Lämpötila 37,5 ° C

Ihmisen kehon lämpötila ei voi aina olla samassa merkissä. Se muuttuu kemiallisten ja fysiologisten prosessien vuoksi. Tarkastellaan väliaikaisia ​​ja vähäisiä poikkeamia yleisesti hyväksytystä normista 36,6 ° C (mitattuna kainalossa), koska merkkejä terveydentilan heikkenemisestä on virheellinen. Säännöllä on kuitenkin rajoituksia. Tämän indikaattorin yläraja aikuisessa vastaa 37,0 ° С: n merkkiä lapsessa - 37,0–37,3 ° С epävakaa lämpöregulaatiojärjestelmän vuoksi. Jos henkilö nousee 37,5 ° C: een ja kestää 3 päivää tai enemmän, sekä ilman oireita että heidän kanssaan (nuha, yskä, päänsärky jne.), Tämä on syytä ottaa yhteyttä diagnoosin ja hoidon reseptin asiantuntijaan..

Lämpötilan syyt 37,5 ° C

Kehon lämpötilan nousu on aina kehon suojaava reaktio haitallisten prosessien kanssa. Syyt voivat olla hyvin erilaisia. Esimerkiksi naisilla 37,5 ° C: n lämpötila saattaa liittyä hormonaalisiin muutoksiin, joita esiintyy useita päiviä ennen kuukautisia, raskauden aikana tai ennen menopausaalisuutta. Joissakin tapauksissa tämä reaktio tapahtuu, kun otetaan antibiootteja leikkauksen jälkeen, verensiirto, rokotus. Myös lämpötilan nousua havaitaan joskus allergioilla, hermoston häiriöillä, väsymyksellä, stressillä, äkillisillä aikavyöhykkeiden muutoksilla, ylikuumenemisessa jne. Joissakin tapauksissa tämä tapahtuu suolistosinfektiossa, johon liittyy yleensä tunnusmerkkejä. Mutta yleisin syy kehon lämpötilan nousuun 37,5 ° C: n tasolle ovat tartuntataudit, joihin liittyy vilunväristykset, kurkkukipu, yskä, nenä, kipeä lihakset ja heikkous.

Onko lämpötila vaarallinen 37,5 ° C: ssa?

Itse asiassa 37,5 ° C: n lämpötila ei ole vaarallista, jos ihmisillä ei ole tiettyjä sairauksia. Tämä tila tuo kuitenkin paljon haittaa. Jos lämpötilan nousu havaittiin kahden päivän kuluessa ja oli yksi ARI: n ja ARVI: n merkkejä, tämä ei yleensä aiheuta vakavia huolia lääkäreiden keskuudessa. Jos on olemassa subfebrile-tila (lämpötila kestää yli 3 päivää tai viikko), tarvitaan kattava diagnoosi.

Onko mahdollista lämmittää 37,5 ° C lämpötilaa?

Koska kohonnut kehon lämpötila on keino torjua kehoa viruksia ja bakteereita vastaan, useimmissa tapauksissa ei ole suositeltavaa ampua sitä. Tämä lausunto koskee paitsi aikuisia myös lapsia. Yleensä lääkärit neuvoo ensimmäisinä epämukavuuden merkkeinä tarkkailla sängyn lepoa, pidättyä fyysisestä ja henkisestä stressistä, juoda enemmän lievittämään epämiellyttäviä oireita. Joissakin tapauksissa on kuitenkin vielä tarpeen alentaa 37,5 ° C: n lämpötilaa. Yleensä tämä koskee niitä ihmisiä, jotka kärsivät tällaisesta tilasta, ovat alttiita kohtauksille, kärsivät sydän- ja aivotaudeista. Kehon lämpötilan vähentämiseksi on tarpeen käyttää hoitavan lääkärin määräämiä antipyreettisiä lääkkeitä.

Lämpötila 37,5 ° C lapsessa

Tärkein syy lapsen lämpötilan nousuun 37,5 ° C: seen on kylmä. Tämä ongelma on erityisen tuttu vanhemmille, joiden lapset käyvät lastentarhoissa tai ovat jo käyneet kouluun. Tavanomaisessa taudin kulussa tämä lämpötila voi kestää noin 3 päivää. Korkea lämpötila, joka on enintään 2 viikkoa, on hälyttävä merkki ja se voi osoittaa kroonisen infektiokeskuksen esiintymisen kehossa (tonsilliitti, sinuiitti, pyelonefriitti jne.). Joissakin tapauksissa lapset saattavat kokea fyysisen tason termoregulointijärjestelmän häiriön. Tämä johtuu alemman ja ylemmän raajan pinnallisten alusten kouristuksesta tai endokriinisen järjestelmän puutteista. Asiantuntijat pitävät tätä yleensä kasvullisen verisuoniston dystonian ilmentymänä ja sitä kutsutaan termoneuroosiksi. Tätä ehtoa ei pidetä puhtaana sairautena, mutta on myös mahdotonta luokitella sitä normaaliksi, koska kohonnut ruumiinlämpötila pitkään on stressaavaa kasvavalle organismille.

Miksi lämpötila on 37,5 ° C ilman oireita?

Pitkäaikainen matala kuume, joka esiintyy ilman muiden oireiden ilmaantumista, on varoitusmerkki. Tämä tarkoittaa sitä, että vain lääkäri auttaa sinua. Lämpötilan nousu 37,5 ° C: seen osoittaa pääsääntöisesti infektoivan viruksen patologian tai bakteerien tai sienien aiheuttamien sairauksien esiintymisen. Kylmiin liittyy yleensä tunnusmerkkejä. On kuitenkin muistettava, että keuhkokuume voi edetä ilman selkeitä oireita. Tässä sairaudessa esiintyy yskää, kun tulehduskeskus on lähellä keuhkoputkia. Jos tulehduksellinen kudos on pieni ja ei saavuta keuhkoputkia, yskä voi puuttua. Henkilö voi kuitenkin tuntea heikkoutta ja hengitysvaikeuksia. Joissakin tapauksissa taudista tuntuu myrkytyksen oireet ja ulosteen heikkeneminen.

Entä jos lämpötila 37,5 ° C ei kulje pitkään?

Useimmat ihmiset tässä tapauksessa herättävät kysymyksen: mitä tehdä tässä lämpötilassa? Vastaus on yksinkertainen: ota yhteys asiantuntijaan. Itsenäisesti diagnosoida ja ratkaista ongelma kotona on mahdotonta. Lääkärin vierailun lykkääminen voi johtaa vakaviin terveysvaikutuksiin. On erittäin tärkeää, että lämpötilan alentamista ei aloiteta ilman asiantuntijan lupaa, koska oireiden lievittäminen ei ratkaise ongelmaa, vaan vain vaikeuttaa sen esiintymisen syyn löytämistä. Diagnoosin aikana potilaalle määrätään yleensä laboratoriokokeita verestä ja virtsasta, fluorografiasta, ultraäänestä jne.

RINZA® ja RINZASIP® C-vitamiinilla - auttavat vilustumisen hoitamisessa

Kylmä voi tarttua sinuun kaikkein epävirallisimpaan hetkeen, häiritä suunnitelmia ja tuoda mukanasi epämiellyttäviä oireita. Tässä tapauksessa on yksinkertaisesti mahdotonta tehdä ilman lääkitystä. Monet ARD: n ja ARVI: n ensimmäisten ilmentymien asiantuntijat suosittelevat sellaisten työkalujen käyttöä, jotka auttavat lievittämään taudin oireita. Näitä lääkkeitä ovat RINZA® ja RINSACIP® C-vitamiinilla. Niiden tarkoituksena on lievittää vilustumisen oireita. Tuotteet ovat saatavana RINZA®-tabletteina ja jauheina RINZASIP®-oraaliliuoksen valmistamiseksi C-vitamiinilla. Rinnassa on myös RINSASIP® lapsille (käytetään 6 vuotta). Niillä on antipyreettinen ja analgeettinen vaikutus.

Lämpötila 37 kylmällä

Lämpötila 37 vilustumiselle on luonnollinen ilmiö, joka seuraa potilasta muutamasta päivästä 2-3 viikkoon.

Vaikka sairaus näyttää parantuneen, lämpömittarin merkki voi kasvaa uudelleen.

Mikä aiheuttaa kuumetta, miten keho taistelee viruksilla - päästä alareunaan yhdessä!

Lämpötila 37 kylmäksi: hyvä tai huono?

Meillä oli tapana kutsua kylmäksi aivastelua, yskää, nenä.

