loader

Tärkein

Kysymykset

Riniitin hoito lämpötilassa 37 - 38 ° C

Akuuttien hengityselinten sairauksien kehittymiseen liittyy aina terveydentilan huomattava heikkeneminen. Niska ja kuume ovat tyypillisiä kylmän, flunssan ja ARVI: n satelliitteja, jotka aiheuttavat paljon epämukavuutta. Nenän hengityksen ja kuumeen rikkomisen takia esiintyy kehon särkyä, huonovointisuutta, uneliaisuutta ja päänsärkyä. Onko mahdollista lopettaa epämiellyttävät ilmiöt ja lievittää ENT-tautien kulkua nopeasti?

Artikkelin sisältö

Yleensä kylmän pään lämpötila ilmaisee kehon tartuntavaurioita. Patogeenisten mikro-organismien jätetuotteet aiheuttavat tiettyjen aineiden, joita kutsutaan pyrogeeneiksi, synteesiä. He tekevät muutoksia lämpötilajärjestelmässä, minkä seurauksena kuumeinen tila syntyy - kuume, vilunväristykset, lisääntynyt hikoilu jne. On mahdollista poistaa epämiellyttäviä oireita ottamalla antipyreettisiä, anti-inflammatorisia ja antiviraalisia lääkkeitä.

Lisääntynyt lämpötila - mikä on syy?

Päivittäisessä elämässä kylmyyttä kutsutaan hengityselinsairaudeksi, johon liittyy nuha ja kuume. Hengityselinten patologisten prosessien provokaattorit ovat useimmissa tapauksissa viruksia - adenoviruksia, enteroviruksia, rhinoviruksia, influenssavirusta, koronaviruksia jne. Tartuntavälineiden metaboliitit (jätetuotteet) aiheuttavat tulehdusta nenän limakalvossa. Tässä suhteessa limakalvo, erityisesti pensasolut, alkavat tuottaa ylimäärän viskoosia eritystä. Se sisältää puolustussoluja, jotka "yrittävät" hillitä virusten kehittymistä ja siten tukahduttaa tulehdusta.

Tulehdukselliset reaktiot hengitysteissä stimuloivat pyrogeenien tuotantoa (synteesiä). Nämä aineet vaikuttavat kehon lämpöregulaatioprosesseihin, joten kylmä hyvin usein kehon lämpötila nousee. On huomattava, että kuume ei ole vihollinen, vaan ystävä kehollemme. Jopa lämpötilan indikaattorien pienessä muutoksessa virusten aktiivisuus pienenee, mikä nopeuttaa paranemista.

Yleinen kylmä on ei-vaarallinen, vaan melko epämiellyttävä sairaus, joka vaatii hoitoa. Mutta lääkärit varoittavat, että lämpötila on mahdotonta laskea ilman erityistä tarvetta. Tämä edistää vain infektion kehittymistä ja siten lisää infektioiden jälkeisten komplikaatioiden kehittymisen mahdollisuuksia.

Lääketieteellinen neuvonta

Snot ja lämpötila 37 ovat merkittävimpiä oireita, jotka merkitsevät hengityselinsairauden kehittymistä. Yleisen hyvinvoinnin loukkaaminen vaikuttaa potilaan elämänlaatuun, joten on suotavaa aloittaa hoito mahdollisimman pian. Jotta kylmä "jaloilla" on täynnä komplikaatioiden kehittymistä, potilaan on noudatettava puolen hengen lepoa 5-7 päivää. Lisäksi on suositeltavaa:

  1. tuuleta huone säännöllisesti;
  2. Älä ylikuormita ruokavaliota rasvaisilla ja mausteisilla elintarvikkeilla;
  3. välttää raskaan fyysisen rasituksen;
  4. kuluttaa enemmän emäksistä lämpimää juomaa.

On tärkeää! Jos tunnette pahoinvointia ja lämpötila nousee 40 ° C: een, ota heti yhteyttä lääkäriin.

Lääkkeet voidaan ottaa vain asiantuntijan suosituksesta. Infektion aiheuttavan aineen määrittämiseksi ja tehokkaimmiksi sen hävittämismenetelmiksi voidaan perustaa veren kliinisen analyysin tulokset. Yleensä vatsa ja kuume johtuvat hengityselinten vahingoittumisesta patogeenisillä viruksilla. Tässä tapauksessa on mahdollista tuhota patogeeninen kasvisto ottamalla viruslääkkeitä.

Antiviraaliset lääkkeet

Miten hoitaa nuha ja kuume? Ensinnäkin hoitomenetelmien tulisi olla taudinaiheuttajan tuhoutumista. Tätä varten on suositeltavaa käyttää lääkkeitä etiotrooppisia vaikutuksia, joihin kuuluvat myös viruslääkkeet. On mahdotonta viivyttää lääkkeiden ottamista, sillä infektio etenee nopeasti ja voi aiheuttaa komplikaatioita - pyelonefriitti, sinuiitti, keuhkokuume, akuutti keuhkoputkentulehdus jne.

Yleensä kylmähoitojen hoidossa ovat sellaiset viruslääkkeet:

Antiviraalisten lääkkeiden vastaanotto tulisi yhdistää oireiden mukaisiin lääkkeisiin - nenän tippoihin, antipyreettisiin ja tulehduskipulääkkeisiin. Jos potilaan hyvinvointi ei parane 3-4 päivän kuluessa lääkehoidon alkamisesta, sinun on haettava apua asiantuntijalta.

Positiivisen dynamiikan puute voi viitata bakteeritartunnan liittymiseen tai tulehduksen kronisoitumiseen hengityselimissä. Tässä tapauksessa hoito-ohjelmaan sisältyvät antibiootit - penisilliinit, makrolidit tai kefalosporiinit.

Mitä tehdä nuhan kanssa?

Mitä tehdä, jos tattia ja lämpötilaa oli? Hypertermia (kuume) johtuu tavallisesti nenäniän limakalvon tulehduksesta. Nielun ja siten infektion poistaminen on mahdollista normalisoida lämpötilan osoittimet. Miten hoitaa nuha?

  1. jos salaisuus on riittävän paksu ja erotettu huonosti limakalvon seinistä, on suositeltavaa huuhdella nenä suolaliuoksella vähintään 3-4 kertaa päivässä;
  2. ilman limaa, mutta tukkeutui nenän hengittämiseen, nenän sisään voidaan asentaa verisuonten supistavia pisaroita - Naphtysiini, No-salt, Galazolin;
  3. repiminen yhdessä nenän kanssa osoittaa voimakkaan nenän nielun tulehduksen, joka voidaan pysäyttää nenän tulehduskipulääkkeillä - Pinosol, Pinovit, Sinusan;
  4. antiviraalisen toiminnan putoaminen auttaa tuhoamaan nenänihottuman - Gripponon, interferoni, Genferon;
  5. on mahdollista kostuttaa limakalvo ja poistaa siinä tulehdus käyttämällä aerosolihoitoa ”Evkasept”, ”Chlorophyllipt”, ”Rotocan”.

Ei ole toivottavaa käyttää samanaikaisesti antiviraalisia, vasokonstriktoreja ja immunostimuloivia tippoja ilman lääkärin suositusta.

Jos aikuisella, jolla on päänsärky, ei ole pelkästään selvää salaisuutta, vaan myös mätä, todennäköisimmin bakteerit ovat tulleet limakalvon tulehduksen syiksi. Tässä tapauksessa antibakteeriset aineet, kuten Polydex, Fusafungin ja Bioparox, auttavat parantamaan kylmää.

Miten kuumentaa lämpötila?

Useimmissa tapauksissa, kun kylmä, lämpötila ei ylitä 37,2-37,5 ° C. Alhaisen asteen kuumeessa ei ole suositeltavaa käyttää antipyreettisiä lääkkeitä, koska tämä vähentää vain kehon vastustuskykyä. Mutta 38 ° C: n lämpötila on varsin painava ja järkevä syy ottaa antipyreettejä.

Kun verenpaine lisää hikoilua, joka voi aiheuttaa dehydraatiota ja potilaan terveyden heikkenemistä. Lisäksi, jos lämpömittari lähestyy 40–41 ° C: ta, proteiinisynteesi häiritsee oragismia, joka vaikuttaa negatiivisesti aivoihin. Lapsilla kuume voi aiheuttaa kohtauksia ja hallusinaatioita. Voit vähentää kehon lämpötilaa käyttämällä näitä lääkkeitä:

Alhainen lämpötila - mikä on syy?

Alhainen lämpötila (hypotermia) - merkki kehon lämpöregulaatioprosessien tai vakavan hypotermian rikkomisesta. Hypotermia voi myös osoittaa endokriinisen järjestelmän toimintahäiriön, sisäisen verenvuodon, myrkytyksen ja lääkkeiden yliannostuksen. Tyypillisiä hypotermian ilmenemismuotoja ovat:

  • ihon valkaisu;
  • uupumus;
  • uneliaisuus;
  • väsymys;
  • verenpaineen alentaminen.

Kehon lämpötilan lasku 32 ° C: seen on hyvin hälyttävä signaali. Tämä on täynnä aineenvaihdunnan prosessien hidastumista ja jopa kuolemaa.

