai jopa kuukausia. Erityistä hoitoa ei tarvita. Lämpötila hännän hetken kuluttua kulkee itsestään.

Kuitenkin tilanteessa, jossa henkilöllä on niska ja yskä 37 asteen lämpötilan taustalla, on otettava yhteyttä lääkäriin. Todennäköisesti tautia ei hoidettu täysin ja sitä esiintyi uudelleen. Tai uusi infektio on tullut kehoon.

Helminthiasis lapsessa voi osoittaa 37 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan. Useimmiten lapset kärsivät pinwormeista ja askarista. Samanaikaisesti on oireita, kuten vatsakipu, vuorotteleva ripuli ja ummetus, allergiset reaktiot.

Muut syyt lapsen lisääntyneeseen ruumiinlämpötilaan:

Hampaiden ulkonäköön liittyy usein 37-37,5 asteen kehon lämpötila. Tässä tapauksessa lääkkeiden ottamista ei tarvita, sinun tarvitsee vain seurata lapsen tilaa. Yleensä, yli 38,5 astetta, kehon lämpötila hampaiden aikana ei kasva.

37 asteen tai sitä korkeammat lämpötilat voivat nousta rokotteen antamisen jälkeen. Jos on vaikuttava hyppy, voit antaa lapselle antipyreettisen lääkkeen. Pienet lapset ovat alttiimpia ylikuumenemiseen kuin aikuiset, joten 37 asteen lämpötila voidaan havaita, kun vauva on liian kääritty. Lisäksi tällainen kehon lämpötilan nousu voi olla hyvin vaarallista ja johtaa lämpöhalvauksen syntymiseen. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää, että lapsi jäähdytetään mahdollisimman nopeasti poistamalla hänen vaatteensa.

Tulehdukselliset prosessit, jotka eivät ole tarttuvia, voivat myös johtaa kehon lämpötilan nousuun. Lisäksi lähes kaikissa sairauksissa on muita oireita. Joten, jos henkilöllä on 37 asteen lämpötila ja veren ripuli, tämä todennäköisesti osoittaa Crohnin taudin tai haavaisen paksusuolitulehduksen kehittymistä. Sairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus, liittyy 37 asteen kehon lämpötilaan, joka ilmenee useita kuukausia ennen sairauden ensimmäisiä oireita.

Jotkin kehon allergiset reaktiot voivat liittyä kuumeeseen, kuten urtikariaan ja atooppiseen ihotulehdukseen. Keuhkoputkia astmassa 37 asteen kehon lämpötila yhdistetään hengenahdistukseen ja hengitysvaikeuksiin.

On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa seuraavien järjestelmien taudin:

Sydän- ja verisuonijärjestelmän tappio:

Kasvistava dystonia. Samalla kehon lämpötila nousee 37 asteen ja korkeammalle, ja myös potilaalla on päänsärkyä, valtimopaine nousee.

Hengityselinten vaurio, nimittäin krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).

Ruoansulatuskanavan tappio. Haimatulehdus, gastriitti, ei-infektio, hepatiitti, ruokatorviitti jne. Voivat seurata 37 asteen lämpötiloja.

Hermoston vaurioituminen:

Verenvuotot, aivojen kasvaimet ja selkäydin, trauma.

Nuorilla naisilla, jotka kärsivät dystoniasta, 37 asteen lämpötila ilmaisee termoneuroosin.

Munuaissairaus. Uroliitti, glomerulonefriitti, nefropatian dysmetabolinen luonne voi liittyä 37 asteen lämpötilaan.

Endokriinisen järjestelmän tappio, nimittäin: Addisonin tauti ja hypertyreoosi.

Immuunijärjestelmän sairaudet, veritaudit:

Rautapulan anemia ja muut veripatologiat.

Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.

Lisääntymisjärjestelmän tappio. 37 asteen lämpötila voi liittyä sellaisiin olosuhteisiin kuin: kohdun fibroidit, munasarjakysta jne.

Syöpäsairauksiin on tyypillistä 37-37,5 asteen lämpötila, joka säilyy pitkään. Samanaikaisesti potilas alkaa laihtua, hänen ruokahalunsa kärsii, hänen heikkoutensa kasvaa. Riippuen siitä, missä kasvain sijaitsee, tiettyjen elinten toiminnalliset häiriöt havaitaan.

Leikkauksen jälkeen 37-37,5 asteen lämpötila on normaali. Se voi jatkua pitkään, mikä riippuu toiminnan vakavuudesta ja ihmiskehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Joskus laparoskoopin tai muiden diagnostisten toimenpiteiden jälkeen havaitaan kehon lämpötilan nousua subfebrileihin.

Diagnostiikka 37-37,5 asteen lämpötilassa

Pitkä 37–37,5 asteen lämpötilan säilyttäminen on syy lääkärin luo. Ensinnäkin sinun täytyy mennä terapeutin vastaanottoon, jos puhumme aikuisesta, tai lastenlääkäriin, jos puhumme lapsesta. Raskaana olevien ja imettävien naisten täytyy käydä gynekologissa.

37-37,5 asteen lämpötila on syynä seuraavien tutkimusten suorittamiseen:

Verenluovutus yleistä ja biokemiallista analyysiä varten.

Siirrä virtsa yleiseen analyysiin.

Vatsan elinten, lantion elinten ultraääni.

EKG: n suorittaminen ja sydämen ultraääni.

On mahdollista tehdä verikoe tuumorimarkkereille, vasta-aineille, hormoneille jne.

Nämä tutkimukset ovat klassisia, jos tällainen tarve syntyy, potilaalle lähetetään CT- tai MRI-läpikäynti, suoritetaan neste-pistos jne. Lääkärin on kiinnitettävä huomiota muihin kehon lämpötilan nousuun liittyviin oireisiin.