Jos tämä on luonteeltaan lääketieteellistä ja tieteellistä, se on vain yleinen nimi hengityselinten sairauksille.

Mutta niiden joukossa on tarttuvia ja niitä, jotka syntyvät omien taudinaiheuttajiensa taustalla, "nukkuu" kehossamme.

Ensimmäinen tapahtuu, kun virus on infektoitu, minkä vuoksi seuraava influenssaepidemian aalto tapahtuu.

Tutkijat ovat laskeneet yli 200 patogeenisten mikro-organismien lajiketta, joihin kuuluu sama rino, rota, adeno, koronavirukset, influenssa, parainfluenssi, enterovirukset jne.

Mitä tulee kylmään, tämä tauti ei ole monimutkainen tartuntatyyppi, joka johtuu triviaalisen hypotermian, pitkittyneiden, kroonisten sairauksien, leikkausten jne. Aiheuttaman immuniteetin vähenemisen vuoksi.

Sairaus aiheuttaa tulehduksellisia prosesseja hengitysteiden kanavissa, suun limakalvossa, nenässä.

Miten kylmä tulee?

Akuutit hengitystiesairaudet tulevat elimistöön infektion kautta potilaalta ilmassa olevilla pisaroilla, aivastelu, yskä.

Jopa lyhyt oleskelu pienessä huoneessa infektoituneen henkilön kanssa voi aiheuttaa infektiota.

On monia tapoja välttää ongelma, mutta on parasta saada immunisoitua.

Tutkijat eivät pysty kehittämään yhtä rokotetta, koska influenssavirus mutatoi 2-3 vuoden välein ja kestää jo saatavilla olevat immunisointivalmisteet.

Siksi on tarpeen kehittää uusia rokotuksia.

Immunisoinnin pitäisi olla vähintään 2-3 viikkoa ennen seuraavan epidemian aallon alkua.

Voit oppia tarkempia ennusteita tarkastelemalla immunologisten tutkijoiden tietoja.

Tänä aikana keho tuottaa vasta-aineita, ja virusinfektio on täysin vaaraton. Äärimmäisissä tapauksissa tauti kulkee lievässä muodossa.

Hengityselinten sairauksien oireet

Jos tarkkailet huolellisesti banaalisen kylmän oireita, voit löytää radikaaleja eroja akuuteista virustaudeista.

ARI esiintyy, kuten jo tiedämme, heikentyneen koskemattomuuden takia.

Riittää syömään jäätelöä, juoda kylmää mehua, kävelemään märissä kengissä, pysymään pitkään viileässä ilmassa, seisomaan luonnossa ja noin 8-12 tunnin kuluttua:

Kaikki nämä oireet ovat luonteenomaisia ​​nälänhädässä, ja tartuntavaikeudet alkavat eri tavalla ja ilmenevät ensisijaisesti:

• päänsärky ja huimaus;
• kurkkukipu;
• kurkkukipu;
• nenän tukkoisuus.

1-2 päivän kuluessa päihtymys johtuu virusten tuomisesta epiteeliin, minkä seurauksena henkilö sairastuu, letargia, heikkous, ihon haju, korkea kuume.

ARVI on todellinen vaara sen komplikaatioille.

Edistyneissä vaiheissa on olemassa riski tarttua bakteeriviruksiin, minkä seurauksena meningiitti, enkefaliitti, keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume ja muut vakavat sairaudet ovat mahdollisia.

Tärkeää: kylmä voi myös olla vaarallista, jos lämpötila kestää pitkään, on olemassa muita, monimutkaisempia kroonisia sairauksia, jotka voivat luoda edellytykset komplikaatioiden kehittymiselle.

Muita oireita, jotka erottavat flunssan kylmästä

Jos potilaalla ei ole mahdollisuutta ottaa yhteyttä lääkäriin, sinun on tiedettävä muutamia oireita, jotka viittaavat siihen, että tämä on vain kylmä, eikä akuutti tartuntatauti.

1. Tärkein oire on hengitysteiden limakalvojen turvotus, joten vaikeasti hengitys nenän ja suun kautta tapahtuu. Mutta ei aina tämä hetki viittaa kylmyyteen, ehkä allergia alkoi.
2. Kipu ja kipu kurkunpään esiintyvät ensimmäisinä tunneina vain kylmällä ja flunssa, tämä oire esiintyy 1-2 päivän kuluttua.
3. Lämpötila 37,1 kylmähoitoa varten on yleinen tapa, merkki voi nousta enintään 38,5 asteeseen. Influenssa on vaarallinen korkeusmerkki 40 asteesta ja yli.
4. Väsynyt nenä, yskä liittyy kylmän ensimmäisen päivän loppuun, kun taas ARVI: lla ne esiintyvät 2., 3. päivänä.

Syyt vilustumiseen

Hengityselinten sairauksia esiintyy vain virusten aktivoinnin vuoksi, mutta jotta tämä tapahtuu, on muodostettava tiettyjä tekijöitä, joissa lämpötila nousee 37 asteeseen ja yli.

Esimerkiksi nenä on.

Heti, kun nenän ruuhkautuminen tapahtuu, tiedä, että tämä on kylmän tärkein oire.

Lima on aluksi nestemäinen, läpinäkyvä ja salaisuus virtaa nenästä, enemmän kuin vesi.

Samalla silmät muuttuvat punaisiksi, potilas jatkuvasti aivastelee, ja nenän limakalvon kutina tapahtuu.

Noin 1-2 päivän kuluttua limaa tulee paksuksi, se voi tummentua.

Toisin kuin flunssa, oire ei tarkoita bakteriaalisen infektion lisäämistä, vaan oire osoittaa elpymistä.

Pääasiallinen ase viruksia, leukosyyttejä vastaan, on keskittynyt nenänonteloon, joten lima saa tummemman sävyn.

Miten välttää vilustumista?

Hypotermian ja heikon koskemattomuuden lisäksi elämäntapa ja ravitsemus ovat tärkeitä.

1. Urheilu, jooga, urheilukävely, uinti kiihdyttävät aineenvaihduntaprosesseja, säätelevät verenkiertoa, mikä edistää solujen ravitsemusta hapella. Tästä johtuen immuunijärjestelmää vahvistetaan, energiaa, elinvoimaa.
2. On välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita. Banaalinen masennus, neuroottinen häiriö, viha voi aiheuttaa kehon heikkenemistä, mikä johtaa hengityselinten ja muiden sairauksien syntymiseen.

Tärkeää: alkoholi, mausteinen, savustettu, rasvainen ruoka, leivonnaiset - ne kaikki häiritsevät ruoansulatuskanavaa, mukaan lukien maksa, munuaiset, virtsatiet.

Harvat tietävät, että suolistossa on muodostunut immuniteetti. Ja jos tukahdutatte ruoansulatuskanavan työtä epäterveellisin ruokavalioin, heikkous ja kyvyttömyys vastustaa tartuntatauteja taataan.

Kylmäkäsittely

Kylmän hoidon aikana hoito on hellävaraisempaa.

Ei tarvitse ryhtyä toimenpiteisiin tuhoamaan bakteereja, tärkeintä - lähettää voimia palauttamaan sisäinen potentiaali, vain vahva elin selviytymään hyökkäyksestään.

Ei ihme, että on sanonta: "Jos hoidat kylmää, se kulkee 7 päivän kuluessa, ei kohdella, sitten viikossa."

Immuniteetti vaimentaa helposti lievää kylmää, ja tauti on vain vähäinen epämukavuus.

Ongelmia voi esiintyä vain hyvin heikon terveyden vuoksi.

Miksi kylmän lämpötila on 37 tai enemmän pitkään?

Riittävä hoito riippuu vain oikeasta diagnoosista.

Kylmässä tapauksessa sinun ei tarvitse juosta apteekkiin ja hankkia paljon tarpeettomia lääkkeitä.

Siellä toimivat melko kotimaiset toimenpiteet ja edulliset keinot, joiden vuoksi akuutti hengitystieinfektio lähtee ilman komplikaatioita.

Selvitä, mitä tehdä, jos lämpötila on 37 ° C kylmällä ja merkki kasvaa edelleen.

Aloittelijoille

Ota kevyt pastila, pastillit, pastillit. Jos he eivät auta, ja kurkkukipu ei mene pois - ota yhteys lääkäriin.