On huomattava, että matala lämpötila merkitsee kehon immuunivasteen heikkenemistä. Siksi hypotermiaa havaitaan usein potilailla, joilla on flunssa tai kylmä. Kehon lämpötilan normalisoimiseksi on suositeltavaa käyttää kuumia juomia, ottaa kuuma kylpy ja pitää lämpimänä. Vahvistaaksemme immuunijärjestelmää ja normalisoimalla termoregulointiprosesseja, on suositeltavaa ottaa adaptogeenit - ginsengin, echinacean tai sitruunaruohon tinktuura 1-2 kuukautta.

Lämpötila 37 kylmällä

Heikkous, nenä, kurkkukipu, pysyvä lämpötila 37 - kylmän merkit, jotka ovat kaikkien tiedossa. Tätä luetteloa voidaan täydentää ja laajentaa, mutta yleensä se toistuu ajoittain yhteen tai toiseen.

Muuten, miksi lämpötila on 37,5 astetta vilustuminen, jota et aina huomaa? Tämä on kehon suojaava reaktio vieraiden bakteerien ja virusten esiintymiseen, jotka on neutraloitava.

Lämpötila 37,1, lämpötila 37,2, lämpötila 37,3 kylmällä todennäköisimmin osoittaa tulehdusprosessia, mutta joissakin tapauksissa tämä voi johtua ylityöstä. On tärkeää saada tietoja muista oireista, sitten on mahdollista määrittää tarkasti syy ja määrätä tehokas hoito. Muuten on mahdollista puhua sen tehokkuudesta vasta täydellisen palautumisen jälkeen. Jos hoito on johtanut uusiutumiseen, se on tehoton.

Puhutaan tavallisista virheistä, joita sallitaan 37 ° C: n lämpötilan, nenä-, kurkkukipu- ja muiden vastaavien "ilojen" hoitoon.

  • Älä tartu aspiriiniin ja muihin antipyreettisiin lääkkeisiin heti, kun 37,1 ° C: n lämpötila on kylmä ilmennyt. Älä häiritse luonnollista elpymisvaihetta ennenaikaisella lääkinnällisellä toimenpiteellä. Lyömällä lämpötila, rikot taudin luonnollista vastustuskykyä.
  • Jos kylmässä on 37 ° C: n lämpötila, tämä ei tarkoita, että tauti ei ole vakava eikä sillä ole mitään tekemistä flunssaan. Nykyään influenssavirusinfektio on monenlaisia, eikä niitä kaikkia esiintyy 39 tai sitä suuremmalla kuumalla.
  • Jos imeskelytabletit, pillerit ja muut lääkkeet eivät pelasta sinua kurkkukipuilta, sinun ei pitäisi tarttua vodkiin pippurilla (yksi suosituista kansan resepteistä) tai syödä tuoretta sipulia, joka on maustettu samalla tuoreella valkosipulilla, kyyneleet silmissä. Fytonidit ja alkoholilämmitys voivat olla hyödyllisiä, mutta vain tiukasti määritellyissä annoksissa. Muuten poltat kurkun, ruokatorven ja vatsan limakalvot. Tämä ei pelasta sinua akuutista hengityselinsairaudesta, mutta voi johtaa muihin, yhtä vakaviin seurauksiin.
  • Lämpötila 37 vilustumiselle kestää viikon - älä kiirehdi ostamaan immunomodulaattoreita. Ei ole kiistattomia tieteellisiä todisteita siitä, että immunomodulaattoreilla on pysyvä positiivinen vaikutus ja että akuuttien hengitystieinfektioiden esiintyvyys vähenee. Viime kerralla, kun he puhuivat siitä yhä useammin, mutta tietenkin näiden tietojen laaja julkisuus on epäedullista näiden lääkkeiden valmistajille. Ole siis varovainen valittaessa lääkkeitä. Älä odota lääkkeeltä, jota ei ole määritelty sen käyttöohjeissa.
  • Bed rest on ensimmäinen käsky nopeasta elpymisestä. Kylmällä, jonka lämpötila on 37, teeskennellä, että voit selviytyä taudista, hänen jalkansa on täysin väärin. Tämä voi johtaa sairauden hoitoon syvemmälle: keuhkoissa ja keuhkoputkissa. Lämpötila, joka on 37,2, vilustumiselle, 37,3 ° C: n lämpötila vilustumiselle ei ole normaali, ja hoito on suoritettava loppuun.

Mitä täydellisempi tieto sairauden kulusta on, sitä helpompaa on valita oikea polku sen torjumiseksi. Kuinka paljon lämpötila on 37 vilustumiselle ja miten se muuttuu, voit ymmärtää, kuinka hyvin keho taistelee taudin kanssa.

Palaa uudelleen. Tyypillinen kylmän oireiden joukko on 37,5 asteen lämpötila, jatkuva heikkous, nenän nielu, eikä ole mitään selvää suunnitelmaa, mitä tehdä ja miten käsitellä sitä, kun kylmä. Älä kiirehdi tyhjentämään apteekkia, ehkä on olemassa tehokkaita työkaluja ja menetelmiä, joita et ole vielä kokeillut.

Fortsis - sinun viehätys ORZ: sta ja ORVI: sta

Kukaan ei halua satuttaa. Kun huuli on kylmä, lämpötila 37 astetta ja nenä, on vaikeaa tuntea itsensä aktiiviseksi ja iloiseksi. Mielialamme ja asenne riippuu suoraan siitä, miten tunnet. Mutta sellaiset merkit kuin pahoinvointi, 37,4 kuume ja vakava päänsärky, jossa on kylmä, voivat yleensä osoittaa flunssaa tai muuta vakavaa virusta.

Ja usein taudin kärsimisen jälkeen vakuutamme itsellemme, että maanantaista alkamme juoda tuoreita mehuja, syödä sipulia ja valkosipulia joka päivä ja vahvistaa yleensä immuunijärjestelmää. Jos kuitenkin tarkastelet asioita sujuvasti ja et tee täyttämättömiä lupauksia, aloita akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisy Fortsis-hoidon säännöllisesti. Nämä ovat resorption pillereitä, jotka perustuvat luonnolliseen polyfenolikompleksiin, jotka ovat sinun ja patogeenisten bakteerien, virusten ja mikrobien välissä. Jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, ei jalkakylpyjä ja juoma-kasviperäisiä infuusioita riitä elpymiseen. Kehosi tarvitsee tarkempaa apua. Jos et tiedä mitä juoda kylmässä 37 ° C: n lämpötilassa, aloita hoito Fortsis-hoidolla. Tämä lääke:

  • osoittautunut onnistuneeksi kliinisissä kokeissa;
  • ei sisällä toksiineja ja allergeeneja;
  • ei ole vasta-aiheita;
  • Se koostuu kokonaan luonnollisista, ympäristöystävällisistä raaka-aineista, jotka ovat säteilyn seurannassa.

Fortsisin kanssa sinun ei tarvitse hoitaa kylmää, jonka lämpötila on 37 viikkoa, ja unohdat, että apteekki pysähtyy jokaisena vuodenaikana, kun etsitään olematonta ihmelääkeä akuuteille hengitystieinfektioille.

Fortsis-tablettien säännöllinen käyttö on nykyään yksinkertainen panos terveydellesi, joka on hyödyllinen sinulle huomenna!

Lämpötila 37 ja 5 kylmän merkkiä

Usein 37 °: n lämpötila havaitaan vilustumisilla, ja lämpötila 37 voi kehittyä eri syistä. Monet ihmiset alkavat paniikkia, kun lämpötila on jatkuvassa, erityisesti lapsessa, koska se voi olla merkki tulehduksellisesta prosessista, esimerkiksi keuhkokuumeesta. Ei kuitenkaan ole tarvetta paniikkiin, ennen kaikkea on tarpeen määrittää: syyt, oireet, vaikutukset. Tietoja syistä, joiden vuoksi 37 asteen lämpötila kehittyy aikuisilla ja lapsilla, puhutaan tarkemmin tässä artikkelissa. Samalla on tarpeen tehdä varaus, että syyt on tarpeen selvittää yhdessä lääkärin tai lastenlääkärin kanssa. Ainoastaan ​​lääkäri voi myöhemmin määrätä riittävän hoidon tunnistetulle taudille.

Miksi lämpötila pidetään 37

37 asteen lämpötila on subfebrile lämpötila. Yleisin syy subfebrile-lämpötilaan on kehittyvä kylmä.

Yleensä potilas kokee erityisen kylmän merkkejä valon lämmön lisäksi:

  • Kurkkukipu;
  • Yskä kehittyy;
  • Lihaskipu;
  • Huomattavaa nuhan kehittymistä;
  • Kipeä pää ja niin edelleen.

Myös lämpömittarilla 37 voidaan pitää jonkin aikaa, kun tauti on jo lykätty. Toisin sanoen tartuntatautien tärkeimmät merkit on jo poistettu, mutta elin palautuu ajan myötä, ja sääntelyprosessit eivät ole vielä palautuneet normaaliksi.

Subfebrilinen lämpötila voi johtua kehityksestä onkologiassa, autoimmuuniprosesseissa.

Ilman tarvetta 37 asteen lämpötilaa ei pidä lyödä antipyreettisillä lääkkeillä.

Mutta yleensä näillä patologioilla on myös muita oireita, jotka pakottavat aikuiset käymään sairaalassa, pätevässä terapeutissa tai pediatrissa. Se tapahtuu, ja melko usein 37 ° C: n lämpötila merkitsee termoeuroosia.

Kehon lämpötilan säätö voi epäonnistua:

  • Stressaava tilanne;
  • kuormia;
  • Terävä ilmastonmuutos.