Terapeutti lähettää tarvittaessa potilaan kuulemaan asiantuntijaa.

Mitä tehdä, kun lämpötila nousee 37-37,5 astetta?

Älä ota antipyreettisiä lääkkeitä 37-37,5 asteen lämpötilassa. Niitä käytetään vain 38,5 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan alentamiseen. Vaikka tästä säännöstä on poikkeuksia. Niinpä on tarpeen alentaa 37,5 asteen lämpötilaa naisilla raskauden kolmannella kolmanneksella. Antipyreettisten lääkkeiden antaminen edellyttää lapsia, jotka ovat aiemmin havainneet kuumetta. Indikaatiot 37,5 asteen lämpötilan alentamiseksi ovat keuhkojen, sydämen ja hermoston patologioita, jotka voivat edistyä jopa niin pienellä kasvulla kuin lämpömittarissa.

On ymmärrettävä, että antipyreettisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa vaikeuksia sairauksien diagnosoinnissa sekä sivuvaikutusten kehittymisessä.

Joka tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:

Sulje pois virheiden todennäköisyys kehon lämpötilan mittauksessa.

Mittaa kehon lämpötila kahdella lämpömittarilla.

Mieti, onko lämpötila 37 asteen vakioasetus. Esimerkiksi, jos nainen kantaa lasta ja on raskauden alkuvaiheessa, mutta samalla hänen ruumiinlämpötila nousee eikä sairaudesta ole merkkejä, niin todennäköisesti tämä on normaalia.

Yleensä, kun tauti muuttuu kehon lämpötilan nousun syyksi, sitten sen poistumisen jälkeen arvot palautuvat normaaliksi.

Sinun tulee välittömästi soittaa lääkärille seuraavissa tilanteissa:

Kehon lämpötila ylittää 38 asteen merkin.

37 asteen lämpötilan lisäksi esiintyy sellaisia ​​oireita kuin rintakipu, ripuli ja oksentelu, virtsaamishäiriöt, vakava yskä jne..

Sinun pitäisi myös kuulla asiantuntijan kanssa, jos epäillään terveysongelmia.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jos lääkäri ei havainnut mitään sairauksia ja katsoi, että 37 asteen lämpötila on normin muunnelma, sinun ei pitäisi antaa juttuja sattumalta. Pitkäaikainen kehon lämpötilan nousu subfebrile-merkkeihin on aina stressaavaa keholle.

Siksi voit käyttää seuraavia suosituksia:

Aika päästä eroon kroonisista tartuntakohdista.

Maksimi välttää stressaavia tilanteita.

Lopeta tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.

Ota riittävästi aikaa yöpymiseen, seuraa päivittäistä rutiinia.

Urheileminen, kovettuminen.

Mitä voimakkaampi ihmisen koskemattomuus, sitä täydellisemmät hänen lämpö- säätelyprosessit tulevat. Näiden yksinkertaisten suositusten noudattaminen mahdollistaa pääsääntöisesti kehon lämpötilan palauttamisen normaaliksi.

Artikkelin kirjoittaja: Alekseeva Maria Yurievna | Yleislääkäri

Tietoja lääkäristä: Vuodesta 2010 vuoteen 2016 Elektrostalin kaupungin keskushoidon ja terveysyksikön terapeuttisen sairaalan harjoittaja. Vuodesta 2016 hän on työskennellyt diagnostiikkakeskuksessa №3.

Lämpötila 37 kylmällä

Lämpötila 37 vilustumiselle on luonnollinen ilmiö, joka seuraa potilasta muutamasta päivästä 2-3 viikkoon.

Vaikka sairaus näyttää parantuneen, lämpömittarin merkki voi kasvaa uudelleen.

Mikä aiheuttaa kuumetta, miten keho taistelee viruksilla - päästä alareunaan yhdessä!

Lämpötila 37 kylmäksi: hyvä tai huono?

Meillä oli tapana kutsua kylmäksi aivastelua, yskää, nenä.

Jos tämä on luonteeltaan lääketieteellistä ja tieteellistä, se on vain yleinen nimi hengityselinten sairauksille.

Mutta niiden joukossa on tarttuvia ja niitä, jotka syntyvät omien taudinaiheuttajiensa taustalla, "nukkuu" kehossamme.

Ensimmäinen tapahtuu, kun virus on infektoitu, minkä vuoksi seuraava influenssaepidemian aalto tapahtuu.

Tutkijat ovat laskeneet yli 200 patogeenisten mikro-organismien lajiketta, joihin kuuluu sama rino, rota, adeno, koronavirukset, influenssa, parainfluenssi, enterovirukset jne.

Mitä tulee kylmään, tämä tauti ei ole monimutkainen tartuntatyyppi, joka johtuu triviaalisen hypotermian, pitkittyneiden, kroonisten sairauksien, leikkausten jne. Aiheuttaman immuniteetin vähenemisen vuoksi.

Sairaus aiheuttaa tulehduksellisia prosesseja hengitysteiden kanavissa, suun limakalvossa, nenässä.

Miten kylmä tulee?

Akuutit hengitystiesairaudet tulevat elimistöön infektion kautta potilaalta ilmassa olevilla pisaroilla, aivastelu, yskä.

Jopa lyhyt oleskelu pienessä huoneessa infektoituneen henkilön kanssa voi aiheuttaa infektiota.

On monia tapoja välttää ongelma, mutta on parasta saada immunisoitua.

Tutkijat eivät pysty kehittämään yhtä rokotetta, koska influenssavirus mutatoi 2-3 vuoden välein ja kestää jo saatavilla olevat immunisointivalmisteet.