Varoitus: kategorisesti et voi yrittää lievittää kurkkuun alkoholijuomia, pippuriviinaa, mausteista sipulia, valkosipulia. Jälkimmäinen sisältää haihtuvaa tuotantoa, hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja, mutta positiivinen vaikutus on mahdollista vain tietyn annoksen kulutuksen kanssa.

Joten, jos lämpötila on 37,5 kylmähoitoa varten, täällä ei ole mitään kauheaa.

Ei tarvitse heti tarttua aspiriinipilloon.

Sisäinen potentiaali vaimentaa taudinaiheuttajien "kapinan", ja taistelussa on aina "kuuma".

Kylmällä lämpötila 37 kestää 5 päivää? Tällainen mahdollisuus, vaarallinen infektio, on saattanut liittyä ongelmaan.

Tässä tapauksessa et voi kiirehtiä vastaanottamaan immunomodulaattoreita, mutta sinun on kuultava lääkäriä.

Asiantuntija suorittaa tarvittaessa täydellisen tutkimuksen kehosta, lähettää testejä (virtsa, ulosteet, veri) tutkimukseen.

Yksinkertaiset säännöt paranemisen edistämiseksi

Toisin kuin flunssa, kylmää voidaan torjua yksinkertaisilla menetelmillä.

Ne ovat meille tuttuja lapsuudesta lähtien, ja jokainen niistä perustuu tieteelliseen näyttöön.

• Bed lepo Monet ihmiset eivät ymmärrä, miksi lämpötila pysyy kylmänä pitkään huolimatta siitä, että potilas pyrkii olemaan useammin raikkaassa ilmassa, häiritsee yritystä ystävien kanssa. Itse asiassa taudin aikana kulutettiin energiaa, niin välttämätöntä bakteerien torjumiseksi. Siksi on tärkeää ylläpitää sängyn lepoa, nukkua useammin, olla levossa ja sopusoinnussa.
• Huoneen ilmastointi. Huoneessa, jossa ikkunat eivät avaudu, ilma pysähtyy lukemattomien taudinaiheuttajien kerääntymisen myötä. On noidankehä, jonka kylmä lämpötila on 37,4 ja korkeampi, ja koko ongelma on vain yksi asia: sinun on annettava tuore ilma ilmaan useammin.
• Jos lämpötila 37 pysyy muutaman päivän kylmänä - kiinnitä huomiota vaatteisiin. Ehkä on aika vaihtaa pyjamat tai vuodevaatteet kevyemmäksi, kesäasennukseksi kehollesi hengittääksesi.

Onko kylmän jälkeen mitään komplikaatioita?

Yleensä kylmä kulkee noin 7, enintään 10 päivää.

Harvinaisissa tapauksissa voi tapahtua, että tauti jatkuu erilaisilla komplikaatioilla.

• Poskiontelotulehdus. Suolen limakalvon takia tulehdukset alkavat tulehdusta, johon liittyy silmien kipu, kasvojen yläosa, mahdollinen lämpötila kylmän jälkeen.
• Bronkiitti - ongelma ilmenee huonon verenvirtauksen seurauksena hengitysteistä, potilas kärsii yskästä, jossa on raskas expectoraatio. Vaikeaan hengitykseen liittyvä komplikaatio, hengenahdistus. Täällä, ilman väliintuloa vakavia huumeita, mukaan lukien antibiootit, ei voi tehdä.
• Nielurisatulehdus. Mikä tahansa komplikaatio aiheuttaa itsensä, jos lämpötila 37,2 tai enemmän kestää yli viikon sairauden jälkeen. Sama pätee mandelien tulehdukseen, ne on peitetty valkoisella kukinnalla, kun nieleminen potilas tuntee kipua, kieltäytyy syömästä.
• Otiitti on keskikorvan tulehdus. Samanaikaisesti kylmyyden jälkeen lämpötila ei laske makeasti 37,3 tai korkeammalta tasolta, joka kärsii vakavista kivuista, joita kutsutaan yleisesti "korvan otoksi". Sleep on häiriintynyt, runsaasti päästöjä korvasta.

Myös vilustuminen voi aiheuttaa kroonisten sairauksien pahenemista, vaikuttaa haitallisesti diabeteksen, HIV: n, emfyseeman jne. Potilaan tilaan.

Lääkkeet kylmiin ja lämpötiloihin 37 tai enemmän

Klassinen kylmäaineiden sarja on tarpeen, jos lämpötila on 37, 37,5 ja kestää pitkään.

Ensinnäkin on tarpeen tunnistaa lämmön syy, ja yhdessä lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa on käytettävä seuraavia tekniikoita:

• Märkä kylmällä vedellä ranteilla, nilkoilla, paikoilla, joissa suuret alukset kulkevat.
• Laimenna 1 taulukko. lusikka etikkaa 200 grammassa vettä ja pyyhi keho.

Mitä juoda kylmällä, jonka lämpötila on 37?

Ibuprofeeni, Parasetamoli on määrätty antipyreettiseksi.

MUTTA! Nämä eivät ole merkkejä, kun niitä on tarpeen vähentää pitkälle. Jopa 38,0: een ei ole syytä pudottaa lämpötilaa.

Tärkeää: jos sinussa, korvissa, silmissä, lämpötilassa 37,3, pitkäaikainen yskä on kipu, ota yhteyttä lääkäriin ja testaa keho perusteellisesti.

Mitä tehdä, jos kylmän lämpötilan jälkeen on 37 astetta?

Kylmän jälkeen merkki pidetään usein subfebrile-asteikolla.

Jos tällainen outo tila löytyy, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:

• Mikä on potilaan terveydentila, onko se letargia, väsymys;
• Kylmän jälkeisiä oireita ei jätetä: yskää, aivastelua, nenän tukkoisuutta, raskasta hengitystä;
• Onko merkkejä komplikaatioista: hengenahdistus, päänsärky, nivelkipu, ihottuma, kohtaukset jne. Tapauksissa, joissa lämpötila 37 tai enemmän on jo toinen viikko kylmän jälkeen, älä huoli. Lääkärit ovat yleensä samaa mieltä siitä, että pitkäaikainen vastustuskyky matala-asteen kuumetta vastaan ​​kylmän jälkeen on normaalia. Tärkeintä ei ole osoittaa oireita, jotka viittaavat tiettyihin hengityselinten sairauden aiheuttamiin patologioihin.

Jos uhkaavia tekijöitä ei ole, ei ole mitään järkeä ottaa huumeita.

On tarpeen noudattaa yksinkertaisia ​​suosituksia:

• Jatkakaa sängyn lepoa viimeisenä keinona yrittää olla levossa ja kieltäytyä viihde- ja viihdetapahtumista.
• Juo enemmän nesteitä, nopeuttamalla toksiinien kehon puhdistusta ja lisäämällä hikoilua, edistämällä lämmönsäätelyä ja lämmönsiirtoa.
• Juo yrttiteetä, teetä, kuluttaa juomia villiruusun, hunajan, lehmän, kamomillan, vadelman kanssa.
• Tapauksissa, joissa ei ole mahdollista saada sairauslomaa, suojele itseäsi liialliselta fyysiseltä rasitukselta sydämen ja verisuonten työn helpottamiseksi.

Tärkeää: Lääkettä, joka vähentää lämpötilaa, on erityisen varovainen, jos imetät äitiä raskaana oleville naisille.

Nämä menetelmät ovat tehokkaita, jos lämpötila ei ylitä 37,4 astetta, ja toipuminen tuntuu normaalilta.

Kylmyyden jälkeen hyvinvointi pahenee, lääkärin kuuleminen on tarpeen.

Vilustumisen ehkäiseminen

Joten me kaikki ymmärrämme, että mikä tahansa hengityselinsairaus, mukaan lukien akuutti, tarttuva, todennäköisesti tunkeutuu ihmiskehoon, jos se on heikentänyt immuniteettia.

Siksi tärkeä seikka on vahvistaa sisäisiä, suojaavia voimia, jotka kestävät kaikki virukset ja akuutit hengitystieinfektiot.