Lapsuudessa nämä tilanteet ovat mahdollisia useammin kuin aikuisilla. Kuitenkin ihmiset, joilla on liikkumaton, pysyvä kasvillisuus (vegetatiivinen-verisuoninen dystonia), kehittävät usein termoneuroseja reaktiona ulkoisiin vaikutuksiin. Naisilla, joilla on lapsen ruumiinlämpötila 37,3: een, tämä on normaalia. Lisäksi se voi pitää tällä tasolla koko ajan, ja se voi ajoittain nousta tähän lukuun. Lämpötila 37 voi pitää kiinni niin hirvittävältä diagnoosilta kuin HIV. Lisäksi on ihmisiä, joille kehon 37 lämpötila on normaali. Niinpä niiden subfebrilisen lämpötilan sanotaan olevan noussut vähintään 37,5 - 38 asteen.

Kylmät oireet

Katarraaliset sairaudet ovat yleisiä nimiä useiden mutkattomien hengitystieinfektioiden tunnistamiseksi, jotka aiheuttavat nenän limakalvon tulehdusta. Tässä yhteydessä määritelmää käyttävät kuitenkin ihmiset, jotka ovat kaukana lääketieteellisestä käytännöstä. Jos käännymme lääketieteelliseen kirjallisuuteen etsimällä tämän sanan käsitettä, niin on mahdollista lukea, että kylmä on sairaus, jonka aiheuttaa hypotermia, eikä viruksia. Jotta saisit tarpeeksi sairaita, jotta kostutat jalkasi kadulla olevaan veteen, jäädytetään odottelemalla minibussia tai esimerkiksi juodaan hyvin kylmä limonadi.

Kuitenkin yleensä, kun ihmiset sanovat: ”Minulla on kylmä”, se tarkoittaa usein, että elin on saanut viruksen tartunnan.

Lääketieteessä viruksen aiheuttamaa tautia kutsutaan ARVI: ksi. On paljon kylmiä viruksia - yli 250. Tästä syystä ARVI: lle ei ole mitään ihmelääkeä. Kylmät oireet eivät ole paljon. Nenän ruuhkautuminen tekee selväksi, että kylmä kehittyy, tämä on ensimmäinen merkki taudista, jolla ARVI voidaan erottaa esimerkiksi kurkkukipu. Taudin kehittymispäivänä erittynyt salaisuus ei ole samea eikä neste.

Jakaminen on vahva, mikä aiheuttaa usein:

  • aivastelu;
  • Kutina nenäontelossa;
  • Punaiset silmät.

Milloin ARVI-salaisen alkamisen jälkeinen päivä paksuu. Sen väri muuttuu. Ei tarvitse pelätä, tällainen värimuutos ei tarkoita, että bakteeri-infektio on liittynyt, mutta osoittaa, että elin on alkanut taistella taudin kanssa, on toipumassa. Keho taistelee aktiivisesti infektioita vastaan, leukosyytit kuolevat nenänontelossa ja siksi salaisen muutoksen väri, tämä on normaalia. Siksi tässä tapauksessa antibakteerisia aineita ei pitäisi ottaa.

On tärkeää ymmärtää kylmyydestä johtuvien allergioiden eroja, koska molemmissa tapauksissa on voimakas nenänpoisto, aivastelu ja kutina.

Samalla allerginen reaktio kestää pidempään, joskus kuukaudessa ja kahdessa, ja yhteisen kylmän patologian oireet häviävät jo 8. päivänä riittävää hoitoa. Allergeenin kanssa kosketuksiin joutuvan limakalvon pehmeys ilmestyy välittömästi, kun taas kylmällä se ei alkanut kehittyä välittömästi, kun tila huononee asteittain.

Tärkein ero allergisen reaktion ja ARVI: n välillä on, että kylmällä patologialla lämpötila nousee aina, vaikka se on pieni, jos allergiaa ei ole. Kun kylmä kehittyy heikkoutena, hänen silmänsä ovat tylsiä, henkilö tulee uneliaiseksi ja apaattiseksi. ARVI-hoidon tai akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon tulee olla vain lääkäri. Soita klinikalle välittömästi negatiivisten oireiden kehittymisen jälkeen. Muuten voi kehittyä vakavia komplikaatioita.

Kylmän merkit: ORZ

Tavallinen kylmä on yleinen määritelmä, joka sisältää akuutit hengitystieinfektiot. Äärimmäisen kylminä aikana sairastumisriski on joskus lisääntynyt. Kylmän tunnistamiseksi ja pysäyttämiseksi on tiedettävä kylmän patologian oireet. Ilmeiset kylmäkehitys: yskä; nenä; heikkous; lihassärky; särkee nivelissä. Yleensä ne eivät kestä kauan ja pian (oireet saattavat kestää viikon tai useita päiviä) niihin lisätään voimakkain oireita. On sanottava, että joskus tauti ei kehitty ja häviää, mikä tarkoittaa, että immuunijärjestelmä toimii hyvin.

Tärkeimmät kylmän oireet ovat orava, yskä ja kuume.

On kuitenkin käynyt ilmi, että kylmän alkuvaiheen oireita ei havaita - esimerkiksi niille, joilla on oppimisprosessi tai työ, joka vaatii täydellistä omistautumista.

Yleisen kylmän oireita kestää yleensä 2–7 päivää, harvoin kylmät pitempään.

Seuraavat oireet voivat kehittyä:

  • Nielu tai kurkkukipu;
  • aivastelu;
  • yskä;
  • vetiset silmät;
  • päänsärky;
  • Nenän tukkoisuus ja nenä.

Lisäksi lämpötila voi nousta, henkilö voi tuntea yleistä huonovointisuutta, kipua ja "kipua" alaselässä ja alemmassa ylärajassa. Symptomatologia voi esiintyä eri yhdistelmissä ja ilmaista eri tavoin. Kun patologia kehittyy, on olemassa komplikaatioiden vaara. Nenäontelon salaisuus voi esimerkiksi muuttua tiivistetyksi, vihreäksi. Nämä muutokset voivat olla todisteita adenoidiitin, sinuiitin, sinuiitin kehittymisestä.

Kylmät: Toisin kuin flunssa

Influenssaan sairauden puhkeaminen eroaa merkittävästi ARVI: n tai ARI: n kehittymisestä. Influenssalle on tunnusomaista taudin akuutti tai akuutti puhkeaminen, jolloin taudin esiintyminen on negatiivinen. Lisäksi siihen liittyy voimakas kehon lämpötilan nousu 39 asteeseen ja sitä korkeammalle sekä selkeät myrkytysmerkit.

Toisin sanoen kehon myrkytys on myrkkyjä, mikä ilmenee hajoamisen vuoksi:

Kylmällä kehon lämpötila on yleensä 37 ja hieman korkeampi, ja klinikka voi kasvaa patologian kehittymisen myötä, saavuttaen huippunsa noin 4 päivällä, ja sitten taudin oireet alkavat vähitellen hävitä. Lisäksi aivastelu - ARVI: n ikuinen oire, ei koskaan liity flunssa.

Vaarallisten sairauksien poistaminen: lämpötila 37, 2

Vaarallisten ja jopa kuolemaan johtavien vaihtoehtojen oikea-aikainen tunnistaminen on tarpeen tutkia huolellisesti.

Tällaiset tutkimukset on suoritettava:

  • Kuumeisen tilan syyn tunnistaminen: infektio tai infektio;
  • Verikoe;
  • Virtsan analyysi;
  • Parasiittien ulosteiden analysointi;
  • Veren biokemia;
  • Röntgensäteily tai CT;
  • Bakteriologinen virtsakulttuuri;
  • Näytteet tuberkuloosista.

Jos lämpötila nousee edelleen, ota yhteys lääkäriin ja suorita tarvittavat testit.

Lisäksi sinun on kuultava asiantuntijoita. Jos hengityselinten astma ja muita kroonisia patologioita diagnosoidaan, kylmä voi aiheuttaa nenän tumman salaisuuden, voimakkaamman ja muuttuvan yskän kuvion, jossa on syljen erotus ja jopa kipu inhalaation / uloshengityksen aikana. Tällöin keuhkoputkentulehdus ja keuhkojen tulehdusprosessi kasvavat merkittävästi. Lisäksi katarraalinen patologia voi aiheuttaa keuhkoputkien astman pahenemista. On mahdotonta viivyttää pitkään, heti kun ensimmäiset taudin merkit ovat kehittyneet, ota yhteys lääkäriin. Jos tauti kestää yli 3 päivää - tämä on huono.

Mitä tehdä 37 ° C: n lämpötilassa

Jos henkilö on kylmä ja hän on sairas, on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin. Ensinnäkin sinun täytyy rentoutua enemmän, pysyä sängyssä ja juoda runsaasti vettä, kompotteja ja hedelmäjuomia. Sinun on myös otettava pikaisesti yhteyttä lääkäriin, joka selvittää, miksi lämpötila pysyy ja kertoa mitä tehdä, mitä lääkettä juoda.

Jos muut oireet eivät liity lämpötilaan 37,

  • Syötä valikkoon askorbiinilla rikastetut hedelmätuotteet;
  • Hanki tarpeeksi unta ja levätä;
  • Älä käytä antipyreettisiä lääkkeitä.

Jos lämpötila ei läpäise, henkilö jäätyy ja negatiiviset oireet kehittyvät, ja sitten on kutsuttava ambulanssi.