Siksi on tarpeen kehittää uusia rokotuksia.

Immunisoinnin pitäisi olla vähintään 2-3 viikkoa ennen seuraavan epidemian aallon alkua.

Voit oppia tarkempia ennusteita tarkastelemalla immunologisten tutkijoiden tietoja.

Tänä aikana keho tuottaa vasta-aineita, ja virusinfektio on täysin vaaraton. Äärimmäisissä tapauksissa tauti kulkee lievässä muodossa.

Hengityselinten sairauksien oireet

Jos tarkkailet huolellisesti banaalisen kylmän oireita, voit löytää radikaaleja eroja akuuteista virustaudeista.

ARI esiintyy, kuten jo tiedämme, heikentyneen koskemattomuuden takia.

Riittää syömään jäätelöä, juoda kylmää mehua, kävelemään märissä kengissä, pysymään pitkään viileässä ilmassa, seisomaan luonnossa ja noin 8-12 tunnin kuluttua:

Kaikki nämä oireet ovat luonteenomaisia ​​nälänhädässä, ja tartuntavaikeudet alkavat eri tavalla ja ilmenevät ensisijaisesti:

• päänsärky ja huimaus;
• kurkkukipu;
• kurkkukipu;
• nenän tukkoisuus.

1-2 päivän kuluessa päihtymys johtuu virusten tuomisesta epiteeliin, minkä seurauksena henkilö sairastuu, letargia, heikkous, ihon haju, korkea kuume.

ARVI on todellinen vaara sen komplikaatioille.

Edistyneissä vaiheissa on olemassa riski tarttua bakteeriviruksiin, minkä seurauksena meningiitti, enkefaliitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut vakavat sairaudet ovat mahdollisia.

Tärkeää: kylmä voi myös olla vaarallista, jos lämpötila kestää pitkään, on olemassa muita, monimutkaisempia kroonisia sairauksia, jotka voivat luoda edellytykset komplikaatioiden kehittymiselle.

Muita oireita, jotka erottavat flunssan kylmästä

Jos potilaalla ei ole mahdollisuutta ottaa yhteyttä lääkäriin, sinun on tiedettävä muutamia oireita, jotka viittaavat siihen, että tämä on vain kylmä, eikä akuutti tartuntatauti.

1. Tärkein oire on hengitysteiden limakalvojen turvotus, joten vaikeasti hengitys nenän ja suun kautta tapahtuu. Mutta ei aina tämä hetki viittaa kylmyyteen, ehkä allergia alkoi.
2. Kipu ja kipu kurkunpään esiintyvät ensimmäisinä tunneina vain kylmällä ja flunssa, tämä oire esiintyy 1-2 päivän kuluttua.
3. Lämpötila 37,1 kylmähoitoa varten on yleinen tapa, merkki voi nousta enintään 38,5 asteeseen. Influenssa on vaarallinen korkeusmerkki 40 asteesta ja yli.
4. Väsynyt nenä, yskä liittyy kylmän ensimmäisen päivän loppuun, kun taas ARVI: lla ne esiintyvät 2., 3. päivänä.

Syyt vilustumiseen

Hengityselinten sairauksia esiintyy vain virusten aktivoinnin vuoksi, mutta jotta tämä tapahtuu, on muodostettava tiettyjä tekijöitä, joissa lämpötila nousee 37 asteeseen ja yli.

Esimerkiksi nenä on.

Heti, kun nenän ruuhkautuminen tapahtuu, tiedä, että tämä on kylmän tärkein oire.

Lima on aluksi nestemäinen, läpinäkyvä ja salaisuus virtaa nenästä, enemmän kuin vesi.

Samalla silmät muuttuvat punaisiksi, potilas jatkuvasti aivastelee, ja nenän limakalvon kutina tapahtuu.

Noin 1-2 päivän kuluttua limaa tulee paksuksi, se voi tummentua.

Toisin kuin flunssa, oire ei tarkoita bakteriaalisen infektion lisäämistä, vaan oire osoittaa elpymistä.

Pääasiallinen ase viruksia, leukosyyttejä vastaan, on keskittynyt nenänonteloon, joten lima saa tummemman sävyn.

Miten välttää vilustumista?

Hypotermian ja heikon koskemattomuuden lisäksi elämäntapa ja ravitsemus ovat tärkeitä.

1. Urheilu, jooga, urheilukävely, uinti kiihdyttävät aineenvaihduntaprosesseja, säätelevät verenkiertoa, mikä edistää solujen ravitsemusta hapella. Tästä johtuen immuunijärjestelmää vahvistetaan, energiaa, elinvoimaa.
2. On välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita. Banaalinen masennus, neuroottinen häiriö, viha voi aiheuttaa kehon heikkenemistä, mikä johtaa hengityselinten ja muiden sairauksien syntymiseen.

Tärkeää: alkoholi, mausteinen, savustettu, rasvainen ruoka, leivonnaiset - ne kaikki häiritsevät ruoansulatuskanavaa, mukaan lukien maksa, munuaiset, virtsatiet.

Harvat tietävät, että suolistossa on muodostunut immuniteetti. Ja jos tukahdutatte ruoansulatuskanavan työtä epäterveellisin ruokavalioin, heikkous ja kyvyttömyys vastustaa tartuntatauteja taataan.

Kylmäkäsittely

Kylmän hoidon aikana hoito on hellävaraisempaa.

Ei tarvitse ryhtyä toimenpiteisiin tuhoamaan bakteereja, tärkeintä - lähettää voimia palauttamaan sisäinen potentiaali, vain vahva elin selviytymään hyökkäyksestään.