Tätä varten sinun on hoidettava terveydestäsi etukäteen ja toteutettava seuraavat vaiheet:

• Sammutettiin. Ei ole koskaan liian myöhäistä vahvistaa kehoa yksinkertaisten sääntöjen avulla - ota kylmä suihku aamulla, kaada kylmä vesi sen päälle. On parempi aloittaa kovettuminen lämpimällä kaudella tekemällä viileällä vedellä jalkoihin, sitten nilkoihin ja niin edelleen. On myös hyvä käyttää seuraavaa kovetusmenetelmää: märkä jalat kylmään veteen, sitten kuumaan ja vuorotellen useita kertoja.
• Sisällytä ruokavalioon vain luonnollisia tuotteita: kalaa, lihaa, vihanneksia, hedelmiä, maitotuotteita.
• Kehon levittäminen stressistä ja psykologisesta stressistä. Voit järjestää piknikitä ulkona, mutta ilman alkoholia ilman tupakointia. Positiiviset vaikutukset, ilon tunne ja ilo tuovat keholle monia etuja. Tämä vahvistaa immuunijärjestelmää, aktivoi aivoissa olevat solut, jotka vastaavat sisäisestä potentiaalista.

Kuluttaa vähemmän huumeita, kiinnitä huomiota folk-infuusioihin, luonnollisiin yrtteihin, juuriin, marjoihin ja lehtiin perustuviin viitteisiin.

Ja positiivisempi! Vain miellyttävät vaikutelmat, rentoutuminen, ilo ja nauru voivat hajottaa pilvet paitsi henkisessä, myös fyysisessä mielessä, jonka tutkijat ovat toistuvasti osoittaneet syvimmän tutkimuksen kautta.

Lämpötila 37 5 mitä tehdä

lämpötila 37 5 mitä tehdä kylmällä

Miten käsitellä 37 ° C: n lämpötilassa

Yritä analysoida syitä, joiden vuoksi sinulla on kuume. Kasvua 4-5 kymmenesosaa tavallisesta hinnasta - hyvin vähän. Monet lääkärit uskovat, että tätä seikkaa ei pitäisi pitää huolenaiheena. Lämpötila voi nousta 37: een liiallisen fyysisen rasituksen, tukahduttavan ilman ja lievän stressin vuoksi. Mutta vaikka tämä ilmiö liittyy uhkaaviin sairauksiin, älä rynnä juosta lääkärille tai apteekkiin. Joissakin tapauksissa matala-asteista kuumetta (37-37,5) pidetään yleensä normin muunnelmana. On syytä ryhtyä toimenpiteisiin, jos ilmenee muita epämiellyttäviä oireita, kuten nielu tai tyypillinen kurkkukipu.

Älä kiirehdi ottamaan mitään lääkkeitä. Muista, että kylmän alun lämpötilan lievä nousu on merkki siitä, että keho kamppailee tulevan sairauden kanssa. Olette juopuneet antipyreettisiä, voit tietenkin väliaikaisesti lievittää tilannettasi, mutta vain pahentaa taudin yleistä kulkua. Symptomaattista hoitoa (vasokonstriktoripisarat, immunomodulaattorit) ei myöskään tarvita. Anna keholle selviytyä itse taudista: näin vahvistat vain immuunijärjestelmää ja vakuutat itsesi pysyviltä relapsilta.

Ilmoita huone, jossa olet. Jos sinusta tuntuu vilunväristyksistä, käytä lämpimiä vaatteita tai aseta peiton alle, yritä pitää huoneen ilmaa viileänä. On parasta nukahtaa ainakin muutaman tunnin ajan: niin keho muuttuu entistä aktiivisemmaksi ja voi toipua paljon nopeammin.

Lämpötila 37 kylmällä

Lämpötilan nostaminen 37 asteeseen kylmällä tapahtuu usein. Jopa tällainen lämpötila tuo paljon vaivaa: päänsärky, uneliaisuus, huonovointisuus, heikkous, särky ja niin edelleen. Usein 37 ° C: n lämpötilassa olevat ihmiset käyttävät erityisiä keinoja tuoda se alas, mutta tämä on väärin. Kylmän hoitoon tällaisen lievän nousun pitäisi olla erilainen.

Kun kylmä pitää lämpötilan 37

Lämpötila 37 on nimeltään subfebrile. Kylmällä lämpötila voi pysyä pitkään. Jos näin tapahtuu, sinun on syytä selvittää syyt rauhallisesti ja käydä lääkärillä.

Syy siihen, että matala kuume pysyy useita päiviä, voi olla useita, useimmiten se on kylmä. Lisääntyneen lämpötilan lisäksi tähän tilaan liittyy päänsärkyä, kipeä ja kipeä lihas, epämiellyttävä tunne kurkussa, nenä, yskä ja muut oireet. Lämpötila 37 voi pysyä koko sairauden ajan ja joskus myös koko elpymisajan. Ainoastaan ​​kun kaikki luonnolliset prosessit palautetaan ja elimet ja järjestelmät alkavat toimia normaalitilassa, lämpötila laskee normaaleihin numeroihin. Tämä tila on erityisen herkkä ihmisille, joilla on heikentynyt immuniteetti, vanhukset, pienet lapset, vakavan sairauden tai vakavan leikkauksen kohteeksi joutuneet ihmiset.

Voi olla muitakin syitä, että lämpötila 37 pidetään pitkään. Näistä voidaan erottaa suoliston infektiot, joiden oireet voivat olla samankaltaisia ​​kuin kylmä, stressiä aiheuttava termoneuroosi, lisääntynyt stressi, tuttu ilmasto, ylikuumeneminen.

Entä jos lämpötila on 37 vuotta pitkä?

Monet meistä alkavat huolestua, kun lämpötila on 37 astetta lämpömittarissa. Henkilö alkaa heti ajatella, että hän on kehittänyt jonkinlaista tulehdusprosessia, esimerkiksi keuhkoissa. Ennen epätoivoon joutumista on tarpeen selvittää tämän tilan todellinen syy. Tässä tapauksessa asiantuntijat auttavat - lastenlääkäri tai terapeutti. Ne auttavat selventämään tämän ilmiön syitä.

Korkean lämpötilan tärkeimmät syyt

Yksi yleisimmistä subfebrile-lämpötilan syistä pidetään kylmänä. Tällaisen taudin läsnä ollessa henkilö tuntee myös muita oireita, kuten kurkkukipu, nuha, yskä, päänsärky. Potilaan sairauden jälkeen potilaalla on jonkin aikaa 37 ° C: n lämpötila: ainakin elimistössä ei ole infektioita, mutta hän on edelleen heikko, ja hän tarvitsee aikaa terveellisen tilan palauttamiseksi.

Muut syyt matalaan kuumeeseen

Muut syyt jatkuvaan kohonneeseen lämpötilaan voivat olla vakavia vaurioita, tarkemmin sanottuna syöpää, autoimmuuniprosesseja. Tässä tapauksessa henkilö tuntee oireet eivät selvästi ole vilustumista. Elämässämme on erilaisia ​​tilanteita, joissa henkilö usein huolestuttaa, kestää stressiä. Tai se tapahtuu niin, että hänen täytyy matkustaa usein, muuttaa elinolosuhteita eli muuttaa ilmasto- ja aikavyöhykkeitä. Tämän seurauksena kehon lämpötila voi myös epäonnistua. Siksi yksi syy lämpötilan 37 säilyttämiseen voidaan kutsua termoneuroosiksi. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on kasvullista dystoniaa. Myös naisilla on raskauden aikana 37 ° C: n lämpötila, ja minun on sanottava, että raskaana olevilla naisilla lämpötila on aina epävakaa. Lääketieteellisten tilastojen mukaan on ihmisiä, joilla on vakio lämpötila 37 ° C, jota heille pidetään normaalilämpötilana eikä koholla. Ja niiden lämpötilan nousu on vastaavasti 37,5.

Mitä henkilön pitäisi tehdä korotetussa lämpötilassa?

Muut tekijän artikkelit

Lämpötila 37 kestää viikon - syyt

Lämpömittarilla 37-37,5? Älä paniikkia tai häiritä! Tällaiset lämpömittarin ilmaisimet voivat osoittaa väsymystä, stressiä ja vakavaa fyysistä väsymystä. Mutta mitä jos lämpötila on 37-38 viikossa? Tarkoittaako se todella vakavia terveysongelmia?

Lämpötila 37 normaalisti

Lämpötilaa 38 astetta, joka kestää viikossa, kutsutaan subfebrileksi. Se voi olla normin muunnos:

• voimakkaan fyysisen rasituksen jälkeen;
• kuukautiskierron toisessa vaiheessa;
• vaihdevuosien aikana;
• raskauden aikana.

Myös 37 ° C: n lämpötila ei voi laskea viikon ajan naiselle imetyksen aikana. Erityisen korkeat hinnat ovat maidon kiireisinä päivinä. Se on vain, jos samalla on kipua rinnassa, se voi olla oireita ihastuttavasta mastiitista.