Kylmä ja lämpötila 37 (video)

Usein vilustuminen viittaa huonoon koskemattomuuteen, sitä on vahvistettava jatkuvasti. Sinun pitäisi myös tehdä fyysinen tutkimus. Kuinka monta kertaa? Vähintään kerran vuodessa. Tämä auttaa ajoissa tunnistamaan vaarallisen patologian.

Lämpötila 37 vilustumiselle: mitä juoda, jos sinulla on kylmä

Kylmä on petollinen ja yllätys. Tämä virussairaus ei riipu ihmisten terveydentilasta, säästä ja kauden ulkopuolella olevasta kaudesta.

Jokainen terapeutti sanoo varmuudella, että ARVI on yleisin sairaus.

Ja aikuiset sairastuvat vähintään 3 kertaa vuodessa. Mitä voimme sanoa lapsista, joiden immuunipuolustus on niin heikko, että lapsi sairastuu kylmällä uudestaan ​​ja uudestaan.

Nykyään lääketiede tuntee yli 250 erilaista virusta, jotka jotenkin provosoivat ylähengityselinten sairauksia. Lisäksi kylmä vaikuttaa alempiin hengitysteihin: henkitorvi, keuhkoputket ja keuhkot.

Kylmän tärkeimmät oireet

Kylmä kulkeutuu ilmassa olevilla pisaroilla. Useimmissa tapauksissa tauti ilmenee imusolmukkeiden tulehduksena. Epämiellyttävä epämukavuus ilmestyy, jos painat pieniä tiivisteitä:

  • korvien takana;
  • kaulassa, kaulassa;
  • alaleuan alla.

Kylmän aikana potilas kärsii kylmästä. Tämä oire on ominaista runsaille limakalvoille, nenän tukkeutumiselle tai nenän limakalvojen epätavalliselle kuivuudelle.

Kylmälle on ominaista kuiva yskä, käheys ja kurkkukipu. Joskus voi esiintyä silmien punoitusta, aktiivista repimistä. Jos on rotavirusinfektio, ruoansulatushäiriöt, toistuva oksentelu, kehon kuivuminen alkaa.

Hengitysteiden virusinfektiolla kehon lämpötila nousee. Se voi olla subfebrile (37 astetta) tai kohtalaisen korkea (38-39).

Kylmässä on useita vaiheita. Ensimmäisessä vaiheessa (välittömästi infektion jälkeen virus) kehon lämpötila ei nouse. Mutta voit tunnistaa taudin ominaispiirteistä:

  1. kurkkukipu;
  2. aivastelu;
  3. epämukavuutta nenässä.

Tämän jälkeen tulee taudin toinen vaihe. Tänä aikana patogeenit tulevat veriin. Kurkkukipu on lisääntynyt, nivelet kääntyvät, lihaskipu alkaa. Potilas merkitsee tuskallisen, uuvuttavan haukkumisen yskän. Hänen ruumiinsa lämpötila nousee yli 37 astetta, huulien limakalvot voivat olla rakkuloita. Kuume ei kulje edes yöllä.

Kun potilas on reagoinut kylmän ajan oireisiin, se päättyy kolmanteen vaiheeseen, kun limaa poistetaan.

Yskä ja nenän nenä häviävät vähitellen, hyytymien kertyminen tapahtuu vähemmän ja vähemmän.

ennaltaehkäisy

Virustartunnan ja taudin välttämiseksi tiettyä ennaltaehkäisevää hoito-ohjelmaa on tarkkailtava huolellisesti. Ensinnäkin siinä säädetään koskemattomuuden järjestelmällisestä vahvistamisesta. Tämä edellyttää säännöllistä juomista immunostimulaattoreita. Edullisin ja samalla erittäin tehokas oli Echinacea-kasvin infuusio.

Lisäksi päivittäisen ruokavalion tulisi sisältää runsaasti vihanneksia, marjoja, hedelmiä ja maitotuotteita. Ei viimeinen rooli henkilökohtaisen hygienian sääntöihin.

Jotta saisit sairauden, jokaisen pitäisi yrittää:

  • sulkea pois massatapahtumien osallistuminen;
  • käytä erityistä sideharsoa tai lääketieteellistä maskia.

Tämä suositus on erityisen merkityksellinen syksyllä ja talvella, jolloin kylmän tapauksen määrä saavuttaa apogeenensa, ja immuniteettia heikentää vitamiinien ja auringonvalon puute.

Jos talossa on jo kylmä, se ei haittaa usein tuuletusta huoneeseen, tehdä siihen märkäpuhdistus. Kun olet joutunut kosketuksiin potilaan kanssa, pese kädet saippualla eikä kosketa kasvojaan.

Nykyaikainen tiede ei ole keksinyt tehokasta kylmää rokotetta. Voit rokottaa vain influenssaa vastaan. Mutta hän ei anna sata prosenttia takuuta siitä, että henkilö ei sairastu epidemian aikana.

Mitä tehdä, mitä juoda?

On mahdollista, että henkilö jää kylmäksi, vaikka hän olisi ollut sairauden ehkäisemisessä. Mitä tehdä? Miten autat itseäsi, jos pääset lääkäriin vain huomenna?

Tällaisessa tilanteessa käsi saavuttaa itselleen suosittu väline, jota ei enää mainosteta televisiossa. Mutta onko sen arvoinen, jos lämpötila ei ole yli 37 astetta? Tässä vaiheessa sinun täytyy pysyä tarkemmin.

Yleensä lämpötila 37 on keskiarvo. Yhdelle henkilölle se voi olla melko normaalia, ja toinen aiheuttaa vakavaa epämukavuutta. Päätä, onko lämpötila laskettava vasta sen jälkeen, kun sen hyökkäyksen syy on luotu.

37 asteen lämpötila pidetään virusinfektiossa ja todistaa:

  • ihmiskehon suojavoimien stimulaatio;
  • tehokas taistelu vieraita mikro-organismeja vastaan.

Lämpötilan laskeminen on tarpeen vain, jos lämpömittari näyttää 38,5 astetta ja lämpötila ei enää nouse. Tässä tapauksessa kaikkien pitäisi ymmärtää, että lämpötilan alentaminen tablettien avulla ei tarkoita lainkaan kylmyyden poistamista.

Jotkut lääkärit vaativat, että jopa lämpöä ei aina tarvitse vähentää. Jos se pitää, mutta ei aiheuta haittaa potilaalle, ei ole mahdollista juoda antipyreettiä. Elimistöön ei tule mitään haittaa.

Kun kaikki sama on tarpeen vähentää lämpöä, sen on osoitettu käyttävän yksikomponenttisia lääkkeitä. Ne valmistetaan Paracetamolin, Ibuprofeenin perusteella. Esimerkiksi suosituista lääkkeistä Theraflu, Coldrex, nämä aineet ovat vain yksi niiden ainesosista.

Ilman lääkärin määräämää lääkemääräystä, vaikka lämpötila pysyisi, et voi juoda:

Nämä klassiset tuotteet, joita jokainen tunnetaan lapsuudesta lähtien, voivat tuottaa keholle monia epämiellyttäviä sivureaktioita. Monissa maailman maissa tällaiset lääkkeet poistetaan apteekeista.

Kylmäkäsittely

Kuten tiedätte, kylmän parantaminen sanan todellisessa merkityksessä on mahdotonta. Lääkkeet auttavat vain poistamaan taudin epämiellyttävät oireet (yskä, nenä), mutta ei enää.

Mitä tehdä? Jos potilaalla on kuiva tai märkä yskä kylmän aikana, on tarpeen päästä eroon siitä. Ensimmäisessä tapauksessa oire aiheutuu kurkuttamalla kurkussa, ja toisessa tapauksessa ryömintä johtuu sylinterin evakuoinnista.

Mucolytics auttaa poistamaan yskää. Tämän ryhmän huumeet on suunniteltu poistamaan keuhkoputket. Suurin nopeus teräs:

  1. ACC (valmistettu rakeina ja liukoisina tabletteina);
  2. Ambroxol (voit ostaa liuoksen, siirapin, tabletit);
  3. Bromiheksiini (vapautuu tableteissa ja siirapissa).

Aqualorin, Aquamariksen ja Otrivinin avulla nenäreittien seinät tulisi pestä. Lisäksi se vapautuu erilaisista infektioista. Vasokonstriktiiviset tippat ja sumutteet auttavat torjumaan nenän ruuhkia: Naphtyzin, Sanorin, Galazolin. Näiden keinojen ansiosta on mahdollista poistaa limakalvon turvotus, joka on tärkein este normaalille hengitykselle.

Tällaisia ​​lääkkeitä käytettäessä on ymmärrettävä selvästi, että ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Jos näin käy, nielu liian pitkän käsittelyn jälkeen pahenee vain. Tätä tilannetta kutsutaan ricochet-nuhaksi.

On kohtuullista vaikuttaa nälänhätään ja nenäyn. Tässä tapauksessa terapeutti suosittelee kiinnittämään huomiota homeopaattisiin lääkkeisiin. Näistä huumeista on tullut erityisen suosittu:

  • Anaferon (aikuisille ja lapsille);
  • Oscillococcinum.

Immunostimulaattorit eivät ole vähäisempiä, esimerkiksi Arbidol-kapseleita, Riferonin peräsuolisuolia, Grippferon-nenän tippoja.

Antiviraalisten lääkkeiden käyttö on perusteltua vain kylmyyden alussa. Vaikka munuais-, maksa- ja sydänongelmista kärsiville potilaille on parempi hylätä tällaiset lääkkeet kokonaan. Antiviraaliset aineet voivat laukaista uuden sairauskierroksen.