Ei ihme, että on sanonta: "Jos hoidat kylmää, se kulkee 7 päivän kuluessa, ei kohdella, sitten viikossa."

Immuniteetti vaimentaa helposti lievää kylmää, ja tauti on vain vähäinen epämukavuus.

Ongelmia voi esiintyä vain hyvin heikon terveyden vuoksi.

Miksi kylmän lämpötila on 37 tai enemmän pitkään?

Riittävä hoito riippuu vain oikeasta diagnoosista.

Kylmässä tapauksessa sinun ei tarvitse juosta apteekkiin ja hankkia paljon tarpeettomia lääkkeitä.

Siellä toimivat melko kotimaiset toimenpiteet ja edulliset keinot, joiden vuoksi akuutti hengitystieinfektio lähtee ilman komplikaatioita.

Selvitä, mitä tehdä, jos lämpötila on 37 ° C kylmällä ja merkki kasvaa edelleen.

Aloittelijoille

Ota kevyt pastila, pastillit, pastillit. Jos he eivät auta, ja kurkkukipu ei mene pois - ota yhteys lääkäriin.

Varoitus: kategorisesti et voi yrittää lievittää kurkkuun alkoholijuomia, pippuriviinaa, mausteista sipulia, valkosipulia. Jälkimmäinen sisältää haihtuvaa tuotantoa, hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja, mutta positiivinen vaikutus on mahdollista vain tietyn annoksen kulutuksen kanssa.

Joten, jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, täällä ei ole mitään kauheaa.

Ei tarvitse heti tarttua aspiriinipilloon.

Sisäinen potentiaali vaimentaa taudinaiheuttajien "kapinan", ja taistelussa on aina "kuuma".

Kylmällä lämpötila 37 kestää 5 päivää? Tällainen mahdollisuus, vaarallinen infektio, on saattanut liittyä ongelmaan.

Tässä tapauksessa et voi kiirehtiä vastaanottamaan immunomodulaattoreita, mutta sinun on kuultava lääkäriä.

Asiantuntija suorittaa tarvittaessa täydellisen tutkimuksen kehosta, lähettää testejä (virtsa, ulosteet, veri) tutkimukseen.

Yksinkertaiset säännöt paranemisen edistämiseksi

Toisin kuin flunssa, kylmää voidaan torjua yksinkertaisilla menetelmillä.

Ne ovat meille tuttuja lapsuudesta lähtien, ja jokainen niistä perustuu tieteelliseen näyttöön.

• Bed lepo Monet ihmiset eivät ymmärrä, miksi lämpötila pysyy kylmänä pitkään huolimatta siitä, että potilas pyrkii olemaan useammin raikkaassa ilmassa, häiritsee yritystä ystävien kanssa. Itse asiassa taudin aikana kulutettiin energiaa, niin välttämätöntä bakteerien torjumiseksi. Siksi on tärkeää ylläpitää sängyn lepoa, nukkua useammin, olla levossa ja sopusoinnussa.
• Huoneen ilmastointi. Huoneessa, jossa ikkunat eivät avaudu, ilma pysähtyy lukemattomien taudinaiheuttajien kerääntymisen myötä. On noidankehä, jonka kylmä lämpötila on 37,4 ja korkeampi, ja koko ongelma on vain yksi asia: sinun on annettava tuore ilma ilmaan useammin.
• Jos lämpötila 37 pysyy muutaman päivän kylmänä - kiinnitä huomiota vaatteisiin. Ehkä on aika vaihtaa pyjamat tai vuodevaatteet kevyemmäksi, kesäasennukseksi kehollesi hengittääksesi.

Onko kylmän jälkeen mitään komplikaatioita?

Yleensä kylmä kulkee noin 7, enintään 10 päivää.

Harvinaisissa tapauksissa voi tapahtua, että tauti jatkuu erilaisilla komplikaatioilla.

• Poskiontelotulehdus. Suolen limakalvon takia tulehdukset alkavat tulehdusta, johon liittyy silmien kipu, kasvojen yläosa, mahdollinen lämpötila kylmän jälkeen.
• Bronkiitti - ongelma ilmenee huonon verenvirtauksen seurauksena hengitysteistä, potilas kärsii yskästä, jossa on raskas expectoraatio. Vaikeaan hengitykseen liittyvä komplikaatio, hengenahdistus. Täällä, ilman väliintuloa vakavia huumeita, mukaan lukien antibiootit, ei voi tehdä.
• Nielurisatulehdus. Mikä tahansa komplikaatio aiheuttaa itsensä, jos lämpötila 37,2 tai enemmän kestää yli viikon sairauden jälkeen. Sama pätee mandelien tulehdukseen, ne on peitetty valkoisella kukinnalla, kun nieleminen potilas tuntee kipua, kieltäytyy syömästä.
• Otiitti on keskikorvan tulehdus. Samanaikaisesti kylmyyden jälkeen lämpötila ei laske makeasti 37,3 tai korkeammalta tasolta, joka kärsii vakavista kivuista, joita kutsutaan yleisesti "korvan otoksi". Sleep on häiriintynyt, runsaasti päästöjä korvasta.

Myös vilustuminen voi aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, vaikuttaa haitallisesti diabeteksen, HIV: n, emfyseeman jne. Potilaan tilaan.

Lääkkeet kylmiin ja lämpötiloihin 37 tai enemmän

Klassinen kylmäaineiden sarja on tarpeen, jos lämpötila on 37, 37,5 ja kestää pitkään.

Ensinnäkin on tarpeen tunnistaa lämmön syy, ja yhdessä lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa on käytettävä seuraavia tekniikoita:

• Märkä kylmällä vedellä ranteilla, nilkoilla, paikoilla, joissa suuret alukset kulkevat.
• Laimenna 1 taulukko. lusikka etikkaa 200 grammassa vettä ja pyyhi keho.