Lämpötilan patologiset syyt

Usein 37-37,5 ° C: n lämpötila kestää viikon, jos elimistössä on vakava patologia. Esimerkiksi tällaiset lämpömittarin ilmaisimet voivat näkyä, kun:

• suoliston infektiot;
• tokoplasmoosi tai helmintiset hyökkäykset;
• tuberkuloosi;
• haavainen paksusuolitulehdus;
• systeeminen lupus erythematosus;
• nivelreuma.

Syyt, että lämpötila kestää viikon, ovat allergisia ja kirurgisia patologioita. Tällaiset lämpömittarin indikaattorit voivat pysyä melko pitkään verisuoni- ja sydänsairauksien, hermoston ongelmien ja kroonisen keuhkopatologian tapauksessa. Immuunipuutosolosuhteissa ja syöpässä on matala-asteinen kuume.

Sinulla on tavallinen ARVI. Miksi lämpötila pidetään 37 viikossa? Lievien hengitystieinfektioiden tapauksessa tällaiset lämpömittarin indikaattorit eivät osoita komplikaatioita. Mutta jos tällaiseen tilaan liittyy lihassärky, vakava nuha tai imusolmukkeiden turpoaminen, on parasta neuvotella lääkärin kanssa.

Virtsatietulehduksilla voi viikon aikana esiintyä lämpötiloja 37-37,5. Tämä on erityisen ominaista virtsarakon tulehdukselle. Näitä indikaattoreita voidaan usein havaita pitkään kystiitin, munuaissairauden ja ruoansulatuskanavan sairauksien kanssa. Kun naisen lämpötila on 37-37,5 ja vatsakipu alempi, se on todennäköisimmin sukuelinten tartuntatauteja. Tähän tilaan liittyy erilaisia ​​loisairauksia.

Subfebriilinen kuume voidaan havaita elinjärjestelmien patologioiden tapauksessa. Esimerkiksi tämä ilmiö havaitaan usein kasvullisen dystonian, Addisonin taudin tai hypertensio-oireyhtymässä. Elinjärjestelmiä sisältävissä patologioissa lämpötilan lievä nousu voidaan yhdistää korkeaan verenpaineeseen, päänsärkyyn, ruokahaluttomuuteen tai heikkouteen.

Mitä tehdä 37?

Jos viikoittainen lämpötila on 37-37,5, älä käytä lääkkeitä sen vähentämiseksi. Heidän on sovellettava vain:

• raskauden loppuvaiheessa;
• vakavissa sydän- tai keuhkosairauksissa;
• hermoston sairauksiin.

Ne, joilla on matala kuume, on tarpeen tarkistaa, onko lämpötila mitattu oikein, ja sulkea pois mahdolliset mittausvirheet. Tämän jälkeen sinun on varmistettava, etteivät tällaiset indikaattorit ole vaihtoehto sinulle. Voit tehdä tämän siirtämällä kokeen tai poistamalla itsenäisesti eri patologioiden oireet.

On välttämätöntä, että otat yhteyttä erikoislääkäriin tai tutkitaan, jos subfebrile elimistön lämpötila alkoi nousta voimakkaasti tai jos sinulla on kuume, lisäksi:

Lämpötila 37

Ensinnäkin on syytä selvittää, miksi ihmiset, toisinaan, ovat niin peloissaan lämpömittarista? - Jotkut meistä keksivät välittömästi epämiellyttävän sanan "subfebrile". Lisäksi muistutetaan tällaisista yksityiskohdista: tämä voi olla oire infektio-tulehdukselliselle prosessille, joka on piilotettu, esimerkiksi keuhkokuume; parempi lämpö kuin tämä lämpötila.

Itse asiassa, ennen kuin saat lannistua, sinun täytyy ymmärtää tämän valtion syyt ja seuraukset. Mikä parasta, tee se yhdessä terapeutin tai pediatrin kanssa. Ja sitten se todennäköisesti osoittautuu, ettei kussakin tapauksessa ole mitään kauheaa 37 asteen lämpötilassa.

Todennäköisesti aiheuttaa pysyvää lämpötilaa 37

Yleisin subfebrile-lämpötilan lähde on alku- kylmä. Yleisesti ottaen potilas tuntee muita epäselvyyksien oireita, lukuun ottamatta valoa kuumetta - kurkkukipua, yskää, lihassärkyä, nuhaa. päänsärky ja niin edelleen. Myös tällaiset kehon lämpötilan arvot voidaan säilyttää jonkin aikaa lykkääntyneen sairauden jälkeen. Toisin sanoen tartunnan tärkeimmät oireet on jo poistettu, mutta terveys palautuu vähitellen ja sääntelyprosessit eivät ole vielä palautuneet normaaliksi.

Subfebrile-lämpötilaan voi liittyä vakavia vammoja: onkologisia, autoimmuunisia prosesseja. Yleensä muutkin merkit ovat havaittavissa näissä sairauksissa, mikä pakottaa potilaan kuulemaan lääkärin.

Tällainen tila, kuten termoneuroosi, ei ole niin harvinaista. Räjähdyksen, raskaiden kuormien, ilmasto- ja aikavyöhykkeiden jyrkän muutoksen alla - lämpötilan säätö voi epäonnistua. Lapsuudessa tällaiset tilanteet ovat mahdollisia useammin kuin aikuisuudessa. Mutta ihmisillä, joilla on liikkuva, epävakaa kasvillisuus (vegetatiivinen-verisuoninen dystonia), termoneuroseja havaitaan usein reaktiona ulkoisiin vaikutuksiin.

Raskaana oleville naisille kehon lämpötila on enintään 37,3. Lisäksi se voi pitää jatkuvasti tällä tasolla, ja se voi jopa nousta tällaisiin arvoihin määräajoin.

Lopuksi on olemassa ihmisiä, joille lämpötila on 37 astetta. Näin ollen heidän pitäisi puhua subfebrile-tilasta, kun lämpötila nousee vähintään 37,5 - 38 asteen.

Mitä tehdä, jos lämpötila on 37?

Kuten edellä on jo mainittu, on tarpeen kuulla lääkärin kanssa, koska tämän tilan syyt ovat yksilöllisiä, samoin kuin niiden ratkaisut. Lääkärin on annettava sinulle veri- ja virtsakokeet. Yleensä veren kokonaismäärä osoittaa selvästi, onko kehossa sellaisia ​​piilotettuja prosesseja, joista tiedät paremmin.

Jos tällaista lämpötilaa havaitaan pienessä lapsessa, ota yhteyttä lääkäriin, jonka pitäisi sulkea pois sairauksien kehittyminen. Mutta samalla ajattele, onko lapsellasi hampaita, ei ole äskettäin rokotettu. Jos lapsi on vanhempi, kiinnitä huomiota, jos hän on ylityöllistetty koulussa tai osassa, eikä hän ole ylimielinen lomalla ja niin edelleen.

Aikuiset eivät valitettavasti lainkaan pyydä apua subfebrile-lämpötilassa. He voivat neuvoa seuraavia - älä ota vastaan ​​antipyreettisiä lääkkeitä. Voit tehdä jotakin parantamaan koskemattomuutta esimerkiksi syöttämällä C-vitamiinia sisältävien hedelmien ruokavalioon. Saat tarpeeksi unta ja levätä - ehkä olet vain ohi. Jos kuitenkin muita oireita - hengitysteiden tulehdus tai ripuli - lisätään esimerkiksi lämpötilaan 37, hoito tulee määrittää asiantuntijan toimesta.

Lopuksi on syytä tiivistää tämä aihe seuraavasti:

• Lämpötila 37, jos se ei ole normaalia sinulle, on syytä kiinnittää huomiota terveyteen;

• Tällainen lämpötila ei ole tarpeen;

• On tärkeää tunnistaa subfebrilisen tilan syyt;

• Usein lämpötila 37 ei ole seurausta taudista.

Palaute ja kommentit

Hei, mieheni leikkaa käsivartensa naulalla, seuraavana päivänä lämpötila nousi 39 grammaan ja kesti 2 päivää, nyt lämpötila on keskimäärin 37,5 jo 4 päivää, toinen päänsärky, kipeä nivel, paine on normaalia, mutta pulssi nousee joskus 101. Kerro minulle Millaisia ​​testejä lääkärin tulisi määrätä diagnoosin määrittämiseksi?

Jo viikko määräajoin (nämä lämpötilat nousevat lähemmäksi illallista) lämpötila on 37, kylmyyttä ei ole, mutta ennen kuin lämpötila oli ylikuormitettu ja stressi, en pudota lämpötilaa, ehkä se on jotain keuhkoissa?