Poistetaan orava ja kurkkukipu auttavat hengittämään, jos teet niitä joka päivä. Mutta he saavat tehdä, kun lämpötila pidetään 37-37,5 asteen sisällä, mutta ei korkeampi.

Antibiootit: juo tai juo?

Käytännössä kylmän ensimmäisten oireiden jälkeen monet lyhytnäköiset potilaat alkavat ottaa antibiootteja. Ja he määrittävät tällaiset keinot itselleen. Tämä on ehdottomasti kiellettyä, vaikka 37 ° C: n lämpötila pidetään viikon ajan. Mitä tehdä, jos aikuisen lämpötila on jo 38 vuotta?

Lääkärit ovat kyllästyneet toistamaan, ettei antibiootteja tarvita virustauteihin. Tällaiset lääkkeet ovat yksinkertaisesti voimattomia virusta vastaan, mutta ne vahingoittavat kehoa huonosti.

Antibiootteja tarvitaan silloin, kun tavanomainen antiviraalinen hoito ei tuota oikeaa tulosta tai etenkin oireet, nenä ja yskä, lisääntyvät. Tässä tapauksessa bakteeri-infektio todennäköisesti liittyi.

Tehokkaimmat antibiootit vilustumiseen:

  1. makrolidit (atsitromysiini);
  2. fluorokinolonit (levofloksasiini, moksifloksasiini);
  3. penisilliinit (Augmentin, Ampicillin, Amoxiclav, Amoxicillin);
  4. kefalosporiinit (Cefuroxime, Supraks, Aksetil).

Tehokkaat antibiootit saattavat kuitenkin olla, vain lääkäri määrää ne. Muuten on todennäköistä, että terveydentila heikkenee, disbakterioosin kehittyminen, allerginen reaktio.

Lämpötila pysyy kylmän jälkeen

Se tapahtuu niin, että lämpötila 37 ° C: ssa ja elpymisen jälkeen, flunssan komplikaationa. Mikä on syy? Monet lääkärit uskovat, että joidenkin vakavien sairauksien jälkeen kuume on melko normaali. Hän kestää sairauden jälkeen vielä 14 päivää.

Jos näin tapahtuu, lääkitystä ei tarvita. Seuraavia suosituksia olisi kuitenkin noudatettava:

  1. aina kun ei ole mahdollista jättää taloa;
  2. levätä useammin;
  3. älä ylikuormita;
  4. juoda runsaasti nesteitä.

Kun tavanomaisesta työstä ei ole mahdollista luopua, on parempi poistaa lisääntynyt liikunta. Jos näin ei tapahdu, voi alkaa sydämen ja verisuonten toimintahäiriö.

Ehdotetut menetelmät ovat merkityksellisiä vain silloin, kun lämpötila pidetään 37-37,2 ° C: ssa, eikä potilaan yleistä tilaa häiritä. Jos terveydentila huononee, nenä ja yskä alkavat uudella voimalla, ei olisi haittaa pyytää lääkäriltä neuvoja. Tämä estää kylmän kylmän mahdolliset komplikaatiot.

Tämän artikkelin videon pitkäkestoisen toiminnan tiedot kertovat Elena Malyshevalle.

Lämpötila 37,2 ° C

Sairauden ensimmäisessä merkissä päätämme yleensä mitata lämpötilaa. Monissa tapauksissa havaitsemme sen nousun 37,2 ° C: een. Mitä tehdä tällaisissa tapauksissa? Tärkeintä on selvittää tämän tilan syy, koska lisätoimien taktiikka riippuu siitä.

Lämpötilan nousun syyt 37,2 ° C: een

Kehon lämpötilan nousu 37,2 ° C: seen on monien akuuttien ja kroonisten sairauksien oire. Mutta tämä voi olla seurausta ns. Termoregulaation toiminnallisista häiriöistä.

Tärkeimmät syyt aikuisen lämpötilaan 37,2 ° C:

  • akuutti hengitystieinfektio. Kehittyy, kun se on infektoitu influenssaviruksilla ja muilla patogeeneillä, ja lämpötila on vain yksi oireista. Sairaalla on katarraalinen oireyhtymä: nenä ja aivastelu näkyvät, kipeä ja kurkkukipu ja yskä voi alkaa. Myrkytys kehittyy. Tämän vuoksi heikkous, päänsärky, terveydentilan yleinen tila;
  • ENT-elinten akuutit ja pahentuneet krooniset sairaudet, jotka eivät ole virusperäisiä. Se voi olla nuha, sinuiitti (yleisin on antriitti), adenoidiitti, otiitin tulehdus, tonsilliitti (kurkkukipu), nielutulehdus, kurkunpään tulehdus. Tällainen tulehdus ei ole yhtä voimakas kuin ARD. Mutta se on täynnä komplikaatioiden kehittymistä;
  • tarttuvat ja tulehdukselliset sairaudet, joilla on erilainen sijainti. Todennäköisin pyelonefriitti, kystiitti;
  • joitakin spesifisiä infektioita, kuten tuberkuloosia;
  • systeemiset sidekudossairaudet, reuma;
  • pehmeiden kudosten myrkylliset infektiot missä tahansa lokalisoinnissa;
  • olosuhteet, joihin liittyy dyshormonaalisia muutoksia, mukaan lukien raskauden ensimmäiset viikot;
  • vegetatiivinen neuroosi. Tässä taudissa vakiolämpötila 37,2 ° C johtuu kasvullisesta toimintahäiriöstä, joka kehittyy melko pitkittyneen psyko-emotionaalisen epämukavuuden taustalla.

Onko lämpötila vaarallinen 37,2 ° C: ssa?

Ihmisillä on olemassa termoregulointimekanismi. Hänen ansiostaan ​​ylläpidetään vakio ruumiinlämpötila, joka on välttämätön kaikkien solujen ja proteiinipohjaisten säätelyaineiden (entsyymit, hormonit, välittäjät) oikean toiminnan kannalta. Itse asiassa lämpötila 37,2 ° C ei aiheuta uhkaa elämälle, mutta kaikki riippuu taudista, jolla se on aiheutunut.

Onko mahdollista lämmittää lämpötilaa 37,2 ° C ja mitä?

37,2 ° C: n lämpötila ei vaadi mitään toimintaa. Loppujen lopuksi se ei yleensä ole vaarallista ja on vain seurausta mistään taustalla olevasta taudista. Siksi ei tarvitse vaikuttaa lämpötilaan, vaan sen syihin. Febrifugalin vastaanotto - pääasiassa oireenmukaista toimenpidettä. Todellakin, jotta tartunta ja muut taudin syyt selviytyisivät, ei riittävästi tulehduskipulääkkeitä, joita käytetään varojen lämpötilan vähentämiseen. Nämä lääkkeet eivät voi toimia peruslääkkeinä, monissa tapauksissa on välttämätöntä ottaa lääkärin määräämiä lääkkeitä. Lisäksi ei-vaarallisen lämpötilan pakollinen lääkkeen vähentäminen on täynnä nykyisen infektiivisen immuunivasteen estämistä. Tällöin hyvinvoinnin väliaikainen paraneminen voi liittyä sairauden pitkittyneen ja monimutkaisen kulun lisääntyneeseen riskiin.

Siksi pieni lämpötila on parempi olla ampumatta. Mutta jos se yhdistetään ilmeisiin päihtymismerkkeihin, oireiden lievittämiseksi voidaan käyttää monimutkaisia ​​keinoja, kuten RINZA®. On myös sallittua käyttää muita kuin lääkeainetta koskevia toimenpiteitä: märkäpyyhintä, juominen runsaasti nesteitä, säännöllinen ilmanvaihto.

Lämpötila 37,2 ° C lapsessa

Lapsilla kehon lämpötila on 37,2 ° C melko yleistä. Lisäksi mitä nuorempi lapsi on, sitä suurempi mahdollisuus vanhemmille nähdä tällaiset merkit lämpömittarin mittakaavassa. Ja tämä ei liity lasten usein tarttuviin sairauksiin. Vaikka tietenkin akuutit hengitystieinfektiot vaikuttavat merkittävästi lämpötilan nousuun. Lapsen lämpöregulaatiojärjestelmä ei ole riittävän kypsä. Ja useiden ulkoisten ja sisäisten tekijöiden vaikutus voi väliaikaisesti häiritä lämmönsiirron riittämättömästi säädettyä tasapainoa. Tuloksena on tilapäinen lämpötilan nousu. Tällaisia ​​tekijöitä ovat usein ylikuumeneminen, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, neuro-emotionaalinen ylirasitus ja stressaavat tilanteet, lapsen nopea äkillinen kasvu. Päävammat, rokotukset ja hampaat voivat myös lisätä lämpötilaa.

37,2 ° C: n lämpötilan alentaminen lapsessa on sen arvoista, jos havaitaan huonon sietokyvyn oireita: liiallinen letargia, lihasheikkous, päänsärky. On tarpeen varmistaa, että tällaiset oireet eivät johdu komplikaatioiden kehittymisestä. Hoito on tehtävä lääkärin kanssa.

Miksi lämpötila voi olla 37,2 ° C ilman oireita?

Useimmissa tapauksissa 37,2 ° C: n lämpötila yhdistetään muihin taudin ilmentymiin. Tämä voi olla nenä ja aivastelu, kurkkukipu, yskä. Tilanne on kuitenkin mahdollista, kun lämpötilaan ei liity ilmeisiä valituksia. Tarkemmin sanottuna potilaan poikkeamat ovat epäspesifisiä, huonosti määriteltyjä ja pysyvät ilman asianmukaista huomiota.