Mitä juoda kylmällä, jonka lämpötila on 37?

Ibuprofeeni, Parasetamoli on määrätty antipyreettiseksi.

MUTTA! Nämä eivät ole merkkejä, kun niitä on tarpeen vähentää pitkälle. Jopa 38,0: een ei ole syytä pudottaa lämpötilaa.

Tärkeää: jos sinussa, korvissa, silmissä, lämpötilassa 37,3, pitkäaikainen yskä on kipu, ota yhteyttä lääkäriin ja testaa keho perusteellisesti.

Mitä tehdä, jos kylmän lämpötilan jälkeen on 37 astetta?

Kylmän jälkeen merkki pidetään usein subfebrile-asteikolla.

Jos tällainen outo tila löytyy, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:

• Mikä on potilaan terveydentila, onko se letargia, väsymys;
• Kylmän jälkeisiä oireita ei jätetä: yskää, aivastelua, nenän tukkoisuutta, raskasta hengitystä;
• Onko merkkejä komplikaatioista: hengenahdistus, päänsärky, nivelkipu, ihottuma, kohtaukset jne. Tapauksissa, joissa lämpötila 37 tai enemmän on jo toinen viikko kylmän jälkeen, älä huoli. Lääkärit ovat yleensä samaa mieltä siitä, että pitkäaikainen vastustuskyky matala-asteen kuumetta vastaan ​​kylmän jälkeen on normaalia. Tärkeintä ei ole osoittaa oireita, jotka viittaavat tiettyihin hengityselinten sairauden aiheuttamiin patologioihin.

Jos uhkaavia tekijöitä ei ole, ei ole mitään järkeä ottaa huumeita.

On tarpeen noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia:

• Jatkakaa sängyn lepoa viimeisenä keinona yrittää olla levossa ja kieltäytyä viihde- ja viihdetapahtumista.
• Juo enemmän nesteitä, nopeuttamalla toksiinien kehon puhdistusta ja lisäämällä hikoilua, edistämällä lämmönsäätelyä ja lämmönsiirtoa.
• Juo yrttiteetä, teetä, kuluttaa juomia villiruusun, hunajan, lehmän, kamomillan, vadelman kanssa.
• Tapauksissa, joissa ei ole mahdollista saada sairauslomaa, suojele itseäsi liialliselta fyysiseltä rasitukselta sydämen ja verisuonten työn helpottamiseksi.

Tärkeää: Lääkettä, joka vähentää lämpötilaa, on erityisen varovainen, jos imetät äitiä raskaana oleville naisille.

Nämä menetelmät ovat tehokkaita, jos lämpötila ei ylitä 37,4 astetta, ja toipuminen tuntuu normaalilta.

Kylmyyden jälkeen hyvinvointi pahenee, lääkärin kuuleminen on tarpeen.

Vilustumisen ehkäiseminen

Joten me kaikki ymmärrämme, että mikä tahansa hengityselinsairaus, mukaan lukien akuutti, tarttuva, todennäköisesti tunkeutuu ihmiskehoon, jos se on heikentänyt immuniteettia.

Siksi tärkeä seikka on vahvistaa sisäisiä, suojaavia voimia, jotka kestävät kaikki virukset ja akuutit hengitystieinfektiot.

Tätä varten sinun on hoidettava terveydestäsi etukäteen ja toteutettava seuraavat vaiheet:

• Sammutettiin. Ei ole koskaan liian myöhäistä vahvistaa kehoa yksinkertaisten sääntöjen avulla - ota kylmä suihku aamulla, kaada kylmä vesi sen päälle. On parempi aloittaa kovettuminen lämpimällä kaudella tekemällä viileällä vedellä jalkoihin, sitten nilkoihin ja niin edelleen. On myös hyvä käyttää seuraavaa kovetusmenetelmää: märkä jalat kylmään veteen, sitten kuumaan ja vuorotellen useita kertoja.
• Sisällytä ruokavalioon vain luonnollisia tuotteita: kalaa, lihaa, vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita.
• Kehon levittäminen stressistä ja psykologisesta stressistä. Voit järjestää piknikitä ulkona, mutta ilman alkoholia ilman tupakointia. Positiiviset vaikutukset, ilon tunne ja ilo tuovat keholle monia etuja. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi aivoissa olevat solut, jotka vastaavat sisäisestä potentiaalista.

Kuluttaa vähemmän huumeita, kiinnitä huomiota folk-infuusioihin, luonnollisiin yrtteihin, juuriin, marjoihin ja lehtiin perustuviin viitteisiin.

Ja positiivisempi! Vain miellyttävät vaikutelmat, rentoutuminen, ilo ja nauru voivat hajottaa pilvet paitsi henkisessä, myös fyysisessä mielessä, jonka tutkijat ovat toistuvasti osoittaneet syvimmän tutkimuksen kautta.

Lämpötila 37,1 ° С

Lämpötila 37,1 ° C on melko yleistä sekä aikuisille että lapsille. Tällaisia ​​indikaattoreita pidetään pääsääntöisesti normaalialueella ja vain rajoitetussa määrässä tapauksia ilmaisee terveysongelmia. Mutta läheisempi "tuttavuus" 37,1 ° C: n lämpötilan syihin on joka tapauksessa hyödyllinen - tämä mahdollistaa sen, että voidaan ohjata, onko lämpötilan nousu normaalisti tietyssä tapauksessa ja mitä tällaisissa tilanteissa on tehtävä.