+2 # Marina Moskovenko 20. tammikuuta. 20:18

Kolme kuukautta sitten muutin Siperiasta 5 tunnin erilaiseen eurooppalaiseen osaan, ja ilmasto on paljon lievempi ja lämpimämpi. Koko elämäni lämpötila oli 35,6 ja muutti pari kertaa sen jälkeen, kun sain kylmän, jonka lämpötila oli 37,5-38. Sitten putosin 37: een ja ei muuttunut enää, ja minusta tuntuu hyvältä, ja mieheni paniikki jatkuvasti ja sanoo, että olen liian kuuma.

+1 # Yulia Asbestova julia_asbestova 12/23. 04:20

Minulla ei ole tätä, niin että lämpötila säilyi 37-37,5. Jos sairastuin, lämpötila välittömästi 38 ja sitä korkeampi. Tällaisissa tapauksissa pyydän aina töistä lähtemistä, makaan kolmessa päivässä ja juon aina influenssan torjuntaan luonnollisesta tuotteesta, jotta voin päästä eroon kuumeesta, tulehduksesta, nenän turvotuksesta ja muista kylmistä oireista. Nämä poretabletit ovat aina käsillä, erityisesti kylmän ja flunssa-kauden aikana.

Kehon lämpötila 37-37,5 - mitä tehdä?

Kehon lämpötilaa 37-37,5 astetta kutsutaan subfebrile-lämpötilaksi. Tällaisia ​​merkkejä lämpömittarissa voidaan havaita melko usein. Joskus matala-asteinen ruumiinlämpötila osoittaa melko vakavan sairauden, ja joskus se on vain mittausvirheen tulos.

Jos 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään, ota yhteys asiantuntijaan. Vain lääkäri voi määrittää, onko tämä lämpötilan nousu normin muunnos tai ilmaisee minkä tahansa patologian läsnäolon.

Artikkelin sisältö:

Miten mitata kehon lämpötilaa?

Ihmisillä kehon lämpötilaa ei aina voida pitää samassa korkeudessa. Päivän ja yön aikana se voi nousta ja laskea, mikä on aivan normaalia. Henkilö ei tule kokemaan sairauden merkkejä. Huolenaiheena tulisi olla lämpötilan pitkäaikainen nousu 37 asteen tasolle.

Seuraavat vaihtoehdot ovat mahdollinen kehon lämpötila ihmisissä:

Lämpömittarin merkki on alle 35,5 astetta - alhainen kehon lämpötila.

Lämpömittarin merkki vaihtelee välillä 35,5-37 astetta - normaali kehon lämpötila.

Lämpömittarin merkki on 37,1-38 astetta (subfebrile-tila) tai yli 38 astetta - lisääntynyt kehon lämpötila.

Jotkut lääkärit uskovat, että kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Subfebrile-kehon lämpötilana ne pitävät lämpömittarin lukuja 37,5 - 38 astetta.

Jotkut kehon lämpötilaa koskevat tiedot, jotka kaikkien pitäisi tietää:

Tilastot osoittavat, että useimmille ihmisille normaali lämpötila on 37 astetta. Vaikka 36,6 asteen lämpötila katsotaan normaaliksi.

Yhdellä henkilöllä päivän aikana kehon lämpötila voi vaihdella 0,5 asteen tai enemmän, mikä on myös normin muunnos.

Aamulla kehon lämpötila on aina alhaisempi, ja illalla se voi nousta 37 asteeseen.

Unen aikana kehon lämpötila voi laskea 36 asteeseen. Alin määrä on havaittu kello 4 ja 6 välillä aamulla. Jos aamulla ruumiinlämpö on 37 astetta - tämä voi merkitä tautia.

Klo 16.00 alkaen henkilön lämpötila voi nousta. Joillekin ihmisille lämpötila 37,5 on illan muunnelma.

Vanhemmilla ihmisillä kehon lämpötila on yleensä pienempi ja sen päivittäiset hypyt eivät ole niin voimakkaita.

Henkilön ikä ei ole vähäinen merkitys normien ja patologian määrittämisessä eri kehon lämpötiloissa. Niinpä 37 asteen lämpötila illalla lapsilla on normaalia. Samat tiedot vanhuksista ovat patologia.

Kehon lämpötila voidaan mitata seuraavissa paikoissa:

Useimmiten ihmiset mittaavat kehon lämpötilaa kainalossa. Vaikka tämä on tavallisin menetelmä kehon lämpötilan määrittämiseksi, se on myös kaikkein informatiivisempi. Saadut tiedot voivat vaikuttaa lämpötilaan ja kosteuteen sekä muihin tekijöihin. Joissakin tapauksissa kehon lämpötilan mittausprosessin aikana havaitaan sen refleksihyppy. Tämä voi johtua henkilön ahdistuksesta. Jos kehon lämpötila mitataan suussa tai peräsuolessa, indikaattorivirhe on minimaalinen.

Jos ruumiinlämpötila mitataan suuontelossa, sinun pitäisi olla valmis siihen, että sen arvot ovat korkeammat 0,5 asteen verran kuin akselilla.

Peräsuolen kehon lämpötilan mittausmenetelmällä indikaattorit ovat 1 astetta korkeammat kuin kehon lämpötila kainalossa ja 0,5 astetta korkeampi kuin suuontelossa.

Korvakäytävässä on mahdollista mitata kehon lämpötilaa, ja saadut tiedot ovat mahdollisimman tarkkoja. Mittausten suorittamiseen tarvitaan kuitenkin erityinen laite, joten kotona korvan lämpötilaa ei mitata.

Jos kehon lämpötila mitataan peräaukossa tai suussa, on välttämätöntä luopua elohopealämpömittareista. Tätä varten vain sopiva elektroninen lämpömittari. On kätevää käyttää erityistä lämpömittari-nukkea, kun mitataan kehon lämpötilaa imeväisillä.

Kehon lämpötila 37,1-37,5 astetta voi johtua mittausvirheestä tai osoittaa mitään patologiaa. Vain lääkäri voi määrittää tämän.

Jos lämpötila 37 on normaali?

Jos lämpömittarissa näkyy 37-37,5 asteen lämpötila, sinun ei pidä paniikkia. On mahdollista, että tällaiset indikaattorit ovat mittausvirhe.

Virheen todennäköisyyden minimoimiseksi on tarpeen noudattaa seuraavia sääntöjä kehon lämpötilan mittaamisessa:

Fyysisen aktiivisuuden hetkestä lähtien henkilön on kuljettava vähintään puoli tuntia. Valtion pitäisi olla rento ja rauhallinen. Usein aktiivisten ja aktiivisten pelien jälkeen lasten kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteen tasolle.

Voi lisätä lapsen lämpötilaa voimakkaan itkemisen tai huutamisen jälkeen.

On parasta mitata samanaikaisesti. On muistettava, että kehon lämpötila on alempi aamulla ja korkeampi illalla.

Kainalon kehon lämpötilan mittauksen aikana tulee olla täysin kuiva.

Ei ole tarpeen mitata ruumiin lämpötilaa suussa, jos henkilö on juuri syönyt tai käyttänyt kuumia juomia, jos hänellä on hengenahdistusta tai jos hänellä on nenä hengitys, jos hän on juuri savustanut.

Peräsuolen lämpömittari-indikaattoreita voidaan lisätä 1-2 astetta kuuman kylvyn tai fyysisen aktiivisuuden jälkeen.

Lämpömittarissa voidaan havaita 37 asteen lämpötila, jos henkilö on äskettäin ottanut ruokaa, pelannut urheilua tai saanut muita fyysisiä aktiviteetteja, on kärsinyt stressiä, väsynyt tai jännittynyt. Suorituskyvyn lisääntyminen on mahdollista pitkän oleskelun jälkeen auringossa, kun pysyt suljetussa, tukevassa huoneessa, jossa havaitaan korkea kosteus. Vaikuttaa kehon lämpötilan kuivan ilman indikaattoreihin ja kohonneisiin ympäristön lämpötiloihin.

Ei ole poissuljettua, että 37 asteen lämpötila johtuu mittauslaitteen virheellisestä toiminnasta, mikä on erittäin tärkeää elektronisten lämpömittareiden suhteen, mikä usein aiheuttaa merkittävän virheen. Jos laite on korkea, sinun on mitattava yhden perheenjäsenen ruumiinlämpötila, on mahdollista, että se on myös tavallisten arvojen yläpuolella. No, jos talossa on elohopealämpömittari. Kuitenkin ei aina ole mahdollista mitata kehon lämpötilaa elohopealaitteella, esimerkiksi jos puhumme pienestä lapsesta.