Todennäköisimpiä olosuhteita, jotka johtavat lämpötilaan 37,2 ° C ilman oireita:

  • autonominen toimintahäiriö. Se voi johtua neuroottisesta häiriöstä, suljetun traumaattisen aivovaurion seurauksista tai neuroinfektiosta;
  • "Lämpötilan hännän" infektion jälkeen. Toisin sanoen oireet on pysäytetty, ei ole tulehdusta, mutta lämpötila säilyy vielä jonkin aikaa;
  • raskauden alussa, 5–10 päivää ennen kuukautisten alkua. Hormonin progesteronin vaikutuksesta johtuva lämpötilan nousu;
  • hypotalamuksen oireyhtymä, kun lämpötilan nousun syy on aivojen hypotalamuksen lämpö- säätökeskuksen häiriö;
  • piilevä tartuntavaarallinen tai systeeminen sairaus. Useimmiten krooninen pyelonefriitti, reuma ja tuberkuloosi johtavat oireettomaan kuumeen.

On tärkeää ymmärtää, että kehon lämpötilan nousu 37,2 ° C: een ei osoita mitään tautia. Mutta jos tätä edellytystä noudatetaan säännöllisesti, on tarpeen kuulla lääkäriä.

Mitä tehdä, jos lämpötila on 37,2 ° C pitkään?

Jos 37,2 ° C: n lämpötila pidetään 2 viikkoa tai enemmän, on tarpeen kuulla lääkäriä, vaikka terveydentila olisi normaalia. Tämä on tarpeen, jotta voidaan laatia tutkimussuunnitelma, joka paljastaa tämän tilan syyn. Kun lämpötila pidetään yhden kuukauden ajan, suoritetaan laajennettu diagnoosi erityisten infektioiden, HIV: n ja onkologian sulkemiseksi pois. Älä hoitaa itseäsi tai odota spontaania myönteistä lopputulosta. Lisäksi huumausaineiden luvaton ottaminen voi johtaa ei-toivottuihin eikä aina palautuviin seurauksiin. Esimerkiksi naisten raskauden lopettamisen uhka, systeemisen tai autoimmuunisairauden oireiden ilmaantuminen, allergiset reaktiot, tilan huonontuminen.

Useimmiten 37,2 ° C lämpötila näkyy OCR: n vuoksi. Kuitenkin se kestää 2 päivää tai hieman pidempään ja yleensä nousee illalla. Lämpötilan normalisointi tapahtuu itsenäisesti samanaikaisesti katarraalisen oireyhtymän vakavuuden vähenemisen kanssa.

RINZA® ja RINZASIP® C-vitamiinilla 37,2 ° C: ssa

Jos sairaus on viivästynyt, johon liittyy vakava myrkytys ja merkittävästi pahentaa terveyttä, voit ottaa lääkkeen monimutkaisen vaikutuksen kylmän kylmän tärkeimpiin oireisiin. RINZA® auttaa poistamaan kylmän ja flunssan tärkeimmät oireet, vähentäen lämpötilaa, lievittämällä päänsärkyä, poistamalla nenän ja nenän tukoksen. Lääke on saatavilla pillerimuodossa. Niille, jotka suosivat jauheita oraaliliuoksen valmistuksessa, lapsille on käytetty RINSASIP®-vitamiinia ja RINSASIP®-vitamiinia (käytetään 6 vuotta).

kylmästä

01/25/2018 admin Kommentit Ei kommentteja

Lämpötilan nostaminen 37 asteeseen kylmällä tapahtuu usein. Jopa tällainen lämpötila tuo paljon vaivaa: päänsärky, uneliaisuus, huonovointisuus, heikkous, särky ja niin edelleen. Usein 37 ° C: n lämpötilassa olevat ihmiset käyttävät erityisiä keinoja tuoda se alas, mutta tämä on väärin. Kylmän hoitoon tällaisen lievän nousun pitäisi olla erilainen.

Kun kylmä pitää lämpötilan 37

Lämpötila 37 on nimeltään subfebrile. Kylmällä lämpötila voi pysyä pitkään. Jos näin tapahtuu, sinun on syytä selvittää syyt rauhallisesti ja käydä lääkärillä.

Syy siihen, että matala kuume pysyy useita päiviä, voi olla useita, useimmiten se on kylmä. Lisääntyneen lämpötilan lisäksi tähän tilaan liittyy päänsärkyä, kipeä ja kipeä lihas, epämiellyttävä tunne kurkussa, nenä, yskä ja muut oireet. Lämpötila 37 voi pysyä koko sairauden ajan ja joskus myös koko elpymisajan. Ainoastaan ​​kun kaikki luonnolliset prosessit palautetaan ja elimet ja järjestelmät alkavat toimia normaalitilassa, lämpötila laskee normaaleihin numeroihin. Tämä tila on erityisen herkkä ihmisille, joilla on heikentynyt immuniteetti, vanhukset, pienet lapset, vakavan sairauden tai vakavan leikkauksen kohteeksi joutuneet ihmiset.

Voi olla muitakin syitä, että lämpötila 37 pidetään pitkään. Näistä voidaan erottaa suoliston infektiot, joiden oireet voivat olla samankaltaisia ​​kuin kylmä, stressiä aiheuttava termoneuroosi, lisääntynyt stressi, tuttu ilmasto, ylikuumeneminen.

Miksi kylmän lämpötila on 37?

Kylmällä korkeampi lämpötila johtuu organismin altistumisesta patogeenisille mikro-organismeille. Toisin sanoen lämpötilan nousu on itse organismin reaktio. Useimmiten subfebrilaalinen lämpötila laskee muutaman päivän kuluttua, kun henkilö alkaa toipua, mutta joissakin tapauksissa lämpötila voi jatkua melko pitkään. Jos näin tapahtuu, ota aina yhteyttä lääkäriin, koska kohonneen lämpötilan syyt voivat olla erilaisia. Niinpä se voi olla seurausta yhteisen kylmän komplikaatioiden kehittymisestä, esimerkiksi keuhkoputkentulehduksesta, keuhkokuumeesta, antritisestä ja myös tulehdusprosessin siirtymisestä krooniseen vaiheeseen. Lisäksi on muitakin syitä pitää lämpötila 37 pitkään: autoimmuunisairaudet, onkologiset prosessit, erilaiset infektiot ja muut patologiat.

Lämpötila 37 raskauden aikana kylmällä

Kylmät raskauden aikana esiintyvät melko usein. Kuitenkin niiden kulku ja hoitomenetelmät voivat vaikuttaa haitallisesti sikiöön. Siksi sinun tulee harkita huolellisesti taudin ilmenemismuotoja. Kylmät, joiden lämpötila on vähintään 37 raskauden aikana, on hoidettava tarkemmin. Itse asiassa lapsen odotusaikana monet tavanomaisessa ajassa otetuista lääkkeistä ovat vasta-aiheisia. Niinpä raskauden ensimmäisellä kolmanneksella hoidon aikana on suositeltavaa ottaa lähinnä folk-korjaustoimenpiteitä ja vähentää lämpötilaa, päästä eroon päänsärkyistä ja muista kylmän oireista - paratsetamoliin perustuvat lääkkeet. Myöhempinä aikoina hyväksyttyjen lääkkeiden luettelo on jonkin verran laajennettu, mutta joka tapauksessa, et voi ottaa varoja itse, sinun täytyy ensin kuulla lääkärisi kanssa ennen kuin otat sen. Lisäksi on syytä harkita, että lämpötilan nousu 37: een raskauden aikana ei aina osoita kylmää, vaan siitä tulee usein yksi raskauden ilmenemistä alkuvaiheessa.

Lämpötila 37 vilustumiseen, mitä tehdä?

Kun päätät, mitä tehdä vilustumisilla ja lämpötiloilla 37, sinun täytyy muistaa, että sinun ei tarvitse ampua sitä. On järkevää alentaa lämpötilaa, jos se nousee yli 38-38,5 astetta. Siksi tällaisessa lämpötilassa on yritettävä päästä eroon syistä, jotka ovat aiheuttaneet sen, toisin sanoen itse kylmän. Inhalaatiot, runsaasti lämpimiä juomia, joissa on runsaasti C-vitamiinia, pesemällä nenä, kuumia jalkakylpyjä sinappi, kasviperäiset teet ja infuusiot sekä tarttuminen ja sopiva ruokavalio ovat sopivia. On kuitenkin pidettävä mielessä, että lämpökäsittelyt, monet lääkekasvit ja sitruunan ja vadelman tuotteet eivät sovellu vilustumisen hoitoon raskaana olevilla naisilla, koska ne voivat aiheuttaa keskenmenon tai vaikuttaa haitallisesti sikiön tilaan.

Mitä juoda kylmällä, jonka lämpötila on 37?