Lämpötilan syyt 37,1 ° C

Syyt kehon lämpötilan nousuun 37,1 ° C: een voivat olla erilaisia ​​olosuhteita. Mutta kaikki ne voidaan jakaa kahteen luokkaan: normaali ja patologinen. Ensimmäiset ovat seuraavat:

• Liiallinen harjoitus. Kun suoritetaan aktiivisia toimintoja, lämpötila voi kasvaa, kun iholle tapahtuu voimakkaampaa verenkiertoa. Kun normaali toimintatila palautuu, lämpötila palautuu myös normaaliksi.
• Pysy erittäin lämpimissä olosuhteissa. Kuuma suihku, kylpyamme, useita kerroksia lämpimiä vaatteita, altistuminen suoralle auringonvalolle, vierailu saunaan tai höyrysaunaan ja vastaava johtaa usein ruumiinlämpötilan lyhenemiseen. Kun tällaiset "lämpenemisen" olosuhteet poistetaan, kehon lämpötila palaa normaaleihin arvoihin.
• Syöminen kuumia elintarvikkeita tai juomia, jotka sisältävät ärsyttäviä aineita (kuumaa paprikaa, alkoholia jne.).
• Ilta. Kehon lämpötila laskee luonnollisesti aamulla ja nousee illalla. Samaan aikaan illan arvot voivat ylittää aamuarvot 0,5 astetta.
• Naisilla lämpötilan nousua voidaan havaita kuukautiskierron keskellä, mikä johtuu hormonaalisen taustan luonnollisista muutoksista.
• Lapsilla kehon lämpötila nousee useammin kuin aikuisilla. Joten jos aktiivisen pelin jälkeen lapsen lämpötila on 37,0–37,5 ° C ilman muita oireita, sitä voidaan kutsua normiksi.

Kuumeiden patologiset syyt ovat seuraavat:

• tartuntataudit;
• ruumiinlämmön säätelyn häiriöt keskushermoston sairauksissa;
• endokriinisten rauhasien häiriöt.

Onko lämpötila vaarallinen 37,1 ° C: ssa?

Useimmissa tapauksissa 37,1 ° C: n lämpötilan vaara on liioiteltu. Ja jos analysoimme tapahtumia, jotka olivat edeltäneet sen kasvua, löytyy yksi tai useampi edellä kuvattu luonnollinen syy. Mutta tulisi kiinnittää huomiota terveydentilaan, jos lämpötilaan liittyy muita oireita. Näitä ovat:

• heikkous;
• lisääntynyt väsymys, uneliaisuus;
• lisääntynyt hikoilu;
• kurkkukipu, polttava silmä;
• nenä, kutina nenä, usein aivastelun jaksot;
• yskä ja / tai kurkkukipu;
• lihaskipu, ruumiinsärky.

Nämä oireet yhdistettynä kuumeeseen, jolla on suuri todennäköisyys, osoittavat ylempien hengitysteiden tartuntataudin alkamista.

Jos 37,1 ° C: n lämpötilaa havaitaan pitkään (useasta viikosta kolmeen kuukauteen tai enemmän), eikä terveydentilaan liittyviä muita valituksia ole, ota yhteys lääkäriin. Kattava tutkimus antaa sinulle mahdollisuuden ymmärtää, miksi lämpötila on noussut ja määrätä hoito, joka on sopiva tietyn kliinisen tapauksen kannalta.

Onko mahdollista lämmittää lämpötilaa 37,1 ° C ja mitä?

Lämpötilassa 37,1 ° C, joka pidetään samalla tasolla ja ei kasva eikä ole muita merkkejä epäsäännöllisyydestä, ei ole suositeltavaa ottaa antipyreettisiä lääkkeitä. Mutta jos nenä, yskä, kurkkukipu ja muut ylempien hengitysteiden tartuntatautien oireet alkavat havaita noin samaan aikaan kuin lämpötilan nousu, on toteutettava seuraavat toimenpiteet:

• säännöllisesti, vähintään 1 kerran tunnissa, kehon lämpötilan mittaamiseksi. Tämä mahdollistaa sen kasvun määrittämisen ajoissa ja antipyreettisen vaikutuksen;
• jos 37,1 ° C: n lämpötila havaitaan illalla ja influenssan ja ARVI: n oireita esiintyy, on todennäköistä, että lämpömittarin arvot kasvavat jonkin aikaa. Siksi, kun olet kuullut lääkärin kanssa, voit ottaa käyttöön kattavan työkalun tai yksittäisiä lääkkeitä, joilla on antipyreettisiä, kipulääkkeitä ja vasokonstriktoreja. Tämä auttaa poistamaan unta häiritseviä epämiellyttäviä oireita, alentamaan lämpötilaa ja estämään sen luonnollisen nousun, mikä on lisääntynyt infektion vaikutuksesta.

Lämpötila 37,1 ° C lapsessa

Lapsessa 37,1 ° C: n lämpötilassa, jos ei ole muita terveyshaittojen oireita, useimmissa tapauksissa voi olla luonnollisia syitä: liian lämpimiä vaatteita, kuumaa tilaa, aktiivisia pelejä jne.

Mutta vaikka tällaiseen lämpötilaan liittyy nenä, ruokahaluttomuus ja muut ylempien hengitysteiden sairauksien puhkeamisen merkit, sinun ei pidä ryhtyä voimakkaisiin toimenpiteisiin. SARS: n ja influenssan osalta kehon lämpötilan nousua voidaan pitää positiivisena merkkinä - tämä tarkoittaa, että immuunijärjestelmä on aktivoitu ja että se on alkanut torjua taudinaiheuttajia.

Siksi kaikki mitä on tehtävä, on neuvotella lääkärin kanssa ja mitata säännöllisesti lapsen lämpötila. Vain silloin kun se nousee 38 ° C: een, jos ryhdytään antipyreettisiin lääkkeisiin, jotka on tarkoitettu tietyn ikäryhmän lapsille.