Virheen riskin minimoimiseksi on tarpeen mitata aikuisen kehon lämpötila ensin elohopeainstrumentilla ja sitten sähköisellä. Tarkista sitten indikaattorit.

37 asteen ruumiinlämpötila voi olla normin muunnelma seuraavissa olosuhteissa:

Lämpötila voi nousta 37 asteeseen fyysisen aktiivisuuden taustalla, kun hän kärsii emotionaalista myllerrystä ja kroonista väsymystä.

Kehon lämpötilan vaihtelut naisilla esiintyvät kuukautiskierron vaiheen mukaan. Lämpötilan nousu havaitaan ovulaation jälkeen (syklin 17-25 päivää). Tällöin peruslämpötila voi olla korkeampi kuin 37,3 astetta.

Climax voi myös vaikuttaa kehon lämpötilaan. Siten lämpömittarin merkki kasvaa ns. "Vuorovesi" aikana.

Imeväisille (enintään kuukauden), lämpötila 37-37,5 on normaali, koska lämpötuotannon prosessit tässä iässä eivät ole vielä täydellisiä. Useimmiten tätä kehon lämpötilaa havaitaan ennenaikaisilla vauvoilla.

Raskaana oleville naisille lämpötila on myös 37,2-37,5. Useimmiten tällaista nousua havaitaan hedelmällisyyden alkuvaiheessa, vaikka se voi jatkua, kunnes vauva syntyy.

Imetyksen aikana 37 asteen lämpötila on normaali. Useimmiten näitä indikaattoreita havaitaan maidon kiireessä. Naisen on kuitenkin tarkkailtava huolellisesti hänen tilaansa. Jos kehon lämpötila nousee kuumeisiin merkkeihin ja tähän prosessiin liittyy rintakipu, tämä voi merkitä mastiitin kehittymistä. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan lääketieteellistä apua.

Vaikka kaikki nämä olosuhteet eivät aiheuta uhkaa ihmisten elämälle ja terveydelle, asiantuntijan neuvoja kehon lämpötilan noususta 37 astetta ei ole tarpeeton.

Kehon lämpötilan patologisen nousun syyt

37-37,5 asteen lämpötila voi osoittaa kehossa tapahtuvan patologisen prosessin.

Samanlainen kehon lämpötilan nousu on ominaista seuraaville sairauksille:

Infektion esiintyminen elimistössä: SARS, tuberkuloosi, suoliston infektiot, munuaisten tulehdus, virtsarakko jne.

Ei-tarttuvat taudit, mukaan lukien mahahaava, nivelreuma, kilpirauhasen vajaatoiminta, lupus erythematosus jne.

Kehon infektio loisilla: helminthiasis, toksoplasmoosi, amebiasis jne.

Kirurgiaa vaativat patologiat. Mahdollinen ruumiinlämpötilan nousu leikkauksen jälkeen.

Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.

Kardiovaskulaarisen ja hermoston sairaudet, hengityselinten ja ihon krooniset sairaudet.

Muut kehon tilat. Siten kehon lämpötila voi kasvaa, kun lapsilla on hampaita, tai se voi olla ruumiin jälkeinen rokotus.

Jos korkea kuume johtuu kylmästä, on aloitettava antiviraalinen hoito. Esimerkiksi innovatiivinen antiviraalinen lääke Ingavirin, joka on osoittanut tehokkuutensa influenssaviruksia A ja B, adenovirusta, parainfluenssavirusta ja muita SARSia vastaan. Lääkkeen käyttö taudin kahden ensimmäisen päivän aikana auttaa nopeuttamaan virusten poistamista elimistöstä, mikä vähentää taudin kestoa ja vähentää komplikaatioiden riskiä. Lääkettä on saatavana kahtena annoksena: Ingavirin 60 mg - influenssan ja ARVI: n hoitoon ja ehkäisyyn 7-17-vuotiailla lapsilla ja Ingavirin 90 mg aikuisilla.

Kehon lämpötila 37-37,5 astetta voi seurata seuraavien tartuntavaarojen kulumista kehossa:

Hengityselinten sairaudet. Useimmiten se on akuutti hengitystieinfektio. Jos tauti on helppoa, kehon lämpötila on välillä 37-37,5 astetta. Samanaikaisesti ihminen kehittyy nuhaa ja yskää, mahdollisesti lisääntyvää imusolmuketta, kipun esiintymistä alaselässä ja koko kehossa. On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa kroonisen luonteen tai maksatulehdusten tulehduksen. Keuhkokuumeessa (keuhkokuume) havaitaan usein matala kuume, varsinkin jos taudin aiheuttaja on mykoplasma tai klamydia. Tuberkuloosin taustalla kuume voi jatkua monta vuotta, ja muut taudin oireet puuttuvat vasta tiettyyn aikaan.

Munuaisten ja virtsateiden sairaudet. Kystiitti liittyy usein 37 asteen lämpötilaan, mutta samanaikaisesti potilas kokee muita merkkejä virtsarakon tulehduksesta. Ensimmäisen kerran esiin tulleen pyelonefriitin taustalla lämpötilan nousu on merkittävämpi. Kroonisen pyelonefriitin pahenemiseen voi kuitenkin liittyä 37 asteen kehon lämpötila.

Tartuntavaaran ruoansulatuselinten sairaudet. On mahdollista, että henkilö kehittää gastriittia, mahalaukun tai suoliston haavaumia. Tämä kokee vatsakipua. Jos kehon lämpötila nousee 37-37,5 asteeseen, ja samanaikaisesti henkilöllä on ripuli ja oksentelu, niin todennäköisesti hänellä on suolistosairaus tai hepatiitti.

Seksuaalisen alueen sairaudet. Naisilla lämpötila voi nousta subfebrile-merkkeihin vulvovaginiitin tai muiden sukupuolielinten tulehdusten taustalla. Abortti ja kaavinta voivat aiheuttaa lämpötilan nousun 37 asteeseen tai enemmän. Samanlaisia ​​lukuja havaitaan prostatiitin pahenemisessa miehillä.

Sydän- ja verisuonten sairaudet. Infektiivisen sydänlihaksen tulehdukseen voi liittyä kehon lämpötilan nousu. Samanaikaisesti potilas kokee hengenahdistusta, turvotusta ja rytmihäiriöitä.

Läsnäolo kroonisessa infektiossa. 37,2 asteen lämpötila voi merkitä tonsilliittiä, adenoidiittia, eturauhastulehdusta tai muuta kroonista luontoa. Pääsääntöisesti tulehduksen keskittymisen poistamisen jälkeen kehon lämpötila palautuu normaaliksi.

Lasten sairaudet. Vesirokolle on tunnusomaista ihottuma ja kehon lämpötilan nousu 37 asteeseen ja sitä korkeammalle. Samankaltaisia ​​oireita ovat tuhkarokko ja vihurirokko. Yleensä ihottumat aiheuttavat epämukavuutta lapselle ja niihin liittyy kutinaa. Joskus 37 asteen tai korkeampi ruumiinlämpötila voi osoittaa hyvin vakavia sairauksia, kuten veren infektio (sepsis), aivojen limakalvon tulehdus (meningiitti). Siksi lääkärin kuuleminen on tarpeen.

Joskus infektion jälkeen 37 asteen lämpötila jatkuu pitkään. Lääkärit kutsuvat tätä ehtoa "terminen häntä". Tämä tilanne voi esiintyä useita viikkoja tai jopa kuukausia. Erityistä hoitoa ei tarvita. Lämpötila hännän hetken kuluttua kulkee itsestään.

Kuitenkin tilanteessa, jossa henkilöllä on niska ja yskä 37 asteen lämpötilan taustalla, on otettava yhteyttä lääkäriin. Todennäköisesti tautia ei hoidettu täysin ja sitä esiintyi uudelleen. Tai uusi infektio on tullut kehoon.

Helminthiasis lapsessa voi osoittaa 37 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan. Useimmiten lapset kärsivät pinwormeista ja askarista. Samanaikaisesti on oireita, kuten vatsakipu, vuorotteleva ripuli ja ummetus, allergiset reaktiot.