Moderni farmakologia tarjoaa monia työkaluja vilustumisen hoitoon ja lämpötilan alentamiseen. Kaikki eivät kuitenkaan ole turvallisia ja tehokkaita. Niinpä niin sanotut "nopeat" lääkkeet, kuten Coldrex, Ferwex, Theraflu ja muut, ovat tehokkaita vain taudin ensimmäisessä vaiheessa. Lisäksi niitä ei saa käyttää väärin, sillä niiden usein käytettynä ne voivat vaikuttaa haitallisesti sisäelinten työhön. Antibiootteja on mahdollista käyttää vilustumisen hoitoon vain lääkärin suosituksesta. Mikä parasta on päästä eroon taudista auttaa noudattamaan päivän hoito-ohjelmaa, sopivaa ruokavaliota, runsaasti lämpimiä juomia, lämpenemismenetelmiä, kasviperäisiä lääkkeitä: mäkikuisma, kamomilla, oregano, äiti ja äitipuoli, timjami ja muut, inhalaatio ja muut.

Lämpötila 37 kylmällä

Lämpötila 37 vilustumiselle on luonnollinen ilmiö, joka seuraa potilasta muutamasta päivästä 2-3 viikkoon.

Vaikka sairaus näyttää parantuneen, lämpömittarin merkki voi kasvaa uudelleen.

Mikä aiheuttaa kuumetta, miten keho taistelee viruksilla - päästä alareunaan yhdessä!

Lämpötila 37 kylmäksi: hyvä tai huono?

Meillä oli tapana kutsua kylmäksi aivastelua, yskää, nenä.

Jos tämä on luonteeltaan lääketieteellistä ja tieteellistä, se on vain yleinen nimi hengityselinten sairauksille.

Mutta niiden joukossa on tarttuvia ja niitä, jotka syntyvät omien taudinaiheuttajiensa taustalla, "nukkuu" kehossamme.

Ensimmäinen tapahtuu, kun virus on infektoitu, minkä vuoksi seuraava influenssaepidemian aalto tapahtuu.

Tutkijat ovat laskeneet yli 200 patogeenisten mikro-organismien lajiketta, joihin kuuluu sama rino, rota, adeno, koronavirukset, influenssa, parainfluenssi, enterovirukset jne.

Mitä tulee kylmään, tämä tauti ei ole monimutkainen tartuntatyyppi, joka johtuu triviaalisen hypotermian, pitkittyneiden, kroonisten sairauksien, leikkausten jne. Aiheuttaman immuniteetin vähenemisen vuoksi.

Sairaus aiheuttaa tulehduksellisia prosesseja hengitysteiden kanavissa, suun limakalvossa, nenässä.

Miten kylmä tulee?

Akuutit hengitystiesairaudet tulevat elimistöön infektion kautta potilaalta ilmassa olevilla pisaroilla, aivastelu, yskä.

Jopa lyhyt oleskelu pienessä huoneessa infektoituneen henkilön kanssa voi aiheuttaa infektiota.

On monia tapoja välttää ongelma, mutta on parasta saada immunisoitua.

Tutkijat eivät pysty kehittämään yhtä rokotetta, koska influenssavirus mutatoi 2-3 vuoden välein ja kestää jo saatavilla olevat immunisointivalmisteet.

Siksi on tarpeen kehittää uusia rokotuksia.

Immunisoinnin pitäisi olla vähintään 2-3 viikkoa ennen seuraavan epidemian aallon alkua.

Voit oppia tarkempia ennusteita tarkastelemalla immunologisten tutkijoiden tietoja.

Tänä aikana keho tuottaa vasta-aineita, ja virusinfektio on täysin vaaraton. Äärimmäisissä tapauksissa tauti kulkee lievässä muodossa.

Hengityselinten sairauksien oireet

Jos tarkkailet huolellisesti banaalisen kylmän oireita, voit löytää radikaaleja eroja akuuteista virustaudeista.

ARI esiintyy, kuten jo tiedämme, heikentyneen koskemattomuuden takia.

Riittää syömään jäätelöä, juoda kylmää mehua, kävelemään märissä kengissä, pysymään pitkään viileässä ilmassa, seisomaan luonnossa ja noin 8-12 tunnin kuluttua:

Kaikki nämä oireet ovat luonteenomaisia ​​nälänhädässä, ja tartuntavaikeudet alkavat eri tavalla ja ilmenevät ensisijaisesti:

  • päänsärky ja huimaus;
  • kurkkukipu;
  • kurkkukipu;
  • nenän tukkoisuus.

1-2 päivän kuluessa päihtymys johtuu virusten tuomisesta epiteeliin, minkä seurauksena henkilö sairastuu, letargia, heikkous, ihon haju, korkea kuume.

ARVI on todellinen vaara sen komplikaatioille.

Edistyneissä vaiheissa on olemassa riski tarttua bakteeriviruksiin, minkä seurauksena meningiitti, enkefaliitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut vakavat sairaudet ovat mahdollisia.

Tärkeää: kylmä voi myös olla vaarallista, jos lämpötila kestää pitkään, on olemassa muita, monimutkaisempia kroonisia sairauksia, jotka voivat luoda edellytykset komplikaatioiden kehittymiselle.

Muita oireita, jotka erottavat flunssan kylmästä

Jos potilaalla ei ole mahdollisuutta ottaa yhteyttä lääkäriin, sinun on tiedettävä muutamia oireita, jotka viittaavat siihen, että tämä on vain kylmä, eikä akuutti tartuntatauti.

  1. Tärkein oire on hengitysteiden limakalvojen turvotus, joten vaikeasti hengitys nenän ja suun kautta tapahtuu. Mutta ei aina tämä hetki viittaa kylmyyteen, ehkä allergia alkoi.
  2. Kipu ja kipu kurkunpään esiintyvät ensimmäisinä tunneina vain kylmällä ja flunssa, tämä oire esiintyy 1-2 päivän kuluttua.
  3. Lämpötila 37,1 kylmähoitoa varten on yleinen tapa, merkki voi nousta enintään 38,5 asteeseen. Influenssa on vaarallinen korkeusmerkki 40 asteesta ja yli.
  4. Väsynyt nenä, yskä liittyy kylmän ensimmäisen päivän loppuun, kun taas ARVI: lla ne esiintyvät 2., 3. päivänä.

Syyt vilustumiseen

Hengityselinten sairauksia esiintyy vain virusten aktivoinnin vuoksi, mutta jotta tämä tapahtuu, on muodostettava tiettyjä tekijöitä, joissa lämpötila nousee 37 asteeseen ja yli.

Esimerkiksi nenä on.

Heti, kun nenän ruuhkautuminen tapahtuu, tiedä, että tämä on kylmän tärkein oire.

Lima on aluksi nestemäinen, läpinäkyvä ja salaisuus virtaa nenästä, enemmän kuin vesi.

Samalla silmät muuttuvat punaisiksi, potilas jatkuvasti aivastelee, ja nenän limakalvon kutina tapahtuu.

Noin 1-2 päivän kuluttua limaa tulee paksuksi, se voi tummentua.

Toisin kuin flunssa, oire ei tarkoita bakteriaalisen infektion lisäämistä, vaan oire osoittaa elpymistä.

Pääasiallinen ase viruksia, leukosyyttejä vastaan, on keskittynyt nenänonteloon, joten lima saa tummemman sävyn.

Miten välttää vilustumista?

Hypotermian ja heikon koskemattomuuden lisäksi elämäntapa ja ravitsemus ovat tärkeitä.

  1. Urheilu, jooga, urheilukävely, uinti kiihdyttävät aineenvaihduntaprosesseja, säätelevät verenkiertoa, mikä edistää solujen ravitsemusta hapella. Tästä johtuen immuunijärjestelmää vahvistetaan, energiaa, elinvoimaa.
  2. On välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita. Banaalinen masennus, neuroottinen häiriö, viha voi aiheuttaa kehon heikkenemistä, mikä johtaa hengityselinten ja muiden sairauksien syntymiseen.

Tärkeää: alkoholi, mausteinen, savustettu, rasvainen ruoka, leivonnaiset - ne kaikki häiritsevät ruoansulatuskanavaa, mukaan lukien maksa, munuaiset, virtsatiet.

Harvat tietävät, että suolistossa on muodostunut immuniteetti. Ja jos tukahdutatte ruoansulatuskanavan työtä epäterveellisin ruokavalioin, heikkous ja kyvyttömyys vastustaa tartuntatauteja taataan.

Kylmäkäsittely

Kylmän hoidon aikana hoito on hellävaraisempaa.

Ei tarvitse ryhtyä toimenpiteisiin tuhoamaan bakteereja, tärkeintä - lähettää voimia palauttamaan sisäinen potentiaali, vain vahva elin selviytymään hyökkäyksestään.

Ei ihme, että on sanonta: "Jos hoidat kylmää, se kulkee 7 päivän kuluessa, ei kohdella, sitten viikossa."

Immuniteetti vaimentaa helposti lievää kylmää, ja tauti on vain vähäinen epämukavuus.

Ongelmia voi esiintyä vain hyvin heikon terveyden vuoksi.

Miksi kylmän lämpötila on 37 tai enemmän pitkään?

Riittävä hoito riippuu vain oikeasta diagnoosista.

Kylmässä tapauksessa sinun ei tarvitse juosta apteekkiin ja hankkia paljon tarpeettomia lääkkeitä.

Siellä toimivat melko kotimaiset toimenpiteet ja edulliset keinot, joiden vuoksi akuutti hengitystieinfektio lähtee ilman komplikaatioita.

Selvitä, mitä tehdä, jos lämpötila on 37 ° C kylmällä ja merkki kasvaa edelleen.

Aloittelijoille

Ota kevyt pastila, pastillit, pastillit. Jos he eivät auta, ja kurkkukipu ei mene pois - ota yhteys lääkäriin.