Miksi lämpötila voi olla 37,1 ° C ilman oireita?

Kuten jo mainittiin, luonnollisista syistä voi aiheutua jopa 37,1 ° C: n lämpötilan nousu ilman muita oireita. Tämä on ehto, joka tapahtuu ajoittain, ei tarvitse hoitoa, ja lämpötila palautuu normaaliksi heti, kun se lisäävät tekijät. Tätä varten riittää, että vaihdat kevyemmiksi vaatteiksi, viileä suihku, vähennät fyysisen rasituksen voimakkuutta jne.

Mutta pitkäaikainen kohonnut ruumiinlämpö ja muiden oireiden puuttuminen on otettava yhteyttä lääkäriin. Tällainen tila voi ilmaista joukon terveydellisiä häiriöitä, mukaan lukien fyysinen tai hermostunut uupumus, kilpirauhasen toimintahäiriö, kasvainsairaudet ja muut.

Mitä tehdä, jos lämpötila on 37,1 ° C pitkään?

Lämpötila 37,1 ° C ei voi olla vain yksi influenssan tai ARVI: n merkkejä, vaan myös niiden seuraus. Niinpä, kun elinaika on kärsinyt ylempien hengitysteiden sairauden jälkeen, lämpötila nousee vasteena merkityksettömimpiin ärsykkeisiin: kävelyn jälkeen, levon puutteella jne.

Lisäksi, jos viime aikoina on ollut leikkausta, sairaudet, joiden lämpötila on pitkään noussut 38,5 ° C: een, ja korkeampi tai vakava stressi, lämpöregulaatio voi tilapäisesti heikentyä. Kun terveys paranee, nämä luvut palaavat normaaliksi ilman hoitoa.

Mutta jos lämpötila säilyy useita päiviä ja siihen liittyy heikkous, yleinen tunne ja muut enemmän tai vähemmän voimakkaat oireet, ota yhteyttä lääkäriin tutkimusta ja hoitoa varten.

RINZA® ja RINZASIP® C-vitamiinilla 37,1 ° C: ssa

RINZA®-valmistetta voidaan käyttää flunssaan ja akuutteihin hengitystieinfektioihin (kuume, kuume, kurkkukipu, päänsärky, nenän tukkoisuus jne.). Tämän lääkkeen yhteinen vaikutus auttaa normalisoimaan lämpötilaa, palauttamaan nenän hengityksen, lievittämään kipua ja parantamaan yleistä hyvinvointia. RINZA® on saatavana tabletin muodossa. Niille, jotka haluavat kuumia juomia, lapsille on RINSASIP® C-vitamiinia ja RINSASIP®-valmistetta (se on voimassa 6 vuotta). Kysy lääkäriltäsi ennen niiden käyttöä.

Olet myös kiinnostunut

1 Käyttöohjeiden mukaisesti yhden pussin (pussi) sisältö on täytettävä kuumalla vedellä ja sekoitettava, kunnes se on täysin liuennut, mikä johtaa "kuumaan juomaan".

Mitä tehdä, jos lämpötila on 37 ° С

Todennäköisesti mitään. Mutta joskus tällaisessa lämpötilassa on pelottavia syitä, jotka on tiedettävä.

Suosittu 36,6 ° C ei ole terveydentila, vaan yksinkertaisesti normaalin kehon lämpötilan raja-arvojen aritmeettinen keskiarvo? lämpötila. Aikuisen osalta normaalin alaraja katsotaan 36,1: ksi, ylempi - 37,2 ° C. Jos lämpömittari näyttää käsivarren alla mitattuna numeron näissä rajoissa, olet todennäköisesti kunnossa. Suun, rektaalin tai auraalilämpötila voi olla korkeampi.

Tässä on kuitenkin tärkeä vivahteisto. Se on yksi asia, jos lämpötila noin 37 ° C on sinulle tuttu. Ja se on täysin erilainen, jos sinulla on yleensä 36,6, ja viimeisinä päivinä (tai jopa viikkoina) lämpömittari näyttää 37 ° C ja enemmän.

Lämpötilaa, joka on hieman korkeampi kuin henkilökohtainen normi, mutta ei laskee 37,2 ° C: een ja joka ei putoa pitkään aikaan, kutsutaan subfebrileksi. Syyt, jotka hänellä on, ovat täysin viattomia ja vaarallisia. Aloitetaan ensimmäisestä.

Kun lämpötila on 37 ° C, se ei ole vaarallista

Lämpömittari voi näyttää stabiilisti arvon, joka on hieman yli 37 ° C, jos mittaat lämpötilaa seuraavissa tilanteissa: Mikä on normaali kehon lämpötila? :

1. Keskellä kuukautiskiertoa (naisille)

Lämpötilan nousu 0,5–1 ° C on yksi ovulaation keskeisistä oireista. Tämä on normaalia.

2. Heti koulutuksen jälkeen

Liikunta lisää verenkiertoa ja johtaa kehon lämmitykseen. Jopa hikoilun ja suihkun jälkeen emme viilytä heti. Keho tarvitsee noin tunnin palata normaaliin lämpötilaan.

3. Kävele kuumalla säällä

Tässä tapauksessa ylikuumeneminen on todennäköistä. Jälleen sinun täytyy antaa keholle aikaa jäähtyä.

4. Illalla

Kehon lämpötila kelluu päivän aikana: se on vähäinen aamulla ja saavuttaa huippunsa noin kahdeksantoista. Kliiniset menetelmät: historia, fyysiset ja laboratoriotutkimukset. 3. painos. joka on yleensä korkeampi kuin aamuindeksi 0,2–0,5 ° С.