Muut syyt lapsen lisääntyneeseen ruumiinlämpötilaan:

Hampaiden ulkonäköön liittyy usein 37-37,5 asteen kehon lämpötila. Tässä tapauksessa lääkkeiden ottamista ei tarvita, sinun tarvitsee vain seurata lapsen tilaa. Yleensä, yli 38,5 astetta, kehon lämpötila hampaiden aikana ei kasva.

37 asteen tai sitä korkeammat lämpötilat voivat nousta rokotteen antamisen jälkeen. Jos on vaikuttava hyppy, voit antaa lapselle antipyreettisen lääkkeen. Pienet lapset ovat alttiimpia ylikuumenemiseen kuin aikuiset, joten 37 asteen lämpötila voidaan havaita, kun vauva on liian kääritty. Lisäksi tällainen kehon lämpötilan nousu voi olla hyvin vaarallista ja johtaa lämpöhalvauksen syntymiseen. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää, että lapsi jäähdytetään mahdollisimman nopeasti poistamalla hänen vaatteensa.

Tulehdukselliset prosessit, jotka eivät ole tarttuvia, voivat myös johtaa kehon lämpötilan nousuun. Lisäksi lähes kaikissa sairauksissa on muita oireita. Joten, jos henkilöllä on 37 asteen lämpötila ja veren ripuli, tämä todennäköisesti osoittaa Crohnin taudin tai haavaisen paksusuolitulehduksen kehittymistä. Sairaus, kuten systeeminen lupus erythematosus, liittyy 37 asteen kehon lämpötilaan, joka ilmenee useita kuukausia ennen sairauden ensimmäisiä oireita.

Jotkin kehon allergiset reaktiot voivat liittyä kuumeeseen, kuten urtikariaan ja atooppiseen ihotulehdukseen. Keuhkoputkia astmassa 37 asteen kehon lämpötila yhdistetään hengenahdistukseen ja hengitysvaikeuksiin.

On mahdollista, että 37 asteen lämpötila osoittaa seuraavien järjestelmien taudin:

Sydän- ja verisuonijärjestelmän tappio:

Kasvistava dystonia. Samalla kehon lämpötila nousee 37 asteen ja korkeammalle, ja myös potilaalla on päänsärkyä, valtimopaine nousee.

Hengityselinten vaurio, nimittäin krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD).

Ruoansulatuskanavan tappio. Haimatulehdus, gastriitti, ei-infektio, hepatiitti, ruokatorviitti jne. Voivat seurata 37 asteen lämpötiloja.

Hermoston vaurioituminen:

Verenvuotot, aivojen kasvaimet ja selkäydin, trauma.

Nuorilla naisilla, jotka kärsivät dystoniasta, 37 asteen lämpötila ilmaisee termoneuroosin.

Munuaissairaus. Uroliitti, glomerulonefriitti, nefropatian dysmetabolinen luonne voi liittyä 37 asteen lämpötilaan.

Endokriinisen järjestelmän tappio, nimittäin: Addisonin tauti ja hypertyreoosi.

Immuunijärjestelmän sairaudet, veritaudit:

Rautapulan anemia ja muut veripatologiat.

Onkologiset sairaudet, immuunikatoa sairastavat sairaudet.

Lisääntymisjärjestelmän tappio. 37 asteen lämpötila voi liittyä sellaisiin olosuhteisiin kuin: kohdun fibroidit, munasarjakysta jne.

Syöpäsairauksiin on tyypillistä 37-37,5 asteen lämpötila, joka säilyy pitkään. Samanaikaisesti potilas alkaa laihtua, hänen ruokahalunsa kärsii, hänen heikkoutensa kasvaa. Riippuen siitä, missä kasvain sijaitsee, tiettyjen elinten toiminnalliset häiriöt havaitaan.

Leikkauksen jälkeen 37-37,5 asteen lämpötila on normaali. Se voi jatkua pitkään, mikä riippuu toiminnan vakavuudesta ja ihmiskehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Joskus laparoskoopin tai muiden diagnostisten toimenpiteiden jälkeen havaitaan kehon lämpötilan nousua subfebrileihin.

Diagnostiikka 37-37,5 asteen lämpötilassa

Pitkä 37–37,5 asteen lämpötilan säilyttäminen on syy lääkärin luo. Ensinnäkin sinun täytyy mennä terapeutin vastaanottoon, jos puhumme aikuisesta, tai lastenlääkäriin, jos puhumme lapsesta. Raskaana olevien ja imettävien naisten täytyy käydä gynekologissa.

37-37,5 asteen lämpötila on syynä seuraavien tutkimusten suorittamiseen:

Verenluovutus yleistä ja biokemiallista analyysiä varten.

Siirrä virtsa yleiseen analyysiin.

Vatsan elinten, lantion elinten ultraääni.

EKG: n suorittaminen ja sydämen ultraääni.

On mahdollista tehdä verikoe tuumorimarkkereille, vasta-aineille, hormoneille jne.

Nämä tutkimukset ovat klassisia, jos tällainen tarve syntyy, potilaalle lähetetään CT- tai MRI-läpikäynti, suoritetaan neste-pistos jne. Lääkärin on kiinnitettävä huomiota muihin kehon lämpötilan nousuun liittyviin oireisiin.

Terapeutti lähettää tarvittaessa potilaan kuulemaan asiantuntijaa.

Mitä tehdä, kun lämpötila nousee 37-37,5 astetta?

Älä ota antipyreettisiä lääkkeitä 37-37,5 asteen lämpötilassa. Niitä käytetään vain 38,5 asteen tai sitä korkeamman lämpötilan alentamiseen. Vaikka tästä säännöstä on poikkeuksia. Niinpä on tarpeen alentaa 37,5 asteen lämpötilaa naisilla raskauden kolmannella kolmanneksella. Antipyreettisten lääkkeiden antaminen edellyttää lapsia, jotka ovat aiemmin havainneet kuumetta. Indikaatiot 37,5 asteen lämpötilan alentamiseksi ovat keuhkojen, sydämen ja hermoston patologioita, jotka voivat edistyä jopa niin pienellä kasvulla kuin lämpömittarissa.

On ymmärrettävä, että antipyreettisten lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa vaikeuksia sairauksien diagnosoinnissa sekä sivuvaikutusten kehittymisessä.

Joka tapauksessa sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kohtiin:

Sulje pois virheiden todennäköisyys kehon lämpötilan mittauksessa.

Mittaa kehon lämpötila kahdella lämpömittarilla.

Mieti, onko lämpötila 37 asteen vakioasetus. Esimerkiksi, jos nainen kantaa lasta ja on raskauden alkuvaiheessa, mutta samalla hänen ruumiinlämpötila nousee eikä sairaudesta ole merkkejä, niin todennäköisesti tämä on normaalia.

Yleensä, kun tauti muuttuu kehon lämpötilan nousun syyksi, sitten sen poistumisen jälkeen arvot palautuvat normaaliksi.

Sinun tulee välittömästi soittaa lääkärille seuraavissa tilanteissa:

Kehon lämpötila ylittää 38 asteen merkin.

37 asteen lämpötilan lisäksi esiintyy sellaisia ​​oireita kuin rintakipu, ripuli ja oksentelu, virtsaamishäiriöt, vakava yskä jne..

Sinun pitäisi myös kuulla asiantuntijan kanssa, jos epäillään terveysongelmia.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Jos lääkäri ei havainnut mitään sairauksia ja katsoi, että 37 asteen lämpötila on normin muunnelma, sinun ei pitäisi antaa juttuja sattumalta. Pitkäaikainen kehon lämpötilan nousu subfebrile-merkkeihin on aina stressaavaa keholle.

Siksi voit käyttää seuraavia suosituksia:

Aika päästä eroon kroonisista tartuntakohdista.

Maksimi välttää stressaavia tilanteita.

Lopeta tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö.

Ota riittävästi aikaa yöpymiseen, seuraa päivittäistä rutiinia.

Urheileminen, kovettuminen.

Mitä voimakkaampi ihmisen koskemattomuus, sitä täydellisemmät hänen lämpö- säätelyprosessit tulevat. Näiden yksinkertaisten suositusten noudattaminen mahdollistaa pääsääntöisesti kehon lämpötilan palauttamisen normaaliksi.

Artikkelin kirjoittaja: Alekseeva Maria Yurievna | Yleislääkäri

Tietoja lääkäristä: Vuodesta 2010 vuoteen 2016 Elektrostalin kaupungin keskushoidon ja terveysyksikön terapeuttisen sairaalan harjoittaja. Vuodesta 2016 hän on työskennellyt diagnostiikkakeskuksessa №3.