Varoitus: kategorisesti et voi yrittää lievittää kurkkuun alkoholijuomia, pippuriviinaa, mausteista sipulia, valkosipulia. Jälkimmäinen sisältää haihtuvaa tuotantoa, hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja, mutta positiivinen vaikutus on mahdollista vain tietyn annoksen kulutuksen kanssa.

Joten, jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, täällä ei ole mitään kauheaa.

Ei tarvitse heti tarttua aspiriinipilloon.

Sisäinen potentiaali vaimentaa taudinaiheuttajien "kapinan", ja taistelussa on aina "kuuma".

Kylmällä lämpötila 37 kestää 5 päivää? Tällainen mahdollisuus, vaarallinen infektio, on saattanut liittyä ongelmaan.

Tässä tapauksessa et voi kiirehtiä vastaanottamaan immunomodulaattoreita, mutta sinun on kuultava lääkäriä.

Asiantuntija suorittaa tarvittaessa täydellisen tutkimuksen kehosta, lähettää testejä (virtsa, ulosteet, veri) tutkimukseen.

Yksinkertaiset säännöt paranemisen edistämiseksi

Toisin kuin flunssa, kylmää voidaan torjua yksinkertaisilla menetelmillä.

Ne ovat meille tuttuja lapsuudesta lähtien, ja jokainen niistä perustuu tieteelliseen näyttöön.

  • Bed lepo Monet ihmiset eivät ymmärrä, miksi lämpötila pysyy kylmänä pitkään huolimatta siitä, että potilas pyrkii olemaan useammin raikkaassa ilmassa, häiritsee yritystä ystävien kanssa. Itse asiassa taudin aikana kulutettiin energiaa, niin välttämätöntä bakteerien torjumiseksi. Siksi on tärkeää ylläpitää sängyn lepoa, nukkua useammin, olla levossa ja sopusoinnussa.
  • Huoneen ilmastointi. Huoneessa, jossa ikkunat eivät avaudu, ilma pysähtyy lukemattomien taudinaiheuttajien kerääntymisen myötä. On noidankehä, jonka kylmä lämpötila on 37,4 ja korkeampi, ja koko ongelma on vain yksi asia: sinun on annettava tuore ilma ilmaan useammin.
  • Jos lämpötila 37 pysyy muutaman päivän kylmänä - kiinnitä huomiota vaatteisiin. Ehkä on aika vaihtaa pyjamat tai vuodevaatteet kevyemmäksi, kesäasennukseksi kehollesi hengittääksesi.

Onko kylmän jälkeen mitään komplikaatioita?

Yleensä kylmä kulkee noin 7, enintään 10 päivää.

Harvinaisissa tapauksissa voi tapahtua, että tauti jatkuu erilaisilla komplikaatioilla.

  • Poskiontelotulehdus. Suolen limakalvon takia tulehdukset alkavat tulehdusta, johon liittyy silmien kipu, kasvojen yläosa, mahdollinen lämpötila kylmän jälkeen.
  • Bronkiitti - ongelma ilmenee huonon verenvirtauksen seurauksena hengitysteistä, potilas kärsii yskästä, jossa on raskas expectoraatio. Vaikeaan hengitykseen liittyvä komplikaatio, hengenahdistus. Täällä, ilman väliintuloa vakavia huumeita, mukaan lukien antibiootit, ei voi tehdä.
  • Nielurisatulehdus. Mikä tahansa komplikaatio aiheuttaa itsensä, jos lämpötila 37,2 tai enemmän kestää yli viikon sairauden jälkeen. Sama pätee mandelien tulehdukseen, ne on peitetty valkoisella kukinnalla, kun nieleminen potilas tuntee kipua, kieltäytyy syömästä.
  • Otiitti on keskikorvan tulehdus. Samanaikaisesti kylmyyden jälkeen lämpötila ei laske makeasti 37,3 tai korkeammalta tasolta, joka kärsii vakavista kivuista, joita kutsutaan yleisesti "korvan otoksi". Sleep on häiriintynyt, runsaasti päästöjä korvasta.

Myös vilustuminen voi aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, vaikuttaa haitallisesti diabeteksen, HIV: n, emfyseeman jne. Potilaan tilaan.

Lääkkeet kylmiin ja lämpötiloihin 37 tai enemmän

Klassinen kylmäaineiden sarja on tarpeen, jos lämpötila on 37, 37,5 ja kestää pitkään.

Ensinnäkin on tarpeen tunnistaa lämmön syy, ja yhdessä lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa on käytettävä seuraavia tekniikoita:

  • Märkä kylmällä vedellä ranteilla, nilkoilla, paikoilla, joissa suuret alukset kulkevat.
  • Laimenna 1 taulukko. lusikka etikkaa 200 grammassa vettä ja pyyhi keho.

Mitä juoda kylmällä, jonka lämpötila on 37?

Ibuprofeeni, Parasetamoli on määrätty antipyreettiseksi.

MUTTA! Nämä eivät ole merkkejä, kun niitä on tarpeen vähentää pitkälle. Jopa 38,0: een ei ole syytä pudottaa lämpötilaa.

Tärkeää: jos sinussa, korvissa, silmissä, lämpötilassa 37,3, pitkäaikainen yskä on kipu, ota yhteyttä lääkäriin ja testaa keho perusteellisesti.

Mitä tehdä, jos kylmän lämpötilan jälkeen on 37 astetta?

Kylmän jälkeen merkki pidetään usein subfebrile-asteikolla.

Jos tällainen outo tila löytyy, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:

  • Mikä on potilaan terveydentila, onko se letargia, väsymys;
  • Kylmän jälkeisiä oireita ei jätetä: yskää, aivastelua, nenän tukkoisuutta, raskasta hengitystä;
  • Onko merkkejä komplikaatioista: hengenahdistus, päänsärky, nivelkipu, ihottuma, kohtaukset jne. Tapauksissa, joissa lämpötila 37 tai enemmän on jo toinen viikko kylmän jälkeen, älä huoli. Lääkärit ovat yleensä samaa mieltä siitä, että pitkäaikainen vastustuskyky matala-asteen kuumetta vastaan ​​kylmän jälkeen on normaalia. Tärkeintä ei ole osoittaa oireita, jotka viittaavat tiettyihin hengityselinten sairauden aiheuttamiin patologioihin.

Jos uhkaavia tekijöitä ei ole, ei ole mitään järkeä ottaa huumeita.

On tarpeen noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia:

  • Jatkakaa sängyn lepoa viimeisenä keinona yrittää olla levossa ja kieltäytyä viihde- ja viihdetapahtumista.
  • Juo enemmän nesteitä, nopeuttamalla toksiinien kehon puhdistusta ja lisäämällä hikoilua, edistämällä lämmönsäätelyä ja lämmönsiirtoa.
  • Juo yrttiteetä, teetä, kuluttaa juomia villiruusun, hunajan, lehmän, kamomillan, vadelman kanssa.
  • Tapauksissa, joissa ei ole mahdollista saada sairauslomaa, suojele itseäsi liialliselta fyysiseltä rasitukselta sydämen ja verisuonten työn helpottamiseksi.

Tärkeää: Lääkettä, joka vähentää lämpötilaa, on erityisen varovainen, jos imetät äitiä raskaana oleville naisille.

Nämä menetelmät ovat tehokkaita, jos lämpötila ei ylitä 37,4 astetta, ja toipuminen tuntuu normaalilta.

Kylmyyden jälkeen hyvinvointi pahenee, lääkärin kuuleminen on tarpeen.

Vilustumisen ehkäiseminen

Joten me kaikki ymmärrämme, että mikä tahansa hengityselinsairaus, mukaan lukien akuutti, tarttuva, todennäköisesti tunkeutuu ihmiskehoon, jos se on heikentänyt immuniteettia.

Siksi tärkeä seikka on vahvistaa sisäisiä, suojaavia voimia, jotka kestävät kaikki virukset ja akuutit hengitystieinfektiot.

Tätä varten sinun on hoidettava terveydestäsi etukäteen ja toteutettava seuraavat vaiheet:

  • Sammutettiin. Ei ole koskaan liian myöhäistä vahvistaa kehoa yksinkertaisten sääntöjen avulla - ota kylmä suihku aamulla, kaada kylmä vesi sen päälle. On parempi aloittaa kovettuminen lämpimällä kaudella tekemällä viileällä vedellä jalkoihin, sitten nilkoihin ja niin edelleen. On myös hyvä käyttää seuraavaa kovetusmenetelmää: märkä jalat kylmään veteen, sitten kuumaan ja vuorotellen useita kertoja.
  • Sisällytä ruokavalioon vain luonnollisia tuotteita: kalaa, lihaa, vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita.
  • Kehon levittäminen stressistä ja psykologisesta stressistä. Voit järjestää piknikitä ulkona, mutta ilman alkoholia ilman tupakointia. Positiiviset vaikutukset, ilon tunne ja ilo tuovat keholle monia etuja. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi aivoissa olevat solut, jotka vastaavat sisäisestä potentiaalista.

Kuluttaa vähemmän huumeita, kiinnitä huomiota folk-infuusioihin, luonnollisiin yrtteihin, juuriin, marjoihin ja lehtiin perustuviin viitteisiin.

Ja positiivisempi! Vain miellyttävät vaikutelmat, rentoutuminen, ilo ja nauru voivat hajottaa pilvet paitsi henkisessä, myös fyysisessä mielessä, jonka tutkijat ovat toistuvasti osoittaneet syvimmän tutkimuksen kautta.