5. Kun olet huolissasi, sinulla on stressi

Emotionaalisen tilan takia lämpötila voi myös kasvaa, psykogeeninen kuume: miten se korostaa kehon lämpötilaa? Tähän ilmiöön liittyy jopa erityinen termi - psykogeeninen lämpötila. Kun rauhoittuu, se putoaa.

6. Jos aloitit uuden lääkkeen ottamisen.

Jotkut vastaanoton alussa olevat lääkkeet voivat aiheuttaa lievää lämpötilan nousua. Tätä tilannetta kutsutaan huumeiden kuumeeksi.. Yleensä matala-asteinen kuume kulkeutuu tässä tapauksessa 7-10 päivän kuluttua tai välittömästi lääkkeen lopettamisen jälkeen.

Kun lämpötila on 37 ° C, sitä tulee käsitellä

Mutta oletetaan, että et ole hermostunut, älä rasittakaa, älä kokea ovulaatiota ja mittaa lämpötilaa vasta aamulla. Tässä tapauksessa kehon vakaa lämpeneminen 37 ° C: seen ja sitä korkeammalle voi merkitä piilevää tautia.

Tässä ovat yleisimmät syyt. jotka aiheuttavat matala-asteen kuumetta.

1. Hengitystieinfektio

Useimmissa tapauksissa kylmät oireet ovat ilmeisiä, mutta joskus se voi tapahtua epämääräisessä muodossa - ilman voimakasta riniittiä ja kurkkukipua. Keho kuitenkin torjuu viruksia, ja matala-asteinen kuume kertoo juuri sitä. Tämä tilanne on erityisen todennäköinen, jos lämpötilan nousu tapahtui kylmän kauden ja kylmän vuoden aikana.

Kylmällä lämpötila 37 ° C ei kestä kauemmin kuin 4–5 päivää. Jos sinulla on se yli viikko, sinun on harkittava muita syitä.

Mitä tehdä sen kanssa. Yritä hoitaa kylmää: juo enemmän nesteitä, hengitä raitista ilmaa, älä liikaa.

2. Virtsatietulehdukset

Tässä tapauksessa on epämukavuutta virtsaamisen aikana. Joskus se on voimakkaasti voimakas - huomattava polttava tunne ja jopa kipu, ja joskus se tuntuu tuskin - virtsan tumman värin ja säännöllisen wc: n käytön kanssa. Kuuntele itseäsi.

Mitä tehdä sen kanssa. Jos sinulla on mahdollisimman vähän epäilyksiä, ota yhteyttä urologiin. On mahdotonta viivyttää ja odottaa sitä, mikä itsestään kulkee: tällaiset infektiot voivat kehittyä munuaisten tulehdukseksi.

3. Tuberkuloosi

Tämä on infektio, joka jää helposti huomiotta jo varhaisessa vaiheessa. Aluksi tuberkuloosilla ei ole mitään oireita, paitsi ehkä heikkous, väsymys ja subfebrile-lämpötila.

Mitä tehdä sen kanssa. Käynnistä x-ray. Sitten ota yhteys lääkäriin. Hän joko poistaa tuberkuloosin tai antaa sinulle erikoistuneita asiantuntijoita.

4. Rautapulan anemia

Raudan puute veressä, muun muassa ongelmat, rikkoo rautaa ja termoregulointia: tarkistus. lämmönsäätely. Tämän vuoksi kehon lämpötila voi olla kohonnut.

Mitä tehdä sen kanssa. Ota verikoe hemoglobiinille. Jos osoittautuu, että sinulla on rautapuutos, on yhdessä terapeutin kanssa ymmärrettävä anemian syyt ja saatava lääkärin määräämä hoito.

5. Piilotetut autoimmuunisairaudet tai kehittyvät kasvaimet

Syöpä ja krooniset autoimmuunisairaudet - multippeliskleroosi, nivelreuma, lupus - liitetään usein autoimmuunisairauden pH: hon ja lämpötilaan lievällä lämpötilan nousulla. Tällöin useammin esiintyy muita oireita: letargia, heikkous, käsittämätön tuskallinen tunne koko kehossa, liiallinen hikoilu, laihtuminen.

Mitä tehdä sen kanssa. Jos matala kuume liittyy ainakin joihinkin näistä oireista, mene heti terapeutille! Todennäköisesti lääkäri määrittelee sinulle veri- ja virtsakokeet - ei vain yleisiä, vaan myös biokemiallisia. Sinun on ehkä tehtävä sisäelinten ultraääni.

6. Thyrotoxicosis

Tämä on sairaus, jossa kilpirauhanen tuottaa tärkeämpiä hormoneja kuin on tarpeen. Tämän vuoksi kehon lämpötila voi nousta. Tyrotoksikoosilla on yleensä muita merkkejä: sydämentykytys, hermostuneisuus, punoitus, liiallinen väsymys ja laihtuminen.

Mitä tehdä sen kanssa. Ota verikoe kilpirauhashormoneja varten ja keskustele tuloksista lääkärin tai endokrinologin kanssa.

7. Kroonisen infektion esiintyminen

Se voi olla mitä tahansa, jopa karies! Immuniteetti reagoi virusten ja bakteerien läsnäoloon kehossa lisäämällä lämpötilaa. Jos tulisija on pieni - merkityksetön.

Mitä tehdä sen kanssa. Tutustu pääasiallisiin lääkäreihin: terapeutti, Laura, kirurgi, hammaslääkäri, urologi, gynekologi... Jos havaitaan sääntöjenvastaisuuksia, niitä on käsiteltävä. Luonnollisesti asiantuntija sanoo.